Populaarsed farmatseutilised inhalaatorid ja nebulisaatorid pidid suruma hingamisteede haiguste ennetamise ja ravi populaarseid meetodeid. Aga see ei juhtunud. Lapsed ja täiskasvanud ravivad nohu, hingates üle kartulite, nagu sada aastat tagasi. Kas see on populaarne ravimeetod hea? Selle mõistmiseks peate teadma, kuidas kartulipaarid kehale reageerivad.
Tegevuskord
Veeauru sissehingamine erinevate lisanditega põhjustab temperatuuri ja bioloogiliste lisandite otsest mõju limaskestale. Sel juhul satuvad toitained loomulikult hingamisteede erinevatesse osadesse.
See kohaliku ravi meetod on osutunud efektiivseks pärast sajandite möödumist. Kaasaegsed uuringud kinnitavad selle kasulikkust.
Selgub, et kartulipaarid sisaldavad:
- tetradekaan;
- dipropüleenglükool;
- etüülalkohol.
Need toidulisandid, mis jõuavad kehasse auruga:
- normaliseerida verevool;
- aktiveerida kehas ainevahetusprotsesse;
- leevendada põletikku;
- eemaldada nina nina limaskestade turse.
Kartuli auru ümbritseb õrnalt. Sellel on suur kontaktpind. Samal ajal on terapeutiline toime:
- suureneb verevool ülemiste hingamisteede limaskestale;
- röga vedelikud;
- stagnatsioon on kõrvaldatud.
Kartulite sissehingamine auruga aitab samuti parandada limaskesta kliirensit (röga eemaldamine, bakterid, mudaosakesed). See kõik on seotud hingamisteede struktuuriga. Nende pinnad on kaetud mikrovillidega, mis süttivad ja suruvad võõraste elemente kehast väljumiseks. Haiguse ajal hakkavad villi oma funktsiooniga halvemini toime tulema, kuuma auru aktiveerib nende töö. Selles artiklis leiad teavet hingamise kohta lastel niiske köha korral. Ja lugege siin lasteaurude kohta.
Rakenduse funktsioonid
"Vanaisa" ravimeetodil on palju rakendusi. Miks hingata kartulite üle? Kartuli sissehingamine aitab hästi:
- nuhuke (nohu);
- farüngiit (neelu limaskesta põletik);
- tonsilliit (mandlite põletik);
Kõrgelt hinnatud selle protseduuri efektiivsust, astmahaigetel. Kartuliga niiske köha sissehingamine võimaldab vältida selle esinemist ja lõpetada selle ohtliku haigusega kaasnevad rünnakud.
Kopsupõletikus aitab see meetod ka, kuid seda tuleb kasutada ainult arsti järelevalve all. Et mitte halvendada patsiendi seisundit, peate enne protseduuri konsulteerima arstiga.
Võimalused
Traditsioonilises meditsiinis on juba ammu kasutatud populaarseid mugulaid. Kartulite sissehingamise korral valmistatakse need kolmel erineval viisil.
- Keevitatud "vormiriietuse" mugulate sissehingamine (enne nende sõtkumist).
- Kooritud kartulite aurude sissehingamine (sageli kasutatakse eeterlike õlide, sooda ja soola lisamist).
- Keedetud kartuli koorimine (kuiv või värske).
Olenemata sellest, millist viisi soovite, vajab protseduur järgmist:
- pannakse umbes 3 liitrit;
- kümmekond väikest kartulit või 5 keskmise suurusega kartulit;
- paks tekk, parem puuvill või kunstlik loomulikul juhul (vill põhjustab allergiat);
- rätik;
- tooli ja mugava seista pannile.
Protseduuri jaoks ettenähtud kartulid peaksid olema hästi pestud.
Te ei tohiks võtta haigeid mugulaid, millel on igasugune värv ja deformatsioon. See kehtib eriti koorimata kartulitega inhaleerimise kohta. Sellised mugulad võivad sisaldada seente, bakterite ja erinevate haiguste patogeene. Enamik neist sureb kuumtöötluse ajal, kuid sellised ained võivad sissehingamisel põhjustada allergiat.
Sissehingamisel tuleb järgida mõningaid lihtsaid reegleid:
- kartulid, mis on keedetud 10-15 minutit (sõltuvalt mugulamahust);
- toiduvalmistamiseks võtke sama suurusega mugulad, vastasel juhul küpsevad nad ebaühtlaselt;
- kartulid ei tohi olla toores ega keedetud;
- vesi peaks katma ainult kartulid;
- pärast valmisolekut tühjendatakse vesi;
- pani pannile mugavale alusele;
- soojendamiseks pange pannile paksu rätikuga;
- kummarda poti kartulitega ja katke tekk;
- külm õhk ei tohiks tekke alla tungida.
Kartulit tuleb korralikult sisse hingata, sest kuum aur võib põletada nahka ja põhjustada limaskestade põletusi. Kartulite ümber ei tohi olla liiga madal. Peaksite leidma oma kõrguse, harjudes temperatuuriga järk-järgult. Ja kui teil on valulikke tingimusi: olgu see siis pearinglus või templite koputus, tuleb protseduur peatada.
Et te ei sekkuks, tappa pikad juuksed enne protseduuri. Hinga. Hingamine peaks olema sile. Sissehingamise-väljahingamise tehnika sõltub diagnoosist.
Täiskasvanute farüngiidi suhtes kasutatavad antibiootikumid leiate siit.
Ravi
Kartulipaarid soojendavad nina ninaelu ja vabastavad hingamisteed lima kaudu. Kiireks tulemuseks köha korral peate hingama vaheldumisi nina ja suu kaudu.
Peamine ülesanne on ninaneelu soojeneda ja puhastada. Nende abiga saate kiiresti köha ravida. Sellest materjalist õpib kiiresti ravida nohu ja nohu.
Järgnev skeem toimis hästi: 3-4 hingetõmmet läbi suu ja väljahingamise nina kaudu, 3-4 hingetõmmet läbi nina ja väljahingamist suu kaudu, seejärel 3-4 hingetõmmet ja väljahingamist läbi suu ja nii palju läbi nina. Hingake kartulite järele 5-10 minutit.
Kuivat köha töödeldakse kuumade kartulitega, lisades sooda ja soola. Need koostisosad pannakse toiduvalmistamise alguses. Kartulid on kooritud. Pärast valmisolekut sõtkuvad mugulad veidi. Soola ja sooda lisatakse toiduvalmistamise alguses kiirusega 1 tl 5 keskmise kartuliga.
Video
Video kirjeldab, kuidas kodus sisse hingata.
Nohu
Kui teie nina on täidisega - aitab kartul kiiresti taastada normaalne. Selleks hingake paarikaupa paari: ühe või teise ninasõõrmega. Esmalt sulgege nina ühel poolel, võtke 4–6 aeglast ühe ninasõõrmega hingamist, seejärel korrake seda teistega.
Menetluse mõju suurendamiseks kartulis saab lisada 2-3 teelusikatäit söögisoodat. Selleks keedetakse kartulid kergelt ja lisage pulbrit. Kõik on hästi segunenud ja hakkavad hingama tervendavat auru.
Kui nohu kaasneb kurguvalu, hingake vastavalt sellele skeemile: 2–3 sissehingamine läbi nina ja väljahingamine läbi kurgu, seejärel 2–3 sissehingamine kurgu kaudu ja väljahingamine läbi nina. Hingamine peaks olema sujuv, rahulik, mõõdukas sügavus.
Kui nohu on läinud katarraalsesse vormi, ei tohiks sisse hingata. Nad mitte ainult ei aita, kuid vastupidi, nad raskendavad olukorda.
Video
Video räägib, kuidas kartuleid hingata, millised on eelised ja kahju.
Sinusiit
Ilma arstiga konsulteerimata on kartulite hingamine sinuse ajal võimatu! Ainult spetsialist saab määrata haiguse kulgu ja määrata piisava ravi. Maksimaalsete ninaosade soojendamisel, kus mädanik on kogunenud, võite saavutada vastupidise tulemuse. Enesehooldus võib sel juhul viia haiguse üleminekuni kroonilisse vormi või südamepõletiku ägenemiseni. Tõhusad ravimid on Sinupret koos antriitiga ja Tonsilgoniga. Soovitame tutvuda Tonzilgon dragee kasutamise juhistega.
Külm
Külmaga on see tööriist üsna tõhus. Kartulitega sissehingamist saab teha vahetult pärast esmamärgist. Kui kõik on tehtud õigesti ja õigeaegselt, võib haigus ilma algusteta taganeda.
Inhalatsiooniks sobivad kartulid, kooritud või kooritud, saate isegi puhastada. Keedetud kartuli massis lisatakse mõned tilgad eeterlikud õlid kuusest, kadakast, mändist, eukalüptist, piparmündist. Oluline ei ole seda üle pingutada, muidu kuivavad õlid limaskesta välja, piisab 2 tilka. Külmumiseks võite kasutada valmis eeterlike õlide kompositsioone. Selle asemel sobivad nad soola ja sooda koos või eraldi. Hingake sellistes paarides 5-7 minutit.
Mis bronhiit
Kartulid vähendavad külmade bronhide ebameeldivat kõdistamist. Hingake üle kartulite vaheldumisi nina ja suu. Bronhid soojenevad nii hästi. Sooda ja soola lisamine kartulitele toiduvalmistamise ajal aitab kiirendada bronhiiti.
Pärast protseduuri võib sooja kartuleid segada lusikaga alkoholi, moodustada sellest kook ja panna kompress tsellofaanis. Koog on pakitud kangas ja asetatakse bronhide piirkonda.
Kas menetluses on kahju ja kas on võimalik kartulite sisse hingata? Igas ravis vajate individuaalset lähenemist. Asjaolu, et mõned on tõhusad viisid, kahjustavad teised. Isegi sellisel ohutul ravimeetodil on oma vastunäidustused. Lugege ka köha sooda piima retsepti kohta.
Selliste haiguste all kannatavatele kartulitele ei saa hingata:
- kõrge palavik;
- arteriaalne hüpertensioon;
- südamehaigus;
- aju vereringe häired;
- verejooks ninast;
- kopsupõletik;
- veresoonte laienemine.
Kõrgendatud kehatemperatuuril ei saa auru ja kuuma survet sisse hingata!
Kas ma saan kasutada rasedatele lastele
Kartulite sissehingamine - ohutu ravimeetod. See sobib rasedatele ja imetamise ajal. Kartulipaarid ei kahjusta last, mida ei saa öelda kindlalt taimsete preparaatide kohta (mõnedel taimedel on mitu vastunäidustust). Kui raseduse ajal on vaja ravida nohu või köha, siis on parem valida kartulite sissehingamine kui ravimitega. Mis köha ravimit kasutada raseduse ajal võib leida käesolevas artiklis.
Laste puhul on meetodil vanusepiirangud. See ei sobi väikestele lastele.
- Laste aurutemperatuur peaks olema umbes 45-50 ° C.
- Kartuliga pott tuleb põletuste ärahoidmiseks hästi pakendada rätikuga.
- Protseduuri aega tuleks lühendada 3-5 minutini.
Laste kuum aur on ohtlik. Ja mida väiksem on laps, seda tõenäolisemalt teenivad nad limaskestade põletust. Teine oht on hingamisteede takistus. Imikutel on bronhide luumenid palju kitsamad kui täiskasvanutel. Niiske auru sattumisel bronhioolidesse laieneb see kitsas ruumis viskoosse lima. See võib põhjustada kitsenemist ja isegi väikeste bronhide lünkade täielikku sulgemist.
Selle riniidi, köha ja külma ravimeetodi tõhusust ei tõenda üks põlvkond. Isegi traditsioonilise meditsiini pooldajad ei keeldu sellisest ohututest haiguste käsitlemisest. Kui palju hingata sõltub patsiendi seisundist. Selle peamine eelis on lihtsus ja juurdepääsetavus. Aga isegi nad ei saa osaleda. Kui külma on kaasas kõrge palavik, või alumiste hingamisteede põletikulised protsessid, tuleb sellisest populaarsest ravist kartuli sissehingamisel loobuda. Valu ja köha põhjused on esitatud pakutud lingil. Te võite olla huvitatud ka rahvahooldusvahendite kohta nohu ja ninakinnisuse kohta.
Kuidas hingata üle kartuli köhimise ajal?
Nakkushaigusega kaasneb peaaegu alati tugev köha. Kaasaegse meditsiini abil saate vabaneda kurgu sügelusest ja ärritusest või kasutada mittetraditsioonilisi ravimeetodeid. Kui esimesel juhul kardavad vanemad kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi, siis populaarsete meetodite valimisel on soovimatute protsesside nimekiri äärmiselt väike. Seega, kui tekib refleksprotsess kurgus, eelistavad üha enam vanemad, et nad hingavad kuiva köha abil kartuleid.
Kartulitest pärineva auru sissehingamist peetakse kõige lihtsamaks ja taskukohasemaks. Selle tegevus on aastate jooksul tõestatud, nii et emad ja isad kasutavad seda, kartmata kahjustada lapse tervist. Kartuli auru peamiseks eeliseks on kiire tervendav toime, kuid kas see meetod on ohutu ja kas köhides võib kartulite sisse hingata? Me selgitame neid küsimusi käesolevas artiklis.
Kartuli auru mõju kehale
Kartulite abil sissehingamine on olnud tuntud juba sajandeid. See meetod võimaldab teil vabaneda külmetusest ja nakkuslikust põletikust haiguse arenemise alguses ning see teeb patsiendile end ka ägedas staadiumis.
Lisaks veemolekulidele sisaldab keedetud kartulist vabanev kuum aur suurt hulka bioloogiliselt aktiivseid aineid - fütonsiide. Neil on kahjulik mõju põletikule ja inhibeeritakse patogeensete mikroorganismide kasvu ja arengut.
Lisaks sisaldab paar väikest kogust etanooli molekule. Selle abil tungivad soodsad komponendid hingamisteedesse ja hõlbustavad röga eritumist. Hoolimata minimaalsest alkoholikogusest ei ole see ravimeetod rasedatele vastunäidustatud.
Fütonsiidid koos etanooliga avaldavad tugevat antibakteriaalset toimet ning patsiendi hingamisteede hüdratatsiooni. Lisaks soojendab see meetod limaskestasid ja omab antiseptilist toimet.
Seega on kartulite abil sissehingamisel järgmine mõju:
- Laske põletikulise protsessi areng peatada.
- Neil on laienev mõju limaskesta veresoonetele.
- Toob kaasa normaalse verevoolu.
- Vähendab kõri turset.
- Aur võimaldab teil röga õhkuda ja hõlbustada selle eemaldamist.
- Puhastab hingamisteid tolmu, mustuse ja muude soovimatute esemete eest.
Selles artiklis leitakse, kuidas köha klassikalise meditsiiniga ravida.
Millal inhalatsiooni kasutada
Köha korral peab laps järgmiste põletike korral hingama kartulite sisse:
- pikaajaline riniit nakkusohtlik;
- allergiline köha;
- sügeluse ja kurgu ärritusega;
- nakkusliku või viirusliku köha korral;
- koos bronhiidiga;
- limaskestade põletiku korral;
- farüngiit;
- sinusiidi algstaadiumis;
- tonsilliit
Pidage meeles, et kartuli auru tuleb ravida ainult arsti soovitusel. Sõltumatud meetmed võivad olukorda halvendada ja lapse tervist halvendada.
Vastunäidustused
Kartulite aurutöötlust peetakse universaalseks meetodiks, kuid isegi sellel meetodil on mitu vastunäidustust.
Peamised piirangud on järgmised:
- ravi ei ole vajalik, kui patsient põeb kopsupõletikku;
- kardiovaskulaarsüsteemi häire korral on sissehingamine rangelt keelatud, kuna aur suurendab oluliselt veresooni;
- kui lapsel on sagedane verejooks, täpsustage, kuidas ravida selles artiklis kirjeldatud protsessi. Siiski on igasugune verekaotuse sissehingamine keelatud;
- Kui teie lapsel on mädane tühjenemine või kogunemine ülakehade ninaosas, ei tohiks te teha aurutoiminguid.
Kuni kolmeaastase lapse raviks on keelatud auru abil sissehingamine. See on tingitud lapse anatoomilistest omadustest, kuna nende hingamisteed ei ole täielikult välja arenenud. Lisaks võivad sellises vanuses sissehingamine põhjustada põletusi ja kahjustada limaskesta.
Kuidas menetlust teostada
Uurides, millised on võimalikud riskid ja tagajärjed patsiendile, on oluline selgitada, kuidas hingata korralikult kartulite peal. Sellisel juhul on mitmeid nõuandeid. Esiteks ei ole võimalik sissehingamist kohe pärast sööki teha. Kõige parem on oodata umbes kaks tundi ja seejärel viia läbi protseduur ise. Teiseks, aurutöötlus toimub kõige paremini õhtul, kui laps valmistub voodisse.
See on oluline! Kui vanematel on võimalus, on auru sissehingamine kõige parem teha kaks korda päevas.
Kartulite sissehingamisel hommikul peaks protseduur toimuma tühja kõhuga. Kohe pärast ravi tuleb patsiendil tekkida tekk ja mitte rääkida nelikümmend minutit. Pidage meeles, et kohe pärast ravi ei tohiks laps välja tõmmata ega tõmmata.
Ühe protseduuri kestus sõltub põletiku raskusest ja sümptomitest. Reeglina kestab laste ravi umbes seitse minutit. Kui protseduuri ajal pöörleb lapse pea või on ebameeldivaid tundeid, tuleb protseduur peatada.
Toimemehhanism
Sissehingamiseks peab patsient valmistuma. Selleks peate:
- Peske viis keskmise suurusega kartulit. Veenduge, et köögivilja pinnal ei oleks mustust, mulda, mädanemist ega muid märke.
- Rohelised kartulid ei sobi raviks.
- Valitud mugulad tuleks keeta ühe liitri veega kuni õrnani. Keskküttel kulub umbes kolmkümmend minutit. Kartulid eelistatavalt keedetakse sügavas kastrulis.
- Kui kartulid on keedetud, pange pann lauale. Veenduge, et laps on mugav istuda ja tema käed olid temaga. Oluline on ennustada põletust, nii et kogu ravi ajal jälgida last.
- Enne protseduuri alustamist kontrollige, et kartulid ei oleks kuumemad kui 50 kraadi Celsiuse järgi. Selle temperatuuri ületavate aurude sissehingamine on ohtlik beebi limaskestadele.
- Katke lapse pea suure rätikuga või paksuga. Jätke lapsele hingamiseks paarid viis kuni seitse minutit.
- Kui laps on väga nõrk, ei tohiks pea täielikult sulgeda. Jätke õhuvoolu jaoks väike läbipääs.
- Pärast protseduuri tuleb laps pühkida puhta rätikuga ja vahetada riided kuivaks.
See on oluline! Kui köha kaasneb ninaõõnes limaskestade moodustumine, siis enne protseduuri ümber korraldada. Selleks kasutage tilka Dolphin, Aqualore, Aqua Maris.
Protseduuri ajal peaks laps aurustama sisse hingata. Parema tulemuse saavutamiseks kinnitage ninasõõrmed vaheldumisi. Kui lapsel on sissehingamisel nohu, ei tohi tatt tagasi tõmmata. Kõige parem on korrapäraselt salvrätikud välja panna.
Tuleb märkida, et köhimise põhjustajaks on bronhiit või larüngiit, hingata auru läbi suu ja hingata läbi nina.
Parema efekti saavutamiseks soovitavad mõned eksperdid kartulipulbrite lisamiseks kaerahelbed või supilusikatäis sooda või soola. See kombinatsioon võimaldab hävitada hingamisteede patogeene ja kõrvaldada põletiku.
Viide! Kartuli sooda köha võimaldab teil eemaldada hingamisteede mikroobid, mis on kasulik bronhide limaskesta põletikuks.
Samuti on kasulik ühendada sissehingamine aromaatsete õlidega. Laste ravimisel vali eukalüpti, mänd, nelk, piparmünt, astelpaju õli.
Pärast protseduuri saate teha täiendavat ravi kartulijääkidega. Kui pehmendate seda ja kasutate seda marli kangale ja seejärel rakendate põletikulisele alale soojendavat survet. Kuidas kasutada kreemi, võib leida sellest artiklist. Selline ravi kiirendab patsiendi paranemist.
Järeldus
Kirjeldatud meetodil on nõuetekohane rakendamine kasulik mõju kohe pärast protseduuri. Tugeva köha rünnakud on väiksemad ja lapse heaolu märgatavalt paraneb. Täieliku ravitulemuse saavutamiseks tuleb inhaleerimine läbi viia iga päev viis päeva. Pärast ravi lõpetamist konsulteerige uuesti oma arstiga.
Kartulipuljongi sissehingamise meetodid või kuidas kartulit hingata
Kartuliaurude sissehingamine on üks kõige lihtsamaid, odavamaid ja aeganõudvaid viise külmetuse raviks. Tööriista eeliseks on selle kättesaadavus ja ohutus, mis on eriti oluline inimestele, kellel on ülitundlikkus kemikaalide suhtes. Kartulite sissehingamine on täiesti allergiline, seda isegi rasedatele ja lastele.
Toimimise põhimõte. Kuumad aurud, mida eraldab keedetud kartul, lisaks veemolekulidele sisaldab lenduvat tootmist ja mõningaid etüülalkoholi molekule. Etanool on hea lahusti, tänu millele tungivad suitsudes sisalduvad toitained hingamisteedesse sügavale. Fütonsiididel on antibakteriaalne toime ja soe auru ümbritseb õrnalt, soojendab limaskesta ja puhastab põrandal paiknevaid närimiskarvu, mis suruvad röga välja.
Kartuli sissehingamisel:
- limaskesta veresooned, veresoon on normaliseeritud;
- põletikulised protsessid on peatatud ja kõri turse väheneb;
- kuuma auru lahjendab röga ja hõlbustab selle sekretsiooni, mis aitab kaasa hingamisteede puhastamisele.
Kartuli sissehingamine aitab kaasa järgmistele haigustele:
- nohu;
- köha (eriti kuiv);
- bronhiit;
- kõri limaskesta põletik (farüngiit);
- sinusiidi algstaadiumid, kui ülemiste südamepuudulikkuste korral ei ole mäda;
- tonsilliit
Vastunäidustused kartulite inhaleerimisega
Hoolimata mitmekülgsusest on kartulite sissehingamine vastunäidustatud:
- hüpertensiivsed patsiendid ja südame-veresoonkonna haigustega inimesed (tingituna asjaolust, et aur aurab veresooni);
- kopsupõletik;
- ninaverejooks;
- nina närvisüsteemi pürgiliste protsessidega;
- kuni 3-aastased lapsed. Laste hingamisteed on palju kitsamad kui täiskasvanutel. Seetõttu on ödeemi korral võimalik väga tõsiseid tagajärgi. Alla 7-aastaste laste sissehingamisega on parem konsulteerida lastearstiga.
Kuidas hingata üle kartulite
Sissehingamist ei saa igal juhul kohe pärast sööki teha. Alates toidu võtmisest protseduurile peaks kuluma vähemalt 1,5–2 tundi. Ravi on kõige parem teha õhtul, vahetult enne magamaminekut. Võimaluse korral on mõistlik teha kaks protseduuri: hommikul ja õhtul. Hommikune sissehingamine tuleb läbi viia tühja kõhuga, nii et patsient pärast tunni pikkust protseduuri ei rääkinud ega söö. Ei ole soovitatav kohe lugeda, vaadata televiisorit või töötada arvutiga: see võib kahjustada nägemist. Pärast 3-4 tundi kestnud töötlemist ei saa külma õhku välja hingata.
Täiskasvanu sissehingamise kestus - 10-15 minutit, lapse puhul (alates 3 aastast) - 5-7 minutit. Kui aga patsient muutub pearingluseks või halbaks, tuleb protseduur kohe katkestada.
1. Valige 10 keskmise suurusega kartulit ja peske hoolikalt harjaga. Mugulate pinnal ei tohi olla maad, mäda, rhizoctoniase tükke ega muid nakkushaiguste jälgi. Samuti ei saa seda kasutada roheliste kartulite sissehingamiseks. Tervete mugulate asemel on lubatud valmistada suure hulga hästi pestud koorikud (koor sisaldab kõige kasulikumaid aineid).
2. Tõmmake valitud mugulad vormiriietusse väikese koguse veega, kuni see on valmis (umbes 25–30 minutit pärast keetmist). Toiduvalmistamiseks on parem võtta madalad küljed laia panniga: sellised nõud on stabiilsemad ja seda on mugavam hingata.
3. Kui kartulit keedetakse, valmistage ette koht, kus patsiendil on mugav istuda. Kuuma kartuliga kastrul peaks seisma nii, et inimene ei kogemata seda üle keerata.
Kartulite sissehingamine on laua taga ohutum, mitte voodis. Patsiendil on parem istuda väljaheites kui väljaheites: protseduuri ajal võib laevade laienemise tõttu pea keerata.
4. Valmistage pannile mähkimiseks tükk villast või rätikust. Veel üks vanni froteerätik või froteerplaat on vajalik, et katta inimese, kes on painutatud üle kartuli poti, pea. Kui patsient ei ole villa suhtes allergiline, siis saate rätiku asemel võtta tekk.
5. Keedetud kartulid ei äravoolu. Puhastamise ajal sõtke kergelt kahvliga.
6. Kui kartul on kuum, pange pott lauale, mähkige rätikuga või paksu lapiga.
7. Paigutage patsient potti ette ja katke villane tekk või mitu korda kokku volditud froteerätikuga riie.
Selleks, et inimene ei põle, peaks auru temperatuur olema umbes +50–55 ° C.
Kui patsient on nõrk või ei talu väsimust, katke see paksu lapiga nii, et värske õhu jaoks oleks väike ava.
Kartuli sissehingamine võib toimuda avatud pannil, kuid mitte kõik inimesed ei talu kuuma auru tunnet näo nahal. Pannil on parem katta kaanega, jättes väikese pilu, millest auru väljub. Sellisel juhul jahutatakse kausi sisu aeglasemalt.
Kui kartulite sissehingamine toimub eakale inimesele või lapsele, peab sugulane seisma patsiendi kõrval, kontrollima perioodiliselt oma seisundit, veenduma, et ta ei kogemata pöörama pannile ja kukuks toolilt maha.
8. Pärast patsiendi sissehingamist on vajalik kuumutada ja kanda magama.
Kartulite sissehingamine mitmesugustes haigustes
Kartuli aurude sissehingamiseks on kaks võimalust:
Kui patsient kaebab ainult nohu, siis enne sissehingamist on vaja nina korralikult puhuda. On väga oluline, et hingataks mõõdetult: mitte liiga kiiresti, vaid veidi aeglasemalt kui tavaliselt. On vaja hoida ühte ninasõõrme, hingata sügavalt vabasse ninasõõrmesse ja aeglaselt välja hingata. Korda seda uuesti. Seejärel tuleb teise ninasõõrmega teha täpselt samad kaks hingetõmmet. Kogu protseduuri vältel aurustage aur vaheldumisi erinevate ninasõõrmetega. Kui nina hakkab limaskestade intensiivset väljavoolu alustama, ei saa tühjendamist sisse tõmmata. Nina tuleb regulaarselt puhastada puhta salvrätikuga.
Bronhiidi, köha või kurguvalu korral tuleb suu kaudu sisse hingata kuum aur ja seejärel hingata aeglaselt ninaga. Võtke teine selline hingamine ja hingamine. Seejärel hingake kaks korda oma nina ja hingake välja suuga. Kui haigusega kaasneb nohu, võite, nagu esimesel juhul, sissehingamisel ja väljahingamisel, ninasõõrmed vaheldumisi kinni haarata.
Kartuli sissehingamise variandid
Kuna kartulipaar sisaldab väikest kogust etanoolimolekule, tungib see üsna sügavalt. Seda võib kasutada kasulike ainete kuuma aurustumise täiendavaks rikastamiseks.
Inhaleeritava koostise valmistamise põhiretsepti võib veidi muuta:
- keeta kartulid kaerahelbedega (soovitatav raske nohu korral);
- eemaldage kartulid (puhastuspuhkus) ja lisage puljongile supilusikatäis sooda;
- lisage supilusikatäis soodat ja supilusikatäit soola. Sool tapab patogeensed bakterid. Selle molekulide sissehingamine on eriti kasulik kopsude ja bronhide haiguste korral;
- lisada 3-4 tilka eeterlikku õli. Selle lenduv tootmine on surmav patogeenidele ja auru sissehingamine mõne taime- või puitunud lõhnaga on palju meeldivam. Eelistatakse eukalüpti, männi, seeder, kuusk, nelk, ingver, astelpaju õli;
- lisada mõned värsked või kuivatatud pirukad piparmündist, salvei või tüümiast. Selline sissehingamine rahustab kõri kõva köha abil.
Mida teha kartuli massiga
Kartuli mass (isegi puhastamine) pärast sissehingamist ei tohiks välja visata: see teeb suure soojenemise kompressi, mis kiirendab veelgi taastumist.
Kartulit tuleb tühjendada ja sõtkada supilusikatäie alkoholi ja supilusikatäis taimeõli. Seejärel katke patsiendi selja- või rindkere (mitte südamepiirkonnas) kahe kihiga marli või lihtsalt puuvillase lapiga, millele panna kartulipasta, peal - kilekotti, seejärel kinnitage kompress sooja salli abil. Protseduuri korratakse kuni täieliku taastumiseni.
Tähelepanu! Eneseravim võib olla tervisele kahjulik. Konsulteerige arstiga.
Kuidas hingata üle kartulite köha ja nohu korral
Paljud täiskasvanud mäletavad hästi, et kui nad olid lapsepõlves külmad, püüdsid emad või vanaemad neid ravida mitte apteekidega, kuid näiteks rahvahäirete puhul soovitas ta köha ajal kartulite hingamist. See meetod nohu raviks ei ole tänapäeval oma populaarsust kaotanud. Kas tal on teaduslik põhjendus? Kes saab teda soovitada? Me püüame neile küsimustele vastata.
Näidused ja vastunäidustused kartulite sissehingamiseks köha ajal
Kartulite sissehingamise efektiivsus riniidi ja testitud kuiva köha ajal. Siiski ei ole selle kodu protseduuri jaoks mingit erilist tervendamisvõimet omistada. Tegelikult on tegemist banaalse auru sissehingamisega, mille kasutamine inimkehale on järgmine:
- hingamisteede limaskestade hüdratatsioon;
- röga vedeldamine;
- kuivuse tunde kõrvaldamine nina ja kurguvalu.
Lisaks aitab kuuma auru sissehingamine kaasa hingamisteede soojenemisele. Soojuse toimel suureneb vereringe ja leukotsüüdid ja immuunrakud hakkavad aktiivselt põletikule.
Miks on soovitatav sissehingamine kartulite hoidmiseks? Mis on selle tingimuse põhjus? Fakt on see, et kartulimugulate koor sisaldab palju kasulikke aineid, sealhulgas fenoole ja glükalkaloide - aineid, millel on antiseptilised, põletikuvastased ja immunostimuleerivad toimed.
Alla kolme aasta vanuste imikute puhul ei ole auru sissehingamine ette nähtud. Vanematel lastel on nende hoidmine võimalik, kui arst määrab kindlaks märke.
Kõiki ülalnimetatud asjaolusid arvestades võib soovitada kartuli sissehingamist järgmiste haiguste korral:
- ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid (ARVI);
- bronhiit;
- bronhiaalastma;
- köha
- allergiline köha.
Mõned inimesed usuvad, et kartulipaaride hingamine on nende kehale täiesti ohutu. Kuid see pole nii. Mõnel juhul võib auru sissehingamine olla tervisele kahjulik. Nende käitumise vastunäidustused on:
- Köha, kaasas rohke röga. Sissehingamise ajal lahjendab bronhidesse sisenev auru röga ja aitab seega kaasa selle koguse olulisele suurenemisele, mis omakorda raskendab väljakukkumist ja võib põhjustada tüsistusi.
- Suurenenud kehatemperatuur. Kui kehatemperatuur on üle 37,5 ° C, on kõik termilised protseduurid, sealhulgas auru sissehingamine, vastuvõetamatud, kuna see aitab kaasa keha ülekuumenemisele ja veelgi kõrgemale temperatuurile. Palaviku korral on sissehingamine lubatud ainult pihustiga.
- Hingamisteede ägedad mädased haigused (mädane bronhiit, kopsu abscess) ja tuberkuloos. Nende patoloogiate korral võivad soojenemise protseduurid suurendada põletikulise protsessi aktiivsust.
- Hemoptüüs. Kui köha ajal eraldatakse veri triibudega röga, ei saa aurude sissehingamist teha. Nad põhjustavad bronhide limaskesta veresoonte laienemist ja see võib põhjustada verejooksu, mõnikord massiivset.
- Mõned kardiovaskulaarsüsteemi haigused (arteriaalne hüpertensioon, südame isheemiatõbi). Auru sissehingamine võib sel juhul põhjustada rinnaangiini rünnakut, hüpertensiivset kriisi.
- Hingamisteede kasvajad. Füsioteraapias on reegel: sooja protseduure healoomuliste ja pahaloomuliste kasvajatega patsientidel ei saa teostada.
- Laste vanus. Bronhide anatoomiline struktuur lastel esimestel eluaastatel omab teatud omadusi, mis hõlmavad lahtist hüpertroofilist limaskesta, bronhide valendiku kitsasust. Kuuma auru toimel laienevad veresooned ja verevool limaskestadele suureneb, põhjustades nende turse. Täiskasvanu puhul on selline ödeem peaaegu tundmatu ja lapsel võib see põhjustada hingamisteede obstruktsiooni ja hingamispuudulikkuse teket. Seetõttu ei ole lastele kuni kolm aastat aega sisse hingata auru sisse. Vanematel lastel on nende hoidmine võimalik, kui arst määrab kindlaks märke.
Kuidas hingata üle kartulite köha korral: retsept
Sissehingamiseks tõi maksimaalne kasu, kartulid peavad olema korralikult keedetud. Kõigepealt tuleb seda jooksva vee all põhjalikult pesta 4-5 keskmise suurusega mugulaga. Langetage need liitri keeva veega ja keedetakse madalal kuumusel kaane all, suletud ilma soola lisamata 15-20 minutit. Tühjenda puljong ja karta kartulid kahvli või erilise tolkushkoy abil. Jahutage temperatuurini 50-60 ° C.
Kuidas hingata üle kartuli köha ajal
Auru sissehingamine peab toimuma korralikult. Vaadake seda protsessi samm-sammult:
- Pudel kartulipuderiga, jahutatakse 50-60 ° C-ni, lauale. Selle all on soovitav panna puuvillane või linane salvrätik - see takistab pannil kuuma sisu libisemist patsiendi põlvili.
- Patsient istub laua taga ja kaldub üle poti, katab pea paksu rätikuga. On vaja rahuneda nii, et aur vabalt inimesteni jõudis, kuid samal ajal ei põlenud seda ega põhjustanud ebameeldivaid tundeid.
- Sissehingamise kestus on 10-15 minutit. Sissehingamine peaks toimuma aeglaselt läbi laia suu ja hingama läbi nina. Menetluse aega ei saa suurendada, vaid suurema kasu asemel tekitab see ainult kahju.
- Korduv inhaleerimine peaks olema 2-3 korda päevas.
- Pärast sissehingamise lõppu pühkige hoolikalt näo nahka pehme rätikuga, mis on kerge niisutava liigutusega, ja kandke sellele toidukreem.
- Pärast protseduuri on soovitatav 20-30 minutit pikali heita. Värskesse õhku saab jätta mitte varem kui 2 tunni pärast.
Mitu päeva ravi jätkamiseks? Vastus sellele küsimusele sõltub haiguse kulgemisest. Keskmiselt kestab ravi 5-7 päeva.
Kartulimugulate koor sisaldab palju kasulikke aineid, sealhulgas fenoole ja glükalkaloide - antiseptiliste, põletikuvastaste ja immunostimuleerivate ainetega.
Soovi korral leiate veebisaidilt artikleid fotodega, milles on üksikasjalikult kirjeldatud muud tüüpi sissehingamist ja nende mõju.
Kartulipuljongi sissehingamine nebulisaatori abil
Üle, oleme juba öelnud, et kõrgemal kehatemperatuuril ja väikelastel ei ole võimalik kuuma auru sisse hingata. Aga see ei tähenda, et nad ei saaks kasutada kartulipuljongi tervendavat jõudu. Sissehingamine võib toimuda nebulisaatori abil.
Menetluse jaoks on vaja ette valmistada kartuli keetmine. Selleks peske üks mugul voolava vee all ja keedetakse, kuni keedetud, lisamata soola väikeses koguses vees. Tihustage puljong läbi mitme kihi kihi ja jahutage temperatuurini 37 ° C. Uimastite pihustamisvõimsuses valage 3 ml saadud puljongit (lapsed mitte rohkem kui 1 ml).
Kartuli inhaleerimine on aeganalüüsitud meetod nohu raviks. Kuid ainult õige lähenemine nende rakendamisele võib tagada kiire ravitoime, seetõttu tuleb ravida, kartulipaarides hingata alles pärast arstiga konsulteerimist.
Video
Pakume video vaatamiseks artikli teemat.
Kuidas hingata üle kartuli köha korral: olulised nüansid
Kui köha algab, ei ole alati selge, kui raske on haigus, milliseid meetmeid tuleb võtta. Eksperdid ütlevad, et te ei saa alustada haigust. On vaja läbi viia keeruline ravi, kasutada erinevaid meetodeid, et haigus ei progresseeruks. Täna õpime, kuidas köhides kartulit korralikult hingata, kaaluda kogu protseduuri, jääda selle sissehingamise olulistele nüanssidele ja omadustele. Paljud on huvitatud sellest, kas saab kartulite sisse hingata. Jah, saate! Peaasi on järgida soovitusi.
Kas kõik saavad seda teha?
Mõned inimesed kardavad kartulitega sarnaseid sissehingatavaid aineid: neile tundub, et aur võib põletada, põhjustada allergilist reaktsiooni, soojendada bronhid liiga palju ja provotseerida põletiku arengut. Tegelikult on kartuli sissehingamine täiesti ohutu. Kuid enne, kui te kodus sissehingate, peate täpselt teadma mitmeid olulisi punkte.
Eksperdid soovitavad sageli kuumadest kartulitest auru sisse hingata. Sellel on tervendavad omadused, mis on soojendamiseks kasulikud. Seda kirjutab terapeut: „Ma soovitan oma patsientidele alati kartuli sissehingamist. Auru sissehingamine on lihtne, kogu protseduur on elementaarne, kiiresti teostatav. Kuid inhaleerimise mõju kartulitele, kui köha on kindlasti positiivne. ”
Tähelepanuväärne on see, et kartuliga sissehingamine kodus köhimisel on universaalne protseduur. See sobib igas vanuses inimestele, seda saab teha ka lastele. Peaasi - vihjeid ja nõuandeid mäletada, teha kõike õigesti.
Selliste inhaleerimiste tõhusus köha kartulitest on tegelikult suur. Siin on, kuidas lastearst, lastearst, räägib lihtsast protseduurist: „Minu praktikas oli palju juhtumeid, kui pidin kiiresti ravima bronhiiti, nohu lastel, keda kaasnes köha. See võib olla märg, kuiv, pikaajaline, madal ja sügav. Ja on olemas demokraatlik, lihtne ja universaalne lahendus. Lõppude lõpuks, me kõik mõistame, et ravimite leidmine ei ole nii lihtne: vastavalt näidustustele, hinnale, vastunäidustustele, tõenäolistele allergilistele reaktsioonidele. Kartuli sissehingamine on optimaalne lahendus. Kirjutan neid alati välja. Tulemuseks on suurepärane! Jah, ja lapsed armastavad selliseid valutuid protseduure. Isegi kui harvadel juhtudel paar paari ei aita nii hästi, ei kahjusta see kindlasti. Lisaks on see paar kindlasti kasulik hingamiseks üldiselt. "
Võib järeldada, et peaaegu kõik, isegi väikesed lapsed, saavad hingata kartuli auru üle. Negatiivset tulemust ei esine, millel on suur positiivse mõju tõenäosus.
Olulised punktid
Kuiva köha, samuti niiske kartulite sissehingamine tuleb alati teha retsepti alusel. Peate meeles pidama mitte ainult samm-sammult juhiseid, kuidas inhalatsiooni teha, vaid ka olulisi soovitusi, sest siin on üsna vähe nüansse. Siin on kõige olulisemad punktid.
- Protseduuri teostatakse lapsele erilise ettevaatusega. On vaja hoolikalt jälgida ohutusnõudeid: hoolikalt jälgida, et laps ei põletaks, ei kannaks õhupuudust, nii et ta ei puuduta kuuma kätt. Põletuste vältimiseks on oluline.
- Te peate kindlasti sissehingamiseks hästi ette valmistatud. Kõik peaks juba käepärast olema, nii et hiljem ei pea sa õigeid esemeid otsima, sest kartulid jahtuvad kiiresti.
- Valige õige sissehingamiseks mõeldud naba. Mõned neist on kaetud esimese tekkega ja see ei ole täiesti õige. Sinu pea peaks olema piisavalt tihe. Kuid samal ajal veenduge, et sissehingamise protsessis oleks veel juurdepääs õhule. Vastasel juhul võib isegi paksu lehe all tunda tugevat hapnikupuudust. Ja see on juba ebatervislik. Parim lahendus on jätta tagaküljel väikese ruumi köögi ja voodi vahel. Sealt voolab õhk hästi, kuid see ei jahuta kartuleid nii kiiresti.
- Kartuli mugulad peaksid olema keskmise suurusega. Ühe inhalatsiooni korral on tavaliselt piisav kolm või neli kartulit. Need peavad olema kõrge kvaliteediga, tihedad.
- Keeda kartulid otse koorest. Tavaliselt seda ei puhastata. Arvatakse, et selline inhaleerimine mugulatega "ühtlaselt" on veelgi kasulikum kui kooritud kartulite puhul. Lisaks kiirendab see oluliselt protsessi, kui on vaja soojendada bronke võimalikult kiiresti.
Enne soojendamist lugege hoolikalt protseduurialgoritmi. On tõesti väga kasulik hingata üle kartulite köha ajal. kuid sellise inhalatsiooni maksimaalse tõhususe tagamiseks tuleb e teha vastavalt eeskirjadele.
Retsept
Me õpime, kuidas köhides kartuleid hingata, millised on põhireeglid. Alustajate jaoks saate vaadata kasulikku sissehingamise videot:
Nüüd kaaluge üksikasjalikku retsepti samm-sammult juhiste abil. Uurime täpselt, kuidas hingata üle kartuli auru, et kiiremini köha tulla.
- Esmalt peske kartulid põhjalikult. Piisavalt neli keskmise suurusega mugulat.
- Pange mugulad potti nii, et nad oleksid piisavalt pingul.
- Küpseta kartuleid "ühtlaselt".
- Kui kartuleid küpsetatakse, valmistage paks paks rätik, leht või kerge tekk, millega kaetud, samuti tahke tükeldamislaud. Sissehingamine on kõige parem, kui põrand on tavaliselt jahedam.
- Niipea, kui mugulad on keedetud, tuleb vesi välja voolata. Ärge jahutage kartuleid. Viige ta kohe voodisse. Pane lauale.
- Mähkige kastrul rätikuga, et kogemata puutuda metalliga, ärge ennast põletage.
- Kata oma pea ettevalmistatud lehega. Jätke väikese ruumi juurde, et võimaldada õhu juurdepääs.
- Sissehinga auru mitte üle panniga, vaid veidi küljele. Oluline on mitte põletada ennast kuuma auruga. Suu peaks olema veidi avatud.
Pöörake tähelepanu: kui laps hingab kartulite sisse, peate pidevalt jälgima ohutust. Ta ei tohiks auruga põletada ega kuuma pannile puudutada. Kui palju sellist sissehingamist? Te saate protseduuri teha kaks korda päevas, umbes 3-4 päeva. Tulemus on märgatav.
Kartulite sissehingamine on tõhus. Kuiva köha korral stimuleerib see röga tootmist. Lisaks leevendavad sellised sissehingamised põletikku, vähendavad köha, kõrvaldavad limaskestade ärrituse.
Me ravime köha külmetushaigustena kartulitega
Kaasaegne meditsiin on oma arsenalis mitmesuguseid viise nohu ravimiseks, kuid folk õiguskaitsevahendid ei ole vähem tõhusad - keedetud kartulite sissehingamine. Hingamisteede läbimine, selles juurviljas sisalduvate lenduvate ainetega kuum aur valatakse otse limaskestale, mis aitab kõri pehmendada, vähendada põletikku ja kiirendada röga vedeldamist.
Kartulitega inhaleerimise eelised
Üks kuulsamaid ja lihtsamaid köhimisega tegelemise meetodeid on aurude sissehingamine kartulitele. See on üsna lihtne ja ei vaja spetsiaalset varustust. Protseduuri jaoks on vaja ainult juure olemasolu, toiduvalmistamise võimsust ja keskmise puuvillase rätiku olemasolu. Vahepeal ei ole köhimise ajal kartulite sissehingamisel saadav kasu väiksem kui ravimite võtmine.
Kartul on toode, mida kasutatakse sageli erinevate toitude valmistamisel, nii et seda võib leida peaaegu igas kodus. Sellel juurel on hämmastav omadus soojuse kogumiseks ja säilitamiseks iseenesest, seega on see ideaalne sissehingamiseks.
Kartulite suitsu sissehingamise eelised on järgmised:
- kiirendatakse röga vedeldamist;
- vähendab turset;
- suurenenud verevool nina närvisüsteemi.
See ravimeetod on hea, sest see võimaldab vältida liigseid ravimeid, mis paratamatult kahjustavad mao ja maksa. Kui köha korral hingata regulaarselt kartulite sisse, siis taastumine on palju kiirem.
Millal saab protseduuri läbi viia?
Nagu iga teine meetod nohu raviks, on kartulitega inhaleerimisel teatud patsientide kategooriate jaoks oma näidustused ja vastunäidustused. Protseduuri peab heaks kiitma arst, kes määras ravikuuri. Vastasel juhul võib kartuli aurude hingamine kahjustada keha ja taastada taastumist.
Köha üle kartulite sissehingamine peab toimuma ainult siis, kui patsiendil ei ole järgmisi sümptomeid:
- Kõrge kehatemperatuur. Tugeva kuumuse korral on keelatud igasugune füsioteraapia, sealhulgas sissehingamine. Haiguse ajal on inimkeha pidevalt soojendatud, kuid ohutu künnis on 37,5 kraadi. Kui see on ületatud, ei tohiks kartulite sisse hingata, sest see tekitab veelgi rohkem soojust.
Köha ajal ei ole soovitatav hingata üle 7-8-aastastele lastele kartuleid. See on tingitud laste hingamisteede struktuurilistest omadustest - see on tundlikum kui täiskasvanu, mis suurendab hingamisteede põletamise ohtu auru sissehingamisel.
Sissehingamise ettevalmistamine
Kui plaanite hingata üle kartulite köha vabanemiseks, siis tehke seda paremini pärast 60-90 minutit pärast sööki. Ettevalmistamisel ei ole vaja keerulisi meetmeid, peamine on see, et majas on tööplaat ja õige kogus juurvilju.
Menetluse jaoks on vaja järgmist:
- 1-1,5 kg kartuleid;
- pann toiduvalmistamiseks (keskmiselt 3 liitrit);
- rätik.
Ettevalmistusprotsessi peamine etapp on kartulite valmistamine. Keskmiselt valmistatakse juurviljad 20-30 minuti jooksul, seda tuleb sissehingamise aja kavandamisel arvesse võtta. Kartul on parem valida keskmise või väikese - nii et see valmistab palju kiiremini ja annab rohkem auru kui suured mugulad.
Enne protseduuri peavad naised, kellel on pikad juuksed, koguma need kokku ja pingutama kummipaelaga (või tihvtiga), et mitte segada üle hingamist. Kui patsienti on raske nõrkuse tõttu liigutada, võib sissehingamise läbi viia voodis. Selleks peate pakkima poti lisaks tekile, tekile või muule tekstiilile ja pange see põlvili - nii saate vältida ülekuumenemist ja takistada mugulate jahutamist.
Kuidas valmistada sissehingamiseks kartuleid
Traditsioonilised köha kõrvaldamise meetodid nõuavad kartulite valmistamise erinevaid meetodeid. Igaüks otsustab ise, kumb neist kasutada sissehingamiseks - nad kõik on võrdselt tõhusad nohu ja selle ilmingute ravis, sealhulgas nohu ja köha.
Inhalatsiooniks ettenähtud kartuleid võib valmistada järgmiselt:
- Koos koorega. Sel juhul kontsentreeritakse kõik aurud muguladesse, kuni nad on kergesti purustatud sissehingamiseks. Mugulad pestakse põhjalikult ja seejärel keedetakse, kuni küpsetatakse potis üle keskmise kuuma. See meetod on mugav, sest see ei nõua liigset efektiivsust - pärast keetmist võivad kartulid paar minutit protseduuri ettevalmistamise ajal seisma jääda.
- Puhastatud. Klassikaline toiduvalmistamisviis kartulipudede valmistamiseks, millega igaüks on tuttav. Kartulid kooritakse, täidetakse veega ja keedetakse kaane all 20 minutit. Seejärel juhitakse vedelik eraldi anumasse, et mitte segada protseduuri.
- Kasutades ainult puhastamist. Ehkki neid peetakse jäätmeteks, on see küllalt sobiv sissehingamiseks - näiteks kui majas on kartul, mis ei ole enam võimalik välja osta ja osta. Sellisel juhul saab olemasolevaid mugulaid kohe keevitada ja puhastus tuleb jätta jahedasse kohta kuni järgmise protseduurini.
Tuleb meeles pidada, et sissehingamisel tuleks valida ainult värsked ja terved kartulid, millel puuduvad kahjustuste või haavandite tunnused. Igasugune mugulate rikkumine võib põhjustada seente või hallitusseente levikut - sellist auru hingamine on tervisele ohtlik.
Menetluse läbiviimine
Kui kartulid on keedetud, valatakse ülejäänud vedelik eraldi konteinerisse, mugulad on kergelt sõtkutud, siis pakitakse pakend lapiga ja suletakse kaanega. Nüüd peamine asi - ära jäta hetkest, kui mugulad on veel piisavalt kuumad ja annavad sissehingamiseks palju auru. Allpool on kirjeldatud, kuidas hingata üle kartulite köha või nohu kõrvaldamiseks.
Patsient peab istuma mugavalt (istuvas asendis või voodis pooleldi istudes), eemaldage kaas, seejärel mähkima pea rätikuga ja libistage üle pannile. On vaja püüda katta nii ennast kui ka mahutit - see vähendab kuuma õhu aurustumist ja samal ajal takistab jaheda õhu sissehingamist.
Ärge koheselt laske pannil madalalt - see suurendab auru põletamise ohtu, lisaks peate andma kehale temperatuuri erinevuse harjuda. Tasub alustada keskmisest kõrgusest, vähendades järk-järgult kaugust paagi servast.
Tähtis: köha ravimiseks peaks kartuli auruga hingamine olema aeglane, sissehingamise sügavuse suurenemine. See vähendab kõri limaskestade kahjustamise tõenäosust liiga kõrgetel temperatuuridel.
Protseduur kestab keskmiselt 15-20 minutit, 2-3 kordust piisab päevas. Pärast seda, kui patsient hingab piisavalt kuuma auru, ei tohiks ta mõnda aega minna välja või olla ventileeritud jahedas ruumis. Samuti ei ole soovitatav toiduaineid tarbida või süüa pool tundi pärast inhaleerimist - nasofarünnsisse paigutatud osakestele on vaja anda aega, et nad saaksid piisava terapeutilise toime. Protseduuri kestus on 3-4 päeva.
Kuidas suurendada ravi efektiivsust
Kartulitega sissehingamisel saate lisada erinevaid eeterlikke õlisid:
- eukalüpt;
- kadakas;
- sandlipuu;
- tsitrusviljad;
- nelg jne
Neid võib visata kartulisse, kuid tasub meeles pidada, et pärast protseduuri võib toode võõra lõhna absorbeerida ja tarbimiseks sobimatu. Pärast keetmist allesjäänud vedelikku võib kasutada ka sissehingamiseks lenduvate õlide või maitsetaimede lisamisega - nad nõrgendavad köha ja suurendavad protseduuri efektiivsust.
Üldiselt võib köha korral kartulite hingamine olla väga kasulik. Sissehingamine aitab kaasa röga kiirenenud lahjendamisele, pehmendab nina nina limaskesta, omab antibakteriaalset toimet. Kuid ärge ise ravige - ainult arst on võimeline objektiivselt hindama sellise menetluse määramise võimalust.
Lisateavet kartuli kasulike omaduste kohta leiate järgmisest videost: