Kas köha ajal on võimalik kõndida? Meil on kuu bronhiit, me istume kodus. Ja arst ja vanaemad ühel häälel ütlevad, et see on võimatu. Ja mida sa nõu?
avaldatud 10.10.2008 10:38
ajakohastatud 09/22/2016
- Haigused, uuringud
Komarovsky E. O. vastab
Haigus, mille puhul värske õhk võib lapse segada, ei ole olemas. Mis tahes hingamisteede haiguste puhul üldiselt ja eriti köha puhul on kõndimine pigem ravimeetod kui vastunäidustatud nähtus. On selge, et jalgsi ei ole mõtet, kui tänaval on see ebamugav (väga niiske, külm, vihm, tuul jne). Ärge kõndige, kui laps on väga halb, kui seisund nõuab voodit. Ärge kõndige kõrgemal kehatemperatuuril. Kõigil muudel juhtudel peaksite kindlasti kõndima.
Kas on võimalik kõndida, kui laps köhib?
Kas vanemad teevad õiget asja, jättes külma lapsele välitegevused? Lapsehooldajad paigutavad õhu vannid tervikliku sündmuse jaoks, mis on vajalik kiireks taastumiseks.
Aga kui tegemist on laste tervisega, on soovitav pöörata tähelepanu piiravatele teguritele. Lapse köha ajal kõndimine on kasulik või kahjulik? Ühemõttelist vastust ei ole, sest iga olukord nõuab individuaalset lähenemist.
Kõik plusse ja miinuseid
Mis on köha? See on kaitsev ja adaptiivne reaktsioon, mille eesmärk on hingamisteede taastamine ja säilitamine. Köha retseptori ärritus tekib mitte ainult kokkupuutel peene tolmu, lima või võõrkehadega, vaid ka kõri limaskestade, bronhide, trahhea põletiku tulemusena.
Patoloogiline köha on erinevate etioloogiate haiguste ühine nimetaja. Selle esinemise peamisi põhjuseid võrreldakse ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide, farüngiidi, kurguvalu, sinusiidi, larüngiidi ja põletikuvastaste haigustega.
Limaskesta kliirensi rikkumised lapsepõlves võivad olla tingitud kardiovaskulaarse süsteemi, seedetrakti, maksa ja neerude kõrvalekalletest, healoomuliste ja pahaloomuliste kasvajate lokaliseerimisest ja allergiatest.
Seega, enne kui otsustate, kas lapse juures on võimalik kõndida, on vaja läbida konsultatsioon otolarüngoloogiga, analüüsida ilmastikutingimusi ja lapse üldist heaolu.
Patoloogiad ja tingimused, kui on soovitav õhuvannide võtmisest keelduda, on esitatud järgmises nimekirjas:
- Väljendatud ilmingute etapp, mis kestab 2-3 päeva. Need on tingimuslikud arvud, nad võivad sõltuvalt ravirežiimist muutuda üles või alla. Ägenemise perioodi iseloomustab suurenenud valus sümptomid, uute kliiniliste vormide tekkimine.
- Kõrge kehatemperatuur, nõrkus, halb enesetunne, palavik. Patsient vajab voodit.
- Ebasoodsad ilmastikutingimused. Talvel, see temperatuur langeb -15⁰С ja allpool (haige lapsed kuni aasta, põhjus jääda kodus, kui termomeeter on -5⁰С), gusty tuul, lumi ja vihm, lumetorm. Kahjulikku mõju nõrgenenud kehale avaldab kodune soojus, suurenenud niiskus.
- Jääk köha. Viimane sõna jääb raviarstile. Arvestades lapse füsioloogiat, haiguse omadusi, määrab lastearst kindlaks jalutuskäikude sageduse ja kestuse, eriti kui tegemist on alla ühe aasta vanuste lastega.
Lisaks destabiliseerivatele keskkonnateguritele omistatakse ka keemiliste elementide liigne kontsentratsioon atmosfääris (tüüpiline tööstuspiirkondadele) ning rasked suitsud põllumajandusliku töö käigus.
See on oluline! Inkubatsiooniperiood pärast nakatumist viirustega, mis põhjustavad SARSi, kestab 3 kuni 5 päeva. Patogeenid edastatakse aerogeensete meetoditega ja selleks, et mitte nakatada võõrasid, tuleks vältida kokkupuudet tervete imikutega.
Kui laps pärast kõndimist köha sagedamini ja intensiivsemalt, on see loomulik reaktsioon, mis näitab taastumise positiivset dünaamikat. Niiske õhk vähendab röga röpimist, mis hõlbustab selle röstimist, aktiveerides seega bronhide läbipääsude isepuhastamise protsessi. Rünnaku ajal on vaja lasta lapsel tänaval kõndida, kuna kodus hapnikupuuduse tõttu on see problemaatiline.
Pärast terapeutilisi protseduure (sissehingamine, soojad vedelikud, hõõrumine) on kahjulik välja minna.
Värske õhu kasutamine köha ajal
Kõige lihtsam ja efektiivsem viis hapneda laste keha on veeta rohkem aega värskes õhus. Ja mis siis, kui laps on haige? Kas tänaval kõndides on võimalik köha?
Nõrgestatud immuunsus vajab täiendavat energiat viiruste ja bakterite vastu, ja kus võtta jõudu, kui laps on alati suletud ruumis, kus ei ole ventileerimist? Seega, kui lapse seisund on rahuldav, viige laps pargisse või metsa niipea kui võimalik.
Õhuvannide eelised avalduvad järgmistes tegevustes:
- immuunseisundi normaliseerimine;
- limaskesta aparatuuri transpordifunktsiooni parandamine;
- suurenenud vereringe bronhides;
- sekretoorsete näärmete tootlikkuse suurendamine;
- kuiv köha migreerumine märgaks;
- bronhopulmonaarse aparaadi tugevdamine.
Lapse kogumine promenaadile peaks arvestama asjaoluga, et allergilised köha rünnakud süvenevad tänaval puude, lillede ja tugeva tuule puhangute ajal.
Kui hingamisteed on hapnikuga täidetud, on bronhides aktiivne lumeenide laienemine, taastub hingamise kvaliteet, mis vähendab taastumisaega ja minimeerib haiguse kordumise riski.
Fakt! Vastavalt lasteasutuste sanitaar- ja hügieeninõuetele on kuni 4-aastaste lastega kõnni- tamine -15⁰С juures ja tuulekiirus üle 15 m / s keelatud alates nelja-aastasest -20⁰С.
Arvamused ja nõu Komarovsky
Kuulus lastearst E.O. Komarovsky rõhutab, et kasvava organismi puhul on oluline kokkupuude keskkonnateguritega ning haige lapse puhul suureneb vajadus täiendava hapniku järele.
Viide! Erinevus laste ja täiskasvanute vahel seisneb selles, et lastel on intensiivsem ainevahetus, tekib vastavalt rohkem soojust, talub kergemaid temperatuure.
Lastearst annab soovitusi jalutuskäigude korraldamiseks:
- Valige treeningut eemal teedest. Ideaalne - mets, park, aed. Metsaõhk on küllastunud kasulike fütotsiididega, mis on optimaalselt niisutatud, selle koostises ei ole kahjulikke keemilisi ühendeid, mis on immuunsuse nõrgestamiseks äärmiselt oluline.
- Kaitsta nahka külmumise ja ülekuumenemise eest laste kosmeetikatoodete poolt.
- Kõrge termilise jõudluse korral muutke jalutuskäiku. Te peate hommikul ja õhtul enne magamaminekut kõndima.
- Kontrolli lapse tegevust. Ülemäärane tegevus tarbib taaskasutamiseks vajalikku energiat.
- Õige vali riided, mis ei võimalda keha hüpotermiat või ülekuumenemist. Parem on see, kui tegemist on loomulikest kangastest asjadest, mis hoiavad hästi sooja, eemaldada liigne niiskus.
- Külmaga tänava ees, et eemaldada närvijääk. Kui laps oma vanuse tõttu vastab vanemate nõudmistele, paluge tal puhuda oma nina hästi. Rikkalike tattidega imikutel kasutatakse nina aspiraatorit, mille järel lisatakse isotooniline lahus ja sinusi töödeldakse õrnalt puuvillakimpudega.
- Võtke tugeva rünnaku ajal lapsest sooja veega soojendusega termos jalutuskäik. Haigusseisundi leevendamiseks aitab köha langetada (sobib 3-aastastele ja vanematele lastele).
Näpunäide. Kui tervislikel põhjustel või ilmastikuoludel on kõnnib vastunäidustatud, ventileerige ruumi sagedamini. Õhumasside ringlus vähendab patogeensete tüvede kontsentratsiooni ruumis.
Lapsele vabas õhus viibimise keskmine aeg on 2 tundi päevas. Selline näitaja on igaühe jaoks individuaalne, seetõttu määrab jalutuskäikude kestus ja sagedus lapse tervisliku seisundi ja täiskasvanute vaba aja.
Komarovsky nõuab tungivalt, et kõik vanemad leiaksid igal hommikul aega hommikul ja õhtul, kui tema tervislikku seisundit ei häirita. Värskes õhus käimine tugevdab laste immuunsust.
Järeldus
Kokkuvõte. Kui laps on aktiivne, tunneb ta suurt, siis köha ei ole põhjus tänaval kõndimisest keelduda.
Kui ebameeldiva sümptomi põhjus on nakkushaigus, mis edastatakse nakkusliku või aerogeense meetodiga, on soovitatav vältida avalikes kohtades suurte rahvahulgaga. On kahtlusi õhuvannide teostatavuse osas, selgitage seda probleemi lastearsti vastuvõtul.
Kas on võimalik käia koos lapsega köha ajal
Ägedate hingamisteede infektsioonide või SARSi taustal on lastel sageli köha. Selle põhjustab ülemiste või alumiste hingamisteede põletik. Köha võib olla ka allergiline ja vajab eriravi. Vanemad, kes tunnevad muret, et lapse kehal puudub haiguse ajal värske õhk, üritavad koos lastega kõndida. Kuid iga köha korral peate kõigepealt näitama lapsele arsti, et selgitada välja haiguse raskusaste ja seejärel lahendada tänaval kõndimise probleem.
Kui kõndida saab
Arstidel lubatakse kõndida lapsega, kui haigus on remissioonis. Muudel juhtudel peaksid vanemad lapsi kõndima, võttes arvesse haiguse, lapse vanuse ja ilmastikutingimusi. Ei ole soovitatav majast lahkuda, kui sellega kaasneb köha:
- halb enesetunne;
- temperatuur;
- nõrkus;
- peavalu;
- külmavärinad;
- raske nohu;
- kurguvalu.
Kui vähemalt üks neist sümptomitest esineb, peate jääma koju ja järgima voodipesu. Enne kui lähete koos köhiva lapsega, peate arvestama ilmastikutingimustega.
Isegi kui lapsel on ainult kerge köha, võib kõndimine olla kahjulik, kui:
- õhutemperatuur on alla 10 kraadi;
- on vihmane, või on alanud lumetorm;
- puhub tuul või tuul;
- soojust suvel rohkem kui 30 kraadi või talvel külm alla 10;
- suitsu sisse või suitsu.
Sa ei saa liiga kaua kõndida, lihtsalt minema 20-30 minutit, iga päev suurendades veidi kõndimist. Lapsed on tugevalt takistatud haiguse ajal, eriti tänaval, jooksmisest või hüppamisest, et mitte halvendada nende tervist. Võite mängida vaikseid mänge või käia aeglaselt.
On vaja tagada, et laps ei higistaks ega märjaks, vastasel juhul lööb see ära. Lapse riided peavad vastama hooaja ja õhu temperatuurile.
On ülimalt ebasoovitav, et lapsed, kellel on köha, on talvel väljas, kui temperatuur on alla miinus viis kraadi. Laste termoreguleerimise süsteem ei ole veel moodustunud, et nad saaksid ülehooldada. Soojuses piisab ainult puuvillase riide kandmisest lapsele. Suvel on soovitatav õhtul välja minna, nii et kuiv kuuma õhk ei ärritaks lapse hingamisteid.
Kui lapsed on haiged, siis ei tohiks neid mänguväljakule juhtida. Kõige sagedamini esineb uuesti nakatumine viiruste kõrgeima aktiivsuse aastaaegadel - kevadel ja sügisel.
Kui köha on põhjustanud allergiad, siis ei saa te tolmustes piirkondades, raskete liiklustega tänavatel kõndida. Ei ole soovitav olla õistaimede läheduses, näiteks pargis või metsavöös, selline kõndimine ei ole kasulik, kuid olukorda ainult halvendab. Lisaks tuleb hoolitseda selle eest, et laps võtaks allergia ravimeid õigeaegselt.
Mitte mingil juhul ei tohi kohe pärast meditsiinilisi protseduure minna jalutama. Peate ootama vähemalt 30 minutit pärast sissehingamist, massaaži, soojenemist ja alles siis jalutama. Parem on hommikul kõndida ja kõik protseduurid tehakse enne magamaminekut.
Mis köha ei saa kõndida
Te ei tohiks kõndida haiguse alguses, eriti kui köha põhjuseks oli ARVI. Viirushaigustega nii lastel kui ka lastel võib kaasneda seisundi järsk halvenemine.
Jalgsi planeerimisel tuleb meeles pidada, et köha võib suureneda. Kui laps hakkas köha, siis on parem teda koju viia. Kategooriliselt ei saa te kõndida järgmistes haigustes:
- mädane tonsilliit;
- larüngiit;
- keeruline bronhiit;
- kopsupõletik.
Kui haigus on tõsine või kui ilm ei sobi kõndimiseks, peaksite korterit kindlasti iga tunni jooksul ventileerima. See vähendab patogeenide arvu õhus ja aitab kiiret taastumist.
Kõndimine ei ole soovitatav, kui lapsel on tatt või nina. Tänaval hakkavad lapsed sageli oma suu kaudu hingama - see raskendab haiguse kulgu ja laps köhib rohkem. Te ei saa kõndida ägenemiste ajal, eriti kui köha on kuiv ja ebaproduktiivne, see võib põhjustada tõsist ebamugavust ja suurenenud köha.
Sellisel juhul aitab kõndimine parandada röga väljavoolu ja leevendada lapse seisundit kuiva köha korral. Värske jahe õhk normaliseerib ja süvendab hingamist, aidates kaasa lima lahjendamisele. Märg või jääk köha võib täheldada üsna pikka aega pärast haigust, kuid sel juhul ei tohiks te kõndimist keelduda.
Mõnedel lastel esinevatel haigustel esineb sageli korduvaid köhahaavu, millega kaasneb gag-refleks või lämbumine. Selle haiguse ilminguga on kõndimine küsimusest väljas. Ägeda bronhiidi alguses on voodipesu kohustuslik vähemalt 2-3 päeva. Sellise diagnoosiga kõndimine avaldab negatiivset mõju köhimisele ja ägenemisele. Pealegi, kui õhk on mürgitatud ettevõtete heitkogustega, võivad kahjulikud ained põhjustada köha.
Obstruktiivne bronhiit on bronhiidi kõige raskem vorm. Kui obstruktiivset bronhiiti tuleb vältida:
- allergeenid;
- hüpotermia;
- külm õhk;
- äärmuslik soojus
Bronhiit, isegi kui see ei ole algselt põhjustatud allergiatest, võib tõsiselt halveneda õitsevate ürdide või puude kokkupuutel, eriti kui laps on allergiline. Sellisel juhul kõndimine on rangelt keelatud. Külma ja hüpotermia koos obstruktiivse bronhiidiga võib põhjustada kõri põletikku ja haukuvat köha.
Krampiva köha rünnakud võivad esineda nakkushaigusega lapsel, näiteks kopsakas. Samal ajal on kõhuköha väga nakkav ja äärmiselt raske. Selle haiguse korral tuleb kõndida äärmiselt ettevaatlikult: laste mänguväljakutest ja avalikes kohtades eemale minekut, lapse seisundi ranget jälgimist ja valmisolekut, kui tervislik seisund halveneb, et laps koju viia. Parem on lapse juures kauem istuda, luues mugavad tingimused köögi õhutamiseks kliimaseadmete ja õhu niisutamise abil, kui riskida tema tervisega.
Negatiivsed mõjud
Nakkushaigused ja nende põhjustatud köha võivad olla teistele ohtlikud. Lapsel, kes suhtleb lapsega tänaval, on nakatumise oht. Samuti on oht, et laps korjab uusi baktereid või viiruseid ja halvendab haiguse kulgu.
Liiga kuiv või liiga külm õhk kõndides võib põhjustada bronhospasmi ja valu. Enamasti juhtub see eelkooliealiste väikelastega. Bronhospasmi ajal ei sisene hapnik kehasse väga hästi. Võib tekkida valu rinnus, viskoosne röga, hingeldav köha, kähe. Sellisel juhul vajab laps kiiret arstiabi.
Haiguse ajal hingetoru ja bronhid võivad muutuda keskkonnale väga tundlikuks, seega madal õhuniiskus, õhu tolm, allergeenid, gaasi saastumine võib aeglustada paranemist. Ägeda bronhiidi või kopsupõletiku korral võib teil tekkida õhupuudus ja vilistav hingamine. See mõjutab negatiivselt laste kopsude seisundit - nad võivad muuta oma struktuuri ja mitte toime tulla röga tootmisega.
Pärast iga kõndimist on oht, et lapse seisund halveneb: ilmneb õhupuudus, köha ja nohu suureneb, temperatuur tõuseb, ilmneb nõrkus ja kurk muutub põletikuliseks. Eriti kehtib see talvel käinud jalutuskäigude kohta, millega kaasneb külm, lohakas või tugev tuul. Kui õhuniiskus on talvel väljas, võib tekkida kehahäired.
Kui lapse heaolu kõndimise ajal või pärast seda halveneb - see tähendab, et vanemad tõid oma lapse liiga vara maha või ilm ilmnes, et see oli köhimise ajal ebasoodne. Seetõttu on äärmiselt oluline enne tänavale minekut hinnata lapse seisundit õigesti, lähtudes pediaatri või pulmonoloogi soovitustest.
Kas on võimalik jalutada koos lapse külma ja köha? Vastused küsimustele
Lapse haigus on alati murettekitav ja kogeb vanemaid, kes püüavad igal juhul luua tingimused lapse kiireks taastumiseks.
Kuid sageli hoolitsevad lapsed, et vanemad näitavad liigset innukust. Tervisekaitse välise maailma eest haiguse korral ei ole alati kasulik ja aitab kaasa heaolule.
Küsimus, kas on võimalik jalutada külma lastega, muretseb nende vanemate pärast, kes on teadlikud värske õhu ja aktiivse jalutuskäigu tähtsusest ning ei soovi lastelt oma tavapärast elustiili ära võtta.
Lastel külma käimisel on lubatud
Nohu (nohu) on lapse keha kaitsev reaktsioon viirustele, bakteritele või allergeenidele. Enne kui otsustate, kas saab külma lastega kõndida, peaksite oma välimuse põhjuse määrama.
Lisaks nakkuslikule või viiruslikule päritolule võib riniit olla tingitud organismi vastusest hammastele, mis tekib liiga kuiva siseõhu tõttu, olla allergiline reaktsioon tolmule või lemmikloomadele.
Imikutel tekib üsna sageli nina nina füsioloogiliste omaduste tõttu ebatäiuslik immuunsüsteem.
Kui riniidi põhjus on allergia, tuleb laps viia tänavale. Värske õhu käimine toob talle ainult kasu. Tugeva allergia suhtes õitsvate puude suhtes on targem oodata selle perioodi vältel kodus.
Värskel õhul ei ole vähem tõhusat mõju kui mõned ravimid. See aitab kaasa:
- vereringe paranemine;
- kogunenud mikroobide kõrvaldamine;
- toksiinide eemaldamine kehast;
- hingamisteede niisutamine ja kuiva limaskestade eemaldamine;
- hingamisteede parandamine.
Lisaks aitavad jalutuskäigud kaasa lapse hea tuju ja positiivsete emotsioonide loomisele, mis on oluline ka tema taastumise jaoks.
Laste viibimise ajal tänaval võite jätta aknad lahti, et ruumi hästi ventileerida ja seda haigust põhjustavatest mikroobidest puhastada.
Eriti kasulik on kõndida värskes õhus kevadel ja suvel päikesepaistelisel, tuuletu ilmal.
Kas on võimalik kõndida, kui lapsel on tatt?
Paljud vanemad satuvad lapse haigusse tõeliseks paanikaks. Nad on kindlad, et külma ja eriti rohelise tattiga last tuleb alati hoida soojades ja siseruumides. Vahepeal, et minna jalutama koos lapse külma ei ole mitte ainult ohtlik, vaid ka kasulik.
Rohkete limaskestade ninaerituse põhjused lastel võivad olla ninaõõne mitmesugused põletikud, sinusiit, allergilise riniidi järgsed komplikatsioonid.
Kui helbed ei ole kõrgendatud temperatuuri juures, aitab regulaarne kokkupuude välisõhuga lima kiire lahjendamisega ja hingamisteedest väljumisega.
Igapäevased jalutuskäigud mitte ainult ei aita kaasa taastumisele, vaid on ka suurepärane ennetus võimalike tüsistuste tekkeks ja kõige soodsamaks viisiks immuunsüsteemi tugevdamisel.
Arst Komarovsky, tuntud lastearst, on veendunud, et külma ja köha lastega on vaja kõndida. Kuid kui soojal hooajal kõnnib moms kui norm, siis muret tekitab sügisel ja talvel. Kui õigustatud on lastega külmas talvel kõndida?
Komarovsky märgib, et talvel kõndimine on üsna vastuvõetav, kuid on vaja arvesse võtta õhutemperatuuri ja muid kliimatingimusi.
Allikas: nasmorkam.net Külmade, tuulte või vihma korral tuleb tähistamine tühistada. Komarovsky rõhutab ka nina hingamise tähtsust värske õhu ajal viibimise ajal.
Enne jalutuskäigu minekut on vaja hoolikalt puhastada lapse ninaõõne. See on vajalik nende läbilaskvuse tagamiseks. Suu kaudu hingamine, eriti talvel jahe ajal, võib haiguse kulgu süvendada.
Kas on võimalik jalutada lastega külmal?
Vanemad on eriti mures haiguse väikseimate ilmingute pärast imikutel. Laps tundub neile olevat äärmiselt habras ja õrn, et ta vőtaks välja, kui tal on tatt.
Sellised vanemad peaksid arvestama, et ninakaudne vabanemine on normaalne füsioloogiline protsess üheaastasele lapsele, samuti vanematele lastele, ei ole kõndimine vastunäidustatud.
Paljud emad kardavad minna ägedate hingamisteede viirusinfektsioonidega väljapoole, väites, et nende poeg või tütar "võtab viiruse vastu."
Tegelikult on vabas õhus viibimise ajal viirushaigusega nakatumise oht väiksem kui tihedas kokkupuutes haigete täiskasvanute või teiste lastega, olles siseruumides.
8-kuulise ja vanema lapsega kõndimine on täiesti vastuvõetav, kui teie lapsel on:
- palavik puudub;
- hea isu;
- tühjendamist ei raskenda sageli aevastamine ja hüsteeriline köha;
- hea tuju ja hea uni;
- puudub rahutu käitumine ja pidev nutt.
Temperatuuridel üle 37 ° C, tugev paroksüsmaalne köha, rohke lakkamatu tühjendamine ninaõõnest on parem tühistada lapse jalutuskäigu väljendunud üldine nõrkus.
Kas tänaval on võimalik kõndida lapiga koos sinusega?
Haiguse ägeda kulgemise korral on tõestatud, et igas vanuses patsiendid vastavad voodikohta.
Kuid normaalsel kehatemperatuuril, kõlbmatute heitmete puudumisel ja üldise rahuldava tervisliku seisundi korral kõnnib sooja ja kuiva ilmaga.
Külmhooajal ja eriti külma korral vajab sinusiidi ravi täielikult väljas viibimise keeldu.
Kui vältimatu kokkupuude on külm, tekib vasokonstriktsioon, mis kahjustab hingamisteede seisundit.
Lisaks nõuab külma olek inimese suuremat energiatarbimist, et hoida kehatemperatuuri normaalne.
Kas on võimalik koos lapsega kõndida?
Kas ma peaksin piirama laste viibimist väljaspool kodu, kui nad köha ilma palavata? Arstid ütlevad, et tänaval kõndimine võib olla nii märg kui kuiv köha. Kui see on põhjustatud allergiast või astmast, siis peate olema ettevaatlik kõndimispaiga valimisel.
Õnnetuse kaotamise põhjuseks peaksid olema akuutse haiguse progresseerumise perioodid, mille jooksul külmavärinad, tugev kurguvalu, peavalu ja üldine nõrkus.
Mõõduka õhuniiskuse korral võivad sissehingamist asendada pargis või avalikus aias. Aga külma ilmaga, tugeva vihma või tuulega peaksite pidustustest hoiduma.
Jalutamiseks valmistumine: mida kanda?
Seni on idee, et laps tuleb hoolikalt pakendada enne väljapääsu, väga sitke. Parkides või mänguväljakutes on võimalik leida palju lapsi, kes on riietatud soojadesse jakidesse ja kübaradesse, isegi väga sooja ilmaga.
Mõnikord ei võta täiskasvanud arvesse asjaolu, et lapsed on väga aktiivsed ja armastavad aktiivseid mänge. Mitme sooja riietekihi all, kui laps aktiivselt liigub, saab laps kiiresti higi ja siis superkoole. Sellised tilgad kahjustavad ja võivad haiguse kulgu süvendada.
Samuti ei ole soovitatav siduda lapse nina ja suu sooja salliga: see tegevus põhjustab ainult niiske õhu kogunemist suhu.
Et teada saada, kas laps on jalutuskäigu ajal külm või soe, peate puudutama oma kaela pea tagaosas. Kui see on väga kuum ja higine, on see kindel märk sellest, et laps on kuum.
Rõivad jalgsi ajal peaksid olema mugavad, mitte jahutatavad liikumised, mis on valmistatud kergekvaliteedilistest materjalidest ilma palju tõmblukkude, nööpide ja kinnitusteta.
Lapsega jalutuskäruga kõndides ei ole vaja seda kardinaga peita. Seega piiravad vanemad juurdepääsu värskele õhule, muutes kõndimise kasutuks. Laps, kes juba teab, kuidas kõndida, ei tohiks pikka aega jalutuskäras hoida.
Reiniidi kõndimise reeglid
Et kõndida rõõmu, hea tuju ja kiiret taastumist, peate järgima mõningaid reegleid. [Ads-pc-1] [ads-mob-1]
- Lapse riietumine nii, et ta oleks nii lihtne ja mugav, et liikuda. Märgi olemasolu ei tohiks olla ülemäärase pakkimise põhjuseks.
- Ärge kõndige vihmas, tugeva tuule ja niiskuse juures, õhutemperatuur on alla 5 kraadi Celsiuse järgi. Niiske ilmastikutingimused võivad lapse seisundit halvendada.
- Veenduge, et kõndimine ei kesta väga kaua. Väljas viibimise optimaalne aeg on 30-40 minutit. Pikemad jalutuskäigud võivad põhjustada lapse väsimust ja liigset stimulatsiooni.
- Vahetult enne lahkumist peate lima nina läbipääsud hoolikalt puhastama. Parem on kasutada pirni või aspiraatorit. Vaba hingamine nina kaudu on kiire taastumise võti.
- Vältige ülerahvastatud kohti, hõivatud transpordiga tänavaid, tööstusettevõtete läheduses asuvaid piirkondi. Parimad jalutuskäigud on vaiksed pargid või väljakud. Kui lapse haigus on nakkav, on parem mitte lasta tal otse teiste lastega suhelda.
- Vältige mürarikkaid mänge, liigutamist kõndides. Värskes õhus viibimise ajal on parem jälgida loodusmaastike ilu, lugeda raamatut või ajalehte murus ja veeta aega oma lemmikloomadega.
- Kui jalutuskäik on mingil põhjusel võimatu, on lapsele võimalik pakkuda värsket õhku, veetmaks koos temaga rõdul või avatud akendega.
Riniit lastel ei ole põhjus värske õhu ja jalutuskäigu võtmiseks. Kuid on vaja arvesse võtta üldist tervislikku seisundit ja olla tähelepanelik haiguse kõigi ilmingute suhtes.
Kas ma saan oma lapsega kõndida, kui tal on palavik, nohu nohu või köha: Komarovski nõu
Stereotüüp, mis kinnitab, et SARSi ja külma koos tatt ja köha on kõige parem ravida voodipesu ja kuuma tee ja vaarikate vahel, on veel elus. Tõepoolest, see tõestatud meetod õigustab ennast esmakordselt raskete haiguste ajal, kuid hingamisteede infektsioonid kestavad nädal või rohkem ja laps on igav, et see on nelja seina külge lukustatud. Hirm, et külma kõndimine võib lapsele haiget teha, eelistavad paljud vanemad seda teha. Õige või vale, saate kohe teada meie artiklist.
Mida tähendab palavik, nohu ja köha?
Noh, nina, köha ja palavik on ARVI ja enamiku hingamisteede infektsioonide tunnused. Need haigused on põhjustatud patogeensetest bakteritest või viirustest. Nende või teiste sümptomite raskus sõltub haiguse põhjustatud patogeenist ning organismi enda resistentsusest.
Enamik nakkusi on hõlpsasti õhu kaudu levivad tilgad ja laps võib nakatuda, suhtledes temaga ümbritsevate inimestega. Laste immuunsüsteem on küpsemisprotsessis ja ei suuda alati vastu võtta selle nakatunud patogeeni, nii et lapsed sagedamini kui täiskasvanud arendavad hingamisteedes erinevaid nakkuslikke protsesse.
Nohu korral on kõige tüüpilisemad tunnused ninasalvestus ja ummikustunne, kus ülemiste hingamisteede nakkuslik põletik - kõhklus, kurnav tunne kurgus ja kuiv köha. Madalamate bronhide ja kopsude põletiku peamisteks sümptomiteks on hingamisraskused, õhupuudus, hingeldamine ja röga, mis vabanevad köhimisest.
Infektsiooniprotsessi käigus on lastel sageli palavik - nii reageerib keha võõrorganismide ja nende toksiinide esinemisele. Samal ajal võib temperatuur tõusta nii mõõdukana kui ka kõrgele tasemele. Lapsehooldusalane nõustamine aitab otsustada, kas saate koos lapsega kõndida ja nohu.
Kui lapsed kõnnib?
Enamik hingamisteede haigusi ei ole lapse kehale ohtlikud. Reeglina kestab tõsine halb enesetunne vaid paar päeva, pärast mida hakatakse patsiendi seisundit järk-järgult normaliseeruma. Muudatuse järel lahkub laps voodist ja hakkab mängima. On täiesti loomulik, et ta võib paluda talle tuttavat kõndimist. Mitu päeva peate voodipesu järgima? Millal soovitavad arstid majast lahkuda ja millises mitte? Kogemused ja tähelepanekud laste heaolu kohta on näidanud, et tänaval kõndimine ei ole kahjulik, kui:
- haiguse äge periood on möödas ja tervislik seisund on kontrolli all;
- laps ei ole naughty ja asub jalutuskäigu jaoks;
- välistingimustes on mugav temperatuur, tuul, vihma ega lumesadu ei ole ning õhk on puhas ja tolmuvaba.
Kõrgendatud temperatuuril
Küsimuses, kas lastega on võimalik kõndida temperatuuri juures, vastavad enamik arstid samale küsimusele. Haiguse kõige akuutsema perioodiga kaasnevad kõige sagedamini kõrge temperatuur 38–39 kraadi. Termomeetri indikaatorid võivad varieeruda suurest kuni mõõduka tasemeni, kuid peaaegu alati peegeldavad lapse üldist seisukorda. Sümptomitega seotud temperatuur:
- nõrkus või ülemäärane käitumine;
- külmavärinad;
- kuumenemine;
- suurenenud higistamine;
- palavikuga krambid.
Arstide sõnul on kõndimise edasilükkamise põhjuseks temperatuuri kõrvalekalded. Väljaspool liikumine võib olla täiendav koormus lapsele, kes tunneb end halbana ja põhjustab sageli halvenemist. Pea meeles, et kui temperatuur langeb, higistavad lapsed higilikult ja nende riided muutuvad higiga niiskeks. Sellises riietuses viibimine on oht, et laps läheb üle. Väljaspool maja on raske kontrollida kehatemperatuuri muutusi ja vanemad ei pruugi märgata, et see on suurenenud.
Mitte mingil juhul ei tohi lapsed käia jalutuskäigul pärast seda, kui olete temperatuuri antipüreetilise agensiga maha löödud. Lastearstidel soovitatakse edasi lükata kõik jalutuskäigud ja oodata kodus ohtlikku aega. Parem on värskele õhule juurdepääs kavandada ainult siis, kui lapse heaolu on stabiilne ja temperatuur ei ületa 37 kraadi.
Külma ja tattidega
Teine küsimus on haige lapse vanemad: kas on võimalik lapse juures külmetuse korral kõndida? Vastupidiselt vanema põlvkonna arvamusele ei ole nohu põhjuseks keelduda õue või pargis lastega peetamisest. Avamaal viibimine toob tihti leevendust riniidi või sinusiidi all kannatavatele lastele.
Korterite õhul on reeglina madal õhuniiskus, eriti külmhooajal, kui küte töötab. See õhk kuivab nina limaskesta ja põhjustab ärritust. Ruumide sees, isegi korrapäraselt puhastatud, on alati olemas tolm, samas kui keskkonnas neutraliseeritakse ja desinfitseeritakse tolm päikesekiirte poolt.
Ärge unustage puhastada lapse nina nina enne väljumist: koorikute eemaldamiseks ja eritumiseks, isotoonilise naatriumkloriidi lahuse isoleerimiseks või puistamiseks igasse ninasõõrmesse ja lastele nina puhuda. Suure hulga tühjendamise korral korratakse protseduuri mitu korda, saavutades puhta limaskesta.
Nina eelpuhastus vabastab lapse ebamugavusest ja tagab kehale värske õhu voolu. Lisaks on lapsed ninaga sunnitud suhu hingama. Suu kaudu sissehingataval õhul ei ole aega soojeneda ja selged, külmad või tolmused ojad ärritavad mandleid, samuti neelu, hingetoru ja bronhide limaskesta.
Hoolimata värskes õhus viibimise kahtlemata kasulikkusest, tuleb erilist tähelepanu pöörata allergiat või bronhiaalastmat põdevatele lastele. Sellised lapsed on tundlikumad tolmu, õietolmu ja tugeva lõhna suhtes, mis võivad vallandada rünnaku. Tolmuses või aktiivses õitsemise hooajal suvel ja kevadel peaksite jalutuskäigu eest hoiduma.
Köhides
Sõltuvalt sellest, kas köha sõltub konkreetsest juhtumist, on võimalik lapsega kõndida. Köha on oma olemuse ja intensiivsuse poolest erinev. Ägedate köhimiste korral võib jalutuskäik lapse rehvida. Eriti ohtlik minna külma ja tuule juurde, aga ka tolmuses. Tugev köha ja halb ilm on kõndimise vastunäidustused.
Kuid paljudele haigustele on iseloomulik jääk köha, mis võib kesta 2-3 nädalat ega mõjuta üldist tervist. Selle aja jooksul puhastatakse kopsud järk-järgult põletikulise eksudaadi ja surnud rakkude jääkidest. Seda tüüpi köha ei ole jalutuskäik. Vastupidi, puhta õhu sissehingamine köha ajal aitab parandada metaboolseid protsesse, rikastab kudesid hapnikuga ja kiirendab taastumist.
Jalutuskäik: kuidas lapsi riietada?
Meie emade ja vanaemade päevil oli tavaline, et lapsed on võimalikult soe. Kogemused on näidanud, et sellisteks riietatud lasteks on liikumine piiratud, nad higistavad palju ja nende riided märjaks. Sellises vormis viibimine külmas on kahjulik ja on täis hüpotermiat ja tüsistuste teket. Selle vältimiseks järgige neid reegleid:
- riietama lapse vastavalt ilmale;
- riided ei tohiks piirata liikumisvabadust;
- kehaga külgnevad asjad peavad olema valmistatud looduslikest materjalidest;
- ärge mähkige lapse suu krae või salliga;
- Ei ole soovitatav sulgeda jalutuskäru, kus laps kõndib.
Eeskirjad kõndimise kohta väikese ebakindlusega
Külmaga lapse jalutamise võimalus sõltub suuresti tema üldisest heaolust. Haigus ei ole põhjus jalutuskäigu tühistamiseks. Vali asukoht kaugel hõivatud kiirteedest ja tööstusettevõtetest. Parim koht kõndimiseks on pargid ja väljakud. Kaasaegsetes haiglates on selleks spetsiaalsed jalgsi- ja puhkealad. Olulised punktid, millele tuleb tähelepanu pöörata:
- Ilm Soovitatav on valida sooja ja vaikse ilmaga. Külmhooajal peaks termomeeter olema üle -5 kraadi.
- Koht Parimad on hea maastikukujundusega tänavad ja väljakud.
- Jalgsi aeg Tänaval viibimist ei tohiks teha liiga kaua, sest see lööb lapse. Jalgsi optimaalne kestus on 30 minutit.
- Võtke oma lapse rahulik mäng või loe teda muinasjutt. Kuluta aega imetleda loodust.
- Ärge ühendage väljumist lapsega teiste eesmärkidega. See on vale, kui te võtate lapsega kaasa, kui lähete äri- või supermarketisse.
Kõndimine kui värske õhu ravimeetod
Kui jalutuskäigud olid kahjulikud, siis ei oleks sanatooriumide ja haiglate komplekside ümbruses erilisi rohelisi alasid. Väljaspool olevat kasu:
- organismi vabanemine patogeensetest mikroobidest;
- immuunsuse aktiveerimine;
- meeleolu ja tooni parandamine;
- vere hapnikuga varustamine;
- mürgiste ainete eemaldamine;
- lapse tervise parandamine.
Mida soovitab dr Komarovsky?
Dr Komarovsky väidab õigustatult, et kõndimine toob suurt kasu, aidates tugevdada laste puutumatust. Tänaval kõndides lapsed söövad paremini ja magavad paremini.
Kõndimine on lubatud igal aastaajal, kuid külma ajal ja eriti talvel peaks olema rohkem õhu temperatuuri ja muude tegurite suhtes. Kui see on külm või kui tuul puhub tugevalt, siis tasub oodata, et ilm muutub soodsamaks. Lapse kõndimisel ei ole üleliigne avada aknad avades kõik maja ruumid.
Kas ma saan kõndida lapse juures, kellel on külm või köha
Aktiivsed mängud looduses või lihtsalt värskes õhus kõndimine on alati kõigile kasulik. Aga kui lapsel on köha ja nohu, kardavad paljud vanemad teda tänava jalutamiseks. Traditsioonilises vaates täiskasvanutele, värske külm õhk, tuul või lumi, võivad kahjustada last ja veelgi külmemaks. Selles artiklis õpime: kas külma ja köha lapse juures on võimalik kõndida, kui värske õhk on kasulik, millistel juhtudel on võimatu kõndida haige lapse juurde ja kuulata ka kuulsa pediaatriga Jevgeni Komarovski nõu.
Kas ma saan kõndida lapse juures, kellel on külm või köha
Mis on kasulik värske õhk? Paljud lastearstid usuvad, et kõndimine ja aktiivne mäng värskes õhus võivad soodsalt mõjutada lapse füüsilist seisundit, õhutada kopsude kopsusid ja parandada oluliselt keha üldist seisundit. Selliste jalutuskäikude jaoks on parem valida pargid ja pargi väljakud, metsaalad, arvukate istandustega kohad, kus on põõsad, puud, lilled ja lillepeenrad, looduse nurkad, mis on kujundatud maastiku kujundusega. Elutähtsate tegevuste käigus rikastab iga taim õhku kasulike ainete ja ensüümidega, viskates kosmosesse kasulikud ioonid ja puhta hapniku ning vihmane või tuuline, kuid soe ilm, levib värske ja puhta õhu ümber.
Värske õhu mõju lapse kehale on vaieldamatu:
- värske õhk avaldab kasulikku ja aktiivset mõju vereringele igas organismis, sealhulgas lastel. Hingamise ajal siseneb värske õhk kopsudesse, rikastades kogu keha hapnikuga, mille tulemusena paraneb vereringe oluliselt ning kõik organismis juurdunud mikroobid ja viirused lähevad välja.
- värske õhk aitab niisutada nina limaskestasid, hingamine muutub vabamaks ja puhtamaks;
- värske õhk võimaldab lapsel nina ja köha põhjalikult puhuda;
- jahe, kuid mitte külm õhk, lapse kopsud ja ninaneelu aitab rikastada keha puhta hapnikuga, mis avaldab positiivset mõju kõikide ainevahetusprotsesside voolule organismis;
- aktiivne füüsiline liikumine värskes õhus aitab kaasa keha üldisele tervisele ja täidab iga selle raku hea toitumisega;
Kas külma lastega on võimalik kõndida?
Kui lapsel on külm ja tal on nohu, peab ta värsket õhku hingama. Kuid samal ajal on vaja järgida mõningaid reegleid, et mitte kahjustada last:
- kerge külma korral, kui laps näitab kehalist aktiivsust ja on huvitatud kõndimisest;
- laps peaks olema kergelt riietatud, kuid soojad riided. Lapse kehalise aktiivsusega jalutuskäigul on oht, et laps, kes on liiga soojad, on higistanud ja külma isegi äkilise tuulepuhangu ajal külma;
- parem on mitte haige lapse eest kõndida tõsises külmas, karmides tuules või säravas vihmas. Aga kui tuul ja vihm on vaiksed ja soojad, võib selline kõndimine beebi haige keha täita värske hapnikuga ja aidata toime tulla haigusega;
- enne kõndimist laske lapsel puhuda oma nina põhjalikult, nii et kopsudesse siseneks värske õhk ilma takistusteta;
- õpetada last hingama läbi nina, selline hingamine on organismi kui terviku jaoks väga kasulik, nina kaudu kopsudesse sisenev õhk puhastatakse tolmust ja õhus lenduvatest mikroosakestest;
- jälgige ja hoidke jalutuskäike, kui ilm on soe ja jalutuskäik võib olla kuni üks tund, kui see on tuuline või särav, tuleks seda kõndimist vähendada kahekümne minutini, et laps saaks värske õhu hinge sisse võtta ja oma keha sellega täita.
Kas on võimalik jalutada koos lapse külma ja köha üldise nõrkusega oma füüsilise seisundi? See on võimatu järgmistel juhtudel:
- kui laps on unine, unisus, kapriisne ja halb;
- kui lapse kehatemperatuur ületab 37,5 kraadi.
- Ebasoodsate ilmastikutingimuste korral ei saa kõndida lapse väljakutsumiseks: raske külm, tuulevesi, külm vihma. Need negatiivsed tegurid võivad haigust veelgi süvendada ja lapse üldist seisundit halvendada;
- lapse allergia esinemisel lapsel õitsevate põõsaste ja taimede õietolmu puhul, erandjuhtudel on parem kanda meditsiinilist mask. Need negatiivsed tegurid võivad raskendada külma põhjustatud lihtsat nohu ja lisada sellele allergilise komponendi;
- kui lapsel on äge hingamisteede haigus ja kogeb kogu kehas üldist valulikku raskust, kui ta on depressioonis ja kalduvus kapriisidele;
- kui lapsel ei ole ainult köha, vaid tõeline kurguvalu, kui mandlid on suurenenud ja neis on mäda;
- kui laps on ette nähtud voodi puhkuseks. Sellisel juhul on lubatud ainult selle lapse hoolikas ventilatsioon ja õhutamine, kus on haige laps.
Kuulus lastearst Jevgeni Komarovsky soovitab kõigil vanematel tuua haige lapse, kui tal ei ole kõrget temperatuuri, värske õhu kätte. Puhas õhk võib olla kasulik väikelastele, kellel on probleeme nina ja limaskestade neelu kaudu. Kui lapse seisund on raske, on vaja regulaarselt õhku paigutada, kus haige on.
Kui lapsel on midagi, mis on põhjustatud allergilisest reaktsioonist midagi, siis sel juhul soovitab kuulus lastearst Jevgeni Komarovsky kõndida ja värskes õhus mängida. Lisaks annab emadele nõu, et pöörata tähelepanu allergilist köha põhjustanud teguritele. See võib olla pesupulbri vahetamine, kus nad pesevad lapse riideid ja riideid, seebi või šampooni isikliku hügieeni jaoks. Et vältida allergilist reaktsiooni lapsele, on vaja õhku nii tihti kui võimalik kõik toad, kus on laps, välistada asju, mis võivad lapse igapäevaseks kasutamiseks tolmu koguda. Täidisega mänguasjad, mis tahes tooted (voodipesu, riided, padjad), mis on valmistatud fleecy, kohevast kangast, tuleb regulaarselt puhastada ja puhastada tolmuimeja ja masinaga pestava materjaliga.
Muudel juhtudel on lapse värske õhu käimine lihtsalt vajalik. Värske õhk puhastab nakatunud mikrofloorast, mädastest sekretsioonidest ja viirusnakkustest nina- ja hingamisteed.
Kui kõndimise ajal hingab laps aktiivselt oma nina kaudu ja äkki on köha, tähendab see, et nina nina limaskestad puhastati ja niisutati hästi, mis tähendab, et keha kaitsefunktsioonid muutusid aktiivsemaks ja immuunsus hakkas töötama.
Kas on võimalik koos lapsega kõndida?
Iga köha on otsene külma või ägeda hingamisteede haiguse tagajärg. Köha võib avalduda ka lapsel allergilise reaktsioonina midagi. Külmetuse vältimiseks tuleks lapsi varakult koolitada erinevatele karastamisprotseduuridele: lapse keha pühkimine külma veega kastetava rätikuga, lahjendamine jahedas vees, kontrast dušš, õhu vannid jahedast või külma õhu käes.
Köha ilmumine, samuti külm, võib tekitada staphylococcus aureust. Nõrgestatud immuunsüsteemiga, kehva või ebakorrektse toitumisega keha nõrgeneb, sellel viljakal pinnasel hakkab stafülokokk aktiivselt keharakkudes paljunema, mis viib lapse tervisele ägeda hingamisteede haiguse, nohu ja köha suhtes.
Kui lapse seisund on rahuldav, puudub kõrge kehatemperatuur, laps on füüsiliselt aktiivne ja tahab minna jalutama, siis sellisel juhul ei ole looduses mängimisel ja kõndimisel takistusi.
Tuntud lastearst Komarovsky usub, et värske õhk on lapse jaoks külma ja köha jaoks kõige olulisem arst. Hingamisprotsessis puhastab hapnikuga küllastunud värske õhk lapse ninavähki, hingab kopsudesse, niisutab nina- ja bronhide limaskesta pindu, mis aitab kaasa limaskestade ja mädaste ladestumiste täielikule väljatõrjumisele kopsudest ja ninast.
Köha areneb keha hüpotermia protsessis, mis viib bronhide limaskestade põletikuni, kopsuturse, kus kogutakse lima ja viiruse mikrofloora. Köha hetkel üritab laps oma kopsu ja bronhi vabaneda negatiivsest mikrofloorast, kuid suletud ruumis (ruumis, korteris) on võimatu täielikult vabaneda tarbetust infektsioonist.
Ja ainult värske puhta õhu voog suudab lapse kopsud külmetusest puhastada ja puhastada.
Te võite võtta lapse jalutada koos külma, kui tema kehatemperatuur ei ületa 37,5 kraadi. Kui lapsel on köha pärast hea söögiisu, näitab ta kehalist aktiivsust, on valmis värskes õhus käima ja aktiivseid mänge mängima, veetke kindlasti aega värskes õhus.
Kas on võimalik jalutada koos lapse külma ja köha? Vastus on lihtne - saate! Peaasi on hoolikalt jälgida teie lapse füüsilist seisundit, keha temperatuuri, käia jalutada, et võtta arvesse tema tegevust, soovi kõndida ja mängida värskes õhus, jõuline vaimne seisund, hoolimata külmast või köha. Ja puhas värske õhk aitab taastuda haige lapse, rikastab oma keha hapniku värskete osadega, kiirendab vereringet, aitab vabaneda kahjulikust mikrofloorast, puhastada ja julgustada keha. Aktiivsed ja välimised mängud värskes õhus tugevdavad lapse immuunsust, aitavad vabaneda külmast ja köha, teha oma keha terveks ja aktiivseks!
Arst Komarovsky laste köha kohta: kõndige haige lapse juures või viibige kodus
22/22/2018 | 16:12 | Joinfo.ua
Kuulus lastearst rääkis, kas kõndida koos köha lapsel. Arst Komarovsky rääkis ka, mida see tähendab, kui laps hakkab tänaval köhima, Joinfo.ua aktsiad.
Mida see tähendab, kui laps köhib?
Jevgeni Olegovitš ütles, et paljud vanemad seisavad silmitsi asjaoluga, et pärast lapse jalutamist hakkab nende laps äkki köhima. Sellisel juhul on paljud kadunud ja isegi püüavad piirata nende viibimist värskes õhus. Dr Komarovsky ütles, mis asi oli.
Just lapse bronhides on kogunenud lima. Seepärast niisutatakse väljapoole seda lima värske õhu mõjul ja loomulikult muutub see suuremaks. See tekitab köha.
Lastearst usub, et selline köha on suurepärane võimalus oma hingamisteede puhastamiseks. Seetõttu ei soovita Evgeny Olegovitš kohe käia koju. Vastupidi, kui jätkate kõndimist, siis sellist köha, isegi kui see kestab mitu päeva, kuid siis kopsud on selged ja laps ei ole enam köha.
„Sa pead ennast kokku tõmbama, ei tule kunagi tagasi koju, ja te näete, et iga järgmine minut jalutuskäigu ajal köhib laps üha tõhusamalt ja vähem,” nõustab dr. Komarovsky.
Kas on võimalik kõndida, kui lapsel on köha?
Jevgeni Olegovitš väidab, et köha ei ole kõndimise vastunäidustuseks, kui lapsel ei ole muid kaebusi. Nii saate kõndida ja isegi vaja. Lõppude lõpuks on lapse hingamisteed palju kiiremini lima.
Väljaande kommentaarides tänavad paljud arsti kasulikud nõuanded. Mommies ütleb, et teave on väga kasulik ja et nad võtavad arvesse kõik, mida pediaatriga ütles.
Kas lapsega on võimalik kõndida: Komarovski
Põnev küsimus: kas on võimalik koos lapsega kõndida?
Mõeldes, kas saab kõndida, tuleb meeles pidada, et värske õhk on kõigile ja alati hea.
Kõndimine on keelatud ainult raskelt haigetel patsientidel, kes on määratud puhkama.
Et rahuldada selliste inimeste vajadust värskes õhus, aitab see regulaarselt õhutada ja niisket puhastamist.
Miks tekkis?
Hooldavad vanemad mõtlevad, kas saate koos lapsega kõndida, kõigepealt peate kindlaks tegema selle esinemise põhjuse lapsele. Kõige sagedamini on köha külm, hingamisteede nakkus või allergiline.
Kui me räägime külmast, siis on see haigus kergesti välditav lapse karastamise teel juba varases eas. Ja see tekib keha hüpotermia taustal, mis omakorda soodustab stafülokokki nimelise mikrobi paljunemist.
See mikroob on olemas peaaegu kõigis inimestes.
Kuid terve immuunsüsteem saab sellega kergesti toime tulla. Hüpotermia ajal nõrgeneb immuunsus ja mikroob paljuneb vabalt, põhjustades haiguse selliseid ilminguid nagu köha, ninakinnisus ja temperatuur.
Sarnased sümptomid on iseloomulikud hingamisteede nakkuse allaneelamisega seotud haigustele. Aga kui te keelate lapsel paljajalu sõita isegi suvel, siis on ta lõputult pakitud ja kasvanud kasvuhoone taimedena, puudub koht tugeva immuunsuse tagamiseks.
Kui te esimest korda sattusite pudelisse, teenib laps külma.
Arvamus Komarovsky
Vanemate poolt sageli küsitavale küsimusele, kas laps saab köha koos köha, on Komarovsky kuulus lastearst, kes vastab sellele, et värske õhk on üks peamisi ravipunkte.
Ta ei pea enam veenma asjaomaseid vanemaid värskes õhus käimiste vajadusest, välja arvatud juhul, kui loomulikult on lapsel kõrge temperatuur ja välisturg on soodne.
Fakt on see, et köha esineb bronhi limaskesta põletikulise protsessi tulemusena, mis on tingitud paistetusest ja liigse lima moodustumisest.
Köha, laps üritab temast lahti saada, kuid korteris ei pruugi olla piisavalt niisket ja värsket õhku ning tänaval vajab lapse vajalik niiskus ja liikuvus bronhi, et vabaneda kogutud lima.
Seetõttu on vastus küsimusele, kas lapse jaoks on võimalik niiske köha käia, olla: „Muidugi on see võimalik ja vajalik.” Sageli juhtub, et lapse köha tänaval jalutuskäigu ajal suureneb.
Miks nii? See on tingitud asjaolust, et kuiva lameda õhu käes kuivatatud lima, mis on kogunenud bronhidesse, ja niiske tänava õhk aitas kaasa selle pehmendamisele ja paistetusele.
Seepärast ärge kohe lapsi haarake ja sõitke koju. Lõppude lõpuks aitab värske õhk puhastada bronhid.
Kui laps on põdenud kopsupõletikku ja on endiselt nõrk, ei tohi te kõndimisel liigset aktiivsust lubada. Piisab lihtsalt õhu hingamisest, siseõuesse või rõdu.
Värske õhu tähtsus
Oma vestlustes vanematega räägib dr Komarovsky alati, kuidas värske õhk ja sagedased soojad joogid on haige lapse jaoks olulised, et puudub „kuldne pill”, mis suudab imikut kohe ravida, ning palavik ja tatt on normaalne keha reaktsioon nakkusele.. See tähendab, et lapse immuunsus püüab sellega toime tulla ja vanemad ei saa mingil juhul lapse kuumeneda sinepiplaastrite või muude survetegurite ja vannidega temperatuuridel. Apteeki kiirustades ja tohutu hulga narkootikumide ostmise asemel peate ruumi õhustama iga kahe tunni tagant, soojendades selle lapse soojalt, niisutades õhku korteris. Samuti peate sageli andma sooja jooki kompotina või ürtide väljavõtte kujul, loputage nina merevees sarnase lahusega (seda lahendust - füsioloogilist - saab osta apteekides).
Temperatuur tõusis 37,5-ni
Lühikese jalutuskäigu värskes õhus on lubatud isegi madalatel temperatuuridel kuni 37,5 kraadi.
Nii saate kanda lapsi ja käia jalutada, kuid hooliva vanaema küsimusele, kas te saate oma lapse juures käia köhides, näidata näiteks mustlaste järglasi.
Keegi ei summuta neid, palja jalaga võib neid näha isegi külmal aastaajal, tatt voolas, kuid neil on suurepärane immuunsus ja nad haigestuvad palju harvemini kui meie lapsed.
Mida talvel teha? Kas on võimalik koos lapsega kõndida?
Sügise algusega õitsevad erinevad hingamisteede haigused. Lapsed alustavad tatt ja köha.
Isegi vanemad, kes on harjunud olema koos oma lastega värskes õhus pikka aega, mõtlevad, kas on võimalik kõndida, kui nad talvel lapse köhivad: äkki kahjustab külma õhk last.
Muidugi, kui hoovis on tõsine külm ja lumetorm, tasub kõndida. Kõigil muudel juhtudel on vajalik kõndimine. Jalutuskäik värskes õhus ei ole ainult ajaviide, vaid ravim.
Ja mõiste "külm" igas piirkonnas on erinev. Kui laps kõndis samasugusel temperatuuril ja ta on talle üsna tuttav, siis pärast haigust ei kahjusta ta sellist külma õhku.
Allergiline köha ja kõndimine: dr. Komarovski arvamus
Kui teie lapsel on allergiline köha, soovitab dr Komarovsky ka tungivalt värskes õhus käimist.
Ja murettekitavad emad soovitavad vaadata lapse toitu, mäletades, kas ta oli muutnud pesupesemisvahendit, seepi või beebi šampooni, koristanud korterit, vabanenud tolmu kogumisest ja muidugi külastanud lastearsti. Inimene elas sajandeid keskkonnas kooskõlas. Tervendajad kohtlesid inimesi Emake Looduse elementide ja kingituste abil. Kaasaegses meditsiinis kasutatakse sellist kohutavat haigust nagu tuberkuloosi merel või metsas.
Järeldus
Seega, olles aru saanud, kas lapsel on võimalik kõndida, siis saame ohutult öelda: mida rohkem laps kulutab värskes õhus, seda parem on tema tervisele.
Tänaval kulutatud aeg on palju tõhusam kui pillid. Ja välimängud on palju huvitavamad kui istuvad teleri ja arvutiekraanide ees. Pole ime, et vana laul laulis: "...
kõigist haigustest saame kasu päikest, õhust ja veest. "
Kas on võimalik käia koos lapsega köha ajal
Iga ema on tuttavad mõtlema selle üle, kas te saate kõndida või parem koju jääda, kuni haiguse sümptomid täielikult kaduvad. Vanemad kardavad last kahjustada ja haiguse kulgu süvendada.
Pediaatrite arvamus selles küsimuses on üksmeelne: värske õhu käimine on lapse taastamiseks mõeldud meetmete lahutamatu osa.
Kuid enne kui otsustate kõndida või mitte jalutada, peate analüüsima mitmeid tegureid, sealhulgas välist ilma ja patsiendi seisundit.
Värske õhk on parim ravim
„Haigus, mille puhul värske õhk võib lapse vastu segada, ei ole olemas,” ütleb tuntud ja armastatud emade lastearst Dr. Komarovsky.
Parim ravim nohu korral on värske, niiske õhk.
Igapäevased jalutuskäigud on vajalikud nii lastele kui igapäevasele dušile või vannile, olenemata vanusest: vastsündinud lapse jaoks, kuni 1-aastase lapse ja koolipoisi jaoks on need võrdselt kasulikud.
Tänaval on keha hapnikuga rikastatud, immuunsüsteem mobiliseeritakse infektsioonide ja viiruste vastu võitlemiseks, bronhide puhastus paraneb. Teadlased on tõestanud, et lapse haigus siseruumides kestab kauem võrreldes lastega, kes regulaarselt kõnnib.
Kui lapsel on kuiv köha, siis aitab värske ja jahe õhk röga õhku ja köha. Kui niiske köha, röga tänaval lahkub kergemini ja sagedamini bronhide lõhede suurenemise tõttu.
Kui köha kaasneb tatt ja punane kurk, ei tohi te ka kõndimist keelduda. Õhk niisutab nina nina limaskesta ja hõlbustab hingamist.
Samas suureneb reeglina tänaval vabanenud lima kogus. Vanemad ei tohiks olla hirmul.
See asjaolu aitab kaasa nakkuse taastumisele ja ninakäikude ja ninaosade kiiremale puhastamisele.
Regulaarsed jalutuskäigud kaitsevad last lima ja röga stagnatsiooni eest ning sellest tulenevalt haiguse edasisteks tüsistusteks.
Niisiis, haiguste puhul, mis hõlmavad suure lima vabanemist, näiteks obstruktiivne bronhiit, kõhupuhitus, kõndimine vabas õhus on tähtsam kui kõik kombineeritud ravimid.
Juhul, kui haigus on tõsine või ilmastikutingimused ei lase välja minna, on vajalik läbi viia korteri kohustuslik ventilatsioon. Värske jaheda õhu vool vähendab viiruste ja mikroobe kontsentratsiooni ruumis, mis hõlbustab kiiremat taastumist.
Kui kõndida saab
Vastavalt dr Komarovsky, kõnnib on vastunäidustatud ainult kõrgendatud temperatuuril või kui laps on haige. "Kõigil muudel juhtudel peaks kindlasti kõndima," - ütleb arst.
Üldjuhul kestab äge nohu 2-3 päeva. Lapsel on nõrkus, apaatia, kõrge palavik.
Sellistel päevadel tasub kõndimist hoiduda.
Pärast ägedate sümptomite majanduslangust peab laps ilma temperatuurita kõndima iga päev, hoolimata asjaolust, et köha ja tatt võib kesta veel üks nädal.
On suuri sümptomeid, mille juuresolekul on kõndimine rangelt keelatud.
- Kehatemperatuur on üle 38 kraadi.
- Raske külmavärinad, palavik, õhupuudus.
- Laps keeldub söömast, kurdab peavalu.
- Raske halb enesetunne või valulik liigne ärakasutamine.
- Kui köha põhjustab tõsised haigused (mädane tonsilliit, larüngiit, tüsistustega bronhiit, kopsupõletik), vajab laps täielikku puhkust ja voodit.
Ilmastikutingimused mõjutavad ka külmetuse all kannatavate laste jalutuskäigu otstarbekust:
- Talvel võib külmas käia, kui temperatuur väljaspool last on tuttav. Kui enne haigust kõndis beebi miinus 10, siis köha ajal oleks selline temperatuur väljaspool akent tema jaoks vastuvõetav;
- kuni üheaastaste köhimisega imikute puhul on soovitatav jääda väljapoole, kui termomeeter näitab vähemalt 5 kraadi;
- laps kuni kuue kuu külma parem teha magada rõdul;
- tugev vihmasadu, lumi ja vihm, lumetorm, toredad tuuled või tõsised külmad on head põhjused kodus elada isegi terve lapse jaoks;
- äkitselt udu või kõõmavihma ajal kõndimist peetakse väga köha kaasatavatele lastele väga kasulikuks. Kõrgel õhuniiskusel on kehale tervendav toime. Kõige tähtsam on lapse riietamine nii, et ta ei saaks märjaks ja ei jalga oma jalgu;
- suvel, kui väljas on tugev soojus, on parem koju jääda kodus. Kui ruumi temperatuur ületab 30 kraadi ja vanematel on võimalus lapse jalutamiseks metsa või mõne teise rohelise ala juurde, kus see on palju jahedam, on see võimalus väga soovitav;
- Haige laps ei tohiks kõndida, kui tänaval on suitsu või rasket suitsu, mida maapiirkonnas sageli kevadel ja sügisel leitakse.
Vanemad peaksid teadma, et kõndimine võib põhjustada köha. Kui laps hakkas tänaval kõvasti köhima, siis ära võta teda kohe koju. See on hea märk, eriti kuiva köha puhul.
Niiske õhk nõrgendab bronhide lima, aidates oma lapsel oma kõri tühjendada ja sellest vabaneda.
Kui te ei lase oma lapsel tänaval kleepuda, siis võib tal olla raske hingata kodus, kuna röga on suurenenud ja niiskuse tõttu suureneb maht.
Mõnikord viitavad sellised sümptomid vanematele, et kõndimine raskendab haigust ja nad keelduvad tänaval välja minema. Mis mõjutab negatiivselt haiguse kestust.
Kas lapsel on võimalik kõndida jääk köha pärast tõsise haiguse tuvastamist ainult lapsehoidja poolt. Ta määrab ka jalutuskäikude ja nende kestuse.
Kuidas korraldada jalutuskäiku, kui lapsel on köha
Esimest korda pärast haiguse ägeda faasi ei tohiks tänaval läbi viia rohkem kui 15-20 minutit. Seejärel tuleks kõndimise aega järk-järgult suurendada. Tänaval viibimise maksimaalne kestus lapse köha ajal - poolteist tundi.
Füüsilist aktiivsust tuleks vähendada miinimumini, kuna haigus on lapse keha nõrgenenud ja ta peab kulutama energiat taaskasutamiseks, mitte taastamisele pärast jooksmist ja muid välimänge.
Kui vanemad leiavad, et laps on higistamine, on parem jalutada ja minna koju, et vältida külma ja köha ägenemist.
Kui täiskasvanud mõistavad, et nad ei suuda väikese lapse tegevust piirata, oleks parim võimalus magada rõdul, kui aknad on avatud.
Kui lapsel on köha, on oluline valida kõndimiseks sobivad riided. Suvel on need kergekaalulised puuvillased esemed ja päikesekübar.
Külmhooajal on vaja kõrvu, sall, sooja kingi, labakindaid või kindaid.
Pealisrõivad, kampsunid või hüppajad peaksid kaitsma lapse selja tuult ja külmalt.
Nii üheaastastel kui ka rinnaliinidel on ebatäiuslik termoreguleerimissüsteem, mistõttu on väga oluline, et mitte ülehooldada ja ülekuumeneda, eriti haiguse ajal.
On vaja valida looduslikest kangastest riideid, mis aitavad hoida soojas ja ära võtta liigse niiskuse. Kombinesoonid või ümbrik külma käimisel ei tohiks olla "tagumik". Mida vabam on, seda soojem on laps lapsevankris.
Suvel, kuuma ja sooja ilmaga, peaks see piirduma puuvillase kere või libisemisega.
Ideaalne koht haige lapse jalutamiseks on mets. Miski ei ole võrreldav metsaõhuga, mis on rohkesti tervendavaid fütoncide, vastavalt taastumise tugevusele.
Kui metsavööndisse ei pääse, siis võite koos oma lapsega minna linna parki või aeda.
Soovitav on vähemalt haiguse ajal vältida õhu suure gaasireostusega kohti.
Näpunäited, mis aitavad haigete lastega kõndida ja kasulikku ja nauditavat:
- Pole vaja oma beebi kokku panna ja panna talle kolm kampsunit, püüdes teda külma eest kaitsta. Mine jalutama, peaks minema samasse riietesse, mida kasutati enne haigust. Vastasel juhul higistamine, laps saab kergesti külma uuesti;
- Kuni täieliku taastumiseni ei tohiks laste mänguväljakutel või lasteaias käia. Laps võib nakatada teisi lapsi ja võtta endale uue nakkuse, kuna tema puutumatus on seni nõrgenenud;
- kui köha kaasneb nohu, on hädavajalik nina enne väljumist tühjendada. Vastasel juhul hakkab laps oma suu kaudu hingama, mis võib haiguse kulgu raskendada;
- Te ei tohiks lüüa salliga lapse külge, mis katab suu ja nina. Emad püüavad seega kaitsta lapsi külma õhu eest. Kuid külmades hingamine põhjustab sallile kondensaadi teket ja see on suurepärane keskkond mikroobide settimiseks ja paljunemiseks.
Enne kõndimist ärge unustage kaasa võtta:
- mitmed ühekordseks kasutamiseks mõeldud taskurätikud;
- sooja vett juua;
- pillid või köha langeb, et leevendada võimalikku rünnakut tänaval;
- tilgad või ninaspreid raskete ummikute kõrvaldamiseks;
- imikutele, et laps imeb läbi nina, mitte suu.
Walking on osa ravist, mis võimaldab teil lühikese aja jooksul köha vastu tulla. Kuid nagu kõik, tuleks siin tähele panna ka "ei kahjusta" põhimõtet.
On vaja hoolikalt jälgida lapse tervislikku seisundit tänaval ja pöörata tähelepanu kaebustele või põhjuslikule meeleolu muutumisele: pädeva lähenemisviisiga ja arstide soovituste kohaselt annab kõndimine kasu ainult.
Lõppude lõpuks sõltub lapse tugev tervis suuresti tänaval veedetud ajast: mida rohkem lapsi käivad, seda tervislikumad nad on.
Kas ma saan kõndida lapse juures, kellel on külm või köha
Lazy Mom Kategooria: Tervis ja ohutus Kommentaarid puuduvad
Aktiivsed mängud looduses või lihtsalt värskes õhus kõndimine on alati kõigile kasulik. Aga kui lapsel on köha ja nohu, kardavad paljud vanemad teda tänava jalutamiseks.
Traditsioonilises vaates täiskasvanutele, värske külm õhk, tuul või lumi, võivad kahjustada last ja veelgi külmemaks.
Selles artiklis õpime: kas külma ja köha lapse juures on võimalik kõndida, kui värske õhk on kasulik, millistel juhtudel on võimatu kõndida haige lapse juurde ja kuulata ka kuulsa pediaatriga Jevgeni Komarovski nõu.
Mis on kasulik värske õhk? Paljud lastearstid usuvad, et kõndimine ja aktiivne mäng värskes õhus võivad soodsalt mõjutada lapse füüsilist seisundit, õhutada kopsude kopsusid ja parandada oluliselt keha üldist seisundit. Selliste jalutuskäikude jaoks on parem valida pargid ja pargi väljakud, metsaalad, arvukate istandustega kohad, kus on põõsad, puud, lilled ja lillepeenrad, looduse nurkad, mis on kujundatud maastiku kujundusega. Elutähtsate tegevuste käigus rikastab iga taim õhku kasulike ainete ja ensüümidega, viskates kosmosesse kasulikud ioonid ja puhta hapniku ning vihmane või tuuline, kuid soe ilm, levib värske ja puhta õhu ümber.
Värske õhu mõju lapse kehale on vaieldamatu:
- värske õhk avaldab kasulikku ja aktiivset mõju vereringele igas organismis, sealhulgas lastel. Hingamise ajal siseneb värske õhk kopsudesse, rikastades kogu keha hapnikuga, mille tulemusena paraneb vereringe oluliselt ning kõik organismis juurdunud mikroobid ja viirused lähevad välja.
- värske õhk aitab niisutada nina limaskestasid, hingamine muutub vabamaks ja puhtamaks;
- värske õhk võimaldab lapsel nina ja köha põhjalikult puhuda;
- jahe, kuid mitte külm õhk, lapse kopsud ja ninaneelu aitab rikastada keha puhta hapnikuga, mis avaldab positiivset mõju kõikide ainevahetusprotsesside voolule organismis;
- aktiivne füüsiline liikumine värskes õhus aitab kaasa keha üldisele tervisele ja täidab iga selle raku hea toitumisega;
Kas külma lastega on võimalik kõndida?
Kui lapsel on külm ja tal on nohu, peab ta värsket õhku hingama. Kuid samal ajal on vaja järgida mõningaid reegleid, et mitte kahjustada last:
- kerge külma korral, kui laps näitab kehalist aktiivsust ja on huvitatud kõndimisest;
- laps peaks olema kergelt riietatud, kuid soojad riided. Lapse kehalise aktiivsusega jalutuskäigul on oht, et laps, kes on liiga soojad, on higistanud ja külma isegi äkilise tuulepuhangu ajal külma;
- parem on mitte haige lapse eest kõndida tõsises külmas, karmides tuules või säravas vihmas. Aga kui tuul ja vihm on vaiksed ja soojad, võib selline kõndimine beebi haige keha täita värske hapnikuga ja aidata toime tulla haigusega;
- enne kõndimist laske lapsel puhuda oma nina põhjalikult, nii et kopsudesse siseneks värske õhk ilma takistusteta;
- õpetada last hingama läbi nina, selline hingamine on organismi kui terviku jaoks väga kasulik, nina kaudu kopsudesse sisenev õhk puhastatakse tolmust ja õhus lenduvatest mikroosakestest;
- jälgige ja hoidke jalutuskäike, kui ilm on soe ja jalutuskäik võib olla kuni üks tund, kui see on tuuline või särav, tuleks seda kõndimist vähendada kahekümne minutini, et laps saaks värske õhu hinge sisse võtta ja oma keha sellega täita.
Kas on võimalik jalutada koos lapse külma ja köha üldise nõrkusega oma füüsilise seisundi? See on võimatu järgmistel juhtudel:
- kui laps on unine, unisus, kapriisne ja halb;
- kui lapse kehatemperatuur ületab 37,5 kraadi.
- Ebasoodsate ilmastikutingimuste korral ei saa kõndida lapse väljakutsumiseks: raske külm, tuulevesi, külm vihma. Need negatiivsed tegurid võivad haigust veelgi süvendada ja lapse üldist seisundit halvendada;
- lapse allergia esinemisel lapsel õitsevate põõsaste ja taimede õietolmu puhul, erandjuhtudel on parem kanda meditsiinilist mask. Need negatiivsed tegurid võivad raskendada külma põhjustatud lihtsat nohu ja lisada sellele allergilise komponendi;
- kui lapsel on äge hingamisteede haigus ja kogeb kogu kehas üldist valulikku raskust, kui ta on depressioonis ja kalduvus kapriisidele;
- kui lapsel ei ole ainult köha, vaid tõeline kurguvalu, kui mandlid on suurenenud ja neis on mäda;
- kui laps on ette nähtud voodi puhkuseks. Sellisel juhul on lubatud ainult selle lapse hoolikas ventilatsioon ja õhutamine, kus on haige laps.
Kuulus lastearst Jevgeni Komarovsky soovitab kõigil vanematel tuua haige lapse, kui tal ei ole kõrget temperatuuri, värske õhu kätte.
Puhas õhk võib olla kasulik väikelastele, kellel on probleeme nina ja limaskestade neelu kaudu.
Kui lapse seisund on raske, on vaja regulaarselt õhku paigutada, kus haige on.
Kui lapsel on midagi, mis on põhjustatud allergilisest reaktsioonist midagi, siis sel juhul soovitab kuulus lastearst Jevgeni Komarovsky kõndida ja värskes õhus mängida.
Lisaks annab emadele nõu, et pöörata tähelepanu allergilist köha põhjustanud teguritele. See võib olla pesupulbri vahetamine, kus nad pesevad lapse riideid ja riideid, seebi või šampooni isikliku hügieeni jaoks.
Et vältida allergilist reaktsiooni lapsele, on vaja õhku nii tihti kui võimalik kõik toad, kus on laps, välistada asju, mis võivad lapse igapäevaseks kasutamiseks tolmu koguda.
Täidisega mänguasjad, mis tahes tooted (voodipesu, riided, padjad), mis on valmistatud fleecy, kohevast kangast, tuleb regulaarselt puhastada ja puhastada tolmuimeja ja masinaga pestava materjaliga.
Muudel juhtudel on lapse värske õhu käimine lihtsalt vajalik. Värske õhk puhastab nakatunud mikrofloorast, mädastest sekretsioonidest ja viirusnakkustest nina- ja hingamisteed.
Kui kõndimise ajal hingab laps aktiivselt oma nina kaudu ja äkki on köha, tähendab see, et nina nina limaskestad puhastati ja niisutati hästi, mis tähendab, et keha kaitsefunktsioonid muutusid aktiivsemaks ja immuunsus hakkas töötama.
Kas on võimalik koos lapsega kõndida?
Iga köha on otsene külma või ägeda hingamisteede haiguse tagajärg. Köha võib avalduda ka lapsel allergilise reaktsioonina midagi.
Külmetuse vältimiseks tuleks lapsi varakult koolitada erinevatele karastamisprotseduuridele: lapse keha pühkimine külma veega kastetava rätikuga, lahjendamine jahedas vees, kontrast dušš, õhu vannid jahedast või külma õhu käes.
Köha ilmumine, samuti külm, võib tekitada staphylococcus aureust.
Nõrgestatud immuunsüsteemiga, kehva või ebakorrektse toitumisega keha nõrgeneb, sellel viljakal pinnasel hakkab stafülokokk aktiivselt keharakkudes paljunema, mis viib lapse tervisele ägeda hingamisteede haiguse, nohu ja köha suhtes.
Kui lapse seisund on rahuldav, puudub kõrge kehatemperatuur, laps on füüsiliselt aktiivne ja tahab minna jalutama, siis sellisel juhul ei ole looduses mängimisel ja kõndimisel takistusi.
Tuntud lastearst Komarovsky usub, et värske õhk on lapse jaoks külma ja köha jaoks kõige olulisem arst.
Hingamisprotsessis puhastab hapnikuga küllastunud värske õhk lapse ninavähki, hingab kopsudesse, niisutab nina- ja bronhide limaskesta pindu, mis aitab kaasa limaskestade ja mädaste ladestumiste täielikule väljatõrjumisele kopsudest ja ninast.
Köha areneb keha hüpotermia protsessis, mis viib bronhide limaskestade põletikuni, kopsuturse, kus kogutakse lima ja viiruse mikrofloora.
Köha hetkel üritab laps oma kopsu ja bronhi vabaneda negatiivsest mikrofloorast, kuid suletud ruumis (ruumis, korteris) on võimatu täielikult vabaneda tarbetust infektsioonist.
Ja ainult värske puhta õhu voog suudab lapse kopsud külmetusest puhastada ja puhastada.
Te võite võtta lapse jalutada koos külma, kui tema kehatemperatuur ei ületa 37,5 kraadi.
Kui lapsel on köha pärast hea söögiisu, näitab ta kehalist aktiivsust, on valmis värskes õhus käima ja aktiivseid mänge mängima, veetke kindlasti aega värskes õhus.
Kas on võimalik jalutada koos lapse külma ja köha? Vastus on lihtne - saate! Peaasi on hoolikalt jälgida teie lapse füüsilist seisundit, keha temperatuuri, käia jalutada, et võtta arvesse tema tegevust, soovi kõndida ja mängida värskes õhus, jõuline vaimne seisund, hoolimata külmast või köha. Ja puhas värske õhk aitab taastuda haige lapse, rikastab oma keha hapniku värskete osadega, kiirendab vereringet, aitab vabaneda kahjulikust mikrofloorast, puhastada ja julgustada keha. Aktiivsed ja välimised mängud värskes õhus tugevdavad lapse immuunsust, aitavad vabaneda külmast ja köha, teha oma keha terveks ja aktiivseks!
kas te saate oma lapsega koos märja köha ja nohu kõndida
"Kas on võimalik ujuma" on teine kõige sagedasem küsimus pärast "kuidas ravida", mis muretseb haige lapse vanemaid. Mida teha külma, köha, palaviku, konjunktiviidi ja kanamürgiga? Lastearst reageerib.
Lapsel on külm - kas see on halb ujuma
Väga kasulik! See ei ole ainult hügieeniline protseduur: selle mõju järgi võib SARSiga lapse nõuetekohast ujumist võrdsustada haiguse raviga. Kindlasti tunneb iga täiskasvanu kogu keha kergustunde, mis ilmneb pärast hinge võtmist.
Ja lastel, läbi naha, mis on puhastatud higist ja sellega vabanevatest toksiinidest, on keha elusat hapnikuga küllastunud. Imikutel on pärast pesemist pea vähem, une on rahulikum ja meeleolu paraneb. Seega taastub kiirem.
Hiljuti ujusid kõik vannidesse, kuhu igal aastal pidi tänavat mööda kõndima. Jah, ja majades: vanadest akendest, barrelist, ei olnud küttekindel mingit kriitikat.
Aga kui korterisse on paigaldatud topeltklaasid, ei ole ruumi temperatuur alla 20 kraadi - see on väga solvav lapsele, kes on ilma ujumata saanud ainult vanaema eelarvamuste tõttu.
Lapsel on kõrge temperatuur - kas saate ujuma
Sooja veega ei ole võimalik pikka aega istuda. See põhjustab loomulikult palaviku ägenemist. Kuid veelgi ohtlikum on vere ümberjaotamine - selle väljavool elutähtsate elundite poolt - ja vererõhu langus.
Lapsel muutub nasolabiaalne kolmnurk kahvatuks, see kõrvades tõmbub, üldine nõrkus intensiivistub kuni minestamiseni, pulss muutub sagedaseks. Teine oht on oht, et tekib mädane fookus ja isegi infektsioonide läbimurre vereringesse, st sepsisse.
Vee temperatuur peaks olema sama nagu vastsündinutel: nii et õrnad alad
Kui lapsel on külm, vajab ta mitte ainult ravimit, vaid ka sageli värskes õhus käimist.
Hingamisteede ja viirushaiguste diagnoosimisel saab regulaarselt kõndida, kuid enne seda on soovitatav konsulteerida lastearstiga.
Välisõhu korral kasutatakse ruumi korrapärast õhutustamist haiguse raviks vajalike meetmete kompleksis.
Kas lapse vanus mõjutab temaga kõndimise võimet?
Kui laps on lapsekingades, peate pöörama tähelepanu ilmastikutingimustele ja on lihtne uskuda tervise üldisesse normaliseerumisse.
Kui temperatuur tõuseb, on tugevad köha episoodid, hingamishäirete diagnoosimine, kui düspnoe ei ilmne isegi siis, kui ilm on soodne.
Võib-olla tervise järsk halvenemine, ebasoodsate sümptomite suurenemine.
Ärge unustage, et kõnnib alla 5-aastaste lastega, isegi külma juuresolekul, kuid väljapääs tänavale kehtib temperatuuridel üle -5 kraadi.
Kui tuul on liiga külm, siis ei tohiks lapsed koos lastega käia, vihma või temperatuur on väga kõrge.
Kui lapsed jõuavad üle 7-aastase vanuseni, võib loota ohutu jalutuskäigu isegi ebasoodsate ilmastikutingimuste korral. Selles vanuses on inimestel hea kujuga termoregulatsioon.
Kui on soovitav lapsega kõndida?
Värske õhu väljumine jahtunud ilmaga aitab kõrvaldada bronhiidi ebameeldivad sümptomid, sest väljasõidu tõttu on limaskesta sekretsioon vedeldatud, hõlbustatakse röga väljavoolu, mis välistab kuiva haukuva köha rünnakud. Kui elate niiskes kliimas, ärge unustage jalutuskäike. Bronhiaalvalguse refleksne dilatatsioon kutsub esile ebameeldivate sümptomite vähenemise
Kas on võimalik kõndida, kui köha?
Köha on keha loomulik kaitse kurgus kogunenud tolmu ja lima eest.
Köha võib põhjustada erinevad allergeenid, samuti nohuhaigused (sel juhul ei võta me keha individuaalseid reaktsioone erinevatele keemilistele stiimulitele).
Kui kopsudesse koguneb suur hulk lima (või röga), siis vabaneb keha sellest köha abil.
Kui köha kaasneb röga tühjenemine või selle esinemine, nimetatakse seda märgaks, muidu kuivaks. Nüüd, kui oleme aru saanud, milline köha on, saate paremini mõista värske õhu mõju nõrgenenud külmale, eriti lapse kehale.
Jah, peate kõndides kõndima, sest hingamisteede haiguste puhul on värske õhk äärmiselt vajalik.
Ainult siin on üks äärmiselt oluline märkus: haiguse tekkimise ajal, selle ägeda, kriitilise perioodi jooksul ei tohiks patsient kunagi majast lahkuda (eriti kõrgetel temperatuuridel) - kõige parem on ruum ventileerida, eemaldades patsiendi sel ajal. Aga niipea, kui taastumisprotsess algab, on hädavajalik, et värske õhk lahkuks vaikselt - värske õhk muutub üheks meie peamiseks liitlaseks. Köha korral on nii täiskasvanutele kui lastele vajalik värske õhk. Veelgi enam: paranemisprotsess läheb kiiremini, seda kiiremini te lähete välja ja käite.
Mis on külma ravi?
Nohu on tavaline populaarne nimi viirusnakkuse põhjustatud hooajaliste haiguste jaoks.
Harvem on haiguse põhjuseks keha üldine ülekuumenemine, näiteks pärast pikka seiskumist bussipeatuses
Kõigepealt vastake küsimusele, kuidas. Muidugi, rahulik.
Parim on mitte kiirustada tänavat mööda, istuda kusagil pinkil (kui see ei ole väga külm), võtke lihtsalt värsket õhku. Kui laps on väike, on kõige parem seda veeretada.
Vanemate laste ja teismeliste puhul on parimal juhul parkida minna. Kuid aktiivne puhkus sellel perioodil on rangelt keelatud. Seetõttu töötab ja hüppab
Kas on võimalik käia lapsel, kellel on temperatuur?
Nii lapsed kui ka täiskasvanud saavad värskes õhus kõndida.
Seega täiendatakse inimkeha D-vitamiiniga, mis moodustub ainult ultraviolettkiirguse toimel, keha on hapnikuga küllastunud ja üldine seisund paraneb. Seetõttu on vaja koos lapsega minna vähemalt kaks korda päevas.
Jalutuskäikude tõttu on vanematel mõnikord teistsugune kahtlus. Kas lapsel on võimalik kõndida temperatuuriga. või kui väljas on vihma või kui õhutemperatuur on liiga madal.
Kerge vihma ajal on lapse eemaldamine isegi vajalik, nagu talveperioodil miinus 15 0. Kuid lapse palaviku ajal toimuvate jalutuskäikude kohta tuleb see välja selgitada.
Ekspertide sõnul on võimalik lapse jalutamiseks minna, kui tema keha temperatuur ei ületa 37,5 0. Isegi kui lapsel on köha või nohu.
Fakt on see, et kõndimise ajal ventileerib laps kopse.
Kui laps hakkab tugevamini köhima, muutub köha niiskemaks, mis tähendab, et kõndimine on olnud kasulik - lapse hingamisteed hakkavad järk-järgult kustuma kogunenud limaskestast ja rögaist.
Jalutuskäik aitab ületada köha ja nohu jäänud ilminguid, aitab nakatumist ületada ja seega kiirendab taastumist.
kuuskesed külma jaoks
Männi koonustel on nii tugevad tervendavad omadused, et seda võib nimetada ravimiks.
See aitab nohu, leevendab väsimust, tugevdab immuunsüsteemi ja suurendab elujõudu.
See kehtib mitte ainult talvel, vaid ka suvehooajale. Talvel ei saa te kõrgel temperatuuril jalutada, sest laps saab veelgi rohkem külmuda. Sellisel juhul võib külmetus muutuda kopsupõletikuks.
Lapse keha kõrgemal temperatuuril ja madalamal õhutemperatuuril on lapse tervisele väga negatiivne mõju.
Allikas Kodu ja perekond Lapsed Av. Kira Ifeevskaya
Mõeldes, kas saab kõndida, tuleb meeles pidada, et värske õhk on kõigile ja alati hea.
Kõndimine on keelatud ainult raskelt haigetel patsientidel, kes on määratud puhkama.
Et rahuldada selliste inimeste vajadust värskes õhus, aitab see regulaarselt õhutada ja niisket puhastamist.
Miks tekkis?
Hooldavad vanemad mõtlevad, kas saate koos lapsega kõndida, kõigepealt peate kindlaks tegema selle esinemise põhjuse lapsele. Kõige sagedamini on köha külm, hingamisteede nakkus või allergiline.
Kui me räägime külmast, siis on see haigus kergesti välditav lapse karastamise teel juba varases eas. Ja see tekib keha hüpotermia taustal, mis omakorda soodustab stafülokokki nimelise mikrobi paljunemist.
See mikroob on olemas peaaegu kõigis inimestes.
Kuid terve immuunsüsteem saab sellega kergesti toime tulla. Hüpotermia ajal nõrgeneb immuunsus ja mikroob paljuneb vabalt, põhjustades haiguse selliseid ilminguid nagu köha, ninakinnisus ja temperatuur.
Sarnased sümptomid on iseloomulikud hingamisteede nakkuse allaneelamisega seotud haigustele. Aga kui te keelate lapsel paljajalu sõita isegi suvel, siis on ta lõputult pakitud ja kasvanud kasvuhoone taimedena, puudub koht tugeva immuunsuse tagamiseks.
Kui te esimest korda sattusite pudelisse, teenib laps külma.
Arvamus Komarovsky
Vanemate poolt sageli küsitavale küsimusele, kas laps saab köha koos köha, on Komarovsky kuulus lastearst, kes vastab sellele, et värske õhk on üks peamisi ravipunkte. Ta ei pea enam veenma asjaomaseid vanemaid värske õhu käigust, välja arvatud juhul, kui lapsel on loomulikult kõrge temperatuur ja
Kas on võimalik koos lapsega kõndida?
Laps on mures köha pärast, kuid pärast pikka aega kodus tahab ta tõesti välja minna. Kas on võimalik käia koos oma lapsega, kui köha?
Ekaterina Vladimirovna Uspenskaya, MD, kõrgeima kategooria arst, lastearst, vastab küsimusele "Kas on võimalik ravida köha rahvahooldusvahenditega?"
Köha lastel on üsna tavaline nähtus. Enamikul juhtudel näitab see ARVI taustal tekkivat põletikulist protsessi hingamisteedes.
Köha olemus võib olla ka allergiline ja väga väikestel lastel võib see ilmneda hammaste perioodidel.
Sel juhul ei ole seda vaja ravida - see on keha normaalne reaktsioon.
Kuid köha ei pruugi olla nii kahjutu: mõnel juhul võib see olla tõsiste haiguste, näiteks kroonilise bronhiidi, kopsude või südamehaiguste ja teiste, oluline sümptom.
Seetõttu tuleb lapse köha põhjuse õigeks määramiseks kohe arstiga konsulteerida - ainult ta suudab diagnoosida ja vajadusel ette näha vajalikud uuringud ja ravi.
Kui laps köhib, enne kui kavatsete temaga kõndida, on oluline selgelt mõista ja võtta arvesse haiguse olemust ja selle tõsidust.
Samuti on oluline, kui vana laps on ja kuidas tema keha tavaliselt reageerib teatud teguritele ja stiimulitele.
Kui köha on esinenud ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide taustal, siis ei tohiks haiguse esimestel päevadel lastega kõndida, sest eelkooliealistel ja varakult kooliajal on ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid sageli üsna rasked ning nendega kaasneb üldine seisundi järsk halvenemine - kõrge palavik, nõrkus, peavalu, külmavärinad. Sellisel juhul vajab laps voodit, mida tuleb jälgida, kuni temperatuur normaliseerub.
Ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide ravi peaks olema keeruline ja hõlmama ka külmutusvahendite kasutamist lastel (näiteks okillokokki või gripi palavik), samuti sooja ja rikkalikku joomist. See aitab organismil haiguse ja C-vitamiiniga toime tulla - anda lapsele tsitrusviljad (loomulikult, kui nad ei ole allergilised) ning marjad või marjad (jõhvikad, vaarikad jne).
Ja köha õigeks ja tõhusaks raviks peate teadma selle tüüpi. Kui köha on kuiv, ilma röga moodustumata, kasutatakse köha refleksi pärssivaid ravimeid.
Röga koos köha korral määrab arst tavaliselt mukolüütikumid - nad lahjendavad röga ja neil on ekspandeeriv toime.
Kui lapse köha olemust on raske ühemõtteliselt kindlaks määrata, siis teeb seda nii kuivale kui märgale köha (näiteks stodal) samaaegselt toimuv parandus.
Noh, selle asemel, et kõndida haiguse aktiivses staadiumis, ventileerige tuba, kus laps tavaliselt asub. Vahetult enne seda veenduge, et laps on teises toas.
Kui laps on paremal, võib värske õhu jalutuskäike soovitada osana ravist, mis aitab leevendada köha ja parandada keha tervikuna. Fakt on see, et värske jahe õhk normaliseerib ja süvendab hingamist, aitab kaasa lima vedeldamisele.
Seega, kui kõndides märkate, et lapsel on niiske köha, - ärge muretsege, see on isegi hea.
Fakt on see, et jaheda õhu sissehingamise kaudu suureneb verevarustus bronhide limaskestale, sekretoorne näärmete töö aktiveerub, röga niisutatakse ja maht suureneb. Niisiis vabaneb keha köha abil kogunenud lima.
Aga kui sa äkki näed, et laps hakkas tundma palju halvemat, pöörduge kohe koju.
Parem on keelduda värskes õhus viibimisest ja kui väljas on tugev tuul või väga madal temperatuur, täpselt nii, nagu haigusega kaasneb hingamisraskusega laps, sagedased sügavad köha või üldised seisundi häired (imikutel võib seda iseloomustada terav agitatsioon või vastupidi, letargia, halb söögiisu, sagedane tagasitõmbumine).
Parem on, kui esimene jalutuskäik pärast haigust on lühike - 15-20 minutit. Kui see läheb hästi ja lapse seisund on normaalne, suurendage järk-järgult aega tänaval igal päeval. Vaata ja nii, et kõndimine toimus rahulikus režiimis.
Aktiivne puhkus sellel perioodil ei ole lapsele ohutu, sest tema keha on füüsilise pingutuse jaoks endiselt väga nõrk. Kui laps on üsna väike, on see parem ratastoolis aeglaselt rullida.
Täiskasvanud laps selgitab, et jooksmine ja hüppamine tuleks jätta kuni täieliku taastumiseni.
Kui te eelnevalt mõistate, et te ei suuda kaitsta lapsi tänavatel energilise riputamise eest, siis on parem mitte riskida ja piirduda rõdu „kõndimisega“ või ruumide õhutamisega, sest maja tolmuvaba õhk aitab kaasa taastumisele.
Kõndimine võib muutuda lapse köha ja ARVI ravis liitlaseks. Veelgi enam, paranemisprotsess läheb kiiremini, seda kiiremini alustate neid.
Kuid pidage meeles, et see on parem seda teha, kui see on juba parandatud.
Ja muidugi pöörake alati tähelepanu lapse kaebustele ja märgatavatele muutustele tema meeleolus ja heaolus.