Rasedus - tundlik periood iga naise elus, kui haiguste ravi tuleb pöörduda äärmiselt ettevaatlikult. Esiteks puudutab see nina ummikuid. Tundub, kas tasub pöörata tähelepanu niisugusele tühisele probleemile? Aga kui te seda mõtlete, siis hingamisraskused vähendavad hapniku kättesaadavust kehale. Kuid raseduse perioodil on hapnikku vaja mõnikord rohkem - nii ema kui ka emaka kehas. Lisaks on nina läbipääsude stagnatsiooni saladus viljakas pinnas viiruste ja bakterite paljunemiseks, mis võib kahjustada ka last. Seepärast tuleks raseduse ajal ninakinnisuse vastu võidelda, kuid seda tuleks teha õigesti.
Miks nina rasestub?
Naised, kes on "asendis", seisavad silmitsi sellise ebameeldiva probleemiga nagu ninakinnisus, mis on palju sagedamini kui keegi teine. Arstide seisundi peamised põhjused on:
- hilisemad ema kehas esinevad hormonaalsed muutused;
- nina membraanide põletik, millega kaasneb nohu. See võib olla nii nakkuslik kui ka allergiline;
- nina nina põletik. Sellisel juhul peame tegelema mitte nohu, vaid selle komplikatsiooniga - sinusiit või isegi sinusiit.
Esialgu ütleme, et nina hingamishäired tekivad 90% -l rasedatest ja enamikul juhtudel on selle tingimuse põhjuseks naiste kehas esinevad hormonaalsed muutused. Ülemäärased hormoonid põhjustavad veresoonte laienemist ja seejärel turse, mille tulemuseks on ninakinnisus. Ja reeglina tunnevad tulevased emad hommikul ebamugavust, mille järel hingamine muutub palju lihtsamaks. Arstide sõnul ei ole see nina ohtlik, kui nina ei ole tülikas. Sellisel juhul ei ole ravi vaja. Sõna otseses mõttes kohe pärast sündi kaob see ebameeldiv sümptom ise.
Palju ohtlikumad naistele nakkusetekitajate poolt põhjustatud ninakinnisuse korral. Salakaval bakter või viirus, mis esialgu põhjustab nohu ja ninakinnisust, võib olla reaalne oht emakas arenevale lapsele, mis toob kaasa arenguhäired ja mõnel juhul isegi surma. Sellise riigiga peaks hakkama võitlema ja seda kiiremini seda parem. Ja mitte mingil juhul ei tohiks ise ravida. Kogenud arst on palju kiirem probleemi tuvastamiseks ja leida parim viis rasedale naise abistamiseks, ilma et see kahjustaks loote tervist.
Kuidas ravida ninakinnisust
On vaja valida ravimeetod sõltuvalt ninakinnisuse põhjusest. Kui põhjuseks ei ole organismis hormonaalsed muutused, tuleb võtta meetmeid allergiate kõrvaldamiseks ja kui see ei ole allergia, peate võitlema nakkuse vastu, samaaegselt puhastama ja niisutama ninaõõne, samuti teisi meetmeid, et tagada õige nina kaudu hingamine.
1. Õhuniisutamine
Pidevalt suletud aknad, mis kardavad külma kinni jäämist, samuti töötavad keskkütteseadmed, viivad lõpuks ruumi niiskuse vähenemiseni. Sel põhjusel kuivab nina limaskesta, põhjustades põletikku, paistetust ja ninakinnisust. Kui nina ei ole enam hinganud ja röga ei ole veel ilmunud, hakkab koheselt ruumi niisutama. Selleks ventileerige ruumi üks kord päevas vähemalt 10–15 minuti jooksul ja teostage regulaarselt märgpuhastus. Lisaks saate igas koduseadme poes osta niisutajat. Kuid kõige lihtsam alternatiiv niisutajale on niiske rätik, mis võib katta radiaatorid.
2. Allergeenide ja ärritavate ainete kõrvaldamine
Naistekehaga raseduse ajal esineb kõige ootamatum metamorfoos, mistõttu ei ole üllatunud, kui teil on allergia parfümeeria, tolmu, loomade kõõmade või mitmesuguste toiduainete suhtes, mis ei olnud enne rasedust. Allergilise riniidi kõrvaldamiseks proovige vältida suitsetajate poolt suitsutatud ruume, minimeerida kokkupuudet kodumajapidamiste kemikaalidega ja visata selliseid ebameeldivaid sümptomeid põhjustavaid tooteid.
3. Põletuste loputamine
Ninasõõrmed on vaja puhastada kohe, nagu nina on pannud, sest ninasõõrmetes ja ninaosades peidetud lima muutub bakterite kasvupinnaks. Seetõttu tuleb komplikatsioonide vältimiseks viivitamatult eemaldada. Tee sellest parem soolalahus. See on valmistatud lihtsalt: lahjendatakse 0,5 liitri sooja keedetud veega 1 tl. merisool ja loputa see nina kaudu.
Lahuse saab lihtsalt süstlasse süstida ja süstida vaheldumisi igasse ninasõõrmesse. Sel juhul voolab röga lahus tagasi, kuigi osa sellest langeb kurku. Selle pesemismeetodi alternatiiviks oleks veekeetja kasutamine. Sisestage pikk pudelit sisaldav teekann, peske valamu kohal ja kallutage pead nii, et üks ninasõõrmest on suurem kui teine. Valage lahus ülemise ninasõõrmesse ja vedelik koos lima hakkab voolama läbi põhja. Sellised protseduurid puhastavad nina täielikult ja kõige tähtsam on, et tulevane ema vabalt hingata. Tehke pesemenetlus mitu korda päevas, kui tunnete ninakinnisust, samuti enne ravimi võtmist.
4. Ninasõitude niisutamine ja niisutamine
Pärast puhastamist tasub mõelda põletikulise nina limaskesta hüdratatsioonile. Tuleb öelda, et sama merevesi niisutab limaskesti suurepäraselt ja seetõttu on enamikul juhtudel piisav, et niisutada nina läbipääsu meresoola lahusega. Kui vajate rohkem, siis pöörake tähelepanu nina tilkadele merevees (AquaMaris, Aqualor, Salin jne). Need fondid niisutavad nina epiteeli ideaalselt, õhutavad lima ja aitavad kaasa selle kiirele väljavoolule. Lisaks võivad rasedad naised neid tilka kasutada ilma oma tervise hirmuta.
5. Taimse sissehingamine
Ninasõitude korrapärane pesemine, ärge unustage sissehingamist, sest see on parim vahend viiruste ja bakterite hävitamiseks ilma ravimita. Tervendavate maitsetaimede sissehingamine toob toitaineid otse nina limaskestale, mille tagajärjel tema veresooned kitsad ja haigus möödub palju kiiremini. Protseduuride puhul võtke 1 spl. saialill, salvei või tüümian, asetatakse poti põhja, valatakse 0,5 liitrit vett ja keedetakse madalal kuumusel. Laevale kallutades ja peaga kaetud rätikuga, lihtsalt hingake tervendavat aurud 5–10 minutit. Tehke protseduur iga päev kuni täieliku taastumiseni.
6. Roheline jook
Paljud tulevased emad ei pööra tähelepanu günekoloogi soovile suurendada joomist ja teha seda täiesti asjata. Pidage meeles, et naise puhul, kes on “asendis”, peaks normaalseks jääma 2-3-liitrise vee joomine päevas. Veelgi enam, see võib olla nii puhas filtreeritud vesi kui ka igasugused puuviljajoogid, puuviljajoogid, piim meega, puljongi puusad või sidruniga tee. Vedeliku varude taastamine organismis väldib seega dehüdratsiooni ja ei lase nina limaskesta kuivada.
7. Nina massaaž
Kui te pole kunagi nina enne masseerinud, on aeg tutvuda põhipunktidega, millele tuleks massaaži ajal erilist tähelepanu pöörata. Kõigepealt massaaži õõnsused nina mõlemal küljel, pöörama tähelepanu ninale, mida tuleks masseerida mõlemal küljel, ja lõpetada protseduur nina all olevate õõnsuste vajutamisega. Väga paljud sellised manipulatsioonid aitavad eemaldada röga nina ja hõlbustavad hingamist ning seetõttu viivad vajadusel sellist massaaži mitu korda päevas.
8. Hingamisharjutused
Ka hingamisharjutustega on võimalik võidelda ninakinnisuse vastu ilma ravimita. Selles pole midagi keerulist. Lihtsalt sulgege üks ninasõõrmest ja proovige hingata läbi vaba nina. Seejärel vahetage ninasõõrmust ja korrake ülaltoodud samme. Tehke protseduur kuni kolm korda päevas, andes talle maksimaalselt 2 minutit.
9. Viiruse riniidi ravi
Kui ninakinnisusega kaasneb tugev lima sekretsioon, kurguvalu ja kõrge palavik, siis on kõige tõenäolisem viirusinfektsioon. Sellisel juhul võib arst määrata viirusevastaseid või antibakteriaalseid ravimeid, mis ei kahjusta ootavat ema ja loote. Nagu vaskokonstriktorite languse puhul, on enamik neist vastunäidustatud rasedatel naistel, kuna need ravimid mõjutavad vereringet ja võivad kahjustada emaslooma loote. Eksperdid lubavad tulevastel emadel kasutada vastsündinutel nõrku vasokonstriktoreid. Sellisel juhul soovitatakse ettenähtud vahendit kasutada mitte rohkem kui 3 päeva ja mitte rohkem kui kaks korda päevas.
10. Ninakinnisuse ravi sinuse jaoks
Nohu, kurguvalu, hammaste või mandlite jooksmine ohustab naist, kes seisab silmitsi väga ohtliku probleemiga, mida nimetatakse sinusiidiks. Sel juhul ei saa ilma spetsialisti abita teha, kes määrab nina pesemiseks ja füsioteraapiaks mõeldud riistvara. Äärmuslikel juhtudel on ta võimeline eemaldama vaigistamise ninasõõrmuste kaudu. Sinusiidi õigeaegseks avastamiseks pöörake tähelepanu järgmistele haiguse sümptomitele:
- nina tihedalt täidetud ühe nädala või kauem;
- kogu nägu on valus, aga eriti otsaesine;
- pea pööramisel ja kallutamisel on järsk valu.
Su-Jok ravi ninakinnisusele
Fertiilses perioodis, kui on võimalik kaitsta ennast ravimite võtmise eest, on võimalik massaažiga võidelda ninakinnisuse vastu, mille jaoks on su-jokteravi ideaalne. See kaasaegne akupunktuur, mille on loonud kuulus Korea arst Pak Jae Wu, tähendab kehale tervendavat toimet, masseerides käedel ja jalgadel asuvaid bioloogiliselt aktiivseid punkte. See meetod on üsna noor (ainult 25 aastat vana), kuid selle lühikese aja jooksul on see muutunud uskumatult populaarseks kogu maailmas ja mis kõige tähtsam, selle tõhusust on kinnitanud ametlik meditsiin.
Su-Jok teraapiaga ninakinnisusest vabanemiseks märgime kõigepealt peamisi mõju valdkondi. Pea jaoks ja seega kõik siin asuvad elundid, pöidla ja pöidla jalgele vastavad. Sellega seoses tuleb nina ninasõõrmuste kõrvaldamiseks töötada käe või jala sõrmeotsiku keskel. Valguse valu, kui vajutate, näitab, et olete leidnud õige punkti.
Arvestades, et Ida-meditsiinis kuuluvad käed meessoost elementi ja jalad naistele, peaksid tulevased emad pöörama erilist tähelepanu sõrme massaažile. Samuti lisame, et aktiivseid punkte saab masseerida, et hõlbustada nina hingamist nii sõrmede kui ka mitmesuguste seadmetega: massagers, spetsiaalsed piigid või isegi pliiatsi tagaosa. Võite teha paeluvaid, pressimis- või ringliikutusi, aeg-ajalt on mul intensiivsus, peamine asi on see, et protseduur ei põhjusta ebameeldivaid tundeid.
Kui teil on sinusiit, vajate põhjalikumat ravi. Eespool kirjeldatud aktiivsetes punktides on võimalik kasutada soojendavat palsamit või valmistada küüslaugu abil rakendusi. Seda ravi tuleb teha iga päev, hommikul ja õhtul, siis isegi ei märka, kuidas ninakinnisus kaob ja hingamine muutub palju lihtsamaks.
Ravi erinevatel rasedusperioodidel
Ja nüüd lähme kokku ülaltoodud informatsioon. Meditsiinipraktikast on teada, et raseduse alguses on ninakinnisus peaaegu alati nakkav. Selle probleemi vastu võitlemiseks peaks igal juhul olema arsti järelevalve all, mitte ravimite väljakirjutamist ise! Esimesel trimestril on ette nähtud kõik lapse elundid ja seetõttu võivad kõik arsti ettekirjutusteta võetud tilgad ja pihustid lootele suurt kahju põhjustada. Lisaks keelavad arstid kategooriliselt hüppavaid jalgu, panna sinepiplaastreid ja kasutavad muid soojusallikad.
Nohu ja ninakinnisust põhjustanud nakkuse ravi peaks hõlmama järgmist:
- antibakteriaalsed ja viirusevastased ravimid (kui arst on määranud);
- ninasõitude korrapärane pesemine, limaskestade niisutamine ja sissehingamine;
- jooge palju vett ja hoidke normaalset siseruumide niiskust.
Mis puutub raseduse hilinenud tingimustesse, siis on põhjuseks ninakinnisus, mis on seotud rasedate naiste kehas toimuvate hormonaalsete muutustega. Nagu juba mainitud, ei ole siin vaja eriravi. Arvestades, et hapniku nälgimise oht suureneb, peab arst määrama sobiva ravi ninakinnisuse kiireks leevendamiseks ja normaalse hapniku kättesaadavuse tagamiseks.
Tervis teile ja teie lastele!
Tugev nina raseduse ajal, mida teha
Raske naise blokeeritud nina ravimeetodid
Kogu loote rasedusperioodi jooksul peab naise keha töötama “täiustatud režiimis”, pakkudes kasvavale embrüole kõike, mis on vajalik selle täielikuks arenguks. Loomulikult nõrgeneb selle taustal immuunsüsteemi kaitse, mis eeldab sagedase nohu tekkimist. Mida teha, kui nina täidetakse raseduse ajal?
Immuunsuse pärssimine on tingitud ka füsioloogiast, mis on vajalik raseduse säilitamiseks, sest tema jaoks võib lootel olla "sihtmärk". Selle konflikti ebasoovitav tagajärg on spontaanne abort. 9 kuu jooksul on oodatava ema keha jätkuvalt keskkonnakaitse patogeenide rünnaku all, mistõttu raseduse ajal ninakinnisus võib muutuda viirushaiguste sagedaseks sümptomiks.
Meie jaoks ei ole nohu nii ohtlik patoloogia kui raseda naise puhul. Tüsistused võivad olla seotud platsenta ja embrüo kahjustamisega.
Eriti ohtlik on raseduse algstaadiumis nina kaudu hingamise raskus, kui elundite paigaldamine ja intensiivne areng toimub.
Fakt on see, et hapniku puudumine naise hingamisteedes on täis hüpoksia. Hapniku nälga seisund süveneb öösel, kui naine magab, ja seal on apnoe perioode. Mitu minutit ei hingata, mistõttu häiritakse siseorganite funktsiooni ja halveneb hapniku kohaletoimetamine embrüole.
Võimalike tüsistuste hulgas on platsenta puudulikkus, mis võib viia:
- platsentaarne katkestus;
- embrüo loote surma suurenenud risk;
- hilinenud sünnitus;
- hüpotroofiaga lapse sünd (alakaal);
- kahjustatud aju verevool imikul;
- hingamisteede häired;
- soole düsfunktsioon;
- närvisüsteemi patoloogia;
- väärarenguid.
Lisaks võib bakteriaalse ninakinnisuse tekkimisel esineda loote infektsiooni oht nakkuse üldistamisel.
Hingamisraskuste põhjuseks võib olla:
- füsioloogiline hormoonne reorganiseerimine, mille tulemusena muutub veresoonte toon ja ilmub nina limaskesta turse;
- infektsioon. Need võivad olla viirused (primaarse infektsiooni ajal) või bakterid, mis aktiveeruvad kroonilistes nakkusohtudes;
- külm (hüpotermia, külmade jookide kuritarvitamine);
- allergiline reaktsioon;
- vasomotoorne nohu, mis on närvisüsteemi, kardiovaskulaarse süsteemi haiguste tagajärg;
- ebasoodsad elutingimused.
Kuidas rasestuda?
Mida teha, kui nina on raseduse ajal kinni jäänud? Et kiiresti vabaneda ninakaudse hingamisraskusega seotud ebamugavusest, peate teadma haiguse täpset põhjust.
Näiteks patoloogia allergilise päritolu korral saab haigusseisundi leevendamist saavutada alles pärast allergeeni kokkupuudet naise immuunsüsteemiga. Kui arvestame nakkushaigusega, millega kaasneb nina limaskesta turse, tuleb ravis kasutada antimikroobseid aineid. See aitab kiirendada taastumist ja vältida patogeensete mikroobide levikut kogu kehas.
Ümbritsev õhk
Rasedate ninakinnisuse ravi peaks haiguse põhjusest hoolimata hõlmama mikrokliima parandamist majas. Selleks:
- kontrollida ruumi niiskuse taset. Kuiv õhk ärritab nina limaskesta, kahjustab puhastusseadme jõudlust ja vähendab lokaalset kaitset. Säilitage 65% niiskust spetsiaalse seadme (niisutaja) abil või lihtsamal viisil. Piisab sellest, et ruumisse paigutatakse konteinerid veega (soovitavalt soojusallika lähedusse), riputatakse märjad riided või suurendatakse majapidamiste arvu, unustamata nende eest hoolitseda;
- vähendada ruumi temperatuuri 20 kraadini. See aitab eemaldada ummikuid ja parandada nina hingamist;
- ventileerige ruumi regulaarselt, tehke niiske puhastus. Kui te raseduse ajal sageli nina nina, on soovitatav hoida ruumi puhtus. See aitab vähendada tolmu, mikroobe ja allergeenide sisaldust õhus.
Ühine režiim
Naise seisundi leevendamiseks on vaja igapäevast rutiini normaliseerida ja järgida mõningaid soovitusi:
- joomine. Päevas tuleb juua umbes 1,5 liitrit vett, mis võimaldab normaalset elutähtsate protsesside voolu mõlemas organismis. Toidust on vaja kohvi ja ka kofeiini sisaldavate jookide välistamiseks. Soovitav on juua gaseerimata vett, magustamata kompotti, mahla, mahla või taimset teed. Piisav vedelikuvool võimaldab säilitada optimaalse vee- ja elektrolüütide tasakaalu ning vältida dehüdratsiooni;
Päevase tarbitava vedeliku kogus tuleb kokku leppida arstiga, et mitte raskendada raseduse ajal hüpertensiooni, toksilisatsiooni või muude haiguste kulgu.
- allergeenid. Kui te kahtlustate, et allergiad peavad vabanema kõikidest võimalikest allergeenidest. Näiteks peaksite andma lemmikloomi sugulastele, vähendama tolmu kogunevate esemete arvu (vaibad, raamatud). Lisaks peate eemaldama toitev toitumine šokolaad, mereannid, mesi, munad, lõpetama ravimite võtmise (konsulteerides arstiga). Kui allergia on põhjustatud kohevaks, peate võib-olla oma elukoha ajutiselt muutma;
- enne lahkumist külma ilmaga, kleit soojalt, et ummikuid mitte süvendada. Et mitte külmutada, peate kandma soojaid sokke. Kuumade jalgade vannid, sinepiproovi ei kasutata raseduse ajal;
- igapäevased jalutuskäigud pargi piirkonnas võivad haigust ravida ja vereringet aktiveerida, mis on eriti oluline raseduse ajal;
- psühho-emotsionaalne ja füüsiline rahu. Hormonaalsed kõikumised stressiolukorra taustal kahjustavad raseduse kulgu. Voodipuhkus haiguse korral on vajalik patoloogia vastu võitlemiseks vajaliku sisemise tugevuse säilitamiseks.
Meditsiiniline abi
Kuidas ravida ninakinnisust raseduse ajal? Pange tähele, et ravimeid määrab ainult arst, võttes arvesse haiguse tõsidust ja naise seisundit. Ravimiravi viiakse läbi erandjuhtudel, kui abi vajatakse, et aidata organismil patoloogia vastu võidelda.
Narkootikumid on parimad ninasõõrmed pärast ninasõitude puhastamist soolalahusega. See võimaldab pakkuda tugevat terapeutilist toimet.
Vasokonstriktoreid kasutatakse ainult siis, kui nina on raseduse ajal tugevalt blokeeritud ning kui esineb keskkõrvapõletiku ja teiste tüsistuste oht. Ravimeid määrab lühike kursus, kuni 5 päeva, pärast mida saab neid asendada homöopaatiliste ravimitega.
Vasokonstriktsiooni omavate ravimite hulgast tuleks määrata Vibrocil, Nazivin 0,01%. Hoolimata kõrvaltoimete madalast riskist ei tohiks te neid ravimeid kuritarvitada.
Soovitatavate annuste ületamise või ravikuuri kestuse korral võib limaskesta kuivada, samuti võib tekkida meditsiiniline riniit.
Kõige sagedamini määravad arstid homöopaatilisi, taimseid preparaate, mis mõjutavad lootele vähem. Neid võib kasutada palju kauem kui vasokonstriktoreid.
Kasulikud protseduurid
Ravimit tuleb täiendada mõningate protseduuridega, mille tõttu paraneb ravimite terapeutiline toime ja hõlbustatakse ninakaudset hingamist palju kiiremini.
Ninaspesu
Kuidas vabaneda ninakinnisusest? Valikuvõimalus, mis võimaldab teil ninakinnisust leevendada, on soolalahus. Sellesse rühma kuuluvate ravimite hulka peaksid kuuluma Aqua Maris, Dolphin, Humer, Aqualore.
Kodus võib ninaõõne pesemise lahenduse valmistada iseseisvalt. Selleks lahustage 3 g soola ettevaatlikult 310 ml sooja keedetud veega.
Protseduur tuleb läbi viia vanni või kraanikaussi kaudu. Kõigepealt peate painutama, pööra oma pead paremale ja asetage konteineri ots vedelikku õigesse nina läbipääsu. Vesi gravitatsiooni tõttu hakkab õõnsusse voolama ja voolab välja vasakust läbipääsust. Seega toimub nina loputamine. Eemaldage ülekoormus soolalahusega kuni 5 korda päevas pikema aja jooksul.
Ei ole soovitatav, et ninaõõnsustesse süstlasse (süstlaga) valatakse vedelikku või sundige lahust ninasõõrmesse, sulgedes teise nina läbipääsu.
Pärast protseduuri peaksite puhuma nina, et eemaldada limaskestade, tolmu ja mikroobide ninakäigud. Pärast seda võite limaskestale täiendavalt hüdreerida kaks tilka soolalahust.
Kohalik küte
Kui nina täidetakse raseduse ajal külma tõttu, võite kasutada tõestatud meetodit - soojendada oma paranasaalset tsooni. Menetlus on keelatud palaviku, naise tõsise seisundi ja naha terviklikkuse rikkumise korral.
Soojendamiseks võite kasutada keedetud muna, kartulit või soola. Nahapõletuste vältimiseks tuleks soojusallikas pakendada sallis. Kui puudutate põletustunnet, on soovitatav lisada veel üks kiht.
Protseduuri kestus on tavaliselt 15 minutit. Sellisel viisil on soovitatav vabaneda ummikutest kohe pärast hüpotermiat, kui see hakkab nina.
Rahvapärased retseptid
Te saate ka ülekoormuse kõrvaldada populaarsete retseptide abil. Siiski tasub meeles pidada, et rasedus ei ole testimise aeg, mistõttu ei tohiks kasutada uusi folk õiguskaitsevahendeid, mida te ei kasutanud enne rasedust.
Ninakinnisuse tõttu raseduse ajal võib aidata:
- aloe mahl Tänu oma mikroobivastasele, põletikuvastasele toimele aitab taime nakkusliku nohuga toime tulla. Kõigepealt tuleb taime lõigata, jätta see 12 tunni jooksul külmkapis tumeda lapiga, mis on vajalik bioloogiliselt aktiivsete ainete aktiveerimiseks. Ravimi valmistamiseks puhastage aloe, tükeldage, seejärel pressige mahl. Seda tuleb lahjendada keedetud veega (1: 1) ja tilguti nina kaudu kahel tilkal;
- sissehingamine sibulaga, küüslauguga. Puhastage koostisosad, tükeldage ja mähkige taskurätikuga. 10 minuti jooksul tuleb aurud sisse hingata;
- Rasedusravi võib hõlmata ka leibkonna seebi kasutamist. Selleks piisab seebilahuse valmistamisest ja nina sisepinna määrimisest. Protseduuri saab korrata kaks korda päevas.
Ükskõik, kuidas rasedat naist ravitakse, on igal juhul vajalik meditsiiniline järelevalve. Ravi dünaamika hindamisel, lootele kaasneva riski määramisel ja ravi õigeaegsel korrigeerimisel on oluline.
Autor: Svetlana Galaktionova
© 2016—2017, OOO "Stadi Group"
Materjalide kasutamine saidilt on lubatud ainult portaali toimetajate nõusolekul ja allikale aktiivse lingi paigaldamisega.
Saidil avaldatud teave on mõeldud üksnes informatiivsetel eesmärkidel ja ei nõua mingil juhul sõltumatut diagnoosi ja ravi. Teadlike otsuste tegemiseks ravimite ravi ja vastuvõtmise kohta on vaja konsulteerida kvalifitseeritud arstiga. Kohapeal avaldatud teave, mis on saadud avatud allikatest. Selle täpsuse huvides ei ole portaali toimetajad vastutavad.
Kõrgharidus, anestesioloog.
Kõrgeima kategooria arst, lastearst.
Kas nina on raseduse ajal - kuidas ravida
Sünnituse ajal on paljude naiste jaoks ühine probleem ninakinnisus. Kuid selle põhjus ei pruugi olla lihtsalt külm. Seetõttu tasub kaaluda, miks nina võib raseduse ajal täita, mida teha ja kuidas sellest vabaneda, ilma et see kahjustaks teie last.
Millised on põhjused, miks nina ei tööta?
Loomulikult on sellel huvitaval perioodil nina asetamise põhjused erinevad. Raseduse ajal võib tekkida allergiline reaktsioon või halb õhuniiskus. Lisaks ei ole välistatud nakkused ja viirused. Samuti võib see olla organismi loomulik reaktsioon uuele olekule. Nagu näete, on põhjused erinevad, seega leiavad kõige sagedasemad ja levinumad. Lõppude lõpuks on väga oluline enne ravi alustamist teada saada, miks sul on nina.
Mõned arstid peavad ninakinnisust üheks märgiks, et naine saab peagi emaks. Seda nähtust ei peeta midagi seletamatuks, sest selle perioodi jooksul tekitavad mitmed kehas toimunud muutused sageli paistetust. See selgitab sinusiidi (nina limaskesta turse) ilmnemist ja selgub, miks nina pannakse raseduse ajal. Lisaks võivad muud tegurid põhjustada sarnaseid sümptomeid. Nende hulka kuuluvad muutused hormonaalsel tasemel. Igal juhul tekib turse tõttu ninakinnisus ja naine hakkab tugevalt hingama. Pärast paari päeva pärast sündi tundub see seisund aurustuvat. Eksperdid ütlevad, et see nähtus on normaalne, kuid see ei tähenda, et me ei tohiks võtta meetmeid ja oodata, kuni sümptomid ise kaovad. Kui te ei kontrolli olukorda, võib see näiliselt väike probleem aidata kaasa raske põletiku tekkele või muutuda krooniliseks haiguseks.
Mida teha sinusiidiga
Sinusiit on kõige tavalisem põhjus, miks nina raseduse ajal kinni jääb. Kuidas sellisel juhul ravida? Esimene soovitus on järgida dieeti, milles on C-vitamiini sisaldavaid toiduaineid. Teine nõuanne on pöörduda traditsioonilise meditsiini poole. Kuid tasub meeles pidada, et on parem vältida formulatsioone, milles on sibul, must redis või küüslauk. Lisaks ei ole soovitatav kasutada arstiga konsulteerimata joogiküpsiseid. Parem on pesta ja loputada. Niisiis, mis siis, kui teil on raseduse ajal kinnine nina? Mida teha ja milliseid vahendeid kasutada?
- Kõige tavalisem ja optimaalne joogiks on kummeli keetmine. Nad peavad ninaõõne pesta kuni kuus korda päevas. Lahuse jaoks võetakse apteek kummel (2 supilusikatäit) ja valatakse klaasi keeva veega.
- Tõhus vahend on mere soola lahus. Valmistada kompositsioon, mida kasutatakse tl teelusikat ja pool liitrist vett. Kasutage tööriista mitu korda päevas.
- Võite iseseisvalt valmistada nina tilka, mida kasutatakse mitte rohkem kui kolm korda päevas. Selleks tuleks võrdsed osad segada peedi mahlaga (värske) ja oliiviõli.
- Mõnikord on võimalik hingata üle kartuli aur.
Üldised soovitused
Lisaks, kui te rasestate raseduse ajal nina, saate selle seisundi leevendamiseks kasutada mitut võimalust.
- Kui teil ei ole kalduvus turse, peate suurendama vedeliku kogust, mis päevas on purjus.
- Sinusiiti on palju lihtsam kanda, kui voodi lähedal on niisutaja.
- Veenduge, et hingatav õhk ei ole saastunud palju heitgaasi- ja sigaretisuitsuga.
- Limaskestade paistetuse vähendamiseks öösel on soovitatav magada pool istudes. See aitab extra padjad.
Kui te ei ole raseduse ajal ainult nina pannud, kuid esineb eritisi, näitab see nohu. See on nohu nimi, mis võib olla tingitud viirusest või allergiast. Igal juhul on oluline võtta meetmeid algstaadiumis. Riniidi peamine põhjus aitab tuvastada arsti. Kui see on allergia, annab arst individuaalselt soovitusi selle kõrvaldamiseks. Viiruse nohu korral tasub meeles pidada, et paljud raseduse ajal kasutatavad ravimeetodid on vastunäidustatud.
Kuid siiski on mõned viisid, mis aitavad lootele ohutult ravi läbi viia. Näiteks, nagu sinusiidi puhul, võite kasutada merisoola. Lahus on ette valmistatud pesemiseks, see aitab võidelda viirusega. Suurema mugavuse huvides saate süstalt kasutada. See pesemine võimaldab teil kustutada salajased lõigud ja niisutada limaskesta. On oluline märkida, et täieliku ninakinnisuse või verejooksu korral on see ravimeetod vastuvõetamatu.
Aga kui teil on rasedus, nohu, palavik ja kurguvalu? Kuidas säästa sellisel juhul, sest tugevad ravimid on keelatud? Ainus õige lahendus on kasutada traditsioonilise meditsiini vahendeid. Kuigi nad ei anna kohe tulemusi, ei aita see lapsi kahjustada. Kasvava temperatuuri korral saate valmistada järgmiste komponentide keetmise:
Nende koostisainete infusiooni tuleks juua supilusikatäis - mitte rohkem kui neli korda päevas.
Lisaks saate kasutada pihustit, mis on ette nähtud ninasõitude niisutamiseks (puhastamiseks ja niisutamiseks). Sellised valmistised tehakse merevee baasil ja on lubatud rasedatele naistele. Nende fondide hulka kuuluvad Aqua Maris ja Aqualor.
Taimsed sissehingamine
Ninakinnisuse korral võite proovida sisse hingata. Pärast paari esimest protseduuri võib tunduda, et meetod on täiesti ebaefektiivne ja ei anna tulemusi. Selliste sissehingamiste eesmärk on aga haigestunud ala tugevdamine ja ravimine. Pärast mitmeid protseduure hakkab rase naine paremaid muutusi tähele panema. Sissehingamiseks on vaja tüümiat, saialillit ja salvei. On vaja valmistada maitsetaimede infusiooni ja hingata aurud, mis on kaetud rätikuga. Aga kui naisel on palavik, on see ravimeetod vastuvõetamatu. Samuti ei tohiks protseduuri enne maja lahkumist teostada. Tasub meeles pidada, et selle õrna perioodi jooksul on rangelt keelatud kasutada sinepiplaastreid, purke või ujuvjalgu.
Kas ma peaksin kasutama tilka?
Kui nina on raseduse ajal tugevalt täidetud, tahan kasutada tavalisi tilka, mis aitab kohe probleemist vabaneda. See on tavaliselt vasokonstriktorne ravim. Kuid neid ei ole väärt, sest need mõjutavad mitte ainult nina, vaid ka platsentat. Kui kasutatakse isegi väikestes annustes, võib platsenta vereringe häirida. Need tõrked põhjustavad asjaolu, et lootel ei ole piisavat toitumist ning hüpoksia (hapniku nälg) esinemine ei ole välistatud.
Kui te rasestate raseduse ajal nina ja te tunnete, et te ei tee ilma tilka, siis sel juhul on parem lõpetada vastus vastsündinutele mõeldud preparaatidele. Aga isegi selle ravimiga on parem olla ettevaatlik ja võtta tilgad vahetult enne magamaminekut. Lisaks, et leevendada seisukorra öösel, saate tõsta väikese voodipea täiendavate padjadega.
9 märke, et teie toitumine võib põhjustada depressiooni. Uurige mõningaid märke, mis näitavad, et teie toitumine põhjustab depressiooni.
6 ebatavalisi maailma lennujaamu, mis löövad oma ilu käima. Minnes teise riiki, hoiad tavaliselt teed lennujaama, kui muidugi te ei ela mõne kilomeetri kaugusel piirist. Nüüd on see midagi muud kui.
Vastupidiselt kõigile stereotüüpidele vallutab haruldase geneetilise häirega tüdruk moemaailma, selle tüdruku nimi on Melanie Gaidos ja ta tungis kiiresti moemaailma, šokeerides, inspireerides ja hävitades lollseid stereotüüpe.
Ära tee seda kirikus! Kui te ei ole kindel, kas käitute kirikus õigesti või mitte, siis te ilmselt ei tee õiget asja. Siin on kohutav nimekiri.
7 kehaosasid, mida ei tohiks puudutada Mõtle oma kehale kui templile: saate seda kasutada, kuid on ka mõned pühad kohad, mida ei saa puudutada. Uuringud näitavad.
20 fotot kassidest, mis on tehtud õigel ajal Kassid on hämmastavad olendid ja kõik teavad seda. Ja nad on uskumatult fotogeensed ja teavad alati, kuidas reeglites õigel ajal olla.
Nina raseduse ajal
Rasedus on kogu naise keha toimimise ümberkorraldamine, mille tagajärjel võib tekkida ebameeldiv tunne. Kaebused on erinevad. Näiteks on raseduse ajal tihti ootavatel emadel nohu. Selle aja jooksul on hingamisfunktsiooni nõuetekohane kasutamine vajalik mitte ainult naise jaoks. Loote areng on normaalne, kui hapnik siseneb raseduse kehasse piisava koguse hingamisel. Nina ülekoormuse probleemi lahendus peab algama selle põhjuste kindlakstegemisega.
Miks on see hommikul pidevalt nina?
Arstid väidavad, et raseduse ajal võib esineda turse ja ninakinnisuse mitmeid põhjuseid:
- Rasedate kehas esinevad hormonaalsed muutused.
- Nina limaskesta põletik, mis muutub nohu (nohu) ja võib olla looduses allergiline.
- Nina nina põletik. See ei ole ainult nohu, vaid tõsisem haigus - sinusiit või sinusiit.
Kas see on raseduse ajal ohtlik?
Hormonaalsed muutused tulevase ema kehas toovad kaasa veresoonte laienemise, siis - nina limaskesta turse ja selle tagajärjel tekivad tema ummikud. Sel põhjusel tekivad 90% rasedatest nina hingamishäired. Kui nina ei ole tugevalt täidetud, ei ole see ohtlik. Hormoonravi ei ole vajalik. Haigus läbib kohe pärast sünnitust.
Ohtlikum on viirus, mis on tunginud tulevase muumia organismi, mis suudab kahjustada selle loote: väikestest kõrvalekalletest selle arengus kuni surmani. Seepärast ei saa te haigust ilma tähelepanuta jätta ega ravida ilma arstiga konsulteerimata. Ainult ta määrab põhjuse ja leiab parima viisi, kuidas abistada rasedat ja mitte kahjustada last.
Mida teha ja kuidas ravida ninakinnisust?
Ravi meetodid tuleb valida sõltuvalt haiguse tuvastatud põhjustest. Kui arst on kõrvaldanud hingamisraskuste hormonaalse iseloomu, on vaja tegeleda nina limaskesta kuivusest põhjustatud ninakäikude turse. See aitab niisutada õhku, kõrvaldada allergeeni, pesta nina või niisutada limaskesta.
Õhuniiskus. Keskkütte kasutamine mitte ainult ei tõsta õhu temperatuuri, vaid vähendab ka niiskusesisaldust. Limaskestade kuivatamine on edasimineku vältimatu tagajärg. Tulemuseks on põletik ja ninakinnisus. Kuigi rasedal naisel ei ole tattu, aitavad nad:
- Õhuniisutajad, mida müüakse igas riistvara kaupluses.
- Märgrätikud radiaatoritel.
- Regulaarne märgruumi puhastamine.
Allergeenide, kahjulike või ärritavate ainete mõju kõrvaldamine. Allergia suitsule, tolmule, pesuvahenditele või parfüümidele algab äkki isegi naistel, kes ei teadnud sellest enne rasedust. Tulevane ema peaks püüdma vältida suitsetajate poolt suitsetatavaid ruume ning minimeerida kokkupuudet lõhnade ja kemikaalide lõhnaga kodus ja tööl.
Nina loputamine soolalahusega. Ninakinnisus riniidi või sinusiidi tekkimise alguses on tingitud asjaolust, et saladus ei tulene nina ninasõõrmest, vaid on „varjatud” sügavuti. Tulemuseks on soodne kasvukeskkond bakteritele. Võitluses selle raseda naisega aitab nina loputada soolalahusega. Kõige sobivam merisool.
Protseduur nõuab süstalt või spetsiaalset seadet Dolphin, mida müüakse igas apteegis. Seadmele on lisatud doseeritud merisoolaga kotikesed. Nina loputamine eemaldab kogunenud saladuse, puhastab nina ja niisutab limaskesta. Pange tähele, et te ei saa ninat, kui see on täielikult täidetud, samuti nina verejooksu.
Ninasõitude niisutamine niisutava pihustiga on ohutu viis nina lima ja ummikute vältimiseks. Selle protseduuri arstid soovitavad ravimeid Aqualore või Aqua Maris. Valmististe põhikomponent on merevesi. See puhastab ja niisutab nina läbipääsu epiteeli, lahjendab lima ja normaliseerib selle tootmist. Need rasedatele mõeldud pihustid võivad kasutada piiranguteta.
Joo palju vett. Need, kes pole veel toitumisspetsialistide nõuandeid kuulnud, on vaja suurendada tavapärast tarbitud vedeliku kogust. Rase naise puhul peaks normiks olema 2-3 liitrit vett päevas. Puhas filtreeritud vesi, puuviljajoogid ja maitsetaimede või looduslike rooside eemaldamine, piim meega, tee sidruniga - see kõik aitab võidelda dehüdratsiooni ja seega limaskesta kuivuse ning nina kaudu hingamise probleemiga.
Spetsiaalne massaaž. Kaootiline, õrn rõhk järgmiste punktide sõrmeotstega:
- Nina tiibade läheduses olevates soones;
- Ninas;
- Õõnsused nina all
See massaaž vabastab ninakäigud ja toob rasedusele kohese leevenduse. Tulevane ema võib seda vajaduse korral mitu korda iseseisvalt teha.
Hingamisharjutused aitavad ka rasedatel naistel ninakinnisust leevendada ja hingamist kergendada. Nende tegemine on väga lihtne. Sulgege sõrmega üks ninasõõrmest (näiteks vasakul), hingake ja hingake läbi vaba nina kaudu. Siis mine nina vastasküljele ja tee sama. Harjutus peaks toimuma 3 minuti jooksul 2-3 korda päevas.
Viiruse riniidi ravi. Kui raske ninakinnisus kaasneb limaskestade eritumisega, kõrge palavikuga, kurguvalu, on tõenäoline, et viirus on kehasse sisenenud. Vasokonstriktorite tilka ei saa raseduse ajal kasutada. Nad võivad häirida õiget vereringet ja põhjustada probleeme loote arengus. Erandina soovitavad arstid kasutada vastsündinutele kõige nõrgemaid tilka. Parem on neid enne magamaminekut matta, minimaalses koguses, lamades. Protseduur peaks toimuma maksimaalselt 2 korda päevas, mitte rohkem kui kolm päeva järjest.
Ninakinnisuse ravi sinuse suhtes Kui te ei ravi nohu, külma, haigeid hambaid, kõri või mandleid, võib ilmneda limaskesta mädane väljavool ninast - sinusiit. Et sellest haigusest päästa, vajate arsti abi, ta eemaldab kogunenud mädaniku nina sinuse erilise punktsiooni kaudu ja desinfitseerimisvahend valatakse saadud õõnsusse. Sinusiidi kahtlus esineb siis, kui:
- Tugeva nina raseduse ajal.
- Kogu nägu on valus, aga eriti otsaesine.
- Pea on painutamisel ja keeramisel terav valu.
Varajane ja hiline rasedusravi
Niipea, kui on ilmnenud esimesed nina kaudu hingamisraskused, peaks ema viivitamatult teavitama oma günekoloogi või Laura. Arst määrab haiguse põhjuse ja valib ravimeid, mis probleemi parandavad ja ei kahjusta last. Varajase ja hilinenud raseduse raviskeemid erinevad ninakinnisuse erinevate põhjuste tõttu.
Ninakinnisus ja nohu esimesel trimestril ei ole enamasti seotud rasedusega ja on põhjustatud nakkusest. See on ohtlik ravimite kontrollimatule kasutamisele, sest selle perioodi jooksul tekib lapse elundite moodustumine. Rasedused ja pillid, mida kasutatakse raseduse seisundist olenemata, võivad lapsele tekitada korvamatut kahju. Arstid keelavad kategooriliselt soojusega mõjutada tulevase ema keha, näiteks sinepiplaastrid, jalgu ei tohiks tõusta!
Nakkushaiguse ravi on põhjalik ja hõlmab järgmist:
- Antiviraalsed või antibakteriaalsed ravimid, mis on määratud patsiendi seisundi järgi.
- Niisutab nina limaskesta soolalahustega.
- Joo palju vett.
Raseduse hilinenud ajal on kõige sagedasem hingamisraskuse põhjus hormonaalsed muutused. Arstliku loote kahjustamise võimalus on palju väiksem ka pillide võtmisel. Puudub hapniku näljahädade oht, seega peate tulevase ema ülekoormatud nina eemaldamiseks nii kiiresti kui võimalik. Kuid rasedate naiste täielik nohu füsioloogilistel põhjustel läheb kohe pärast sündi. Ravimite ravi ei ole vajalik!
Rahva abinõud
Inimestel sajandeid kogunenud tarkus on meie ajastul abiks. Need vahendid on nina limaskestale palju leebemad kui traditsioonilise meditsiini ravimid. Me peame tegutsema targalt. Näiteks ärge unustage, et aloe ja kalanchoe folk "lemmikloomad" võivad põhjustada allergiat. Ärge jooge maitsetaimi. Parem on teha nina kaudu sissehingamine või sissehingamine. Siin on mõned retseptid.
1. Nina pesemine soolalahusega. Kodus on kerge valmistada. Selleks tuleks teelusikatäis merisoola lahjendada 0,5 liitri sooja (mitte kuuma!) Keedetud veega. Asenda soola võib apteek kummel. Kaks supilusikatäit kuivatatud lilli tuleb täita klaasi keeva veega ja jahutada. Menetluse jaoks piisab 200 ml saadud lahusest. Pesemist tuleb teha mitu korda päevas.
2. Sissehingamine maitsetaimedega. Abi salvei, saialill, tüümian. Maitsetaimi võib asendada mentooliga või astelpajuõliga, sama soolaga. Keerake pea üle kausi lahuse või infusiooniga, katke rätikuga ja hingake auru. Hingamise leevendamiseks kulub mitu korda. Rase naise sissehingamine on kõrgendatud kehatemperatuuri korral vastunäidustatud. Menetlust on parem teha öösel ja mitte mingil juhul enne väljumist!
9 kuud on pikk aeg ja ükski tulevane emme ei ole imendunud ninakinnisuse vastu. Tõhus ravi võib määrata ainult arsti (ENT), mis määrab probleemi põhjused. Tasub ühendust võtta, hoiatada raseduse ajal, kui ummikud ei kao kolme päeva pärast. Et mitte kahjustada last, peaks ükskõik millise, isegi tõestatud vanaema tööriistu kasutama rasedat ema arstiga kooskõlastatult.
Tugev nina ja nohu raseduse ajal: mida teha ummikute leevendamiseks, kuidas kodus võidelda?
Toksikoos, meeleolumuutused, turse, kõrvetised, sagedane urineerimine - need satelliidid kaasnevad enamiku oodatavate emadega. Sageli lisatakse sellesse nimekirja alaline nina. Hapniku puudumine mõjutab negatiivselt naise ja lapse seisundit, mistõttu olukorda ei ole võimalik eirata. Tavaliste ravimite kaudu ei ole võimalik ummikutest vabaneda, sest neil on keelatud raseduse ajal kasutada. Siis jõuavad päästmiseks alternatiivsed meetodid.
Rasedate ninakinnisuse põhjused
Peamine põhjus, miks nina raseduse ajal on täidetud, on nohu, see tähendab nina limaskesta põletik. Enamikul juhtudel on seda põhjustanud kahjulikud bakterid, seened ja viirused. Esimesel trimestril on immuunsüsteem ümber korraldatud, mistõttu ootavad emad märgivad hingamisteede haiguste sagenemist. 2 trimester - loote aktiivse arengu aeg, kui see nõuab palju toitaineid. Kui tulevase ema toitumine ei ole piisavalt tasakaalustatud, on vitamiinide puudus endal sageli nohu. Viiruse riniidi peamine erinevus on kehatemperatuuri tõus.
Teised põhjused, miks rase naine nina on:
- Allergilised reaktsioonid. Allergeenide mõjul algab põletik, mis provotseerib nohu, rebimist, aevastamist ja ninavoolu.
- Nina vaheseina patoloogia. Selle kõrvalekalle või kõverus on tingitud anatoomilistest omadustest ja põhjustab hingamisraskusi.
- Sinusiit Paranasaalsete nina limaskestade põletik viiruse, seeninfektsioonide, allergiliste reaktsioonide, struktuuri muutuste, külma õhu sissehingamise mõjul.
- Adenoidid. Probleem on tavalisem laste seas, aga ka täiskasvanutel. Kõriõõne mandli suurenemine põhjustab hingamisraskusi ja ummikuid.
- Madal niiskus. Sageli tekib ninakinnisus, kui õhk muutub liiga kuivaks, see kehtib eriti kütteperioodi jooksul.
- Ninaõõnes polüübid - healoomulised vormid, mis ilmnevad limaskesta kasvu tagajärjel pikaajalise põletiku mõjul.
- Reaktsioon külmale. Patoloogia esineb harva. Sellega kaasnevad ummikud madalate temperatuuride mõjul.
Stuffy nina ilma külma - miks see juhtub raseduse ajal?
Teine põhjus, miks rase naine paneb oma nina ja nohu, ei ole hormonaalne riniit, millel on füsioloogiline iseloom ja mida ei peeta patoloogiaks. Seda esineb 30% tulevastest emadest. See esineb 2. trimestril (mõnikord lõpus 1) ja ei lähe läbi kogu raseduse, sealhulgas sünnituse. Selle nähtuse põhjuseks on naise kehas esinevad hormonaalsed muutused.
Hormoon progesteroon mängib rasestumisprotsessis juhtivat rolli. Selle suurenemisega kaasnevad sellised nähud nagu vedelikupeetus, vereringe suurenemine veres ja veresoonte laienemine. Samuti suureneb östrogeeni - naissoost peamise hormooni - tase, mis põhjustab limaskestade paksenemist ja verevarustust. Need muutused toovad kaasa selle, et paistetus ja nina on olemas.
Hormonaalne riniit esineb erineva raskusastmega. Mõnel juhul ilmneb see kerges vormis, ilma et see mõjutaks oluliselt heaolu, teistes on see elav sümptomaatika (eriti kui nina vaheseina kõverus). Seda on võimalik eristada ninakinnisuse tõttu, mis suurendab füüsilist aktiivsust ja horisontaalse positsiooni aktsepteerimist, kuivade limaskestade teket koorikute moodustumise ja ninaverejooksu tekkega. Erinevalt viiruslikust riniidist ei möödu hormoon mõne päeva pärast, kuid viibib enne manustamist.
Ninakinnisuse ravi kodus
Ninakinnisuse ravi algab põhjuse kindlakstegemisega. Kui haigusseisund ei ole seotud hormoonidega, võib seda leevendada raseduse ajal kasutamiseks heakskiidetud ravimite või populaarsete meetodite abil. Füsioteraapia, sissehingamine, elektroforees, fonoforees, hingamisharjutused ja akupressuur aitavad nina läbida.
Ravimiteraapia
Kui rasedatel on ninakinnisus, võib kasutada järgmisi ravimeid:
- Sinupret. Ravimil on taimepõhine ja see võimaldab teil igal ajal leevendada riniidi ravis esinevaid ummikuid. See avaldab põletikuvastast ja immuunmoduleerivat toimet, vähendab turset ja põletikku.
- Miramistin. Lahust kasutatakse viirushaigustes antiseptikuna. Ravim sisestatakse igasse nina läbipääsu 4 tilka ja seejärel puhutakse välja.
- Balsam "Star". Sellel on häiriv ja ärritav toime, nii et see võib eemaldada ninakinnisuse ja kergendada hingamist. Nad on ninaga tiibadega määrdunud.
- Tilgad Pinosol. Pine, eukalüpti ja piparmündiõlisid sisaldav taimepõhine toode suudab leevendada turset ja põletikku, lihtsustades hingamist.
- Aquamaris, Aqualor ja muud meresoola lahused. Neil on turse- ja bakterivastane toime, mis võimaldab vähendada ummikuid.
- Derinati tilgad. Aidake kaasa kohaliku immuunsuse parandamisele ja vähendada põletikku. Määratakse sagedase nohu korral viimasel trimestril.
- Kui nina täidetakse allergilise reaktsiooni tõttu, võivad Nasaval spray ja Vibrocil tilgad kergendada seisundit. Viimastel on vasokonstriktorne toime, seetõttu on need lubatud kasutada ainult viimasel trimestril. Keerulises seisundis kasutatakse steroidhormone (Prednisolone, Celeston). Neid kasutatakse meditsiinilise järelevalve all.
Vasokonstriktoreid ei soovitata kasutada raseduse ajal, eriti varases ja hilises perioodis, mistõttu neid ei ole ette nähtud ilma erivajadusteta. See on tingitud platsenta veresoonte ahenemise riskist, mis võib põhjustada loote hüpoksia (hapniku nälga). Viimase abinõuna kasutatakse Otrivin, Nazivin või Nazol Bebi, et kergendada hingamist, kuid mitte rohkem kui kolm päeva.
Rahva meetodid
Paljud uimastid raseduse ajal on keelatud, nii et rahva abivahendid võivad aidata. Abi ravimtaimede puljongitega: kummel, saialill (1 spl. Ühe tassi keeva veega purustatud maitsetaimed, nõue pool tundi, äravool) või soolalahus (1 liiter soola lahustub) aitab leevendada ninakinnisuse tekkimise seisundit. Nina pestakse süstlaga. Pesusid ei kasutata polüüpide ja raskete ummikute korral (kui nina üldse ei hingata), kuna see võib põhjustada kõrvakanalis infektsiooni ja keskkõrvapõletikku.
Nina ummikuid saab ravida aloe või kalanchoe mahla, vähemalt 2 korda päevas vähemalt 2 tilka ninasõõrmesse. Samal eesmärgil kasutatakse sibul, küüslauk, õun, suhkrupeedi mahlad (lahjendatud). Parandage keha seisundit ja parandage immuunsüsteemi, mis aitab kasutada puljongi puusade, ema-ema ja oregano sees.
Füsioteraapia, hingamisharjutused ja akupressuur
Füsioteraapiat rasedatele naistele määrab raviarst. Nad aitavad võidelda ninakinnisuse vastu tulevikus mammas koos sissehingamisega. Koduses kasutatavad protseduurid spetsiaalse seadme abil - nebulisaator. Need on lubatud igal ajal. Seanss kestab 7 kuni 10 minutit, kursus on 10 protseduuri. Keerulistel juhtudel toimub sissehingamine koos:
- ravimtaimed (saialill, tüümian, kummel);
- eeterlikud õlid (kadakas, eukalüpt, roheline tee);
- Miramistin ja soolalahus (vahekorras 1: 2);
- Furatsilina lahus (lahjendamata).
Kui raseda naise põhjus on nohu, on see riniit või sinusiit, seda saab ravida elektroforeesiga. Seda kasutatakse alates 8. rasedusnädalast. Protseduur parandab verevoolu, vähendab turse ja põletikku. Seda tehakse seadme abil, mis muundab vedelad ravimid ioonideks. Fonoforeesimeetod põhineb ultraheli mõjul, mis parandab vereringet ja aktiveerib raku ainevahetust, käivitab regenereerimisprotsessi ja kõrvaldab turse. Need protseduurid võimaldavad ravimite kohaletoimetamist otse koele.
Ninakinnisuse lahendamiseks rasedatel naistel on võimalik teha spetsiaalseid hingamisharjutusi. Regulaarsete harjutustega 5 minutit 3-4 korda päevas on nina hingamine lihtsam. Harjutused tehakse kahel viisil, neid saab vahetada:
- Üks ninasõõrmehhanism suletakse sõrmega, õhk hingatakse läbi teise. Väljahingamine toimub mõlema kaudu. Teiselt poolt korratakse meetmeid.
- Sissehingamine ja väljahingamine vaheldumisi ühes ninasõõrmesse, seejärel teine.
Parima tulemuse saavutamiseks saate muuta survet avaldavat jõudu, kuid mitte dramaatiliselt. Aktiivsed punktid asuvad:
- kulmude vahele;
- templites;
- nina mõlemal küljel silmade lähedal;
- nina tiibade külgedel;
- pea 3 cm kõrgusel juuksepiirist.
Ennetavad meetmed
Et vältida ninakinnisust rasedatel naistel, mis on tekkinud hormonaalsete muutuste tõttu, ei ole võimalik, sest see on tingitud füsioloogiast. Ebasobivate viibimistingimuste, haiguste või allergeenide tõttu ninaõõne probleemide riski vähendamiseks on vaja:
- Söö tasakaalustatud, et anda kehale kasulikke aineid ja tugevdada immuunsüsteemi. Dieet peaks sisaldama C-vitamiini sisaldavaid puuvilju ja marju: õunad, pirnid, banaanid, kiivi, sõstrad, jõhvikad.
- Kasutage multivitamiinikomplekte (vastavalt arsti ettekirjutustele).
- Ruumi ventileerige regulaarselt, puhastage niiskust, säilitage optimaalne temperatuur - 21 - 23 ° C ja niiskus 30 - 60%.
- Pärast avalikus kohas viibimist nina loputamine soolalahusega kõrvaldab kahjulikud ained, mis võivad hingamisteedesse sisenemisel põhjustada hingamisteede haigusi.
- Käte pesemine vähendab sageli viiruste ja bakterite ohtu organismis.
- Paljud jalutavad värskes õhus.
- Epideemiate perioodil kasutada marli sidet ja mitte külastada suuri inimesi. Vältige kokkupuudet haigega.
- Ärge sööge allergilisi toite.
- Joo tervislikke jooke: puljongit, teed ja ingverit.
- Kleit vastavalt ilmastikutingimustele - ärge lubage hüpotermiat ega ülekuumenemist.