20. märts 2018 kell 08:00
Elena Kleschenok / GO.TUT.BY
Kas talv on tõmmatud ja sellega on see vastik nohu? On põhjust mõelda, kas vanasõna tarkus on tõene: kui nohu ravitakse, kulub see nädal ja kui seda ei ravita, kulub see seitse päeva. Kõrgem kategooria otolarüngoloog Anna Buzel ei nõustu: oma kogemuse kohaselt võib nohu ilma ravita võtta kuni kaks nädalat ja lisaks võib selle komplitseerida põletik paranasaalsete siinuste korral. Arst vastas GO.TUT.BY-le kuuele küsimusele, mida teha, kui nina lõpetas hingamise.
Niipea, kui hingamisraskused tekivad, siis ma jooksen pärast tilka. Aga nad ütlevad, et see on kahjulik?
- kõne vasokonstriktoritest - dekongestandid, mis on ette nähtud nina limaskesta turse leevendamiseks, - ütleb spetsialist. - Paljud riniidile kalduvad patsiendid kannavad koos pudeliga peaaegu kosmeetika kotis, nii et nad on alati käepärast ja nad ei kasuta seda kaks korda päevas, nagu on kirjeldatud juhendis, kuid peaaegu iga tund.
Anna Buzel tsiteerib näiteid oma kliinilisest praktikast, kui dekongestantide instillatsiooni periood kestis mitu kuud ja ühes Minskis... rohkem kui kakskümmend aastat.
- Ägeda nohu turse staadiumis on kõige raskem: hingamine ei tööta, see tilgub ninast. Turse staadium jätkub kolm kuni neli päeva pärast haiguse algust ja nendel päevadel on vaja vasokonstriktoreid. Kui kasutate neid kauem kui kuus päeva, areneb sõltuvus kergesti ja seejärel sõltub narkootikumidest sõltuvus: ninaõõne laevad "keelduvad" toimimast, nad suurenevad ja ei suuda lepingut sõlmida ilma ravimi teise annuseta. Limaskesta pundub, nina koonused suurenevad, ninakäikude pindala väheneb, mis muudab nina vabastamise veelgi suuremaks.
Teine põhjus, miks vasokonstriktiivseid tilka ei saa kuritarvitada, on see, et nad kipuvad suurendama vererõhku. Seetõttu on hüpertensiooni, suurenenud silmasisese rõhu ja rasedate naiste puhul vastunäidustatud dekongestantide pikaajaline kasutamine.
Kui tõsine on sõltuvuse langus?
Sellistel juhtudel on sageli vajalik operatsioon (võib-olla kasutada laserit): see hõlmab nina concha limaskesta osaliselt või täielikult eemaldamist nina läbimise laiendamiseks, et parandada nina kaudu hingamist.
Võib-olla on parem tilkadest unustada? Nohu läbib ise
On palju inimesi, kes sõltuvuse sõltumise tõttu kardavad veokonstriktoreid täielikult tagasi, kuid see ei ole rõõmu põhjus, väidab Anna Buzel.
- Sellise radikaalse positsiooni järgimisel on patsientidel oht saada komplikatsioon: sinusiit, - arst usub. - On oluline, et ninaõõne ja nina nina vahel oleks vaba side. Kui paistetust ei eemaldata ja külma aktiivne patogeeni tsirkulatsioon sinustes koguneb lima, mis on hea patogeensete mikroorganismide kasvualaks. Kui saladus ei voola vabalt, on väga tõenäoline, et „ummistunud” siinuste korral tekib põletikuline protsess (mädane sinusiit). Kui sinusiit ei ole arenenud, võib nohu lihtsalt tõmmata, mõnikord kuni kaks nädalat.
Miks on raskem hingata läbi nina öösel lähemale ja mida sellega teha?
See ei ole reeglina banaalne nohu sümptom, vaid kroonilise vasomotoorse riniidi märk. Kui patsient on diivanil või voodil horisontaalasendis, aeglustub ninaõõne veresooned. Kuna vasomotoorse riniidi vaskulaarse seina toon on nõrgenenud, ei suuda anumad ja kapillaarid enam sissetulevat verd pumbata, nad paisuvad ja limaskesta turse suureneb ning hingamine läbi nina on takistatud.
Sellistel juhtudel aitab ainult arsti külastamine. Ajaliselt saate ennast aidata, kasutades kõrgendatud padjakesega kõrgema padja magamiseks. Selles asendis langeb ninaõõnde vere, mistõttu limaskesta pundub ka vähem.
Võib-olla mul on lihtsalt halb tilk?
Spetsialist märgib, et on oluline eraldada nohu, mis on põhjustatud hooajaviirusest ja kroonilistest haigustest, millega kaasneb ninakinnisus (näiteks vasomotoorne ja allergiline riniit). Kroonilise nohu korral on mõttetu kasutada dekongestantide tilka - nad ei aita. Kuid paljud sellises olukorras olevad patsiendid lihtsalt muudavad vahendeid, kuni nad on proovinud kogu apteegi sortimenti. Parimate tilkade leidmine on üldine viga. Enamikul neist on otorinolaringoloogi sõnul sama laadi tegevus, erinevus on ainult kaubanimedes ja päritoluriigis.
Ja kas ilma ravimita on võimalik hingamist kergendada?
Võite. Vajadus tekib nendel, kes on tõsiste kardiovaskulaarsete probleemide tõttu vastunäidustatud. Arst soovitab mitte-uimastite narkootikumide kasutamist tilkade lisana - te saate kiiremini.
Loputamine hüpertoonilise soolalahusega, mille soolasisaldus on üle 1% (sool 2,5-2,7%). Samal ajal ei ole suurt väärtust, soola või meresoola. Hüpertooniline soolalahus leevendab nina limaskesta turset ja parandab nina kaudu hingamist.
Sinep viinamarjade lihastel või suupoolse vanniga sinepipulbriga 5−10 minutit. Soojenemine soodustab verevoolu ümberjaotumist keha ülemistest osadest põhjani. Nina veresooned vähenevad, turse väheneb, nina läbipääsud suurenevad ja hingamine muutub lihtsamaks.
Hingamisteede võimlemine: sunnitud hingama läbi nina ja hingama läbi suu. Tehke seda päeva jooksul kuni 10 korda. See on nina limaskesta vaskulaarse seina massaaž õhuga. Õhk aitab laiendada ninaõõne, selles sisalduv hapnik kuivab veidi ninaõõne limaskesta ja inspiratsioonirongide sundimise ning parandab veresoonte tooni. Arst hoiatab, et hingamisharjutuste läbiviimisel võib tekkida pearinglus, eriti nõrgestatud südame-veresoonkonna süsteemiga inimestel, seetõttu on parem istuda sellisel viisil hingata.
Sunnitud hingamist võib kasutada ka lapsed. Kuid väikelastel tekitavad sageli nohu ninavähkes paiknevad adenoidid. Nad blokeerivad õhuvoolu tee ja sunnitud hingamine võib olla ebaefektiivne. Vanemad lapsed, seda tehnikat tavaliselt aitab.
Nina tiibade isemassaaž. Masseerige nina koonuse piirkonda mõlemalt poolt kerge ringikujulise liikumisega - see suurendab ninaõõnes vereringet.
Elu ilma ravimiteta
Tervislik keha, looduslik toit, puhas keskkond
Põhimenüü
Navigeerimise postitamine
Kuidas ravida külma
Nohu on väga ebameeldiv probleem. Aga kodus ei ole nii raske vabaneda. Ja selleks, et mõista, kuidas nohu ravida, peate kõigepealt aru saama, mis see on.
Mis on nohu?
Nohu (nohu) ei ole surmav, vaid selle sümptomitega väga ebameeldiv. Tavaliselt on võimatu süüa, lõhna ei tunda ja ummistunud ninaga magamine muutub kurnaks. Lisaks võib nohu, kui seda ei ravita korralikult või narkootikume ületada, minna sinusiiti, võtab kaua aega ja isegi paneb teid sõltuma samadest ravimitest! Seepärast on vaja teada, kuidas külma ravida.
Üldiselt on nina nina kaitsev reaktsioon nina limaskesta ärritusele mikroobide, viiruste, allergeenide ja teiste osakeste poolt. Nende osakeste toimel ärritatakse limaskestade närvide rakke, mille tõttu suureneb lima sekretsioon, aevastamist stimuleeritakse ja paistetust tekib vere kiirenemise tõttu ninaõõnsustesse. See aitab kehal mitte jääda kehasse "vaenlast" sügavamale. Lima liimib ja neutraliseerib kahjulikke aineid limaskestade ja aevastamise tõttu, need eemaldatakse ninast ja kudede turse ei võimalda nakatumist tungida veresoontesse ja sügavale kehasse.
Riniit on igas vanuses inimeste seas kõige levinum nakkushaigus. Keegi ei taha olla haige, eriti pikka aega haigeks, nii et me püüame niisugust näiliselt ebakindlat haigust ravida nohu niipea kui võimalik ja sellega sobib sageli vigu.
Paljud inimesed teavad, kuidas nohu ravida, ja igaühel on oma retsept, mis aitab vabaneda praegusest tattist. Aga kuidas täpselt ei ole teda kohelda, ei tea kõik.
Milliseid vigu me teeme, püüdes vabaneda külmast?
- "Anna mulle mõned tilgad!" See on see fraas, mis on apteegis öeldud ja muutub peamiseks veaks riniidi ravis. Enne mis tahes abinõude soovitamist teile peab spetsialist teadma, millist külmetust olete mures inimese pärast ja millises staadiumis haigus ise. Vale kohtlemine - liiga palju või liiga vähe - võib asju ainult halvendada. Nohu võib olla erinev: tavaline külm, allergiline ja võib olla märk paranasaalsete ninaosade komplikatsioonidest ja põletikust. Parim võimalus on konsulteerida arstiga ja osta neile soovitatavad ravimid.
- Jalgade haigus. Kahjuks ei peeta nohu raskeks haiguseks, mille tõttu peate tööle minema haiguspuhkuse, koosoleku tühistamise ja kodus viibimise tõttu. Kuid riniidi kiire ravi peamine saladus on soe, sest ainult püsivas kuumuses viibimine võib külma 2-3 päeva jooksul leevendada. Kui te kannate haigust jalgadel, võib külm külmuda teid pikka aega või muutuda komplikatsiooniks - sinusiit, eesmine sinusiit, sinusiit ja polüübid.
- Ravi küüslaugu, seebi ja sibulaga. Üks populaarsemaid folk vihjeid: koorige sibul või küüslauk, eemaldage selge kile ja asetage see ninasõõrmetesse. Sama võib teha väikese seebiga. Need vahendid võivad avaldada mõju, kuid samal ajal kuivavad või isegi põletavad nina limaskesta. Nina ja mandlite limaskestal on kaitseomadused ning nad kaitsevad organismi suurel määral nakkuse sissetungi eest. Nina limaskesta kuivatamine ja põletamine jätab selle kaitsva jõuga. Kui otsustate ravida rahvuslikke meetodeid, on kõige parem segada küüslaugu mahla midagi - porgandimahla, taimeõli või isegi vett.
- Ravimi juhiste eiramine. Statistika kohaselt on 60% tüsistustest pärast ravimite võtmist tingitud selle kasutuseeskirjade mittetäitmisest. Enne ravimi kasutamist lugege enne ravimi kasutamist hoolikalt, kuidas ravimit õigesti võtta: millistes annustes, millal täpselt, seda parem on juua ja nii edasi. Samuti tasub uurida ravimi kokkusobivust teiste ravimitega ja pöörata tähelepanu vastunäidustustele.
- Eneseravim. Mitte mingil juhul ei saa te ise määrata antibiootikume! Antibiootikumid ei ole mitte ainult külmetusevastased, nende põhjendamatu kasutamine on ohtlik, sest patogeenide peamised tüved muutuvad resistentsemaks ja selle tulemusena ei ole antibiootikumi tarvis enam tööd.
- Jalgade soojenemine. Kui teil on külm, saate soojendada oma jalgu sinepitesse pannes, mõned soovitavad sulle öösel joodiga jalgu määrida või “vanni efekti” saamiseks. Viimast meetodit nimetatakse “Wet Socks” -iks ja see on populaarne kodu-vahend. Enne magamaminekut niisutatakse puuvillaseid sokke soojas vees, asetatakse jalgadele, tsellofaani kotid tuleb panna ülesse ja villade sokid üle kottide. Öösel, une ajal luuakse vanni efekt ja jalad higistavad. Selline protseduur võib aidata ja kahjustada - seda meetodit ei saa kategooriliselt kasutada, kui patsiendil on palavik.
- Vasokonstriktori kuritarvitamine langeb nohu. Ühelt poolt vabastavad vasokonstriktorite tilgad koheselt turset, mis võimaldab inimesel hingata, kuid teisest küljest on oluline meeles pidada, et mis tahes vasokonstriktsioonivastane ravim rikub vere mikrotsirkulatsiooni kapillaarides, mis toidavad silmi ja aju. Ja inimestel, kellel juba on nende organite töös probleeme, võib olla tõsiseid tagajärgi. Samuti rikuvad vasokonstriktorite langused nina limaskesta epiteeli ripsmete funktsiooni, mis eemaldab lima, nad ei parane, vaid annavad ainult ajutist toimet ja põhjustavad sõltuvust. Kuid "tilguti" sõltuvusest vabanemiseks ei ole nii lihtne. Kõigepealt peate järk-järgult vähendama vasokonstriktorite tilkade annust ja kontsentratsiooni - te saate „täiskasvanud“ languseid muuta “lasteks”, kellel on madalam rahaliste vahendite kontsentratsioon. Seejärel õpetage ennast kasutama tilgadeks ainult ööseks ja pange need pipeti abil - ainult 1 tilk ninasõõrmesse.
- Vead nina pesemisel. Täna on see üks populaarsemaid viise nohu raviks ning eksperdid nii meie riigis kui ka välismaal on üha enam soovitatavad. Arstid kasutavad sageli soolalahust, soolade kontsentratsioon, mis on võrdne soolade kontsentratsiooniga inimese keha füsioloogilistes vedelikes, ja kodus olekus sobib soolane vesi. Kuigi esmapilgul pesemine võib tunduda täiesti kahjutu, võib valesti teostatud protseduur põhjustada tõsiseid tagajärgi. Kui soolalahus tungib kõrvakesta läbi kõrva ja nina ühendava kuulmistoru, võib see põhjustada keskkõrvapõletiku tekkimist. Otiit võib olla põhjustatud ka apteegist ostetud sertifitseeritud loputusvahendi kasutamisel. Ärge püüdke nina loputada, kui see on täidetud, ja vajutage ka liiga pudelile. Pesemisprotseduur ei ole perforeeritud kõrvaklapiga inimestele soovitatav.
Kuidas ravida nohu
Kõige õigem on külastada ENT arsti, sest talvel ei ole nohu mitte ainult nakkuslik, vaid ka allergiline (külmale allergiline). Allergilise riniidi ravimiseks riniidi tavaliste abinõudega on olukord ainult halvenenud. Kui teie nohu - külm nähtus, võite kasutada nii vahendeid klassikalise meditsiini abivahendi arsenalist kui ka traditsioonilisest meditsiinist.
Riniidi ravis on peamine meeles pidada mõõdukuse põhimõtet, sest kõik ravimid hõlbustavad ainult haiguse ilminguid, kuid ei kõrvalda nohu - viirusinfektsiooni - põhjust.
Traditsiooniline meditsiin
Nohu varases staadiumis esineb sügelus, põletus ja ebamugavustunne ninas. Selle aja jooksul võivad interferoonipreparaadid aidata. Need on saadaval salvi, ninatilkade ja tablettidena, suukaudseks manustamiseks. Interferoon aitab organismil võidelda viiruste vastu ja paraneb seetõttu külmalt.
Kuivusest ja ebamugavusest nina abivahenditel, mis põhinevad soojus- või merevees - pihustid või tilgad, mida kasutatakse vastavalt vajadusele. Nad niisutavad limaskesta, niisutavad seda ja leevendavad ebamugavust. Need tööriistad on ohutud ja neil ei ole vastunäidustusi.
Kui nohu läheb kursuse käigus, on kõige õigem asi kannatada ühe päeva jooksul, sattuda ühekordselt kasutatavatesse sallidesse ja mitte kasutada narkootikume. Siiski võib kasutada vasokonstriktoreid. Peatage pihustusvalik, andes pikaajalise efekti, nad ei vaja sagedast kasutamist, mis tähendab, et te ei saa üleannustamist.
Arsti nõuanne: rakendage vasokonstriktorit rangelt vastavalt juhistele, vastasel juhul peavalu, tahhükardia ja iiveldus - see on kõige vähem oodatav. Peale selle on nina laevadel "rahulikult istudes" sellistel fondidel - seetõttu on neil keelatud kasutada rohkem kui 3-4 päeva järjest. Kui selle aja jooksul te ei tunne end paremini, mine ENT-sse.
Õlipõhiseid tilka kasutatakse ninakinnisuse ja nina kuivuse korral, kuid neid kasutatakse ainult paar päeva ja rangelt vastavalt juhistele.
Arsti nõuanne: pidage meeles allergiat - paljud taimed, mis moodustavad tilgad, eriti eksootilised, võivad anda limaskestale negatiivse reaktsiooni.
Antibiootikumidega tilka tuleb kasutada ainult arsti ettekirjutuste kohaselt. Neid töövahendeid on soovitatav kasutada mädane nohu, roheline tühjendus.
Rahva ravimeetodid riniidi raviks
- Ninavähi limaskestade ja jalgade ühendamine on olnud teada juba pikka aega. Kui jalad külmutavad, kaitseb nina. Kui teil on nohu, leotage oma jalad kuuma veega sinepipulbri või meresoola lahusega. Istuge nii kõrgele, kui tunnete end kuumana. Siis kuivatage jalad, pane villased sokid ja mine voodisse.
- See aitab toime tulla ninakinnisusega, hõõrudes selle selja (luu ülemineku tõhustamist kõhre) mettega. Samuti jooge kuuma teed võltsitud värvi, vaarika või jahimehe abil. Aga parem on mitte lisada meele teele, kui vee temperatuur on üle 40 kraadi, kaotab see kõik oma ravivad omadused.
- Hingamise lihtsustamiseks riputage maja ümber (või kasutage niisutajat) märjad rätikud, niiske õhk aitab ravida nohu.
- Maskeerige tükk küüslaugu taldrikule või tükeldage sibul peeneks ja aurud sisse. Hoiduge sibula mahla või küüslaugu mahla tilgutamisest ninasse - nii saate põletada limaskesta, mis viib kroonilise atrofilise riniidi tekkeni. Paljud soovitavad aloe- või kalanchoe-mahla, kuid neid vahendeid tuleb kasutada säästlikult - nad võivad ärritada ka limaskesta.
Sissehingamine, soojenemine
Nina võib soojeneda meresoola kotiga, mis on kaltsineeritud pannil või kõvaks keedetud muna. Samuti on võimalik puuvillasest salvrätikut lihtsalt raudaga kokku keerata ja kinnitada veel kuuma nina tagaküljele.
Kasulik auru ja ultraheli sissehingamine. Ultraheli inhalaatoris on aur külm, seda kasutatakse ninakinnisuse ja turse tekkeks. Niisket õhku või soolalahust saab hingata 10-15 minutit.
Pidage meeles: ultraheli inhalaatoris, kui käsiraamatus puuduvad spetsiaalsed juhised, ei ole vaja eeterlikke õlisid valada.
Kuid auru inhalaator võimaldab kasutada eeterlikke õlisid. Lisage veele õlle, kadakast, tiivast või kummelist õli. Kui spetsiaalset inhalaatorit ei ole, hingake auru kohal aurude kohal.
Vaadake ka:
Õigeaegse ja aktiivse ravi korral võib nohu läbida 3-4 päeva jooksul. Aga kui keha nõrgestab stressi, ähvardab nohu ilma sobiva ravita saada krooniliseks!
Me ravime nohu kiiresti kodus
Nohu (nohu) on nina limaskesta põletik. Selle põhjustavad mikroobid, viirused, allergeenid. Nohu tekib pärast hüpotermiat, kus on ülemäärane õhu saastatus tolmu ja gaaside tõttu.
Nohu põhjused:
- äge hingamisteede infektsioon;
- vasomotoorne (allergiline ja mitteallergiline) nohu;
- adenoidide proliferatsioon;
- võõrkeha ninas;
- sinuse põletik - sinusiit;
- ozena - naljakas nohu.
Traditsiooniline meditsiin nakkusliku või allergilise riniidi raviks soovitab nina loputamist soolalahustega, kasutades vasokonstriktoreid, allergiavastaseid ravimeid. Adenoidide ja teiste nohu põhjuste puhul pöörduge arsti poole.
Traditsiooniline meditsiin pakub palju vanu retsepte, mis annavad võimaluse kodus kiiresti ravida. Kavandatud meetodid põhinevad paranemise ja meditsiini kogemusel. Siiski on oluline mõista, et neid on vaja kasutada ettevaatusega.
Kui asjaolud sunnib teid pakutud retsepte iseseisvalt rakendama, siis mobiliseerige kogu oma elukogemus, terve mõistus ja intuitsioon. Jätkake tegelikest võimalustest, kuulake oma keha. See võimaldab teil valida täpselt tööriista, mis aitab.
Riniidi ravi täiskasvanutel
Kuiv sinep. Aurutage jalad mitte väga kuumas vees, lahustage sinepipulber: seitse liitrit vett - supilusikatäit sinepit. Parandage enne magamaminekut. Paigutage jalad umbes 10 minutiks, pühkige need kuivaks, kandke villaseid sokke ja mine magama. Tähelepanu! Sellisel viisil ei saa ravida neerukahjustusega patsiente, südame-veresoonkonna süsteemi. Jood Joo ½ tassi vett, lisades viis tilka joodi.
Tähelepanu! Tööriist ei kehti gripiviiruse kohta.
Määrige jalad joodi tinktuuriga, kandke villast valmistatud sokke ja mine magama.
Küüslauk Söö üks või kaks küüslauguküünt.
Lõika küüslauguküünt pooleks pikisuunas, asetage lobulid ninasõõrmetesse paar minutit. Pärast korduvat aevastamist on ninakäigud limaskestadeta. Päeva jooksul tehke protseduur paar korda.
Sidrun Võtke kordamööda sidrunimahla nina läbipääsudesse.
Tubakas Hingake peenelt nuusktubakas.
Asetage nina kaudu:
- riivitud riivitud sibulast;
- puuvillane küüslauk, jahvatatud küüslauguga; põletustunne, määrige ninasõõrmed eelnevalt vaseliiniga;
- puuvillaseemned, mida on peetud peedi mahla ja mee segus.
Oregano. Sisesta oregano või selle lillede kuivade lehtede aroom.
Viiruk. Hingata suitsu suitsu.
Ingver, mesi. Joo kuuma teed, lisades teelusikatäie ingveri ja mee segu, mis on valmistatud järgmiselt: riivige ¼ kruusi kooritud ingveri juurest, valage mesi ja keeta. Te võite teed magustada.
Kasuta oma nina:
- pressitud mahla maitseained Kalanchoe pinnate (Kalancho pinnata) - 4 tilka kolm korda päevas; mahl stimuleerib aevastamist, mis puhastab sügavalt lima ninaõõnesid;
- mahla aloe majapidamises - 4 tilka kolm korda päevas, pärast instilleerimist nina tiibade massaažimiseks;
- peedi mahl - 6 tilka iga nina läbipääsu kohta;
- sulatatud mahla.
Vaarikad, maasikad. Jooge metsa vaarika värskete, kuivatatud marjade, metsamaa maasika keetmist öösel.
Ammoniaak. Iga poole tunni järel sisse hingata vasakule, paremale ninasõõrmele (teine sulgudes) ammoniaagi paari.
Võta aurusaun Vene vannis. Kui see on, hõõruge ristmik seguga: jahvatatud must redis, mädarõigas (valikuline), lisades lauasoola, mett väikestes kogustes. Pärast aurusauna jooge paar klaasi kummel puljongit, lisades hapu mahla.
Tühistage igat liiki vedelikud päevas. Ärge sööge mahlaseid puuvilju, köögivilju. Nohu on peaaegu alati.
Eelnevalt keedetud loodusliku rosmariini infusioon. Purustage looduslikku rosmariini (supilusikatäis mäega), valage 100 ml päevalilleõli. Infundeerige pimedas kolm nädalat, raputades seda iga päev tugevalt. Pärast infusiooni filtreerige lahus. Ravida riniiti järgmiselt: esimene päev - kolm tilka vasakule ja paremale ninasõõrmele üks kord, seejärel kuus päeva, üks tilk kolm korda päevas.
Tabelis 1 on välja toodud variandid riniidi raviks põletikulise protsessi erinevate vormidega infusioonidega. Ravimtaimed valatakse keeva veega, kogumist infundeeritakse 15-20 minutit, filtreeritakse.
Tabel 1
Me ravime riniiti ilma ravimita
Nohu - sügis-talveperioodi pidev atribuut. Nad ootasid tuulesõiduauto, märgasid jalgu, istusid paar tundi kuumutamata ruumis - ükski neist teguritest on piisav, et alustada. Statistika näitab, et keskmine täiskasvanu seisab silmitsi ägeda riniidi probleemiga (mida teaduslikult nimetatakse külmaks) 2 kuni 4 korda aastas.
Mida võime öelda laste kohta! Kuid vaatamata oma tavapärasusele ei ole nohu üldse triviaalne haigus, mis iseenesest kaob. Kui seda ei ravita, ähvardab see väga ebameeldivate tüsistustega, nagu hingamisteede põletik, kõrva kõrv jne. Seepärast on kindlasti vajalik nohu ravimine, kuid seda on oluline teha õigesti. Fakt on see, et tavapärase külma põhjuseid kõrvaldavaid ravimeid ei ole, sest seda põhjustavad kõige sagedamini viirused, mille vastu antibiootikumid ja teised antimikroobsed ained on jõuetud. Seetõttu on nohu just see, kui haigust on parem ravida nn folk (või mitte-ravim) abinõudega.
Nina langeb
Pärast sellist sisenemist on küsimus loomulikult küsimus: mis on traditsioonilistest külmumistest? Ninatilgad nagu naftüsiin, galasoliin, sanoriin ja teised, vastupidi praegustele ideedele, ei ravi nohu, vaid lihtsustavad nina hingamist.
Nina viirused deponeeritakse limaskestale, tungivad selle sisse ja hakkavad aktiivselt prolifereeruma. Selle protsessi tulemuseks on veresoonte laienemine, nina limaskesta turse ja turse. Paisunud limaskesta täidab kitsad ninasõimed ja takistab õhu liikumist.
Tilgad, mida me kasutame nohu, veresoonte kitsendamiseks, turse vähendamiseks ja seega tingimuste loomiseks normaalseks hingamiseks.
Kahjuks on nende mõju lühiajaline ja nad ei saa kaasa aidata taastumisele. Lisaks on neil tööriistadel sageli kõrvaltoimeid ja nad võivad tekitada sõltuvust; see tähendab, et mingil etapil lõpetavad nad lihtsalt abi. Seetõttu ei ole soovitatav neid kauem kui 3 päeva kasutada. Aga seekord peaksite piisama, et ravida külma, kasutades meie nõuandeid.
Küüslauk ja sibul
Sibul ja küüslauk - suurepärane vahend nohu raviks. Võite neid kasutada erinevalt. Lihtsaim viis on lihtsalt neid nuusutada.
Lõika üle 3-4 viilut kooritud küüslaugu või poole kooritud sibulast, asetage see taldrikule ja lahkuge ruumis, kus patsient on. Lenduvatel ainetel (fütoniidid) on antibakteriaalne toime. Sibul ja küüslauk tuleb iga päev asendada värske värskega. Muide, te ei saa isegi oodata haiguse algust. See abinõu on suurepärane külma vältimine.
Külma pea alguses tehke küüslauguküpsist ja nuudutage seda vaheldumisi, sulgedes ühe või teise ninasõõrme. Hingata, kui teed läbi laia suu.
Või lõigake kooritud sibul mitmeks osaks, asetage see sidemele, rullige sidemega ja kinnitage see nina külge nii, et sibulad on mõlema ninasõõrme all. Siduge sideme otsad pea taha ja hingake tervendav sibula lõhn. Oleks tore magada selle sidemega. Sel moel saate külmast vabaneda.
Soojenemine
Külma töötlemist ilma termiliste protseduurideta on raske ette kujutada. Külmetuse korral on väga kasulik jalgu ja käsi õhutada (vt perearsti nr 21) ja rakendada jalgadele sinepiplaastreid. Vähem kasulik ja soojenev nina. Siin on, kuidas seda teha.
Kuumuta tatar, soola või peene liiva pannil, vala lõuendisse või flanellkottidesse ja kinnita nina sillale. Hoidke, kuni see on jahtunud. Korrake protseduuri 2-3 korda päevas.
Kuumutage neljakordset salli või salli, hoides seda kuuma auru või tulega, kinnitage see nina külge nii, et sall kattaks nii põsed, otsmiku alumise osa kui ka lõua. Hingake läbi sall, kuni see jahtub. Korrake protseduuri mitu korda päevas. Parem on mitte minna kolmeks päevaks väljas.
vajadus taluda.
Täidetud nina võib kuumutada parafiiniga. Seda tehakse järgmiselt: soojendage parafiini veevannil (mitte lihtsalt lahtisel tulel, muidu plahvatab!), Seejärel rullige marli 3-4 kihti, leotage see parafiinis, pannakse tsellofaani, murtakse flanellitükki. See "ehitus" ja vajadus kinnitada nina. Soovitatav on kasutada puhast meditsiinilist parafiini, kuid kui see ei ole olemas, võite küünla (parafiin) sulatada, eemaldades selle kangast.
Kui parafiin on jahtunud, lisage kangale rohkem kuuma sulatatud parafiini ja korrake protseduuri. Tehke seda 15-20 minutit öösel, nina soojeneb hästi ja hommikul tunneb laps palju paremini.
Samuti on võimalik nina soojendada muul viisil: keeda kaks munat kõvasti, mähkida need taskurätikule ja kanda nina, kuni see jahtub.
Pesemine
Nina loputust võib nimetada intensiivseks riniidiks. See ei ole väga meeldiv, kuid äärmiselt tõhus menetlus.
Täida teekann sooja keedetud veega ja lahustage selles üks tl soola. Keerake pea küljelt üle valamu ja valage õrnalt veekeetja ülemisse ninasõõrmesse vesi. Vesi peab läbima kõik ninakäigud ja valama sellest ninasõõrmest, mis näeb välja. Kogu see aeg hingake avatud suu.
Nina külma loputamiseks võite kasutada punase sibula koorega tinktuuri. Täida klaas koos sellega, vala keeva veega ääreni ja jäta 15-20 minutiks, seejärel tinktuur on kasutamiseks valmis.
Sissehingamine
Kahtlemata on see sissehingamisel kasulik. Nad võivad olla nii soojad kui külmad. Selle aromaatsete õlide puhul võib kasutada eukalüpti, piparmündi, sidrunit, lavendlit, teepuud või nende segu. Keeda vett potis, lisage sellele 3-5 tilka õli (või lusikatäis riivitud mädarõika või paar küüslauguküünt või poolpirnit). Siis kummardage üle potti, katke pea rätikuga ja hingake auru umbes kümme minutit.
Sissehingamine võib asendada sellise protseduuriga. Pange keele peale 3-4 tilka piparmündiõli. Lahustamisel on terapeutiline toime nina limaskestale. Päeva jooksul saab protseduuri korrata 2-3 korda.
Eeterlike õlidega töötlemise põhimõte oli meie esivanematele tuttav. Seda nimetati "chepuchinsky istmeks". Mees istus mõttetult - kitsas puust kamber, mis oli küllastunud aurutatud maitsetaimede aroomidega ja veetis seal aega. Me jälgime selle traditsiooni kajaid vannides, kus taimede infusioone visatakse kuumadele kividele. Kask, pärn, kanarbik, oregano stimuleerivad hingamisteid. Siit ja kase harjad.
Teil on võimalik öösel panna taskurätikule mõni tilk mentooli ja eukalüptiõli ning panna need padjale - see muudab hingamise lihtsamaks. Ja rahvaharilikud soovitavad padja alla panna loodusliku rosmariini kimbud ja hingata oma lõhna kogu öö all pea külma all.
Külade külmetuse voodites asetatakse kask või lepa lehed sageli ka tekkele, niisutades neid sooja veega.
Eeterlike õlide olemasolu salvides, palsamites ja hõõrudes põhjustab nende fondide soojendavat mõju. Soojendavaid aineid saadakse arnika, tüümia, rosmariini, kase, papli, männivardade lilledest.
Tehke seda ise
Siin on üks soojendava salvi retsepte, mida saab ise valmistada: 2 tl purustatud pappelipud ja üks teelusikatäis merikarbi lilled valatakse pool klaasi päevalilleõli ja infundeeritakse 3 nädalat, seejärel filtreeritakse. Salv hõõruda nohu.
Star Balm
„Populaarne” tähendab, et häirivaks agendiks kasutatakse külma külma palsamit „Golden Star“. Rakenda see peaks olema nina maxillary nina, kuid väga hoolikalt, et mitte sattuda silma. Ärge määrige nina tiibu nii, et see ei põhjustaks limaskestade ärritust.
Mida teha ninasse?
Nina tilka saab valmistada ise. Erinevalt apteegist ei ole neil oma kõrvaltoimeid, mis hõlbustavad kiiret taastumist. Siin on mõned retseptid.
Võtke 2 supilusikatäit taimeõli, 4 küüslauguküünt ja veerand sibulapea. Õli tuleb hoida 30 minutit keevas veevannis, seejärel jahutada ja lisada küüslauk ja sibul. Nõudke 2 tundi, tüve ja kasutage nina limaskesta õlitamiseks.
Külma nina korral pange lahjendatud (!) Sibula mahla või peedi mahlasse kastetud vatitampoon. Sibulamahla tilgad puhtas vormis (nagu mõnede ravimtaimede brošüürides soovitatakse) võivad nohu sümptomeid osaliselt leevendada. Kuid samal ajal on teil oht saada limaskestale tõsine põletus.
Külmast kiiresti vabanemiseks on vaja aktiveerida nina limaskesta eritavaid funktsioone. See aitab värsket peedi- või kapsamahla. Kaevake need igasse ninasõõrmesse, 4-5 tilka 3-4 korda päevas, halva külma ja paksete eritistega.
Rahvapärased retseptid
Ja lõpuks veel mõned traditsioonilise meditsiini retseptid.
Ägeda riniidi korral on soovitatav hoida suus olevat viina 6 minutit või kauem, seejärel võib seda soovi korral alla neelata või sülitada.
Tõhus külmutusvahend on mädarõigas sidruniga. Riivata mädarõigas riivile, segada 2 sidrunimahlaga ja võtta pool lusikat 2 korda päevas. Pärast seda ärge sööge ega jooge midagi pool tundi. Alguses põhjustab selle ravimi võtmine väga tugevad vesised silmad, kuid hiljem, kui rebimine lakkab, peatub nina väljavool. See tööriist on efektiivne mitte ainult nohu, vaid ka kroonilise nohu korral.
Punase peedi mahl 30% mee lahusega
Mee (30%) lahus punase peet mahla mahutab 5-6 tilka igasse ninasõõrmesse 4-5 korda päevas koos külma. See ravi on efektiivne adenoidide poolt põhjustatud riniidiga lastel.
Mahla võib saada toores, keedetud või küpsetatud peet. Selleks läheb see läbi mahlapressi, ilma - seda hõõrutakse peenest riivile ja pigistatakse läbi mitme kihina kokku volditud marli. Keedetud peet saab läbi lihalõikuri, saadud mass lahjendatakse veega 1: 1 ja pressitakse läbi marli.
Te peate konsulteerima arstiga, kui:
- Te kasutasite kõiki kodu parandusmeetmeid viis päeva ja ei paranenud;
- teil on igal aastal samaaegselt nohu;
- lisaks külmale on teil näo palavik ja valu;
- ninakinnisus on paks, rohekas või kollakas limaskesta mass;
- külma tõttu ei saa te öösel magada või hakkate norskama.
Krasnojarski meditsiiniportaal Krasgmu.net
Mida teha ja kuidas kiiresti külmast vabaneda? Tasub kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte. Külmade tilgad on paljud, kuid kodus saab tema ravi kiirendada, kui leevendada tema seisundit.
Paljud inimesed on huvitatud sellest, kuidas külma ravida ühe päeva jooksul. Nii kiiresti ravida külma on peaaegu võimatu, kuid aidata leevendada oma hingamist ja vabaneda tatt mõnda aega, merevesi aitab.
Kuidas kiiresti külmuda? Nohu tähendab nina limaskesta põletikku. Teine nohu on nohu. Ägeda hingamisteede viirusinfektsioonide (ARVI) puhul täheldatakse üsna sageli nohu või nohu.
Käesolevas artiklis räägime teile, kuidas kiiresti külma ja külma ravida ja kuidas neid haigusi tõhusalt toime tulla. On mitmeid lihtsaid meetodeid, mis aitavad teil ühel päeval külma ravida.
Üks levinumaid nohu on nohu. Oluline on teada, kuidas ravida nohu kiiresti, et oleks võimalik elada kogu elu 365 päeva aastas.
Nohu on üks esimesi sümptomeid, mis tekivad külmas, nii lastel kui täiskasvanutel. Sa sügelevad nina, te aevastate mitu korda tunnis, nuusutate oma nina ja torkate voolu. Jah, tõenäoliselt on teil külm ja on vaja alustada nohu viivitamatult.
Nohu - nina limaskesta põletik, mis on põhjustatud viiruse katarraalsetest infektsioonidest. Harvadel juhtudel võib allergiline reaktsioon põhjustada nohu.
Igal juhul rikub see riik sageli meie elu ja lööb meid tavalisest töörežiimist välja. Me räägime sellest, kuidas kiiresti külma ravida ja seega kergendada teie seisundit.
Nagu te ilmselt teate. Haiguse ennetamine on palju lihtsam kui ravida. Lastel ja täiskasvanutel võib esineda mitu põhjust, miks nohu võib esineda:
- hüpotermia ja selle tagajärjel külmumine;
- te olete nakatunud tänaval, poes või avalikus kohas, kus on hingamisteede viirusinfektsioon (ARVI);
- allergiline riniit - seda on lihtne eristada külmast, on allergia allikas, millest üks tahab pidevalt aevastama, vesiseid silmi ja nina sügelust.
Kaks esimest põhjust on kõige tavalisemad laste ja täiskasvanute seas. Kuidas ravida sellist nohu ja külma, räägime natuke madalamalt.
Ainult mõned inimesed, kes on külma ja nohu püüdnud, hakkavad neid koheselt ravima või otsima vahendeid, mis aitavad kiiresti taastada ja vabaneda sellest haigusest. Sest nad juba teavad, et külma külmad tagajärjed on nende kibe kogemus. Paljud on õnnelikud, et ravivad end ise kodus, kuid ei tea, kuidas külmast vabaneda, ja kuidas ja millisel viisil on kõige parem kodus ravida.
Põhimõtteliselt ei võta riniidi ravi palju aega, ei võta palju raha. Nohu võib ravida kiiresti ja ohutult inimkeha jaoks kodus. Erandiks on nakkushaigus, mida on võimatu toime tulla ilma antibakteriaalsete pihustite ja ninatilgadeta. Tavapärase hüpotermia või külma nakkushaigusi võib eristada järgmiste omaduste poolest: palavik, nohu, peavalu, väsimus ja silmade valu.
Me ütleme teile, kuidas ja milliste rahvahooldusvahenditega on parem külma külma ravida kodus, ilma kallis ravimite kasutamiseta ja sageli arsti külastamisega.
Meetodid ja folk õiguskaitsevahendid nohu raviks kodus.
Nohu nagu närviline ja ohtlik oht lapse ja täiskasvanute elule ei ole, kuid see annab palju vaeva ja on külma sümptom. Külma seisund on äärmiselt ebameeldiv: nina voolab tatt, te ei kuulu taskurätikuga, sügelus on ja nina on paistes, silmad joovad. Seepärast, mida kiiremini hakkate seda ravima, seda kiiremini saad vabaneda tattest ja külmast.
Kuidas ravida külma kodus?
1. Sibul on suurepärane hoolitsus nii nohu kui ka halva külma eest. Ja see on lihtne ja kättesaadav kõigile folk õiguskaitsevahenditele, mida meie vanavanemad edukalt rakendasid. See aitab kiiresti vabaneda sellisest ebameeldivast külma sümptomist. Mida peate tegema?
Lõika sibul ja hingake selle lõhn paar 7-10 minutit, unustamata sulgeda silmad. Jah, sibula lõhn tundub paljude jaoks ebameeldiv, kuid tulemus on lihtsalt hämmastav (ainult 3-4 protseduuri aitab teil tatt ja nohu ravida). Pärast sellist aroomiteraapiat juua kuuma teed sidruniga või mettega ja mine magama.
2. Küüslauk ja sibulad võitlevad märkimisväärselt mitmesuguste külma sümptomitega, sealhulgas külmaga. Purustage see ja hingake paari. Ja kõige julgem on küüslauk lõigata mitmeks õhukesteks triipudeks ja panna need paar minutit igasse ninasõõrmesse.
3. Vabanege külma algusest, mis aitab mädarõika. Söö seda liha ja teise roogaga. Lihtsalt paar tl lõhnavat mädarõigast võib imet teha. Ja parem, osta toores mädarõigas ja kerige lihatorustikku kodus. Mädarõika õrn lõhn rippub teie nina kaudu ja ravib teie külma väga kiiresti.
4. Järgmine lihtne tattide ja nohu ravi lastel ja täiskasvanutel on erinevad sissehingamised. Teil ei ole inhalaatorit - ärge muretsege. Potis ja lihtsas vees leidub igas kodus. Sissehingamiseks kodus, võite võtta: nõelad, piparmünt või apelsini aromaatne õli, kuivad kummeliõied, saialillid või sidrunipalm. Lisage kuumale veele aromaatsed õlid ja tinktuurid ning hingake aurudesse 15 minutiks ja kui teil on nõelad ja kuivatatud maitsetaimed, valage nende peale keeva veega, laske neil seista 15-20 minutit ja hingata üle panni. Lihtsalt olge ettevaatlik, liiga kuum aur võib teie nägu põletada.
5. Kuidas muidu saaksite kiiresti vihkunud nohu vabaneda? Võitluses tugeva külma vastu saate aidata vaskokonstriktorite nina tilka. Need on üsna tõhusad vahendid, nüüd saate apteegis täiskasvanutele ja lastele erilisi tilka võtta. Loomulikult ei kuulu nina tilgad folk õiguskaitsevahenditesse, kuid kui sul ei ole jõudu külma käitlemiseks ja see ei kesta pikka aega, siis peaksite neid kasutama. Rhinofluimucil, Otrivin, Sanorin, Nina ja teised on hea vahend nohu raviks. Kas vasokonstriktorite tilgadel on üks suur puudus, kui neid sageli kasutatakse, võivad nad olla sõltuvust tekitavad. Seega, et ravida nohu parim folk õiguskaitsevahendeid.
Siiski tasub arvestada, et raseduse ajal ei ole võimalik kasutada vasokonstriktiivseid tilka, need võivad põhjustada loote hüpoksia tekkimist, põhjustada rasedatel nina verejooksu.
6. Kiiresti ravimiseks aitab nohu kodus nina soolase veega pesemiseks. Sellist soolalahust võib valmistada kodus. Sul on vaja soola, parimat merevett ja sooja joogivett (1 tl soola 1 liitri vee kohta). Nina loputage sel viisil 3-4 korda päevas. 1 päeva pärast on teil selge paranemine. Soolase vee riniit on ohutu teie lapsele ja rasedatele. Sool on looduslik toode, mis ei põhjusta allergiat ning on samuti taskukohane ja kättesaadav igas kodus.
Merevees põhinevad soolalahused on riniidi ja ummikute ravis veelgi tõhusamad. Selliste ravimite kasutamine on efektiivne juba haiguse algstaadiumis. Paisumise ja ummikute vähendamiseks on oluline pesta nina merevee hüpertoonilise lahusega, milles soola kontsentratsioon on kõrgem kui inimese keha kudedes. See tõmbab välja nina kogunenud limaskestast vedeliku, mis muudab hingamise lihtsamaks. Isegi Venemaa keskvalitsusprofessor Valeri Mihhailovitš Svistushkin märkis isegi, et Aqualori pihustid, mis pidevalt pihustavad steriilset merevee lahust, olid eriti soovitatavad.
Sul on vaja soola, parimat merevett ja sooja joogivett (1 tl soola 1 liitri vee kohta). Nina loputage sel viisil 3-4 korda päevas. 1 päeva pärast on teil selge paranemine.
Soolase vee riniit on ohutu teie lapsele ja rasedatele. Sool on looduslik toode, mis ei põhjusta allergiat ning on samuti taskukohane ja kättesaadav igas kodus.
7. Järgmine abinõu riniidi raviks kodus on sinep, nimelt jalavann koos sellega. Keegi tundub kummaline ühendus külma ja soojendades jalad vannis sinepiga, kuid see toimib.
Vala sinep kaussi, vala kuuma vett, segage hoolikalt ja hoidke jalgu pahkluu 10-15 minutit, seejärel pühkige need rätikuga ja laske voodil. Öösel juua teed mesi või mündiga. Hommikul saate aru, et ravi oli edukas, ja sa olid peaaegu külmast lahti.
Oleme loetlenud kõige lihtsamad folk õiguskaitsevahendid, mis aitavad teil hingata täielikult ja kiiresti taastuda.
Kuidas ravida külma ilma tilkadeta?
13. september 2018, 10:30 Eksperdi artikkel: Kurbanov Kurban Samatovich 0 62
Allergiad, viiruslikud ja bakteriaalsed infektsioonid põhjustavad ninakinnisust. Kui kroniseerimisprotsess, aga ka tablettide ja tilkade kasutamine ei saa olla (rasedus ja imetamine), on tõsine küsimus, kuidas langeda tilkade puudumisel külm ja kas see on võimalik. Nina läbipääsu kustutamiseks on palju tõhusaid vahendeid: rahvale retsepte, inhalatsioone, aroomiteraapiat. Need meetodid aitavad sellest ebameeldivast sümptomist püsivalt vabaneda.
Kas on võimalik ravida ravimit ilma külmuta?
Sümptomaatilise nohu ravimeetod, selle põhimõte on veresoonte kitsendamine, mille tulemusena väheneb toodetud lima kogus. Vasokonstriktorite kasutamine rohkem kui nädala jooksul ei ole soovitatav, kuna see viib haiguse üleminekuni kroonilisse staadiumisse. Kui pärast 7-päevast ravi ei möödu sümptomid ning kui ravimeid ei ole võimalik võtta või kui teiega ei kaasne tilka, on võimalik nina puhastada ilma ravimita. Sa ei saa taluda ummikuid, see toob kaasa tüsistusi (sinusiit, larüngiit) ja peavalu esinemist.
Võimalused nohu ravimiseks
Kasutades mistahes meetodit, ärge unustage ravi põhimõtteid:
- Ninasõõrmete niisutamine. Parem on kasutada spetsiaalseid soolalahuseid nagu "Aqua-Maris", "No-Salt" või kasutada tablette "Furacilin", lahustades 2 tk. 200 ml vees. Loputage nina iga 2-3 tunni järel, et vältida koorikute välimust ja niisutada limaskesta.
- Alushaiguse ravi. Külma või allergilise riniidi korral tuleb põhjus esmalt kõrvaldada.
- Arstiga konsulteerimine ravimi kasutamise lõpetamise kohta.
Rahva abinõud
Ninasõitude kiireks puhastamiseks saate ravimit iseseisvalt valmistada vastavalt populaarsetele retseptidele. Selleks kasutage farmaatsiatooteid ja tooteid, mida on lihtne leida igas köögis. Väärib märkimist selliste ainete agressiivsus nina limaskestale, neid tuleb kasutada ettevaatusega ja retsepti alusel.
Sibul ja suhkrupeedi tilgad
Kuulus Nõukogude retsept: mahla pool pirni 50 ml piima kohta. Tilgutatakse tilkhaaval 3 korda päevas. Võimas antioksüdandid sibulas - flavonoidides. Nad aitavad võidelda bakterite vastu ja leevendada turset. Kompositsioonis sisalduv piim aitab leevendada ebamugavust pärast instillatsiooni. Teine retsept on tõhus. Jahutage 20 g sulatatud mett ja segage 30 ml peedi mahlaga. 3 korda päevas tilgutamiseks. Hoida ravimit külmkapis 3 päeva. Peedi mahl võimaldab hävitada patogeensed mikroorganismid, taastada kahjustatud limaskest ja mesi tugevdab bakteritsiidset toimet.
Ravimtaimed
Maitsetaimi kasutatakse palju. Järgnevat peetakse külma korral efektiivseks: salvei, tamme koor, pärn, piparmünt. Neid kasutatakse sissehingamiseks ja tilkade valmistamiseks. Selleks võtke võrdne kogus kuiva koostisainet, näiteks 5 g, valage keeva veega ja jahutage. Seejärel nõuda 4-5 tundi, seejärel sisesta 1 tilk 3 korda päevas.
Sissehingamine ja füsioteraapia
Soojendada nina õhukese lima võib sisse hingata auru. Selleks kasutati turul laialdaselt esindatud mehaanilisi inhalaatoreid. Kui aurugeneraatorit ei ole võimalik kasutada, teeb vana viis: hingamine rätikute all. Te ei saa sisse hingata verejooksu ja limaskesta atroofiaga, samuti kõrgel temperatuuril. Protseduuri kestus ei ületa 10 minutit. Rinorröa korral on soovitatav kasutada füsioterapeutilisi protseduure: UHF, ultraviolett- ja laserteraapia. Need tõhusad füüsikalised kuumutusmeetodid viiakse läbi lastel ja kroonilises nohu haiglas.
See on kasulik isegi tavapärasel kuumutamisel paarides ja tõhustatud sissehingamise segud, leevendades külma ilma tilkadeta.
Aroomiteraapia
Eeterliku õli aurugeneraatori lisamine veele aitab nina läbida. See meetod on asjakohane rasedatele naistele, sest aroomõlid aitavad külma tõkestada ja toime tulla iiveldusega. Kasutatakse teepuu, piparmündi, kuuse, tuja, eukalüptuse õli kontsentraate. Neil on meeldiv lõhn, desinfitseerivad ja rahustavad omadused. Aidata kaasa turse eemaldamisele, kiirendada lima eemaldamist ja kõrvaldada peavalu. Inhaleerimissegule või aroomi hajutile on piisav lisada paar tilka lahust.
Näo massaaž
Massaaži töötlemiseks ei ole vaja pöörduda spetsialisti poole. Ninakinnisuse kiiremaks muutmiseks teeb tavaline näo massaaž. See aitab kaasa verevoolule, kiirendab koe regenereerimise protsesse. Tehke protseduur regulaarselt, 3-5 korda päevas. Massaaž nägu nii, et nohu läheb järgmiselt:
Vürtsid ja maitseained
Külmumise ärahoidmiseks soovitatakse kasutada maitseaineid. Esiteks on nende hulgas küüslauk ja ingver, kuid kasutatakse ka kurkumit, apteegitilli ja kaneeli. Kui nohu tee on eriti populaarne ingveri, kardemoni ja nelkide lisamisega. Selle valmistamiseks hõõruge ingver peenelt riiv, lisage 5 kuiva nelgi ja 3 g jahvatatud kardemonit. Brew see segu musta või rohelise tee. Joo lisades mett. Selline vürtsikas ravim aitab nina läbida ja kõrvaldada külma ilmingud. Mao haiguste korral peaks vürtside tarbimine olema piiratud.
Muud ravi
Nohu ravimiseks ilma ravimita saate soojendada ninasüdamikke muna, suu vannide, sinepiplaastrite, mettkompressidega. Sellise ravi peamine reegel on arstiga konsulteerimine ja ühine otsus meetodi otstarbekuse kohta konkreetses kliinilises juhtumis. See on parem mitte liialdada seda rahvahooldusvahenditega nohu, et vältida võimalikke tüsistusi kroonilisuse või sinusiidi kujul.
Riniidi ravi kodus - kiiresti ja tõhusalt!
Ninakinnisus on märk sellest, et on aeg kohe tegutseda. Külma leevendamine kodus kiiresti surub peamised sümptomid, piirab haiguse edasist arengut. Limaskestade õigeaegne puhastamine ja põletiku eemaldamine takistab nakkuse kukkumist. Kui te võtate olukorra üle juhtimise esimesel tunnil, võite end päästa ebameeldivatest tagajärgedest.
Kuidas kodus kiiresti külmuda?
Hingamine läbi nina on füsioloogiliselt õige. Kolju on varjatud palju sinusi, mille kaudu toimub sisemise õõnsuste loomulik ventilatsioon. Nad on täielikult ilmutatud ja töötavad õigesti ainult siis, kui hingame läbi nina.
Suu hingamisel ei satu õõnsusse õhku, mis põhjustab kolju negatiivset survet. Katkestas veenide väljavool. On turse, peavalu. Sinuses koguneb liigne vedelik, mis muutub patogeenide kasvupinnaks.
Nohu põhjustab ummikuid, suu hingamise ummikuid ning viimane omakorda süvendab olukorda ja aitab kaasa nakkuse edasisele arengule. Selle nõiaringi murdmine on võimalik kiirreageerimismeetmete abil.
Ülekoormuse vastu võitlemise põhipunktid peaksid olema järgmised:
- põletiku leevendamine;
- lima õigeaegne eemaldamine;
- mikroobide koormuse vähendamine.
Nohu kiiresti ületamiseks peate kasutama veenide väljavoolu parandavaid tööriistu, harvendavaid heitmeid ja omama antibakteriaalset toimet.
Kõige tõhusamad ravimid: nimekiri
Kõige tõhusamaid farmatseutilisi preparaate peetakse kompleksseteks vahenditeks, mis hõlmavad mukolüütikume, vasokonstriktoreid ja antibakteriaalseid komponente. Nad töötavad kohe kõigil rindel: nad lahjendavad eritisi, parandavad nina ninasõõrmete äravoolu, vähendavad ummikuid ja vabastavad nina nakkuse eest.
Efektiivsete ravimite nimekiri on järgmine:
- "Rinofluimucil";
- "Vibrocil";
- "Xymelin Extra";
- "Adrianol".
Rinofluimucil sisaldab atsetüültsüsteiini, mis lahustab röga ja nina eritisi. Ja osa tauminogheptanist on põletikuvastane ja turseevastane toime. Aine on aerosooli kujul, mis on eelistatud riniidi raviks. Ühtlaselt jaotatud, annab kiireid tulemusi.
Ei soovitata bronhiaalastma, südamehaiguste ja glaukoomi korral. Lubatud üle 3-aastaste laste raviks.
"Vibrocil" spray. Kaks ainet dimetindeeni ja fenüülefriin inhibeerivad silma epiteeli aktiivsust, õhutavad limaskestade eraldumist, aitavad puhastada siinuseid, vähendavad põletikku ja valu. Ravimil on vasokonstriktsiooni toime. Saadaval tilka, ninasprei ja geeli kujul.
See tööriist ei mõjuta mitte ainult tavalist nohu, vaid ka allergiat põhjustavaid ummikuid. Ei ole ette nähtud nina limaskestade, diabeedi ja kilpnäärme haiguse degeneratsiooniga patsientidele. Heakskiidetud kasutamiseks lastel vanuses 2 aastat.
"Xymelin Extra" sisaldab kahte toimeainet: ksülometasoliini ja ipratroopiumbromiidi. Samal ajal, kui see pärsib tsiliidse epiteeli aktiivsust, ei lase vedelikul koguneda, lahjendab saladust, soodustab selle kiiret eliminatsiooni, vähendab valu ja põletiku raskust.
Ninasprei on vastunäidustatud alla 2-aastastele lastele, rasedatele ja imetavatele naistele, kõrge vererõhuga inimestele, ateroskleroosile, tahhükardiale, glaukoomi.
"Adrianol". Fenüülefriini ja grimasoliini tilgad vähendavad paistetust, vähendavad sekretsioonide viskoossust. Nad hõlbustavad hingamist, taastavad kiiresti koljuõõnde ventilatsiooni ja sisemise negatiivse rõhu.
Ei soovitata südamehaiguste ja neerude korral. Vastunäidustatud alla 7-aastastel lastel.
Kõiki vasokonstriktorseid ravimeid võib võtta ilma arsti retseptita kauem kui 3 päeva.
Traditsiooniline nohuhaigus
Kõige tõhusamad meetmed ninakinnisuse vastu võitlemiseks on pesemine. Vedelik tuleb sundida voolama ühte ninasõõrmesse ja valama teistest rahulikult.
Pesemiseks mõeldud "aparaati" saab teha iseseisvalt. Vajame pika tassiga teekannu võtta. Tõmmake lapse nippel auku ja sisestage see ninasõõrmesse.
Lahuse pesemiseks valmistage: klaasis keedetud kuuma veega lahjendage teelusikatäis merisoola. Efekti suurendamiseks lisage tilk joodi või veerand keedusoola.
Nibu sisestatakse ninasõõrmesse. Kallutage veekeetjat nii, et vedelik voolab nina vabalt. Ninasõõrmed pestakse vaheldumisi. Protseduuri korratakse hommikul ja õhtul.
Sellise seadme puudumisel võite kasutada tavalist süstalt ilma nõelata. Lahuse süstimine ei ole vajalik. See tuleb valada aeglaselt, nii et see ka takistamatult valab.
Noh aitab külma nina avade külma töötlemisel virsikuõliga. Tööriist vähendab samaaegselt põletikku ja tapab patogeensed bakterid. Lööki määritakse ettevaatlikult 3-4 korda päevas puuvilla tampooniga.
Traditsiooniline meditsiin väärtustab mee immunostimuleerivate ja bakteriostaatiliste omaduste eest. See pärsib infektsiooni arengut ja suurendab kohalikku reaktsiooni. Mesi lahjendab saladust ja soodustab lima eemaldamist. Mõlemaid ninasõõrmeid töödeldakse vatitupsuga kuni 4 korda päevas.
Sibulad ja küüslauk on tuntud antibakteriaalsete omaduste poolest. Külma ravimi valmistamiseks peate keema pool klaasi taimeõli. Segage see pool sibula mahla ja 3-4 küüslauguküünega. Vahendid nõuavad 3 tundi. Läbi läbi marli. Niisutatud puuvillast tampooniga saab nina läbida 3-4 korda päevas.
Ravi folk meetoditega jätkub kuni täieliku taastumiseni.
Sissehingamine: kiiresti ja tõhusalt
Nebulisaatorid on kaasaegsed inhalaatorid, mis aitavad ravimit probleemi lahendada. Nad purustavad agendi pisikesteks osakesteks, mis hingamisteedesse settides ümbritsevad iga limaskesta epiteeli villuse.
Inhaleerimisel, kasutades spetsiaalseid ravimeid (näiteks atsetüültsüsteiini baasil). Nebulisaator pihustab ainet, mis liigub liigub läbi spetsiaalse maski. Sissehingamine peab toimuma nina poolt vabalt ja väljahingamine - suu kaudu.
Mükolüütilised komponendid lahjendavad sekretsioone ja aitavad kaasa turse kiirele eliminatsioonile. Sissehingamine on kõige tõhusam meetod hingamisteede haiguste raviks.
Me kohtleme 1 päeva
Külma ravimiseks ühel päeval peate sellele pühendama kogu oma vaba aja. Võimaluse korral viibige kodus, mis aitab vältida tõenäolist hüpotermiat ja infektsiooni täiendavat toimet
Et mõista, kuidas nohu kiiresti ravida, peate mõistma põhiprintsiipe. Need moodustavad kogunenud eritiste nina leevendamise, stimuleerides kiiret infektsiooni eemaldamist, kasutades antibakteriaalseid ravimeid ja vähendades turset. Protseduure tuleb korrata iga 2 tunni järel.
Esiteks pestakse nina soolalahusega. See meetod eemaldab seisva lima. Muuhulgas on soolal osmootne toime, mistõttu on see võimeline saladust lahjendama ja sinusi vabastama.
Pärast lima eemaldamist süstitakse ninasse tilgad eukalüpti, kuuse, teepuu eeterlike õlide alusel. Neid võib valmistada iseseisvalt: lahustage kaks tilka toodet pool klaasi sooja keedetud veega.
Lööki sisestatakse saadud lahusega kiirusega 2-3 tilka iga ninasõõrmesse. Nina võib õli määrida õrnalt, iga löögi lähedal, lahjendamata eeterliku õliga, mõjutamata limaskesta.
Terapeutilise toime suurendamiseks pärast nina pesemist kaks korda päevas on soovitatav sisse hingata nebulisaatori ja ravimiga (näiteks atsetüültsüsteiini lahusena).
Kui majas ei ole seadmeid, võib auru sissehingamise teha ravimtaimede (saialill või kummel) keetmise alusel. Pane kott kuiva raha klaasi veega. Kuumutage veevannis 10 minutit. Jahutage see mugavale temperatuurile.
Valage vedelik laia mahutisse. Lean tema üle. Katke mähkimine tekiga. Hingata läbi nina ja hingata läbi suu. Ja nii, kuni vedelik on jahtunud. Sa peaksid teadma, et kuuma auru sissehingamine on kõrgendatud temperatuuril vastunäidustatud.
Abi raseduse ajal haigestumiseks
Mõned vasokonstriktorid on raseduse ajal vastunäidustatud. Eriolukorras olevad naised kardavad mõnikord isegi ametlikult heakskiidetud ravimeid.
Vahetu abina on nad sobivad soolase veega pesemiseks, samuti ravimid, mis ei ole imenduvad ja sisenevad süsteemsesse vereringesse, näiteks Rinofluimucil.
Taimsete preparaatide nagu "Pinosol" kasutamine on võimalik ainult arsti soovitusel. Looduslikud abinõud võivad sisaldada okaspuude õlisid, millest mõned mõjutavad ebasoodsalt loote arengut.
Efektiivsed abinõud laste ja imikute riniidi raviks
Enamik "täiskasvanud" ravimeid on lubatud kasutada lastel vanuses 2 kuni 3 aastat. Aga mis siis, kui laps pole sellesse vanusesse jõudnud?
Peamine eesmärk imikute ravis - nina läbipääsude vabastamine. Ninakinnisus takistab lapsel normaalselt söömist ja magamist. Seetõttu on kõigepealt vajalik limaskestade eemaldamine hingamisteedest.
Selleks kasutage "Aquamaris" või "Kviks" merevee põhjal. Rahad lahjendavad saladust kiiresti, aitavad puhastada lima ja kuivatada. Peske bakterid välja ja vähendage turset.
Lapsed, kes on vanemad kui kaks aastat, võivad niisutada nina "Vibrotsilom" või "Xymelin". Taim Pinosol sobib loodusliku tootena.
Ennetavad meetmed
Et vältida külmumist hingamisteede nakkuste ajal, tuleb kõigepealt vältida hüpotermiat. Sellistes olukordades on immuunsüsteem tõsise stressi all ja seetõttu ei toimi.
Kui teil on tihti vaja ühendust võtta patsientidega või külastada ülerahvastatud kohti, ravige oma nina Fleming salvi ennetusmeetmena ennetusmeetmena. See aitab vähendada limaskesta bakterite koormust.
Kodu naasmisel peske nina soolatud või merevees. Meede aitab kogunenud baktereid pesta ja ei lase neil tungida limaskestasse.
Pea meeles, et nohu on kergem vältida kui ravida. Aga kui probleem on künnisel, peate kohe kõik väed selle vastu võitlema.