Populaarsed farmatseutilised inhalaatorid ja nebulisaatorid pidid suruma hingamisteede haiguste ennetamise ja ravi populaarseid meetodeid. Aga see ei juhtunud. Lapsed ja täiskasvanud ravivad nohu, hingates üle kartulite, nagu sada aastat tagasi. Kas see on populaarne ravimeetod hea? Selle mõistmiseks peate teadma, kuidas kartulipaarid kehale reageerivad.
Tegevuskord
Veeauru sissehingamine erinevate lisanditega põhjustab temperatuuri ja bioloogiliste lisandite otsest mõju limaskestale. Sel juhul satuvad toitained loomulikult hingamisteede erinevatesse osadesse.
See kohaliku ravi meetod on osutunud efektiivseks pärast sajandite möödumist. Kaasaegsed uuringud kinnitavad selle kasulikkust.
Selgub, et kartulipaarid sisaldavad:
- tetradekaan;
- dipropüleenglükool;
- etüülalkohol.
Need toidulisandid, mis jõuavad kehasse auruga:
- normaliseerida verevool;
- aktiveerida kehas ainevahetusprotsesse;
- leevendada põletikku;
- eemaldada nina nina limaskestade turse.
Kartuli auru ümbritseb õrnalt. Sellel on suur kontaktpind. Samal ajal on terapeutiline toime:
- suureneb verevool ülemiste hingamisteede limaskestale;
- röga vedelikud;
- stagnatsioon on kõrvaldatud.
Kartulite sissehingamine auruga aitab samuti parandada limaskesta kliirensit (röga eemaldamine, bakterid, mudaosakesed). See kõik on seotud hingamisteede struktuuriga. Nende pinnad on kaetud mikrovillidega, mis süttivad ja suruvad võõraste elemente kehast väljumiseks. Haiguse ajal hakkavad villi oma funktsiooniga halvemini toime tulema, kuuma auru aktiveerib nende töö. Selles artiklis leiad teavet hingamise kohta lastel niiske köha korral. Ja lugege siin lasteaurude kohta.
Rakenduse funktsioonid
"Vanaisa" ravimeetodil on palju rakendusi. Miks hingata kartulite üle? Kartuli sissehingamine aitab hästi:
- nuhuke (nohu);
- farüngiit (neelu limaskesta põletik);
- tonsilliit (mandlite põletik);
Kõrgelt hinnatud selle protseduuri efektiivsust, astmahaigetel. Kartuliga niiske köha sissehingamine võimaldab vältida selle esinemist ja lõpetada selle ohtliku haigusega kaasnevad rünnakud.
Kopsupõletikus aitab see meetod ka, kuid seda tuleb kasutada ainult arsti järelevalve all. Et mitte halvendada patsiendi seisundit, peate enne protseduuri konsulteerima arstiga.
Võimalused
Traditsioonilises meditsiinis on juba ammu kasutatud populaarseid mugulaid. Kartulite sissehingamise korral valmistatakse need kolmel erineval viisil.
- Keevitatud "vormiriietuse" mugulate sissehingamine (enne nende sõtkumist).
- Kooritud kartulite aurude sissehingamine (sageli kasutatakse eeterlike õlide, sooda ja soola lisamist).
- Keedetud kartuli koorimine (kuiv või värske).
Olenemata sellest, millist viisi soovite, vajab protseduur järgmist:
- pannakse umbes 3 liitrit;
- kümmekond väikest kartulit või 5 keskmise suurusega kartulit;
- paks tekk, parem puuvill või kunstlik loomulikul juhul (vill põhjustab allergiat);
- rätik;
- tooli ja mugava seista pannile.
Protseduuri jaoks ettenähtud kartulid peaksid olema hästi pestud.
Te ei tohiks võtta haigeid mugulaid, millel on igasugune värv ja deformatsioon. See kehtib eriti koorimata kartulitega inhaleerimise kohta. Sellised mugulad võivad sisaldada seente, bakterite ja erinevate haiguste patogeene. Enamik neist sureb kuumtöötluse ajal, kuid sellised ained võivad sissehingamisel põhjustada allergiat.
Sissehingamisel tuleb järgida mõningaid lihtsaid reegleid:
- kartulid, mis on keedetud 10-15 minutit (sõltuvalt mugulamahust);
- toiduvalmistamiseks võtke sama suurusega mugulad, vastasel juhul küpsevad nad ebaühtlaselt;
- kartulid ei tohi olla toores ega keedetud;
- vesi peaks katma ainult kartulid;
- pärast valmisolekut tühjendatakse vesi;
- pani pannile mugavale alusele;
- soojendamiseks pange pannile paksu rätikuga;
- kummarda poti kartulitega ja katke tekk;
- külm õhk ei tohiks tekke alla tungida.
Kartulit tuleb korralikult sisse hingata, sest kuum aur võib põletada nahka ja põhjustada limaskestade põletusi. Kartulite ümber ei tohi olla liiga madal. Peaksite leidma oma kõrguse, harjudes temperatuuriga järk-järgult. Ja kui teil on valulikke tingimusi: olgu see siis pearinglus või templite koputus, tuleb protseduur peatada.
Et te ei sekkuks, tappa pikad juuksed enne protseduuri. Hinga. Hingamine peaks olema sile. Sissehingamise-väljahingamise tehnika sõltub diagnoosist.
Täiskasvanute farüngiidi suhtes kasutatavad antibiootikumid leiate siit.
Ravi
Kartulipaarid soojendavad nina ninaelu ja vabastavad hingamisteed lima kaudu. Kiireks tulemuseks köha korral peate hingama vaheldumisi nina ja suu kaudu.
Peamine ülesanne on ninaneelu soojeneda ja puhastada. Nende abiga saate kiiresti köha ravida. Sellest materjalist õpib kiiresti ravida nohu ja nohu.
Järgnev skeem toimis hästi: 3-4 hingetõmmet läbi suu ja väljahingamise nina kaudu, 3-4 hingetõmmet läbi nina ja väljahingamist suu kaudu, seejärel 3-4 hingetõmmet ja väljahingamist läbi suu ja nii palju läbi nina. Hingake kartulite järele 5-10 minutit.
Kuivat köha töödeldakse kuumade kartulitega, lisades sooda ja soola. Need koostisosad pannakse toiduvalmistamise alguses. Kartulid on kooritud. Pärast valmisolekut sõtkuvad mugulad veidi. Soola ja sooda lisatakse toiduvalmistamise alguses kiirusega 1 tl 5 keskmise kartuliga.
Video
Video kirjeldab, kuidas kodus sisse hingata.
Nohu
Kui teie nina on täidisega - aitab kartul kiiresti taastada normaalne. Selleks hingake paarikaupa paari: ühe või teise ninasõõrmega. Esmalt sulgege nina ühel poolel, võtke 4–6 aeglast ühe ninasõõrmega hingamist, seejärel korrake seda teistega.
Menetluse mõju suurendamiseks kartulis saab lisada 2-3 teelusikatäit söögisoodat. Selleks keedetakse kartulid kergelt ja lisage pulbrit. Kõik on hästi segunenud ja hakkavad hingama tervendavat auru.
Kui nohu kaasneb kurguvalu, hingake vastavalt sellele skeemile: 2–3 sissehingamine läbi nina ja väljahingamine läbi kurgu, seejärel 2–3 sissehingamine kurgu kaudu ja väljahingamine läbi nina. Hingamine peaks olema sujuv, rahulik, mõõdukas sügavus.
Kui nohu on läinud katarraalsesse vormi, ei tohiks sisse hingata. Nad mitte ainult ei aita, kuid vastupidi, nad raskendavad olukorda.
Video
Video räägib, kuidas kartuleid hingata, millised on eelised ja kahju.
Sinusiit
Ilma arstiga konsulteerimata on kartulite hingamine sinuse ajal võimatu! Ainult spetsialist saab määrata haiguse kulgu ja määrata piisava ravi. Maksimaalsete ninaosade soojendamisel, kus mädanik on kogunenud, võite saavutada vastupidise tulemuse. Enesehooldus võib sel juhul viia haiguse üleminekuni kroonilisse vormi või südamepõletiku ägenemiseni. Tõhusad ravimid on Sinupret koos antriitiga ja Tonsilgoniga. Soovitame tutvuda Tonzilgon dragee kasutamise juhistega.
Külm
Külmaga on see tööriist üsna tõhus. Kartulitega sissehingamist saab teha vahetult pärast esmamärgist. Kui kõik on tehtud õigesti ja õigeaegselt, võib haigus ilma algusteta taganeda.
Inhalatsiooniks sobivad kartulid, kooritud või kooritud, saate isegi puhastada. Keedetud kartuli massis lisatakse mõned tilgad eeterlikud õlid kuusest, kadakast, mändist, eukalüptist, piparmündist. Oluline ei ole seda üle pingutada, muidu kuivavad õlid limaskesta välja, piisab 2 tilka. Külmumiseks võite kasutada valmis eeterlike õlide kompositsioone. Selle asemel sobivad nad soola ja sooda koos või eraldi. Hingake sellistes paarides 5-7 minutit.
Mis bronhiit
Kartulid vähendavad külmade bronhide ebameeldivat kõdistamist. Hingake üle kartulite vaheldumisi nina ja suu. Bronhid soojenevad nii hästi. Sooda ja soola lisamine kartulitele toiduvalmistamise ajal aitab kiirendada bronhiiti.
Pärast protseduuri võib sooja kartuleid segada lusikaga alkoholi, moodustada sellest kook ja panna kompress tsellofaanis. Koog on pakitud kangas ja asetatakse bronhide piirkonda.
Kas menetluses on kahju ja kas on võimalik kartulite sisse hingata? Igas ravis vajate individuaalset lähenemist. Asjaolu, et mõned on tõhusad viisid, kahjustavad teised. Isegi sellisel ohutul ravimeetodil on oma vastunäidustused. Lugege ka köha sooda piima retsepti kohta.
Selliste haiguste all kannatavatele kartulitele ei saa hingata:
- kõrge palavik;
- arteriaalne hüpertensioon;
- südamehaigus;
- aju vereringe häired;
- verejooks ninast;
- kopsupõletik;
- veresoonte laienemine.
Kõrgendatud kehatemperatuuril ei saa auru ja kuuma survet sisse hingata!
Kas ma saan kasutada rasedatele lastele
Kartulite sissehingamine - ohutu ravimeetod. See sobib rasedatele ja imetamise ajal. Kartulipaarid ei kahjusta last, mida ei saa öelda kindlalt taimsete preparaatide kohta (mõnedel taimedel on mitu vastunäidustust). Kui raseduse ajal on vaja ravida nohu või köha, siis on parem valida kartulite sissehingamine kui ravimitega. Mis köha ravimit kasutada raseduse ajal võib leida käesolevas artiklis.
Laste puhul on meetodil vanusepiirangud. See ei sobi väikestele lastele.
- Laste aurutemperatuur peaks olema umbes 45-50 ° C.
- Kartuliga pott tuleb põletuste ärahoidmiseks hästi pakendada rätikuga.
- Protseduuri aega tuleks lühendada 3-5 minutini.
Laste kuum aur on ohtlik. Ja mida väiksem on laps, seda tõenäolisemalt teenivad nad limaskestade põletust. Teine oht on hingamisteede takistus. Imikutel on bronhide luumenid palju kitsamad kui täiskasvanutel. Niiske auru sattumisel bronhioolidesse laieneb see kitsas ruumis viskoosse lima. See võib põhjustada kitsenemist ja isegi väikeste bronhide lünkade täielikku sulgemist.
Selle riniidi, köha ja külma ravimeetodi tõhusust ei tõenda üks põlvkond. Isegi traditsioonilise meditsiini pooldajad ei keeldu sellisest ohututest haiguste käsitlemisest. Kui palju hingata sõltub patsiendi seisundist. Selle peamine eelis on lihtsus ja juurdepääsetavus. Aga isegi nad ei saa osaleda. Kui külma on kaasas kõrge palavik, või alumiste hingamisteede põletikulised protsessid, tuleb sellisest populaarsest ravist kartuli sissehingamisel loobuda. Valu ja köha põhjused on esitatud pakutud lingil. Te võite olla huvitatud ka rahvahooldusvahendite kohta nohu ja ninakinnisuse kohta.
Kuidas hingata üle kartulite, kui köha ja külm. Sissehingamine
Kartulite või kartuli koorimiste hingamiseks väikseim külma ja köha märke, sunniti lapsepõlves peaaegu kõik.
Emad ja vanaemad, kellel on püsivus, puhastasid ja küpsisid seda juurvilja, istusid ja katsid võitleva lapse peaga rätikuga.
Me arvasime, et see oli keedetud kartul, millel oli tervendav jõud. Aga kas see on tõesti?
Kas hingamine aitab kartuleid? Hea või halb?
Tegelikult on protseduuril tugev teaduslik põhjendus ja selle positiivne mõju on tingitud kuuma auru niisutavast mõjust. Ta tungib hingamissüsteemi, viib:
- röga pehmendamine ja turse;
- niisutavad limaskestad;
- kõrvaldada kurgu ärritus jne.
Samuti aitab kuuma auru kiirendada vereringet, mille tõttu saabub põletikule suurem hulk immuunrakke.
Selle efekti kasutamine ei ole palju öelda, sest mida rohkem leukotsüüte ja teisi kaitsvaid elemente läheb põletikulisse fookusse, seda kiiremini see kõrvaldatakse ja taastumine toimub.
Seega on protseduur kuiv, valulik köha ja kurguvalu. Samuti aitab see toime tulla kõige tavalisema ARVI märgiga, nagu riniit.
Vastunäidustused protseduurile: kui see on võimatu
Kuigi manipuleerimine tundub olevat täiesti kahjutu, ei tohi te kartuleid sisse hingata:
- kõrge kehatemperatuur;
- tõsised bakteriaalsed infektsioonid, mis ilmnevad rohelise või kollase tattide vabastamisega;
- kardiovaskulaarsüsteemi haigused, eriti kapillaaride ebakindluse suurenemine;
- allergiad kartulitele;
- otiit;
- obstruktiivne bronhiit.
Kuidas hingata õigesti kartuli peale
Inhaleerimise ettevalmistamise retsept on üsna lihtne: piisab, kui vormiriietuses valmistatakse mõned hästi pestud mugulad. Millist kartulit hingata ei ole põhimõtteline küsimus, sest mis tahes taimsed liigid sobivad selleks.
Aga kas on vaja vett välja voolata? Ohutuse huvides on parem seda teha, sest keeva veega aur sisaldab niiskust, mis võib tõsiselt põletada limaskestasid, ja ebatäpne liikumine ei ole nii ohtlik, kui keedukapis ei ole keevat vett.
Valmistatud kartulid on läbimõõdult läbistatud kahvliga või purustatud tolcushka, nii et aurustumine muutub intensiivsemaks. Konteiner asetatakse lauale või lamedale toolile, painutage seda ja katke pea paksu käterätiku või loori külge ja teine rätik pannakse jalgade kaitseks.
On vaja painutada nii, et soojenemine ei põhjustaks märkimisväärset ebamugavust ja aur ei põle nägu. Aga kui sa peaksid vältima tugevat hingamist, tuleb mõõta hingamist.
Protseduur viiakse läbi kuni 3 korda päevas 60–90 minutit pärast sööki või vastupidi, ja kui kaua see kulub, sõltub patsiendi vanusest.
Soovitatav on, et täiskasvanud inimene hingaks üle auru üle kartuli, kui ta köhib, kuni see jahtub, st umbes 10 minutit, me arutame allpool, mitu minutit kestab lapse manipuleerimine.
Menetluses on ka teisi variante. See on:
Kartuli Keetmine. Meetodil on õigus eksisteerida, kuid selle kasutamine on täis tõsiseid põletusi. Seetõttu on see lubatud ainult täiskasvanute raviks.
Allikas: nasmorkam.net See viitab kuumade, kuid mitte keeva puljongi kasutamisele kulinaarseks otstarbeks ettenähtud kartulitest. Ärge alustage manipuleerimist kohe pärast vedeliku tühjendamist, peate ootama, kuni see veidi maha jahtub.
Ülejäänud protseduur on sama, kuid see nõuab rohkem hoolt ja ettevaatust.
Protseduuri efektiivsuse suurendamiseks ja antiseptiliste omaduste tagamiseks saate seda teha sooda ja soolaga, mis lisatakse keeduprotsessi ajal teelusikatäie ja valmis mugulad on kergelt sõtkunud spetsiaalse tolkushka või kahvliga. Manipuleerimise kestus on 3-5 minutit.
Samuti on võimalik tugevdada kuuma auru terapeutilist toimet, kukutades pannile mõned tilgad eeterlikku õli: teepuu, eukalüpti, kuusk, mänd.
Neil on bakteritsiidsed, antimikroobsed, põletikuvastased ja mitmed teised omadused, mis muudab nad tõhusaks kurguvalu ja köha raviks.
On olemas retsept kartulitele vesinikperoksiidi lisamiseks. See lisab tugevaid antiseptilisi omadusi, kuid peroksiidi sissehingamine võib olla suitsetajatele, südamehaiguste all kannatajatele ja mõnedele teistele ohtlik.
Kuidas teha kartulite sissehingamist lapsele?
Paljud püüavad loobuda keemilistest ravimitest loodusliku kasuks. Seega, kui lapsel on külm, tulevad kohe sisse sissehingamised, nagu lapsepõlves nad meile esitati.
Kuid kogu näilise julgeolekuga on parem neist loobuda ja valida laste, eriti eelkooliealiste laste raviks kaasaegsemad meetodid.
Kuumade esemete kasutamisel on alati oht põletada. Ja arvestades väikeste laste rahutust, suureneb see risk mitu korda.
Lisaks on laste ravimisel raske korrektselt välja arvutada hetk, mil on juba võimalik sisse hingata, kuna imikute limaskestad on palju õhemad ja tundlikumad kui täiskasvanutel.
Seetõttu võib liiga kuuma auru kasutamine põhjustada hingamisteede limaskestade põletusi.
Seega ei tohiks kartulit inhaleerida lastel ja alla 6-aastastel lastel. Sellistel juhtudel eelistatakse nebulisaatoreid (kaasaegsed turvalised seadmed) ja sissehingamist mineraalveega.
Mitu aastat saab iga lapse jaoks kasutada auru protseduure individuaalselt, võttes arvesse tema arengut, teadlikkust, püsivust, ohtude mõistmist ja ravi vajadust.
Üldiselt soovitatakse lastel kasutada auru sissehingamist 1–5 minuti jooksul, noorukitel 6–8 minutit, kuid igal juhul manustatakse neid ainult nende vanemate järelevalve all.
Kas te võite hingata rasedate kartulite üle?
On teada, et raseduse ajal on naise keha tugeva stressi all ja selle loomulik kaitse langeb. Seetõttu ei ole külm ja köha selle aja jooksul haruldased.
Üldiselt võib vastunäidustuste puudumisel kasutada sellistes olukordades köha kartuleid. Kuid enne ravi alustamist on siiski parem konsulteerida üldarstiga või hingata sisse soolalahusega.
Kas on võimalik kartulite sisse hingata?
Suurenenud kehatemperatuur on otsene vastunäidustus termiliste protseduuride suhtes. Seega, kui termomeeter näitab rohkem kui 38 ° C, tuleb need edasi lükata.
Sissehingamine on lubatud ainult temperatuuril umbes 37 ° C. Vastasel juhul võib manipuleerimine põhjustada palaviku suurenemist ja üldise heaolu halvenemist.
Kas on võimalik sinusi?
Põletikulises protsessis paranasaalsete ninaosade puhul, eriti ägeda korral, võib mis tahes protseduure läbi viia ainult otolarüngoloogi jaoks. Vastasel juhul võivad nad põhjustada patoloogia progressiooni ja põhjustada komplikatsioonide teket.
Aurude sissehingamine kutsub esile limaskesta mahu suurenemise ülemiste ninaosade korral, mis toob kaasa nende surve järsu tõusu ja heaolu halvenemise. Selle tulemusena on võimalik limaskesta läbimurre aju sisemembraanidele ning meningiidi ja teiste ohtlike haiguste tekkele.
Kuumus võib stimuleerida ka põletikku põhjustavate bakterite aktiivsust. Seetõttu on sinuse korral ainult arst võimalik täpselt hinnata, kuidas sellised manipulatsioonid on ohutud ja tõhusad.
Kas bronhiit on võimalik?
Sellistel juhtudel peate kõigepealt vastama küsimusele, miks hingata kuumalt kartulit köha ajal. Oleme juba leidnud, et manipuleerimine niisutab limaskestasid ja suurendab röga mahtu, hõlbustades seeläbi selle väljavoolu.
Seepärast võib tursunud röga sulgeda juba ummistunud hingamisteed ja põhjustada lämbumist. Kuid kuiva köha ilma takistusteta on see üsna tõhus ja toob leevendust.
Muud haigused
Köha kaasneb paljude haigustega. Aga kas on alati kasulik auru töötlemine?
Kopsupõletikuga. See on äge põletikuline protsess, mis mõjutab alumiste hingamisteede limaskestasid - kopse. 90% juhtudest on selle esinemise põhjuseks bakteriaalne mikrofloora. Haigusega kaasneb tõsine palavik ja köha. Seda ravitakse ainult pediaatril või terapeutil ja sageli haiglas. Kartuliaurude sissehingamine võib olla soovitatav kopsupõletikule, kuid ainult ravi lõppetappidel, kui selle patogeenid hävitatakse, ja patsiendil on vaja aidata jääkviskoosset röga eemaldada kopsudest. Mis tonsilliit. See on kurgus paiknevate limaskesta mandlite põletik. Sageli on see krooniline looduses ja seda süvendab kevadel ja sügisel. Kuna peamine kurgumurde põhjustaja, millega kaasneb tugev neelamise valu kurgus, on tinglikult patogeensed streptokokid ja stafülokokk-bakterid, võib soojenemine positiivselt mõjutada nende võimet paljuneda. Seetõttu võib sissehingamist kasutada kõri valutamiseks ainult haiguse varases staadiumis, kui selle viiruslik laad on tõestatud. Stenokardiaga. Vaatamata populaarsele arvamusele on kurguvalu põhjustanud ainult bakterid ja seda peetakse üsna raskeks patoloogiaks. Selle vastu võitlemiseks kasutatakse alati antibiootikume, sellistes olukordades kartul on vähemalt jõuetu ja halvimal juhul viib haiguse progresseerumiseni. Larüngiidiga. Sellise patoloogiaga kaasnevad valuliku kuiva köha kimbud, millel on sageli viiruslik iseloom. Just larüngiiti võib pidada termiliste protseduuride läbiviimise üheks peamiseks näitajaks, kuna seda tüüpi köha kartulipaar aitab suurepäraselt. Adenoididega. See mõiste peidab nasofarüngeaalse mandli kroonilist põletikku, mis esineb peamiselt lastel ja mida avaldab kuiv köha kurnav rünnak. Tavaliselt avaldub see hüpotermia, ARVI või muu haiguse põhjustatud immuunsuse vähenemise taustal. Adenoidiidi ravi määratakse alati rangelt individuaalselt otolarünoloogi poolt. [ads-pc-1] [ads-mob-1] Teatud olukordades võib kuuma aur aidata lapse seisundit leevendada, kuid seda saab hakata kasutama ainult osaleva ENT loal.
Seega kartulid - tõhus vahend köha ja külma eest. Kuid selle kasutamine nõuab mõningaid teadmisi, et vältida komplikatsioonide teket ja patsiendi seisundi halvenemist.
Seda võib kasutada mis tahes viirusinfektsioonide enesehoolduse osana ja ainult nii, nagu arst on määranud raskemates olukordades. Kuid igal juhul, kui köha ei möödu rohkem kui 2 nädalat või edeneb, on see kiire ravi põhjus arstile.
Kartulipuljongi sissehingamise meetodid või kuidas kartulit hingata
Kartuliaurude sissehingamine on üks kõige lihtsamaid, odavamaid ja aeganõudvaid viise külmetuse raviks. Tööriista eeliseks on selle kättesaadavus ja ohutus, mis on eriti oluline inimestele, kellel on ülitundlikkus kemikaalide suhtes. Kartulite sissehingamine on täiesti allergiline, seda isegi rasedatele ja lastele.
Toimimise põhimõte. Kuumad aurud, mida eraldab keedetud kartul, lisaks veemolekulidele sisaldab lenduvat tootmist ja mõningaid etüülalkoholi molekule. Etanool on hea lahusti, tänu millele tungivad suitsudes sisalduvad toitained hingamisteedesse sügavale. Fütonsiididel on antibakteriaalne toime ja soe auru ümbritseb õrnalt, soojendab limaskesta ja puhastab põrandal paiknevaid närimiskarvu, mis suruvad röga välja.
Kartuli sissehingamisel:
- limaskesta veresooned, veresoon on normaliseeritud;
- põletikulised protsessid on peatatud ja kõri turse väheneb;
- kuuma auru lahjendab röga ja hõlbustab selle sekretsiooni, mis aitab kaasa hingamisteede puhastamisele.
Kartuli sissehingamine aitab kaasa järgmistele haigustele:
- nohu;
- köha (eriti kuiv);
- bronhiit;
- kõri limaskesta põletik (farüngiit);
- sinusiidi algstaadiumid, kui ülemiste südamepuudulikkuste korral ei ole mäda;
- tonsilliit
Vastunäidustused kartulite inhaleerimisega
Hoolimata mitmekülgsusest on kartulite sissehingamine vastunäidustatud:
- hüpertensiivsed patsiendid ja südame-veresoonkonna haigustega inimesed (tingituna asjaolust, et aur aurab veresooni);
- kopsupõletik;
- ninaverejooks;
- nina närvisüsteemi pürgiliste protsessidega;
- kuni 3-aastased lapsed. Laste hingamisteed on palju kitsamad kui täiskasvanutel. Seetõttu on ödeemi korral võimalik väga tõsiseid tagajärgi. Alla 7-aastaste laste sissehingamisega on parem konsulteerida lastearstiga.
Kuidas hingata üle kartulite
Sissehingamist ei saa igal juhul kohe pärast sööki teha. Alates toidu võtmisest protseduurile peaks kuluma vähemalt 1,5–2 tundi. Ravi on kõige parem teha õhtul, vahetult enne magamaminekut. Võimaluse korral on mõistlik teha kaks protseduuri: hommikul ja õhtul. Hommikune sissehingamine tuleb läbi viia tühja kõhuga, nii et patsient pärast tunni pikkust protseduuri ei rääkinud ega söö. Ei ole soovitatav kohe lugeda, vaadata televiisorit või töötada arvutiga: see võib kahjustada nägemist. Pärast 3-4 tundi kestnud töötlemist ei saa külma õhku välja hingata.
Täiskasvanu sissehingamise kestus - 10-15 minutit, lapse puhul (alates 3 aastast) - 5-7 minutit. Kui aga patsient muutub pearingluseks või halbaks, tuleb protseduur kohe katkestada.
1. Valige 10 keskmise suurusega kartulit ja peske hoolikalt harjaga. Mugulate pinnal ei tohi olla maad, mäda, rhizoctoniase tükke ega muid nakkushaiguste jälgi. Samuti ei saa seda kasutada roheliste kartulite sissehingamiseks. Tervete mugulate asemel on lubatud valmistada suure hulga hästi pestud koorikud (koor sisaldab kõige kasulikumaid aineid).
2. Tõmmake valitud mugulad vormiriietusse väikese koguse veega, kuni see on valmis (umbes 25–30 minutit pärast keetmist). Toiduvalmistamiseks on parem võtta madalad küljed laia panniga: sellised nõud on stabiilsemad ja seda on mugavam hingata.
3. Kui kartulit keedetakse, valmistage ette koht, kus patsiendil on mugav istuda. Kuuma kartuliga kastrul peaks seisma nii, et inimene ei kogemata seda üle keerata.
Kartulite sissehingamine on laua taga ohutum, mitte voodis. Patsiendil on parem istuda väljaheites kui väljaheites: protseduuri ajal võib laevade laienemise tõttu pea keerata.
4. Valmistage pannile mähkimiseks tükk villast või rätikust. Veel üks vanni froteerätik või froteerplaat on vajalik, et katta inimese, kes on painutatud üle kartuli poti, pea. Kui patsient ei ole villa suhtes allergiline, siis saate rätiku asemel võtta tekk.
5. Keedetud kartulid ei äravoolu. Puhastamise ajal sõtke kergelt kahvliga.
6. Kui kartul on kuum, pange pott lauale, mähkige rätikuga või paksu lapiga.
7. Paigutage patsient potti ette ja katke villane tekk või mitu korda kokku volditud froteerätikuga riie.
Selleks, et inimene ei põle, peaks auru temperatuur olema umbes +50–55 ° C.
Kui patsient on nõrk või ei talu väsimust, katke see paksu lapiga nii, et värske õhu jaoks oleks väike ava.
Kartuli sissehingamine võib toimuda avatud pannil, kuid mitte kõik inimesed ei talu kuuma auru tunnet näo nahal. Pannil on parem katta kaanega, jättes väikese pilu, millest auru väljub. Sellisel juhul jahutatakse kausi sisu aeglasemalt.
Kui kartulite sissehingamine toimub eakale inimesele või lapsele, peab sugulane seisma patsiendi kõrval, kontrollima perioodiliselt oma seisundit, veenduma, et ta ei kogemata pöörama pannile ja kukuks toolilt maha.
8. Pärast patsiendi sissehingamist on vajalik kuumutada ja kanda magama.
Kartulite sissehingamine mitmesugustes haigustes
Kartuli aurude sissehingamiseks on kaks võimalust:
Kui patsient kaebab ainult nohu, siis enne sissehingamist on vaja nina korralikult puhuda. On väga oluline, et hingataks mõõdetult: mitte liiga kiiresti, vaid veidi aeglasemalt kui tavaliselt. On vaja hoida ühte ninasõõrme, hingata sügavalt vabasse ninasõõrmesse ja aeglaselt välja hingata. Korda seda uuesti. Seejärel tuleb teise ninasõõrmega teha täpselt samad kaks hingetõmmet. Kogu protseduuri vältel aurustage aur vaheldumisi erinevate ninasõõrmetega. Kui nina hakkab limaskestade intensiivset väljavoolu alustama, ei saa tühjendamist sisse tõmmata. Nina tuleb regulaarselt puhastada puhta salvrätikuga.
Bronhiidi, köha või kurguvalu korral tuleb suu kaudu sisse hingata kuum aur ja seejärel hingata aeglaselt ninaga. Võtke teine selline hingamine ja hingamine. Seejärel hingake kaks korda oma nina ja hingake välja suuga. Kui haigusega kaasneb nohu, võite, nagu esimesel juhul, sissehingamisel ja väljahingamisel, ninasõõrmed vaheldumisi kinni haarata.
Kartuli sissehingamise variandid
Kuna kartulipaar sisaldab väikest kogust etanoolimolekule, tungib see üsna sügavalt. Seda võib kasutada kasulike ainete kuuma aurustumise täiendavaks rikastamiseks.
Inhaleeritava koostise valmistamise põhiretsepti võib veidi muuta:
- keeta kartulid kaerahelbedega (soovitatav raske nohu korral);
- eemaldage kartulid (puhastuspuhkus) ja lisage puljongile supilusikatäis sooda;
- lisage supilusikatäis soodat ja supilusikatäit soola. Sool tapab patogeensed bakterid. Selle molekulide sissehingamine on eriti kasulik kopsude ja bronhide haiguste korral;
- lisada 3-4 tilka eeterlikku õli. Selle lenduv tootmine on surmav patogeenidele ja auru sissehingamine mõne taime- või puitunud lõhnaga on palju meeldivam. Eelistatakse eukalüpti, männi, seeder, kuusk, nelk, ingver, astelpaju õli;
- lisada mõned värsked või kuivatatud pirukad piparmündist, salvei või tüümiast. Selline sissehingamine rahustab kõri kõva köha abil.
Mida teha kartuli massiga
Kartuli mass (isegi puhastamine) pärast sissehingamist ei tohiks välja visata: see teeb suure soojenemise kompressi, mis kiirendab veelgi taastumist.
Kartulit tuleb tühjendada ja sõtkada supilusikatäie alkoholi ja supilusikatäis taimeõli. Seejärel katke patsiendi selja- või rindkere (mitte südamepiirkonnas) kahe kihiga marli või lihtsalt puuvillase lapiga, millele panna kartulipasta, peal - kilekotti, seejärel kinnitage kompress sooja salli abil. Protseduuri korratakse kuni täieliku taastumiseni.
Tähelepanu! Eneseravim võib olla tervisele kahjulik. Konsulteerige arstiga.
Kuidas hingata üle kartulite köha korral: retseptid
Külmetust iseloomustab kõrge palavik ja halb tervis. Haiguse peamised sümptomid: köha, ninakinnisus, kurgu turse. Traditsiooniline meditsiin soovitab mitmesuguseid ravimeid, mis kiiresti eemaldavad haiguse tunnused. Siiski on pehme folk viis - kartulite sissehingamine köha ajal.
Köha sissehingamine kartulitega - hüpoallergiline ravi kodus, sobib lastele ja rasedatele. Meetodi vaieldamatu eelis on juurdepääs. Kartuli auru kahjutus on eriti oluline patsientidele, kes kannatavad akuutse ravimi keemilise tundlikkuse all.
Toimimise põhimõte
Keedetud kartulite poolt eralduv kuumutatud aur sisaldab lenduvat tootmist (bioloogiliselt aktiivsed ained) etüülalkoholi osakestega. Lisanditel on antibakteriaalne toime, etanool on looduslik lahusti, mis kiirendab nende tungimist hingamisteedesse. Soe auru soojendab hingamisteede elundeid, puhastades kogunenud lima tee.
Seega väljendatakse kartuli sissehingamisel:
- verevoolu normaliseerumine, mis on tingitud veresoonte laienemisest nohu;
- põletikulise protsessi aeglustumine;
- nasofarüngeaalne turse eemaldatakse järk-järgult.
"Soe auru neelab röga, kiirendab selle vabastamist ja limaskesta puhastamine."
Kartuli sissehingamise eelised ja kahjustused
Hingake keedetud kartulite soojust - tõhusat ravi. Auru inspiratsioonil on positiivne mõju:
- verevool;
- lahustub kogunenud lima;
- lahjendab limaskestade stagnatsiooni, kergendades hingamist.
Kartulite hingamine on tõhus tõsiste hingamisprobleemide korral. Õhu liikumist leevendab röga röga.
Igal meetodil on hea ja halb külg. Kahju tuleneb võimalikest tagajärgedest:
- suu põletused, ninaneelu - tekitanud liiga kuum aur;
- Takistus - limaskesta turse trakti sees viib hingamise lõpetamiseni.
Hingamisteede kattumine on sagedasem väikelastel kui täiskasvanutel. Auru sissehingamine kitsendab bronhitorude juba väikest valendikku. Kõik kogunenud lima, millel ei ole olnud aega hingamisteede ummistamiseks. Ei ole soovitatav last ravida kodus.
"Sõltuvalt lapse vanusest on hingamisteede obstruktsiooni oht suurem."
Inhalatsiooni näidustused ja vastunäidustused
Sissehingamise peamised näidustused on: ummikud, röga sagedane köha. Menetlus on äärmiselt kasulik järgmiste haiguste korral:
- bronhiit;
- farüngiit;
- sinusiit algstaadiumis;
- astma;
- tonsilliit.
Maksimaalset ravitoimet on võimalik saada ainult juhul, kui vastunäidustust ei ole:
- kõrge palavik;
- sinusiidi ja tonsilliidi mädane staadium;
- pneumothorax (õhu kogunemine pleura piirkonnas);
- südamehaigus;
- sagedased ninaverejooksud;
- kardiovaskulaarne rike;
- rõhk;
- emfüseem.
"See protseduur on vastunäidustatud alla 7-aastastele lastele."
Kui ei ole loetletud vastunäidustusi, ei saa seda auruga sisse hingata. Ravimit tuleb ravida, et olemasolevaid haigusi mitte süvendada.
Inhaleeritavate kartulite retseptid
See ei piisa ainult keetmiseks mugulad sissehingamiseks - pead teadma, kuidas hingata korralikult üle kartulite, kui köha. Kõigepealt peate valmistama kõik, mida vajate:
- Kartul Soovitavad noored identsed mugulad. Kui palju võtta - sõltub valitud potist.
- Lai kastrul, et panna kartulid põhja.
- Lisandid - hall sool, söögisooda.
- Soe villane tekk.
Villane tekk on vajalik selleks, et luua patsiendile optimaalsed tingimused - selline vaakum, mis on täidetud auruga. Pott asetatakse tõstetud platvormile, mis on pakitud rätikuna igast küljest. Patsient on kaetud vaibaga, painub madalale ja hingab.
Tee sissehingamine korralikult
Steam inspiratsiooni on kõige parem teha pärast sööki. Pärast protseduuri on oluline puhata pool tundi. Te ei tohiks rääkida, juua ega midagi muud teha - on soovitatav, et kurgu ei pingutaks.
"Auru optimaalne temperatuur on 50 ° C."
Ravi kestus sõltub inimesest - kui palju ta suudab taluda. Kuid ärge hingake üle auru üle 15 minuti. Sissehingamine võib toimuda 2 korda päevas ainult hea kaasaskantavusega. Optimaalne hetk - vahetult enne magamaminekut.
Hingamisjärjestuse valikud:
- Kahekordne suu hingeõhk, kaks korda nina väljahingamine ja kordamine;
- Sissehingamine nina kaudu, hingamine suu kaudu.
"Efektiivsuse saavutamiseks on soovitatav alternatiivseid hingamismeetodeid kasutada."
Enne inhaleerimist on köögivilja valmistamiseks mitmeid meetodeid. Igal retseptil on väikesed erinevused. Igaühe peamine reegel on puljongi jahutamine.
Kooritud kartul inhaleerimiseks
Valige kümme väikest mugulat. Loputage mustus põhjalikult, eemaldage nahk, lõigake silmad maha. Pane pannile põhja, vala siis väike kogus vett - kartulid vaevalt suletakse. Kergelt soola ja keeta, kuni keedetakse. Jahutage sobivasse temperatuurini, karta kartulid mördiga - tööriist on valmis. Kartulipulbri hingamine peaks olema viie minuti pikkune.
Koori sissehingamiseks kartulitest
Majanduslik retsept, mis hõlmab ainult kartuli nahad. Valage nahale vesi, lisades teelusikatäis soodat ja näputäis soola. Keetke väike tulekahju. Noorte kartulite puhul piisab tavaliselt 30 minutist. Laske enne jätkamist jahtuda.
Kartuli nahad ei kaota aja jooksul oma väärtust. Neid võib kuivatada kuivale köha kandmiseks. Keedetud nahad toodavad samu lisaaineid nagu värsked kartulid. Tooraine ringlussevõtt on ökonoomne viis.
Kartul sissehingamiseks
Traditsiooniline vanaema retsept on jope-kartul. Loputage noored mugulad põhjalikult, asetage need laia potti põhjale. Lisage kartulite tasemele vett. Keetke madalal kuumusel teatud maitsele. Veenduge, et vesi ei keeta - just see loob auru.
Vesi ei ole vaja äravooluks, siis võite kukutada veidi eukalüptõli - see omab vasokonstriktsiooni. Eukalüptide lõhn tekib sõna otseses mõttes läbi ummikute, lahustuva lima. Lase puljong jahtuda. Sissehingamine, kaetud kattega.
„Lisaks eukalüptile teevad ka piparmündi ja mentooli õlid. Enne kasutamist peate tagama, et allergiat ei esine. "
Kartul koos naatriumi ja soolaga sissehingamiseks
Retsept on suunatud peamiselt kuiva köha ravile. Kandke hoolikalt kooritud kartuleid. Lisage veele 1 spl sooda ja soola. Keedetud mugulad peavad purustama.
Kartulid koos validooliga inhaleerimiseks
Retsept ei erine ülaltoodust, välja arvatud see, et kartuleid ei saa koorida. Keeda selge veega soola lisamata. Sissehingamiseks alustage valku valmistamiseks puljongis.
"Validol sisaldab mentooli, mis mõjutab lima ja kiirendab röstimist."
Kokkuvõte
Kuiva köha meetodi tõhusust on kinnitanud mitu põlvkonda. Rahva abivahendite peamine eelis - lihtsus ja taskukohasus. Kartulid, keedetud soola ja soodaga, aitavad suurepäraselt nohu.
Me ravime köha külmetushaigustena kartulitega
Kaasaegne meditsiin on oma arsenalis mitmesuguseid viise nohu ravimiseks, kuid folk õiguskaitsevahendid ei ole vähem tõhusad - keedetud kartulite sissehingamine. Hingamisteede läbimine, selles juurviljas sisalduvate lenduvate ainetega kuum aur valatakse otse limaskestale, mis aitab kõri pehmendada, vähendada põletikku ja kiirendada röga vedeldamist.
Kartulitega inhaleerimise eelised
Üks kuulsamaid ja lihtsamaid köhimisega tegelemise meetodeid on aurude sissehingamine kartulitele. See on üsna lihtne ja ei vaja spetsiaalset varustust. Protseduuri jaoks on vaja ainult juure olemasolu, toiduvalmistamise võimsust ja keskmise puuvillase rätiku olemasolu. Vahepeal ei ole köhimise ajal kartulite sissehingamisel saadav kasu väiksem kui ravimite võtmine.
Kartul on toode, mida kasutatakse sageli erinevate toitude valmistamisel, nii et seda võib leida peaaegu igas kodus. Sellel juurel on hämmastav omadus soojuse kogumiseks ja säilitamiseks iseenesest, seega on see ideaalne sissehingamiseks.
Kartulite suitsu sissehingamise eelised on järgmised:
- kiirendatakse röga vedeldamist;
- vähendab turset;
- suurenenud verevool nina närvisüsteemi.
See ravimeetod on hea, sest see võimaldab vältida liigseid ravimeid, mis paratamatult kahjustavad mao ja maksa. Kui köha korral hingata regulaarselt kartulite sisse, siis taastumine on palju kiirem.
Millal saab protseduuri läbi viia?
Nagu iga teine meetod nohu raviks, on kartulitega inhaleerimisel teatud patsientide kategooriate jaoks oma näidustused ja vastunäidustused. Protseduuri peab heaks kiitma arst, kes määras ravikuuri. Vastasel juhul võib kartuli aurude hingamine kahjustada keha ja taastada taastumist.
Köha üle kartulite sissehingamine peab toimuma ainult siis, kui patsiendil ei ole järgmisi sümptomeid:
- Kõrge kehatemperatuur. Tugeva kuumuse korral on keelatud igasugune füsioteraapia, sealhulgas sissehingamine. Haiguse ajal on inimkeha pidevalt soojendatud, kuid ohutu künnis on 37,5 kraadi. Kui see on ületatud, ei tohiks kartulite sisse hingata, sest see tekitab veelgi rohkem soojust.
Köha ajal ei ole soovitatav hingata üle 7-8-aastastele lastele kartuleid. See on tingitud laste hingamisteede struktuurilistest omadustest - see on tundlikum kui täiskasvanu, mis suurendab hingamisteede põletamise ohtu auru sissehingamisel.
Sissehingamise ettevalmistamine
Kui plaanite hingata üle kartulite köha vabanemiseks, siis tehke seda paremini pärast 60-90 minutit pärast sööki. Ettevalmistamisel ei ole vaja keerulisi meetmeid, peamine on see, et majas on tööplaat ja õige kogus juurvilju.
Menetluse jaoks on vaja järgmist:
- 1-1,5 kg kartuleid;
- pann toiduvalmistamiseks (keskmiselt 3 liitrit);
- rätik.
Ettevalmistusprotsessi peamine etapp on kartulite valmistamine. Keskmiselt valmistatakse juurviljad 20-30 minuti jooksul, seda tuleb sissehingamise aja kavandamisel arvesse võtta. Kartul on parem valida keskmise või väikese - nii et see valmistab palju kiiremini ja annab rohkem auru kui suured mugulad.
Enne protseduuri peavad naised, kellel on pikad juuksed, koguma need kokku ja pingutama kummipaelaga (või tihvtiga), et mitte segada üle hingamist. Kui patsienti on raske nõrkuse tõttu liigutada, võib sissehingamise läbi viia voodis. Selleks peate pakkima poti lisaks tekile, tekile või muule tekstiilile ja pange see põlvili - nii saate vältida ülekuumenemist ja takistada mugulate jahutamist.
Kuidas valmistada sissehingamiseks kartuleid
Traditsioonilised köha kõrvaldamise meetodid nõuavad kartulite valmistamise erinevaid meetodeid. Igaüks otsustab ise, kumb neist kasutada sissehingamiseks - nad kõik on võrdselt tõhusad nohu ja selle ilmingute ravis, sealhulgas nohu ja köha.
Inhalatsiooniks ettenähtud kartuleid võib valmistada järgmiselt:
- Koos koorega. Sel juhul kontsentreeritakse kõik aurud muguladesse, kuni nad on kergesti purustatud sissehingamiseks. Mugulad pestakse põhjalikult ja seejärel keedetakse, kuni küpsetatakse potis üle keskmise kuuma. See meetod on mugav, sest see ei nõua liigset efektiivsust - pärast keetmist võivad kartulid paar minutit protseduuri ettevalmistamise ajal seisma jääda.
- Puhastatud. Klassikaline toiduvalmistamisviis kartulipudede valmistamiseks, millega igaüks on tuttav. Kartulid kooritakse, täidetakse veega ja keedetakse kaane all 20 minutit. Seejärel juhitakse vedelik eraldi anumasse, et mitte segada protseduuri.
- Kasutades ainult puhastamist. Ehkki neid peetakse jäätmeteks, on see küllalt sobiv sissehingamiseks - näiteks kui majas on kartul, mis ei ole enam võimalik välja osta ja osta. Sellisel juhul saab olemasolevaid mugulaid kohe keevitada ja puhastus tuleb jätta jahedasse kohta kuni järgmise protseduurini.
Tuleb meeles pidada, et sissehingamisel tuleks valida ainult värsked ja terved kartulid, millel puuduvad kahjustuste või haavandite tunnused. Igasugune mugulate rikkumine võib põhjustada seente või hallitusseente levikut - sellist auru hingamine on tervisele ohtlik.
Menetluse läbiviimine
Kui kartulid on keedetud, valatakse ülejäänud vedelik eraldi konteinerisse, mugulad on kergelt sõtkutud, siis pakitakse pakend lapiga ja suletakse kaanega. Nüüd peamine asi - ära jäta hetkest, kui mugulad on veel piisavalt kuumad ja annavad sissehingamiseks palju auru. Allpool on kirjeldatud, kuidas hingata üle kartulite köha või nohu kõrvaldamiseks.
Patsient peab istuma mugavalt (istuvas asendis või voodis pooleldi istudes), eemaldage kaas, seejärel mähkima pea rätikuga ja libistage üle pannile. On vaja püüda katta nii ennast kui ka mahutit - see vähendab kuuma õhu aurustumist ja samal ajal takistab jaheda õhu sissehingamist.
Ärge koheselt laske pannil madalalt - see suurendab auru põletamise ohtu, lisaks peate andma kehale temperatuuri erinevuse harjuda. Tasub alustada keskmisest kõrgusest, vähendades järk-järgult kaugust paagi servast.
Tähtis: köha ravimiseks peaks kartuli auruga hingamine olema aeglane, sissehingamise sügavuse suurenemine. See vähendab kõri limaskestade kahjustamise tõenäosust liiga kõrgetel temperatuuridel.
Protseduur kestab keskmiselt 15-20 minutit, 2-3 kordust piisab päevas. Pärast seda, kui patsient hingab piisavalt kuuma auru, ei tohiks ta mõnda aega minna välja või olla ventileeritud jahedas ruumis. Samuti ei ole soovitatav toiduaineid tarbida või süüa pool tundi pärast inhaleerimist - nasofarünnsisse paigutatud osakestele on vaja anda aega, et nad saaksid piisava terapeutilise toime. Protseduuri kestus on 3-4 päeva.
Kuidas suurendada ravi efektiivsust
Kartulitega sissehingamisel saate lisada erinevaid eeterlikke õlisid:
- eukalüpt;
- kadakas;
- sandlipuu;
- tsitrusviljad;
- nelg jne
Neid võib visata kartulisse, kuid tasub meeles pidada, et pärast protseduuri võib toode võõra lõhna absorbeerida ja tarbimiseks sobimatu. Pärast keetmist allesjäänud vedelikku võib kasutada ka sissehingamiseks lenduvate õlide või maitsetaimede lisamisega - nad nõrgendavad köha ja suurendavad protseduuri efektiivsust.
Üldiselt võib köha korral kartulite hingamine olla väga kasulik. Sissehingamine aitab kaasa röga kiirenenud lahjendamisele, pehmendab nina nina limaskesta, omab antibakteriaalset toimet. Kuid ärge ise ravige - ainult arst on võimeline objektiivselt hindama sellise menetluse määramise võimalust.
Lisateavet kartuli kasulike omaduste kohta leiate järgmisest videost:
Kuidas hingata üle kartuli köha ajal
Kuiva köha vastu võitlemiseks, kus röga ei liigu hästi, on tavalised kartulid täiuslikud. Seda keedetakse ja seejärel soojendatakse sooja auru umbes 10 minutit. Kartulite hingamine, kui köha on soovitatav rasedatele ja paljudele ravimitele allergikutele. See on kõige ohutum, kuid tõhus meetod.
Kartuli sissehingamise eelised
Külma köha vabanemiseks kasutavad paljud inimesed sellist rahvahooldusvahendit, nagu sissehingamine kartulitega. Keedetud mugulatest või kartulipuljongist tuleva auru sissehingamine on kasulik seetõttu, et soe, niiske õhk siseneb hingamisteedesse ja niisutab limaskesta. Selle tulemusena välditakse kurgu ärritust. Auru toimel on viskoosne röga veeldatud, limaskestade eraldumine on lihtsam.
Kuumutatud aur põhjustab vereringet hingamisteede limaskestale. Kiirendatud vereringe aitab kaasa sellele, et põletikulisse kohta on palju immuunrakke. Lisaks aitab intensiivne verevool eemaldada põletikulisest fookusest mikroorganismide kahjulikke aineid, toksiine ja lagunemissaadusi.
Kartulis on aineid, mis koos auruga aktiveerivad organismis ainevahetusprotsesse, leevendavad limaskestade paistetust. Etüülalkohol ja tetradekaan aitavad kaasa lima normaalsele eraldumisele.
See on oluline! Milline köha aitab kartulit aidata? See protseduur on kasulik kurgu kuivale köha ja ärritusele.
- Sissehingamine aitab külmust vabaneda. Positiivne on asjaolu, et sellise ravi maksumus on väike.
- Sa võid ravida kartuleid ja kopsupõletikku ilma palavikuta. Selle eeliseks on, et seda saab kasutada koos antibiootikumidega.
Vastunäidustused
Kartuli sissehingamine on kõige ohutum viis köha ravimiseks. Kuid sellel meetodil on vastunäidustused. Sissehingamine on keelatud, kui:
- kartuli allergia;
- kehatemperatuur üle 37 kraadi;
- südamehaigus;
- lapsed kuni aasta;
- kõrge rõhk;
- suurenenud kapillaaride ebakindlus;
- ninaverejooks.
Protseduuri ajal peate jälgima auru temperatuuri. Kuum õhk võib põhjustada põletusi. Temperatuur ei tohi ületada 50 kraadi.
See on oluline! Hoolitsege hoolikalt beebide auruga. Sissehingamine ei pruugi põhjustada paranemist, vaid halvenemist, võib-olla bronhide ummistumist.
Lastel on bronhide valendik õhem kui täiskasvanutel. Niiske auru sissehingamise ajal pundub viskoosne röga ja luumen väheneb veelgi. See viib takistuseni. Et mitte kahjustada last, on parem konsulteerida lastearstiga.
Kuidas valmistada kartuli sissehingamist
Kõige sagedamini, kui külm ja köha hingavad kuuma kartuliga, mis on keedetud nende vormiriietuses. Enne sissehingamist peate 3-liitrises kastrulis vormima 5 suurt või 10 väikest kartulit. Küpsetusaeg - 20 minutit. Iga klass sobib protseduurile. Sel juhul on vesi tühjendatud.
Seejärel valmistatakse kartulipasta kastrulis. Seda tehakse nii, et aurustamine muutub intensiivsemaks. Pange pott rätikuga nii, et see ei jahtuks nii kiiresti, pane see lauale, painutage seda ja katke pea ülalt koos teise rätikuga. Vaja on painutada nii kaua, kuni aur ei põle palju. Ärge võtke sügavaid ja tugevaid hingetõmbeid. Hingamine üle keedetud kartulite peaks olema aeglane ja madal hingamine.
Selliseid protseduure saate teha 2 korda päevas tunni jooksul enne või pärast sööki.
See on oluline! Kui palju hingata auru üle? Täiskasvanud teevad seda protseduuri 10 minutit ja lapsi soovitatakse 5 minutit. Parim on enne magamaminekut hingata.
Köha kartul on kõige lihtsam ja odavam viis külma ravimiseks. Mõtle lihtsaid retsepte.
Kartul koos soodaga
Köha retsept:
Kartulid on eelnevalt kooritud. Küpseta, kuni keedetud. Maskeerige kartulipudeli juurde. Puista purustatud kartulid soodaga. Nad hingavad sooda kartulitega kümme minutit.
Kartuli koor
Retsept näeb välja selline:
- kartuli koorimine - pool pannist;
- sool - 1 spl. l
Puhastamine valatakse külma veega, soolatakse ja keedetakse kuni keedetud. Vesi tühjeneb, puhastamine nihkub. Saate hingata auru 5-10 minutit, mis katab pea pea rätikuga.
Vesi, milles kartulit keedeti, aitab köha. Puljongi sissehingamiseks valmistage lihtsalt mugulad. Vesi ei vala kraanikaussi, vaid valatakse teise mahutisse. Kuumas vedelikus lisatakse: sooda, eukalüpti eeterlik õli, mänd, kuusk, paar tilka joodi, vesinikperoksiid. Aur ei tohiks olla liiga kuum. Nad hingavad puljongi 10 minutit. Köha saavutamiseks võite vaheldumisi sisse hingata kartulitega ja hingata üle kartulipuljongi.
Kuidas hingata õigesti
Kartulipaarid soojendavad nina närvisüsteemi. Selle tulemusena vabanevad hingamisteed limaskestast. Menetluse positiivse tulemuse saamiseks peate vaheldumisi hingama läbi suu ja nina. Puhastage nina ja köha enne sissehingamist. Protseduur viiakse läbi hingamisteede soojendamiseks ja lima eemaldamiseks.
On oluline, et auru saaks korralikult hingata. Pole vaja proovida palju kuuma õhku alla neelata, et mitte põletada. Sageli ei ole soovitatav hingata liiga sügavalt sisse. Te saate teha nina ja seejärel suu abil 3 aeglast hingamist. Kuiva köha abil lisatakse kartulile sooda ja soola.
Sissehingamise retsept kuivale, pisarale köha korral:
- mugulad - 5 tükki;
- sool - 1 spl. l.;
- sooda - 1 spl. l
Kartulid kooritakse ja keedetakse kuni keedetud. Soola ja sooda lisatakse toiduvalmistamise käigus. Vesi tühjendatakse. Kartulid sõtkuvad. Hinga auru vajab 5-10 minutit.
See on oluline! Sa ei saa kasutada sooda suitsetajatega retsepte.
Kas lapsed
Vanemad püüavad lapsi ravida rahvahäiretega, arvestades, et nad on vähem ohutud kui ravimid. Kartulite aurus ei ole kahju, kuid protseduur ise on lastele ohtlik.
Kui laps on 2-aastane, võib ta tahtmatult puudutada kuuma potti, loksutada keeva veega jalgadele, nõrgestada liiga madalale üle katla ja põletada auruga. Ta ei suuda korralikult arvutada ohutuks hingamiseks vajalikku kaugust. Väikesed lapsed ei ole hoolsad, neil võib olla raskusi isegi 5 minutit ilma istumata.
Kui laps on kolmeaastane, on võimalik teha kook soojast kartulist meega ja panna need 10 minutiks bronhipiirkonda. Väikeste laste sissehingamine on kõige parem kasutada õlivett või köha ravimit sisaldava nebulisaatori abil. 5-aastase lapse köha kandmisel on soovitatav anda sooja piima mee ja võiga.
See on oluline! Kooliealised lapsed hingavad sisse kuumad kartulid ainult nende vanemate järelevalve all.
Raseduse ajal
Kartuli aur on rasedatele ohutu. Menetlusi saab teha juhul, kui naine imetab. Sissehingamisel rasedad naised peavad järgima mõningaid ettevaatusabinõusid:
- ärge katke rätikuga;
- hingata aeglaselt auru, võttes madalat hingetõmmet ja väljahingamist;
- termilise protseduuri ja söögi vaheline aeg peaks olema 2 tundi;
- Kestus - 5 minutit.
Treat köha võib olla mitte ainult kallis ravimid, vaid ka folk meetodid. Tavaliste kartulite abil vabanevad patsiendid köha rünnakutest vaid mõne päeva jooksul. Kui sümptom ei kao 5 päeva jooksul, peate muutma ravimeetodit ja konsulteerima alati arstiga. Lisaks nohu võib köha põhjuseks olla allergia, hüppeline köha, tuberkuloos. Pärast põhjalikku uurimist võib õige arsti teha ainult arst.