Köha, mis ei ole seotud nohu, esineb tavaliselt siis, kui see siseneb võõrkehade kõri, hingetoru või kopsudesse. Sellisel juhul on köha keha refleksne toime ja aitab vabaneda võõrkehadest. Sellised nähtused on aga haruldased ja neid ei korrata sageli. Aga kui köha pärast sööki ilmub pidevalt, näitab see tõsist terviseprobleemi.
Köha põhjused pärast söömist
Pärast söömist tekkiv köha võib alata mitmel põhjusel, mida võib jagada:
Söömise järel köha mittepatoloogilised põhjused on tavaliselt seotud söögitoru ärritavate toitude söömisega. See on liiga vürtsikas või hapu toit ja palju maitseaineid. Liiga kuiva sööki söömisel esineb sageli ka väikest köha.
Köhimise patoloogilised põhjused pärast söömist sisaldavad järgmisi tingimusi:
- Gastroösofageaalne reflukshaigus (ГЭЭБ). Ilmneb söögitoru sulgurlihase nõrkusest ja püsivatest toiduheitmetest koos eritumist maost tagasi söögitorusse;
- Gastriit, millega kaasneb mao sekretsiooni suurenenud happesus;
- Allergiad üksikute toiduainete suhtes. Selline köha kaasneb söömise järel kõdunemise tunne, kõdistamine ja kurguvalu pärast 3-40 minutit. Ebameeldivate tunnete ja köha esinemissagedus sõltub toote allergia tõsidusest;
- Astma, mis on põhjustatud nakkusest, põletikust või allergiatest. Ilmneb bronhide luumenite perioodilisest kitsenemisest kuni selle täieliku sulgemiseni, mis on täis surma;
- Infektsioonid ja põletikulised protsessid. Köha pärast söömist tuleneb mehaanilisest ärritusest, süües põletikulise limaskesta ja ninavähi;
- Südamehaigus.
Köha pidev ilmumine pärast söömist võib esineda seedetrakti organite struktuuri patoloogias.
Köha tüübid pärast sööki
Patoloogia tekkimist võib aidata kindlaks teha, miks tugev köha pidevalt algab pärast söömist, ja kurguvalu. Seega on tavaline köha pärast sööki:
- Kuiv;
- Flegma või märg.
Harvadel juhtudel kaasneb patoloogiaga oksendamine. Köha, mis esineb 15 minuti jooksul pärast söömist ja millega kaasneb oksendamine, on üks peamisi sümptomeid seedetraktis:
- Söögitoru luumenite juurdumine;
- Kasvaja kasv;
- GRAB.
Kui 2 tunni jooksul pärast söömist tekib köha, millega kaasneb oksendamine, on see probleemiks maos. Sellise nähtusega kaasneb tavaliselt kõrvetised ja oksendamil on selge hapu maitse. Peamised põhjused, miks pärast 3 tundi või enam pärast söömist tekib oksendamine, on soole talitlushäire.
Kuiv köha pärast söömist
Kuiv köha pärast söömist viitab tavaliselt toidu sissetungile hingamisteedesse. Sellises olukorras on võimalik hingamisteede luumenite osaline ja täielik kattumine toidu tükiga. Kui see juhtub regulaarselt, tasub kontrollida epiglottise ja suuõõne lihaste seisundit, mis vastutavad kõri sisenemise blokeerimise eest toitu allaneelamise ajal.
Pärast söömist ilmneb kuiv köha, kui kehas on hingamisteede infektsioon, gastriit või allergiad. Kuid sageli ilmneb nähtus nii suitsetajatest kui ka tervisliku toitumisega tervislikust inimesest.
Pärast söömist köha koos röga
Hingamisteede patoloogia toob tavaliselt kaasa röga köha. Sellisel juhul kaasneb toidu tarbimisega toiduainete osakeste mahalõikamine hingamisteedesse. Bronhid püüavad omakorda vabaneda ebaloomulikust sisust refleksi tõukamise liikumiste, köha abil.
Röga refleks eptsioon pärast söömist toimub järgmistes patoloogiates:
- Bronhiaalastma;
- Emfüseem;
- Bronhiit;
- Trahheiit;
- Kopsupõletik;
- Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK).
Sageli langeb röga pärast söömist koos kogemustega suitsetajatega.
Sümptomid
Pärast söömist ilmuv köha on peaaegu alati kaasas teiste sümptomitega. See võib olla:
- Kõrvetised. Esineb maomahla ja toiduosakeste allaneelamisel maos. Enamasti esineb nõrgestatud mao sulgurlihase korral. Ebamugavustunne põletusena esineb rindkeres ja neelus;
- Hingamishäire. Esineb bronhiaalastma, respiratoorse luumeni toiduosakesed, samuti südamelihase töö probleemid. Selle nähtusega kaasneb hingamisteede ja hingamiste arvu märkimisväärne suurenemine minutis. Samal ajal on hingamisteede liikumise sügavus väike;
- Lämbumine. See esineb hingamisteede valendiku täieliku kattumise tõttu. Ohver ei saa sisse hingata ja hakkab siniseks muutuma. Tingimus on äärmiselt ohtlik ja nõuab kiiret esmaabi;
- Murda. See on toidu töötlemise ajal tekkinud gaaside eemaldamine seedetraktist. Sümptom näitab seedesüsteemi haiguste esinemist. Heitgaasidel võib olla mädanenud munade lõhn või hapu maitse;
- Raskuse tunne rinnus. Näitab seedetrakti patoloogiat. Seda iseloomustab siseorganite pigistamise tunne ja igav valu.
Tugev köha pärast sööki võib põhjustada mao sisenemist hingamisteedesse. Selle tulemusena on võimalik asfüüsi või kopsupõletiku teket.
Diagnostika
Et teada saada, miks köök tekib pärast sööki, on oluline konsulteerida arstiga. Sellistel juhtudel diagnoositakse haigusseisundit põhjalikult ja see hõlmab:
- Esmane kontroll ja kaebuste kinnitamine;
- Üldine vere- ja uriinianalüüs. Tulemused võimaldavad määrata põletikuliste protsesside olemasolu organismis;
- Rinna röntgen. Võimaldab teil kõrvaldada bronhide ja kopsudega seotud probleemid;
- Fibrogastroduodenoscopy (FGDS). See on gastrointestinaalse trakti osade uuring endoskoobiga seestpoolt. Protseduur aitab tuvastada kudede struktuuri ja terviklikkuse patoloogiat;
- Immunoloogilised uuringud, sealhulgas stressitestid, allergiate tuvastamiseks;
- Kardiograafia. Võimaldab hinnata südamelihase seisundit ja õigsust;
- Spirograafia See aitab määrata kopsude suurust ja seisundit ning kõrvaldada nende struktuuri patoloogia.
Esialgne diagnoos põhineb sümptomite analüüsil. Kuid diagnoosi selgitamiseks ja korrektseks raviks võib olla vaja konsulteerida mitme spetsialistiga. See on tavaliselt terapeut, ENT, kardioloog, gastroenteroloog, pulmonoloog ja allergoloog.
Köha pärast söömist
Ravige köha, mis tekib pärast söömist alles pärast selle peamise põhjuse tuvastamist. Kui organismis esineb infektsioon, on ravi sümptomaatiline. Aga te peaksite teadma, et kui röga ei ole soovitatav ravimite võtmine lõpetada köha. Selline köha ravi, mis toimub pärast sööki, võib põhjustada kopsude ja bronhide liigset röga akumulatsiooni, mis viib obstruktsioonini.
Kui patoloogia on põhjustatud seedetrakti töö probleemidest, võib raviks määrata ravimeid, mis normaliseerivad happesuse ja toodetud mao sekretsiooni. See on tavaliselt:
- Omez või Omezoprazole;
- Motilium;
- Almagel;
- Phosphalugel.
Samuti kasutatakse teraapias Enterosgeli sorbente, Smecta ja vitamiin-mineraalseid komplekse.
Kui hingamisteed osaliselt kattuvad võõrkehaga, hakkab inimene aktiivselt köhima, kuid võib rääkida lühikeste fraasidega. Olukorra leevendamiseks ja võõrkeha eemaldamiseks peaks ohver saama sügava hingeõhku ja seejärel hingama järsult, samal ajal kallutades edasi.
Kui hingamisteed on täielikult kattunud, on köha nõrk ja ohver ei saa rääkida, hakkab lämbuma ja siniseks muutuma. Sellises olukorras on vaja kiiresti saada Heimlich. Olles ohvri taga pannud käed kinni ja terav liikumine, et vajutada ala, kus rinnaku otsad ja alumiste ribide ühendus.
Võimalikud tüsistused
Kui toidu alustamine algab, võivad toiduosakesed sattuda hingamisteedesse ja blokeerida. See on täis lämbumist. Sama seisund on võimalik bronhiaalastma või allergia korral.
Ohtlik tüsistus on oht, et toiduosakesed ja maomahl sisenevad kopsudesse. Sellisel juhul võib ohvril tekkida nakkuslik kopsupõletik. Sageli põhjustab see tingimus abstsessi, obstruktsiooni, meningiidi, ödeemi ja isegi kopsuvähi.
Ennetamine
Patoloogilise seisundi ennetamine peaks olema terviklik. See sisaldab järgmisi reegleid:
- Vältige tihe riideid, mis pigistavad kurgu, rindkere ja kõhu.
- Ülekaalulisuse kõrvaldamine, sest kui see on olemas, siis süda on oluliselt nõrgenenud, lihaskuded ei ole hapnikuga piisavalt küllastunud ja ilmneb õhupuudus. Kõik see häirib suuõõne kopse ja lihaseid, aidates kaasa toidu sissehingamisele hingamisteedesse.
- Suitsetamisest loobumine. Nikotiinvaigud kogunevad bronhide luumenisse, mis raskendab oluliselt hingamist. Bronhiaalastma patsientidel on nii aktiivne kui ka passiivne suitsetamine eriline oht bronhide töö probleemide tõttu. Nikotiin hävitab ka mao limaskesta.
- Ärge võtke keha horisontaalset asendit varem kui 1,5-2 tundi pärast sööki. See väldib mao sekretsiooni vabanemist mao piiridest.
- Vältige ülekuumenemist.
- Korrapäraselt, 2-3 korda nädalas, elutuppa puhastada. Allergiat ja astmat põdevatele patsientidele tuleb niisket puhastamist teha igal teisel päeval ja ideaalis iga päev.
Sõltumata patoloogia põhjustest on oluline korralikult süüa. Toit peaks imenduma aeglaselt. Samal ajal tuleb toitu põhjalikult närida.
Köha põhjused pärast sööki ja diagnostilised meetodid
K Achel meditsiiniteaduses ja -praktikas määratletakse kui keha tüüpilist reaktsiooni patogeensete stiimulite ja elusale ja tervisele ohtlike võõrkehade tungimisele alumiste hingamisteedesse. Selline võib keha vaatenurgast olla röga, toiduosakesed, muud esemed. Mõnikord võib refleksi protsess olla vale, mis on tingitud keha patogeensest reaktsioonist väliste ja sisemiste endogeensete tegurite mõjule. Sel juhul ei ole köha mitte ainult kehale abiks, vaid häirib ka isikut.
Alumise hingamisteede ja lihaste kudede refleks on sageli pärast sööki. Põhjused on paljud. On oluline märkida, et meditsiinilise statistika kohaselt on umbes ühel kümnest elanikkonnast sarnane ilming. See on äärmiselt levinud nähtus. Mis temaga on vaja teada?
Patoloogilise seisundi põhjused
Kõik köha moodustumise tegurid pärast sööki saab jagada kaheks suureks rühmaks. Esimene on patoloogilised põhjused. See hõlmab järgmisi haigusi ja seisundeid:
- GERD või refluksosofiit.
See on patoloogiline seisund, kus söögitoru luumenis on nõrga söögitoru sulgurlihase tõttu mao sisu refluks. Võimalik on maomahla ja tooraineteta osakeste palju valamine, jõudes alumiste hingamisteedeni. Osaline aspiratsioon sisaldab: mao sisu tagasivoolu bronhidesse ja kopsudesse.
Reeglina täheldatakse selliseid tagasivoolusid röhitsemise ajal ja nendega kaasneb intensiivne kõrvetised. Dyby vabaneb niisugusest ebameeldivast "naabrusest", mida keha köha refleksi käivitab. See on ellujäämise küsimus, sest keha reaktsioon võib olla äärmiselt intensiivne. GERDi segatakse sageli gastriidiga puhtas vormis, mis on põhimõtteliselt vale. Need on erinevad haigused. On vaja diferentsiaaldiagnoosi.
- Mao mahla suurenenud happesusega gastriit.
Köha refleksi moodustumise mehhanism on üldiselt sarnane eelnevalt kirjeldatud juhtumiga. Nagu varemgi, on söögitoru ja alumiste hingamisteede maosisu tagasijooks, kuid gastriidiga sümptomid suurenevad öösel.
See tähendab, et köha rünnakuid täheldatakse mitu tundi pärast sööki. Niisiis ei saa patsient alati omavahel seostada. See raskendab diagnoosi. FGDS või sarnane informatiivne uuring on vajalik.
- Allergilised reaktsioonid toiduainetele.
Allergia - tänapäeva inimkonna tõeline nuhtlus. Reaktsiooni ajal tekitab keha tohutu hulk histamiini ainet, mis hävitab rakud kohalikul või üldistatud tasemel, põhjustades sügelust, köha, aevastamist, muid märke. Immunoloogiline vastus tekib mõne minuti või kümne minuti jooksul pärast allergeenide omaduste võtmist.
Köha on sel juhul eriti intensiivne, millega kaasneb õhupuudus, lämbumine, rinnaku taga olev valu. Eriti rasketel juhtudel on võimalik anafülaktiline šokk, millele järgneb surm.
See on krooniline nakkushaigus, põletikuline või allergiline haigus, mille käigus esineb raske obstruktsioon (bronhide luumenite ahenemine). See on potentsiaalselt ravimatu haigus, mis võib patsiendil põhjustada surmaga lõppeva tulemuse. Nõutav on süstemaatiline ravi. Probleem on selles, et astmaatilise protsessi tuvastamine ei ole kerge ülesanne.
Sel juhul ei ole köha ja söömise vahel otsest seost. Madalamate hingamisteede kahjustus viiruste või bakterite poolt. Sageli räägime me sekundaarsest kaasamisest ülemiste hingamisteede patoloogilisse protsessi: nina- ja kõri. Toit ärritab neid anatoomilisi struktuure ja tekib tugev köha.
Igaühel on olnud selline tingimus, et vähemalt kord elus kannatab ta nohu. Kiiret ravi on vaja selleks, et vältida kopsupõletikku või muid haigusi, mis on põhjustatud bakterite ja viiruste "laskumisest" alumiste hingamisteedesse.
- Kui köha algab pärast sööki, võib see olla umbes toiduainete alumiste hingamisteede sattumine erinevatesse kogustesse. See inimese anatoomiline struktuur on paigutatud nii, et võõrkeha sissetungimisel reageerib silma epiteel kohe, kutsudes esile tugeva köha refleksi.
- Südamepuudulikkus.
Lõpuks puudutab teine probleemide rühm probleemi looduslikke, mittepatoloogilisi tegureid. Kõige tavalisem on vürtside söömine, kuumad vürtsid. Nad ärritavad söögitoru, põhjustades vale köha refleksi.
Kuiv köha refleks
Kõige sagedamini tekivad järgmised haigused ja seisundid:
Kuiv köha pärast sööki võib olla põhjustatud ka vürtsikate toitude söömisest.
Köha koos röga
Köha pärast röga söömist areneb järgmistel põhjustel:
- Bronhiaalastma.
- GERD.
- Keha immunoloogilised vastused (refleks igal juhul on oma iseloomuga).
- Nakkuslikud protsessid arenenud staadiumis jne.
- Südamepuudulikkus seisva komponendiga.
Märg köha pärast söömist toimub nende haiguste tõttu. Kuigi see ei ole aksioomiline.
Seotud sümptomid
Seda võib kahtlustada või seda patoloogiat või seisundit mitte ainult sobiva diagnoosiga, kuigi see on kõige kindlam viis. Samuti on vaja sümptomeid navigeerida.
Kõige levinumad on:
- Hingamishäire. Esineb hingamisteede liikumise arvu suurenemine minutis. See suureneb koos füüsilise pingutusega ja jääb täieliku puhkuse olekusse.
- Lämbumine. See areneb alumiste hingamisteede ja eelkõige bronhopulmonaarse struktuuri intensiivse ummistumise tagajärjel. Niipea, kui bronhid kitsad, muutub luumen väiksemaks ja seega õhk ei voola piisavalt. Gaasivahetus on häiritud, inimene hakkab lämbuma. See on äärmiselt ohtlik seisund, täis surma.
- Kõrvetised. Ebameeldiv põletustunne, paikneb neelu ja rindkere piirkonnas. Põhineb väikese koguse maohappe vabanemisega seedimata toiduosakestega väljaspool mao. See on tavaliselt tingitud mao sulgurlihase nõrkusest.
- Murda. Gaasi eraldumine maost. Probleemid selle õõnsa organiga on kergesti äratuntavad. Seedetrakti haigustega kaasneb hapu lõhenev lõhn või see võib olla mädanenud munade "maitse", mis näitab intensiivset vesiniksulfiidi tootmist.
- Raskus epigastria piirkonnas. Kõige sagedamini kaasneb seedetrakti patoloogiaga.
- Refluksid. Seedetrakti sisu heitmed anatoomilistest piiridest kaugemale. Võimalik lämbumine ja surm.
Teised märkid, mida siin ei käsitleta, on võimalikud, näiteks südametegevuse probleemid jne.
Diagnostika
Diagnostika köha kaasas pulmonoloogid. Kõnealuse sümptomi tõenäoliste põhjuste paljususe tõttu võib aga nõuda gastroenteroloogi, allergisti, kardioloogi, ENT spetsialisti konsulteerimist. Esmakordsel sisseastumisel hinnatakse kaebusi, kogutakse anamneesi.
Järgmine on objektiivsete uuringute kord:
- Rindkere radiograafia, et kõrvaldada kopsude ja bronhide probleemid.
- EGD, mao röntgen, et hinnata seedetrakti seisundit ja selle algseid sektsioone.
- Immunoloogilised uuringud ja stressitestid, mille eesmärk on tuvastada allergiat.
- Spirograafia
- Kardiograafia.
Ja mõned teised uuringud. On oluline kindlaks teha köha algpõhjus.
Ravi
Kõigepealt peaks see olema suunatud peamise teguri kõrvaldamisele, mis põhjustab refleksi elu. Sümptomaatiline ravi hõlmab perifeersete ja tsentraalselt toimivate köhavastaste ravimite kasutamist. Konkreetsed nimed valib arst.
Köha pärast söömist on levinud sümptom, mille põhjus ei ole nii lihtne tuvastada. Nõuab hoolikat diagnoosi ja õigeaegset ravi. See säästab patsiendi kiiresti ebamugavuse ja võimalike suurte terviseprobleemide eest.
Miks köha pärast söömist
Köha paljude inimeste jaoks on seotud erinevate nohuga. Kahjuks võib see ebameeldiv nähtus olla sümptomiks mitmetest kümnetest haiguste ja keha patoloogiliste seisundite tüüpidest.
Mitte liiga tavaline, kuid siiski täiskasvanutel ja lastel, köha pärast söömist. Selle oht seisneb patsiendi hooletuses, kuna sellised tuttavad sümptomid puuduvad:
- Temperatuur
- Nohu
- Peavalu või valu rinnus jne.
Tulemuseks on viivitamine arsti külastamisel ja haiguse ülekasvu tõttu, mis põhjustab ebameeldivat sümptomit, raskemale vormile.
Raske suhtumine probleemiga on seletatav asjaoluga, et algul ei tähenda patsient, et pärast söömist ilmub köha ja see ei seosta teravate spastiliste väljahingamiste ilmumist kehas esinevate protsessidega. Ta loodab, et ebameeldiv sümptom läheb läbi.
Sageli kulub hingamisteede refleksspasmide algusest mitu nädalat või isegi kuud, kuni inimene saabub haiglasse ja ütleb arstile: "Ma köhin pärast söömist."
Muidugi, et määrata ebameeldiva sümptomi (või mitme) esinemise põhjus ja ravi eesmärk, viib arst tingimata läbi uuringu, kirjutab vajalikud uuringud ja testid. Siiski on kõige sagedasemad võimalused hingamisteede refleksi spasmide tekkeks, mis tulenevad söömisest.
Köha pärast söömist: põhjus
Arstid nõustuvad, et peamised teravate spastiliste väljahingamiste ilmnemist põhjustavad tegurid on:
- Gastroösofageaalne reflukshaigus (GERD).
- Bronhiaalastma.
- Võõrkehad, mis sisenevad kurgu või hingamisteedesse.
- Kõri ärritav toit.
- Allergia.
- Nakkus.
Miks ilmneb köha pärast söömist?
Miks algavad hingamisteede refleksid just toidu tarbimise tõttu? Proovime seda probleemi mõista.
- Kui köha põhjustab gastroösofageaalne refluks, siis selgitatakse pärast söömist järgnevalt. Inimestel väheneb söögitoru alumise ringi lihastoonus. Selle tulemusena ei tarbita tarbitud toitu maos ja lükatakse tagasi söögitorusse. Koos sellega tuleb õhk, mida inimene söögi ajal neelas. See selgitab, miks köha pärast söömist ilmub mitte hiljem kui 10 minutit. See on maksimaalne aeg, mis on vajalik söögitoru sulgurlihase avamiseks.
- Bronhiaalastma patsientidel ilmneb sageli ebameeldiv sümptom. Seda täheldatakse ka toidu tagasijooksu tõttu, kuid ebameeldiva sümptomi väljanägemise mehhanismid (ja neist kaks) erinevad GERDi puhtast vormist põhjustatud protsessist. Esimesel juhul tekib söömisest köha, mis on tingitud mao sisu viskamisest bronhipuu luumenisse ja sealsete retseptorite ärritust. Teisel juhul esineb bronhospasm tagasijooksu korral ja järgneva söögitoru distaalses tsoonis paiknevate vagaalsete retseptorite stimuleerimise korral.
- Kui söögi ajal esineb köha, tuleb selle esinemise põhjused kõige sagedamini leida järgmistel juhtudel: sageli närimise või neelamise korral (eriti väikelastele ja eakatele) saavad toiduosakesed "mitte kõri." See juhtub siis, kui hingate sisse ja graanulid jõuavad sageli hingamisteedesse. Isik ei saa mõneks minutiks köhida ja siis pikka aega tundub ebamugavustunne, ebamugavustunne.
- Pärast söömist algab köha, mida põhjustab neelu ja valulikkuse ärritus. Selleks peavad mõned inimesed sööma vürtsikas või hapu toitu, kuivatama leiba ja juua alkoholi.
- Kohe pärast söömist esineb köha allergilise reaktsiooni sümptomina toidule. See võib olla piimatooted, sinine juust, vürtsid. Sageli on pärast magusat köha.
- Hingamisteid mõjutavad nakkushaigused on väga tavaline teravate spastiliste väljahingamiste põhjus pärast söömist. Ärritunud limaskestad vajavad hingamisteede reflekside rünnakute esinemisel ainult kerget ebamugavust (kokkupuudet toiduainetega, temperatuurierinevustega). Seetõttu tuleb köha pärast söömist sagedamini kui enne seda. Kuid seda jälgitakse perioodiliselt kogu päeva vältel.
Köha pärast söömist: ennetamine
Kui inimene kannatab pärast söömist hingamisteede refleksi spasmide ilmnemisel, kuid see juhtub üsna harva, ei vaja ta eriravi. Sellisel juhul piisab köögi vältimiseks pärast söömist piisavatest ennetusmeetmetest:
- närige toitu põhjalikult;
- vältida võimalikke allergeene;
- perioodiliselt teha auru sissehingamine;
- juua rohkem vedelikke;
- süüa väikestes portsjonites;
- suitsetamine puudub;
- piirata rasvaste toitude tarbimist, samuti alkohoolseid ja toonilisi jooke;
- säilitada kehakaalu heas seisukorras.
Köha pärast söömist: ravi
Kui ennetusmeetmed ei ole piisavad ja refleks spasmid pärast söömist ei anna puhkust, peaksite kindlasti konsulteerima arstiga. Spetsialist aitab välja selgitada, mis põhjusel on pärast söömist köha, määrab hulga vajalikke meetmeid, et vabaneda ebameeldivast sümptomist ja selle põhjustajast.
Allergiatega on antihistamiinide kasutamine. Reflux viitab toidu köha sümptomaatilisele ravile antatsiidi sisaldavate ravimitega.
Kõige tähtsam on mitte ise ravida ja mitte olla liiga hooletu. Kui köha pärast söömist toimub regulaarselt, peaksite kohe pöörduma professionaalse arsti poole.
Soovita lugemist
Kuidas me laulma hakkan köhima, mis on probleem?
kuidas me sööme väga kuiva köha, mis kõik on sügelev ja valu rinnus
Kui me mõne aja pärast laulame, algab köha emeetilisse seisundisse
Söögi ajal ja pärast köha sobimist. Mul on astma ja gastriit...
Ma ei ole peaaegu 2 aastat olnud köha. Alguses oli mul kurgus limaskesta, eelmisel talvel läks ta kopsudesse. Praegu ei ole nakkuslik paroksüsmaalne köha, millel on minimaalne limaskest, läbipaistev röga. Flegma on röstitud, kuid see on väga väike ja ma ei saa seda sülitada, ma pean alla neelama. Kui istun mustades teksades ja köhides, siis märkan põlvedel nii väikesed tähed kuivatatud viskoosse limaskesta röga. Ei ole õhupuudust, see ei tundu astma, hingamine-hingamine on täiesti normaalne.
Köha rünnak algab vaevalt märgatava kõdunemisega kusagil hingetorustikus ja kestab poolteist tundi. Siis läheb kõik ootamatult ja kuni järgmise rünnakuni tunnen end täiesti tervena. Ükski temperatuur ei võtnud ninast hetktõmmatust, - siinused on õhulised. Kopsud röntgenesid, - kopsude juured on tüatshistid, kroonilise bronhiidi tunnused. Arst ütles, et: „See, mida ma näen, on lima, mida sa mulle räägid,” aga kuidas ta seda ei tea.
Kas FGD-d: GERD madala happesusega, mitte kardia täielik sulgemine. Söögitoru ja mao limaskesta funktsioonideta. NADGORTNIK TAKEN (köha tõttu?)
Kõrvetised ei une hästi. Ja mis kõige tähtsam - KÕRGE KÕRGUSEGA EI TOHI KÕIGE.
Köha rünnakut ei eemaldata midagi, ei vee ega köha langusega, tundub, et kopsud on midagi eemaldatud. Mõnikord on häälel mööduv puudus.
Ma suitsetan öösel sigaretti umbes 15 aastat.
Mul on Polinozi ajalugu kevadel ja sügisel, kuid imelik on see, et suvel ei ole palju köha. Saw hiljuti Zyrtek, välja arvatud allergiline köha, - Zyrtek ka ei aidanud.
Jőin erinevaid antibiootikume, mul oli 4 aastat tagasi mandlid eemaldatud.
ACC, Bromhexin, Mukaltin, Ambrobene ei mõjuta minu seisundit ja lima ise. Nende ravimite, limaskesta röga ja köha mitte enam, mitte vähem, nagu alati, taustal.
MIS ON VÕIMALIK? Larüngiit? kuid ei ole valu, temperatuuri, öist köha.
E-post [email protected]
Viimasel ajal, pärast mitmeid aastaid kestnud köha, arvan endiselt, et teda põhjustab GERD. Just nagu artiklis - 10 minutit pärast söömist algab köha alguses kerge lämbumine, siis tugev köha peaaegu oksendamisele. Kuid mul on limaskestaga köha, mis ei ole palju ja mitte väike.
Kevadel on see väga tugevalt alanud, ma joome Omeprazole ja Motilaki, nagu natuke parem. Tõenäoliselt saab omeprasool juua 3 kuud, vähendas söögikogust.
Mu ema köis 35 aastat, kuni ma sundisin teda südame hüposkoopiat tegema! arst kirjutas välja oma beetablokaatorid ja nüüd tänan Jumalat, kõik on korras! kui ma pidin tema südameklappidega probleeme tekitama
Kohe pärast söömist algab köha ja röga?
Pärast söömist ründab kurguvalu, köha ei ole pikk, juua vett rahuneb, kuni järgmise söögini. Kuigi ma ei läinud arsti juurde...
Tere, mida ma saan teha, ütle mulle, et mul on pärast söömist köha ja mul on igal hommikul 8-kordne röga, eksam ei aita, mis see võib olla, aidata, mul on raske elada stimuleeriva sümptomiga, eriti kui jäin vanemateta!
sama prügi sai köha iga sekundi pärast ei ole tööl mugav
Hommikul on mul köha, see juhtub söögi ajal ja nii pidev köha pärast sööki, peaaegu ei kustu köha, isegi silmades on tärnid ja mõnikord kuni oksendamine ja nii juba 2 kuud. äkki on midagi kohutavat
Köha põhjused pärast söömist
Köha on mingi refleks, mis esineb erinevatel stiimulitel. Köha rünnakute abil vabaneb keha hingamisteedes kogunenud limaskestast ja võõrkehadest. Kõige sagedamini esineb hingamisteede ja mõnede nakkushaiguste ajal köha. Kuid mõnikord tekitab seda sümptomit täiesti erinevatel põhjustel. See juhtub, et inimesed märgivad pärast söömist köha. Arstid ei soovi sellist köha tähelepanuta jätta, sest ta võib rääkida väga tõsistest patoloogiatest.
Miks pärast köha söömist
Köhimise põhjused pärast söömist on erinevad. Nende hulka kuuluvad hingamisteede haigused, seedetrakt ja süsteemne iseloom. Toidu halb närimine või allergeenide tarbimine võib põhjustada köha.
Reflukshaigus
Sageli on söögi järel tundmatu köha põhjus mao refluks. Selle patoloogiaga väheneb alumise toidu rõnga toon. Selle tõttu ei hoia toit maos, vaid liigub jälle söögitorusse.
Samaaegselt toiduga surutakse õhu välja maost ja õhk, mis siseneb seedetrakti. Seetõttu tekib söömise ajal köha.
Reflukshaigusest põhjustatud köha rünnakud tekivad tavaliselt ainult 10 minutit pärast söögi algust. Nii kaua kulub söögitoru ring täielikult avatud.
Bronhiaalastma
Köha pärast sööki võib esineda ka inimestel, kes kannatavad astma all. Sel juhul hakkab inimene köhima ka toidu tagasivoolu tõttu, kuid selliste rünnakute mehhanism on täiesti erinev. Astma sündroomi korral on köha rünnakud tingitud asjaolust, et toit satub kogemata bronhide puudesse ja ärritab sealseid retseptoreid oluliselt.
Astmaatiline köha pärast söömist võib tekkida ka söögitoru distaalses piirkonnas paiknevate spetsiifiliste vagaalsete retseptorite stimuleerimise tõttu.
Toidu sattumine hingamisteedesse
Kui inimene söömise ajal hakkab tugevalt köhima, siis nad ütlevad, et toit ei läinud sinna. Seda probleemi täheldatakse kõige sagedamini lastel ja eakatel. Sellisel juhul on köha intensiivne ja toimub krambihoogudega.
Isik köhib paar minutit, kuni toiduosakesed hingamisteedelt eemaldatakse. Isegi pärast seda, kui toit on köhinud, ei tunne inimene veel mõnda aega hästi.
Vürtsikad toidud
Köha võib tekkida kohe pärast vürtsika või liiga hapu söömist. Sel juhul on limaskesta tugevalt ärritunud, mistõttu esineb köha. Mõnel inimesel tekib kuiva leiva, rullide või vedeliku söömisel intensiivne köha.
Allergia
Köha ajal ja kohe pärast sööki võib reageerida allergeenide allaneelamisele. Võib olla maitseaineid, värvaineid ja säilitusaineid, mida sageli lisatakse toiduainetele maitse parandamiseks ja säilimisaja pikendamiseks.
Üsna tihti esineb köha, kui süüakse sellist delikaati sinihallitusjuustu, süüa toiduaineid, mis on tugevalt maitsestatud maitseainetega ja maiustustega.
Toiduained, millele lisatakse kollane värv, võivad põhjustada köha. Enamasti on tegemist kondiitritoodete ja piimatoodetega.
Hingamisteede infektsioonid
Röga köha pärast söömist võib olla märk hingamisteede haigusest. Sel juhul ärritab patogeensed mikroorganismid limaskesta kõri ja kui see puutub kokku kuuma või jaheda toiduga, ilmuvad köha tungid. Külm köha muretseb kogu päeva, mitte ainult söögi ajal.
Kuidas ravida
Kui köha söögi ajal või kohe pärast seda sageli muret tekitab, peaksite konsulteerima arstiga. Selle nähtuse põhjuseks on ainult spetsialist. Kõigepealt peaksite minema terapeutile ja ta võib patsienti juba suunata gastroenteroloogi ja allergisti juurde. Õige diagnoosi määramiseks määratakse patsiendile uuringute seeria ja alles pärast tulemuste saamist määrab arst ravirežiimi.
Sellest probleemist vabanemiseks ei piisa ainult ravimitest. Selliste bronhospasmide kõrvaldamiseks peate järgima soovitusi:
- ära süüa liiga hilja. Viimane söögikord peaks olema vähemalt paar tundi enne magamaminekut;
- vajadus kaotada kõik halvad harjumused;
- peaks vähendama liiga rasvaste ja väga kalorsete toitude tarbimist;
- Kui olete ülekaaluline, peate seda proovima.
Mõnikord näitab pärast söömist kuiv köha vedeliku puudumist kehas. Eriti sageli täheldatakse seda nähtust eakatel inimestel. Vedeliku puudumine häirib toidu normaalset seedimist. Sel juhul soovitavad arstid kohe pärast sööki juua pool klaasi puhast vett.
Kui köha põhjuseks on reflukshaigus, määrab arst antatsiidseid ravimeid, mis kaitsevad mao limaskesta ärrituse eest. Isegi pärast selliste ravimite ühe kursuse joomist saate söömise ajal täielikult köha vabaneda.
Patsient peab sümptomeid hoolikalt jälgima. Kui köha kaasneb tõsine kõrvetised, näitab see seedehäireid. Suure röga korral esinevate sagedaste köhurünnakute korral võib kahtlustada astma.
Köha hoiatus
Kui köha tekib söögi ajal väga harva, siis ärge muretsege. Sellest ebameeldivast sümptomist täielikult vabaneda võib, kui järgite teatud soovitusi:
- On vaja süüa väikestes portsjonites, kuid sageli. Parim valik on viis söögikorda päevas, kus kolm peamist ja kaks suupistet.
- Toidust tuleb eemaldada kõik, mis võivad põhjustada allergiat.
- On vaja süüa ainult looduslikke tooteid. Semis, kiirtoit ja muud rämpstoitu on vaja täielikult loobuda.
- Söömise ajal ei tohiks kõht ja rindkere midagi takistada. See kahjustab oluliselt toidu seedimist.
- Sa ei saa kiirustada, sa pead iga osa hästi närima. Kui toit on kiirelt alla neelatud, võib see põhjustada köha.
- Ärge kuritarvitage tooteid, mis võivad põhjustada kõhuga käärimist. Need on kaunviljad, kapsas ja värsked kurgid.
- Ei ole vaja süüa. Toidu liigne tarbimine toob kaasa mitte ainult pideva köha, vaid ka ülekaalulisuse.
- Päeva jooksul peate regulaarselt juua puhast vett. Me ei tohi unustada, et kuiva köha võib põhjustada vedeliku puudumine organismis.
Eluruumi on vaja õhku tihti õhutada ja jälgida optimaalset temperatuuri ja niiskust. Kui inimene inhaleerib pidevalt tugevat kuiva ja kuuma õhku, võib see põhjustada ka köha rünnakuid.
Kui ennetusmeetmed on olnud ebaefektiivsed ja köha on regulaarselt mures, peate endiselt arsti juurde pöörduma. Pärast täielikku uurimist määratakse patsiendile vajalik ravi, mille eesmärk ei ole mitte ainult ebameeldiva sümptomi kõrvaldamine, vaid ka selle nähtuse algpõhjus. See ei ole väärt diagnoosida ennast, samuti iseendav paranemine, see ei too kaasa midagi head.
Valulik köha pärast söömist, mis on põhjus?
Kui köha tekib alles pärast sööki, ei ole külma või gripi märke, südamehaigusi või allergilisi reaktsioone ei ole, kahtlustatakse gastroösofageaalset refluksit. Arvestades gastroenteroloogilise ajaloo süvenemist, on gastriidi taustal komplikatsioonide tekkimine tõenäoline. Kahjuks on ebaselge, millist tüüpi gastriiti toimub, kui sageli esineb ägenemisi, kui raske on ägedaid vorme, mis sageli põhjustavad krampe. Kõik need diagnostilised kriteeriumid on väga olulised lõpliku vastuse saamiseks küsimusele, miks köha tekib pärast sööki.
Köha on refleks, mida põhjustab hingamisteede lihaste kokkutõmbumine või spasm nende ärrituse tõttu. Köha eemaldab potentsiaalselt eluohtlikke võõrkehi, tolmu ja teisi ärritavaid osakesi. Köha tüübi järgi saate eelmise haiguse laadi usaldusväärselt määrata. Olles paljude haiguste sümptom, diferentseerub köha pärast söömist mitme kriteeriumi järgi, mis võimaldab tuvastada primaarse patoloogia lokaliseerumist ja omadusi:
Märg köha. Flegma ja suurenenud lima sekretsioon on hingamisteede kahjustamise tõendid. Köha refleksit saab käivitada kroonilise bronhiidi, emfüseemi ja bronhiaalastma taustal söömise ajal. Tugev köha enne ja pärast sööki põhjustab sageli kopsupõletikku, trahheiti ja obstruktiivse bronhiidi ägedaid vorme. Neid haigusi iseloomustab suurenenud eritusfunktsioon, lima välimine eritumine paksu röga kujul. See on põhjus, miks inimene sõna otseses mõttes sobib.
Kuiv köha. Seda tüüpi köha tekib siis, kui toit satub hingamisteede luumenisse. Instant-püüdlusel võivad olla ebameeldivad tagajärjed tervisele ja elule. Teised aspiratsiooni vormid võivad põhjustada osakeste sattumist trahheaalteedesse, bronhidesse ja kopsu struktuuridesse. Kliinilises praktikas on teada aspiratsiooni pneumoonia tekke juhtumid.
Köha koos oksendamisega. Tasub arvestada, et me ei räägi tingimata intensiivsest oksendamisest. Kliinikud kutsuvad seda seisundit söögitoru oksendamiseks, kui mao sisu visatakse söögitorusse tagasi rohkelt või halvasti. Patoloogia peamised põhjused on söögitoru klapi (sulgurlihase), kasvaja, gastroösofageaalse refluksi stenoos.
Eristage oksendamist ja söögitoru oksendamist. Söögitoru oksendamine toimub kohe või mõne minuti jooksul pärast sööki. Toit ei ole maos peaaegu täielikult seeditav. Mao oksendamine toimub 20 minuti või mitme tunni pärast. Oksendamine hapu, millega kaasneb tõsine kõrvetised. Köha ei tohi põhjustada oksendamist, kuid kõhus võib esineda selge ebamugavustunne.
Te ei määranud köha esinemise aega pärast sööki - 10, 30 või 60 minutit? Võib-olla köha tuleb mõne tunni pärast.
Köha pärast söömist - põhjused
Kliinilises praktikas on pärast sööki kolm peamist köha põhjust:
Toidu tükid hingamisteedes. Patoloogiline toitumine võib tekkida samal ajal söömise ja rääkimise ajal, kui hingamine on söögi ajal ebajärjekindel. Tingimuste taustal esineb segane düspnoe, köha.
Akuutsed või kroonilised ENT organid. Toit, sel juhul, on närviimpulsside refleksi ülekandumise aju aju. Limaskesta eritumine bronhides suureneb, ärritades ülemiste ja alumiste hingamisteede limaskestasid ning provotseerides köha.
Söögitoru patoloogia. Stenoos, reflukshaigus, söögitoru luumenite atoonia neuroloogiliste häiretega - kõik see tekitab köha pärast söömist, sageli emeetilise väljaheitega.
Söömise põhjuseid võib põhjustada haiguse haavand, gastriit ja teised seedetrakti haigused. Köha on mis tahes patoloogiliste seisundite või episoodilise ebamugavuse sümptom. Arsti juurde pöördumise põhjuseks on pidevalt korduv köha, eriti olemasolevate eelsooduvate tegurite taustal. Ravi taktika määrab haiguse algpõhjus.
Niisiis, gastroösofageaalse refluksravi ravi on pikk, mis on suunatud söögitoru sulgurlihase lihaste struktuuride järkjärgulisele taastamisele. Uimastiravi koos füsioteraapia protseduuridega võib anda positiivse tulemuse. Arstid soovitavad järgida järgmisi reegleid:
magada peaga kõrgendatud;
dieediga (portsjonite arvu ja mahu vähendamine).
Oluline on mitte kohe pärast sööki magama minna, mitte suitsetada ja alkoholi eemaldada. Viimane söögikord peaks olema hiljemalt 4 tundi enne magamaminekut. Gastroösofageaalse refluksiga patsiendid peaksid lihaste tugevdamiseks kandma mugavaid rõivaid ja treenima. Antatsiidsed preparaadid on ette nähtud (Maalox, Phosphalugel, Almagel), prootonpumba inhibiitorid (Omez, Propranolol), prokineetika (Motilium, Tsirukal jt).
Kui patoloogilise köha põhjus pärast söömist on ARVI, on ette nähtud obstruktiivse bronhiidi tüübi tüsistused, siis protivokashlevye, viirusevastased, immunomoduleerivad ained.
Köha pärast sööki tuleb ravida haiguse peamise põhjuse kõrvaldamisega. Kui see on bronhiit, peaksite konsulteerima pulmonoloogiga. Kui põhjus oli gastroösofageaalne refluks - gastroenteroloogile. Normaalse ravi puudumisel võivad kaasneda oksendamine ja teised seedetrakti probleemid. Püsiv vastumeelsus toidust, mille on põhjustanud psühhogeensed tegurid "toidu köha-oksendamine-halb" põhimõttel. See võib põhjustada katastroofilisi tagajärgi, sealhulgas patsiendi puude.
Köha pärast söömist: miks see tekib ja mida teha, kui köha areneb pärast söömist
Köha pärast söömist on levinud sümptom, mis võib rääkida mitte ainult seedetrakti, vaid ka teiste patoloogiate kohta. See nähtus võib viidata järgmistele patoloogiatele:
- hingamisteede haigused;
- seedetrakti haigused;
- suurenenud kõhu rõhk;
- diafragma söögitoru avanemise kitsenemine;
- maomahla suurenenud happesus;
- keha dehüdratsioon;
- ülemäärane vaimne stress.
Sel põhjusel konsulteerige selle väljatöötamise ajal arstiga.
Köha refleks on keha kaitsev reaktsioon, mille eesmärk on puhastada hingamisteid võõrkehadest ja esemetest. Köha esineb paljudes hingamisteede haigustes, samuti teiste elundite ja süsteemide patoloogiates. Mitmed köhašokkid päevas on normaalsed ja neid võib täheldada kliiniliselt tervetel inimestel. Kuid juhul, kui inimene köhib iga kord pärast sööki, näitab see konkreetse patoloogia olemasolu. Enne köha ravi alustamist, mis tekib pärast söömist, peaksite selle põhjuse leidma.
Mis tahes ravimite ja meetodite kasutamiseks köha ravimiseks pärast söömist peate konsulteerima kvalifitseeritud spetsialistiga.
Miks võib pärast söömist köha
Köha refleks pärast söömist võib esineda ka patoloogia puudumisel, näiteks vürtsikas, vürtsikas, liiga külm või kuum toit. Köhistamine põhjustab toidu sattumist hingamisteedesse - see võib juhtuda siis, kui inimene räägib söömise ajal animatsiooniga.
Patoloogilised põhjused võivad olla järgmised:
- Düsfaagia. Allaneelamise häired võivad põhjustada söömist hingamisteedesse köha all.
- Hingamispõletik, mis tekib võõrkeha hingamisteedesse sisenemisel. Tihti põhjustab haiguse põhjus hingamisteedesse oksendamine.
- Gastroösofageaalne refluks. Sellisel juhul tekib söögijärgne köha, kui mao- või kaksteistsõrmiksoole sisu visatakse söögitorusse ja võib sattuda hingamisteedesse.
- Gastriit. Sel juhul on põhjuseks maomahla suurenenud happesus, mao sisu söömine söögitorusse.
- Hingamisteede nakkuslikud ja põletikulised haigused. Põhjustavad ained võivad olla viirused ja bakterid. Hingamisteede põletiku korral (farüngiit, larüngiit jne) võib köha pärast söömist põhjustada kurgu limaskestade ärritust (näiteks kuumade ja külmade toiduainete tarbimise tõttu) ja sellest tulenevaid hingamisteede reflekspastasid.
- Allergia. Köha pärast sööki võib põhjustada otsene kokkupuude allergeeniga (toit). Samuti võib see tekkida bronhiaalastma patsientidel.
- Südame paispuudulikkus. Kardiopatoloogiat põdevatel patsientidel on üks peamisi köha põhjuseid pärast sööki või söögi ajal.
Sümptomid ja sümptomid pärast sööki
Köha võib alata kohe pärast sööki või mõnda aega pärast sööki. Erinevate patoloogiatega kaasneb sellega teatud sümptomid.
7 köhimise tõenäolised põhjused pärast söömist
Köha pärast söömist ei anna inimesele alati signaali, et midagi kehas ei ole korras. Sellega võib kaasneda lima väljavool ja põhjus on täielikult võimeline peituma mis tahes olemasolevas haiguses: gastriidist südamepuudulikkuseni. Seetõttu on väga raske ära arvata, et selle haiguse mõistmiseks on vaja külastada arsti ja läbida asjakohane kontroll.
Köha pärast söömist: põhjused
Ei pruugi köha pärast söömist röga näitab arengut mis tahes patoloogia. Sageli esineb see nähtus naistel raseduse ajal, kõrvetised, iiveldus või pearinglus.
Isik hakkab köhima, kui keha kaitsemehhanism käivitub, mitte ainult toit, vaid põhjuseks võivad olla nii välised kui ka sisemised erinevad tegurid.
Igal juhul ei ole iseenesest diagnoosimine ja sellele järgnev ravi ise väärt. Täieliku uurimise jaoks peaks konsulteerima gastroenteroloogiga, ta ütleb teile, kuidas ravida tugevat köha, isegi lapsel.
Probleemi etioloogilist aspekti võib väljendada mitmes punktis:
- GERD - gastroösofageaalne reflukshaigus - söögitoru rõnga lihastoonuse vähenemine, mis viib imendunud toidu tagasi söögitorusse tagasi, st lihtsalt ei saa seda maos hoida. Mööda, süüa sattunud õhk väljub siseorgani õõnsusest. Köha pärast sööki ilmneb 5–10 minuti jooksul, sest söögitoru sulgurlihase avaneb täielikult selle ajavahemiku jooksul. Toidu tagasi söögitorusse sattumine toob sageli kaasa elundikahjustuse ja siin on vaja täiesti teistsugust, tõsisemat ravi.
- Maohaavand ja muud seedetrakti haigused - mis tahes seedetrakti talitlushäire on võimeline neid rünnakuid esile kutsuma. Kahjustuste valdkondi on vaja otsida visuaalse uurimise, eriravimite ja dieediga raviks.
- Allergia - ravimi võtmisel tekib keha negatiivne reaktsioon, mis on allergeen. Sellesse kategooriasse võivad kuuluda marjad, hallitusseened, vürtsid, mesi, pähklid, alkohol, tsitrusviljad ja teised. Kui selline reaktsioon on alanud, võib selle tulemusena tekkida anafülaktiline šokk, mis võib saavutada surmava tulemuse.
- Astma on tüütu köha ilmnemise kõige ebameeldivam põhjus. Bronhiaalastma on seotud ka toidu refluksiga, kuid ilmingumehhanism erineb oluliselt GERDi olemusest. Bronhospasm kutsub esile tagasijooksu, millele järgneb vagaalsed retseptorid, mis asuvad distaalses söögitorus. Pärast söömist võib köha alata ka siis, kui maost imendunud toit tungib bronhipuu veranda valguse sisse ja ärritab kohalikke retseptoreid. Astma lämbumise rünnakud, mis ilmnevad ka pärast söömist, võivad põhjustada tõsiseid ägenemisi ja tüsistuste suure tõenäosusega.
- Dehüdratsioon - vedeliku puudumine, mida eakatel sageli täheldatakse. See võib häirida seedimisprotsessi, mistõttu eakatel inimestel on pärast söömist köha.
- Respiratoorsed infektsioonid - haiguse poolt ärritatud limaskest reageerib väga tundlikult vähimatele ebamugavustele, nagu näiteks temperatuuri langus või väike kala luu, mille tagajärjel tekivad hingamisteede ägedad spasmid. Seetõttu ilmneb pärast söömist köha, mitte vastupidi. Kuid sel juhul jääb see terve päeva.
- Toidu sattumine hingamisteedesse - väikesed lapsed ja eakad on kõige rohkem vastuvõtlikud närimishamba maksejõuetuse ja mõnede mootori funktsioonide tõttu. Toidu absorbeerimisprotsessis võib sissehingamisel toitu sattuda valesse kurku. Isik köhib ja tunneb ebamugavust pikka aega.
Test: Kas teie elustiil põhjustab kopsuhaigust?
Navigeerimine (ainult lähetuste numbrid)
0 20st täidetud ülesandest
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
Teave
Kuna peaaegu kõik meist elavad väga ebatervislike tingimustega linnades ja lisaks sellele juhime vale elustiili, on see teema praegu väga oluline. Teeme palju tegevusi või vastupidi, ei tee midagi, mõtlemata üldse tagajärgedele meie organismile. Meie elu on hingeõhk, ilma selleta ei ela paar minutit. See test määrab, kas teie elustiil võib vallandada kopsuhaigusi, samuti aitab teil mõelda hingamisteede tervisele ja parandada oma vigu.
Te olete katse juba läbinud. Te ei saa seda uuesti käivitada.
Testi alustamiseks peate sisse logima või registreerima.
Selle alustamiseks peate täitma järgmised testid:
Tulemused
Pealkirjad
- 0% rubriiki
Sa juhid õiget elustiili
Sa oled piisavalt aktiivne inimene, kes hoolib ja mõtleb teie hingamisteid ja tervist üldiselt, jätkab spordi mängimist, tervislikku eluviisi ja keha rõõmustab teid kogu oma elu jooksul. Kuid ärge unustage läbi aegade läbida eksameid, säilitada oma immuunsus, see on väga oluline, ära liiguta, vältida tõsiseid füüsilisi ja tugevaid emotsionaalseid ülekoormusi. Püüdke minimeerida kokkupuudet haigetega, sundkontaktiga, ärge unustage kaitsevahendeid (mask, käte ja näo pesemine, hingamisteede puhastamine).
On aeg mõelda, mida te midagi valesti teete...
Oled ohus, tasub mõelda oma elustiilist ja hakata ennast tegelema. Kehakultuur on kohustuslik ja isegi parem spordi mängimiseks, vali kõige rohkem spordiala ja muuta see hobiks (tantsimine, jalgrattasõit, jõusaal või lihtsalt proovida rohkem kõndida). Ärge unustage aeg-ajalt nohu ja grippi ravida, need võivad põhjustada kopsudes komplikatsioone. Kindlasti töötage koos oma immuunsusega, karastage nii tihti kui looduses ja värskes õhus. Ärge unustage läbida kavandatud iga-aastaseid uuringuid, kopsuhaiguste ravimine algstaadiumis on palju lihtsam kui arenenud kujul. Vältida emotsionaalset ja füüsilist ülekoormust, välistada suitsetamist või suitsetajatega kokkupuudet nii palju kui võimalik või vähendada neid.
On aeg alarmi kuulata!
Te olete oma tervise suhtes täiesti vastutustundetu, hävitades seega kopsude ja bronhide tööd, kahetsege neid! Kui soovite elada pikka aega, peate drastiliselt muutma kogu oma suhtumist kehaga. Kõigepealt saan testida selliseid spetsialiste nagu terapeut ja pulmonoloog, peate võtma radikaalsed meetmed, muidu võib kõik teie jaoks halvasti lõppeda. Järgige kõiki arstide soovitusi, muutke drastiliselt oma elu, võib-olla peate muutma töökohti või isegi elukohta, kaotama suitsetamise ja alkoholi täielikult oma elust ning vähendama kontakti inimestega, kellel on niisugused kahjulikud harjumused minimaalsed, tugevdada, tugevdada oma puutumatust, olema vabas õhus sagedamini. Vältige emotsionaalset ja füüsilist ülekoormust. Vältige täielikult koduse ringlusest kõik agressiivsed vahendid, asendage need looduslike, looduslike vahenditega. Ärge unustage, et teete maja puhastamise ja õhutamise.