Põletustunne ninas, rikkaliku limaskestade väljanägemine, pidev aevastamine on tuntud külma sümptomid. Selle esinemise põhjused - viirusinfektsioonid, näiteks gripp või leetrid. Ummikud võivad tuleneda keha allergilistest reaktsioonidest või haigusest, nagu nohu (nina limaskesta põletik). Tuntud pihustid ja tilgad ei ole alati kättesaadavad. Lisaks on nende liiga sagedane kasutamine sõltuvust tekitav. Kuid niisugune tööriist nagu akupressuur külmaga, mitte kõik ei ole tuttavad, kuigi selle tõhusus on piisavalt kõrge.
Energiapunktid
Nõelravi ravi on olnud teada juba mõnda aega. Idamaised arstid on märganud, et inimkehal on palju piirkondi, mille mõju spetsiaalsete nõelte või muude manipulatsioonidega nn.
Olulise energia sisenemise ja sealt väljumise kohad, mis mõjutavad süsteemi tööd, on iga inimene. Need akupunktuuri punktid (AT) asuvad nähtamatutel ridadel. Nende alade kokkupuutel suureneb vereringe elundis teatud energiapiirkonna alluvuses.
Hiina meditsiini põhimõte on see, et inimeste tervise aluseks on sisemise energia harmoonia. Elutähtsad jõud voolavad läbi teatud kanalite akupunktuuripunktide kaudu. Ja ravi põhiolemus on kohandada AT-d läbiva energia kvaliteeti ja kogust, stimuleerides soovitud piirkondi. Pikaajaline kokkupuude teatud punktidega avaldab positiivset mõju inimese elunditele ja võimaldab haigusest taastuda.
Akupressuur riniidi puhul - viis vabaneda haigusest igaveseks
Sageli võib korduv nohu, millega kaasneb ninakinnisus, areneda krooniliseks vormiks. Seda tüüpi nohu korral on limaskesta funktsioonide taastamine ja taastamine üsna raske. Lisaks põhjustab pidev ravimite (tilkade või pihustite) kasutamine sõltuvust. Selle tulemusena lakkab keha ravimite komponentidele reageerimast ja leevendust ei tule.
Selleks, et saavutada tõeliselt nähtavaid tulemusi kroonilise nohu vormide ravis (või soovi korral vabaneda külmast ebameeldivatest sümptomitest võimalikult kiiresti), tuleb ravimiravi kombineerida teiste protseduuridega. Akupressuur riniidi raviks - viis ravimite mõju suurendamiseks ja kõige kiiremini soovitud tulemuse saavutamiseks.
Olulise energia sisenemise ja sealt väljumise kohad, mis mõjutavad süsteemi tööd, on iga inimene. Need akupunktuuri punktid (AT) asuvad nähtamatutel ridadel. Nende alade kokkupuutel suureneb vereringe elundis teatud energiapiirkonna alluvuses.
Hiina meditsiini põhimõte on see, et inimeste tervise aluseks on sisemise energia harmoonia. Elutähtsad jõud voolavad läbi teatud kanalite akupunktuuripunktide kaudu. Ja ravi põhiolemus on kohandada AT-d läbiva energia kvaliteeti ja kogust, stimuleerides soovitud piirkondi. Pikaajaline kokkupuude teatud punktidega avaldab positiivset mõju inimese elunditele ja võimaldab haigusest taastuda.
Akupressuur riniidi puhul - viis vabaneda haigusest igaveseks
Sageli võib korduv nohu, millega kaasneb ninakinnisus, areneda krooniliseks vormiks. Seda tüüpi nohu korral on limaskesta funktsioonide taastamine ja taastamine üsna raske. Lisaks põhjustab pidev ravimite (tilkade või pihustite) kasutamine sõltuvust. Selle tulemusena lakkab keha ravimite komponentidele reageerimast ja leevendust ei tule.
Selleks, et saavutada tõeliselt nähtavaid tulemusi kroonilise nohu vormide ravis (või soovi korral vabaneda külmast ebameeldivatest sümptomitest võimalikult kiiresti), tuleb ravimiravi kombineerida teiste protseduuridega. Akupressuur riniidi raviks - viis ravimite mõju suurendamiseks ja kõige kiiremini soovitud tulemuse saavutamiseks.
Massaaži põhireeglid
1. Ravi tuleb alustada haiguse esimeste tunnustega. Sellisel juhul annab protseduur oodatava tulemuse. Ja mõju, mis viib akupressuuriga külma, on mõne päeva pärast märgatav.
2. Sooja käed. Protseduur ei tohi põhjustada ebamugavust. Massaaži sooja käed, pehmed lõdvestunud sõrmed. Tunded ei tohiks olla valusad. Võib esineda mõnevõrra valutunnet, mis ilmub soovitud punktile korralikult surudes. Seansi ajal on vaja tagada, et nahk pole vigastatud.
3. Ravi kestus on kümme päeva. Nõelravi on avatud 10 minutit ja protseduur viiakse läbi kolm korda päevas. Liigutused on vajutades ja pöörates (päripäeva), aeglaselt ja pidevalt.
4. Peamised vastunäidustused on kõrge kehatemperatuur (üle 37,5 ° C), ärritunud, punetav nahk energiapunktide piirkonnas. Naha põletikuline protsess muudab raviprotseduuri valulikuks ja kasutuks ning viib sageli vastupidise tulemuse.
Massaaži põhipunktid külma jaoks
Peamised nina funktsiooni mõjutavad nõelravi piirkonnad on loomulikult näol:
- paarispunktid, mis asuvad kulmude alguses (D) nina silla mõlemal küljel. On vaja mõista, et need asuvad supraorbitaalsel luudel. Patsiendid segavad neid antikehi sageli segamini nendega, kes vastutavad peavalu ja silmade tüve eest. Nad on kulmude all.
- tiivad, mis asuvad tiibadel või pigem nina tiiva (E) külgvaare ülaservas. Selle nupu vajutamisel võite tunda väikese luu alumist osa.
- Punktid, mis asuvad nina tiibade alumise serva ja ülemise huule vahel (veidi üle keskmise) (F).
Massaaž lastel
Imikud on eriti vastuvõtlikud erinevatele infektsioonidele. Noor organism, mis ei ole veel oma kaitsefunktsioone moodustanud, reageerib tugevalt viirustele ja patogeensetele bakteritele. Ja laste meditsiin ei ole parim sõber. Paljud emad püüavad ravida oma lapsi rahva abiga. Seetõttu tekib nii tihti küsimus, kas lastel võib nohu korral teha akupressuuri.
Selline menetlus on lubatud, peamine on järgida selle rakendamise põhireegleid. Massaaž viiakse läbi, kui teatud piirkondadele rakendatakse väikest kogust sõrme.
AT asetsevad näol, mis on eespool kirjeldatud. Kuid ärge võtke arvesse ainult neid punkte. Kehal on ka teisi alasid, millel on kasulik mõju nii laste kui ka riniidi täiskasvanute ravile. See on sümmeetriline punkt, mis asub kõrva keskel, AT, mis asub parietaalse piirkonna keskel, kus paikneb kaela ja pea ühendamine.
Punktid käed on pöidla ja indeksi sõrmede vahel, samuti randmete sees. Jalgadel asuvad nad jalgade pinnal, peamiselt kannadel.
Imikute massaažil ei ole ainult tervendavat mõju, see rahustab last ja aitab tal uinuda. Menetluse alustamisel peate vastunäidustuste puudumisel konsulteerima spetsialistiga ja uurima vajalikku kirjandust, et teie ravi ei kahjustaks last.
Püüdes vabaneda haiguse ajal tekkinud ebamugavusest, ei tohiks piirduda ainult ravimite kasutamisega. Täiendavad protseduurid aitavad teil kiiresti taastuda. Akupressuur mitte ainult ei soodusta taastumist, vaid aktiveerib keha elutähtsad jõud ja normaliseerib inimressursse.
Imikute massaažil ei ole ainult tervendavat mõju, see rahustab last ja aitab tal uinuda. Menetluse alustamisel peate vastunäidustuste puudumisel konsulteerima spetsialistiga ja uurima vajalikku kirjandust, et teie ravi ei kahjustaks last.
Püüdes vabaneda haiguse ajal tekkinud ebamugavusest, ei tohiks piirduda ainult ravimite kasutamisega. Täiendavad protseduurid aitavad teil kiiresti taastuda. Akupressuur mitte ainult ei soodusta taastumist, vaid aktiveerib keha elutähtsad jõud ja normaliseerib inimressursse.
Enamik inimesi ei taha võtta turseid ja banaanseid tattide ravimeid, eriti kui tegemist on lastega.
Paljudel vanematel on sellisel juhul teraapias tõestatud alternatiivmeditsiini meetodid.
Üks nendest ravimeetoditest on nohu ja ninakinnisuse massaaž. Õige tehnika ja selle protseduuri regulaarne rakendamine kaovad haiguse sümptomid ja keha funktsioon taastatakse palju kiiremini.
Kas ma saan teha massaaži külma ja ninakinnisusega?
Idamaine meditsiin on harjutanud seda meetodit riniidi sümptomite kõrvaldamiseks mitme aastatuhande jooksul koos teiste haiguse vabanemise võimalustega. Vana-Hiina tervendajad kasutasid seda ühena kõige ohutumalt ja usaldusväärsemalt.
Bioloogiliselt aktiivsete punktide mõjutamise tehnikat on praktiseerinud SRÜ riikides mitu sajandit. See ravimeetod ei ole tänapäeval paljude ravimite esinemisest hoolimata kaotanud oma tähtsust.
Seda meetodit kasutatakse aktiivselt mitte ainult riniidi ödeemi kõrvaldamiseks, vaid ka kompleksse ravi osana, see võimaldab teil vabaneda kroonilistest protsessidest, kõrvaldada allergilise riniidi sümptomid ja aidata kaasa sinusiidi lahenemisele.
Selle ravi eelised:
Rakendamise lihtsus: iga inimene ja isegi teismeline suudavad selle ravimeetodi põhitõdesid hallata ja seda iseendale ja oma lähedastele läbi viia. Materiaalsete kulude puudumine. Manipuleerimine võtab aega ja seda saab teha kodus, tööl ja isegi teedel. Lisaks terapeutilisele mõjule aitab see aktiivsete tsoonide kokkupuute meetod tugevdada ja stimuleerida immuunsust. See ei ole sõltuvust tekitav ega põhjusta kõrvaltoimeid. Sobib igas vanuses patsientidele (täiskasvanutele ja lastele), sugu ja ilma hirmuta, mida kasutatakse samaaegsete haiguste korral. Seda saab kasutada meditsiinilise protseduurina ja nohu ennetava meetmena. Mõnel juhul aitab nõuetekohane toimimine ühe päeva jooksul ravida riniiti. Sobib ägedate ja krooniliste protsesside raviks ning allergia sümptomite kõrvaldamiseks. Ei vaja lisavarustust: seanss viiakse läbi oma käega või nõelravi spetsialisti käega.
Seega ei ole see meetod võimalik, vaid on vajalik ka ninaga seotud probleemide korral. Sellise massaaži mõju saavutamiseks peaksite järgima selle rakendamise eeskirju ja tegema seda regulaarselt.
Mis põhjustas massaaži terapeutilist toimet ummikutega
Mõned patsiendid ei mõista, milline on sellise manipuleerimise toimemehhanism, sest see puudutab lihtsalt teatud punkte näo või muu kehaosas. Mõned peavad seda ebakindla psüühikaga inimestele piinavaks või lihtsalt enesehüpnoosiks. Proovime seda välja mõelda.
Massaaž ja akupressuur on alternatiivmeditsiini suunad, mis põhinevad teooriale, et inimkehas on bioloogiliselt aktiivseid piirkondi, kus on kontsentreeritud tervendavat energiat. Mõju nendele aladele võimaldab teil stimuleerida immuunsüsteemi, vähendada põletikku ja kõrvaldada valu.
Klassikaline meditsiin on selliste meetodite suhtes skeptiline, sest neid ei saa kliiniliste tulemuste põhjal tõestada ega analüüsida. Kuid patsientide arvamus näitab sellise ravi positiivset mõju ning need traditsioonilise meditsiini valdkonnad arenevad aktiivselt edasi ja neid kasutatakse nohu, seljavalu ja teiste patoloogiate vastu.
Selle tehnika peamine põhimõte on omaenda kaitsemehhanismide stimuleerimine verevarustuse ja kudede hingamise protsesside parandamise kaudu. Regulaarsete lihtsate tehnikate rakendamisega saate järgmised tulemused: tugevdada nina lihasstruktuuri; vabaneda ummikutest ja ummikutest; vähendada nakkushaiguste esinemissagedust külmhooajal; kõrvaldada norskamine ja öine düspnoe; säilitada kroonilise patoloogia pikaajaline remissioon ja vähendada ägenemiste sagedust; Adenoidse taimestiku kasvu ennetamine lastel.
Kõiki neid mõjusid on võimalik saada ainult regulaarselt ja nõuetekohaselt kõigi nõuete täitmisel. Ühekordne protseduur võib anda lühiajalise efekti, mis varsti asendatakse eelmise seisundiga või halvenemisega edasise ravi puudumisel.
Akupressuur riniidi korral. Kuidas kulutada?
Manipuleerimise teostamiseks on vaja uurida aktiivsete punktide või refleksi piirkondade asukohta. Need on kohad, mis sisuliselt on närvirakud, mis asuvad naha ja lihaste kihi all.
Enamik neist punktidest on koondunud kolju näoosasse, kuid on ka teisi kaugusi, mida te ei tohiks unustada. Olukordades, kus patsient ei ole kodus, saate piirduda näo masseerimisega.
Menetluse eeskirjad:
Seansi jaoks on vaja puhtaid, soojaid käsi, lühikesi töödeldud küüned. Enne manipuleerimist peate tühjendamise tühjendama: aspiraator, loputus või lihtsalt nina puhumine. Sünkroonseid punkte masseeritakse samaaegselt pöidla ja nimetissõrmega. Alguses on liikumised sile, sõtkumine, lõpus puudutades. Iga tsoon antakse umbes 1-2 minutit. Kestust suurendatakse järk-järgult mitme päeva jooksul. Kehal asuvaid tsoone tuleb mõjutada rohkem kui näo pindala. Sõrmepadjadele võib panna tilga taimse palsami või okaspuuõli. Pärast istungit peaks olema 15-20 minutit, et istuda vaikselt või pikali. Tehnoloogia
Vaadake punkte, kui protseduur läheb:
Alustage seda nina tiibades asuvates punktides. Hõõruge aeglaselt ja vajutage seejärel 2 minutit. Sel juhul töötavad mõlemad käed, pöörates samal ajal tähelepanu paremale ja vasakule poolele. Seejärel liiguvad sõrmed 1-1,5 cm ülespoole ja vajutavad selle tsooni punkte. Mõlema käe pöidlad mõjutavad nina piirkonda, kus algab kulmude kasv. Pöörake tähelepanu silma välisküljel asuvale alale. Selles kohas muutub rõhk veidi nõrgemaks, et mitte kahjustada õrnat nahka. Mõlema käe pöidladega vajutavad nad trepile. See punkt aitab mitte ainult kõrvaldada turse ja nohu, vaid ka leevendab peavalu ning suurendab ka kontsentratsiooni ja tähelepanu. Pärast seda liiguvad nad punktile, mis asub pea kroonil ja sõtke otsasõela lihaste piirkond.
Alljärgnev joonis illustreerib punktide asukohta protseduurile.
Kui patsiendil on võimalus lahti riietuda, lisage veel mõned põhipunktidesse:
Mõtle popliteal fossa. Pöörake tähelepanu jalgadele, eriti pöidla istmikule. Alternatiivselt vajutavad nad pöidla tagakülge ja ava sõrme ja pöidla vahel.
Mitu korda vajate sellist manipuleerimist? Ägeda protsessi puhul viiakse see läbi 3-4 korda päevas nädalas või kuni sümptomid on kõrvaldatud. Kroonilises patoloogias toimuvad istungid harvemini, 1-2 korda päevas, kuid kuu või kaks korda.
Hoolimata selle manipuleerimise suhtelisest ohutusest on mitmeid olukordi, kus on parem istungist loobuda:
Palavik ja kõrge kehatemperatuur. Kui patsiendil on kokkupuutepiirkonnas nahainfektsioonid või suured sünnimärgid. Kui pärast protseduuri tekib valu või ebamugavustunne.
Kui patsient otsustas riniidist vabanemiseks kasutada ainult seda ravimeetodit, kuid pärast 1-2 päeva ei ole seisund paranenud või halvenenud, peate istungid peatama ja spetsialisti külastama. Allergilise nohu korral ägenemise perioodil on see meetod ebaefektiivne, ilma et see eemaldaks kokkupuudet allergeeniga ja antihistamiinide kasutamist.
Külma lapse massaaž
Laste puhul teostatakse sama meetodit kui täiskasvanud. Ainus erinevus on väiksemate löögijõudude esinemine refleksi tsoonidel.
Nooremaid lapsi juhib lähedane täiskasvanu, keda laps usaldab. Sel juhul pööratakse erilist tähelepanu ebamugavuse puudumisele lapsele manipuleerimise ajal, vastasel juhul võib esimene istung olla viimane.
Massaaž on mängu vormis. Lisaks sellele võib raviskeemi lisada hingamisõppuste käiku ja ninapesu.
Alustage iga punkti 30-sekundilise hoolega. Pärast seda suurendatakse istungi aega ja tõstetakse järk-järgult kahe minutini. Ärge tehke seda manipuleerimist, kui laps on tõsiselt haige, tal on palavik, palavik või krampide sündroom.
Lastel, kellel on raske külmumise tõttu peakülm, on huulte ja ninasõõrmete pindala väga kiiresti vigastatud. Seda hetke tuleb ninasõõrmetsoonis silmatorkavalt arvesse võtta, et lapsele rohkem valu tekitada.
Frontaalse sinusiidi (eesmise sinuse põletik) korral võib kulmude vahelise ala masseerimine põhjustada tugevat valu. Ja sinuse valu puhul suureneb mõju nina tiibade punktidele. Kui vanemad kahtlustavad diagnoosi, peaksid nad enne manipuleerimist külastama spetsialisti ja alustama ravi.
Kas on võimalik lapse massaaž külma ajal
Kuna protseduur on praktiliselt ohutu korraliku teostustehnikaga, võib seda teha esimestel elupäevadel imikutel ja lastel. Sellised manipulatsioonid aitavad tugevdada nina lihaseid, kõrvaldavad ummikute sümptomid ja vabanevad kiiresti eritistest.
Samal ajal on oluline, et vanemad ei liialdaks seda. Laste luud ja nahk on väga õrnad ja õrnad ning aktiivne paelumine ja selle piirkonna sõtkumine võivad selle asemel oluliselt kahjustada.
Sellel vanusel olevatel imikutel on peapööritus ja tatt suurem probleem kui täiskasvanutel. Väike patsient ei tea ikka oma nina õhku ja hingab läbi oma suu, nii et nina hingamise puudumine mõjutab söögiisu, magada, tuss kiiresti ärritub ja nutab.
Nendel juhtudel on vaja võtta meetmeid riniidi raviks ja on ebatõenäoline, et vanemad saavad seda meetodit piirduda. Vajalik on sissehingamine, pesemine, tühjendamise eemaldamine aspiraatoriga, harvem - tilgad. Seetõttu võib protseduuri läbi viia imikutel, kuid ainult koos teiste tegevustega, et saavutada ravi võimalikult kiiresti.
Massaaž nohu ja ummikute tõttu on ohutu, kiire ja taskukohane vahend haiguse sümptomite kõrvaldamiseks ja keha loomuliku kaitsevõime stimuleerimiseks. Kui seda tehakse õigesti, võib seda kasutada kõikides vanuserühmades osana terviklikust ravist või sõltumatust ravimeetodist.
Nohu ja ninakinnisuse massaaž: video
Kuidas ja millal masseeritakse nohu ja ninakinnisust
Enamik inimesi ei taha võtta turseid ja banaanseid tattide ravimeid, eriti kui tegemist on lastega.
Paljudel vanematel on sellisel juhul teraapias tõestatud alternatiivmeditsiini meetodid.
Üks nendest ravimeetoditest on nohu ja ninakinnisuse massaaž. Õige tehnika ja selle protseduuri regulaarne rakendamine kaovad haiguse sümptomid ja keha funktsioon taastatakse palju kiiremini.
Kas ma saan teha massaaži külma ja ninakinnisusega?
Idamaine meditsiin on harjutanud seda meetodit riniidi sümptomite kõrvaldamiseks mitme aastatuhande jooksul koos teiste haiguse vabanemise võimalustega. Vana-Hiina tervendajad kasutasid seda ühena kõige ohutumalt ja usaldusväärsemalt.
Bioloogiliselt aktiivsete punktide mõjutamise tehnikat on praktiseerinud SRÜ riikides mitu sajandit. See ravimeetod ei ole tänapäeval paljude ravimite esinemisest hoolimata kaotanud oma tähtsust.
Seda meetodit kasutatakse aktiivselt mitte ainult riniidi ödeemi kõrvaldamiseks, vaid ka kompleksse ravi osana, see võimaldab teil vabaneda kroonilistest protsessidest, kõrvaldada allergilise riniidi sümptomid ja aidata kaasa sinusiidi lahenemisele.
Selle ravi eelised:
- Rakendamise lihtsus: iga inimene ja isegi teismeline suudavad selle ravimeetodi põhitõdesid hallata ja seda iseendale ja oma lähedastele läbi viia.
- Materiaalsete kulude puudumine.
- Manipuleerimine võtab aega ja seda saab teha kodus, tööl ja isegi teedel.
- Lisaks terapeutilisele mõjule aitab see aktiivsete tsoonide kokkupuute meetod tugevdada ja stimuleerida immuunsust.
- See ei ole sõltuvust tekitav ega põhjusta kõrvaltoimeid.
- Sobib igas vanuses patsientidele (täiskasvanutele ja lastele), sugu ja ilma hirmuta, mida kasutatakse samaaegsete haiguste korral.
- Seda saab kasutada meditsiinilise protseduurina ja nohu ennetava meetmena.
- Mõnel juhul aitab nõuetekohane toimimine ühe päeva jooksul ravida riniiti.
- Sobib ägedate ja krooniliste protsesside raviks ning allergia sümptomite kõrvaldamiseks.
- Ei vaja lisavarustust: seanss viiakse läbi oma käega või nõelravi spetsialisti käega.
Seega ei ole see meetod võimalik, vaid on vajalik ka ninaga seotud probleemide korral. Sellise massaaži mõju saavutamiseks peaksite järgima selle rakendamise eeskirju ja tegema seda regulaarselt.
Mis põhjustas massaaži terapeutilist toimet ummikutega
Mõned patsiendid ei mõista, milline on sellise manipuleerimise toimemehhanism, sest see puudutab lihtsalt teatud punkte näo või muu kehaosas. Mõned peavad seda ebakindla psüühikaga inimestele piinavaks või lihtsalt enesehüpnoosiks. Proovime seda välja mõelda.
Massaaž ja akupressuur on alternatiivmeditsiini suunad, mis põhinevad teooriale, et inimkehas on bioloogiliselt aktiivseid piirkondi, kus on kontsentreeritud tervendavat energiat. Mõju nendele aladele võimaldab teil stimuleerida immuunsüsteemi, vähendada põletikku ja kõrvaldada valu.
Klassikaline meditsiin on selliste meetodite suhtes skeptiline, sest neid ei saa kliiniliste tulemuste põhjal tõestada ega analüüsida. Kuid patsientide arvamus näitab sellise ravi positiivset mõju ning need traditsioonilise meditsiini valdkonnad arenevad aktiivselt edasi ja neid kasutatakse nohu, seljavalu ja teiste patoloogiate vastu.
- tugevdada nina lihaste raami;
- vabaneda ummikutest ja ummikutest;
- vähendada nakkushaiguste esinemissagedust külmhooajal;
- kõrvaldada norskamine ja öine düspnoe;
- säilitada kroonilise patoloogia pikaajaline remissioon ja vähendada ägenemiste sagedust;
- Adenoidse taimestiku kasvu ennetamine lastel.
Kõiki neid mõjusid on võimalik saada ainult regulaarselt ja nõuetekohaselt kõigi nõuete täitmisel. Ühekordne protseduur võib anda lühiajalise efekti, mis varsti asendatakse eelmise seisundiga või halvenemisega edasise ravi puudumisel.
Akupressuur riniidi korral. Kuidas kulutada?
Manipuleerimise teostamiseks on vaja uurida aktiivsete punktide või refleksi piirkondade asukohta. Need on kohad, mis sisuliselt on närvirakud, mis asuvad naha ja lihaste kihi all.
Enamik neist punktidest on koondunud kolju näoosasse, kuid on ka teisi kaugusi, mida te ei tohiks unustada. Olukordades, kus patsient ei ole kodus, saate piirduda näo masseerimisega.
Menetluse eeskirjad:
- Seansi jaoks on vaja puhtaid, soojaid käsi, lühikesi töödeldud küüned.
- Enne manipuleerimist peate tühjendamise tühjendama: aspiraator, loputus või lihtsalt nina puhumine.
- Sünkroonseid punkte masseeritakse samaaegselt pöidla ja nimetissõrmega.
- Alguses on liikumised sile, sõtkumine, lõpus puudutades.
- Iga tsoon antakse umbes 1-2 minutit.
- Kestust suurendatakse järk-järgult mitme päeva jooksul.
- Kehal asuvaid tsoone tuleb mõjutada rohkem kui näo pindala.
- Sõrmepadjadele võib panna tilga taimse palsami või okaspuuõli.
- Pärast istungit peaks olema 15-20 minutit, et istuda vaikselt või pikali.
Tehnoloogia
Vaadake punkte, kui protseduur läheb:
- Alustage seda nina tiibades asuvates punktides. Hõõruge aeglaselt ja vajutage seejärel 2 minutit. Sel juhul töötavad mõlemad käed, pöörates samal ajal tähelepanu paremale ja vasakule poolele.
- Seejärel liiguvad sõrmed 1-1,5 cm ülespoole ja vajutavad selle tsooni punkte.
- Mõlema käe pöidlad mõjutavad nina piirkonda, kus algab kulmude kasv.
- Pöörake tähelepanu silma välisküljel asuvale alale. Selles kohas muutub rõhk veidi nõrgemaks, et mitte kahjustada õrnat nahka.
- Mõlema käe pöidladega vajutavad nad trepile. See punkt aitab mitte ainult kõrvaldada turse ja nohu, vaid ka leevendab peavalu ning suurendab ka kontsentratsiooni ja tähelepanu.
- Pärast seda liiguvad nad punktile, mis asub pea kroonil ja sõtke otsasõela lihaste piirkond.
Alljärgnev joonis illustreerib punktide asukohta protseduurile.
Kui patsiendil on võimalus lahti riietuda, lisage veel mõned põhipunktidesse:
- Mõtle popliteal fossa.
- Pöörake tähelepanu jalgadele, eriti pöidla istmikule.
- Alternatiivselt vajutavad nad pöidla tagakülge ja ava sõrme ja pöidla vahel.
Mitu korda vajate sellist manipuleerimist? Ägeda protsessi puhul viiakse see läbi 3-4 korda päevas nädalas või kuni sümptomid on kõrvaldatud. Kroonilises patoloogias toimuvad istungid harvemini, 1-2 korda päevas, kuid kuu või kaks korda.
Vastunäidustused
Hoolimata selle manipuleerimise suhtelisest ohutusest on mitmeid olukordi, kus on parem istungist loobuda:
- Palavik ja kõrge kehatemperatuur.
- Kui patsiendil on kokkupuutepiirkonnas nahainfektsioonid või suured sünnimärgid.
- Kui pärast protseduuri tekib valu või ebamugavustunne.
Kui patsient otsustas riniidist vabanemiseks kasutada ainult seda ravimeetodit, kuid pärast 1-2 päeva ei ole seisund paranenud või halvenenud, peate istungid peatama ja spetsialisti külastama. Allergilise nohu korral ägenemise perioodil on see meetod ebaefektiivne, ilma et see eemaldaks kokkupuudet allergeeniga ja antihistamiinide kasutamist.
Külma lapse massaaž
Laste puhul teostatakse sama meetodit kui täiskasvanud. Ainus erinevus on väiksemate löögijõudude esinemine refleksi tsoonidel.
Nooremaid lapsi juhib lähedane täiskasvanu, keda laps usaldab. Sel juhul pööratakse erilist tähelepanu ebamugavuse puudumisele lapsele manipuleerimise ajal, vastasel juhul võib esimene istung olla viimane.
Massaaž on mängu vormis. Lisaks sellele võib raviskeemi lisada hingamisõppuste käiku ja ninapesu.
Alustage iga punkti 30-sekundilise hoolega. Pärast seda suurendatakse istungi aega ja tõstetakse järk-järgult kahe minutini. Ärge tehke seda manipuleerimist, kui laps on tõsiselt haige, tal on palavik, palavik või krampide sündroom.
Lastel, kellel on raske külmumise tõttu peakülm, on huulte ja ninasõõrmete pindala väga kiiresti vigastatud. Seda hetke tuleb ninasõõrmetsoonis silmatorkavalt arvesse võtta, et lapsele rohkem valu tekitada.
Frontaalse sinusiidi (eesmise sinuse põletik) korral võib kulmude vahelise ala masseerimine põhjustada tugevat valu. Ja sinuse valu puhul suureneb mõju nina tiibade punktidele. Kui vanemad kahtlustavad diagnoosi, peaksite enne manipuleerimist külastama spetsialisti ja alustama ravi pärast seda. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]
Kas on võimalik lapse massaaž külma ajal
Kuna protseduur on praktiliselt ohutu korraliku teostustehnikaga, võib seda teha esimestel elupäevadel imikutel ja lastel. Sellised manipulatsioonid aitavad tugevdada nina lihaseid, kõrvaldavad ummikute sümptomid ja vabanevad kiiresti eritistest.
Samal ajal on oluline, et vanemad ei liialdaks seda. Laste luud ja nahk on väga õrnad ja õrnad ning aktiivne paelumine ja selle piirkonna sõtkumine võivad selle asemel oluliselt kahjustada.
Sellel vanusel olevatel imikutel on peapööritus ja tatt suurem probleem kui täiskasvanutel. Väike patsient ei tea ikka oma nina õhku ja hingab läbi oma suu, nii et nina hingamise puudumine mõjutab söögiisu, magada, tuss kiiresti ärritub ja nutab.
Nendel juhtudel on vaja võtta meetmeid riniidi raviks ja on ebatõenäoline, et vanemad saavad seda meetodit piirduda. Vajalik on sissehingamine, pesemine, tühjendamise eemaldamine aspiraatoriga, harvem - tilgad. Seetõttu võib protseduuri läbi viia imikutel, kuid ainult koos teiste tegevustega, et saavutada ravi võimalikult kiiresti.
Massaaž nohu ja ummikute tõttu on ohutu, kiire ja taskukohane vahend haiguse sümptomite kõrvaldamiseks ja keha loomuliku kaitsevõime stimuleerimiseks. Kui seda tehakse õigesti, võib seda kasutada kõikides vanuserühmades osana terviklikust ravist või sõltumatust ravimeetodist.
Kõige tõhusam akupressuur riniidi korral fotode ja videotega
Minu jaoks on nohu külma kõige kohutavam sümptom, kui ta minuga kinni jõuab, ei saa ma midagi teha.
Lisaks oli mul juba õnnestunud veenda ennast sajaprotsendiliselt väljenduse õiglusest: „Kui nohu ravitakse, läheb see nädala jooksul, kui seda ei ravita, läheb see seitsme päeva jooksul.”
Käesolevas artiklis tahan jagada teiega teavet selle kohta, kuidas teha akupressuuri külma eest, mis kergendab väga hästi selle ebameeldiva nähtuse sümptomeid ja aitab kaasa kiiremini taastumisele.
Nohu on keha kaitsev reaktsioon, mille abil püütakse nakkust ninast eemal hoida (kurgus, kopsudesse) ja nina limaskesta sekreteerib lima, mis sisaldab suuri koguseid aineid, mis neutraliseerivad viirused.
Seetõttu ei ole vaja nohu peatada (rohkem siit), ta peab aitama võidelda viiruste vastu, pesta oma nina soolase veega, kasutades aroomiteraapiat, sissehingamist, tugevdades immuunsüsteemi ja tehes külma akupressi.
Riniidi vastu võitlemisel kasutavad paljud inimesed rahvahooldusvahendeid, erinevad taimsed ja taimsed mahlad tilguvad, soojendavad nina piirkonda, joonistades joodi.
Üldiselt on igaüks valmis minema suure pikkusega, kui soovib seda vihkavat protsessi võimalikult kiiresti peatada. Ma kirjutasin kogu artikli kohta kõik, mida saab siit üksikasjalikult lugeda.
Akupressuur riniidi korral
Täna tahan teile öelda akupressuuripunktide tõhusat massaaži, mis võib väga hästi hõlbustada nina hingamist ilma tilka.
See akupressuur vähendab väga tõhusalt nina ummikuid, suurendab lima väljavoolu ja aitab kaasa ninasõitude edastamisele.
Massaaž teostatakse suletud silmadega, sõrmega sõrmedega, ümmargused liikumised, aktiivsete punktide kergelt vajutamine järgmises järjekorras:
- Punktid nina servadel
- Punktid silmade väliskülgedel
- Osuta kulmude vahele
- Osuta kõrvadele
- Massaaži tuleb korrata kolm korda järjest ja seejärel uuesti 10 minuti pärast.
- Kas massaaž vajab mitu korda päevas.
Ja siin on veel üks akupressuur, mis autori sõnul suudab külma 5 minuti jooksul ravida.
Video maagilisest punktist, nohu peatamine
Kui keegi saab aidata, kirjutage kommentaaridesse, milline oli tulemus.
Noh, mis iganes pea külm ei lase sind, tugevdage oma immuunsust ja olge terve.
Seetõttu soovitan kõigil vaadata seda super-lahe videomängu 100% puutumatuse saladustest! TASUTA.
Kui soovid ilu ja tervist, tellige mu uudiskiri, mis sisaldab kasulikke ja huvitavaid materjale.
Jagage seda teadmist oma sõpradega, klõpsates sotsiaalsete võrgustike nupul!
Tugevdada immuunsüsteemi folk õiguskaitsevahendeid ja olla terve!
Teiega oli Alena Yasneva, näeme varsti!
LIITUMINE MINU SOTSIAALVÕRGUSTE RÜHMADEGA
Nohu ja ninakinnisuse massaaž: punktid ja massaažitehnika
Nohu esimeste märkide korral võtavad paljud ravimid kohe kätte või meenutavad traditsioonilisi ravimeetodeid. Tõepoolest, nohu on ebameeldiv nähtus ja mida kiiremini see möödub, seda parem. Kuid lisaks nendele meetoditele on ka teisi, vähem tuntud, kuid ka tõhusaid. Eelkõige akupressioon.
See ravimeetod ei ole meie riigis eriti levinud, kuid seda on harjutanud ka idamaade meditsiin. Selle olemus seisneb surves teatud näo ja keha eest, mis vastutavad hingamisteede töö eest. Nagu nõelravi, nõuab see ka kindlat tegevust. Alguses võib ninakinnisusega massaaž põhjustada skeptitsismi, kuid pärast esimest kokkupuudet muutub see ilmseks: see tõesti toimib!
Milline on akupressuuri efektiivsus riniidi korral?
Nõuetekohaselt teostatud massaaž võimaldab teil kohe tunda füüsilist leevendust: külma sümptomid kaovad või vähemalt muutuvad vähem väljenduvad. Akupressuuri on võimalik teostada iseenesest - see ei ole raske, peate mõistma ainult mõju põhimõtet ja õppima vajalikke tsoone.
Nohu massaaž nina naha kaudu on järgmised eelised:
- protseduuri mugavus - te ei vaja spetsiaalset varustust, saate ise massaaži teha kodus, tööl ja isegi transpordi ajal;
- säästlikkus - ravimite ostmine ei ole vajalik, menetlus ei ole üldse kallis;
- aitab saavutada seisundi kohest leevendamist - eriti oluline enne magamaminekut, sest öine puhkus riniidiga on harva lõppenud;
- Riniidi akupressuuril ei ole vastunäidustusi - seda saab teha kõigile, mitte ainult nohu raviks, vaid ka selle ennetamiseks.
Sellel protseduuril puudub kumulatiivne mõju. See tähendab, et nähtav tulemus saabub pärast esimest massaaži ning ei ole vaja läbida pikka kursust: massaaži saab peatada kohe, kui ninakinnisus kaob.
Sellel ravimeetodil on palju eeliseid, mis teeb selle külmetuse korral väga mugavaks.
Kuidas teha akupressuuri nohu vastu?
Inimkeha koosneb paljudest punktidest. Neid mõjutades võite mõjutada keha tööd kohapeal või muul viisil kogu elundite süsteemi tööd. Veelgi enam, aktiivsed punktid on mõnikord kõige problemaatilisemast piirkonnast piisavalt kaugel ning nende asukoha teadmine võimaldab saavutada soovitud efekti. Kui kogemuste puudumise tõttu toimida teiste organitega seotud aktiivsete punktidega, võib saada ootamatu tulemuse.
Löögipunktide asukoht
Niisiis on külma akupunktuuri punktid järgmised:
- nina tiibade külgedel;
- ülemise huule kohal;
- nina aluse kohal;
- nina lõpus;
- silmade väliskülgedel;
- peal;
- suboklitaalses süvendis;
- ahtri sissepääsu juures;
- põlvede altpoolt;
- pöidla ja nimetissõrme vahelisel peopesal väljastpoolt;
- jalgadel pöidla allosas.
Mõju nendele punktidele hõlbustab hingamist, leevendab ninakinnisust ja stimuleerib lima voolu.
Massaažitehnika
Kõiki neid punkte peab mõjutama ümmargused liikumised. Parem on alustada nendega, mis asuvad nina lähedal ja liiguvad sellest järk-järgult.
Lühidalt massaažireeglitest nohu ja ninakinnisuse kohta:
- On vaja lõõgastuda ja tegutseda punktidel ainult aeglase, vaikse väljahingamisega.
- Iga punkti tuleks masseerida 15-18 korda päripäeva ja sama vastupidises suunas.
- "Töö" sõrmed - ainult indeks ja suur.
Tehke enesemassaaž, kui peakülm peaks olema sümmeetriline - mõlemal küljel, isegi kui ühes ninasõõrmesse on ilmnenud ülekoormus või ühel pool ninas komplikatsiooni (mis juhtub eriti sinusiidi ajal). Vastasel juhul on tõenäoline, et ühest tsoonist pärit probleem liigub vastupidisele - ja te peate ravi uuesti korrata. Selle vältimiseks peaksite sõrmede punktidele mitte ainult sümmeetriliselt, vaid samaaegselt vajutama.
Hooajalise külma ja nohu närbumistunne toimib vähemalt 2 korda päevas ja eelistatult 4-5 korda.
Kas on võimalik teha akupunktuuri massaaži külmale lapsele?
Akupressuur on näidustatud nii täiskasvanutele kui lastele. Laste protseduur on identne ja ainus erinevus on see, et sellist tegevust peavad teostama täiskasvanud. Vajalik on kuulata väikest “patsienti”: kui ta kogeb ebamugavust keha teatud punktide vajutamisel, on parem massaaži mitte jätkata.
Rhinitisega laste akupressuur võib leevendada patsiendi seisundit kuni 7 tunniks, mis tähendab, et laps vajab päevas 3-4 massaaži. Sellisel viisil lastega kohtlemisel tasub konsulteerida lastearstiga: on võimalik, et haigus on piisavalt tugev ja arst soovitab kombineerida massaaži teiste meetoditega, mis kiirendavad taastumist.
Kas on võimalik teha väikelaste nohu korral akupressuuri?
Laste kehad on eriti nõrgad ning paljudel täiskasvanutele lubatud ravimeetodid on imikutele keelatud. Kuid mitte sellisel juhul: külma akupresuuri saab teha isegi kõige väiksemal juhul, kui räägime nohu. Tsükliliste liikumiste arv koos sõrmega peaks olema vähendatud 10-ni igas suunas (ei ole erinevusi masseerimismeetodis).
Loomulikult peaks sellisel juhul olema äärmiselt ettevaatlik: laps, kellel on selline vanus, ei ütle, et tal tekib ebamugavustunne, mistõttu on vaja tegutseda delikaatselt. Lisaks jätab liiga suur rõhk imiku nahale punetust.
Imikute protseduuri tunnused
Te ei tohiks eeldada, et alla ühe aasta vanune laps näitab rahulikku ja täielikku kuulekust. Kuid laps võib olla akupressuur.
Oluline on teada, milliseid punkte saab massida, kui laps on külm.
Ja need on need, mis asuvad:
- nina piirkonnas;
- silmade väliskülgedel;
- ninas;
- kõrvaklappidel (püstikutel).
Kui laps on rahul, ärge nõudke seda protseduuri. Kui lapse nina on põletik või selle läheduses, ei ole soovitatav nendel punktidel tegutseda - ta tunneb valu. Vastsündinutel on nõelravi massaaž, kui laps jääb rahulikuks. Lapsi saab nina kergesti masseerida ninakinnisusega, kui seda tehakse sageli või kui see on üldise massaaži osa.
Vastunäidustused akupressuurile
Peaaegu igaüks saab aktiveerida massaažipunkte nohu korral - selle protseduuri jaoks ei ole otseseid vastunäidustusi. Kuid on mitmeid soovitusi, mida tuleks järgida. Seega on temperatuuril 38 ° C ja üle selle, et lastel ja täiskasvanutel on soovitatav külmetust massaažist hoiduda. Seda saab teha, kui termomeetri väärtus langeb normaalseks.
Samuti ärge vajutage aktiivseid punkte, kui need kohad näol ja ülejäänud kehal on nahk kahjustatud (lõigatud, põletatud, kriimustused, ärritus) - see võib dermise seisundit halvendada. Te ei tohi seda protseduuri kohe pärast ravimi võtmist läbi viia. Parem on teha pool tundi enne nina läbimist.
Tuleb välja, et efektiivne massaaž võib olla ohtlik, kui läheneme ravile ilma nõuetekohase vastutuseta. Selle protseduuri läbiviimiseks ei ole keelde, kuid on soovitusi olukordade kohta, kus mehaaniline - kuigi täpne - mõju nahale võib keha kahjustada. Muudel juhtudel on akupressuur efektiivne meetod riniidi raviks, mida saab kasutada üksi või kombineeritult teiste traditsiooniliste meetoditega.
Külmaga lapse massaaž
Nasaalsete ummikutega massaaž on üks tõhusamaid meetodeid esitatud probleemi lahendamiseks. See tähendab mitte ainult massaažiliikumise rakendamist, vaid ka kõrgemalt spetsialiseeritud tehnikaid, näiteks nõelravi. Nende vaieldamatu eelis on mitte ainult täiskasvanu, vaid ka lapse omamise lubatavus. Sellise mõju mõju täielikuks hindamiseks sooviksin siiski märkida selle kasutamise eripära, konkreetsete näidustuste ja vastunäidustuste olemasolu.
Traditsioonilise massaaži eelised
Massaaž ninast on kasulik, eelkõige puudulik mõju nende või teiste ravimite kehale. Seega paraneb keha oma sisemiste reservide tõttu külma tõttu ning suurendab immuunsust, parandab keha üldist seisundit. Lisahüved on järgmised:
- kiire mõju nina limaskestale;
- vanuse suhtes vastunäidustusi ei ole - nagu juba varem mainitud, on ka lastel olemas riniidi akupressuur;
- ei ole vaja kasutada erivarustust;
- viiruste ja nakkuslike kahjustuste vastu võitlemise füsioloogiliste protsesside kiirendamine.
Kuid nina massaažiks külma korral oleks see nii kasulik, on väga oluline meeles pidada täpselt, kuidas seda teha ja millised on sellise tehnika üldised tunnused.
Loe ka - massaaž, kui lapse köha, kuidas teha laps massaažiks, video.
Massaažitehnika nohu raviks
Eksperdid usuvad, et nina massaaži aluseks on otsene mõju bioloogiliselt aktiivsetele punktidele, mis asuvad pinnal. Enne akupressiooni alustamist külmalt on soovitatav mitte ainult pesta, vaid ka soojendada. Pressimisliigutusi soovitatakse läbi viia ainult sõrmedega, mis on pöörlevad ja sujuvad.
Parema ja vasaku käe sõrmed peavad masseerima nina piirkonda mõlemal küljel. Mitte ainult vajutamine, vaid ka pöörlevad liikumised (nagu punktmassaaž) on soovitatav masseerida peamised paarid. Samamoodi on soovitatav masseerida kõik need sümmeetrilised punktid, mis asuvad otse ninasõõrmete all. Tahaksin märkida, et nohu punktid, nimelt selle külma sümptomiga toimetulek, võivad olla erinevad - see sõltub konkreetse patoloogilise seisundi omadustest. Lisaks tuleb pöörata tähelepanu asjaolule, et:
- Nina silla ja silmade sisemise nurga vahelised punktid väärivad erilist tähelepanu, sest neid masseeritakse sõrmede pöörlevate liigutustega. On väga oluline, et sel juhul rakendataks kõige kergemat survet;
- nina lihvimise rakendamisel peaks liikumissuund jääma alt ülespoole ninast esiosa külge;
- Köha, külma ja nohu massaaž viiakse läbi kergete liigutustega, kuid teatud punktidele vajutamisel võib täiskasvanu või laps kogeda intensiivseid valulikke tundeid.
Menetluse tunnused lapsepõlves
Nagu varem öeldud, on laps täiesti vastuvõetav, et teha külma jaoks massaažiprotseduure. Eriti on imikud nohu, sest nende kehad ei ole veel täielikult moodustunud. Lisaks ei ole ravimid alati lapsele sobivad, kuid kuna paljud emad mõtlevad massaaži kasutamise algusele. Tegelikult aitab see esitatud olukorras hästi, kuid see on asjakohane, arvestades teatud reegleid.
Kõigepealt tähendab laste riniidi massaaž sõrmede madala intensiivsusega efekti nina igas piirkonnas. Traditsioonilisi punkte tuleks pidada nina tiibadeks, kõrva keskosaks. Lisaks on külma külma massaažipunktid parema ja vasaku käe indeksi sõrme ja pöidla vahel, samuti randme siseküljel ja kontsadel. Kui protseduur viiakse läbi vastavalt reeglitele, ei ole see lihtsalt lapsele rahulik, vaid aitab tal ka kiiresti ja usaldusväärselt magada. Hoolimata sellest, et nohu ja nohu raviks on selline lähenemine kasulik, tuleb enne terapeutilise massaaži läbiviimist konsulteerida terapeutiga.
Samuti võite olla huvitatud lugemisest - soojendamise korral sinise lampiga.
Nõelravi nohu ravis
Kõik, mis on seotud külma akupunktuuripunktidega, ja erilist tähelepanu tuleb pöörata esitatud seadmetele tervikuna. Külma külma punktid ei ole mitte ainult näol, vaid ka muudel kehaosadel. Vastavalt Ida-Euroopa ravimite ideedele aitab nende kokkupuude stimuleerida immuunsust ja stabiliseerib nina limaskesta seisundit.
Neile vajutamine on veidi tugevam kui lapse või täiskasvanu näo otsese massaažiga. Kõige olulisem neist on sellised punktid, mis asuvad:
- veidi alla patella;
- randme siseküljel;
- kaela alumisse ossa, kohas, kus algab kaelalüli.
Lisaks on palju jalgade tallal asuvaid aktiivseid punkte, mis masseerivad, mida saab vabaneda mitte ainult nohu, vaid ka teistest patoloogilistest seisunditest. Seetõttu märgivad massaaži terapeutid, et nende stimulatsioonil võib olla üldine tugevdav füsioloogiline mõju. Seega on soovitav, et laste ja täiskasvanute külmetusravi hõlmaks täiendavat jalamassaaži või näiteks paljajalu jalgsi sooja liivaga (seda võib näha väikeste kividega). See kiirendab taastumisprotsessi ja võimaldab tulevikus mitte vastata küsimusele, mis viitab külma massaažile.
Kas võib esineda kõrvaltoimeid
Nohu ägenemine, samuti nõelravi, võib põhjustada kõrvaltoimeid. Mõnikord kaebavad üle 50-60-aastased inimesed, et temperatuuri või vererõhu näitajad on tõusnud. See juhtub üsna harva - külma kaugelearenenud staadiumis või kui patsiendil oli algul kõrge palavik. Viimasel juhul soovitatakse vältida sellise menetluse läbiviimist ja viia see läbi ainult sellises olukorras, kui esineb kiireloomulisi (kiireloomulisi) märke. Lapsepõlves, kui temperatuur on 37,5 kraadi või rohkem, ei toimu külma massaaži - on vaja indikaatorid normaliseerida ja alles siis alustada massaažiefekti.
Massaažist tingitud riniidi ennetamine
Esitatud tehnikat võib nimetada tõrjutusega seotud ennetusmeetmeteks nohu edasises arengus. Sellist massaaži soovitatakse teha iga päev samal ajal, näiteks hommikul. Selle meetodi eeliseks on selle sõltumatu rakendamise võimalus. Massaaži terapeutide ja terapeutide sõnul pühendage iga päev aktiivsetele näopunktidele aega füüsilisele treeningule ja vitamiinikomplekside kasutamisele, seejärel moodustatakse külmetus mitu korda harvemini. Siiski, kui temperatuur pärast massaaži suureneb, on heaolu halvenemine, siis sel juhul on vaja sellest tehnikast loobuda või kasutada seda mitte iga päev, vaid näiteks päevas.
Lapsed nina massaaž
Nina akupressuur, kui lapsel on külm, võib parandada lapse üldist heaolu. Röga vabanemine, spasmid pehmenduvad, vereringe muutub rikkamaks, teiste meditsiiniliste protseduuride mõju avaldub selgemalt. Mõnedel kuudel vanematel imikutel on röga moodustumine kõige iseloomulikum. Flegma ei tähenda tingimata ARVI või mõne muu haiguse arengut. Sarnane haigus, terapeudid nimetavad füsioloogilisi. Reeglina on sellise nohu põhjuseks imikute limaskesta halb kohanemisvõime muutunud elupaigale. Välismaailmas on limaskestale tunduvalt rohkem väliseid ärritavaid aineid. Sageli võib heakskiidu andmine olla eriti rikkalik.
Laps, kes on ületanud kahe kuu vanuse, võib esineda nohu, mis on just külm. Nende haigustega kaasneb limaskesta turse. Nohu põhjuseks võib olla allergiline reaktsioon.
Hammustamine võib põhjustada ka külmumist, seda protsessi iseloomustab ka kehatemperatuuri tõus.
Akupressi nina massaaž
Ravimid ja muud vasokonstriktorid on mittetäielik arsenal nohu ja ninakinnisuse raviks. Igasugused lahendused, maitsetaimed ja ravimid ei ole takistuseks lapse nina masseerimiseks nohu korral. See on tõestatud meetod aastakümneid. Massaaži eeliste kohta leiate internetist palju videoid.
Arstide sõnul ei ole lastel külmetusega nina masseerimine kerge, vaid vastupidi, see on vajalik. Täitmise tehnika on väga lihtne, kuid samal ajal tõhus. Oluline on mõista, millist mõju mõjutada. Kõik piirkonnad, mis asuvad nina ümber, on kõige tõhusamad. Kui te nina masseerite, kui lapsel on külm, on õige, et see tingimus on palju lihtsam. Paisumise leevendamise tulemusena paraneb hingamine.
Olulised punktid nohamassaaži ja nina ja ninakinnisuse korral:
- Nina tiivad;
- Kulmude servade vahel;
- Veidi nina tiibade kohal;
Lisaks näol paiknevatele punktidele on olemas ka kokkupõrkealad ja keha.
Pea peal
- Parietaalses piirkonnas;
- Kael, 1. selgroo kohal;
- Pära keskel;
- Silmade välimine nurk;
Jalad ja käed
- Kontsad;
- Popliteaalne piirkond;
- Puude ja nimetissõrme vaheline punkt;
- Randmed nende sisekülg;
Performance tehnika
Üsna sagedane esinemine masseerija kiire leidmisel ebaõnnestub. Kui see juhtub sinuga ja lapsel on nohu ja nohamassaaž, peate seda kiiresti tegema, et vähendada ummikuid, kõige sobivam väljapääs on massaažitehnikate uurimine. Vaadake kindlasti videot võrgus, kuna seda teevad professionaalid. Olles koolitatud, saate nina akupressureid külma abil kergesti teha.
Järgides põhilisi ja üsna lihtsaid reegleid, te ei tee üldisi vigu. Esimene neist, ärge massaaži templid ja kulmud. Imikute naha puudutamine peaks olema väga hoolikalt ja õrnalt. Protseduuri tuleb korrata mitte rohkem kui 5 korda, tehes korraga kuni 7 minutit. Kõige sobivam skeem - kümme pöörlevat liikumist päripäeva suunas, sama number vastupidises suunas. Paaristatud alad on parem massaažida paralleelselt. Tehke manipulatsioone indeksi või keskmise sõrmega.
Laps ei tohiks tunda ebamugavusi, kui ta hakkas nutma, katkestama menetluse ja rahustab teda. Samuti võib olla väärt veidi ettevaatlikum. Haiguste ulatus, mille jaoks massaaži saab kasutada, ületab nohu. See ei ole üleliigne sinusiidi ravis, mis võib tekkida allergilise reaktsiooni põhjustatud kroonilise nohu tagajärjel. Acupressure'i abil hõlbustate oluliselt haiguse kulgu.
Alustage protseduuri nina tiibadest ja liigutage aeglaselt kõrgemale, kulmude vahele jäävale alale ja seejärel otsaesise ülemisele osale. Tsükkel on vaja lõpetada parietaalses piirkonnas. Kuid ärge unustage, et nina-massaaži võib kasutada ainult põhiarstiabi täienduseks. Südametõbe ravimine ilma antibiootikumita on peaaegu võimatu ja äärmiselt ohtlik.
Massaaži vastunäidustused
Seda protseduuri, mida me kaalume, saab kasutada ainult profülaktilise vahendina sümptomite leevendamiseks. Kuid on oluline meeles pidada, et mõnel juhul on massaaž mitmel põhjusel vastuvõetamatu:
- Kui vererõhk on tõusnud;
- Häired oksendamine;
- Haiguse kulg suurenenud temperatuuri taustal;
- Vaimne haigus;
- Hepatiit, HIV;
- Vähktõbi;
- Probleeme südame-veresoonkonna süsteemis;
- Häired siseorganitega;
Kui lapsel on ülaltoodud loetelust mingi haigus, tuleb massaaž edasi lükata. Isegi kui te teate kindlalt, et lapsel ei ole vastunäidustusi, tuleb eelnevalt konsulteerida arstiga või terapeutiga. Kui laps on juba kaheteistkümneaastane, võib massaaži rakendada ilma spetsialisti ja teiste kohtumiste lisatõenditeta.
Oluline on kuulata võimalikult vähe erinevate traditsiooniliste tervendajate, oma vanaemade, emade, naabri ja sugulaste nõu. Olge kriitiline internetifoorumitel postitatud vihjeid. Iga kohtumine peaks toimuma kogenud arstiga. Lapse tervis on kõige väärtuslikum asi, mida teil on, ärge usaldage lapse elu turvalisust kogemusteta ja asjakohase haridusega inimesele.
Ärge unustage seda teha öösel, nii et lõõgastute ja rahustate last, peamiseks tulemuseks on sügav ja tervislik uni, vähendatud ummikud ja puhas hingamine.
Puhas ja kerge hingamine nina kaudu muudab une rahulikuks ja kvaliteetseks. Lõppude lõpuks, hea uni on keha taastumise võti ja kiire taastumise tulemus. Massaaži toimimise kvaliteet mõjutab keha taastumise kiirust, nii et võimaluse korral proovige kasutada massaaži spetsialisti teenuseid.
Igal sügis- ja talvehooajal, mida iseloomustab külmetuste arvu märkimisväärne kasv. Spetsiaalsed riskigrupi lapsed ja noorukid. On väga oluline aegsasti sekkuda ja alustada ravikuuri. Et kaitsta oma last ohtlike tagajärgede ja tüsistuste eest, võite võtta kõik võimalikud ennetusmeetmed õigeaegselt.
Selliste ennetusmeetmete hulgas on pädev ja süsteemne igapäevane massaaž. See ei kahjusta keha karastamise protsessi süstemaatilist kaasamist. On väga oluline värskendada õhku nii tihti kui võimalik oma korteri eluruumides ja eriti toas, kus laps elab. Võtke harjumus värskes õhus kõndida. Jälgige oma toiteväärtust, võtke perioodiliselt vitamiinikomplekse. Osta võimalikult palju tervislikku toitu, köögivilju ja puuvilju.
Loputage lapse nina kanalid nat. või merevett öösel või enne väljasõitu.
Lõpetuseks tahaksin lisada, et kui teil ei ole mingil põhjusel juurdepääsu asjakohase haridusega isiku kvaliteetsetele teenustele, saate vaadata, kuidas nina massaaži külma lastele tehakse, järgige allolevat linki.
Hinda seda artiklit: 21 Palun hinnake artiklit
Nüüd artikkel vasakule arvust: 21, keskmine hinnang: 4.19 / 5