Teie vastsündinud on nina, tal on raske hingata - need on esimesed külma märgid. Aga sa ei tohiks paanikasse paanuda. Lõppude lõpuks, kuna lapse keha on kaitstud erinevate viiruste eest. Vanemad reageerivad igale haigusele teravalt, eriti kui see puudutab esimeste elupäevade lapsi. Neil on palju küsimusi. Üks neist, kas lapsega on võimalik külma käia?
Külma mõiste ja põhjused
Hoolimata asjaolust, et värske õhk avaldab lapse kehale positiivset mõju, mõjutab jalutuskäigu otstarbekust, kui laps ei ole tervislik, mitmeid tegureid. Vanemad, keda piinab küsimus, kas on võimalik jalutada väikeste väikeste lastega, peaksid need kõik ette nägema. Selleks peate mõistma külma olemust.
Nohu ilmumine näitab põletiku olemasolu, mille põhjuseks võivad olla mikroobid, bakterid, mis sisenesid lapse kehasse nina limaskesta kaudu. Selle tulemusena paisuvad nina nina, hingamisteed blokeeritakse röga poolt, immuunsus väheneb ja kahjulikud bakterid paljunevad mikrofloora.
Nohu esineb vastsündinutel sagedamini kui vanematel lastel. See on tingitud nende füsioloogilistest omadustest ja vormimata immuunsüsteemist.
Ägeda riniidi kõige levinumad põhjused on:
- laste kehasse sisenevad bakterid, mis põhjustavad erinevate infektsioonide tekkimist;
- hüpotermia, eriti väiksed jalad;
- immuunsüsteem;
- ninaneelu füsioloogiline struktuur;
- seisev õhk lapse toas;
- kokkupuude allergeenidega lapsele;
- hammustamine zubikov.
Lapse heaolu
Kõige olulisem tegur, mis mõjutab seda, kas külma lapsega on võimalik minna, on tema tervislik seisund.
Võite oma lapsega jalutada, kui:
- kehatemperatuur mitte üle 37,2 kraadi;
- lima jätab korrapäraselt väikestes kogustes läbipaistva välimuse;
- lapse aktiivsus ja isu on normaalne;
- laps on hea tuju.
Kõik see räägib akuutsest infektsioonist, millega võib kaasneda ka köha, nii et laps tuleb erinevate tüsistuste vältimiseks koju jätta.
Sellisel juhul peaksid vanemad järgima järgmisi soovitatavaid tegevusi:
- on oluline ventileerida tuba, kus laps magab kaks korda päevas, kuid laps ei tohiks mingil juhul jääda eelnõu alla;
- puhtust tuleb järgida. Vähemalt üks kord päevas on vaja tolmu puhastamiseks kasutada puhast vett puhta veega ilma kemikaale kasutamata;
- puhastage vaibad, kui võimalik. Nad on sageli kahjulike tolmuosakeste kogunemise koht;
- anda lapsele rohkem sooja jooki, et keha oleks loomulikult puhastatud;
- Samuti on vaja pöörata tähelepanu õhukonditsioneerile: see ei tohi olla kuiv. Niisutajad aitavad sellega suurepäraselt kaasa, neid saab osta kauplustes. Kui te seda ei saa teha, pange lihtsalt kütteseadmete lähedusse vesi.
Ilmastikutingimused
Pöörake kindlasti tähelepanu ilmale. Lastel ei ole soovitatav minna jalgsi järgmistel juhtudel:
- madal temperatuur väljaspool (alla +5 kraadi);
- täheldatakse tugevaid tuuleenergiaid;
- sajab, on niiske, udu, pilves.
Nendel juhtudel on suur hüpotermia või märjaks saamise tõenäosus suur, mis võib põhjustada raskemaid komplikatsioone kui nohu ja nohu. Siis piisab 15-20 minuti jooksul lapsele avatud rõdul või verandal.
Seda saab võtta tänaval 30-40 minutit. Lisaks ei ole võimalik pärast meditsiinilist protseduuri (sissehingamine, kompressioon, massaaž jne) tund aega minna välja.
Soovitused värskes õhus käimiseks
Kui otsustate ikka jalutada koos vastsündinutega, on oluline järgida mitmeid reegleid, mis aitavad vältida soovimatuid tagajärgi:
- Enne värske õhu juurde minekut vabastage nina lima kasutades pirni või aspiraatori abil ja niisutage seda. See aitab teie lapsel kergemini hingata;
- Ülekuumenemise või ülekuumenemise vältimiseks pange pragud õigesti sisse;
- Piirake lapse liikumist nii palju kui võimalik, et vältida soovimatuid kehatemperatuuri muutusi;
- Vali koht, kus vaikselt kõndida, kus puudub transport;
- Jalutuskäik, jätkake lapse seisundi jälgimist, külma, korrapäraselt ninapõletiku puhastamist.
- Parem on minna värske õhu kätte kaks korda päevas 30-60 minutit kui üks kord, kuid 2-3 tundi.
Kui te järgite neid lihtsaid nõuandeid, võivad jalutuskäigud lapse taastumiseks tuua.
Värske õhu eelised
Värske õhk parandab vereringet, toidab keha hapnikuga, suurendab immuunsust, aitab vähendada haiguse sümptomeid. Selle tulemusena tunneb laps ennast paremini, tema peavalu väheneb, nina limaskesta saab paremini, tekib produktiivne köha, tugevdatakse organismi kaitsvaid reaktsioone ja tugevneb immuunsüsteem. Värske õhk aitab organismist eemaldada toksiine ja kahjulikke baktereid.
Allergiline ja füsioloogiline riniit
Lisaks ägeda nakkusliku nohu, sageli allergilise ja füsioloogilise riniidi tekkele.
Allergilist riniiti iseloomustab tugev ninakinnisus. Samal ajal võib tekkida aevastamine ja ninakäikude paistetus, lapse silmad muutuvad punaseks ja pisarad hakkavad voolama. Laps muutub rahutuks, ei maganud hästi, sest tal on raske hingata. Seda tüüpi riniidi põhjused on tolmuosakesed, putukahammustused, lemmikloomad, allergeenide kasutamine, kemikaalide ja kosmeetikatoodete kokkupuude, ravimite kasutamine, koduõied. Allergiline riniit võib esineda nii aastaringselt kui ka sesoonselt. Kui allergiline riniit on vajalik jalgsi vältimiseks, kus on võimalus allergeeniga kokku puutuda. Samuti on soovitatav kasutada tilka, mis hõlbustab lapse seisundit. Taastumisel saate tänaval kulutatud aega järk-järgult suurendada.
Tema välimus on loomulik protsess vastsündinu kohandamiseks uutesse elutingimustesse väljaspool emakas. Limaskest ei ole alati võimeline kohe vastu võtma ja kohanema uute eksistentsitingimustega.
Nina läbipääsud on endiselt üsna kitsad ja ei suuda vastu seista kaitsele. Kuid laps vajab hingamist ja düüsi põhifunktsioonid on soovimatute bakterite ja tolmuosakeste säilitamine.
Seda tüüpi riniidi peamised sümptomid on:
- selged, rikkalikud rooside eraldused;
- nina on perioodiliselt ummistunud lima olemasolu tõttu;
- laps tunneb end hästi, ei naughty, sööb söögiisu;
- uni jääb tugevaks ja rahulikuks, kuna füsioloogilise riniidiga ei esine praktiliselt turset;
- muud nakkushaiguse tunnused - palavik, köha;
- kui lapse hingamine ei tunne mingeid ebamugavusi.
Selline nohu ei vaja ravi, pärast kolme kuu möödumist ja sageli enne seda läheb see ilma jälgedeta. Kuid lapse seisundi leevendamiseks on vaja. Väga kasulik on ninasõitude niisutamine mitmete mere soola sisaldavate lahenduste abil. Nõutav eemaldamine nõuab kuivatatud koorikuid ja lima. Seda on võimalik teha laste vatitampoonide või aspiraatori abil (kuid mitte rohkem kui 3-4 korda päevas).
Seda tüüpi nohu puhul ei ole võimalik tänaval kõndida, vaid see on lihtsalt vajalik.
Järeldused
Värske õhk on vajalik lapse keha normaalseks arenguks ja toimimiseks. Sa pead iga päev vähemalt kaks korda kõndima. Sageli soodustab nohu väljanägemine siseõhu seiskumist, mistõttu on oluline jälgida imikute ruumi atmosfääri. Vahel vanemad ei julge võtta imikuid külma jalutuskäigu jaoks, kardavad püüda teist viirust. Kuid see on eksiarvamus. Lapse nakatumine tänaval on ebatõenäoline. Ta korjab kiiresti nakkuse kodus, külastades sugulasi, kes võivad olla kahjulike bakterite kandjad.
Otsustades, kas lapsega jalutuskäiguga tänaval kõndida või mitte, peaksid vanemad:
- määrata, millist tüüpi nohu lapsel;
- määrata kindlaks selle esinemise põhjused;
- hinnata lapse seisundit;
- arvestama ilmastikutingimusi;
- värskele õhule minek, järgige ülaltoodud nõuandeid.
Pidage meeles: regulaarne värske õhu väljapääs aitab tugevdada immuunsüsteemi ja ennetada paljusid haigusi. Lapse jalutamine on samuti vajalik, kuidas normaalselt süüa ja magada. Lisaks aitavad kõndimine kaasa karastamisele. Kuid on oluline neid õigesti planeerida, et vältida negatiivseid tagajärgi väikesele organismile. Kerge pea külma ja SARSile iseloomulike märkide puudumisel on lapsega ohutu kõndimine.
Kas on võimalik jalutada väikeste lastega külmas
Kodu »Nohu» Kas lapsega on võimalik külastada
Kas on võimalik jalutada tänaval väikeste lastega külmal?
Kas on võimalik jalutada lastega külmal? See on pakiline küsimus, mis huvitab kõiki noori vanemaid. Paljud viirused, bakterid, nohud võivad põhjustada lapse nohu. Tuleb mõista, et nohu on keha kaitsev reaktsioon stiimuliks, antud juhul viiruseks, bakteriks, mis tahes allergeeniks.
Ägeda riniidi füsioloogia
Äge riniit, nn. Nohu, on põletikulise protsessi ilming, nina limaskesta funktsionaalsuse rikkumine, kohaliku immuunsuse vähenemine, hüpotermia või lapse ülekuumenemise tagajärg. See ilmneb patogeensete mikrofloorade tekkena, sest nina nina on täis röga, mis eemaldab nina limaskestast mikroobid. Imikutel esineb palju tavalisemat külma kui täiskasvanud lastel. See on tingitud imiku immuunsüsteemi paranemisest, ninapõletiku füsioloogilistest omadustest ja kehatemperatuuri termoregulatsioonist. Hammustamise ajal võib ilmneda nohu. Toa kuiv õhk aitab kaasa pea külma, sest nina limaskesta hakkab rohkelt niisutama. Laps ei suuda lima oma ninast iseseisvalt eemaldada, et puhastada nina, mis muudab selle raskeks. Koos ninapõletiku turse, ummistunud hingamisteedega, temperatuuri langusega, üldise nõrkuse, närvilisusega ja lapse äkiliste meeleoluhäiretega.
Laste vannid ja nohu lapsel
Kas külma lastega on võimalik kõndida? Sellele küsimusele ei ole ühemõttelist vastust, sest on vaja eraldi arvestada iga lapse seisundit ja konkreetse haiguse omadusi. Õhuvannid on kasulikud üldise immuunsuse tugevdamiseks, keha kaitsefunktsioonide, närvisüsteemi, keha hapnikuga varustamise, äkiliste temperatuurimuutuste kõvenemise parandamiseks. Te võite võtta erinevaid õhuvanne. Kõik sõltub aastaajast ja ilmastikutingimustest. Kuid igal ajal on jalgsi käimise põhimõtted. Peamine asi ei ole lapse ülekuumenemine ja ülekuumenemine. Haigusperioodil, millega kaasneb nohu, tekib kõrgendatud kehatemperatuuril naha veresoonte spasm, mistõttu isegi nõrk tuul võib põhjustada ebamugavust. Oluline on lapse korralik riietus.
Millal saab ja peaks jalutama ning millal ma peaksin ootama? Lapsi ei tohiks jalutada, kui:
- lapse kehatemperatuur ei ületa 37,5 ° C;
- ta on füüsiliselt aktiivne;
- tal on normaalne söögiisu;
- tal on huvi kõndida;
- sobivad ilmastikutingimused.
On vaja riietuda ilmale, et laps ei kuumeneks ja ta ei higi, aga ka ei liigu. Puhastage sinusi kogunenud limaskestast nii, et laps hingab vabalt ja ei suuda õhku oma suus.
Vähendada füüsilist aktiivsust, et vältida äkilisi kehatemperatuuri muutusi. Kõiki soovitusi arvesse võttes toob värske õhk kasu ainult lastele. Parem on eelistada jalutuskäike pargis, metsas, hõivatud liiklusest eemal asuvates kohtades. Nii saab laps vabalt hingata ja vahepeal paraneb ennast. Kui lapsel on kõndimise ajal köha, näitab see, et nina limaskesta on korralikult niisutatud ja puhastatud. Ja see on otsene tõend keha kaitsva funktsiooni tugevdamise, immuunsuse kohta. Jalutuskäigu ajal on vaja kontrollida nohu, korrapäraselt puhastada nina nina, jälgida lapse meeleolu.
Jalutuskäigud tuleks edasi lükata lastele, kellel on epidemioloogiline haigus, kuna need võivad olla nakkuslikud (sõltuvalt viiruse inkubatsiooniperioodist). Ägedate hingamisteede haiguste, kõrge valu, nõrkuse, temperatuuri, letargia, halva söögiisu, meeleolu puudumise, soov kõndida ja midagi teha ei tohiks kaitsta lapsi õhuvannide eest. Lapse ruumi tuleb regulaarselt õhkida, mängida või lihtsalt istuda rõdul. Soojal hooajal on kasulik päevane magamine värskes õhus. Peaks olema aeg puhastada nina lima ja kontrollida, et laps ei hingata läbi suu. Külmhooajal veenduge, et lasteaia õhk ei oleks üle kuivanud, vaid see haigus ainult halveneb. Niiske, külm õhk aitab lapse kehal haigusega kiiresti toime tulla. Uuega õhku saab lapsega magama minna ja jätkata nina nina jälgimist.
Allergiline riniit lastel
Lastel on ka allergiline riniit. Ilmselgelt limaskestade vabanemine, aevastamine, pisaravool, silmade punetus, sügelus, paistetus ja ninakäikude põletamine. Lapse raske hingamine põhjustab üldist ärrituvust, halva une. Allergiline nohu võib tekkida tolmust, seentest, putukatest, toidust, kemikaalidest, kosmeetikast, ravimitest, taimedest, lemmikloomadest. See on aastaringselt ja hooajaline (sõltub allergeeni liigist). Väga oluline on keskkonna seisund, tööstus- ja elamupiirkondade asukoht. Sellise külma korral tuleks jalutuskäike piirata nendes kohtades, kus võib leida ühe või teise allergeeni. Näiteks, lillede tolmeldamise perioodil välistage kõndimised dendroparkides ja kasvuhoonetes. Tehase või muu tööstuskompleksi lähedal asuv park või istandus ei tööta. Vältige tubakasuitsu, puhastage tolmu tolmu ajas, piirake kemikaalide kasutamist (pulbritest hügieenitoodeteni).
Füsioloogiline riniit imikutel on võimalik ainult organismi, sealhulgas hingamisteede kohanemise tõttu keskkonnatingimustele.
See juhtub hammastamisperioodil, kui nasofarünnit ärritab sülje ja lima suured eritised.
Selle haigusega tegelemine on oluline, kuna on võimalik teha mitmeid komplikatsioone.
Korduv, pikaajaline, kontrollimatu ravimite kasutamine nohu vastu võib tekitada organismi harjumusi, mis on tekitanud nende vastu antikehi. Eriti hoolikalt on vaja ravida vasokonstriktoreid, mitte kasutada neid rohkem kui 5 päeva, sest see viib aju veresoonte, nina läbipääsude, pidevalt ummistunud nina tunde. Sel juhul järgige ravimi juhiseid.
Külmaga lapse tervise parandamiseks peate nina limaskesta pidevalt niisutama soolalahusega, mis on samuti antiseptiline.
Puhastage perioodiliselt lima ninakäiku, veenduge, et see ei kuivaks. Lima kuivatamine süvendab haigust, kuna selle kuhjumine bronhides tekitab köha.
Riniidi õigeaegne diagnoosimine ja ravi on väga olulised. Me ei saa lubada kroonilist haigestumist ja komplikatsioone, astma arengut. Kaasaegsed seadmed röga eemaldamiseks imikutel aitavad vabaneda liigsest lima. Nende kasutamine ei ole korralikult kasutatav ja ohutu. Kui laps suudab lima iseseisvalt välja saata, tuleks talle õpetada, kuidas seda õigesti teha. On vaja vaheldumisi sulgeda ühte või teist ninasõõrme, ärge seda üle pingutage. Viige see protseduur suu kergelt avatuna igal vajadusel.
Niisiis, kui sul on külm, võite ja peaksite jalutama. On vaja vältida eriti ülerahvastatud kohti, et vältida lapse üleliigset tööd, jälgida tema heaolu, kontrollida nina limaskesta väljavoolu.
Kui allergiline nohu hoidub kohtadest, kus teatud allergeen elab. Taastumise protsessis on võimalik jalutuskäigu kestust järk-järgult suurendada. Tuleb meeles pidada, et nad võivad nii lapsi kahjustada kui ka kasu saada.
Kas on võimalik kõndida koos lapse külma ja nohu?
Isegi kõige kogenumad vanemad on mõnikord olukorras, kus ei ole piisavalt teavet. Pediaatril on üks sagedasemaid küsimusi, mis on seotud haigega lapse kõndimise režiimiga. Kas külma lastega on võimalik kõndida? Ei ole ühemõttelist vastust, vaid kõik sõltub individuaalsest olukorrast, kus püüame järgmise artikli välja selgitada.
Kõndimisel ei ole soovitav
Tagamaks, et peamine reegel: ei kahjusta, järgitakse täielikult, peate kõigepealt välja selgitama hetked, mil värske õhuga viibimise tegelik kahju ületab kasu.
Lastega ei ole soovitatav kõndida, kui:
- Väikese patsiendi kõrge temperatuur.
- Ebasoodsad ilmastikutingimused.
- Haiguse põhjuseks on tänava allergeen (õietolm, papi kohv jne).
Traditsiooniline kõndimine sel juhul tuleb ilmselgetel põhjustel asendada korrapärase õhutamisega.
Kiireks taastumiseks on oluline juurdepääs värskele õhule. Loodus ise on optimaalne hingamine just välitingimustes, mitte siseruumides. Ideaalsed tingimused igas vanuses lastega kõndimiseks oleksid väikesed madalad temperatuurid ja rohelised ruumid. Te ei tohiks kombineerida jalutuskäiku reisiga turule või supermarketisse, pühendage see aeg ainult lapsele jäämiseks.
„Õige“ jalutuskäigu lihtsate eeskirjade järgimine aitab kiiret taastumist ja tugevdab immuunsust. Siin saate lugeda, kuidas ravida tugevat nohu lapsel.
Sisaldab jalutuskäiku vastsündinud
Täpselt öeldes kestab väikelaste vanus täpselt 28 päeva, pärast seda peetakse seda automaatselt vastsündinuteks. Sel ajal on ema immuunsuse kaitse lapse kehas endiselt olemas ja seetõttu ei saa laps haigestuda. Aga see on, nagu nad ütlevad, ideaalis, kuid tegelikult ei ole vastsündinutel nohu nii haruldane. Sel juhul ei ole paanimine vajalik, õigeaegne külastus arstiga aitab korralikult diagnoosida külma ja raviplaani põhjust.
Kui kõik võimalikud meetmed on võetud ja lapse temperatuur (võimalike tõusudega) on normaalseks muutunud, on laps kõndimiseks valmis. Varem soovitasid lastearstid tuttavat tänaval pärast umbes nädalat paar minutit päevas, suurendades järk-järgult aega tavalisele kahele tunnile. Nüüd on lähenemine lojaalsem, pikad jalutuskäigud lapsega sünnist alates ei ole keelatud, kui ilmastikutingimused on piisavalt mugavad.
Täiskasvanutel lugeda kui allergilist köha.
Ülevaated ja köha siirupi hind Linkas: http://prolor.ru/g/lechenie/sirop-ot-kashlya-linkas.html.
Selles kirjeldatakse imikute niiske köha ravi.
Kui vastsündinud on nohu, soovitatakse jalutada isegi siis, kui tänavatingimustes on lihtsam nina sinuste looduslikku tausta säilitada. Kuivas või tolmuses ruumis kestab nohu kauem, seega on kasulik ka regulaarne õhutamine ja niisutamine. Selleks saate osta spetsiaalse seadme, mis reguleerib mugava niiskuse taset, ning saate kasutada „vanaema“ tähendab, et radiaatoritel riputatakse märjad rätikud või paigaldatakse mahutid veega. Lingi all saate lugeda, kuidas ravida nohu vastsündinul. Võib-olla olete ka mures küsimuse pärast, kas on võimalik ujumata vastsündinu külmas.
Kõnnib lapsega
Kuni ühe aasta vanused jalutuskäigud ei aita mitte ainult tugevdada immuunsüsteemi, vaid aitavad kaasa ka selle psühhomotoorsele arengule. Vanem laps innukalt meisterdab maailma, nii et kõndimine on ideaalne võimalus suunata oma energiat õiges suunas. Kui ilm on välistingimustes mugav ja lapsel ei ole kõrget 37,5 ° C või rohkem temperatuuri, saavad kõnnib ainult kasu. Nakkushaiguse korral saate ajutiselt kontakti teiste lastega piirata, seega on kõige parem võtta autoga, jalutuskäru, värvipliiatsid, pall ja muud mänguasjad välimängudeks.
Jalgsi kestus on parem seadistada tunni jooksul, et laps ei oleks liiga väsinud. Te saate kõndida kaks korda päevas, kui see ajakava teile sobib. Ärge andke enne kõndimist higistamist, kuumaid jooke ja teesid. Te ei saa kohe pärast mõnda meditsiinilist protseduuri käia, eriti pärast soojenemist. Kui lastel on vesised silmad ja nohu, loe lingil olev materjal. Lugege ka, mida teha, kui teie lapsel ei ole nohu ja köha.
Sageli langeb lapse aktiivsus haiguse esimeste tunnuste juures järsult, laps kaebab nõrkuse pärast. Sellisel juhul ei tohiks te lapset sundida värsket õhku hingama. Parem on tagada ruumi voolav hapnik ja pärast seisundi paranemist tõmbab pruun ise teid tänavale.
Haige lapse jalutamine: Komarovski arvamus
Tuntud oma radikaalsete seisukohtade kohta laste kasvatamise ja ravi kohta, kinnitab Jevgeni Komarovski ka värske õhu viibimise kasulikkust ka haige lapse puhul. Tema sõnul aitab värske õhk haigus kiiremini vallutada ja füüsilise aktiivsuse võimaluse kindlustamine tugevdab lapse immuunsüsteemi.
Video ütleb, kas külma lastega on võimalik kõndida:
Walking "on Komarovsky" on eelkõige tagada laps motoorset aktiivsust. Te ei saa lapset täielikult soojadesse riietesse kanda ja nõuda, et ta lihtsalt istus pinkil. Ideaalne jalutuskäik, kui laps liigub aktiivselt mugavatesse riietesse. See tuleks valida arvutusest: üks kiht on väiksem kui ema kiht. Lapsel ei ole aega nii lühikese aja jooksul külmutada ning riided, mis ei piira liikumist, aitavad sellisest ajaviidest maksimaalset kasu saada.
Imikute ja väikelaste jaoks, kes ikka veel väga palju ei liigu, on ka kõndimine väga oluline. Ideaalis peaks see olema vaikne koht, eemal tööstuspiirkondadest ja hõivatud teedest. Kui teil on park või ruut läheduses - olete väga õnnelik. Selliste kohtade puudumisel võite õue istuda beebiga või isegi lihtsalt minna rõdule.
Sõltuvalt pea külma põhjusest, mis võib olla allergia ilming, on vaja suunata jõupingutusi organismi reaktsiooni põhjustavate tegurite kõrvaldamiseks. Laps vajab abi sobivate taastumistingimuste loomiseks, kus kõndimine on oluline sündmus.
Kas see on võimalik / kas tasub külastada lastega? Muidugi, jah! Piisava mugavusega ilmastikutingimuste ning kõrge temperatuuri ja nõrkuse puudumise tõttu aitab värske õhu käik kiiremini ületada haigust ja aitab kaasa kogu organismi normaalsele toimimisele üldiselt ja eriti hingamisteedele.
Kuulusravi otstarbekusest, eriti haige lapse puhul, on veendunud ka kuulus lastearst Jevgeni Komarovski. Rinnad ja lapsepõlv ei ole ka takistuseks, peamine on valida õige ilm. Regulaarsed jalutuskäigud igas vanuses lastega aitavad tugevdada immuunsüsteemi ja kiiremini toime tulla mis tahes haigustega. Siin saate lugeda, kuidas nina soola loputada.
Mida teha, kui lapsel on külm pea: kõndida või kodus istuda?
Lapse nohu on üks kõige tüsistumatuid haigusi, mis sobiva raviga mõne päeva pärast kaob. Kuid see beebi seisund toob kaasa mõningaid probleeme: tal on raske nina hingata, tema söögiisu, meeleolu ja uni halvenevad. Lapse haiguse ajal püüavad vanemad seda kaitsta kõigi tegurite eest, mis võivad külma kulgu süvendada. Sellepärast on paljudel vanematel küsimuses huvi, kas lastega on võimalik külma ajal kõndida?
Millistel juhtudel võite haigusega kõndida?
Õitsemise põhjustatud allergilise riniidi korral tuleb kõndida kõrvale.
Vaatamata riniidi tüübile ei keela arst patsiendil olla värskes õhus, tingimusel et ta ei tunne end halvasti. Juhul kui allergilise riniidi põhjuseks on õietolmu juurdumine limaskestale, on allergeeni õitsemise ajal tänaval veedetud aeg välistada või piirata. Kui allergiat põhjustab tolm või lemmikloomade juuksed, on lapsel välistingimustes kasu. Samal ajal, seda sagedamini ja kauem kõnnib tänaval, seda parem on laste tervisele.
Kui külm nohu tekitav nohu on kõlblik ainult siis, kui haigus ei ole koormatud teiste sümptomitega - palavik, külmavärinad, nõrkus. Väga sageli kardavad vanemad, et lapse seisund võib pärast kõndimist halveneda. Selle ärahoidmiseks saate värskes õhus aega lühendada ja ainult sooja ja rahuliku ilmaga minna.
Mis on värske õhu kasutamine?
Värske õhk suurendab keha üldist tooni, parandab meeleolu, tugevdab immuunsüsteemi
Tänaval kõndides on soovitatav kaitsta last kontakti tervete lastega. Samuti ei tohiks haige laps olla teiste lastega lähedal, sest selle aja jooksul on tema keha oluliselt nõrgenenud ja lisaks tavalisele külmetusele võib ta püüda teisi viiruseid ja infektsioone.
Värske õhk peakülmas on kehale kasulik, kuna hingamisteed on hästi niisutatud, nina kuivuse tunne on kõrvaldatud ja hingamisprotsess muutub palju lihtsamaks. Lisaks, tänaval olles, saate ruumi hästi ventileerida, vähendades selles patogeenide arvu. Pärast kõndimist paraneb vereringe kogu kehas, millel on kasulik mõju hingamisteedele. Värske õhk tapab ka nina kaudu kogunenud toksiine ja mikroobe.
Reiniidi kõndimise reeglid
Selleks, et jalutuskäigud haiguse ajal tooksid kasu ainult ja ei halvendaks patsiendi seisundit, peavad vanemad järgima järgmisi reegleid:
- Ärge mähkige last. Kõik vanemad teavad, et tänaval lapsed ei seisa, nad on väga aktiivsed ja mobiilsed. Ja kui laps kõigepealt soojeneb ja siis püsib tuules, siis ta haigestub veelgi. Seetõttu ei tähenda külma olemasolu, et laps peab olema väga soojad riietatud.
- Ärge kõndige vihmane ilmaga. Tuuline ja isegi vihmane ilm võib patsiendi seisundit oluliselt halvendada.
- Ärge kõndige pikka aega. Riniidi jalutuskäigu kestus ei tohi sooja ilmaga ületada 40 minutit ja tuulega 20 minutit.
- Puhastage oma lapse nina hästi. Enne väljumist peate tühjendama kogunenud lima nina, vastasel juhul ei lase lapsel nina kaudu hingata ja talvel on hingamine külmas õhus vastuvõetamatu.
- Ärge liigutage pragusid üle. Loomulikult ei tohiks laps kõndimise ajal liialdada ja on oluline mitte lubada seda üle kuumeneda, seega peate veenduma, et see ei tööta.
Külma ilmumine ei ole värskes õhus sõitmiseks vastunäidustuseks, peamine on teada mõningaid reegleid.
Kas külma lastega on võimalik kõndida?
Iga ema, kellel on väike laps, vähemalt kord aastas, on oma lapse nina ja ninakinnisusega silmitsi. Selline halb enesetunne võib kaasneda teiste haigusnähtudega ja võib murenemist ainult veidi häirida. Peaaegu kõik emad on huvitatud sellest, kas lapse ja eriti lapse jalutamine on võimalik ja kas kõndimine ei kahjusta last. Proovime seda probleemi mõista.
Kas on võimalik kõndida, kui lapsel on tatt?
Nohu ei ole iseenesest vastunäidustus lapse leidmiseks tänaval. Lisaks võib mõnel juhul kõndimine olla kasulik laste tervisele. Kui te kahtlete, kas külma lastega tasub kõndida, on vaja kindlaks määrata haiguse põhjus ja pöörata tähelepanu ka lapse üldisele tervisele.
Kui lapsel on õrnalt ainult kevadel ja suvel õietolmu allergia tulemusena, peate enne selle perioodi vältel kasutama antihistamiini, nagu Fenistil või Zyrtec. Vastasel juhul võite olukorda ainult halvendada. Vastupidi, kui nohu põhjuseks oli reaktsioon lemmikloomade karvadele, tolmule, värvile või korteris tekkivatele lõhnadele, võib kõndimine olla lapse jaoks oluline.
Enamikul juhtudel tekib nohu nohu korral nohu. Sellises olukorras saab lapsega kõndida ainult siis, kui tema keha temperatuur ei ületa 37,5 kraadi ja ta tunneb end hästi. Lisaks peate kõndimise ajal järgima mõningaid kasulikke soovitusi.
Külmaga käimise reeglid
Et mitte mureneda halbade tervist, on veelgi olulisem järgida järgmisi soovitusi:
- Kõige olulisem reegel ei ole lapse kandmine liiga soojaks. Paljud emad ja vanaemad, kui lapsel on külm, kannavad talle korraga soojad riided. Ärge unustage, et ülekuumenemine on lapse kehale palju ohtlikum kui hüpotermia.
- Enne väljasõitu peab lapse nina olema hästi puhastatud, eriti talvel. Kui laps on ikka veel liiga väike, tuleb seda teha aspiraatoriga.
- Jalutuskäik sooja ja rahuliku ilmaga ei tohiks ületada 40 minutit, külma ilmaga ja tuulega ei tohi olla rohkem kui 15-20 minutit.
- Lisaks ei tohiks te isegi vihma sattuda. Kui laps saab märjaks, võib tema seisund märgatavalt halveneda ja külmale lisandub palju ebameeldivaid sümptomeid.
Kas on võimalik, et lapsed, kellel on külm, jalutada?
Vastused:
mingil juhul külm. Te võite kõndida, kui ummikuid ei ole ja laps hingab oma nina vabalt. Nii et te riskite lapse jahutamist veelgi rohkem, sest nina kaudu hingamine on ebapiisav, ta neelab külma õhku oma suuga!
Nagu ingel
ei ole seda väärt. immuunsus ja nii nõrk ning tänaval kõik infektsioonid ja mitte kuu kuu õuel
Pr v
kui ta hingab läbi suu, on see ebasoovitav.
Marina Komissarova
ei ole võimalik, kuid vajalik! Soe kulumine ja tervisekäik.
Olga Zotova
täiesti nõus Isabeliga
JAH MA
Ei, muidugi, sa ikka veel rohkem närisid. Külm on keelatud! Hangi kiiresti!
isiklik konto kustutatud
Ma ei julgeks..
Aliya Karimova
Võite, kuid mitte väga pikk
Lihtsalt lana
Oluline on teada, et gripiga kaasnevad sümptomid nagu nohu, kurguvalu. peaks kulutama rohkem aega tänaval, sagedamini ja kauem, et talvel kõndida, kuid tingimusel, et laps hingab nina. Vanemad, kellel on väikese külma sümptomiga lapsi (ilma palavikuta ja ägeda bronhiidita või teised), jäävad koju rohkem kahju kui abi.
Kas sa läksid koos lapsega külma?
Vastused:
Marina
Ma läksin, -3 ei ole -25
Teie isiklik heroiinivariant
lahkuda lühikest aega, laske õhul hingata
Ekaterina Zaripova
me "kõndisime" rõdul.
Anastasia
Ma läksin. Ja läks köha. Kui temperatuur puudub.
Kodus istuda ainult bacillus edasi-tagasi sõita.
On vaja kõndida, vähemalt 25 minutit, kuid sel ajal, kuidas korterit ventileerida.
Katyusha Zhuravleva
ei ainult boolonil
Irina Rozhok
saate kõndida, kuid mitte kaua. Vaadake, et laps ei külmuks. ja nohu ei ole hirmutav.
Irina Voronkova
Kui pole t, siis kõndige kindlasti!
Elena Ronina
Või võib-olla allergiline riniit, kodu tolm?
Kui tuul on tugev, ära mine. ja tavapärase ilmaga saate kõndida, kuid mitte väga pikk
Tanya Tatiana
Kui tuul ei ole väga tugev, mine välja vähemalt pool tundi. Kindlasti õhku korteri
Kuid teie eesmärk on HIMERA
Jah, kõndis, mitte kaua.
Marina Kuznetsova
Sonche
Siinkohal küsisin ka sarnast küsimust, kui juhtus esimene nohu))
Jah, parem on hingata. kuid mitte pikka aega, et mitte külmutada
Irina Pyankova
nad lihtsalt kutsusid arsti, oli sama küsimus, ütles ta, et tal ei soovitata külma sümptomiga ujuma ja kõndida. Ma selgitasin, et me ei taastuks üldse, see lõppeks nagu vilistav hingamine, nohu algus, kui temperatuuri veel ei ole, aga tõenäoliselt? ? ja ta andis edasi)), kuid ülaltoodud tingimustel, kui puudub tugev tuul, nii et laps on korralikult riietatud, mitte kuum ja mitte külm, mitte kaua kõndida, saate isegi paar korda ja sel ajal saate ruumi õhku panna ja puista salvi "Viferon" võitu. Ärge võtke vanni, kuid loputage beebi duši all, pühkige kiiresti põhjalikult ja asetage see koheselt kohale. Ma arvan, et peamine asi - ärge paanikas! Veelgi enam, nohu ei ole sageli külm, kuid ruumi õhu kuivuse tõttu päästis niisutaja meid teisel elukuudel. Õnn kaasa! Ärge haigestuge!
Kas külma lastega on võimalik kõndida: leida vastus
Kas on võimalik külma lastega kõndida - ebaselge küsimus. Arstid ega kogenud vanemad ei saa sellele täpset vastust anda. Ühest küljest on värske õhk lastele kindlasti kasulik, kuid teiselt poolt on nohu midagi muud kui eelseisva külma esimesed sümptomid. Mida teha: kõndida või mitte kõndida?
Jalgsi pooldajad arvavad, et nad peaksid olema kaasatud nohu raviks lastel. Laste jaoks on vajalik värske õhk - see parandab vereringet, tapab mikroorganisme, mis kogunevad kehasse ja eemaldavad toksiinid. Lisaks on jalutuskäigu ajal võimalus korterit ventileerida, nii et kui koju jõuate, saate nautida värsket õhku ja kodus. Teine argument, mis pooldab positiivset vastust küsimusele, kas on võimalik külastada lastega kõndida, on kõvenemine. Pideva õhuga kokkupuute korral õpib inimkeha äärmuslike temperatuuridega toime tulema, harjub tuule, vihma ja niiskuse mõjuga.
Mida peaksid mäletama vanemad, kes siiski otsustasid külmetuse korral koos lastega kõndida:
- Kontrollige kindlasti välisõhu temperatuuri. Värske õhu käimine on kasulik, kuid kui see on liiga külm, niiske või vihmane, tekitab selline ilm ilma hea asemel vaid haigestumise ohtu.
- Ärge püüdke lapse soojendada. Kõik peaks olema mõõdukalt, sest lapsed on väga liikuvad ja liiga soojades asjades on paari minutiga väga lihtne higistada, ja siis võib iga külma tuule puhkus tekitada ARVI.
- Mitte mingil juhul ärge lohistage last vihma käima, isegi kui tundub, et ta on üsna väheoluline. Külma niisked asjad ainult süvendavad teie lapse seisundit.
- Enne väljumist veenduge, et laps puhastab oma nina. On vaja hingata ainult nina kaudu, isegi kui nohu on ühe-aastases lapses. Vastasel korral hingab laps oma õhuga õhku õhku ja jahutab seda väga kiiresti.
- Vabas õhus kõndimine tähendab, et kõnnite pargis, metsavöödel või mere või väikese jõe lähedal. Õhk sellistes kohtades on tavaliselt puhtam kui linnas. Ärge olge laiskad ja andke oma lapsele kasulik jalutuskäik, mitte ainult hoovis istudes.
Nüüd vaatame, millistel juhtudel on vastus küsimusele, kas külma lastega on võimalik kõndida, negatiivne.
- Esiteks võib nohu olla mitte ainult algse haiguse sümptom, vaid ka kroonilise haiguse ägenemine. Te ei tohiks võtta kõndimiseks krooniliste haigustega last. Parem proovida haigust võimalikult kiiresti lüüa.
- Teiseks, nagu eelpool kirjeldatud, ei tee halbades ilmades käimine teile ega teie lapsele kasu ning seetõttu on parem oodata head ilmast ja kõndida rõõmuga.
- Kolmandaks, kui tekib küsimus, kas külma korral on võimalik lapsega kõndida, pidage meeles, et ka üle tunni kestev kõndimine ei ole kasulik, laps saab rohkem väsinud.
- Neljandaks kontrollige enne kõndimist kindlasti oma kehatemperatuuri kontrollimist - kui see erineb normist, siis on parem reis tänavale edasi lükata.
- Samuti keelduge kõndimisest, kui teie laps on aeglane, ei tunne end majast lahkumisel unisusena - see tähendab, et tema tervis on selgelt halb, parem tagada talle tervisliku une ventileeritud ruumis jalutuskäigu asemel.
- Samuti on jalutuskäigul negatiivne mõju lapse tervisele, kui ta võtab ravimeid kõrvaltoimetega, nagu higistamine - tänaval higistab laps kiiresti ja muutub sellisel juhul ületöötavaks.
Üldiselt te otsustate, kuid enne tänava väljatõstmist kaaluge hoolikalt plusse ja miinuseid ning kui on rohkem argumente jalutuskäigu pärast, siis naudi oma lapsega kõndimist.
Harjutav lastearst räägib 5 põhjustest, miks külma lastega jalutuskäiku tühistada.
Nohu - märk erinevatest haigustest ja allergiatest. Lapse külmumine muutub vanemate jaoks murettekitavaks. Nad püüavad lapsi hoolikalt kaitsta negatiivsete välismõjude eest. Aga kas on vaja lõpetada riniidiga kõndimine?
Nohu (nohu) on lastel väga levinud probleem. Nina limaskesta takistab patogeenide sisenemist. Ninaõõnsuses on eriline villi, nad peatavad mikroorganismide ja tolmu sattumise kehasse õhuga. Kui immuunsus on langenud ja ninas on palju viirusi ja baktereid, alustab keha oma kaitsemehhanismi. Ja areneb nohu - ninaõõne limaskesta põletik. Riniit võib esineda iseseisva häirena või olla haiguse ilming (näiteks ARVI).
See juhtub, et nohu ei ole seotud bakterite või viirustega, on tavalise füsioloogilise protsessi ilming, mille eesmärk on ninaõõne puhastamine. Imikud arenevad sageli riniidi tõttu, mis on tingitud kuivast, varjatud, varjatud õhust.
Lapse riniidi põhjuse õigeks tuvastamiseks peate seda arstile näitama. Soovitatav on kutsuda spetsialisti kodus, nagu ka meditsiiniasutuses, võib laps saada haigestunud inimestelt infektsiooni.
Kas kõndimine on lubatud?
Lihtne nohu kaob paari päeva pärast, kui te korraldate ravi korrektselt. Lastel ei ole riniit tõsine häire, kuid see annab palju ebamugavusi: isutus, unehäired, üldise meeleolu halvenemine. Lapse kaitsmiseks raskendavate tegurite eest peatuvad vanemad iga päev. Kas see on õigustatud?
Kogenud lastearstid väidavad, et külma käimine on võimalik, kuid teatud tegureid tuleks arvesse võtta:
- mis on haige laps;
- lapse üldine seisund;
- ilmastikutingimused;
- ravi vahendid ja meetodid;
- jalutuskäigu korraldamine.
Jalutamise eelised
Probleem seisneb selles, et suur hulk vanemaid ei mõista haigusega käimise tõelist kasu. Praegu pole olukorra muutmine, kohtumõistmine ja eakaaslastega suhtlemine välise olemise eesmärk. Praegu on kõik, mis peaks puudutama emasid ja isasid, nende järglaste kiire taastumine.
Sünnil on imiku hingamissüsteem veel kaugel täiuslikust. Selle struktuuri omadused on järgmised:
- võrreldes täiskasvanutega on väikelastel kitsad lüngad ja väiksed hingamisteede suurused;
- limaskestade ülemäärane pakkumine;
- pehme kõhre kude;
- elastne kangas puudub.
Ka imikutel töötavad hingamissüsteemi elundid erinevalt, mis ilmneb sageli mitte-rütmilisel sagedasel madalal hingamisel.
Värske õhk on väikeste laste jaoks hädavajalik hingamisteede ebapiisava arengu tõttu. See aitab puhastada tolmu hingamisteid, niisutada limaskestasid, küllastada verd hapnikuga, mis omakorda aktiveerib kõik keha süsteemid, parandab söögiisu ja magada, tugevdab immuunsüsteemi. See toob kaasa lapse tervisliku kasvu ja arengu.
Talvel ei tohiks sa karta külma külmutada last miinus temperatuuri tõttu. Peamine tingimus on lume puudumine, sest kõndimine ei too ei rõõmu ega kasu.
Riniidi lapse jaoks on soovitatav rahulik ja vaikne kõnnib. Seetõttu ei tohiks te lapsega kõndida, kui ta ei saa veel istuda. Dünaamilised mängud ja jooksmine võivad olukorda halvendada, kuna laps higi ja ülekuumeneb ning seejärel jahutab ja nina limaskestad kuivavad ja ei niisuta. Kui riniit selline ülekoormus viivitus taastub.
Kui laps käitub rahulikult, saate veeta pool tundi värskes õhus. Jalutuskäik päikesepaistelisel ja kuival ilmal on kasulik imikutele - ultraviolettkiired hävitavad patogeenid, mis toovad kaasa taastumise.
Õige koht kõndida
Oma lapsega koosviibimiseks peaksite tegema parima valiku, et saavutada maksimaalne kasu. Peamised tingimused on suur hulk rohelisi kohti ja kaugus teedest. Sellistes piirkondades on riniidiga lapse jaoks vaja palju hapnikku.
Kindlasti on vaja vältida suuri rahvahulga kohti (transport, kauplused jne), samuti ei ole oodata kontakte teiste lastega. See on seletatav asjaoluga, et laste kaitsesüsteem on võitluses riniidiga, lapse keha on tundlik teiste soovimatute mikroorganismide suhtes.
Iga roheline puu on hapniku allikas, kuid eriti tuleks märkida okaspuid. Nad eraldavad lenduvat tootmist - bioloogiliselt aktiivsed ained, mis tapavad kahjulikke mikroorganisme.
Kui teie elukohapiirkonna lähedal on okaspuude istandusi, siis on see parim koht kõndida koos lapsega nohu ajal.
Külmaga kõndimise vastunäidustused
Seal on tingimused, kus kõndimine tuleb edasi lükata. Peate ootama, kas:
- Nohu on allergilise reaktsiooni tagajärjeks ning õietolm, pappel fluff jne toimib ärritavate ainetena Allergia põhjustava aine õitsemise ajal peaksite kandma beebile marli sidet või lahkuma lapse kodus ja niisutama siseõhku spetsiaalsete vahendite abil ( niisutaja, aku niisked rätikud), et olukorda ei halvendaks;
- lapsel on tugev palavik. Igaüks mõistab, et selle sümptomiga kõndimine igal ajal on vastunäidustatud. Kuid seda küsimust arutatakse mõnikord. Näiteks kui sooja suvise ilmaga soojendavad maja kivist seinad kuni 40 ° C ja samal ajal leiad mugava koha varju alla +25 ° C temperatuuri all oleva puude all, toob see kaasa lapse heaolu paranemise;
- on halb keskkonnaseisund. Jalutuskäik tuleb tühistada, kui elukohajoonel on tehas, mis regulaarselt mürab õhku heitkogustega. Tänaval viibimine ei anna positiivset tulemust ja nina limaskesta on veelgi ärritunud;
- on teatud hingamisteede haigused: antritis, difteeria, tonsilliit ja teised;
- Kodu taastamiseks on olemas kõik vajalikud tingimused. Kui lapsel on oma tuba, kus teised pereliikmed ei ela ning temperatuuri ja niiskust hoitakse optimaalsel tasemel - see võrdub värske õhuga.
Külmaga jalgsi korraldamise reeglid
Lapse kiireks taastumiseks on vaja korraldada kõndimine õigesti.
- Riietus peab olema mugav. Ärge moonutage last. Kandke seda vastavalt ilmastikutingimustele. Ta ei tohiks olla kuum ja mitte külm.
- Proovige rahulikult aega tänaval veeta. Kui riniidi last ei soovitata joosta ja hüpata. Kasulik on lõõgastuda värskes õhus pargis.
- Suhtlemisel eakaaslaste ja suurte rahvahulga külastavate kohtadega on parem oodata absoluutset taastumist. On oht, et laps nakatab teisi, ja lisaks korjab mõned nakkused, sest riniidi immuunsus väheneb.
- Tühista kõndimine, kui sajab või märja ilmaga. Sellised ilmastikutingimused on põletikulise limaskesta jaoks ebasoodsad ja vastupidi, need põhjustavad lima rikkalikku sekretsiooni.
- Ärge kõndige pikka aega. Hea ilmaga on 1 tunni suvel jalutamiseks piisav, nii et ta toob kasu. Talvel on külma hooajal tasuline piirata oma tänavat 20-30 minutit.
- Enne tänava sisenemist vabastage hoolikalt lapse ninaõõs lima. See võimaldab tal vabalt hingata, muidu toimub hingamine suu kaudu, mis ei ole külma talvel vastuvõetav.
Pruun on noorem, jalutuskäik on sellele soodsam. Väikelaste jaoks on kõndimine tegelikult värske õhu all. Kui laps kasvab üles, siis mitu aspekti, mida tuleks enne kõndimist suurendada.
Järeldus
Nohu ei põhjusta kõndimise tühistamist, kuid kui nohu kaasneb palavik, köha, letargia ja muud ARVI ilmingud, on sel juhul vastunäidustatud. Lõplikku otsust mõjutavad ilmastikutingimused. Jalutage koos oma lapsega nii tihti kui võimalik, sest vabas õhus viibimine on kasulik nii lastele kui ka vanematele lastele. Kõige olulisem on lihtsate reeglite järgimine. Alles siis on kõndimine kasulik ja nauditav.
Jalutades või ravides - kas on võimalik kõndida lapsega tattidega?
Nohu, vaatamata oma ilmsele kergusele, võib põhjustada palju probleeme ja põhjustada ohtlikke komplikatsioone.
Enamik vanemaid, eriti kogenud vanemaid, mõistavad seda täiesti hästi ja seetõttu on üsna loomulik, et nad ei luba oma lapsel edasikindlustuse eesmärgil välja jätta.
Kas on võimalik lapsel sellel perioodil kõndida või on parem teda külma käimise ajal kaitsta?
Kas on võimalik kõndida, kui lapsel on tatt?
Kui nohu ei kaasne palavikuga ja seda ei põhjusta hooajaline allergia, siis võite ja peaksid kõndima murenema.
Kuid tuleb meeles pidada, et külma lastega kõndimine on võimalik ainult siis, kui tänava õhutemperatuur ei ole alla + 5 °.
Niiske, pilves ja udune ilm, rääkimata tuulisest või vihmasest, on ka parem kodus jääda.
Sa ei saa jalutada vastsündinu või lapsega, kui lisaks tavalisele külmetusele on tal ka köha.
Pikad jalutuskäigud lapsega peaksid jääma ajal, mil ta täielikult taastub. Vahepeal on parem käia temaga kaks korda päevas 30 minutit, kui üks tund või rohkem.
Enne väljasõitu peate puhastama kruusade ninaõõne ja tegema seda kõndimise ajal regulaarselt.
Parem on lapse liikuvust piirata nii palju kui võimalik, et vältida äkilisi muutusi tema kehatemperatuuril.
Jalgsi jaoks on parem valida vaiksed kohad ja proovida veeta aega, kui transport puudub.
Tegurid
Sõltumata hoolivast vanemast võib mõelda, kuid arstid ei pea enamasti nohu vastunäidustuseks laste kõndimiseks. Ja seepärast: ta ise ei ole haigus. Kuid kui otsustate, kas laps, kellel on tatt, võib kõndida, peaksite arvestama ka teisi tegureid peale selle, et lapsel on pea külm.
Nohu põhjused
Nohu või ehk nohu võib põhjustada mitmed erinevad põhjused. Lisaks on see mitut tüüpi:
- Äge - nina limaskesta kokkupuute tõttu viiruse või bakteriaalse infektsiooniga. Sageli on halb külm üks nakkushaiguste, nagu gripp, punase palaviku ja leetrite sümptomid. Äge riniit, kui ta ei ole üks tõsise haiguse sümptomeid, ei ole kõndimise vastunäidustuseks. Tavapärase kerge külma korral, mis esineb ilma palavikuta ja muudel tõsistel sümptomitel, nagu nõrkus ja tugev peavalu, ei ole lapsel võimalik mitte ainult kõndida.
- Krooniline - võib olla üks ägeda riniidi tüsistustest. Samuti võib see kaasa tuua pikaajalise kokkupuute ebasoodsate teguritega ja isegi kohaliku vereringe rikkumise. Kroonilise nohu korral võivad ja isegi lapsed vajavad kõndimist. Külma õhu kasulikud mõjud ja suurenenud niiskus limaskestale aitavad vähendada naha kuivustunnet ja aitavad vähendada põletikku.
- Allergiline - ilmneb reaktsioonina mis tahes allergeenile ja on seotud limaskesta suurenenud tundlikkusega. See võib olla nii hooajaline kui ka aastaringselt.
Sel juhul põhjustab hooajaline allergeen, mis on lühike aja jooksul, näiteks taime õitsemise ajal. Aastaringselt toimub keskkonnas pidev allergeenide olemasolu, näiteks võib see olla reaktsiooniks tolmu või loomade karusnahale. Hooajalise allergilise riniidi korral on parem, kui laps ei käi, sest tänaval on ta "kinni" rohkem allergeeni uusi osi. Kui tatt on sümptom aastaringsest allergilisest riniidist, mille on põhjustanud teatud leibkonna tegurile reageerimine, näiteks tolm, siis saavad sellel juhul kõndimine kasu ainult lapsele. - Vasomotoor - vallandub organismi vastusena refleksile, näiteks karmidele lõhnadele või külmale õhule. Ilmub neuro-refleksmehhanismide häirete tagajärjel. Kui külma õhuga kokkupuutest põhjustatud vasomotoorne riniit võib kõndida ainult siis, kui tänav ei ole liiga külm, sest vastasel juhul süveneb põletikuline protsess ainult. Sellise temperatuuri jahe värske õhk, mida laps vaikselt talub, on vastupidi kasulik. See vähendab ninakinnisust ja on ka hea karastustegur.
Seotud sümptomid
Nohu on kõige sagedamini seotud sümptomid palavik, köha, keskkõrvapõletik ja sinusiit.
Haige lapsega kõndimise tingimusteta vastunäidustus on kõrge temperatuur.
Kui see on tõusnud 37,5 ° C-ni, siis ei peaks te kõndima, sest see põhjustab komplikatsioone, mille tõttu lapse seisund halveneb ainult.
Külm köha koos külma palaviku või muude tõsiste sümptomite puudumisega - ei ole põhjus kõndida, pigem vastupidine. Värske õhk on kasulik bronhopulmonoosse haigusega lapsele, see aitab leevendada hingamist ja paremini köha. Seetõttu on külm, mis esineb ilma palavata, kuid köha ja nohu korral, otsene näitaja lapsega kõndimiseks.
Kõrvapõletiku korral võite kõndida ka oma lapsega, sest see ei ole kõndimise vastunäidustuseks. Lihtsalt peate tagama, et tänav ei oleks liiga tuuline ega liiga külm. Kõnni ajal ei ole vaja kõrvu vattiga sulgeda, külma ilmaga piisab mütsist.
Sinusiit ei ole ka kõndimise vastunäidustuseks.
Samuti ei tohi te kõndida, kui sinusiitiga kaasneb tugev peavalu. Väga halb ilm, kui sinusiidiga kõndimine on ebasoovitav, peaksite sageli ruumi ventileerima ja õhku niisutama.
Jalgsi omadused
Kui lapsel on nohu, siis käivad temaga kõnnib mõned funktsioonid:
- Te ei saa anda midagi süüa või juua vähem kui tund enne kõndimist. Vastasel juhul võib laps tänaval higistada ja haigestuda veelgi.
- Enne väljasõitu tuleb limaskest eemaldada ninaõõne, kõige mugavam on kasutada pirni või aspiraatorit.
- Riietage laps vastavalt ilmale. Kui laps on kõndides külm või kuum, võib see halvendada tema seisundit.
- Ei ole vaja sulgeda lapse suu ja nina salliga. Hingamisega niisutatud kude jahutab õhku, mida laps välja hingab, mis samuti halvendab selle üldist seisundit.
- Külmaga lastega kõndimine peaks toimuma seal, kus on vähe inimesi, näiteks, pargis või avalikus aias asuvatel kaugetel aladel. Loomulikult ei saa kõnelda teiste lastega mängudest, sest haige laps võib nakatada oma eakaaslasi või vastupidi, korjab nendest rohkem nakkusi, mis põhjustab komplikatsioone.
- Külma mängud ei ole lastele kasulikud. Seetõttu tuleks eelistada antud juhul kiirustamata ja vaikseid mänge. Näiteks võite lugeda raamatut tänaval, joonistada vildipeaga või mängida oma lapsega lauamängu.
Ilmastikutingimused
Antud juhul on vastunäidustused vihma, tuuletõmbed, tugev külm.
Kõigil muudel juhtudel saavad külma lapsed kõndida, kuid peate järgima mõningaid reegleid:
- Soojal hooajal ei tohi jalutuskäik lastega, kellel on nohu, kesta kauem kui 1 tund. Ja kui ilm on külm, tuleks seda vähendada 20-30 minutini.
- Mõõdukalt tuuline või märja ilmaga on vaja kõndida peaaegu kogu aeg, sest on võimatu pikka aega paigal püsida.
- Külmas peate pidevalt liikuma, et mitte külmutada. Lume mänge tuleks vältida, kuna niisutatud riided aitavad kaasa hüpotermia tekkele.
- Kui see on väljas, siis peate veenduma, et laps, kellel on nohu, ei ole avatud päikeses pikk. See on kõige parem juhtida teda varjudesse ja imetleda vaikset mängu.
Vanus
Otsustades, kas kõndida koos lapsega, kellel on tatt, tuleks arvesse võtta ka tema vanust.
Fakt on see, et kõik ülaltoodud soovitused kehtivad peamiselt koolieelsete ja koolieelsete laste kohta.
Aga mis siis, kui nina ilmus lapsele või, veelgi hullem, vastsündinule?
Kõigepealt peate tegelema külma vanusega alla 1-aastaste lastega.
Siin on kõige levinumad põhjused, miks lapsel võib olla nohu:
- Patogeensed bakterid ja viirused, mis viivad erinevate infektsioonide tekkeni.
- Hüpotermia ja eriti ohtlik on vastsündinu või imiku jalgade ülekuumenemine.
- Unformed immuunsüsteem, mis kukkus kokku.
- Ninaneelu struktuuri füsioloogia tunnused. Kuni 3 kuu vanustel lastel on sageli füsioloogiline nohu, mis möödub jälgi ja mida ei ole vaja ravida. Piisab ainult lapse seisundi leevendamisest.
- Õhu stagnatsioon ruumis murus. Selle vältimiseks peate ruumi sagedamini õhkima.
- Kokkupuude allergeenidega.
- Hammustamine, mis võib põhjustada ka nohu.
Ravi omadused
Neid tuleks samuti arvesse võtta.
Niisiis, kui laps võtab mõnede maitsetaimede väljavõtteid või joob kuumalt teed mee või vaarika moosiga, tuleb meeles pidada, et kõndimine on võimalik mitte varem kui tund pärast kuumade jookide võtmist.
Millal peaksite külma jääma kodus?
Seal on olukordi, kui külma käimine ei tohiks olla kategooriliselt. Järgnevalt on toodud peamised põhjused, miks on mõneks ajaks lapsega kõnnib peatuda.
- Sel juhul, kui kehatemperatuur tõuseb 37,5 ° C-ni ja üle selle.
- Kui teil on külmavärinad, nõrkus, tugev peavalu või muud rasked halb enesetunne sümptomid.
- Ägeda nakkushaiguse perioodil.
- Kui te võtate püsivat higistamist põhjustavaid ravimeid.
- Allergiat põhjustanud taime õitsemise või vilja perioodi ajal peaksite koju jääma hooajalise allergilise nohu ajal.
- Halbades ilmastikutingimustes ei saa külma käia: tugev tuul, vihm ja külm.
Kui hooajaline nohu on eriti ohtlik nii päikese aktiivsuse suurenemise ajal kui ka pärast vihma, kui allergeeni kontsentratsioon õhus on eriti kõrge.
Kokkuvõtteks tahaksin öelda, et nohu ei ole laste jalutuskäigude jaoks absoluutne vastunäidustus. Nad võivad ja peaksid niikuinii kõndima, isegi kerge külma ajal.
Pole vaja kaitsta last tänaval tänapäeval, kuid peate tegema kõik võimaliku, et jalutuskäigud tooksid talle ainult kasu ja leevendaksid tema seisundit. Kui teil on ikka veel kahtlusi, kas lapsega jalutada või mitte, kui tal on tatt, siis on parem konsulteerida arstiga.