Kui nina on täidetud, halveneb üldine tervislik seisund. Hingamise hõlbustamiseks kasutavad paljud farmatseutilised nina tilgad. Kuid sellised ravimid on sõltuvust tekitavad ja aja jooksul ei piisa 1-2 tilka.
Tugeva külma korral, kui tilgad ei aita, on soovitatav kasutada koduhooldust, mille retseptid võivad olla mitte ainult tõhusad, vaid ka lastele ja rasedatele ohutud.
Folk õiguskaitsevahendid võitluses ninakinnisuse ei ole halvem ravimpreparaatide nende tegevuse ja tõhusust. Külma ilmaga hakkades hakkavad nii lapsed kui ka täiskasvanud valutama. Seetõttu on oluline teada kodus kasutatavaid meetodeid, mis hõlbustavad kiiresti hingamist.
Kodus on palju võimalusi:
- Soe dušš. Kuum aur hinges siseneb hingamisteedesse ja võimaldab eristada sekretsioone ja hõlbustab hingamist. Sissehingamisel on sarnane toime.
- Joo palju vett. Suur kogus vedelikku aitab säilitada limaskestade nõuetekohast vedelikku, lahjendab sekretsiooni ja vähendab ärritust. Parim lahendus oleks soojad joogid (tee, vesi, piim) või puljongid.
- Puhata ülestõstetud peaga. Hoides pead kõrgemal positsioonil kui ülejäänud keha, võib ummistunud nina ja siinuste sümptomeid leevendada. Selleks pange padja pea alla ja lase rahulikus olekus 20-30 minutit.
- Niisutaja Liiga kuiv õhk võib raskendada hingamisraskusi. Õige siseruumide niiskus leevendab põletikku ja takistab ninakinnisust.
Selleks, et vabalt hingata ja nohu vabaneda, peaksite ruumi regulaarselt ventileerima, õhku niisutama ja temperatuuri hoidma + 22-23 kraadi Celsiuse järgi.
Sellised sündmused aitavad mitte ainult vabaneda ninakinnisusest, vaid ka vältida sarnase probleemi ilmnemist.
Kuidas vabaneda ninakinnisusest kodus
Nina hingamine mõjutab negatiivselt kogu organismi tööd. Suu kaudu siseneva õhu maht on liiga väike, et tekitada rindkeres piisavat survet, nii et pikaajaline suu hingamine mõjutab negatiivselt südame toimimist. Ninakinnisus mõjutab ka aju toimimist, kuna keha ei saa piisavalt hapnikku. Selliste sümptomite korral on vaja võtta kõik meetmed, et taastada looduslik hingamisfunktsioon. Mida täpselt me üksikasjalikumalt kaalume.
Ülekoormuse ravi üldpõhimõtted
Pimeda nina ravi üldpõhimõtted langevad ebameeldiva sümptomi kõrvaldamiseks ja hingamisteede taastamiseks. Sõltuvalt probleemi allikast võib ravi olla konservatiivne, kirurgiline, mittetraditsiooniline, meditsiiniline. Füsioterapeutilisi protseduure ja massaaže kasutatakse laialdaselt ninaprobleemide ravis.
Esimene asi, mida mõelda nina hingamise puudumisel, on allergia. Tingimus on üsna ohtlik ja vajab meditsiinilist abi. Akuutse reaktsiooniga võib tekkida angioödeem. Kui lastel ilmnevad nina äkilise paistetuse sümptomid, süvendab see olukorda veelgi. Ägeda allergia raviga kaasneb antihistamiinide ja sümptomaatiliste ainete kasutamine.
Kui inimesel ei ole tatt, kuid nina ei hingata, võite mõelda haiguse algstaadiumile - refleksile. 1-2 päeva jooksul täheldab patsient ninasõitude tõsist turset ja ummikuid, pärast mida ta alustab läbipaistva nina lima rikkalikku väljavoolu. Sellised sümptomid on iseloomulikud nohu ja ARVI.
Nakkushaigused nõuavad patsiendile sümptomaatilist ravi ja mugavate tingimuste loomist. Mitte-nakkusliku haigusega haigused, millega kaasneb ninakinnisus, viitavad erinevale ravile, mis vastab sümptomite põhjusele.
Kui ninakaudse hingamise puudumisega kaasneb lämbumine ja valu rinnus, on vaja otsida hädaabi. Kiirabi tuleks kutsuda ka siis, kui ninaverejookse täheldatakse samaaegselt ummikute või kehatemperatuuri tõusu korral.
Ravimid
Kiiresti vabaneda ninakinnisusest kodus on võimalik ainult vasokonstriktorite abil. Neid ostetakse igas retseptis ilma retseptita. Ravimite maksumus varieerub paarikümnest rublast mitme sajani. Ravimite hinnakategooria määrab kindlaks toimimise põhimõte, töö kestus ja kasutusmugavus.
Kasutatakse turse hingamise hõlbustamiseks. Ravimid mõjutavad veresoonteid, piirates neid mõne minuti jooksul pärast kasutamist. Ravimi kasutamise tulemus on kohe nähtav.
See kestab 4-12 tundi, mis sõltub toimeainest. Sa peaksid teadma, et vasokonstriktorite tilgad on sümptomaatilised ravimid, need ei mõjuta probleemi, mis põhjustas sümptomi.
Lühikese toimingu tilgad (mitte rohkem kui 4-5 tundi) on järgmised:
- Naphthyzinum
- Rinazin
- Sanorin
Keskmine kestus (6-8 tundi):
- Tizin
- Glasoliin
- Otrivin
- Xylen
- Farmazoliin
Pikaajalise kokkupuute tilkade (rohkem kui 10 tundi) loend sisaldab järgmist:
- Nazivin
- Nasool
- Vicks
Ravimeid on vaja kasutada ainult vajadusel, mitte rohkem kui 2-4 korda päevas. Eneseabi selliste vahenditega ei tohiks kesta kauem kui 3–5 päeva, kuna nad on kõik sõltuvust tekitavad ja muutuvad pärast nädala möödumist ebaefektiivseks.
Ainus erand on ksülomentasoliini baasil kokkupuute keskmise kestuse langus. Neil on lubatud võtta kuni 14 päeva.
On vormis tablettide ja nina tilgad kasutatakse allergiline riniit. Selle tingimuse enda äratundmine ei ole alati võimalik. Seetõttu tuleb antihistamiiniravimeid kasutada väga hoolikalt, järgides rangelt juhiseid.
Kiire, kuid lühiajalise toimega ravimite hulka kuuluvad: Suprastin, Dimedrol, Tavegil, Diazolin. Järgmistel ainetel on kehale vähem kõrvaltoimeid: Loratadine, Cetrin, Zodac. Selliste ravimite efektiivsus on siiski täheldatud hiljem ja toime kestab kauem.
Hädaabivahendeid allergia korral peate viivitamatult pöörduma arsti poole.
Kortikosteroidid - Avamis, Tafen, Nasonex.
Kasutatakse koos allergilise ummikuga. Need ei sobi hädaabiks, kuna taotluse maksimaalne mõju saavutatakse 2-3 päeva jooksul.
Sellegipoolest teevad ravimid head tööd: neil on põletikuvastane, antiaderootiline, antipruritiline toime ja see võib täielikult külma ravida, tingimusel et kokkupuude allergeeniga on peatunud. Retsepti alusel saab neid tööriistu kasutada pikka aega.
Sissehingamine: kuum ja külm
Sissehingamise abil on võimalik nina tungida kodus kodus. Aromaatse õli sissehingamine annab hea mõju. Selleks kasutatakse eukalüpti. Tema paaridel, mis tungivad nina kaudu, on läbitungiv mõju.
Juba manipuleerimise käigus muutub hingamine kergemaks. Menetluse läbiviimiseks keedetakse vett kaussi või pannil ja lisage paar tilka eukalüptiõli.
30-40 sentimeetri kauguselt konteineri painutamine ja pea katmine rätikuga hingavad vaheldumisi ühe ja teise ninasõõrme paari.
Protseduuri ei tohiks teha väikeste laste ja kõrgenenud kehatemperatuuriga patsientide, samuti südamepõõsaste põletike puhul, mida tähistab kollane ja kollane-roheline värvus. Kuuma sissehingamine on larüngiidi korral vastunäidustatud, mille üheks sümptomiks võib olla ninakinnisus.
Külma sissehingamine võib kiiresti aidata, kui nina ei hingata ja seda saab teha isegi kõrgemal kehatemperatuuril. Lihtsaim viis on kasutada mini-pliiatsid.
Kodumaistes apteekides on populaarne Gold Star pliiats, mis sisaldab mentooli, piparmündi, eukalüpti ja taimeõlisid. Soovi korral saate sissehingamiseks osta Tai ja Läti minipliiatsid, kuid neid võib olla raske leida. Kui selline seade on kodus esmaabikomplektis, siis on see ideaalne ninakinnisuse korral isetarbimiseks.
Ülekoormuse abivahendite sissehingamine võib toimuda spetsiaalse seadme abil - nebulisaatori abil. See on tõhusam meetod kui aur. Seade purustab ravimit väikesteks osakesteks ja niisutab ühtlaselt ninaõõnesid. Sellised vastunäidustused puuduvad, kui te ei kasuta eeterlikke õlisid ja maitsetaimi, millele patsient võib olla allergiline.
Isetarbimiseks lubatud soolalahused: naatriumkloriid, mineraalvesi või spetsiaalsed vees kasvatatavad pulbrid (näiteks Dolphin). Protseduur hõlmab nina limaskesta niisutamist ja paksude röga väljavoolu parandamist ning on äärmiselt tõhus nii riniidi kui köha puhul.
Loputamine
Loputada nina nina kodus ei ole alati võimalik. Sellised protseduurid on kõrvapõletiku, eustahhiidi ja teiste kõrvaõõnes esinevate põletikuliste protsesside puhul rangelt keelatud. Ärge loputage väikesi lapsi. Kui ülekoormuse põhjuseks on koe turse, võib see protseduur põhjustada ebameeldivaid tagajärgi.
Kudede ödeemi poolt blokeeritud nina läbimisel läbib pesulahus mis tahes kohale, kust pääseb välja: kõri, nasolakrimaalsed kanalid, kõrvad.
Selle protseduuri tulemusena viiakse nakkus koos vooluga üle naaberpiirkondadesse.
Nina on võimalik ninakinnisusega nihutada ainult siis, kui on kindel, et hingamisraskused on põhjustatud paksude lima kogunemisest. Sellisel juhul peske vool seda ja puhastab limaskestasid. Relief tuleb kohe pärast manipuleerimist. Pesemiseks mõeldud seadmeid saab osta apteegist: Dolphin (jagatud lasteks ja täiskasvanuteks, viimasel on suurem vool), sinuse kateetrid, veekeetja Aquamaris.
Kui patsient kahtleb pesumasinate kasutamise ohutuses, siis tuleb limaskestade niisutamiseks kasutada tilka, pihustit ja pehmet duššit: Aqualor, Physiomer, Aquamaster, Salin ja teised.
Majapidamisvahendid
Nina ummikuid kodus saab ravida traditsioonilise meditsiini abil. Igale perenaine arsenalile kättesaadavad improviseeritud ained avaldavad põletikuvastast ja hingavat toimet.
Oluline on meeles pidada, et see meetod ei ole kõigil juhtudel tõhus. Näiteks allergia korral võib folk õiguskaitsevahendite kasutamine patsiendi seisundit halvendada. Kui ummikud on põhjustatud võõrkeha tungimisest, ei aita ka need manipulatsioonid. Enesehoolduse positiivse tulemuse puudumine 1-2 päeva jooksul kohustab patsienti konsulteerima arstiga.
- Sibul ja küüslaugu mahl - omab loomulikku antibakteriaalset toimet. Ettevaatust parandusmeetod on tugevalt pigistav. Mõne tilga õli lisamine annab täiendava pehmendava toime.
- Peedi mahl - eemaldab turse ja tal on taastav toime. Ei tohiks kasutada alla 3-aastastel lastel.
- Aloe mahl - aitab puhastada ninakäiku retseptori ärrituse tõttu. Aktiivse aevastamise kaudu, alustades mõne sekundi jooksul pärast ravimi manustamist, eemaldatakse paks nina lima.
- Mesi kompressid - omavad antimikroobseid ja tervendavaid mõjusid, pehmendavad limaskestasid ja aitavad taastada hingamist. Vastunäidustatud allergikutele.
Kodus saate valmistada soolalahust, mis on lubatud tilgutada mõni tilk kuni 8 korda päevas. See rahuldab limaskesta ja õhutab paks lima. Selleks on vaja liiter keedetud vett, tl soola ja sooda.
Soojenemine
Põletatud nina katkestamiseks kodus saadakse soojenemine. Protseduur on vastunäidustatud, kui hingamisfunktsiooni kahjustus on tingitud mädastumisest. Ei ole võimalik iseseisvalt eristada, seega tuleb soojendamise üle otsustamisel jälgida erilist hoolt.
Nina võib soojendada soola või munaga. Esimesel juhul kuumutatakse lahtine aine küpsetusplaadis ja pannakse puhtasse rätikusse või sokkidesse. Muna peab olema keedetud ja pakitud ka lapiga. Kuumus tuleb kanda vaheldumisi nina ühele ja teisele küljele. Protseduuri kestus on 10-20 minutit.
Nina soojenemine, paljud patsiendid nimetavad UV-kiirgust. Kui majas on spetsiaalne lamp, siis on võimalik nina läbipääsud sellega töödelda. Protseduuri kestus on 60-120 sekundit. Ravi annab lokaalse desinfitseeriva toime (bakterid tapetakse ultraviolettkiirguse abil), mille tulemuseks on tursefekt.
Massaaž
Kui ravimeid ei ole, ja isegi ebatavalisi abinõusid puuduvad, võib massaaži kasutada ummikute tõhusaks raviks. Mõju üksikutele punktidele parandab vereringet ja soodustab vedeliku väljavoolu nina veresoontest. Massaaž viiakse läbi vastavalt järgmisele algoritmile:
- kulmude sisemise nurga vaheline aktiivne massaažipunkt;
- rõhk punktile, mis asub 2 cm kõrgusel (otsmikualal);
- nina servade punktide ümmargune masseerimine (silmade sisemise nurga all);
- rõhk nina tiibade all asuvatele punktidele.
Kõik liigutused viiakse läbi 10 sekundi jooksul. Te võite tunda hingamisprotsessi massaažiprotsessis.
Miks mitte nina hingata: mida teha? Ravimeetodid
Riik, kus nina ei hingata, toimib inimesele väga depressiivselt ja takistab elada täiselu.
Et ainult inimesed ei võta seda selleks, et sellest vabaneda. Kuid mõnikord ei õnnestu kõik jõupingutused.
Kuidas probleemi lahendada? Mis tähendab kõige tõhusamat ja mis võib olla põhjus, miks see muutub raskeks ja raskeks hingata.
Ninakinnisuse põhjused
Suur hulk haigusi võib kaasneda nina hingamise rikkumisega. Mõnedele neist on ebamugavustunne tüüpiline ainult öösel või hommikul, teiste jaoks - püsiv. Kuid enamik haigusi on üks ühine asi - nina turse.
Sellistel juhtudel kaebavad patsiendid üldiselt, et nina on ummistunud ja ei puhu välja ning tatt võib olla või mitte olla.
Seetõttu on mõistlik küsida, mida teha, kui nina on ummistunud ja ei ole tilka? Kuid sellest on võimalik rääkida alles pärast seda, kui on kindlaks määratud põhjus, mis on tingitud ebasoodsas olukorras olevast arengust, sest ilma seda kõrvaldamata annavad kõik olukorra parandamise katsed vaid lühiajalise tulemuse. Kõige sagedamini täheldatakse seda ARVI taustal, kuid on ka muid, tõsisemaid põhjuseid.
Krooniline nohu
Kroonilise nohu on mitut liiki, kuid kõigil on pidev ummistus. Paljud tegurid võivad põhjustada haiguse arengut, kaasa arvatud nende tervise hooletus ja ägedate hingamisteede nakkuste hiline ravi. Erinevatel juhtudel võib patoloogiaga kaasneda nohu, kuivad limaskestad ja koorikute teke.
Polüübid ninas
Need kasvajad on valutu ja nende suurus ei ületa 3-4 sentimeetrit. Kuid nad on puhtalt mehaanilised, et vältida normaalset hingamist, mis põhjustab nõrgenemise tunnet. Lisaks võib polüpoosi kaasneda aevastamine, halvenenud lõhn, peavalu ja nina.
Vasomotoorne riniit
Seda tüüpi rinorröa on vasokonstriktorite kontrollimatu pikaajalise kasutamise tulemus. Tema ravi peab käsitlema ainult kõrge kvalifikatsiooniga spetsialist, sest narkootikumide valimine sellistes olukordades on üsna mitmekülgne.
Kahjuks ei ole konservatiivne ravi alati edukas, nii et arenenud juhtudel määratakse patsientidele invasiivsed ravimeetodid.
Nina vaheseina kõrvalekalle
Sellised deformatsioonid, nagu ka igasuguste kasvajate moodustumine luustikul, näiteks harjad või naelu, võivad tekitada normaalse hingamise häireid. Põhimõtteliselt on patoloogia kaasasündinud, kuigi ka näo mitmesugused vigastused võivad põhjustada selle tekkimist.
Sellegipoolest elavad paljud inimesed palju aastaid ilma, et oleksid teadlikud selle kohalolekust, sest deformatsiooni tunnused võivad ilmneda igal ajal elus ja mõnes olukorras võivad need ilmneda vaid norskamisega või asjaoluga, et üks ninasõõrm ei hingata.
Puudujäägiga on võimalik toime tulla ainult operatsiooniga, ja sellistes olukordades olevad ravimid võivad ebameeldivad sümptomid mõnda aega kõrvaldada.
Sinusiit
Seda tüüpi sinusiit on kõige levinum. Seda iseloomustab ägeda põletikulise protsessiga ninasõõrmed, mis paiknevad nina mõlemal küljel.
Kui te ei alga ravi õigeaegselt, muutub haigus krooniliseks. Tema jaoks on tüüpiline ka kollakasrohelise tatt, peavalu vabastamine, eriti kui pea on kallutatud, palavik jne.
Allergiline riniit
Allergia - üks levinumaid põhjuseid, miks nina hingata, eriti kevadel ja suvel. Limaskesta allergeenide sissetung põhjustab põletiku ja nohu teket. Sellega võib kaasneda konjunktiviit.
Miks nina ei hingata, kuid tatt ei ole?
Fakt on see, et on olemas nina hingamise põhjuste mass. Aga mõnikord on nina ummistunud ja külm. Täiskasvanutel nähakse seda kõige sagedamini:
- polüpoos;
- nina vaheseina kõverus;
- krooniline hüpertroofiline ja atroofiline riniit;
- raseduse ajal.
Lisaks sellele ei hingata lastel peale adenoidiitiga nina ja õhu banaalne kuivus halvasti.
Kuidas puhastada nina ja vabaneda ummikutest. Hingamise taastamine
Lihtsaim ja ohutum meetod on soolalahuste pesemine. Neid saab teha kodus või osta apteegis (Salin, Aquamaris, Quicks, Physiomer, Aqualor jt). Eriti kasulik on seda teha siis, kui nina täidetakse üles ja on võimatu hingata.
Sellegipoolest on kõige tavalisem meetod obstruktsiooni kõrvaldamiseks vasokonstriktorite tilkade või pihustite kasutamine. Neid ravimeid müüakse igas apteegis ja neid müüakse ilma retseptita ning ravimit saab rahakoti juurde võtta. Nende hulka kuuluvad:
Enamikul juhtudel annavad vasokonstriktorid kiiret toimet ja valides pikaajalise toimega ravimeid, näiteks Nazola Advance'i ja kauakestvaid (kuni 12 tundi).
Kuid selliseid ravimeid on võimatu kasutada rohkem kui 7 päeva, sest sõltuvus areneb neile ja tulemus võib olla oodatuga vastupidi.
Sellistes olukordades kaotavad väikseimad veresooned, mis toidavad ninaõõne limaskestasid, oma võimet iseseisvalt reguleerida oma tooni, mistõttu turse püsib püsivalt ja ilma uuteta ning see ei läbi ravimite suurenevaid annuseid.
Tulevikus on vasokonstriktorite kuritarvitamise tagajärgede kõrvaldamine üsna raske, rääkimata ummikute probleemi säilitamisest ja suurendamisest.
Seetõttu võite proovida tulla ilma kodusemata ebamugavustega kodus. Samad meetodid jõuavad ka farmatseutiliste ravimite ebatõhususe tõttu. Me räägime neist allpool.
Mõnikord ei ole kõik sõltumatud katsed taastada normaalset hingamist edukalt.
Kui miski ei aita ja probleem püsib kauem kui 1-2 nädalat, peaksite pöörduma otolarüngoloogi või vähemalt terapeutiga, sest rasked haigused võivad olla haiguse põhjuseks.
Sõltuvalt sellest, mis põhjustas ebamugavustunnet, võib arst määrata mitu ravimit:
- Ebamugavustundlikkuse allergiliseks iseloomuks kasutatakse antihistamiini (Erius, Loratadin, Suprastin ja teised).
- Kortikosteroidid (Nasonex, Fliksonaze, Bekonaze jne) on kohaliku toime tugevad hormonaalsed ained. Need põhinevad glükokortikoididel, millel on tugev põletikuvastane toime. Seetõttu on nende kasutamine raske allergiliste reaktsioonide korral soovitatav.
- Antibiootikumid Bioparox ja Isofra on laia spektriga antibakteriaalsed ravimid, mida kasutatakse laialdaselt otolarüngoloogias. Nendel ravimitel on spetsiaalsed ninaotsad, mis muudavad selle kasutamise lihtsamaks. Nende meetod on näidustatud sinusiidi, frontaalse sinusiidi, raske bakteriaalse nohu jne korral.
Kirurgiline sekkumine ja muud invasiivsed teraapiad
Kahjuks on teatud tervisehäirete korral vaba nina hingamine võimalik taastada ainult invasiivsete meetoditega:
Rasedus on erijuhtum.
Tulevased emad seisavad tihti silma ülemiste hingamisteede haigustega, mida põhjustab mitte ainult immuunsuse vältimatu vähenemine, vaid ka keha füsioloogilised muutused.
Seetõttu kurdavad paljud naised ninaõõne limaskestade kuivuse ja turse, kui nohu ei ole, mis reeglina ei tähenda normist kõrvalekaldumist.
Kuigi ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone, sinusiidi ägenemisi ja teisi kroonilisi haigusi, mis on üsna ägedad ja pikaajalised, ei ole harva esinenud.
Igal juhul ei ole raseduse ajal ravimi kasutamine ise seda väärt, sest see võib olla ohtlik arenevale lootele.
Kuid probleemi ei ole võimalik eirata, sest see viib hapniku kontsentratsiooni vähenemiseni veres, mis pikaajalise säilitamisega kahjustab lapse seisundit ja võib põhjustada hüpoksia, kehalise ja vaimse arengu mahajäämust.
Sõltuvalt patsiendi seisundist ja ebamugavustunde esinemise põhjusest võib arst soovitada, et ta kasutaks erinevaid ravimeid kui eespool kirjeldatud. Ja sümptomite kõrvaldamiseks nimetatakse sageli:
- vasokonstriktor langeb;
- antihistamiinid;
- soolalahused;
- folk õiguskaitsevahendeid.
Siiski, kui põhjuseks on loomulikud hormonaalsed muutused, siis ärge muretsege, sest pärast sündi taastub kõik kiiresti normaalseks. Ja enne nende tekkimist peate järgima arsti soovitusi ja kasutama sümptomaatilist ravi ning on parem proovida ebamugavustunnet ilma tilkadeta.
Tulevased emad seisavad tihti silma ülemiste hingamisteede haigustega, mida põhjustab mitte ainult immuunsuse vältimatu vähenemine, vaid ka keha füsioloogilised muutused.
Seetõttu kurdavad paljud naised ninaõõne limaskestade kuivuse ja turse, kui nohu ei ole, mis reeglina ei tähenda normist kõrvalekaldumist.
Kuigi ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone, sinusiidi ägenemisi ja teisi kroonilisi haigusi, mis on üsna ägedad ja pikaajalised, ei ole harva esinenud.
Igal juhul ei ole raseduse ajal ravimi kasutamine ise seda väärt, sest see võib olla ohtlik arenevale lootele.
Kuid probleemi ei ole võimalik eirata, sest see viib hapniku kontsentratsiooni vähenemiseni veres, mis pikaajalise säilitamisega kahjustab lapse seisundit ja võib põhjustada hüpoksia, kehalise ja vaimse arengu mahajäämust.
Sõltuvalt patsiendi seisundist ja ebamugavustunde esinemise põhjusest võib arst soovitada, et ta kasutaks erinevaid ravimeid kui eespool kirjeldatud. Ja sümptomite kõrvaldamiseks nimetatakse sageli:
- vasokonstriktor langeb;
- antihistamiinid;
- soolalahused;
- folk õiguskaitsevahendeid.
Siiski, kui loomulikust hormonaalsest muutusest tingitud peenetunde tunne, siis ärge muretsege, sest pärast sündi taastub kõik kiiresti normaalseks.
Ja enne nende tekkimist peate järgima arsti soovitusi ja kasutama sümptomaatilist ravi ning on parem proovida ebamugavustunnet ilma tilkadeta.
Laps ei hingata nina: mida täiskasvanud teevad?
Sageli on lümfoidkoe poolt moodustunud neeruhaiguste põletik, mis on laste nina hingamishäirete põhjuseks.
Põletikuline protsess kutsub esile selle suurenemise, mis viib kohaliku immuunsuse ja sagedaste nakkushaiguste vähenemiseni, millega sageli kaasneb külm.
Peaaegu pidevalt esinevad adenoidiitide eristavad tunnused on järgmised:
- peavalud;
- kuulmiskahjustus;
- laps magab suu lahti;
- pidev väsimus isegi hommikul;
- madalam hääl;
- hingamisteede häired, eriti öösel, mis ilmneb asjaolust, et laps hingab tugevalt, köhib või piinab astmahooge;
- kui patoloogia areneb, võib täheldada, et laps on nina.
Sellistel juhtudel võib lapse aidata operatsiooniga, mis seisneb adenoidide eemaldamises. See toimub minutites ja ei ole seotud raskuste ja tüsistustega.
Kuid tänapäeval kasutatakse seda ravimeetodit üha vähem, sest neelu mandel on mikroorganismide jaoks loomulik barjäär. Seetõttu võivad bakterid selle puudumisel tungida hingamisteedesse ja põhjustada bronhiidi ja teiste sama tõsiste haiguste teket.
Seetõttu toimub adenoidiidi ravi peamiselt konservatiivselt. Pealegi suureneb enamik lapsi haigusest, sest isegi suurenenud adenoidid muutuvad aastate jooksul järk-järgult väiksemaks. Seetõttu on noorukieas haigus tavaliselt täielikult taandumas, mis tähendab, et vanemad peaksid tegema kõik selleks, et vältida operatsiooni. Selleks peate:
- karistada last;
- pakkuda oma lapsele täielikku tasakaalustatud toitumist;
- kõndige rohkem, eelistatavalt teedelt eemal;
- regulaarselt minna kuurortidesse;
- tagada lasteaias optimaalne niiskuse ja temperatuuri tase;
- alustage aktiivset ravi väikseimatel märkidel.
Üldiselt on need reeglid asjakohased kõigile lastele, kuna nende põhiülesanne on tugevdada immuunsüsteemi ja minimeerida lastel vältimatu ARD kulgu.
Kui lapse ninakinnisuse rikkumise põhjuseks on viirusinfektsioon, sinusiit või mõni muu haigus, ei tohiks te ise ravida, sest murenute tervis sõltub otseselt ravimite valimisoskusest.
Seetõttu on kiire ja lihtne taastumise võti õigeaegne pöördumine lastearsti poole ja tema soovituste täpne järgimine. Siiski võib teile määratud ravi kõrval:
- loputage ninaõõnt regulaarselt soolalahusega;
- sissehingamine mineraalveega või maitsetaimede keetmine;
- teostama akupressiooni.
Kui lapse nina on blokeeritud ja ei hingata
Vanemad võivad silmitsi seista, et vastsündinud on nina. See ilmneb vilistava hingamise, söötmise ajal jne. See on tavaliselt füsioloogilise nohu märk. Lapse jaoks ei ole see ohtlik ja möödub 2,5 kuud.
Selle nähtuse põhjuseks on kohanemine uute elutingimustega. Seetõttu võib igasugune sekkumine selles protsessis lõppeda halvasti.
Ainus asi, mida vanemad peaksid tegema, on korrapäraselt lima imeda piimast ja pesta seda soolalahusega mitu korda päevas, eelistatult enne söömist või magamist.
Kuid üsna sageli imikutel arenevad ja SARS. Sellistel juhtudel on äärmiselt oluline kutsuda pediaatrit väikseimatel põhjustel, kuna kõik põletikulised protsessid ninaõõnes võivad põhjustada komplikatsioonide tekkimist keskkõrvapõletiku kujul, mis on tingitud imikute ENT organite struktuuri eripäradest. Enne arsti saabumist ja kogu raviperioodi jooksul peaksid vanemad:
- hoida õhu niiskust lasteaias 50–60% ja temperatuuri 18–20 ° С;
- õhu ruumi;
- igapäevane märgpuhastus;
- eemaldada kõik tolmu kogujad, sealhulgas pehmed mänguasjad ja raamatud;
- jälgima kõikide imikute tarvikute ja mänguasjade puhtust.
Te ei tohiks alustada vaakokonstriktorite matmist ennast ja isegi kui arst on nende kasutamise lubanud, ei tohiks te neid kuritarvitada. Soovitame neid ravimeid kasutada ainult enne söötmist, kui laps on raske imeda või enne magamaminekut.
Mida teha, kui tilka ei ole?
Nasaalse hingamise leevendamiseks on palju võimalusi ilma mingite ravimpreparaatide kasutamiseta. Ametliku meditsiini meetodid hõlmavad:
Sissehingamine. See on sissehingamine sooja auru, eriti rikastatud põletikuvastaste ühenditega, on pikka aega kasutatud, et hõlbustada hingamist ilma tilka.
Pannil võib hingata nii lihtsa keedetud veega kui ka mineraalveega, ja parem on valmistada ravimtaimede küpsiseid, näiteks kummeliõied, saialillid, pärilikud maitsetaimed, eukalüpti lehed jne.
Manipuleerimist tuleb teha 2-3 korda päevas 15 minuti jooksul. Kuid laste ravimisel peate olema põletuste vältimiseks eriti ettevaatlik, kuid pigem saama majapidamises kasutatava inhalaatori.
Võite kasutada ka traditsioonilise meditsiini abi, sest arvukad ülevaated inimestest tõestavad, et see on efektiivne isegi haiguse edenedes, ja tilgad ei aita. Nende hulka kuuluvad:
- Soe tee, 1 supilusikatäis mett, vaarika moosi või pärn lilli.
- Aloe mahl Mitmed pestud plaadid on jahvatatud, mähitud või sidestatud ja pressitud mahla. See on maetud iga ninasõõrmega pipeti abil 2-3 tilka kolm korda päevas.
- Sinepiplaastrid 2 sinepiplaati kastetakse kuuma veega veiniga konteinerisse, volditakse välja ja fikseeritakse sidemega kontsadesse. Nad panid jalgadele soojad sokid ja lähevad paar tundi sooja tekke all magama.
Kui nina on blokeeritud ja on võimatu hingata, mida teha kodus?
Ravida nina ummikuid kodus võib olla ravimid või folk õiguskaitsevahendid. Selleks peate mõistma sümptomi põhjust: seda võivad põhjustada allergiline riniit, nohu või limaskestade mehaaniline ärritus. Hingamine on öösel sagedamini halvem, kuid võib püsida kogu päeva jooksul. Rinnakasutuse ja ninakinnisuse ravi tuleb alustada kohe - jooksev infektsioon võib põhjustada ohtlikke tüsistusi, sealhulgas kroonilist bronhiiti ja kopsupõletikku.
Ninakinnisuse põhjused
Raske hingamine on tervisele ohtlik. Lastel ja täiskasvanutel on ninakinnisuse tavaline põhjus külm. Sellega kaasneb nohu, köha, palavik ja üldine tervise halvenemine. Seda tuleks eristada allergiatest - ravi on erinev. Põhjused võivad olla ka järgmised:
- anatoomilised omadused - nina vaheseina kõverus;
- ülemiste hingamisteede bakteriaalsed ja viirushaigused;
- riniit, sinusiit, sinusiit, mis tahes päritoluga frontaalne haigus;
- võõrkeha nina kaudu või polüüpide teket.
Isegi kui sümptom on põhjustatud hooajaline katarraalne nohu, mõjutab see heaolu. Ebapiisava hapnikusisalduse tõttu aeglustuvad metaboolsed protsessid, keha ei suuda toota energia taaskasutamiseks. On vaja ravida ninakinnisust samaaegselt etiotroopse ravi kasutamisega - need, mis mõjutavad haiguse põhjust. Ainult integreeritud lähenemisviis tagab kiire taastumise ilma tagajärgedeta.
Kuidas kergendada hingamist
Kui nina on blokeeritud ja seda on raske hingata, siis terapeut teeb seda, mida teha kodus. Ravi taktika on selle patoloogia erinevate põhjuste jaoks omaette. Niisiis, allergilise riniidi korral on näidatud antihistamiinide kasutamine. Nohu ja ninakinnisuse sümptomaatiliseks raviks, kui nad ei ole seotud allergiatega, võite kasutada ühte järgmistest meetoditest:
- ravimite nina tilgad põletikuvastaste ja vasokonstriktorite komponentidega;
- auru sissehingamine eeterlike õlide, ravimpreparaatide või ravimtaimede lisamisega;
- ninasõitude pesemine;
- soojenemine on bakteriaalse infektsiooni korral vastunäidustatud.
Mõnel juhul ei saa kodu parandusmeetmed teha. Niisiis, vaheseina kumerus on pidevalt. Sellest sümptomist täielikult vabaneda on võimalik ainult kirurgilise sekkumise teel.
Pesulahendused
Ravimeid ninakäikude puhastamiseks saab valmistada iseseisvalt. Neid kasutatakse pesemenetluse vormis, mis võimaldab eemaldada lima ja tatt, samuti limaskestade raskesti ligipääsetavaid piirkondi. On mitmeid turvalisi ja kasulikke retsepte, mida saate ise teha:
- soola keetmise vesilahused, kuid parem on osta merd;
- sooda veega - puhastab nina ja desinfitseerib limaskesta;
- nõrk vesilahus, lisades propolise tinktuuri;
- taimsed segud;
- Furacilin on üks kõige soodsamaid ravimeid;
- Toode, millele on lisatud meresoola, sooda ja paar tilka joodi, on üks kõige keerulisemaid ja tõhusamaid;
- ravimid (Rotokan, Elekasol).
Pesulahus peaks olema toatemperatuuril. Liiga soe vedelik põleb ja kahjustab nina läbipääsu limaskesta ja võib põhjustada süvenemist. See on väga tõhus protseduur, kui limaskestade kogunemise tõttu nina kaudu on võimalik hingata. Siiski ei saa seda teha pidevalt - mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas.
Lahuse valmistamine oma käte pesemiseks
Ravikomponendid on alati kodus, lisage lihtsalt lusikatäis lihtsat lauasoola, et saada külma ravimiseks. Kui ühendate soola soodaga pool lusikaga ja lisate paar tilka joodi, saad tõhusama vahendi, millel on tugev antibakteriaalne toime. Kui ei ole võimalik arsti poole pöörduda või apteegisse minna, leevendab selline lahendus kogunenud eritist, hävitab baktereid, vähendab põletikku ja turset.
Juhend nina pesemise korra kohta
Kõigepealt tuleb teil puhastada nina läbipääsud lima mehaaniliselt (puhuda nina) ja vajadusel eemaldada turse vasokonstriktsioonilise pihustiga või tilka. Seejärel tehke pesu vastavalt juhistele:
- mõõta 200 ml vedelat lahust ja tõmmake see süstlasse, pirni või spetsiaalsesse teekannu;
- kallutage pead nii, et üks ninasõõrmest on suurem kui teine;
- valage vedelik ülemise ninasõõrmesse - see peaks voolama alt, ilma suhu sattumata.
Vastavalt juhistele saab neid ravida erinevate lahendustega, vaheldumisi. Nii et hommikul kasutada Furacilin ja pärastlõunal - valmistada keeruline ravim koos maitsetaimede ja eeterlike õlidega.
Sinuse kuumutamine
Seda protseduuri soovitatakse nohu algstaadiumis, kui ninakinnisus on tingitud mittepurustavast läbipaistvast eksudaadist. Soojus stimuleerib sinuste vereringet, paistetus kiiresti kaob ja hingamine taastub. Kodu soojendamiseks on lihtne: peate soovitatavatest toodetest sooja kompressi tegema ja hoidma sinuste piirkonnas, kuni need jahtuvad või kasutavad valmis tööriistu:
- sool, mis on kuumutatud kuiva pannil, riis, lisades tilk eeterlikku õli, mis on pakitud riietesse;
- 2 kuumtöötlemata kartulit või 2 muna kooresse;
- pipra krohv;
- riivitud redise kompress koos mettega, mis on kaetud klambriga kile;
- spetsiaalsed seadmed: Minin ja Angle reflector.
Tugeva külmusega, millega kaasneb mädaniku või vere vabanemine, on soojenemine vastunäidustatud. Samuti ei teostata neid suureneva kehatemperatuuriga - vereringe kiirenemine võib viia asjaoluni, et nakkus levib kiiresti kogu kehas.
Massaaž külmalt
Kasulik elu on häkkimine, kui te hingate tugevalt ja teil pole käepärast mingeid ravimeid, saate täpsustada teatud alasid. See protseduur aitab nohu ülekoormuse tõttu, mis on põhjustatud nohu ja paksu lima kogunemisest. Pärast massaaži muutub see vedelaks ja kergesti eemaldatavaks. Tasub tähelepanu pöörata mitmele tsoonile vaheldumisi, iga 5-10 minuti järel:
- masseerige nina külgpindu ringliikumisega;
- Kulmude vaheline akupressuur;
- sõrme vajutamine paar cm kõrgusele esimesest punktist (otsaesist);
- survet nina tiibade all olevale alale.
Massaaži peamine eelis külma eest on vastunäidustuste puudumine. Protseduuri saab teha igas vanuses, isegi väikelastele ja rasedatele, ilma hirmuta allergiatest ja muudest kõrvaltoimetest.
Rahva abinõud
Nina võib panna erinevatel põhjustel. Alternatiivse meditsiini retseptide hulgas on need, mis ravivad mis tahes päritolu nohu. Protseduuride koostisosana kasutati toitu, tervislikke maitseaineid, eeterlikke õlisid ja palju muid vahendeid. Ravimid tuleb valmistada vastavalt kõikidele proportsioonidele - ebaõige kasutamine võib põhjustada kõrvaltoimeid.
Õunasiidri äädikas
Seda ravimit peetakse rahvameditsiinis universaalseks, seda kasutatakse ka külma ja külma ravimiseks. Selleks võtke vatipadja, niisutage seda äädikhappes ja asetage nina tiivad 30 minutiks. Seejärel pühkige nahka nii, et see ei põhjustaks põletusi.
Marjorami keetmine
Ravimtaimi saab osta kuivatatud ja jahvatatud kujul. Klaas keevat vett vajab 4 lusikat. Segu kuumutatakse ja hoitakse veel 5-10 minutit madalal kuumusel, jahutatakse ja purustatakse. Apteegid müüvad majoraani õli, mis lisatakse aurude sissehingamiseks.
Ingver
Maitseainet kasutatakse mitte ainult toiduvalmistamisel, vaid ka traditsioonilises meditsiinis. Ingver on ärritav, mis parandab vereringet ja aitab ära puhastada. Mitmed meetodid selle valmistamiseks ja kasutamiseks külmetuses:
- kuum tee, millele on lisatud sidruni kiilud, väike kogus riivitud ingverit ja 1 spl. l mesi;
- 1 lusikatäis kummeli infusiooni nina läbipääsude pesemiseks vajalike vürtside lisamisega;
- 100 g peedimahla, mis on segatud lusikatäie riivitud ingveriga ja sisestatud paar tilka igasse ninasõõrmesse.
Ingveri müüakse ka maitseainena. Külmetuse korral on soovitatav lisada see kuumadele toitudele või jookidele. See on tõhus ka kurguvalu suhtes.
Küüslauk
See toode on üks esimesi tuntud looduslikke antibiootikume. Kui nohu muutub tugevaks ja ilmub mädane väljavool ninast, on selle kasutamine kõige tõhusam. Küüslaugu segu valmistatakse tilgutamiseks: üks osa riivitud värsketest toorainetest segatakse veega või õli (oliivi-, astelpaju) suhtega 1:10. Tööriist sisestatakse nina paar tilka. Väikestes kogustes soovitatakse inhaleerimiseks vedelikku lisada värske küüslauk.
Eeterlikud õlid
Need on taimede ja maitsetaimede ekstrakt. Riniidi, eukalüpti, kuuse, kamferi, küüslaugu, astelpaju, teepuu ja paljude teiste õlide ravis on end hästi tõestanud. Nende kasutamise eripära on see, et neid tuleb kasutada mõne tilga juures, erinevalt tavalistest köögiviljadest. Võib lisada inhaleerimislahustesse, nina süstimise ja pesemise vahenditesse, samuti soojades vannides immuunsüsteemi üldiseks tugevdamiseks.
Meetodid rasedatele naistele
Selle aja jooksul peaksite tundma tundmatuid retsepte. Rahvaparandused võivad põhjustada allergilisi reaktsioone ja krooniliste haiguste ägenemist. Parem on eeterlikud õlid ja auru sissehingamine keelduda. Ohutute vahendite hulgas on nina pesemiseks eristatavad küpsised ja taimsed infusioonid (kummel, saialill, salvei). Neil on kerge põletikuvastane toime ja paistetus.
Taimsed sissehingamine
Menetluse jaoks on parem kasutada mitme ürdi toorainet. Eriti eriti on okaspuud (kuusk, mänd või kadakad), eukalüpti lehed, vaarika ja sõstrad roheline abi. Neid keedetakse keeva veega ja proovige sisse hingata auru ja väljuda suu kaudu. Enne protseduuri on soovitatav nina läbipääsu mehaaniline puhastus ja pärast seda - tund aega soojeneda.
Sissehingamine eeterlike õlidega
See meetod võimaldab teil kiiresti ummikute, normaalse hingamise ja lõhna vabaneda. Igal õlil on oma kasutusomadused, kuid need ei lisa rohkem kui 1-2 tilka lahuse liitri kohta. Niisiis on teepuuõli põletikuvastased omadused, kahjustab bakteriaalset mikrofloorat, leevendab paistetust ja normaliseerib une. Eukalüpt aitab kaasa temperatuuri tõusule. Kampar ja kuusk kõrvaldavad köha, leevendavad närvisüsteemi. Et nad hakkaksid toimima, lahustatakse väike kogus kontsentraati soojas vees ja aurud sisse.
Rahapaja tee
Seda meetodit saab kasutada ennetamiseks. Retsept on lihtne: lusikatäis rohelist teed segatakse värskete või kuivatatud piparmüntide lehtedega võrdsetes osades, veega täidetud ja jäetakse pruulima. Maitse saab lisada mett või suhkrut. Tööriist leevendab limaskestade paistetust, aitab nohu, köha, ninakinnisust.
Merevesi
Sellel on võimas põletikuvastane toime, desinfitseeritakse limaskestasid ja vähendatakse nende turset. Pesemiseks on soola isotoonilised lahused, need sobivad igapäevaseks kasutamiseks, toimivad õrnalt, õhukesed ja eemaldavad lima. Hüpertoonilised lahused - need, mille soolasisaldus ületab 0,9%. Need on tugevad absorbendid, nad tõmbavad vedelikku ja leevendavad limaskestade paistetust. Lahust saab valmistada kodus veest ja meresoolast.
Nina tilgad
Soovita kasutada värskeid mahlasid mõnedest taimedest. Nina ummikud eemaldatakse kiiresti aloe ja kalanchoe, suhkrupeedi, ingveri või küüslaugu mahlaga. Puhtas vormis neid ei kasutata limaskestade põletuste suure tõenäosuse tõttu. Kontsentraadid segatakse veega või taimeõlidega vahekorras 1: 1-1: 5 ja lisatakse mõned tilgad ninasõõrmesse.
Soe vann
Need protseduurid on meeldivad ja kasulikud nohu korral. Vesi peaks olema 34-37 kraadi, kui see on liiga kuum, on oht kehatemperatuuri tõusule. Vanni võib täiendada kummeli, männipuude või pärnlillede, eeterlike õlide eemaldamisega. Need imenduvad organismis naha kaudu, pakkudes antipüreetilist toimet ja tugevdades immuunsüsteemi.
Ennetavad meetmed
Külmumist on võimalik vältida igal ajal, sealhulgas immuunsuse kaitse hooajalise languse ajal. Ninakinnisuse vältimiseks on mõned lihtsad viisid:
- järgige dieeti - toit peaks sisaldama õige koguse vitamiine ja mineraalaineid;
- vältida hüpotermiat, hoida kurku ja jalgu talvel soojas;
- kasutage suurt hulka vedelikku, on kasulik teele lisada sidrun, viburnum, piparmünt;
- külmhooajal vitamiinikomplekside võtmiseks.
Tugeva nohu ja ninakinnisuse ravimiseks kodus on mitmeid viise: ravimpreparaadid ja traditsioonilised meditsiini ettekirjutused. Sõltumata valitud meetodist on ravi vajalik esimeste sümptomite ilmnemisel. Selle eiramine võib põhjustada alumiste hingamisteede infektsioone, keskkõrva ja muid ohtlikke komplikatsioone.
Kuidas ravida tugevat ninakinnisust, kui tilgad ei aita?
Inimene vajab hingamiseks hingetõmmet ja hingame, et elada. Kui nina on ummistunud ja hingamine on raske, tekitab see vähemalt ebamugavustunnet ja mõnede inimeste jaoks muutub see tõeliseks piinaks. Hapniku puudumine kahjustab pea, mälu ja tähelepanu on häiritud, täiskasvanute töövõime vähenemine ja laste areng. Mida teha, kui nina on täidisega ja inimene ütleb: „Ma ei saa hingata, miski ei aita mind”? Mõned ei tee midagi ja püüavad kohaneda uue olukorraga, teised eelistavad ravida kõikvõimalikke võimalusi (tilgad, pihustid, loputus, sissehingamine). See juhtub, et ravim ei olnud käepärast, kuidas saab leevendada seisundit kodus, kui teie nina on väga väsinud?
Põhjused ja mehhanismid
Ninakinnisus täiskasvanutel või lastel toimub erinevatel põhjustel. See ei ole iseseisev patoloogia, vaid kehas tekkinud probleemide sümptom.
Ninakaudse hingamise aluseks on nina limaskesta ja paranasaalsete ninaosade turse, mis esineb kaitsva reaktsioonina nakkusetekitajate, allergeenide või hormonaalsete häirete, hüpotermia või mehaaniliste kahjustuste tagajärjel.
Peamised põhjused, miks nina täiskasvanud võib olla:
- Viirusinfektsioon (kõige levinum olukord) - viirus tungib õõnsusse ja nina koos sissehingatava õhuga, paljuneb intensiivselt limaskestale, põhjustades põletikku (paistetus, nohu ja ninakinnisus), mida saab kodus ravida.
- Bakteriaalne infektsioon - bakterid võivad saada kahjustatud limaskestale väljastpoolt või neid võib ravida vere kaudu kehast kroonilistest fookustest. Sageli esineb see ARVI komplikatsioonina, sel juhul on protsess edasi lükatud, tekib mädane põletik, mis mõjutab mitte ainult nina, vaid ka paranasaalseid siinuseid. Fistuli turse ja kitsenemine nende ja nina vahel häirib normaalset õhuringlust, bakterid paljunevad, mis põhjustab sinusiiti. Ravi peaks hõlmama antibiootikume.
- Allergia - ninakinnisus ilmneb organismi loomuliku reaktsioonina õietolmule, loomade kõõmale, tolmule, toidule, hallitustele ja muudele allergeenidele. "Ma ei saa hingata" - võib sageli kuulda kevadel ja suvel. Keha toodab histamiini (allergiliste reaktsioonide vahendaja), mis põhjustab täiskasvanu või lapse nina limaskestade põletikku ja paistetust ning mõjutab ka paranasaalseid siinuseid.
- Anatoomilised omadused - nina vaheseina deformatsioon, kaasasündinud anomaaliad, adenoidikasvud, limaskesta polüübid ja neoplasmid.
- Hormonaalne tasakaalustamatus - rasedatel naistel on progesterooni toime tõttu sageli nina.
- Kemikaalide, toksiinide mõju.
- Mehaanilised kahjustused.
- Ravimi sõltuvus (vasomotoorne riniit) - kui kaua kasutatakse vasokonstriktoreid (tilgad ja pihustid).
Kodu õiguskaitsevahendid
Tõsine ninakinnisus võib olla üllatuseks, kui kodus ei ole midagi, mis aitab seda ravimit kasutada, ja peate hingama läbi „ma ei saa“, nii et nina on ventileeritud, ei ole aju stagnatsiooni ega hapniku nälga. Mida teha täiskasvanu või lapse kinnises ninas selles olukorras? Riniidi põhiravi:
- Nina pesemine isotoonilise soolalahusega või hüpertoonilise lahusega (kui teil on vaja pestajased sinusi põletada), mida saab teha kodus, aitab. Isotoonilise kontsentratsiooni valmistamiseks võtke 1 tl puhta veega 1 teelusikatäis mere- või lauasoola, peske seda kaks korda päevas spetsiaalse veekeetja abil, nii et vesi voolab ühest ninasõõrmest teise ilma surve all. Paksut nina võib ravida valmis veepõhiste ravimpreparaatidega (tilgad ja pihustid).
- Õhu niisutamine ruumides spetsiaalsete seadmetega, võite valada täisvette veega, korraldada mahutid kuuma veega või riputada märjad rätikud. Töötlemine seisneb selles, et niiske õhk aitab lima õhukeselt õhku lasta. Kuivatamisel muutub lima paksemaks, muutub soodsaks keskmeks kogunenud mikroobide paljunemiseks, ummistab fistulat, eraldades ninaõõnest nina.
- Paaritud punktide akupressuur näol 1–2 minutit sümmeetriliselt sõrmede otstega - nina tiibadel, kulmude alguses otsmikul, ülemise huule kohal.
- Auru sissehingamine eeterlike õlidega - see ravi aitab neil juhtudel, kui nina täidetakse ja ei ole maitsetaimedele allergiline (kasutades teepuuõli, eukalüpti, kuusk), saate naha ümber ninasõõrmetega Asterisk-palsamiga või sarnaste vahenditega.
Ravimid
Kuidas ravida ninakinnisust, kui ükski kodu abivahenditest ei aita ja obstruktsiooni tunne püsib? Siis tuleb minna arsti juurde ja uurida.
Me peame tegutsema kindlakstehtud põhjusel, mis tähendab mitte ainult tilkade või tablettide ostmist, vaid soodsa kliima loomist kodus, joomise režiimi ja toitumise järel (eriti kui teie nina ei hingata allergiate ajal).
Kuidas ja mida ravida ninakinnisust traditsioonilise meditsiini seisukohast:
- Vasokonstriktorid - fenüülefriinil põhinevad lühitoimelised tilgad ja pihustid, napasoliin (Naphtüsiin, Sanorin), ksülometasoliinil põhinevad keskmise toimeajaga tilgad (For Nos, Xymelin, Galazolin, Rinonorm) või oksümetasoliinil (Nasol) põhinevad pikaajalised toimed. See on sümptomaatiline ravi, selliseid aineid ei saa kasutada kauem kui 7 päeva, eriti lühiajalise toimega tilka, kuid seda ei saa pikema aja vältel nina sisse hingata või teha läbi „ma ei saa“ - võivad tekkida komplikatsioonid (sinusiit, bronhiit).
- Üldised antihistamiinid (tabletid) ja kohalikud toimed (tilgad) - võimaldavad teil ravida ühte nina hingamise rikkumise põhjustest, kui nina täidetakse allergiate tõttu. Ravimite ja allergilise nohu korral on hormoonipreparaate ette nähtud ka pika kursusega tilkade ja pihustite kujul.
- Antibiootikume süsteemseks toimimiseks on vaja lõhkekujulise sinusiidi raviks ja tõsiseid mürgistusnähte (palavik, valu) tuleb ravida vähemalt 10 päeva jooksul. Kohalikud antibakteriaalsed tilgad ja pihustid on sobimatud, kuna ei ole võimalik luua soovitud kontsentratsiooni veres ja ohtu, et ravimid ja allergilised reaktsioonid võivad olla mikroobsed.
Ei nalja
Nohu ja ninakinnisusi ei võta paljud tõsiselt. Siiski on olukordi, kus hoolimata koduhooldusest täidab nina ikka veel tilk ja ei aita seda teha? Arsti otsimine peaks olema kohene:
- kui nohu kestab rohkem kui 3 nädalat;
- seal oli mädane väljaheide (ebameeldiva lõhnaga roheline või kollane tatt);
- lõhnataju on kadunud;
- subfebrilaalne temperatuur kestab kaua;
- ilmnesid ägedad sümptomid - palavik, näo valu, esilekutsumine;
- käimasoleva konservatiivse ravi mõju puudub või see on ajutine (võib vajada kirurgilist sekkumist).
Mida teha, kui ummistunud nina häirib rasedat naist - kõik ravid tuleb kooskõlastada arstiga, kaasa arvatud rahvahooldusvahendid.
Sagedase nohu vältimiseks on soovitatav järgida ennetavaid meetmeid. Kui tihti on olukord, kus nina on täidisega, mida kodus teha:
- õigeaegselt ravida kõiki olemasolevaid kroonilisi infektsiooni keskpunkte (kaaries, adenoidid, tonsilliit);
- lõpetada halvad harjumused;
- ARVI suurenenud esinemissageduse ajal vältige massilistel üritustel ja avalikes kohtades osalemist;
- tekitada hüpoallergeenne kodukeskkond - eemaldage vaibad, pehmed mänguasjad, piirake kokkupuudet loomadega (kui allergia roll on kindlaks määratud), tehke igapäevane märgpuhastus;
- regulaarselt õhuruumi elama, õhku niisutada;
- hoidke joogirežiimi vähemalt 2 liitrit päevas;
- Dieet peaks olema välja arvatud allergilised toidud, mitmekesised, vitamiinide ja mineraalide poolest rikkad.
Ninaga ei saa nalja teha, ilma keha tavapärase toimimiseta, keha ei saa puhast ja soojendatud õhku, me ei saa normaalselt rääkida, lõhnade eristamiseks ja me kanname pidevalt erinevate nakkuste all.
Seetõttu tuleb nina hingamisega seotud probleemid lahendada õigeaegselt tõhusate meetoditega. Kui on olemas konventsionaalne ninakinnisus kui sellisel juhul ravida, peab spetsialist kindlaks tegema selle põhjuse ja määrama sobiva ravi.