Kõige sagedamini kaasneb nina ülekoormusega ja sellest vabastamine, rahvas - tatt. Sellised nähtused põhjustavad patogeensete bakterite või viiruste poolt põhjustatud nohu. Kuid mõnikord esineb ummikuid, kuid nina ei vabasta. Täiuslik nina ilma külmuta: põhjused räägivad sellest rohkem artiklis. Samal ajal selgitame välja, kuidas sel juhul on võimalik nina tagasi hingata. Loe ka kõrvavalu põhjustest ilma ummikuteta.
Probleemi kirjeldus
Nina limaskestal on oluline roll keha kaitsmisel õhus levivate nakkuste, viiruste ja patogeensete bakterite vastu. Limaskesta villi reageerib tundlikult nina läbipääsu läbivale õhule, „haarates“ teda ja “vaenlase spioonid”. Et selgelt toime tulla oma ülesannetega, peavad limaskestad ja ninakäigud olema täiuslikus järjekorras: ei tohi olla turse, mitte üleliigne, terved, valmis välistama mis tahes rünnakut.
Siiski põhjustab ninakinnisus sageli nende funktsioonide halvenemist ning lisaks raskendab see ka inimese elamist asjaoluga, et viimasel ei ole võimalust vabalt hingata. Tugeva nina korral on hingamine ja väljahingamine võimalik ainult suu kaudu, mis viib suu limaskesta üle kuivamiseni. Jah, ja suuõõnes ei ole kahjulikke baktereid püüdvaid villi. Seetõttu suudame suu kaudu hingata palju kiiremini ebameeldivat ja ohtlikku nakkust. Seetõttu on oluline, et võimalikult kiiresti tagastada nina normaalsele hingamisvõimele.
Kuid iseenesest ei ole ninakinnisus ilma külmetuseta haigus, vaid ainult selle sümptom. Selle sümptomi täpne põhjus on vaja kindlaks teha ja pärast selle kõrvaldamist ka ummikud kaovad.
Mida teha, kui täiskasvanud ei nina nina sisse hingama ja mitte:
Põhjused
Uurige täpselt, millised tegurid põhjustavad ninakinnisust ilma lima samaaegsete eritumisteta.
Vasomotoorne riniit
Seda haigust ei ole veel täielikult mõistetud. Tehti kindlaks, et kõige tõenäolisemalt põhjustab see ninaõõnes paiknevate kapillaaride patoloogilisi muutusi.
Fotol - mis on vasomotoorne riniit:
Vasomotoorse riniidiga isiku seisundit iseloomustavad järgmised tunnused: mõnikord ei nina hingamine täiuslikult ja sellest ei vabane. Selle tulemusena on inimene sunnitud hingama läbi oma suu, mis raskendab tema elu oluliselt.
Allergia
Selline ninakinnisuse põhjus ilma külmetuseta on üks kõige tavalisemaid täiskasvanute puhul. Kõige sagedamini kannatavad sellised halb enesehinnangud aastaaegade jooksul: õitsevate paavlite, lõunakarva, teiste taimede, allergeenide perioodil. Lisaks võivad teised hooaja välised ärritajad põhjustada ninakinnisust: tolm, loomakarvad, ravimid, teatud toiduained jne.
Nende ärritavate ainete sissehingamine põhjustab nina limaskesta paistetust, blokeerides hingamisteid. Esimesed allergilise ülekoormuse tunnused on sarnased külmumise algusega, kuid ilma palavikuta ja nõrkuseta.
Võõrkeha kontakt
Selline ülekoormuse põhjus on võimalik, kuigi täiskasvanutel on see haruldane. Kõige sagedamini blokeerib võõrkeha lastega nina läbipääsu.
Vasokonstriktorid
Kui kasutate vasokonstriktoreid kuritarvitades, kasutate neid liiga ja rohkem kui soovitatud viis päeva, harjub nina limaskesta need ravimid, paisub ja ei reageeri neile enam. Selle tulemusena paranes nohu ja ummikud jäid limaskesta turse tõttu.
Polüpsid
Pika põletikulise põletikulise protsessi tagajärjel tekkinud healoomulised kahjustused nina kaudu. Kasvavad polüübid blokeerivad nina läbipääsud, mistõttu õhu liikumine on normaalne.
Vaheseina kõverus
See ninakinnisuse põhjus võib isegi esineda inimesel alates sünnist. Mõnikord saavutatakse kõverus vigastuste, ebaõnnestunud operatsioonide jms tagajärjel. Sel juhul on teise ninasõõrme vaba hingamine võimalik, kui teine on paigaldatud ja mõnikord tekib kahepoolne ummik. Sageli ilmneb vaheseina kõverusel vasomotoorne riniit, mis raskendab olukorda. See probleem on fikseeritud ainult operatsiooniga: tilgad ja pesemine on siin jõuetud.
Kuiv õhk
Isegi selle lihtsa välise põhjuse tõttu võib nina öösel täita. Seetõttu on talvel, kui radiaatorid töötavad, juba pikka aega soovitatav korteris õhu niisutamine. Niisutaja ostmine aitab kogu perel end tervena ja vähem haige. Naised märgivad ka naha seisundi paranemist.
Ökoloogia
Tolmune, kuiv, saastunud õhk, suits, auto heitgaasid, kemikaalide lõhn: kõik need on võimalikud ninakinnisuse põhjused ilma külmetuseta. Kuid ainult pikaajalise sissehingamise korral. Ühekordsel jalutuskäigul mööda tänavat ei ole ummikuid vaevalt.
Nagu näete, võivad selle seisundi põhjused olla üsna palju. Et määrata, milline neist on sinu, tuleb teil arsti poole pöörduda, et uurida, diagnoosida ja määrata piisav ravi. Isegi kui te ei ole seda tervislikku seisundit liiga häirivaks, vajab see siiski ravi. Mõnikord põhjustab ninakinnisus ilma riniidita ilma piisava ravita selliseid tõsiseid probleeme nagu põletikulised protsessid ninaneelus, sinusiit ja isegi antriit, mis raskendab oluliselt elu.
Diagnostika
Kõige sagedamini võib arst visuaalselt kontrollida, et teha kindlaks ülekoormuse põhjus. Ja kohe määrata sobiv ravi. Keerukamatel juhtudel võib täpse diagnoosi tegemiseks nõuda täiendavaid uuringuid. Millist eksamit, õpime.
- Nina kanalite rinoskoopia. Protseduur viiakse läbi endoskoopi kasutades.
- Tomogramm.
- Ninasõõrmuste röntgen.
- Mõnikord on vaja limaskestade kasvamiseks ilma nähtava põhjuseta kudede biopsiat.
- Külvamine toitainekeskkonnas ummikute põhjuste tuvastamiseks.
Kui inimesel on mõned kroonilised haigused, siis viiakse läbi nende ja nendega seotud haiguste keha täielik uurimine. Seda tehakse selleks, et teha kindlaks, kas haigus oleks võinud mõjutada ummikuid.
Üldiselt on riniidita ummikute diagnoos raskem kui riniidi korral. Kuid spetsialistide abiga on siiski võimalik määrata ebameeldiva sümptomi täpne põhjus ja jätkata ravi.
Aga kas on võimalik pesta nina beebi soolalahusega ja kuidas seda õigesti teha, mida on kirjeldatud käesolevas artiklis.
Samuti on huvitav teada, kui tihti saab nina veega Aqualoga pesta.
Kas nina on võimalik pesta furatsilinomi lapsega ja kuidas seda õigesti teha. siin artiklis märgitud: http://prolor.ru/n/lechenie-n/chem-promyvat-nos-rebenku-pri-nasmorke.html
Mida teha, kui köha ei liigu raseduse ajal, aitab seda teavet mõista.
Ravi
Me saame teada, millised viisid ja vahendid aitavad külma ilma nohuta.
Loomulikult on vaja kõrvaldada põhjus, mis põhjustas iga konkreetse juhtumi puhul ummikuid. Kuid on ka mõned üldised soovitused, mis igal juhul ei ole üleliigsed.
Vasokonstriktori tilgad ja pihustid aitavad leevendada hingamist. Oluline on mitte ainult nende kasutamisse kaasata, kuna üleannustamine ja selle ravi pikaajaline kestus võivad hiljem muutuda ummikuteks.
Tõhusad ravimid nagu:
- Tezin (milline on käesolevas artiklis kirjeldatud tein-nina tilkade hind);
Antihistamiinide kasutamine aitab leevendada nina turset ja hõlbustab seega hingamist.
Järgmised ravimid aitavad:
Antibakteriaalsed nina-salvid võivad selle probleemiga hästi tööd teha.
Soovitatavad on järgmised ravimid:
Kui olete kindel, et ummikud on põhjustatud limaskesta turse, võite võtta väga efektiivse antiemateriaalse aine - Clarinase-12. See ravim aitab kiiresti ja selle toime kestab kaua.
Mõnikord ei saa ravimid aidata. Seejärel nimetatakse operatsioon tavaliselt. See juhtub järgmistel juhtudel:
- nina vaheseina kõverus;
- võimetus saada nina läbipääsudest kinni võõrkehast;
- polüüpide puhul;
- kui krooniline nohu põhjustas limaskesta tugevat proliferatsiooni.
Kirurgiline sekkumine toimub laser-, raadiolainete meetodil ja loomulikult traditsioonilisel viisil.
Alternatiivsed ravimeetodid
Millised omatehtud meetodid ja folk meetodid aitavad leevendada liiklusummikuid ilma külmuta, õpime. Samuti lugege, kas on võimalik ravida nina polüüp ilma operatsioonita.
Massaaž
Nina, templite, kulmude, nina tiibade hõõrumine soodustab verevoolu sellesse piirkonda. Selle tulemusena muutub väsimustunne vähem väljenduvaks. Kuid kuidas teha kroonilise bronhiidi massaaži, aitab see artikkel mõista.
Sissehingamine
Niiskete kuumade aurude sissehingamine aitab eemaldada limaskesta turset, niisutab seda, omab antibakteriaalset toimet. Sissehingamiseks on parem võtta nebulisaatorit. Ja viimaste puudumisel saate aurude sissehingamisel kastrulis keedetud maitsetaimi. Kummel, naistepuna, salvei, eukalüptus sobib puljongi valmistamiseks. Olge selle protseduuri läbiviimisel ettevaatlik: see on kõrge temperatuuri või sinusiidi korral vastunäidustatud.
Loputamine
Valmistatud lahendusi saab osta merevees (AquaMaris, Marimer) ja loputada nina nendega. Samuti saate valmistada samasuguse lahenduse ka meresoola kodus. See protseduur niisutab limaskesta ja kõrvaldab patogeenid. Aga kuidas kasutada Aqua Marise nina tilka lastele aitab seda teavet mõista.
Sibulahu sissehingamine
Peeneks hakitud sibul või pigem paarid on suurepärane vahend ninakinnisuse kõrvaldamiseks. Terav lõhn on tunda isegi raskete ummikute korral, ja taimse taimse taimse taimekaitsevahendiga hävitatakse tõhusalt bakterid, mis põhjustasid häireid. See on üks populaarsemaid traditsioonilise meditsiini soovitusi selle sümptomi jaoks.
Ärge unustage optimaalse niiskuse säilitamist korteris. Lisage talvel niisutaja ja nautige head tervist ja ilusat nahka isegi töötavate radiaatorite juures.
Ennetamine
Mõned soovitused, et minimeerida seda tüüpi ninakinnisuse tõenäosust.
- Ära liiguta. Kleit vastavalt ilmale.
- Võtke vitamiine, tugevdage immuunsüsteemi. Sel juhul on bakterid ja mikroobe haiguse tekitamine palju raskem.
- Püüdke viia tervislikku eluviisi: karastada, süüa ratsionaalselt, mängida sporti.
- Vältige närvirakkude stressi ja jäätmeid.
- Kandke maski viirusepideemia hooajal.
Need lihtsad näpunäited aitavad teil vältida paljude haiguste esinemist, mis põhjustavad ninakinnisust, sealhulgas - ilma külmetuseta.
Me käsitlesime igasuguseid põhjusi ja meetodeid ninakinnisuse raviks, mida ei kaasne limaskestade eritumisega. Nõuetekohase ravi läbiviimiseks ja võimalike tüsistuste vältimiseks külastage arsti, et teada saada, milline on teie ülekoormuse täpne põhjus. Kui teie kõrva täidetakse külma, siis ütleb teile, mida teha, ainult kogenud spetsialist. Ja meie nõuanded aitavad teil saada rohkem valmisolekut selles halbuses võitlemiseks.
Kuidas nina läbida ilma tilkadeta: tõhusad vahendid
Mis siis, kui tilka ei ole?
Sa võid oma nina läbida ilma tilkadeta. Limaskestade turse põhjustatud õhupuudus. Lahendage see probleem vasokonstriktoriga kiiresti. Aga kui nad ei ole käepärast ja teil on vaja olukorda leevendada, saate kasutada improviseeritud vahendeid.
Järgmised meetodid aitavad nina laguneda:
- Pesemine soolalahusega või meresoolaga. Selle protseduuri käigus valatakse vedelik ühte ninasõõrmesse ja voolab teisest. Vajalik on nõrguda üle valamu ja süstida süstalt või süstalt. Iga ninasõõrmesse on vaja korrata pesemist 2-4 korda, kasutada ainult sooja vedelikku, mille temperatuur on 35-40 ˚С. 2-3 tunni pärast tuleb protseduur uuesti läbi viia, pärast seda, kui on hea nina puhuda. Nina läbipääsu saab loputada sooja veega. Lisateavet nina pesemise kohta soolalahusega →
- Lõhnavate paprite segu, mis tähendab, et nina läbib hästi. Iga ninasõõrmesse tuleb vaheldumisi sisse hingata musta ja punase jahvatatud pipra segu.
- Sinep. Sinepipulber tuleb valada ööseks sokkidesse. Sinep soojendab ja aitab nina kõrvale panna.
- Aloe mahl Kui nina ei hingata ilma tilkadeta, tuleb iga ninasõõrmesse matta 2 tilka mahla 3 korda päevas.
- Kallis Pärast seda parandab nina hingamine 10–15 minuti pärast. Kastke vatitampoon meega ja sisestage see ninasõõrmesse vähemalt 10 minutit. Bakteriaalse riniidi korral ei saa seda vahendit kasutada. Mesi sisaldab suhkrut, mis soodustab bakterite levikut.
Lima vedeldamiseks ja nina ninasõõrmest vabastamiseks peate juua rohkem soojaid teesid, eriti neid, millel on põletikuvastane toime, nimelt kummel, lubi ja vaarik.
Pesemislahuse valmistamiseks võite kasutada soola või lauasoola. 200 ml vedeliku puhul peate võtma 1 tl. sool, põhjalikult tükeldage. Kristallid võivad kahjustada limaskestasid ja põhjustada verejooksu.
Toimingud, kui tilgad ei aita
Ninakaudse hingamise leevendamiseks kasutatakse peamiselt vasokonstriktoreid, kuid nendega harjutad kiiresti ja neid saab kasutada mitte rohkem kui 5 päeva. Aga mida teha, kui selle aja jooksul nina ei hingata? On ravimeid tablettide, pulbrite ja lahuste kujul.
Sageli ilmneb vasokonstriktorite pikaajalise kasutamise taustal riniit, mistõttu on vaja neid täielikult loobuda.
Ilma tilgadeta saate seda teha:
- Antihistamiinid. Efektiivne, kui riniit on päritoluga allergiline. Zirtek, Tavegil ja Erius tabletid aitavad.
- Homöopaatilised ravimid. Nad suurendavad organismi kaitset. See on Cinnabsin, Ferwex, Theraflu.
- Balm tärn. See parandab nina hingamist. Seda tuleks kasutada kulmude ja nina tiibade vahel mitte rohkem kui 2 korda päevas.
Te saate valmistada virsikutes, astelpajuõlis, sibulas või küüslaugu mahlas leotatud tamponeid.
Kui ummikud ei kesta üle 2-3 nädala, on vaja kasutada glükokortikosteroide. Isofra langeb.
Nina läbistamise viisid
Kodus on tõestatud, kuidas nina uuesti hingata:
- Soojenemine Kuumus vähendab põletikku ja paistetust, soodustab lima väljavoolu. Sinusi saab soojendada sinise lambi, soola, keedetud muna või keedetud kartulitega.
- Sissehingamine. Kui on olemas nebulisaator, siis saate sisse hingata furatsilina või soolalahust. Kuid isegi ilma selle seadmeta on võimalik sisse hingata keedetud kartulite aurude sissehingamisega.
- Aroomiteraapia: eukalüpti, piparmündi või teepuu eeterlike õlide sissehingamine hõlbustab ninakinnisust. Kandke tampoonidele paar tilka neid tooteid, mida sisestate ninasõõrmetesse 10 minutit. Õlisid võib kanda nina ümber nina või taskurätikule. Efekt on sama.
- Hõõrumine Öösel saab rinna kampoorõli hõõruda.
- Massaaž Manipuleerimine peab toimuma sooja käega. Sõrmeotsad tuleb masseerida päripäeva tiibade ja ninaotsani, nina ja ülemise huule vahel, otsa keskel ja silmade nurkades.
Kui ülaltoodud meetodid ei aita, peate te ühendust võtma ENT-ga. Pikaajaline hingamine põhjustab põletikulise protsessi levimist kurgus, on risk farüngiidi tekkeks.
Mida mitte teha?
Igasugused manipulatsioonid tuleb läbi viia pärast arstiga konsulteerimist, et määrata kindlaks ülekoormuse täpne põhjus. Ebaõige ravi korral võib seisund oluliselt halveneda.
Mitte mingil juhul ei saa nina soojendada sinuse või kõrge kehatemperatuuriga. Sellises olukorras on ka sinuse massaaž vastunäidustatud.
Lavage'i ei saa teha nina vaheseina, limaskesta tuumorite ja sagedase ninaverejooksu kumerusega.
Ninakinnisus ei muutu tõsiseks probleemiks, kui aega raviks teha. Nina hingamise rikkumiste põhjused, sealhulgas nohu, võivad põhjustada ravimeid. Efektiivne vahend nina löömiseks võtab arsti.
Kuidas ravida tugevat ninakinnisust, kui tilgad ei aita?
Inimene vajab hingamiseks hingetõmmet ja hingame, et elada. Kui nina on ummistunud ja hingamine on raske, tekitab see vähemalt ebamugavustunnet ja mõnede inimeste jaoks muutub see tõeliseks piinaks. Hapniku puudumine kahjustab pea, mälu ja tähelepanu on häiritud, täiskasvanute töövõime vähenemine ja laste areng. Mida teha, kui nina on täidisega ja inimene ütleb: „Ma ei saa hingata, miski ei aita mind”? Mõned ei tee midagi ja püüavad kohaneda uue olukorraga, teised eelistavad ravida kõikvõimalikke võimalusi (tilgad, pihustid, loputus, sissehingamine). See juhtub, et ravim ei olnud käepärast, kuidas saab leevendada seisundit kodus, kui teie nina on väga väsinud?
Põhjused ja mehhanismid
Ninakinnisus täiskasvanutel või lastel toimub erinevatel põhjustel. See ei ole iseseisev patoloogia, vaid kehas tekkinud probleemide sümptom.
Ninakaudse hingamise aluseks on nina limaskesta ja paranasaalsete ninaosade turse, mis esineb kaitsva reaktsioonina nakkusetekitajate, allergeenide või hormonaalsete häirete, hüpotermia või mehaaniliste kahjustuste tagajärjel.
Peamised põhjused, miks nina täiskasvanud võib olla:
- Viirusinfektsioon (kõige levinum olukord) - viirus tungib õõnsusse ja nina koos sissehingatava õhuga, paljuneb intensiivselt limaskestale, põhjustades põletikku (paistetus, nohu ja ninakinnisus), mida saab kodus ravida.
- Bakteriaalne infektsioon - bakterid võivad saada kahjustatud limaskestale väljastpoolt või neid võib ravida vere kaudu kehast kroonilistest fookustest. Sageli esineb see ARVI komplikatsioonina, sel juhul on protsess edasi lükatud, tekib mädane põletik, mis mõjutab mitte ainult nina, vaid ka paranasaalseid siinuseid. Fistuli turse ja kitsenemine nende ja nina vahel häirib normaalset õhuringlust, bakterid paljunevad, mis põhjustab sinusiiti. Ravi peaks hõlmama antibiootikume.
- Allergia - ninakinnisus ilmneb organismi loomuliku reaktsioonina õietolmule, loomade kõõmale, tolmule, toidule, hallitustele ja muudele allergeenidele. "Ma ei saa hingata" - võib sageli kuulda kevadel ja suvel. Keha toodab histamiini (allergiliste reaktsioonide vahendaja), mis põhjustab täiskasvanu või lapse nina limaskestade põletikku ja paistetust ning mõjutab ka paranasaalseid siinuseid.
- Anatoomilised omadused - nina vaheseina deformatsioon, kaasasündinud anomaaliad, adenoidikasvud, limaskesta polüübid ja neoplasmid.
- Hormonaalne tasakaalustamatus - rasedatel naistel on progesterooni toime tõttu sageli nina.
- Kemikaalide, toksiinide mõju.
- Mehaanilised kahjustused.
- Ravimi sõltuvus (vasomotoorne riniit) - kui kaua kasutatakse vasokonstriktoreid (tilgad ja pihustid).
Kodu õiguskaitsevahendid
Tõsine ninakinnisus võib olla üllatuseks, kui kodus ei ole midagi, mis aitab seda ravimit kasutada, ja peate hingama läbi „ma ei saa“, nii et nina on ventileeritud, ei ole aju stagnatsiooni ega hapniku nälga. Mida teha täiskasvanu või lapse kinnises ninas selles olukorras? Riniidi põhiravi:
- Nina pesemine isotoonilise soolalahusega või hüpertoonilise lahusega (kui teil on vaja pestajased sinusi põletada), mida saab teha kodus, aitab. Isotoonilise kontsentratsiooni valmistamiseks võtke 1 tl puhta veega 1 teelusikatäis mere- või lauasoola, peske seda kaks korda päevas spetsiaalse veekeetja abil, nii et vesi voolab ühest ninasõõrmest teise ilma surve all. Paksut nina võib ravida valmis veepõhiste ravimpreparaatidega (tilgad ja pihustid).
- Õhu niisutamine ruumides spetsiaalsete seadmetega, võite valada täisvette veega, korraldada mahutid kuuma veega või riputada märjad rätikud. Töötlemine seisneb selles, et niiske õhk aitab lima õhukeselt õhku lasta. Kuivatamisel muutub lima paksemaks, muutub soodsaks keskmeks kogunenud mikroobide paljunemiseks, ummistab fistulat, eraldades ninaõõnest nina.
- Paaritud punktide akupressuur näol 1–2 minutit sümmeetriliselt sõrmede otstega - nina tiibadel, kulmude alguses otsmikul, ülemise huule kohal.
- Auru sissehingamine eeterlike õlidega - see ravi aitab neil juhtudel, kui nina täidetakse ja ei ole maitsetaimedele allergiline (kasutades teepuuõli, eukalüpti, kuusk), saate naha ümber ninasõõrmetega Asterisk-palsamiga või sarnaste vahenditega.
Ravimid
Kuidas ravida ninakinnisust, kui ükski kodu abivahenditest ei aita ja obstruktsiooni tunne püsib? Siis tuleb minna arsti juurde ja uurida.
Me peame tegutsema kindlakstehtud põhjusel, mis tähendab mitte ainult tilkade või tablettide ostmist, vaid soodsa kliima loomist kodus, joomise režiimi ja toitumise järel (eriti kui teie nina ei hingata allergiate ajal).
Kuidas ja mida ravida ninakinnisust traditsioonilise meditsiini seisukohast:
- Vasokonstriktorid - fenüülefriinil põhinevad lühitoimelised tilgad ja pihustid, napasoliin (Naphtüsiin, Sanorin), ksülometasoliinil põhinevad keskmise toimeajaga tilgad (For Nos, Xymelin, Galazolin, Rinonorm) või oksümetasoliinil (Nasol) põhinevad pikaajalised toimed. See on sümptomaatiline ravi, selliseid aineid ei saa kasutada kauem kui 7 päeva, eriti lühiajalise toimega tilka, kuid seda ei saa pikema aja vältel nina sisse hingata või teha läbi „ma ei saa“ - võivad tekkida komplikatsioonid (sinusiit, bronhiit).
- Üldised antihistamiinid (tabletid) ja kohalikud toimed (tilgad) - võimaldavad teil ravida ühte nina hingamise rikkumise põhjustest, kui nina täidetakse allergiate tõttu. Ravimite ja allergilise nohu korral on hormoonipreparaate ette nähtud ka pika kursusega tilkade ja pihustite kujul.
- Antibiootikume süsteemseks toimimiseks on vaja lõhkekujulise sinusiidi raviks ja tõsiseid mürgistusnähte (palavik, valu) tuleb ravida vähemalt 10 päeva jooksul. Kohalikud antibakteriaalsed tilgad ja pihustid on sobimatud, kuna ei ole võimalik luua soovitud kontsentratsiooni veres ja ohtu, et ravimid ja allergilised reaktsioonid võivad olla mikroobsed.
Ei nalja
Nohu ja ninakinnisusi ei võta paljud tõsiselt. Siiski on olukordi, kus hoolimata koduhooldusest täidab nina ikka veel tilk ja ei aita seda teha? Arsti otsimine peaks olema kohene:
- kui nohu kestab rohkem kui 3 nädalat;
- seal oli mädane väljaheide (ebameeldiva lõhnaga roheline või kollane tatt);
- lõhnataju on kadunud;
- subfebrilaalne temperatuur kestab kaua;
- ilmnesid ägedad sümptomid - palavik, näo valu, esilekutsumine;
- käimasoleva konservatiivse ravi mõju puudub või see on ajutine (võib vajada kirurgilist sekkumist).
Mida teha, kui ummistunud nina häirib rasedat naist - kõik ravid tuleb kooskõlastada arstiga, kaasa arvatud rahvahooldusvahendid.
Sagedase nohu vältimiseks on soovitatav järgida ennetavaid meetmeid. Kui tihti on olukord, kus nina on täidisega, mida kodus teha:
- õigeaegselt ravida kõiki olemasolevaid kroonilisi infektsiooni keskpunkte (kaaries, adenoidid, tonsilliit);
- lõpetada halvad harjumused;
- ARVI suurenenud esinemissageduse ajal vältige massilistel üritustel ja avalikes kohtades osalemist;
- tekitada hüpoallergeenne kodukeskkond - eemaldage vaibad, pehmed mänguasjad, piirake kokkupuudet loomadega (kui allergia roll on kindlaks määratud), tehke igapäevane märgpuhastus;
- regulaarselt õhuruumi elama, õhku niisutada;
- hoidke joogirežiimi vähemalt 2 liitrit päevas;
- Dieet peaks olema välja arvatud allergilised toidud, mitmekesised, vitamiinide ja mineraalide poolest rikkad.
Ninaga ei saa nalja teha, ilma keha tavapärase toimimiseta, keha ei saa puhast ja soojendatud õhku, me ei saa normaalselt rääkida, lõhnade eristamiseks ja me kanname pidevalt erinevate nakkuste all.
Seetõttu tuleb nina hingamisega seotud probleemid lahendada õigeaegselt tõhusate meetoditega. Kui on olemas konventsionaalne ninakinnisus kui sellisel juhul ravida, peab spetsialist kindlaks tegema selle põhjuse ja määrama sobiva ravi.
Nina hingamisraskused, nina ei hingata: lapsel ja täiskasvanud - põhjused, ravi
Hingamine on inimkeha peamine ülesanne. Hingamine on meie elu. Ja meie elu kvaliteet sõltub hingamise kvaliteedist.
Nina on esimene meie ümbritseva õhu värav. See on loodud looduse järgi, et piirata meie keha nii palju kui võimalik keskkonna agressiivsuse eest. Nina õhk soojendatakse, puhastatakse tolmust, mustusest ja mikroobe.
Nende funktsioonide täielikuks täitmiseks on meie ninas suhteliselt keeruline struktuur:
- Jaotatud nina vaheseina kaheks ninakäiguks.
- Nina limaskesta vooderdamisel seestpoolt on rakke, mis toodavad lima niiskustamiseks, samuti ninaõõne puhastamiseks mustusest ja mikroorganismidest.
- Seestpoolt on ninakäikudel peened karvad, mis aitavad kaasa ka tolmu ja mustuse eemaldamisele koos lima.
- Ninaõõnes on kolm turbinaati (ülemine, keskmine ja alumine). Nad on kaetud limaskestaga, seega suureneb õhuga kokkupuutumise piirkond.
- Nina suhtleb nelja paari paranasaalsete ninaosadega: eesmine, ülalõike, suur ja etmoid. Sissehingatava õhu soojenemise protsessi kaasatakse ka sinusi.
- Madalama ja keskse nina konjakoos on koobaskoe - venoosse siinuse ummikuid, mis võivad suureneda, kui liiga külm õhk siseneb, vähendades nina läbipääsu.
Kuid just see nina keeruline struktuur on põhjuseks üsna sagedasele ja ebameeldivale nähtusele - ninavere hingamise raskusele.
Riik, kus te ei saa oma nina hingata, lööb inimese tavapärasest rutist välja. Eriti halb see väikeste laste poolt. Jah, ja mõned täiskasvanud ei talu seda nähtust isegi lühikest aega, püüdes kiiresti tilgutada nina vasokonstriktorisse.
Nina hingamisraskused tekivad siis, kui õhk ei pääse vabalt läbi ninakäikude, tekitades takistusi. Need takistused võivad olla nii anatoomilised kui ka funktsionaalsed.
Ninakinnisuse peamised põhjused
1. Seotud limaskestade ödeemiga:
- Äge ja krooniline nohu;
- Sinusiit;
- Allergiline riniit;
- Krooniline vasomotoorne riniit.
2. Seotud intranasaalsete struktuuride anatoomiliste häiretega:
- Nina vaheseina kõverus;
- Ninasõõrmete hüpertroofia;
- Ninasõitude kaasasündinud obstruktsioon;
- Atresia Choan;
- Võõrkehad ninaõõnes.
3. Seotud liigse koe proliferatsiooniga:
4. Seotud limaskesta reaktsiooniga veres olevate vasodilataatoritega:
- Hormonaalsed häired;
- Mõnede ravimite kõrvaltoime.
Nina hingamise rikkumine põhjustab mitte ainult ebamugavust, vaid toob kaasa ka mitmeid tõsiseid tagajärgi:
- Kui inimesel on kõva nina, hingab ta läbi suu, õhk ei soojendata ja seda ei puhastata korralikult, kurgu lima kuivab ja kõri ja alumiste hingamisteede infektsioonide oht suureneb.
- Puudulik nina hingamine on keha ebapiisav varustamine hapnikuga, mis põhjustab elundeid ja süsteeme, ning kõigepealt häiritakse aju, peavalu, mälu ja tähelepanu. Kui lapse nina hingamine on halvenenud, võib ta arengus märgatavalt maha jääda.
- Pideva nina paistetuse tõttu tekib kuulmistorus ödeem ja hingamisteede kahjustus - kuulmine võib väheneda.
Mõelge üksikasjalikumalt nina hingamise tõkestamise kõige sagedasematele põhjustele.
Äge riniit
Äge nohu on kõige sagedamini külm, mis sageli kaasneb külma. Äge riniit on kõige sagedamini põhjustatud viirustest, harvemini bakteriaalsest taimestikust. Vastuseks viiruse sisseviimisele nina limaskesta rakkudesse tekib selle põletik, millega kaasneb turse ja lima eritumine. Ninast on raske hingata. Ninakinnisus ilmneb kas perioodiliselt või ainult öösel või jätkub kogu päeva vältel.
Kompleksne äge riniit 3-5 päeva jooksul. Kuid see ei tähenda, et seda ei ole vaja ravida. Valesti ravitud äge riniit võib põhjustada erinevaid tüsistusi.
Krooniline nohu
Krooniline nohu on püsiv põletikuline protsess nina limaskestas, mida väljendub turse, ummikud ja sageli rikkalik lima sekretsioon (erandiks on atroofiline riniit, mis ilmneb kuivade limaskestade poolt). Krooniline nohu juhtub:
- Nakkuslik. Kroonilist põletikku põhjustav nakkus on reeglina mitte viirused, vaid bakterid või seened. Tervetel inimestel ei esine tervetel limaskestadel kroonilist nohu. Selle tekkimiseks on vaja sobivat mulda: ebasoodne somaatiline taust krooniliste haiguste (diabeet, südamepuudulikkus), suitsetamise, limaskestale kahjulike tegurite pikaajalise kokkupuute (mustus, tolm, ärritavad aerosoolid) kujul.
- Vasomotoorne krooniline nohu.
- Allergiline riniit.
Krooniline vasomotoorne nohu on üsna levinud ninakinnisuse pikaajaline põhjus. Vasomotoorse riniidi mehhanism on veresoonte tooni reguleerimise rikkumine.
Madalama turbinaadi piirkonnas asuv koobas on võimeline suurendama mahtu eri hädaolukordades (liiga külm õhk või ärritavad ained). Tavaliselt pärast lühikest aega väheneb turse ja nina läbipääsu avatus taastatakse. See on tavaline kaitsev reaktsioon. Kuid erinevatel põhjustel juhtub, et see kaitsev reaktsioon on ebapiisav: ödeem tekib ükskõik millisest kõige tähtsamast stiimulist ja hoiab püsivalt, põhjustades nina hingamise raskusi.
Kroonilise vasomotoorse riniidi peamine põhjus on vaskokonstriktorite kontrollimatu kasutamine. Fakt on see, et vasokonstriktorite tilgad on adrenermimeetikumide, st veresoonte lihasmassi stimulaatorite lahendused. Mida sagedamini kasutatakse stimulante, seda kiiremini tekib retseptori tundlikkus nende suhtes, iga kord, kui on vaja suurendada annust.
Sellise nohu "ravi" tulemusena saate nina hingamise pikaajalise ja parandamata raskuse. Selgub, et külm on möödas, tatt ei ole ja nina ei hingata. Patsient matab ka tilgad, millest ta saab leevendust, kuid nende mõju täheldatakse üha lühemaks ja nõrgemaks. Annus suureneb, tilkade vahele jäävad intervallid lühenevad. On selline hetk, et tilgad ei aita.
Vasomotoorse riniidi kuivatamine on väga raske.
Allergiline riniit
Takistatud nina hingamine on ka allergilise riniidi sümptom, kuigi selle vormiga esineb tavaliselt muid märke: aevastamine, suur lima, sügelus.
Nina limaskesta turse allergilise põletiku korral tekib antigeeni-antikeha reaktsiooni tagajärjel suure hulga vasodilatiivse toimega bioloogiliselt aktiivsete ainete vabanemisega, sel juhul võib antigeen olla:
- Taime õietolm;
- Maja või raamatukogu tolm;
- Keemilised aerosoolid;
- Toiduained;
- Lemmikloomade allergeenid;
- Putukate allergeenid;
- Hallituse seen.
Allergiline riniit võib olla hooajaline (mis tahes taime rühma õitsemiseks) või aastaringselt (see on tavaliselt leibkonna allergia). Ninakinnisus võib häirida ööpäevaringselt või esineda ainult öösel.
Sinusiit
Äge ja krooniline sinusiit (kõige sagedamini sinusiit) on ninakinnisuse tavaline põhjus. Põletik ninasõõrmesse kaasneb nina limaskesta turse. Sinusiiti on võimalik kahtlustada, kui pärast külmumist kestab ninakinnisus kauem kui 5-7 päeva, ilmub vajutav peavalu ja keha temperatuur tõuseb. Selle haiguse diagnoosimisel on oluline röntgeni- või ultraheliuuring paranasaalsete siinuste puhul.
Nina vaheseina kõrvalekalle
Kõverdatud nina vahesein - võib-olla peamine isoleeritud ninakinnisus. Nina hingamise raskus selles patoloogias areneb järk-järgult ja isegi sageli ei tähenda patsient ise. Isik peatab hingamise esimesel poolel ninas, siis pikka aega kestva protsessiga on nina hingamine häiritud ja teisel pool.
Patsient hingab läbi oma suu, harjub sellega ja ei korreleeri oma sagedasi peavalusid, unetust, vähenenud jõudlust nina vaheseina kõverusega.
Nina vaheseina deformatsioon võib olla kas kaasasündinud või omandatud (vaheseina vigastuste või ebaühtlase kasvu tõttu noorukieas).
Seda seisundit ravitakse ainult operatsiooniga. Peamine küsimus on otsustada operatsiooni ja leida aega 2-3 nädalat pärastoperatsiooni perioodi täielikuks taastumiseks.
Reeglina kahetsevad inimesed, kes otsustavad operatsiooni läbi viia, kahetsusega, et nad seda varem ei teinud.
Adenoidid
Nasofarüngeaalse mandli hüpertroofia (adenoid taimestik) - see on peamine põhjus, miks otsida, kui lastel on hingamine raske juba pikka aega. Kõrvale mandel on väga väikeste suuruste korral normaalne. See kuulub immuunsüsteemi ja on mõeldud keha kaitsmiseks nakkuse eest. Kui SARS, bakteriaalsed infektsioonid, muutub see põletikuliseks ja suureneb.
Kui lapse hingamisteede infektsioonide vahelised perioodid on väga lühikesed, ei ole adenoididel aega taastuda, kasvada suuremaks ja nad võivad nina närvisüsteemi blokeerida.
Kõige sagedamini kannatavad lapsed 3–7-aastased kasvanud adenoidid. Noorukuse järgi on see kude reeglina atrofiad. Kuid kuni selle ajani võivad nad põhjustada palju probleeme ja isegi pöördumatuid tagajärgi. Adenoidide peamised sümptomid:
- Nina hingamise rikkumine. Laps hakkab hingama ainult suu kaudu, kõigepealt öösel ja siis kogu päeva.
- Laps norskub oma unes.
- Vähenenud kuulmine.
- Pikkal ajal moodustub “adenoid” nägu: piklik kuju, pidevalt avatud suu, alumise lõualuu suuruse vähenemine.
- Sage külmetus.
- Vaimne ja füüsiline aeglustus.
Mida teha, kui nina kaudu on raske hingata?
Ükskõik millisel isikul on väga raske nina täieliku hingamise võimatusega toime tulla, eriti kui see seisund on arenenud ägedalt. Järkjärgulise algusega ei arenenud nina hingamise rikkumine märgatavalt. Nina ei saa hingata aasta või kauem ja inimene sellega harjub ning unustab isegi, et ta kord hingab üsna erinevalt.
Kas teil on vaja taluda ninakinnisust? Ei, see on täis erinevaid tagajärgi. Aga teisele äärmuslikule ja kontrollimatult tilgutatavale vasokonstriktorile langeb väikseim turse, mis on veelgi hullem.
Vasokonstriktorite tilgad ja pihustid on peamine vahend limaskestade turse ülekoormuse leevendamiseks. Vasokonstriktorite tilgad võivad olla:
- Põhineb nafasoliinil. Need on lühikesed toimingud (4-5 tundi) Naphthyzinum, Sanorin.
- Pisarad fenüülefriini - Vibrocili baasil, samuti langused lastele Nazol-Baby, Nazol-Kids. Nende tilkade tegevus on samuti lühike.
- Ksülometasoliini (toime 6-8 tundi) alusel toimuva toime keskmine kestus - Xymelin, Galazolin, Rinostop, Rinorus, Otrivin, Tizin-xylo, For.
- Oksümetasoliinil põhinevad tilgad - Nasool, Nazivin, Nazol-Advance. Nende tegevus kestab kuni 8-10 tundi.
Vasokonstriktor langeb - tähendab tõeliselt maagilist ja väga populaarset elanikkonna seas. Neid tuleb tilgutada - ja 3 minuti pärast hingab nina vabalt. Siiski peate teadma:
- Vasokonstriktor langeb - mitte meditsiiniline meede, vaid sümptomite eemaldamine.
- On vaja matta tilka ainult siis, kui nina ei hingata üldse, see on võimalik ainult ööseks.
- Pisarate pikaajalise ja sagedase kasutamise korral tekib sõltuvuse mõju, mida on väga raske vabaneda.
- Neid saab ise kasutada mitte rohkem kui 3-5 päeva.
- Kui ninakinnisus püsib pärast külmumist kauem kui 5 päeva, on põhjuse selgitamiseks vajalik arstlik läbivaatus.
Teised nina hingamise takistused:
- Ägeda riniidi korral on häirivad protseduurid tõhusad - kuumad vannid jalgadele ja käed, nina enesemassaaž, sinepiplaat jalgadele.
- Ninaõõne pesemine soolalahustega - nat. lahusega või valmistatud mereveega valmistatud steriilsete preparaatidega (Aquamaris, Aqua LOR, Dolphin). See meetod puhastab lima ja mikroobide nina, niisutab limaskestasid ja soodustab kiiremat paranemist.
- Fütootiliste preparaatide ninaõli õli baasil - virsikuõli, piparmündiõli, tilgad ja Pinosol spray.
- Purulentsete eritiste puhul on võimalik kasutada antiseptilisi lahuseid - dioksidiini, Miramistini, kloorheksidiini.
- Sissehingamine eeterlike õlidega (kuusõli, mänd, seeder, eukalüptõli).
- Allergilise riniidi korral on vaja kasutada allergiavastaseid ravimeid nii sees (Tavegil, Suprastin, Zyrtec, Loratadin) kui ka pihustite kujul (Allergodil, Reactin, Nasobek, Nasonex).
- Füsioteraapia protseduurid (fonoforees hüdrokortisooniga, kaltsiumkloriidi elektroforees).
Juhul, kui ninakaudse hingamise põhjuseks on anatoomiline obstruktsioon või püsiv turse, mida ei saa konservatiivselt ravida, soovitatakse probleemi kõrvaldamiseks invasiivseid meetodeid:
- Intranasaalsed ummistused glükokortikoidhormoonidega.
- Liigse hüpertroofilise limaskesta leevendamine kemikaalide või laseriga.
- Nina vaheseina sirgendamise operatsioon - septoplastika.
- Vasotoomia - cavernous kudede osaline hävimine, mille tagajärjel asendatakse see armkoega ja kaotab võime paisuda
- Conchotomy - hüpertrofeeritud turbinaadi resektsioon.
- Polüptoomia.
- Adenoidektoomia.
Kui lapse nina ei hingata
Väga ebameeldiv olukord, kui tegemist on just sellise hetkega. Väikelapsel on raske olukorda seletada, teda on võimatu paluda. Ta muutub ärrituvaks, pidevalt nutma. Imikutel on toitumisprotsess häiritud, sest imemise ajal saab laps hingata ainult nina kaudu.
Lastel on kõige sagedasemad ninaverejooksu põhjused: nohu, adenoidid ja võõrkehad (helmed, herned, väikesed osad mänguasjadest) ei ole ka haruldased.
Lastel ninakinnisuse ravi omadused:
- Kõik kasutatavad pesemis- või ravivahendid tuleb kasutada tilkade kujul, mitte pihustitena, et ära hoida kuuldetoru infektsiooni.
- Vasokonstriktorite tilka rakendatakse rangelt lapse vanusele vastavas kontsentratsioonis. Selle rühma kõige ohutumad tilgad on fenüülefriinil põhinevad tilgad (Nazol Baby lastele kuni aasta ja Nazol Kids lastele alates aastast, Adrianol).
- Soolalahused ninapesemiseks, homöopaatilised preparaadid (Euphorbium compositum), protargoolilahus on lapsepõlves kasutamiseks ohutud. Allergia puudumisel on õli - virsiku, astelpaju või õlis niisutatud turundi kasutamine (välja arvatud piparmünt, kõik mentooli sisaldavad preparaadid vastunäidustatud alla 5-aastastele lastele). Neid ravimeid võib kasutada raseduse ajal.
- Üle 3 päeva kestnud ummikutega, nagu ka mädane väljavool, kehatemperatuuri tõus, on vajalik arstlik läbivaatus. Samuti tuleb hoiatada nina hingamisraskusi, millel ei ole märke külmetusest (laps võib olla surnud võõrkeha ninasse).
- Adenoidides soovitatakse tavaliselt nende eemaldamist.
Kuidas vabaneda ninakinnisusest kodus
Nina hingamine mõjutab negatiivselt kogu organismi tööd. Suu kaudu siseneva õhu maht on liiga väike, et tekitada rindkeres piisavat survet, nii et pikaajaline suu hingamine mõjutab negatiivselt südame toimimist. Ninakinnisus mõjutab ka aju toimimist, kuna keha ei saa piisavalt hapnikku. Selliste sümptomite korral on vaja võtta kõik meetmed, et taastada looduslik hingamisfunktsioon. Mida täpselt me üksikasjalikumalt kaalume.
Ülekoormuse ravi üldpõhimõtted
Pimeda nina ravi üldpõhimõtted langevad ebameeldiva sümptomi kõrvaldamiseks ja hingamisteede taastamiseks. Sõltuvalt probleemi allikast võib ravi olla konservatiivne, kirurgiline, mittetraditsiooniline, meditsiiniline. Füsioterapeutilisi protseduure ja massaaže kasutatakse laialdaselt ninaprobleemide ravis.
Esimene asi, mida mõelda nina hingamise puudumisel, on allergia. Tingimus on üsna ohtlik ja vajab meditsiinilist abi. Akuutse reaktsiooniga võib tekkida angioödeem. Kui lastel ilmnevad nina äkilise paistetuse sümptomid, süvendab see olukorda veelgi. Ägeda allergia raviga kaasneb antihistamiinide ja sümptomaatiliste ainete kasutamine.
Kui inimesel ei ole tatt, kuid nina ei hingata, võite mõelda haiguse algstaadiumile - refleksile. 1-2 päeva jooksul täheldab patsient ninasõitude tõsist turset ja ummikuid, pärast mida ta alustab läbipaistva nina lima rikkalikku väljavoolu. Sellised sümptomid on iseloomulikud nohu ja ARVI.
Nakkushaigused nõuavad patsiendile sümptomaatilist ravi ja mugavate tingimuste loomist. Mitte-nakkusliku haigusega haigused, millega kaasneb ninakinnisus, viitavad erinevale ravile, mis vastab sümptomite põhjusele.
Kui ninakaudse hingamise puudumisega kaasneb lämbumine ja valu rinnus, on vaja otsida hädaabi. Kiirabi tuleks kutsuda ka siis, kui ninaverejookse täheldatakse samaaegselt ummikute või kehatemperatuuri tõusu korral.
Ravimid
Kiiresti vabaneda ninakinnisusest kodus on võimalik ainult vasokonstriktorite abil. Neid ostetakse igas retseptis ilma retseptita. Ravimite maksumus varieerub paarikümnest rublast mitme sajani. Ravimite hinnakategooria määrab kindlaks toimimise põhimõte, töö kestus ja kasutusmugavus.
Kasutatakse turse hingamise hõlbustamiseks. Ravimid mõjutavad veresoonteid, piirates neid mõne minuti jooksul pärast kasutamist. Ravimi kasutamise tulemus on kohe nähtav.
See kestab 4-12 tundi, mis sõltub toimeainest. Sa peaksid teadma, et vasokonstriktorite tilgad on sümptomaatilised ravimid, need ei mõjuta probleemi, mis põhjustas sümptomi.
Lühikese toimingu tilgad (mitte rohkem kui 4-5 tundi) on järgmised:
- Naphthyzinum
- Rinazin
- Sanorin
Keskmine kestus (6-8 tundi):
- Tizin
- Glasoliin
- Otrivin
- Xylen
- Farmazoliin
Pikaajalise kokkupuute tilkade (rohkem kui 10 tundi) loend sisaldab järgmist:
- Nazivin
- Nasool
- Vicks
Ravimeid on vaja kasutada ainult vajadusel, mitte rohkem kui 2-4 korda päevas. Eneseabi selliste vahenditega ei tohiks kesta kauem kui 3–5 päeva, kuna nad on kõik sõltuvust tekitavad ja muutuvad pärast nädala möödumist ebaefektiivseks.
Ainus erand on ksülomentasoliini baasil kokkupuute keskmise kestuse langus. Neil on lubatud võtta kuni 14 päeva.
On vormis tablettide ja nina tilgad kasutatakse allergiline riniit. Selle tingimuse enda äratundmine ei ole alati võimalik. Seetõttu tuleb antihistamiiniravimeid kasutada väga hoolikalt, järgides rangelt juhiseid.
Kiire, kuid lühiajalise toimega ravimite hulka kuuluvad: Suprastin, Dimedrol, Tavegil, Diazolin. Järgmistel ainetel on kehale vähem kõrvaltoimeid: Loratadine, Cetrin, Zodac. Selliste ravimite efektiivsus on siiski täheldatud hiljem ja toime kestab kauem.
Hädaabivahendeid allergia korral peate viivitamatult pöörduma arsti poole.
Kortikosteroidid - Avamis, Tafen, Nasonex.
Kasutatakse koos allergilise ummikuga. Need ei sobi hädaabiks, kuna taotluse maksimaalne mõju saavutatakse 2-3 päeva jooksul.
Sellegipoolest teevad ravimid head tööd: neil on põletikuvastane, antiaderootiline, antipruritiline toime ja see võib täielikult külma ravida, tingimusel et kokkupuude allergeeniga on peatunud. Retsepti alusel saab neid tööriistu kasutada pikka aega.
Sissehingamine: kuum ja külm
Sissehingamise abil on võimalik nina tungida kodus kodus. Aromaatse õli sissehingamine annab hea mõju. Selleks kasutatakse eukalüpti. Tema paaridel, mis tungivad nina kaudu, on läbitungiv mõju.
Juba manipuleerimise käigus muutub hingamine kergemaks. Menetluse läbiviimiseks keedetakse vett kaussi või pannil ja lisage paar tilka eukalüptiõli.
30-40 sentimeetri kauguselt konteineri painutamine ja pea katmine rätikuga hingavad vaheldumisi ühe ja teise ninasõõrme paari.
Protseduuri ei tohiks teha väikeste laste ja kõrgenenud kehatemperatuuriga patsientide, samuti südamepõõsaste põletike puhul, mida tähistab kollane ja kollane-roheline värvus. Kuuma sissehingamine on larüngiidi korral vastunäidustatud, mille üheks sümptomiks võib olla ninakinnisus.
Külma sissehingamine võib kiiresti aidata, kui nina ei hingata ja seda saab teha isegi kõrgemal kehatemperatuuril. Lihtsaim viis on kasutada mini-pliiatsid.
Kodumaistes apteekides on populaarne Gold Star pliiats, mis sisaldab mentooli, piparmündi, eukalüpti ja taimeõlisid. Soovi korral saate sissehingamiseks osta Tai ja Läti minipliiatsid, kuid neid võib olla raske leida. Kui selline seade on kodus esmaabikomplektis, siis on see ideaalne ninakinnisuse korral isetarbimiseks.
Ülekoormuse abivahendite sissehingamine võib toimuda spetsiaalse seadme abil - nebulisaatori abil. See on tõhusam meetod kui aur. Seade purustab ravimit väikesteks osakesteks ja niisutab ühtlaselt ninaõõnesid. Sellised vastunäidustused puuduvad, kui te ei kasuta eeterlikke õlisid ja maitsetaimi, millele patsient võib olla allergiline.
Isetarbimiseks lubatud soolalahused: naatriumkloriid, mineraalvesi või spetsiaalsed vees kasvatatavad pulbrid (näiteks Dolphin). Protseduur hõlmab nina limaskesta niisutamist ja paksude röga väljavoolu parandamist ning on äärmiselt tõhus nii riniidi kui köha puhul.
Loputamine
Loputada nina nina kodus ei ole alati võimalik. Sellised protseduurid on kõrvapõletiku, eustahhiidi ja teiste kõrvaõõnes esinevate põletikuliste protsesside puhul rangelt keelatud. Ärge loputage väikesi lapsi. Kui ülekoormuse põhjuseks on koe turse, võib see protseduur põhjustada ebameeldivaid tagajärgi.
Kudede ödeemi poolt blokeeritud nina läbimisel läbib pesulahus mis tahes kohale, kust pääseb välja: kõri, nasolakrimaalsed kanalid, kõrvad.
Selle protseduuri tulemusena viiakse nakkus koos vooluga üle naaberpiirkondadesse.
Nina on võimalik ninakinnisusega nihutada ainult siis, kui on kindel, et hingamisraskused on põhjustatud paksude lima kogunemisest. Sellisel juhul peske vool seda ja puhastab limaskestasid. Relief tuleb kohe pärast manipuleerimist. Pesemiseks mõeldud seadmeid saab osta apteegist: Dolphin (jagatud lasteks ja täiskasvanuteks, viimasel on suurem vool), sinuse kateetrid, veekeetja Aquamaris.
Kui patsient kahtleb pesumasinate kasutamise ohutuses, siis tuleb limaskestade niisutamiseks kasutada tilka, pihustit ja pehmet duššit: Aqualor, Physiomer, Aquamaster, Salin ja teised.
Majapidamisvahendid
Nina ummikuid kodus saab ravida traditsioonilise meditsiini abil. Igale perenaine arsenalile kättesaadavad improviseeritud ained avaldavad põletikuvastast ja hingavat toimet.
Oluline on meeles pidada, et see meetod ei ole kõigil juhtudel tõhus. Näiteks allergia korral võib folk õiguskaitsevahendite kasutamine patsiendi seisundit halvendada. Kui ummikud on põhjustatud võõrkeha tungimisest, ei aita ka need manipulatsioonid. Enesehoolduse positiivse tulemuse puudumine 1-2 päeva jooksul kohustab patsienti konsulteerima arstiga.
- Sibul ja küüslaugu mahl - omab loomulikku antibakteriaalset toimet. Ettevaatust parandusmeetod on tugevalt pigistav. Mõne tilga õli lisamine annab täiendava pehmendava toime.
- Peedi mahl - eemaldab turse ja tal on taastav toime. Ei tohiks kasutada alla 3-aastastel lastel.
- Aloe mahl - aitab puhastada ninakäiku retseptori ärrituse tõttu. Aktiivse aevastamise kaudu, alustades mõne sekundi jooksul pärast ravimi manustamist, eemaldatakse paks nina lima.
- Mesi kompressid - omavad antimikroobseid ja tervendavaid mõjusid, pehmendavad limaskestasid ja aitavad taastada hingamist. Vastunäidustatud allergikutele.
Kodus saate valmistada soolalahust, mis on lubatud tilgutada mõni tilk kuni 8 korda päevas. See rahuldab limaskesta ja õhutab paks lima. Selleks on vaja liiter keedetud vett, tl soola ja sooda.
Soojenemine
Põletatud nina katkestamiseks kodus saadakse soojenemine. Protseduur on vastunäidustatud, kui hingamisfunktsiooni kahjustus on tingitud mädastumisest. Ei ole võimalik iseseisvalt eristada, seega tuleb soojendamise üle otsustamisel jälgida erilist hoolt.
Nina võib soojendada soola või munaga. Esimesel juhul kuumutatakse lahtine aine küpsetusplaadis ja pannakse puhtasse rätikusse või sokkidesse. Muna peab olema keedetud ja pakitud ka lapiga. Kuumus tuleb kanda vaheldumisi nina ühele ja teisele küljele. Protseduuri kestus on 10-20 minutit.
Nina soojenemine, paljud patsiendid nimetavad UV-kiirgust. Kui majas on spetsiaalne lamp, siis on võimalik nina läbipääsud sellega töödelda. Protseduuri kestus on 60-120 sekundit. Ravi annab lokaalse desinfitseeriva toime (bakterid tapetakse ultraviolettkiirguse abil), mille tulemuseks on tursefekt.
Massaaž
Kui ravimeid ei ole, ja isegi ebatavalisi abinõusid puuduvad, võib massaaži kasutada ummikute tõhusaks raviks. Mõju üksikutele punktidele parandab vereringet ja soodustab vedeliku väljavoolu nina veresoontest. Massaaž viiakse läbi vastavalt järgmisele algoritmile:
- kulmude sisemise nurga vaheline aktiivne massaažipunkt;
- rõhk punktile, mis asub 2 cm kõrgusel (otsmikualal);
- nina servade punktide ümmargune masseerimine (silmade sisemise nurga all);
- rõhk nina tiibade all asuvatele punktidele.
Kõik liigutused viiakse läbi 10 sekundi jooksul. Te võite tunda hingamisprotsessi massaažiprotsessis.