Riniidi ravi võib läbi viia mitte ainult ravimite ja traditsioonilise meditsiini, vaid ka massaaži abil. Selleks ei ole vaja kasutada spetsialisti abi, sest seda on lihtne teha iseseisvalt.
Tõhusa akupressuuri tekitamiseks külmalt on vaja täpselt kindlaks määrata nende punktide asukoht, mõju, millele reljeef võib tuua, ning selle rakendamise tehnika.
Mis viitab külma massaažile?
Nasaalse massaaži ravi alustamine lastel või täiskasvanutel on kõige parem haiguse esimeste nähtude ilmnemisel. Enne istungi algust, mis tavaliselt ei kesta rohkem kui 15 minutit, tuleb hoolitseda selle eest, et miski ei takista selle rahulikku käitumist.
Oluline on võtta mugav koht, sooja käed. Iga tsooni peaks mõjutama pöidla, keskmise või indeksi sõrmedega 2 või 3 korda päevas 1–3 minutit.
Kaks esimest sümmeetrilist punkti näol, mida tuleks masseerida keskmise intensiivsusega ringikujuliste liigutustega, paiknevad nina tiibade süvendites. Mõlemat punkti tuleks töödelda üheaegselt.
Järgmisena minge nina paari kohal olevate punktide paari ja seejärel ninasõõrmete alla. Pärast nende mõju lõpetamist jätkame nina tipu masseerimist. Järgmine punkt on kulmude vahel. Ja veel kaks - templite läheduses, kulmude lähedal.
Muud ninaga seotud aktiivsed punktid
Veidi kaugel ninast on selle elundiga tihedalt seotud punktid järgmised:
- Mõlema kõrva keskel;
- Kroonil kroon;
- Ja kaela ja pea ristmikul.
Kerge valus tunne, mis võib avaldada survet, võib kaasa tuua nende õige määramise. Mõnikord võib vastavate elundite raske põletikuga tunda valu piirkondades, isegi kui seda kergelt surutakse.
Lisaks sellele võivad täiskasvanutel ja lastel külmumist vabaneda, sest see aitab masseerida teatud käte piirkondi. Nõelravi punktid asuvad õõnsuse alumises osas pöidla ja indeksi sõrmede vahel, samuti randme sisekülje keskel.
Kummalisel kombel, kuid isegi suu massaaž võib mõjutada nina tervist. Te peate masseerima põlve all olevat ala jala väliskülje lähedal. Aktiivsed punktid on kantas ja suur varvas. Kui massaaži ajal kasutatakse väikest kogust tärnit või soojendavat palsamit, saab selle mõju suurendada.
Massaaž nohu vastu: mis on saladus?
Peakülma ravi massaažiga võib tunduda ebaloogiliselt informeerimata inimesele. Seos keha kokkupuute ja nina limaskesta põletiku vahel tundub olevat vaevalt tajutav. Tegelikkuses on kõik aga seletatav. Igaüks võib veenduda, millised positiivsed tulemused massaaži võib külma jaoks olla.
Esialgu kasutati aga nõelte tegemiseks nõelu, mida nimetati nõelravi. Siis hakkasid nad sõrmedega surumaakupunkte. Ametlik meditsiin tunnustab seda meetodit kui refleksoloogiat.
Arvatakse, et mõned inimkeha punktid on seotud siseorganite rühmadega ja nende mehaaniline mõju võib soodustada asjaomaste organite head tööd. Tavaliselt asuvad sellised punktid seotud organite läheduses. Kuid mõningaid neist saab oluliselt eemaldada. Näiteks on punktid näol ja jalgadel ühendatud hingamisteedega.
Refleksoloogia positiivsed aspektid on kõrvaltoimete peaaegu täielik puudumine, mis võimaldab seda rakendada ka lastele.
Kuidas kiiresti eemaldada ninakinnisuse massaaž?
Mõju aktiivsetele punktidele külmast peast kiirendab paranemisprotsessi, kuid see ei suuda kiiresti puhastada ja kergendada hingamist.
Kui te ei soovi kasutada vasokonstriktoreid, mis kuivavad lima, on sõltuvust tekitavad ja võivad oluliselt häirida lima normaalset vabastamist lastel nina kaudu, võite luua nina ummistuse massaaži. Selle tegevus on lühike, mistõttu peaksite seda üsna tihti tegema.
Sellise massaaži teostamiseks ei ole vaja otsida aktiivseid punkte kehal. Vaja on vaid 30 sekundit painutada nina silda ja nina külge painutatud indikaalsete sõrmede või pöidlaga. Lõpuks peaksite samaaegselt jätkama nina mõlema poole intensiivsemat koputamist. Tulemus ei tule kaua.
Massaaž lastele nohu
Küsimusele, kas on võimalik massaažida külma last, ei saa olla negatiivset vastust. Isegi kõige nooremad lapsed, see riniidi ravimeetod ei ole vastunäidustatud. Nad peavad seda sagedamini hoidma kui täiskasvanud, kuid õrnalt. Kui laps on massaaži vastu, ärge seda sundige.
- Nii täiskasvanuid kui ka külma põdevaid lapsi ei saa kõrgel temperatuuril masseerida;
- Samuti peaksite vältima nende kehapiirkondade masseerimist, kus esineb ärritust, naha põletikku, mutte või tüükad;
- Isegi kui need nähtused puuduvad, kuid massaaž põhjustab ebamugavust, tuleks see peatada;
- Rasedad naised ei soovita jalgu massaažida.
Püüdes ravida külma, ärge unustage hiina keele tõestatud leiutist - punkti massaaži. Akupressuur ei saa mitte ainult kiirendada taastumist konkreetsel juhul, vaid tugevdada ka hingamisteid, ennetades haiguse kordumist. Sellel sajandite jooksul läbinud tervendamismeetodil on õigus olla efektiivne viis nina haiguste ravimiseks ja ennetamiseks.
Kuidas ja millal masseeritakse nohu ja ninakinnisust
Enamik inimesi ei taha võtta turseid ja banaanseid tattide ravimeid, eriti kui tegemist on lastega.
Paljudel vanematel on sellisel juhul teraapias tõestatud alternatiivmeditsiini meetodid.
Üks nendest ravimeetoditest on nohu ja ninakinnisuse massaaž. Õige tehnika ja selle protseduuri regulaarne rakendamine kaovad haiguse sümptomid ja keha funktsioon taastatakse palju kiiremini.
Kas ma saan teha massaaži külma ja ninakinnisusega?
Idamaine meditsiin on harjutanud seda meetodit riniidi sümptomite kõrvaldamiseks mitme aastatuhande jooksul koos teiste haiguse vabanemise võimalustega. Vana-Hiina tervendajad kasutasid seda ühena kõige ohutumalt ja usaldusväärsemalt.
Bioloogiliselt aktiivsete punktide mõjutamise tehnikat on praktiseerinud SRÜ riikides mitu sajandit. See ravimeetod ei ole tänapäeval paljude ravimite esinemisest hoolimata kaotanud oma tähtsust.
Seda meetodit kasutatakse aktiivselt mitte ainult riniidi ödeemi kõrvaldamiseks, vaid ka kompleksse ravi osana, see võimaldab teil vabaneda kroonilistest protsessidest, kõrvaldada allergilise riniidi sümptomid ja aidata kaasa sinusiidi lahenemisele.
Selle ravi eelised:
- Rakendamise lihtsus: iga inimene ja isegi teismeline suudavad selle ravimeetodi põhitõdesid hallata ja seda iseendale ja oma lähedastele läbi viia.
- Materiaalsete kulude puudumine.
- Manipuleerimine võtab aega ja seda saab teha kodus, tööl ja isegi teedel.
- Lisaks terapeutilisele mõjule aitab see aktiivsete tsoonide kokkupuute meetod tugevdada ja stimuleerida immuunsust.
- See ei ole sõltuvust tekitav ega põhjusta kõrvaltoimeid.
- Sobib igas vanuses patsientidele (täiskasvanutele ja lastele), sugu ja ilma hirmuta, mida kasutatakse samaaegsete haiguste korral.
- Seda saab kasutada meditsiinilise protseduurina ja nohu ennetava meetmena.
- Mõnel juhul aitab nõuetekohane toimimine ühe päeva jooksul ravida riniiti.
- Sobib ägedate ja krooniliste protsesside raviks ning allergia sümptomite kõrvaldamiseks.
- Ei vaja lisavarustust: seanss viiakse läbi oma käega või nõelravi spetsialisti käega.
Seega ei ole see meetod võimalik, vaid on vajalik ka ninaga seotud probleemide korral. Sellise massaaži mõju saavutamiseks peaksite järgima selle rakendamise eeskirju ja tegema seda regulaarselt.
Mis põhjustas massaaži terapeutilist toimet ummikutega
Mõned patsiendid ei mõista, milline on sellise manipuleerimise toimemehhanism, sest see puudutab lihtsalt teatud punkte näo või muu kehaosas. Mõned peavad seda ebakindla psüühikaga inimestele piinavaks või lihtsalt enesehüpnoosiks. Proovime seda välja mõelda.
Massaaž ja akupressuur on alternatiivmeditsiini suunad, mis põhinevad teooriale, et inimkehas on bioloogiliselt aktiivseid piirkondi, kus on kontsentreeritud tervendavat energiat. Mõju nendele aladele võimaldab teil stimuleerida immuunsüsteemi, vähendada põletikku ja kõrvaldada valu.
Klassikaline meditsiin on selliste meetodite suhtes skeptiline, sest neid ei saa kliiniliste tulemuste põhjal tõestada ega analüüsida. Kuid patsientide arvamus näitab sellise ravi positiivset mõju ning need traditsioonilise meditsiini valdkonnad arenevad aktiivselt edasi ja neid kasutatakse nohu, seljavalu ja teiste patoloogiate vastu.
- tugevdada nina lihaste raami;
- vabaneda ummikutest ja ummikutest;
- vähendada nakkushaiguste esinemissagedust külmhooajal;
- kõrvaldada norskamine ja öine düspnoe;
- säilitada kroonilise patoloogia pikaajaline remissioon ja vähendada ägenemiste sagedust;
- Adenoidse taimestiku kasvu ennetamine lastel.
Kõiki neid mõjusid on võimalik saada ainult regulaarselt ja nõuetekohaselt kõigi nõuete täitmisel. Ühekordne protseduur võib anda lühiajalise efekti, mis varsti asendatakse eelmise seisundiga või halvenemisega edasise ravi puudumisel.
Akupressuur riniidi korral. Kuidas kulutada?
Manipuleerimise teostamiseks on vaja uurida aktiivsete punktide või refleksi piirkondade asukohta. Need on kohad, mis sisuliselt on närvirakud, mis asuvad naha ja lihaste kihi all.
Enamik neist punktidest on koondunud kolju näoosasse, kuid on ka teisi kaugusi, mida te ei tohiks unustada. Olukordades, kus patsient ei ole kodus, saate piirduda näo masseerimisega.
Menetluse eeskirjad:
- Seansi jaoks on vaja puhtaid, soojaid käsi, lühikesi töödeldud küüned.
- Enne manipuleerimist peate tühjendamise tühjendama: aspiraator, loputus või lihtsalt nina puhumine.
- Sünkroonseid punkte masseeritakse samaaegselt pöidla ja nimetissõrmega.
- Alguses on liikumised sile, sõtkumine, lõpus puudutades.
- Iga tsoon antakse umbes 1-2 minutit.
- Kestust suurendatakse järk-järgult mitme päeva jooksul.
- Kehal asuvaid tsoone tuleb mõjutada rohkem kui näo pindala.
- Sõrmepadjadele võib panna tilga taimse palsami või okaspuuõli.
- Pärast istungit peaks olema 15-20 minutit, et istuda vaikselt või pikali.
Tehnoloogia
Vaadake punkte, kui protseduur läheb:
- Alustage seda nina tiibades asuvates punktides. Hõõruge aeglaselt ja vajutage seejärel 2 minutit. Sel juhul töötavad mõlemad käed, pöörates samal ajal tähelepanu paremale ja vasakule poolele.
- Seejärel liiguvad sõrmed 1-1,5 cm ülespoole ja vajutavad selle tsooni punkte.
- Mõlema käe pöidlad mõjutavad nina piirkonda, kus algab kulmude kasv.
- Pöörake tähelepanu silma välisküljel asuvale alale. Selles kohas muutub rõhk veidi nõrgemaks, et mitte kahjustada õrnat nahka.
- Mõlema käe pöidladega vajutavad nad trepile. See punkt aitab mitte ainult kõrvaldada turse ja nohu, vaid ka leevendab peavalu ning suurendab ka kontsentratsiooni ja tähelepanu.
- Pärast seda liiguvad nad punktile, mis asub pea kroonil ja sõtke otsasõela lihaste piirkond.
Alljärgnev joonis illustreerib punktide asukohta protseduurile.
Kui patsiendil on võimalus lahti riietuda, lisage veel mõned põhipunktidesse:
- Mõtle popliteal fossa.
- Pöörake tähelepanu jalgadele, eriti pöidla istmikule.
- Alternatiivselt vajutavad nad pöidla tagakülge ja ava sõrme ja pöidla vahel.
Mitu korda vajate sellist manipuleerimist? Ägeda protsessi puhul viiakse see läbi 3-4 korda päevas nädalas või kuni sümptomid on kõrvaldatud. Kroonilises patoloogias toimuvad istungid harvemini, 1-2 korda päevas, kuid kuu või kaks korda.
Vastunäidustused
Hoolimata selle manipuleerimise suhtelisest ohutusest on mitmeid olukordi, kus on parem istungist loobuda:
- Palavik ja kõrge kehatemperatuur.
- Kui patsiendil on kokkupuutepiirkonnas nahainfektsioonid või suured sünnimärgid.
- Kui pärast protseduuri tekib valu või ebamugavustunne.
Kui patsient otsustas riniidist vabanemiseks kasutada ainult seda ravimeetodit, kuid pärast 1-2 päeva ei ole seisund paranenud või halvenenud, peate istungid peatama ja spetsialisti külastama. Allergilise nohu korral ägenemise perioodil on see meetod ebaefektiivne, ilma et see eemaldaks kokkupuudet allergeeniga ja antihistamiinide kasutamist.
Külma lapse massaaž
Laste puhul teostatakse sama meetodit kui täiskasvanud. Ainus erinevus on väiksemate löögijõudude esinemine refleksi tsoonidel.
Nooremaid lapsi juhib lähedane täiskasvanu, keda laps usaldab. Sel juhul pööratakse erilist tähelepanu ebamugavuse puudumisele lapsele manipuleerimise ajal, vastasel juhul võib esimene istung olla viimane.
Massaaž on mängu vormis. Lisaks sellele võib raviskeemi lisada hingamisõppuste käiku ja ninapesu.
Alustage iga punkti 30-sekundilise hoolega. Pärast seda suurendatakse istungi aega ja tõstetakse järk-järgult kahe minutini. Ärge tehke seda manipuleerimist, kui laps on tõsiselt haige, tal on palavik, palavik või krampide sündroom.
Lastel, kellel on raske külmumise tõttu peakülm, on huulte ja ninasõõrmete pindala väga kiiresti vigastatud. Seda hetke tuleb ninasõõrmetsoonis silmatorkavalt arvesse võtta, et lapsele rohkem valu tekitada.
Frontaalse sinusiidi (eesmise sinuse põletik) korral võib kulmude vahelise ala masseerimine põhjustada tugevat valu. Ja sinuse valu puhul suureneb mõju nina tiibade punktidele. Kui vanemad kahtlustavad diagnoosi, peaksite enne manipuleerimist külastama spetsialisti ja alustama ravi pärast seda. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]
Kas on võimalik lapse massaaž külma ajal
Kuna protseduur on praktiliselt ohutu korraliku teostustehnikaga, võib seda teha esimestel elupäevadel imikutel ja lastel. Sellised manipulatsioonid aitavad tugevdada nina lihaseid, kõrvaldavad ummikute sümptomid ja vabanevad kiiresti eritistest.
Samal ajal on oluline, et vanemad ei liialdaks seda. Laste luud ja nahk on väga õrnad ja õrnad ning aktiivne paelumine ja selle piirkonna sõtkumine võivad selle asemel oluliselt kahjustada.
Sellel vanusel olevatel imikutel on peapööritus ja tatt suurem probleem kui täiskasvanutel. Väike patsient ei tea ikka oma nina õhku ja hingab läbi oma suu, nii et nina hingamise puudumine mõjutab söögiisu, magada, tuss kiiresti ärritub ja nutab.
Nendel juhtudel on vaja võtta meetmeid riniidi raviks ja on ebatõenäoline, et vanemad saavad seda meetodit piirduda. Vajalik on sissehingamine, pesemine, tühjendamise eemaldamine aspiraatoriga, harvem - tilgad. Seetõttu võib protseduuri läbi viia imikutel, kuid ainult koos teiste tegevustega, et saavutada ravi võimalikult kiiresti.
Massaaž nohu ja ummikute tõttu on ohutu, kiire ja taskukohane vahend haiguse sümptomite kõrvaldamiseks ja keha loomuliku kaitsevõime stimuleerimiseks. Kui seda tehakse õigesti, võib seda kasutada kõikides vanuserühmades osana terviklikust ravist või sõltumatust ravimeetodist.
Akupressuur riniidi raviks täiskasvanutele ja lastele
Väide, et kui te ravite nohu, läheb see nädala jooksul, vastasel juhul - 7 päeva pärast, peaaegu alati kehtib. Kuid mitte kõik tatt ei tähenda külma algust, see võib olla organismi reaktsioon allergeenile. Selline nohu läheb alles pärast asjakohast ravi. Tugev nina on inimesele probleem. On raske hingata, peavalu, elukvaliteet langeb järsult. Seetõttu on selle sümptomi väljatöötamisel peamine ülesanne nina hingamise leevendamine. Seda saab teha vasokonstriktorite tilgadega, mis ei ole ohutud ja millel on manustamise kestuse piirangud. Väärt alternatiiv on riniidi akupressuur.
Akupressur - efektiivsus
Kui tead, mis viitab massaažile, aitab see tõhus protseduur riniidi sümptomite kiireks leevendamiseks.
Ninakinnisus
Riniit kaasneb paljude haigustega. Ta kannab harva ohtu inimelule, kuid annab igapäevase tõsise ebamugavuse. Limaskestade turse, hingamisraskused nina kaudu, rohke väljalaskmine raskendavad igapäevast tegevust, tööd, normaalset magamist. Selliste ilmingute kõrvaldamine võib olla narkootikumide abil. Kuid mitte alati langeb käsi nina, ja mitte igaüks ei saa neid kasutada. Selliste ravimitega ravi kestus on 3-5 päeva.
Teadmised akupunktuuripunktidest ja massaažitehnikast aitavad vabaneda ummikutest, kui riniit.
Selle meetodi kasuks, et lisaks ebameeldivate sümptomite kõrvaldamisele aitab protseduur normaliseerida inimese üldist seisukorda. Nina akupressuur riniidi korral on lihtne manipulatsioon, mis ei vaja erilisi oskusi ja eriharidust. See on inimesele täiesti ohutu ja aitab kõrvaldada iga nohu sümptomeid, sõltumata selle põhjustest.
Nõuandeid nohu tegemiseks
Mis tahes raviprotseduur nõuab eeskirjade ranget järgimist. Ainult sel juhul ei põhjusta see kahju ja on tõhus. Massaaž, mis toimub täiskasvanutel ja lastel külmaga, ei ole raske. Seetõttu pole palju reegleid, nad on kõik lihtsad:
- Selleks, et akupressioon ja nõelravi saaksid märgatavat terapeutilist efekti, tuleb see läbi viia kursusega. Akupressuur külmast, ühekordne, ei aita.
- Seda tehakse mitu korda päevas (soovitavalt hommikul, lõunasöögil ja õhtul enne magamaminekut). Kui protsess on terav, siis piisab haige inimese massaažist 10 päeva. Kui nina protsess on vana, võib ravikuur kesta kuni 4 nädalat.
- Massaaž külma vastu võib toimuda ainult soojade puhta käega. Küünte pikkus peaks olema optimaalne, et mitte kahjustada näo nahka. See on eriti oluline juhul, kui protseduur viiakse läbi lapsega.
- Punktid külma ees masseeritakse pöidla ja nimetissõrmega. Mõlemad käed peaksid olema töösse kaasatud.
- Nina pindala töötatakse sõrmedega ringikujuliselt. Nad vahelduvad keha akupunktuuripunktide vajutamisega. Menetluse lõpus puudutatakse.
Kontrolli kokkupuute intensiivsust. Liikumine peaks olema pehme ja sile. Iga punkti masseeritakse mitu minutit.
Selline manipuleerimine ei nõua erilisi teadmisi ja oskusi. Kuid on vaja uurida, milliseid punkte tuleks masseerida külma, mustrite ja neile avalduvate mõjude jada järgi. Esiteks töötatakse välja nina tiiva ala punktid, siis ots, nina sild ja muud punktid.
Soovitatav on teha akupressuur külmas 15 minutit.
Massaaž on efektiivsem, kui enne naha eeterlike õlide sisaldava tähe-palsami või sarnase toote pealekandmist.
Nõelravi massaaž on külm
Akupunktuuri punktid külmalt asuvad mitte ainult pea kohal. Seetõttu ei ole näol terapeutiline massaaž sama tõhus kui kogu keha põhipunktid. Bioaktiivsed punktid näol paiknevad:
- kulmude põhjas silmade kohal nina külgedel;
- nina tiibade lähedal;
- huulte ja nina keskel;
- kulmude vahele;
- sümmeetriliselt huuli ja nina tiibade vahel;
- silmade välimise nurga lähedal.
Pange tähele, et sellised punktid asuvad kõrva püsti lähedal ja kroonil ning kaelal asuva kolju põhjas. Efekti suurendamiseks saate välja töötada põlvede ala, randmete sisepinna ja peopesade tagaosa. Alustage massaaži stimuleerimispunktidega, mis paiknevad tiibade lähedal sümmeetriliselt nina mõlemal küljel, paljastades need sõrmepadjadele. Seejärel töötage nina all oleva ala kohal huule kohal, siis ninaotsast. See massaaž aitab kaasa sinusiidile, osana terviklikust ravist.
Massaažipunkt 7 on kasulik nohu ja sinuse jaoks
Kui külma on kaasas peavalu, siis pööratakse erilist tähelepanu kulmude ruumi ja templitele. Üheks nohu massaažimeetodiks on koputamine ja vajutamine. Samal ajal viiakse tehnikaid näol läbi pöidla luu ja keha pöidla ja käega. Ringikujulist liikumist ja survet näo igas punktis saab läbi viia ainult hingamise ajal, kui me peatume. Kõik sümmeetrilised alad töötatakse samal ajal, välja arvatud randmed. Neid masseeritakse vaheldumisi.
Vastunäidustused nohu ägenemiseks
Enamikul juhtudel on patsientidel ravimeetod hästi talutav ja vastunäidustused on minimaalsed. Massaaž nohu ja ninakinnisuse tõttu ei ole võimalik järgmistes olukordades:
- kõrge temperatuur;
- kui protseduuri asemel oodatakse mõju, mis põhjustas sümptomite suurenemist;
- tugeva ärritusega, nina ümbritseva naha hõõrumine;
- raske südamehaiguse ja hüpertensiooni korral.
Keelatud füüsiline mõju nahale moolide, hõõrdumiste, lööbe, sealhulgas allergiliste ilmingute piirkonnas. Rasedus nõuab arsti võimaliku protseduuri heakskiitmist.
Massaaž lastele nohu
Kas massaaž aitab väikeste laste riniiti? Jah, protseduur on lubatud isegi väikelastele kuni aastani. Aga see on väga oluline õige akupressureetod. Löögijõud aktiivsetel punktidel peaks olema minimaalne. Kõik trikid toimisid hoolikalt. Kõigepealt massaaž nina piirkonda (tiivad, huule ja nina kohal).
Massaaž nohuga lastele
Pärast seda töötatakse välja keha punktid:
- püstiku kõrva;
- kaelal kolju põhjas;
- peopesa ja nimetissõrme vahelised peopesad;
- popliteaalne piirkond;
- jalad.
Riniidi ravi massaažiga nii lastel kui ka täiskasvanutel toimub regulaarselt mitu korda päevas. Kuid iga väikeste patsientide seanss toimub mitte rohkem kui 6 minutit. Manipuleerimist teostatakse ainult pediaatriga määratud kombineeritud ravi osana. Kui lapse heaolu halveneb, tuleb massaaž koheselt peatada ja pöörduda arsti poole. See meetod ei sobi imikutele, kui see põhjustab negatiivset reaktsiooni ja tugevat nutt.
Üldised soovitused
Vaatleme kõige lihtsamat meetodit, mille abil saab akupunktuuri läbi viia mis tahes külmas. Menetlust on kõige parem teha istumisasendis. Indeks või pöidla kantakse punktile ja masseeritakse õrnalt päripäeva, seejärel vastu (15 liikumist mõlemas suunas). Pärast seda toimub manipuleerimine teises punktis. Keerulisemaid massaažitehnikat saab uurida materjalides spetsiaalses kirjanduses ja internetis.
Akupunktuuri kasutatakse tänapäeval ainult keerulise ravi osana, mis aitab taastada taastumist kiirendavaid sümptomeid. Et seda pidada sinineepõletiku riniidi peamiseks ravivahendiks, ei saa allergiad ja muud tõsised patoloogiad olla! Selliste haiguste korral põhjustab raviarsti soovituste täitmata jätmine sümptomite, tüsistuste ja haiguse kroonilise vormi ägenemist.
Akupressuur lastele riniidi korral
Põletustunne ninas, rikkaliku limaskestade väljanägemine, pidev aevastamine on tuntud külma sümptomid. Selle esinemise põhjused - viirusinfektsioonid, näiteks gripp või leetrid. Ummikud võivad tuleneda keha allergilistest reaktsioonidest või haigusest, nagu nohu (nina limaskesta põletik). Tuntud pihustid ja tilgad ei ole alati kättesaadavad. Lisaks on nende liiga sagedane kasutamine sõltuvust tekitav. Kuid niisugune tööriist nagu akupressuur külmaga, mitte kõik ei ole tuttavad, kuigi selle tõhusus on piisavalt kõrge.
Energiapunktid
Nõelravi ravi on olnud teada juba mõnda aega. Idamaised arstid on märganud, et inimkehal on palju piirkondi, mille mõju spetsiaalsete nõelte või muude manipulatsioonidega nn.
Olulise energia sisenemise ja sealt väljumise kohad, mis mõjutavad süsteemi tööd, on iga inimene. Need akupunktuuri punktid (AT) asuvad nähtamatutel ridadel. Nende alade kokkupuutel suureneb vereringe elundis teatud energiapiirkonna alluvuses.
Hiina meditsiini põhimõte on see, et inimeste tervise aluseks on sisemise energia harmoonia. Elutähtsad jõud voolavad läbi teatud kanalite akupunktuuripunktide kaudu. Ja ravi põhiolemus on kohandada AT-d läbiva energia kvaliteeti ja kogust, stimuleerides soovitud piirkondi. Pikaajaline kokkupuude teatud punktidega avaldab positiivset mõju inimese elunditele ja võimaldab haigusest taastuda.
Akupressuur riniidi puhul - viis vabaneda haigusest igaveseks
Sageli võib korduv nohu, millega kaasneb ninakinnisus, areneda krooniliseks vormiks. Seda tüüpi nohu korral on limaskesta funktsioonide taastamine ja taastamine üsna raske. Lisaks põhjustab pidev ravimite (tilkade või pihustite) kasutamine sõltuvust. Selle tulemusena lakkab keha ravimite komponentidele reageerimast ja leevendust ei tule.
Selleks, et saavutada tõeliselt nähtavaid tulemusi kroonilise nohu vormide ravis (või soovi korral vabaneda külmast ebameeldivatest sümptomitest võimalikult kiiresti), tuleb ravimiravi kombineerida teiste protseduuridega. Akupressuur riniidi raviks - viis ravimite mõju suurendamiseks ja kõige kiiremini soovitud tulemuse saavutamiseks.
Olulise energia sisenemise ja sealt väljumise kohad, mis mõjutavad süsteemi tööd, on iga inimene. Need akupunktuuri punktid (AT) asuvad nähtamatutel ridadel. Nende alade kokkupuutel suureneb vereringe elundis teatud energiapiirkonna alluvuses.
Hiina meditsiini põhimõte on see, et inimeste tervise aluseks on sisemise energia harmoonia. Elutähtsad jõud voolavad läbi teatud kanalite akupunktuuripunktide kaudu. Ja ravi põhiolemus on kohandada AT-d läbiva energia kvaliteeti ja kogust, stimuleerides soovitud piirkondi. Pikaajaline kokkupuude teatud punktidega avaldab positiivset mõju inimese elunditele ja võimaldab haigusest taastuda.
Akupressuur riniidi puhul - viis vabaneda haigusest igaveseks
Sageli võib korduv nohu, millega kaasneb ninakinnisus, areneda krooniliseks vormiks. Seda tüüpi nohu korral on limaskesta funktsioonide taastamine ja taastamine üsna raske. Lisaks põhjustab pidev ravimite (tilkade või pihustite) kasutamine sõltuvust. Selle tulemusena lakkab keha ravimite komponentidele reageerimast ja leevendust ei tule.
Selleks, et saavutada tõeliselt nähtavaid tulemusi kroonilise nohu vormide ravis (või soovi korral vabaneda külmast ebameeldivatest sümptomitest võimalikult kiiresti), tuleb ravimiravi kombineerida teiste protseduuridega. Akupressuur riniidi raviks - viis ravimite mõju suurendamiseks ja kõige kiiremini soovitud tulemuse saavutamiseks.
Massaaži põhireeglid
1. Ravi tuleb alustada haiguse esimeste tunnustega. Sellisel juhul annab protseduur oodatava tulemuse. Ja mõju, mis viib akupressuuriga külma, on mõne päeva pärast märgatav.
2. Sooja käed. Protseduur ei tohi põhjustada ebamugavust. Massaaži sooja käed, pehmed lõdvestunud sõrmed. Tunded ei tohiks olla valusad. Võib esineda mõnevõrra valutunnet, mis ilmub soovitud punktile korralikult surudes. Seansi ajal on vaja tagada, et nahk pole vigastatud.
3. Ravi kestus on kümme päeva. Nõelravi on avatud 10 minutit ja protseduur viiakse läbi kolm korda päevas. Liigutused on vajutades ja pöörates (päripäeva), aeglaselt ja pidevalt.
4. Peamised vastunäidustused on kõrge kehatemperatuur (üle 37,5 ° C), ärritunud, punetav nahk energiapunktide piirkonnas. Naha põletikuline protsess muudab raviprotseduuri valulikuks ja kasutuks ning viib sageli vastupidise tulemuse.
Massaaži põhipunktid külma jaoks
Peamised nina funktsiooni mõjutavad nõelravi piirkonnad on loomulikult näol:
- paarispunktid, mis asuvad kulmude alguses (D) nina silla mõlemal küljel. On vaja mõista, et need asuvad supraorbitaalsel luudel. Patsiendid segavad neid antikehi sageli segamini nendega, kes vastutavad peavalu ja silmade tüve eest. Nad on kulmude all.
- tiivad, mis asuvad tiibadel või pigem nina tiiva (E) külgvaare ülaservas. Selle nupu vajutamisel võite tunda väikese luu alumist osa.
- Punktid, mis asuvad nina tiibade alumise serva ja ülemise huule vahel (veidi üle keskmise) (F).
Massaaž lastel
Imikud on eriti vastuvõtlikud erinevatele infektsioonidele. Noor organism, mis ei ole veel oma kaitsefunktsioone moodustanud, reageerib tugevalt viirustele ja patogeensetele bakteritele. Ja laste meditsiin ei ole parim sõber. Paljud emad püüavad ravida oma lapsi rahva abiga. Seetõttu tekib nii tihti küsimus, kas lastel võib nohu korral teha akupressuuri.
Selline menetlus on lubatud, peamine on järgida selle rakendamise põhireegleid. Massaaž viiakse läbi, kui teatud piirkondadele rakendatakse väikest kogust sõrme.
AT asetsevad näol, mis on eespool kirjeldatud. Kuid ärge võtke arvesse ainult neid punkte. Kehal on ka teisi alasid, millel on kasulik mõju nii laste kui ka riniidi täiskasvanute ravile. See on sümmeetriline punkt, mis asub kõrva keskel, AT, mis asub parietaalse piirkonna keskel, kus paikneb kaela ja pea ühendamine.
Punktid käed on pöidla ja indeksi sõrmede vahel, samuti randmete sees. Jalgadel asuvad nad jalgade pinnal, peamiselt kannadel.
Imikute massaažil ei ole ainult tervendavat mõju, see rahustab last ja aitab tal uinuda. Menetluse alustamisel peate vastunäidustuste puudumisel konsulteerima spetsialistiga ja uurima vajalikku kirjandust, et teie ravi ei kahjustaks last.
Püüdes vabaneda haiguse ajal tekkinud ebamugavusest, ei tohiks piirduda ainult ravimite kasutamisega. Täiendavad protseduurid aitavad teil kiiresti taastuda. Akupressuur mitte ainult ei soodusta taastumist, vaid aktiveerib keha elutähtsad jõud ja normaliseerib inimressursse.
Imikute massaažil ei ole ainult tervendavat mõju, see rahustab last ja aitab tal uinuda. Menetluse alustamisel peate vastunäidustuste puudumisel konsulteerima spetsialistiga ja uurima vajalikku kirjandust, et teie ravi ei kahjustaks last.
Püüdes vabaneda haiguse ajal tekkinud ebamugavusest, ei tohiks piirduda ainult ravimite kasutamisega. Täiendavad protseduurid aitavad teil kiiresti taastuda. Akupressuur mitte ainult ei soodusta taastumist, vaid aktiveerib keha elutähtsad jõud ja normaliseerib inimressursse.
Enamik inimesi ei taha võtta turseid ja banaanseid tattide ravimeid, eriti kui tegemist on lastega.
Paljudel vanematel on sellisel juhul teraapias tõestatud alternatiivmeditsiini meetodid.
Üks nendest ravimeetoditest on nohu ja ninakinnisuse massaaž. Õige tehnika ja selle protseduuri regulaarne rakendamine kaovad haiguse sümptomid ja keha funktsioon taastatakse palju kiiremini.
Kas ma saan teha massaaži külma ja ninakinnisusega?
Idamaine meditsiin on harjutanud seda meetodit riniidi sümptomite kõrvaldamiseks mitme aastatuhande jooksul koos teiste haiguse vabanemise võimalustega. Vana-Hiina tervendajad kasutasid seda ühena kõige ohutumalt ja usaldusväärsemalt.
Bioloogiliselt aktiivsete punktide mõjutamise tehnikat on praktiseerinud SRÜ riikides mitu sajandit. See ravimeetod ei ole tänapäeval paljude ravimite esinemisest hoolimata kaotanud oma tähtsust.
Seda meetodit kasutatakse aktiivselt mitte ainult riniidi ödeemi kõrvaldamiseks, vaid ka kompleksse ravi osana, see võimaldab teil vabaneda kroonilistest protsessidest, kõrvaldada allergilise riniidi sümptomid ja aidata kaasa sinusiidi lahenemisele.
Selle ravi eelised:
Rakendamise lihtsus: iga inimene ja isegi teismeline suudavad selle ravimeetodi põhitõdesid hallata ja seda iseendale ja oma lähedastele läbi viia. Materiaalsete kulude puudumine. Manipuleerimine võtab aega ja seda saab teha kodus, tööl ja isegi teedel. Lisaks terapeutilisele mõjule aitab see aktiivsete tsoonide kokkupuute meetod tugevdada ja stimuleerida immuunsust. See ei ole sõltuvust tekitav ega põhjusta kõrvaltoimeid. Sobib igas vanuses patsientidele (täiskasvanutele ja lastele), sugu ja ilma hirmuta, mida kasutatakse samaaegsete haiguste korral. Seda saab kasutada meditsiinilise protseduurina ja nohu ennetava meetmena. Mõnel juhul aitab nõuetekohane toimimine ühe päeva jooksul ravida riniiti. Sobib ägedate ja krooniliste protsesside raviks ning allergia sümptomite kõrvaldamiseks. Ei vaja lisavarustust: seanss viiakse läbi oma käega või nõelravi spetsialisti käega.
Seega ei ole see meetod võimalik, vaid on vajalik ka ninaga seotud probleemide korral. Sellise massaaži mõju saavutamiseks peaksite järgima selle rakendamise eeskirju ja tegema seda regulaarselt.
Mis põhjustas massaaži terapeutilist toimet ummikutega
Mõned patsiendid ei mõista, milline on sellise manipuleerimise toimemehhanism, sest see puudutab lihtsalt teatud punkte näo või muu kehaosas. Mõned peavad seda ebakindla psüühikaga inimestele piinavaks või lihtsalt enesehüpnoosiks. Proovime seda välja mõelda.
Massaaž ja akupressuur on alternatiivmeditsiini suunad, mis põhinevad teooriale, et inimkehas on bioloogiliselt aktiivseid piirkondi, kus on kontsentreeritud tervendavat energiat. Mõju nendele aladele võimaldab teil stimuleerida immuunsüsteemi, vähendada põletikku ja kõrvaldada valu.
Klassikaline meditsiin on selliste meetodite suhtes skeptiline, sest neid ei saa kliiniliste tulemuste põhjal tõestada ega analüüsida. Kuid patsientide arvamus näitab sellise ravi positiivset mõju ning need traditsioonilise meditsiini valdkonnad arenevad aktiivselt edasi ja neid kasutatakse nohu, seljavalu ja teiste patoloogiate vastu.
Selle tehnika peamine põhimõte on omaenda kaitsemehhanismide stimuleerimine verevarustuse ja kudede hingamise protsesside parandamise kaudu. Regulaarsete lihtsate tehnikate rakendamisega saate järgmised tulemused: tugevdada nina lihasstruktuuri; vabaneda ummikutest ja ummikutest; vähendada nakkushaiguste esinemissagedust külmhooajal; kõrvaldada norskamine ja öine düspnoe; säilitada kroonilise patoloogia pikaajaline remissioon ja vähendada ägenemiste sagedust; Adenoidse taimestiku kasvu ennetamine lastel.
Kõiki neid mõjusid on võimalik saada ainult regulaarselt ja nõuetekohaselt kõigi nõuete täitmisel. Ühekordne protseduur võib anda lühiajalise efekti, mis varsti asendatakse eelmise seisundiga või halvenemisega edasise ravi puudumisel.
Akupressuur riniidi korral. Kuidas kulutada?
Manipuleerimise teostamiseks on vaja uurida aktiivsete punktide või refleksi piirkondade asukohta. Need on kohad, mis sisuliselt on närvirakud, mis asuvad naha ja lihaste kihi all.
Enamik neist punktidest on koondunud kolju näoosasse, kuid on ka teisi kaugusi, mida te ei tohiks unustada. Olukordades, kus patsient ei ole kodus, saate piirduda näo masseerimisega.
Menetluse eeskirjad:
Seansi jaoks on vaja puhtaid, soojaid käsi, lühikesi töödeldud küüned. Enne manipuleerimist peate tühjendamise tühjendama: aspiraator, loputus või lihtsalt nina puhumine. Sünkroonseid punkte masseeritakse samaaegselt pöidla ja nimetissõrmega. Alguses on liikumised sile, sõtkumine, lõpus puudutades. Iga tsoon antakse umbes 1-2 minutit. Kestust suurendatakse järk-järgult mitme päeva jooksul. Kehal asuvaid tsoone tuleb mõjutada rohkem kui näo pindala. Sõrmepadjadele võib panna tilga taimse palsami või okaspuuõli. Pärast istungit peaks olema 15-20 minutit, et istuda vaikselt või pikali. Tehnoloogia
Vaadake punkte, kui protseduur läheb:
Alustage seda nina tiibades asuvates punktides. Hõõruge aeglaselt ja vajutage seejärel 2 minutit. Sel juhul töötavad mõlemad käed, pöörates samal ajal tähelepanu paremale ja vasakule poolele. Seejärel liiguvad sõrmed 1-1,5 cm ülespoole ja vajutavad selle tsooni punkte. Mõlema käe pöidlad mõjutavad nina piirkonda, kus algab kulmude kasv. Pöörake tähelepanu silma välisküljel asuvale alale. Selles kohas muutub rõhk veidi nõrgemaks, et mitte kahjustada õrnat nahka. Mõlema käe pöidladega vajutavad nad trepile. See punkt aitab mitte ainult kõrvaldada turse ja nohu, vaid ka leevendab peavalu ning suurendab ka kontsentratsiooni ja tähelepanu. Pärast seda liiguvad nad punktile, mis asub pea kroonil ja sõtke otsasõela lihaste piirkond.
Alljärgnev joonis illustreerib punktide asukohta protseduurile.
Kui patsiendil on võimalus lahti riietuda, lisage veel mõned põhipunktidesse:
Mõtle popliteal fossa. Pöörake tähelepanu jalgadele, eriti pöidla istmikule. Alternatiivselt vajutavad nad pöidla tagakülge ja ava sõrme ja pöidla vahel.
Mitu korda vajate sellist manipuleerimist? Ägeda protsessi puhul viiakse see läbi 3-4 korda päevas nädalas või kuni sümptomid on kõrvaldatud. Kroonilises patoloogias toimuvad istungid harvemini, 1-2 korda päevas, kuid kuu või kaks korda.
Hoolimata selle manipuleerimise suhtelisest ohutusest on mitmeid olukordi, kus on parem istungist loobuda:
Palavik ja kõrge kehatemperatuur. Kui patsiendil on kokkupuutepiirkonnas nahainfektsioonid või suured sünnimärgid. Kui pärast protseduuri tekib valu või ebamugavustunne.
Kui patsient otsustas riniidist vabanemiseks kasutada ainult seda ravimeetodit, kuid pärast 1-2 päeva ei ole seisund paranenud või halvenenud, peate istungid peatama ja spetsialisti külastama. Allergilise nohu korral ägenemise perioodil on see meetod ebaefektiivne, ilma et see eemaldaks kokkupuudet allergeeniga ja antihistamiinide kasutamist.
Külma lapse massaaž
Laste puhul teostatakse sama meetodit kui täiskasvanud. Ainus erinevus on väiksemate löögijõudude esinemine refleksi tsoonidel.
Nooremaid lapsi juhib lähedane täiskasvanu, keda laps usaldab. Sel juhul pööratakse erilist tähelepanu ebamugavuse puudumisele lapsele manipuleerimise ajal, vastasel juhul võib esimene istung olla viimane.
Massaaž on mängu vormis. Lisaks sellele võib raviskeemi lisada hingamisõppuste käiku ja ninapesu.
Alustage iga punkti 30-sekundilise hoolega. Pärast seda suurendatakse istungi aega ja tõstetakse järk-järgult kahe minutini. Ärge tehke seda manipuleerimist, kui laps on tõsiselt haige, tal on palavik, palavik või krampide sündroom.
Lastel, kellel on raske külmumise tõttu peakülm, on huulte ja ninasõõrmete pindala väga kiiresti vigastatud. Seda hetke tuleb ninasõõrmetsoonis silmatorkavalt arvesse võtta, et lapsele rohkem valu tekitada.
Frontaalse sinusiidi (eesmise sinuse põletik) korral võib kulmude vahelise ala masseerimine põhjustada tugevat valu. Ja sinuse valu puhul suureneb mõju nina tiibade punktidele. Kui vanemad kahtlustavad diagnoosi, peaksid nad enne manipuleerimist külastama spetsialisti ja alustama ravi.
Kas on võimalik lapse massaaž külma ajal
Kuna protseduur on praktiliselt ohutu korraliku teostustehnikaga, võib seda teha esimestel elupäevadel imikutel ja lastel. Sellised manipulatsioonid aitavad tugevdada nina lihaseid, kõrvaldavad ummikute sümptomid ja vabanevad kiiresti eritistest.
Samal ajal on oluline, et vanemad ei liialdaks seda. Laste luud ja nahk on väga õrnad ja õrnad ning aktiivne paelumine ja selle piirkonna sõtkumine võivad selle asemel oluliselt kahjustada.
Sellel vanusel olevatel imikutel on peapööritus ja tatt suurem probleem kui täiskasvanutel. Väike patsient ei tea ikka oma nina õhku ja hingab läbi oma suu, nii et nina hingamise puudumine mõjutab söögiisu, magada, tuss kiiresti ärritub ja nutab.
Nendel juhtudel on vaja võtta meetmeid riniidi raviks ja on ebatõenäoline, et vanemad saavad seda meetodit piirduda. Vajalik on sissehingamine, pesemine, tühjendamise eemaldamine aspiraatoriga, harvem - tilgad. Seetõttu võib protseduuri läbi viia imikutel, kuid ainult koos teiste tegevustega, et saavutada ravi võimalikult kiiresti.
Massaaž nohu ja ummikute tõttu on ohutu, kiire ja taskukohane vahend haiguse sümptomite kõrvaldamiseks ja keha loomuliku kaitsevõime stimuleerimiseks. Kui seda tehakse õigesti, võib seda kasutada kõikides vanuserühmades osana terviklikust ravist või sõltumatust ravimeetodist.
Nohu ja ninakinnisuse massaaž: video
Kõige tõhusam akupressuur riniidi korral fotode ja videotega
Minu jaoks on nohu külma kõige kohutavam sümptom, kui ta minuga kinni jõuab, ei saa ma midagi teha.
Lisaks oli mul juba õnnestunud veenda ennast sajaprotsendiliselt väljenduse õiglusest: „Kui nohu ravitakse, läheb see nädala jooksul, kui seda ei ravita, läheb see seitsme päeva jooksul.”
Käesolevas artiklis tahan jagada teiega teavet selle kohta, kuidas teha akupressuuri külma eest, mis kergendab väga hästi selle ebameeldiva nähtuse sümptomeid ja aitab kaasa kiiremini taastumisele.
Nohu on keha kaitsev reaktsioon, mille abil püütakse nakkust ninast eemal hoida (kurgus, kopsudesse) ja nina limaskesta sekreteerib lima, mis sisaldab suuri koguseid aineid, mis neutraliseerivad viirused.
Seetõttu ei ole vaja nohu peatada (rohkem siit), ta peab aitama võidelda viiruste vastu, pesta oma nina soolase veega, kasutades aroomiteraapiat, sissehingamist, tugevdades immuunsüsteemi ja tehes külma akupressi.
Riniidi vastu võitlemisel kasutavad paljud inimesed rahvahooldusvahendeid, erinevad taimsed ja taimsed mahlad tilguvad, soojendavad nina piirkonda, joonistades joodi.
Üldiselt on igaüks valmis minema suure pikkusega, kui soovib seda vihkavat protsessi võimalikult kiiresti peatada. Ma kirjutasin kogu artikli kohta kõik, mida saab siit üksikasjalikult lugeda.
Akupressuur riniidi korral
Täna tahan teile öelda akupressuuripunktide tõhusat massaaži, mis võib väga hästi hõlbustada nina hingamist ilma tilka.
See akupressuur vähendab väga tõhusalt nina ummikuid, suurendab lima väljavoolu ja aitab kaasa ninasõitude edastamisele.
Massaaž teostatakse suletud silmadega, sõrmega sõrmedega, ümmargused liikumised, aktiivsete punktide kergelt vajutamine järgmises järjekorras:
- Punktid nina servadel
- Punktid silmade väliskülgedel
- Osuta kulmude vahele
- Osuta kõrvadele
- Massaaži tuleb korrata kolm korda järjest ja seejärel uuesti 10 minuti pärast.
- Kas massaaž vajab mitu korda päevas.
Ja siin on veel üks akupressuur, mis autori sõnul suudab külma 5 minuti jooksul ravida.
Video maagilisest punktist, nohu peatamine
Kui keegi saab aidata, kirjutage kommentaaridesse, milline oli tulemus.
Noh, mis iganes pea külm ei lase sind, tugevdage oma immuunsust ja olge terve.
Seetõttu soovitan kõigil vaadata seda super-lahe videomängu 100% puutumatuse saladustest! TASUTA.
Kui soovid ilu ja tervist, tellige mu uudiskiri, mis sisaldab kasulikke ja huvitavaid materjale.
Jagage seda teadmist oma sõpradega, klõpsates sotsiaalsete võrgustike nupul!
Tugevdada immuunsüsteemi folk õiguskaitsevahendeid ja olla terve!
Teiega oli Alena Yasneva, näeme varsti!
LIITUMINE MINU SOTSIAALVÕRGUSTE RÜHMADEGA
Laste akupressuur eelkooliealistele lastele
Akupressuur lastele võimaldab ilma ravimeid kasutamata bioloogiliselt aktiivsete punktide aktiveerimisel lüüa paljud lapse tervisehäired. Eriti aitab see protseduur immuunsüsteemi funktsiooni tõhustamise teel kaasa külmumise ja nohu ennetamisele. Sellel lehel istutatud salmides olevate laste akupressuur tugevdab lapse tervist ja suurendab selle üldist arengut lõbusate tegevuste kaudu. Lisaks sellele, kuidas teha akupressuuri eelkooliealistele lastele, mida on üksikasjalikult kirjeldatud leheküljel, pakutakse ka põhjalikke harjutusi.
Teatud nahapiirkondades, mis paiknevad pea, rinnaku, kaela, käte kokkupuutel, on võimalik aktiveerida organismi võimet kohaneda ebasoodsate keskkonnateguritega, sealhulgas hingamisteede viiruste esinemisega.
Üks kõige lihtsamaid, tõhusamaid ja ohutumaid viise ARVI ennetamiseks ja raviks on kehapiirkonna peamiste regulaatoritega seotud nahapiirkondade massaaž: kesknärvisüsteemi osad, kilpnäärme ja tüümuse näärmed ja muud koosseisud.
Täiskasvanud, kes on ise akupresuuri tehnikat omandanud, saavad lastele õpetada.
Massaaž tehakse 3 korda päevas koos indeksi või keskmise sõrme otsaga, vajutades nahale, kuni ilmneb kerge valu. Tee 9 päripäeva pöörlevat liikumist ja 9 vastu. Iga punkti kokkupuute kestus on vähemalt 3–5 sekundit. Sümmeetrilised punktid 3, 4, 6, 7, 8 massaaž samaaegselt kahe käega. Kui leiad punktid, millel on suurenenud või vähenenud valu tundlikkus, siis tuleb neid masseerida iga 40 minuti järel, et tundlikkus täielikult normaliseerida.
Massaažipunktid
- Jugulaarses fossis (klambri vahel) ja 2 sõrmega selle all (punktid 1 - 2).
- Sümmeetriliselt kaela paremal ja vasakul küljel ees, sternocleidomastoidi lihaste esiservas (punkt 3).
- Kõrvaklappide taga ja selle all (punkt 4).
- VII emakakaela lülisamba piirkonnas (proovitakse, kui pea on kallutatud edasi) (punktid 5).
- Nina tiibade külgedel (punkt 6).
- Kulmude sisekülgedel (punkt 7).
- Kõrvaklapi põhjas (punkt 8).
- Sõrmejoonel keskjoone tagaküljel asuval sõrmejoonel.
- Käe tagaküljel klapi põhjas, mis on moodustatud pöidla ja sõrmega (punkt 9).
- Juuste kasvu piiril otsmiku keskel.
- Nina keskel.
Riniidi akupressuur on näidustatud ka väikestel lastel, sest punktid, mis vastutavad erinevate organite eest, „töötavad“ alates inimese sünnist. Kuid seda ei tehta, kui lapsel on kõrge temperatuur. Madala kvaliteediga palaviku massaaž ei ole takistuseks, kuid kehatemperatuuril üle 38 ° C on parem massaaži edasi lükata. Protseduuri ei soovitata jätkata, kui see põhjustab lapse vastumeelsust, nutmist. Pole vaja masseerida nina tiibade punkte, kui naha külma ajal selles kohas on tugevalt ärritunud. Kuid teistes punktides võib see mõjutada. Tuleb meeles pidada, et haiguse keskel tehakse massaaž nii õrnalt ja õrnalt kui võimalik, kuna sel ajal väheneb valu künnis.
Bioloogiliselt aktiivsete punktide massaaž lastele
See bioloogiliselt aktiivsete punktide massaaž lastele aitab vähendada nina limaskestade paistetust, eemaldada sisu paranasaalsetest ninaosadest, normaliseerida hingamist. On vaja hallata mitmete tehnikate rakendamist.
Nina tiiva massaaž:
- ip laps - selili ääres (kui laps on täiesti nõrk) või istub toolil või seisab (massaaži viib läbi keegi täiskasvanutelt või lapselt). Massaaži teostatakse painutatud sõrmede keskosade pehmete ümmarguste liikumiste abil, mille pöörlemissagedus on kuni 250 pööret minutis.
Sel juhul hingab laps läbi suu ja hingab välja - tugevalt ja pidevalt läbi 2 nina. Massaaži ajal korjatakse mõnda aega ninasõõrmed nii, et jõuga õhk läheb paranasaalseks. Palju nohu korral katkestatakse protseduur lapse nina puhastamiseks. Massaaž kestab 1–1,5 min, kuni patsient tunneb sooja ja ebatavaliselt kerge hingamise.
Võite kasutada massaaži. Sellisel juhul teostab toimingu pöidla peamiste phalangide külgpind.
Näo masseerimine silmade all (ninast kõrvani) ja otsaesine:
- ip laps, nagu sissepääs "a"; ja Vanema vanem - istub toolil või seisab patsiendi taga. Silmade all masseeritakse neid peopesaga, alustades randme liigest mõlema käe keskmiste sõrmedega. Otsmik on masseeritud samamoodi, ainult mõlema käe nelja sõrmega. Massaaž toimub liikumiste kombinatsioonina: pehme paelumine, hammustamine, pehme paelumine. Kestus - kuni 30 sekundit või kuni meeldiva soojuse tunne. Self-massaaž toimub samal viisil.
Eesmise naha massaaž:
- ip laps ja vanem, nagu sissepääsul "b". Nad teostavad ühe käe nelja sõrme hõõrumist nende palmarattidega kiirete ringliikumistega (kuni 300 pööret minutis), saavutades tõelise soojuse tunde otsmiku perimeetri igas punktis. Teisest küljest toetab juuksed otsmikust lapse pea. Kestus - 30 sekundit.
Self-massaaž toimub samal viisil. Näo masseerimisel protesteerivad noored lapsed sageli. Sellisel juhul toimub massaaž mänguna, harjutades lapse järk-järgult protseduuri. Tulenevalt asjaolust, et laste näo nahk on väga õrn, peame püüdma seda säästa ja valulikke alasid mööda hiilida. Teil võib tekkida kerge pearinglus, mis möödub mõne sekundi jooksul ilma kahjulike tagajärgedeta.
Pärast näomassaaži lõppemist peske nelja käputäie külma veega, tõmmake veega välja käputäis neli korda nina, puhastage nina iga kord ja loputage kõri neli korda. Massaaž kaitseb hoolikalt kõiki lapsi nohu, olenemata sellest, kui nõrgad ja nõrgad on.
Akupressuur riniidi korral ja laste nohu ennetamiseks salmis (video)
Külmetushaiguste ennetamiseks mõeldud akupressuuril on range teaduslik põhjendus, mis põhineb teemal, et inimese nahk on immuunsüsteemi suurim organ. Punkti mõjutades punkti eri osades on võimalik aktiveerida metaboolseid ja kaitsemeetmeid, luues ebasoodsad tingimused viiruse ja bakteriaalse patogeensuse mikrofloora sissetoomiseks ja paljunemiseks.
Vaadake, kuidas akupressuur on läbi viidud erinevatest vanustest lastele ja seda tehnoloogiat igapäevaelus.
Bioloogiliselt aktiivsete piirkondade massaaž nohu ennetamiseks "Neboleika"
- Nii, et kurk ei haiget (löögi löögiks),
- Me lööme seda julgelt (pehmete liigutustega ülalt alla).
- Et mitte köha või aevastama (hõõruge nina tiivad oma indeksi sõrmedega),
- Nina tuleb hõõruda.
- Samuti hõõrume otsaesist (rakendage "visiir" peopesa otsa),
- Ladoshu hoiab visiiri (ja hõõruge oma otsaesineid külgedele).
- Tee sõrmedega kahvli (avage oma indeks ja keskmised sõrmed),
- Kõrva masseerimine, oskuslikult (hõõruge sõrmede kõrvade taga ja ees).
- Me teame, me teame - jah, jah, jah (hõõruge meie peopesad kokku),
- Meil on külm, ei ole kohutav.
Akupressuur lastele salmides "Päike" võimaldab teil kergesti ja kiiresti vabaneda nohu ja ninakinnisusest:
- Päike tõusis hommikul varakult (tõsta käed üles, venitada)
- Kõik lapsed hellitasid (käed "taskulambid").
- Rinna triikimine ("rööbastee" masseerimine altpoolt ülespoole),
- Lööb kaela (lööb kaela pöidlaga ülalt alla)
- Nina löömine (sõrmedega, mis hõõruvad nina tiibu),
- Ta lööb oma otsaesist (sõidab sõrmed üle otsmiku keskelt templiteni),
- Triikimine kõrvad (peopesaga hõõrutud kõrvad),
- Raudkäepidemed (hõõruda palm).
- Pargitud lapsed. Siin (tõstke käed üles).
Vaadake, kuidas video akupressuur on külm, kus on illustreeritud kõige lihtsamaid ja efektiivsemaid meetodeid: