Külm, eriti vihmase ja tuulise sügisega, on enamiku inimeste pidev kaaslane. Kuid isegi ida- ja Aasia vanad inimesed teadsid väga hästi, kuidas see ebaõnne - ingveriteed kiiresti vabaneda. Seda juurt kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamisel aromaatse ja vürtsika sidruni maitsestatud vürtsina.
Kuid ingver nohu vastu on väga tõhus ja haiguse algstaadiumis võib see kiiresti peatada, aidates inimesel kiiresti taastuda ilma "keemiliste" vahendite kasutamiseta.
Külm ingver: mõju kehale ja kasu
Ingveri tee - efektiivne rahvahooldus külmade esimeste märkide raviks
Ingveri esimene ja kõige ilmsem eelis teiste külmakaitsevahenditega on täiesti loomulik ja loomulik abinõu. Juur on erakordselt rikas erinevate toitainete poolest: see sisaldab palju vitamiine, sealhulgas A, C ja B (B1, B3, B6), mis omab selle omadusi kui tugevat antioksüdanti. Lisaks vitamiinidele on ingveris palju mineraale. See sisaldab kaltsiumi, magneesiumi, fosforit, naatriumi, tsinki, rauda, kaaliumi, samuti tervendavaid eeterlikke õlisid ja palju kiudaineid.
Vanad uskusid, et ingveri juur sisaldab "sisemist tuld", mis soojendab keha ja "viib ära" külma. Tõepoolest, selles imelises taimedes kombineeritakse kõik tervendavad ained nii edukalt, et kasutades ingverit nohu vastu, saate kiiresti eemaldada palaviku, vabaneda luude ja liigeste valu, leevendada raskustunnet ja peavalu, kõrvaldada külm ja köha. Ingveril on võime tugevdada immuunsüsteemi ja "kiirendada" ainevahetust, nii et seda kasutatakse aktiivselt tõhusa loodusliku vahendina kehakaalu langetamiseks.
Pikaajaline ingveri kasutamine toiduna muutub tugevamaks, immuunsus muutub tugevaks ning nakatumise ja gripi haigestumise oht, ägedad hingamisteede infektsioonid ja ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid vähenevad märgatavalt.
Noh, ja viimane kasulikkus ingverijuurte kasutamisel - see on lihtsalt väga maitsev, palju kenamaks ja kasulikum kui mitmed kunstlikud ravimid. Aasia riigid ei suuda ette kujutada nende olemasolu ilma selle kasuliku taimeta, süües seda erinevates vormides ja kasutades seda regulaarselt riiklike traditsiooniliste ravimite osana.
Ingveri toiduvalmistamise retseptid
Valmistage ingver nohu vastu erinevalt. Kõige populaarsem on ingver, sidrun ja mesi.
Põhimõtteliselt võib ingverit kasutada erinevalt ja erinevates vormides, sealhulgas pulbrina, kuid värske juur, millel on rikkalik vürtsikas maitse ja särav sidruni aroom, on suurim mõju. Tervendava joogi valmistamiseks ei ole vaja spetsiaalseid seadmeid ja seadmeid, vaid kulub vaid paar minutit.
Retsept ingveri tee valmistamiseks:
- On vaja hõõruda tükk juurest riivile, valada keeva veega ja lasta 10–15 minuti jooksul siseneda termosse või kuni poole tunnini teises mahutis.
- Seejärel koormake, lisage mett ja viil sidrunit või värskelt pressitud sidrunimahla.
Joogil on põletav terav ja vürtsikas maitse, värskendav sidruni lõhn, kiiresti soojendab, eemaldab ebameeldivad külmad sümptomid, normaliseerib seisundi pärast hüpotermiat.
Kui inimene on mee suhtes allergiline või ei meeldi sidrunile, saab teed valmistada ainult ühe ingveri juure alusel.
Sidruni asemel võite lisada muid tsitrusvilju või värskeid puuvilju, näiteks apelsini. Ülekuumenemise, tugevate vihma- ja jalatsite, tugevate külmavärvide all, võite tuua ingveri teele kiireks soojenemiseks pista kaneeli, kardemoni (tähtaniisi), nelk või isegi kuuma chili pipart.
Lisaks ingveri kasutamisele ravimina võib seda kasutada ka välise soojendusvahendina, näiteks külmade ja köha sisaldavate inhaleerimiste puhul, külma käte ja jalgade soojendamiseks mõeldud kompressi või lahuse kujul.
Lisateave selle kohta, kuidas teha külmast ingverist tee videost:
Ingver omab keha soojendamist seestpoolt, nii et patsient hakkab aktiivselt higistama. Seetõttu on kõige parem juua teed ja teisi ingveri juurvilja ettevalmistusi ööseks, unustamata vahetada enne magamaminekut higistunud riideid - kui jääte niiskesse riietesse, võite ainult külma halvendada.
Kui hakkate ingverijooki kohe peale hüpotermiat kasutama või märjaks saama, aga ka haiguse varases staadiumis, saate seda nipida, nn. „Pungas” ja kiiresti taastada oma tervise ja heaolu.
Vastunäidustused ja kõrvaltoimed
Ingveril on mõningad kasutuspiirangud, mida peaksite enne ravi alustamist lugema.
Nagu vürtsi ja ravimina ingver vastu nohu võib olla negatiivne mõju. Enne selle kasutamist peate veenduma, et patsient ei ole ingveri suhtes allergiline.
Ka juurel võivad olla järgmised vastunäidustused ja neil on kõrvaltoimed:
- Ingver põhjustab kehale soojenemist ja tõstab selle temperatuuri, põhjustades aktiivset higistamist. Haige inimese väga kõrgetel temperatuuridel on ingveri andmine ohtlik, kuna see võib tõsta temperatuuri veelgi.
- Gastriidi, mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandiga patsiente ei soovitata võtta ingverit võimaliku ärritava toime tõttu.
- Juuril on kolereetiline toime, mistõttu on see vastunäidustatud sapipõie probleemide korral, eriti sapikivitõve korral, maksahaigustega.
- Ingver õhutab verd, nii et see võib olla ohtlik aspiriini ja antikoagulantide võtmisel, samuti kalduvus verejooksule ja hemorroididele.
- Taimejuurel on stimuleerivad omadused ja see võib põhjustada unetust, mistõttu neid ei tohiks kuritarvitada ja lastele suurtes kogustes anda.
- Pikaajaline ingveri kasutamine tee kujul, samuti pikk kasutusperiood võib põhjustada vererõhu tõusu, mistõttu hüpertensiivsed patsiendid peavad kontrollima rõhu taset.
- Rasedatel ja imetavatel emadel ei ole soovitatav kasutada ingverit raseduse viimasel trimestril ja rinnaga toitmise ajal, et vältida unetust ja keha (ja ka lapse) liigset stimulatsiooni, samuti teiste kõrvaltoimete ilmnemist.
Vastuvõtude puudumise korral mõõdukas ingveritee kasutamine annab haigele organismile väga suurt kasu, tugevdades selle immuunsust ja andes jõudu võitlusele nakkusega loomulikul, loomulikul viisil.
Ingver nohu, tee retseptid
Ingver on ainulaadne abinõu, mis mitte ainult ei võitle nohu, vaid ka takistab seda. Eriti kasulik on külma aastaaja jooksul kasutada ingveri juurt, kui külmetuse vältimine on väga raske.
Selle juurvilja tervendavad omadused olid tuntud iidsetele tervendajatele Hiinas, Indias ja Jaapanis ning neid kasutati patsientide ravis. Lisaks on ingveri paljude Aasia toitude valmistamisel laialdaselt kasutatud koostisosana.
Külmaga ingver
Juuri tervendavaid omadusi kasutatakse laialdaselt mitte ainult traditsioonilises meditsiinis, vaid ka meditsiiniasutustes. Ingver sisaldab peaaegu kõiki inimkeha jaoks vajalikke vitamiine, mineraale ja aminohappeid. Seda kasutatakse erinevates vormides:
- värske juur;
- kuivatatud vürts;
- pulbrina;
- ingveriõli;
- ingverimahl
Juuri kasulikud omadused.
- Vähendab valu.
- Positiivne mõju vereringele.
- Vähendab kolesterooli.
- See parandab seedeprotsesse. Ingver sisaldab fenoolseid aineid. Nad eemaldavad põletiku seedetraktis.
- Oskab puhastada toksiinide keha.
- Edendab kiiremat ainevahetust. Kasulik neile, kes tahavad kaalust alla võtta.
- Tal on antibakteriaalsed omadused. See on looduslik antibiootikum.
- Parandab aju funktsiooni. Aeglustab vanusega seotud häireid, mis võivad põhjustada selliseid haigusi nagu Alzheimeri tõbi.
- Vähendab veresuhkru taset.
- See on hea iiveldus.
- Laiendab bronhide silelihaseid. See võimaldab arstidel hõlpsamini läbi viia bronhide diagnostilisi protseduure ja võimaldada patsiendil hingata vabamalt.
Pöörake tähelepanu! Enne ingveri kasutamist haiguse raviks konsulteerige oma arstiga, kuna on olemas piirangud.
Kas ingver aitab nohu?
Meie riigis on vähe inimesi, kes kasutavad ravi ajal väärtuslikku juurvilja, sest vähesed on teadlikud oma tervendavatest omadustest. Aga ingverijuur on nohu ravimisel kõige tõhusam.
Selle köha funktsioonide hulka kuuluvad:
- võitleb viiruste, bakteritega;
- vähendab valulikke tingimusi;
- on põletikuvastane toime;
- aitab röga tühjenemist.
Keegi ei taha olla haige. Aga kui seda ebaõnnestumist ei suudetud vältida, tuleb siis, kui haiguse esimesed tunnused ilmnevad, alustada kohe külma ja ingveriga ravi. Niipea, kui nad tunnevad ennast halvasti, jätkake ravi. Külmumise korral on ingveri juur eriti tõhus. See aitab ravida kurguvalu, vabaneda köha.
Kui temperatuur ja see sageli juhtub külma, keha kaotab kiiresti vee, veetustatud. Ingveri tee täidab mitte ainult veepuudust, vaid annab ka tugevuse nõrgenenud kehale.
Miracle root on osutunud riniidi, sinusiidi ravis. Ingverit nimetatakse looduslikuks antibiootikumiks. Ta on võimeline võitlema viirustega mitte halvemini kui ravimid, kuid tema poolt tekitatud kahju on palju väiksem.
Ingveri juurel on nii jõuline, kokkutõmbuv maitse, mis põhjustab rohkelt süljeeritust.
Ingveri alusel valmistatakse ravimjoogid: viimistlused, tinktuurid vees või alkoholis, teed, mahlad.
Avaleht Retseptid
Enne ravi alustamist peate valima õige ingveri:
- Juurel olev nahk ei tohiks olla paks, kuid samal ajal tihe, ilma nähtavate kahjustusteta.
- Ei tohi olla märke hallituse või mädanemise turse ja lõhna kohta.
- Juur on suur, paljude protsessidega.
Näpunäide. Kui alustate ingverijuurega ravi, ärge seda väga ostke. Toatemperatuuril hoitakse seda mitte kauem kui 10 päeva. Külmkapis säilitamiseks on ingver kooritud, asetatud klaasmahutisse.
Kui tunnete, et olete haige, olete tundnud ennast halvasti, ärge oodake haiguse rünnakut, alustage kohe ravi.
Ingverist, mettest ja sidrunist valmistatud tervendav jook on vahend külma, gripi ja tonsilliidi raviks. Sellel ei ole kõrvaltoimeid.
Ingver ja sidruni külma tee retsept
Ingveri tee jaoks on vaja komponente:
- imejuur - väike 8-10 cm pikkune tükk;
- sidrun - 1;
- mesi - 3 spl. lusikad;
- kuum vesi (keedetud) - 1 liiter.
Terapeutilise tee valmistamine on lihtne:
- Koori ingver, lõigata õhukesteks viiludeks ja kasta nõusid.
- Lõika sidrun 2 pooleks. Pigistage mahl ingveriga tassidele. Lõigake teine pool viiludeks.
- Täitke kõik komponendid 1 liitri kuuma keeva veega, umbes 80-85 kraadi. Kata ja jäta vähemalt pooleks tunniks.
- Lisage mesi, viilutatud sidruni. Segage õrnalt.
- Tee on valmis. Võib valada tassidesse.
See jook on suurepärane alternatiiv antibiootikumidele nohu ja gripi ennetamiseks ja raviks. Joo rohkem ja ärge haigestuge.
Näpunäide. Parem on kasutada värsket ingveri juurt, mitte pulbrit. Ingveri tee värskendab ja toonib, nii et ärge kasutage seda enne magamaminekut.
Ingverite tee kurguvalu
Külma, mitte ainult temperatuuri tõus, ilmub köha. Tavaliselt muutub kurgus põletikuks. Kui stenokardia on kõigepealt haige.
Leevendada seisundit ja võidelda haigusega aitab teed imelise juurest.
- ingver - 5-7 cm pikkune tükk;
- sidrun - ¼ osa;
- Kummel - 1 kott (apteegist);
- pärn - 1 pakett;
- maguskirsside kuivad okkad;
- kuivatatud maasika lehed - 2 pinches.
Vala kõik koostisosad keeduvette teekannu. Kaaned ja mähkige. Nõuda 25 minutit.
Kasutage mitte puhtas vormis, vaid pruulima. Lisage tassile mett. See pehmendab joogi teravat põlemist.
Joo mitu korda päevas ja saada parem.
Kui sa närida värsket ingveri juurt närimiskummina, aitab see ravimeetod kiiresti kurguhaigusega toime tulla. Tõhus tulemus on gargling. Lahendus on lihtne valmistada. Klaasis keeva veega lahustage pool teelusikatäit ingveripulbrit. Loputage kurguvalu 4-5 korda päevas. Parimate tulemuste saamiseks lisage lahusele tl tarvet.
Ginger tea nohu
Ravimite valmistamiseks on mitmeid viise. Siin on veel üks neist - "Põrgu tee", nagu mõned kutsuvad seda maitsva ja kuuma maitse jaoks. Retsept on ette nähtud ühe suure kruusi valmistamiseks.
- ingver - 2-3 cm pikkune tükk;
- sidrun - 1/4 osa;
- nelg - 2-3 lilli;
- kuivatatud maasikad - 1 tl;
- punane pipar - 1 näputäis.
Suured kruusad, mis on lõigatud õhukesteks juurviljade ribadeks. Lisage ja segage kõik koostisosad. Täitke kuuma keeva veega mitte üle 85 kraadi. Jätke kaane alla 3-5 minutit. Ravim on valmis. Joo mee või moosi ja saada parem.
Näpunäide. Kui maasikat ei ole, siis kasuta kaneeli.
Seda teed saab valada termosse, talvel käia jalutada. Joogi soojendatakse juhul, kui külmutate.
See on oluline! Kõrgetel temperatuuridel ärge jooge liiga kuuma teed. Jahutage ja lase kõigepealt.
Köha koos ingveriga
Sageli võib gripp, kurguvalu või külm olla kaasas kurnav köha. Retsept retsepti jaoks, mis leevendab köha ja puhastab kopsude vooderdus 1-2 päeva jooksul.
Kui inimesel on pidev köha, on tema töö raske, tema peavalud ja valu rinnus. Öösel ärkab ta pidevalt üles, süvendades juba rasket olukorda.
Arst määrab köha ravimi. Kuid ravimitel on kõrvaltoimeid, mis põhjustavad tüsistusi. Looduslikest toodetest pärinevad tooted avaldavad kehale positiivset mõju.
Kompassi valmistamiseks on vaja 1 supilusikatäis:
Maagilise segu valmistamiseks on vaja ka marli, salvrätikut, liimplastit:
- Segage jahu ja mesi, lisage ingver, segage.
- Asetage segu salvrätiku külge, mähkige marli kangas.
- Pange patsiendi rindkere kopsude ja bronhide piirkonda kokku.
Kui kompress on tehtud täiskasvanule, siis saab seda öösel hoida. Kui patsient on laps, siis kompress on seatud kuni 3 tundi.
See on oluline! Ärge kasutage ingverit alla 6-aastaste laste raviks.
Riniidi ravi ingverijuurega
Ingverimahl, lahjendatud suhkruga 1: 1. 1 tilk lisatakse igasse ninasõõrmesse. See tööriist mitte ainult ei vabane külmast, vaid ka sinusiidiga toimetulekust.
Külma korral on ingverõli sissehingamine suurepärane. Selleks tilgutatakse auru inhalaatorisse 1-3 tilka ingverõli ja aurutatakse 4-8 minutit. Kui auru inhalaatorit ei ole, võite õli tilgutada kaussi ja hingata sama palju aega.
Külm töötlemine ingveri salviga
Salvi küpseta ise. Selleks lahustage ingveripulber sooja veega, segage, kuni see näeb välja pudruna. Hõõruge see vasikate ja jalgade nahka. Kandke soojad sukad või sokid. Seejärel loputage hoolikalt sooja veega.
Ingverivann
See hõlbustab patsiendi üldist seisundit. Säilitage valu valu lihastes ja liigestes. Selleks on vaja:
- Riivitud värske ingver - 3 spl. lusikad;
- vesi - 1 liiter.
Niipea, kui puljong keeb, eemaldage see soojusest, katke kaanega ja laske sel 20–30 minutit lasta. Tõmmake puljong ja valage see vanni.
Pöörake tähelepanu! Sellist vannit ei tohi võtta, kui patsiendi kehatemperatuur on üle 37 kraadi.
Alkoholi tinktuuri ravi
See ravim tuleb ette valmistada enne külmhooaja algust. Haiguse korral on see alati valmis. Salvestatud vahendid alkoholis pikka aega.
Selleks voodis pool liitris viina 250-270 grammi riivitud ingveri juurt. Infusiooni pimedas kohas hoidmiseks. 2 nädala pärast on külm ravim valmis. Kasutage seda 3 korda päevas pärast söömist või tee lisamist.
Ingveri immuunsus
Siiski on haiguse ennetamine lihtsam kui seda hiljem ravida. Et mitte külmetada ega nakatada, tuleb kõigepealt tugevdada immuunsüsteemi. Jällegi aitab ingver.
Suurepärane vahend tugevdamiseks - sidruni ja ingveri juur:
- 4 koorimata sidrunit, 500 grammi maagilisi juureid, ilma kooreta, läbib lihalõikuri.
- Vala saadud massisse 300 grammi mett.
- Lase tal seista üks päev.
- Võtke ravim hommikul tühja kõhuga ja 1 supilusikatäis kuus.
Segu tuleb hoida külmas kohas.
Rasedad naised ja lapsed tuleb hoolikalt ravida ingveriga. Enne seda konsulteerige oma arstiga.
Ingver on looduses annetatud imeline looduslik ravim. See aitab säilitada tervist ja liikuda sügisel ja talvel haiguste tõttu.
Ingver külma ja köha jaoks
Ginger, mida kasvatatakse Lõuna-Aasia riikides, on maailmas laialt levinud. Taime juurest saadud jook on oma peene maitse ja paljude tervendavate omaduste tõttu väga populaarseks saanud. See omandab eriti olulise külma hooaega. ARVI nakkuse korral on vaja läbi viia terviklik ravi, mis hõlmab traditsioonilise ja traditsioonilise meditsiini meetodeid. Mõtle, kuidas ingver aitab nohu ja köha.
Kasulikud omadused
Taime juurtel on keeruline ja tasakaalustatud keemiline koostis, mis muudab selle vältimatuks erinevate haiguste ravis. Seda toodet võib ohutult nimetada toiduks ja kergesti seeditavaks, sest see sisaldab ainult 80 kalorit. See põhineb veel ja süsivesikutel. Ingveri juur nohu ja gripi korral näitab selgelt tõhusust ja kiirendab taastumist järgmiste elementide tõttu:
- C-vitamiin: põletikuvastane toime ja suurendab organismi resistentsust;
- foolhape: osaleb uute rakkude moodustumisel ja immuunsüsteemi moodustumisel;
- vitamiin b2: vastutab antikehade tekke eest veres ja jagab patogeensete mikroobide jäätmed;
- essentsiaalsed aminohapped: omavad viirusevastast toimet ja vähendavad valu;
- E-vitamiin: annab rakkudele antioksüdantide kaitse ja kiirendab limaskestade regenereerimist;
- pektiinsed ained: täitma enterosorbentide rolli ja puhastama kogunenud toksiinidest vereringet;
- omega-3-happed: stimuleerivad regeneratiivset protsessi kudedes ja on elujõulisuse allikaks.
Geeniga ingver on eriti kasulik kaaliumi ja naatriumi suure sisalduse tõttu. Need makrotoitained vastutavad vee elektrolüütide tasakaalu eest organismis. ARVI-ga patsient on sageli palavik, mis viib dehüdratsioonini. Tervendav jook täidab kiiresti vedeliku kadu.
Ravimite hulka kuulub ka vask, mangaan, fosfor, magneesium, raud, kaltsium ja muud mineraalained. Nad osalevad aktiivselt ainevahetusprotsessides ja tagavad kõigi elutähtsate süsteemide täieliku toimimise. Ingver sisaldab ka vitamiine K, PP, B rühma, polüküllastumata rasvhappeid.
Märkus: juurtes on leitud eeterlikku õli, mis on suurepärane vahend gripi ja külma vastu.
Ginger Right'i valimine
Selleks, et ingver saaks kiiresti nohu ja köha vabaneda, peate selle ostmisel järgima teatud soovitusi. Kui loenduril valitakse tervendav juur, on oluline pöörata tähelepanu järgmistele nüanssidele:
- koor: õhuke, sile, ilma plekkide ja kahjustusteta;
- värvus: kerge beež ja kuldne varjund;
- struktuur: homogeensed, ilma paksendusteta ja silmadeta, sarnased kartuli omadega;
- lõhn: vürtsikas, kergelt mõru, ilma visuaalsuseta;
- suurus: suur, suur hulk harusid.
Protsesside ristmikku on soovitatav hoolikalt uurida - hallitus võib seal pesa. Sellise toote ostmisest tuleks loobuda. Kiud, lõtv ja idandatud ingverijuur ei toeta tervist. Kõige lihtsam viis värskuse kontrollimiseks on väikese protsessi katkestamine. Liha peaks olema mahlane ja vesine, lõhnava hapu maitsega.
Märkus: ingveri gripi ravi planeerimisel ei tohi seda liigselt koguda. Värsket juurt hoitakse külmkapis mitte kauem kui nädal. Kasulike omaduste vältimatu kadumise tõttu on oluline mitte külmutada.
Kuivatatud juurtel põhinev pulber näitab palju väiksemat efektiivsust, seetõttu on soovitatav SARSi puhul kasutada värsket ingverit.
Ingverijoog: retseptid
Ginger tea nohu ja köha jaoks on mitmeid valmistamismeetodeid. Lihtsaim retsept näeb välja selline: tükeldage kooritud protsess väikese sõrme suuruses, valage 250 ml keeva veega ja jäetakse umbes tund aega. Enne kasutamist veidi sooja, lisage maitse järgi sidruni ja mett. Sellel mesinduse tervendaval tootel on haavade paranemine, põletikuvastane ja antimikroobne toime ning sidrun tugevdab C-vitamiini tõttu immuunsüsteemi veelgi.
Seda jooki võib lastele ohutult manustada. See aitab palju, kui kuiv köha. Uuri, kuidas kasutada närimistunnet ja grippi.
Karastatud vein
Mullitud veinil on soojendav mõju, seega on parem seda enne magamaminekut võtta. Alkoholipõhine jook laiendab veresooni, mis parandab röga köha ja kaneel aitab vähendada temperatuuri.
- punane vein (poolkuiv või kuiv) - 750 ml;
- vesi - 1 tass;
- värskelt riivitud ingver - magustoit lusikas;
- oranž;
- õun;
- mesi - 3 spl. l.;
- kaneelipulk;
- porgand.
Veega lahjendatud veiniga konteiner tuleb panna madalale kuumusele ja valada kõik vürtsid. Seejärel lisage mett ja viilutatud puuviljad. Keetke, lülitage välja ja lastakse pool tundi. Joo tervendav ravim peaks olema ainult soojuse kujul, päevane määr ei tohiks ületada 2 klaasi.
Piima ja meega
Sellist vahendit peetakse eriti tõhusaks niiske köha puhul. Piim sisaldab vitamiine C, A, B4, H, kaltsium ja kaalium, mis aitab organismi nõrgendada viirusnakkuse tõttu. Valmistage jook järgmiselt: keedetakse 0,5 liitrit piima, eemaldage pliidist, lisage mahutisse teelusikatäis kurkumit ja 2-3 cm kooritud ja tükeldatud ingveri juurt. Nõuda 15 minutit, tüve enne kasutamist, panna mesi maitse järgi.
Märkus: tervendavat vürtsi ei soovitata panna keevasse piima, et see ei kooruks.
Ingveri tee
Rohelise tee joomine külma ja ingveri köhaga on kahekordselt kasulik. See mitte ainult ei kustuta soojuse ajal janu ja loob rakkude antioksüdantide kaitse, vaid võitleb ka viirusnakkuse sümptomitega. Kui patsient eelistab musta teed, saate seda võimalust kasutada. Õlletehases olevas teekannus lisage paar supilusikatäit riivitud ingverit ja pange tassile mesi ja viil sidruni või apelsini.
Selle retsepti abil saate teha nohu ja köha jaoks ingveriteed: segada värske mahla juurtega meega proportsioonis 1/2, et nõuda 3 päeva. Lisage tass rohelise või musta teega spl.
Kasulikud nõuanded
Ingverijookide valmistamiseks on palju retsepte, kuid need on enamasti varieeruvad. Samuti on soovitatav lisada tervendavale ravimile piparmündi, pipra, lubja mahla või vanilli. Uurige, kuidas külmetuste ja köha jaoks ikka veel ingverit kasutada. Järgmised meetodid said kõige populaarsemaks:
- Gripiga gripp ja ARVI saavad lihtsalt närida. See meetod aitab kiiresti kurguvalu ja eeterlikud õlid pehmendavad põletikulisi häälejuhte. Stenokardia, larüngiidi ja farüngiidi puhul kasutatakse ka järgmist retsepti: valage ½ tl. ingveripulber 200 ml keeva veega, jahutatakse veidi ja kuristage kuni 4 korda päevas. Terapeutilise efekti parandamiseks võite lahusele lisada teelusikatäis propolise alkoholi tinktuuri.
- Sulatatud suhkru või vedela meega segatud taimejuuri mahl 1/1, matab tööriista külma küljega. Kui protseduuri viib läbi laps, tuleb saadud ravimit lahjendada keedetud veega.
- Salv on ingveripulbri baasil, mis on lahjendatud sooja veega küpsetusseisundisse, soojendava mõjuga, mida võib võrrelda sinepi mõjuga. Saadud mass tuleb hõõruda vasikate ja jalgade nahka, seejärel kanda villaseid sokke. Õlgade vahel asuvale alale on võimalik 10 minuti jooksul kanda pakendit. See vähendab nohu ja köha ülemise hingamisteede turset. Nahakreemi eeltestamiseks on soovitatav tundlik nahk.
- Ingverivann on suurepärane vahend gripi vastu. See leevendab valu ja lihasvalu, laiendab veresooni. 3 spl. l riivitud juured tuleks segada 1 l. veega ja viia mass keema. Saadud puljong kannab ja lisab vannile. Protseduuri ei soovitata, kui kehatemperatuur on üle 37,5 ° C, et mitte suurendada soojust.
- Ingverit kasutatakse külma ja köha vastu alkoholi tinktuuri kujul. See tööriist on bakteritsiidse toimega ja stimuleerib ka röga väljavoolu larüngotrahheiidi ja bronhiidi korral. Ravimi valmistamiseks valatakse 250 g purustatud juure 0,5 liitrit viina ja nõudke 14 päeva pimedas kohas, aeg-ajalt vedelikku segades. Võtke tinktuur peaks olema kolm korda päevas pärast sööki lahjendatud kujul. Teise võimalusena saate selle teele lisada.
Märkus: alkoholi tinktuuri on parem ette valmistada, nii et ARVI infektsiooni korral on see alati käepärast.
Gripi ennetamiseks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks on soovitatav süüa sidruni-ingveri segu. 3 sidrunit koos koorega ja 400 g kooritud juurtega tuleb hakkida ja valada 250 g mett. Tööriist saab pärast hommikusööki võtta pärast supilusikatäit. Ravi kestab 1 kuu. Tervendavat Potioni tuleb hoida külmkapis.
Eeterlik õli
Ingveri eeterlik õlil on võimas antibakteriaalne, viirusevastane ja palavikuvastane toime. Selle toime on tingitud keerulisest keemilisest koostisest, milles on rohkem kui 150 ühendit. Külma ja köha korral rakendatakse seda abinõu järgmiselt:
- Sissehingamine. Enne protseduuri lisatakse ravimit sisaldav vedelik mahutisse 3-5 tilka 0,5 l veega. Eukalüpti, kadaka, lavendli, bergamoti ja rosmariini eeterlikud õlid parandavad terapeutilist toimet. Auru sissehingamine, mis on kaetud peaga, on lubatud kuni 5 minutit.
- Vann. Enne 3-4 tilka vee lisamist veele on vaja segada 50 mg emulgaatorit, mis võib olla koor, piim, vadak, naatriumkloriidi või meresoola lahus.
- Tihendage. Köha ja kurguvalu leevendamiseks lisatakse kaelale ja rinnale alkoholikompressid, lisades 2-3 tilka eeterlikku õli. See suurendab soojenemist ja põletikuvastast toimet.
Hooldusvahendit kasutatakse SARSis ka hõõrumiseks. Eeterlikku õli segatakse alusega suhtega 1/1. Lõhnav vedelik kasutatakse aktiivselt aroomiteraapias. See meetod vähendab peavalu, parandab une ja patsiendi psühho-emotsionaalset seisundit. Aroomi lambi kiirus on 3 tilka 15 m 2 kohta.
Määratletud eeterlikku õli ei saa kasutada alla 6-aastaste laste raviks.
Vastunäidustused
Külma ja köha sisaldav ingver on keelatud kasutada teatud patoloogiate esinemise ajal. Sellesse kategooriasse kuuluvad:
- arteriaalne hüpertensioon - on surve suurenemise oht;
- seedetrakti haavandilised erosiivsed kahjustused - maomahla tootmise suurenemine;
- südame isheemiatõbi ja stenokardia - tekib südameinfarkti ja insultide oht;
- tundlikkus toiduallergiatele - nahal on esinenud löövet ja punetust;
- kivide olemasolu sapipõies - võib alustada nende vabastamist;
- maksafunktsiooni häire - stimuleeritakse selle sekretsiooni aktiivsust.
Sellist ravi ei ole soovitatav teha raseduse hilinemise ja imetamise ajal. Tulevikus emme, ravi taustal, võib vererõhk suureneda ja imetav laps muutub rahutuks ja magama.
Kui gripiga kaasneb palavik, peaksite ajutiselt hoiduma ingveri ravimisest, et mitte esile kutsuda palaviku suurenemist. Ohtlike komplikatsioonide kasutamine selles riigis on verejooks ajus.
Kokkuvõttes: ingveri juur on väärtuslike ainete ja vitamiinide ladu. Sellel põhineval tervendaval ravimil on võimas viirusevastane, antiseptiline ja tooniline toime. Olulised eelised kehale toovad ka eeterlikku õli. Enne ravi alustamist on soovitatav vaadata läbi võimalike vastunäidustuste ja kõrvaltoimete loend.
Retseptid ingveri sidruni ja külma mesi jaoks
Paljud inimesed lähevad kohe ravimite apteegile, kui ilmub külm. Kuid te võite vabaneda nohu ja rahva meetoditest. Selleks võite kasutada sidrunist, meest ja ingverist valmistatud meditsiinilisi segusid. Kõiki neid koostisosi ühendades saad tõhusa raviaine.
Kasu
Nendel toodetel on omadused, mis aitavad kiiresti külma ravida.
Ingver
Taimel on soojendav mõju, mis on väga kasulik, sest ravi ajal peate palju higistama.
- tugevdab immuunsüsteemi;
- leevendab peavalu;
- ravib köha, leevendab hingamist ja vähendab kurguvalu;
- kõrvaldab hingamisteede põletiku.
Sidrun
Rikas C-vitamiiniga, millega saate haiguse aega oluliselt vähendada. Segu valmistamisel ingveriga kasutatakse väikest kogust sidrunit. See aitab vältida beriberi.
Sisaldab elemente, mis aitavad vabaneda tugevast köha. Mesi ei saa segada keeva veega või kuuma teega, sest see võib kaotada oma kasulikud omadused.
Vastunäidustused
Vaatamata sellele, et ingver, mesi ja sidrun on väga kasulikud, on neil mitmeid vastunäidustusi. Nende hulka kuuluvad:
- ühe koostisosa üksik talumatus;
- probleemid seedetraktiga;
- emaka verejooks;
- maksahaigus;
- neerukivid;
- rasedus;
- diabeet;
- mis tahes koostisosa suhtes allergiline;
- südameprobleemid;
- hemorroidid;
- hüpertensioon.
Samuti ei tohiks alla viie aasta vanustele lastele anda nendel koostisosadel põhinevaid segusid.
Ravimite retseptid
Joogi ingver, sidrun ja mesi aitab kiiresti vabaneda nohu ja paljudest teistest haigustest, millega kaasneb nõrkus, külmavärinad, ninakinnisus ja palju vedelikku hingamisteedes. Meditsiinilise tee kahjulik mõju patogeenidele.
Sellise joogi valmistamiseks peaksite kasutama üht retsepti.
Värskendav jook
Abinõu koosneb sellistest koostisosadest:
- 3 harilikku melissit ja münti;
- 8 supilusikatäit mett ja värsket sidrunimahla;
- 5 tl tükeldatud ingverit;
- 2 liitrit vett.
Kõik koostisained tuleb lisada keedetud veele ja segada. Tõsise külmumise juures lisatakse teele vürtsid. Selle jaoks sobib kaneeli, kardemoni, maitseainetega. Seejärel infundeeritakse segu mitu tundi.
Köha tee
See retsept aitab ravida köha ühe nädala jooksul. Joog on valmistatud sellistest koostisosadest:
- 6 supilusikatäit mett;
- 2 kotti rohelist teed;
- üks ingveri juur umbes 5 cm pikk;
- klaasi vett;
- veerand sidrunist.
Roheline tee tuleb hoolikalt tühjendada ja valada triikraua kaussi. Pärast seda pannakse ingveri juur. Sidrun ja mesi lisatakse ainult siis, kui jook keeb ja jahutab. Tee infundeeritakse umbes 20 minutit, pärast mida saab seda tarbida.
Muide! Niiske köha korral lisatakse joogile mõni supilusikatäis kuuma piima.
Külm jook
Sellise tee valmistamine on üsna lihtne. Selleks peate valmistama järgmised koostisosad:
- üks ingverijuur;
- kolmandik sidrunist;
- 5 tl paks mett;
- 2 liitrit vett.
Ingveri juurt lõigatakse ja valatakse kuuma veega, mille järel infundeeritakse segu 10 minutit ja segatakse sidrunimahla ja meega. Joo uuesti kaanega kaetud ja 20 minuti jooksul infundeeritud.
Muide! Soovitatav on lisada mee pärast seda, kui tee on täielikult jahtunud. Seda ei saa segada keeva veega.
Tooniline külm tee
Ravimijooki valmistamiseks on vaja:
- 2 klaasi vett;
- hakitud piparmündilehed;
- supilusikatäit kaneeli, apelsinikoore ja ingverit;
- viil sidruni.
Vees valatud ingver tuleb keeda umbes 10-15 minutit, seejärel lisatakse vette piparmündilehed, kaneel ja sidrun. Enne kasutamist tuleb segu manustada umbes tund aega. Toonide teed purustatakse nädala jooksul neli korda päevas.
Vürtside kasutamine
Mõnikord lisatakse ingveri, mee ja sidruniga jookidele erinevaid maitseaineid nohu. Kõige sagedamini kasutatav paprika, kardemon ja kaneel. Nad suurendavad keha jõudlust ja aitavad toime tulla külmaga.
Neid saab lisada ükshaaval või omavahel kombineerida. Peaasi on see, et täpseid proportsioone tuleks järgida ja maitseaineid ei tohiks olla rohkem kui teisi koostisosi.
Muide! Ei ole soovitatav kasutada palju vürtse, sest sellepärast muutub jook jooksuks ja liiga vürtsikas.
Tee reeglid
Selleks, et ingverit koos sidruniga ja mettega külmetuse korral saaks käegakatsutavaid tulemusi anda, tuleb järgida selle kasutamise eeskirju:
- Optimaalne päevane annus on 700–800 milliliitrit;
- juua juua enne sööki;
- enne kasutamist tuleb segu filtreerida, et saada vähem küllastunud;
- tee võib elavdada, nii et ta joob õhtul kuni üheksani;
- sa ei saa lisada palju ingverit - tee valmistamiseks vaid paar tükki;
- teed tuleks igapäevaselt juua.
Terapeutiline segu
Terapeutilise segu valmistamiseks võite kasutada ühte retseptidest.
Retsepti number 1
150-200 grammi ingverit lõigatakse väikesteks tükkideks. Pärast seda täidetakse juur veega ja keedetakse mitu minutit. Valmistatud segu infundeeritakse 40 minutit, seejärel lisatakse sellele 150 grammi mett ja sidrunimahla.
Retsepti number 2
Sidrun ja ingver on peeneks hakitud ja jahvatatud segistiga. Seejärel segatakse segu ja lisatakse 3 teelusikatäit mett. Keedetud ravimit tuleb hoida pimedas ja jahedas ruumis. Selle tööriistaga saab vabaneda köha ja kurguvalu. On vaja võtta üks tl päevas.
Retsepti number 3
Tükeldatud ingver sidruniga pannakse purki ja valage soe mesi. Segu pannakse külmkappi ja manustatakse seal 2-3 päeva. Abinõu võetakse üks supilusikatäis päevas. Samal ajal võib seda kasutada ka sooja vee või rohelise teega.
Retsepti number 4
Liiter klaaspurki lisatakse tükeldatud ingver, küüslaugu pea ja üks sidrun. Segu pannakse külmkappi ja infundeeritakse 2-4 päeva. Tinktuura segatakse teega ja purustatakse kaks korda päevas.
Retsepti number 5
Liitris vees lisatakse mõned supilusikatäit mett ja värskelt pressitud sidrunimahla. Segu kuumutatakse toatemperatuurini, seejärel lisatakse ingver. Koostisosad segatakse ja infundeeritakse kogu päeva jooksul. Saadud toodet kasutatakse täiskasvanute ja laste raviks. Täiskasvanud võtavad kaks tl tinktuuri päevas ja lapsed - üks.
Kodused vannid
Ingveri vannid aitavad ravida bronhiiti ja teisi nohu. Nende valmistamiseks peate neid koostisosi kasutama:
- riivitud ingverijuur;
- klaasi vett;
- 4 teed värskelt pressitud sidrunimahla.
Koostisained segatakse veega ja keedetakse mitu minutit. Pärast seda infundeeritakse segu 20 minutit ja valatakse kuuma veevanni. Sa pead vannitama umbes 40 minutit, pärast mida peaksite magama minema.
Soovitused kiireks taastumiseks
Ravimid, mis sisaldavad mee ja sidruni ingverit, aitavad vabaneda nohu. Kuid mõnikord ei piisa sellest, et külmalt täielikult taastuda.
Et ravi oleks võimalikult tõhus, peate järgima järgmisi soovitusi:
- Lisaks omatehtud looduslike ravimite kasutamisele peate te võtma teisi meditsiinilisi preparaate.
- Sa pead sööma ja lõpetama joomist. Sa pead sööma rohkem C-vitamiini sisaldavaid köögivilju ja puuvilju. Nende toodete hulka kuuluvad greibid, apelsinid, mandariinid, sidrunid ja kiivi.
- Soovitatav on juua rohkem vedelikke.
- Külma ajal ei saa palju liikuda. Selles seisundis vajab keha puhata ja puhata.
- On vaja jälgida teie tervislikku seisundit, sagedamini haiguste ennetamiseks.
Järeldus
Igaüks saab iseseisvalt kontrollida ingverist valmistatud ravimite tõhusust sidruni ja meega. Selleks piisab ühest retseptist ja jälgige, kuidas haigus hakkab järk-järgult taanduma.
Mõnikord halveneb isiku heaolu pärast sellist enesehooldust. Seetõttu tuleb enne ühe populaarse ravimeetodi kasutamist konsulteerida arstiga.
Sidrun, ingver ja külm mesi
Kui inimene haigestub külmaga, läheb ta tavaliselt apteeki ja on varustatud erinevate ravimitega. On palju parem meeles pidada looduse kingitusi, mis on võimelised toime tulema nohuga, mis ei ole hullem kui kaasaegsed pillid, ning küllastavad keha kasulike vitamiinide ja mineraalidega. Hea näide sellest on ingverijuur. Iidsetest aegadest alates on arstid seda kasutanud erinevate haiguste, sealhulgas nohu, vastu võitlemise vahendina.
Mis on ingveri külma abiga:
- Ingveri juurte vitamiinikompositsioon on väga ulatuslik ja suudab asendada apteekide vitamiinikomplekse;
- leevendab ebamugavust kurgus, kergendab hingamist ja vähendab köha;
- takistab patogeensete bakterite levikut;
- vähendab peavalu;
- kõrvaldab hingamisteede põletiku;
- tugevdab immuunsüsteemi ja üldist seisundit pärast haigust.
Kuidas valmistada seda imelist segu?
Rahva retseptid: ingver, sidrun ja mesi
On mitmeid retsepte kodu parandamiseks. Igaüks võib leida kõige maitsvama ja tõhusama võimaluse.
Klassikaline retsept
Ingveri juur, umbes 300 grammi, kooritud, tükeldatakse väikesteks tükkideks. Saate kasutada taimede tavalist riivimiseks. Sel viisil valmistatud juur on segatud ühe sidrunimahla ja valatakse keeva veega. Laske joogil veidi sisse ja jahtuda. Sooja infusiooni lisamiseks lisage 150 g mett. See tee joob kolm korda päevas. Pärast selle võtmist on soovitatav külmutada soe tekk.
Külm segu
Ingveri juur on kooritud ja lõigatud väikesteks tükkideks. Luud võetakse sidrunist välja ja lõigatakse peeneks. Valmistatud koostisosad purustatakse segistiga ja lisatakse 5 supilusikatäit mett. Koostis on hästi segatud ja pannakse katte alla klaaspurki. Hoidke ravimit külmkapis. Võimalike külmetuste raviks ja ärahoidmiseks võtke segu teelusikatäit päevas. Valu või köha leevendamiseks pange lusikatäis segu keele alla ja hoidke seda paar minutit.
Teine külm retsept
Sidruni rõngad ja ingveri juur, mis on riivitud peenest riivist, pannakse kihti kaanega kaanega. Iga 3─4 kihi koostisosa on täidetud kuumutatud, kuid mitte keedetud meega. Laske segul seisma külmikus kaks päeva, seejärel segatakse. Võite lisada küüslauguküünt. Võtke supilusikatäit päevas, pestakse sooja veega maha. Teil on võimalik panna lusikatäis seda kompositsiooni.
Tooniline külm tee
Järgmised koostisosad on vajalikud:
- värske hakitud ingver - 1 supilusikatäis;
- peeneks hakitud apelsinikoore - 1 supilusikatäis;
- Kaneel - 1 supilusikatäis;
- kardemon - 1 tl;
- purustatud piparmündilehed - 1 tl;
- sidruni kiil;
- vesi - 2 tassi.
Vala ingverivesi ja pange tulele. Keetke, lisage piparmünt, sidrunimahl ja vürtsid. Lase tal seista. Joo päeva jooksul väikestes portsjonites.
Ravimtinktuuri retsept
Selle segu jaoks on vaja mett, ingverit, küüslauk ja viina. Valmistatakse kruvikorkiga liitri mahuti. Lõigake väikesteks kuubikuteks ingverijuur, umbes sõrme suuruse järgi. Küüslauk peenestub, 2–3 nelki. Komponendid paigutatakse purki, lisatakse supilusikatäis lubjahunat ja valage viin. Seda segu nõutakse külmkapis paar päeva, seejärel on see valmis kasutamiseks. Võtke see kolm korda päevas teel teelusikatäis, pestakse sooja teega.
Loodusliku meditsiini eelised
Miks ingver koos sidruni ja meega hakkab nii hästi nohustama? Sellele küsimusele vastamiseks tasub kaaluda iga koostisosa segu koostisosa.
- Ingver Ingveri eelised nohu ärahoidmisel ja ravimisel on ingveri juure omadus, et soojendada ja parandada ainevahetusprotsesse organismis. Kui inimene haigestub, soovitatakse teda tihti higistada. Just nii on ingveril see võime. Lisaks aitavad selle taime eeterlikud õlid köha ja kurguvalu leevendada.
- Kallis See toode sisaldab palju toitaineid. Paljusid neist ei ole veel täielikult uuritud, kuid iga meditsiiniõde ütleb, et mee hüved inimese jaoks on väga suured. Et see magus ravim ei kaotaks kõiki oma kasulikke omadusi, ei tohiks seda kunagi valada keeva veega ega kuumale teele.
- Sidrun C-vitamiini sisaldusega on sidrun peaaegu toiduainete seas juhtpositsioonil. On palju vastuolulisi eksperimentaalseid andmeid selle kohta, kuidas see vitamiin nohu raviks mõjutab. Kuid teadlased on tõestanud, et sidrunite võtmine lühendab haiguse aega ja on hea viis nohu ennetamiseks. Väärib märkimist, et ingver sisaldab ka suurt hulka C-vitamiini, nii et sidrunit võib segusse lisada väikese koguse vitamiinipuuduse vältimiseks.
Külmumise vältimine ingverimahlaga lastel
Lusikatäis mett kuumutatakse veevannis väikeses mahutis, lisatakse sidrunimahl - umbes teelusikatäis. Ingver on kooritud ja jahvatatud. Segule ei ole vaja lisada riivitud juurt. Saate lisada ainult sellest valmistatud mahla, piisab tl. Seega on laste jaoks lihtsam ingveri segu kasutada. Lisaks segatakse kõik komponendid mõnda aega. Lapsed annavad teelusikatäit kord päevas.
Me rääkisime rohkem nohu ennetamisest siin.
Vastunäidustused
Ingveri segu sidruniga ja meega on tervisele väga hea. Kuid on ka vastunäidustusi, mille tõttu seda ravimit ei soovitata.
- seedetrakti haigused;
- allergilised reaktsioonid segu komponentide suhtes;
- suhkurtõbi;
- suurenenud rõhk;
- suurenenud kehatemperatuur;
- mis tahes lokaliseerimise verejooks.
Ginger segud ingveriga saab ette valmistada ja hoida külmkapis. Peale selle läheb sügisel ingver tavaliselt rohkem maksma ja on suvel palju odavam osta. Kui vastunäidustusi ei ole, on ingver kindlasti nohu ravis elupäästja ning aitab ka tervise parandamisel igal aastaajal.
Külm on lõpp, kui teil on ingverijuur: ime ravi
Ingveri kasvatati esmakordselt Kagu-Aasias. Selle piirkonna kliima rahuldas täielikult selle tehase kõiki vajadusi.
Tänapäeval toodavad ingverit India, Hiina, Aafrika, Vietnam ja Jaapan.
Lõuna-Aasias kasutatava juurvilja tervise parandamiseks. Meremehed, kes sõidavad pikaks teekonnaks, valmistasid ette ingveri tinktuure, et minimeerida liikumispuuduse sümptomeid.
Euroopas oli tehase põhjuseks Itaalia navigeerija - Marco Polo. Võistlejad võtsid rõõmsalt ingveri ja hakkasid seda kasutama nii kosmeetika kui ka kulinaaria valdkonnas.
Ingver toodi Ameerikasse 16. sajandi alguses. Nagu eurooplased, leidsid ameeriklased ka taotluse.
Toote mõju kehale
Sajandeid on taime juurt kasutatud erinevates piirkondades. Samuti on teada, et toode sisaldab oma koostises vitamiine ja mikroelemente, mis annavad kehale jõudu erinevate haiguste vastu võitlemiseks. Ingver on rikas A-, C- ja B-vitamiini poolest; naatrium ja tsink, kaalium ja kaltsium, fosfor ja raud; treoniin ja fenüülaniin, trüptofaan ja metioniin.
Tänu sellele rikkalikule juurekompositsioonile on taimel tervendav toime kehale ja võitleb erinevate haiguste vastu.
Ginger toimib nii:
- võitleb mikroobe ja baktereid;
- tugevdab keha kaitsvaid funktsioone;
- normaliseerib soolestikku, suurendab söögiisu, aitab kõhupuhitust, kõhulahtisust, kõhukinnisust;
- tugevdab närvisüsteemi;
- suurendab vaimseid võimeid, parandab mälu;
- kontrollib kolesterooli taset veres;
- on diureetiline ja nõrk lahtistav toime;
- parandab südame-veresoonkonna funktsiooni;
- omab noorendavat toimet;
- puhastab toksiinide keha;
- parandab kilpnäärme toimimist;
- aitab vabaneda halbadest harjumustest.
Ingveril on nii valuvaigistav kui ka rahustav toime.
Taime juurt kasutatakse aktiivselt naiste menstruaalvalu assistendina. Imetamine raseduse ajal tarbitakse tokseemia ajal. Tervendajad väidavad, et taime juurest saadud infusioonid võivad vabaneda viljatusest, günekoloogilistest haigustest, kroonilisest põletikust jne.
Külm töötlemine ingveriga
Ingveri omadused võimaldavad nohu, köha, nohu, palaviku vastu võitlemist.
Ravi ingverijuurega toob isikule peagi leevendust ja hõlbustab kiiret taastumist. Külma raviks valmistamiseks pehmendatakse toodet (nuga) ja pannakse kuumale pannile. Tulekahju suurendatakse maksimaalse piirini, nii et juure servad on söestunud. Siis ingver pööratakse tagurpidi, tulekahju langetatakse, nad toetuvad üle pannile ja et väljuvad aurud sisse hingavad. Vajadusel valmistage kartong lehtrisse ja asetage see õrnalt ingverile. See meetod on palju tõhusam ja mugavam.
Protseduur viiakse läbi 2-3 korda päevas. Pärast esimest kasutamist hingab nina kergemini.
Köha langeb
Teil on võimalik kasutada nohu külmutamiseks ingverit. Ingveri juure hõõrutakse riivile. Suhkur (20 gr.) Pannakse pannile ja praaditakse enne kuldpruuni tooni saamist. Sellele lisatakse 5-6 gr. riivitud juur. Segage ja praadige veel 2 minutit. Siis kogutakse kõik lusikaga kiiresti (kuna karamell kuivab kiiresti). Tööriista kasutatakse kogu päeva jooksul (lusika sisu imeb nagu kommid).
Ingveri mõju kehale sel juhul on välk. Köha läheb varsti ja peavalu taandub. Tuleb märkida, et õiguskaitsevahend on tuum (põhjustab pisaraid), kuid väga tõhus. Ravi kestus kestab kuni külma sümptomite täieliku kadumiseni.
Võitlus ARI ja ARVI vastu
Valmistage ingver külmetushaiguste korral olema lihtne. Teie lemmik pruulitud teele lisatakse tl röstitud taimejuurt, 3 musta pipart ja 3 nelki. Joo 15 minutit. Segu on maitsele ebameeldiv, kuid pärast esimest kasutamist annab see positiivseid tulemusi.
Ärge kasutage neid ravimeid, mis kannatavad mao ja soolte haiguste all, kuna ingveri juur võib ärritada limaskesta ja põhjustada haiguse tüsistusi.