Arvestades immuunsuse märkimisväärset vähenemist naistel raseduse ajal ja viiruslike ja katarraalsete haiguste hooajaliste puhangute korral, tuleb haigestumise ennetamiseks kasutada mitmeid ennetavaid meetmeid. Ja kuigi gripi ja ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide ärahoidmine rasedatel ei lahenda seda probleemi täielikult, peaks see siiski toimuma epideemiliste perioodide ajal. Esiteks, kuna on olemas võimalus, et nn hingamisteede viirused põhjustavad haigestunud emalt infektsiooni gripi ja ARVI-ga platsenta kaudu lootele, mis põhjustab muutusi kahe organismi immuunreaktsioonides ja võib lõpuks kaasa aidata raseduse komplikatsioonile.
Nohu ennetamise tüübid raseduse ajal
Ennetamine võib olla konkreetne ja mittespetsiifiline. Selle esimene tüüp on vaktsineerimine, mis on tõhus, kuid väga ebasoovitav. Sel põhjusel on kohustuslik vaktsineerida ainult rasedad naised, kes on määratud teatud riskirühmadesse:
- on olnud gripil, ägedatel hingamisteede infektsioonidel ja ARVI-l rohkem kui kolm korda eelneval aastal;
- haige raseduse ajal, eriti kui see tekib tüsistustega;
- perinataalse patoloogia arenguga (loote haigused).
Ülejäänud osas on raseduse ajal gripi ja nohu ennetamine mittespetsiifiline, olenemata selle kestusest, mis põhineb ainult ohutute meetodite, eriti traditsioonilise meditsiini kasutamisel.
Viirushaiguste mittespetsiifiline ennetamine rasedatel naistel
See on seotud mitmete tegevustega, mille eesmärk on hoida ema keha nõrgenenud, kui loote kandmine on stabiilne. Selleks peaksid rasedad naised:
- epideemiate ajal, ärge külastage rahvarohkeid kohti, hoiduge ühistranspordiga reisimisest, vältige kättetoimetamist, õlitage limaskesta viirusevastase ainega (eeterlik õli, Oksolini salv, Viferon) enne tänavale minekut, kasutage vajadusel marli sidet;
- kandke soojad riided, kandke veekindlaid kingi;
- järgige rangelt isikliku hügieeni reegleid, peske käsi seebi ja veega, loputage nina tagasi ja nõrga soolalahusega naasmisel;
- vitamiinida keha, rakendades rasedatele vitamiinide ja mineraalide komplekse (juua vitamiine rühmadest A, B, C, E koos mikroelementidega, et kaitsta rakke nakkuse kahjulike mõjude eest) ja maksimeerida toitumist, kasutada taimseid ravimeid. Alates teisest trimestrist on gripi ja ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide tõhus ennetamine raseduse ajal immunokorrektsiooni abil, mis seisneb immunobioloogiliste ainete (eubiootikumid, adaptogeenid) võtmises;
- kui võimalik, ärge puudutage haigeid pereliikmeid, kaitske marli sidemega, ventileerige regulaarselt ruumi ja kõndige sagedamini vabas õhus.
Traditsioonilised meetodid külma ja gripi ennetamiseks raseduse ajal
Raseduse ajal, eriti selle esimesel poolel, kui loote kaitsesüsteemi moodustatakse ainult, peetakse narkootikumide kasutamist tervisele ohtlikuks, seetõttu toimub gripi ja ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide ärahoidmine rasedatel naistel peamiselt individuaalselt valitud rahva abinõude abil.
Külma ärahoidmiseks saate aloe mahla või nõrga soolalahuse matta keedetud veega lahjendatud 1: 1 ja vältida köha, kurgutamist eukalüptiga, kummeliga, salvei ja naistepuna salvriga. Sa pead juua palju vedelikke, eriti teed sidruniga ja piima meega. Lisage toidule küüslauk ja sibul.
Ohutu ja tõhus vahend nohu ja gripi ärahoidmiseks raseduse ajal on sissehingamine, sealhulgas pihusti kaudu. Eeterlikke õlisid (mentool, seeder, eukalüpti, kuusk) kasutatakse nende käitumiseks sagedamini. Sobivad ka maitsetaimede ja puuviljade ekstraktid (sidruni, lubja, apelsini, mandariini koorest ja mahlast), köögiviljade viimistlused (kartul, sibul, redis). Iga päev saab aurutada 10-15 minutit auru.
Ohutud ravimid nohu ennetamiseks raseduse ajal
Kõik keemilise koostisega ravimid on rasedatele, eriti antibiootikumide ja sünteetiliste immunomodulaatorite puhul vastunäidustatud. Siiski on olemas mitmeid looduslikke ravimeid, mis on mõeldud tulevastele ja imetavatele emadele, samuti vastsündinutele. Nad võivad olla hea vahend gripi ja viirushaiguste epideemiate ennetamiseks. Mida peaksid rasedad naised gripi ennetamiseks kasutama? Siin on mõned tööriistad:
- Grippferon Antiviraalne ravim, millel on laialdane aktiivsus, mis suurendab immuunsust. Saadaval nina tilkade kujul. Seda on ette nähtud mitmesuguste viirusinfektsioonide ja gripi ennetamiseks ja raviks, seda võib kasutada raseduse ja imetamise ajal.
- Aquamaris. Looduslik ravim, ninasprei. See takistab nina limaskestade niisutamise ja ümbritsemise tõttu viiruslike ainete tungimist nina-neelu.
- Infagel. Immunomoduleeriv ravim salvi kujul koos toimeainena interferooniga. Stimuleerib immuunsüsteemi, omab viirusevastast toimet, kasutatakse viirushaigustega nakatumise ja nende ravi vältimiseks.
- Viferon, Oksolin. Sarnaselt eelmisele preparaadile väliseks kasutamiseks. Vormivabastus - nina salv, mida saab kasutada ka raseduse esimesel trimestril.
Sisemises kasutuses on tööriistu. Mida juua gripi ärahoidmiseks raseduse ajal? Näiteks askorbiinhape. See on C-vitamiini allikas ja seda tarbitakse vähendatud ööpäevases annuses koos söömisega. Selle eesmärk on ennetada haigusi ja võidelda nende vastu nakkuse korral.
Nii et raseduse ajal on kehal piisavalt kaitsvaid jõude, et võidelda viirusnakkuste vastu, isegi enne rasestumist, peate loobuma halbadest harjumustest ja hakkama järgima tervislikku eluviisi koos õige toitumise ja igapäevase raviskeemiga. See aitab vältida haigusi ja nende ravi, piirates ainult ennetavaid meetmeid.
SARSi ennetamine rasedatel naistel
Hooajal suureneb nakkushaiguste oht ja rasedad naised peaksid praegu olema eriti ettevaatlikud. See ei tähenda, et peate lõpetama kõik kontaktid ja mitte ilmuma ülerahvastatud kohtades - teil on vaja lihtsalt selliseid jalutuskäike ette valmistada.
Kuidas kaitsta SARSi eest raseduse ajal?
Peamine infektsiooni viis on õhk, mistõttu on peaaegu kõik meetodid suunatud immuunsuse kaitsevõimete suurendamisele ja eriti nõrkade kohtade säilitamisele - limaskestadele.
- Enne kõndimist määrige oksoliini salv (0,25%) limaskestale (iga ninasõõrmesse). Soovitust kohaldatakse ka esimesel trimestril, kui ravim on äärmiselt ebasoovitav, kuna lootele on suur negatiivne mõju.
- Kandke marli või ühekordselt kasutatavaid sidemeid.
- Gargle, matke oma nina pärast väljumist.
- Võtke vitamiinikomplekte (pärast konsulteerimist günekoloogiga)
- Kui planeeritakse rasedust, vähendab eelnevalt läbi viidud vaktsineerimine nakkuse riski minimaalseks.
Mõnikord ei ole olukordade tõttu võimalik nakkuse kandjaga kokku puutuda, näiteks siis, kui samas eluruumis elav keegi on haige. Sellises olukorras on infektsiooni vältimine väga raske, sest naise keha on nõrgenenud ja kaitsesüsteem ei tööta, kasutades kõiki ressursse.
Kui ARVI-d raseduse ajal ei ole võimalik vältida, siis on olemas mitmeid vihjeid, mille kasutamine on kohustuslik, sest see on võti, mis aitab kiiresti vabaneda haigusest ja kõige vähem kahjustada lootele:
- Helistage kohe linna üldarstile ja edasised tegevused, eriti ravimite võtmine, tuleb kooskõlastada spetsialistiga. Mis tahes vahendite lubamatu kasutamine on rangelt keelatud!
- Ärge oodake haiguse tugevaid sümptomeid - kasutage arstiabi esimesel nakkuse ilmingul. Haiguse algstaadiumis võetud meetmed - tõhusa ja kiire ravi tagamine.
- Ravida limaskestasid (kurgu, nina), kasutades tõestatud meetodeid ilma agressiivsete koostisainete (allergeenid, alkohol) kasutamata. Võite rakendada kummeli, saialilli, soolalahust.
- Jälgige voodikohta alates esimesest haiguse päevast.
- Niisutada õhku, regulaarselt õhku ja teha niisket puhastamist ilma desinfitseerimisvahendeid kasutamata vähemalt 1 kord päevas.
- Järgige joomiskorda: sa pead juua suure hulga sooja vedelikku: mahlad, puuviljajoogid, puuviljamahlad, nõrk tee.
- Toit peaks põhinema kergesti seeduvatel toitudel - piim- ja taimse päritoluga. Värsked mahlad sisaldavad fütonsiide - aineid, mis aitavad võidelda infektsiooni vastu - nad pärsivad bakterite ja viiruste kasvu ja paljunemist.
- Kui tähtajad on lubatud (12 nädalat või rohkem), võib arst teile vaktsineerida. Vaktsiin sisaldab inaktiveeritud gripiviirust - see on lootele ja emale ohutu. See on tõhus viis ennetamiseks, kuid see ei anna 100% tõenäosust, et nakkust välditakse.
Karastamine ja kehaline aktiivsus ennetusmeetoditena
Tõhusaks abinõuks ARVI ennetamiseks raseduse ajal tunnistatakse karastamist, teostatavat treeningut, sagedast väljas viibimist ja nõuetekohast toitumist. Aga kui naine enne kontseptsiooni ei mänginud sporti, ei muutunud kõvaks - neid protseduure ja koormusi tuleb käsitleda ettevaatlikult, parem on kõigepealt konsulteerida ekspertidega. Suurenenud või äkilised koormused on kehale ebatavalised ja võivad omada vastupidist mõju oodatule.
Lubatavad rasestumismeetodid sünnituse ajal hõlmavad:
- pikki jalutuskäike tänaval eemal teedest ja tööstuspiirkonnast;
- hommikul harjutused ümbritseva õhu temperatuuril 20 kraadi, harjutuste kestus kokku 15 minutit;
- dousing veega, mille temperatuur on umbes 16 kraadi (käed, kael ja ülemine rind);
- jalgade eemaldamine (kontrast: soe ja külm vesi);
- suu ja kurgu loputamine veega (kohe toatemperatuuril ja seejärel järk-järgult külmem).
Karastamise põhireeglid on protseduuride aja aeglane suurendamine ja õhu ja vee temperatuuri alandamine. Klassid peaksid olema süstemaatilised ega tohi põhjustada ebamugavust.
Narkomaania ennetamise meetodid
Taimseid immuunsust stimuleerivaid aineid saab juua ainult pärast konsulteerimist spetsialistiga - echinacea, eleutherococcus, aralia või ženšenn võib põhjustada allergiat või põhjustada kõrget vererõhku.
Viimastel aastatel kasutatakse üha sagedamini interferoonil põhinevaid ravimeid või organismi tootmist stimuleerivaid vahendeid:
- Viferoni salv - see määrib nina limaskesta, ravimil ei ole kahjulikku mõju lootele;
- Grippferon - võib kasutada kogu lapse kandmise aja jooksul.
Iga naise imetamise stimulaatore võib naine kasutada ainult arsti poolt määratud juhtudel.
Aroomiteraapia meetodid SARSi ennetamiseks
Alternatiivmeditsiini toetajad kasutavad aroomiteraapiat ARVI ärahoidmise meetodina raseduse ajal. See meetod sobib neile, kes ei allu allergiatele, sest aroomõlid on väga kontsentreeritud.
Kõige tõhusamad tunnustatud taimede rasvad: eukalüpt, mänd, tüümian, lavendel, piparmünt, teepuu, rosmariin. Neid kasutatakse kuivade ja märgade sissehingamiste, limaskestade määrimise ja siseruumide õhu maitsestamiseks:
- Kuiv sissehingamine: 0,5 supilusikatäit mis tahes taimset baasõli (oliivi-, päevalille-, maisi-, mandli-, kookospähkli-, flaxseed, shea), mis on segatud tilkade essentsiaalsete rasvadega ja kantakse käte nahale. Kokkupandud peopesade hõõrumiseks, sissehingamiseks, liigitamiseks nägu. Hingata, ära hoida. Võite taotleda kuni 3 korda päevas.
- Märg (aur) sissehingamine: lisada 1 tilk kuumale veele 2 tilka eeterlikke õlisid, katta tihe riie ja hingata aur. Ühe seansi kestus on kuni 5 minutit. Silma sissehingamise ajal tuleb sulgeda, veenduda, et temperatuur ei oleks liiga kõrge. Hoidke kuni 3 korda päevas.
- Nina limaskesta niisutamine ja puhastamine: segage õli baas ja eeterlik (vahekorras 1 tl kuni 1 tilk) ja tilgutage igasse ninasõõrmesse (mitte sügavale), hõõruge. Võib kasutada pärast pesemist, kuid mitte rohkem kui 3 korda päevas.
- Ruumi aromatiseerimine: ruumi õhk ja seejärel asetage see õlipõletisse (kiirusega 5 tilka 10 m2 kohta eluaseme kohta). Protsess kestab umbes 30 minutit, sel ajal on ruumis soovimatu.
Oluline on meeles pidada, et kontsentreeritud õlid võivad põhjustada allergiat ja nende kasutamine nahal lahjendamata kujul on rangelt keelatud.
Ennetusmeetmeid ei tohiks olulisel perioodil alahinnata: mis tahes nakkus võib põhjustada lapse seisundile olulist kahju või isegi põhjustada loote külmutamist. Süstemaatilised protseduurid ja vastutustundlik suhtumine ennast ja tulevast last muudavad raseduse aja turvaliseks ja õnnelikuks.
Gripi ja SARSi ennetamine rasedatel naistel
Kuidas vältida nohu raseduse ajal?
Arvestades tõsiasja, et raseduse ajal on naised immuunsust oluliselt vähendanud külmetuse eest kaitsmiseks, on vaja teha teatavaid ennetavaid meetmeid. Külmetuse ennetamine rasedatel naistel omab iseärasusi, mis põhinevad väga ohutute vahendite, nii ravimite kui ka traditsioonilise meditsiini meetodite kasutamisel.
Ennetamise eeskirjad
Raseduse ajal, eriti selle esimesel poolel, on ravimi kasutamine lapse tervise seisukohalt väga ebasoovitav, mistõttu on oluline valida tõhusaid rahvahooldusvahendeid. Lisaks on vaja järgida selliseid eeskirju:
- Külmetuse epideemia ajal, kui külastate avalikke kohti enne maja lahkumist, on vaja kasutada ohutuid viirusevastaseid ravimeid. Kõige sagedamini soovitavad eksperdid kasutada oksoliin- või viferonovu salvi, määrides nina limaskesta. Külmetuse keskel võib võimaluse korral ühistransporti mitte kasutada.
- Kodu tagasi pöördudes peate ninaneelu pesema hoolikalt maitsetaimede või soolalahusega, peate samade lahendustega sammu lahendama, et vältida nohu raseduse ajal. Sellised tegevused aitavad vabaneda hingamisteedesse sisenenud viirustest.
- Raseduse ajal on oluline lisada vitamiine ja muid kasulikke aineid rikkad köögiviljad ja puuviljad. Kui rasedus on talvel, võite kasutada spetsiaalseid vitamiinikomplekte, kuid neid võib määrata ainult spetsialist.
- Juhul, kui ei olnud võimalik kaitsta grippi või ORVI-d, on vaja teha ravi traditsioonilise meditsiini retseptide abil. Sel juhul peaks oodatav ema mõistma, et ravi tuleb läbi viia võimalikult varakult, vältides sellega ohtlikke tüsistusi.
- Ruumi ventileerige regulaarselt, sest kuiv õhk aitab kaasa nakkuse levikule.
- Kui on olemas köha või nohu, on vaja läbi viia sissehingamise protseduure, kasutades põletikuvastaseid ja antibakteriaalseid aineid, see on parem, kui tegemist on ürtidega ja maitsetaimede infusioonidega.
- Riniidi ärahoidmiseks on võimalik nohu epideemia ajal tilgutada aloe mahla, mis on lahjendatud iga päev veega 1: 1.
- On vaja püüda haige isikuga vähem ühendust võtta. Ja kui nii juhtub, et üks rase naise pereliige on haige, siis peaksite kindlasti kandma puuvillase marli sidet ja kõndima rohkem värskes õhus.
- Mõned naised soovitavad, et rasedad emad kannaksid külmetuste ärahoidmiseks nende kaelate ümber külmunud eeterlike õlidega riputatud ripatsit.
- Sa pead riietuma vastavalt ilmale, mitte lubama hüpotermiat ja ülekuumenemist.
Et suurendada organismi kaitset sünnituse ajal raseduse planeerimise etapis, on oluline loobuda halbadest harjumustest, järgides tervislikku eluviisi. Värskes õhus peate olema vähemalt 3 tundi päevas, jalutuskäigud on eriti kasulikud oodatavale emale. Pidevalt nendele reeglitele meelde tuletades ja nendega kinni pidades võib oodatav ema piirata oma lapse ohust, mis võib tekkida külmumise ajal.
Tõhusad ennetusvahendid
Taimeteed peetakse raseduse ajal kõige tõhusamaks profülaktikaks. Kuid neid saab juua ainult allergiliste ravimite puudumisel teatud ravimtaimedele. Nendel eesmärkidel on kasulik juua puljongi puusad, sest selle taime viljad on rikkaliku C-vitamiiniga, nii et see võimaldab kehal nohu võidelda. Suhkru asemel on kasulik lisada lusikatäis heraldi moosi või mett sellisele loodusliku roosi teele.
Võite lisada tulevase ema ja teiste C-vitamiini sisaldavate toiduainetega dieeti - hapukapsas, jõhvikad, paprika, sidrun. Rasedad naised ei tohiks eitada selliseid vilju nagu:
- banaanid;
- apelsinid;
- õunad;
- pirnid;
- ananassid.
Suvel peate sööma vaarikad, maasikad, kirsid ja muud marjad, mis sisaldavad rohkesti vitamiine. See meetod immuunsuse tugevdamiseks on palju tõhusam ja ohutum kui kahtlaste sünteetiliste vitamiinikomplekside kasutamine.
Jõhvikamahlil on kehale kasulik mõju, sellel on viirusevastane, antibakteriaalne, diaphoreetiline ja palavikuvastane toime. Ärge unustage värskeid mahla, mis kipuvad suurendama nõrgenenud immuunsust selliste ainete nagu fütontsidid tõttu. Nad takistavad patogeensete mikroorganismide kasvu.
Aroomiteraapia on hea profülaktika nohu vastu, aromaatsed õlid nagu lavendel, piparmünt ja eukalüpt on antiseptilise toimega. Siiski on oluline meeles pidada, et mõned õlid on raseduse ajal keelatud, mistõttu peate nende valimisel olema eriti ettevaatlik. Samuti on sibulad ja küüslauk head antiseptikumid, neid ei pea sööma, sa võid lihtsalt tükelda ja panna need kõikidesse maja tubadesse. Nagu te teate, võib raseduse planeerimisel immuunsust ka külmalt vähendada. Võimalike tüsistuste vältimiseks peate esmalt suurendama organismi kaitsevõimet ja seejärel planeerima lapse sündi.
Gripi ennetamine rasedatel naistel
Gripi ja ARVI ennetamine rasedatel naistel on eriline koht komplikatsioonide ennetamisel, mis on seotud häirete tagajärgedega pärast hingamisteede haigust. Vaatame lähemalt selliste ennetusmeetmete aspekte ja keskendume ootavate emade tähelepanu tõhusamatele meetoditele, et ennetada ARVI-t raseduse ajal.
Mida saab kasutada gripi ennetamiseks raseduse ajal?
Väga sageli seisavad naised, kes püüavad ennast viirushaiguste eest kaitsta, ei tea, mida rasedad naised võivad gripi ärahoidmiseks võtta, ja milliseid meetmeid selle ennetamiseks võtta.
Vaatamata näiliselt ilmsetele elementaarsetele ennetusmeetmetele ei oleks nende loetlemine üleliigne. Niisiis, iga naine, kes ootab last, peaks järgima järgmisi reegleid:
- Vältige suurte inimeste vooluga kohtade külastamist, st. võimaluse korral piirata näiteks ühistranspordi kasutamist.
- Tulevased emad peaksid rohkem aega veetma vabas õhus. Juhtudel, kui see on mingil põhjusel võimatu, on kõik eluruumid sagedamini õhus.
- Kliinikute ja teiste meditsiiniasutuste külastamisel on vaja piirata haigeid kontakte ja kasutada alati marli sidet.
- Sageli teostage kätehügieeni, eriti pärast haigete või nende majapidamises kasutatavate esemetega kokkupuudet.
Vastavalt ülaltoodud reeglitele esineb gripiviirus palju harvemini. Siiski, kui rase naine on endiselt haige, ei tohiks te meeleheidet ja isegi rohkem muretseda. See võib negatiivselt mõjutada tulevase lapse heaolu.
Arvestades asjaolu, et enamik ootavaid emasid teavad, et lapse ootamisel on peaaegu kõik ravimid keelatud, tekib sageli küsimus: mida rasedad naised võivad gripi vältimiseks nakkuste vältimiseks võtta.
On vaja öelda, et kõiki tegevuspõhimõtteid järgivaid ennetavaid aineid võib jagada järgmisteks: spetsiifilised ja mittespetsiifilised. Kõige tavalisem kasutamine raseduse ajal on mittespetsiifiline vahend, mis on mõeldud keha üldise resistentsuse suurendamiseks. Konkreetsed ennetusvahendid hõlmavad gripivaktsiini kasutuselevõttu.
Seega kasutatakse kõige sagedamini gripi ja ARVI ennetamise erimeetmeid rasedatel naistel:
- Vitamiinravi - vitamiinide A, B, C kasutamine suurendab organismi resistentsust võõrbakterite ja viiruste suhtes. Hoolimata kõikidest näivatest kahjutustest on väärt neid ettevaatlikult ja ainult arsti ettekirjutuste järgimisel.
- Oxolinic salvi kasutamist kontsentratsioonis 0,25% võib pidada ka vahendiks gripi ennetamiseks rasedatel naistel isegi esimesel trimestril.
- Immuunsüsteemi stimuleerivaid taimi kasutatakse aktiivselt ka viirushaiguste tekke ärahoidmiseks rasedatel naistel. Nende hulgas tuleb nimetada: echinacea, eleutherococcus, ginseng, aralia.
- Homöopaatilisi ravimeid, mis on ette nähtud gripi ennetamiseks rasedatel naistel, saab rakendada nii 2. kui ka 3. trimestril ei ole naise ja loote kehal negatiivset mõju. Sellisteks näideteks võib olla kampar 30, Otsillococcinum, Allium flail 30. Kuid te ei tohiks neid ise kasutada ilma arstliku konsultatsioonita.
Hingamisteede haiguste ennetamiseks kasutatavate ravimite profülaktiliste ravimite hulgas on kõige sagedamini naised naised:
- Viferon - nina, mis töötleb ninaõõne;
- Grippferon - lubatud kasutamiseks kogu rasedusaja vältel;
- Ribomunil - sisaldab oma koostises nende patogeenide baktervalgu osakesi, mis põhjustavad kõige sagedamini viirushaigusi.
Kõiki neid ravimeid võib kasutada ainult pärast arstliku konsulteerimist ja vastavalt arsti juhistele.
ARVI raseduse ajal. ARVI tagajärjed raseduse ajal
Sügisel ja kevadel tekib raseduse ajal äge hingamisteede viirusnakkuse probleem. Väga raske on ennast päästa, keha on juba kandunud lootele, immuunsuse säilitamiseks ei ole jõudu. Ja ilmastikutingimuste järsk kõikumine ja ümbritsevate inimeste arvukus suurendab haiguste saamise võimalusi aegadel. Proovime välja selgitada, kui ohtlik see võiks olla tulevase ema ja tema helbede jaoks.
Mis on ARVI?
See on äge hingamisteede viirusinfektsioon. Selleks, et meil haigeks saada, kulub teatud kogus viirusosakesi, mis kord kehas hakkavad paljunema. Tavaliselt avaldub haigus nina ülekoormuse, kõri ajal, kui haigus areneb, köha algab. See on keha loomulik kaitse. See võib põhjustada palavikku, nõrkust ja lihasvalu. Lurk-viirused võivad meid sinna viia, et vältida raseduse ajal SARS-i, tuleb teil rakendada ennetavaid meetmeid ja ettevaatusega.
ARVI, ORZ - miks karta?
ARI, erinevalt kaashäälikust, võib olla põhjustatud nii viirustest kui bakteritest. Raskused diagnoosimisel tavaliselt ei juhtu. Viirushaigust on seostatud palaviku, ninakinnisuse ja kõri ülekoormusega alates esimesest päevast. Bakteriaalne ARI on roheline ninakinnisus, paksu röga, mis on kurkust välja kukkunud.
Kõige ohtlikum äge hingamisteede viirusinfektsioon raseduse ajal on gripp. See on eranditult hooajaline haigus, mis on üsna raske. Esimesest päevast alates tõuseb temperatuur järsult, ilmnevad valulikud liigesed, lihasvalu ja nõrkus. 3 päeva pärast liitus nohu ja köha. Selle viiruse vastu võitlemiseks kulub kehale umbes 7 päeva.
Miks on raseduse ajal nii ohtlik SARS
100% ei ole võimalik ennustada ema haiguse võimalikke tagajärgi, mistõttu on väga oluline hoolikalt läbi viia ennetavaid meetmeid. Eriti ohtlik on gripi liigutamine esimesel trimestril. Sel ajal ei ole veel platsentaarbarjääri, mis tähendab, et kõik toksiinid ja lagunemissaadused mõjutavad lootele. Teine põhjus on lapse kõigi elutähtsate süsteemide ja organite moodustamine. Mis tahes sekkumine sellesse protsessi võib kaasa tuua kõige laastavamad tagajärjed.
Pärast neljanda kuu algust ei kujuta see haigus enam ohtu lapse elule ja tervisele, kuid tõsiselt nõrgendab ema keha, seega peate hoolitsema enda eest kogu lapse kandmise aja jooksul.
Raseduse algus, elu häll
Nagu juba mainitud, on ARVI raseduse ajal ohtlik juba alguses. Loote kujuneb ja kaitse puudub, ema keha on hõivatud ümberkorraldustega ja valmistub emaduseks. Keegi ei tea kindlalt, millised mutatsioonid, mida gripiviirus võib embrüos põhjustada 3-5 nädala jooksul, kuid sageli on emaorganism lootele pärast haigust. Ilmselt on kaitsevahendid väga tugevad ja ei võimalda patoloogiliselt haige lapse sündi. Veelgi enam, kuni 14. nädalani on lapse haigestumise järel endiselt suur arenguhäire. Igasugusel viisil on vaja vältida ARVI-t raseduse ajal. Esimene trimester on kõige olulisem periood, mille aluseks on alused, millega laps (ja ema) elab. 3 kuni 14 nädala jooksul on lapsel aju, 2 kuni 7 - südame-veresoonkonna süsteem, 4-7 - nägemisorganid, 7 kuni 12 - kuuldeaparaat, 8 kuni 10 - kõhuõõne peamised organid. Lisaks võib gripiviirus mõjutada närvisüsteemi, mis asetatakse esimesest nädalast.
ARVI raseduse ajal, 2 trimestrit
Nüüd ei saa me öelda otsest ohtu lapse arengule. Kuid SARS raseduse ajal on ülimalt ebasoovitav üleandmisel ja sel perioodil. 3 kuni 5 kuu jooksul võib viirus platsenta tööd häirida, muuta selle teiste mikroorganismide suhtes läbilaskvamaks. Paljud uuringud näitavad, et emad, kes on selle perioodi jooksul grippi esinenud, satuvad mõnevõrra varem rasedus- ja sünnitushaiglasse. Samal ajal on sageli täheldatud madalat üldist aktiivsust, kontraktsioone tuleb stimuleerida.
Viimased kolm kuud, rahulikum
Kui raseduse ajal oleks vaja valida kõige soodsam periood ARVI-le, oleks võinud kahtlemata võita 3. trimester. Viirus ise ei saa enam tekkinud lapsele kahjustada, lisaks kaitseb see platsentat usaldusväärselt. Ema keha on juba uue olukorraga harjunud ja on valmis võõraste rakkude repulseerimiseks. Lisaks on arsti jaoks palju lihtsam ravida. Platsenta kaitseb lapsi ravimite kahjulike mõjude eest, seega on efektiivse ravi valik enam kui suur. Sel ajal ei ole mõtet karta grippi ja nohu, kuid ennetamine ei ole kedagi kahjustanud.
Tuleviku ema ravi
Kui haigus on ikka veel möödas, ei saa seda jätta tähelepanuta. Olles mis tahes perioodil, peate konsulteerima oma arstiga. ARVI ravi raseduse ajal peaks võtma arvesse kõiki individuaalseid omadusi ja olema võimalikult õrn. Anname põhilised nõuanded, mida igaüks saab kasutada.
- Kõigepealt peate ennast puhata ja juua palju. Tee sidruni, mineraalveega - see on vajalik viiruse ja toksiinide eemaldamiseks organismist.
- Taimede dekoktide ja tinktuuride kasutamine on täiesti ohutu, kuid ärge unustage, et mõned neist võivad olla tugevamad kui ravimpreparaadid. Arstiga konsulteerimine on vajalik. Kõige neutraalsem variant on pärnvärv. Tal on põletikuvastane toime. Lisaks on teie sõbrad värsked marjad: vaarikad, sõstrad, vasikad ja jõhvikad.
- Erinevates preparaatides esitatud interferoon aitab haigust kergemini üle kanda. See tähendab "Viferon", "Grippferon" ja teised.
Nohu ja köha: mida teha
Limaskestadega seotud probleemid ei anna normaalset hingamist, mis ei ole ainult emale halb, vaid võib põhjustada ka hapniku nälga lapsele. ARVI ravi raseduse ajal sisaldab tingimata nina ja kõri turse eemaldamise protseduure. Sobib hästi selle soolavee lahuse jaoks. Võite selle osta apteegis (Aquamaris toode) või valmistada see ise. 100 g sooja veega tuleb panna tl soola ja matta see pipetiga nina. Salvei, eukalüpti ja apelsini eeterlike õlide sissehingamine on tõhus. Lisaks saate pannil nina soojendada kaltsineeritud liiva või soolaga. Ja tilgutage Kalanchoe, küüslaugu või sibula mahla ninas, olles eelnevalt veega lahjendatud suhtega 1/10.
Soe kurguvalu korral aitab soe piim meega aidata. Soola ja sooda lahusega saab korrapäraselt haarata. Küpsised piparmündi, salvei ja sidruniga leevendavad mõningaid ummikuid ja kergendavad hingamist. Köha tekkimisel on parim viis selle ravimiseks sisse hingata. Lisage veele eeterlikud õlid või ravimtaimed ja hingake auru mitu korda päevas.
Kõrge temperatuur
Niikaua kui termomeeter ei tõuse üle 38 kraadi märgi, ei ole vaja seda maha tuua. Kui temperatuur ületab selle künnise, soovitatakse kasutada äädikhappe pühkimist ja paratsetamooli sisaldavaid preparaate. Ärge unustage helistada kiirabile, kui termomeeter on jõudnud 40 kraadi.
Statistika
SARS on maailma kõige levinum haigus. Igal aastal kannab iga kolmas planeedi elanik ühe oma vormi. Riskirühma kuuluvad lapsed, eakad ja rasedad. Erinevate allikate kohaselt kannatab see haigus 55–82% kõigist rasedatest. Sel juhul rõhutame veel kord, kui ohtlik ARVI on raseduse ajal. Selle tagajärjed võivad olla kõige halvemad ja asjaolu, et haigus on möödas, ei tähenda, et lapsele on oht väiksem.
Mida teha, et haigestuda
Ägeda hingamisteede viirusnakkuste ennetamine raseduse ajal on lihtne ülesanne, sest kõik meetmed on lihtsad ja kättesaadavad. Lapse tervis sõltub täielikult emast, seega peaksite proovima. Peate piirama oma sotsiaalset ringi. See ei tähenda, et 9 kuu jooksul peate torni lukustama, kuid ilmselge on valik tundmatu näo mürgise poole ja õhtu vahel lähimasse ettevõttesse. Vältige ülerahvastatud kohti ja kontakteeruge haigete inimestega. Isegi kui need on teie sugulased, leia keegi, kes seda ülesannet täidab ilma sinuta. Kleit hooajaks, olge värskem väljas, kuid vältige hüpotermiat.
Teine oluline punkt on vitamiinide söömine ja võtmine. Tasakaalustatud toitumine võimaldab organismil viirusi vastu seista.
Rahva abinõud
Lao kuivade puusade või apteegi siirupite peale. Raseduse algusest saad seda teed juua, see aitab säilitada immuunsust ja pakkuda palju vitamiine. Tavaliselt on sibulad ja küüslauk veel kaks assistenti. Nad on hea süüa, mahla tilgutamist nina profülaktikaks ja ka peeneks hakitud sibul on võimalik koju panna. Enne majast lahkumist levitage nina oksoliinse salviga ja kui lähete kliinikusse, pane marli sidemega. Hea abi, et seista vastu mitmesugustele mee ja sidrunite infektsioonidele, juua nendega maitsvat teed sagedamini. Kindlasti sööte rohkem köögivilju ja puuvilju ning proovige ka vähem töötada. Hea uni, rahulik atmosfäär kodus - see kõik loob positiivse suhtumise, mis aitab inimesel säilitada head immuunsust.
Kokkuvõtteks
Keegi ei ole haiguse suhtes immuunne, kuid meil on meie arsenalis seda palju ära hoida. Loomulikult võib see olla olukord, kus oodatav ema ei teadnud oma huvitavast olukorrast ja oli juba kannatanud gripi raske vormi ning teda raviti tugevate ravimitega, mis on vastunäidustatud esimestel nädalatel. SARS raseduse ajal (eriti 1 trimester) on täis loote väärarenguid. Tõsi, loodus reguleerib neid protsesse tavaliselt ja kui pärast gripiviiruse tekkimist juhtus midagi valesti, siis tekib nurisünnitus. Kui rasedus on säilinud ja soovid usaldusväärselt teada saada, kui palju haigus on lapsele mõjunud, siis tuleb uurida kõiki, mis jääb. Ema võib läbida hormoonide ja amnionivedeliku analüüsi. Kui nad on normaalsed, läheb rasedus sujuvalt ja ultraheliga on kõik korras, siis tõenäoliselt kõik osutus hästi.
ARVI ravi raseduse ajal
SARS iga, kuid see on kõige ohtlikum rasedatele, see on kaasas nohu, köha, tugev valu kurgus, on vaja seda õigeaegselt ravida, sest see võib mõjutada tulevast last. Esimene asi, mida peate eristama teistest haigustega, mis on sarnased sümptomitega. Pöörduge terapeutide ja günekoloogide poole, nad määravad teile ohutu ravi.
SARSi sümptomid rasedatel naistel
1. Asetage nina, kurk.
2. Ilmub köha.
3. Keha temperatuur tõuseb, lihastes tundub tugev nõrkus.
Viirus on eriti ohtlik sügis-talveperioodil, nii et peate olema ettevaatlik, võtma ennetavaid meetmeid. Selleks peate pärast tänavat pidevalt pesta käsi antibakteriaalse seebiga, määrima nina oksoliinse salviga ja hoidma seda avalikes kohtades võimalikult vähe. Kodud peavad ruumi ventileerima, õhu niiskust jälgima, haigete inimestega kokku puutuma.
ARVI oht rasedusele ja sündimata lapsele
Igal trimestril peegeldub haigus erinevalt, see võib mõjutada nii ema keha kui ka lootele. Nädala esimest korda ei saa mingil juhul haigestuda, see võib põhjustada raseduse katkemist. Esimest korda nädalas on just lapse kujunemine, kõigi elutähtsate elundite loomine, nende negatiivne mõju, seetõttu võivad ilmneda mitmesugused arengu patoloogiad. Kolmandal trimestril on ohtlik saada ARVI, sest laps on sündinud viirusnakkuse sümptomitega, mistõttu on laps sündinud nõrk. Teisel trimestril peetakse ARVI-d vähem ohtlikuks.
ARVI ravi rasedatel naistel
Pidage meeles, et raseduse ajal ei saa te kõiki ravimeid võtta, see võib põhjustada tõsiseid tagajärgi, põhjustada lapsel tõsiseid eluvigastusi, probleeme naise reproduktiivsüsteemiga, raseduse katkemist, enneaegset sünnitust. Esmalt tuleb arstile helistada. Sa ei saa ise ravida.
Riniidi ravi rasedatel naistel
Kui nina on täidetud, ei saa laps piisavalt hapnikku, see kannatab hüpoksia. Seetõttu on esimene asi, mida vajate selle sümptomi eemaldamiseks. Selleks, et seda ravida, peate oma veega tilgama soolavett, saate kasutada merevett kuni 4 korda päevas. Tööriista ei ole raske valmistada, peate võtma 200 ml vett, alati sooja, lisage soola - teelusikatäis. Lahuse tilgutamiseks nina. Nina on soovitatav selle lahusega loputada.
Eeterlike õlide sissehingamine on kasulik, eriti salvei, eukalüpti, oranži puhul. Raseduse ajal on võimalik kaevata nina "Pinosol", "Sinupret", "Aqua Maris", need koostisosad sisaldavad looduslikke koostisosi.
Rinnanäärmevalu ravi raseduse ajal
Ebameeldivatest tunnetest vabanemiseks võite kasutada piima meega ja võidega. Soovitatav on soola lahus kääritada soodaga nii tihti kui võimalik. Võite kasutada saialillit, salvei, piparmünti. Lubatud lahustada tablette, mis sisaldavad sidrunit ja mett. Hoidke jalad soojas, asetage villased sokid. Mitte mingil juhul ei saa raseduse ajal jalgu tõusta.
Köha ravi raseduse ajal
Noh aitab mitmesuguseid sissehingamisi, nende abil saate kiiresti röga vabastada. Võite kasutada eukalüpti eeterlikku õli, salvei. Ruumis saate paigaldada aromaatse lambi ja hingata eeterlike õlide aurudesse. Soovitatav on hingata üle keeva kartuli, siis peate ennast soojenema, katma ja magama minema.
Kuidas alandada raseduse ajal SARSi temperatuuri?
Kuni 38 temperatuuri ei saa maha kukkuda, et seda on vaja äädika, vedelikega. Teil võib tekkida vajadus paratsetamooli juua. Linden, vaarik on patogeenne. Viirusest saab vabaneda, joomises palju teed - teed mettega, sidruniga, roheline tee aitab hästi;
Arstid on ette nähtud võtma C-vitamiini, pange tähele, et te ei saa seda suurtes kogustes juua, see toob kaasa tõsise turse, tõsised allergilised reaktsioonid, võivad põhjustada atoopilist dermatiiti teie lapsele.
SARSi ennetamine rasedatel naistel
1. Määrige nina rasvavärviga või kõige parem on kasutada oksoliini salvi. Eriti soovitatav seda kasutada raseduse esimesel trimestril, nahk on vastunäidustatud erinevate ravimite kasutamisel ennetamiseks.
2. Epideemia ajal ei tohiks avalikke kohti külastada.
3. Kanda sidemega marli.
4. Pärast tänavast tulistamist ärge kindlasti nina ja loputage oma nina, et saaksite ületada viirused, millega sa rahvahulgas hingasid.
5. Tasakaalustatud, täielik ja tervislik toitumine, peate võtma vitamiine.
6. Raseduse planeerimise ajal peate tegema spetsiaalse vaktsineerimise.
SARSiga raseduse ajal kasutatavad rahvahäired
1. Sissehingamine auru kartulite, kuivaõli, eukalüpti lehed, peate katta end rätikuga ja hingata aurud.
2. Parimat köha parandavat vahendit peetakse sibulina siirupiks, sest selleks tuleb sibulad pesta, lisada suhkrut, keeda.
3. Temperatuur aitab teed kuivatatud puuviljadest maha viia.
4. Sa pead pühkima jõhvikad meega, see vajab jõhvikaid, jooge ja lisage mett, vala keeva veega. Joo aeglaselt.
5. Nohu võib kõvendada porgandi, suhkrupeedi, kapsa mahla seguga.
6. Sa võid tilgutada nina lahust, mis sisaldab soola, joodi. Loputada kuni 4 korda päevas.
7. Tõhus on maitsetaimede kogumine puusast, pärandist, piparmündist, kõigist küpsetatud õli lisamisest, nina pesta kolm korda päevas.
8. Hästi matta mahl koos aaloe, eelnevalt veega lahjendatud.
Seega võib ARVI raseduse ajal kahjustada last, nii et teil on vaja aega sümptomite kõrvaldamiseks. Enesehooldamine on võimatu, alles pärast arsti väljakirjutamist saate kasutada soovitatavaid ravimeid, alternatiivne ravimeetod on traditsioonilised dekoktid, tilgad, infusioonid, kuid neid tuleb ravida ka ettevaatusega.
Raseduse ennetamine rasedatel naistel
Rasedad naised on nõrgestatud immuunsüsteemi tõttu ja lapse kasvust ja arengust emakal tekkinud pingete tõttu. Köha, nohu, kurguvalu, kõrge temperatuur lapse kandmisel põhjustab paanikat: 1 trimestril ja kõigil rasedusetappidel on ravimid vastunäidustatud ja kui neid ravitakse vääralt, võivad nad põhjustada loote arengupatoloogiat. Lugege, kuidas raseduse ajal toime tulla ägedate hingamisteede probleemidega ega kahjusta last.
TÄHELEPANU! Artikkel on ainult informatiivne. Haiguse korral, eriti sünnitusperioodil, võtke ühendust oma arstiga, et selgitada diagnoosi ja ravi.
Lühikirjeldus ARVI kohta
Sage külm (äge hingamisteede viirusinfektsioon) on viiruste poolt põhjustatud ülemiste ja alumiste hingamisteede haigus.
Kliiniline pilt on standardne, kuid patsientidel ilmneb see haigus erinevalt. Ägeda hingamisteede viirusinfektsiooni peamised sümptomid on aevastamine, nohu, rebimine, kurguvalu neelamisel, köha, peavalu, vähenenud jõudlus, lihasvalu, nõrkus.
ARVI raseduse ajal: ravi ja ennetamine.
- viiruse sissetoomine nina limaskestasse;
- mürgistus nakkusetekitaja paljunemisest ja selle tungimisest verre;
- hingamisteede viiruse kahjustused.
Ägeda hingamisteede viirusinfektsiooni ravimisel on bakteriaalne infektsioon seotud viirusliku patoloogiaga - trahheiit, bronhiit, larüngiit, kopsupõletik, samuti erinevate elundite ja süsteemide erinevad haigused.
Kui rase naine hakkab köhima, aevastama ja palavikku ei ravita, siis ravi puudumine ohustab mitte ainult ennast, vaid ka tulevast last.
Kuidas raseduse ajal külma ravida
Õiguslikud tingimused ruumis aitavad kaasa kiiremale taastumisele:
Turvaline korter rase
- Piirake teiste inimeste külastusi.
- Toa õhk.
- Jälgige õhuniiskust (pange niisutaja, õhupuhasti, pange kaussi vett). Kütteperioodil kõrvaldage ülekuumenemine: lülitage patareid välja, riputage paksu tekk või märja rätikuga (ideaalne keskkond viirusele paljunemiseks on kuivus ja soojus).
Viie päeva jooksul peate täitma voodipesu (võtke puude leht, paluge sugulastel teha majapidamistöid).
Joomine
Joo sageli, väikestes sooja selget vett. Ärge sööge puuviljajoogid ja mahlad - happeline vedelik ärritab mao limaskesta. Täiendamaks C-vitamiini kehas - nõrk puusaliha väikestes kogustes (1/2 tassi), kui ei ole vastunäidustusi.
Külmaga toitmine
Kui sa ei taha süüa, ei pea te toiduga jõudu võtma. Maos olev laps saab vere kaudu toitaineid. Kui ema tahab süüa - parem toit on parem.
Millised ravimid on raseduse ajal võimalikud?
Kõrge palaviku korral raseduse ajal ei saa:
- Aspiriin;
- Nimesil;
- Analgin;
- põhinevad ravimid.
Rasedusevastast ravi raseduse ajal ei saa kasutada enne, kui temperatuur tõuseb 38,5 ° C-ni. Erandid:
- südamehaigused rasedatel naistel;
- anamneesis krambid;
- neuroloogilised haigused;
- võimetus soojust taluda.
Kui raseduse esimesel trimestril on temperatuur ette nähtud 500 mg paratsetamooli (Panadol) üks kord.
Teisel trimestril kasutatakse arsti soovitusel Nurofen või ibuprofeen (kui paratsetamoolil põhinevad ravimid ei aita).
Raseduse kolmandal trimestril tuleb Nurofen ära visata: see põhjustab enneaegset sünnitust.
Enne palavikuvastase kasutamise võtmist kasutage füüsilisi meetodeid temperatuuri vähendamiseks.
Rasedatel naistel soojuse vähendamiseks kasutatavate mitte-ravimeetodite hulka kuuluvad:
- pühkige sooja veega;
- ruumi õhutamine;
- sooja kompressid otsaesist ja randmetest;
- rikkalikult sooja jooki.
Kaaluge ODS-i peamiste sümptomite ravi raseduse ajal.
Nohu rasedatel naistel
See on oluline! Igasuguste vasokonstriktorite kasutamine raseduse ajal (eriti esimesel trimestril) on keelatud. Nad tekitavad spontaanset aborti. Nende hulka kuuluvad Xylen, Tizin, Nazol, Naphthyzinum.
Arstidel on rasedatel nohu, et ravida soolalahuseid:
- NaCl 0,9% 200 või 400 ml pankades: kogume süstla kaudu lahuse ja sisestatakse ninasse. Kui süstal ei sobi - valage soolalahus ninasprei alt purki.
- AquaLore, AquaMaris, Dolphin, Quicks. Nassi loputamiseks kasutage "kastmist" NADRANA Aqua Maris - ninaõõne efektiivseks puhastamiseks.
Ärge valmistage soolalahust ise (retsept: 0,5 tl peeneks jahvatatud soola 0,5 l keedetud vee kohta), kasutage steriilset lahust.
- Hingamise ja lima eraldumise hõlbustamiseks kasutage leeliselahusega inhalaatorit (Kashinskaya, Borjomi).
Kas Pinosol võib raseduse ajal?
Kui ravimi komponentide suhtes ei esine individuaalset talumatust ja oodatav kasu emale on suurem kui lootele kaasnev risk - jah. Pinosolas puuduvad koostisained, mis võiksid kuidagi negatiivselt mõjutada last, kuid siiski olla ettevaatlikumad selle ravimiga esimesel trimestril.
Kurguvalu rasedatel naistel
Kurguvalu näitab kroonilise tonsilliidi või ägeda põletikulise protsessi ägenemist. See avaldub kaarete punetusena, mädanike ummikute ilmnemisel mandlitel. Kui keha temperatuur tõuseb ja ilmub valge rünnak, võtke ühendust ENT patsiendiga: haiglas loputab ja määrab arst ravi.
Kui teil on kurguvalu, kasutage Lizobact'i või Faringosepti - need on raseduse ajal suhteliselt ohutud ravimid. Kuid iga ravim tuleb kooskõlastada raviarsti ja günekoloogiga.
Gargling
Menetluse jaoks on kasulik:
- kummeli või salvei keetmine;
- Miramistin;
- Kloroheksidiin;
- Rotokan.
Vajadusel kasutage Tantum Verde't kurgu niisutamiseks 0,255 mg annusega pärast arsti uurimist.
Köha rasedatel naistel
Eeldatavad emad ei saa:
- võtta köhavastaseid aineid;
- panna pangad ja sinepiplaastrid;
- soojendage.
Soovitused ebaproduktiivse köha kohta.
- rikkalik soe jook;
- sissehingamine leeliseliste lahustega. Lisateavet selle kohta, kuidas korralikult sisse hingata, lugege käesolevas artiklis.
- mineraalvee kasutamine (sulgege eelnevalt kork, et vabastada pudelist gaasid).
Soovitused niiske köha raviks rasedatel naistel:
- Sissehingamine läbi nebulisaatori, kasutades leeliselisi lahuseid, Ringeri lahust või soolalahust. Inhaleerimise vahendid (näiteks Lasolvani) ootavad emad ei saa olla!
- Võtke rasedatel naistel köha tilka (Mukaltin), Stodal köögivilja siirupit.
Ole ettevaatlik taimsete teede ja folk retseptidega: need võivad põhjustada allergiat või lootele kahju.
Mis ei saa olla külm?
- Antibiootikumid. Nende vastuvõtt on õigustatud ainult raseduse teisel poolel, kui oodatav kasu emale ületab lapse ohu /
- Immunomodulaatorid. Mitmel moel ja populaarsel interferoonil ARVI-ga ei ole tõestatud kasu.
Ennetamine.
Raskeid naisi on raske ravida - enamik ravimeid ei saa nende jaoks kasutada ja ARVI tüsistustele on kerge tulla, kui haigust ei ravita
- Vältige rahvahulka.
- Ventileerige ruume iga 2 tunni järel, säilitades optimaalse niiskuse (vähemalt 40%).
- Vii tervislik eluviis. Järgige õiget toitumist: osa hommikust valgutoidust on parem kui meditsiiniline mask, et kaitsta keha viiruste ja bakterite eest.
- Enne hooaja algust saada gripipilt.
- Hoidke oma laps: külma esimesel märgil helistage arsti juurde ja ärge tööle minema.
SARSi ja gripi ennetamine rasedatel naistel
Ägeda respiratoorse viirusinfektsiooni (ARVI) probleem rasedatel naistel on üks olulisemaid sünnitusabi. Selle olulisust määrab nende infektsioonide järjekindel kõrge esinemissagedus kõigis elanikkonna vanuserühmades ja tüsistuste suurenenud risk, mis on eriti ohtlik ootavatele emadele. Sellises olukorras tuleb esile õige haiguste ennetamine.
Kuni XIX sajandi teise pooleni ei omistanud teadlased tõsistele haigustele ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone, sealhulgas grippi. Arstid uskusid, et haiguse põhjused on miasmid, mis on kahjulikud inimese algatusele, mis levisid õhuvooludega ja mõjutavad lapsi ja täiskasvanuid. Siis ei mõistetud, et tegemist on õhu kaudu edastatava marsruudiga. Tänapäeval, hoolimata asjaolust, et enamik neist on teadlikud haiguste levikust, ei ole kõik teadlikud ka sellest, et ARI võib põhjustada tõsiseid tüsistusi nii ema kui ka lapse puhul.
Rasedate naiste külma oht
Uuringute kohaselt on viirus raseduse alguses kõige ohtlikum. Sel ajal pannakse tulevase lapse elundid ja kuded, mistõttu on selle perioodi jooksul eriti olulised soodsad tingimused kandmiseks. Kuid teisel ja kolmandal trimestril on ARVI ohtlik haigus, mis võib ohustada ema ja tema sündimata last. Maailma Tervishoiuorganisatsioon ei ole viimaste aastate epidemioloogiliste andmete põhjal kaasanud rasedad naised tõsise gripi tekkimise ohus.
Statistiliste uuringute kohaselt on varases staadiumis seos loote sünnidefektidega SARS-i haigusega. Infektsioonid, mida naine raseduse ajal kokku leppis, võivad hiljem põhjustada lapse verehäirete ja erinevate neuroloogiliste haiguste tekke. Teadlased ei ole veel suutnud tuvastada viiruse transplatsentaalse ülekande sagedust emalt lapsele, kuid täna arvavad paljud arstid, et ootava ema kõrge temperatuur on kõige ohtlikum sümptom, mis ohustab loote närvisüsteemi haiguste arengut.
Võib järeldada, et ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid on tegurid, mis võivad põhjustada sünnitusabi ja perinataalse patoloogia arengut. Mõnel juhul võib kaaluda isegi emade ja imikute suremust. Samuti esineb viirusnakkuse mõju lapsehooldusele ja vastupidi - rasedus ARVI raskusastmega. Statistika näitab, et ägedate hingamisteede viirusinfektsioonidega nakatunud emade enneaegne sünnitus esineb mitu korda sagedamini kui tervetel naistel.
SARSi ja gripi tüsistuste risk rasedatele naistele
Hoolimata asjaolust, et SARS, sealhulgas gripp, on üsna tõsised haigused, kuid enamik ootavatest emadest talub neid ohutult ja sünnitab lapsi ilma patoloogiateta. Millistel juhtudel peaks tulevane ema olema tema tervisele eriti tähelepanelik?
ARVI arengu olulised riskitegurid on kroonilised kopsuhaigused, südame-veresoonkonna süsteemi haigused, suhkurtõbi ja muud endokriinsüsteemi haigused, samuti metaboolsed häired, mida võib tunda rasvumise vormis. Samuti on rasedate naiste ARVI komplitseeritud ravikuuri täiendavate riskitegurite hulgas võimalik märkida ema väga väikest vanust ja viirusevastase ravi hilist alustamist.
Ettevalmistused gripi ja ARVI ennetamiseks raseduse 1., 2. ja 3. trimestril
Eriline ennetus
Tundub, et kõige usaldusväärsem meetod haiguse vältimiseks on vaktsineerimine. Paljud inimesed arvavad, et oodatav ema on piisav, et valida kõige populaarsem ja reklaamitav vaktsiin, leida kliinikus, sinna minna, vaktsiini saada - ja võite SARSi unustada terve aasta. Tegelikult ei ole nii lihtne. Arst võtab vastu otsuse rasedate inaktiveeritud gripivaktsiinidega vaktsineerimise kohta individuaalselt, võttes arvesse konkreetse viirusetüübi nakatumise riski selles epideemias ja võimalikke nakkuse tüsistusi, kaaludes enne vaktsineerimist plusse ja miinuseid. Mitte mingil juhul ei saa te ise valida vaktsiini ilma spetsialisti abita ja võttes arvesse oma seisundit ja heaolu. See on täis igasuguste terviseprobleemide arengut.
Tavaliselt soovitavad arstid vaktsineerimist raseduse teisel ja kolmandal trimestril. Õige lähenemise tõttu vähendab ema immuniseerimine gripivaktsiiniga oluliselt emade, loote ja imikute haigestumise riski.
Kuid siiski on kõik vaktsineerimise eelised ka puudused. Spetsiifiline vaktsiin toimib ainult gripiviiruse konkreetse tüve vastu ja ei saa rasedat naist teiste sortide eest kaitsta. See tähendab, et gripi ja ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide ennetamiseks ei ole vaja unustada ravimeid, mis kaitsevad erinevate viirusetüvede rünnakute eest.
Mittespetsiifiline profülaktika
Mitmed viirusevastased ravimid, mis on nende õigeaegses kasutamises, pakuvad mittespetsiifilist kaitset, see on aktiivne enamiku SARSi viiruste vastu ja sobib ennetamiseks. Kuid siiski ei ole kõik ravimid ohutuse tagamiseks piisavalt uuritud. Ärge ohustage oma tervist ja lapse tervist, ärge võtke ravimeid ilma arsti nõuandeta ja ärge ise ravige.
Enne raseduse raviks kasutatavate ravimite kasutamist tuleb järgida ravimite kasutamise piiranguid erinevates trimestrites. Kõik see teave tuleb esitada Vene Föderatsiooni territooriumil registreeritud ravimite kasutamise juhendis (infolehed).
Üks raseduse ajal lubatud ravimeid on VIFERON Gel inimese rekombinantse interferoon alfa-2b geeliga, mis blokeerib viiruste paljunemise ja parandab ka organismi immuunsust. Seda kasutatakse ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide ennetamiseks ja raviks ning gripi kompleksseks raviks, sagedased ja pikaajalised ARVI, sealhulgas bakteriaalse infektsiooni poolt komplitseeritud. VIFERON Geli võib kasutada mitte ainult rasedatele naistele, vaid ka imetavatele naistele (imetamise ajal ei tohi seda kasutada nibu piirkonnas ja isola).
Ennetamiseks peab tulevane ema kandma nina limaskestale kaks korda päevas geeli umbes 0,5 cm pikkust riba. Kursuse kestus on 2-4 nädalat.
SARSi ja gripi ravi
Kui ema on endiselt haige, võib VIFERON küünlaid kasutada ka ARVI raviks. Sellel mittespetsiifilisel ravimil on laialdane viirusevastane toime ja see on universaalne vahend gripi ja nohu raviks. Ravi võib alustada kohe pärast arstiga konsulteerimist niipea, kui nohu, köha ja kurgus suletud. Ravim on heaks kiidetud kasutamiseks alates 14. rasedusnädalast.
Uuringuandmete kohaselt võib ravimi VIFERON küünalde kasutamine vähendada haiguse üldist kestust ja kiiremini toime tulla ARVI peamiste sümptomitega - ninakinnisus, nõrkus ja kõrgenenud kehatemperatuur. VIFERON vähendab ka tüsistuste ja järgnevate haiguste tekkimise tõenäosust. 1
Soovitatav annus rasedatele on Viferon 500 000 ME ja 1 suposiit 2 korda päevas pärast 12 tundi päevas 5 päeva jooksul. Kliiniliste näidustuste kohaselt võib ravi jätkata.
Kasutatakse ka SARSi ravimi VIFERON salvi raviks, mida kasutatakse õhukese kihina nina läbipääsude limaskestale 3 korda päevas. Ravimi kogus on üks hernes, mille läbimõõt on 0,5 cm, ligikaudne ravikuur on 5 päeva. Ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide, sealhulgas bakteriaalse infektsiooni poolt põhjustatud nakkuste raviks võib kasutada VIFERON Geli, mida tuleb nina limaskestale asetada 3-5 korda päevas 5 päeva jooksul. Neid ravimi vorme võib kasutada ka rasedate naiste raviks.
Ravimi välise ja lokaalse kasutamise korral on süsteemne imendumine (füsioloogiline absorptsiooniprotsess, st ravimite tungimine vere ja lümfisse) väike ja ravimil on toime ainult kahjustuses.
Mida saab teha nohu ennetamiseks raseduse ajal
Külmetuse suhtes vastuvõtlikkuse aluseks on eelkõige tema enda kaitsevõime nõrgenemine. Keha kaitsemehhanismide stimuleerimine võimaldab mõnel juhul vältida nohu. Peaasi, ärge unustage järgida mõningaid reegleid.
- Sööge rikas vitamiine, värskeid köögivilju ja puuvilju, jooge piisavalt vett.
- Regulaarselt tehke niiske puhastamine, õhk ja niisutage tuba, kus sa oled, sest kuiv õhk aitab kaasa nakkuse levikule. Terapeutiliste lahuste ja tinktuuride, sealhulgas ravimtaimede eemaldamine, sissehingamine peab olema kinnitatud rasedust juhtiva arsti poolt.
- Peske käsi sageli ja ärge puudutage oma nägu avalike kohtade külastamisel.
- Säilitage ruumis normaalseid temperatuuritingimusi, vältige mustandeid.
- Pühkige regulaarselt desinfitseerimisvahenditega, mis sageli puudutavad: telefonid, lülitid, kaugjuhtimispuldid.
- Võimaluse korral vältige ARVI puhangu ajal rahvahulka, välistage reisid. Kuid ärge unustage, et värskes õhus käivad regulaarsed jalutuskäigud isegi siis, kui väljas on külm.
- Jälgige töö- ja puhkerežiimi, une piisavalt aega.
- Kui keegi perekonnas on haigestunud ARVI-ga, peaks ta kandma haiguse esimestel tunnustel marli maskit, muutma seda sageli ja võimaluse korral piirama suhtlemist rasedaga.
Võrdlusmaterjal
Belyaev Dmitri Aleksandrovitš
Üldarst
- Kostinov M., Meshcheryakova A.K., Kytko O.V. et al., kliiniline kogemus Viferon® preparaatide kasutamisel ägedate hingamisteede infektsioonidega rasedatel naistel // Lõuna-Venemaa peaarst 2014, №1, lk.43