Artikli sisu
Hormonid on süüdi?
Hormonaalsed muutused erinevatel inimarengu perioodidel mõjutavad oluliselt veresoonte seisundit ja seega ka kapillaarivõrgust tihedalt läbitud limaskestasid. Mõned hormoonid muudavad vaskulaarset tooni, teised põhjustavad vereringe suurenemist ja aitavad kaasa veresoonte suuremale täitmisele veresoontes ning teised muudavad veresoonte seinte reageerimist keskkonnateguritele (näiteks suurendavad tundlikkust allergeenide, külma, niiskuse jne suhtes).
Veresoonte seisund mõjutab kiiresti ninakaudset hingamist - kui veresooned on laienenud, pundub nina-näärme limaskesta ja nina on nohu.
Seega ei ole üllatav, et nii sageli rasestub naistel nina raseduse ajal - see on periood, millega kaasnevad teravad muutused hormonaalsel tasemel. Sõna otseses mõttes alates raseduse esimestest päevadest kehas pidevalt kasvav östradiooli, estriooli ja teiste hormoonide sisaldus. Neil on järgmised mõjud:
- Östrogeenid (östradiool, östroon jne) - hormoonid vasodilataatorid. Nad aitavad kaasa veresoonte laienemisele, mis põhjustab sageli limaskestade turset ja ninakinnisust.
- Östradiool soodustab kõhre kasvu - see on vajalik sünnituse hõlbustamiseks, kuid võib kahjustada ninaõõne anatoomiat (mistõttu mõned naised muudavad raseduse ajal nina kuju). Kõhre suurenemine toob mõnikord kaasa osalise ülekoormuse.
- Progesteroon säilitab kudedes vee ja pikem on rasedus, seda rohkem vedelikku säilitatakse. Sel põhjusel kannatavad rasedad naised sageli turse, eriti nina närvisüsteemi.
- Vastupidi, neerupealiste hormoonid, eelkõige kortisool, kitsendavad veresooni, kuid kui see on rikkalik (näiteks emotsionaalse stressi all), tekib kudedes vedelikupeetus, mis põhjustab ka turset.
Nasopharynxi limaskestas esinevaid muutusi raseduse ajal nimetatakse sageli rasedate riniidiks. Selle sümptomid on väga sarnased vasomotoorse riniidi ilmingutele - ninaneelu haigustele, mis sageli arenevad ka hormonaalse tasakaalu tõttu.
Erinevate andmete kohaselt on rasedatel raseduse ajal erinevatel rasedusperioodidel 5–32% naistest nohu. Väärib märkimist, et riniidi tekkimise risk rasedatel naistel on kõrgem suitsetavatel naistel, kroonilise sinusiidi all kannatavatel naistel ja allergilistele reaktsioonidele kalduvatel naistel.
Raseduse sümptomid
Rasedatel ei tohi raseda naise nohu nimetada riniidiks - see on eraldi haigus, millel on teatud kursuse ilmingud ja tunnused. Selle probleemi teadlaste sõnul tuleb kahtlustada rasedate naiste riniiti, kui esinevad järgmised sümptomid:
- ninakinnisus rohkem kui 2 nädalat;
- nina hingamine, mis toimus mitte varem kui 6 rasedusnädalal ja mitte hiljem kui 2 nädalat pärast sündi;
- nina väljavool puudub või on rikkalik;
- sümptomid võivad aja jooksul halveneda;
- ARVI või teiste nakkushaiguste (kõrge palavik, köha, külmavärinad, kurguvalu jne) sümptomid puuduvad.
Ninakinnisus ei too mitte ainult ebamugavust emale, vaid kahjustab ka lapse seisundit. See on kroonilise hapnikupuuduse tingimustes, mis võib aeglustada arengut.
Eriti negatiivne hüpoksia mõjutab loote raseduse alguses.
Ravi
Nii et me arvasime, miks ta nina ootavatele emadele paneb. Aga kas sellega saab midagi teha? Kuidas leevendada raseduse seisundit?
Esiteks, kui rasedat naist kahtlustatakse riniidiga, peaks naine konsulteerima terapeutiga. Fakt on see, et raseduse riniidi sümptomid sarnanevad mitmel viisil teiste nohu (esmalt vasomotoori) sümptomitega. Samuti on võimalik, et tegelete infektsioonidega - ARVI, sinusiit jne. Neid haigusi ei ole alati võimalik eristada. Arst määrab ninaõõne vereanalüüsid ja lima - see võimaldab kõrvaldada haiguse allergilised ja nakkuslikud põhjused, vältides seega ülemääraste ravimite väljakirjutamist.
Rasedate ninakinnisuse ravimisel on oluline mitte ainult naise heaolu leevendamine, vaid ka lootele kasutatavate ravimite negatiivsete mõjude vältimine.
Mida ei saa teha?
Raseduse ajal ei ole lubatud kasutada ninakaudseid vasokonstriktoreid nagu Naphtyzinum, Nazivin, Foros, Evkazolin ja analoogid. Esiteks võib vasokonstriktorit kasutada ainult 5-7 päeva, mis ei ole tavaliselt piisav riniidi pikaajaliseks leevendamiseks rasedatel naistel. Teiseks mõjutavad kõik vasokonstriktorsed ravimid veresoonte tooni ja läbilaskvust, mis on sünnituse ajal täiesti ebasoovitav.
Sellele vaatamata arvavad paljud arstid, et on lubatud kasutada laste vasokonstriktorseid ravimeid (nad on vähem kontsentreeritud ja neil on väiksem doos, s.t, kui nad on sisestatud, antakse väiksem tilk). Sellisel juhul tuleb isegi laste vasokonstriktiivsete tilkade korral nina tungida äärmuslikel juhtudel, kui nina on tõsiselt blokeeritud või kui te ei saa nina hingamise probleemide tõttu magada.
Mida saab?
Nina jaoks on kõige ohutumaks füsioloogiline soolalahus, samuti merevee baasil olevad tilgad ja pihustid. Kasutatakse limaskestade niisutamist ja ninaõõne või ninasõõrme pesemist. Sellised protseduurid pesta allergeenid ja muud limaskestade ärritavad ained, aitavad kaasa limaskestade lahjendamisele ja väljavoolule ninaneelust, vähendab turse, takistab seisvate protsesside teket.
Arst võib määrata rasedale naisele hormonaalse nina languse. Nad leevendavad paistetust, mis on tingitud tugevast põletikuvastasest toimest. Üks hormonaalsete tilkade eeliseid on nende nõrk imendumine limaskestade veres. Näiteks on Avamys, Aldetsin rasedatele ohutu ja vastuvõetav. Samal ajal vähendavad hormonaalsed tilgad oluliselt kohalikku immuunsust, mille tagajärjel muutub oodatav ema vastuvõtlikumaks erinevate viiruste, bakterite ja seente suhtes. Seetõttu saab selliseid nina tilka kasutada ainult arsti järelevalve all.
Samuti peaks naine pöörama tähelepanu nii lihtsatele viisidele, kuidas leevendada nina hingamist, näiteks õhu niisutamine ja puhastamine, sagedased jalutuskäigud, paranasaalse piirkonna massaaž ja une ajal - pea mõõdukas tõus (kõrge padi). Traditsioonilise meditsiini puhul peaks olema ettevaatlik - sageli on selle tagajärjed kahetsusväärsed kui apteegitööriistad.
Tavaliselt kaovad riniidi sümptomid spontaanselt 1-2 nädala jooksul pärast sünnitust, nii et kui ummikud hakkasid teid hilinenud häirima, on mõttekas loobuda tugevatest ravimitest ja kasutada healoomulisi meetodeid ummikutega tegelemiseks, nagu soola tilkade langus jne.
Mida teha, kui nina pannakse raseduse ajal
Rasedus - tundlik periood iga naise elus, kui haiguste ravi tuleb pöörduda äärmiselt ettevaatlikult. Esiteks puudutab see nina ummikuid. Tundub, kas tasub pöörata tähelepanu niisugusele tühisele probleemile? Aga kui te seda mõtlete, siis hingamisraskused vähendavad hapniku kättesaadavust kehale. Kuid raseduse perioodil on hapnikku vaja mõnikord rohkem - nii ema kui ka emaka kehas. Lisaks on nina läbipääsude stagnatsiooni saladus viljakas pinnas viiruste ja bakterite paljunemiseks, mis võib kahjustada ka last. Seepärast tuleks raseduse ajal ninakinnisuse vastu võidelda, kuid seda tuleks teha õigesti.
Miks nina rasestub?
Naised, kes on "asendis", seisavad silmitsi sellise ebameeldiva probleemiga nagu ninakinnisus, mis on palju sagedamini kui keegi teine. Arstide seisundi peamised põhjused on:
- hilisemad ema kehas esinevad hormonaalsed muutused;
- nina membraanide põletik, millega kaasneb nohu. See võib olla nii nakkuslik kui ka allergiline;
- nina nina põletik. Sellisel juhul peame tegelema mitte nohu, vaid selle komplikatsiooniga - sinusiit või isegi sinusiit.
Esialgu ütleme, et nina hingamishäired tekivad 90% -l rasedatest ja enamikul juhtudel on selle tingimuse põhjuseks naiste kehas esinevad hormonaalsed muutused. Ülemäärased hormoonid põhjustavad veresoonte laienemist ja seejärel turse, mille tulemuseks on ninakinnisus. Ja reeglina tunnevad tulevased emad hommikul ebamugavust, mille järel hingamine muutub palju lihtsamaks. Arstide sõnul ei ole see nina ohtlik, kui nina ei ole tülikas. Sellisel juhul ei ole ravi vaja. Sõna otseses mõttes kohe pärast sündi kaob see ebameeldiv sümptom ise.
Palju ohtlikumad naistele nakkusetekitajate poolt põhjustatud ninakinnisuse korral. Salakaval bakter või viirus, mis esialgu põhjustab nohu ja ninakinnisust, võib olla reaalne oht emakas arenevale lapsele, mis toob kaasa arenguhäired ja mõnel juhul isegi surma. Sellise riigiga peaks hakkama võitlema ja seda kiiremini seda parem. Ja mitte mingil juhul ei tohiks ise ravida. Kogenud arst on palju kiirem probleemi tuvastamiseks ja leida parim viis rasedale naise abistamiseks, ilma et see kahjustaks loote tervist.
Kuidas ravida ninakinnisust
On vaja valida ravimeetod sõltuvalt ninakinnisuse põhjusest. Kui põhjuseks ei ole organismis hormonaalsed muutused, tuleb võtta meetmeid allergiate kõrvaldamiseks ja kui see ei ole allergia, peate võitlema nakkuse vastu, samaaegselt puhastama ja niisutama ninaõõne, samuti teisi meetmeid, et tagada õige nina kaudu hingamine.
1. Õhuniisutamine
Pidevalt suletud aknad, mis kardavad külma kinni jäämist, samuti töötavad keskkütteseadmed, viivad lõpuks ruumi niiskuse vähenemiseni. Sel põhjusel kuivab nina limaskesta, põhjustades põletikku, paistetust ja ninakinnisust. Kui nina ei ole enam hinganud ja röga ei ole veel ilmunud, hakkab koheselt ruumi niisutama. Selleks ventileerige ruumi üks kord päevas vähemalt 10–15 minuti jooksul ja teostage regulaarselt märgpuhastus. Lisaks saate igas koduseadme poes osta niisutajat. Kuid kõige lihtsam alternatiiv niisutajale on niiske rätik, mis võib katta radiaatorid.
2. Allergeenide ja ärritavate ainete kõrvaldamine
Naistekehaga raseduse ajal esineb kõige ootamatum metamorfoos, mistõttu ei ole üllatunud, kui teil on allergia parfümeeria, tolmu, loomade kõõmade või mitmesuguste toiduainete suhtes, mis ei olnud enne rasedust. Allergilise riniidi kõrvaldamiseks proovige vältida suitsetajate poolt suitsutatud ruume, minimeerida kokkupuudet kodumajapidamiste kemikaalidega ja visata selliseid ebameeldivaid sümptomeid põhjustavaid tooteid.
3. Põletuste loputamine
Ninasõõrmed on vaja puhastada kohe, nagu nina on pannud, sest ninasõõrmetes ja ninaosades peidetud lima muutub bakterite kasvupinnaks. Seetõttu tuleb komplikatsioonide vältimiseks viivitamatult eemaldada. Tee sellest parem soolalahus. See on valmistatud lihtsalt: lahjendatakse 0,5 liitri sooja keedetud veega 1 tl. merisool ja loputa see nina kaudu.
Lahuse saab lihtsalt süstlasse süstida ja süstida vaheldumisi igasse ninasõõrmesse. Sel juhul voolab röga lahus tagasi, kuigi osa sellest langeb kurku. Selle pesemismeetodi alternatiiviks oleks veekeetja kasutamine. Sisestage pikk pudelit sisaldav teekann, peske valamu kohal ja kallutage pead nii, et üks ninasõõrmest on suurem kui teine. Valage lahus ülemise ninasõõrmesse ja vedelik koos lima hakkab voolama läbi põhja. Sellised protseduurid puhastavad nina täielikult ja kõige tähtsam on, et tulevane ema vabalt hingata. Tehke pesemenetlus mitu korda päevas, kui tunnete ninakinnisust, samuti enne ravimi võtmist.
4. Ninasõitude niisutamine ja niisutamine
Pärast puhastamist tasub mõelda põletikulise nina limaskesta hüdratatsioonile. Tuleb öelda, et sama merevesi niisutab limaskesti suurepäraselt ja seetõttu on enamikul juhtudel piisav, et niisutada nina läbipääsu meresoola lahusega. Kui vajate rohkem, siis pöörake tähelepanu nina tilkadele merevees (AquaMaris, Aqualor, Salin jne). Need fondid niisutavad nina epiteeli ideaalselt, õhutavad lima ja aitavad kaasa selle kiirele väljavoolule. Lisaks võivad rasedad naised neid tilka kasutada ilma oma tervise hirmuta.
5. Taimse sissehingamine
Ninasõitude korrapärane pesemine, ärge unustage sissehingamist, sest see on parim vahend viiruste ja bakterite hävitamiseks ilma ravimita. Tervendavate maitsetaimede sissehingamine toob toitaineid otse nina limaskestale, mille tagajärjel tema veresooned kitsad ja haigus möödub palju kiiremini. Protseduuride puhul võtke 1 spl. saialill, salvei või tüümian, asetatakse poti põhja, valatakse 0,5 liitrit vett ja keedetakse madalal kuumusel. Laevale kallutades ja peaga kaetud rätikuga, lihtsalt hingake tervendavat aurud 5–10 minutit. Tehke protseduur iga päev kuni täieliku taastumiseni.
6. Roheline jook
Paljud tulevased emad ei pööra tähelepanu günekoloogi soovile suurendada joomist ja teha seda täiesti asjata. Pidage meeles, et naise puhul, kes on “asendis”, peaks normaalseks jääma 2-3-liitrise vee joomine päevas. Veelgi enam, see võib olla nii puhas filtreeritud vesi kui ka igasugused puuviljajoogid, puuviljajoogid, piim meega, puljongi puusad või sidruniga tee. Vedeliku varude taastamine organismis väldib seega dehüdratsiooni ja ei lase nina limaskesta kuivada.
7. Nina massaaž
Kui te pole kunagi nina enne masseerinud, on aeg tutvuda põhipunktidega, millele tuleks massaaži ajal erilist tähelepanu pöörata. Kõigepealt massaaži õõnsused nina mõlemal küljel, pöörama tähelepanu ninale, mida tuleks masseerida mõlemal küljel, ja lõpetada protseduur nina all olevate õõnsuste vajutamisega. Väga paljud sellised manipulatsioonid aitavad eemaldada röga nina ja hõlbustavad hingamist ning seetõttu viivad vajadusel sellist massaaži mitu korda päevas.
8. Hingamisharjutused
Ka hingamisharjutustega on võimalik võidelda ninakinnisuse vastu ilma ravimita. Selles pole midagi keerulist. Lihtsalt sulgege üks ninasõõrmest ja proovige hingata läbi vaba nina. Seejärel vahetage ninasõõrmust ja korrake ülaltoodud samme. Tehke protseduur kuni kolm korda päevas, andes talle maksimaalselt 2 minutit.
9. Viiruse riniidi ravi
Kui ninakinnisusega kaasneb tugev lima sekretsioon, kurguvalu ja kõrge palavik, siis on kõige tõenäolisem viirusinfektsioon. Sellisel juhul võib arst määrata viirusevastaseid või antibakteriaalseid ravimeid, mis ei kahjusta ootavat ema ja loote. Nagu vaskokonstriktorite languse puhul, on enamik neist vastunäidustatud rasedatel naistel, kuna need ravimid mõjutavad vereringet ja võivad kahjustada emaslooma loote. Eksperdid lubavad tulevastel emadel kasutada vastsündinutel nõrku vasokonstriktoreid. Sellisel juhul soovitatakse ettenähtud vahendit kasutada mitte rohkem kui 3 päeva ja mitte rohkem kui kaks korda päevas.
10. Ninakinnisuse ravi sinuse jaoks
Nohu, kurguvalu, hammaste või mandlite jooksmine ohustab naist, kes seisab silmitsi väga ohtliku probleemiga, mida nimetatakse sinusiidiks. Sel juhul ei saa ilma spetsialisti abita teha, kes määrab nina pesemiseks ja füsioteraapiaks mõeldud riistvara. Äärmuslikel juhtudel on ta võimeline eemaldama vaigistamise ninasõõrmuste kaudu. Sinusiidi õigeaegseks avastamiseks pöörake tähelepanu järgmistele haiguse sümptomitele:
- nina tihedalt täidetud ühe nädala või kauem;
- kogu nägu on valus, aga eriti otsaesine;
- pea pööramisel ja kallutamisel on järsk valu.
Su-Jok ravi ninakinnisusele
Fertiilses perioodis, kui on võimalik kaitsta ennast ravimite võtmise eest, on võimalik massaažiga võidelda ninakinnisuse vastu, mille jaoks on su-jokteravi ideaalne. See kaasaegne akupunktuur, mille on loonud kuulus Korea arst Pak Jae Wu, tähendab kehale tervendavat toimet, masseerides käedel ja jalgadel asuvaid bioloogiliselt aktiivseid punkte. See meetod on üsna noor (ainult 25 aastat vana), kuid selle lühikese aja jooksul on see muutunud uskumatult populaarseks kogu maailmas ja mis kõige tähtsam, selle tõhusust on kinnitanud ametlik meditsiin.
Su-Jok teraapiaga ninakinnisusest vabanemiseks märgime kõigepealt peamisi mõju valdkondi. Pea jaoks ja seega kõik siin asuvad elundid, pöidla ja pöidla jalgele vastavad. Sellega seoses tuleb nina ninasõõrmuste kõrvaldamiseks töötada käe või jala sõrmeotsiku keskel. Valguse valu, kui vajutate, näitab, et olete leidnud õige punkti.
Arvestades, et Ida-meditsiinis kuuluvad käed meessoost elementi ja jalad naistele, peaksid tulevased emad pöörama erilist tähelepanu sõrme massaažile. Samuti lisame, et aktiivseid punkte saab masseerida, et hõlbustada nina hingamist nii sõrmede kui ka mitmesuguste seadmetega: massagers, spetsiaalsed piigid või isegi pliiatsi tagaosa. Võite teha paeluvaid, pressimis- või ringliikutusi, aeg-ajalt on mul intensiivsus, peamine asi on see, et protseduur ei põhjusta ebameeldivaid tundeid.
Kui teil on sinusiit, vajate põhjalikumat ravi. Eespool kirjeldatud aktiivsetes punktides on võimalik kasutada soojendavat palsamit või valmistada küüslaugu abil rakendusi. Seda ravi tuleb teha iga päev, hommikul ja õhtul, siis isegi ei märka, kuidas ninakinnisus kaob ja hingamine muutub palju lihtsamaks.
Ravi erinevatel rasedusperioodidel
Ja nüüd lähme kokku ülaltoodud informatsioon. Meditsiinipraktikast on teada, et raseduse alguses on ninakinnisus peaaegu alati nakkav. Selle probleemi vastu võitlemiseks peaks igal juhul olema arsti järelevalve all, mitte ravimite väljakirjutamist ise! Esimesel trimestril on ette nähtud kõik lapse elundid ja seetõttu võivad kõik arsti ettekirjutusteta võetud tilgad ja pihustid lootele suurt kahju põhjustada. Lisaks keelavad arstid kategooriliselt hüppavaid jalgu, panna sinepiplaastreid ja kasutavad muid soojusallikad.
Nohu ja ninakinnisust põhjustanud nakkuse ravi peaks hõlmama järgmist:
- antibakteriaalsed ja viirusevastased ravimid (kui arst on määranud);
- ninasõitude korrapärane pesemine, limaskestade niisutamine ja sissehingamine;
- jooge palju vett ja hoidke normaalset siseruumide niiskust.
Mis puutub raseduse hilinenud tingimustesse, siis on põhjuseks ninakinnisus, mis on seotud rasedate naiste kehas toimuvate hormonaalsete muutustega. Nagu juba mainitud, ei ole siin vaja eriravi. Arvestades, et hapniku nälgimise oht suureneb, peab arst määrama sobiva ravi ninakinnisuse kiireks leevendamiseks ja normaalse hapniku kättesaadavuse tagamiseks.
Tervis teile ja teie lastele!
Pidevalt täidisega nina raseduse ajal: mida teha?
Sünnitusperioodiga kaasnevad naisekehas mitmeid olulisi muudatusi. Selline spontaanne ilming, nagu nina raseduse ajal, ei ole haruldane, sest noor ema keha on väga vastuvõtlik erinevate infektsioonide suhtes.
Selle oleku väljanägemise ühemõttelist põhjust ei ole, sest seda nähtust võivad vallandada mitmed tegurid. Ninakinnisuse tõhus ravi raseduse ajal on väga vaevarikas protsess, mis nõuab nõuetekohast tähelepanu ja ettevaatust. Et mõista, kuidas raseduse ajal nakatunud nina ravida, peate end selle seisundi peamistest põhjustest tutvuma.
Ninakinnisuse põhjused raseduse ajal
See probleem võib tekkida mitmel põhjusel. Selleks, et mõista, mida teha, kui teil on raseduse ajal kinnine nina ja kuidas selle sümptomiga tõhusalt toime tulla, peate teadma probleemi juurest. Allpool on toodud ninakinnisuse peamised põhjused raseduse ajal.
Riniit
Lihtsamalt öeldes räägime tavalisest külmetusest. See selgitab, miks on nina raseduse ajal külmunud. Nohu võib tekkida nii viirusinfektsiooni sissehingamise kui ka allergiat tekitavate ainetega kokkupuutumise tõttu. Allergiline riniit rasedatel naistel võib ilmneda lemmikloomaga kokkupuutumisel, majapidamistolmu ja mõnede taimede õietolmu sissehingamisel. Nakkusliku riniidi iseloomustab hooajalisus, kui SARSi ja gripi esinemissagedus on suurim. Lisateavet riniidi ravi kohta raseduse ajal →
Sinusiit
Lapse kandmisel on raseda naise kehal vajadus hapniku järele. Kui nina on raseduse ajal blokeeritud, väheneb oluliselt tarbitava hapniku kogus, mis võrdselt mõjutab ema keha ja lootele.
Üks ummikute põhjustest on sinusiit. Seda seisundit iseloomustab nina läbipääsude limaskestade paistetus, mis kutsub esile limaskestade eritumise stagnatsiooni ülem- ja eesmise ninaosades. Ninakinnisuse korral raseduse ajal võib tekkida bakteriaalne infektsioon, mis põhjustab ninaõõnes purulentset-põletikulist protsessi.
Igasugune põletikuline haigus võib mõjutada loote arengut. Kui rasedale naisele anti sarnane diagnoos, vajab ta spetsiaalset ravi.
Hormonaalne riniit
Alates lapsepõlve hetkest esineb naisorganismis mitmesuguseid hormonaalseid muutusi, millega kaasneb teatud hormoonide taseme tõus või vähenemine. Täielik või osaline ninakinnisus kui raseduse märk on väga levinud nähtus.
Nohu, mis on tingitud hormonaalsetest muutustest, ei nõua välist sekkumist, kuna see läheb pärast lapse sündi ise.
Ninakinnisus raseduse alguses
See sümptom esineb sageli raseduse alguses. Kui me arvestame, et sel perioodil kogeb naine suurenenud emotsionaalset stressi ja tokseemiat, võib nina hingamise raskus põhjustada tõsist ebamugavust.
Kui rase naine ei saa oma nina kaudu täielikult hingata, põhjustab see halva une, suurenenud ärrituvuse, pearingluse ja peavalu. Lähenemine ninakinnisuse probleemile raseduse alguses peaks olema äärmiselt tõsine ja ettevaatlik. Vasokonstriktorite tilkade ja pihustite iseseisev kasutamine võib olla loote jaoks tõsiste tagajärgedega.
Mis tahes ravimite kasutamine peab eelnevalt kokku leppima arstiga.
Ohtude puhul ei ole ninakinnisus raseduse alguses ohtlik, vaid ainult juhul, kui haigust ei lükata edasi mitu kuud.
Hilinenud ninakinnisus
Tööjõu lähenemisega kaasneb vereringe mahtude suurenemine, mis on sageli tingitud pidevalt blokeerunud ninast raseduse ajal hilisematel perioodidel. Sageli hakkab see tingimus naise vahetult enne sünnitust häirima. Hormonaalne riniit möödub hilisematel perioodidel iseseisvalt pärast 1-2 nädalat pärast lapse sündi.
Erilist tähelepanu tuleb pöörata ninakinnisusele, mis on põhjustatud bakteriaalsest või viirusinfektsioonist. Selline nohu on ema ja lapse keha ähvardav seisund. Oluline on meeles pidada, et igasugusel enesehooldustel võib olla ettenägematuid tagajärgi. Ainult kvalifitseeritud spetsialist võib soovitada raseduse ajal ninakinnisuse ravi.
Ravi
Ninakinnisuse ravi raseduse ajal võib toimuda nii konservatiivsete meetodite kui ka alternatiivmeditsiini meetodite abil.
Konservatiivsed meetodid
Kohustuslik protseduur on ninakäikude ja siinuste pesemine. See on vajalik selleks, et tagada ninaõõne õigeaegne puhastamine limaskestade ja mädanike sisu, samuti tolmuosakeste ja patogeenide jääkidest. Pesemiseks on soovitatav kasutada tavalist soolalahust, nõrka üld- või meresoola lahust, samuti spetsiaalseid apteegilahuseid (Marimer, Dolphin). Pesemise sagedus on 3-4 korda päevas.
Antiseptilise toime saavutamiseks võib kasutada tärniga palsamit, mida tuleb rakendada nina tiibadele. Selle tööriista kasutamine on lubatud ainult pärast arstiga eelnevalt konsulteerimist ja palsamite koostisosade individuaalse talumatuse puudumisel.
Kui rase naine kannatab allergilise nohu all, soovitatakse ta kasutada Nazaval'i pihustit. Selle ravimi toime aluseks on ninaõõne limaskesta ja erinevate allergeenide vahelise barjääri teke.
Viiruse ja bakteriaalse riniidi ravi viiakse läbi arsti juhendamisel. Sellisel juhul võib rasedatele soovitada antibakteriaalsete ja viirusevastaste ravimite kasutamist. Selliste vahendite sõltumatu valik ja kasutamine rasedate ninakinnisustest on rangelt keelatud.
Kui nina on raseduse ajal tõsiselt blokeeritud, võib arst määrata lühiajalise vaskokonstriktorite languse. Selliste vahendite kasutamise tingimused ei tohiks ületada 2-3 päeva. Vastasel juhul võib tekkida sõltuvus ja mitmed teised tõsised tagajärjed. Kõige ohutum on Nazol Beby, mida kasutatakse ninakinnisuse raviks rasedatel naistel ja erineva vanusega lastel. Lisateavet nina tilkade kasutamise kohta raseduse ajal →
Efektiivne lisamine ravimiteraapiale on füsioterapeutiline toime siinuspiirkonnale. Kahjuks on sellised meetodid rasedatel naistel rangelt vastunäidustatud.
Rahva abinõud
Kuigi raseduse ajal ninakinnisuse folk õiguskaitsevahendid ei taga 100% taastumise tulemust, võivad need meetodid olla efektiivseks täienduseks konservatiivse ravi üldplaanile.
Kõige tavalisemad raseduse ajal ninakinnisuse ravivahendid on:
- Sissehingamine. Selleks peaks naine oma nina kaudu sisse hingama paari taimseid toite ja keedetud kartuleid. Selleks, et suurendada puljongi mõju, saate lisada 1-2 tilka eukalüpti eeterlikku õli. Lisateavet selle meetodi kohta →
- Põletiku leevendamiseks ja nina limaskesta puhastamiseks on soovitatav iga päev matta värskelt pressitud Kalanchoe või aloe mahla 2 tilka iga nina läbipääsuga. Rasedate ninakinnisuse parandamise vahend on väga tõhus. Kui mahl on liiga kontsentreeritud ja põhjustab põletustunnet, võib seda lahjendada mõne tilga keedetud veega.
- Iga naine võib iseseisvalt valmistada tilka nina. Selleks segage 25 ml sidrunimahla, 40 ml keedetud vett ja ½ tl. soola. Saadud abinõu tuleb sisestada 2 tilka iga nina läbipääsu juurde.
- Termilise toime nina sinusupiirkonnale on võimalik saavutada keedetud kana munaga, mis on pakitud puuvillasesse riie.
- Kui nina on raseduse ajal blokeeritud ja nina limaskesta kuivab, on soovitatav seda määrida taimse või või segatud loodusliku meega. Sellel tööriistal on põletikuvastane ja toitev toime.
Arstiga tuleb eelnevalt kokku leppida raseduse ajal ninakinnisuse ravivahendite sõltumatu ravi.
Ninakaudse ummiku ärahoidmiseks raseduse varases ja hilises eas emad peaksid järgima neid eeskirju:
- Vältige tihedat kokkupuudet grippi ja ARVI inimestega.
- Piiratud kohtade külastuste piiramine.
- Võtke regulaarselt vitamiinravi.
- Jälgige töö- ja puhkerežiimi.
- Kui naine on allergiline, soovitatakse tal piirata kokkupuudet võimaliku allergeeniga.
- Kui ilmneb ninakinnisus, peaks naine pöörduma õigeaegselt arsti poole.
Kui oodatav ema ei ole enne rasedust oma terviseseisundi kohta kaebust esitanud, jääb enamasti tema keha ebasoodsate tegurite suhtes resistentseks. Krooniliste haiguste puudumisel ei kujuta raseduse ajal nohu ja ninakinnisus ohtu oodatavale emale.
Autor: Ilona Ganshina, arst,
spetsiaalselt Mama66.ru jaoks
Tugev nina ja nohu raseduse ajal: mida teha ummikute leevendamiseks, kuidas kodus võidelda?
Toksikoos, meeleolumuutused, turse, kõrvetised, sagedane urineerimine - need satelliidid kaasnevad enamiku oodatavate emadega. Sageli lisatakse sellesse nimekirja alaline nina. Hapniku puudumine mõjutab negatiivselt naise ja lapse seisundit, mistõttu olukorda ei ole võimalik eirata. Tavaliste ravimite kaudu ei ole võimalik ummikutest vabaneda, sest neil on keelatud raseduse ajal kasutada. Siis jõuavad päästmiseks alternatiivsed meetodid.
Rasedate ninakinnisuse põhjused
Peamine põhjus, miks nina raseduse ajal on täidetud, on nohu, see tähendab nina limaskesta põletik. Enamikul juhtudel on seda põhjustanud kahjulikud bakterid, seened ja viirused. Esimesel trimestril on immuunsüsteem ümber korraldatud, mistõttu ootavad emad märgivad hingamisteede haiguste sagenemist. 2 trimester - loote aktiivse arengu aeg, kui see nõuab palju toitaineid. Kui tulevase ema toitumine ei ole piisavalt tasakaalustatud, on vitamiinide puudus endal sageli nohu. Viiruse riniidi peamine erinevus on kehatemperatuuri tõus.
Teised põhjused, miks rase naine nina on:
- Allergilised reaktsioonid. Allergeenide mõjul algab põletik, mis provotseerib nohu, rebimist, aevastamist ja ninavoolu.
- Nina vaheseina patoloogia. Selle kõrvalekalle või kõverus on tingitud anatoomilistest omadustest ja põhjustab hingamisraskusi.
- Sinusiit Paranasaalsete nina limaskestade põletik viiruse, seeninfektsioonide, allergiliste reaktsioonide, struktuuri muutuste, külma õhu sissehingamise mõjul.
- Adenoidid. Probleem on tavalisem laste seas, aga ka täiskasvanutel. Kõriõõne mandli suurenemine põhjustab hingamisraskusi ja ummikuid.
- Madal niiskus. Sageli tekib ninakinnisus, kui õhk muutub liiga kuivaks, see kehtib eriti kütteperioodi jooksul.
- Ninaõõnes polüübid - healoomulised vormid, mis ilmnevad limaskesta kasvu tagajärjel pikaajalise põletiku mõjul.
- Reaktsioon külmale. Patoloogia esineb harva. Sellega kaasnevad ummikud madalate temperatuuride mõjul.
Stuffy nina ilma külma - miks see juhtub raseduse ajal?
Teine põhjus, miks rase naine paneb oma nina ja nohu, ei ole hormonaalne riniit, millel on füsioloogiline iseloom ja mida ei peeta patoloogiaks. Seda esineb 30% tulevastest emadest. See esineb 2. trimestril (mõnikord lõpus 1) ja ei lähe läbi kogu raseduse, sealhulgas sünnituse. Selle nähtuse põhjuseks on naise kehas esinevad hormonaalsed muutused.
Hormoon progesteroon mängib rasestumisprotsessis juhtivat rolli. Selle suurenemisega kaasnevad sellised nähud nagu vedelikupeetus, vereringe suurenemine veres ja veresoonte laienemine. Samuti suureneb östrogeeni - naissoost peamise hormooni - tase, mis põhjustab limaskestade paksenemist ja verevarustust. Need muutused toovad kaasa selle, et paistetus ja nina on olemas.
Hormonaalne riniit esineb erineva raskusastmega. Mõnel juhul ilmneb see kerges vormis, ilma et see mõjutaks oluliselt heaolu, teistes on see elav sümptomaatika (eriti kui nina vaheseina kõverus). Seda on võimalik eristada ninakinnisuse tõttu, mis suurendab füüsilist aktiivsust ja horisontaalse positsiooni aktsepteerimist, kuivade limaskestade teket koorikute moodustumise ja ninaverejooksu tekkega. Erinevalt viiruslikust riniidist ei möödu hormoon mõne päeva pärast, kuid viibib enne manustamist.
Ninakinnisuse ravi kodus
Ninakinnisuse ravi algab põhjuse kindlakstegemisega. Kui haigusseisund ei ole seotud hormoonidega, võib seda leevendada raseduse ajal kasutamiseks heakskiidetud ravimite või populaarsete meetodite abil. Füsioteraapia, sissehingamine, elektroforees, fonoforees, hingamisharjutused ja akupressuur aitavad nina läbida.
Ravimiteraapia
Kui rasedatel on ninakinnisus, võib kasutada järgmisi ravimeid:
- Sinupret. Ravimil on taimepõhine ja see võimaldab teil igal ajal leevendada riniidi ravis esinevaid ummikuid. See avaldab põletikuvastast ja immuunmoduleerivat toimet, vähendab turset ja põletikku.
- Miramistin. Lahust kasutatakse viirushaigustes antiseptikuna. Ravim sisestatakse igasse nina läbipääsu 4 tilka ja seejärel puhutakse välja.
- Balsam "Star". Sellel on häiriv ja ärritav toime, nii et see võib eemaldada ninakinnisuse ja kergendada hingamist. Nad on ninaga tiibadega määrdunud.
- Tilgad Pinosol. Pine, eukalüpti ja piparmündiõlisid sisaldav taimepõhine toode suudab leevendada turset ja põletikku, lihtsustades hingamist.
- Aquamaris, Aqualor ja muud meresoola lahused. Neil on turse- ja bakterivastane toime, mis võimaldab vähendada ummikuid.
- Derinati tilgad. Aidake kaasa kohaliku immuunsuse parandamisele ja vähendada põletikku. Määratakse sagedase nohu korral viimasel trimestril.
- Kui nina täidetakse allergilise reaktsiooni tõttu, võivad Nasaval spray ja Vibrocil tilgad kergendada seisundit. Viimastel on vasokonstriktorne toime, seetõttu on need lubatud kasutada ainult viimasel trimestril. Keerulises seisundis kasutatakse steroidhormone (Prednisolone, Celeston). Neid kasutatakse meditsiinilise järelevalve all.
Vasokonstriktoreid ei soovitata kasutada raseduse ajal, eriti varases ja hilises perioodis, mistõttu neid ei ole ette nähtud ilma erivajadusteta. See on tingitud platsenta veresoonte ahenemise riskist, mis võib põhjustada loote hüpoksia (hapniku nälga). Viimase abinõuna kasutatakse Otrivin, Nazivin või Nazol Bebi, et kergendada hingamist, kuid mitte rohkem kui kolm päeva.
Rahva meetodid
Paljud uimastid raseduse ajal on keelatud, nii et rahva abivahendid võivad aidata. Abi ravimtaimede puljongitega: kummel, saialill (1 spl. Ühe tassi keeva veega purustatud maitsetaimed, nõue pool tundi, äravool) või soolalahus (1 liiter soola lahustub) aitab leevendada ninakinnisuse tekkimise seisundit. Nina pestakse süstlaga. Pesusid ei kasutata polüüpide ja raskete ummikute korral (kui nina üldse ei hingata), kuna see võib põhjustada kõrvakanalis infektsiooni ja keskkõrvapõletikku.
Nina ummikuid saab ravida aloe või kalanchoe mahla, vähemalt 2 korda päevas vähemalt 2 tilka ninasõõrmesse. Samal eesmärgil kasutatakse sibul, küüslauk, õun, suhkrupeedi mahlad (lahjendatud). Parandage keha seisundit ja parandage immuunsüsteemi, mis aitab kasutada puljongi puusade, ema-ema ja oregano sees.
Füsioteraapia, hingamisharjutused ja akupressuur
Füsioteraapiat rasedatele naistele määrab raviarst. Nad aitavad võidelda ninakinnisuse vastu tulevikus mammas koos sissehingamisega. Koduses kasutatavad protseduurid spetsiaalse seadme abil - nebulisaator. Need on lubatud igal ajal. Seanss kestab 7 kuni 10 minutit, kursus on 10 protseduuri. Keerulistel juhtudel toimub sissehingamine koos:
- ravimtaimed (saialill, tüümian, kummel);
- eeterlikud õlid (kadakas, eukalüpt, roheline tee);
- Miramistin ja soolalahus (vahekorras 1: 2);
- Furatsilina lahus (lahjendamata).
Kui raseda naise põhjus on nohu, on see riniit või sinusiit, seda saab ravida elektroforeesiga. Seda kasutatakse alates 8. rasedusnädalast. Protseduur parandab verevoolu, vähendab turse ja põletikku. Seda tehakse seadme abil, mis muundab vedelad ravimid ioonideks. Fonoforeesimeetod põhineb ultraheli mõjul, mis parandab vereringet ja aktiveerib raku ainevahetust, käivitab regenereerimisprotsessi ja kõrvaldab turse. Need protseduurid võimaldavad ravimite kohaletoimetamist otse koele.
Ninakinnisuse lahendamiseks rasedatel naistel on võimalik teha spetsiaalseid hingamisharjutusi. Regulaarsete harjutustega 5 minutit 3-4 korda päevas on nina hingamine lihtsam. Harjutused tehakse kahel viisil, neid saab vahetada:
- Üks ninasõõrmehhanism suletakse sõrmega, õhk hingatakse läbi teise. Väljahingamine toimub mõlema kaudu. Teiselt poolt korratakse meetmeid.
- Sissehingamine ja väljahingamine vaheldumisi ühes ninasõõrmesse, seejärel teine.
Parima tulemuse saavutamiseks saate muuta survet avaldavat jõudu, kuid mitte dramaatiliselt. Aktiivsed punktid asuvad:
- kulmude vahele;
- templites;
- nina mõlemal küljel silmade lähedal;
- nina tiibade külgedel;
- pea 3 cm kõrgusel juuksepiirist.
Ennetavad meetmed
Et vältida ninakinnisust rasedatel naistel, mis on tekkinud hormonaalsete muutuste tõttu, ei ole võimalik, sest see on tingitud füsioloogiast. Ebasobivate viibimistingimuste, haiguste või allergeenide tõttu ninaõõne probleemide riski vähendamiseks on vaja:
- Söö tasakaalustatud, et anda kehale kasulikke aineid ja tugevdada immuunsüsteemi. Dieet peaks sisaldama C-vitamiini sisaldavaid puuvilju ja marju: õunad, pirnid, banaanid, kiivi, sõstrad, jõhvikad.
- Kasutage multivitamiinikomplekte (vastavalt arsti ettekirjutustele).
- Ruumi ventileerige regulaarselt, puhastage niiskust, säilitage optimaalne temperatuur - 21 - 23 ° C ja niiskus 30 - 60%.
- Pärast avalikus kohas viibimist nina loputamine soolalahusega kõrvaldab kahjulikud ained, mis võivad hingamisteedesse sisenemisel põhjustada hingamisteede haigusi.
- Käte pesemine vähendab sageli viiruste ja bakterite ohtu organismis.
- Paljud jalutavad värskes õhus.
- Epideemiate perioodil kasutada marli sidet ja mitte külastada suuri inimesi. Vältige kokkupuudet haigega.
- Ärge sööge allergilisi toite.
- Joo tervislikke jooke: puljongit, teed ja ingverit.
- Kleit vastavalt ilmastikutingimustele - ärge lubage hüpotermiat ega ülekuumenemist.
Ninakinnisus raseduse ajal
Milline on ninakinnisuse põhjus raseduse ajal ja kuidas sellega toime tulla?
Rasedad naised muutuvad immuunsuse vähenemise tõttu haavatavaks nohu suhtes. Kuid kõik iseloomulikud sümptomid ei ilmne ainult külma taustal. Näiteks võib ninakinnisus sageli kaasneda enamiku rasedusega või vastupidi, ilmneda kolmandal trimestril ja kaduda täielikult pärast sünnitust.
Loomulikult ei tähenda see, et naine on pidevalt külm. Vaatame koos alguses selle ebameeldiva sümptomi ilmumise põhjuseid.
Põhjused, iseloomulikud sümptomid
- Raseduse esimesel trimestril on ninakinnisuse kõige levinum põhjus nohu, mis ilmnes nohu taustal (lisateabe saamiseks lugege artiklit Rasedus raseduse ajal >>>);
- Samuti võib põhjuseks olla sinusiit, organismi allergiline reaktsioon teatud allergeenile;
- Rase naise seisund võib olla ebastabiilne ja negatiivsed tegurid avalduvad võimalike peavalude all (lugege teavet teema kohta „Peavalu raseduse ajal >>>”, nina sügelus, hingamisraskused, aevastamine, kurguvalu.
Tagajärjed:
- Kui tekib nohu ja on lühiajaline, möödub see ilma komplikatsioonita, kuni 8 rasedusnädalat - see ei ohusta absoluutselt mingit ohtu;
- Aga kui riniit ei kao mõne kuu jooksul, ähvardab see lapse elundite tekkimist edasi lükata. See võib olla tingitud asjaolust, et loode areneb hüpoksilistes tingimustes (hapnikupuudus);
- Kui ninakinnisust põhjustab bakteriaalne, viiruslik infektsioon, siis on see lootele ohtlik - ähvardab raseduse katkemist.
Teise raseduse trimestri ajal on eespool mainitud veel üks põhjus.
- Selle perioodi jooksul toimub organismi hormonaalne muutus, loode kasvab, vormib ja nõuab üha rohkem tähelepanu veresoonedelt (nad laienevad), östrogeenid ja progesteroonid toodetakse suuremas koguses. Tulemuseks on see, et laevad laienevad kogu kehas ja ninas, sealhulgas provotseerivad limaskesta turse ja külmumist;
- Seda tüüpi nohu nimetatakse "hormonaalseks" või "rasedaks naiseks", see ei ohusta ema ja lootele. Lisaks ninakinnisusele ei ole mingeid ilminguid (köha, aevastamine, kurguvalu).
Raseduse ajal vabanevate hormoonide tõttu võib raseda naise tundlikkus erinevate allergeenide suhtes suureneda. Võib esineda täiesti uus allergiline reaktsioon, mida te varem ei teadnud.
Tagajärjed:
- Selle aja jooksul on nohu, mis on käivitunud külma (viirusliku või nakkusliku) haiguse tõttu, palju ohtlikum kui nohu raseduse esimesel trimestril - lapse raseduse teisel trimestril vajab rohkem hapnikku (rohkem teavet selle kohta, mis juhtub lapsega, vt artiklist Child Development emakas >>>);
- Kui tegemist on hormonaalse või allergilise riniidiga, võib naine kergesti nakatuda ägeda hingamisteede viirusinfektsiooniga, hingates õhku läbi tema suu. Viirusel on võime lootele nakatada. Selgub, et see on mingi nõiaring.
Raseduse kolmandal trimestril on peamine põhjus, nagu ka teisel, hormonaalne aktiivsus (mida peetakse ülalpool).
- Läheneva tööjõu staadiumis suureneb vereringe maht. Meditsiiniline statistika näitab, et nina ummikud on näha 50% rasedatest naistest selle aja jooksul;
- Põhjuseks võib olla allergiline reaktsioon ja kuiv õhk.
Tagajärjed:
- Nohu, mis esineb ägeda hingamisteede infektsiooni taustal ja millega kaasneb kõri põletik, palavik, peavalu, ema üldseisundi halvenemine võib põhjustada enneaegset sünnitust.
See on oluline! Ninakinnisust ei saa iseseisvalt ravida ravimitega.
Enamik vasokonstriktoreid ja kortikosteroide on raseduse ajal rangelt vastunäidustatud! Need ravimid tungivad kergesti platsentasse ja mürgivad lootele, millel on loomulikult kahjulik mõju lapsele ja millel võib olla negatiivne mõju emaka üldisele aktiivsusele.
Kuidas ravida ninakinnisust raseduse ajal?
On selge, et külmade esimeste sümptomite ilmnemisel ei pöördu ükski rase naine arsti juurde. Enesehooldus ei tohiks olla üheselt mõistetav, kuid saate ise aidata. Te saate kergendada hingamist:
- Piisav õhuniiskus niiskete rätikute abil või spetsiaalne seade - niisutaja (niiskus peab olema vähemalt 65%);
- Õhu temperatuuri säilitamine ruumis mitte üle 20 kraadi, pidev õhutamine;
- Joo piisavalt vedelikku (eelistatavalt tavaline soe vesi);
- Allergeenide vältimine;
- Tõstetud pea magamise ja puhkuse ajal, asetades padja nii, et see ei oleks täielikult horisontaalasendis. Lugege kasulikku artiklit rasedate padjadest >>>;
- Nina tihti loputatakse naatriumkloriidi, soolalahuse või spetsiaalsete apteegilahustega (Aquamaris, Aqualor, Marimer);
- Käivitage sissehingamine ilma gaasita mineraalveega (Borjomi, Yeseyentuki 4 või 17), naatriumkloriidi lahus.
Kui rasedatel naistel on pikem ninakinnisus ilma muude sümptomiteta, nagu me juba eespool mainitud, räägime hormonaalsest riniidist. Selline tingimus ei allu mingile ravile, see läheb automaatselt üle 1-2 nädala jooksul pärast sünnitust.
Limaskestade niisutamiseks ja hingamise hõlbustamiseks saate pidevalt niisutada nina niisutavate pihustite või soolalahustega, millel ei ole mingit vastunäidustusi.
Raseduse ajal esinevad ninakinnisuse ravimid
Ninakinnisuse ravis saate kasutada alternatiivset meditsiini.
See on oluline! Paljud folk õiguskaitsevahendid ninakinnisuse raviks on lapsele ohtlikud, mõned neist aitavad kaasa haiguse edasilükkamisele ja tüsistuste ilmnemisele.
Kõige tavalisemad raseduse ajal ninakinnisuse ravimid:
- Auru sissehingamine maitsetaimedega, nagu saialill, tüümian, salvei;
Suurema efekti saavutamiseks võite lisada 1 tilk eukalüptiõli. Samuti saate värskelt keedetud kartulitest auru sisse hingata.
See on oluline! Need protseduurid on kõrgendatud kehatemperatuuril vastunäidustatud.
- Nina limaskesta pesemine soola lahusega;
10 grammi soola (soovitavalt meri) lahustatakse ühes liitris soojas vees. Loputage nina nii tihti kui võimalik.
Valmistage phytocods järgmiselt - segage kokku 25 ml värskelt pressitud sidrunimahla, 40 ml sooja keedetud vett, 3 grammi soola (keedetud, jooditud, meri). Bury kaks tilka 3-4 korda päevas.
See aitab niisutada nina kuivatatud limaskesta. On vaja segada meega võiga võrdsetes osades ja määrida nina perioodiliselt.
- Sibula mahla, aloe, E-vitamiini segu;
Segage kõik koostisosad võrdsetes kogustes vatitupsuga, kandke segu ja pühkige nina nina. Enne kasutamist tilgutage Kalanchoe mahla ninasse (puhastage ninasõõrmed aevastamisega).
Segada võrdsetes osades köögivilja, astelpaju, virsikuõli. Kui ma maged, matke oma nina mitu korda päevas. Taimne õli võib asendada oliivi- ja astelpaju koos roosipähkliõli või roosiga.
Rasedus kestab keskmiselt 40 nädalat, rasedat naist on väga raske kaitsta igasuguste haiguste ja soovimatute sümptomite eest, see pole lihtsalt realistlik. Peamine on pöörata aja jooksul tähelepanu terviseseisundit mõjutavatele muutustele ja vajadusel konsulteerida arstiga.
Millal ma pean arsti juurde minema?
Kui raseduse ajal kulub üle kolme päeva, ei tohi arsti (üldarst või otolarünoloog) külastada. Ainult ta suudab määrata nohu ja ninakinnisuse tõelised põhjused, määrata ravi, mis ei kahjusta ema ega last.
Loomulikult ei ole hormonaalse riniidi kinnitamisel ravi ette nähtud. Üldine raviskeem, sõltuvalt tuvastatud põhjustest, on järgmine:
- Allergilise riniidi korral avastatakse ja kõrvaldatakse allergeen kõigepealt, määratakse ravimid, mis tekitavad teatud tüüpi barjääri nina limaskesta ja allergeenide vahel (Nazaval spray);
- Viiruse nohu (ägeda respiratoorse viirusinfektsiooni taustal) puhul on ette nähtud vasokonstriktsioon tilgad (Nazol Baby), mille kasutamine ei ole raseduse, ninapesu (Humer, Marimer, Aquamaris) kasutamise ajal keelatud;
- Bakteriaalse nohu korral on võimalik määrata antiseptikume (Miramistin, „Asterisk“ palsam) või antibakteriaalset ravi (kaasaegsed antibiootikumid võivad tappa baktereid ilma ema ja lapse tervist kahjustamata);
- Eriti arenenud juhtudel võib määrata kortikosteroide (hormonaalsed ravimid).
Kõik ravimid ja rahvahooldusvahendid võivad raseda naise võtta ainult arsti nõusolekul.
Mida teha, kui nina täidetakse raseduse ajal
Raseduse ajal ilmnevad naise kehas olulised muutused. Üks probleem, mida tulevaste emade nägu on, on ninakinnisus. See juhtub erinevatel põhjustel, kuid kõige sagedamini on süüdi organismi suurenenud vastuvõtlikkus nakkushaigustele, sest rasedus on immuunsüsteemi jaoks tõeline stress.
Kui teil tekib rase nina, peaksite konsulteerima arstiga
Miks rasedatel naistel on nina
Et mõista, miks raseduse ajal nina asetamine, peaksite konsulteerima günekoloogi, üldarsti ja otolarünoloogiga. Selle seisundi kõige tavalisemate põhjuste hulgas märgivad arstid:
- allergiad;
- nohu;
- sinusiit;
- külm;
- hormonaalsed muutused.
Allaneelamine allergia tõttu
Et mõista, et nina täidetakse allergilise reaktsiooni tõttu, on mitmete märkide puhul võimalik:
- suur osa selge lima eritub ninast, naine sageli aevastab ja tema silmad joovad paralleelselt;
- või ninas, vastupidi, see on väga kuiv ja isegi ninakäikude pesemine ei võimalda tekkinud ebamugavustega toime tulla.
Allergia ajal võib rasedatel naistel tekkida nahalööve või sügelus. Ta võib aevastada, kurdada kurguvalu. Esialgse diagnoosi saate kinnitada vereanalüüsi sooritamisega. Allergilise reaktsiooni korral suurenevad veres eosinofiilid.
Allergia - üks ninakinnisuse põhjustest rasedatel naistel
Riniit kui ninakinnisuse põhjus raseduse ajal
Riniit on külm. See esineb rasedatel naistel, kes on nakatunud viirusega, külmunud. Samuti võib riniit olla tingitud kokkupuutest allergeenidega ootava ema kehal.
Sinusiit lapse kandmisel
Sinusiidi korral kitseneb ninaõõnde luumen, mille tagajärjel hakkab limaskesta kogunema eesmise ja ülakeha nina. See juhtub ninaõõne limaskestade väljendunud turse tõttu.
Kui sinusiidi õigeaegset ravi ei toimu, võib tekkida bakteriaalne infektsioon, seejärel tekib nina põletik.
Sinusiit on rasedatele emadele ohtlik selles mõttes, et see takistab vajaliku hapniku koguse sattumist kehasse. Raseduse ajal kannatab naine ja lootele selles olukorras, sest neil on vaja suuremat hapniku kogust.
Sinusiidi ravi raseduse ajal
Hormonaalsed muutused, mis põhjustavad ninakinnisust raseduse ajal
Ninakinnisus raseduse ajal varases ja hilisemas perioodis ilmneb sageli tulevase ema kehas esinevate hormonaalsete muutuste tõttu. Optimaalsete tingimuste loomiseks loote arenguks suureneb mõnede hormoonide arv, teised - vähenevad. See ei jää märkamata - reageerivad kõik süsteemid ja organid, sealhulgas limaskestad.
Seetõttu selgitavad arstid rasedate naiste hormonaalsete muutuste korral sageli nohu. Muretsema oma välimuse pärast sel juhul ei ole seda väärt - kohe pärast sündi taastub kõik normaalseks.
Miks mitte rasestuda nina raseduse alguses
Raseduse esimesel trimestril rasedatel ninatel kaebavad paljud naised. Kuna enamik oodatavaid emasid näitavad sel ajal toksümpia märke, tajuvad nad nina hingamist äärmiselt negatiivselt - neile tundub, et nad pole oma elus kunagi rohkem kohutanud.
Nohu on sageli unetuse põhjuseks
Külma tõttu ei maganud naine öösel hästi, ta muutub väga ärritavaks. Riniidi taustal võib tekkida peavalu, peapööritus, mis veelgi süvendab olukorda. Siin on oluline mitte võtta lööbe astmeid. Näiteks ei saa te kasutada ühtegi vasokonstriktorit, mis on teie huvitavas asendis. Nad võivad põhjustada loote väärarenguid, mõjutada raseduse kulgu.
Enne vasokonstriktori kasutamist peaks oodatav ema konsulteerima arstiga. Ideaalis tuleks esimesel trimestril riniiti käsitleda ainult mere soolal põhinevate nõrkade soolalahuste abil. Tuleb mõista, et nohu on väga ebameeldiv sümptom, kuid see ei ohusta lapse tervist, kuid ravimid, mis aitavad vähendada ülekoormuse ilminguid, võivad põhjustada loote arengus pöördumatuid tagajärgi.
Ninakinnisus raseduse lõpus
Nohu raseduse kolmandal trimestril selgitab sageli kehas ringleva vere suurenemine. See võib tekkida vahetult enne sündi, põhjustades naisele tõsist ebamugavust. Kuid seda ei ole vaja ravida, sest pärast ühe või kahe nädala möödumist sünnitusest ei jää jälgi nohu. Sa pead lihtsalt ootama.
Arst peab valima ootava ema nakkuse nina ravimise
Kui riniit on põhjustatud viirus- või bakteriaalsest infektsioonist, tuleb ravi läbi viia. Ravimite tulevane ema peab valima kvalifitseeritud otolarüngoloogi.
Kui rase nina on blokeeritud - kui ravida
Mida teha, kui nina ei hingata raseduse ajal? Kõigepealt peate kohe arstiga nõu pidama ja ütlema talle oma kaebused. Ravimi võtmine ilma ENT-i külastamata on rangelt keelatud. See ei ole oluline, see on umbes raseduse esimesel, teisel või kolmandal trimestril.
Allpool tutvustame tõhusaid ja populaarseid viise, kuidas tulevaste emade nohu ravida. Kuid need ei tohiks olla tegevuste juhiks. Enne kui alustate nende kasutamist, pidage nõu oma arstiga.
Riniidi konservatiivne ravi raseduse ajal
Kõige ohutum viis ninakinnisuse lahendamiseks, mida tulevased emad saavad kasutada isegi enne otolarüngoloogiga konsulteerimist, peseb ninaõõne mere soola lahusega. Sool võitleb hästi patogeenide vastu, eemaldab lima. Pärast selle kasutamist muutub hingamine lihtsamaks.
Rasedad naised võivad nina nina veeta apteegilahusega nagu "Salina", "Marimera", "Dolphin" ja teised. Selliste kompositsioonide puhastamise protseduuri läbiviimiseks ei tohi olla rohkem kui kolm või neli korda päevas.
"Salin" nina pesemiseks
Paljud naised parandavad hingamist, aitab hästi tuntud palsamit "Star". Seda ei saa rakendada nina limaskestale, vaid nina tiibade nahale - see on võimalik. Aga siin peab oodatav ema olema ettevaatlik - mõnede inimeste jaoks põhjustab allergiline reaktsioon allergia, mis sisaldab suurt hulka eeterlikke õlisid. Seetõttu, enne kui kasutate seda külma vastu võitlemiseks, peate kõigepealt läbi viima testi - pange randmele väike kogus palsamit.
Oluline on mõista, et "tärn" ei paranda külmetuse põhjust, vaid leevendab ainult selle sümptomeid. Osta see on mõttekas nohu ja nohu, mis tekkis hormonaalsetel põhjustel.
Pihustage natsaval allergiatest
Kui ninakinnisus on tingitud allergiatest, aitab Nazaval ninasprei. Selle komponendid ei tungi süsteemsesse vereringesse, mistõttu on välistatud negatiivne mõju lootele. "Nazaval" kaitseb kvalitatiivselt nina limaskesta allergeenidest. Ta loob selle peale õhukese kile, mis kaitseb allergeenide eest päeva jooksul.
"Nazaval" - allergiline riniit ohutu pihusti
Ravimit võib kasutada, kui tulevane ema diagnoosib allergiat õietolmu, kemikaalide, tolmu, seente, tolmulestade, koduloomade ja lindude suhtes. Arstid hakkavad seda kasutama nina limaskesta turse, sagedase aevastamise, nina sügelemise, hingamisraskuse korral.
Antibakteriaalsed ja viirusevastased ained nohu korral
Kui nohu on bakteriaalse või viirusliku iseloomuga, tuleb ravi läbi viia range meditsiinilise järelevalve all. Tavaliselt sel juhul on oodatav ema valitud viirusevastasteks või antibakteriaalseteks ravimiteks. Iseseisvalt vali need mingil juhul, sest neil on palju vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid.
Ohutumad vasokonstriktorite tilgad rasedatele naistele on „Nazol Baby” (laste ravim). Kuid see ei tähenda, et saate seda osta ilma arstiga konsulteerimata. Kõik vasokonstriktorite koostis on potentsiaalselt ohtlik, kuna see on sõltuvust tekitav ja muu negatiivne mõju.
Sünnituse ajal võib selle rühma ravimeid kasutada ainult arsti juhiste kohaselt ja mitte kauem kui kaks kuni kolm päeva.
Riniidi füsioteraapia ravi rasedatel
Külmetuse korral, mille üheks sümptomiks on ninakinnisus, võib oodatavale emale määrata järgmised füsioterapeutilised protseduurid:
- Nina ultraviolettkiirgus;
- Uurali kurgus;
- erinevate ravimvormidega sissehingamine (valitud individuaalselt).
Kui kodus on nebulisaator, võib raseda naise sisse hingata soolalahusega või Borjomi mineraalveega. Sellistest protseduuridest lootele ei kahjusta ja ninakinnisus läheb kiiremaks.
Traditsioonilised meetodid ninakinnisuse raviks raseduse ajal
Kõik traditsioonilised nohu ravimeetodid ei sobi rasedatele. Seetõttu peate enne nende kasutamist kasutama arsti ja oma arvamust valitud meetodi kohta.
Kõige sagedamini kasutavad tugevad ninakinnisuse all kannatavad emad järgmist:
- Kuuma vee sissehingamine basseinis. Te peate tegema taimekultuuri, mis ei ole allergiline, valage see sobivasse konteinerisse, toetuma selle peale ja katke pea rätikuga. Auru sissehingamine külma nina juures peaks olema ja hingama. Ravimtaimede keetmise asemel võite kuumas vees lahustada väikese "Star" palsami.
- Ninasõitude soojendamine kõvaks keedetud muna. Oluline on tagada, et muna ei ole väga kuum, vastasel juhul võite põletada. Samuti saate kasutada tavalist suurt soola. Seda tuleb kuumutada pannil, valada pesu kottidesse ja kinnitada mõlemale poole nina külge.
- Nina limaskesta ravi loodusliku meega, mis on eelnevalt segatud või või mis tahes taimeõli. Oluline on meeles pidada, et mesi on kõige tugevam allergeen, nii et oodatav ema peaks seda kasutama ettevaatlikult ainult siis, kui ta on kindel, et tal talub seda hästi.
- Sidrunimahla tilgakesi. Nende valmistamiseks peate segama 12 ml sidrunimahla, 20 ml külma keedetud vett, teelusikatäis lauasoola. Saadud koostis tuleb sisestada ninasse kolm või neli korda viie päeva jooksul.
Sissehingamine raseduse ajal
Tugeva ninakinnisusega kasutavad paljud inimesed Kalanchoe mahla. Soovitatav on matta 1-2 tilka igasse ninasõõrmesse kolm korda päevas. Kui mahl põhjustab raseda naise põletustunnet, peab ta seda lahjendama külma keeva veega.
Hingamisteede võimlemine rasedate ninakinnisustega
On olemas spetsiaalne võimlemine, mida tulevased emad võivad raseduse ajal teha. Selle olemus on järgmine:
- Sulgege vasak ninasõõrmega sõrmega ja tõmmake aeglaselt parema ninasõõrme õhku.
- Eemaldage sõrm ja hingake õrnalt läbi mõlema ninasõõrme.
- Sulgege sõrmega parem ninasõõrmik ja tõmmake vasakpoolse ninasõõrme õhku.
- Hingata läbi mõlema ninasõõrme.
Te peate seda harjutust korrata 15-20 korda.
Teised meetodid võivad samuti aidata:
- Hingata ja hingata välja parem ninasõõrmega (vasakul sõrmega suletud).
- Hingake ja hingake vasak ninasõõrm (sulgege eelnevalt parem sõrm).
Te peate seda harjutust korrata umbes 20 korda.
Kas mitu korda päevas on külmade vajadustega hingamisõpe. Üldiselt peaks see võtma 15 minutit. Peaasi on järgida korrapärasuse põhimõtet.
Hingamisharjutused parandavad hingamist
Kuidas vältida nohu raseduse ajal - ennetusmeetmed
Ninakaudse ummiku riski vähendamiseks varases ja hilises raseduses peate järgima järgmisi ennetusmeetmeid:
- Ärge puutuge inimestega, kes on nakatunud ARVI, ARI, gripp, külm.
- Magada 8-10 tundi päevas.
- Söö hästi.
- Ärge külastage suuri inimesi (eriti sügisel ja talvel).
- Kui te olete altid allergiatele, piirake kontakte võimalike allergeenidega.
- Võtke vitamiinikompleks, mille on määranud günekoloog.
Riniidi ilmnemisel ei ole vaja kõike hormonaalsel restruktureerimisel maha kirjutada. Te peaksite kohtuma otolarünoloogiga ja läbima vereanalüüsi.