Sünnitusperioodiga kaasnevad naisekehas mitmeid olulisi muudatusi. Selline spontaanne ilming, nagu nina raseduse ajal, ei ole haruldane, sest noor ema keha on väga vastuvõtlik erinevate infektsioonide suhtes.
Selle oleku väljanägemise ühemõttelist põhjust ei ole, sest seda nähtust võivad vallandada mitmed tegurid. Ninakinnisuse tõhus ravi raseduse ajal on väga vaevarikas protsess, mis nõuab nõuetekohast tähelepanu ja ettevaatust. Et mõista, kuidas raseduse ajal nakatunud nina ravida, peate end selle seisundi peamistest põhjustest tutvuma.
Ninakinnisuse põhjused raseduse ajal
See probleem võib tekkida mitmel põhjusel. Selleks, et mõista, mida teha, kui teil on raseduse ajal kinnine nina ja kuidas selle sümptomiga tõhusalt toime tulla, peate teadma probleemi juurest. Allpool on toodud ninakinnisuse peamised põhjused raseduse ajal.
Riniit
Lihtsamalt öeldes räägime tavalisest külmetusest. See selgitab, miks on nina raseduse ajal külmunud. Nohu võib tekkida nii viirusinfektsiooni sissehingamise kui ka allergiat tekitavate ainetega kokkupuutumise tõttu. Allergiline riniit rasedatel naistel võib ilmneda lemmikloomaga kokkupuutumisel, majapidamistolmu ja mõnede taimede õietolmu sissehingamisel. Nakkusliku riniidi iseloomustab hooajalisus, kui SARSi ja gripi esinemissagedus on suurim. Lisateavet riniidi ravi kohta raseduse ajal →
Sinusiit
Lapse kandmisel on raseda naise kehal vajadus hapniku järele. Kui nina on raseduse ajal blokeeritud, väheneb oluliselt tarbitava hapniku kogus, mis võrdselt mõjutab ema keha ja lootele.
Üks ummikute põhjustest on sinusiit. Seda seisundit iseloomustab nina läbipääsude limaskestade paistetus, mis kutsub esile limaskestade eritumise stagnatsiooni ülem- ja eesmise ninaosades. Ninakinnisuse korral raseduse ajal võib tekkida bakteriaalne infektsioon, mis põhjustab ninaõõnes purulentset-põletikulist protsessi.
Igasugune põletikuline haigus võib mõjutada loote arengut. Kui rasedale naisele anti sarnane diagnoos, vajab ta spetsiaalset ravi.
Hormonaalne riniit
Alates lapsepõlve hetkest esineb naisorganismis mitmesuguseid hormonaalseid muutusi, millega kaasneb teatud hormoonide taseme tõus või vähenemine. Täielik või osaline ninakinnisus kui raseduse märk on väga levinud nähtus.
Nohu, mis on tingitud hormonaalsetest muutustest, ei nõua välist sekkumist, kuna see läheb pärast lapse sündi ise.
Ninakinnisus raseduse alguses
See sümptom esineb sageli raseduse alguses. Kui me arvestame, et sel perioodil kogeb naine suurenenud emotsionaalset stressi ja tokseemiat, võib nina hingamise raskus põhjustada tõsist ebamugavust.
Kui rase naine ei saa oma nina kaudu täielikult hingata, põhjustab see halva une, suurenenud ärrituvuse, pearingluse ja peavalu. Lähenemine ninakinnisuse probleemile raseduse alguses peaks olema äärmiselt tõsine ja ettevaatlik. Vasokonstriktorite tilkade ja pihustite iseseisev kasutamine võib olla loote jaoks tõsiste tagajärgedega.
Mis tahes ravimite kasutamine peab eelnevalt kokku leppima arstiga.
Ohtude puhul ei ole ninakinnisus raseduse alguses ohtlik, vaid ainult juhul, kui haigust ei lükata edasi mitu kuud.
Hilinenud ninakinnisus
Tööjõu lähenemisega kaasneb vereringe mahtude suurenemine, mis on sageli tingitud pidevalt blokeerunud ninast raseduse ajal hilisematel perioodidel. Sageli hakkab see tingimus naise vahetult enne sünnitust häirima. Hormonaalne riniit möödub hilisematel perioodidel iseseisvalt pärast 1-2 nädalat pärast lapse sündi.
Erilist tähelepanu tuleb pöörata ninakinnisusele, mis on põhjustatud bakteriaalsest või viirusinfektsioonist. Selline nohu on ema ja lapse keha ähvardav seisund. Oluline on meeles pidada, et igasugusel enesehooldustel võib olla ettenägematuid tagajärgi. Ainult kvalifitseeritud spetsialist võib soovitada raseduse ajal ninakinnisuse ravi.
Ravi
Ninakinnisuse ravi raseduse ajal võib toimuda nii konservatiivsete meetodite kui ka alternatiivmeditsiini meetodite abil.
Konservatiivsed meetodid
Kohustuslik protseduur on ninakäikude ja siinuste pesemine. See on vajalik selleks, et tagada ninaõõne õigeaegne puhastamine limaskestade ja mädanike sisu, samuti tolmuosakeste ja patogeenide jääkidest. Pesemiseks on soovitatav kasutada tavalist soolalahust, nõrka üld- või meresoola lahust, samuti spetsiaalseid apteegilahuseid (Marimer, Dolphin). Pesemise sagedus on 3-4 korda päevas.
Antiseptilise toime saavutamiseks võib kasutada tärniga palsamit, mida tuleb rakendada nina tiibadele. Selle tööriista kasutamine on lubatud ainult pärast arstiga eelnevalt konsulteerimist ja palsamite koostisosade individuaalse talumatuse puudumisel.
Kui rase naine kannatab allergilise nohu all, soovitatakse ta kasutada Nazaval'i pihustit. Selle ravimi toime aluseks on ninaõõne limaskesta ja erinevate allergeenide vahelise barjääri teke.
Viiruse ja bakteriaalse riniidi ravi viiakse läbi arsti juhendamisel. Sellisel juhul võib rasedatele soovitada antibakteriaalsete ja viirusevastaste ravimite kasutamist. Selliste vahendite sõltumatu valik ja kasutamine rasedate ninakinnisustest on rangelt keelatud.
Kui nina on raseduse ajal tõsiselt blokeeritud, võib arst määrata lühiajalise vaskokonstriktorite languse. Selliste vahendite kasutamise tingimused ei tohiks ületada 2-3 päeva. Vastasel juhul võib tekkida sõltuvus ja mitmed teised tõsised tagajärjed. Kõige ohutum on Nazol Beby, mida kasutatakse ninakinnisuse raviks rasedatel naistel ja erineva vanusega lastel. Lisateavet nina tilkade kasutamise kohta raseduse ajal →
Efektiivne lisamine ravimiteraapiale on füsioterapeutiline toime siinuspiirkonnale. Kahjuks on sellised meetodid rasedatel naistel rangelt vastunäidustatud.
Rahva abinõud
Kuigi raseduse ajal ninakinnisuse folk õiguskaitsevahendid ei taga 100% taastumise tulemust, võivad need meetodid olla efektiivseks täienduseks konservatiivse ravi üldplaanile.
Kõige tavalisemad raseduse ajal ninakinnisuse ravivahendid on:
- Sissehingamine. Selleks peaks naine oma nina kaudu sisse hingama paari taimseid toite ja keedetud kartuleid. Selleks, et suurendada puljongi mõju, saate lisada 1-2 tilka eukalüpti eeterlikku õli. Lisateavet selle meetodi kohta →
- Põletiku leevendamiseks ja nina limaskesta puhastamiseks on soovitatav iga päev matta värskelt pressitud Kalanchoe või aloe mahla 2 tilka iga nina läbipääsuga. Rasedate ninakinnisuse parandamise vahend on väga tõhus. Kui mahl on liiga kontsentreeritud ja põhjustab põletustunnet, võib seda lahjendada mõne tilga keedetud veega.
- Iga naine võib iseseisvalt valmistada tilka nina. Selleks segage 25 ml sidrunimahla, 40 ml keedetud vett ja ½ tl. soola. Saadud abinõu tuleb sisestada 2 tilka iga nina läbipääsu juurde.
- Termilise toime nina sinusupiirkonnale on võimalik saavutada keedetud kana munaga, mis on pakitud puuvillasesse riie.
- Kui nina on raseduse ajal blokeeritud ja nina limaskesta kuivab, on soovitatav seda määrida taimse või või segatud loodusliku meega. Sellel tööriistal on põletikuvastane ja toitev toime.
Arstiga tuleb eelnevalt kokku leppida raseduse ajal ninakinnisuse ravivahendite sõltumatu ravi.
Ninakaudse ummiku ärahoidmiseks raseduse varases ja hilises eas emad peaksid järgima neid eeskirju:
- Vältige tihedat kokkupuudet grippi ja ARVI inimestega.
- Piiratud kohtade külastuste piiramine.
- Võtke regulaarselt vitamiinravi.
- Jälgige töö- ja puhkerežiimi.
- Kui naine on allergiline, soovitatakse tal piirata kokkupuudet võimaliku allergeeniga.
- Kui ilmneb ninakinnisus, peaks naine pöörduma õigeaegselt arsti poole.
Kui oodatav ema ei ole enne rasedust oma terviseseisundi kohta kaebust esitanud, jääb enamasti tema keha ebasoodsate tegurite suhtes resistentseks. Krooniliste haiguste puudumisel ei kujuta raseduse ajal nohu ja ninakinnisus ohtu oodatavale emale.
Autor: Ilona Ganshina, arst,
spetsiaalselt Mama66.ru jaoks
Ninakinnisus raseduse ajal
Milline on ninakinnisuse põhjus raseduse ajal ja kuidas sellega toime tulla?
Rasedad naised muutuvad immuunsuse vähenemise tõttu haavatavaks nohu suhtes. Kuid kõik iseloomulikud sümptomid ei ilmne ainult külma taustal. Näiteks võib ninakinnisus sageli kaasneda enamiku rasedusega või vastupidi, ilmneda kolmandal trimestril ja kaduda täielikult pärast sünnitust.
Loomulikult ei tähenda see, et naine on pidevalt külm. Vaatame koos alguses selle ebameeldiva sümptomi ilmumise põhjuseid.
Põhjused, iseloomulikud sümptomid
- Raseduse esimesel trimestril on ninakinnisuse kõige levinum põhjus nohu, mis ilmnes nohu taustal (lisateabe saamiseks lugege artiklit Rasedus raseduse ajal >>>);
- Samuti võib põhjuseks olla sinusiit, organismi allergiline reaktsioon teatud allergeenile;
- Rase naise seisund võib olla ebastabiilne ja negatiivsed tegurid avalduvad võimalike peavalude all (lugege teavet teema kohta „Peavalu raseduse ajal >>>”, nina sügelus, hingamisraskused, aevastamine, kurguvalu.
Tagajärjed:
- Kui tekib nohu ja on lühiajaline, möödub see ilma komplikatsioonita, kuni 8 rasedusnädalat - see ei ohusta absoluutselt mingit ohtu;
- Aga kui riniit ei kao mõne kuu jooksul, ähvardab see lapse elundite tekkimist edasi lükata. See võib olla tingitud asjaolust, et loode areneb hüpoksilistes tingimustes (hapnikupuudus);
- Kui ninakinnisust põhjustab bakteriaalne, viiruslik infektsioon, siis on see lootele ohtlik - ähvardab raseduse katkemist.
Teise raseduse trimestri ajal on eespool mainitud veel üks põhjus.
- Selle perioodi jooksul toimub organismi hormonaalne muutus, loode kasvab, vormib ja nõuab üha rohkem tähelepanu veresoonedelt (nad laienevad), östrogeenid ja progesteroonid toodetakse suuremas koguses. Tulemuseks on see, et laevad laienevad kogu kehas ja ninas, sealhulgas provotseerivad limaskesta turse ja külmumist;
- Seda tüüpi nohu nimetatakse "hormonaalseks" või "rasedaks naiseks", see ei ohusta ema ja lootele. Lisaks ninakinnisusele ei ole mingeid ilminguid (köha, aevastamine, kurguvalu).
Raseduse ajal vabanevate hormoonide tõttu võib raseda naise tundlikkus erinevate allergeenide suhtes suureneda. Võib esineda täiesti uus allergiline reaktsioon, mida te varem ei teadnud.
Tagajärjed:
- Selle aja jooksul on nohu, mis on käivitunud külma (viirusliku või nakkusliku) haiguse tõttu, palju ohtlikum kui nohu raseduse esimesel trimestril - lapse raseduse teisel trimestril vajab rohkem hapnikku (rohkem teavet selle kohta, mis juhtub lapsega, vt artiklist Child Development emakas >>>);
- Kui tegemist on hormonaalse või allergilise riniidiga, võib naine kergesti nakatuda ägeda hingamisteede viirusinfektsiooniga, hingates õhku läbi tema suu. Viirusel on võime lootele nakatada. Selgub, et see on mingi nõiaring.
Raseduse kolmandal trimestril on peamine põhjus, nagu ka teisel, hormonaalne aktiivsus (mida peetakse ülalpool).
- Läheneva tööjõu staadiumis suureneb vereringe maht. Meditsiiniline statistika näitab, et nina ummikud on näha 50% rasedatest naistest selle aja jooksul;
- Põhjuseks võib olla allergiline reaktsioon ja kuiv õhk.
Tagajärjed:
- Nohu, mis esineb ägeda hingamisteede infektsiooni taustal ja millega kaasneb kõri põletik, palavik, peavalu, ema üldseisundi halvenemine võib põhjustada enneaegset sünnitust.
See on oluline! Ninakinnisust ei saa iseseisvalt ravida ravimitega.
Enamik vasokonstriktoreid ja kortikosteroide on raseduse ajal rangelt vastunäidustatud! Need ravimid tungivad kergesti platsentasse ja mürgivad lootele, millel on loomulikult kahjulik mõju lapsele ja millel võib olla negatiivne mõju emaka üldisele aktiivsusele.
Kuidas ravida ninakinnisust raseduse ajal?
On selge, et külmade esimeste sümptomite ilmnemisel ei pöördu ükski rase naine arsti juurde. Enesehooldus ei tohiks olla üheselt mõistetav, kuid saate ise aidata. Te saate kergendada hingamist:
- Piisav õhuniiskus niiskete rätikute abil või spetsiaalne seade - niisutaja (niiskus peab olema vähemalt 65%);
- Õhu temperatuuri säilitamine ruumis mitte üle 20 kraadi, pidev õhutamine;
- Joo piisavalt vedelikku (eelistatavalt tavaline soe vesi);
- Allergeenide vältimine;
- Tõstetud pea magamise ja puhkuse ajal, asetades padja nii, et see ei oleks täielikult horisontaalasendis. Lugege kasulikku artiklit rasedate padjadest >>>;
- Nina tihti loputatakse naatriumkloriidi, soolalahuse või spetsiaalsete apteegilahustega (Aquamaris, Aqualor, Marimer);
- Käivitage sissehingamine ilma gaasita mineraalveega (Borjomi, Yeseyentuki 4 või 17), naatriumkloriidi lahus.
Kui rasedatel naistel on pikem ninakinnisus ilma muude sümptomiteta, nagu me juba eespool mainitud, räägime hormonaalsest riniidist. Selline tingimus ei allu mingile ravile, see läheb automaatselt üle 1-2 nädala jooksul pärast sünnitust.
Limaskestade niisutamiseks ja hingamise hõlbustamiseks saate pidevalt niisutada nina niisutavate pihustite või soolalahustega, millel ei ole mingit vastunäidustusi.
Raseduse ajal esinevad ninakinnisuse ravimid
Ninakinnisuse ravis saate kasutada alternatiivset meditsiini.
See on oluline! Paljud folk õiguskaitsevahendid ninakinnisuse raviks on lapsele ohtlikud, mõned neist aitavad kaasa haiguse edasilükkamisele ja tüsistuste ilmnemisele.
Kõige tavalisemad raseduse ajal ninakinnisuse ravimid:
- Auru sissehingamine maitsetaimedega, nagu saialill, tüümian, salvei;
Suurema efekti saavutamiseks võite lisada 1 tilk eukalüptiõli. Samuti saate värskelt keedetud kartulitest auru sisse hingata.
See on oluline! Need protseduurid on kõrgendatud kehatemperatuuril vastunäidustatud.
- Nina limaskesta pesemine soola lahusega;
10 grammi soola (soovitavalt meri) lahustatakse ühes liitris soojas vees. Loputage nina nii tihti kui võimalik.
Valmistage phytocods järgmiselt - segage kokku 25 ml värskelt pressitud sidrunimahla, 40 ml sooja keedetud vett, 3 grammi soola (keedetud, jooditud, meri). Bury kaks tilka 3-4 korda päevas.
See aitab niisutada nina kuivatatud limaskesta. On vaja segada meega võiga võrdsetes osades ja määrida nina perioodiliselt.
- Sibula mahla, aloe, E-vitamiini segu;
Segage kõik koostisosad võrdsetes kogustes vatitupsuga, kandke segu ja pühkige nina nina. Enne kasutamist tilgutage Kalanchoe mahla ninasse (puhastage ninasõõrmed aevastamisega).
Segada võrdsetes osades köögivilja, astelpaju, virsikuõli. Kui ma maged, matke oma nina mitu korda päevas. Taimne õli võib asendada oliivi- ja astelpaju koos roosipähkliõli või roosiga.
Rasedus kestab keskmiselt 40 nädalat, rasedat naist on väga raske kaitsta igasuguste haiguste ja soovimatute sümptomite eest, see pole lihtsalt realistlik. Peamine on pöörata aja jooksul tähelepanu terviseseisundit mõjutavatele muutustele ja vajadusel konsulteerida arstiga.
Millal ma pean arsti juurde minema?
Kui raseduse ajal kulub üle kolme päeva, ei tohi arsti (üldarst või otolarünoloog) külastada. Ainult ta suudab määrata nohu ja ninakinnisuse tõelised põhjused, määrata ravi, mis ei kahjusta ema ega last.
Loomulikult ei ole hormonaalse riniidi kinnitamisel ravi ette nähtud. Üldine raviskeem, sõltuvalt tuvastatud põhjustest, on järgmine:
- Allergilise riniidi korral avastatakse ja kõrvaldatakse allergeen kõigepealt, määratakse ravimid, mis tekitavad teatud tüüpi barjääri nina limaskesta ja allergeenide vahel (Nazaval spray);
- Viiruse nohu (ägeda respiratoorse viirusinfektsiooni taustal) puhul on ette nähtud vasokonstriktsioon tilgad (Nazol Baby), mille kasutamine ei ole raseduse, ninapesu (Humer, Marimer, Aquamaris) kasutamise ajal keelatud;
- Bakteriaalse nohu korral on võimalik määrata antiseptikume (Miramistin, „Asterisk“ palsam) või antibakteriaalset ravi (kaasaegsed antibiootikumid võivad tappa baktereid ilma ema ja lapse tervist kahjustamata);
- Eriti arenenud juhtudel võib määrata kortikosteroide (hormonaalsed ravimid).
Kõik ravimid ja rahvahooldusvahendid võivad raseda naise võtta ainult arsti nõusolekul.
Tugev nina ja nohu raseduse ajal: mida teha ummikute leevendamiseks, kuidas kodus võidelda?
Toksikoos, meeleolumuutused, turse, kõrvetised, sagedane urineerimine - need satelliidid kaasnevad enamiku oodatavate emadega. Sageli lisatakse sellesse nimekirja alaline nina. Hapniku puudumine mõjutab negatiivselt naise ja lapse seisundit, mistõttu olukorda ei ole võimalik eirata. Tavaliste ravimite kaudu ei ole võimalik ummikutest vabaneda, sest neil on keelatud raseduse ajal kasutada. Siis jõuavad päästmiseks alternatiivsed meetodid.
Rasedate ninakinnisuse põhjused
Peamine põhjus, miks nina raseduse ajal on täidetud, on nohu, see tähendab nina limaskesta põletik. Enamikul juhtudel on seda põhjustanud kahjulikud bakterid, seened ja viirused. Esimesel trimestril on immuunsüsteem ümber korraldatud, mistõttu ootavad emad märgivad hingamisteede haiguste sagenemist. 2 trimester - loote aktiivse arengu aeg, kui see nõuab palju toitaineid. Kui tulevase ema toitumine ei ole piisavalt tasakaalustatud, on vitamiinide puudus endal sageli nohu. Viiruse riniidi peamine erinevus on kehatemperatuuri tõus.
Teised põhjused, miks rase naine nina on:
- Allergilised reaktsioonid. Allergeenide mõjul algab põletik, mis provotseerib nohu, rebimist, aevastamist ja ninavoolu.
- Nina vaheseina patoloogia. Selle kõrvalekalle või kõverus on tingitud anatoomilistest omadustest ja põhjustab hingamisraskusi.
- Sinusiit Paranasaalsete nina limaskestade põletik viiruse, seeninfektsioonide, allergiliste reaktsioonide, struktuuri muutuste, külma õhu sissehingamise mõjul.
- Adenoidid. Probleem on tavalisem laste seas, aga ka täiskasvanutel. Kõriõõne mandli suurenemine põhjustab hingamisraskusi ja ummikuid.
- Madal niiskus. Sageli tekib ninakinnisus, kui õhk muutub liiga kuivaks, see kehtib eriti kütteperioodi jooksul.
- Ninaõõnes polüübid - healoomulised vormid, mis ilmnevad limaskesta kasvu tagajärjel pikaajalise põletiku mõjul.
- Reaktsioon külmale. Patoloogia esineb harva. Sellega kaasnevad ummikud madalate temperatuuride mõjul.
Stuffy nina ilma külma - miks see juhtub raseduse ajal?
Teine põhjus, miks rase naine paneb oma nina ja nohu, ei ole hormonaalne riniit, millel on füsioloogiline iseloom ja mida ei peeta patoloogiaks. Seda esineb 30% tulevastest emadest. See esineb 2. trimestril (mõnikord lõpus 1) ja ei lähe läbi kogu raseduse, sealhulgas sünnituse. Selle nähtuse põhjuseks on naise kehas esinevad hormonaalsed muutused.
Hormoon progesteroon mängib rasestumisprotsessis juhtivat rolli. Selle suurenemisega kaasnevad sellised nähud nagu vedelikupeetus, vereringe suurenemine veres ja veresoonte laienemine. Samuti suureneb östrogeeni - naissoost peamise hormooni - tase, mis põhjustab limaskestade paksenemist ja verevarustust. Need muutused toovad kaasa selle, et paistetus ja nina on olemas.
Hormonaalne riniit esineb erineva raskusastmega. Mõnel juhul ilmneb see kerges vormis, ilma et see mõjutaks oluliselt heaolu, teistes on see elav sümptomaatika (eriti kui nina vaheseina kõverus). Seda on võimalik eristada ninakinnisuse tõttu, mis suurendab füüsilist aktiivsust ja horisontaalse positsiooni aktsepteerimist, kuivade limaskestade teket koorikute moodustumise ja ninaverejooksu tekkega. Erinevalt viiruslikust riniidist ei möödu hormoon mõne päeva pärast, kuid viibib enne manustamist.
Ninakinnisuse ravi kodus
Ninakinnisuse ravi algab põhjuse kindlakstegemisega. Kui haigusseisund ei ole seotud hormoonidega, võib seda leevendada raseduse ajal kasutamiseks heakskiidetud ravimite või populaarsete meetodite abil. Füsioteraapia, sissehingamine, elektroforees, fonoforees, hingamisharjutused ja akupressuur aitavad nina läbida.
Ravimiteraapia
Kui rasedatel on ninakinnisus, võib kasutada järgmisi ravimeid:
- Sinupret. Ravimil on taimepõhine ja see võimaldab teil igal ajal leevendada riniidi ravis esinevaid ummikuid. See avaldab põletikuvastast ja immuunmoduleerivat toimet, vähendab turset ja põletikku.
- Miramistin. Lahust kasutatakse viirushaigustes antiseptikuna. Ravim sisestatakse igasse nina läbipääsu 4 tilka ja seejärel puhutakse välja.
- Balsam "Star". Sellel on häiriv ja ärritav toime, nii et see võib eemaldada ninakinnisuse ja kergendada hingamist. Nad on ninaga tiibadega määrdunud.
- Tilgad Pinosol. Pine, eukalüpti ja piparmündiõlisid sisaldav taimepõhine toode suudab leevendada turset ja põletikku, lihtsustades hingamist.
- Aquamaris, Aqualor ja muud meresoola lahused. Neil on turse- ja bakterivastane toime, mis võimaldab vähendada ummikuid.
- Derinati tilgad. Aidake kaasa kohaliku immuunsuse parandamisele ja vähendada põletikku. Määratakse sagedase nohu korral viimasel trimestril.
- Kui nina täidetakse allergilise reaktsiooni tõttu, võivad Nasaval spray ja Vibrocil tilgad kergendada seisundit. Viimastel on vasokonstriktorne toime, seetõttu on need lubatud kasutada ainult viimasel trimestril. Keerulises seisundis kasutatakse steroidhormone (Prednisolone, Celeston). Neid kasutatakse meditsiinilise järelevalve all.
Vasokonstriktoreid ei soovitata kasutada raseduse ajal, eriti varases ja hilises perioodis, mistõttu neid ei ole ette nähtud ilma erivajadusteta. See on tingitud platsenta veresoonte ahenemise riskist, mis võib põhjustada loote hüpoksia (hapniku nälga). Viimase abinõuna kasutatakse Otrivin, Nazivin või Nazol Bebi, et kergendada hingamist, kuid mitte rohkem kui kolm päeva.
Rahva meetodid
Paljud uimastid raseduse ajal on keelatud, nii et rahva abivahendid võivad aidata. Abi ravimtaimede puljongitega: kummel, saialill (1 spl. Ühe tassi keeva veega purustatud maitsetaimed, nõue pool tundi, äravool) või soolalahus (1 liiter soola lahustub) aitab leevendada ninakinnisuse tekkimise seisundit. Nina pestakse süstlaga. Pesusid ei kasutata polüüpide ja raskete ummikute korral (kui nina üldse ei hingata), kuna see võib põhjustada kõrvakanalis infektsiooni ja keskkõrvapõletikku.
Nina ummikuid saab ravida aloe või kalanchoe mahla, vähemalt 2 korda päevas vähemalt 2 tilka ninasõõrmesse. Samal eesmärgil kasutatakse sibul, küüslauk, õun, suhkrupeedi mahlad (lahjendatud). Parandage keha seisundit ja parandage immuunsüsteemi, mis aitab kasutada puljongi puusade, ema-ema ja oregano sees.
Füsioteraapia, hingamisharjutused ja akupressuur
Füsioteraapiat rasedatele naistele määrab raviarst. Nad aitavad võidelda ninakinnisuse vastu tulevikus mammas koos sissehingamisega. Koduses kasutatavad protseduurid spetsiaalse seadme abil - nebulisaator. Need on lubatud igal ajal. Seanss kestab 7 kuni 10 minutit, kursus on 10 protseduuri. Keerulistel juhtudel toimub sissehingamine koos:
- ravimtaimed (saialill, tüümian, kummel);
- eeterlikud õlid (kadakas, eukalüpt, roheline tee);
- Miramistin ja soolalahus (vahekorras 1: 2);
- Furatsilina lahus (lahjendamata).
Kui raseda naise põhjus on nohu, on see riniit või sinusiit, seda saab ravida elektroforeesiga. Seda kasutatakse alates 8. rasedusnädalast. Protseduur parandab verevoolu, vähendab turse ja põletikku. Seda tehakse seadme abil, mis muundab vedelad ravimid ioonideks. Fonoforeesimeetod põhineb ultraheli mõjul, mis parandab vereringet ja aktiveerib raku ainevahetust, käivitab regenereerimisprotsessi ja kõrvaldab turse. Need protseduurid võimaldavad ravimite kohaletoimetamist otse koele.
Ninakinnisuse lahendamiseks rasedatel naistel on võimalik teha spetsiaalseid hingamisharjutusi. Regulaarsete harjutustega 5 minutit 3-4 korda päevas on nina hingamine lihtsam. Harjutused tehakse kahel viisil, neid saab vahetada:
- Üks ninasõõrmehhanism suletakse sõrmega, õhk hingatakse läbi teise. Väljahingamine toimub mõlema kaudu. Teiselt poolt korratakse meetmeid.
- Sissehingamine ja väljahingamine vaheldumisi ühes ninasõõrmesse, seejärel teine.
Parima tulemuse saavutamiseks saate muuta survet avaldavat jõudu, kuid mitte dramaatiliselt. Aktiivsed punktid asuvad:
- kulmude vahele;
- templites;
- nina mõlemal küljel silmade lähedal;
- nina tiibade külgedel;
- pea 3 cm kõrgusel juuksepiirist.
Ennetavad meetmed
Et vältida ninakinnisust rasedatel naistel, mis on tekkinud hormonaalsete muutuste tõttu, ei ole võimalik, sest see on tingitud füsioloogiast. Ebasobivate viibimistingimuste, haiguste või allergeenide tõttu ninaõõne probleemide riski vähendamiseks on vaja:
- Söö tasakaalustatud, et anda kehale kasulikke aineid ja tugevdada immuunsüsteemi. Dieet peaks sisaldama C-vitamiini sisaldavaid puuvilju ja marju: õunad, pirnid, banaanid, kiivi, sõstrad, jõhvikad.
- Kasutage multivitamiinikomplekte (vastavalt arsti ettekirjutustele).
- Ruumi ventileerige regulaarselt, puhastage niiskust, säilitage optimaalne temperatuur - 21 - 23 ° C ja niiskus 30 - 60%.
- Pärast avalikus kohas viibimist nina loputamine soolalahusega kõrvaldab kahjulikud ained, mis võivad hingamisteedesse sisenemisel põhjustada hingamisteede haigusi.
- Käte pesemine vähendab sageli viiruste ja bakterite ohtu organismis.
- Paljud jalutavad värskes õhus.
- Epideemiate perioodil kasutada marli sidet ja mitte külastada suuri inimesi. Vältige kokkupuudet haigega.
- Ärge sööge allergilisi toite.
- Joo tervislikke jooke: puljongit, teed ja ingverit.
- Kleit vastavalt ilmastikutingimustele - ärge lubage hüpotermiat ega ülekuumenemist.
Mida teha, kui nina täidetakse raseduse ajal
Rasedus on kogu naise keha toimimise ümberkorraldamine, mille tagajärjel võib tekkida ebameeldiv tunne. Kaebused on erinevad. Näiteks on raseduse ajal tihti ootavatel emadel nohu. Selle aja jooksul on hingamisfunktsiooni nõuetekohane kasutamine vajalik mitte ainult naise jaoks. Loote areng on normaalne, kui hapnik siseneb raseduse kehasse piisava koguse hingamisel. Nina ülekoormuse probleemi lahendus peab algama selle põhjuste kindlakstegemisega.
Miks hommikul pidevalt nina
Arstid väidavad, et raseduse ajal võib esineda turse ja ninakinnisuse mitmeid põhjuseid:
- Rasedate kehas esinevad hormonaalsed muutused.
- Nina limaskesta põletik, mis muutub nohu (nohu) ja võib olla looduses allergiline.
- Nina nina põletik. See ei ole ainult nohu, vaid tõsisem haigus - sinusiit või sinusiit.
Kas see on raseduse ajal ohtlik?
Hormonaalsed muutused tulevase ema kehas toovad kaasa veresoonte laienemise, seejärel - nina limaskesta turse ja selle tagajärjel tekib tema ummikud. Sel põhjusel tekivad 90% rasedatest nina hingamishäired. Kui nina ei ole tugevalt täidetud, ei ole see ohtlik. Hormoonravi ei ole vajalik. Haigus läbib kohe pärast sünnitust.
Ohtlikum on viirus, mis on tunginud tulevase muumia organismi, mis suudab kahjustada selle loote: väikestest kõrvalekalletest selle arengus kuni surmani. Seepärast ei saa te haigust ilma tähelepanuta jätta ega ravida ilma arstiga konsulteerimata. Ainult ta määrab põhjuse ja leiab parima viisi, kuidas abistada rasedat ja mitte kahjustada last.
Kuidas ravida ninakinnisust
Ravi meetodid tuleb valida sõltuvalt haiguse tuvastatud põhjustest. Kui arst on kõrvaldanud hingamisraskuste hormonaalse iseloomu, on vaja tegeleda limaskestade kuivusest põhjustatud ninakäikude turse. See aitab niisutada õhku, kõrvaldada allergeeni, pesta nina või niisutada limaskesta.
Õhuniiskus. Keskkütte kasutamine mitte ainult ei tõsta õhu temperatuuri, vaid vähendab ka niiskusesisaldust. Limaskestade kuivatamine on edasimineku vältimatu tagajärg. Tulemuseks on põletik ja ninakinnisus. Kuigi rasedal naisel ei ole tattu, aitavad nad:
- Õhuniisutajad, mida müüakse igas riistvara kaupluses.
- Märgrätikud radiaatoritel.
- Regulaarne märgruumi puhastamine.
Allergeenide, kahjulike või ärritavate ainete mõju kõrvaldamine. Allergia suitsule, tolmule, pesuvahenditele või parfüümidele algab äkki isegi naistel, kes ei teadnud sellest enne rasedust. Tulevane ema peaks püüdma vältida suitsetajate poolt suitsetatavaid ruume ning minimeerida kokkupuudet lõhnade ja kemikaalide lõhnaga kodus ja tööl.
Nina loputamine soolalahusega. Ninakinnisus riniidi või sinusiidi tekkimise alguses on tingitud asjaolust, et saladus ei tulene nina ninasõõrmest, vaid on „varjatud” sügavuti. Tulemuseks on soodne kasvukeskkond bakteritele. Võitluses selle raseda naisega aitab nina loputada soolalahusega. Kõige sobivam merisool.
Protseduur nõuab süstalt või spetsiaalset seadet Dolphin, mida müüakse igas apteegis. Seadmele on lisatud doseeritud merisoolaga kotikesed. Nina loputamine eemaldab kogunenud saladuse, puhastab nina ja niisutab limaskesta. Pange tähele, et te ei saa ninat, kui see on täielikult täidetud, samuti nina verejooksu.
Ninasõitude niisutamine niisutava pihustiga on ohutu viis nina lima ja ummikute vältimiseks. Selle protseduuri arstid soovitavad ravimeid Aqualore või Aqua Maris. Valmististe põhikomponent on merevesi. See puhastab ja niisutab nina läbipääsu epiteeli, lahjendab lima ja normaliseerib selle tootmist. Need rasedatele mõeldud pihustid võivad kasutada piiranguteta.
Joo palju vett. Need, kes pole veel toitumisspetsialistide nõuandeid kuulnud, on vaja suurendada tavapärast tarbitud vedeliku kogust. Rase naise puhul peaks normiks olema 2-3 liitrit vett päevas. Puhas filtreeritud vesi, puuviljajoogid ja maitsetaimede või looduslike rooside eemaldamine, piim meega, tee sidruniga - see kõik aitab võidelda dehüdratsiooni ja seega limaskesta kuivuse ning nina kaudu hingamise probleemiga.
Spetsiaalne massaaž. Kaootiline, õrn rõhk järgmiste punktide sõrmeotstega:
- Nina tiibade läheduses olevates soones;
- Ninas;
- Õõnsused nina all
See massaaž vabastab ninakäigud ja toob rasedusele kohese leevenduse. Tulevane ema võib seda vajaduse korral mitu korda iseseisvalt teha.
Hingamisharjutused aitavad ka rasedatel naistel ninakinnisust leevendada ja hingamist kergendada. Nende tegemine on väga lihtne. Sulgege sõrmega üks ninasõõrmest (näiteks vasakul), hingake ja hingake läbi vaba nina kaudu. Siis mine nina vastasküljele ja tee sama. Harjutus peaks toimuma 3 minuti jooksul 2-3 korda päevas.
Viiruse riniidi ravi. Kui raske ninakinnisus kaasneb limaskestade eritumisega, kõrge palavikuga, kurguvalu, on tõenäoline, et viirus on kehasse sisenenud. Vasokonstriktorite tilka ei saa raseduse ajal kasutada. Nad võivad häirida õiget vereringet ja põhjustada probleeme loote arengus. Erandina soovitavad arstid kasutada vastsündinutele kõige nõrgemaid tilka. Parem on neid enne magamaminekut matta, minimaalses koguses, lamades. Protseduur peaks toimuma maksimaalselt 2 korda päevas, mitte rohkem kui kolm päeva järjest.
Ninakinnisuse ravi sinuse suhtes Kui te ei ravi nohu, külma, haigeid hambaid, kõri või mandleid, võib ilmneda limaskesta mädane väljavool ninast - sinusiit. Et sellest haigusest päästa, vajate arsti abi, ta eemaldab kogunenud mädaniku nina sinuse erilise punktsiooni kaudu ja desinfitseerimisvahend valatakse saadud õõnsusse. Sinusiidi kahtlus esineb siis, kui:
- Tugeva nina raseduse ajal.
- Kogu nägu on valus, aga eriti otsaesine.
- Pea on painutamisel ja keeramisel terav valu.
Varajane ja hiline rasedusravi
Niipea, kui on ilmnenud esimesed nina kaudu hingamisraskused, peaks ema viivitamatult teavitama oma günekoloogi või Laura. Arst määrab haiguse põhjuse ja valib ravimeid, mis probleemi parandavad ja ei kahjusta last. Varajase ja hilinenud raseduse raviskeemid erinevad ninakinnisuse erinevate põhjuste tõttu.
Ninakinnisus ja nohu esimesel trimestril ei ole enamasti seotud rasedusega ja on põhjustatud nakkusest. See on ohtlik ravimite kontrollimatule kasutamisele, sest selle perioodi jooksul tekib lapse elundite moodustumine. Rasedused ja pillid, mida kasutatakse raseduse seisundist olenemata, võivad lapsele tekitada korvamatut kahju. Arstid keelavad kategooriliselt soojusega mõjutada tulevase ema keha, näiteks sinepiplaastrid, jalgu ei tohiks tõusta!
Nakkushaiguse ravi on põhjalik ja hõlmab järgmist:
- Antiviraalsed või antibakteriaalsed ravimid, mis on määratud patsiendi seisundi järgi.
- Niisutab nina limaskesta soolalahustega.
- Joo palju vett.
Raseduse hilinenud ajal on kõige sagedasem hingamisraskuse põhjus hormonaalsed muutused. Arstliku loote kahjustamise võimalus on palju väiksem ka pillide võtmisel. Puudub hapniku näljahädade oht, seega peate tulevase ema ülekoormatud nina eemaldamiseks nii kiiresti kui võimalik. Kuid rasedate naiste täielik nohu füsioloogilistel põhjustel läheb kohe pärast sündi. Ravimite ravi ei ole vajalik!
Rahva abinõud
Inimestel sajandeid kogunenud tarkus on meie ajastul abiks. Need vahendid on nina limaskestale palju leebemad kui traditsioonilise meditsiini ravimid. Me peame tegutsema targalt. Näiteks ärge unustage, et aloe ja kalanchoe folk "lemmikloomad" võivad põhjustada allergiat. Ärge jooge maitsetaimi. Parem on teha nina kaudu sissehingamine või sissehingamine. Siin on mõned retseptid.
1. Nina pesemine soolalahusega. Kodus on kerge valmistada. Selleks tuleks teelusikatäis merisoola lahjendada 0,5 liitri sooja (mitte kuuma!) Keedetud veega. Asenda soola võib apteek kummel. Kaks supilusikatäit kuivatatud lilli tuleb täita klaasi keeva veega ja jahutada. Menetluse jaoks piisab 200 ml saadud lahusest. Pesemist tuleb teha mitu korda päevas.
2. Sissehingamine maitsetaimedega. Abi salvei, saialill, tüümian. Maitsetaimi võib asendada mentooliga või astelpajuõliga, sama soolaga. Keerake pea üle kausi lahuse või infusiooniga, katke rätikuga ja hingake auru. Hingamise leevendamiseks kulub mitu korda. Rase naise sissehingamine on kõrgendatud kehatemperatuuri korral vastunäidustatud. Menetlust on parem teha öösel ja mitte mingil juhul enne väljumist!
9 kuud on pikk aeg ja ükski tulevane emme ei ole imendunud ninakinnisuse vastu. Tõhus ravi võib määrata ainult arsti (ENT), mis määrab probleemi põhjused. Tasub ühendust võtta, hoiatada raseduse ajal, kui ummikud ei kao kolme päeva pärast. Et mitte kahjustada last, peaks ükskõik millise, isegi tõestatud vanaema tööriistu kasutama rasedat ema arstiga kooskõlastatult.
Miks rasedatel naistel on nina eri perioodidel ja kuidas seda sümptomit ravida
Raseduse esimestest päevadest alates hakkab naine täheldama muutusi peaaegu kõikide siseorganite ja -süsteemide töös ning ninaneelu ei ole erand.
Tõepoolest, selle perioodi jooksul muutub tulevase ema organism eriti haavatavaks, kõik selle ülesanded on suunatud loote kaitsele keskkonna negatiivsete mõjude eest. Naise immuunsus väheneb, hemoglobiini tase veres muutub ja nohu või ninakinnisus raseduse ajal muutub sagedaseks kaaslaseks kuni sünnini. Täna arutame riniidi ilmumist põhjustavaid põhjuseid ja ebameeldiva nähtusega toimetulekut.
Ninakinnisuse põhjused
Kuna ei ole võimalik võtta kiireloomulisi ravimeid ja arsti soovitusi, on ninakinnisuse rahunemine peaaegu võimatu, peate haiguse põhjused võimalikult kiiresti välja selgitama ja võib olla mitu:
- äge hingamisteede infektsioon;
- sinusiit või sinusiit;
- allergiline reaktsioon;
- hormonaalne riniit;
- polüüpide levik ninas;
- liiga kuiv õhk ruumis.
Alati ei ole võimalik ise välja selgitada, miks rase naine näeb nina, ja paljud ootavad emad hakkavad paanikasse, kui nad kaotavad võime hingata korralikult.
Vaskokonstriktorite kasutamine on võimatu ja ummistunud nina raskendab une saamist, inimestega suhtlemist ning see on oht lootele hüpoksia tekkimise vormis. Sündroomi vallandavad tegurid võivad teatud aegadel olla erinevad.
Varane surm
Tavaline põhjus, miks raseda naise nina võib täita, on ARVI. Loote raseduse esimestel nädalatel ja kuudel muutub ema keha haavatavaks, immuunsus langeb, nii et viirusinfektsiooni on kerge püüda varakult.
Sellele on lisatud järgmised omadused:
- aevastamine;
- pisaravool;
- kurguvalu;
- temperatuuri tõus;
- ninakinnisus;
- nõrkus ja väsimus.
Kõik nakkushaigused, mida rasedad naised kannatavad, võivad kahjustada loote arengut, sest esimesel trimestril pannakse selle põhisüsteemid ja elundid.
Mida teha? Pöörduge kohe oma arsti poole, ja parem on kutsuda teda kodus, nii et kui te lähete kliinikusse, et mitte raskendada olukorda sekundaarse (juba bakteriaalse) infektsiooni kihistamisega.
Sinusiit - on püsiva ninakinnisuse tagajärg. Motiveerides tema soovimatust külma ravida, sest raseduse ajal ei ole võimalik ravimeid kasutada, „naine“ riniidi ilminguid talutavaks, luues seeläbi soodsa keskkonna ninaõõnsuses patogeensete mikroobide paljunemiseks.
Lima ummikud, mis lõpuks muutuvad paksuks ja viskoosseks, põhjustavad eksudaadi nakatumist ja sinusiidi teket. Selles etapis on oluline alustada tõhusat ravi, kuna üldise vereringesse sisenemisel levivad bakteriaalsed ained kogu ema kehas, ohustades loote normaalset arengut.
Hiline surm
Teisel või kolmandal trimestril võib neid haigusi, mida naine enne lapse rasestumist isegi ei mõistnud, süvendada. Keha terava hormonaalse reguleerimise taustal võib tekkida allergiline reaktsioon.
Midagi võib provotseerida teda - tolmu, lillede lõhna, kõiki dieeti tooteid, voodipesu või öösärk. Rasedate keha sünnituse eelõhtul, eriti hormonaalse tormi taustal, on võimeline reageerima igale pisikesele.
Ja kui naine varem kasutas rahulikult kehakreemi, võib selle aja jooksul selle kasutamine põhjustada sügeluse, nahalööbe ja allergilise iseloomuga ninakinnisuse.
Seetõttu on tulevane ema parem mitte riskida, mitte tutvustada menüüsse tundmatuid tooteid, vältida kodumajapidamiste kemikaalide lõhna sissehingamist, tihti ventileerida korterit ja teha niisket puhastust (väliste stiimulite arvu vähendamiseks).
Teine põhjus, miks hilinenud nina rasedus võib olla tõsiselt blokeeritud, on liigne õhk.
Kolmanda trimestri keskel ja lõpus algab hilinenud toksilisatsioon (gestoos), millega kaasnevad järgmised sümptomid:
- kõrge vererõhk;
- meeleolumuutused;
- hormonaalsed häired;
- turse.
Naise kõndimine muutub raskemaks, tema jalad ja käed on paistes, isegi kui oodatav ema ei kasuta palju vedelikke ja äsja ilmunud ninakinnisus raskendab olukorda.
Kuna kolmanda trimestri turse on tavaline, mõjutab see ka nina limaskesta.
Olukorda teravdab, kui korteri õhuniiskus ei jõua 60-70% -ni, ninaõõnde epiteel muutub õhemaks ja kuivaks, püüdes kompenseerida seda seisundit täiustatud lima tootmisel ja kapillaaride laienemisel ninas.
Hormonaalne riniit
Seda tüüpi nohu nimetatakse ka vasomotooriks või rasedate riniidiks, arstide sõnul seisab iga teine rase naine silmitsi selle nähtusega. Ninakinnisuse põhjuseks ei ole viiruslikud, bakteriaalsed või allergilised ärritavad ained, vaid hormoonitaseme tõus.
Sagedamini hakkab see sümptom teist või kolmandat trimestrit ootava ema häirima, kuid eriti tundlik organism võib esimesel nädalal rasedusele reageerida. Mõnikord on naine põhjusliku ninakinnisuse tõttu teadlik, et ta on olukorras.
Selle põhjuseks võib olla vasomotoorne (hormonaalne) riniit:
- nina deformatsioon trauma tõttu;
- immuunsuse järsk langus;
- hormonaalsed ravimid raseduse ajal;
- rasedate naiste ebasoodsad elutingimused (gaasireostus, tolm, kuiv õhk);
- sagedased meeleolumuutused, närvisüsteemi ülekoormus, stress.
Platsenta küpsemise ajal muutub naise hormonaalne seisund dramaatiliselt, esineb aktiivne östrogeeni tootmine, mis mõjutab närvisüsteemi ja keha vaskulaarseid elemente. See toime ilmneb turse kapillaarseinte suurenenud läbilaskvuse tõttu. Selle tagajärjel tekivad hingamisteed, tekib pidev ninakinnisus.
Hormonaalse riniidiga kaasneb limaskestade kuivamine, öösel norskamine ja unehäired. Pärast sünnitust kaob see nähtus iseenesest ilma konkreetse ravita. Siiski on vaja ravida raske ummikuid, et vältida loote hapniku nälga.
Millal arsti juurde minna
Kui nohu põhjustab keha hormonaalsed muutused või liiga kuiv õhk ruumis, ei ole põhjust muretsemiseks, on vaja võtta meetmeid, et leevendada hingamist - õhku niisutada, juua rohkem vedelikke, pesta nina soolalahusega.
Siiski on märke, mille ilmnemisel peaks oodatav ema pöörduma arsti poole:
- limaskesta limaskesta väljutamine, mis kaasneb ummikutega;
- temperatuuri tõus;
- peavalud;
- aevastamine, pisaravool, nahalööve;
- õhupuudus, õhupuudus;
- kõrge vererõhk;
- pearinglus, nõrkus.
Need sümptomid võivad viidata nii bakteriaalse sekundaarse infektsiooni kihistumisele kui ka lekkinud allergilisele reaktsioonile - mõlemad tingimused võivad olla ohtlikud mitte ainult rasedale emale, vaid ka loote seisundile.
Hormoonide tasakaalustamatuse taustal võib ilmneda preeklampsia väljendunud märke, millega kaasneb tõsine turse ja suurenenud rõhk, mis vajab korrigeerimist ja vajab arsti abi.
Ravirežiimid erinevatel perioodidel
Kuna raseduse esimestel kuudel tekivad lapse kõigi oluliste süsteemide ja organite moodustumine, siis on keelatud võtta mingeid ravimeid. Lisaks vasokonstriktorite langusele - need põhjustavad emaka lihaste seinte kokkutõmbumist ja võivad põhjustada enneaegset sünnitust. Mida peaks naine tegema, kui tal on algelises etapis pidevalt nina?
Saate leevendada olukorda järgmiste toimingutega:
- Valmistage soolalahus, lisades 500 ml veele pool teelusikatäit soola. Peske sooja lahusega vähemalt 2-3 korda päevas - see võimaldab teil pesta paksust ninaõõnt, kergendada hingamist ja niisutada limaskesta.
- Kandke nina ja viski peale Asteriski palsamit või dr ema salvi. Nendes toodetes sisalduvad mentooliaurud aitavad öösel nina ja puhata vaikselt.
- Kuum käsi vann - võtke kuum, kuid mitte pesemisvesi basseinis või valamus, pange oma käed küünarnukini ja hoidke 5-7 minutit. Sellisel viisil jalgade hüppamine on rasedale naisele keelatud
Teisel trimestril
Kui ülekoormus on tekkinud teisel trimestril, võite lisada nendele hingamisteede leevendamismeetmetele peedist ja porgandist valmistatud tilgad - hõõruda neid, pigistada mahla ja panna paar tilka kolm korda päevas ninasõõrmetesse ning on parem lahjendada segu 1: 1 veega.
Kõrgenenud temperatuuri ja nina ninasõõrmete puudumise korral on võimalik soojendada - valada kuuma soola kahes kotis, kinnitada need nina mõlemale küljele ja hoida 10-15 minutit.
Naatriumkloriidi lahusega sissehingamine aitab ravida ummikuid - see ühend asendab tõhusalt soolalahust, ilma nina loputamata, piisab vajaliku koguse valamisest nebulisaatorisse ja hingamist 10 minutit kolm korda päevas.
Samal ajal on soovitatav osta niisutaja ja lisada paar tilka eeterlikku õli vedelikuga paagile, mille puhul rasedatele ei teki allergiat - teepuu, kadakas, piparmünt, lavendel, eukalüpt.
Kolmas trimester
Kolmandal trimestril, millel on tugev ummik, mis ei ole koormatud bakteriaalse infektsiooni või allergiatega, on vasokonstriktorite kasutamine lubatud, kuid arsti range järelevalve all annuses, mida vähendatakse poole võrra.
Soovitav on tilkade kasutamine ainult sellistel juhtudel, kui teiste meetodite abil ei ole võimalik kergendada hingamist, on parem võtta ravim, mis on mõeldud lastele, kelle toimeaine kontsentratsioon on väiksem.
Bakteriaalsest infektsioonist või allergiast põhjustatud tõsise ummiku korral hindab arst emale ja lootele ohtu ning näeb ette süsteemseid ravimeid, mis ei sisene vereringesse ja millel ei ole kõrvaltoimeid - Polydex, Vibrocil, Rinofluimucil. Neid on vaja kasutada täpselt määratletud annustes.
Kui rasedat naist levib põletikuline protsess, siis on näidatud käskmeetodiga pesemist, äärmuslikel juhtudel näritakse siinus lokaalanesteesia all, millele järgneb nina pesemine antiseptikuga.
Ohutu folk õiguskaitsevahendeid
Sagedasest külmetusest pärinevate populaarsete retseptide piggy pangas on neid, mida rasedad naised võivad kasutada ninakinnisuse leevendamiseks. Iga traditsioonilise meditsiini vahend, mida kasutab ema, on soovitatav arstiga arutada, et vältida komponentide ootamatut reaktsiooni. Siin on viisid, kuidas vabaneda ummikutest, kõige populaarsem ja tõhusam:
- Auru sissehingamine - seda saab teostada temperatuuri puudumisel.
Ninakinnisusest vabanemiseks aitab see kaasa kummeli, kooriku, tüümia, salvei, jahubanali, saialilli, eukalüptuse kuumavee eemaldamisele. Pärast protseduuri on parem mitte minna välja ja lasta voodi alla poole tunni jooksul.
- Herbal kollektsioon suukaudseks manustamiseks.
Segage vaarika ja aniisi vilju, lisage neile kummeli ja lindi lilled, ema lehed ja kasuema. Keeda 2 spl. l segatakse 500 ml vees umbes 5 minutit, seejärel jahutatakse ja tüve. Valmistatud 100 ml koostise joomine neli korda päevas suurendab immuunsüsteemi, põletikuvastane ja antimikroobne toime kehale.
Värskelt pressitud porgandimahl tuleks segada pooleks oliiviõli, mille tulemusena tilgutatakse paar tilka iga 2-3 tunni järel ninasõõrmetesse.
Need juured on tuntud oma bakteritsiidsete, põletikuvastaste ja immunomoduleerivate omaduste poolest. Võite valida lihtsa viisi, kuidas neid kasutada - lõigake üks puu väikesteks tükkideks, laotatakse taldrikutes ja paigutage need ruumi ümber. Sisse hingata sibula ja küüslaugu aroomi 2 tundi, see aitab nina tungida ja tappa ninavähi õõnsused.
Saate seda ise valmistada, lihvides 2 spl. l kuivad eukalüpti lehed ja valatakse klaas oliiviõli. Seejärel peate kompositsiooni keema madalal kuumusel, keema 10 minutit, seejärel jahutage ja pingutage. Sellist õli tuleb matta 3-4 korda päevas, 4 tilka igasse ninasõõrmesse.
Raseduse ajal on parem mee retsepte mitte kasutada, kuigi sellel tootel on tugevad põletikuvastased omadused. Kuna keha reaktsioon mesilaste toodetele selle perioodi jooksul võib olla ettearvamatu, on parem mitte seda riskida või allergiat tekitada.
Ennetavad meetmed
ARVI põhjustatud ninakinnisuse, allergiate või bakteriaalse infektsiooni vältimiseks peaks oodatav ema ise hoolitsema ja järgima ennetavaid meetmeid:
- hoiduge kohtadest, kus koguneb palju inimesi;
- pesta käsi hoolikalt ja tihti, eriti pärast kliinikute, ühistranspordi ja tänava külastamist;
- kaevama nina isotoonilistesse lahendustesse Aqua Maris, Humer ja teised, niisutab nina limaskesta ja takistab kahjulike mikroobide tungimist epiteelisse;
- jälgida hormoonide taset;
- sagedamini vabas õhus;
- puhastada ja ventileerida ruumi;
- tarbida rohkem vedelikke, süüa köögivilju ja puuvilju piiramatus koguses;
- süüa õigesti, lõõgastuge täielikult.
Sellised lihtsad ennetusmeetodid aitavad mitte nakatada viirusinfektsiooni ja mitte tekitada allergiat. Raseduse ajal on parem piirata haigeid kontakte, sest immuunsuse tõttu on nakatumine palju lihtsam.
Kokkuvõte
Pideva ninakinnisuse korral soovitatakse raseda naisega külastada arsti, et teha kindlaks ebameeldiva nähtuse põhjused. Kuna põhjuseks võib olla mitte ainult hormonaalse peavalu peitmine, mis juhtub iga teise oodatava emaga, on parem mitte ohustada nende tervist ja last, vaid regulaarselt külastada arsti ja teavitada teda kõigist terviseseisundi muutustest.