Lõhna abil tajub inimene maitseid ja tunneb tarbitava toidu maitset. On juhtumeid, kus see tunne ja võime eristada lõhnu kaovad, kui nina on haiguse ajal blokeeritud ja mõnda aega pärast seda.
Miks lõhn ja maitse kaovad, kui teil on külm?
Haiguse kadumine on normaalne haiguse sümptomaatilise ilmingu tõttu. Ärge paanikas, kui see kõrvalekalle tekib ninas. Et mõista, miks see juhtub, peab teil olema teavet patoloogilise protsessi põhjuste kohta.
Maitsetundlikkuse kadumise süüdlane on keha limaskestade turse teke kahjulike mõjude tekkimisega, kaasa arvatud muutused närvisüsteemi teatud osade toimimises.
Sisemise nina pinnal on tundlike rakkude tsoon, millel on võime lõhna tõmmata ja seejärel informatsiooni aju transportida. On üksikasjalik analüüs, mille tulemuseks on lõhna iseloomulik suund ja nimi.
Sellest tulenev nohu, millel on regulaarne lima kogunemine, vähendab oluliselt närviretseptorite efektiivsust, blokeerides molekulide tungimist lõhnade eest vastutavatesse piirkondadesse. Sellistel juhtudel peaks ravi olema suunatud limaskestade turse vähendamisele ning haiguse peamiste kliiniliste tunnuste kõrvaldamisele.
Maitse tunneteks on vastutavad retseptorid, mis asuvad keele pinnal, ei muuda nohu ajal oma funktsioone. Kuid tänu nende lahutamatule seosele lõhnaorgiga on selles valdkonnas tundlikkus.
See on tingitud asjaolust, et ebapiisava teabe korral toidu lõhna kohta ei suuda aju täielikult koostada maitse nüansside kvalitatiivset analüüsi, eristades samal ajal täpselt sügavalt väljendatud elemente:
Tähelepanu! Isikuga lõhnava võimaluse kadumisega kaotab isik võime eristada toodete maitset.
Millal muretseda
Patoloogiliste protsesside hooletuse ja erinevate tüsistuste tekke vältimiseks on vaja teada aromaatsuse tundlikkusega seotud protsessi iseärasusi:
- Kui külma või viirushaigusega lõhn ei tunne külma, siis ärge muretsege. Kõigi vajalike meditsiiniliste soovituste esitamine naaseb mõni päev pärast ravi algust lõhnade tajumine.
- Ninakinnisuse korral allergilise reaktsiooni tekke tõttu suureneb normaalse retseptori aktiivsuse taastamise periood.
- Kui vasomotoorse riniidi korral tekib lõhnaaju, mis tekib siis, kui isikul on nina vaheseina kõverus või polüübid, on vaja ödeemi tekitamiseks allikate kõrvaldamiseks kirurgilist sekkumist.
- Kui sinusiit võib ka kaduda aromaatne ja maitse tunne. Pärast efektiivse teraapia läbimist haigusest vabanemiseks, tehes ninasõitude pesemist soolalahusega mitu korda päevas, taastub lõhnade taju tavaliselt.
Tähelepanu! Kui pärast sissenõudmist ei kaota kaotatud funktsioonid, on vaja pöörduda meditsiiniasutuse poole arsti poole ja täieliku läbivaatuse saamiseks.
Kuidas taastada lõhn ja maitse?
Kaotatud funktsioonide tagastamisele suunatud meditsiinilised meetmed koosnevad mitmest etapist.
Haiguse allika tuvastamine ja kõrvaldamine
Põhimõtteliselt on külma moodustumise peamised põhjused:
- viiruslik nohu - keskmiselt 55% kõigist riniidi juhtudest hõlmab sümptomaatilist ravi soojenemise ja viirusevastaste ravimite kasutamise vormis;
- bakteriaalne nohu - lisaks füsioteraapiale hõlmab antibiootikumide kasutamist;
- allergiline ilming - ravi seisneb antihistamiinide võtmises.
Tähelepanu! Vasokonstriktorite tilgad leevendavad ninakinnisust, kuid neil ei ole terapeutilist toimet. Kõrvaltoimete suure arvu ja kiire sõltuvuse tõttu on neid ravimeid soovitatav kasutada kuni seitse päeva.
Ninaõõne puhastamine limaskestast
Järgmine samm lõhna taastamise suunas on nina limaskesta pesemine lahusega, mis on valmistatud 1 tl soolast, mis on lahustatud 200 ml sooja keedetud vees. Puhastamise manipuleerimise rakendamine on järgmine:
- täitke süstal ettevalmistatud vedelikuga;
- kallutades valamu poole, pööra ta pea külge;
- asetage seadme ots ühe ninasõõrmesse;
- süstla vajutamisel loputage õõnsust ja lahus peaks välja voolama teisest ninakäigust.
Niisutusprotseduur peaks toimuma kuni 4 korda päevas.
Nina loputamiseks on soovitatav kasutada ka spetsiaalseid ravimeid. Nende hulgas on:
Hingamisavaldus
Ninakinnisuse vähendamiseks ja lõhna retseptorite taastamise kiirendamiseks on soovitatav täita teatavad tingimused:
- Enne magamaminekut võtke kuum vann või dušš. Auril on positiivne mõju ninaõõne seisundile, pakkudes niisutavat ja puhastavat toimet, aidates vabaneda limaskestast. Sellisel juhul tuleb pärast protseduuride võtmist vältida hüpotermiat.
- Ruumide normaalse niiskuse säilitamine. Selleks kasutatakse spetsiaalseid niisutajaid. Võite kasutada kodu meetodit, paigutades toatesse ligunenud rätikud või lehed.
- Regulaarne jook kuumuse kujul. On vaja juua kuuma jooki nii tihti kui võimalik päeva jooksul. Eriti kasulik on tee, millele on lisatud sidruni või vaarika moosi, samuti madala rasvasisaldusega puljong.
Rahva meetodite kasutamine
Külmetuse raviks kasutatakse palju erinevaid retsepte, mille tulemusena taastatakse maitse ja lõhna tundlikkus. Kõige tõhusamad neist on:
- Õline sissehingamine. Menetluse jaoks kodus, peate valada 1 tass puhastatud vett konteinerisse, sidrunimahlaga 1 spl. lusikas, piparmünt või lavendliõli. Pärast keetmist laske vedelikul 1-2 minutit seista madalal kuumusel. Vastuvõetud ravimit manustatakse üks kord päevas sooja vormis sissehingamiseks läbi nina vaheldumisi ühe ja teise ninasõõrmega. Terapeutiline kursus on 12-15 päeva.
- Propolis. Valmistatakse segu, mis koosneb 1 osa propolist, 3 osa võid, 3 osa päevalilleõli. Segage hoolikalt, kuni see on sile. Meditsiinis kastetud turundites väänatud puuvillane vill asetatakse mõlemasse ninasõõrmesse 10 minutit. Manipuleerimist soovitatakse kaks korda päevas.
- Kapsas mahl. Kolm korda päevas tuleb ninasse kolm korda päevas 1 tilk pressitud mahla värsketest lehtedest. Olukord, kus patsiendid ei lõhna lõhna, paraneb oluliselt pärast 10-15 protseduuri.
- Küüslaugu või sibula mahl. Küüslaugu vedelik lahjendatakse veega vahekorras 1:20, sibul - 1:50. Mesi puudutava allergilise reaktsiooni puudumisel võib lahusele lisada mõned tilgad vedelat looduslikku mesindussaadust.
- Piim salveibaga. See avaldab positiivset mõju eri päritoluga sinusiidile, parandab immuunsust. Vahendite valmistamiseks on soovitatav soojendada 200 ml piima, mitte keeta, kombineerida 1 spl. lusikas toores salvei. Nõuda 10-15 minutit. Pärast seda tähendab see, et saaksite pingutada ja võtta suukaudselt väikeste portsjonitena päeva jooksul.
- Kartuli sissehingamine. Keedetud kartulid nende nahad. Vedelikku tühjendamata kasutatakse 5-10 minuti jooksul aurude sissehingamiseks kartulit. Protseduurid viiakse läbi iga päev 7-10 päeva.
- Võimlemine ja näomassaaž. Istungite läbiviimine aitab parandada verevarustust, mille tagajärjel veri ninas hakkab kiiremini ringlema, taastades järk-järgult tundlikkust aroomiretseptoritele.
Lõhna ja maitse kaotus ei kujuta endast ohtu inimeste tervisele. Kuid see kehtib ainult juhtudel, mis on nohu või allergia ilmingute komplikatsioon. Kui maitse tundlikkus ja lõhnaaine ei kao pikka aega, on patoloogilise kõrvalekalde allika kindlakstegemiseks ja probleemi efektiivseks raviks soovitatav külastada anolarüngoloogi.
Kuidas taastada lõhnatunne
Artikli sisu
Lõhna kahjustuse klassifitseerimine
On selliseid võimalusi, mis rikuvad lõhna:
- hüposmia (lõhna vähendamine);
- anosmia (lõhna täielik kadumine).
Lõhnade tundlikkuse kaotamine on klassifitseeritud kaasasündinud ja omandatud, samuti hingamisteede ja oluliste anosmiatena. Kui lõhn on pärast külmumist kadunud, näitab see rikkumise omandatud olemust.
Hingamisteede (hingamisteede) anosmia esinemist seletab lõhnavahe kattumine ja selle kättesaamatus sissetuleva õhuvooluga. See juhtub järgmistel põhjustel:
- Nina vaheseina kõverus.
- Polüüpide, kasvajate olemasolu ninaõõnes.
- Madalamate turbinaatide hüpertroofia või turse.
Oluline anosmia on tingitud lõhna retseptorite, lõhnanärvi lüüasaamisest. Tõenäoliseks põhjuseks on sageli mainitud viiruse respiratoorseid infektsioone (ARVI). Eriti suur oht lõhna kadumiseks pärast külmumist gripiviiruse korral.
Kui lõhnatunde vähenemine on tingitud turse, nimetatakse seda funktsionaalseks ja seda peetakse pöörduvaks - lõhna taastamise võime on pärast patoloogilise protsessi lahutamist tagasi. Ägeda riniidiga patsiendil on just selline rikkumine. Nina vaheseinad ja kõverus on näidustused kirurgiliseks raviks; külm võib süvendada sümptomeid, mida patsient varem märkas.
Lõhna tundlikkuse muutust täheldatakse mitte ainult ägeda, vaid ka hüpotermiaga seotud krooniliste haiguste korral. Klassikaline näide on sinusiit, nakkuslik põletikuline protsess, mis paikneb paranasaalsetes siinustes. Lõhnavööndis on turse, epiteeli transformatsioon, mis põhjustab retseptoraparaadi lüüasaamist. Muutub ka lõhnapiirkonna limaskestade poolt sekreteeritava sekretsiooni pH.
Lõhnahäire ja külm
Püsiv hüposmia, mis vaheldub anosmiaga ja esineb pärast edasilükatud hingamisteede infektsiooni, on märki maitse neuriidist. Patoloogilise arengu põhjuseks on põletikulised ja degeneratiivsed muutused lõhnanärvi esimese neuroni piirkonnas. Kuna mõiste „külm“ võib tähendada viiruse või bakteriaalse infektsiooni ilma patogeeni varianti täpsustamata, on raske öelda, kui sageli külmetushaigus põhjustab lõhnafunktsiooni häireid. On teada, et haistmisnärvi võib põhjustada gripp, samuti äge etmoidiit (etmoidse sinuse limaskesta põletik), pansinusitis (kõigi paranasaalsete siinuste kaasamine patoloogilisse protsessi).
Lõhna neuriidi käigus on mitmeid etappe:
- Tegelikult neuriit.
See on haiguse arengu algstaadium, mida nimetatakse ka põletikuliste muutuste staadiumiks. Lõhna rikkumise võimalused on erinevad - lõhnade tajumise perversioon, lõhna illusioonide tekkimine. Kliiniliselt ilmneb see asjaolust, et patsient tunneb ebameeldivat lõhna, et enamik tema ümber asuvaid inimesi on meeldiv. Samuti võivad patsiendid lõhnata, kui läheduses ei ole lõhnaainete allikaid, neil on raske tunda varem tuttavaid lõhnu. - Lõhnanärvi funktsiooni vähenemine (väljasuremine).
Patsiendid tunnevad muret lõhnade tundlikkuse järkjärgulise vähenemise pärast, võime tuvastada lõhnu. - Lõhnanärvi funktsiooni kadumine.
Patsient ei tunne lõhnu, suudab neid kirjeldada maitsetundena (“terav”, “sööbiv”) - areneb oluline anosmia.
Patoloogilised muutused on pöörduvad alles esimesel kahel etapil, pärast mida ei saa lõhna funktsiooni taastada.
Ravi
Kas on võimalik külma ajal lõhna taastada ja kuidas seda teha? Ravi taktika sõltub haistmisfunktsiooni häire tüübist. Kui lõhna tajumise muutus on seotud ägeda riniidiga, tuleb mõjutada peamist protsessi:
- loputage nina soolalahusega;
- kasutage soolalahust nina tilkade kujul;
- vältida äkilisi temperatuurimuutusi.
On parem keelduda põletavate ja ärritavate ainete (sibula mahla, küüslaugu) kasutamisest. Need "vanaema meetodid" ei ole mitte ainult kasutud, vaid ka limaskestale ohtlikud. Samuti on soovitatav piirata dekongestantide (ksülometasoliini) kasutamist.
Ägeda ja kroonilise sinusiidi korral on näidustatud antibakteriaalne ravi (levofloksatsiin, amoksitsilliin), mõnel juhul operatsioon, glükokortikosteroidide paiksete vormide manustamine.
Et mitte mõelda, kuidas taastada lõhnaju pärast külmumist, on vaja alustada ägedate hingamisteede nakkuste ravi esmaste sümptomite ilmnemisega. Raske gripi korral kasutatakse etiotroopset viirusevastast ravi (oseltamiviir, relenza).
Kuidas maitsev neuriit on arenenud, kui külma pärast naastakse? Soodne prognoos lõhna tundlikkuse taastamiseks võib olla ainult juhul, kui ravi algab põletikuliste muutuste staadiumis, suhteliselt soodne lõhnaaine funktsiooni vähendamise etapis. Rakenda:
- paiksed glükokortikosteroidid (hüdrokortisoon);
- vitamiinid (A, C, E, rühm B);
- biostimulandid (aloeekstrakt, Eleutherokoki tinktuur).
Hingamisteede anosmia korral kasutatakse peamiselt kirurgilist ravi. Vähendatud haistmisega patsiente peab vajadusel uurima ka otolarünoloog, ka terapeut, neuropatoloog.
Kui lõhn on kadunud külmas: mida teha
Võime tunda lõhnu ja maitset võimaldab inimesel tunda elu täiuslikkust, nautida meeldivat lõhna ja vältida kurja lõhnaga asju. Sageli muutub tavaliseks külmaks lõhnatunde rikkumise põhjuseks. Selline riik toob käegakatsutavat ebamugavust, võib kesta mitu päeva ja palju kauem. Kui külmumise korral kaotab lõhnaju, võib kadunud funktsiooni taastada üsna kiiresti. Selleks rakendage erinevaid tavapäraste ja alternatiivmeditsiini poolt soovitatud efektiivseid meetodeid.
Miks lõhn ja maitse külmuses kaovad?
Anosmia on lõhnade eristamise võime täielik või osaline kaotamine. Kui selline nähtus juhtub, kui pea on külm, ei tohiks põnevust põhjendada - sel juhul on see protsess loomulik. Kõige sagedamini on see kergesti pöörduv, kuna enamikul patsientidest normaliseerub haigus pärast nina limaskesta turse vähenemist ja häire tekkimise algpõhjus.
Külmetuse ajal ja halva külma ilmnemisel ilmnevad järgmised protsessid, mis viivad lõhnatunde kadumiseni:
- ninaõõne limaskesta (neuroepithelium, mis sisaldab lõhnale tundlikke silmi) paisub;
- selle struktuuri muutused;
- nõrgestab ninakäikude retseptorite tundlikkust.
Tingimustes, kus nina hingab, kuid ei lõhna, kaasneb sageli lima suur kogunemine, une kvaliteedi halvenemine ja ärrituvuse suurenemine.
Patoloogia esineb kahes peamises vormis - hüposmia ja anosmia. Esimesel juhul on negatiivne nähtus ajutine, tundlikkus on osaliselt kadunud ja järk-järgult normaliseeritud minimaalse välise mõjuga. Anosmia areng on täis lõhnade ja maitsete vastuvõtlikkuse täielikku kaotust, võib muutuda tõsisemateks tagajärgedeks ja nõuab professionaalset lähenemist ravile.
Kõige sagedamini, pärast külmumist, tagastatakse 5-7 päeva pärast täielik lõhnaju. Ebasoodsates tingimustes võib defekt jääda igavesti - nagu mineviku haiguse ebameeldivad tagajärjed.
Lõhna kadumise põhjused
Enamikel inimestel on haistmishaiguste ajutise kadumise kõige sagedasem põhjus hilinenud ja halva kvaliteediga nohu ravi. Nohu korral on ka nõrgestatud või täielikult kadunud maitse tunded, mille eest vastutavad keele keha katvad retseptorid. Külm ja nohu ei mõjuta nende normaalset toimimist ning maitse kaotus on loomulikult seotud lõhna puudumisega.
Lõhna puudumine muudab toidu maitse täieliku nautimise võimatuks. Kui inimene ei tunne toitu lõhna, ei suuda aju üksikasjalikult analüüsida erinevate toitude erinevaid maitseid. Samal ajal säilitab ta võime määratleda magus, soolane jne.
Lisaks külmusele on lõhna kadumise põhjused järgmised:
- Viiruse infektsioonid, mis põhjustavad ka nina sügelust ninaõõnes, aevastamine, ninakinnisus, suur limaskestade väljavool.
- Nasopharynxis esinevad nakkusliku ja põletikulise iseloomuga protsessid.
- Sinusiit, mille järel on sageli maitse ja maitsefunktsiooni kaotus.
- Nasaalseks kasutamiseks mõeldud ravimite kontrollimatu kasutamine. Selliste ravimite üleannustamine võib kahjustada nina limaskesta ja jätta selle võimet tajuda isegi tugevaid lõhnu.
- Ninaneelu limaskesta ärritus ainetega, millel on tugev maitse ja aroom (alkohol, küüslauk, vürtsikas maitseained) või keemilise päritoluga ained.
- Allergilised reaktsioonid, mis põhjustavad ninast tugevat paistetust ja tugevat väljavoolu.
- Hormonaalne ebaõnnestumine, mis tekib menstruatsiooni taustal, suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kasutamine lapse kandmise ajal.
- Ninaõõne struktuuri anatoomilised omadused, polüüpide või adenoidide olemasolu selles.
Lõhna kadumise üldine põhjus on regulaarne suitsetamine (nii aktiivne kui ka passiivne). Ninakaudsete retseptorite täielik toimimine väheneb limaskesta pideva ärrituse tõttu tubakasuitsuga.
Kuidas lõhna tagasi saata
Selleks, et normaliseerida kadunud maitsetunde ja maitseomadusi, rakendatakse järgmist:
- ravimiravi;
- füüsilised protseduurid;
- ravi rahvakultuuri vahenditega;
- kirurgiline sekkumine.
Selleks, et haigust tõhusalt võidelda, tuleb kõigepealt kõrvaldada nohu ja lima, mis kogunevad ninaõõnde. Selleks soovitavad arstid kasutada järgmisi meetodeid:
- Pesemine soolalahuste ja hõbedat sisaldavate preparaatidega (lastel tuleb see protseduur läbi viia täiskasvanute järelevalve all ja võttes arvesse vanusega seotud omadusi). Nina niisutamiseks kasutatakse ravimpreparaate Quicks, Salin, Physiomer, Morenazal, Aqua Maris jne.
- Vaskokonstriktsiooniga nina tilkade kasutamine (Tizina, ksülometasoliin, nafasoliin). Selliseid ravimeid võib kasutada mitte rohkem kui 7 päeva, kuna pikk instillatsioon võib põhjustada vastupidist efekti.
- Kasutada pihustid, mis aitavad kõrvaldada limaskesta turset, vähendada nina väljavoolu, naasta täis hingamist ja taastada maitsepungade funktsioon. Selleks on näidatud Vibrocil, Afrin, Otrivin, Xymelin, oksümetasoliin.
- Immunomodulaatorite määramine (sagedaste ägenemiste korral). Imudon või Echinacea purpurea tinktuur aitab suurendada organismi kaitsevõimet.
- Sedatiivne ravi palderjanide, emasloomade ravimite allaneelamisega, et parandada üldist tervist, hõlbustada une ja leevendada ärritust.
Patsiendi lõhna ja maitse tagastamiseks külma korral võib spetsialist määrata endonoonseid süste (hormoonide sisaldavate ravimite sissetoomine patoloogia arengu keskustesse).
Pärast ravikuuri lõppu on ette nähtud efektiivsed füüsikalised protseduurid, et määrata ravitulemused ja kiirendada organismi taastumist. Paljud patsiendid näitasid fonoforeesi, neelu ja nina UFO, elektroforeesi, nina massaaži. Kodus võib külma soojenemise korral kasutada sinist lampi, kuid sellised istungid tuleb alati kokku leppida spetsialistiga.
Ravimpreparaatide iseseisev kasutamine naha lõhna taastamiseks on vastuvõetamatu. Anosmia ravi tuleb arstiga üksikasjalikult arutada.
Aidake traditsioonilistel meditsiinidel maitse ja lõhna taastada
Traditsiooniline meditsiin suudab pakkuda tavalistes kodutingimustes erinevaid võimalusi nõrgestatud lõhna ja maitse tajumise taastamiseks. Hea mõju nõrgenenud lõhna tundlikkusega saavutatakse inhalatsiooni, rakenduste, instillatsiooni ja jalgade abil.
Sissehingamine looduslike koostisosadega
Kui taimeõlisid ei ole varem kasutatud, on esimene samm tundlikkuse testimine. Väike kogus toodet kantakse küünarnukile ja ootab naha reaktsiooni. Selle puudumise korral võib agenti rakendada ilma hirmuta.
Menetluse alustamisel peate lisama järgmised komponendid väikesele veekogusele:
- sidrunimahl;
- lavendliõli;
- piparmündiõli.
Sissehingamine toimub riniidi ägenemise ajal ja pärast selle vähenemist. Seansside jaoks võib kasutada auru-inhalaatorit või laia emailiga kausi. Teisel juhul peate pea katma rätikuga. Täiskasvanutele on vaja sisse hingata vähemalt 3 minutit aur, lastele vanuses üle 3 aasta, piisab 1 minutist. Samal ajal peaks vee temperatuur saavutama 30-40 kraadi.
Istungeid saab pidada päeva jooksul kuni kolm korda. Samuti võib haavatava lõhnaärituse sissehingamisel kasutada saialillide, salvei, värske küüslaugu mahla viiteid.
Maapinnalähedaste ravimtaimede matmine
Vereurmarohi aitab kiiresti ja tõhusalt tagasi tuua lõhna. Puhas toode ei sobi nina tilkade valmistamiseks - seda tuleb lahjendada puhta keedetud veega samades proportsioonides ja sisestada saadud toode igasse ninasõõrmesse (3-4 tilka). Protseduuri soovitatakse teha 3 kuni 5 korda päevas.
Ilmne terapeutiline toime lõhna halvenemisega on võimeline andma looduslikke kombineeritud tilka. Mesi ja värske peedi mahl segatakse võrdsetes kogustes. Saadud segu süstitakse nina kaudu kolm korda päevas (2 tilka lastele ja 4 täiskasvanutele). Ravi kestus 5 kuni 7 päeva.
Appliqués ja jalavannid, mis parandavad lõhna
Rakenduste läbiviimiseks on propolisega salv efektiivne. See valmistatakse järgmiselt - ühendage väike kogus mesilasprodukti kahte tüüpi õlidega (oliivi + koor). Sobib ka lina, maisi või päevalille. Segu kuumutatakse veevannis, seejärel segatakse kõik komponendid põhjalikult. Valmistatud koostisega turundid asetatakse mõlemasse ninasõõrmesse 20 minutiks. Protseduuri tuleb korrata hommikul ja õhtul 5-7 päeva. Ja pärast külmumist taastub lõhn 7–8 päeva pärast
Lõhna tunde taastamiseks võite kasutada looduslikku vedelat mett. Selleks sisestatakse 20 minutiks ninasõõrmetega immutatud marli turundid.
Kui külma ja haugu ajal kadus lõhna ja maitse tunne, annavad jalavannid positiivse tulemuse. Nende valmistamiseks kasutatakse erinevaid komponente - sinepit, eukalüpti tinktuuri või pipart. Need tooted lisatakse väikeses koguses puhta kuuma veega mahutisse. Protseduur võimaldab mitte ainult kaotada kaotatud funktsioone, vaid parandab ka vereringet, kõrvaldab ninakinnisuse ja kiirendab taastumist.
Kui nohu on kaotanud oma lõhna ja maitse, võib nõrga nina sisse hingata teravate lõhnade (sibul, mädarõika), mentoolõli aurude, küüslaugukoori põletamisel tekkiva suitsu, paljude apteekide narkootikumide Zvezdochka põletatud suitsu.
Kui lõhna kaotus muutub operatsiooni põhjuseks
Kirurgilist ravi võib näidata, kui nohu ja nina väljavool puudub, hingamine on taastunud, kuid lõhna ja maitse tajumine ei ole normaliseerunud.
Anosmia kõrvaldamiseks kasutatakse radikaalset meetodit, kui patsiendi ninaõõne uurimise käigus avastati polüübid või tsüstilised vormid. Ka operatsioon on näidustatud kõvera nina vaheseina jaoks.
Pahaloomuliste kasvajate ilmnemise korral ninas on lisaks kirurgiale rakendatud kemoteraapiat ja kiirgust, mille järel kasvab lõhna tunnet täielikult.
Lõhna halvenemise vältimine pärast külmumist
Lõhna ja maitse kadumise vältimiseks peate järgima järgmisi soovitusi:
- Teostada riniidi ja nohu ravi algstaadiumis.
- Kasvava esinemissageduse ajal loputage nina soolalahustega, kummeliga, eukalüpti keetmisega.
- Regulaarselt teostage aroomiteraapiaid terapeutiliste eeterlike õlidega.
- Praktika mõõdukas treening.
- Sisaldage tsingi ja A-vitamiiniga rikastatud looduslike toitude igapäevast toitu.
- Pärast kannatusi ARVI või gripp, kehastada ja tugevdada keha immuunsüsteemi.
Peakülma korral tuleb pärast arsti retsepti saamist rakendada vasokonstriktoreid nina suhtes täies kooskõlas lisatud juhistega.
Mis tahes halvenenud lõhnaaju võib näidata kesknärvisüsteemi patoloogia arengut, kahjustada aju verevarustust. Nõrga või maitsva eristamise võime nõrgenemine või kaotamine, millega ei kaasne nina hingamise halvenemine, vajab kohest arsti külastamist ja tervisekontrolli.
Kuidas taastada lõhnatunne pärast külmumist
Avaleht »Külmad» Kuidas taastada lõhnatunne pärast külmumist
Miks närbumistunne ja lõhna kadus tunda?
Niisugune ebameeldiv nähtus, kuna nohu ei saa, kuid näitab täiendavaid sümptomeid, on kõige iseloomulikumaks lõhna ja maitse ajutiseks kadumiseks. Miks see tingimus tekib ja nii kiiresti kui võimalik, et taastada ja tuua tagasi tunnete täius, rääkige meie artiklist.
Toimemehhanism lõhna
Eriline maitsepiirkond asub nina läbipääsu ülemises osas ja selle struktuuris on oluliselt erinev ninaõõne iseloomulik limaskesta struktuur. Mõlema lõhnapiirkonna tundlikkus on välja töötatud individuaalselt, seega määratleme lõhna ja lõhnade õrnad märkused veidi erinevalt. Spetsiaalsed retseptorid viivad molekule aju kaudu läbi ülitundlike närvikiudude. Meie peamine „arvuti” analüüsib saadud teavet ja annab määratluse, aroomide klassifikatsioon toimub automaatselt ja uus lõhn sisestatakse edasiseks mälestuseks andmebaasi.
Video ütleb, mida teha, kui lõhn on kadunud külma ajal:
Maitse tunnetusmehhanism
Meie keel on kogu väikeste maitsepungade väli, mis analüüsib ka teisi olulisi omadusi - maitset. See on tingitud väikestest niplitest, mis on nähtaval palja silmaga keele pinnal. Nagu paljud kooli bioloogia kursusest meenutavad, on keel jagatud mitmeks valdkonnaks, millest igaüks määratleb ainult ühe neljast võimalusest.
Keel on jagatud järgmistesse tsoonidesse:
- Magus maitse määratakse keele otsas, tsoonis, mis vastutab täpselt selle maitse määramise eest.
- Veidi kaugemal on külgedel "soolatud" retseptorid, tänu millele tunneme soola kogust toidus.
- "Soolase" piirkonna järel on keele pool hästi orienteeritud hapu maitsega.
- Keel, või pigem selle retseptorid, määravad kibeduse - neljanda maitse, mida me tunneme.
Kogu maailma kõigi võimalike toodete ja toitude uskumatult keeruline maitse on saadud nende nelja maitse segamisel. Iga inimene maitseb sama toitu erinevalt. Seal on eriti tundliku maitse ja lõhnaga inimesi. Reeglina saavad nad ennast ja professionaalseid degusteerijaid soovitada.
Kuidas kasutada Boironi tablette külmalt, saate selle artikli lugedes lugeda.
Sellest artiklist saate teada, kas võite kõrva külma või mitte.
Kuidas pesta nina külma ühe-aastase lapse jaoks: http://prolor.ru/n/lechenie-n/chem-promyvat-nos-rebenku-pri-nasmorke.html
Hiljutised uuringud selles valdkonnas on kinnitanud maitsetundlikkuse tundlikkuse vähenemist ja suureneva inimese vanusega maitsev retseptoreid. Esiteks - see on muidugi tingitud kõigi elundite vältimatust vananemisest ja halvenemisest, kuid see võib olla ka möödunud haiguste tagajärg, millest üks on banaalne riniit.
Videol - rohkem teavet selle kohta, mida teha, kui lõhn on kadunud külma ajal:
Miks on haigus haigus ja maitse kadunud?
Mis juhtub siis, kui haistmis- ja maitse retseptoritega peakülma saab kõige selgemalt näidata järgnevas näites. Kui ilmnevad külmad sümptomid, hakkavad ninakinnisused aktiivselt tootma spetsiaalset lima, mis on mõeldud haiguse vastu võitlemiseks, mis ei lase nakkusel kehasse siseneda, see ei ole alati tema jaoks võimalik, kuid siin on eraldi teema ja nohu puhul on limaskesta turse kattunud lõhnaga. Pärast haiguse õnnestumist on nina limaskesta järk-järgult normaalne ja haistmispiirkond taastab ka oma funktsiooni.
Tuntud riniidi ravi tilkadel, mida me ei mõtle, esimesel sümptomil on väga kahjulik mõju ninakinnisuse keerulisele "mehhanismile". Selle ravimi toime põhineb selle vasokonstriktsioonil, nii et sagedane ja kontrollimatu tarbimine põhjustab veresoonte lihasseina häiret. Nad lihtsalt lõpetavad oma tööülesannete täitmise ja seetõttu ei möödu limaskesta turse kaua, isegi pärast täielikku taastumist. Selliste ravimite tootjad kirjutavad mõnikord ausalt uimastite harjumise võimalusest, kuid mingil põhjusel oleme harjunud arvama, et nina tilgad on kõige süütumad ja lihtsamad.
Teine levinud lõhnalanguse põhjus on allergiline riniit. Toimimispõhimõte on sarnane: limaskestade paistetus, kuid allergeeni pidev mõju ei kaota jälgi. Seega on organism ise kahjulike tegurite vastu, lihtsalt "ära lülitades" maitseala, mis on nüüd kasutu.
Mõned kesknärvisüsteemi haigused võivad olla lõhna kadumise või perversiooni kõige tõsisem põhjus. Selliste nähtuste esimesel märgil on vaja kiiret uurimist ja arstiabi.
Närvisüsteemi haiguse tüübid ja etapid:
- Anosmia on haistmispiirkonnas tunne täielik kadu. See võib olla gripi ja ARVI komplikatsioonide tagajärg, samuti insult ja kesknärvisüsteemi kahjustus.
- Hyposmia - tundlikkuse ja lõhna tajumise vähenemine. Seda sümptomit täheldatakse pärast külma ja viirushaigusi. Inimesed, kes põevad nina närvisüsteemi kroonilisi haigusi, kannatavad sageli.
- Kakosmia on ebameeldiv lõhnade taju. Manustatakse saadud teabe ebaõnnestumiste kujul. Üldine põhjus on haistmispiirkonna kasvaja moodustumine.
- Hüperosmia on suurenenud tundlikkus lõhnade suhtes, kui isegi peen aroom muutub talumatuks piinamiseks. Seda ei täheldata mitte ainult lõhna retseptorite toimimise häirete korral, vaid ka närvisüsteemi ebaõnnestumise signaalina. Patsientidel on sageli spetsiifilised lõhna "hallutsinatsioonid", kui patsiendid tunnevad imelikku lõhna, mida teised ei tunne.
Artiklis öeldakse, mida teha, kui lapsel ei ole enam kui nädalat nohu.
Täiskasvanud ninas on pool aastat kestnud noh, mis on artikliga märgitud.
Miks pidevalt nina ilma külma tahtmata paneb, saate sellest artiklist teada: http://prolor.ru/n/simptomy/zakladyvaet-nos-bez-nasmorka-prichiny.html
Kõik need nähtused põhjustavad parimal juhul ebamugavust, aga ka tõsiseid terviseprobleeme. Te ei tohiks viivitada spetsialisti juurde minekuga, sest keha tavapärase toimimise rikkumine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.
Mida teha, et taastada taju tunded
Siinkohal tuleb märkida, et tundlikkuse vähenemine pärast külmumist on ajutine ja kuulub üsna looduslikesse nähtustesse. Kaotatud tundete täielik tagastamine võib võtta nädal, kuid kui pärast seda perioodi ei ole lõhn ja maitse tagasi tulnud, ei pruugi põhjus olla külm.
Video ütleb, mida teha, kui lõhnatunne on külmunud:
Kuidas taastada lõhn pärast külmumist ja ORVI:
- Kodu sissehingamine - suurepärane vahend "lõhna" taastamiseks. Traditsioonilise meditsiini traditsioonilised retseptid on siin väga sobivad. "Klassikaline" meetod - keedetud kartulite hingamine on enamikule tuttav, ja see annab ka häid tulemusi nohu, nohu ja köha ravis. Eeterlike õlide lisamisega saate kasutada farmatseutiliste maitsetaimede puljonge, isegi vett. Selleks peate tagama, et selle lõhna suhtes ei ole allergiat ja paluge oma lähedastel arvutada inimesele mugav annus. Artiklis võib leida larüngiidi põdevate laste inhalatsiooni. Ja kuidas teha sissehingamist Fluimutsilom'iga sinusiidi raviks, võite sellest artiklist õppida.
- Spetsiaalsete segudega immutatud puuvillast tampoonid aitavad kiiresti lõhna tunda. Selliste segude näited on toodud allpool:
- Vedel mesi
- Aloe või Kalanchoe mahl, segatakse veega.
- Mumiyo segatakse taimeõliga.
- Propolis ja või.
- Balsam "Asterisk", mis on parem nina tiivad, mitte limaskest.
- Kodu tilgad - analoogsed apteekide retseptid. Kõige tõhusamaks tunnistati järgmine koostis: üks osa kamper- ja mentoolõli segatakse. Kolm korda päevas tuleb kaevata kaks või kolm tilka igasse ninasõõrmesse.
- Nasopharynxi regulaarne pesemine soolalahustega oli samuti hea. Võite kasutada taimseid teesid, näiteks inhalatsioonilahuse jääke. Loputage nina mugavamalt spetsiaalse kastmisseadmega, mida saab apteegis osta. Tegevusalgoritm ise on lihtne:
- Kallutage pea veidi.
- Valage lahus järk-järgult ühte ninasõõrmesse (võite kasutada nõelata süstalt).
- Kui vedelik on teisest ninasõõrmest välja voolanud, korratakse seda protseduuri.
Tehnika on lihtne, nagu kõik geniaalne, sellistest manipulatsioonidest tulenev ebamugavustunne kiirelt läbib ja seda ei saa võrrelda meditsiiniliste meetoditega (piisab, kui meenutada tuntud kurki). Regulaarne pesemine ei aita mitte ainult nina närvisüsteemi haigusi, vaid aitab ka tugevdada immuunsüsteemi ja tõsta keha elujõudu. Selle protseduuri jaoks ei ole vastunäidustusi, seda võib teha rasedatele ja lastele.
„Shock teraapia“ meetod aitab hästi: see on siis, kui patsient omakorda hingab teravaid, spetsiifilisi lõhnu. Selliste lõhnade näideteks võivad olla küüslauk, mentool ja okasõli eeterlikud õlid, looduslik kohv, tärpentiin või Vishnevsky salv ja muud tugevalt lõhnavad ained.
Lõhna kadumine pärast külmumist on ebameeldiv sümptom, mis tavaliselt kaob pärast seda, kui põhjus on eemaldatud. Aidata kiiresti tagasi lõhnatunne võib folk meetodid: sissehingamine, spetsiaalne kodune tilk ja nina limaskesta sisepinna määrimine. Kui tundlikkus kaotab nädala pärast taastumist, peaksite selle sümptomi suhtes olema väga ettevaatlik, sest see võib tähendada tõsiseid kesknärvisüsteemi probleeme. Nõuetekohane diagnoosimine ja õigeaegne ravi - haiguse eduka võidu ja vana lõhnatunde taastamise võti.
Kuidas lõhn tagasi tuua?
Vastused:
Basil.
Mida teha, kui teie lõhnatund on kadunud
Nina võimet tajuda erinevaid lõhnu seletatakse selles sisalduvate lõhna retseptoritega, mis edastavad kogu informatsiooni aju. Kuid sagedased nohu võivad vähendada lõhna või põhjustada selle täielikku puudumist - anosmia. Ja see juhtub tänu suure koguse lima kogunemisele ülemiste hingamisteedesse, mis sinuste täitmisel muutub lõpuks paksuks ja muutub "kiviks".
Enamikul juhtudel ilmneb lima kogunemine märkamatult, sest sellel ei ole iseloomulikke märke. Ja välja arvatud sagedase külmetuse tõttu, moodustub see ka alatoitluse tõttu, kui dieedis valitsevad termiliselt töödeldud ja tärkliserikkad toidud. Seega, lõhna taastamine, algab igapäevase menüü korrigeerimisest ja ravi ajaks taimetoitlastest või sööb lahja liha. Eemaldage dieetist igasugused pagaritooted ja kondiitritooted, suhkur, rasvane ja praetud toit. Piirata kartuli ja piima tarbimist.
Lõhnatunde edukaks taastamiseks järgige teatud järjestust. Esmalt kasutage lima pehmendamiseks aurusaunasid. Lisaks sellele eesmärgile on see protseduur kasulik ka bronhide ja kopsude, samuti näonaha naha pooride puhastamiseks. Kuluta see rohkem kui kolm korda 15-20 minutiks. Kuiva naha puhul määrige oma nägu enne aurusauna koore või õliga. Auru tõhusamaks muutmiseks kasutage maitsetaimi nagu salvei, piparmündi, nõges või lusikatäit jahvatatud tilli. Katke aurusaun pea kohal oleva rätikuga. Hingake oma ninas, hingake välja suuga. 15-20 minuti pärast võtke soe dušš, kuid ärge niisutage pead. Ja pärast duši, vereringe suurendamiseks vajuta keha (mitu ringikujulist liigutust käte, jalgade, torso ja peaga.
Lima edasiseks lahustamiseks valmistage 150 g mädarõika ja 2-3 sidrunimahla. Pounded ja segada, võtta pool tl 2 korda päevas tühja kõhuga. Ninatilkade jaoks valmistage mündi, nuusktubu ja eukalüpti segu. Vala kollektsioon 1-liitrises purki (¼ mahust), katta oliiviõli nii, et see katab rohu ja lase tal seista, kuni moodustub homogeenne mass. Hommikul ja õhtul matke igasse ninasõõrmesse 20 tilka, pärast mida ei tohiks pea mitu minutit langetada. Hoidke segu pimedas kohas.
Pärast lima lahjendamist eemaldage see ninast. Selleks kasutage soolalahust või männivardade keetmist. Et loputada, valmistage iga ninasõõrmesse pool liitrit vedelikku ja kasutage nina loputamiseks süstalt või spetsiaalset veekeetjat, süstides sellele lahuse. Nina kiiremini puhastamiseks lima eest on parem lahus süstida ninaga, vaheldumisi iga ninasõõrmega (sulges vastaskülje) ja sülitada see läbi suu.
Lima nina puhastamist saab läbi viia ilma seda vedeldamata - lihtsalt pesemise teel. Aga see võtab veidi rohkem aega. Et vältida lima kuhjumist igal hommikul ja õhtul, loputage kurgu mitu korda (mandlid). See meetod ei ole ninaneelu puhastamisel vähem tõhus. Lisaks aktiveerib loputamine aju aktiivsust, mis on oluline tööpäeva alguses. Jätkake õige toitumise järgimist. Piirata lima moodustavate toodete tarbimist - piima, kartuleid, leiba ja suhkrut.
Kuidas ravida lõhna
Alixan Alixan11
Oota, tule tagasi. 2-3 kuud.
Kuidas taastada oma lõhnaaju külmas?
Kuidas taastada lõhnatunne külmas? Seda küsimust küsivad paljud inimesed, kes on kogenud ägedaid hingamisteede viirushaigusi. Seda seisundit koges ilmselt iga inimene kogu oma elu jooksul. Selle nähtuse põhjused võivad olla erinevad. Tuleb märkida, et lõhna kaotus on kaks: kaasasündinud, peaaegu mitte ravitav ja omandatud - vigastuste, kasvajate tagajärg, millest saab vabaneda, kuid vajab pikaajalist ravi. Kolmas vorm on lühiajaline. Nii nagu see tekib keha nakkuse tõttu ja väljendub nina limaskesta reaktsioonis - sekretsiooni rikkalikus sekretsioonis. Seetõttu muutuvad retseptorid vähem vastuvõtlikuks, lõhnatund on tuhmunud.
Lõhnatunde saate tagasi anda erinevatel viisidel: arstid soovitavad kasutada narkootikume, ravitsejaid - traditsioonilise meditsiini retsepte. Kuid selles ja teisel juhul on vaja konsulteerida arstiga, sest mõned narkootikumide komponendid ja „kodu-abinõud” võivad põhjustada tõsiseid allergiaid. Seega, et mitte tekitada kehale veelgi suuremat kahju, on vaja konsulteerida spetsialistiga.
Narkomaania ravi lõhna kaotus
Kui lõhn on pärast gripi kadumist kadunud, siis on ARVI-l vaja teatud ravimeid. Kui haiguse põhjuseks on muutunud tõsisemad probleemid, ei saa mingil juhul ise ravida. Parem on külastada haiglat ja küsida arstilt ravimeid ja ravi annust.
Ajutiselt kadunud lõhnatunde tagastamiseks saate rakendada järgmisi ravimeid:
Esimesed kolm on vasokonstriktor, mis võimaldab vähendada salajasekretsiooni, kiirenedes seeläbi külma kiiremini ja taastub lõhnaaju. Kuid need ravimid tekitavad kiiret sõltuvust, nii et 5 päeva pärast tuleb nende kasutamine lõpetada.
Ülejäänud ravimid on healoomulised, kuid need on palju kallimad. Kuid nende mõju on tõesti väga hea. Nohu närbub mõne päeva pärast ja lõhnaaju taastatakse kohe.
Ravimite põhiülesanne on ninaõõne turse eemaldamine ja sekretsiooni vähendamine, seejärel taastub lõhnatunne kiiresti.
Ravim “Aqua Maris” on peaaegu kõigile teada. Seda saab kasutada olenemata vanusest. See peseb nina ninasõõrmed hästi, aitab kaasa nina limaskestale sattunud viiruste ja bakterite hävitamisele ning põhjustas ärritust. Samuti saab seda tööriista kasutada "karantiiniperioodi", so sügisel ja kevadel, ennetusena. Piisab, kui pihustatakse pihust 2 korda päevas ninas ja ärge muretsege, et riniit ilmub ja lõhnataju kaob.
Kuidas taastada lõhn pärast külmumist rahva abinõude abil?
Kõik populaarsed retseptid on muidugi tõhusad, kuid efekti kahekordistamiseks on parem neid rakendada paralleelselt raviga. Siis naaseb lõhnaju palju kiiremini.
Tervendajad väidavad, et saate teha suurepäraseid tilkaid kõige lihtsamatest kättesaadavatest materjalidest, mis aitavad lõhnatunde tagasi saata isikule, kellel on olnud nakkushaigus.
Kampoor ja mentool eeterlik õli võrdsetes kogustes. Segu tuleb sisestada igasse ninasõõrmesse 2 tilka 4 korda päevas. Eeterlikest õlidest võib kasutada teepuu, astelpaju.
Kummel - taimse maailma kõige kuulsam antioksüdant. Kummeli keetmine koos mündi ja salvei annab hea tulemuse. Nohu nina kiiresti kaob, lõhnatunne taastub juba pärast 12 tunni möödumist tilka. Koostis sisestatakse ninasõõrmetesse 7-8 korda päevas.
Kui lõhnatunne kaob, aitab soolatud vesi hästi - "Aqua Marise" valmistise analoog. Ainult kodus valmistatud lahendus on palju odavam. Selleks on vaja toatemperatuuril 150 ml vett ja 1 tl. soola, on parem, kui see on joodiga. Tööriist ei pea matma, soolane vesi tuleb sisse hingata, et see jõuaks kõri. Menetlus viiakse läbi väga hoolikalt, ilma kiirustamata, et mitte segada kompositsiooni. Tehke manipuleerimist 5-6 korda päevas. Sa ei saa teha liiga soolalahust, see võib põletada limaskesta ja siis lõhnaaju tuleb taastada radikaalsemate meetoditega.
Üks taimi, mis on peaaegu igas kodus, aloe. See on tõesti vitamiinide ladu. Aloe mahla abil saad naasta lõhna. Selleks tuleb kolme aasta vanuste ja vanemate taimede lehed lõigata, panna külma (sügavkülmik) 5 tunniks pärast mahla tükeldamist ja pigistamist. Bury tähendab ninas 4 korda päevas 3 päeva jooksul. Juba teisel päeval on tulemus nähtav.
Samaväärsetes kogustes sidruni- ja tsüklameenimahla. Koostis tõmmatakse ninasõõrmetesse.
Propolis, mis on tuntud oma imelise omaduste poolest, aitab kiiresti vabaneda külmast ja naasta lõhn. Seda tuleb segada köögivilja ja või vahekorras 1: 3: 3. Kõik komponendid segatakse põhjalikult, koostist kantakse vatitampoonidele, mis sisestatakse ninasõõrmetesse 30 minutit hommikul ja õhtul.
Keetmine suhkrupeedi lehed koos mee aitab eemaldada turse, vähendada sekretsiooni ja naasta lõhn, kui teil on külm. Valamine (150 g) tuleb pesta, valada 300 ml vett, keeda 3 minutit. Pärast lahuse jahtumist lisage 1 spl. l mesi Mitte mingil juhul ei saa kuumale segule lisada mett, kui ta hakkab mürki eraldama. Koostis tuleb sisestada ninasse 5-6 korda päevas tilkhaaval igasse ninasõõrmesse.
Tervendajate sõnul aitab see külma palju ja on suurepärane võimalus vereurmarohi lõhna tagastamiseks. Kuid sel juhul peaksite olema väga ettevaatlik, sest kui te lööb limaskestale, võib kontsentreeritud mahl põhjustada põletust. Seetõttu tuleks seda kasutada ainult lahjendatud destilleeritud veega 1 tilk mahla 1 tl. vesi. See struktuur on vaja tilgutada mitte rohkem kui 3 korda päevas.
Kapsasemahlil on põletikuvastased ja regenereerivad omadused.
Paljud kasutavad kodus sibula mahla. Kuid ka siin on vaja võtta ettevaatusabinõusid. See on vale annus, mis sageli põhjustab põletusi. Sibula mahla lahjendatakse veega 1 tilga kohta 1 spl. l vesi.
Lihtsaim viis riigiga tegelemiseks, kui lõhnataju on kadunud, on keedetud muna. Nad peavad soojendama nina ninasüdamikku läbi taskurätiku 7 minutit 5-7 korda päevas.
Aroomilambid aitavad lõhna tagasi tuua
Eeterlikud õlid taastavad retseptorite töö, mistõttu nende kasutamine koos aroomlampiga annab hea tulemuse nii riniidi ravis kui ka lõhna taastamisel. Auru kiirest aurustumisest ja sissehingamisest tulenevalt ilmneb lõhnatunne juba teisel päeval.
Aroomilampi saab kasutada eukalüpti, mentooliõli. Kuid selliseid protseduure saab läbi viia ainult siis, kui isikul ei ole õlide koostisosade suhtes allergilist reaktsiooni. Seetõttu tuleb enne nende vahendite kasutamist nõu pidada arstiga.
Milliseid muid tööriistu saab kasutada lõhnatunde taastamiseks?
Nagu eespool mainitud, on mis tahes protseduuri peamine ülesanne vähendada turse ja sekretsiooni sekretsiooni. Sellisel juhul aitab laualambi soojenemine väga hästi. Kui ultraviolett on olemas, saavutatakse efekt kaks korda kiiremini. Menetluse läbiviimiseks peate istuma lambist 25 cm kaugusel, suunama valgust nina piirkonda, samal ajal kui silmad peavad olema suletud. Protseduur tuleb läbi viia vähemalt 3 korda päevas 20-30 minuti jooksul. Pärast kolme päeva pikkust manipuleerimist naaseb lõhnaju.
Hea vahend on mitte ainult lõhna taandamine külma korral, vaid ka külmast sissehingamisest vabanemiseks. Nende jaoks saate kasutada kartulit, salvei, kummelit.
Lõhna kadumine nina jooksmisel on üsna tavaline nähtus, mida saab mõne päeva jooksul kõrvaldada. Peaasi on protseduuride korrektsus ja kohustuslik konsulteerimine spetsialistiga.
Mida teha, kui teie lõhnatund on kadunud
Nina võimet tajuda erinevaid lõhnu seletatakse selles sisalduvate lõhna retseptoritega, mis edastavad kogu informatsiooni aju. Kuid sagedased nohu võivad vähendada lõhna või põhjustada selle täielikku puudumist - anosmia. Ja see juhtub tänu suure koguse lima kogunemisele ülemiste hingamisteedesse, mis sinuste täitmisel muutub lõpuks paksuks ja muutub "kiviks".
Enamikul juhtudel ilmneb lima kogunemine märkamatult, sest sellel ei ole iseloomulikke märke. Ja välja arvatud sagedase külmetuse tõttu, moodustub see ka alatoitluse tõttu, kui dieedis valitsevad termiliselt töödeldud ja tärkliserikkad toidud. Seega, lõhna taastamine, algab igapäevase menüü korrigeerimisest ja ravi ajaks taimetoitlastest või sööb lahja liha. Eemaldage dieetist igasugused pagaritooted ja kondiitritooted, suhkur, rasvane ja praetud toit. Piirata kartuli ja piima tarbimist.
Lõhnatunde edukaks taastamiseks järgige teatud järjestust. Esmalt kasutage lima pehmendamiseks aurusaunasid. Lisaks sellele eesmärgile on see protseduur kasulik ka bronhide ja kopsude, samuti näonaha naha pooride puhastamiseks. Kuluta see rohkem kui kolm korda 15-20 minutiks. Kuiva naha puhul määrige oma nägu enne aurusauna koore või õliga. Auru tõhusamaks muutmiseks kasutage maitsetaimi nagu salvei, piparmündi, nõges või lusikatäit jahvatatud tilli. Katke aurusaun pea kohal oleva rätikuga. Hingake oma ninas, hingake välja suuga. 15-20 minuti pärast võtke soe dušš, kuid ärge niisutage pead. Ja pärast duši, vereringe suurendamiseks vajuta keha (mitu ringikujulist liigutust käte, jalgade, torso ja peaga.
Lima edasiseks lahustamiseks valmistage 150 g mädarõika ja 2-3 sidrunimahla. Pounded ja segada, võtta pool tl 2 korda päevas tühja kõhuga. Ninatilkade jaoks valmistage mündi, nuusktubu ja eukalüpti segu. Vala kollektsioon 1-liitrises purki (¼ mahust), katta oliiviõli nii, et see katab rohu ja lase tal seista, kuni moodustub homogeenne mass. Hommikul ja õhtul matke igasse ninasõõrmesse 20 tilka, pärast mida ei tohiks pea mitu minutit langetada. Hoidke segu pimedas kohas.
Pärast lima lahjendamist eemaldage see ninast. Selleks kasutage soolalahust või männivardade keetmist. Et loputada, valmistage iga ninasõõrmesse pool liitrit vedelikku ja kasutage nina loputamiseks süstalt või spetsiaalset veekeetjat, süstides sellele lahuse. Nina kiiremini puhastamiseks lima eest on parem lahus süstida ninaga, vaheldumisi iga ninasõõrmega (sulges vastaskülje) ja sülitada see läbi suu.
Lima nina puhastamist saab läbi viia ilma seda vedeldamata - lihtsalt pesemise teel. Aga see võtab veidi rohkem aega. Et vältida lima kuhjumist igal hommikul ja õhtul, loputage kurgu mitu korda (mandlid). See meetod ei ole ninaneelu puhastamisel vähem tõhus. Lisaks aktiveerib loputamine aju aktiivsust, mis on oluline tööpäeva alguses. Jätkake õige toitumise järgimist. Piirata lima moodustavate toodete tarbimist - piima, kartuleid, leiba ja suhkrut.