Ingveri juur on juba ammu tuntud oma tervendavate omaduste poolest. See oli India tervendaja, kes tõestas, et ingveri tee on võimas vahend nohu, mida väljendub köha, ninakinnisus ja palavik. Vürtsikas juurte korrapärane kasutamine on üks parimaid vahendeid ARVI ennetamiseks sügis-talvel. On jõudnud aeg teada saada, kuidas kasutatakse köha ingverit ja kuidas traditsioonilisi retsepte õigesti kasutada.
Horned root kasu
Enne retseptidest rääkimist peate keskenduma ingveri ja selle paljude kasulike omaduste koostisele. Nii on ida-vürtsi keemiline koostis vitamiinid (eriti C-vitamiin, B-vitamiinid ja retinool), aminohapped, muljetavaldav mikroelementide ja eeterlike õlide nimekiri. Kompleksis on nendel ainetel antibakteriaalne, viirusevastane, põletikuvastane ja immunostimuleeriv toime. Lisaks on ingveri köha tugev mõju, mis võimaldab kiiresti eemaldada hingamisteedelt kogunenud röga, kiirendades seeläbi paranemisprotsessi.
Köha retseptide loetelu köha raviks
Köha koos ingveriteega on kõige lihtsam variant. Lisaks on soovitatav juua seda mitte ainult haiguse ajal, vaid ka viirusnakkuse profülaktilise näitajana. Tõepoolest, lisaks sellele, et jook aktiveerib organismi kaitsevõimet, vähendades selle nakatumise tõenäosust, soojendab see ka külma talvehooaja jooksul. Siin ei ole viirustel mingit võimalust!
Kuid kahjuks me mäletame mingil põhjusel ennetust, kui me juba seisame palaviku ja piinava köha all. Sellisel juhul peame leidma sobiva retsepti ja järgima selgelt juhiseid.
Ingverit, kus on bronhiit ja nohu, võib kasutada puhtal kujul, lahutades suus õhukese plaadi puhastatud juurest. Kuid nagu näitab praktika, on haigused võitluses efektiivsemad. Ja vürtsi maitse ei ole igaühe maitse järgi.
Valik retsepte köha langemise ettevalmistamiseks:
- Tee On vaja puhastada ingveri juur, paar plaati keeta veega ja lasta seista 10-15 minutit. Jook on valmis. Ingveriteed on soovitatav juua 3 korda päevas.
- Köha ingveripiim (niiske vorm, raske röga eemaldamine). Kasutades riiv, tükeldage väike juur, umbes kolmandik teelusikatäis (võite võtta kuiva pulbrit, vähendades annust 2 korda). Täitke see kahe tassi kuuma piimaga ja jäta see mõneks ajaks. Teie äranägemisel saate lisada veidi mett või kurkumit. Joogivahend peaks olema 4 korda päevas, 100 ml.
- Ingver koos sidruni ja meega (kuiva köha). Pigistage ingverimahl pärast riivija juure hõõrumist. Lisage saadud suspensioonile mett ja sidrunimahl samades proportsioonides. Vala see kõik klaasi ja vala keeva veega ülevalt, asetage taldrik üles ja jäta 10-15 minutiks. Soovitatav on kasutada väikest lusikat iga tund, hoides suhu paar sekundit enne allaneelamist. Ingveri mesi köha retsept ei sobi allergikutele mee ja mesilaste suhtes.
- Retsept tugeva köha jaoks. Teil on vaja supilusikatäit sibula mahla väikese näputäis ingveripulbriga. Valmis tähendab, et teil on vaja juua 2-3 korda päevas, 2,5 ml.
- Magus siirup. Selles teostusvariandis sobib ingver köhides lapsi. Klaasi vee jaoks vajate 6 suurt lusikatäit suhkrut ja lusikatäis ingverimahla. Segu segatakse väikeses kastrulis ja soojendage paksu konsistentsini. Lisage valmis siirupile veel kaks maitseainet - safran ja muskaatpähkel (näputäis), seejärel eemaldage soojusest. Võtke magus siirup 2–3 korda päevas 5 ml kohta.
Sissehingamine
Kuivatamise ingver auruga sissehingamise teel on tõhus viis eeterlike õlide toimetamiseks otse põletikulisele fookusele. Menetluse läbiviimiseks on vaja kuuma vee ja ingverõli sisaldavat konteinerit.
Viimane saab alati osta lähimas apteegis. Kui koduse meditsiini rindkere ei sisalda õliekstrakti, kasutage kontsentreeritud ingveri keetmist.
Lisage paar tilka valitud toodet kuuma veega konteinerisse ja hingake üle, katke kindlasti peaga tekk või rätik.
See ravivõimalus ei sobi hingamisteede obstruktsiooniga komplitseeritud bronhiidiga inimestele. Kuuma auru sissehingamine võib põhjustada bronhospasmi.
Tihendab
Te võite võtta ingverit, kui köha nii seest kui väljast. Eeterlike õlide läbitungimine suurendab lagunemiste mõju, kiirendades röga eemaldamist bronhidest.
Tihendamiseks on vaja jahvatada riiv või segisti abil üks juur. Soojendage valmis seent veevannis ja asetage marli. Kinnitage marli sidemed seljale ja rinnale, vältides südame piirkonda. Ärge kasutage retsepti kõrgemal kehatemperatuuril.
Ingver raseduse ajal
Rasedus on naise eluaja, kui meditsiiniline sekkumine on väga ebasoovitav. Kuid isegi haiguse alustamiseks, isegi kui see on nohu, on lapsele väga ohtlik. See on koht, kus tõestatud folk õiguskaitsevahendid on mugav, sealhulgas ingver.
Ohutuim meetod köha ravimiseks rasedatel naistel on sissehingamine ingveriga. Varases staadiumis, kui rasedus tavapäraselt edeneb, saate ennast maitsva maitsva joogiga ravida.
Huvitav on see, et tass ingveriteed aitab toime tulla varase toksilisusega, mis mõjutab enamikku rasedaid naisi.
Aga kõik peaks olema mõõdukalt. Ja kui tavalisel ajal köha vabanemiseks on vaja kasutada 3-4 korda päevas ingverit, siis peaksite raseduse ajal piirduma ühekordse rahva ravimi annusega. Kõrgemal temperatuuril, raseduse kolmandal trimestril, verejooksuga või nende arengu riskidega, on ingver rangelt vastunäidustatud.
Olulised soovitused
Kasutada ingverit haiguse ajal, mida vajate targalt. Alles siis on vürtsine jook tõhus ja samal ajal kehale ohutu. Näpunäiteid ja nõuandeid rahvahooldusvahendite ettevalmistamise ja kasutamise kohta:
- kiirete tulemuste saamiseks on ingveri võtmine vajalik, kui ilmnevad esimesed külmad sümptomid;
- tee joomine peab olema soe, võttes väikseid sippe, minimaalne efektiivne annus on 3 tassi (loomulikult vastunäidustuste puudumisel);
- värske juur on lubatud asendada jahvatatud vürtsiga, vähendades selle kogust kaks korda;
- Ingver tuleks keeta samaaegselt teega, lastes seda vähemalt 5 minutit keeta;
- kõige tõhusam retsept valitakse köha tüübi järgi;
- puhas ingver tuleks tarbida koos toiduga või kohe pärast allaneelamist - see aitab vältida kõrvetised ja teised mao probleemid.
Ja ärge unustage vastunäidustusi. Kui proovite ingverit esimest korda oma elus, alustage keha vastuse kontrollimiseks minimaalsest summast.
Vastunäidustused
Isegi kui köha parandamise abinõusid on absoluutselt loomulik ingveriga, ei ole need retseptid kõigile sobivad. Nende kasutamise vastunäidustused:
- gastriit;
- maohaavand;
- kaksteistsõrmiksoole haavand;
- healoomulised ja pahaloomulised kasvajad, mis paiknevad seedetraktis;
- koliit ja teised soolepiirkonna põletikulised protsessid;
- sapikivide haigus ja muud maksahaigused;
- hüpertensioon;
- südamehaigus;
- insult ja südameatakk (sealhulgas nende eelmine seisund);
- raseduse kolmas trimester;
- imetamisperiood;
- kuni kaks aastat;
- allergiline ingveri või eeterlike õlide suhtes, mis sisalduvad selle koostises.
Arvestades sellist ulatuslikku vastunäidustuste loetelu, ei ole enne ravi alustamist ülearune konsulteerida arstiga. Eriti siis, kui tegemist on lastega, olenemata nende vanusest.
Tõhus retseptid ingveriga köha eest lastel
Ingver on loomulik toode, mis tugevdab immuunsüsteemi ja parandab vereringet, takistab keha nakatumist ja mõjutab baktereid. Kaua juured on kaasatud köha ravimisse, sest nad kõrvaldavad selle sümptomi tõhusalt, kaasnevad hingamisteede haigused. Ingveri valmistisi ei soovitata alla 2-aastastele lastele. Alates 3. eluaastast on võimalik läbi viia ingveritöötlust, kuid ainult hepatiidi puudumisel, seedetrakti haiguste ja suurenenud kehatemperatuuri korral.
Ingveri eelised köhimise ajal
Ingveri juurt külmetuse ravis kasutatakse selle põletikuvastaste ja antibakteriaalsete omaduste tõttu. Laste tervise huvides töötab toode nii:
- kõrvaldab põletiku;
- rikastab keha vitamiinidega;
- kohandab ainevahetusprotsesside kulgu;
- suurendab keha kaitsvat funktsionaalsust.
Ingver näitab väga tõhusalt niiske köha, mis kaasneb mitte ainult nohu, vaid ka larüngiidi, bronhiidi ravis. Selgroo eeterlike õlide kõrge kontsentratsioon aitab kaasa röga lahjendamisele ja kiirele väljavoolule ning hõlbustab ka hingamist.
Laste ingver köha keskuse rõhumiseks on peamiselt tee kujul. Jook soojendab sisetükke, kõrvaldab valu ja kurguvalu, stabiliseerib kehatemperatuuri, aitab ületada iiveldust ja peavalu. Kui teed magustate meega, siis magab patsient rahulikumalt.
Kuidas ravida ingveriga lapsi: lihtsad retseptid
Klassikalise ingveri tee köha vastu valmistatakse riivitud värskest risoomist ja keevas vees. Füto-toode võtab kokku 4 spl. l., kuum vedelik - 2 l. Joogi keedetakse madalal kuumusel 10 minutit. Kuiv ingveri tee valmistatakse 20 minutiks ja toorained võetakse 2 lk. vähem Võite magusat vürtsikat jooki värske piparmündi, apelsinimahla (näidatud proportsioonides - 4 spl. L.) ja mett (6 spl. L.) lehega.
Beebi vee tee, kui see on soe. Maitse parandamiseks on lubatud tee lahjendamine taimse keeduga. Kuni 4 aastat valmistatakse teed kergelt. Kui laps ei ole piima suhtes allergiline, lahjendatakse jook lehmatoote abil.
Intensiivse köha raviks kasutatav ingveripiim valmistatakse vastavalt sellele tehnoloogiale:
- keedetud piima (1 spl. l.) valatakse tl ingveripulbrit;
- plaadi temperatuur langetatakse ja kompositsioon eemaldatakse 2 minuti pärast;
- jahutatud joogis lahustage mett ja kurkumit - see parandab joogi tervendavaid omadusi (kurkum võetakse koos nugaotsaga).
Niiske köha korral antakse lapsele enne magamaminekut ingveripiima ennetamiseks - igal ajal. Ärge laske lapsel pärast joogi võtmist tänaval pärast seda, kui aken jääb alla nulli.
Loputada ja sisse hingata ingveriga
Valu kurgu leevendamiseks ja köha vabanemiseks aitab järgmine retsept. In enamelware valada 2 tl. kuivatage ja valage klaas toores vesi. Toodet keedetakse veerand tundi ja jahutatakse meeldivale temperatuurile. See antakse lapsele garglingiks. Kui laps kannatab stenokardia all, tuleks puljong valmistada 0,5 tl. risoomid klaasil keeva veega.
Loputada peaks 3 p. pärastlõunal ja öösel 1 kord. Erinevate ingveri keetmiseks võib vahelduda kummeli infusiooniga. Tööriista hoitakse külmkapis kaanega purgis. Enne kasutamist kuumutatakse.
Laste köha refleksi pärssimiseks valmistage sissehingamiseks keetmine, mis aitab vabaneda külmast. Tehke ravim selliseks:
- 20 g toorjuurjuurt kombineeritakse liitri veega;
- massi keedetakse üks kolmandik tund;
- 15 ml sidrunimahla;
- aine jahutatakse temperatuurini 45 ° C.
Laps istub konteineri kohal, mille tulemusena tekib vedelik ja rätik pannakse üle pea. Crumb meenutab, et peate hingama läbi suu. Meditsiinilised manipulatsioonid korraldavad 2 lk. päevas ja vaid 3 minutit.
Köha ingver (retseptid kuivale ja niiskele köha)
Populaarne vürtsi ingver on tuntud kuiva ja niiske köha efektiivse komponendina. Ravimina kasutatakse juure, segatud ingver segude koostises aitab kiirendada köha ravi. Pärandi köha kasutamise traditsioon põhineb tehase tervendavatel omadustel. Juur on eeterlike õlide, orgaaniliste hapete, vitamiinide ja teiste immuunsuse seisukohalt kasulike ainete ladu. Ingveriga köha ravimiseks on palju tehnikaid. Valides retseptid ingveriga nohu ja köha jaoks, peate pöörama tähelepanu ebameeldiva sümptomi olemusele. Kui tekib kahtlusi, kutsub terapeut optimaalset taktikat.
Ingver koos kuiva köha
ARVI ja kuiva köha puhul on soovitatav võtta ingverit sisaldav jook. Koos meega ja sidruniga omandab köha ingver haiguse vastu võitlemiseks erilisi omadusi. Pool tassi keeva veega vajate keskmise suurusega mahlast juurt, sidrunit, pool tl mett. Maitse parandamiseks võite lisada apteegitilli.
Valmistamise ja vastuvõtmise meetod:
Juustu ja tsitrusviljade mahl on vaja ekstraheerida, selleks tuleb see valmistada köögiköögivahendina: mahlapress, segisti, riiv. Purustatud vedelikule lisatakse mesi ja apteegitill, segu täidetakse keeva veega. Pärast veerand tunni möödumist on jook valmis. Seda tuleks juua aeglaselt, väikeste sipsidega iga poole tunni tagant.
Ingver koos niiske köha
Märg köha saab väita, et haigus pleegib, ingver aitab protsessi kiirendada. Piimaga segatud köha ingverijuur soodustab röga eemaldamist. Kuiva ingveri kasutamine värske, köha ravi asemel on vastuvõetav, kuid see ei ole vähem tõhus ning toiduvalmistamisprotsess lihtsustub oluliselt. Klaasil keedetud piima vajate ühte teelusikatäit, kardemon ei ole üleliigne. Teise retsepti kohaselt on piimatooted täidetud mee ja kurkumiga.
Valmistamise ja vastuvõtmise meetod:
Ülejäänud komponendid valatakse keevasse klaasi piima, misjärel segu taas kuumutatakse. Mesi pannakse jahutatud kokteili, et säilitada selle tervendavaid omadusi. Parimal juhul joovad kuum jook jooksu enne magamaminekut, pärast selle võtmist on oluline olla soe.
Tugeva köha kandev ingver
Tugeva köha ja ingveriga ravimine pöördub neile, kes ei meeldi maiustustele. Tugeva köha korral on ingver segatud sibula, küüslaugu või veiniga. Tuleb märkida, et need on kõige tugevamad kombinatsioonid, mistõttu on vaja konsulteerida, kas need ei põhjusta kõrvaltoimeid.
Sibul sisaldab 10-15 ml sibula mahla ja näputäis vürtsikat pulbrit. Küüslaugu ravim koosneb küüslaugu peast, jahvatatud värske juurega ja tsitrusviljadega. Kodune mullitud vein on valmistatud värskest juurest, kahest mandariinist, veerand lubjast, käputäis rosinaid, supilusikatäis mett, klaas punast veini.
Valmistamise ja vastuvõtmise meetod:
Pisik pulbrit lahustatakse supilusikatäis sibulmassi. Võtke see aine vähemalt pooleks tunniks vahele pool teelusikatäit.
Tükeldatud ja segatud küüslaugu ja sidruni vürtsiga, mis on infundeeritud külmkapis kolm päeva. Saadud segu soovitatakse sooja joogini järk-järgult lisada kolm korda päevas.
Keedetud veini valmistamiseks valatakse rosinad väikesesse toiduvalmistamisanumasse, vein valatakse välja ja üks mandariinidest pressitakse. Peamine koostisosa on lõigatud õhukesteks ringideks, ülejäänud mandariin ja lubi - nagu soovite. Kõik see pannakse veini kastrulisse ja keedetakse, seejärel vähendatakse tulekahju miinimumini. Viie minuti pärast võib potti eemaldada ja panna jahedasse kohta. 10 minuti pärast lisatakse mesi ja saate nautida sellist esteetilist ja maitsvat ravimit.
Laste köha: saab ravida ingverit
Mõnikord küsitakse lastearstidelt, kas lastele köha korral võib ingveri anda, kas lapse mao limaskestadele on nii ohtlik olla nii terav? Vastus on lihtne: kui lapsel ei ole seedetraktiga probleeme, ei tekita väike kogus kahju ning loomulik tagasilükkamine ei võimalda liiga palju söömist.
Ginger köha on ebasoovitav lastele, kes on altid allergilistele reaktsioonidele või gastriidi ja maohaavandite taustale, mis on üsna haruldane. Enamikul juhtudel aitab sooja jook koos vürtsika toidulisandiga ületada juba külmunud ja bronhiiti ning tugevdab arenevat immuunsüsteemi.
Kuidas ravida köha, kui laps ei meeldinud ingverile? Võta sõpru tundmatu maitsega ingveriküpsiseid. Sellel ei ole tervendavat jõudu, kuid see võimaldab lastel maitsta ingverit ja jätkata köha ilma probleemideta, see ravi on lastele palju kasulikum kui ravimiravi.
Ingveri köha siirup
Tänu oma suurepärasele maitsele on magus ja vürtsikas siirup tunnustatud mitte ainult ravimina, vaid ka lastele ja täiskasvanutele. Tehnoloogia, kuidas ingverit köha siirupina kodus teha, on oma lihtsuses üllatav. Söögilusikatäis jahvatatakse poole tassi suhkruga ja lahustatakse klaasi vees. Pidevalt segades lastakse segul pakseneda madalal kuumusel. Soovi korral lisada noa otsa muskaatpähkel ja safran.
Teekusikatäit mitu korda päevas kõrvaldab põletikulised protsessid ja taastab mikrofloora loomuliku tasakaalu kurgus ja bronhides.
Ingveri tee köha
Grillitud ingverit köha siirupina võib valmistada puhtal kujul või muude teede osana. Selle eriline maitse on kooskõlas enamiku populaarsete mustade ja roheliste sortidega. Neid asjatundjaid soovitatakse tõmmata vahekorras 1: 1.
Jooge lisaainetega, mis on keedetud tavapärasest kauem - 15-30 minutit. Vajalikuks tingimuseks on nõuda soojas kohas, näiteks põletava põleti läheduses, kuid mitte selle kohal, et vältida keetmist. Rohelise ingveri tee köha vastu läheb mündiga, sidruniga, meega.
Tee ingveri sidruni ja meega
Köha ingveri valmistamise viiside hulgas on väga populaarne mee retsept. Vitamiinide maksimaalne säilitamine ja mikro- ja makroelementide struktuur tagavad aurusauna nõudluse. Lõika tagasi ja paar sidruni viilud, mis on täidetud keeva veega ja jäetakse aurusaunile tund aega. Mett pannakse enne kasutamist tassi.
See ei ole ainus köha retsept, mis sisaldab ingverit, mett ja sidrunit. Järgmine köha retsept, mille puhul ingver koos sidruni ja meega on tervise kaitseks, tähendab ettevalmistust tulevikus kasutamiseks. Keskmise suurusega mahlane juur on sõtkunud ja segatud kahe sidruniga. Nende koostisosade hulgas on mitte ainult sidrunimahl, vaid ka kuivatatud sidrunirohu, vajavad umbes kolm supilusikatäit. Segu röstitakse madalal kuumusel umbes veerand tundi, siis tuleb see jahutada, pingutada ja lisada mett. Küpsetamise käigus soovitatakse lahkuda ja lisada lõpptootele veidi sidrunimahla.
Ingveri koos mee ja sidruniga on maitsev ja efektiivne köha segu, piisab, kui juua tassi mõõdukalt kuuma vedelikku kaks korda päevas, seejärel veeta vähemalt tund aega soojuses.
Ingver ja kaneeli tee
Neile, kes on harjunud veetma aega tee, tee ja ingveriteega, sobivad köha kõige paremini. Köhajoog ingveri jaoks ette nähtud küpsetamine peaks olema eelnevalt jahvatatud kujul veerand tundi, ülejäänud koostisosad keedetakse nagu tee.
Infundeeritud ja filtreeritud vedelik kuumutatakse uuesti, lisatakse kaneel, sidrun ja piparmünt. Vitamiini teed saab juua piiramatus koguses. Uued komponendid aitavad mitmekesistada tee joomist ja tõenäolisemalt paranevad.
Ingver piima ja meega
Piimaga ingver aitab vabaneda märghaigusest haiguse viimases staadiumis, kui piik on ohutult möödunud, kuid jääktoimed põhjustavad ebamugavust.
Ingver koos kurkum ja köha meega segatakse piimaga järgmises proportsioonis: mesi peaks olema kolm korda suurem kui iga vürts, st 3: 1: 1.
Riivitud ingveri juurde lisatakse mesi ja sidrun, köha on võetud teelusikatäis sooja piima.
Ingveriga segatud piima köha abiainena ei saa pikka aega säilitada, mistõttu lisatakse vahetult enne kasutamist ingveri ja muid köha koostisosi.
Alternatiivsed ingveri köha ravi
Kui värske riivitud vürtsi pakendatakse marli ja kastetakse kuuma vanni, siis kümne minuti pärast omandab vesi tervendavad omadused. Sellises vannis suplemine sarnaneb sissehingamise protseduuridega.
Ingver tihendab
Tihendamiseks on soovitatav kasutada kaneeli ja nelkiga segatud ingveripulbrit ja lahjendada veega paksaks lägiks. Veevannil soojendatakse massi kangas ja kantakse selja- ja rindkere külge, jättes avatuks südame ja selgroo.
Ingveri sissehingamine
Sissehingamise protseduur on saadaval kodus. Soovi korral tohib supilusikatäis toota ja keedetakse 20 minuti jooksul liitris vees, lisades ülalmainitud maitseaineid ning ingverõli. Põletuste vältimiseks ei tohiks lahuse temperatuur ületada 45 ° C, selle üle hingamine ei tohiks olla üle kolme minuti kaks korda päevas.
Vietnamis levis veel üks meetod: vürt purustati laia nuga ja küpsetati kuuma pannil, kuni servad põlesid, mille suits toimib inhalaatorina.
Ingveri tinktuur
Peeneks hakitud tooraine valatakse viinaga ja infundeeritakse kaks nädalat. Tinktuur filtreeritakse ja lahjendatakse meega. Klaasile veele või teele lisatakse hommikuti ja õhtul pärast sööki tl teelusikatäis tinktuuri.
Ingver raseduse ajal
Kerge ingverijook on soovitatav rasedatel naistel nohu vältimiseks. Kui bronhiit on endiselt möödas, on ravim ja sissehingamine suurepärane alternatiiv meditsiinilistele ravimitele, millest paljud on lapse kandmise ajal ebasoovitavad.
Liigne kontsentratsioon on vastunäidustatud, riskiteguriks on spontaanne abordi eelsoodumus.
Vastunäidustused
Vastus küsimusele, kas ingver aitab kuivada, märja ja tugeva köha, kõlab positiivselt. Siiski tuleks kaaluda mõningaid riskitegureid. Nende hulka kuuluvad allergiliste reaktsioonide oht, need, kes ei ole selle taimedega tuttavad, on soovitatav proovida väikest kogust enne täieliku ravi alustamist.
Oluline on teada, et vürtsidel põhinevad ravimid ei lase soojust alla. Lisaks võib mõju olla vastupidine.
Spice on vastunäidustatud paljude seedesüsteemi haiguste puhul, on ebasoovitav võtta joogid ja infusioonid tühja kõhuga.
Lastel ja täiskasvanutel on juhtumeid unetusest.
Ingveri efektiivsus lapse köhimisel
Vürtsikas ja põletav, tal on erakordsed tervendavad omadused, parandab vereringet, kahjustab baktereid ja viiruseid, tugevdab immuunsüsteemi, väldib nakkushaigusi, välistab köha. Ginger köha lastele kiiresti ja tõhusalt kõrvaldab ebameeldiva sümptomi.
Mis on ingverijuur
Ingveri tervendavad omadused on tingitud tema vitamiinide ja mineraalainete, eeterlike õlide, polüsahhariidide, orgaaniliste hapete ja teiste oluliste ühendite hulgast.
Juuris sisalduvad eeterlikud õlid avaldavad kahjulikku mõju patogeensetele bakteritele, avaldavad efekti ja mõjutavad röga tõhusat evakueerimist hingamisteede luumenist. Lisaks on kasulikel ühenditel viirusevastane toime ja see vähendab põletikulist protsessi. Immunostimuleeriv toime tuleneb kasulikest ühenditest, mis moodustavad taime - vitamiinid ja mikroelemendid.
Ingveri kasutamine suurendab organismi vastupanuvõimet igasuguste infektsioonide suhtes. Seetõttu on ingver efektiivne nii nohu ravis kui ka ennetamises (millest enamik kaasneb köha).
Lisaks köha ravile kasutatakse vürtsikat juurt neeru- ja maksakoolide leevendamiseks kui väliseid abinõusid - mükooside (seenhaiguste) puhul.
Köha ingver lastele: populaarsed retseptid
Ingverijook
- Lõigake väike juur õhukesteks plaatideks või restiks.
- Lisage pool sidruni, lõigatakse viiludeks või pressitakse pool tsitrusviljast.
- Lisage suhkur või mesi (paar tl).
- Kõik segatakse, valatakse ⅟2 keeva veega. 40 minuti pärast on jook joomiseks valmis.
Väikesed lapsed saavad seda jooki segada teise joogiga - mahlaga, kompotidega, teega. Vanemaid lapsi saab joota puhta ainega.
Ingverisiirup
- 30 ml ingverimahla segatakse klaasi veega, lisatakse ⅟ 2 klaasi suhkrut, segage.
- Massi soojust madalal kuumusel segades kuni paksu konsistentsi saavutamiseni.
- Siirupi maitsmiseks oli meeldivam, sa võid lisada šokri, muskaatpähkli.
Andke lapsele enne sööki 5 ml toitu kuni kaks korda päevas. Siirup on suurepärane põletikuvastane ja immunomoduleeriv aine.
Maitsev "ingver" köha ravim
Segage ingver ja sidrunimahl võrdsetes kogustes. Lisage nii palju mett. Andke lapsele 5 ml, maksimaalne ööpäevane annus on 15 ml.
Ingveri tee
20 g purustatud toorainet, sidrunit ja 5 ml mett valatakse klaasi keeva veega. Soojuse kujul, mis annab lapsele 150 ml.
Video ütleb teile, kuidas teha ingveri teed:
Roheline ingveri tee
- Kalla vees, vala teelusikatäis rohelist teed, hoidke seda madalal kuumusel umbes 5 minutit.
- Lisage ⅟2 tl kardemonit ja kaneeli, kuivatatud ingverit.
- Pool tunni pärast on jook valmis. Valikuliselt saate lisada sidrunimahla, piparmündi või mett.
Joo kuumusena. Tööriista ei saa kasutada imikute raviks.
Tee piima ja ingveriga
- Peeneks hakitud juur, mis on segatud lehtteega (2 tl), valage 375 ml vett, keedetakse.
- Vala klaas piima ja keeta uuesti, vala teelusikatäis kardemonit, keeda uuesti.
Anna lapsele kuumus.
Ingver piimaga
1/3 tl pulbristatud ingverit, veidi kurkumit ja 5 ml mett koos klaasi sooja piimaga segatakse. Võtke aega kuni 4 korda päevas. Tööriist on efektiivne tootliku köha ravis.
Ingver koos sibula mahlaga
15 ml sibulimahlasse lisatakse ingveripulber sõna otseses mõttes noa otsa. Võimalus juua 2,5 ml kuni 4 korda päevas.
Maksimaalse mõju saavutamiseks on retsepti valimisel oluline kaaluda köha olemust. Niisiis, kuiva köha puhul aitavad joogid ingveri ja mettega hästi ja produktiivne köha on kõige parem ravida juure ja piima kombinatsiooniga.
Ingveri sissehingamine
Väga kasulik ja efektiivne sissejuhatava köha ravimisel. Sissehingamise ajal toimivad eeterlike õlidega paarid otseselt bronhide limaskestale, hõlbustades köha refleksi.
Inhaleeritava lahuse valmistamiseks on vaja lisada 20 g purustatud värsket toorainet 1 liitrile veele, keeda 20 minutit. Vees saab lisada 15 ml sidrunimahla. Lahus jahutatakse temperatuurini 40–45 ° C ja lastakse lapsel terveneda. Hingata ja hingata ära suu. Sissehingamine võib toimuda mitte rohkem kui 2 korda päevas. Laste protseduuri kestus on kolm minutit.
Värske ingveri asemel sobib ingverõli sissehingamiseks, mõni tilk on piisav klaasi veega.
Ärge hingake üle jahutamata lahuse, vastasel juhul võib laps põletada hingamisteede limaskesta.
Ingver tihendab
Värskelt riivitud ingveriga tihendid on suurepärased välised vahendid niiske köha ravimiseks. Tihendi mass valmistatakse väga lihtsalt: pulbriline ingver segatakse väikese koguse nelkide ja kaneeliga. Kuumutage mass veevannis. Pange soojendatud segu puuvillakangale või marli, asetage see rinnale või seljale (vältides südant).
Vastunäidustused
Köha ingver ei ole lastele soovitatav kuni kaheaastaseks. Väga harva on võimalik allergilisi reaktsioone ingverile, nii et kui te seda esimest korda kasutate, peate pöörama tähelepanu lapse tervisele.
Ärge kasutage ingverit igasuguse verejooksu, kõrgendatud kehatemperatuuri, hepatiidi, peptilise haavandi ja mõne muu seedesüsteemi patoloogiaga.
Ingver võib väikelastele põhjustada unetust. Enne ingveri andmist lapsele on parem konsulteerida lastearstiga.
Mis veel on ingverijuur kasulik?
Lisaks põletikuvastasele, immuunstimuleerivale, taandavale ja bakteritsiidilisele toimele on ingveril analgeetiline, sedatiivne, spasmolüütiline toime, mis soodustab söögiisu suurenemist.
Kui teil on kurguvalu, siis võite hoida veidi väikest selgroog veidi suus - valu väheneb märgatavalt.
Videot vaadates õpid, kuidas kokk ingveri köha langeda:
Köha ingver: retseptid, näidustused ja vastunäidustused
Ingveri köha on efektiivne ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide, larüngiidi, farüngiidi, bronhiidi - enamiku hingamisteede nakkushaiguste ja põletikuliste haiguste ravis.
Ingveri juur sisaldab kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, rauda, vaske, tsinki, mangaani, kroomi, seleeni, boori, joodi, orgaanilisi happeid, polüsahhariide, tärklist. See rikkalik koostis määrab ingveri tervendavat toimet inimeste tervisele. Taime kasutatakse nii ametlikus kui ka traditsioonilises meditsiinis, kuna sellel on väljendunud röstimis-, põletikuvastane, valuvaigistav, palavikuvastane toime. Lisaks parandab ingver söögiisu, normaliseerib seedimist, parandab immuunsust.
Värsket ingveri juurt kasutatakse peamiselt ravimite valmistamiseks, kuid selle põletav maitse ei sobi kõigile, sel juhul võib selle asendada kuivatatud pinnaga (müüakse toidukauplustes vürtside ja vürtside osas), kuid terapeutiline toime on vähem väljendunud. Värske ingveri ostmisel peate pöörama tähelepanu juure väljanägemisele, selle pind peab olema sile ja terve, hall-beež. Vana ingverit võib tuvastada paksenemise teel, silmade olemasolu (mis sarnaneb kartuliga), sellisel tootel on jäme kiuline struktuur, ei ole soovitav seda ravimite valmistamiseks kasutada. Puudutamiseks ei tohiks juur olla liiga kuiv, see ei tohiks olla naljakas lõhn. Hoidke ingverit külmkappi köögiviljaosas mitu nädalat. Juur on vaja puhastada, eemaldades ettevaatlikult ülemise kihi kiudude suunas, mis säilitab kasulike ainete maksimaalse koguse.
Valik köha ingveri retsepti kasuks tehakse, võttes arvesse köha olemust, patsiendile vastunäidustuste olemasolu ja kaasnevaid haigusi. Näiteks kuiv kuiv köha aitab hästi juua ingveri ja mettega, eriti tihe köha tee ingveri ja piimaga.
Ingveri juur sisaldab kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, rauda, vaske, tsinki, mangaani, kroomi, seleeni, boori, joodi, orgaanilisi happeid, polüsahhariide, tärklist.
Ingveri kasutamise näidustused ja vastunäidustused
Kuivatamist saab töödelda ingveripõhiste toodetega täiskasvanutele ja üle kahe aasta vanustele lastele. Sellel põhinevaid folk õiguskaitsevahendeid saab kasutada ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide ennetamiseks (eriti kasulik on neid rakendada hooajaliste epideemiate ajal).
Ingver on vastunäidustatud, kui patsiendil on maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand, gastroösofageaalne refluks, viirushepatiit, arütmia, verejooks ja ka palavik. See on vastuolus teatud ravimite kasutamisega (ühilduvus tuleb kontrollida arstiga). Ingverit võetakse raseduse ajal ettevaatlikult, eriti kui see tekib tüsistustega. Ingveriravimeid ei tohi raseduse ajal võtta, kui naisel on verejooks.
Enne ingveri kasutamist peate veenduma, et patsient ei ole allergiline, eriti kui teil on sellele kalduvus. Kui patsient ei ole kunagi ingveri varem tarvitanud, anna talle väike kogus ingveritõrjevahendit, näiteks teed või lihtsalt väikest ingveritükki, ja järgige keha vastust.
Tee külma ja köha ingveriga
Kõige sagedamini tarbib ingverijuur tarbitud köha, lisades soojad joogid, mis on temaga eriti populaarsed. Ingveri tee eelisteks on valmistamise lihtsus, koostisainete kättesaadavus, maitsev maitse ja väljendunud soojendav toime. Seda teed kasutatakse sageli hingamisteede haiguste raviks ja ennetamiseks mitte ainult täiskasvanutel, vaid ka lastel.
Kuiva köha korral aitab juua ingveri ja mettega, niiske köha korral on eriti tõhus ingveri ja piimaga tee.
Ingveri tee valmistamiseks valatakse 2 supilusikatäit värsket ingveritüki riiviga 1 liiter keeva veega ja hoidke 5 minuti jooksul madalal kuumusel, püüdke ja jooge päevasel ajal. Kui tee valmistamiseks kasutatakse kuiva jahvatatud ingverit, peate võtma 1 tl pulbrit 1 liitri vee kohta, keedetakse 7-10 minutit. Ettevalmistus lapse köha parandamiseks, vähendage ingveri kogust retseptis poole võrra. Tee saab maitsega maitsega maitsestada, lisada sidruni, mandariini, apelsini, piparmündi või piima.
Köha ja külma raviks saate teha ingveri tee kaneeliga. Vala potti 1 liiter vett, lisage 1 kaneeli kaneeli ja ingveri juurega, lõigake õhukesteks ribadeks (1-2 spl). Segu kuumutatakse, kuumutatakse ja keedetakse aeg-ajalt 20-30 minutit. Seejärel eemaldage pann kuumust, võtke ingver ja kaneel. Võite lisada oma maitsele mett või suhkrut joogiga.
Lisaks kaneelile saate kasutada ka teisi soojendava efekti vürtse, mis parandab ingveritee terapeutilist toimet. Valmistage teed vürtsidega järgmiselt: valage 6 klaasi vett pannile ja pane see tulele. Veesse lisatakse 1 kaneeli, 2-3 küünt, 3-4 tükki rohelist kardemonit, vähe piparmündi, teelusikatäit ingveripulbrit (kuivatatud ingver), teelusikatäit kurkumit. Keetke, kuumutatakse, jäetakse 5-10 minutiks, seejärel segatakse hoolikalt ja filtreeritakse. Jookiga tassi saab lisada kuuma piima, mett.
Lihtsaim retsept on teha tavalist teed ja lisada mõned peeneks hakitud, kuid paremad riivitud ingverid. See on eriti kasulik külmhooajal pärast hüpotermiat, külma esimeste sümptomite korral.
Ravimite valmistamiseks kasutatakse peamiselt värsket ingveri juurt, seda saab asendada kuivatatud pinnaga, kuid terapeutiline toime on vähem väljendunud. Vaadake ka:
Muu ingveripõhine köha ravim
Ingverisiirupi valmistamiseks lisatakse 1 tassi vett 1/2 tassi granuleeritud suhkrut ja 1 supilusikatäit värsket ingveri juua, segage ja keedetakse madalal kuumusel, kuni toode pakseneb. Seejärel lisage näputäis safranit ja segage muskaatpähkel. Siirup võetakse tl teel mitu korda päevas tugeva köha all.
Köha korral, millega kaasneb valu rinnus, kasutatakse abinõusid, mille valmistamiseks segatakse ingveri ja sidruni võrdsetes osades ning lisatakse veel näputäis soola.
Teine köha parandab ingveri ja sidruni. Et seda teha, peate mahla kahest sidrunist pigistama, segama 1 liitriga veega, lisama 2-4 supilusikatäit riivitud ingveri juurt ja kuiva sidruni rohu (citronella, lemongrass). Segu keedetakse madalal kuumusel 5-10 minutit, seejärel eemaldatakse soojusest ja lastakse seista kuni jahutamiseni. Valmistoode filtreeritakse ja purustatakse, lisades soovitud mett või suhkrut.
Populaarne retsept ingver koos sidruni ja köha meega. Ravimite valmistamiseks segage 1 spl värsket ingveri ja sidrunimahla mahla. Segu jäetakse 30 minutiks, seejärel valatakse ½ tassi keeva veega ja kaetakse kaanega. Mesi lisatakse piisavalt külmale joogile. Lõpptoote soovitatakse juua supilusikatäis iga poole tunni tagant, see aitab vastu kuivale köha.
Ingveri tinktuuri valmistamiseks lihvige 250 g puhastatud ingveri juurt, pane see 500 ml purki ja valage viinaga. Mahuti tuleb eemaldada pimedas kohas ja loksutada iga 3 päeva järel. Ravimit infundeeritakse kaks nädalat, seejärel filtreeritakse. Täiskasvanud patsientidel soovitatakse pärast hommikusööki ja lõunasööki kasutada 1 tl toodet, lahjendades tinktuuri 30-50 ml vees või tees.
Lihtsaim retsept on teha tavalist teed ja lisada mõned peeneks hakitud, kuid paremad riivitud ingverid.
Laialt levinud piima- ja ingveriköha ravim. Et valmistada 1 tl kuiva ingverit lisatakse kuuma, kuid mitte keeva piima ja segatakse hästi. Seejärel pange segusse 1 spl kurkumit ja mett. Võtta enne magamaminekut.
Pikaajalise köha korral aitab ingver sisse hingata hästi. Selleks hõõruge juur riivile ja valage kuum vesi, seejärel hingake aur, kaetud rätikuga. Sellised sissehingamised on üsna tõhusad, kuid kõrgendatud temperatuuridel on need vastunäidustatud ja neid ei saa lastel läbi viia.
Tugeva ingveri köha abil saate kompressida. Selleks hõõrutakse värsket juurt peenest riivist, kooritakse puuvillasele kangale, mida kantakse rinnale või seljale, isoleeritakse klamberfiltriga ja pakitakse tekk või soe sall. Tihendage 7-10 minutit. Ei ole kohaldatav kõrgematel temperatuuridel.
Abi köha ja ingveriga vannis ja vann võib olla jalg. Selleks pannakse riivitud juur (10 supilusikatäit suure vanniga ja 3-4 suu vanniga) marli ja kastetakse intensiivselt sooja veega. Bath võtab 10-15 minutit. Protseduur on vastunäidustatud kõrgenenud kehatemperatuuri, hüpertensiooni, teiste südame-veresoonkonna haiguste ja verejooksude suhtes. Ei ole kohaldatav rasedate naiste raviks.
Video
Pakume video vaatamiseks artikli teemat.
Kuidas vabaneda köha koos ingveriga
Nohu ja köha põhjustavate erinevate tervisehäirete raviks saate kasutada mitte ainult ravimeid, vaid ka rahvahooldusvahendeid. Komplikatsioonide vältimiseks on vaja alustada ravi kohe pärast köha ilmumist. Aitab parandada immuunsust ja vabaneda köha ingverist. See on turvaline rahvatoode. Vürtsikas juurt saab kasutada mitte ainult köha raviks, vaid ka selle välimuse vältimiseks.
Kas ingver aitab köhida?
Kuivat ja niisket köha vormi, mis ilmub külma ajal, saab ravida ingverijuurega. Taim aitab toime tulla sümptomiga tänu selles leiduvatele kasulikele elementidele.
Ingveri nohu ja köha ravivad omadused on juba ammu teada. Toote koostises on olemas:
- rasvhapped;
- eeterlikud õlid;
- aminohapped;
- süsivesikud;
- oravad;
- kiud;
- rasvad;
- vitamiinid - A, B, C, E, K, PP;
- mineraalid - vask, kaalium, mangaan.
Tänu oma koostisosadele on ingveril järgmised omadused:
- antimikroobne toime;
- põletiku kõrvaldamine;
- suurenenud immuunsus;
- antiseptiline toime;
- lima vabastamine;
- hingamisteede spasmide eemaldamine;
- soojenemine;
- vereringe parandamine.
Juur eemaldab kehast toksiinid, vähendab verd ja on ka diureetikum. See aitab kõrvaldada iivelduse sümptomeid, vähi mürgistuse korral kõrvaldada valu, krambid, soodustab mahla moodustumist maos.
Nakkava voolu köhimisel risoomi abil, kuna sellel on antimikroobne toime. Toote abil on võimalik bronhides lahjendada viskoosset röga, eemaldada soojus, kergendada hingamisprotsessi.
Sageli kasutatakse ingverit bronhiidi, farüngiidi, larüngiidi, trahheiidi raviks, mida põhjustavad patogeensete mikroorganismide hingamisteed. Taim aitab leevendada haiguse sümptomeid.
Ingveri juurte abil saate vähendada veres oleva kolesterooli taset, tööriist on üleliigse kaalu vähendamiseks hädavajalik. Seda kasutatakse ka pärast operatsiooni, pikaajalisi haigusi ja väsimust.
Ingveri juure kasutamise tunnused
Valige köha raviks risoomiga retseptid, peate arvestama selle tüübi ja arengufaktoriga. Kui köha on kuiv, on ingver kombineeritud meega, niiske kombineerimisel kaneeli, piima, nelkidega.
Ravimite valmistamisel tehasest tuleb kaaluda mitmeid punkte:
- Ingveri köha ravi peab algama kohe pärast esimeste külmade sümptomite ilmnemist.
- Jooge võib võtta ainult soojuse kujul.
- Kasutage värsket ingverit vajavaid retsepte, sest ainult selline toode sisaldab palju toimeaineid.
- Haarake köha raviks ainult noor, sile ja elastne risoom koos kuldse tooniga, ilma ilmsete kahjustusteta, sõlmede ja silmadega.
- Kaubanduses saadav ingveri kuivvorm võib sisaldada erinevaid lisandeid ja lisandeid, mis ei ole alati köha ravis kasulikud.
- Treat köha ei ole väärt marineeritud või konserveeritud toode, seda kasutatakse ainult toiduvalmistamiseks.
- Enne värske juurvilja lisamist tuleb see puhta veega täita 3 tundi. See aitab eemaldada erinevaid kemikaale, mida kasutatakse ingveri kasvatamise ajal, et kaitsta neid haiguste ja kahjurite eest.
Kui värske riivitud ingver on retseptis ja kuivatatud maa on saadaval, tuleb seda võtta vähem kui 2 korda.
Mitte igaüks teab, kui vana ingver on lastele. Arstid soovitavad kasutada juure köha rünnakute raviks lastel, kes ei ole nooremad kui kaks aastat. Varajane võtmine võib põhjustada ebaküpsuse tõttu seedetrakti ärritust.
Ingveril põhinevate tööriistade kasutamine
Köha vältimiseks peate teadma, kuidas ingverit kasutada. Seestpoolt on soovitatav võtta juure tinktuuride, viimistluste, tee, kommi kujul. Root lahendusi kasutatakse suu loputamiseks ja sissehingamiseks. Lisaks saate ingveriga kompressida.
Kuna värske risoom kiiresti halveneb, tuleb pärast ostmist hoida külmkapis mitte rohkem kui 5 päeva. Kui periood lõpeb, kaotab toode oma tervendavad omadused. Põhiline osa kasulikke elemente on risoomi koorimise all, sest seda tuleb hoolikalt puhastada, minimeerides kiudude suunas minimaalse kihi.
Kui teil ei ole aega ravimi valmistamiseks, võite lõigata õhukese plaadi, koorida ja lahustada seda suus. Samuti müüb ta köha ingveri teed pakendatud kotikestes, mis valmistatakse kiiresti.
Teejoogid
See on lihtsaim vahend. Joogi valmistamiseks peate võtma:
- 4 suurt lusikatäit riivitud juurt;
- 2 liitrit vett;
- 6 suurt lusikatäit mett;
- 2 pirukaid piparmündist;
- supilusikatäis apelsinimahla.
Keedetud tee 10 minutit, seejärel infundeeritakse.
Võite teha ka klassikalise tee, mille jaoks piisab kahest juurest ja 1 supilusikast mett. Juur valatakse keeva veega. Ingver tuleks keeta 5–10 minutit, sõltuvalt sellest, millist pliitit kasutatakse: gaas ja elektriline. Seejärel eemaldage kuumutamisest ja jäetakse 10 minutiks seisma. Pärast seda tuleb mee panna sooja joogini. Tee ingver köha tuleb võtta 3 korda päevas.
Te saate teha ingveri köha teed lastele. Siirup on maitsele meeldiv ja soodustab köha.
Ingver ja piim
Ingveripiim võetakse külma ja niiske köha vastu.
Terapeutilise aine valmistamiseks:
- 200 ml piima valatakse mahutisse ja keedetakse;
- lisada ½ tl kuiv ingveripulbrit;
- hoidke tulekahju umbes 2 minutit, lülitage gaas välja.
Kui segu on jahtunud, tuleb teil valada teelusikatäis mett. Soovi korral lisage vürtsid - kurkum, kaneel, kardemon.
Ravi tähendab 3 korda päevas. Pärast sissepääsu on soovitatav voodipesu. Sa peaksid lamama 30-40 minutit tekke all.
Kui jook valmistatakse lapse köha raviks, peaks ravim olema väiksem.
Siirupipreparaat
Kõige sagedamini määravad arstid köha rünnakute korral ravimit siirupi kujul. Sa saad seda ise teha.
Siirupile on vaja järgmisi koostisosi:
- ingverimahl - 1 supilusikatäis;
- suhkur - ½ tassi;
- keedetud, jahutatud vesi - 1 tass;
- vürtsid - pähklil safranil, muskaatpähkel.
On vajalik suhkru lahustamine veega ja ingverimahla lisamine. Segu tuleb segada paksu konsistentsini. Seejärel lisatakse siirupile vürtse.
Köha kõrvaldamiseks peate igal päeval jooma siirupit 3 korda päevas.
Ingverimahl sibulaga
Ravimi valmistamine järgmiselt.
- 2 spl mahla pressitakse juurest ja segatakse 2 spl sibula mahla ja veega.
- Lisage mett spl.
Võtke ravim, mida vajate pärast suurte lusikaga söömist 4 korda päevas.
Täiskasvanute retseptiravimid
Ravim koosneb järgmistest toodetest:
- 50 grammi juurt;
- 0,5 liitrit viina;
- 50 grammi mett.
Värske juur riivatakse ja valatakse viinaga. Seejärel lisatakse mesi. Segu valatakse purki ja saadetakse pimedasse kohta 14 päeva. Tööriista tuleb iga päev loksutada. Pärast termini lõppu filtreeritakse sööde läbi marli.
On vaja võtta köha ravimit 3 korda päevas supilusikatäis.
Risoomist pärit karamell
Köha rünnakutest pärinevad ingverikommid ei ole mitte ainult tõhusad, vaid ka maitsvad. Isegi lapsed armastavad maiustusi.
Köha langemist ingveriga peate võtma:
- mesi - 300 grammi;
- kuiv jahvatatud risoomi - 1 tl;
- sidrunimahl - 1 tl.
Sa pead kombineerima mee juurega, pannakse tulele ja küpseta 2 tundi. Et tööriist ei põle, peate seda pidevalt segama.
Karamelli valmisolekut kontrollitakse lihtsalt - peate siirupi maha panema, kui see külmub, siis on kommid valmis.
Seejärel valatakse mass küpsetusplaadile, millel on puidust kaetud pärgament, ja jäetakse täielikult jahtuma. Pärast seda hakatakse karamell tükeldama.
Kommi või jää valmistamiseks saate kasutada vorme. Kommide värvimiseks on lisatud looduslikke värvaineid - peedi mahla, porgandeid.
Ingveri retsept nohu
Nohu, mis ilmub köha ja nohu taustal, võib samuti kõrvaldada ingveri juurega. Selleks tuleks risoomi mesi ja mahl võrdsustada.
Laste riniidi ravi on erinev. Ülaltoodud koostisosadesse tuleb lisada sama kogus keedetud vett. See kaitseb lapse nina limaskesta ärrituse, nohu, nohu ja sinusiidi eest.
Kasutamise piirangud
Kuigi risoom on loomulik köha parandav vahend, ei pruugi retseptid kõigile sobida.
Vastunäidustustest väljuvad:
- gastriit;
- mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand;
- pahaloomulised ja healoomulised kasvajad seedetraktis;
- koliit ja teised soolestiku põletikud;
- neeruhaigus;
- südamehaigused;
- raseduse ja imetamise periood;
- vanus kuni kaks aastat;
- allergiline reaktsioon ravimi komponentidele.
Kuna piirangute loetelu on üsna suur, peaks köha ingveri juurest vabastamine toimuma pärast arsti heakskiitu. Eriti kehtib see laste raviks, sõltumata nende vanusest.
Ingveri kasu köha ravis
Ravida külma mitte ainult ravimitega, vaid ka rahvahooldusvahenditega. Kodus saab teha lihtsa, kuid väga tõhusa joogi ingverijuurest. Mee ja sidruniga keedetud ingver köha. See tee soojendab keha, mobiliseerib vägesid viiruste ja bakterite vastu võitlemiseks, suurendab patsiendi immuunsust.
Kas Ginger Köha aitab?
Kuivat ja niisket köha, mis tekib siis, kui teil on külm, saab ravida ingveri juurega. See taim aitab haigusega toime tulla tänu oma kasulike ainete koostisele. Sa võid seda osta igal köögiviljaosakonna kauplusel.
On erinevaid ingveritüüpe, risoomid värvi poolest erinevad:
- kollakas sidrun;
- rohekasvalge;
- helekollane;
- helepruun;
- must.
Kaupade riiulitel on nii heledad kui ka tumedad mugulad looduslikud tooted, mida ei ole varem töödeldud, kui need ei ole mustusest eemaldatud. Peamine, mida nõutakse ingverilt, mida kasutatakse ravimina - see peaks olema värske, mahlane ja elastne, ilma hallituseta ja mädanema. Maitseaineid ja selle säilitamist kasutatakse ainult toiduvalmistamiseks, kuid mitte köha raviks.
Risoma terapeutiline koostis:
- vitamiinid - A, B, C, E, K, PP;
- mineraalid - kaalium, vask, mangaan;
- rasvhapped;
- eeterlikud õlid;
- süsivesikud, valgud, rasvad, kiud;
- aminohapped.
Tänu rikkalikule kompositsioonile kasutatakse risoomi viirusevastase, antibakteriaalse, põletikuvastase, köhavastase, kantserogeense toimeainena. Ingveri juur eemaldab kehast toksiinid, vähendab verd, parandab kudede hapnikuvarustust, tugevdab immuunsüsteemi. See on diureetikum. Samuti kõrvaldab see iivelduse sümptomeid, aitab vähktõbe, leevendab valu, krampe, aitab kaasa maomahla moodustumisele.
Nakkusliku päritolu köha puhul kasutatakse ingveri juurt, sest sellel on antimikroobsed omadused. Risoomi abil saate veenida viskoosse lima, mis on bronhides seisev, leevendab palavikku ja kergendab hingamist. Nende omaduste tõttu kasutatakse seda bronhiiti, larüngiiti, farüngiiti, kurguvalu, kopsupõletikku.
See on oluline! Ingveri juur vähendab kolesterooli veres, see on asendamatu vahend kehakaalu langetamiseks. Seda kasutatakse ka pärast operatsiooni, pikaajalist haigust, suurenenud väsimuse taastumist.
Ingveri köha ravi
Ingveri risoomi köha ravimiseks valmistage jooke, tinktuure, teesid, inhalatsioone, pastilli, siirupeid, kompresse, vanne. Need, kellele meeldib värske taime maitse, võivad juurest lõigata viilu ja lihtsalt närida. Sellega saate mitte ainult kergendada kurgu valu, vaid ka puhastada bakterite suu.
Gripiepideemiate ajal aitab ingveri juua juua viirusest välja. Seda võib kasutada külma esimeste sümptomite korral. Soe ingveri tee aitab leevendada valu, leevendada köha rünnakuid, normaliseerida temperatuuri. Kuum jook enne magamaminekut annab rahuliku une ja soodustab kiiret taastumist. Saate küpsetada seda ingveri juurest koos mee ja sidruniga.
Seda on võimalik ravida täiskasvanutele ja väikestele lastele. Kaheaastane laps on kasulik juua juurest, sest see on hea bakteritsiidne aine, mis aitab köha ja stimuleerib söögiisu. Tõepoolest, haiguse ajal on lapsed kapriissed ja söövad halvasti ning nende jookide abil saab nende heaolu parandada.
Külm ja köha aitavad ingveri sissehingamist.
- Selleks lõigatakse 50 g värsket juurt õhukesteks viiludeks ja kastetakse keeva veega potti.
- Pannil olev vedelik peaks olema umbes 2 liitrit.
- Küpseta viilud 15 minutit.
- Pange pott lauale, lisage keeduvette 2 spl. l mesi, 1 tl. sooda
- Vesi jahutatakse 45 kraadini.
- Katke pea rätikuga ja hingake üle sooja auru kümme minutit.
Kuiva köha abil saate mee lisamise teel kooritud juure rinnale suruda. Selleks, 50 grammi risoomi tinder kohta riiv, lisada 1 spl. l kuumutada mett ja segada. Segu levib marli peale, asetatakse rinnale, vältides südame piirkonda 30 minutit.
See on oluline! Kõrgetel temperatuuridel on keelatud aurude sissehingamine ja soojad kompressid. Raseduse ajal saate hingata sooja niisket auru, ilma et pea kataks rätikuga. Alla 5-aastastele lastele ei tohi sisse hingata kuuma potti. Rasedatel on rasedatele survetel surumine keelatud.
Kuidas teha köha parandamiseks - retseptid
Köhurünnakute raviks ostke värskeid noori juure, millel on sile nahk ja kuldne värv. Nad puhastavad mugulaid väga ettevaatlikult, lõigates välja õhukese kihi, sest enamik kasulikke aineid on selle all. Puhastatud ingverit võib pakendada plastikpakendisse, hoida sellises vormis umbes kuu aega külmikus ja seda võib purustada väikese riiviga, lõigata õhukesteks viiludeks ja kasutada teie äranägemisel.
Ingveri tee
- ingveri viilud - 2 tk;
- vesi - üks klaas;
- mesi - 1 spl. l
Keeva veega valatakse kaks õhukest viilu, lõigatakse värskest juurest, keedetakse 5 minutit. Seejärel eemaldage kuumusest, laske puljongil umbes 10 minutit seista. Lisage sooja tee mesi. Joo ingveri teed kolm korda päevas.
Safran ja muskaatpähkli siirup
- granuleeritud suhkur - 0,5 tassi;
- juurviljade mahl - 1 spl. l.;
- vesi - 1 tass;
- Safran - 0,5 tl;
- muskaatpähkel - 0,5 tl.
Segu segatakse veega ja keedetakse, kuni segu pakseneb veidi. Lõpuks lisage mahl, safran, jahvatatud muskaatpähkel. Jahutage, võtke 1 spl. l kolm korda päevas pärast sööki või köha rünnakute ajal.
Ingver sidruni ja meega
Toiduvalmistamiseks peate:
- ingverijuurte viilud - 2 tk;
- sidrun - 1 viil;
- vesi - 250 ml;
- mesi - 1 spl. l
Vala vürtsikas viil üle risoomi viilud, keeta neid 5 minutit. Laske sellel keeta 10 minutit, lisada soojale teele mett ja sidruni. Tee ingveri ja sidruniga kaks korda päevas, hommikul ja enne magamaminekut.
Ingver piimaga
Ravim valmistatakse järgmiselt:
- ingverijuurte viilud - 2 tk;
- piim - 2 tassi;
- mesi - 2 spl. l
Valage viilud kuuma piimaga. Laske sellel keeta 15 minutit. Võtke täiskasvanu jaoks kaks korda päevas klaasi piima ingveri köhajuurega.
Ingverimahl sibulaga
See tööriist on valmistatud järgmiselt:
- ingverimahl - 2 spl. l.;
- sibula mahl - 2 spl. l.;
- keedetud vesi - 2 spl. l;
- mesi - 1 spl. l
Purustatud ingverimahl segatakse sibula mahla ja veega. Lisage mesi. Võtke 1 spl. l neli korda päevas pärast sööki.
Jooge ingver koos sidruniga ja must pipariga täiskasvanutele
- ingverijuurte viilud - 2 tk;
- vesi - 1 tass;
- sidrunimahl - 0,5 tl;
- mesi - 1 spl. l.;
- must pipar - näputäis.
Ingveri viilud visatakse keeva veega, keedetakse 5 minutit. Seejärel lase sel keeda 10 minutit, lisada ülejäänud koostisosad. Jooge köhimise ajal 0,5 klaasi sooja jooki, mitte rohkem kui 3 korda päevas.
Köha Honey retsept lastele
- tükeldatud ingveri juur - 1 tl;
- vesi - 1 tass;
- mesi - 1 spl. l
Vala tükeldatud ingver keeva veega. Jahutage veidi ja lisage soojale teele mett. Jagage vedelik kaheks etapiks. Jooge teed pärast sööki soojalt.
Piparkoogi retsept
Selle ettevalmistamiseks on vaja:
- või - 200 g;
- jahu - 400 g;
- suhkur - klaas;
- muna - 1 tk.;
- sooda - 0,5 tl;
- suhkrustatud ingver - 100 g;
- Kaneel, muskaatpähkel - näputäis.
Segage pehme või suhkruga. Lisage muna, vürtsid, söögisoodat, sidrunimahlaga segatud. Lisage vedelale segule natuke jahu, kuni elastne pehme tainas on sõtkunud. Kitsestatud ingver lõigatakse väikesteks tükkideks ja lisatakse tainas sõtkumiseks.
Tundke tund aega külmikusse. Seejärel tõmmake ja rullige lauale, mis on puistatud jahu 10 mm paksuse lehega, lõigake sellest küpsised välja. Pange küpsised pärgamendiga kaetud küpsetusplaadile ja saadetakse need ahju 180 kraadi temperatuuriga 15–20 minutit. Küpsetatud küpsised jahutatakse ja rullitakse suhkrusisaldusega.
Ginger Candy
See delikatess valmistatakse järgmiselt:
- granuleeritud suhkur - 0,5 tassi;
- Ingverimahl - 1 spl. l
Suhkur segatakse mahlaga ja pannakse põlema. Segades pidevalt segatakse segu kergelt pruuniks. Eemaldatud pliidist ja valatakse vormidesse, õlitatud või üksikutele koogidele plaadil. Igal joonisel kleepige hambaork. 3-aastastele lastele 3-4 korda päevas võib anda kodus valmistatud pulgakommi.
Maandage ingver piimaga
- piim - 200 ml;
- kuivatatud jahvatatud ingver - 0,5 tl;
- mesi - 1 spl. l.;
- kaneel - 2 g
Cooking: piim pannakse keema, valage vürtsid. Vedelik jahutatakse kergelt, lisage mett. Pärast sööki võtke kaks korda päevas pool tassi.
Retsept täiskasvanutele
Ingveri juurest ja viinast:
Valmistamine: värskete risoomide riivimine peenelt riivile, vala viin, lisage mett, valage segu purki ja asetage see pimedasse kohta 2 nädalat. Loksutage segu iga päev. Siis tõmmake see läbi marli. Joo 1 spl. l 3 korda päevas.
Rasedate tervise retsept
- ingverijuurte viilud - 2 tükki;
- vesi - 1 tass;
- sidrun - 1 viil;
- Mint - 2 lehte.
Kasulik rasedatele jookidele valmistatakse järgmiselt: kõigepealt peate keema vett, seejärel pruulige ingver köha mündiga. Laske joogil seista 10 minutit, lisada mett ja viil sidruni. Võta pool tassi kaks korda päevas pärast sööki.
Vastunäidustused
Ingveride jookide kasutamise vastunäidustused:
- maohaavand;
- toote allergia;
- gastroösofageaalne refluks;
- sapikivid;
- rasedad naised, kellel on raske toksilisatsioon;
- südamehaigus;
- äge gastriit;
- maksahaigus;
- kõrge palavik;
- hüpertensioon.
Tänu oma bakteritsiidsetele omadustele ravib ingver hästi külmetust ja leevendab köha episoode. Juurte ravimkoostis lahjendab lima ja aitab vabaneda limaskestadest bronhides. Kuid tee üksi ei suuda haigust ravida. On hädavajalik, et te võtate ravimeid ja ainult arst võib neid määrata, määrates õige diagnoosi. Rasedad naised ja väikelapsed külma esimeste sümptomite korral peaksid pöörduma uuritava kliinikuga ja mitte alustama haigust.