Igaüks teab seda ütlust - kui te ei ravi külma, läheb see nädala jooksul ja kui seda ravitakse, siis 7 päeva jooksul. Mõned traditsioonilised meetodid ja retseptid külma raviks võivad ravida seda 1-3 päeva jooksul ilma kõrvaltoimete tekkimiseta, teised aitavad teil end paremini tunda, leevendada ninakinnisust. Parem on ühendada mitu populaarset meetodit taastumise kiirendamiseks.
Mida teha külmaga? Mõtle traditsioonilisi meetodeid ja vahendeid kõige lihtsamalt ja mugavamalt keerulisemaks
Riniidi folk õiguskaitsevahendite ravi:
Ninavool on populaarne riniidi ravi.
Ravi jaoks tuleb vedelik vedada ühe ninasõõrmeelt ja valada see teisest ninasõõrmest või suust. Pärast protseduuri puhuge nina, nina puhastatakse koheselt, vesi loputab nina viirused ära. See rahvaparandus aitab ravida nohu ühel päeval, maksimaalselt 2 päeva. On vaja loputada sooja veega soola, eelistatavalt mereanniga (1 tl soola klaasi veega). Suurendab sellise pesemise terapeutilisi omadusi, lisades veele (0,5 tl. Klaasi vee kohta) propolise, saialillide või eukalüpti tinktuuri. Nina pesemine peedi keetmisega aitab sama hästi. Kui igapäevase nina loputamise vältimiseks vähendatakse külmumist, väheneb null
Kroonilist pikaajalist riniiti saab ravida kodus, loputades nina selle lahusega: 1 liitrile veele - 1 tl. sool, 0,5 tl. sooda ja 5 tilka joodi - need pesud aitavad ravida isegi sinusiiti.
Pesupesemisvahend aitab külma ravida
Vabastage oma sõrm seebiga ja määrige oma nina seestpoolt - tehke seda kolm korda päevas.
Kui iga päev gripiviiruse ajal profülaktikaks peske, siis peske nina seebi ja veega, siis väheneb nohu tekkimise oht nullini (HLS 2011, nr 21, lk 33)
Kuidas ravida riniiti sinepiga
Sinepit kasutatakse laialdaselt rahvuslikes meetodites ja retseptides nohu raviks: kinnitage sinepiplaat jalgadele ja kinnitage lapiga või valage varvastesse kuiv sinep ja käige 1-2 päeva. Või suu vannid: enne magamaminekut hoia oma jalad kuuma veega koos sinepiga. Noh puhastab nina, parandab üldist tervist ja külm
Nohu - nohu ravi massaažiga.
Massaaž, jalgade hõõrumine alkoholiga, villased sokid pannakse peale, on soovitav pärast seda panna kuuma veepudel jalgadele.
Sibul - efektiivne folk õiguskaitse külma eest
Üks populaarsemaid rahvapäraseid retsepte. Pakkige riivitud sibul niiskesse salvrätisse, asetage need nina tiibadele, katke ülemine kuiva lapiga, lase selle kompressiga 15 minutit pikali, korrake protseduuri 3-4 korda päevas. Nohu võib ravida ühe päeva jooksul. Võite panna nina gauze turundochki immutatud sibula mahla
Sibula mahla võib lahjendada veega vahekorras 1: 3 - 1: 6 ja matta need tilgad ninasse.
Sibul, küüslauk või mädarõika paarid:
Sageli soovitatakse järgmist riniidi ravi kodus: lõigata sibul, küüslauk või mädarõigas väikesteks tükkideks, asetada tihedalt kruvitud purki ja hingata aurud nii tihti kui võimalik. Seda riniidi ravimit kasutatakse laialdaselt traditsioonilises meditsiinis. Gripiepideemia ajal aitab see populaarne meetod haiguse vältimiseks.
Kuid küüslauguga töötlemise intensiivsem meetod: võtke küüslaugu suur nelk, lõigake sellest 3 plaati ära. Üks plaat naha maitsmiseks. Siis aseta selili, asetage küüslaugu kruus igasse ninasõõrmesse ja asendage kaks hingamisvõimalust iga 10 hingamise järel:
1. Hoidke oma nina sõrmeotstega ja hingake suuga - 10 korda
2. Hingata läbi nina ja hingata läbi suu.
Protseduuri kestus on 10 minutit. Alguses tekib tugev aevastamine, siin on vaja hoolitseda küüslaugu tükki, et mitte hajutada erinevates suundades - võtta need ninast välja või vastupidi, suruda nina ja auku läbi suu.
Kui alustate ravi gripi või ägedate hingamisteede infektsioonide esimeste ilmingutega, saab haiguse arengut vältida (tervete eluviiside bülletään number 19, 2010 lk 10)
Kodu riniidi ravi küüslauguõliga.
Kuumutage pool tass taimeõli veevannis 30 minutit, lisades purustatud küüslaugu pea. Nõuda päeva. Määrige ninasõõrmed 2-3 korda päevas.
Mesi koos peedi mahlaga laste nohu raviks
Võtke vedelik mesi, 1/3 tl., Lahustage keedetud vesi magustoidulusikas ja segage 1 spl. l peedi mahl. Bury 7 tilka iga 2 tunni järel kuumutatud kujul. Nohu võib ravida ühe päeva jooksul. (Tervisliku eluviisi number 16, 2000, lk 12)
Saate nohu kergendada: segada peedi mahla keedetud veega 1: 1 ja matta nina 4-5 tilka mitu korda päevas. (HLS 2010, № 20, lk 39-40)
Toores peedi tampoonid:
väga hästi puhastada nina. Värskendage värskeid peet, pange tükk sidemele ja rullitakse toru, sisestage ninasõõrmetesse 1-2 tundi, tehke mitu korda päevas. Valmistatakse ka küüslauguga tampoonid, kuid enne küüslaugu tampooni sisseviimist on soovitav vaskeliiniga määrida nina limaskesta.
Suitsu sissehingamine nina poolt on väga populaarne nohu raviks mõeldud ravim, mida leidub kõikides rahvatervise keskustes.
Külma ravimiseks peate hingama suitsu lõõgastavast puuvillavillast või hõõguvatest kreekidest. Hingake kas üks või teine ninasõõrmega pisaradeni. Nohu jookseb samal päeval. (HSE # 10, 2007).
Mees piinati aastaringselt pideva nohuga. Ta võttis ruusu, asetades selle ühest otsast tulele, kui ta tuli tulekahju, kohe välja, suits algas, ta sissehingas ühe või teise ninasõõrmega. Nohu möödus pärast esimest istungit. Ta on nüüd 91 aastat vana, pärast ninakinnisuse ravi pole kunagi olnud. (HLS # 18, lk 40, 2011).
Naine loeb tervislikust elustiilist. Ta sai oma nina päevast ja öösest välja lima, ta puhus nina iga viie minuti tagant, mitte sallides, vaid mähkmed. Ja pärast märkme lugemist hakkas ta kohe hakkama külma töötlemisega suitsuga. Ma tegin ainult ühe protseduuri ja lima lõpetas. Pärast ravi on möödunud 20 päeva - riniiti ei ole, mähk on ära visatud, kasutab taskurätikuid ja isegi siis ainult aeg-ajalt. (HSE # 21, lk 7, 2011).
Motherwort tinktuur:
Nina hõõrudes, ninasõõrmete ümber, hingamine muutub lihtsamaks.
Riniidi ravi õliga kodus
Sealer: matke 2 kuni 3 tilka igasse ninasõõrmesse 2-3 korda päevas või määrige nina iga tunni tagant. Kaks päeva hiljem möödub riniit (HLS # 4, 2007).
Samuti on võimalik koju töötlemiseks kasutada kamperõli (HLS # 2, lk 41, 2012). Eriti soovitatav on kasutada raviks kamperõli, kui nohu kaasneb peavaluga - määrige nina ja templid vähemalt 2 korda päevas (HLS # 3, lk 30, 2007).
Aitab ravi ja mentooli õli.
Kalanchoe riniidi populaarne ravi
Aloe ja Kalanchoe on imeline folk õiguskaitsevahendeid nohu raviks. On vaja matta nina, 3-4 korda päevas, Kalanchoe pinnapuuvilja või aloe vera, 3-5 tilka iga nina poole. Kalanchoe mahla sisseviimine põhjustab mõnikord tõsist aevastamist, kuid nohu võib ravimi abil ravida ühe päeva jooksul.
Samuti on võimalik kuldse vuntsiga mahla abil tõhusalt külmuda vaid ühe päeva jooksul. Juice kuldsed viskid matavad 2-3 korda 3-4 korda päevas.
Viburnum mahl mettega koduseks raviks
Retsept on järgmine: segage 1 tass viburnum mahla ja 1 tass mett, juua 1 spl. l 3 korda päevas. Hoidke külmkapis, jooge soojas. Kolmandal päeval vabastatakse kõik lima (HLS # 23, 2000, lk 19).
Soojendamine lastega pikema nohuga puderaga.
Pikaajalise peavaluga lapsel õmmeldakse väike kott linasest kangast, täitke see sooja, keedetud hirssega puderiga ja asetage kott ülakoonuste ülaosale. Hoida kuni jahtuda.
Nina soojenemine on kõige tavalisem rahvahooldus nohu ravimiseks. Nina soojendamiseks kodus kasutatakse kahte keedetud kanamunat, mis on pakitud kuuma liiva või soola kotti.
Kuidas ravida pikendatud nohu propolise ja õlidega.
See juhtub, et nohu ei liigu paar kuud. Seejärel kasutage järgmist retseptit: peate võtma 10% propolise, kampooriõli, päevalilleõli - kõik 1 tl koostisosa, tühjendage tumeda viaaliga, raputage. Igal ninasõõrmel tilgutatakse 3-5 nädalat 3 korda päevas nädalas. Siis paus 3 päeva. Siis jälle tilk nädalas. Nohu läbib. Enne tilgutamist tuleb segu loksutada (HLS # 10, 2007).
Krooniline nohu - nina loputamine soolase veega
Mees oli krooniline nohu, matis pidevalt erinevaid tilkaid nina, kuid nad aitasid lühikest aega, nina pidevalt püsti, eriti öösel. Ta hakkas nina loputama soolase veega pirniga (1 tl soola 1 tassi vee kohta). Alguses tegin seda protseduuri mitu korda päevas, seejärel harvemini. Krooniline nohu on täielikult ravitud. (HLS # 13, 2010, lk 28-29).
Krooniline nohu - tervendav tilk
Naine oli pikka aega pidev nohu. Rahalisi vahendeid ei olnud. Tuttav soovitas lihtsat retsepti: võtta 1 tl. 10% propolise tinktuur, kamperõli. Päevalille rafineerimata õli, tühjendage kõike tume klaasi ja raputage. Installeerige 3-5 nina igasse ninasõõrmesse 3 korda päevas nädalas, siis 3-päevane paus. Pärast kursuse teist nädalat oli naisel nohu. (HLS # 9, 2007, lk 30).
Kroonilise nohu rahvahooldus maitsetaimedega
Tervendaja E. F. Zaitseva annab retsepti retseptile, mis puhastab limasid kopsudest ja ninaneelust.
Me peame võtma ema ja võõrasema, loodusliku rosmariini, tüümia, jahubanali, pärn lillede ja mustade põldraalide, Althea juurte ja lagritsade rohu võrdsetes osades. 2 spl. l nende kaheksa komponendi kogumine valab 2 tassi keeva veega 30 minutit, tüve. Joo infusiooni 3-4 korda päevas 15 minutit enne sööki pool tassi. Kroonilise nohu ravi kestus on 1,5 kuud. (HSE # 8, 2006, lk 24)
Piinatud nohu: mida teha?
Kõik inimesed, kes kannatavad pea külma eest, tahavad seda kahtlemata vabaneda nii kiiresti kui võimalik. Ja kui ninakinnisus ja paisumine püsib kaua, hoolimata enesehooldusest, seda enam. Aga mida teha ärritavate sümptomite kõrvaldamiseks, ütleb ainult arst. Seetõttu on parem otsida vastust pädevalt spetsialistilt.
Põhjused ja mehhanismid
Püsiv nohu täiskasvanu puhul näitab tõenäoliselt kroonilist patoloogiat ninaõõne või paranasaalse siinuse osas. Reeglina räägime põletikust või allergiatest. Seetõttu on vaja kaaluda patsiendil järgmiste seisundite tõenäosust:
- Hüpertroofiline riniit.
- Vasomotoorne riniit.
- Sinusiit (sinusiit, eesmine sinusiit, etmoidiit).
Püsiva põletiku täiendavad tegurid on nina vaheseina või ruumala moodustumise kõverus (polüübid ja tsüstid). Nad raskendavad füsioloogiliste sekretsioonide eritumist, mis soodustab mikroobse taimestiku paljunemist. Arst peab seda kõigepealt arvesse võtma esialgse uurimise ja diferentsiaaldiagnoosi staadiumis.
Sümptomid
Igal haigusel on teatud sümptomid. Nina ja sinususte erinevate patoloogiate kliiniline pilt on väga sarnane, mis võib tekitada mõningaid raskusi, kuid kogenud spetsialist määrab alati patsiendi probleemi allika. Kaebuste ja objektiivse uurimise põhjal tehakse eeldus patoloogia kohta, mis muutub esialgseks diagnoosiks.
Kui külm on üldse juba piinatud, muutuvad teatavad märgid patsiendile liiga tuttavaks. Nende hulgas on järgmised:
- Ninakinnisuse tunne.
- Nina sekretsioonid (seroossed, limaskestad, mukopurulandid).
- Aevastamine
- Vähenenud lõhnataju.
Nina hingamise pideva rikkumise tõttu kannatab töövõime, tähelepanu väheneb, une halveneb. Kroonilise sinusiidi korral on ka peavalu, põletikulise sinuse projitseerimisel survetunne, mida süvendab pea painutamine. Allergilist riniiti kaasneb sageli rebimine, konjunktiviit, nina ja silmade sügelus. Kuid ninasõõrme limaskesta hüpertroofiaga võib tunda kuivust, see võib kõrvu kõrvutada, hääle toon (nina põhiseadus) muutub.
Lisaks sellele, et patsiendil on kinnine nina ja tatt, on ka teisi sümptomeid, mis viitavad võimalikule patoloogiale.
Täiendav diagnostika
Haigusseisundi põhjus selgub ainult täieliku diagnoosi tulemustest. Pärast kliiniliste tunnuste määramist teostab ENT arst rinoskoopiat, mis näitab patoloogia kohalikku pilti. Kroonilise nohu korral on limaskesta (peamiselt alumises kesta) hüperplastiline, paksenenud, kumer või sile pind, kergelt tsüanootiline. Mõnedel patsientidel tuvastatakse polüübid. Vasomotoorne riniit annab turse, limaskesta punetust, mis asendatakse helesinise värvusega. See näitab paljusid seroosi eritisi. Krooniline sinusiit avaldub vastava sinuse suu turse ja selle paksu laengu kujul.
Rinoskoopiline pilt kinnitab kliinilist, kuid ei anna probleemi täielikku mõistmist. Enamikul juhtudel saadetakse patsient täiendavaks diagnostikaks:
- Üldine vereanalüüs.
- Närimiskatse ja nina väljalaske analüüs.
- Allergilised testid.
- Sinuste radiograafia.
- Sinuse endoskoopia.
Mõnikord on vaja isegi invasiivseid diagnostilisi meetodeid. Kui röntgenkiirte kujutis eesmise või ülakeha sinuse piirkonnas näitab seinte paksenemist (turse ja põletiku tõttu) ja homogeenset tumenemist (eksudaadi kuhjumine), kuid on olemas füsioloogilise fistuli plokk, siis tuleb sekretsioonide analüüsiks teha diagnostiline sinuse punktsioon.
Ravi
Need, kes on täielikult piinatud nohu, pigem raviksid teda. Terapeutilised meetmed allkirjastab arst kohe pärast uuringu tulemuste saamist. Konkreetsele olukorrale tuginedes võivad nad olla konservatiivsed või invasiivsed.
Konservatiivne
Põletikulise või allergilise patoloogia korral on ravimil konservatiivse ravi struktuuris keskne roll. ENT arsti arsenalis on erinevaid ravimeid, mis aitavad pidevalt külmetada:
- Antibakteriaalne (Bioparox, Isofra).
- Põletikuvastane (Nasonex, Beconaze).
- Antihistamiinid (Allergodil, Lekrolin).
Nagu näete, on enamik ravimeid ette nähtud kohalikus vormis. Vasokonstriktorite tilgad peaksid olema eriti ettevaatlikud. Kui patsient on neid varem võtnud, peate paar päeva pausi võtma ja tavaliselt on parem kasutada teist ravimit. Kroonilise sinusiidi ägenemise korral on tõenäoliselt vaja süsteemset antibiootikumi (Augmentin, Sumamed, Supraks) ja kui allergiline reaktsioon on üsna väljendunud, siis piisavad vastavad antihistamiinid (Tavegil, Loratadine). Kompleksse teraapia osana pestakse siinuseid antiseptikutega YAMIKi kateetri, füsioteraapia (UHF, UV, laser, impulssvool) abil.
Ravida pika nohu konservatiivsete meetmetega, kõrvaldades põletiku ja allergiate tunnused.
Invasiivne
Kui ükski ülaltoodud meetmetest ei aita, ei ole efekt piisavalt väljendunud või kestev, siis peate mõtlema invasiivsetele meetmetele. Sinusiit, mida ei saa tavapärase pesemisega kõrvaldada, torketakse sinusuu luu seina läbitungimisega ja süstides läbi nõela antiseptilised ja antibakteriaalsed lahused. Madalamate turbinaatide hüpertroofia korral võivad nad soovitada resekteerimist (kongotoomia): instrumentaalset, laser-, raadiosagedust või kriokirurgiat. Samuti eemaldatakse polüübid ja kaardus vahesein tagastab oma normaalse kuju, taastades seeläbi nina hingamist.
Ennetamine
Et nohu ei muutuks regulaarseks kaaslaseks, on oluline järgida ennetavaid soovitusi. Külmad, ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid ja äge sinusiit tuleb aja jooksul ravida ja ninaõõne struktuursed anomaaliad eemaldada. Hoidke kohalikku ja üldist immuunsust (toitumine, vitamiinid, biostimulandid, karastamine), vältige kokkupuudet allergeenidega ja pöörduge kroonilise patoloogia vältimiseks aja jooksul arsti poole.
Kui nohu püsib pikka aega, ei saa te enam edasi lükata. Arsti külastamisel ja põhjaliku diagnoosiga selgub, et kroonilised sümptomid on põhjustatud. Ja see on nõuetekohase ravi eeltingimus.
Kuidas ravida nohu kiiresti folk õiguskaitsevahendeid
Nohu on selline asi, mis ei näi olevat tõsine haigus, kuid see on suurepärane. Mida teha, et kiiresti külmuda?
- See aitab ravida nohu kiiresti niisuguse rahva abinõuna: mädarõika juure tuleb riivida. Toru mädarõika hõõrdumise protsessis, et hingata sisse lõhn, mis sisaldab kasulikke aineid.
Seejärel võtke tl riivitud mädarõigast. Segage see vähe õunasiidri äädikas. Õunasiidri äädikas omab bakteritsiidseid omadusi ja külma ravib külmalt. Levitage saadud segu kiiresti mustale leivale ja sööge aeglaselt närides põhjalikult. Kui äädikas - liiga vürtsikas, saate segada mädarõigas meega. - Kui teil ei ole mädarõika, siis piisab ühest õunasiidri äädikast. Kasta sõrmed äädikasse ja hõõruda äädikat nina tiibadesse, kui sõrmed on kuivad, kastke uuesti ja määrige õrnalt sees. See ei ole efektiivne vahend riniidi raviks kui mädarõigas. Kuid ninakinnisuse kõrvaldamiseks aitab see 2-3 päeva. Mädarõigas kohe puruneb.
See tööriist aitab vabaneda kroonilisest ninakinnisusest ja mitteallergilisest riniidist. Riivitud mädarõigas segatud sidrunimahla suhtega 2: 1. Võtke 0,5 tl. 3 korda päevas, pärast seda segu 30 minutit, ära söö midagi. Esimesel nädalal võib see põhjustada vesiseid silmi, kuid siis läheb see nagu pikaajaline nohu. (HLS 2014 nr 6, lk 40).
Kuidas ravida külma ja külma 1 öö?
Niipea, kui tunnete haiguse algust: kurguvalu, ninakinnisus, valmistage selline segu ette ööseks. 50 g alkoholi või viina segatakse 1 tl. lisage kuuma keedetud vett 100 ml-ni ja jooge. Mine voodisse, hästi kaetud higi. Hommikul äratage ilma külma jälgi. (HLS 2003, №14, lk 11).
Ajalehe naine võttis külma, leidis selle retsepti HLSis 2003. aastal. Valmistati segu viinast, mettest ja veest. Naine, pärast selle segu joomist, läks kohe magama, hästi peidetud. Ta higistas, kuivas 2 tunni pärast, muutis pesu ja läks magama. Hommikul ärkasin üles ilma külma märke! (HLS 2012, №14, lk 27).
Massaaž
5-aastane naine oli pidevalt täidisega nina. Külmade tilkadega ta ei osalenud, tilgutas isegi öösel. Kuni ma alustasin massaaži. Nüüd, ninakinnisuse esimesel märgil, algab nina tiibade massaaž, maxillary sinused, nina sild. Masseerib, kuni hingamine muutub vabaks. 1-2 päeva jooksul läbib kõik (2012, №20 lk 41).
Määrige nina võiga, pigistage sõrmed nukk ja hõõruge nina oma sõrmedega - nina hakkab hingama. (2014, №6 lk 40).
Riniidi kiire ravi sinepiplaastriga.
Niipea, kui lugejal on nohu esimesed sümptomid, paneb ta enne magamaminekut kandma sinepiplaastreid, varjupaika ja hoiab neid nii kaua, kui tal on piisavalt tugevat jõudu, et tal taluda (soovitatav on hoida vähemalt 1 tund). Siis ta eemaldab sinepiplaastrid ja kõnnib kiiresti ruumi ümber, seejärel magama. Hommikune haigus ei ole nähtav.
Veel üks kiire ravi nohu algstaadiumis on määrida ninakinnisused Kalanchoe mahlaga 4-5 korda päevas. (HLS 2013, №9, lk 33).
Riivi 5-8 küüslauguküünt. Liigutage kiirelt õhukese kihi peale sideme või marli tükile nii, et määritud pind oleks võimalikult suur. Kastke sidemega kuiva kannu, sulgege kaas, võtke veekeetja suu sisse ja hingake suuga, hoides nina 8-10 minutit, hingates sisse sügavama küüslaugu aroomi. Järgmise protseduuri jaoks võtke uus sidemega ja uue küüslauguga. Kui algab nohu, kurguvalu või äge hingamisteede infektsioon, piisab 5 inhaleerimisest päevas. (HLS 2013, №21, lk 33).
See rahvaparandus aitab vabaneda paljude aastate kroonilisest ninakinnisusest.
Lugu on. Pärast teist külma selgus, et mu nina ei hinganud üldse. ENT-le pöörati sinusiit, ettenähtud tilgad, pillid, pihustid, pesemine, sissehingamine, kaadrid, massaaž, vitamiinid. Puudusid paranemised, ninakinnisus ei möödunud, sa võisid hingata ainult suu kaudu, öösel oli võimatu magada - nina närvisüsteemi turse tugevnes. Arstid tegid punktsiooni, kuid paranemine oli ainult ajutine, siis kõik algas uuesti ja veelgi hullem.
Arst saatis allergoloogi, ta tunnustas allergilist riniiti. Ta hakkas teda ravima oma allergiavastaste ravimitega. Ravi ajal oli võimalik nina ülekoormust leevendada, kuid pärast ravi oli jälle raske hingata.
Kodus kasutasid paljud tööriistad: saialill, Kalanchoe mahl, soolaga soojenemine. Aga nad ei aidanud. Kuni ta kohtus tuttavaga, kes nõustas teda abinõust, mis aitas tal vabaneda kroonilisest ninakinnisusest.
Igal hommikul on vaja tühja kõhuga juua pool klaasi sooja piima, mis on kase tõrva juures, ja ei söö midagi pool tundi. Esimesel päeval - 1 tilk tõrva, teisel päeval 2 tilka jne, lisage kuni 12 tilka, seejärel vähendage üks tilk korraga ja kõndige uuesti 1. See on üks kursus - 23 päeva.
Naine veetis ühe tõrva ravikuuri, võttis ühe nädala vaheaja ja kordas uuesti ravikuuri. Nina hingamine! Pidev ummikud on möödas.
(HLS 2011 number 13, lk 8-9).
Tõrv - väga tugev folk õiguskaitsevahend, sel juhul paranes allergiline riniit, kuid see aitab kaasa mis tahes laadi kroonilisele riniidile. Nad suudavad isegi kopsuvähki ravida.
Meest piinas krooniline nohu pikka aega. Sõbrad, kellel soovitatakse kase tõrva lõhna. Nohu on möödas ja enam ei tule tagasi, hingates vabalt. Kuid vähemalt 1 kord päevas vältimiseks jätkab mees tõrva lõhna. (HLS 2014, №1, lk 27).
Naine pärast ägedaid hingamisteede nakkusi oli ühe kuu jooksul nina. Arsti poolt määratud ravi ei toiminud. Kui ta luges, et hobukastanil õnnestus sinusiiti ravida, otsustas ta, et kastani saab kasutada ka tema puhul. Hommikul langetas ta kastanile vette ja enne magamaminekut võttis ta maha koorest ja katkestas tuumast õhukesed laastud. Ta lükkas ta sügavale oma ninasõõrmesse ja pani samale küljele, pannes oma põse alla. Kui aevastamine algab, ei ole midagi kohutavat - ülejäänud ja kõik rahuneb. Ta pani tund aega, siis puhus nina ja magas. Järgmisel õhtul kordasin sama protseduuri teisest ninasõõrmest. Ma tegin seda kahe nädala jooksul, kuni nina hakkas jälle vabalt hingama ja täiesti tühjaks. (HLS 2013 nr 23, lk 30).
Nohu raseduse ajal.
Mind on alati ravitud külmadest tilkadest, mida ostsin apteegis, ma ei mõelnud populaarsete ravimeetodite üle, kuid siis oli mul raseduse ajal külm.
Hirmul, et ma loodet kahjustaksin, olin ettevaatlik tavapäraste tilkade kasutamisega ja pöördusin rahvamajanduslike meetoditega, olles neile vähe uskunud.
Ma kuivatasin nohu riivitud sibulaga, asetades selle marli tamponchiki ja kinni nina. Ta läks koos minuga 2 päeva ja kui ma ravisin apteegiga, langes ta viieks.
Piinatud nohu? Heal!
Noh, jälle... Ninast ei ole enam lihtsalt tilkumine, vaid sõna otseses mõttes valab, kõik taskurätikud on märgad. Lõpmatu "aevastamine", punane tursunud nina, mis on ka südameta sügelev. Haudunud kõrvad, "puuvill" pea, lõhnade puudumine, isutus, unetus, sest "pole midagi hingata." Nohu, kuradi!
Loomulikult ei teki nina või nohu vastavalt teaduslikule (kreeka rinos - ninast) just niimoodi. Tegelikult on see ninasõitude limaskestade põletik. Haiguse olemuse tõttu on tavaline eristada ägedaid ja kroonilisi nohu, esinemise põhjusel eritavad nad nakkuslikku, allergilist ja neurovegetatiivset riniiti.
Ägeda riniidi nina limaskestal esinevatel muutustel on kolm etappi ja sõltuvalt nohu põhjustest võivad mõned etapid olla täiesti puuduvad, teised aga erineva kestusega. Sellele haigusele on iseloomulik ülitundlikkus, esimene (refleks) etapp areneb mõne tunni pärast, selle põhjuseks on hüpotermia. Nina limaskestade laevad kitsendasid külma järsult, siis sama tugevalt laienenud, limaskesta pundub, muutub nõrgaks. Patsient aevastab pidevalt limaskestade pinna kuivuse ja ebameeldiva põletustunnetuse tõttu, nina hingamine on raske limaskestade turse tõttu. Kui olete õnnelik ja esimesel etapil ei olnud viiruse või bakteriaalse infektsiooni liitumist, lõpetab see teie nohu ilma tagajärgedeta. Kui viirusinfektsioon esineb ikka veel, esineb pea külma teine etapp, äge viiruslik või katarraalne nohu.
Niisiis hakkavad nina limaskestale sattunud viirused, mida silma epiteeli rõngaste liigutused ei viita, hakkavad tungima oma rakkudesse ja häirivad nende normaalset toimimist. See protsess võib võtta 1-3 päeva. "Sõrmuste" liikumised muutuvad sagedasemaks, kuid korrapäraselt omandavad nad kaootilise iseloomu, eritub rakkude eriline sekretsioon, lima, oluliselt. Patsient kaebab peavalu, üldise nõrkuse, raske vedeliku ninaerituse, aevastamise, kõrvade ummikute, hingamisraskuste, lõhna kadumise üle. Mõnikord võib sellega kaasneda kurguvalu ja kerge temperatuuri tõus. Limaskestade normaalse puhastamise mehhanism on häiritud, mis viib põletikuliste protsesside tekkeni. Ja selline põletikuga täielik stagnatsioon on ideaalne keskkond bakterite arenguks.
Ägeda külma kõige sagedasem põhjus on katarraalses staadiumis ägeda respiratoorsete viirusinfektsioonide (äge hingamisteede viirusinfektsioon) viirused, mis on enamasti seotud sekundaarse bakteriaalse infektsiooniga. Nagu stenokardia korral, on need sageli patsiendi enda mikrofloorast pärit bakterid, kes on teatud ajaks rahulikult limaskestadel elanud. Kuid viirusinfektsioon kombineeritult samaaegsete teguritega (hüpotermia, vähenenud immuunsus) toimib "vallandajana", bakterid hakkavad aktiivselt paljunema. Iseseisvalt ei esinenud viiruse nohu, nagu patsiendile ebameeldiv ja valulik, läbida jälgi, bakteriaalne nohu on tüsistustega: sinusiit, otiit, bronhiit ja teised.
Tegelikult võib nohu viiruse faasi muutumist bakterisse näha, nagu nad ütlevad, palja silmaga: lima vesine eraldumine ninast muutub paksemaks, muutub kollakaks või kollakasroheliseks ja mõnikord ebameeldivaks. See on riniidi kolmas, bakteriaalne staadium.
Patsiendi hingamine muutub lihtsamaks, lõhna ja söögiisu taandumine järk-järgult naaseb, temperatuur normaliseerub. Kui teil on hea immuunsus ja ravi alustati kohe, siis 2-3 päeva pärast lõppeb riniidi bakteri staadium ja kogu nohu liigub klassikalises seitsmepäevas (mõnikord veidi rohkem, kuni kümme). Kui keha on nõrgenenud ja ravi ei toimu, võib protsessi edasi lükata 3-4 nädalat, põhjustada komplikatsioonide teket ja isegi muutuda krooniliseks.
Harvemad põhjused, mis võivad põhjustada ägeda riniidi, on suitsu, tolmu, söövitavate, tugevalt lõhnavate ainete sissehingamine. Vältida ägeda riniidi ja võõrkehade sissetungi nina läbipääsudesse ja mitmesuguseid manipuleerimisi selles valdkonnas, sealhulgas kirurgias.
Krooniline nohu on oma ilmingutes üsna mitmekesine, millega arstid eristavad:
- krooniline katarraalne nohu;
- krooniline hüpertroofiline riniit;
- krooniline atrofiline riniit.
Kroonilise katarraalse nohu puhul on iseloomulik, et ühe või teise ninasõõrmega on perioodiline nina nina hingamine. Sellega kaasnevad püsivad lima eritised, mis sisaldavad mädanevaid suletusi ja kroonilist limaskestade põletikku. Seda tüüpi riniidi puhul on väga loogiline edasi arendada põletikulist protsessi, kaasates paranasaalsed siinused (maxillary või frontal), tekitades vastavalt komplikatsioone sinusiidi või frontaalse sinusiidi kujul. Sellise nohu taustal esineb sageli kõrva põletikku, kõrvapõletikku.
Kroonilist hüpertroofilist riniiti iseloomustab mitte ainult limaskesta pidev põletik, vaid ka selle kasv ja paksenemine, mis järsult kitsendab ninasõitude luumenit. Selle haigusega patsiendid peavad pidevalt hingama oma suu kaudu, mis omakorda põhjustab nina- ja unehäirete limaskestade kuivamist ning suurendab nakkuse tõenäosust.
Kroonilist atroofilist riniiti iseloomustab limaskestade degeneratiivsete muutuste olemasolu, mille tulemusena muutuvad limaskestad õhemaks ja tekivad väga vähe paksu, viskoosse lima, millest moodustuvad nina läbipääsu ummistavad "koorikud". Sellise nohu iseloomulik tunnus on lõhna osaline või täielik kadu.
Allergiline riniit, nagu nimigi ütleb, on ükskõik milliste ainete või väliste tegurite talumatus. Sõltuvalt allergeenist võib see esineda erinevatel aastaaegadel - näiteks teatud taimede õitsemise ajal tekib õietolmu või hooajaline nohu vastuseks allergeenile, nende õietolmule. Kui allergeenid on loomakarvad või maja tolm, võivad sellise riniidi ilmingud olla aastaringselt. Klassikalised allergeenid seda tüüpi riniidi puhul on lisaks nendele ka tolmulestad, hallituse, hobuvõrgud. Haigus on lisaks tavalisele külmetusele samaaegne ilming konjunktiviit, nahalööve, hingamisraskused astma tüüpi.
Selle haiguse raviks on nii ennetavad meetmed (allergeeni loomine ja võimaluse korral patsiendiga kokkupuute välistamine) kui ka ravimite ravi antihistamiinidega (rasketel juhtudel on vaja kasutada nii hormoonravi kui ka spetsiaalseid aerosoole).
Neurovegetatiivne riniit on spetsiaalne haiguste rühm, mis tekib siis, kui teatud välised tegurid mõjutavad keha: järsk muutus ümbritseva õhu temperatuuril, tugev lõhn ja teised. Reeglina läbib stiimuli kõrvaldamine.
Niisiis on tõsi, et „kõvenenud nohu läheb ära seitsme päeva jooksul, mitte ravitud üks läheb üle nädala,” ja kas see on seda väärt, et seda üldse ravida? Kindlasti seda väärt, vähemalt selleks, et leevendada patsiendi seisundit, kiirendada taastumist ja vältida komplikatsioonide teket!
Te ei usalda kaasaegseid viirusevastaseid ravimeid, tilka ja aerosoole - kasutage rahvahooldusvahendeid, hea, palju neid. Paigutage oma jalad, asetage sinepiplaadid oma kontsadesse või pange lihtsalt kuiv sinep villasesse sokki. Hingake auru üle kuuma kartuli poti, hingake sisse eeterlike õlidega. Enne bakteriaalse nohu algust saate nina ja ninaosad soojendada kuuma muna, soola või koorega lõuendikotis. Nina võib matta looduslikke abinõusid fütontsididega: või, kus küüslauguküünt ja sibulat soojendatakse, sibula mahla piima või mettega, suhkrupeedi mahla meega. Hea mõju on ka nina loputamisel merevee või isotoonilise naatriumkloriidi lahusega.
Kui ülaltoodud meetmed ei võimaldanud vältida bakteriravile üleminekut külmale, järgige kindlasti arsti soovitusi. See lihtsustab oluliselt nende elu tulevikus ja väldib tõsiseid tüsistusi.
Mida teha külmaga
Külmas on nina limaskesta põletik. Seda meditsiinilist seisundit nimetatakse riniidiks. Haigus areneb tavaliselt külma, märga ilmaga, st üldise või kohaliku hüpotermia tagajärjel. Nohu on sageli nakkushaiguste, näiteks gripi, difteeria, leetrite jne sümptom.
Nohu ei kanna inimesele palju ohtu, kuid see halvendab oluliselt elu. See võib olla allergiline, vasomotoorne, bakteriaalne. Isiku ülesanne on ravida külma, kuni ta on muutunud tõsisemaks. Millised on nohu retseptid, mida teha, et see ei muutuks krooniliseks? Neid ja muid küsimusi käsitletakse allpool.
Kui see on äge riniit, siis kõige sagedamini kaasneb sellega üldine halb enesetunne. Närimine ilmneb kurgus, inimene sageli aevastab. Pärast seda tekib palju nina kaudu. Samal ajal täidetakse nina üles, selle organi kaudu on raske hingata.
Nohu põhjused
Kuna nohu on mis tahes rikkumise tagajärg, siis selle esinemise põhjused on erinevad.
- Traumaatiline riniit - areneb ninaõõne mehaanilise, termilise või keemilise kahjustuse tõttu. Sageli võib selline põhjus esineda kahjulikes ettevõtetes töötavatel inimestel.
- Hüpertroofiline välimus - see tekib ärritavate ainete pikema kokkupuute tõttu nina limaskestale. See võib olla tolm, suits, gaas.
- Allergiline riniit - ilmneb allergeenidega kokkupuutumise tõttu. Kõik võib muutuda allergeeniks: tolm, taime õietolm, loomade kõõm jne.
- Nohu, mis on ravimite taustal arenenud - kõige sagedamini on see vasokonstriktorite pikaajaline kasutamine.
- Atrofiline riniit - nina limaskestas esineb atroofilisi protsesse, näiteks tolmu pikaajalise sissehingamise tõttu.
- Vasomotoorne riniit võib tekkida stressi, organismi hormonaalsete häirete, suitsu sissehingamise ja isegi vürtsika toidu tõttu.
Nakkuslikud põhjused
Sel juhul mõjutab nina limaskesta erinevate mikroorganismide toime, mille tõttu arenevad ARD ja ARVI külmetused. Pärast nina limaskesta tungimist hakkavad bakterid ja viirused oma kaitsefunktsioone hävitama. Enamikul juhtudel on see tingitud hüpotermiast, eriti kui jalad on külmunud.
Infektsiooniline nohu võib tekkida selliste haiguste taustal nagu keskkõrvapõletik, sinusiit, adenoidiit jne. Sel juhul tungivad mikroobid limaskestale ja riniit areneb nõrgestatud immuunsuse taustal. Kui te ei ravi aegsasti külma, siis läheb see kroonilisse etappi või põhjustab mitmeid komplikatsioone.
Kroonilist nohu iseloomustab pikk ja aeglane kulg. See areneb kõvenenud külma või vale ravi taustal. Lisaks tüsistustele võivad sellised haigused areneda: antritis, hüpertensioon, kardioloogiline astma. Siis võite öelda, et külm on piinatud.
Ravi põhimõtted
Mida teha, et kiiresti külmust vabaneda? Kui riniidi ajal ei esine temperatuuri, on soovitatav läbi viia termilised protseduurid. Need on kompresside soojenemine, jalgade aurutamine jne.
Õpi oma nina korralikult puhuma. Nii sulgub üks ninasõõrm kui suu on avatud. Teisel juhul võib ninaõõne sisu sattuda kesknõusse või paranasaalsesse siinusse.
Kuiva kooriku juuresolekul ninas tuleb neid pehmendada. Selleks kasutage õli - päevalille, oliivi, maisi jne. Seejärel vormistage vatist välja lippellum ja eemaldage pehmendatud koorikud.
Kui teil on külm, jooge nii palju vedelikku kui võimalik. See peaks olema soe. Näiteks piim meega, vaarikateedega või sidruniga. Traditsiooniline meditsiin soovitab toiduvalmistamisvõimalusi roosapuu, kummeli, naistepuna, mustsõstra lehtede alusel. Kui kehatemperatuur tõuseb üle 38 ° C, on soovitatav võtta febrifuge. Viiruse riniidi korral matke interferoon ninas.
Nakkusliku nohu ravi
Sellise nohu ravimine võib olla otolarüngoloogi järelevalve all, kes näeb ette vajalikud vahendid. See võib olla antibakteriaalne tilk, kokkutõmbuva või särava iseloomuga ravim. Sellisel juhul on füsioteraapia tõhus, mis võib hõlmata järgmisi protseduure:
- inhaleerimine mukolüütikumidega;
- soojenemine;
- kvartstoru kasutamine;
- elektroforees.
Kui nohu pärast neid protseduure ei möödu, siis üleminek raskematele meetmetele. Nende hulka kuuluvad:
- krüodestruktsioon;
- ultraheli puhastamine;
- fotodestruktsioon laseriga;
- madalam submukoosne konokotoomia.
Hüpertroofiline riniit
Sellisel juhul tehakse kõige sagedamini operatsiooni, mis hõlmab järgmisi raviviise:
- krüodestruktsioon;
- lagunemine laseriga või ultraheliga;
- madalama ninasõõrme eemaldamine või selle nihkumine välisküljele, seda tüüpi nimetatakse konokotoomiaks või lateraalseks.
Atrofiline riniit
Siin sobivad mitmesugused preparaadid nina süstimiseks, näiteks õlipõhised roosipähklipudjad, A- ja E-vitamiinid. Kasutatakse propolisega oliiviõli. Arstid soovitavad sageli õli-aluselist sissehingamist.
Allergiline riniit
Vasokonstriktorite tilgad on ette nähtud lühikeseks kasutuseks, neid kombineeritakse antihistamiinidega. Seejärel on vaja läbi viia ravi allergia suhtes desensibiliseerimise suhtes. Allergilise tüüpi riniidi ravimiseks on vaja kindlaks teha ja kõrvaldada allergeen.
Vasomotoorne riniit
Vasomotoorse riniidi korral, mis on möödunud ilma tagajärgedeta, on vaja integreeritud lähenemist. Nõutavad on järgmised reeglid ja tegevused:
- toit peaks olema korrapärane ja ratsionaalne;
- hea une;
- nõelravi;
- aktiivne elustiil;
- mõõdukas treening.
Raviravi hõlmab antihistamiini ja glükokortikosteroidide kasutamist. Nina läbipääsud niisutatakse soolalahusega. Kaltsiumi või tsingi elektroforees kantakse nina piirkonda. Kui kõik need meetmed on kasutud, viiakse operatsioon läbi.
Kõigi riniitide puhul viiakse läbi üldine tugevdav ravi, mis aitab kiiresti haiguse ületamiseks. Selline ravi koosneb järgmistest toimingutest:
- Jalad ja pea tuleb ravi ajal soojas hoida.
- C-vitamiin on selle aja jooksul oluline, seda võib sisaldada vitamiinikompleksides, puuviljades, rohelistes ja köögiviljades.
- Joo puljongi puusad või võtta ženšenniekstrakti.
Kui koos nohu ja teiste nakkushaiguse sümptomitega on esinenud, pöörduge kohe arsti poole.
Traditsioonilise meditsiini retseptid külmalt
Traditsioonilises meditsiinis on palju retsepte nina hingamise leevendamiseks ja nohu ravimiseks. Kuid enne nende kasutamist peate külastama arsti ja veenduma, et olemasolev nohu ei ole tõsise haiguse sümptom, vaid pärast seda peaksite soovitusi kasutama.
- Külma ravimiseks soojendage ülemiste ninaosade piirkond keedetud munaga. Hoidke seda nina jahtumiseks.
- Inhaleerige vaheldumisi iga mentooliõli või ammoniaagi ninasõõrmesse.
- Kui koos nohu oli peavalu, siis määrige nina tiivad, kõrvade taga olev ala ja mentooliõli viski.
- Salvesta aloe mahl oma ninas kuni mitu korda päevas, 5-6 tilka iga ninasõõrmesse.
- Hingake suitsu suitsu.
- Kleepige sinepiplaadid oma kontsadesse või pange sinepipulber sokkidesse.
Erinevate vahendite kasutamine:
- Kalanchoe. Kui nohu areneb, alustage selle taime limaskestade määrimist või tilgutage 2-3 tilka iga ninasõõrmesse. Nohu peaks lõppema kiiresti.
- Petrooleum. Enne magamaminekut niisutage marli kerosiiniga ja kinnitage kontsadesse, saate selle katta kile ja kandma sokke. Hommikul tunnete reljeefi ja külm hakkab kaduma.
- Peet See peaks olema värske, mitte keedetud, pigistage taime mahla ja matke see igasse ninasõõrmesse 5-6 tilka. Mett saab lisada ka peedimahlale.
- Meresool Üks klaas vett võetakse 4 tl. sool, 1 tl sooda ja 5 tilka joodi. See lahendus nõuab nina läbipääsude loputamist, vees ühest ninasõõrmest, seejärel teisest. See loputus toimub 2 korda päevas.
Kui see protseduur on sulle raske, saate puuvilla tampoonid soolalahuses leotada ja panna need igasse ninasõõrmesse 10 minutiks.
Kui algfaasis ravitakse nohu ja järgitakse kõiki arsti soovitusi, siis toob see teile ainult ajutisi ebamugavusi. Veelgi parem on, kui te võtate ennetavaid meetmeid, mis ei ole teostamisel keerulised, siis ei jääks kehasse külma ega nohu pikka aega. Kohustuslikud karastamisprotseduurid, aktiivne elustiil, liikumine, õige toitumine, halva harjumuse tagasilükkamine.
Kui riniit on teie jaoks tavaline esinemissagedus, tõmmake igal hommikul teatud aja jooksul ennetava abinõuna mõlema ninasõõrmega soolalahus vaheldumisi nii, et vesi satuks suhu. Ärge unustage hoida lahuse valmistamise proportsioone. See on lihtne teha kodus, see on piisav, et lahustada 1 tl klaasist sooja keedetud vett. soola.
Pikaajaline nohu täiskasvanu puhul: ravi
✓ arsti poolt kontrollitud artikkel
Enamiku täiskasvanute jaoks on külmhooajal iseloomulik selline nähtus kui pikaajaline nohu. Kui see ilmub, siis võite eelseisvast külmust rääkida - see on üks esimesi iseloomulikke märke. Sageli võib riniit esineda iseseisvalt. Pikk riniit on pikaajaline riniit. Ebameeldiva haiguse ületamine võib olla ainult tugeva immuunsüsteemiga isik. Aga mida teha, kui nohu ei anna puhkust ja tavalised ravimid ei anna soovitud tulemusi?
Pikaajaline nohu täiskasvanu puhul: ravi
Miks tekib pikenenud riniit?
Kui täiskasvanul ei ole pikemat aega nohu, võib see olla tingitud mitmest põhjusest:
- Elukoha tingimused. Haige inimene peaks pöörama tähelepanu peamistele ärritajatele - kodumajapidamises tekkivate tolmude esinemisele. Või keha allergiline reaktsioon käivitub tolmulesta.
- Keskkonna mõju. Kui töötingimused võimaldavad viibida vähem ventileeritavas ruumis, kus tekib suur tolmu kogunemine, võib tekkida krooniline allergiline riniit.
- Sageli on pikema nohu põhjus püsiv viibimine väga kuiva õhuga ruumis. See toimub peamiselt kütmishooaja alguses.
- Autoimmuunsed haigused (psoriaas, Wegeneri granulomatoos).
Näpunäide. Selleks, et kõrvaldada, tuleks naatriumi kuivatamiseks kasutada nohu limaskesta kuivust põhjustavat tavalist külma kuiva õhu peamist provokaatorit.
Otolarüngoloogid tuvastavad teise püsiva nohu - kaasasündinud kõrvalekalde - olulise põhjuse. Selle tulemusena algavad probleemid nina nina nina limaskesta reguleerimisega. Nina vaheseina kõverus viib selle nähtuseni.
On äärmiselt harva, et nohu võib olla pärilike tervisehäirete tagajärg, eriti Cartageneri sündroom. Haiguse olemus seisneb silindrilise ventiili problemaatilises toimimises (tänu sellele, et lima eemaldatakse). Kui rikkumisi täheldatakse seisvatel protsessidel, mis viivad lima kogunemiseni mitte ainult nasofarünnis, vaid ka bronhides. Selle tulemusena kaasneb pikaajaline nuhuke koos köhimisega kollase-rohelise lima väljatõmbamisega.
Ravimi nohu
Üks kõige sagedasemaid juhtumeid täiskasvanute hulgas on meditsiiniline nohu. See esineb külmetuse ajal ebamõistliku ravi, eriti vasokonstriktsiooni nina tilkade tõttu. Kuid pärast viirusevastaste ravimite kasutamist võib kõrvaltoimetena tekkida meditsiiniline nohu. Sellise riniidi äratundmine on väga lihtne, see väljendub normaalse allergiaga sarnaneva rikkaliku läbipaistva tühjendusena. Lisaks võib tekkida ninakinnisus.
Mis on meditsiiniline nohu
See on oluline! Ricochet riniit - see nimi on saanud pikenenud nohu, mis on põhjustatud vasokonstriktorite pikaajalisest kasutamisest. Sarnast tulemust täheldatakse ka üleannustamise vasokonstriktsiooni pihustite puhul.
Nohu tüübid
Enne patsiendi ravi alustamist on vaja teada, millist tüüpi külm võib jagada. Määratletakse kaks peamist tüüpi - allergiline või teisisõnu vasomotoorne ja nakkuslik, mis on tingitud külmumisest. Mõlemal juhul viib arst läbi, et määrata kindlaks pikaajalise riniidi täpne põhjus. Reisi kohta arstile peaks mõtlema, millal nohu täheldatakse rohkem kui kümme päeva.
Mida teha, kui nohu pidevalt piinab?
Küsimus, mida teha, kui nohu piinatakse, küsib igaüks endalt, kes tunneb ebamugavust ja normaalset hingamisvõimet. Tavalises mõttes on nohu seotud ummikute ja aevastamisega. Need sümptomid on eriti olulised sügisel ja talvel. Reeglina peetakse seda mitte-tõsiseks probleemiks, kuid see pole kaugeltki nii ja see võib olla paljude haiguste aluseks.
Raske hingamine, isutus, unetus, peavalu - need on vaid mõned haiguse ebameeldivad tagajärjed. Kui jätate selle järelevalveta ja oodake, kuni see möödub, võib ümberkujundamine toimuda ka tõsisemates vormides, nagu otiit või sinusiit.
Esiteks on vaja mõista, milline haigus see on ja millised on selle esinemise põhjused. Meditsiinis nimetatakse nohu nn akuutseks nohu ja see tähendab nina limaskesta põletikku. Selle välimust on palju tegureid.
Ravi põhjused ja reeglid
Ninasse sisenev õhk on pidevas liikumises, millel on kuivamise efekt. Nina sekretsioon koosneb rakkudest. Nad sekreteerivad lima ja vedelikku, kaitstes limaskesta kuivamist, infektsioonide sissetoomist, mis aitab kaasa bakterite eemaldamisele. Seega on riniit ainult keha kaitsev reaktsioon. Selleks, et sellised rakud toimiksid sujuvalt, tuleb limaskesta pidevalt niisutada. Külma õhu sissehingamisel, tuulisel ajal või kui kliima on ruumis liiga kuiv, suureneb niiskuse muutumine, kuid kui need tegurid kõrvaldatakse, normaliseerub see. Selliseid ilminguid peetakse normaalseteks ja need ei näita haiguse esinemist.
Aevastamine iseenesest on samuti ohutu. Selle põhifunktsioon on kaitsev. See on organismi reaktsioon võõrkehade sisenemisele nina kaudu. Aga kui protsess on edasi lükatud, siis ei saa refleksit ignoreerida. Vastasel juhul võivad tagajärjed olla turse või hingamisraskused. Turset põhjustavad viirused, allergeenid, seega tekivad ummikud. See tähendab, et see on ödeemi tagajärg, mitte lima kogunemine. Limaskesta maht suureneb ja sulgeb nina läbipääsud, mis takistab õhu vaba liikumist. Seetõttu on vajalik nohu ravida niipea kui võimalik.
Peate järgima ravieeskirju:
- Puhuge nina paremale. Igal etapil on oluline seda hoolikalt teha, mitte tõesti keha pingutada. Vastasel juhul võib tugev rõhk visata viiruseid kuulmisse toru, mis provotseerib keskkõrva põletikku. Iga ninasõõrmesse on parem suu avamisel eraldi puhastada.
- Vältida ärritavaid aineid. Et seisundit ei halvendaks, tuleb vältida külma õhku, tolmu, suitsu. Jalutage aeglaselt ja jätke treening.
- Ärge kuritarvitage vasokonstriktoreid. See meetod kõrvaldab sümptomid, kuid ei vabane selle põhjusest. Lisaks on see pikaajaline kasutamine sõltuvust tekitav.
- Ravida haigust põletikuvastaste ravimitega. Parem on kasutada antiseptilisi ja põletikuvastaseid ravimeid. Näiteks on sellised omadused piparmündi, eukalüpti või männi eeterlikud õlid. Pinosol on ka hea alternatiiv õlidele.
- Loputage ninasõõrmed. Ülekoormused, mis tekivad külmetuse korral, on hästi puhastatavad ja puhastatavad, kui loputate nina spetsiaalsete soola sisaldavate toodetega. Seda tuleks teha 3 korda päevas, 200 ml lahust iga ninasõõrmesse.
- Hügieeni järgimine. Puhastamisel kasutage ainult ühekordselt kasutatavaid puhastuslappe. Kuded neelavad mikroobe ja kui neid uuesti rakendatakse, pöörduvad nad tagasi patsiendi juurde.
Rahva abinõude käsitlemine
Tasub meeles pidada, et parim viis on arsti poole pöörduda. Aga kui mingil põhjusel selline lähenemine on võimatu, siis on vaja proovida rahva abinõusid. Nad aitavad leevendada patsiendi saatust ainult siis, kui nohu tekitas külma.
Traditsioonilise meditsiini meetodid:
- Kastke mängu haav puuvillaga mesi ja sisestage ninasõõrmetesse. Seejärel hoidke 15 minutit. See meetod leevendab spasmi ja hingamine muutub lihtsamaks.
- Pange kuiv sinep puuvilla sokkidesse ja asetage need üleöö. Parandada villase sokli isoleerimise mõju.
- Pane nina aloe mahla. 3 tilka iga passi kohta 5 korda päevas.
- Sissehingata ammoniaaki. Ühe ninasõõrme sulgemine teise hingamisgaasiga. Korrake protseduuri iga poole tunni järel.
- Kuumutage nina. Seda meetodit saab kasutada ainult siis, kui ei ole mädast tühjendust. Sellisel juhul on see vastunäidustatud, nagu kõik teised termilised protseduurid. Soojendamiseks valage kuumale pannile klaas jooditud soola ja viige see kuumale olekule. Vala flanellkottidesse ja kinnita nina tiibadele. Hoidke 15 minutit.
- Kasutage küüslauk. On kasulik sisse hingata küüslauk. Ninasõõrmetega saab määrida ninasõõrmed ja seejärel asetada purustatud küüslauguga valtsitud vatitükid. Sarnane 3 korda päevas.
- Loputage nina. Lisage sooja veega 7 tilka joodi ja loputage ninaelu. Päeva jooksul on vaja korrata 3 korda. See lahendus on kasulik ka nohu korral. Nina võib pesta ainult sooja veega, kuid jooditud lahus on efektiivsem.
- Joo palju. Mõned tervendajad soovitavad piirata toidu tarbimist haiguse ajaks minimaalse tasemeni, suurendades maksimaalse joomist. See on väga kasulik külma kompoti puhul sõstrast. Te peate seda võtma 4 korda päevas 1 klaasi kohta.
Rahvaprobleemide ravimisel tuleb meeles pidada integreeritud lähenemist.
Aeg-ajalt läbiviidav ühtne menetlus ei anna mingit mõju. Kui alustate ravi, peate seda korrata, kuni leevendub. Samuti tasub kaaluda riniidi tüüpi ja välimuse põhjuseid. Allergiliste ilmingute korral on mitmeid funktsioone. Kõigepealt tuleb vältida allergeeni. Näiteks, kui see on õietolm, siis õitsemise ajal kõndimine on vastuvõetamatu. Pikaajaline põletik koos pideva interaktsiooniga allergeenidega võib põhjustada polüüpe, sinusiiti või hüpertroofiat. Nina pesemine 1% soolalahusega puhastab allergeenide rakud. Korrake suplust igal õhtul enne voodit. Et vältida allergiat raskes etapis, peate võtma allergiavastaseid ravimeid. Zodak on väga tõhus ja ohutu.
Kui nohu kestab kuu või rohkem, on see kindlasti krooniline vorm. Siin peaks esimene samm olema reis ENT spetsialisti juurde. Ravi saab alustada alles pärast diagnoosi selgitamist. Sellise nohu vormiga on hea nina kääritatud peedipuljongiga loputada. Selleks purustatakse punased peet ja valatakse keeva veega. Pärast kolme päeva kestnud infusiooni filtreerige ja säilitage külmkapis umbes 4 päeva. Kroonilise vormi jaoks on vaja soolalahust. See juhtub, et see haigus on põhjustatud uimastitest, siis on kohustuslik need asendada identsete ainetega. Kui pikaajaline riniit on soovitatav alkoholi, boorhappe ja glütseriini segu sisse hingata. Kõik koostisained segatakse 1 tl.
Riniidi ravi lastel
Mida teha, kui lapsel külm? See on lihtne: minge arsti juurde. Pärast seda saate ravi alustada. Esiteks luua mugav keskkond. Külma temperatuuri korral on normaalne niiskus ja õhutemperatuur mitte üle 22 ° C. Lima paremaks muutmiseks võite kanda oma käsivarre alla padi, muutes keha nurka. Lapsele tuleb õpetada nina õiget puhumist ja see ei tohi lubada tattu sisse tõmmata. Vastasel juhul saab nakkuse nina-nina.
Ravi viiakse läbi kolmes etapis. Ja esimene puhastab. Soovitatav on kasutada pihustit. Seejärel eemaldage kõik jäägid marli või riidega. Teine etapp hõlmab vasokonstriktorite kasutamist. Parem on kasutada arsti soovitatavaid. Ärge unustage lühiajalist kasutamist. Mitte üle 7 päeva. Ja kolmas etapp: viirusevastaste ravimite kohustuslik kasutamine, mis tagab interferooni tootmise, mis hävitab viiruse.
Folk õiguskaitsevahendid aitavad ka lapse ravimisel. Sellest on parem konsulteerida arstiga. Mis iganes see oli, aga niipea, kui nohu algab, ei tohiks seda ignoreerida. Parem veel, vältida selle esinemise põhjuseid. Tervislik eluviis, sealhulgas kõvastumine ja tervislik toitumine, on parim ennetus.