Pärast hooaja algust nõrgeneb inimese immuunsus ja keha muutub vastuvõtlikumaks ülemiste hingamisteede viirusekahjustustele. ARVI on nakkuslike viiruste rünnaku tulemus, mille koguarv ulatub 300 alatüüpi. Enamikul juhtudel ei ole see haigus haiglaraviks, kuid ägedate hingamisteede viiruslike hingamisteede nakkuste kohustuslik ravi toimub kodus. Kiire ja eduka taastumise peamine tingimus on alustada esimeste nakkuse tunnustega.
Kas ma vajan SARSiga arsti abi?
Statistika järgi edastab igaüks vähemalt kord aastas ARVI. Selle haiguse sümptomid on peaaegu kõigile täiskasvanutele tuttavad ning nakkuse diagnoosimine ei ole raske isegi ilma arstiga konsulteerimata.
Viirusnakkuse esimesed sümptomid on:
- külmavärinad;
- nõrkus;
- kurguvalu;
- aevastamine;
- suurenenud kehatemperatuur (mõnede viirustega, näiteks gripiga, tõuseb temperatuur järsult 39 ° C-ni).
Olles alustanud aegsasti sümptomaatilist ravi ülaltoodud sümptomitega, saab haigust ravida kodus ja rahva abinõude abil. Kuid peate meeles pidama, et kui te ei võta SARSiga mingeid meetmeid, võib viirusinfektsioon olla bakteriaalse infektsiooni tõttu keeruline, kui te ei saa ilma arstiga konsulteerimata.
Pöörduge arsti poole niipea kui võimalik, kui iiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus on lisatud eespool kirjeldatud sümptomitele.
Kuidas kiiresti ravida SARSi ja grippi kodus
ARVI raviks kiiresti kodus, esimene asi, mida sa peaksid tegema, kui tunnete ennast halva enesetunde all, on jääda koju ja pakkuda endale voodit.
Alguses aitavad viirusevastased ained haigusega toime tulla. Nende valik apteekides on suur, vabastatakse ilma arsti retseptita. Kuid nende ravi tõhusus ei ole rahvahooldusvahendite alandamine ja ravi, mida on sajandeid testitud. Lisaks vähendab see meetod ravimitest kogunenud toksiinide kogust ja võimaldab organismil toota interferoneid ja toime tulla viirustega, millel on ka positiivne mõju immuunsüsteemi tugevdamisele.
Kiire taastumise võti on juua palju vett. Võite juua vett, teed, taimeteed, puuviljajoogid. Peaasi on see, et vedelik oli soe, sest see imendub kiiremini, kui selle temperatuur on kehatemperatuurile lähemal. Vesi aitab eemaldada räbu ja toksiine kehast kiiremini ning kompenseerib ka intensiivse niiskuse kadumise.
Patsiendi ruumis on vaja regulaarselt õhku juhtida ja niiskust kontrollida. Kütteperioodil ei ületa niiskuse tase reeglina 30%. Seda saab suurendada elektrilise niisutaja abil või katta patareid märgade voodikattega ja rätikutega. Sobib ja paigutatakse ruumi ümber avatud mahutite veega.
Haiguse esimestest päevadest tuleb ravida, keskendudes SARSi kõige enam mõjutatud organite sümptomitele.
- Nina Nina on vaja regulaarselt loputada merevee või soolalahusega. Niiske limaskesta saab nakkusega paremini toime, takistades selle tungimist sügavamale alumistesse hingamisteedesse.
- Kurk Kõhu ravi ARVI-ga loputatakse sageli 1-2 päeva, kuni kõdistamine ja valu on täielikult kõrvaldatud.
- Temperatuur Temperatuur ei ole madalam kui 38,5 ° C. See aitab kaasa interferooni arengule ja organismi kaitsemehhanismide kaasamisele viirusevastasele reaktsioonile. Kui temperatuur tõuseb üle 38,5 ° C, tuleb võimalike krampide ja hallutsinatsioonide vältimiseks võtta palavikuvastaseid ravimeid, näiteks paratsetamooli või ibuprofeeni.
Kui SARSi ja gripi temperatuur kestab kauem kui 3 päeva, tuleb konsulteerida arstiga.
Kui ARVI on ebaühtlane, siis 3-4 päeva pärast, kui haiguse äge faas möödub ja palavik laguneb, võite minna väljapoole. Soodsate ilmade korral toob värske õhk kasu taastuvale kehale. Te peaksite alustama lühikestest jalutuskäikudest ja vältima rahvarohkeid kohti.
ARVI antibiootikumid ei ole soovitatavad, kuna need on bakteriaalsete infektsioonide jaoks tõhusad ja viirusnakkuste jaoks täiesti kasutud.
SARSi ravimeetodid
Ägedat hingamisteede viirusinfektsiooni on võimalik ravida kodus nii ravimite kui ka looduslike abinõude abil. ARVI traditsioonilised ravimeetodid on ennast tõestanud juba iidsetest aegadest. Nende peamised eelised on:
- tõhusust;
- ohutus;
- minimaalsed kõrvaltoimed;
- mürgisust ei ole;
- võimalus kasutada raseduse ja imetamise ajal;
- kättesaadavus.
Gripi ja ARVI folk õiguskaitsevahendite ennetamine ei ole ka efektiivsem immunomoduleerivate ja immunostimuleerivate ravimite saamisel. Siin on peamised meetmed immuunsüsteemi tugevdamiseks ja viirusnakkuse tekkimise riski vähendamiseks:
- Käte ja ninaõõne hügieen. Käed ja nina on keha viiruste peamised tarnijad. Haiguse keskel, koju tulles, peate pesema oma käed põhjalikult seebi ja veega. Ninaõõnt soovitatakse ka pesta seebi või soolalahusega (1 tl soola ühe liitri sooja vee kohta).
- Säilitage ruumis optimaalne temperatuur ja niiskus, sagedane ventilatsioon, märgpuhastus.
- Tasakaalustatud toitumine. Toit peaks sisaldama valku, kiudaineid, vitamiine ja mikroelemente. Neil komponentidel on soodne mõju toksiinide ja räbu keha puhastamisele ning immuunsüsteemi tugevdamisele.
- Looduslike antiseptikumide, nagu mesi, sibul, küüslauk, ingver, toitumise suurenemine.
- Mõõdukas füüsiline aktiivsus, une järgimine.
Need lihtsad tegevused aitavad nakkushaigusi ennetada ilma vaktsineerimiseta ja narkootikume.
Retseptid viirusevastaste folk õiguskaitsevahendite
ARVI esimeste sümptomite avastamisel on vaja kiiresti alustada viirusevastast ravi. Allpool on toodud mõned retseptid efektiivsete koduse õiguskaitsevahendite jaoks.
Jõhvikamahl. Lõhestage jõhvikad (200 g) segistis või hõõruge läbi sõela. Pigistage saadud mass marli abil. Valage saadud mahla (1 l) vett ja valage maitse järgi suhkur. Too vedelik keema ja küpseta madalal kuumusel 3-5 minutit. Jahuta ja joo nii tihti kui võimalik. Jõhvikad on rikas vitamiinide, glükosiidide ja orgaaniliste hapetega, mis avaldavad kehale tugevamat toimet. Lisaks aitab palju vedelikke juua toksiine.
Ingveri tee. 1-2 cm ingveri juurevõre ja vala klaas keeva veega, soe ja nõudke pool tundi. Lisage enne kasutamist infusioonile sidruni ja lusikatäis mett. Arvelist ingverist pärinev tee on põletikuvastane ja tugevdab immuunsüsteemi.
Sibula-mee segu. Lõika üks sibul suspensiooniks ja segage 1 spl. l mesi Saadud segu jagatakse kolmeks annuseks päevas. Sibulates sisalduvatel eeterlikel õlidel on koos meega suurepärane antiseptiline toime.
Vaarika tee. Purustage lusikaga 50 g vaarikat ja valage 200 ml keeva veega. Katke 5 minutit. Palavikule vähendava toime tõttu aitavad vaarikad vähendada kehatemperatuuri.
Lisaks on ravimtaimed ARVI ja gripi korral osutunud efektiivseks. Calendula, Kalanchoe, Echinacea, Elderberry on teada mitte ainult haiguse sümptomite raviks, vaid ka immuunsust stimuleeriva toime kohta kehale.
Kõri ravi
Kõrvaõõne ravi ARVI-ga on regulaarselt loputatud. Haiguse esimestel päevadel on vaja enne tundide peatamist või leevendamist loputada iga tund.
Calendula. Üks tõhusamaid taimepõhiseid põletikuvastaseid ravimeid. Gargling 1 spl. l Alkoholi saialill-tinktuur, mis on lahjendatud sooja keedetud veega.
Kummel. Kummel on ka antiseptiline toime kahjustatud kurgu limaskestale. Lihtsaim viis on kallaamiga filterkotti valada 1 tass keeva veega, jäta 3-5 minutiks, jahtuda ja küürida. Iga loputuse puhul tehke värske pruul.
Sooda, sool ja jood. Väga lihtne ja võimas tööriist kurgu põletiku vastu võitlemisel. 1 tl. soola ja sooda valatakse klaas keeva veega, jahutatakse, lisatakse 2-3 tilka joodi ja segage saadud lahusega.
Riniidi ravi
ARVI-ga nohu algab aevastamisest, nina kõristamisest, siis muutub see ummikuteks ja rikkalikuks heakskiiduks. Siin on oluline meeles pidada, et vasokonstriktorite pihustid ja nohu tilgad ei parane, vaid ainult mõnda aega aitavad vähendada ummikuid ja turset. Neid tuleks kasutada viimase abinõuna öösel. Ja päevasel ajal saate kodus nohu ravida regulaarselt soolalahusega ja ravimtaimede abil.
Kalanchoe. Pigistage mahla ühelt täiskasvanud lehelt ja matke igasse nina läbipääsu. Kalanchoe mahlas on bakteritsiidne ja antihistamiinne toime, mis aitab leevendada turset ja kergendab hingamist.
Sibul võiga. Riivige sibul väikeses kaminas, pigistage mahl läbi marli. Sibula mahla lahjendatakse taimeõliga suhtega 1: 2. Pange 1 tilk igasse ninasõõrmesse.
Köha ravi
Köha folk õiguskaitsevahendid on ette nähtud röga väljavoolu hõlbustamiseks. Kõige vanem ja efektiivsem köha ravimtaim on must redis.
Redis meega. Kas hästi pestud must redis lõigatakse üles, tehke massi sisse ja valage seal mee. Seejärel katke lõigatud "kaas" ja jätke mahla esiletõstmiseks mitu tundi. Võtke kolm korda päevas teelusikatäit saadud mahla ja mett.
Taimsed decoctions aitab ka hästi, kuid selleks, et mõista, milliseid ürte juua köha ajal, peate kindlaks tegema, kas see on kuiv või märg. Nii et kui produktiivne köha röga väljavool soodustab salvei keetmist.
Salvei piimaga 1 spl. l kuivatage salvei 1 klaasi veega ja pange pool tundi. Seejärel lahjendada infusiooni ühe tassi keedetud piimaga ja jooge päevasel ajal.
Köha ja nohu raviks ARVI-ga saab sisse hingata. Siin kasutatakse kahte meetodit:
- Kuuma auru sissehingamine, mis on kaetud rätikuga üle konteineri, mis sisaldab ürtide või kartulite keetmist.
- Nebulisaatori kasutamine. See seade pihustab lahuse sisse hingamisteedesse. Sissehingamine SARS nebulisaatoriga on ohutum, sest ei sisalda kuuma auru, mis võib põletada.
Selleks, et edukalt, ilma tüsistusteta ravida ARVI-d nii rahvahäirete kui ka ravimitega, on oluline kõigepealt jälgida voodi- ja joomiskorda. Vajadusel pöörduge arsti poole ja alustage sümptomaatilist ravi nii kiiresti kui võimalik. Samuti, sõltumata sellest, kui suured on apteegituru pakkumised, ei tohiks unustada populaarseid viirusevastaseid ravimeid, mis nende tõhususes ei ole madalamad kui kaasaegsed keemilised preparaadid.
SARSi ravi kodus: kuidas kiiresti tagasi saada ja põrkuda?
ARVI on sügis-talveperioodil kõige levinum haigus. Seda esineb lastel ja täiskasvanutel. Haigus ise ei ole liiga ohtlik ja tõsine, kuid kui esinevad tüsistused, võivad tekkida negatiivsed tagajärjed.
Seetõttu tuleb esimeste sümptomite avastamisel ravida patoloogiat. Artiklis arutatakse haiguse ilmingute nüansse, taktikat, millega ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide ravi kodus keskkonnas läheb kiiresti, kuidas haigust saab ületada.
SARSi sümptomid
Kuna patoloogia on viiruslik, võivad haiguse sümptomid varieeruda sõltuvalt sellest, mis tüüpi viirus seda põhjustas. Haiguse tunnused on sellised, et esimesed nähud võivad haigust juba ära tunda ja hakkavad seda ravima. Esimesed hoiatussildid on järgmised:
- kurguvalu;
- kõdi;
- nohu;
- köha;
- palavik ja külmavärinad;
- liigne rebimine.
Kehatemperatuur võib tõusta, kuid see ei ole alati nii. Kui termomeeter on alla 38 kraadi, ei soovita nii arstid kui ka traditsioonilise meditsiini advokaadid kasutada palavikuvastaseid aineid. Tuntud sümptomite triad, mille abil on võimalik ARVI ära tunda, - nohu, köha, külmavärinad.
Üldised soovitused SARSi raviks kodus
Selle haiguse ravi kodus on korduvalt tõestanud oma efektiivsust ja tõhusust. Kuid on olemas mõned reeglid, kuidas ravida akuutseid hingamisteede viirusinfektsioone täiskasvanutel ja lastel kodus, nii et ambulatoorne ravi toob tulemusi:
- ravi algab ühe päeva jooksul alates häirivate sümptomite algusest, s.t kohe ARVI esimestel märkidel;
- allergilised reaktsioonid kodumeetodile patsiendil puuduvad;
- 1-2 päeva pärast ravi algust tunneb patsient paremini, palavik ja palavik kaob ning hingamine normaliseerub;
- patsiendil ei tohi olla hingamisteede toimimisega seotud kroonilisi patoloogiaid (räägime bronhiaalastmast, kroonilisest bronhiidist);
- on vaja jälgida voodikohta vähemalt kõige raskemate sümptomite kõrvaldamise ajaks;
- ARVI-ga patsient on inimene, kes on piisavalt vana, et rääkida oma sugulastele ja arstile tema tervisliku seisundi kohta ning samuti teatada viivitamatult muutustest.
Samal ajal on vaja võtta meetmeid kompleksis, mitte eraldi. Siiski on mõned üldised soovitused, mis võimaldavad teil kiiresti taastuda, vältides tõsiseid tagajärgi tervisele.
- Patsiendid peavad vedelikku kuumuses suurtes kogustes jooma. Sobiv mitte ainult tavaline vesi, vaid ka piim, taimeteed. Nende vedelike temperatuur ei tohiks siiski olla liiga kõrge.
- Võimaluse korral peaksite kulutama suurema osa oma ajast voodisse või vähemalt hoidma õrna režiimi.
- On oluline piirata teiste inimestega sümptomite progresseerumise esimestel päevadel.
- On vaja süüa tervislikku toitu. See peaks olema toitev, toitev ja sisaldama suurt hulka rasva, vitamiine, mikroelemente. Reguleerige oma dieeti ja vajadusel ostke apteegis täiendavaid vitamiine.
- Tugevad temperatuuri langused on rangelt keelatud. Ruumist lahkudes on vaja pakkuda hingamisteede kaitset salliga või salliga.
- SARSi antibiootikume ei soovitata ise määrata. Kui teil on vaja võtta antibakteriaalseid ravimeid, pidage nõu oma arstiga. Kuid seda on harva vaja, sest antibiootikumid on viirusnakkuste suhtes võimatud.
- Kui tervis on halvim, pöörduge arsti poole. See aitab probleemi lahendada ja haiguse ületamiseks mõne päeva pärast.
- Kui patsiendi immuunsus on stabiilne ja suhteliselt tugev, on nende punktide järgimine haiguse ravimiseks piisav. Kuid tõhusamaks võitluseks viiruste vastu saate kasutada traditsioonilisi ravimeetodeid.
Kuidas kiiresti ARVI ravida
Ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide ravimeetodeid kodus ravi ajal esindavad peamiselt ravimid, rahvapärased retseptid. Varajastes etappides tagavad iseenesest kehtestatavad meetmed kiire taastumise ja võimaldavad teil normaalset olukorda lühikese aja jooksul normaliseerida.
Kui alustate ravi haiguse progresseerumise esimeste ilmingutega, on võimalik tõestada, kasutades tõestatud rahvahooldusvahendeid, ARVI ilmingutest võib olla isegi 1 päev. Kui olukord on lubatud, siis on ebatõenäoline, et haigust saaks ühe päeva jooksul ületada.
Ravimid
Otsuse teatud ravimite vastuvõtmise kohta teeb lõpuks ainult raviarst, sest peaaegu kõigil ravimitel on terve hulk vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid.
- Homöopaatilistel preparaatidel on minimaalsed negatiivsed kõrvaltoimed ja kasutuspiirangud.
- Viirusevastased ravimid tagavad ARVI patogeenide tõhusa kontrolli. Esimese 48 tunni jooksul pärast haiguse algust määravad arstid tavaliselt adamantaani derivaate. See võimaldab vähendada haiguse ilminguid ja vähendada selle kestust. Viirusevastaste ravimite vastuvõtt on kohustuslik, sest nad võitlevad mitte ainult haiguse ilmingute, vaid ka selle patogeenide vastu.
- Terapeutilises protsessis mängivad olulist rolli ka immunostimuleerivad ravimid. Nad suurendavad organismi vastupanuvõimet nakkuste vastu, aktiveerivad immuunsüsteemi funktsiooni ja on samuti heaks kiidetud kasutamiseks 6-aastaste ja täiskasvanud patsientide raviks. Sobivad vahendid gripi SARSi raviks ja ennetamiseks.
- Neuraminidaasi inhibiitorid. Praegu uurivad teadlased nende ravi tõhusust ja ohutustaset.
- Desensitiseerivad ained sobivad SARSi ja gripi sümptomaatiliseks raviks. Kõige tavalisemad rühmad hõlmavad difenhüdramiini, prometasiini, kloropüramiini, loratidiini ja klemastiini.
- Rühmade A, B vitamiinid (B1, B2, B6, B12). Vajalik, et organism saaks täielikult toimida ja võidelda viirusega.
- Mittespetsiifilise toime stimulandid nagu pürimidiini derivaadid. Kuid kaasaegsed arstid on retsepti suhtes skeptilised või äärmiselt reserveeritud.
- Taimsete toorainete baasil põhinevad expectorandid on uimastite seas kõige healoomulised. Eriti on see rinnakogu, mis põhineb Althea, ema ja kasuema, oregano juurel. Seda on vaja juua mitu korda päevas.
Seega vaatasime, kuidas ravida ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone ja milliseid ravimeid selle vastu kasutatakse.
Rahvapärased retseptid
Esimene asi, mis on vajalik, kui ARVI ravimine toimub rahvale, on tagada optimaalne joomine. Pea meeles, et teil on vaja juua sageli ja pikka aega, väikestes sipsides. Vedelikul peab olema mugav temperatuur. Siin on mõned tavapäraste abinõude retseptid, mis aitavad haigusest kiiresti ja tõhusalt vabaneda:
- ARVI-ga väikelastele kuni üheaastastele, nn rosina-vesi, mis valmistatakse järgmiselt, aitab ideaalselt nakatumisprotsessiga toime tulla: 1 tl võetakse. varem pestud rosinad, täidetud 1 tassi keeva veega, kaetud, infundeeritud pool tundi ja lastele;
- kui vanem laps on haige, võite anda talle tavalise kuivatatud puuvilja kompoti;
- täiskasvanud patsiendid peaksid jooma taimsete teede ja taimsete teedega, kus suhkru asemel on parem lisada mett, eriti joogid, mis põhinevad sellistel taimsetel materjalidel nagu kummel, pärn, rukkilill, praak ja neitsi, võivad aidata saavutada head tulemust. Efekti parandamiseks saate lisada vürtse;
- aidata kehal toksiine ja toksiine eemaldada, samuti võidelda nakkusprotsessiga, näiteks piimaga küüslauguga meega või piimaga, eriti kui patsient talub selliseid segusid normaalselt. Tulemus on märgatav selliste preparaatide kasutamise esimesel päeval;
- täiskasvanud patsientide jaoks sobib ingveri tee, mida saab valmistada järgmise retsepti abil: võtta ingveri juur (1-2 cm viil), tükelda see küüslaugu tassi ja mine kruusile, seejärel lisada sellele 1 tl. sidrunimahl ja nii palju mett. Kõik see valatakse veega ja pärast 5-minutilist infusiooni, mida tarbitakse tee kujul, võib soovi korral lisada vürtside koostise - kaneeli, nelk, pipra.
Lisaks ravimtaimedele ja -joogidele on mitmeid teisi folk õiguskaitsevahendeid, mis võivad toime tulla hingamisteede haigusega üsna kiiresti ja tõhusalt:
- mesi ja redis aitavad ületada köha, kurguvalu ja kurguvalu, pearinglus, palavik. Ravimi valmistamiseks tuleb teil võtta terve redisjuur, pesta seda põhjalikult, kuid mitte koorida, lõigata alumine osa ja teha kaevu ülemisse ossa, kus mee pannakse. Mõne aja pärast teeb juur mahla, mida peate kasutama supilusikatäis kolm korda päevas;
- küüslauguga mesi - vahend, mis on ideaalne viirusnakkuste ja nohu vastu võitlemiseks. Et valmistada seda, peate segama küüslaugu ja mett võrdsetes kogustes ning seejärel võtma ravimit üks kord päevas ja 1 spl. l enne magamaminekut pesta väikese koguse sooja vedelikuga;
- vaarikad ja viburnum on marjad, mis kindlasti pöörduvad iga lapse poole. Kõige kasulikum on süüa värskeid, vähemalt külmutatud tooteid ning maitse parandamiseks saate neid suhkru abil jahvatada, kuid mitte kuumtöötlemiseks. Kui teil on külmikus ainult moos, siis ärge muretsege, sest see annab ka marjades säilinud kasulike ainete tõttu terapeutilise toime;
- küpsetatud õunad sobivad suurepäraselt köha ja teiste külmade sümptomitega võitlemisega, ja kui sa küpsetad neid koos mee ja kaneeliga, on tulemus suurepärane ja ei võta kaua aega. See on kogu retsept tervenemisvahendite valmistamiseks nohu vastu võitlemiseks.
Ravi protseduurid
On mitmeid viise, kuidas ravida ARVI-d kodus, isegi ilma apteegile minna. Neil õnnestus testida ja hinnata ka meie vanaemasid, kellel ei olnud sellist ravimivalikut. Kuid see ei takistanud neil toimetulekut külma sümptomiga kõigest 1-2 päeva ilma ravimeid võtmata.
- Loputada. Kurvavalu korral on loputamine ideaalne. Te saate neid teha taimsete küpsiste, samuti kodus valmistatud lahenduste abil
- Retsept number 1: segage 1 tass sooja vett ½ tl. sool, sooda, 5 tilka joodi.
- Retsept number 2: lisage 1 tass vett 1 tl. Chlorophyllipta, mida saab osta apteegis.
- Retsept nr 3: tehke rinna kogumise number 1 ja kasutage seda loputamiseks.
- Soojenemine Soojenemine aitab parandada üldist seisundit külma ja ninakinnisuse korral. Selleks on tavaline kasutada soojad keedetud kanamunad, kartulid, sool, parafiin. Lihtsalt kinnitage need, eelnevalt mähis või rätikus, mõlema poole nina külge.
- Sissehingamine. Me kõik mäletame seda armastamatut protseduuri lapsepõlves, kui peate seisma üle pannil, mis sisaldab keevat vedelikku ja hingake paari, kaetud tekiga. Sissehingamise aluseks on eukalüptide, kuuse, ravimtaimede keetmise, kartulite õli.
- Tihendab. Kui teil on köha ja sa tahad temast võimalikult kiiresti lahti saada, teeb kompress. Võite panna klassikalise sinepiplaastri või teha kõige tavalisema alkoholipressi.
- Teine ravimeetod on ravimtaimede kuuma vann. Esimesel päeval pärast külmumist, kui temperatuur on liiga kõrge, ei saa te seda tehnikat kasutada, kuid selle meetodi kasutamisel võite saavutada optimaalse tulemuse pärast temperatuuri alandamist allesjäänud sümptomite ravimiseks köha, riniidi kujul.
Seega on ARVI koduhooldusmeetodid rikkalikud, peamine on praktiliselt ja tõhusalt läheneda nende praktilisele kasutamisele.
Haiguste ennetamine
Ei ole olemas konkreetseid meetmeid, mis täielikult kaitseksid haiguse ARVI vastu. Sellegipoolest on mitmeid terapeutilisi taktikaid, mis hõlbustavad haiguse kulgu ja vähendavad selle ilminguid.
SARSi esimene ennetamine on keha pidev kõvenemine. Ja selleks pole üldse vaja lumega hõõruda, sukelduda jää-auk. Lihtsalt tehke kontrastseid duši protseduure, vaheldumisi kuuma ja külma veega.
Epideemia ajal ja mitte ainult ei peaks järgima õige toitumise põhimõtteid. Nii saab keha kõike, mida vajate immuunsuse suurendamiseks ja üldise tervise parandamiseks.
Praktikas täheldatakse sageli seda, et need, kes soovivad sügisel-talvel toitumisega eksperimenteerida, kannatavad ARD ja ARVI all, samas kui korralikult söövad inimesed alati neid haigusi ja tunnevad end paremini.
Une järgimise oluline roll, sest pidev väsimus ja puhkepuudus mõjutavad kogu keha. Aasta aeglasel ajal mõjutab väike päikesepaistel psüühikat, emotsionaalset tausta. Ja kui lisate sellele stressi ja une puudumise, siis võib iga nakkus põhjustada tervisele ebameeldivaid tagajärgi.
Epideemiate ajal on väga ebasoovitav külastada suuri inimesi. See kehtib eriti väikeste laste ja naiste kohta lapse kandmise ajal. See lähenemine aitab teid haiguse eest kaitsta.
Vabane nakkushaigusest ja tunne jõulist ja tervislikku kõigi alluvuses. Piisab järgida teatud ravireegleid ja rakendada vajalikke ravimeid.
Kuidas ravida SARSi kiiresti kodus
Ja kuidas kiiresti ARVIst paraneda (kusagil päeval 2)
Vastused:
Minu konto on eemaldatud
Viirushaigus ei parane 2 päeva jooksul. see on fakt. parim on lamada! See on lamada kodus ja juua palju vedelikke + C-vitamiin. Ja kõikvõimalikud Theraflu ja Coldrexes juhivad haigust ainult sees ja aja jooksul mõjutab see mõningaid elundeid. õnne
Vasya Vasiliev
Jalad hõljuvad 10 kruchek teed päevas koos sidruni ja TeraFlu
Veronika Valerievna
loll küsimus! mingit vastust vähemalt nädal, kui see läheb ilma komplikatsioonita!
Pussy Kahjulik
mitmesuguseid immuunsust suurendavaid ravimeid, nagu oktillokokk, rimantadiin. küüslauk, sibul, ženšenni ja propolise tinktuur. kui gripp, siis midagi muud ei aita
ave lina
Proovige Terraflu. Aitab suurepäraselt. Ja valetada, mitte kiirustada tänavatel või majapidamistel
Populaarne tarkus ütleb: "Ravitud külm - nädal, ravimata - seitse päeva." Ja kui külma langeb sulle, juua kiiresti kaks "Fervex" kotti, närite aspiriini profülaktika kujul ja te ei joo jäävesi mineraalveega kogu päeva. Ettevaatamatuse tõttu ründab külm külma pisut ja hakkab sind pikka aega mängima. Alumine rida: kõva nuusutav nina ja tüütu köha kuus.
Vahepeal on võimalik vanaema retseptide ja teaduse saavutuste kombineerimisel hoolitseda isegi kolme päeva jooksul haiguse eest ja pöörduda tagasi võitjaga.
Niisiis lahendame probleeme nii, nagu need tekivad.
Probleem:
Kurguvalu. Külm algab.
Lahendus:
Ärge suitsetage. Vähemalt esimene päev. Sigaretisuits vähendab hingamisteede silmi aktiivsust, aidates kõrvaldada mikroobid. Tl klaasi sooja vett või lusikatäit soola ja sooda ja paar tilka joodi - loputage kõri vähemalt kolm korda päevas või parem iga tund. Joo tee lakritsa juurega. Söö mett: kahekümne neljast mikroelemendist, mis on vajalikud meie organismi struktuuris - kakskümmend kaks. Kui teed umbrohuga ei aidanud - söö "Faringosept" või "Falimint".
Probleem:
Väsitav köha. Kuradi kaevandused!
Lahendus:
Sinepiplaastrid Sooviksin väga julgustada teid sõnumiga: "Kaasaegsed sinepiplaastrid on valmistatud pehmest polümeerist ja ei põhjusta ebameeldivaid tundeid...". Paraku ja ah. Nad ikka hammustavad ja põletavad, aga sa ei köha kogu öö. Vähem radikaalsed vahendid - teelusikatäis mett + teelusikatäis või. Unusta pangad! Uuringud on näidanud, et pärast nende rakendamist jäävad verevalumid mitte ainult tagaküljele, vaid ka kopsude vooderile - pleurale. See lisavigastus aitab kaasa ainult nakkuse levikule.
Probleem:
Peen nina.
Lahendus:
Nohu korral on kaks või kolm tilka suhkrupeedi, sibula mahla või aloe mahla üsna tõhusad. Kui midagi pole käepärast, hankige see esmaabikomplektist "Tizin" või "Galazolin". Püüdke hingata kartuli auru - paljude arstide sõnul on see parim sissehingamiseks.
Probleem:
Nasty nõrkus kogu kehas.
Lahendus:
Kahe esimese päeva jooksul ei saa seda probleemi radikaalselt lahendada. Aga kui need päevad, samal ajal kui tunnete end nagu keedetud pesupesu, täiendab C-vitamiini (tsitrusviljad, jõhvikad, õunad), teie keha on äärmiselt tänulik ja te ärkate kolmandal päeval.
Üldise teabe järjekorras:
Niipea, kui tunned külma tulekut, pigistage mahl kahest sidrunist, segage mettega ja jooge ühe jõuga. C-vitamiini hobuste annust on vaja rohkem kui kunagi varem teie nurga all olevas kehas. Kui olete kogu päeva kodus ja sa ei pea suhtlema - lisage segule peeneks hakitud sibul.
Külmalt hingame pidevalt suu kaudu ja kuiv limaskest on suurepärane bakterite kasvupind. Seega, et võita külm, juua palju vedelikke - kuni kuus kuni kaheksa klaasi päevas. Kõige parem - kuum tee sidruniga, meega, jõhvikate või vaarikaga. Medic
Marinochka
Ma olin haige ja ravisin kolm päeva!
See tähendab nii:
1) Immuunijook (kolm korda päevas)
2) askorutiin (ei kahjusta üldse)
3) Kuum piim meega öösel
Svetlana Raspopova
Te võite sümptomid kiiresti eemaldada ja haigus ise läheb vastavalt oma ajakavale!
Olge tagajärgede suhtes ettevaatlik - ärge lõõgastuge aegsasti.
Aminazinus
Hästi, pärast kolme päeva möödumist haiguse algusest, peaks olema paranemine, temperatuur langeb ja teie ise peab ennast paremini tundma (kui see on lihtsalt ARI). Kui temperatuur on veel 4 päeva kõrge, peate mõtlema komplikatsioonidele ja kui sa pidid ootama arsti juurde minekut, siis sellisel juhul ei saa te ilma selleta teha.
Kuidas saab SARSist kiiresti vabaneda
Külmad põhjustavad paljudele inimestele meditsiinilist abi, eriti epideemiate ajal. Aasta jooksul on meie riigis diagnoositud umbes 50 miljonit nakkushaiguste juhtu, millest 90% on ägedad hingamisteede viirusinfektsioonid ja gripp. Nende haigustega kaasneb tihti komplikatsioonide teke. Ühiskonna kulud nende ennetamiseks ja raviks, elanikkonna puude kadu on väga kõrged. Seetõttu ei ole kahtluse alla seatud teave selle kohta, kuidas ägedat nakkushaigust kiiresti kodus ravida.
Režiim ja võimsus
ARVI-ga patsiendil on tarvis puhata kogu palaviku perioodi. Kuni täieliku taastumiseni peaks patsient olema kodus. Normaalsel kehatemperatuuril on lubatud kliinikus käia.
Ruumi, kus patsient asub, tuleb tihti õhutada. Vajalik on igapäevane niiske puhastamine antiseptiliste ainetega. Soovitatav on piirata tervete pereliikmete kokkupuudet patsiendiga, et anda talle eraldi roog ja rätik.
Toit peaks olema täielik, kõrge köögiviljade, kala, piimatoodete, vitamiinide sisaldus. Kasulik on juua palju vedelikke - kuivatatud puuviljade kompakti, roosipähklit, rohelist teed. Tugevat teed ja kohvi, maiustusi, rasva toitu, alkoholi tuleb keelduda.
Oluline on võtta vitamiine A, E, B rühma. Parim on osta apteegis valmis multivitamiinikomplekte. SARS-i järgsel taastumisperioodil võib võtta taimseid adaptogeene - Rhodiola rosea, ženšenn.
Ravimita ravimid
Kui haigus ei ole raske, ilma tugeva palavikuta ja joobeseisundita, saate seda teha rahvahooldusvahenditega, eriti lapse puhul. Kasulik auru sissehingamine sooda lahusega, lihvige rind rinnalihaga, taimsed salvid, palsam "Golden Star". See aitab kiirendada ARVI sümptomeid, näo ja käte massaaž
Soovitatav on hoida sooja küünt koos käärme, kummeli, saialilli, salvei ja eukalüptiga. Nendel taimedel on põletikuvastane ja immunostimuleeriv toime. Aroomiteraapiat näidatakse männi, eukalüpti, seedri eeterlike õlide abil.
Normaalsel kehatemperatuuril on termilised protseduurid tõhusad: kuuma jala vannid sinepiga, soe piim meega, kuiva soojuse alaseljale. Lapse jaoks on võimalik kasutada sinepipulbriga täidetud sokke - olgu see enne magamaminekut õhtul. Aitab parandada heaolu ja sinepiplaate interskalaarses piirkonnas. Ärge murdke kurku salliga.
Kui haigusega kaasneb kõrge palavik, nohu, raske ninakinnisus, peavalu ja lihasvalu, nõrkus - ei saa ilma ARVI ravita teha.
Etiotroopne ravi
Ideaalis peaks ARVI ravi olema etiotroopne, see tähendab, et see peab olema suunatud selle haiguse põhjusele - viirusele. Kuid see ravi on mõeldud ainult grippi. Tema raviks kasutati kahte põhirühma:
- M2-kanali blokaatorid (rimantadiin, amantadiin);
- neuraminidaasi inhibiitorid (zanamiviir, oseltamiviir).
Need ravimid kõrvaldavad kiiresti kõik gripi sümptomid. Nende puuduseks on viirusresistentsuse kiire areng ja nende efektiivsuse vähenemine pärast mitme päeva manustamist. Lisaks on need ravimid üsna halvasti talutavad, põhjustades iiveldust, pearinglust, unetust ja söögiisu puudumist. Muude patogeenide põhjustatud ARVI-ga on need ravimid ebaefektiivsed.
Kaasaegsetes tingimustes on vaktsineerimine järjest suurem - inaktiveeritud vaktsiini sissetoomine terve inimese kehasse. Vaktsiinide ennetamise keerukus seisneb selles, et epideemia allikaks oleva gripiviiruse tüüpi ei ole alati võimalik õigesti määrata.
Isegi etiotroopne ravi ja vaktsineerimine ei saa isikut gripi eest kaitsta. ARVI puhul ei rakendata neid meetodeid. Seetõttu muutub sümptomaatiline ravi aluseks ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide raviks kodus.
Sümptomaatiline ravi
Koduhooldus sümptomaatiliste abinõude abil aitab kiiresti kõrvaldada haiguse sümptomid ja takistada tüsistuste teket. ARVI peamised tunnused on köha, nohu ja palavik. Nende raviks on vaja erinevaid farmakoloogilisi rühmi sisaldavaid ravimeid:
- põletikuvastased ravimid;
- vahendid limaskesta turse vähendamiseks;
- köha komponendid;
- ained, mis takistavad vabade radikaalide membraani kahjustumist;
- vitamiinid;
- antihistamiinid.
Tavaliselt on nad kõik ühes või teises kombinatsioonis külma abinõude koosseisus. Selline keeruline tähendab, et tänapäeva meditsiin soovitab SARSist kiirelt taastuda kodus.
Kombineeritud ARVI-vastaste ravimite eelised:
- mõjutada haiguse kõiki osi;
- sisaldavad ravimite tasakaalustatud annuseid, mis vähendab üleannustamise ohtu;
- komponentidel on ühesuunaline (sünergistlik) efekt;
- kombineeritud ravimid on odavamad kui nende komponendid;
- kasutusmugavus, sealhulgas lapse jaoks.
Komplekssete anti-ARVI ravimite üks peamisi komponente on paratsetamool. See on üks ohutumaid palavikuvastaseid ravimeid. Fenüülefriin, mis on dekongestant, vähendab tõhusalt ninakinnisust ja kõrvaldab nohu. Antihistamiinidest on feniramiin kõige levinum. See ravim kuivab limaskesta, kõrvaldab sügeluse ja silmade ja nina turse.
Et parandada jõudlust, vähendada nõrkustunnet, kuulub kofeiin paljudesse kombineeritud toodetesse. See pärsib unisuse tunnet, mida antihistamiinid võivad põhjustada. Selliste fondide oluline komponent on C-vitamiin. See vähendab veresoonte läbilaskvust, tugevdab rakke, suurendab organismi kaitsevõimet. Välja on töötatud mitmeid erinevaid efekte sisaldavaid keerulisi ravimeid, mis võimaldavad igal patsiendil valida talle kõige paremini sobiva vahendi.
Üks efektiivsemaid kombineeritud tööriistu Venemaa turul on Lemsip. See sisaldab paratsetamooli ja fenüülefriini tasakaalustatud kombinatsioonis, mis võimaldab teil kiiresti eemaldada kõik külmad sümptomid. See ravim on juhtiv võitlus ARVI sümptomite vastu Ühendkuningriigis. Ravim on pulbrina saadaval meeldiva aroomiga, hakkab toimima 15 minuti jooksul. Tegevusaeg ulatub 6 tunnini. Ravim ei põhjusta uimasust.
Mitmikomponentsetest ravimitest tablettide kujul tuleb märkida, et see tähendab "Rinza". Seda on ette nähtud üle 15-aastastele ja täiskasvanutele. Ravimi optimaalne koostis aitab kiiresti vabaneda valu, nohu ja palavikust.
ARVI ravi omadused väikelastel
Kuni 3-kuuliste imikute puhul peate järgima joomist. Vajalik veekogus päevas on 120-150 ml kehakaalu kilogrammi kohta. Vedeliku puudumine on lapse keha nakkushaiguse peamine oht.
Kui lapse nahk on roosa, on vaja seda eemaldada, külma panna suurtele anumatele (kubeme, kaenlaalused) ja hõõruda seda toatemperatuuril veega. Te ei tohi seda viina, äädikat ega külma vett kasutada. See võib põhjustada väikelaevade spasmi ja termoregulatsiooni täieliku tasakaalustamatuse. Mõnel juhul aitab ühel vannil, mille veetemperatuur on kaks kraadi alla lapse kehatemperatuuri, vähendada palavikku.
On vaja vähendada kehatemperatuuri, kui see on ületanud 38 ° C südame, kopsu, närvisüsteemi haiguste või alla 3 kuu vanustel lastel. Muudel juhtudel on "langenud" temperatuuri piiriks 38,5 ° C. Seda tuleks järk-järgult vähendada, eelistatavalt 1–1,5 ° C juures. Selleks võite kasutada ainult kahte ravimit - paratsetamooli ja ibuprofeeni.
Lapse ninaõõnes paksu lima puhul tuleb nina loputada soolalahusega. Võite kasutada aspiraatorit. Kui lapse nina hingab vabalt, ei pea te seda pesema.
Lühiajalises plaanis on võimalik kasutada dekongestante erilistes “laste” annustes. Kui lastel on kurguvalu, siis on parem mitte loputada, vaid juua sooja piima meega, Borjomi mineraalvett, sooda.
Köha tuleb ravida hingamisharjutustega, posturaalse drenaažiga, rindkere massaažiga ja rikkaliku joogiga. Arst võib määrata röga lahjendamise suu kaudu või sissehingamise teel. Eneseravim nende ravimitega on ohtlik.
Lapse ravimisel peaks vältima immunostimuleerivate, viirusevastaste ja antibakteriaalsete ravimite tarbetut ettekirjutust.
Kuidas kiiresti ravida ägedaid hingamisteede nakkusi kodus: ravime 1 päeva jooksul
Äge hingamisteede viirushaigus (ARI) on kollektiivne kontseptsioon, mis hõlmab hingamisteede patoloogiat. Need on põhjustatud patogeenidest.
Alandava temperatuuri näitajate korral suureneb hingamisteede nakkuste tõenäosus mitu korda.
Selleks, et õigesti määrata põhjus ja teha diagnoos, selgitab arst peamised sümptomid. Tavaliselt on see nohu, lihasvalu, köha, palavik, pisaravool, kurguvalu, aevastamine.
Kui organismi immuunsus on kõrge, siis see haigus ei arenenud ja peatub esimesel etapil. Isegi juhtub, et patsient ei märganud iseenesest ägedat hingamisteede nakkust ja kannab teda jalgadel, kustutades sümptomid banaalse ületöötamise jaoks.
Ägedate hingamisteede haiguste ravi ei võimalda patsienti haiglas viibida. On võimalik ravida kodus.
Ravi etapid
Ei ole retsepti, mis ütleb, kuidas kiiresti ravida ägedaid hingamisteede infektsioone. Kuid on palju soovitusi selle protsessi kiirendamiseks, sümptomite leevendamiseks ja nohu komplikatsioonide vältimiseks.
Selleks, et hingamisteede haigus taanduks, on vaja ravi alustada põhjalikult. Haigusest vabanemine koosneb tavaliselt kolmest järjestikusest etapist:
- Taastage bronhide äravoolu. Tehke selles etapis suu ja nina sissehingamine. See võimaldab hingamisteedel oma kaitsefunktsiooni tagasi saata;
- Võitlus infektsiooniga. Inimkeha on täielikult võimeline võitlema ägedate hingamisteede nakkuste vastu, kuid see eeldab voodikohta;
- Immuunsuse reguleerimine. Et nõrgenenud keha saaks haigusest taastuda, vajab see vitamiine ja mineraalaineid.
Loomulikult kaob külm külm nädala pärast. Kuid kas on kindel, et keha väljub haigusest ilma tugevuse kadumiseta ja varsti taastekkes? Seetõttu on võimatu lasta ägeda hingamisteede haigusel iseenesest minna ja ravi eirata.
Paljud patsiendid eelistavad, et neid ravitaks kodus rahvamenetlustega, mis ei ole alati õigustatud. Ideaalne valik on ravi arstiga soovitatud ravimitega ja täiendava meditsiini retseptide kasutamine. Ainult sellises olukorras võib oodata head tulemust ja positiivset suundumust.
Peaksite teadma, et on olemas selge reegel - viirusinfektsioonide korral ei kasutata vastavalt antibiootikume, on vaja teada täpselt, milliseid antibiootikume grippi ja grippi tarvitada. Need on vajalikud ainult siis, kui:
- viirusega on liitunud bakter;
- külmad sümptomid ei kao kümnendal päeval haiguse algusest.
Mida traditsiooniline meditsiin aitab?
Kasutage kodus mitmesuguseid ravimtaimede baasil valmistatud vahendeid. Kui need valitakse ja valmistatakse õigesti, on võimalik patsiendi heaolu kiirendada.
Klassikaline nohu ravimine on vaarik. Ta on võimeline:
- vähendada kehatemperatuuri;
- neil on põletikuvastane toime.
Lisaks aitab marja taastada keha immuunsust. Võite süüa vaarikad mis tahes kujul. Seda kasutatakse kangendatud teede valmistamiseks, mis aitavad infektsiooni kehast välja. Piisab, kui valatakse 2 supilusikatäit vaarika moosi kuumasse vette, juua jooki ja higi all tekk.
Kuiva köha toimetulekuks on võimalik lehm või kitsepiim. On kasulik, kui mitte allergiline, lisada mesilase mesi. See toitainete koostis katab limaskesta, aitab vähendada ägedate hingamisteede infektsioonide sümptomeid.
Isegi külma aitab sibul ja küüslauk. Fütonsiidide esinemise tõttu nende koostises on võimalik kiiremini taastuda. Retsept on lihtne:
- tükeldage 1 küüslauguküünt;
- lisada 5 tilka sibula mahla;
- Segage mass 3 supilusikatäit mett.
Võtke 1 tl kuni 5 korda päevas. Limaskestade põletuste vältimiseks peske seda sooja veega.
Te saate sibula sisse hingata. Nad aitavad köha ja nohu. Õhuteede puhastamiseks loputage teekannu keeva veega, pange hakitud sibulad. Veekeetja kaas on suletud ja auru sissehingamisel.
Vajadusel kuumutatakse veekeetja mikrolaineahjus.
Te võite protseduuri iga päev korrata, eriti epideemia kõrgusel.
Taimsed ravimid
Ägeda respiratoorse haiguse korral pruulitakse ravimtaimi, nõutakse alkoholi, valmistatakse kompressid ja vedelikud.
Kõige populaarsemaid ja tõhusamaid tänapäeval tuleks nimetada retseptideks:
- temperatuuri langus. Võta 2 supilusikatäit purustatud lehed sõstrad, aurutatud 1 liitri keeva veega, nõuda 10 minutit. Puljong jook päevasel ajal. Vajadusel kuumutatakse või lihtsalt hoitakse vedelikku termos;
- suurenenud immuunsuse kaitse. 1 tl elderberry värvi valmistatakse klaasiga keedetud veega. Joo enne magamaminekut;
- nina sissehingamine. Pane konteinerisse 3 supilusikatäit maitsetaimi (tüümian, piparmünt, salvei, eukalüpti), lisada pool liiter vett, keeda. Puljong jahutatakse ja sel ajal hingatakse auru;
- kuristama. Calendula, string, kummel apteek, calamus, loodusliku rosmariini või oregano (4 lusikat) valada 0,5 liitrit keeva veega, kuumutada madalal kuumusel 10 minutit, jahutada ja kohaldada iga päev, et loputada kurku. Iga päev on lubatud sooda loputada: võtta 1 tl söögisoodat sooja veega.
Paljud koduhooldused pakuvad palju jooke. See mitte ainult ei aita kuiva köha lahustada, vaid ka kiiresti eemaldada toksiinid organismist.
Laste ravi
Kui lapsepõlv on haige, siis tuleb rahvapäraste meetoditega ravida lastearsti range kontrolli all! Lastel on raske haigus, sealhulgas viirushaigused. Ebaküpsete organismide puhul on nakkuse ületamine äärmiselt raske.
Oluline on järgida võimalikult täpselt arsti juhiseid. Kui ravi ei ole õige, võib laps saada tõsiseid tüsistusi ägeda hingamisteede infektsioonide korral: otiit, meningiit, tonsilliit.
Kõigist lastele lubatud meetoditest tuleks arvestada:
- hõlbustada voodis hingamist, et panna salvrätiku tilk eukalüptiõli;
- limaskestade imemise raskuste korral võite tilgutada nina 1 tilga Kalanchoe mahla. See põhjustab aevastamist ja ninakäikude puhastamist;
- köha kuuma pannil suures köögisoolas, valage see mähkme, volditakse mitu korda. Niisugune kompress rakendatakse patsiendi rinnale, olles eelnevalt asetanud puuvillase särgi ja on kaetud pealisega.
Kui lapsel ei ole allergiat, valmistatakse iga päev vitamiinijook. See peaks võtma 3 teelusikatäit looduslikku roosi, 1 tl kummeliõite ja nõgesloomi.
Toorained valavad keeva veega ja nõuavad 4 tundi. Vee jaoks peaks see puljong olema terve päev.
Imetava ema ravi
Imetavate naiste ravi on eriti ettevaatlik. Näiteks ei saa nad mett, sest see võib tekitada lapsel allergilist reaktsiooni. Mitte kõikidel naistel ei lubata vaarikaid, sibul või küüslauk võib tõsiselt kahjustada rinnapiima maitset.
Imetamise ajal on tavaliselt soovitatav:
- sagedane alkohoolne joomine;
- voodi puhkus;
- kohalikud expectorants;
- fütoteraapia (decoctions, inhalatsioonid, gargles, aromaatsed vannid).
Kaasaegsed arstid nõuavad, et katarraalse haiguse ajal ei ole vaja imetamist keelduda. Laps saab ema piimaga viiruste vastu antikehi, mis aitab tugevdada immuunsüsteemi.
Ainus hoiatus - vajadus ravi järele antibiootikumidega, mis ei sobi laktatsiooniga.
Kuidas hoiatada?
Ennetusmeetmed on lihtsad ja neid saab kasutada kõik. Niisiis, külmal aastaajal peaks:
- suurendada askorbiinhappe kasutamist;
- lisa sibul, küüslauk toidule.
Enne kui jõuad rahvarohketesse kohtadesse või sõidad ühistranspordiga, on kasulik ninasõõrmetele õli määrida. See on lubatud lastele.
Suvel saate külmetada. Seepärast peaksite õhu sisselülitatud ventilaatori all hoidma pikaajaline puhkus.
Kui läheneb ORZ-i tunne, saate süüa kareda veini. Cahors soojendab madalal kuumusel, lisab sellele lusikatäis mett, kaneeli, ingverit, muskaatpähklit, nelk. Kui see on valmis, valage joogisse supilusikatäis sidrunimahla. Mulled vein joomine enne magamaminekut.
Ärge unustage karastamist, treeningut ja aktiivset eluviisi. Need lihtsad tegevused aitavad tugevdada organismi immuunsüsteemi kaitset ja vähendada ägeda hingamisteede nakkuse tekkimise ohtu.
Selle artikli video näitab, kuidas ravida kodu ägedate hingamisteede infektsioonide raviks ja mida sa pead tegema.
Gripi ja niisutamise ravi kodus: kuidas ravida täiskasvanuid rahvahäiretega
Selleks, et grippi kodus tõhusalt ravida, on vaja nakkuslikku patogeeni õigeaegselt ära tunda ja valida õige ravim.
Kõige sagedamini seisavad inimesed silmitsi ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide (äge hingamisteede viirusinfektsioon) põhjustavate mõjuritega. Nende hulka kuuluvad viirused:
Gripp on äge nakkushaigus, mis mõjutab ülemisi hingamisteid. Haigus on põhjustatud gripiviirusest, mis kuulub SARSi rühma. Igas vanuses inimestel on kõrge tundlikkus gripi suhtes. Gripil ei ole nii vana kui ka väga noor põlvkond.
Kuna gripp on kaasaegse inimkonna jaoks üsna oluline probleem, on paljud inimesed huvitatud sellest, kuidas kiiresti kodus elada, kasutades rahvahooldusvahendeid.
Gripide statistika ja vaktsineerimine
Gripiviirus on levinud. Aeg-ajalt vilgub see ühes või teises kohas epideemiate ja pandeemiate näol. Täna on arstid tuvastanud rohkem kui 2 000 tüüpi gripiviirust, mis erinevad üksteisest antigeenses spektris. Gripi salakavalus on see, et see võib põhjustada rasket haigust ja isegi surma.
Sügise alguses ootavad nii lapsed kui ka täiskasvanud nohu ja ARVI. Loomulikult peate proovima kõiki vahendeid nohu vältimiseks, kuid see ei ole alati võimalik. Millised peaksid olema ARVI ennetusmeetmed?
Esiteks - see on vaktsineerimine gripi vastu. Selle ettevaatusabinõuga saate kaitsta oma keha ohtliku nakkuse eest, nii et see on äärmiselt mõttetu hooletusse jätta. Tänapäeval on meditsiini arsenalis suur hulk erinevaid vaktsiine. Manustamisviis, annus ja sagedus sõltuvad paljudest teguritest.
Venemaal on vaktsineerimise optimaalne periood september-november. Täiskasvanu ja lapse kehal on kuu jooksul vajalike kaitsevastaste antikehade väljatöötamine ja epideemiaks valmisolek. Vaktsineerimine enne septembrit ei ole vajalik, sest 6 kuud pärast vaktsineerimist hakkab antikehade tase vähenema. Kui vaktsiin viiakse sisse ajal, mil epideemia on juba röövinud, võib see olla kasutu.
Gripivaktsiinid on olemas täiskasvanutele, lastele, rasedatele ja imetavatele naistele. Rasedate vaktsineerimine gripi ja ARVI vastu toimub praegu raseduse teisel trimestril inaktiveeritud vaktsiiniga, millel ei ole mingit negatiivset mõju lootele.
Rinnaga toitva naise vaktsineerimisel tagatakse lapsele kaitse, kuna ema organismi poolt toodetud antikehad läbivad rinnapiima imiku kehasse.
Kuid nakkuslike viirushaiguste ennetamine ei ole ainult vaktsineerimine.
- Tervislikud inimesed, kui võimalik, peaksid vältima kokkupuudet grippi põdevaga.
- Kui te olete haigestunud perekonna ringis, peaksid haigete kõrval elavad inimesed kasutama meditsiinilist marli sidet. Epideemia ajal on soovitatav kanda sama sidet, kui külastate rahvarohkeid kohti ja tööl.
- Sa pead proovima nii vähe kui võimalik, et puudutada silmi ja nina.
- Korter tuleb korrapäraselt läbi viia niiske puhastamise ja ruumi õhutamisega.
- Ultraviolettkiirgusel on surmav mõju viirustele ja mikroobidele, mistõttu on soovitatav kodus kasutada ultraviolettlampi.
- Noh, kui majas on niisutaja või õhupuhastaja. Need seadmed peaksid olema aeg-ajalt kaasatud.
- Korteri kõikides tubades on võimalik korraldada tükeldatud küüslaugu või sibulaga plaate. Neid tooteid eritavad antibakteriaalsed ained on viirustele surmavad.
- Homöopaatia töötab huvitavalt, seda võib kasutada ka profülaktikana.
Gripi sümptomid ja ARVI
Gripi nakkuse sümptomid esinevad tavaliselt äkki, gripp sõna otseses mõttes „kukub inimese alla”. Haiguse peamised sümptomid:
- kõrge palavik;
- köha;
- külmavärinad;
- üldine nõrkus;
- valu liigestes ja lihastes;
- ninakinnisus;
- peavalu;
- kurguvalu;
- isutus;
- eriti tundlikud inimesed võivad oksendada.
Nende sümptomitega võivad kaasneda teised haiguse individuaalsed ilmingud, näiteks võib olla külm ilma palavikuta. Gripi ravi täiskasvanutel nõuab voodipesu. Viirusinfektsiooni ei ole võimalik kiiresti ravida kodus, kuid saate kiirendada paranemise protsessi.
Sa pead olema haiged ainult kodus, sa ei saa tööle minna, sest haiguse algusest umbes esimesed viis päeva on inimesed nakkav. Infektsiooni ravi põhineb sümptomite leevendamisel.
Gripi ei ole võimalik ravida antibiootikumide ja sulfaatravimitega - need ravimid ei tööta viirustega. Kodus on kõige parem teostada ravi rahvahooldusvahenditega.
Kas gripi ja ARVI puhul on vaja vähendada temperatuuri?
Nagu eespool mainitud, on gripi peamised sümptomid palavik (palavik), köha. Sellised sümptomid on siiski tüüpilised kõikidele nakkushaigustele. See on organismi kaitsev reaktsioon patogeenile.
Täiskasvanu ja lapse keha aktiveerib oma kaitseväed. Kuid iga inimene talub soojust erinevalt. Selles küsimuses ei ole universaalseid soovitusi, kuigi temperatuuril üle 38,5 ° C soovitab arst palavikuvastaste ravimite võtmist. Eriti kehtib see nende inimeste kohta, kellel varem esines kõrgetel temperatuuridel krampide sündroomi.
Kõigist täna esinevatest palavikuvastastest ravimitest tuleks eelistada paratsetamooli sisaldavaid ravimeid. Analgin ja aspiriini võib manustada ainult täiskasvanud patsientidele (alates 18-aastastest). Temperatuuril ei saa teostada järgmist töötlust:
- kompresside ja mähkmete soojenemine;
- auru sissehingamine;
- üldised või kohalikud terapeutilised vannid.
Kui patsiendil on halb külm, aitab teda värskelt pressitud aloe, porgandi või peedi mahla instillatsioon.
Mahl tuleb veega lahjendada vahekorras 1: 1 ja tilgutada 3-4 korda päevas. Vabastage ninakaudne hingamine, kasutades pihusteid ja vasokonstriktoreid.
Millised ravimid võivad grippi ravida
Ravimite valik jääb arstile. See on tingitud asjaolust, et praktiliselt kõigil farmaatsiatoodetel on vastunäidustused ja kõrvaltoimed, millest mõned on üsna tõsised ja võivad põhjustada inimorganismile olulist kahju.
Homöopaatial puudub peaaegu selline negatiivne mõju.
Mis on homöopaatia? Homöopaatia on ravimeetod, mille põhiolemus on väikeste ravimite annuste mõju kehale, mis võib suurte annustena põhjustada seda konkreetset haigust. Homöopaatiliste ravimite tootmiseks kasutatavad toorained on:
- taimed;
- mineraalid;
- seened;
- elusorganismide elutegevuse tooted (maod ja mesilased);
- elusorganismid ise (ämblikud, mesilased, punnid).
Klassikalises homöopaatias on rohkem kui 1200 ravimit, millest paljusid kasutatakse gripi ja ARVI raviks. Tänapäeval on homöopaatia muutumas üha populaarsemaks igas vanuses patsientide seas.
A-gripiga täiskasvanud patsiente võib ravida viirusevastaste ravimitega (rimantadiin, amantadiin). Kui neid ravimeid võetakse järgmise 48 tunni jooksul pärast haiguse esimeste ilmingute ilmnemist, läheb haiguse ravi palju kiiremaks. Kuid need ravimid ei ole B-gripi vastu tõhusad.
Ravimit Arbidol kodus saab ravida nii täiskasvanutele kui ka lastele 6 aasta pärast. Teadlased on juba välja töötanud uusi ravimeid - neuraminidaasi inhibiitoreid, mis suudavad ravida mitte ainult A-tüüpi gripi, vaid ka B. Neid ravimeid kontrollitakse nüüd nende ohutuse ja efektiivsuse suhtes.
Hingamisteede nakkuse kergetes vormides põhineb kodune ravi sümptomite kõrvaldamisel ja patogeneetilisel teguril. Seetõttu määravad arstid
- Vitamiinid A, B1, Sisse2, Sisse6, Sisse12;
- desensibiliseerivad ained (tavegil, difenhüdramiin, klaritiin, pipolfeen, suprastiin);
- mittespetsiifilised stimulandid (pentoksüül, metatsiil);
- Antipüreetikumid on ette nähtud ainult väga kõrgetel temperatuuridel, sest palavik on keha kaitsev reaktsioon nakkusohtlikule patogeenile.
Kuidas taastada rahva abinõude gripist kodus
Fluoriga aitab mesi hästi, parem on lubja kasutamine. Toodet võib kombineerida sidrunimahla või vaarikate keetmisega.
Ravi nõuab juua suures koguses vedelikku. Patsiendi päeval tuleb juua vähemalt poolteist liitrit sooja vett. Vesi on soovitav hapestada.
Sidrunimahlaga maitsestatud puuviljajoogid, jõhvikate või jõhvikate kompott, taimsed infusioonid ja teed on soovitatav juua.
Selleks, et kiiresti nakatada gripp ja ARVI, peate tarbima suurtes kogustes askorbiinhapet (500-1000 mg päevas).
Täiskasvanud ja lapsed kui kögimisharjumused peavad võtma:
- Rindade kogumine nr 1, mis koosneb ema ja võõrasema, Althea juurest, maitsetaimedest oreganoest purustatud lehtedest. Üks lusikatäis valatakse klaasi keeva veega, pannakse 20 minutiks kõrvale, filtreeritakse ja juua 2-3 korda päevas.
- Üks supilusikatäis värskeid lehtlehti valatakse 200 ml keeva veega, infundeeritakse 10 minutit. Filtreeritud lahus purustatakse 1 tund lusikas 3 korda päevas.
- Üks pillis mukaltiini tuleb kiiresti lahustada 100 ml soojas vees ja lisada lusikatäis suhkrut.
- Thermopsis ürdi tinktuur - 0,2 ml tinktuuri lisatakse 100 ml veele (täiskasvanutele, pool lastele). Võtke 1 spl. lusikatäis 3 korda päevas.
Gripi ja SARSi folk õiguskaitsevahendite ravi kodus on palju tõhusam Keetmise kasutamisel järgmisest kogumist:
- Daisy lilled - 3 spl. l;
- kolmele lehekellale - 3 spl. l;
- Elderberry rohttaimed - 3 spl. l
Valmistamiseks puljong võtta 5 supilusikatäit selle tooraine, aurutatud 600 ml keeva veega ja jäta üleöö. Hommikul pannakse segu 15 minutiks veevannis, lastakse jahtuda, filtreerida ja juua 3 korda päevas ühes klaasis. Kiireks taastumiseks peab patsient olema voodipuhkes distsiplineeritud. Täiskasvanud patsiendil lubatakse öösel juua 100 ml viina supilusikatäis mett.
Külmetushaiguste ravi tähendab, et kasutatakse järgmisi ravimtaimi:
- Rukkilille sinine - selle lilledest on valmistatud tervendav infusioon. Kaks tl toorainet valatakse 200 ml keeva veega ja nõuavad 3 tundi. Kõik vedeliku kogused tuleb päevasel ajal joogida 3-4 vastuvõtuga. See ei sõltu toidust.
- Hingamisteede nakkuste ravi võib täiendada vanni kummeli keetmisega. Vanni valmistamiseks peate võtma 400 grammi. kuivatage kummeli kroonlehed ja valage nende peale 10 liitrit keevat vett. Preparaati tuleb infundeerida vähemalt poolteist tundi. Tugev vedelik valatakse kuuma vee vanni (35-37 ° C). Suplusprotseduur kestab 15 minutit.
- Anti-gripi tee valmistamiseks peate võtma võrdsetes kogustes kummeli ja lubjaõite, roosipähkli marju. Tl kogust vala keeva veega mahus 200 ml. Nõuda 10 minutit, filtreerige ja pigistage kook. 1/3 tassi sooja infusiooni võetakse iga päev enne iga sööki.
- Devayasila infusioon valmistatakse järgmiselt: võtke taime juur ja lihvige see riivile, peate 1 tunni lusikatäit toorainet klaasini keeva veega ja nõudma 10 tundi. See on päevane annus. Võtke tööriist jagatud doosidena väikesteks sipsideks. Samast toorainest saate teha keetmist. Pärast keetmist hoidke vedelikku 10 minutit. Nõuda 1 tund.
Kokkuvõttes soovitame selles artiklis käsitletud videot gripi ja narkootikumide ravi kohta kodus.
ARVI ravi täiskasvanutel
Sügis-talvel on iga inimese ja perekonna jaoks kõige levinum ja valus teema ARVI. Epideemia perioodidel võib haigestuda 8–9 inimest 10-st, hingamisteede viirusinfektsioonide all on viiruste rühma põhjustatud ülemiste hingamisteede haigused. Seal on umbes 250 tüüpi viiruseid, mis võivad viia SARSi väljatöötamiseni.
Peamine tegur haiguse arengus on hüpotermia ja selle tulemusena üldise immuunsuse vähenemine. Väga oluline on alumise jäseme ülekuumenemine.
Kui te ei soovi vigastada, järgige mitmeid soovitusi:
- Söö regulaarselt kõrget vitamiini- ja valgusisaldusega dieeti.
- Kindlasti tuleb piisavalt magada, ööpäeva jooksul saate magada 1-2 tundi.
- Püüa mitte tungida stressirohketesse olukordadesse.
- Tuli koju - peske käed kohe seebiga. Peske põhjalikult seebi ja nina kaudu.
- Avalikes kohtades, haiglates, apteekides, kauplustes ei tohi kõhklemata kanda regulaarset ühekordselt kasutatavat maskit.
- Sulgege nina kaudu 2-3 tilka peedi mahla.
- 2-3 korda päevas, matke ravim Grippferon.
- Määrige ninaõõnesid oksoliinse salviga väljasõidul.
- Võtke 1 tablett Dibazol 2 nädala jooksul.
Reeglina on alguses esimene ebaselge ja nõrk sümptom. Nõrkus, köha, nohu, kurguvalu, valud keha lihastes, väike subfebrile. Mida saab kodus esimesena teha? Seega soovitab ARVI ravi kodus:
- Väga hea soojuse pakkimine ja unistus.
- Hõõru jalad viinaga ja asetage soojadele kuivadele sokkidele.
Järgmisena pöörduge ARVI folk õiguskaitsevahendite ravi poole.
Me joome sooja teed mee ja ingveriga:
- Klaasil teed panna üks tl. riivitud ingver ja sama kogus mett.
- Kõik see on põhjalikult segatud.
- Joo 2-3 klaasi sellest teejoogist.
Sa võid panna kuivad purgid seljale.
SARSi ravi täiskasvanutel viitab sellele, et pead higistama. Seetõttu kasutame teed diaforoorse maitsetaimedega:
Kui ARVI jätkub ilma temperatuurita, siis saab raviks kasutada järgmist lihtsat meetodit:
- Me kogume pool klaasi vett
- Me langeme seal 5 tilka joodi.
- Me joome.
Traditsiooniline meditsiin selles olukorras soovitab tehnikat:
- immunomodulaatorid;
- antihistamiinsed ravimid;
- viirusevastased ravimid;
- multivitamiinid.
Pea meeles, et enne täiskasvanute ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide ravi standardite järgimist on parem konsulteerida kohaliku arstiga. Ta suudab ette näha SARSi optimaalse ravirežiimi täiskasvanutel.
Üks tõestatud viirusevastaste ravimite praktika, mis võimaldab SARSi efektiivset ravi täiskasvanutel, on Viferon annuses 500 tuhat ühikut. See sisaldab valmis antikehi viiruste pärssimiseks. Ravim on sarnane rühm - Kipferon. Võtke see ravim 1 küünlale, rektaalselt, 2 korda päevas.
Teine tõestatud ravim on isoprinosiin. See omab viirusevastast mittespetsiifilist toimet ja vähendab viiruste immunosupressiooni. Seda manustatakse 500 mg annusena 5 päeva jooksul.
ARVI kiire ravi täiskasvanutel võimaldab antibiootikume. Reeglina on need ette nähtud haiguse tüsistuste esinemisel.
Vitamiinidest võtke suurtes kogustes ascorbinkat, kuni 1 grammi päevas.
Raske nina hingamise korral on soovitatav kasutada vasokonstriktoreid.
Antihistamiinravimite puhul määrame:
Võtke 1-2 korda päevas.
Pange tähele, et köha valmistamist on kõige parem võtta ainult arsti soovitusel. Sest on vaja hinnata köha tüüpi. Lubatud on ka salvei sisaldavaid pulgakommi.
Sama proportsioonis on ka Borjomi soe piim.
Ärge unustage ruumi niisket puhastamist kuni 2 korda päevas ning õhutamist kuni 4-5 korda päevas.
Soovitatav on juua rohkelt vedelikku, et eemaldada keha mürgistuse mõju (kuni 2 liitrit vedelikku). Väga kasulik juua:
- piim sidruni ja meega;
- õrn, vaarikas, jõhvikas;
- kompotid;
- tsitrusviljade mahlad.
Patsient peab tagama valgurikaste toitude piisava toitumise: puljong, köögiviljad ja puuviljad, mereannid. Söö peaks olema sageli, kuid murdosa.
Ja mis kõige tähtsam - vajavad patsiendile voodit. Tüsistused tekivad reeglina, kui jalgadel on külm. Need on kahjustused:
SARSi ravi omadused kodus
Hingamisteede infektsioon on viirus, mõjutab isikut, kes langeb ülemiste hingamisteede limaskestale (ninaneelu). Teadlased on loonud haiguse etioloogias rohkem kui 250 viiruseliigi rolli.
Gripi levikut põhjustav aine ei erine SARSist, kuid põhjustab kehas palju suuremaid muutusi. Ravi täiskasvanutele ja lastele algab kodus.
Ravi omadused
Suur tähtsus gripi ravis ja ärahoidmisel, äge hingamisteede viirushaigus on seotud keha kaitsevõime või immuunsuse tasemega. Immuunrakud võitlevad aktiivselt viiruste vastu kudedes ja veres. Hästi arenenud immuunsusega inimest saab ravida ilma ravimita, kuid ainult rahvahäiretega.
Sellisel juhul piisab, kui täiskasvanu istub 2–3 päeva kodus, jälgides poolvoodirežiimi, jooge palju vedelikke ja kasutab askorbiinhapet suure doosiga.
Kui immuunsus väheneb, põhjustab haigus mis tahes hüpotermiat (eriti jalgu) ja rahvapärased retseptid ei aita. Me peame võtma ravimit ja asuma voodis.
Mida teha kliiniliste ilmingute esimestel tundidel
Kui inimene tundis neelamisel külmavärinad, ninakinnisusi, kurguvalu ja kurguvalu, näitab see, et viirused on hakanud toimima. Nii et sa peaksid tegutsema, et aidata oma kehal "võita".
Ravi peaks algama tee või mee või moosi moosi võtmisega, magama minema. Higistamine suureneb. Leeliselise mineraalvee joomine aitab kõrvaldada mürgistust ja kõrvaldada toksiine.
Loputage kurku sooja sooda lahusega (teelusikatäis klaasi kohta) mõne tilga joodiga. Nina võib loputada Aquamaris'ega või tavalise keedetud veega. Ärge kohe haarake vasokonstriktorite tilka. Pärast pesemist ja eemaldamist võite tilgutada Derinati.
Tervendavatel omadustel on:
- soe piim meega;
- marjadest ja kuivatatud puuviljadest saadud puuvilja- ja puuviljajoogid;
- mahlade, köögiviljade ja puuviljade toidule lisamine.
Söögiisu puudumisel on soovitatav kasutada puljonge. Sel moel saate immuunsüsteemi täiustada, kuna need tooted sisaldavad piisavalt C-vitamiini, valku.
Ruumis, kus on patsient, kellel on ARVI või gripp, peate korraldama igapäevase märgpuhastamise, õhutamise.
Haiguse tekkimise korral
Kui teisel - kolmandal päeval ei paranenud täiskasvanud inimese seisund, kuid nohu suurenes, tekkis peavalu, tekkis lihaste valud, tõusis temperatuur, kasvas nõrkus, vesised silmad, siis täiskasvanud patsiendi ravi ei ole ravimitega täielik.
Voodis viibimiseks kulub mitu päeva. Jätkata vedelike ja mahlade suuremat kasutamist, kõik varasemad soovitused. Need aitavad vähendada viiruse kontsentratsiooni veres.
Kodus tuleb kasutada selleks ettenähtud arsti poolt määratud vahendeid. Täiskasvanu gripi ja ARVI raviks on tavaliselt soovitatav kasutada erinevaid ravimeid. Nad toimivad viiruse ja osaliselt viiruse enda tekitatud kahjustuste patoloogilisel mehhanismil.
Ravimid
Gripi ja SARSi raviks kasutatakse:
- antihistamiinsed ravimid - Dimedrol põhjustab uimasust, seetõttu on soovitatav Suprastin, Loratadine, allergiliste reaktsioonidega täiskasvanutel Zyrtec või Zodak kõige paremini;
- immuunsust suurendavad ained - C-vitamiini suured annused (küsi apteegis ravimiseks C-vitamiini, mitte askorbiinhapet, sest vajalik vitamiin sisaldab lisaks ascorbinkale veel 5 vajalikku hapet); kodus tilkades saab juua Eleutherococcus, Ginseng, Aloe tinktuuri.
Milliseid viirusevastaseid ravimeid võtta
Te peate konsulteerima oma arstiga viirusevastaste ravimite kohta. Fakt on see, et paljud reklaamitud ravimid, millel on eredad pakendid, ei ole isegi kliinilisi uuringuid sooritanud. Puuduvad selged tõendid nende efektiivsuse kohta, võrreldes patsientidega, kellel neid ei ole.
Seetõttu on viirusevastastest ravimitest soovitatav kasutada ainult Arbidol'i ja vähem tõhusat Tamiflu, Rimantadine, Grippferon. Võta pärast sööki, jooge vett. Ravi kestus vähemalt nädal. Annus ütleb arstile.
Pidage meeles, et antibiootikumid ei mõjuta viirusi. Neid ei saa iseseisvalt võtta. Arst määrab mõnikord raviks antibakteriaalsed ained, kui ilmnevad sümptomid, mis viitavad bakteriaalse infektsiooni (nohu roheline tühjenemine, köha koos mädane röga) liitumisele.
Antibiootikumide kasutamine muudel eesmärkidel põhjustab neile täiendavat resistentsust ja kahjustab soodsat soolestiku mikrofloorat.
Sümptomaatiline ravi
Akuutsete hingamisteede viirusinfektsioonide raviks täiskasvanutel on vaja sümptomaatilist leevendust:
- Aspiriin, Nurofen on näidustatud kõrgel temperatuuril, tugevates lihasvaludes, peavalus, parem on osta ravimeid lahustuvates tablettides või kapslites (mao limaskesta kaitsmiseks);
- vaskulaarse seina tugevdamiseks - Askorutin;
- kurguvalu - heksoraalne, Septolete, sissehingamine;
- tugeva külma tilkade ja vasokonstriktorite toimega pihustitega Naphthyzinum, Sanorin;
- köhides - ACC, Sinekod.
Rahva soovitused
Kodus saab teha ürte noortest, millel on kerge põletikuvastane toime nina ja kõri kurnamiseks: kummel, saialill, salvei.
Toas on soovitatav juua teed lubjaõitega, vaarikaga.
Gargling ja sissehingamine, Keetmine eukalüpti lehed, saialill lehtede, kummel.
Toidu juurde tuleb lisada küüslauk ja sibul. Nad suurendavad kaitset ja neil on bakteritsiidne toime.
Haiguse ennetamiseks on vajalik:
- saada gripipilte õigeaegselt;
- järgima toidu kangendamist, mitte lubama "näljane" dieeti epideemia esinemise ajal;
- pesta ninaõõne mitu korda päevas (samaaegselt käte pesemisega);
- määrige nina oksoliini salviga;
- kandke kaitseraua mask masinasse, kus patsient on.
Aita oma keha!
Kuidas ravida ARVI kolme päeva jooksul ja ilma antibiootikume
ARVI on maailma kõige levinumate pneumotroopsete viiruste põhjustatud haiguste rühm. Nende hulka kuuluvad gripp, rinoviirusinfektsioon ja muud ülemiste hingamisteede põletikud. SARSi ei ravita antibiootikumidega, mistõttu peaks see haigus olema suunatud immuunsüsteemi ja viirusevastaste ravimite tugevdamisele.
SARSi sümptomid
Ägeda respiratoorsete viirusinfektsioonidega patsientidel võib tekkida nii kerge kui ka tugev kehatemperatuuri tõus, külmavärinad, nõrkus, pisaravool, peavalu ja lihasvalu, pea ja kaela tagaosas kõrvade taga lümfisõlmede suurenemine. Selle haiguse korral mõjutatakse tavaliselt ülemisi hingamisteid, mis avaldub nohu või ninakinnisuse, valu ja kurguvalu, köha all.
Rasketel juhtudel võib esineda teadvuse rikkumine, kehalööve, valu rinnus sissehingamisel või väljahingamisel, turse, raske palavik. Sellised sümptomid nõuavad arstide erakorralist abi.
Kuidas ravida ARVI
Kui ilmnevad esimesed ühiste hingamisteede viirusinfektsiooni nähud, tuleb voodis võimalikult kiiresti lamada ja enne taaskasutamist voodis viibida - see aitab eelkõige kaasa keha kiirele taastumisele.
Samuti on kasulik juua nii palju sooja vedelikku kui võimalik - puusade, tee või lihtsalt keedetud vee küpsetamine värskete vaarikate, tee ja mee ja sidruniga. Sellised joogid rikastavad keha mitte ainult vajalike vitamiinidega, vaid hoiavad ära ka võimaliku dehüdratsiooni. Lisaks aitavad need temperatuuri veidi vähendada. Ideaalis on esimese kolme päeva jooksul kasulik juua vähemalt 2 liitrit vedelikku. Söögid peaksid olema kerged ja koosnema peamiselt tailiha, keedetud kala või liha, teraviljast.
Temperatuuri alandamiseks, mitte 38,5 ° C-ni, ei soovitata, sest sel viisil võitleb keha viirusi. Paratsetamooli tabletiga saab vähendada kõrgemaid temperatuure. Täiesti asendab selle narkootikumide tee rohkete värskete vaarikate või kirssi, vaarika ja mustsõstra oksade keetmise teel. Viimase valmistamiseks murda vaid mõned ülalmainitud taimede harud, täitke need keeva veega ja lase sel keeda pool tundi.
Et aidata organismil nakkusega toime tulla, on samuti kasulik võtta selliseid viirusevastaseid ravimeid nagu Remantadin, Interferon, Aflubin või Arbidol. Viimane aitab kaasa puutumatuse parandamisele. Loomulikult tuleb teil valida üks neist ravimitest.
Valuhaiguse korral aitab palju soola loputamist soola ja söögisooda lahusega - lisada 1 tl soola ja 1 tl sooda 1 tassi sooja veega. Loputada vähemalt 5 korda päevas. Naftiiin, Pinosol ja teised tilgad aitavad leevendada ninakinnisust, kuid te ei tohiks nendega tegeleda.
Köha vabanemiseks on kasulik juua 150 ml sooja piima meega ja väikese tükiga võid, eriti enne magamaminekut. Sama tööriist aitab kergendada ärritunud kõri.