Ingveri köha tee on lihtne ja taskukohane retsept, mis on osutunud tõhusaks nii ametlikus kui ka alternatiivses meditsiinis. Rohkem selles artiklis
Ingveri köha tee - kasulikud omadused ja retsept
Ravimina on ingverit kasutatud väga pikka aega.
Tugev ja aromaatne, sellel on antimikroobne, põletikuvastane, tooniline toime, tugevdab immuunsüsteemi ja seda kasutatakse isegi vähi profülaktikana.
Ravimi rahustav, valuvaigistav ja hüpotooniline omadus muudab selle paljude haiguste jaoks tõeliseks imerohuks.
Selle kasulikkus on märgatavalt suurem sidruni, kaneeli, mee ja paljude teiste koostisosadega.
Mis on köha ingver hea?
Ingver on kõigepealt võimas antiseptiline, röstimisvastane, palavikuvastane, bakteritsiidne, desinfitseeriv ja antimikroobne aine, sest seda kasutatakse edukalt külma ja köha jaoks.
Kuidas teha ingveri köha teed?
Seda tervendavat jooki on üsna lihtne valmistada, kuid teiste maitsvate koostisosade tõttu on see maitsele väga meeldiv.
- Milline juur valida?
Kui ostate ingveri juure terapeutilise joogi valmistamiseks, peate vaatama, et see oleks värske.
Toode on sileda, heleda kuldse nahaga.
Värske juurest valmistatud tee on kasulik, väga maitsev ja uskumatult lõhnav.
Joogi küllastamiseks ja maitseks saate lisada mett, lubi, piparmündi, muskaatpähklit.
Ingveri tee külma ja köha-toiduvalmistamise retseptide jaoks
- Lemon Drink
Pigista kahe sidruni mahla.
Segage saadud vedelik liitri kuuma veega, lisage jahvatatud ingver 1 kuni 2 spl.
Keeda kõik koostisosad kokku tulekahju 5 minutiks, seejärel lase infundeeruda.
Tüve, jahutage toatemperatuurini ja lisage saadud joogile mett. Nõustuge 0, 5 tassi mitu korda päevas soojuse kujul.
- Ingveri köha meditsiiniretsept
Kolm väikest tükk ingveri juurt (10 cm) ja selle mahl.
Võtke 3 spl mett ja ühe sidruni mahla. Kõik need tooted segatakse kokku ja jäetakse umbes pooleks tunniks.
Lisame 1 tl seda toodet soojaks (mitte kuumaks). Tee või vesi ja võtke see jook iga poole tunni tagant.
- Tervendav roheline tee ingveriga
Keeda rohelist teed, nagu tavaliselt. Pange see tükk jahvatatud ingveri juurest (5-10 cm) ja nelk (2-3 tükki) kuivas vormis.
Kõik koostisained valatakse keeva veega ja jäetakse umbes pooleks tunniks. Kasutage pruulimiseks.
- Ingveripiim - tõhus vahend niiske köha jaoks
Lisage 1 klaas keeva piima üks väike lusikatäis riivitud ingver ja vähendage soojust. Kahe minuti pärast eemaldage soojusest, oodake, kuni see jahtub, ja lahustage saadud mesi ja näputäis kurkuma. Jooge enne magamaminekut õhtul juua. Sellise tööriista kasutamine külmas on vastunäidustatud.
Ingveri köha tee - video retsept
Kuidas juua ja kellele see on vastunäidustatud?
Ingveri tee on teile kasulik, kui järgite kõiki soovitusi õige kasutamise ja ettevalmistamise kohta, nimelt:
- niipea, kui on tunda külma esimesi sümptomeid, peaksid nad kohe alustama ingveri teega;
- haige inimene saab juua ingverijooki ainult soojas vormis väikestes sipsides. Päeva jooksul on soovitatav juua mitu tassi;
- juur pannakse teele, kui seda valmistatakse, ja seejärel jäetakse teekannu või termosse vähemalt viis minutit sissetungima.
Juurte kasutamine suurtes kogustes võib viia kõrvetiste tekkeni, mistõttu peaksite seda kasutama mõistlikul ja mõõdetud viisil.
Inimestel, kellel on seedetrakti patoloogiad ja rasedad naised, tuleb enne selle ravimi kasutamist konsulteerida arstiga.
Alusta jooma seda jooki peaks olema väga ettevaatlik, kui te pole seda varem kasutanud.
Allergilise talumatuse korral tuleb ravi katkestada.
Kõigil muudel juhtudel on kasulik ingveripõhised teed ning lastele (5 aasta pärast) ja täiskasvanutele.
Ingveri köha toiduvalmistamise retseptid
Ingveri juur on juba ammu tuntud oma tervendavate omaduste poolest. See oli India tervendaja, kes tõestas, et ingveri tee on võimas vahend nohu, mida väljendub köha, ninakinnisus ja palavik. Vürtsikas juurte korrapärane kasutamine on üks parimaid vahendeid ARVI ennetamiseks sügis-talvel. On jõudnud aeg teada saada, kuidas kasutatakse köha ingverit ja kuidas traditsioonilisi retsepte õigesti kasutada.
Horned root kasu
Enne retseptidest rääkimist peate keskenduma ingveri ja selle paljude kasulike omaduste koostisele. Nii on ida-vürtsi keemiline koostis vitamiinid (eriti C-vitamiin, B-vitamiinid ja retinool), aminohapped, muljetavaldav mikroelementide ja eeterlike õlide nimekiri. Kompleksis on nendel ainetel antibakteriaalne, viirusevastane, põletikuvastane ja immunostimuleeriv toime. Lisaks on ingveri köha tugev mõju, mis võimaldab kiiresti eemaldada hingamisteedelt kogunenud röga, kiirendades seeläbi paranemisprotsessi.
Köha retseptide loetelu köha raviks
Köha koos ingveriteega on kõige lihtsam variant. Lisaks on soovitatav juua seda mitte ainult haiguse ajal, vaid ka viirusnakkuse profülaktilise näitajana. Tõepoolest, lisaks sellele, et jook aktiveerib organismi kaitsevõimet, vähendades selle nakatumise tõenäosust, soojendab see ka külma talvehooaja jooksul. Siin ei ole viirustel mingit võimalust!
Kuid kahjuks me mäletame mingil põhjusel ennetust, kui me juba seisame palaviku ja piinava köha all. Sellisel juhul peame leidma sobiva retsepti ja järgima selgelt juhiseid.
Ingverit, kus on bronhiit ja nohu, võib kasutada puhtal kujul, lahutades suus õhukese plaadi puhastatud juurest. Kuid nagu näitab praktika, on haigused võitluses efektiivsemad. Ja vürtsi maitse ei ole igaühe maitse järgi.
Valik retsepte köha langemise ettevalmistamiseks:
- Tee On vaja puhastada ingveri juur, paar plaati keeta veega ja lasta seista 10-15 minutit. Jook on valmis. Ingveriteed on soovitatav juua 3 korda päevas.
- Köha ingveripiim (niiske vorm, raske röga eemaldamine). Kasutades riiv, tükeldage väike juur, umbes kolmandik teelusikatäis (võite võtta kuiva pulbrit, vähendades annust 2 korda). Täitke see kahe tassi kuuma piimaga ja jäta see mõneks ajaks. Teie äranägemisel saate lisada veidi mett või kurkumit. Joogivahend peaks olema 4 korda päevas, 100 ml.
- Ingver koos sidruni ja meega (kuiva köha). Pigistage ingverimahl pärast riivija juure hõõrumist. Lisage saadud suspensioonile mett ja sidrunimahl samades proportsioonides. Vala see kõik klaasi ja vala keeva veega ülevalt, asetage taldrik üles ja jäta 10-15 minutiks. Soovitatav on kasutada väikest lusikat iga tund, hoides suhu paar sekundit enne allaneelamist. Ingveri mesi köha retsept ei sobi allergikutele mee ja mesilaste suhtes.
- Retsept tugeva köha jaoks. Teil on vaja supilusikatäit sibula mahla väikese näputäis ingveripulbriga. Valmis tähendab, et teil on vaja juua 2-3 korda päevas, 2,5 ml.
- Magus siirup. Selles teostusvariandis sobib ingver köhides lapsi. Klaasi vee jaoks vajate 6 suurt lusikatäit suhkrut ja lusikatäis ingverimahla. Segu segatakse väikeses kastrulis ja soojendage paksu konsistentsini. Lisage valmis siirupile veel kaks maitseainet - safran ja muskaatpähkel (näputäis), seejärel eemaldage soojusest. Võtke magus siirup 2–3 korda päevas 5 ml kohta.
Sissehingamine
Kuivatamise ingver auruga sissehingamise teel on tõhus viis eeterlike õlide toimetamiseks otse põletikulisele fookusele. Menetluse läbiviimiseks on vaja kuuma vee ja ingverõli sisaldavat konteinerit.
Viimane saab alati osta lähimas apteegis. Kui koduse meditsiini rindkere ei sisalda õliekstrakti, kasutage kontsentreeritud ingveri keetmist.
Lisage paar tilka valitud toodet kuuma veega konteinerisse ja hingake üle, katke kindlasti peaga tekk või rätik.
See ravivõimalus ei sobi hingamisteede obstruktsiooniga komplitseeritud bronhiidiga inimestele. Kuuma auru sissehingamine võib põhjustada bronhospasmi.
Tihendab
Te võite võtta ingverit, kui köha nii seest kui väljast. Eeterlike õlide läbitungimine suurendab lagunemiste mõju, kiirendades röga eemaldamist bronhidest.
Tihendamiseks on vaja jahvatada riiv või segisti abil üks juur. Soojendage valmis seent veevannis ja asetage marli. Kinnitage marli sidemed seljale ja rinnale, vältides südame piirkonda. Ärge kasutage retsepti kõrgemal kehatemperatuuril.
Ingver raseduse ajal
Rasedus on naise eluaja, kui meditsiiniline sekkumine on väga ebasoovitav. Kuid isegi haiguse alustamiseks, isegi kui see on nohu, on lapsele väga ohtlik. See on koht, kus tõestatud folk õiguskaitsevahendid on mugav, sealhulgas ingver.
Ohutuim meetod köha ravimiseks rasedatel naistel on sissehingamine ingveriga. Varases staadiumis, kui rasedus tavapäraselt edeneb, saate ennast maitsva maitsva joogiga ravida.
Huvitav on see, et tass ingveriteed aitab toime tulla varase toksilisusega, mis mõjutab enamikku rasedaid naisi.
Aga kõik peaks olema mõõdukalt. Ja kui tavalisel ajal köha vabanemiseks on vaja kasutada 3-4 korda päevas ingverit, siis peaksite raseduse ajal piirduma ühekordse rahva ravimi annusega. Kõrgemal temperatuuril, raseduse kolmandal trimestril, verejooksuga või nende arengu riskidega, on ingver rangelt vastunäidustatud.
Olulised soovitused
Kasutada ingverit haiguse ajal, mida vajate targalt. Alles siis on vürtsine jook tõhus ja samal ajal kehale ohutu. Näpunäiteid ja nõuandeid rahvahooldusvahendite ettevalmistamise ja kasutamise kohta:
- kiirete tulemuste saamiseks on ingveri võtmine vajalik, kui ilmnevad esimesed külmad sümptomid;
- tee joomine peab olema soe, võttes väikseid sippe, minimaalne efektiivne annus on 3 tassi (loomulikult vastunäidustuste puudumisel);
- värske juur on lubatud asendada jahvatatud vürtsiga, vähendades selle kogust kaks korda;
- Ingver tuleks keeta samaaegselt teega, lastes seda vähemalt 5 minutit keeta;
- kõige tõhusam retsept valitakse köha tüübi järgi;
- puhas ingver tuleks tarbida koos toiduga või kohe pärast allaneelamist - see aitab vältida kõrvetised ja teised mao probleemid.
Ja ärge unustage vastunäidustusi. Kui proovite ingverit esimest korda oma elus, alustage keha vastuse kontrollimiseks minimaalsest summast.
Vastunäidustused
Isegi kui köha parandamise abinõusid on absoluutselt loomulik ingveriga, ei ole need retseptid kõigile sobivad. Nende kasutamise vastunäidustused:
- gastriit;
- maohaavand;
- kaksteistsõrmiksoole haavand;
- healoomulised ja pahaloomulised kasvajad, mis paiknevad seedetraktis;
- koliit ja teised soolepiirkonna põletikulised protsessid;
- sapikivide haigus ja muud maksahaigused;
- hüpertensioon;
- südamehaigus;
- insult ja südameatakk (sealhulgas nende eelmine seisund);
- raseduse kolmas trimester;
- imetamisperiood;
- kuni kaks aastat;
- allergiline ingveri või eeterlike õlide suhtes, mis sisalduvad selle koostises.
Arvestades sellist ulatuslikku vastunäidustuste loetelu, ei ole enne ravi alustamist ülearune konsulteerida arstiga. Eriti siis, kui tegemist on lastega, olenemata nende vanusest.
Köha ingver
Mitmete haigustega kaasneb köha: trahheiit, kopsupõletik, tuberkuloos ja pleuriit, külm, sealhulgas bronhiit. Komplikatsioonide vältimiseks on vaja ravi alustada kohe, kui see sümptom ilmneb. Köha ingver on üks ökoloogiliselt ohutuid ja populaarseid meetodeid, mis parandavad ja aitavad suurendada keha kaitsvaid funktsioone.
Ingveri tervise omadused
Külmumise ja köha vastu on ingveri omadused ja omadused juba ammu teada. See sisaldab orgaanilisi happeid ja eeterlikku õli, mikroelemente, näiteks:
- tsink,
- vask
- vanadiin
- alumiinium,
- magneesium,
- koobalt
- kroom,
- Zingerol,
- strontsium,
- nikkel
- seleen,
- kroom
- ja teised, mis on juure meditsiiniliste omaduste komponendid.
See aitab organismil pakkuda olulisi mikroelemente, tugevdab immuunsüsteemi.
Mida saab ingveri juure ravida
Juure unikaalsed omadused, niipalju kui ZakashlyalRu on teada, on mitmekesised, see on hädavajalik nõrgestatud organismi nohu raviks. Köha ingverijuur aitab tõsta tervenemisprotsessi ülemiste hingamisteede kahjustuste korral. Tõhus vahend immuunsüsteemi tugevdamiseks hingamisteede epideemiate ajal. Ingveri tee soojendab külma ilmaga, aitab vältida haigusi.
Paljud maailma riigid eristavad oma meditsiinilisi omadusi ja peavad neid ainulaadseteks. See soodustab palavikuvastast, valu leevendavat toimet, parandab röstimise protsessi. Juuril on bakteritsiidsed ja rahustavad, hüpotoonilised, põletikuvastased omadused, stabiliseeritakse hingamist, parandatakse seedimist ja parandatakse oluliselt immuunsüsteemi.
Abi kuiva köha puhul
Et valmistada tervendavat jooki, mis kõrvaldab köha, peate mahla ingveri juurest välja pressima, lisama 1 tl. sidrunimahl + 0,5 supilusikatäit looduslikku mett ja 0,5 liitrit keevat vett. Sulge valmis koostis. Nõuda vähemalt 15 minutit. Te peate valmistoote kaks korda teelusikatäis tund aega. Tööriista mõju suurendamiseks peate hoidma tinktuuri suus. Retseptorid, vastavalt coughfire.ru andmetele, hakkavad absorbeerima kasulikke omadusi, keha võtab intensiivselt abi vastu ja alustab tööd keha ja tervise taastamiseks. Võite võtta kuiva pulbrit ja keeda veidi. Värske, eelistatavalt aurutatud, kuid keedetud. Roosi ja tsitrusviljade kasulikud omadused säilivad, jook stimuleerib immuunsuse mõju.
Tõhus vahend köha korral.
Sellega kaasneb röga, mis tekitab ebamugavust. Ingver koos köhapiimaga leevendab kiiresti haigust ja raskust rinnus. Joogile lisatud mesi ja kollajuur pehmendavad maitset ja muudavad selle nauditavaks täiskasvanutele ja lastele. Joogi tuleb võtta vähemalt 3-4 korda päevas. Vastasel juhul on mõju nõrk ja ei ole tagatud röga väljavõtmine ja köha intensiivsuse vähenemine.
Vähenenud valu rinnus
Rinnavalu, nagu ta tahab märkida köha, on erinevat päritolu ja ei ole alati seotud köhimisega. Kuid sageli kaasneb see bronhiit, provotseerides kära, köha, kopsuhaigusi. Mee köha sisaldav ingver on laste, paljude pillide talumatuse ja erinevate meditsiiniliste vastunäidustustega patsientide jaoks hädavajalik.
Ingverimahl, sidrun, suhe ühe kuni ühe ja väikese soola näol, on haiguse ajal hädavajalik. Ebatavaline retsept köha vastu: ingveripulber 0,3 tl + sibulimahla mitte rohkem kui 1 spl. l Proportsioone tuleb austada. Rakenda kuni taastumiseni.
Ingver on siinuse, nohu ja nina jaoks hädavajalik
Mees ingverimahlaga võrdsetes osades vähendab antritit, nohu nina kiiresti ja tõhusalt. Kuid nagu märgib Zakashlal.ru, on lastele lähenemine erinev. Lahus valmistatakse ülaltoodud koostisosadest ja keedetud vett lisatakse 1: 1. Selline lahendus ei ärrita lapse limaskesta, leevendab nohu, sinusiiti, riniiti.
Tõestatud köögi retseptid ingveriga
Erinevate sümptomite korral viiakse ingverit ravida vastavalt individuaalsetele retseptidele, mis aitavad vähendada köha ja parandada immuunsust:
- juur on värske või kuiv, jahvatatud on pool teelusikatäit;
- 1 lusikatäis mett (teed);
- 1 klaas piima;
- Kurkum
Ginger köha kasutatakse retseptis looduslike toodete töötlemiseks. Tõhus viis:
- Ingverimahl - 1 spl. l
- 0,5 spl. suhkur;
- Klaas vett;
- Muskaatpähkel, safran (maitse järgi).
Sel juhul keedetakse suhkrut, ingverimahla, seejärel lisatakse veidi muskaatpähklit ja safranit.
Ingveri tee
Lihtne keetmine, keskkonnasõbralikud koostisosad. Kõigi komponentide kombinatsioon ei põhjusta lastel tagasilükkamist. Tuleb välja, et see on kena maitsev siirup. See leevendab köha hästi:
- Juur (rest) - 4 spl. lusikad.
- Vesi - 2 liitrit.
- Mesi - mitte rohkem kui 6 spl.
- Mint - 2 okast.
- Apelsinimahl ei ole rohkem kui 1 supilusikatäis.
Keeda 10 minutit, nõudke 5 minutit.
Õllefunktsioonid
Ingveri järjepidevus mõjutab toiduvalmistamise aega: kuiv, riivitud, viilutatud. Värskelt riivitud või hakitud piisavalt 5 minutit. Kuiva juure tükid vajavad keetmist, vastasel juhul ei aktiveerita taastumise jaoks olulisi tervendavaid omadusi. Värsket juurt hõõrutakse riivile, valatakse keeva veega. Tassi on oluline katta nii, et eeterlikud õlid ei aurustuks. See tugevdab zakashlyal.ru järgi köha ravi terapeutilist toimet.
Ingver koos sidruniga suurendab immuunsust.
Vastunäidustused
Juur aitab ületada köha, kuid mõned hoiatused tuleb arvesse võtta. Seedetrakti kasvajad, C-hepatiit, tsirroos, soole või mao limaskesta probleemid, sapiteede kivid, hemorroidid, hiljuti kannatanud südameatakk või insult, võib kõrge palavik haigust süvendada. Seetõttu on oluline mõista, et ingver aitab organismi kaitset alustada, kuid see ei suuda ravida tõsiseid haigusi. Seetõttu soovitab zakashlyal.ru alati, et enne folk retseptidega ravi alustamist konsulteerige kõigepealt spetsialistidega.
Juure kasutamine on tõhus ravi, kui arvestate teiste komponentidega kehtestatud proportsioonidega kinnitatud omadusi, farmakoloogilisi näitajaid, oma füsioloogiat.
Efektiivsed ingveri köha ettekirjutused
Ingver - tuntud juba ammu, terapeutiline aine, mis on levinud kogu maailmas Ida-Aasia riikidest. Hiina ja India tervendajad lisasid selle taime juure erinevatele ravimitele, mida kasutati suure haiguste loetelu vastu võitlemiseks. Eriti häid tulemusi täheldati hingamisteede ja hingamisteede nakkuste ravis. Taime juurest pärinevad vahendid aitavad kiiresti kõrvaldada sellised ebameeldivad sümptomid nagu köha, nohu, kurguvalu ja on ka väga tõhusad ennetusotstarbel. Iga populaarne retsept köha ingver aitab oluliselt leevendada haiguse kulgu ja kiirendada paranemise protsessi. Vürtsika maitse, meeldiva lõhna ja valmistamise lihtsuse tõttu on ingveriteed rahvameditsiinis väga populaarsed, mis suurendab keha elujõudu ja kaitsevõimet, mis on nii vajalik haiguste ajal.
Ingveri efektiivsus köhimise ajal
Köha viitab keha tingimusteta refleksidele, mille eesmärk on puhastada hingamisteid võõrkehadest, lima, tolmu, patogeensetest bakteritest. See sümptom on iseloomulik erinevatele haigustele: bronhiit, trahheiit, astma, allergilised reaktsioonid, nohu, tuberkuloos, mõned südame ja närvisüsteemi patoloogiad. Sõltuvalt põhjusest on köha erinev iseloom, see võib olla kuiv, märg, krooniline, äge, pidevalt kohal päeva jooksul, valdav öösel või päeval.
Vaatamata asjaolule, et köha võib olla keha erinevate patoloogiliste protsesside tagajärg, on see kõige sagedamini viirusliku või bakteriaalse naha ja hingamisteede haiguste kaaslane. Ja sel juhul on rahvahooldusvahendid raviks väga kasulikud, millest üks on ingver. Selle taime juur sisaldab palju väärtuslikke bioloogiliselt aktiivseid aineid: vitamiine, mineraalaineid, eeterlikku õli, polüsahhariide, orgaanilisi happeid jne.
Oluline: kui teil on köha nohu või ägedate hingamisteede nakkuste korral, peate viivitamatult konsulteerima arstiga, et kuulata stetoskoopi ja määrata kindlaks protsessi tõsidus. Tavapärase köha hiline ravi on täis bronhiidi ja kopsupõletiku arengut.
Kas ingveri köha aitab? Taimse juure efektiivsus selle sümptomiga on tingitud asjaolust, et ta:
- omab antimikroobset toimet;
- leevendab põletikku;
- suurendab immuunsust;
- omab antiseptilist toimet;
- hõlbustab röga tühjendamist;
- aitab vähendada hingamisteede spasme;
- omab soojenemist;
- parandab vereringet.
Ingverit kasutatakse sageli rahvameditsiinis farüngiidi, larüngiidi, trahheiidi, bronhiidi raviks, mis on tingitud hingamisteede nakkusetekitajate hävimisest. See aitab leevendada haiguse sümptomeid ja vähendada selle kestust.
Rakenda ingver on eriti efektiivne ennetusmeetmena ARVI hooajaliste epideemiate ajal. Tänu oma immunomoduleerivale toimele tugevdab see keha ja suurendab selle võimet viirusnakkuste vastu. Ennetamiseks võite hommikul lihtsalt juua ingveri teed või lisada erinevatele roogadele vürtsikas vürtsipulbrit.
Ingveri kasutamine köha ajal
Köha ingveri retseptide valimine peaks põhinema haiguse tüübil ja põhjusel. Kuiva köha, taimse juurvilja kombinatsioonid mee abiga ja niiske, piima, nelkide või kaneeli kombinatsiooniga.
Kui valmistate ingveriga ravimeid, kaaluge järgmisi punkte:
- ravi tuleb alustada kohe pärast esimest külma märki;
- joogige ingverit soojade ja väikeste sipidega;
- eelistada tuleks retsepte, mis kasutavad värsket taimejuurt, kuna see sisaldab maksimaalselt toimeaineid;
- värske ingveri kasutamisel tuleb valida noor, elastne ja sile juure kuldset tooni, millel ei ole nähtavaid kahjustusi, silmi ja paksendusi;
- Kaubanduses saadaolev kuiv ingveripulber võib sisaldada erinevaid lisandeid ja lisandeid, mis ei ole alati köha jaoks kasulikud;
- marineeritud või konserveeritud ingver ei sobi köha raviks, seda toodet kasutatakse ainult toiduvalmistamiseks;
- Enne värskete juurviljade kasutamist terapeutiliste ainete valmistamiseks tuleb see asetada puhtasse vette 2-3 tundi, mis aitab eemaldada erinevaid kemikaale, mida kasutatakse taime kasvatamiseks, et kaitsta haigusi ja kahjureid.
Näpunäide: Kui retseptis kasutatakse värsket värsket ingveri juurt ja kuivatatud on ainult jahvatatud, siis võetakse see 2 korda vähem.
Rakendusmeetodid
Ingveri köha juurt saab tarbida tee kujul, lisades muid koostisosi (mesi, sidrun, piparmünt, kaneel, tsitrusviljad jne), tinktuure, dekokteeringuid, kommi või väliselt, muutes selle kompresseerimiseks, loputus- ja sissehingamislahenduseks. Taime värske juur pigem kiiresti halveneb, et seda pärast ostmist hoida külmkapis lubatud kuni 5 päeva. Pärast seda perioodi hakkab ta kaotama oma tervendavad omadused. Peamine osa toitainetest, mis on juure naha alla, nii puhtad, et nad hoolikalt toodavad, püüdes nuga lõigata miinimumkihi kiudude suunas.
Tee mee ja sidruniga
Ingveri tee on väga tõhus köha ja külma jaoks. Tal on soojendav toime, leevendab kurguvalu ja kuiv köha, hõlbustab röga väljavoolu, kõrvaldab peavalu. Sõltuvalt sellest, milliseid koostisosi lisatakse, lisatakse lisaks ingverile ka joogi erinev maitse ja aroom. Kõige populaarsem ja tõhusam on köha tee ingveri, sidruni ja meega, mille retsept on üsna lihtne.
Tükk värsket juurt kooritakse ja hõõrutakse riivile. Saadud mass (1 tl) valatakse klaasini keevasse vette, lisatakse sidruni viil ja jäetakse suletud kaane alla 15-20 minutiks, seejärel lisatakse juba jahutatud joogile mett (1 tl), nagu ka tugeva kuumutamise korral kaotab mee rohkem osa kasulikest omadustest ja moodustab isegi ühendile toksilisi ühendeid. Kasutage seda vahendit, kui te köidate kuni kolm korda päevas.
Kui sa tahad juua vaid kuuma teed, siis kasutatakse selles retseptis mee asemel ingveritüki suhkrut, kuid selle joogi paranemisomadused on palju väiksemad. Tavalise musta, rohelise või taimse tee valmistamisel võib lisada ingveri.
Sissehingamine
Raviks köha rahvameditsiinis kasutatakse sageli sissehingamist. Nad aitavad niisutada ja lahjendada hingamisteedesse kogunenud röga ja hõlbustada köha teket. Inhaleerimise valmistamiseks ingveriga hõõrutakse taime juur üle 1 spl. Lisage veidi sidruni koort ja valage kuum vesi. Seejärel painutage 30 cm kaugusele, katke pea rätikuga ja hingake sügavalt 5 kuni 10 minutit tekkinud aurud.
Tihendage
Köha korral kasutatakse ingverit välispinnal, soojendades survet rinnal ja seljaosadel, mis on võrreldavad sinepiplaastritega terapeutilise toime jaoks. Taime juure hõõrutakse peenel riivile ja mee lisatakse võrdses koguses. Segu pakendatakse soojade kapsa lehtedega, mis on eelnevalt kastetud keevasse vette ja kantud nahale, kaetud sooja rätikuga peal ja jäetakse 15 minutiks. Selline protseduur on parim enne magamaminekut.
Ingver piimaga
Piim ingveriga aitab niiske köha. Sellise abinõuna valmistamiseks valatakse piim (200 ml) väikesesse kastruni, keedetakse, ½ tl lisatakse. ingver kuiva pulbrina. Hoidke tules veel 2 minutit ja lülitage gaas välja. Pärast jahutamist lisada 1 tl. mesi ja valikuline kollajuur, kaneel või kardemon (noa otsas). Päeva jooksul võtke 2–3 korda, pärast kasutamist soovitatakse magada voodis, kaetud sooja tekkega 30-40 minutit.
Köha siirup
Värskelt pressitud ingverimahla alusel saate teha köha siirupit, mis on hea alternatiiv apteekides müüdavatele siirupitele. Taime värske juur hõõrub peeneks riivile, mis on mähitud ja pressitud mahla. Suhkur (90 g) lahustatakse 200 ml soojas vees, lisatakse 15 ml pressitud ingverimahla. Keeda segu madalal kuumusel, kuni see hakkab paksenema. Seejärel lisage näputäis safrani ja muskaatpähklit ning lülitage gaas välja. Võtke keedetud siirup 1 tl. 3 korda päevas kuni sümptomite leevendamiseni.
Ettevaatusabinõud
Enne köha ingverijuurte ravimi valmistamist peate end ettevaatusabinõuga tutvuma. Nende kasutamine sees on vastunäidustatud inimestele, kellel on:
- haavandid seedetraktis;
- äge hepatiit;
- sapikivide haigus;
- kõrge palavik;
- söögitoru refluks;
- sisemine verejooks;
- arütmia;
- allergiline taime suhtes.
Arvestades, et ingveril on terav maitse, kõrvetiste ja mao limaskesta ärrituse vältimiseks on soovitatav kasutada joogid söögi ajal või pärast seda.
Ingveri ravi on vastunäidustatud alla 2-aastastele lastele, seda ei soovitata kasutada rasedatel ja imetavatel naistel.
Hoiatus: Enne ingveri kasutamist köha raviks on soovitatav konsulteerida oma arstiga, sest see on üsna võimas vahend ja mõjutab teatud ravimite toimet.
Kuidas teha ingveri köha losenge:
Ingveri efektiivsus köhimise ajal
Köha ingver on India ja Hiina meditsiini poolt tuhandeid aastaid edukalt kasutatud. Juur sisaldab: joodi, seleeni, tsinki, vaske, magneesiumi ja mitmeid muid olulisi mikroelemente, orgaanilisi happeid, polüsahhariide ja eeterlikke õlisid. Ingver on efektor, bakteritsiidne ja palavikuvastane toime, nii et see on kasulik erinevate ülemiste hingamisteede haiguste, nagu bronhiit, larüngiit ja farüngiit, raviks. Ingveri juure tohutu eelis on vastunäidustuste minimaalne arv ja võime seda kombineerida teiste lisaainete ja ravimitega.
Mingi köha, mille puhul saab kasutada ingverit
Ingveri juurel on immuunsuse seisundile väga soodne mõju ning see on efektiivne viiruslike hingamisteede haiguste tõttu tekkiva köha ravimiseks. Soojendava mõju tõttu on keha talveperioodil vähem vastuvõtlik hüpotermia suhtes ning kaitseväed takistavad ideaalselt erinevate infektsioonide patogeenide sissetungi. Usutakse, et mee ja sidruni lisandiga kuum ingveri tee aitab paremini köha kuivada ja märja köha saab ravida ingveri piimajookidega.
Ingveri valiku reeglid
Terapeutilistel eesmärkidel kasutatakse värskeid ingveri juure, kuna mineraalide, mikroelementide ja toitainete kontsentratsioon nendes on kõrgeim. Neid saab osta peaaegu igas toidupoes või supermarketis. Naha ülemine kiht peab olema terve ja juur ise peab olema sile ja elastne. Kui ingver tundub kortsus, tähendab see, et see on pikka aega ladustatud liiga kõrgetel temperatuuridel. Ei tohi esineda mädaplekkide ja hallituse, mustade lõhnade ning paksenemise ja okelli jälgi.
Värsketel juurtel on kuldne toon. Ingverit konserveeritud ja marineeritud kujul kasutatakse ainult toiduvalmistamiseks. Terapeutilistel eesmärkidel on see toode sobimatu. Värsked juured vajavad eeltöötlemist: mõned tunnid pannakse puhtasse veega paaki, mis on vajalik erinevate kemikaalide eemaldamiseks, mida kasutatakse põllukultuuri kasvatamisel, et kaitsta seda kahjurite ja haiguste eest.
Enne kui kasutate ingveri, et vabaneda köha, peate testima allergiat, kasutades väikest tükki puhastatud juurt.
Retseptide valmistamine
Ingveri tee on üks lihtsamaid valmistada. Joomine leevendab köha ja hõlbustab röga väljavoolu. Jook aitab kaasa ka kurguvalu leevendamisele ja selle valmistamiseks kasutage rohelist teed, mis valmistatakse termoses veega, mille temperatuur ei ületa 75-80 kraadi. Liitrisel vedelikul pannakse 2 teelusikatäit teed, lusikatäis looduslikku mett ja paar sentimeetrit värskelt peenestatud riivitud ingveri juurt. Pärast seda, kui segu on infundeeritud 15–20 minutit, puruneb see kogu päeva vältel väikestes mõrudes.
Ingveripiim
See on suurepärane looduslik abivahend öise köha vastu. Sellel ei ole sellist väljenduvat stimuleerivat toimet nagu paljud teised ingveril põhinevad retseptid, mistõttu seda saab kasutada väikelaste ravis. 2–2,5 cm kooritud ja riivitud juurtest valatakse 200 ml piima, seejärel keedetakse madalal kuumusel. Pärast segu keetmist mitte kauem kui 6–7 minutit filtreeritakse see läbi marli, mis on volditud mitmeks kihiks või tavaliseks sõelaks. Lisamine 1 /2 teelusikatäis või või mett, ingveripiima juua väikestes sipsides.
Ginger Candy
Piparkoogide valmistamine on kodus lihtne. Selleks suruge mahl juurest välja, kasutades peenest riiv. Saadud ingverit on pressitud spetsiaalse pressiga või mitme kihina rullitud tavalise marli abil. Vedelikule lisatakse sidrunimahl ühe ja ühe vahekorras ning rafineeritud suhkur. Segu muutub aeglasel tulel homogeenseks massiks ja valatakse enne tahkestumist vormidesse.
Joo "Bengali segu"
Selle joogi retsept on laenatud Põhja-India elanikelt, kes on sellega külma ja kuiva köha ravinud rohkem kui tuhat aastat. 1,5 liitri puhastatud vees lisage 2 teelusikatäit kuivatatud jahvatatud ingveri juure, näputäis piparmündi, veerand tl kurkumit, mõningaid nelk-pungad ja rohelise kardemoni seemned. Vürtsidega vesi keedetakse, seejärel kuivatatakse sõela abil ja segatakse soojendatud piimaga. Kui segu jahutab, lisab see 2-3 supilusikatäit looduslikku mett.
Sinepiplaastud maapinna ingveri juurtest
Tööriist soojendab keha ideaalselt ja välistab köha. Kuiv pulber lahjendatakse väikese koguse sooja veega, moodustub saadud suspensioonipelletist ja kantakse terade vahele 10-15 minutit. Te saate hõõruda ingveri segusid vasikate ja jalgade nahka, kandes pärast protseduuri naturaalsed villased sokid. Tundliku naha puhul on soovitatav seda eelnevalt ravida toitva rasvakreemiga.
Keetmine
Ennetuslikel eesmärkidel on kasulik rakendada kuivatatud ingveri juurte keetmist. Valmistatakse järgmiselt: mõned tl pulbrit valatakse 250 ml kuuma vett ja kuumutatakse madalal kuumusel veerand tundi. Pärast segu jahutamist kasutatakse seda kolm korda päevas. Keedule võib lisada täiendavaid koostisosi, nagu kuivatatud kummel, piparmünt ja muud ravimtaimed ja ürdid.
Piparkoogid
See tööriist ei toeta kehale samu hüvesid kui ingveripiim, kuid see võib lapse külma hooaega külma ajal päästa ja teda „imetada” ingveri erilisele maitsele. Küpsiste tegemiseks on vaja:
- riivitud muskaatpähkel;
- kaneel;
- jahu;
- söögisoodat;
- suhkur;
- või;
- värske või suhkrustatud ingverijuur.
Koostisosade segamine ja küpsiste moodustamine saadud massist tuleb eemaldada külmkapis 1,5-2 tundi. Ingveri magustoidut saab küpsetada ahjus ainult kuni 200 kraadi temperatuuril 15–17 minutit.
Sissehingamine
Ingveri köha on efektiivne sissehingamise vormis, mille ettevalmistamine on vajalik:
- Riivata supilusikatäit värskeid juureid emailitud pannile või muule mahutile.
- Ingveri segamine väikese koguse sidruni koorega peab sisu valama keeva veega.
- 25-25 cm kauguselt üle pannil tuleb painutada peaga rätikuga.
- Moodustunud auru on vaja sügavalt sisse hingata 7–10 minutit.
Inhaleerimiseks pihustiga võib kasutada ingveri köha. Selle meditsiiniseadme jaoks on vaja valmistada lahus, filtreerides selle esmalt läbi kahe või kolme kihi volditud marli.
Lisaks sidruni koorele saate lisada mõnda tilka saialillit, salvei või kummeli eeterlikku õli, et suurendada tõhusust. Sissehingamine toimub iga päev vähemalt kolm korda päevas. Pärast protseduuri lõpetamist ei soovitata patsiendil soojendatud ruumidest lahkuda, minna värskesse õhku ja süüa. Kõrge kehatemperatuuri korral tuleb sissehingamisest loobuda.
Kompresside rakendamine
Ingveripress võimaldab teil anda röga tühjendamist ja vabaneda limaskestade ja kahjulike bakterite hingamisteedest. Selle valmistamiseks purustatakse värskeid ingveri juure ja saadud küpsetust kuumutatakse veevanniga. Segu moodustatakse tihendiks marli abil ja kantakse selja- või rindkere külge. Tihendamine on fikseeritud õlgade vahelises ruumis aja jooksul, mis kestab veerand kuni pool tundi.
Vastunäidustused
Köha ingverijuur on suurepärane loomulik vahend minimaalsete kõrvalmõjudega. Siiski on tal teatud vastunäidustusi. Ingveri kasutamine terapeutilistel eesmärkidel ei ole soovitatav koliidi, peptilise haavandi või kroonilise gastriidi all kannatavate inimeste jaoks. Lisaks tuleb ingveri juure ravida järgmiste haiguste ja terviseprobleemide korral väga ettevaatlikult:
- pre-insult või infarkti eelne seisund;
- hüpertensioon;
- isheemia;
- kõrgenenud kehatemperatuur.
Te ei saa kasutada naiste juhte raseduse hilises trimestril ja rinnaga toitmise ajal, samuti allergiliste reaktsioonide ja ingveri individuaalse talumatuse korral.
Selliste köhavastaste ravimite kasutamist alla 2-aastaste laste raviks ja diabeedihaigete raviks, kes on võtnud haiguse raviks mõeldud ravimpreparaate, ei soovitata. Nende kombinatsioon ingveri stimuleeriva toimega võib kehale tõsiselt kahjustada. Et juured ei kaotaks oma tervendavaid omadusi, on soovitatav hoida neid külmkapi köögiviljaosas mitte rohkem kui 5–6 päeva.
Ingveri kasu köha ravis
Ravida külma mitte ainult ravimitega, vaid ka rahvahooldusvahenditega. Kodus saab teha lihtsa, kuid väga tõhusa joogi ingverijuurest. Mee ja sidruniga keedetud ingver köha. See tee soojendab keha, mobiliseerib vägesid viiruste ja bakterite vastu võitlemiseks, suurendab patsiendi immuunsust.
Kas Ginger Köha aitab?
Kuivat ja niisket köha, mis tekib siis, kui teil on külm, saab ravida ingveri juurega. See taim aitab haigusega toime tulla tänu oma kasulike ainete koostisele. Sa võid seda osta igal köögiviljaosakonna kauplusel.
On erinevaid ingveritüüpe, risoomid värvi poolest erinevad:
- kollakas sidrun;
- rohekasvalge;
- helekollane;
- helepruun;
- must.
Kaupade riiulitel on nii heledad kui ka tumedad mugulad looduslikud tooted, mida ei ole varem töödeldud, kui need ei ole mustusest eemaldatud. Peamine, mida nõutakse ingverilt, mida kasutatakse ravimina - see peaks olema värske, mahlane ja elastne, ilma hallituseta ja mädanema. Maitseaineid ja selle säilitamist kasutatakse ainult toiduvalmistamiseks, kuid mitte köha raviks.
Risoma terapeutiline koostis:
- vitamiinid - A, B, C, E, K, PP;
- mineraalid - kaalium, vask, mangaan;
- rasvhapped;
- eeterlikud õlid;
- süsivesikud, valgud, rasvad, kiud;
- aminohapped.
Tänu rikkalikule kompositsioonile kasutatakse risoomi viirusevastase, antibakteriaalse, põletikuvastase, köhavastase, kantserogeense toimeainena. Ingveri juur eemaldab kehast toksiinid, vähendab verd, parandab kudede hapnikuvarustust, tugevdab immuunsüsteemi. See on diureetikum. Samuti kõrvaldab see iivelduse sümptomeid, aitab vähktõbe, leevendab valu, krampe, aitab kaasa maomahla moodustumisele.
Nakkusliku päritolu köha puhul kasutatakse ingveri juurt, sest sellel on antimikroobsed omadused. Risoomi abil saate veenida viskoosse lima, mis on bronhides seisev, leevendab palavikku ja kergendab hingamist. Nende omaduste tõttu kasutatakse seda bronhiiti, larüngiiti, farüngiiti, kurguvalu, kopsupõletikku.
See on oluline! Ingveri juur vähendab kolesterooli veres, see on asendamatu vahend kehakaalu langetamiseks. Seda kasutatakse ka pärast operatsiooni, pikaajalist haigust, suurenenud väsimuse taastumist.
Ingveri köha ravi
Ingveri risoomi köha ravimiseks valmistage jooke, tinktuure, teesid, inhalatsioone, pastilli, siirupeid, kompresse, vanne. Need, kellele meeldib värske taime maitse, võivad juurest lõigata viilu ja lihtsalt närida. Sellega saate mitte ainult kergendada kurgu valu, vaid ka puhastada bakterite suu.
Gripiepideemiate ajal aitab ingveri juua juua viirusest välja. Seda võib kasutada külma esimeste sümptomite korral. Soe ingveri tee aitab leevendada valu, leevendada köha rünnakuid, normaliseerida temperatuuri. Kuum jook enne magamaminekut annab rahuliku une ja soodustab kiiret taastumist. Saate küpsetada seda ingveri juurest koos mee ja sidruniga.
Seda on võimalik ravida täiskasvanutele ja väikestele lastele. Kaheaastane laps on kasulik juua juurest, sest see on hea bakteritsiidne aine, mis aitab köha ja stimuleerib söögiisu. Tõepoolest, haiguse ajal on lapsed kapriissed ja söövad halvasti ning nende jookide abil saab nende heaolu parandada.
Külm ja köha aitavad ingveri sissehingamist.
- Selleks lõigatakse 50 g värsket juurt õhukesteks viiludeks ja kastetakse keeva veega potti.
- Pannil olev vedelik peaks olema umbes 2 liitrit.
- Küpseta viilud 15 minutit.
- Pange pott lauale, lisage keeduvette 2 spl. l mesi, 1 tl. sooda
- Vesi jahutatakse 45 kraadini.
- Katke pea rätikuga ja hingake üle sooja auru kümme minutit.
Kuiva köha abil saate mee lisamise teel kooritud juure rinnale suruda. Selleks, 50 grammi risoomi tinder kohta riiv, lisada 1 spl. l kuumutada mett ja segada. Segu levib marli peale, asetatakse rinnale, vältides südame piirkonda 30 minutit.
See on oluline! Kõrgetel temperatuuridel on keelatud aurude sissehingamine ja soojad kompressid. Raseduse ajal saate hingata sooja niisket auru, ilma et pea kataks rätikuga. Alla 5-aastastele lastele ei tohi sisse hingata kuuma potti. Rasedatel on rasedatele survetel surumine keelatud.
Kuidas teha köha parandamiseks - retseptid
Köhurünnakute raviks ostke värskeid noori juure, millel on sile nahk ja kuldne värv. Nad puhastavad mugulaid väga ettevaatlikult, lõigates välja õhukese kihi, sest enamik kasulikke aineid on selle all. Puhastatud ingverit võib pakendada plastikpakendisse, hoida sellises vormis umbes kuu aega külmikus ja seda võib purustada väikese riiviga, lõigata õhukesteks viiludeks ja kasutada teie äranägemisel.
Ingveri tee
- ingveri viilud - 2 tk;
- vesi - üks klaas;
- mesi - 1 spl. l
Keeva veega valatakse kaks õhukest viilu, lõigatakse värskest juurest, keedetakse 5 minutit. Seejärel eemaldage kuumusest, laske puljongil umbes 10 minutit seista. Lisage sooja tee mesi. Joo ingveri teed kolm korda päevas.
Safran ja muskaatpähkli siirup
- granuleeritud suhkur - 0,5 tassi;
- juurviljade mahl - 1 spl. l.;
- vesi - 1 tass;
- Safran - 0,5 tl;
- muskaatpähkel - 0,5 tl.
Segu segatakse veega ja keedetakse, kuni segu pakseneb veidi. Lõpuks lisage mahl, safran, jahvatatud muskaatpähkel. Jahutage, võtke 1 spl. l kolm korda päevas pärast sööki või köha rünnakute ajal.
Ingver sidruni ja meega
Toiduvalmistamiseks peate:
- ingverijuurte viilud - 2 tk;
- sidrun - 1 viil;
- vesi - 250 ml;
- mesi - 1 spl. l
Vala vürtsikas viil üle risoomi viilud, keeta neid 5 minutit. Laske sellel keeta 10 minutit, lisada soojale teele mett ja sidruni. Tee ingveri ja sidruniga kaks korda päevas, hommikul ja enne magamaminekut.
Ingver piimaga
Ravim valmistatakse järgmiselt:
- ingverijuurte viilud - 2 tk;
- piim - 2 tassi;
- mesi - 2 spl. l
Valage viilud kuuma piimaga. Laske sellel keeta 15 minutit. Võtke täiskasvanu jaoks kaks korda päevas klaasi piima ingveri köhajuurega.
Ingverimahl sibulaga
See tööriist on valmistatud järgmiselt:
- ingverimahl - 2 spl. l.;
- sibula mahl - 2 spl. l.;
- keedetud vesi - 2 spl. l;
- mesi - 1 spl. l
Purustatud ingverimahl segatakse sibula mahla ja veega. Lisage mesi. Võtke 1 spl. l neli korda päevas pärast sööki.
Jooge ingver koos sidruniga ja must pipariga täiskasvanutele
- ingverijuurte viilud - 2 tk;
- vesi - 1 tass;
- sidrunimahl - 0,5 tl;
- mesi - 1 spl. l.;
- must pipar - näputäis.
Ingveri viilud visatakse keeva veega, keedetakse 5 minutit. Seejärel lase sel keeda 10 minutit, lisada ülejäänud koostisosad. Jooge köhimise ajal 0,5 klaasi sooja jooki, mitte rohkem kui 3 korda päevas.
Köha Honey retsept lastele
- tükeldatud ingveri juur - 1 tl;
- vesi - 1 tass;
- mesi - 1 spl. l
Vala tükeldatud ingver keeva veega. Jahutage veidi ja lisage soojale teele mett. Jagage vedelik kaheks etapiks. Jooge teed pärast sööki soojalt.
Piparkoogi retsept
Selle ettevalmistamiseks on vaja:
- või - 200 g;
- jahu - 400 g;
- suhkur - klaas;
- muna - 1 tk.;
- sooda - 0,5 tl;
- suhkrustatud ingver - 100 g;
- Kaneel, muskaatpähkel - näputäis.
Segage pehme või suhkruga. Lisage muna, vürtsid, söögisoodat, sidrunimahlaga segatud. Lisage vedelale segule natuke jahu, kuni elastne pehme tainas on sõtkunud. Kitsestatud ingver lõigatakse väikesteks tükkideks ja lisatakse tainas sõtkumiseks.
Tundke tund aega külmikusse. Seejärel tõmmake ja rullige lauale, mis on puistatud jahu 10 mm paksuse lehega, lõigake sellest küpsised välja. Pange küpsised pärgamendiga kaetud küpsetusplaadile ja saadetakse need ahju 180 kraadi temperatuuriga 15–20 minutit. Küpsetatud küpsised jahutatakse ja rullitakse suhkrusisaldusega.
Ginger Candy
See delikatess valmistatakse järgmiselt:
- granuleeritud suhkur - 0,5 tassi;
- Ingverimahl - 1 spl. l
Suhkur segatakse mahlaga ja pannakse põlema. Segades pidevalt segatakse segu kergelt pruuniks. Eemaldatud pliidist ja valatakse vormidesse, õlitatud või üksikutele koogidele plaadil. Igal joonisel kleepige hambaork. 3-aastastele lastele 3-4 korda päevas võib anda kodus valmistatud pulgakommi.
Maandage ingver piimaga
- piim - 200 ml;
- kuivatatud jahvatatud ingver - 0,5 tl;
- mesi - 1 spl. l.;
- kaneel - 2 g
Cooking: piim pannakse keema, valage vürtsid. Vedelik jahutatakse kergelt, lisage mett. Pärast sööki võtke kaks korda päevas pool tassi.
Retsept täiskasvanutele
Ingveri juurest ja viinast:
Valmistamine: värskete risoomide riivimine peenelt riivile, vala viin, lisage mett, valage segu purki ja asetage see pimedasse kohta 2 nädalat. Loksutage segu iga päev. Siis tõmmake see läbi marli. Joo 1 spl. l 3 korda päevas.
Rasedate tervise retsept
- ingverijuurte viilud - 2 tükki;
- vesi - 1 tass;
- sidrun - 1 viil;
- Mint - 2 lehte.
Kasulik rasedatele jookidele valmistatakse järgmiselt: kõigepealt peate keema vett, seejärel pruulige ingver köha mündiga. Laske joogil seista 10 minutit, lisada mett ja viil sidruni. Võta pool tassi kaks korda päevas pärast sööki.
Vastunäidustused
Ingveride jookide kasutamise vastunäidustused:
- maohaavand;
- toote allergia;
- gastroösofageaalne refluks;
- sapikivid;
- rasedad naised, kellel on raske toksilisatsioon;
- südamehaigus;
- äge gastriit;
- maksahaigus;
- kõrge palavik;
- hüpertensioon.
Tänu oma bakteritsiidsetele omadustele ravib ingver hästi külmetust ja leevendab köha episoode. Juurte ravimkoostis lahjendab lima ja aitab vabaneda limaskestadest bronhides. Kuid tee üksi ei suuda haigust ravida. On hädavajalik, et te võtate ravimeid ja ainult arst võib neid määrata, määrates õige diagnoosi. Rasedad naised ja väikelapsed külma esimeste sümptomite korral peaksid pöörduma uuritava kliinikuga ja mitte alustama haigust.
Ingveri köha
Tehase täisnimi on apteeki ingver. Ravimi omadused on teada juba pikka aega. See ei ole ainult vürts: köha ingverit kasutatakse edukalt erinevate retseptide abil. Tervendavat risoomi (ühisjuurena) võib nüüd leida peaaegu kõigis supermarketites. Ja see on väärtuslik leid.
Kasu vürtside paranemisest
Ingveri kasutamine on muutumas hoogsamaks: ülemeremaade imestab. Seda kasutatakse sagedamini paljude haiguste raviks. Arstid:
- Ateroskleroos;
- Liigesehaigused (osteoartriit, artriit);
- Peavalu;
- Reuma.
Aga kõige parem on vürtsikas arst, kui inimene on köha pärast pahane. Tervendav juur leevendab põletikku, pärsib patogeenseid baktereid. Seetõttu muutub külmunud ingveri kasutamine tavaliseks. Ravim osutub maitsevaks, see on meeldiv isegi lastele.
Ingveri juur stimuleerib immuunsüsteemi, omab taaskasutusomadusi. Neid väärtuslikke omadusi kasutatakse külma köha ravis.
Kas ingver on näidatud köha köites või on ka vastunäidustusi? See on võimas tööriist, seda ei saa alati kasutada. On piiranguid:
- Kõrge temperatuur Ingveri ühendid soojendavad keha, temperatuur on liiga palju. Kui haigus algab, ilma temperatuurita, on tervendaval juuril oma koht.
- Maitsestamise ägedus võib suurendada seedetrakti põletikulisi protsesse. Seetõttu gastriit, maohaavand - vastunäidustused ingveri võtmiseks. Aga kui happesus on madal - juur on paranev, tõstab see pH.
- Verejooksu tendents. Juure vere hõrenemine võib põhjustada verejooksu. Ingveritööd ei ole võimalik teostada, kui ravimit võetakse samal ajal, et muuta veri õhemaks.
- Gallstone'i haigus on ka vastunäidustuseks. Kivid võivad liikuda: risoomiga kompositsioonidel on kolereetiline efekt.
- Probleemid magavad Tervendav juurte elavdamine, ei taha magada. Aga see kindlustab mõned inimesed, nii et külma ingveri ja köha sobivad neile (olge üksikute reaktsioonide puhul).
Vürtsikas taime juur on kehale kasulike ainete kogum. Kaalium, magneesium, mangaan, kaltsium, alumiinium, raud, koobalt, jood, orgaanilised happed, vitamiinid, rasvad. Nimekiri on puudulik, ingver - esmaabikomplekt ainevahetusprotsesside jaoks. Joondab võimalikud talitlushäired õrnalt ja turvaliselt. Kui inimesel ei ole vastunäidustusi, siis meeldib ta ravi ida-vürtsiga. See aitab kiiresti.
Ingveri köha ravi
Idast pärit inimeste kogemus lõi ingverist köha tekitamiseks palju retsepte. India ja Hiina kummardavad tervendavat juurt ammusest ajast. Vürts on vürtsikas, kuid selle kombinatsioon kasulike ja maitsvate teiste koostisosadega annab ravimile suurepärase maitse. Aluseks on üks ingver, ja seal on palju erinevusi. On isegi ingver köha langeb. Retsepti koostisosade valik sõltub sellest, millist köha käsitleb kompositsiooni.
Märgist köha
Köha ingverijuur, kui köha on märg, kasutatakse sajanditepikkustes retseptides:
- Ingver piimaga. Retseptid on samal ajal lihtsad ja tõhusad.
- Keeda piima, lisage klaas piima (kuum) - kolmandik tl kuiva risoome purustatud kujul. Lase tal seista. Joo infundeeritud joogi päevas nelja annusena.
- Tassis (maht 300 ml) kuuma piima lisatakse kuiv roheline tee - poolteist supilusikatäit. Seal on ka põhikomponent: väike, 3 cm pikkune ingverijuur. Segu valatakse emailiga kaussi, keedetakse. Eemaldage kuumusest kaanega. Pool tunni pärast on ingveri tee piimaga valmis, seda saab ravida ja lõbutseda. Päevale piisab serveerimisest, juua juua vähehaaval. Kui teil pole piisavalt maitset - lisage mett.
- Roheline tee. Keeda 1 liitrine termos, pool supilusikatäit riivitud ingverit, lisades rohelist teed. 20 minuti pärast tüvi. Joo sooja. Saate lisada sidruni.
- Piimaga ja maitseainetega. Pool liiter piima, tl kuivatatud ingverit, kaneeli, nelk. Kuumutage piima tugevalt, mitte keema. Sisestage ülejäänud osad. Valmistatud jook kuumana. Vahendid põhjustavad higistamist, rakendamist, kui pärast seda, kui ei ole vaja välja minna (õhtul enne magamaminekut).
Kuiv köha
Loomulikku vahendit kasutatakse ka mitteproduktiivse kuiva köha puhul. Ravimite ettevalmistamine ingveriga on lihtne:
- Ingveri tee. Üks - kaks õhukest sidruni-viilu, poolteist supilusikatäit riivitud ingveri juurt, okas, mesi maitseks. Kui purustatud juur on kuiv, võtke see pooleks. Aine kontsentratsioon kuivas eespool. Komponendid täidetakse keeva veega 300 ml klaasiga. Joo sooja. Jook toimib hästi köha vastu.
- Ingveri infusioon sidruniga. Retsept on sarnane eelmisele, kuid sidrunimahl on võetud. Mahla ja riivitud juurt segatakse (võetakse võrdselt, iga osa 1), inkubeeritakse kolm tundi. Seejärel valage kolmekordne keeva veega - ingveri juure suhtes. Mesi lisatakse viimasena (1 osa), segatakse.
- Jam Tavaliselt on ebameeldiv ka isu, kellel on vähendatud söögiisu, ravimite võtmine. Lapsed keelduvad köha ja ei taha süüa. Ginger jam - maitsev ravim, mis leevendab sümptomeid, kiirendab taastumist. Pool tassi suhkrut, klaasi vett, lusikatäis ingverimahla. Keeda kuni moosi tiheduseni. Maitse annab muskaatpähkli ja safrani - mõlemad noa otsa. Need komponendid sisestatakse keetmise lõpus. Lapsed armastavad seda. Annus - lusikas (söögituba - täiskasvanud, magustoit - lapsele) neli korda päevas.
- Köha tilgad on valmistatud meest või suhkrust.
- Kallis. Kombineerige mesi (300 g), ingveri juurepulber (1 tl), sidrunimahl (tl). Keeda nagu moos, kuni tilk levib üle aluse. Tulekahju on minimaalne, peab pidevalt segama. Vala valmis mass massiga õlitatud pinnale. Külmutatud kiht on pragunenud, saades tükid - kommid.
- Suhkur. Kalla 60 ml vett klaasi suhkrutesse. Lisage tl ingverit ja sidrunimahla. Keeda kuni valmis - kontrollige seda eelmise retseptina. Siis kas tasasele pinnale või vormidesse - kuni tahke. Pre-mold või pind, kus valada mass, määrdunud taimeõli. Toiduvalmistamisel saate toonida naturaalsete värvainetega: peedi mahl, porgand, salat. Puuviljamahl ja köögiviljad sobivad - milline neist on.
Mesi või suhkru köha losengid lahustavad kolm tükki päevas, saate teha rohkem, nad on ohutud, annavad ainult kasu.
Olenemata sellest, milline haigus on juhtunud, võite aidata kehal seda tõenäolisemalt ületada. Köha on kõikidele tuttav. Mitte kõik ei tunne ingverit. Aga ta siseneb kindlalt meie kodu taime tervendajate meeskonda. Olles külma kinni haaranud, mõtiskle sellest köha - mõtle sellele. Wizard-ingver aitab teil hästi ja kiiresti taastuda.