Kõik teavad, et külmetuse korral on kurgu sissehingamine suurepärane raviviis. Ja selleks on spetsiaalsed esemed, mida müüakse apteegis. Paljud usuvad, et saate ja ei kuluta raha, kui õpid kartulite üle hingama.
Te peate lihtsalt teadma mõningaid lihtsaid reegleid, kuidas protseduure kodus turvaliselt läbi viia.
Miks hingata kartulite üle?
Kartulite sissehingamine aitab parandada heaolu. See kõik on hingamisteede kohta. Microvillid asuvad nende pinnal, mis aeglaselt lainetavad ja suruvad võõrkehasid kehast välja.
Haiguse ajal hakkab villi töö halvemini toime, nii et kuum aur tugevdab nende tööd.
Miks on kartulite sisse hingamine hea? Niiske kartuli aur põhjustab vereringet hingamisteede limaskestale. Sellega veeldub röga kiiremini.
Kartul on loomulikult kasulik köha ja haugu korral.
Sissehingamise abil saate vabaneda röga, vabastada hingamisteed. Kartuli koor asendab ravimite ostu ja toob taaskasutamise. Kuid seda meetodit saab teha ainult südame vastunäidustuste puudumisel. Seetõttu konsulteerige kõigepealt oma arstiga.
Sissehingamise positiivne punkt on selle meetodi lihtsus ja kättesaadavus. Seda saab teha kodus, kasutades olemasolevaid tööriistu.
Kuidas hingata kui kartul üle köha?
Et kartuleid korralikult hingata ja muuta menetlus tõhusamaks, peate meeles pidama mõningaid soovitusi ja vajalike elementide loendit:
- 5 keskmise kartuliga;
- 10 tükki väikest kartulit;
- sobiv pann, et kõik kartulid sobiksid sellega ja vesi kattis selle täielikult;
- suur paksu tekk;
- väiksem tekk;
- taimeõli;
- alkohol;
- kilekotid;
- rätik.
Kuidas hingata üle kartulite korralikult taastuda?
Menetluse jaoks on vaja keedetud kartuleid. Selleks peate pesema mugulad, panema need kastrulisse, lisama vett ja küpseta, kuni on valmis umbes 20-30 minutit.
Pärast seda peate veest tühjendama, kartulit kartma, pakkima pannile rätikuga nii, et kartulid ei jahtuks kohe. Pange see auru sissehingamiseks lauale. Viirus nina ja köha.
Kata peaga peaga nii, et paar kartulit saaks välja minna. Keerake nõusid vahemaa tagant nii, et kuuma auruga end ära ei põletaks. Sisesta õhku korralikult, võtta 2 hingetoru läbi suu ja 2 hingetõmbet läbi nina. Nii saate oma nina ja kurgu kustutada. Sisesta umbes 5-10 minutit.
Protsessi tõhusamaks muutmiseks mäleta kartuleid hästi, vala seal supilusikatäit alkoholi ja lusikatäit päevalilleõli.
Segage massi, asetage kilekotti ja pange rätik.
Pange kompress rinnale, kuid mitte paljale, muidu põletage see. Hoidke seda vähemalt 10 minutit, siis tehke selles kohas joodi võrk.
Menetlust on kõige parem teha enne magamaminekut. Miks? Et kohe magama minna.
Kas te võite raseduse ajal kartulite sisse hingata?
Loomulikult on see kurgu ravimeetod ohutu. Kartulipaaris on pihustatud vahendite väikesed osakesed, mistõttu rahvameditsiin ilma probleemideta läheb hingamisteedesse. Ja aromaatsed elemendid tungivad tulevase ema organismi mitte ainult hingamisteede kaudu, vaid ka läbi naha.
Kartulite hingamine, rasedatel naistel õnnestub sageli külmuda.
Kuid enne selle protseduuri läbiviimist peate olema arstide soovitustega kursis:
- rasedaid naisi ei tohiks kanda rätikuga, et mitte suurendada südame koormust.
- Ärge hingake sisse temperatuuril ja hoidke seda tund aega pärast sööki.
- Protseduuri kestus ei ületa 5 minutit.
Kuidas vabaneda külmast, kuidas hingata kartulite üle?
Esiteks valmistage ette kõik protseduuri jaoks vajalikud ja alustage ravi. Efekti parandamiseks peate auru korralikult hingama. Võtke väga sügav ja kiire hingeõhk. Samuti ei saa te dramaatiliselt aurutada. Isegi kui nina täidetakse tugevalt, hingake kaks korda ninasõõrmesse, sulgedes sõrmed vaheldumisi ühes ninasõõrmesse.
Kas on võimalik kartulite sisse hingata?
Arstid ütlevad, et temperatuuril kuni 37,5 kraadi toob inimkeha ilma probleemideta sisse. Kuid kõrgematel temperatuuridel on parem mitte riskida, sest keha on protseduuri väga raske taluda ja see on kahjustatud.
Kas ma saan sisse hingata temperatuuril 37 kraadi?
Vastus on ebamäärane, kuna on olemas 3 tüüpi inhaleerimist:
- märg
- niiske soojus;
- aur.
Esimese meetodi temperatuur jõuab 30 kraadi, teine kuni 40, kolmas kuni 55 kraadi.
Esimene meetod on kõige õrnam, nii et seda saab kasutada raviks. Kuid temperatuuril, mis ei ületa 37,5 kraadi.
Siiski on inimesi, kes teevad sissehingamist temperatuuridel kuni 38 kraadi ja tähistavad paremat tervist, kõik sõltub keha individuaalsusest, kuid siiski ei tohiks te ohtu seada kõrgel temperatuuril.
Köha ravimiseks ei ole vaja osta kalleid ravimeid. Võite kasutada traditsioonilist meditsiini ja proovida sisse hingata kartulitega. Uskuge, et märkate mõju pärast esimest protseduuri. Selle meetodi eelis on aastate jooksul tõestatud.
Kuidas hingata üle kartulite?
Vähim näide nohu, inimesed hakkasid üha enam kasutada vanaema meetodeid läbi sajandite. Suurepärane ravi, millel on positiivne mõju, on kartulite aurude sissehingamine. Kartulitega sissehingamise korrektset ja asjatundlikku muutmist ei tunne igaüks. See juhtub, et menetlusel on negatiivne mõju. Selle vältimiseks on vaja seda küsimust üksikasjalikult kaaluda ja seejärel alustada sissehingamist.
Kartuli sissehingamise eelised ja kahjustused
Menetlusel on mitmeid positiivseid omadusi:
- Auruosakesed aitavad kaasa vere liikumisele hingamisteede limaskestale, aitab viskoosseid lima vedeldada, tapab seisvaid koguseid.
- Juurte sissehingamine on hea ravivõimalus ilma ravimite kasutamiseta. See on üks tähtsamaid eeliseid riniidi, tonsilliidi ravis.
- Sissehingamine on kasulik nohu, astma ja köha puhul. Nad aitavad eemaldada lima, puhastada ülemisi hingamisteid.
- Oluliselt lihtsustada keha seisundit külma, vähendada purjus olevate ravimite arvu, tuua taastumise hetk.
- Aidake kaasa nina närvisüsteemi kuumenemisele, eemaldage kurgus ebameeldiv kõdistamine ja kähe.
- Rasedate naiste sissehingamine aitab ületada nohu, pehmendada kuiv köha.
- Menetlused on kättesaadavad ja lihtsad, neid saab teha ilma arstiõppeta kodus.
- Ravi ei ole mitte ainult kasulik, vaid ka kahjulik. Võimalikud tüsistused:
Keevas vees põletatakse ninasõõrme, suuõõne kest. Vesi ei tohi olla kuumem kui 50 kraadi.
Täiskasvanutele kasulik on väikelastele kahju tekitada. Tervise seisund halveneb, hingamisteede ummistus. See on tingitud kitsastest luumenitest bronhide ja bronhide vahel. Sissehingamisel paisub aururõhk, luumen väheneb veelgi. Mõnikord kattuvad.
Milliseid haigusi saab sisse hingata
Nohu
Kui nina on blokeeritud, aitavad kartulid ta normaalseks naasta. Sissehingamine auru peab olema vaheldumisi - esimene ninasõõrmest, seejärel teine. Keedetud kartulite hingamiseks külma korral peate aeglaselt 4-6 korda iga ninasõõrmesse. Soovitud efekti suurendamiseks potis tuleb valada 3 väikest lusikatäit.
Enne sissehingamist keedetakse köögivili ühtlaselt, lükatakse suspensioonile ja pannakse pulber. Kõik segati hoolikalt ja hakata sisse hingama tervendavaid aure. Kui lisaks ummikutele on kurguvalu, siis sissehingamine toimub järgmiselt:
- Kolm korda hingata läbi nina ja hingata läbi kõri.
- 2 korda hingata suu kaudu ja 1 hingata läbi nina.
- Soovitatav on hingata rahulikult, ühtlaselt. Katarraalse nohu korral on sissehingamine rangelt keelatud.
Külm
Kerge ebakindluse tõttu on kartulitega sissehingamine tõhus ja kasulik. See on kohustatud seda tegema väikseima kahtluse korral. Kui käivitate protseduuri õigeaegselt, järgige reegleid, saate haiguse esinemise ära hoida. Sissehingamiseks on sobiv puhastatud keedetud kartul või köögivili.
Keedetud köögiviljasse valatakse veidi kuuset, männi, kadakate õlisid. Piisab vaid kaks tilka ja limaskesta kuivab. Müüakse valmis eetritega komplektid külmetuse ärahoidmiseks. Sega ja soola segatakse koos või eraldi. Auru sissehingamiseks kulub 5-7 minutit.
Bronhiit
Kartuli köha aitab leevendada ärritavat kõdistamist bronhides. Enne alustamist peate oma nina hästi puhuma. Sissehingamine toimub, hingamine suu kaudu. Sel viisil soojenevad bronhid hästi. Protsessis keetmine juur võib valada sooda soola - sissehingamine muutub tõhusamaks, bronhiit kaob kiiremini.
Pärast sissehingamist segatakse kartulid alkoholiga, moodustatakse pannkook, pannakse kotti ja kaetakse lapiga. Selgub, kreem, mis kehtestab piirkonnas bronhid.
Sinusiit
Kui riniit on tugev, siis hingake iga ninasõõrmega vaheldumisi viis korda. Kartulit pärast protseduuri saab kasutada soojendava kompressina. Vedelik tuleb välja valada, köögivilja tuleb purustada ja alkohol tuleb valada. Pakkige see mass paksu lapiga ja murtke. Kott asetatakse rinnale. Meditsiiniline kompress on umbes kümme minutit.
Tõhusamaks toimimiseks kuivas köhas keedetud kartulitega kasutage sooda. Ja venitage köögivilja ise kahvliga.
Temperatuur
Kas on võimalik kuumutada keedetud kartuleid, kui temperatuur on kõrge? See küsimus huvitab paljusid. Kindlasti keelatud. See halvendab patsiendi tervist. Sissehingamine võib kaasa tuua negatiivseid tagajärgi ja suurendada palavikku veelgi.
Lubatud auru sisse hingata 37 kraadi juures. Muudel juhtudel võib tekkida palavik.
Angina
See haigus esineb ainult bakterite poolt ja on tunnistatud raskeks haiguseks.
Farüngiiti ravitakse antibiootikumidega. Kartul on jõuetu. Hurt - haigus areneb.
Kurguvalu
Külmadega kaasneb valu kurgus. Sissehingamine aitab. Need on:
- eemaldage kurgu turse;
- taastada hingamisteede limaskesta;
- tugevdada üldist seisundit, mõjutades kõriimmunismi;
- aitab leevendada bronhospasmi ravimi kiire sissetungi tõttu põletikule;
- stabiliseerida väikeste veresoonte mikrotsirkulatsiooni ja vereringet kurku.
Kõri vähk
Tihedate põletike ja neoplasmide korral on soovitatav sisse hingata. Alustage hingamist pool tundi pärast söömist. Sissehingamise lõpus on vaja ülejäänud 20 minutit. Siis on keelatud kõnelda kaks tundi.
Et suurendada auru kavandatud mõju, valatakse paar tilka õli - eukalüpti, männi, mentooli.
- Protseduuri vastunäidustused:
- Keha soojus - rohkem kui 38 kraadi.
- Ärge hingake inimesi, kellel on nina verejooks.
- Lapsed kuni ühe aasta vanused.
- Kui paranasaalsetes ninaosades toimub mädased protsessid, ei saa kartuliaurusid sisse hingata.
- Kopsupõletiku korral hingake range meditsiinilise järelevalve all.
- Sissehingamine on vastunäidustatud hüpertensiivse haigusega inimestel, nõrgenenud aju verevool.
- Südame ja veresoonte patoloogiatega.
Kuidas valmistada sissehingamiseks kartuleid
Köögiviljade valmistamiseks on kolm võimalust.
Valige väikesed mugulad, põhjalikult pestud. Seejärel keedetud koor. Vesi valatakse, kuni kartul on täielikult kaetud.
On vaja keeta madalal kuumusel, kuni lõhn, mis on iseloomulik keedetud kartulitele. Puljong ei pea nõrguma. Kartulite valmistamisel saate kaeratükke täita. See suurendab immuunsust, säästab köha ja leevendab kurguvalu.
Retsept on järgmine: peate võtma 4 keskmist kartulit, vabastama need nahast ja keema. Seejärel oodake, kuni vesi on veidi jahtunud. Siis võite hakata hingama üle pannu.
Kasutatakse toiduvalmistamisel saadud vett. See valatakse eraldi kaussi. Lisage 2 tilka eukalüptiõli ja teostage sissehingamine.
Pesta enne puhastamist. Seejärel keedetakse see vees. Nahad saab ette valmistada. Koguge need aastaringselt, kuivatage ja jäetakse suletud anumasse.
Gripi ja viirushaiguste alguses kasutatakse nahka ravimina. Puhastamine suurendab idanemise ajal terapeutilisi omadusi. Idud tuleb pesta, kuivatada ja vajaduse korral rakendada.
Kõik meetodid saavad kasu ja abi, kui inimene suitsetamisest loobub. Nikotiin aitab kaasa veresoonte ahenemisele, mis takistab taastumist.
Vesi äravoolu või mitte
Kui kartulid soojenevad või keedavad, siis tuleb vesi välja voolata, kui kartulid on keedetud ühtlaselt, peate veest lahkuma, hingama üle oma aurude.
Kui palju aega hingata
Menetlus juurviljadega viiakse läbi tund enne söömist. Protsessi on otstarbekam teha hommikul ja õhtul. Inimene peaks auru sisse hingama umbes kümme minutit. Hea terviseseisundi korral tõstetakse aega 15 minutini, tingimusel, et rätik tõstetakse hapniku läbitungimiseks. Kui suurendate aega - koormus südamelihasele.
Pärast sissehingamist ärge unustage, et pikali voodis, katta vaip, puhata pool tundi. Meetmed parandavad tervist.
Kas on võimalik lapsi sisse hingata
Sissehingamine on vastunäidustatud kuni kolmeaastastele lastele. Kuum aur võib põletada elundeid. Auruosakesed satuvad bronhioolidesse ja blokeerivad õhuvoolu hingamisteede kaudu, mis on täis lämbumist.
Eelkooliealise lapse jaoks on mõistlik soojendada mitte 4 minutit, seda on võimalik vähendada. Alates 7. eluaastast kestab inhaleerimine täiskasvanu range järelevalve all mitte rohkem kui 7 minutit. Soovitatav aurutemperatuur on kuni 45 kraadi.
Rasedatele naistele
Kui laps ootab last, on sissehingamine täiesti kahjutu, kui tervislikel põhjustel ei ole vastunäidustusi. Protseduur aitab ravida nohu ilma ravimite kasutamiseta. See on lapse tervise seisukohalt oluline.
Koonikujulisest paberist saab teha regulaarselt inhalaatori. Asetage koonus veekeetja otsa. Auru temperatuur on alla 45 kraadi. Sissehingamine paaril 10 minutit.
Kokkuvõte
Kartuli aur on rahustav. See desinfitseerib, leevendab põletikku, aitab ületada allergiat.
Kartulite sissehingamise tõttu sisenevad kehasse väikesed osakesed auruna. Aerosoolidele on iseloomulikud tervendavad omadused. Kurku sattumine, põletikuala hõivamine. Sissehingamine on lihtne protseduur, kuid tõhus ja tõhus. Miks mitte seda kodus hoida, ekstrasid ei nõuta.
Kartuli sissehingamine säästab erinevaid haigusi. Miks ravimite eest tasuda, kui teil on võimalik kodus tasuta ravida.
Sissehingamine kartulite ja köha vahel: kuidas hingata õigesti?
Meie vanaemad õpetasid meid ka köhimise ja nuhkrutena hingama üle kartulite. Vana põlvkond tulid selle rahva abiga, mis aitab vabaneda paljudest haigustest ja haigustest. Tänapäeval nimetatakse seda meditsiinilise terminoloogia protseduuri “sissehingamiseks”.
Kartulid on asendatud kaasaegsete nebulisaatoritega, kuid paljud inimesed ei tunne seda meditsiinitehnoloogiat, mistõttu neid vanade tavade ja teadmiste kohaselt ravitakse kodus hingamise teel kartulitega.
Üldreeglid:
- Protseduur viiakse läbi pärast 1,5 tundi pärast sööki.
- Pärast protseduuri ei saa te rääkida, süüa ega juua.
- Parem on enne magamaminekut sisse hingata.
Paljud inimesed, kes otsustavad seda meetodit esimest korda kasutada, on huvitatud sellest, kui kaua nad vajavad hingamist. Kindlat vastust ei ole. Aeg sõltub haigusest ja selle arenguastmest, kuid esimene inhaleerimisaeg ei tohi ületada 5 minutit.
Tabel: kuidas erinevate tervisehäirete korral hingata õigesti.
Sarnase haiguse korral kasutatakse kartulite ja sooda sissehingamist, mis aitab röga lõdvendada. Soodal on antibakteriaalne toime. See on loomulik antiseptiline, rahustav suuõõnes.
Keeda keedetud kartulid kahvliga ja lisage sellele 1 lusikatäis söögisoodat. Te peate hingama läbi suu 5 minutit. Hingamisteede korral hingake vaheldumisi nina ja suu kaudu.
Sinusiidi korral toimub protseduur alles pärast ENT ettekirjutusi.
Kui ninasüdamikud on juba mädased, siis soojenemine tekitab nende purunemise. See on ohtlik, seega on parem konsulteerida arstiga.
Kuivast köha vabanemiseks kasutatakse keedetud kartulimugulaid, mis on eelnevalt soodatud sooda ja soolaga kahvliga.
Hingake auru üle 3-5 minutit.
Kartulite aurude sissehingamine on lubatud isegi bronhiaalastma korral.
Muud inhaleerimise näidustused:
Kas on võimalik kartulite sisse hingata?
Igaüks teab, et sissehingamine on kasulik. Kuid mitte igaüks ei tea, kas on võimalik hingata temperatuuril ja milliseid vastunäidustusi see protseduur on.
Vastunäidustused:
- Purulentsed protsessid ninaneelus.
- Suurenenud kehatemperatuur.
- Suurenenud vererõhk.
- Südamehaigus.
- Kopsude ja pleuriidi põletik.
- Aju vereringe häired.
- Probleemid veresoontega.
Kas rasedad naised võivad hingata kartulite üle?
Kõik inimesed ei ole kaitstud nohu ja viirusnakkuste eest. Kui ilmuvad esimesed külma või ARVI ilmingud, siis paljud joovad apteeki tablettide ja teiste farmakoloogiliste ravimite juurde, mis aitavad haigust kõrvaldada.
Kuid raseduse ajal ei ole naistel sellist võimalust. Lõppude lõpuks võib meditsiinitarbed kahjustada tema sündimata last.
Seega, kui rasedal naisel on kerge ägeda hingamisteede viirusinfektsioon, köha või nohu, siis on parem kasutada folk õiguskaitsevahendeid, mis ei kahjusta tema tulevaste helbede tervist.
Kuivatatud köha korral on kasulik keedetud kartulite paaride hingamine. Auru pehmendab lima ja lima ning aitab selle tühjendamisel. Isegi tuntud mukolüütilised ained ei suuda seda toimet saavutada.
Vastunäidustused:
- Kardiovaskulaarsüsteemi probleemid.
- Kõrge temperatuur
- Rasedusega seotud terviseprobleemid (toon, emaka hüpertoonia, rõhk).
Kartuli valmistamise meetod
Kartuli mugulaid inhalatsiooniks valmistamiseks on mitmeid viise.
Tabel: kartulite valmistamise meetodid.
Samm-sammulised juhised:
• Valige väikese suurusega mugulad.
• Peske voolava vee all ja asetage see mahutisse.
• Täitke mugulad veega nii, et vedelik kataks köögiviljad.
• Küpseta, kuni keedetakse. Vee äravooluks pole vajalik.
Samm-sammulised juhised:
• Valime ja puhastame kooritud köögiviljad mugulatest.
• Lõigake iga mugul neljaks osaks.
• Täitke köögivilju veega ja laeva, et keedetakse, kuni keedetakse.
• Tühjendage vedelik ja hingake kartulite aurudesse.
Kartulipuljongi valmistamise protseduur on sarnane meetodiga nr 2. Kuid peate hingama mitte mugulate, vaid kartulipuljongi kohal. Keedetud kartuleid saab kasutada iga tassi valmistamiseks.
Suurema efektiivsuse saavutamiseks lisatakse keedule 1 tilk eukalüptiõli, mis aitab leevendada põletikku ja paistetust.
Valmistage kartulipuljong kooritud kartuli koorest.
Rahva abinõude eelised ja kahjustused
Sissehingamine on kasulik inimeste tervisele. See asjaolu ei saa vaidlustada isegi meditsiinitöötajaid. Kuid mõnikord võivad auruga seotud protseduurid isikule kahjustada, raskendada tema tervislikku seisundit.
Menetluse eelised:
- Rahvaparandus aitab stimuleerida vereringet ülemiste hingamisteede limaskestale.
- Röga lahjendamine.
- Stagnatiivsete mädaste nähtuste kõrvaldamine.
- Tervisekaitse.
Uuringud on näidanud, et kartuli poorides on sellised kasulikud ained nagu:
- Tetradekaan.
- Etüülalkohol.
- Dipropüleenglükool.
Need kolm komponenti aitavad:
- Tugevdada ainevahetust organismis.
- Eemaldage põletikulised protsessid.
- Eemaldage turse.
Kahju:
- Auru ülemäära kõrge temperatuur põhjustab suu ja nina limaskestade põletusi. Optimaalne temperatuur on vahemikus 45 kuni 50 kraadi.
- Kuiva köha lapsed, see protseduur on vastunäidustatud. Fakt on see, et imikutel ja alla 3-aastastel lastel on bronhide-kopsude süsteem veidi erinev. Aur põhjustab bronhide lima turse.
Täiskasvanu jaoks annab see köha üles lima ja see teeb lapsele valus. Bronhide lima paisub alla ja langeb alla.
Tulemuseks on obstruktiivne bronhiit - bronhide-kopsude süsteemi haigus, mida iseloomustab tugev köha ja kattuv hapnik.
Miks mitte kartulite sisse hingata?
Tõenäoliselt on iga slaavi inimene vähemalt kord elus hinganud kartulite vahele või vähemalt kuulnud sellist imelist folkmeetodit, kuidas vabaneda kõikidest nohu ja viirusinfektsioonidest.
Kartulitega sissehingamine - hingamisteede soojenemine värskelt keedetud kartulite auruga. Protseduuri käigus tekib lümfivoolu aktiveerimine, mille järel pehmendatud röga jätab iseseisvalt bronhid. Seega püüavad nad ravida bronhiiti, nohu ja kuiv köha. Kartulite sissehingamise austajad ütlevad, et sellised protseduurid on eriti kasulikud hingamisteede ravimisel raseduse ajal, mille jooksul on keelatud terve hulk erinevaid ravimeid.
Kartulite populaarse kohtlemise tagakülg
Ärge unustage ohtu, mida võib kasutada aurukartuli sissehingamisel. Igal inimesel on organismi erinevad võimalused, seetõttu tuleb läheneda traditsiooniliste ravimeetodite valikule, võttes arvesse patsiendi individuaalseid omadusi. Lisaks on olemas nimekiri nendest, kes on selgelt vastunäidustatud kartuli sissehingamisel.
Miks mitte kartulite sisse hingata?
- Kuni 7-aastased lapsed Kuni 7-aastased lapsed on väikese luumeniga (võrreldes täiskasvanuga) ja aurude sissehingamisel võib lima pistik märkimisväärselt paisuda, blokeerides hingamisteid, blokeerides osaliselt või täielikult bronhid. Kuum aur võib põhjustada väikese lapse nasofarüngeaalseid põletusi. Lisaks ei ole lapsed selles vanuses ohutud, et panna kuuma potti koos kartuliga. Lapsed saavad koputada keeva veega ja põletada ise.
- Hüpertensiooni all kannatavad inimesed Kõrge vererõhu ja teiste südame-veresoonkonna haiguste all kannatavatele inimestele ei tohiks anda kartuli sissehingamist. Kuuma auru mõju tõttu laevad laienevad, põhjustades südamele tõsist koormust, mis võib põhjustada hüpped ja isegi põhjustada südameinfarkti.
- Kõrgenenud kehatemperatuuriga inimesed Temperatuur, mis ületab 37 ° C, kui see puutub kokku kartulite kuuma auruga, võib suurendada nina nina limaskestade paistetust. Hõõrutuna paksuse all, aur 50 ° C juures võib põhjustada ainult kehatemperatuuri tõusu. Me ei tohiks unustada, et kõrgetel temperatuuridel on kahjulikud mitte ainult auru sissehingamine, vaid ka kuumad kompressid. Eukalüpti, kadaka, piparmündi, männi või kuuse eeterlike õlide lisamine võib niiskuse asemel limaskesta kuivada.
- Suitsetajad Inhaleerituna ei saa kartuleid suitsetada, sest nikotiinil on veresoonte suhtes kitsenev mõju ja niiske kartuli aur. Negatiivne mõju on ilmne.
- Inimesed, kellel on järgmised haigused:
- bronhiaalastma käivitatud kujul;
- viirushaigused;
- mädane tonsilliit;
- mädane protsess nina närvisüsteemi;
- neerude nakkuslik põletik;
- verejooks;
- aju vereringehäired;
- hingamisteede turse;
- keskkõrvapõletik (keskkõrva põletik);
- pleuriit;
- hingamisteede polüübid;
- kopsupõletik;
- tuberkuloos.
Kui kartulite järele on veel võimatu hingata?
- Kui auru temperatuur ületab 50 ° C, saad põletada suu ja nina-nina.
- Kui sissehingamiseks ettenähtud kartulid on mädanenud või deformeerunud, eriti kui kartuleid ei koorida. Selles sisalduvad bakterid ja seente eosed võivad sissehingamisel kehasse sattuda, kahjustades seda.
Loomulikult otsustavad kõik kartulite hingamiseks või mitte, igaüks ise otsustada. Kuid pidage meeles, et higistamist ja kurguvalu sissehingamise teel ei saa ravida. Ärge unustamatult jälgige kellegi nõu, isegi kui see on aastate jooksul tõestatud. Enne kui otsustate, et seda töödeldakse kartuli sissehingamisega, hinnake piisavalt keha seisundit. Parem on konsulteerida arstiga, kes võib kindlalt öelda, kas saab või ei saa kartulit hingata.
Kuidas hingata üle kartulite köha ja nohu?
Külma esimeste märkide tõttu hakkas üha enam inimesi kasutama vanaema vana ravimeetodeid, kuna paljud ravimid ei anna soovitud tulemust. Üks tõhusa vanaema meetodeid on sissehingamine kuuma kartuliauruga.
Kartuli aurude sissehingamisel suureneb inimese verevool nina nina-näärme sisse, röga vedelikud ja hingamisteede kongestiivsed protsessid kõrvaldatakse. Kartuli sissehingamine aitab paljude haigustega lühikese aja jooksul.
Kahjuks ei tea igaüks, kuidas õigesti hingata ja see protseduur ei too nii palju kasu, kui palju kahju. Selle vältimiseks peate seda küsimust hoolikalt kaaluma ja seejärel alustama.
Kartuli sissehingamine külmaga
Kuuma kartuli auru kasulikud omadused
Kartulite sissehingamine aitab kaasa nohu, sinusiidi, farüngiidi, tonsilliidi, kähe, bronhiaalastma, bronhiidi, köha ja teiste haiguste korral. Kõrgendatud temperatuuri puudumisel asendab see protseduur kergesti ravimit ja kiirendab paranemisprotsessi. Külmaga eritub ainult röga ilma ravimita.
Kartulipaar sisaldab dipropüleenglükooli, tetradekaani, etüülalkoholi, mis võimaldab soojendada isegi kaugemaid hingamisteede piirkondi.
Need ained parandavad ka ainevahetusprotsesse, eemaldavad põletiku, stagnatsiooni, normaliseerivad verevoolu ja eemaldavad nina nina limaskestast paistetuse.
Kartuli auru ümbritseb suure pinna ümber ja toimib ümbritsevana. Samal ajal on röga veeldatud ja veri voolab limaskestadele.
Auruosakestel on statsionaarsete inhalaatoritega (nebulisaatorid) hingamise ajal suurem osa kui osakestel ja see tagab kaitse niiskuse tungimise eest bronhidesse ja bronhidesse.
Niiskus, mis moodustub tilkades, settib kurgu ja kõri limaskestadele ning see pehmendab köha.
Selle soojendamisega röga abil ilmuvad nina- ja bronhide mikroobid ja kogunenud mudaosakesed.
- Bronhiaalastma puhul aitab selline sissehingamine peatada rünnakud ja ennetada nende ilmnemist.
- Külma ja sinusega (väljaspool ägenemise etappi) aitab auru sissehingamine kaasa limaskestade pikenemisele nina kaudu ja nina kaudu.
- Kui larüngiit, bronhiit, köha, kurguvalu vajab suu kaudu hingamist.
- Kui teil on külma köha ja nohu ilma palavikuta, peate hingama suu ja nina vaheldumisi.
Sissehingamisel hingavad hingamisteed, köha pehmendab ja niisutab, kähe ja kõdistamine kaovad.
Kuidas protseduuri teha
Sissehingamine võib toimuda:
- keedetud kartulitest "ühtlaselt", millele järgneb sõtkumine;
- auru sissehingamine kooritud kartulitest soola, sooda, eeterlike õlide lisamisega;
- keedetud puhastustest või väikestest kartulitest aurude sissehingamine.
Sissehingamiseks vajate 5-10 keskmist (sama suurusega) kartulit, vett, 3–4-liitrist pannil, rätikut, tekki, tooli.
Potti pestud kartulid. See täidetakse veega, keedetakse 20 minutit.
Kui see on valmis (kartul ei tohi laguneda või olla pooleks keedetud), kaetakse pann kaanega, raske tulekahju lülitatakse sisse ja välja 10 sekundiks. Vesi tühjendatakse. Pann on pakitud rätikuga.
Menetluse jaoks:
- Pot kartuliga tuleb panna toolile.
- Pikkade juustega tuleb need sabasse tagasi tõmmata.
- Siis pead istuma tooli.
- Kata pea voodiga.
- Hingav auru võtab aega 5-10 minutit.
Liigse auru abil võite tekk tekkida. Küpsetamise ajal jahutab auru natuke ja ei kuumene kuumalt.
Ohutuse tagamiseks hoidke pea pea pannist eemal. Tugeva intiimsusega on hingamisteede limaskestade põletamise võimalus.
Sa pead hingama mõõdukalt, rahulikult, ilma ootamatute ohkudeta. Sissehingamine peab toimuma nina kaudu ja väljahingamine peab toimuma suu kaudu. Pärast 10 kordust toimub sissehingamine suu kaudu ja nina väljahingamine, selline vaheldumine soojendab kurgu, nina ja nina.
Sinuse või halva külma korral saate iga ninasõõrmeelt sisse hingata 5 korda järjest. Pärast sissehingamist võib kartuleid soojendava kompressi jaoks kasutada. Samal ajal nõrutatakse kastrulis vesi, kartulid sõtkutakse, segatakse lusikaga alkoholi ja pannakse tihe kangas. Saadud kott sobib bronhide piirkonda. Compress kestab umbes kümme minutit.
Sissehingamise suurema mõju saavutamiseks võite lisada kaks näpitsat sooda ja kahvliga kartulit.
Kuiva köha korral lisatakse lisaks soodale ka kaks jämedat soola. Sooda ja sool lisatakse toiduvalmistamise alguses.
Vee mõju suurendamiseks saate lisada eukalüpti, männi, mentooli, kadaka, piparmündi eeterlikku õli. Haarab 2-3 tilka. Lisaks eeterlikele õlidele saate kasutada külma köhaõli segusid.
Kiirendab koorimata kaeraga keedetud kartulite töötlemist. See segu võimaldab teil köha pehmendada ja kurguvalu leevendada.
Kui palju peaksite hingama?
Kartulipaaride sissehingamine tehakse poolteist tundi enne sööki. Võimaluse korral viiakse see protseduur läbi hommikul ja õhtul.
Täiskasvanu puhul võib protseduur kesta kuni 10 minutit. Hoolitsuse ja korpuse korrapärase tõstmise korral värske õhu sissehingamiseks saab protseduuri venitada 15 minutini.
Pikem protseduur võib südamele koormata.
Eelkooliealiste laste puhul peaks protseduur kestma kauem kui 4 minutit, vajadusel võib aega lühendada.
Kooliealiste laste protseduuri saab läbi viia mitte rohkem kui 7 minutit.
Sissehingamine toimub ainult täiskasvanute järelevalve all ja kaebuse korral inhaleerimine lõpetatakse.
Pärast sissehingamist peate valetama voodis voodi alla ja lebama vähemalt pool tundi, see kindlustab tulemuse ja võimaldab teil kiirendada paranemist.
Millises vanuses saate lapsi sisse hingata?
Kuni kolmeaastaste imikute puhul on kartuli aur vastunäidustatud. Väikestel lastel võib auru tungida bronhioolidesse ja põhjustada obstruktsiooni ning põhjustada tõsist kahju kuni lämbumiseni. Flegma, kui see paisub, täidab bronhid, siseneb bronhoolidesse ja sulgeb hingamisteed.
Lasteaia lapsed, seda protseduuri saab rakendada ainult pärast arstiga konsulteerimist.
Alates seitsmest eluaastast saab protseduuri läbi viia täiskasvanute järelevalve ajal. Igal juhul tuleb sellise protseduuri läbiviimisel lastele vähendada aega 4 minutini ja kartulipaaride temperatuur peaks olema alla 45 kraadi.
Lapsed, isegi rohkem täiskasvanueas, isegi madalal temperatuuril, ei saa hingata üle paari kartuleid!
Rasedatele naistele
Rasedate naiste puhul on selline sissehingamine täiesti ohutu, kui ei ole muid tervise vastunäidustusi. Selline sissehingamine võib ravida külma peaaegu ilma ravimeid kasutamata, mis on lapse kandmisel üsna oluline.
Sa võid hingata üle kastruni või kasutada selleks lihtsat inhalaatorit või paberikoonust, mis on paigutatud kannu väljatõmbesse.
Kartulipaaridel on rahustav, köhavastane, põletikuvastane, antiseptiline, allergiavastane omadus.
Raseduse ajal ei ole kartulite aurude sissehingamine vastunäidustusi, kuid teiste lisandite lisamist peab jälgima arst. Mõned lisandid võivad põhjustada negatiivset reaktsiooni.
Rasedate auru temperatuur ei tohi ületada 45 kraadi. Rasedate hingamisteede soojenemise kestus kestab kuni kümme minutit.
Vastunäidustused
- Kuum aur ei saa hingata, sest see võib põhjustada limaskestade põletusi.
- Kartuli auru temperatuur ei tohiks olla üle 50 kraadi.
- Kõrgendatud temperatuuridel on kartuli sissehingamine vastunäidustatud.
- Kui inimesel on südamehaigused, veresoonte probleemid, vereringe, sagedased ninaverejooksud, kõrge vererõhk, kopsupõletik on diagnoositud, on olemas kõik mädased protsessid, sellist protseduuri ei teostata.
- Ninaspähkli või ülakeha siinuste juuresolekul ei toimu seda protseduuri.
Video kartulite kasulikkusest
Kartuli aurude sissehingamine aitab paljudel haigustel ja võimaldab teil vähendada ravimeid ja vältida võimalikke allergilisi reaktsioone ravimite komponentidele.
Meie vanaemad õpetasid meid ka köhimise ja nuhkrutena hingama üle kartulite. Vana põlvkond tulid selle rahva abiga, mis aitab vabaneda paljudest haigustest ja haigustest. Tänapäeval nimetatakse seda meditsiinilise terminoloogia protseduuri “sissehingamiseks”.
Kartulid on asendatud kaasaegsete nebulisaatoritega, kuid paljud inimesed ei tunne seda meditsiinitehnoloogiat, mistõttu neid vanade tavade ja teadmiste kohaselt ravitakse kodus hingamise teel kartulitega.
Pöörake tähelepanu! Sarnaste menetluste puhul on väärt ettevaatust. Enne seda tasub õppida, kuidas sissehingamine on õigesti läbi viidud, et mitte kahjustada tervist.
Üldreeglid:
- Protseduur viiakse läbi pärast 1,5 tundi pärast sööki.
- Pärast protseduuri ei saa te rääkida, süüa ega juua.
- Parem on enne magamaminekut sisse hingata.
Paljud inimesed, kes otsustavad seda meetodit esimest korda kasutada, on huvitatud sellest, kui kaua nad vajavad hingamist. Kindlat vastust ei ole. Aeg sõltub haigusest ja selle arenguastmest, kuid esimene inhaleerimisaeg ei tohi ületada 5 minutit.
Tabel: kuidas erinevate tervisehäirete korral hingata õigesti.
Sarnase haiguse korral kasutatakse kartulite ja sooda sissehingamist, mis aitab röga lõdvendada. Soodal on antibakteriaalne toime. See on loomulik antiseptiline, rahustav suuõõnes.
Keeda keedetud kartulid kahvliga ja lisage sellele 1 lusikatäis söögisoodat. Te peate hingama läbi suu 5 minutit. Hingamisteede korral hingake vaheldumisi nina ja suu kaudu.
Sinusiidi korral toimub protseduur alles pärast ENT ettekirjutusi.
Kui ninasüdamikud on juba mädased, siis soojenemine tekitab nende purunemise. See on ohtlik, seega on parem konsulteerida arstiga.
Kuivast köha vabanemiseks kasutatakse keedetud kartulimugulaid, mis on eelnevalt soodatud sooda ja soolaga kahvliga.
Hingake auru üle 3-5 minutit.
Kartulite aurude sissehingamine on lubatud isegi bronhiaalastma korral.
Muud inhaleerimise näidustused:
Kas on võimalik kartulite sisse hingata?
Igaüks teab, et sissehingamine on kasulik. Kuid mitte igaüks ei tea, kas on võimalik hingata temperatuuril ja milliseid vastunäidustusi see protseduur on.
Kindlasti on temperatuuriprotseduuril keelatud. See tekitab komplikatsioone ja tõstab temperatuuri veelgi.
Vastunäidustused:
- Purulentsed protsessid ninaneelus.
- Suurenenud kehatemperatuur.
- Suurenenud vererõhk.
- Südamehaigus.
- Kopsude ja pleuriidi põletik.
- Aju vereringe häired.
- Probleemid veresoontega.
See on oluline! Ravi ajal tuleb suitsetamine lõpetada. Nikotiin kitsendab veresooni ja see aeglustab taastumist.
Kas rasedad naised võivad hingata kartulite üle?
Kõik inimesed ei ole kaitstud nohu ja viirusnakkuste eest. Kui ilmuvad esimesed külma või ARVI ilmingud, siis paljud joovad apteeki tablettide ja teiste farmakoloogiliste ravimite juurde, mis aitavad haigust kõrvaldada.
Kuid raseduse ajal ei ole naistel sellist võimalust. Lõppude lõpuks võib meditsiinitarbed kahjustada tema sündimata last.
Seega, kui rasedal naisel on kerge ägeda hingamisteede viirusinfektsioon, köha või nohu, siis on parem kasutada folk õiguskaitsevahendeid, mis ei kahjusta tema tulevaste helbede tervist.
Rasedatel naistel ei ole keelatud hingata paari kartuli. Aga kui naisel on palavik, siis on see otsene vastunäidustus.
Kuivatatud köha korral on kasulik keedetud kartulite paaride hingamine. Auru pehmendab lima ja lima ning aitab selle tühjendamisel. Isegi tuntud mukolüütilised ained ei suuda seda toimet saavutada.
Vastunäidustused:
- Kardiovaskulaarsüsteemi probleemid.
- Kõrge temperatuur
- Rasedusega seotud terviseprobleemid (toon, emaka hüpertoonia, rõhk).
Kartuli valmistamise meetod
Kartuli mugulaid inhalatsiooniks valmistamiseks on mitmeid viise.
Pöörake tähelepanu! Igal meetodil on sama efektiivsus. Seetõttu otsustab, millist meetodit valida, vaid mees ise.
Tabel: kartulite valmistamise meetodid.
Samm-sammulised juhised:
• Valige väikese suurusega mugulad.
• Peske voolava vee all ja asetage see mahutisse.
• Täitke mugulad veega nii, et vedelik kataks köögiviljad.
• Küpseta, kuni keedetakse. Vee äravooluks pole vajalik.
Samm-sammulised juhised:
• Valime ja puhastame kooritud köögiviljad mugulatest.
• Lõigake iga mugul neljaks osaks.
• Täitke köögivilju veega ja laeva, et keedetakse, kuni keedetakse.
• Tühjendage vedelik ja hingake kartulite aurudesse.
Kartulipuljongi valmistamise protseduur on sarnane meetodiga nr 2. Kuid peate hingama mitte mugulate, vaid kartulipuljongi kohal. Keedetud kartuleid saab kasutada iga tassi valmistamiseks.
Suurema efektiivsuse saavutamiseks lisatakse keedule 1 tilk eukalüptiõli, mis aitab leevendada põletikku ja paistetust.
Valmistage kartulipuljong kooritud kartuli koorest.
Rahva abinõude eelised ja kahjustused
Sissehingamine on kasulik inimeste tervisele. See asjaolu ei saa vaidlustada isegi meditsiinitöötajaid. Kuid mõnikord võivad auruga seotud protseduurid isikule kahjustada, raskendada tema tervislikku seisundit.
Menetluse eelised:
- Rahvaparandus aitab stimuleerida vereringet ülemiste hingamisteede limaskestale.
- Röga lahjendamine.
- Stagnatiivsete mädaste nähtuste kõrvaldamine.
- Tervisekaitse.
Uuringud on näidanud, et kartuli poorides on sellised kasulikud ained nagu:
- Tetradekaan.
- Etüülalkohol.
- Dipropüleenglükool.
Need kolm komponenti aitavad:
- Tugevdada ainevahetust organismis.
- Eemaldage põletikulised protsessid.
- Eemaldage turse.
Kahju:
- Auru ülemäära kõrge temperatuur põhjustab suu ja nina limaskestade põletusi. Optimaalne temperatuur on vahemikus 45 kuni 50 kraadi.
- Kuiva köha lapsed, see protseduur on vastunäidustatud. Fakt on see, et imikutel ja alla 3-aastastel lastel on bronhide-kopsude süsteem veidi erinev. Aur põhjustab bronhide lima turse.
Täiskasvanu jaoks annab see köha üles lima ja see teeb lapsele valus. Bronhide lima paisub alla ja langeb alla.
Tulemuseks on obstruktiivne bronhiit - bronhide-kopsude süsteemi haigus, mida iseloomustab tugev köha ja kattuv hapnik.
See on oluline! Tasub meeles pidada, et te ei saa end sellises kahjutu moes iseendasse kaasata. Rahva parandus aitab hästi, kuid see võib olla inimestele kahjulik. Seetõttu tuleb enne inhalatsiooni kasutamist kaaluda kõiki kasu ja kahjustusi inimeste tervisele või konsulteerida arstiga.
Populaarsed farmatseutilised inhalaatorid ja nebulisaatorid pidid suruma hingamisteede haiguste ennetamise ja ravi populaarseid meetodeid. Aga see ei juhtunud. Lapsed ja täiskasvanud ravivad nohu, hingates üle kartulite, nagu sada aastat tagasi. Kas see on populaarne ravimeetod hea? Selle mõistmiseks peate teadma, kuidas kartulipaarid kehale reageerivad.
Veeauru sissehingamine erinevate lisanditega põhjustab temperatuuri ja bioloogiliste lisandite otsest mõju limaskestale. Sel juhul satuvad toitained loomulikult hingamisteede erinevatesse osadesse.
See kohaliku ravi meetod on osutunud efektiivseks pärast sajandite möödumist. Kaasaegsed uuringud kinnitavad selle kasulikkust. Selgub, et kartulipaarid sisaldavad:
- tetradekaan;
- dipropüleenglükool;
- etüülalkohol.
Video ütleb, kuidas köha korral korralikult kartulit hingata:
Need toidulisandid, mis jõuavad kehasse auruga:
- normaliseerida verevool;
- aktiveerida kehas ainevahetusprotsesse;
- leevendada põletikku;
- eemaldada nina nina limaskestade turse.
Kartuli auru ümbritseb õrnalt. Sellel on suur kontaktpind. Samal ajal on terapeutiline toime:
- suureneb verevool ülemiste hingamisteede limaskestale;
- röga vedelikud;
- stagnatsioon on kõrvaldatud.
Kartulipaaride sissehingamine aitab samuti parandada limaskesta kliirensit (röga eemaldamine, mikroobid, mustuseosakesed). See kõik on seotud hingamisteede struktuuriga. Nende pinnad on kaetud mikrovillidega, mis süttivad ja suruvad võõraste elemente kehast väljumiseks. Haiguse ajal hakkavad villi oma funktsiooniga halvemini toime tulema, kuuma auru aktiveerib nende töö. On ka teisi viise, kuidas ravida laste kuivvahendeid rahvahooldusvahendites, sissehingamisel lastel niiske köha.
"Vanaisa" ravimeetodil on palju rakendusi. Miks hingata kartulite üle? Kartuli sissehingamine aitab hästi:
- nuhuke (nohu);
- farüngiit (neelu limaskesta põletik);
- tonsilliit (mandlite põletik);
- köha;
- bronhiit.
Kõrgelt hinnatud selle protseduuri efektiivsust, astmahaigetel. Kartuli sissehingamine võimaldab ära hoida selle esinemise ja peatada selle ohtliku haigusega kaasnevad rünnakud.
Kopsupõletikus aitab see meetod ka, kuid seda tuleb kasutada ainult arsti järelevalve all. Et mitte halvendada patsiendi seisundit, peate enne protseduuri konsulteerima arstiga.
Traditsioonilises meditsiinis on juba ammu kasutatud populaarseid mugulaid. Kartulite sissehingamise korral valmistatakse need kolmel erineval viisil.
- Keevitatud "vormiriietuse" mugulate sissehingamine (enne nende sõtkumist).
- Kooritud kartulite aurude sissehingamine (sageli kasutatakse eeterlike õlide, sooda ja soola lisamist).
- Keedetud kartuli koorimine (kuiv või värske).
Olenemata sellest, millist viisi soovite, vajab protseduur järgmist:
Protseduuri jaoks ettenähtud kartulid peaksid olema hästi pestud.
Te ei tohiks võtta haigeid mugulaid, millel on igasugune värv ja deformatsioon. See kehtib eriti koorimata kartulitega inhaleerimise kohta. Sellised mugulad võivad sisaldada seente, bakterite ja erinevate haiguste patogeene. Enamik neist sureb kuumtöötluse ajal, kuid sellised ained võivad sissehingamisel põhjustada allergiat.
Sissehingamisel tuleb järgida mõningaid lihtsaid reegleid:
- kartulid, mis on keedetud 10-15 minutit (sõltuvalt mugulamahust);
- toiduvalmistamiseks võtke sama suurusega mugulad, vastasel juhul küpsevad nad ebaühtlaselt;
- kartulid ei tohi olla toores ega keedetud;
- vesi peaks katma ainult kartulid;
- pärast valmisolekut tühjendatakse vesi;
- pani pannile mugavale alusele;
- soojendamiseks pange pannile paksu rätikuga;
- kummarda poti kartulitega ja katke tekk;
- külm õhk ei tohiks tekke alla tungida.
Ettevaatust ei kahjustata: kuum aur võib põletada nahka ja põhjustada limaskestade põletusi. Kartulite ümber ei tohi olla liiga madal. Peaksite leidma oma kõrguse, harjudes temperatuuriga järk-järgult. Ja kui teil on valulikke tingimusi: olgu see siis pearinglus või templite koputus, tuleb protseduur peatada.
Et te ei sekkuks, tappa pikad juuksed enne protseduuri. Hinga. Hingamine peaks olema sile. Sissehingamise-väljahingamise tehnika sõltub diagnoosist.
Kas on võimalik sisse hingata sinusiidiga?
Hüpertroofilise riniidi sümptomid:
Siin saate lugeda, milliseid antibiootikume farüngiidi korral võtta.
Kartulipaarid soojendavad nina ninaelu ja vabastavad hingamisteed lima kaudu. Kiireks tulemuseks köha korral peate hingama vaheldumisi nina ja suu kaudu. Peamine ülesanne on ninaneelu soojeneda ja puhastada. Nende abiga saate kiiresti nohu ja köha ravida.
Järgnev skeem toimis hästi: 3-4 hingetõmmet läbi suu ja väljahingamise nina kaudu, 3-4 hingetõmmet läbi nina ja väljahingamist suu kaudu, seejärel 3-4 hingetõmmet ja väljahingamist läbi suu ja nii palju läbi nina. Hingake kartulite järele 5-10 minutit.
Kuivat köha töödeldakse kuumade kartulitega, lisades sooda ja soola. Need koostisosad pannakse toiduvalmistamise alguses. Kartulid on kooritud. Pärast valmisolekut sõtkuvad mugulad veidi. Soola ja sooda lisatakse toiduvalmistamise alguses kiirusega 1 tl 5 keskmise kartuliga.
Video ütleb, kas te saate hingata rasedatele, lastele, bronhiidile ja sinusele kartuleid:
Kui teie nina on täidisega - aitab kartul kiiresti taastada normaalne. Selleks hingake paarikaupa paari: ühe või teise ninasõõrmega. Esmalt sulgege nina ühel poolel, võtke 4–6 aeglast ühe ninasõõrmega hingamist, seejärel korrake seda teistega.
Menetluse mõju suurendamiseks kartulis saab lisada 2-3 teelusikatäit söögisoodat. Selleks keedetakse kartulid kergelt ja lisage pulbrit. Kõik on hästi segunenud ja hakkavad hingama tervendavat auru.
Kui nohu kaasneb kurguvalu, hingake vastavalt sellele skeemile: 2–3 sissehingamine läbi nina ja väljahingamine läbi kurgu, seejärel 2–3 sissehingamine kurgu kaudu ja väljahingamine läbi nina. Hingamine peaks olema sujuv, rahulik, mõõdukas sügavus.
Kui nohu on läinud katarraalsesse vormi, ei tohiks sisse hingata. Nad mitte ainult ei aita, kuid vastupidi, nad raskendavad olukorda.
Video räägib, kuidas kartulite sisse hingata, millised on eelised ja kahju, mida on kasulik hingata:
Ilma arstiga konsulteerimata on kartulite hingamine sinuse ajal võimatu! Ainult spetsialist saab määrata haiguse kulgu ja määrata piisava ravi. Maksimaalsete ninaosade soojendamisel, kus mädanik on kogunenud, võite saavutada vastupidise tulemuse. Enesehooldus võib sel juhul viia haiguse üleminekuni kroonilisse vormi või südamepõletiku ägenemiseni.
Külmaga on see tööriist üsna tõhus. Kartulitega sissehingamist saab teha vahetult pärast esmamärgist. Kui kõik on tehtud õigesti ja õigeaegselt, võib haigus ilma algusteta taganeda.
Inhalatsiooniks sobivad kartulid, kooritud või kooritud, saate isegi puhastada. Keedetud kartuli massis lisatakse mõned tilgad eeterlikud õlid kuusest, kadakast, mändist, eukalüptist, piparmündist. Oluline ei ole seda üle pingutada, muidu kuivavad õlid limaskesta välja, piisab 2 tilka. Külmumiseks võite kasutada valmis eeterlike õlide kompositsioone. Selle asemel sobivad nad soola ja sooda koos või eraldi. Hingake sellistes paarides 5-7 minutit.
Kartulid vähendavad külmade bronhide ebameeldivat kõdistamist. Hingake üle kartulite vaheldumisi nina ja suu. Bronhid soojenevad nii hästi. Sooda ja soola lisamine kartulitele toiduvalmistamise ajal aitab kiirendada bronhiiti.
Pärast protseduuri võib sooja kartuleid segada lusikaga alkoholi, moodustada sellest kook ja panna kompress tsellofaanis. Koog on pakitud kangas ja asetatakse bronhide piirkonda.
Kas menetluses on kahju ja kas on võimalik kartulite sisse hingata? Igas ravis vajate individuaalset lähenemist. Asjaolu, et mõned on tõhusad viisid, kahjustavad teised. Isegi sellisel ohutul ravimeetodil on oma vastunäidustused.
Selliste haiguste all kannatavatele kartulitele ei saa hingata:
- kõrge palavik;
- arteriaalne hüpertensioon;
- südamehaigus;
- aju vereringe häired;
- verejooks ninast;
- kopsupõletik;
- veresoonte laienemine.
Kõrgendatud kehatemperatuuril ei saa auru ja kuuma survet sisse hingata!
Kas ma saan kasutada rasedatele lastele
Kartulite sissehingamine - ohutu ravimeetod. See sobib rasedatele ja imetamise ajal. Kartulipaarid ei kahjusta last, mida ei saa öelda kindlalt taimsete preparaatide kohta (mõnedel taimedel on mitu vastunäidustust). Kui raseduse ajal on vaja ravida nohu või köha, siis on parem valida kartulite sissehingamine kui ravimitega. Siin saate lugeda, mida veel raseduse ajal tugev köha võib ravida.
Laste puhul on meetodil vanusepiirangud. See ei sobi väikestele lastele.
- Laste aurutemperatuur peaks olema umbes 45-50 ° C.
- Kartuliga pott tuleb põletuste ärahoidmiseks hästi pakendada rätikuga.
- Protseduuri aega tuleks lühendada 3-5 minutini.
Laste kuum aur on ohtlik. Ja mida väiksem on laps, seda tõenäolisemalt teenivad nad limaskestade põletust. Teine oht on hingamisteede takistus. Imikutel on bronhide luumenid palju kitsamad kui täiskasvanutel. Niiske auru sattumisel bronhioolidesse laieneb see kitsas ruumis viskoosse lima. See võib põhjustada kitsenemist ja isegi väikeste bronhide lünkade täielikku sulgemist.
Selle riniidi, köha ja külma ravimeetodi tõhusust ei tõenda üks põlvkond. Isegi traditsioonilise meditsiini pooldajad ei keeldu sellisest ohututest haiguste käsitlemisest. Kui palju hingata sõltub patsiendi seisundist. Selle peamine eelis on lihtsus ja juurdepääsetavus. Aga isegi nad ei saa osaleda. Kui külma on kaasas kõrge palavik, või alumiste hingamisteede põletikulised protsessid, tuleb sellisest populaarsest ravist kartuli sissehingamisel loobuda. Lingi saab lugeda, mida veel saab ravida ja kriimustada kõri. Võib-olla vajate ka teavet selle kohta, kuidas ravida nina ummikuid folk õiguskaitsevahenditega.
Kallid lugejad, kui köha ja nohu, paljud meist kiirustavad apteeki, ostavad ravimeid, mis on sageli kallid. Vahepeal on palju tõestatud tooteid traditsioonilisest meditsiinist, mis võivad meid aidata. Mitte nii kaua aega tagasi arutasime teemat, kuidas köha ravida viigimarjadega piimaga. Loodan, et olete vastu võtnud retsepte.
Täna räägime kartulitega inhaleeritavatest ainetest, mis annab teada protseduuride keerukusest. Ja siis jagan oma mõtteid selle teema kohta.
Tere, kallid blogi lugejad Irina! Ma tahan teile öelda, kuidas hingata korralikult kartuli peale, et köhida, et mitte ennast haiget teha ja kiiremini saada. Kuumal aurul on väga hea mõju nina- ja alumiste hingamisteede seisundile, kuid mitte alati. Et mõista kartuli sissehingamise abil köhimisprotsessi, räägin ma veidi anatoomiast.
Väike anatoomia
Ninaneelu ja bronhide struktuur on üsna spetsiifiline. Fakt on see, et hingamisteede pind on kaetud mikrovillidega, mis peavad pidevalt puhastama nina nina- ja bronhide limaskestadest ja võõrkehadest. Nohu või alumiste hingamisteede põletiku ajal asetatakse lõhele eemaldamiseks suur koormus, nii et nad ei täida oma funktsiooni täielikult. Kuuma auru abil aktiveerime selle protsessi ja hõlbustame lima väljavoolu. Bronhid ja ninaneelu kaotatakse, köha väheneb, taastumine toimub.
Auru sissehingamine kartulite ja suitsetamise suhtes on kokkusobimatu, kuna aur laiendab veresooni ja nikotiin neid kitsendab.
Menetluste eelised
Isegi kui teil on köha ja teil pole käepärast mingeid ravimeid, võite kartuleid leida igas kodus. Kartulite sissehingamine - hädavajalik vahend köha ravimile allergikutele.
Miks on kasulik hingata üle kartulite köha ja nohu?
- Kuum niiske aur tagab verevarustuse nina-näärme ja bronhide limaskestadele, mille tagajärjel kõrvaldatakse ummikud, lima muutub vähem paksuks ja on kergem looduslikult eemaldada.
- Auru sissehingamine soojendab nina ninajalgu, leevendab kõhklust ja kõri kurgus.
Näidustused
Millised on viited kartuli sissehingamise kasutamisele?
- Kartuli sissehingamine on näidustatud rinofarüngiidi, gripi, külma, astma raviks.
- On hea kasutada kurguhaigusega larüngiidi inhaleerimist kurguvalu korral.
- Kartulid - suurepärane antiseptik, desinfitseerib lima bronhiiti ja sinusiiti.
Mida on vaja protseduuride ajal teada?
Olge ettevaatlik: kartulite sissehingamine võib olla tervisele kahjulik!
Kuum aur võib põletada hingamisteid ja siis peate põletusi pikka aega ravima. Enne protseduuri alustamist laske kartulil jahtuda temperatuurini 40-45 ° C.
Millises vanuses saab lapsi sisse hingata?
Kartulite sissehingamist ei saa teha alla 1-aastastele lastele ja alla 7-aastaseid lapsi saab teha ainult arsti retsepti alusel. Kuum aur võib põhjustada lapse takistust, teisisõnu blokeerida hingamisteede luumenit. Siis hakkab laps lämbuma ja vajate seda?
Selline nähtus võib tekkida põhjusel, et lapse bronhide luumen on palju väiksem kui täiskasvanud. Niiske aur põhjustab bronhide lima paisumist veelgi ja bronhide luumenid kitsenevad veelgi. Ja kui tekib takistus, siis saab bronhide luumenit täielikult blokeerida.
Kas on võimalik kartulite sisse hingata?
Kui kehatemperatuur tõuseb, ei saa te kartulite sisse hingata, sest see võib põhjustada patsiendi seisundi halvenemist. Kokkuvõtteks.
Vastunäidustused kartulite sissehingamiseks
- Suurenenud kehatemperatuur.
- Inimesed, kes kalduvad ninaverejooksudesse, ei saa kartulite sisse hingata.
- Põletikuliste põletikuliste protsesside korral ei ole soovitatav sisse hingata paranasaalsetes ninaosades. Kopsupõletikuga saab protseduure teha ainult arsti järelevalve all.
- Hüpertensiooniga patsiendid, kellel on häiritud aju vereringe, kardiovaskulaarsüsteemi haigustega, on aurude sissehingamine vastunäidustatud.
- Lapsed kuni aasta.
Kuidas valmistada koostisosi sissehingamiseks?
Mida on vaja võtta:
- 5-10 sama suurusega kartulimugulat;
- lai pott, nii et kõik kartulid sobiksid põhja;
- eukalüptõliõli (võib valmistada ilma õlita);
- sooda;
- soolakristallid;
- soe tekk või tekk;
- rätik.
Inhalatsiooni toorainete valmistamiseks on mitmeid viise, seda kasutatakse:
- kooritud kartulid
- kartulivormid
- kartulist koor
- kartuli keetmine,
- kartulid koos lisanditega (sool, sooda, eukalüptõli). Võite lisada ka mõned tilgad joodi.
Kooritud kartul inhaleerimiseks
Valige 5-7 keskmise suurusega kartulit, peske neid hästi, koorige neid ja valage vesi nii, et see vaevalt katab mugulad. Kuiva köha korral võib keetmise alguses kartuleid kergelt soolata. Keeda, kuni keedetud, jahutatakse veidi ja sõtke kahvliga. Sissehingamise vahendid on valmis.
Kartulipuljongi saab tühjendada ja kasutada ainult sissehingamiseks ning kasutada kartulit toiduks.
Koori sissehingamiseks kartulitest
Katke kartuli koor veega ja küpseta madalal kuumusel 20-25 minutit. Võib kasutada sissehingamiseks mitte ainult värske koorega, vaid ka kuivatatud. Ärge visake kartuli koorimist ära, vaid kuivatage ja kasutage neid köha ajal sissehingamiseks. Aja jooksul ei kaota koor oma kasulikke omadusi, seega ärge visake see kasulik tooraine ära. Sama kehtib ka kartuli "silmade" kohta, neid saab kuivatada ja kasutada inhaleerimiseks.
SOOVITUS PÕHJALISE PÕHJUSE EEMALDAMISE JÄRGI
Kuidas elada täielikku elu ilma sapipõie
Kartul sissehingamiseks
See on klassikaline retsept. Sissehingamiseks valige 5-10 (sõltuvalt suurusest) sama suurusega mugulad, asetage need suure kastruni põhja ja valage vesi nii, et see katab ainult kartulid. Eelnevalt on hea juurte pesemine.
Keeda madalal kuumusel, kuni see on täielikult valmis, seda annab märku keedetud kartulite tuttav lõhn. Vee äravooluks pole vajalik. Kartulid jahtuvad natuke ja seejärel väikese sõtkuga kahvliga.
Kartul koos naatriumi ja soolaga sissehingamiseks
Kui teil on kuiv köha, siis soovitatakse toiduvalmistamise alguses kooritud kartulitele lisada 1 supilusikatäis sooda ja soola (1 supilusikatäis 5 keskmise suurusega kartulile). Kui kartulid on keedetud, tuleb see venitada ja sisse hingata.
Inhaleerimise keetmisel võite lisada paar tilka eukalüptiõli. Aga võite lisada õli, kui te ei ole selle suhtes allergiline.
Kartulid koos validooliga inhaleerimiseks
Sobiva inhalatsiooniga kartuleid ei saa koorida, vaid neid pestakse lihtsalt ja keedetakse väikeses koguses vees. Pärast valmisolekut lisage keedule 2 tabletti validooli ja oodake, kuni see on täielikult lahustunud. In validol sisaldab mentooli, mis hästi lahjendab nina närvisüsteemi röga.
Kuidas hingata üle kartulite köha ja nohu?
Sissehingamine võib toimuda mitte varem kui poolteist tundi pärast söömist. Pärast protseduuri on vaja anda kehale puhkus 30-35 minutit. Selle aja jooksul ei ole soovitatav juua, süüa, rääkida, seega on soovitatav sisse hingata enne magamaminekut.
Sissehingamise kestus võib olla erinev, kuid mitte üle 15 minuti. Kui patsient on sissehingamisel hästi talutav, võib seda teha kaks korda päevas, hommikul ja õhtul.
Enne sissehingamist soovitatakse hoolikalt köha ja nina puhastamist. Inhaleerimiseks ettevalmistatud kartuleid võib jätta kastrulisse või panna kannu koos veega. Pange pott või veekeetja lauale ja murdke tekid küljelt. Patsient kaldub üle kartulite ja katab pea pea rätikuga. Veekeetja väljalaske saab lehtri kaudu hingata paberile.
Kindlasti kasutage ettevaatusabinõusid, et vältida põletamist. Kannatada üle katla tuleb hoolikalt, järk-järgult harjuda auru temperatuuriga.
Kõigepealt peate hingama 2 korda suuga ja hingama 2 korda oma ninaga. Siis vastupidi. Sisse hingata 2 korda nina ja hingata välja suuga. Nende tõhusamate hingamise võimaluste vahel on vaja vahetada.
Kui inimesel on nohu, peab ta hingama läbi nina, vaheldumisi sulgedes ühe ninasõõrme ja seejärel teise. Näärmeõõne haiguste puhul peate hingama kartulite kaudu suu kaudu. Kui patsiendil on nii nohu kui köha, siis hingamine peaks olema järgmine: hingata läbi suu, hingata läbi nina. Korrake seda mitu korda ja siis vastupidi: hingake läbi nina, hingake läbi suu.
Ma kutsun teid vaatama videot selle kohta, kuidas teha kartulite sissehingamist.
Kartulite sissehingamine raseduse ajal
Paljud inimesed esitavad küsimuse, kas on võimalik raseduse ajal kartuleid hingata? Kui te ootate oma last, peate konsulteerima oma arstiga, kas saate külma kartuliga hingata. Põhimõtteliselt ei põhjusta auru sissetung ninasõõrmesse lapsele mingit kahju. Kuid pidage meeles:
- Ärge katke tihedalt oma peaga üle auruga;
- on parem kasutada inhalaatoreid aurudesse, mis tungivad otse bronhidesse;
- sa ei saa veele lisada kartuleid, mitte mingeid narkootikume, et vältida allergiat;
- palaviku või südame-veresoonkonna haiguste korral hingamine üle kartulite, kui köha ja nina on rangelt vastunäidustatud.
Kõige parem on küsida temalt oma sünnitusarst-günekoloog, kes suudab hinnata selle protseduuri ohutust ja selle mõju tulevase ema kehale.
Hoolitse ja ärge haigestuge! Lugupidamisega Svetlana Ershova.
Tänan Svetlana teabe eest. Mina ise lisan järgmised mõtted. Kui tütred olid väikesed, siis mitu korda oleme sellised protseduurid teinud. Ja kõik inhaleerimised olid kõige efektiivsemad kartulitega inhaleerimisel.
Kui te selliseid inhalatsioone lastele teete, peate olema väga ettevaatlik. Ma kasutasin tavaliselt kartuleid, keedetud ühtlaselt. Enne lastega tegelemist kontrollis ta alati kõike ennast, keelake Jumal, et vältida põletamist.
Ma kasutasin oma tütre süles. Hoidke käepidemed kindlasti kinni ja ei hoidnud neid kinni ega hoidnud neid kindlalt. Lõppude lõpuks võite ennast põletada mitte ainult auru, vaid ka üsna kuuma panniga. Kaetud ka paksu rätikuga või lahtise tekiga. Protseduuri aeg oli tavaliselt umbes 5-7 minutit.
Pärast protseduure on lastel tavaliselt märjad juuksed, laps saab väga sooja. Nägu on vaja kuivaks pühkida, juuksed pühkida ja lapse juures on soovitatav lamada, mitte lasta tal joosta, hüpata ja hüpata pärast sissehingamist.
Ja tihti tegime ka sinepiplaastrid kartulitega. Aga parem on neid mitte sisse hingata, vaid seda mõne aja pärast teha. Vajalik on kasutada vormis keedetud kartuleid. Edasi purustada. Võtke plastkotid, korraldage kartulid, mähkige tihedalt kotti. Räbu kaudu pani kõike, kui paneme sinepiplaastrid. Tavaliselt kasutasime kõike tugevamaks. Kuid need sinepiplaastrid tuleks teha, kui lastel ei ole palavikku.
Ma soovitan lugeda oma blogi artiklit Inhalations in Home
Ja hingele kuulame täna T. Gverdtsiteli ja D. Dyuzhevi - Cherbourgi päikesevarju.
Tervis kõigile ja suurepärane meeleolu!
Miks sa alati tahad magadaToit - maitsev ja terve? Säilitage meie kontsad Immortelle liivane Cleaner. Omadused Rakendus. Ravi. Vastunäidustused Vutimunad. Kasu ja kahju
- Ivan - tee. Kasulikud omadused. Vastunäidustused
- Kuidas valmistada Ivan-teed. Ravimi omadused. Rakendus
- Kummel