Ninaspreid kasutatakse laialdaselt ninaneelu limaskesta erinevate haiguste ja nende ennetamise raviks. Selle protseduuri käigus eemaldatakse nina läbipääsud lõhest ja mikroorganismidest. See võimaldab kiiresti toime tulla nohu, gripi ja teiste sarnaste haigustega. Nina pesu kasutatakse ka limaskestade niisutamiseks, allergiliste reaktsioonide kõrvaldamiseks, hingamise hõlbustamiseks ja hingamisteede ülemiste organite toimimise tagamiseks.
Ninasõõrumise kasutamine
Riniidi ilmumine, mis on kõige sagedamini seotud allergiate, viiruslike või bakteriaalsete infektsioonidega. Väärib märkimist, et lima suurenenud toodang on iseenesest keha kaitsev reaktsioon, mille eesmärk on patogeensete mikroorganismide või allergeenide eemaldamine. Samal ajal on raske nohu vastupidine: limaskesta põletik, nina hingamine muutub raskeks ja kaitsemehhanism lakkab töötamast.
Nina loputamine aitab eemaldada ninasõõrmesse kogunenud lima ja mäda, pesta bakterid ja viirused limaskestast, samuti tolmuosakesed. See protseduur aitab taastada looduslikku hingamist. Selle rakendamiseks saab kasutada erinevaid lahendusi, mis kiirendavad erinevate haiguste taastumist.
Peske pesemist patoloogiatega nagu:
Soolase nina puhastamist kasutatakse mitte ainult raviks, vaid ka ülalmainitud haiguste profülaktikaks.
Soolalahuse kasutamise näidustused
Külmaga kaasnevate patoloogiate puhul.
Kõige sagedamini teostatakse nina pesemine soolalahusega, kui tegemist on riniidiga kaasnevate haigustega. Menetluse alustamine on parem haiguse esimeste sümptomite ilmnemisel. Kuna kiiremini hakkate ninaneelust patogeene loputama, seda kiiremini tekib täielik taastumine ja vähem võimalusi tüsistuste tekkeks.
Sellised protseduurid on olulised sinuste põletikuliste patoloogiate jaoks. Eesmise sinusiidi ja sinusiidi korral hoitakse neid iga päev kolm korda päevas 7-10 päeva jooksul. Regulaarset loputust kasutatakse ka nende haiguste kroonilistes vormides, mis võimaldab vähendada ägenemise tõenäosust.
Nina limaskestade niisutamine
Korraldas nina pesemist ja niisutab limaskestasid, mis tekivad teatud haiguste korral, suurenenud kuivus ruumis, samuti pärast operatsiooni selles piirkonnas. Sellised protseduurid suurendavad limaskesta resistentsust nakkuse ja ebasoodsate välistegurite mõjude suhtes, vähendavad haiguse tõenäosust ja kiirendavad taastumist.
Muude probleemide puhul
Nina pesu kasutatakse ka enne teatud ravimite kasutamist ninaõõne raviks. See protseduur suurendab paljude kasutatud salvide, pihustite, tilkade efektiivsust. See on tingitud asjaolust, et ravimi ained langevad otse nina limaskestale.
Kodune nina soolalahus
Nõuetekohaselt valmistatud soolalahused on täiesti kahjutud ja neid võib kasutada rasedate ja imetavate naiste, samuti igas vanuses laste raviks. Pesemisvahendite valmistamiseks saate kasutada tavalist soola. Siiski on parem asendada see merega, see sisaldab palju kasulikke aineid ja avaldab positiivset mõju limaskesta seisundile. Soola valimisel tuleks eelistada seda, mis ei sisalda lisaaineid, näiteks maitseaineid, värvaineid, lõhnaaineid jne. Sa võid seda osta peaaegu igas apteegis.
Retseptid
Lahuse valmistamiseks vajate 200-250 ml puhta vee jaoks kahte väikest lusikatäis merisoola. Saadud tööriista võib kasutada ninaõõne loputamiseks ninaõõne põletikulistes haigustes ja nende ennetamiseks, samuti tolmustes ruumides töötavatele inimestele. Selline lahendus sobib garglingiks. Suutri loputamiseks lapsele vähendatakse annust poole väikese lusikaga ühe tassi vee kohta.
Kui kasutatakse tavalise soola lahuse valmistamiseks, peate lahustama tl soola puhta veega. Toote ettevalmistamisel pesemiseks on vaja arvestada oma tundeid. Kui standardsel annusel tekib inimene ebamugavustunne, tuleb teil proovis lahuses soola kogust vähendada.
Tähtis on ka puhas vesi. Kui see on saastunud, on olemas nakkusoht, mis võib patsiendi seisundit halvendada. Lisaks on vaja jälgida lahuse temperatuuri. Liiga kuum vesi võib põhjustada põletusi ja liiga külm vesi võib põhjustada ärritust.
Kuidas loputada nina soolase veega
Eksperdid soovitavad teil nina loputada umbes kolm korda päevas, viimane protseduur peaks toimuma vahetult enne magamaminekut. Sellise ravi kestus võib sõltuvalt haigusest, ravikuurist ja ravist olla 1-2 nädalat. Ennetuslikel eesmärkidel võib nina pesta kaks korda nädalas.
Enne protseduuri alustamist peaks inimene oma nina hästi puhuma. Täiskasvanud vajab nina puhastamiseks vähemalt klaasi soolalahust. Viige protseduur läbi valamu või vanni. Vedelik valatakse ülemise ninasõõrmesse, see peaks voolama alt. Pärast nina läbimist tunde ei saa te olla süvises või ruumist lahkuda. Kui pärast protseduuri on patsiendi seisund halvenenud, tuleb konsulteerida spetsialistiga.
Rakenduseeskirjad
Väärib märkimist, et nina pesemise kasutamisel on mõned vastunäidustused. Nende hulka kuuluvad:
- ninakäikude krooniline obstruktsioon;
- võõrkeha leidmine;
- valu nina ja nina;
- sagedane ninaverejooks;
- polüübid ninas;
- põletikulised protsessid kõrvades;
- nina vaheseina kõverus;
- individuaalne talumatus lahuse komponentide suhtes.
Väikestel lastel võib kasutada pipetti või väikest süstalt ilma nõelata. Täiskasvanud saavad kasutada spetsiaalset teekannu või kummipirnit. Esiteks valatakse lahus ühte ninasõõrmesse, teine saab kinnitada sõrmega, vedelik valatakse läbi suu, seejärel korratakse protseduuri teise ninasõõrmega. Patsient võib oma pea küljele pöörata, sel juhul valatakse lahus ühte ninasõõrmesse ja see voolab teisest.
Tugeva hirmu, ebamugavuse või halva tolerantsuse korral võib kasutada õrna pesemismeetodit. See on palju vähem efektiivne, kuid aitab ka haigusega toime tulla ja nina läbipääsud kustutada. Patsient heidab oma pea tagasi ja soola nina pipeteeritakse. Umbes minuti pärast peaks ta oma nina hästi puhuma.
Apteegis kasutatava soolase vee kasutamine nina jaoks
Narkootikumide nimekiri
Apteegid pakuvad üsna suurt hulka nina pesemiseks mõeldud ravimeid. Kõige populaarsemad soolalahused on: Aqua Maris, Quicks, Otrivin, Dolphin, Aqualor, Morenazal, Avamys. Mõned neist toodetest sisaldavad ka ravimtaimede ja eeterlike õlide ekstrakte.
Nina puhastamiseks ei saa kasutada puhasteid ja ürtide puhastamist nende puhtal kujul, see võib kahjustada limaskesta. Kuid selliseid vahendeid saab lisada soolalahusele. Sellisel juhul kasutatakse kõige sagedamini kummeli, saialillide või eukalüptide ekstrakte. Neid võib valmistada iseseisvalt või osta apteegis ja lisada nina loputusele 20-25 tilka 250 ml soolalahuse kohta.
Alla ühe aasta vanuste laste nina loputamise iseärasused
Kuni ühe aasta vanuste imikute nina pesemiseks ei saa te kasutada veekeetjat ega kummipirnit. Selles eas peab lahuse maht olema minimaalne. Seetõttu sobivad väikestest puuvillast villadest puhastamiseks helbed.
Lahuse valmistamiseks lapsele peaksite lahustama pool väikest lusikatäit soola klaasitäie veega või ostma valmis pesemisvahendit. Laps tuleb asetada selle küljele või tagaküljele, pöörates selle pea küljele. Seejärel valmistatakse lahuses puuvilla turundat, mis niisutatakse ja viiakse ninasõõrmesse. Pärast seda surutakse lapse nina õrnalt kokku, see aitab lahendusel sattuda nina kaudu. Järgmine ninasõõrmetest eemaldatud turunda ja aspiraator eemaldavad kogu nina nina. Protseduuri korratakse teise ninasõõrmega.
Kuidas pesta nina soolase veega vanemale lapsele
Üle aasta vanuste laste nina puhastamine toimub tavaliselt pipetiga. Selleks pannakse laps küljele. Seejärel pipeteeritakse ettevalmistatud lahus pipetiga ja ülemise nina läbipääsusse sisestatakse 2-5 tilka. Seejärel eemaldatakse vedelikku aspiraatori abil tilgast koos lima. Menetlust korratakse teise ninasõõrmega, enne kui laps pööratakse teisele poole.
Vanemate laste puhul saate annust suurendada 9-10 tilka. Umbes 2–2,5-aastastel on lubatud kasutada väikest süstalt nina süstimiseks ilma nõelata. Üle seitsme aasta vanust last saab ravida täiskasvanu menetlusega.
Täiendavad küsimused
Kui tihti peske nina soolase veega?
Haiguste ennetamiseks piisab 2-3 nina loputamisest nädalas. Terapeutilistel eesmärkidel viiakse protseduur läbi 3-4 korda päevas 7-15 päeva jooksul. Tolmustes tingimustes töötavatel inimestel soovitatakse nina regulaarselt loputada, eelistatult pärast iga sellistes tingimustes veedetud tööpäeva.
Kuidas pesta nina süstlaga?
Nina loputamiseks vajab täiskasvanu 10-20 ml süstalt ja 5 ml sobib lapsele. Protseduuri ajal peate pea kallutama valamu kohal, keerates seda külgsuunas nii, et ninasõõrmed on erineva kõrgusega. Seejärel süstitakse soolalahust nina ülemisse kanalisse ilma nõelata süstlaga. Ühel protseduuril süstitakse ligikaudu 80-150 ml vedelikku, samal ajal kui see tuleb läbi teise ninasõõrme ja suu.
Kuidas kasutada pirni?
Ninat kasutatakse pehme otsaga pirniga, mis aitab vältida nina limaskesta vigastusi. Selle maht võib olla erinev, kuid 200 ml piisab. Patsient peaks painutama valamu või kraanikausi, pea on painutatud küljele. Pirniotsik sisestatakse ülemise ninasõõrmesse ja valmis lahus kogutakse. Pärast seda, kui kogu vedelik väljub teisest ninakäigust, võtke veel üks lahus ja korrake protseduuri teise ninasõõrmega.
Kuidas pesta ninaõite "kägu"?
Ninasõitude pesemist "kägu" võivad kasutada ainult kliinikud või haiglad. Protseduuri jaoks asub patsient seljas. Katetreid sisestatakse mõlemasse ninasõõrmesse. Ühes neist on soolalahus ja teisel - see imetakse ära koos mäda ja lima. Et takistada vedeliku tungimist bronhidesse ja lämbumisse, peab patsient pidevalt hääldama “ku-ku”, mis andis nime nina läbipääsu puhastamise meetodile.
Protseduuri kestus on umbes veerand tund. See on üsna ebameeldiv. Hoolimata selle ravimeetodi vastuoludest, täheldavad paljud patsiendid selle tõhusust ja olulist leevendust pärast protseduuri. Väärib märkimist, et nina pesemine kägu meetodiga on vastunäidustatud koolieelsete laste ja vaimse haiguse all kannatavate laste jaoks.
Kas on võimalik, kuidas korralikult ja kui tihti lapse nina loputada
Kui lapsel on ninaõõne haigusi, kasutatakse nina hingamise hõlbustamiseks sageli pihustusi ja tilka. Kuid sellised ühendid ei ravi põhihaigust, kuna nende eesmärk on nina ülekoormuse kõrvaldamine. Väga efektiivne on nina pesemine, mida saab teostada mitmel viisil ja kompositsioonides.
Menetlus
Kui otsustate pesta oma lapse nina soolalahusega, siis on olemas kolm võimalust:
- Pipeti abil. See valik on kõige healoomuline, seda on soovitatav kasutada väikeste lastega protseduuri läbiviimisel. Igas ninasõidus on vaja tilgutada soolalahust 3-6 pipetti. Selle meetodi puuduseks on asjaolu, et osa lima koos mikroobidega läheb suuõõnde ja seejärel neelatakse.
- Kummist pirni kasutamine. Seda meetodit iseloomustab suurem efektiivsus, kuid lastele on see vähem meeldiv. Ainult täiskasvanud lapsed saavad pärast protseduuri saadud mõju hinnata. Nende hingamine muutub palju lihtsamaks, ebameeldivad sümptomid kaovad. Loputamise teostamiseks seisab patsient vanni kohal, painutab, avab oma suu ja vahepeal tutvustab ema aeglaselt soolalahust ühte ja seejärel teise ninasõõrmesse.
- Isepesu. Selle rakendamiseks tuleb lahus ninaga tagasi tõmmata. Sellist võimalust tuleks kasutada üsna täiskasvanud laste puhul. Valage valmis soolalahus (tavalisest või meresoolast) käega ja tõmmake see oma nina külge. Protseduuri lõpus puhuge kindlasti nina.
Video räägib, kuidas lapse nina soolase veega korralikult pesta:
Aquamarine'i lahus
Selleks, et saavutada akvamariinist soovitud mõju ja lapse nina põhjalik puhastamine, tuleb järgida teatud reegleid. Enne protseduuri on vaja rahu ja selja taga asuda, pöörata pea küljele. Esiteks, tilgutage lahus nina ülemisse kanalisse ja seejärel painutage pea teise poole ja tehke sarnaseid meetmeid. Välja voolav vedelik tuleb eemaldada salvrätikuga. Korrake ravi 3-4 korda päevas.
Aqualore
Antud ravimit võib kasutada kõige väiksematele patsientidele. Selleks hoidke 2 tilka Aqualore'i igas ninasõõrmesse. Seejärel tuleb bakteritega vedelik eemaldada, kasutades protsessi nina aspiraatorit.
Ninakinnisuse kõrvaldamine võib aidata Aqualori normil, beebil ja pehmel. Nende kasutamisel toimub niisutamine. Tänu sellele on võimalik eemaldada koorikud ja mädased pistikud.
Delfiin
Delfiin on ravim, mida kasutatakse noorte patsientide riniidi raviks. Manipuleerimise teostamiseks on vaja sisestada tühjendustoru ühte nina läbipääsu, kuid mitte liiga sügavale. Pärast pudelit pressimist ninasse siseneb vedelik, mis läbib õõnsust ja valab teistest ninasõõrmetest. Kõik manipulatsioonid toimuvad vannitoas ja laps painub samal ajal 90 kraadi nurga all.
On ka teisi preparaate, samuti kompositsioone nina pesemiseks. Lugege, peske nina lapsele erinevates olukordades.
Siin saate tutvuda köha siirupi Dr. Mom'i koosseisuga.
Dušš või pirn
Kummi pirn on suurepärane seade lapse nina puhastamiseks. Menetluse rakendamiseks peate järgima järgmist protseduuri:
- Enne pirni loputamist sooja veega.
- Pange laps seljale, täitke pirn lahusega, sisestage üks selle otsadest ninasõõrmesse ja suruge ettevaatlik sisu välja.
- Pärast seda, kui laps peab oma nina puhuma. Kas kõik manipulatsioonid teiste ninasõõrmetega.
- Pärast loputamist pesta pirn sooja veega.
Video räägib, kuidas oma lapse nina kodus pesta:
Millises vanuses saab protseduuri läbi viia?
Nina õhetus on nohu väga tõhus ennetamine ja ravi. Sellist tegevust on väga tähtis teha külma aastaaja jooksul, kuid mitte kõik vanemad ei mõista, kuidas pesemist läbi viia ja millises vanuses seda teha.
Kuidas pesta nina väikestele lastele? Kui protseduur hõlmab süstalt, siis on lubatud seda kasutada vähemalt 2-3-aastaste laste jaoks. Kui laps ei ole veel selle vanuseni jõudnud, on nina pestud pipetiga. Kuid see meetod ei ole tõhus, kuid ohutum, sest laps ei pea pikka aega hinge kinni hoidma. Siin näete, kuidas lapse nina loputada soolalahusega.
Video räägib, kuidas pesta väikelapse ninast akvaariumi:
Siin saate rohkem teada, kuidas nohu ravida vastsündinul.
Kuidas teha pesu üheaastasele lapsele
Nina pesemiseks ühe aasta vanuses lapses peate kasutama pipetti. Kõigepealt pange laps seljale, süstige lahus igasse ninakäiku ja seejärel istutage see nii, et vedelik voolaks läbi nina ja kurgu. Selliste väikeste laste pesemiseks ei saa seda kasutada, sest lahuse varustamine toimub rõhu all ja see põhjustab nina vaheseina vigastusi ning moodustab keskkõrvapõletiku.
Video räägib, kuidas lapse nina akvataristidega korralikult pesta:
Kolmekümneaastase lapse hukkamine
Pärast lahuse ettevalmistamist nina loputamiseks ja süstla valmistamiseks võib see otse manipuleerida. Sellel ajastul võib laps juba seista, nii et ta kaldub oma kere ümber, pööra oma pea küljele ja juhtub, et laps ei lase nina loputada, mistõttu on vajalik protseduur mängulisel viisil läbi viia. Võtke süstla abil soolalahus üles ja valage see ninasõõrmesse, et laps ei saaks ravimi manustamise ajal hingata. Pärast seda, kui laps peab asuma, istub ja puhub nina. Kui laps ei saa oma nina puhuda, siis tühjendage lima süstla abil. Sarnased sündmused teiste ninasõõrmetega.
Video ütleb, kuidas nina korralikult pesta 2-aastase, 3-aastase lapse eest:
Menetlus vanemate laste jaoks
Rohkem täiskasvanueas lastel teostatakse nina pesemine järgmise korra kohaselt:
- Istuge laps vannitoa ette, laske pea alla ja liigutage lõug kaela, suu on alati avatud.
- sõrmele vajutades sisenege lahusesse ühe nina kaudu.
- Kui ühend on süstitud ja kogu lima väljub teisest ninasõõrmest, liikuge edasi teisele poole.
- Kindlasti veenduge, et laps hoolikalt puhub, ainult siis on tal lubatud oma pead tõsta.
Kui tihti saan protseduuri teha
Mitu korda saate pesu teha? Terapeutilistel eesmärkidel on vajalik nina 1-2 nädalat, kuid mitte vähem kui 4 korda päevas. Kui arst määrab lapsele salvi või tilka, tuleb neid kohe pärast pesemist kasutada. Maksimaalse efekti saavutamiseks on võimalik nende vahendite tungimine puhastatud nina limaskestale.
Lapse nina pesemine on kõige tõhusam protseduur, kus on võimalik kõrvaldada ebameeldivad külmad sümptomid ja ninakinnisus. Kuid soovitud efekti saavutamiseks tasub järgida kõiki esitatud reegleid ja soovitusi. Kui lapsel ei ole pikemat aega nohu, siis saate lugeda, kuidas seda ravida. Mõnikord kasutage lastel külmaga bioparoksid.
Kuidas pesta nina kodus
Nagu te teate, siseneb enamik baktereid meie kehasse ninaelu kaudu. Kui nina limaskesta saab mikroobid, viirused, nakkus - hakkab lima tootmist tugevdama. Nakatunud limaskestade ja sellega kaasnevate patogeenide loputamiseks kasutage nina loputamist.
Ninapesu on üks tõhusamaid ravi- ja ennetusmeetmeid. Paljude ENT haiguste raviks kasutatakse nina limaskesta lõhenemist.
Nina limaskesta toodab tavaliselt lima, mis säilitab niiskuse ja kaitseb keha tolmu ja allergeenide eest. Kui viirus satub nina limaskestale, hakkab pind paisuma ja tekitab tohutu hulga lima enda kaitsmiseks. Seega, kui meil on külm, siis voolame ninast ja paigutame nina hingamist. Pikaajalise ja raske ödeemi korral võib lima stagnatsioon ja seejärel luudumine. Lima mädanemine põhjustab sinusiiti, sinusiiti ja teisi ENT haigusi. Seetõttu on väga oluline teha pesemine, mis puhastab nina, stagnatiivse lima ja bakterite nina.
Kui teil on vaja nina pesta
Nasaalset pesemist kasutatakse koos teiste ravimitega ja protseduuridega. Me kirjeldame mõned juhtumid, kus pesemine on vajalik.
- Nina loputust peetakse selliste haiguste, nagu sinusiit, SARS, adenoidiit, sinusiit, tonsilliit, ravi lahutamatuks osaks.
- Mõnikord ilmnevad ninas healoomulised kasvajad, mida nimetatakse polüüpideks. Tänu nende kasvamise hingamisele on inimene sunnitud oma suu kaudu pidevalt hingama. See põhjustab ebamugavust ja muid ebameeldivaid tagajärgi. Polüpide on kerge vabaneda nina pesemise käigus.
- Nina pesemisel on tugev ennetav toime bakterite ja viiruste eest kaitsmisel. Kui olete olnud siseruumides suure hulga inimestega (eriti hingamisteede haiguste ajal), suureneb infektsiooni oht järsult. Seepärast on koju tulles vaja teha nina pesemine. See kaitseb teid haiguse eest, isegi kui viirus on juba teie ninasse sattunud. Ta lihtsalt pesta maha ja tal ei olnud aega kehasse siseneda. Eriti kehtib see vähenenud immuunsusega inimeste kohta - need on lapsed, eakad, rasedad.
- Väga tõhusad pesu- ja allergilised haigused. Kui allergeenid on ninas, piinavad nad inimest pikka aega. Nina pesemine aitab vähendada allergeenide arvu kehas, vabaneda aevastamisest, nina sügelusest, lima voolust.
- Lisaks ütlevad paljud arstid, et regulaarne ninaspesu aitab tugevdada immuunsüsteemi, muudab inimese stressitekitavamaks, toimivamaks. Nina pesemine parandab organismi üldist mikrofloora, mis vähendab astma, bronhiidi, kopsupõletiku riski. Pesemine parandab patsiendi seisundit närvilise kurnatuse, peavalu, väsimuse korral.
Seega on nina pesemine paljude patsientide kategooriate jaoks vajalik protseduur. Kuid selleks, et pesemine oleks kasulik, tuleb protseduur läbi viia õigesti.
Kuidas pesta nina - protseduur
Võite nina loputada ravimiga, mida saate apteegis osta või ise valmistada. Me räägime veidi hiljem erinevatest ravimitest ja nüüd saate teada, kuidas teha soolase veega klassikalist nina.
- Võtke kaks klaasi sooja vett, umbes 40 kraadi. Pesemisel ei saa külma vett kasutada, sest võite põhjustada hüpotermiat. Lahjendage vees supilusikatäit soola. Sool tõmbab lima välja, eemaldab limaskesta turse ja desinfitseerib pinna erinevate bakterite ja mikroobe eest.
- Pesemiseks võite kasutada väikest kummist lambi, suures koguses süstalt (ilma nõelata) või väikest veekeetjat. Protseduur tuleks läbi viia valamu või basseini kohal.
- Kui te kasutate veekeetjat, täitke see soolase veega. Kinnitage kannu ots paremale ninasõõrmele ja kallutage pead vasakule. Valage soolvee ettevaatlikult ninasõõrmesse. Kui nina on selge ja olete kõik lihased piisavalt lõdvestunud, voolab vesi vasakust ninasõõrmest.
- Kui vedelik suust välja voolab, siis pesete nina valesti. On vaja, et hoidke kurku nii, et vedelik ei satuks.
- Kui pesemine toimub pirniga või süstlaga, pöörake tähelepanu asjaolule, et veega ei ole vaja tugevat survet. Sellisel juhul võib kogunenud limaskesta kukkuda keskkõrva.
- Pärast loputamist peate igast ninasõõrmest põhjalikult puhuma, nii et ninas ei jää lahendust. Pea meeles, et umbes tund aega voolab nina üle jäänud lima ja vedelik - see on normaalne.
- Pärast protseduuri on parem mitte minna välja. Vesi peseb ära mitte ainult lima, vaid ka kasuliku mikrofloora. Külm õhk, mis saabub limaskestale, võib põhjustada keha hüpotermiat. Parim on teha protseduur paar tundi enne magamaminekut.
- Nagu öeldud, nina pesemine koos bakteritega nina limaskesta kasulikuks mikroflooraks. Seetõttu on sageli võimatu menetlust teha. Loputage nina optimaalselt, et teha haigusega mitte rohkem kui kaks korda päevas ja profülaktilise normina üks kord päevas.
Kas lastel on võimalik teha nina pesemist
Nasaalne pesemine lastel on lubatud ainult siis, kui laps mõistab menetluse olemust ja nõustub seda läbi viima. Loputage nina sunniviisiliselt, et mitte olla laps, kes võib lämbuda. Samal põhjusel ei pesta nina väikeste lastega - nad võivad lämbuda ninasse kukkunud veega.
Väikeste laste nina loputamine pipetiga. Sisestage pipeti soolase veega ja tilgutage 3-4 last iga lapse ninasõõrmesse. Soolavesi nõrgendab lima, et seda kergemini välja võtta. Esimese eluaasta laps ei saa oma nina puhuda, seega tuleb lima eemaldada spetsiaalsete seadmetega. Apteegis saate osta soplotsose, mis on väike kummipirn. Ninasõõrmega loodud vaakumi abil tõmbab see välja kõik lima ja soolase vee jäänused. Selline pesemine on lapsele väga kasulik. See puhastab mitte ainult lapse hingamisteid, vaid niisutab limaskesta. Lõppude lõpuks, nagu te teate, kui limaskest on kuiv, loob see soodsad tingimused bakterite arenguks.
Meditsiinilised nasaalsed pesulahused
Apteegis saate valida sobivad vahendid nina pesemiseks. Tavaliselt on need valmistatud puhta vee ja meresoola baasil. Need on akvaariumid, aqualor, delfiin, saliin, otrivin, humer. Neid on väga mugav kasutada, sest pakendil on spetsiaalne nina pesemiseks kohandatud dosaator.
Kui pesemine on professionaalne ja seda tehakse ENT spetsialisti kontoris, kasutatakse tavaliselt antibiootikume.
Võite kasutada ka kõiki antiseptikume, mis leiduvad igas koduse meditsiini kapis. Need on furatsiliin, klorofüllipt, vesinikperoksiid, nõrk kaaliumpermanganaadi lahus. Üks tõhusamaid vahendeid nina pesemiseks kodus on merevesi. Seda on lihtne valmistada, sest koostisosad on igas kodus. Lisage klaasitäis vett soola, söögisooda ja paar tilka joodi.
Tõsistel juhtudel, kus on mädane stagnatsioon, kasutatakse miramistiini, protorgooli, levomüketiini. Nende ravimite kasutamine nii lihtsa nohu kui ka arsti ettekirjutusteta on ebasoovitav.
Rahvapetseptid pesemislahuse valmistamiseks
Taimeteedel, taimede mahladel ja teistel traditsioonilise meditsiini retseptidel ei ole vähem väljendunud ravimeid. Nad leevendavad turset ja põletikku, desinfitseerivad limaskesta, tuimastavad ja rahustavad. Oleme kogunud teile kõige tõhusamad ja tõhusamad retseptid.
- Kummel. Sellel lillel on suur hulk meditsiinilisi omadusi. Nina pesemiseks kummel puljongiga tuleb teil võtta supilusikatäis kuivatatud õisikuid ja kahte klaasi vett. Valage kummel üle keeva veega ja lase puljongil umbes tund aega tõmmata. Kui keetmine on veel piisavalt soe, tuleb see kuivada ja nina loputada. Kummeli eemaldamine eemaldab turse ja punetust, rahustab limaskesta, parandab vereringet. Samuti on see väga tõhus allergilistes reaktsioonides.
Kui te ei saa nina loputada
Mis tahes protseduuril on vastunäidustused. Nina õhetus ei ole erand. Nina ei tohi pesta ninaverejooksu ja ninaverejooksuga. Samuti ei saa te ninaõõnes olevate kasvajatega ise ravida. Pesemine on keskkõrvapõletiku ja kõrvaklapi kahjustamise korral rangelt vastunäidustatud. Kui on esinenud nina vaheseina vigastusi, ei ole soovitatav nina loputada, sest sel juhul võib lima ja vedeliku vool olla ettearvamatu. Ja muidugi ei pea te oma nina loputama lahusega, mille suhtes olete komponentide suhtes allergiline.
Nina loputamine on loomulik ja tõhus protseduur hingamisteede puhastamiseks, viiruste eest kaitsmiseks ja mikroobide eemaldamiseks. Loputage nina, hoolitsege enda eest ja hoidke terve!
Nasaalne pesemine lastel ja täiskasvanutel kodus
Nina õhetus või loputus on üks meetodeid, mis aitavad leevendada külmumist. See võimaldab teil vabaneda limaskestast, eemaldada turse, pesta patogeenid ja vähendada põletikku. Mõned eksperdid soovitavad, et protseduuri rakendataks SARSi ennetusmeetmena sügis- ja talveperioodil, teised soovitavad seda isegi lisada igapäevaste hügieenimeetmete nimekirja.
Lavade sordid
Nina pesemise moodsas versioonis on üsna vähe võimalusi, mis on selle ühise nime all. Need on ENT praktikas järgmised:
- Nina niisutamine. Seda tüüpi pesemine on kõige õrnama. Ninasõõrmesse viiakse balloon, millest toimeaine pihustatakse ühtlaselt (tavaliselt naatriumkloriid, st tavaline sool). Nina niisutamine toimub spetsiaalsete farmatseutiliste preparaatide (delfiin, rhinolife) abil. Sarnase skeemi kohaselt töötab nebulisaator. On andmeid ravimi tungimise kohta närimiskummidesse. Seda meetodit soovitatakse kahjustatud ja tundliku nina limaskestaga patsientidele.
- Loputamine pirniga või kruusiga. See meetod on kõige levinum. See sobib kasutamiseks kodus. Pesemise ajal on oluline järgida ohutusnõudeid. Vastasel juhul on võimalik ninaõõne ja ninasõõrmed nakkust kõrva äärde.
- Nasaalne dušš. Protseduur viiakse läbi haiglas või kliinikus. Selleks kasutatakse spetsiaalset varustust, mis koosneb nõelast või oliivist, mis on nina, vooliku ja konteineri külge kinnitatud soolalahusega (0,9% soolalahus). Märkus Mõned arstid viitavad eelmisele meetodile ka nina hingele.
- Veejoa pesemine. Seda kasutatakse väikestel lastel, kes ei ole veel võimelised järgima arsti või muu täiskasvanu soovitusi. Terapeutiline lahus fikseeritakse konteineris statiivile ja voolab järk-järgult lapse ninaõõnde. Samuti eemaldatakse see kõrvale ninasõõrmest ilma surveta. Lastearst või lapsevanem võib pärast asjakohaste soovituste saamist nina sel viisil pesta.
- "Kägu" või Proettsi pesemise meetod. Sellist pesemist teostab ka eriarst. Patsient peaks olema pikali. Seade on oliiviõli mahuti, mille kaudu vedelikku tarnitakse. Antiseptiline lahus süstitakse ühte ninasõõrmesse ja eemaldatakse teisest küljest imemisega. Patsiendile soovitatakse öelda "ku-ku", et suurendada vedeliku survet, seega meetodi nimetust.
- Nasofarüngeaalsed vannid. Meetod seisneb selles, et valamu kohal painutatud patsient valatakse nina kaudu 50 ml terapeutilise ainega vedelikku. Pärast õõnsuse täitmist on soovitatav öelda “ke-ke” või “ku-ku”. Selle tulemusena tõuseb pehme suulae refleksiliselt, mis tekitab nina närvisüsteemi hermeetilise ruumi. Vedelikku tuleb hoida kuni 30 s, misjärel see voolab vabalt kõrval asuvast ninasõõrmest.
- Aspiratsioon Seda meetodit kasutatakse imikutel, kes ei tea, kuidas oma nina puhuda. Sprei või süstla abil valatakse laps meditsiinilise preparaadiga ninasse, lima imetakse pirniga või spetsiaalse aspiraatoriga.
Menetluse eesmärgid
Nina loputamise ajal saavutatakse järgmised terapeutilised ja hügieenilised mõjud:
- Kuivatatud lima pehmendamine ja eemaldamine.
- Vedeliku sekretsiooni lahjendamine ja selle evakueerimine. See on eriti oluline ninakinnisust põhjustava külma korral.
- Allergia korral tagab pesemine ninaõõne pinnalt antigeenide (sel juhul riniiti põhjustavate ainete) eemaldamise.
- Limaskesta ettevalmistamine ravimite imendumiseks. See suurendab nina kaudu võetud ravimite toimet.
- Patsientide (bakterid, viirused või seenloomade parasiidid) eemaldamine ninaõõne pinnalt.
- Trigeminaalse retseptori ärritus. Ta vastutab ninaõõne toitvate veresoonte luumenite suuruse eest. Limaskestale langev lahus mõjutab närvi mehaaniliselt. Selle tulemusena väheneb veresoonte luumen, turse väheneb ja vedeliku sekretsiooni eraldumine väheneb (nohu läbib).
- Nina hingest eemaldatakse lima mitte ainult ninast, vaid ka ninaist, mis on eriti kasulik nende põletikuks.
- Antiseptiline toime. Pesemispreparaatide koostis sisaldab sageli komponente, mis pärsivad patogeensete mikrofloora kasvu ja paljunemist. Isegi soolalahusel on sellised omadused.
- Põletikuvastane toime. Tal on mitmeid ravimeid, mis on mõeldud loputamiseks.
Näidikud nina pesemiseks
Kui me välistame hügieenilised eesmärgid, mida see protseduur teenib, on soovitatav see läbi viia järgmistel juhtudel:
- Riniit. Selle nähtuse teine nimi on nohu ja selle põhjused võivad olla väga erinevad. Kõige sagedamini on see põhjustatud nakkusest või allergiast. Harvemini võib nohu tekkida reaktsioonina püsivale ärritusele limaskestade, väikeste mudaosakeste või keemiliste ainete tõttu. Ninasõõrumist võib läbi viia kõigil neil juhtudel. Allergia korral tuleb lahenduse ettevalmistamiseks hoolikamalt ette valmistada, et mitte selle süvendada.
- Sinusiit See on sinuste põletik, et saada raviainet on üsna raske, eriti kodus. Südamepõletiku kõige levinumaks vormiks on sinusiit, mida raviti peamiselt paarikümne aasta taguse punktsiooniga. Ainult raviarst peaks määrama haiguse arengu astme ja protseduuri otstarbekuse. Ninaga niisutamine sinusiidiga on kõige parem haiglas.
- Periood pärast operatsiooni ninas. See on aeg limaskestade taastamiseks, kui see vajab pidevat hooldust. Pesumasina tüüp - nina-dušš, niisutamine, arst peab määrama. Võib-olla oleks sobivam limaskestade niisutamiseks lihtsalt pihustit kasutada.
Reeglid nina loputamiseks kodus
Nina dušš
Sõltumata lubatud kasutada pesemismeetodit pirni või nina kruusiga. See koosneb mitmest etapist:
- Töölahuse ettevalmistamine. See võib sisaldada farmatseutilisi preparaate või tavalist soola ja sooda. Soovi korral saate kasutada merevett. Esimesel juhul võib poole liitri veele lisada ühe teelusikatäis soola ja pool sooda.
- Patsient kaldub umbes 45 ° ettepoole ja küljele.
- Nina-kruus (nuga) viiakse ninasõõrmesse. Selle võib asendada tavalise teekannu või süstlaga.
- Valage lahus aeglaselt ülemisse auku.
- Nina kanalite normaalse läbisõiduga peaks see voolama läbi alumise ninasõõrmiku.
- Osa lahusest võib sattuda suhu - see ei ole ka kõrvalekalle protseduurist.
- Protseduuri korratakse järgmise ninasõõrmega.
See on oluline! Parem on hoiduda intensiivsest vee puhumisest protseduuri ajal, sest vedelik koos nakkusetekitajaga võib sattuda kõrva ja põhjustada kõrvapõletikku.
Nina pesemise reeglid kodus:
- Menetluse jaoks on vaja valmistada värske soe lahus.
- Ideaalne vedeliku temperatuur on 36-37 °, võimalikult lähedane inimese keha temperatuurile.
- Pesemist on soovitatav teha haiguse korral kuni 3 korda päevas, hügieenilistel eesmärkidel - iga päev.
- Pärast protseduuri on parem mitte minna välja 1-2 tundi.
Pesemine on vastunäidustatud, kui:
- Nina täidetakse üles;
- Õõnsuses on polüüpe või pahaloomulisi kasvajaid;
- Nina vahesein on kaardus (sel juhul on arstil kasulik otsustada, kas pesemine on kasulik)
- Külmapõletikku raskendab keskkõrvapõletik;
- Patsiendil on sageli ninaverejooks.
Vastunäidustused nina pesemiseks
Märkus See on parem, kui spetsialist näitab esimest korda, kuidas nina korralikult loputada. See vähendab soovimatute tagajärgede ohtu ja võimaldab parandada vigu, kui neid on.
Nina niisutamine
Protseduur viiakse läbi kaubanduslikult kättesaadavate ravimite abil: delfiin, rhinolife. Kui niisutamine ei tekita vastupidist tõukejõu lahendust, voolab see ainult raskusjõu mõjul. Selline meede on üks healoomulisemaid. See ei sobi raske ninakinnisusega inimestele, rohkele mädanikule.
Niisutamist rakendatakse ka kodus. Lahuse valmistamiseks mõeldud pulbriga on kaasas pihusti ja üksikasjalikud juhised protseduuri läbiviimiseks. Patsient peab olema nina niisutamise ajal kallutatud asendis, see võib olla eakatele inimestele ebamugav. Meetodil ei ole muid puudusi, see on väga lihtne rakendada. Patsient peab lihtsalt pudelit suruma ninasõõrmesse, kuni lahus voolab teisest.
Nasaalne pesemine pediaatrilises praktikas
ENT spetsialistid on viimasel ajal kõrgelt hinnatud väikeste laste niisutamist. Aspiratsiooni kui nina pesemise tüüpi saab teostada alates sünnist. Alla ühe aasta vanustel lastel on nina kanal kitsas ja lühike, mistõttu muutub see külma või allergia korral kergesti ummistunud. Rinnaga toitvad lapsed on ninakinnisusega halvasti toidetud ja unis, mistõttu nende tervis halveneb ja kehakaal väheneb.
Kodus kõige sagedamini kasutatav püüdlus. Kaasaegsed spetsialistid soovitavad pirnide asemel lima eemaldamiseks Otrivini nina aspiraatorit. EP Karpova ja E.E. Vagina, mis on avaldatud praktiseerivate arstide sõltumatus väljaandes, sätestab: „Kontrollimatu aspiratsiooni intensiivsus [pirn] võib põhjustada negatiivseid tagajärgi. Õhk puhub beebi ninasse, mistõttu surutakse tühjendust sügavamale. "
Paljud imikute emad ütlevad, et pirni süstla kasutamise oskuse omandamine on üsna raske. Lisaks ei meeldi lapsed tarbetule manipuleerimisele, mistõttu protsessi edasilükkamine on ebasoovitav. Kõik need argumendid räägivad professionaalsete aspiraatorite kasuks.
Otrivin beebi koosneb eemaldatavatest osadest, mida saab kergesti keeta ja asendada. Lapse ninasõõrmesse asetatakse vatitampoon, mis settib lima. Sellele järgneb voolik ja huulik, mille kaudu täiskasvanud imeb vedeliku sekretsiooni. Pihustid võib uuesti nakatumise vältimiseks asendada. Isegi sel viisil ei ole lapse nina pesemine kaugeltki lihtne. See on parem, kui seda protseduuri viivad ellu mõlemad vanemad: üks, kes kinnitab lapse, ja teine püüdluse tegemiseks.
Vanemate laste puhul on juba võimalik soovitada ülalkirjeldatud meetodeid, nagu nina dušš ja niisutus. Neid saab teostada alates neljast aastast. Ravimpreparaatide kasutamisel tuleb tähelepanu pöörata juhistes toodud võimalikele täiendavatele piirangutele.
Loputuslahuse valmistamine ise
Kõige tavalisemad koostisosad nina pesemiseks kodus on:
- Soola See vähendab lima, aitab kaasa selle eraldamisele. Kui kuivus aitab kaasa ninaõõne vee-soola tasakaalu säilitamisele. See aine on tuntud kui säilitusaine. Pole ime, et see lisatakse köögiviljadesse, kui need on purgidesse rullitud. Ta sai sellist kuulsust, kuna ta suudab peatada bakterite, sealhulgas patogeenide kasvu. Soolalahuse kontsentratsioon nina pesemiseks peaks olema vahemikus 0,9% kuni 3%. Ekspertide sõnul on optimaalne 2,5%.
- Jood See element on populaarne antiseptik. Peaasi - ärge liialdage seda selle lahusega - 1-2 tilka vett klaasi kohta on üsna piisav, muidu võite limaskestade põletusi saada.
- Soda Arstid ütlevad, et sellel ainel on üsna nõrk antibakteriaalne aktiivsus, kuid see on üsna sobiv kasutamiseks koos teise tugevama antiseptikuga.
Nooremad lapsed saavad nina pesta vaid sooja veega. See meetod on sobilik, kui nende väljavool on vedel, läbipaistev ja ei sisalda mädanikku.
Kui on kindlaks tehtud, et nohu on muul viisil allergiline, võib alternatiivina kasutada järgmisi maitsetaimi:
- Hypericum See taim sisaldab vitamiine, mis tugevdavad nina limaskesta rakke, phytoncides - antibakteriaalseid aineid.
- Kummel. See taim on rahustav ja põletikuvastane. Selle kasutamine on soovitatav pikaajaliste haiguste korral, kus limaskest on ärritunud.
- Salvei Selle taime keetmisel on põletikuvastane ja antiseptiline toime. Kaasatud tanniinid aitavad kaasa limaskesta paranemisele.
- Horsetail. Selle eemaldamist kasutatakse tervendavatena ja rahustavatena. Horsetail sisaldab suurt hulka flavonoide - aineid, mis takistavad patogeenset taimestikku.
- Calendula. Meditsiinilistel eesmärkidel õitsevad lilled. Mida heledam on nende värvus, seda suurem on toitainete sisaldus. Tema keetmine näitab vähest aktiivsust külma patogeenide - stafülokokkide ja streptokokkide vastu. Kuid ta toidab limaskesta ja aitab kaasa selle taastumisele.
Puljongid ei tohiks olla liiga tugevad, samal ajal kui loputamisel ei tohiks olla põletustunnet ega kihelust.
See on oluline! Kui allergiline nohu peab hoiduma nina pesemisest taimset päritolu komponentidega, võivad nad suurendada ebameeldivaid ilminguid.
Farmatseutilised preparaadid nina pesemiseks
Need ravimid hõlmavad:
- Furacilin. Õõnsuste pesemiseks 0,02% lahusega. Ravimil on bakteriostaatiline toime. See on aktiivne nohu kõige levinumate põhjustajate vastu. Selle komponent nitrofuraal tungib mikroobide rakku ja takistab selle jaotumist.
- Miramistin. Ravim on valmislahuse kujul, mille kontsentratsioon on 0,01%, mis sobib nina pesemiseks. Miramistinil on keeruline mõju. See neutraliseerib bakterid ja viirused, sealhulgas need, mis ei ole teiste ravimite suhtes tundlikud; aitab taastada limaskesta; takistab selle uuesti nakatumist; aktiveerib kohaliku immuunsuse. Miramistin on allergiavastane aine, mis sobib kasutamiseks selle haiguse suhtes.
- Protargol. See ravim sisaldab koostises hõbedat, mis limaskestadega kokkupuutel toimib antiseptikuna. Lisaks moodustab protargool kaitsekile, mis takistab uuesti nakatumist. Lahuse pesemiseks lisada mõni tilk ravimit.
- Vesinikperoksiid. See ühend siseneb bioloogiliste objektide (patogeensed bakterid) keemilistesse reaktsioonidesse. Selle tulemusena vabaneb aktiivne hapnik, mis käivitab rea oksüdatiivseid protsesse. See pärsib mikroorganismide kasvu, vähendab nende arvu. Happe peroksiid ei toimi täielikult, näidates vaid vähest antiseptilist toimet. Pesemiseks tuleb kasutada nõrka lahust (0,25%) või lahjendada 3% peroksiidi 11 korda. Arstid hoiatavad, et narkootikumide pidevaks kasutamiseks tuleb seda nohu ennetamiseks kasutada, sest see on kuivav toime limaskestale.
See on oluline! Mõned arstid nõuavad kloramfenikooli kasutamist ravimina. Te ei tohiks seda teha, antibiootikumilahus on ette nähtud ainult süstimiseks või silma süstimiseks. Levomitsetiin imendub hästi hingamisteede limaskestade kaudu ja võib põhjustada allergiat.
Peaksime kaaluma ka narkootikume merevees. Nende tegevus ja koostis on peaaegu identsed. Need ravimid hõlmavad:
Nad erinevad mikroelementide - magneesiumi, kaaliumi, seleeni, joodi ja teiste - juuresolekul valmistatud soolalahustest. Nad annavad limaskestale head toitumist, suurendavad teiste pesemise järel kasutatavate ninakaudsete ravimite terapeutilist toimet.
Protseduuri plusse ja miinuseid
Ühemõttelised soovitused nina pesemise arstide sageduse ja vajaduse kohta ei anna. Mida eksperdid on kokku leppinud, on protseduuri terapeutiline toime nasofarüngeaalse ja sinuse haiguste ajal.
Milliseid eeliseid võib selle pesemise puhul täheldada võrreldes teiste meditsiiniliste meetoditega:
- Kohalik tegevus ilma liigse traumata. Nõukogude meditsiinipraktikas oli võimalik ravimi toimetamine sinusesse ainult torkega, mis loomulikult tekitas nakkuse riski ja oli patsiendile äärmiselt ebameeldiv. Kaasaegsed ravimid võimaldavad pesemise teel õõnsust puhastada ja saavutada soovitud ravitoime ilma kirurgi sekkumiseta.
- Angiidi korral takistab nina pesemine nakkuse levikut. Maksimaalsed ninaosad paiknevad aju membraanide ja eesmise siinuse lähedal. Kui seisev mädane nähtus vähendab pesemise tõenäosust.
- Võimalus ise. Patsient võib oma nina kodus naha puhastada, mistõttu ei ole vaja haigla külastusi. Lisaks patsiendi ilmsele mugavusele tekitab see olukord voodipesu järgimise võimaluse, välistab hüpotermia ja kokkupuute teiste nakkuste kandjatega.
- Hind on veel üks oluline eelis. Lihtsaim pesemine lauasoola lahusega on kättesaadav igale patsiendile, sõltumata tema sissetuleku tasemest.
- Protseduuri saab teostada igas vanuses, see sobib isegi imikutele alates esimesest elupäevast.
Ninavoolul on ka negatiivsed küljed:
- Protseduur ise on ebameeldiv, eriti tundlike limaskestadega inimestele. Soolalahus põhjustab kihelust, ärritust. Puljongitel on sageli omapärane lõhn.
- Soolavesi võib suhu sattuda ja põhjustada ka ebameeldivaid tundeid.
- Protseduuri mõju ei ole alati, see ei põhjusta ravi, vaid leevendab vaid mõnede sümptomite ilmingut ja toob taastumist.
- Ettevaatamatuse või liigse aktiivsusega võib haigus levida naaberorganitele. Sellised juhtumid ei ole haruldased isegi haiglas pesemisel. Kõige sagedamini mõjutab kurgu (kui lahus on alla neelatud) ja keskmise kõrva piirkonda (kui patsient puhub vedelikku liigse surve all).
- Mõned preparaadid, mida soovitatakse nina limaskesta pesemiseks, on soovitatavad.
- Vedeliku sekretsiooni pidev loputamine nina läbipääsuõõnest ei ole soovitav, kuna see täidab kaitset patogeenide, tolmu ja väikeste mudaosakeste eest. Tavaliselt on epiteel isepuhastuv, kuna selle rakud sisaldavad lima voolu tagavaid ripsmeid.
Nina loputamine - protseduur, mis on tõhus nohu, hõlbustades nende kulgu. Küsimus selle igapäevasest kasutamisest on vastuoluline ja pole täielikult arusaadav. Sellise hügieeni üle otsustamisel peate olema tähelepanelik oma limaskestade tundete ja seisundi suhtes.
Nina loputamine kodus. Kuidas ja mida pesta?
Vaadakem lähemalt, kuidas nina kodus pesta. Mis tähendab seda valida ja millal on parem sellisest meetmest loobuda?
Alates haiguse ilmumisest ei ole ükski kindlustatud. Haigus võib äkki igaühe ületada nii talvel kui ka suvel, kui õhu konditsioneerimist ei ole enam võimalik hingata.
Üks lihtsamaid, kõige tõhusamaid ja taskukohasemaid meetodeid nohu pesemiseks on ninapesu või niisutusravi. Aga enne manipuleerimise alustamist peaksite õppima teatud nüanssidest ja nüanssidest, et mitte ennast ega oma last kahjustada.
Kui on näidatud nina loputamine. Miks me seda protseduuri vajame?
Ürituse peamine eesmärk on puhastada ninaõõne kogunenud limaskestast. Seetõttu on selle rakendamise põhinäitajaks nohu või nohu, mida võib täheldada mitmesugustes ENT haigustes. Seetõttu soovitatakse iseseisvalt abi kasutada, kui:
- äge riniit viirus- või bakteriaalsus;
- sinusiit, eriti sinusiit;
- adenoidiit;
- tonsilliit;
- larüngiit;
- farüngiit jne.
Eriti sageli nõuavad arstid ninasõitude pesemist nohu korral enne kaevamist vasokonstriktorite tilkades või muudes arsti poolt määratud ravimites. See võimaldab oodatavat tulemust saada palju kiiremini ja suurendada ravimite kasutamise tõhusust.
See võib tunduda kummaline, kuid niisutamist saab praktiseerida, et leevendada seisundit:
- peavalud, sealhulgas migreen;
- äärmuslik väsimus;
- nägemishäired;
- tõsised bronhide ja kopsude haigused, sealhulgas bronhiaalastma;
- unetus;
- depressioonis.
Niisutamisravi kasutamine on ette nähtud nohu ja allergiate ärahoidmiseks. See on tingitud asjaolust, et enamik patogeensetest mikroorganismidest ja allergeenidest pestakse ninaõõnest välja, vähendades sellega riniidi riski kümnekordselt.
Kuid enne ravi alustamist on soovitatav rääkida ENT-ga, kui teil on vaja protseduuri üldse teha ja teada saada, kas on vastunäidustusi.
Mida saab nina pesta?
Mis tähendab pesemist, sõltub nohu põhjustest. Isotoonilist soolalahust peetakse universaalseks ja kõige lihtsamaks.
Selle ettevalmistamiseks on lubatud võtta tavaline soola soola, kuid parem on eelistada merd. Selleks kasutatakse ka igas apteegis müüdavat naatriumkloriidi (soolalahust), seal on võimalik osta ka tuntud ravimite tootjate valmistatud valmisravimeid.
Ürituse efektiivsuse parandamiseks arsti soovitusel saab seda teha maitsetaimede, antiseptiliste ja antimikroobsete ravimite kasutamisega.
Kuid valik, kuidas puhastada nina lima lahusega, peaks jääma otolarüngoloogile, kuna sama antiseptikumi kasutamine näiteks allergilise riniidi korral on vähemalt mõttetu ja halvimal juhul põhjustab ägeda riniidi.
See on tingitud asjaolust, et aine tapab kogu limaskestas elava mikrofloora, mida saab asendada patogeensete mikroobidega, mis ei ole inimese immuunsüsteemile tuttavad. See on patoloogia põhjus, mida ei käsitleta kiiresti.
Ärge loputage nina kraaniveega, eriti kui seda ei keeta!
See võib põhjustada limaskesta turset. Füüsika seaduste kohaselt imendub vesi veresse ja kudedesse, mille koostises on naatriumkloriid, et tasakaalustada selle kontsentratsiooni limaskesta mõlemal küljel, mis toimib omamoodi poolläbilaskva membraani kujul.
Seda nimetatakse osmoosiks. Kui aga kasutatakse keetmata vett, eriti kraanist, võib see sisaldada tervisele ohtlikke baktereid, mis immuunsuse vähendamisel kergesti juurduvad ja põhjustavad patsiendi heaolu halvenemise.
Seda vett saab kasutada ainult siis, kui niisutusravi kasutatakse igapäevase hügieeni rituaali osana. Allikas: nasmorkam.net
Farmatseutilised preparaadid
Täna saab osta valmispreparaate soolalahusega. Enamik neist on valmistatud merevee baasil. See on:
- Saliin;
- Humer;
- Physiomer;
- Aqua Maris;
- Avamys;
- Otrivini meri;
- Marimer;
- Delfiin;
- Sinomariin;
- Morenazal;
- Aqualore;
- AquaMaster;
- Aga soola;
- Dr Theiss allergol;
- Quicks jne
Mõned ravimid on saadaval pihustite ja tilkade kujul ning mõned, eriti Dolphin ja Aqua Maris, on varustatud spetsiaalsete süsteemidega, mis hõlbustavad oluliselt niisutusravi rakendamist. Kuid ükski neist võib asendada soolalahusega.
Sellest menetlusest ei kaotata tõhusust. Ainus asi, mis muutub, on selle rakendamise mugavus, sest on vaja kasutada improviseeritud seadmeid.
Folk õiguskaitsevahendeid ja decoctions
Ravimtaimede ja muude looduslike toodete kasulikke omadusi on raske üle hinnata. Samuti saavad nad aidata hingamisprobleemidega. Näiteks on kasulik pesemine:
Puljongid ja maitsetaimed. Saate teha pesu kummeli, salvei, saialilli, eukalüpti või nende seguga. Lihtsaim viis infusiooni valmistamiseks. Selle jaoks 1-2 cm3. l taimset toorainet, mis täidab liitri mahvi, vala keeva veega ja jäta veerand tunniks.
Seejärel filtreeritakse ja jahutatakse infusioon. On äärmiselt oluline, et selle temperatuur oleks lähedane inimese keha temperatuurile, et mitte tekitada põletusi või vastupidi, kudede ja veresoonte spasmide ülejääki.
Antibakteriaalsed ja antimikroobsed ained nina pesemiseks
Sinuse korral soovitavad paljud otolarünoloogid sooda niisutamist.
Sellel põhineval ravimil on bakteritsiidne toime, nii et see hävitab patogeensed mikroorganismid, mis põhjustavad põletikku põletikulistes ninaosades.
Ka suurepärased antiseptilised omadused võivad omada selliseid ravimeid nagu Miramistin, Furacilin ja Klorheksidiin. Aga pesemine algab alles pärast nende aretamist. Selleks võib kasutada tavalist keedetud või merevett.
Kuid sellise antiseptikuga enesehooldamine ei ole kasulik, kuna see on ebameeldivate tagajärgedega.
Lisaks on sellise ravi korral vedeliku neelamine väga ebasoovitav, kuna see võib põhjustada seedetrakti limaskestade ärritust ja teiste patoloogiate teket.
Kuidas valmistada lahendust nina pesemiseks?
Klassikalise isotoonilise soolalahuse valmistamiseks, mida saab kasutada igasuguste ENT-haiguste korral, võib see olla lihtsalt ja lihtsalt kodus. Selleks lahustage liitris keedetud vees 2 teelusikatäit tavalist või merisoola. Tööriist on tüvi lahustumatute kristallide ja väikeste kivide eemaldamiseks, mis võivad limaskestasid vigastada.
Meresoola valimisel veenduge, et see ei sisalda värvaineid ega maitseaineid.
Laste nina niisutamiseks tasub valmistada vähem kontsentreeritud preparaati. Seetõttu tuleb iga 200 ml keedetud vee puhul võtta ¼ tl valitud soola.
Tõhususe suurendamiseks ja põletikuvastaste, bakteritsiidsete ja desinfitseerivate omaduste parandamiseks võite lisada:
- Soda Sel juhul võtke 1 tl soola ja sooda ühe liitri vee kohta.
- Jood Valmistootes lisatakse üks tilk joodi.
Määrake, kas lahendus on liiga kontsentreeritud, et aidata neil oma tundeid aidata. Kui pärast selle kasutuselevõttu on tekkinud tunne, et see tekitab kihelust, viitab see soola liigile.
Sellistes olukordades on vaja seda kohe veega lahjendada, kuna hüperkontsentreeritud preparaatidega niisutamine võib viia raskete turse ja limaskesta kuivuse tekkeni, mis on täis ebamugavust ja koorikut.
Kuidas pesta nina? Pesemistehnika
Selle hügieeniprotseduuri rakendamiseks koduses keskkonnas on mitmeid võimalusi, sest selleks võib kasutada ka järgmist:
- süstal;
- süstal;
- pirn;
- tavaline teekann;
- spetsiaalsed meditsiiniseadmed.
Sõltumata seadme valikust on mitmeid reegleid, mida tuleb järgida:
- Valmistoote temperatuur peaks olema vahemikus 25-30 ° C.
- Täiskasvanu peab ninaõõne iga poole puhastamiseks kasutama vähemalt ühte klaasi vedelikku.
- Kui manipuleerimine toimub taimsete dekoktide või ravimpreparaatidest valmistatud toodete abil, tuleb need valmistada iga päev. Eile pole soovitatav kasutada, sest mikroorganismid on suutnud 24 tunni jooksul paljuneda.
- Niisutusravi on kõige parem teha valamu, laia basseini või muu suure läbimõõduga mahuti kohal.
- Enne sündmust tuleb teil nina hästi puhuda ja lapsed imevad tattid spetsiaalsete aspiraatorite, süstla või muu seadme abil.
- Pärast seda, kui manipuleerimine on vajalik kodus püsima ja vältima tunde.
- Kui istungid ei too kaasa leevendust või isegi ei põhjusta halvenemist, peate lõpetama enesehoolduse ja pöörduma spetsialisti poole.
Kui põletik ei hõlma mitte ainult ninaõõne ja paranasaalsed ninaosad, vaid on levinud ka nina-näärme- ja neelu, tuleb neid ka puhastada.
Selleks keerake pea kergelt ettepoole, pigistage üks ninasõõrmega ja vastupidi vedelikku. Samal ajal voolab nina nina kaudu nina kaudu välja loputusnärvi, puhastades selle ja lahtisest suust välja.
Vastupidi, te saate oma pea tagasi kallutada, suu kergelt avada, oma keele kinni panna ja süstida nina kaudu vedelikku mõne seadme, näiteks süstla või süstla abil. Niipea, kui ta suhu saabub, sülitasid nad kohe välja. Pärast istungit on soovitatav puhastada nina niiskuse ja lima eemaldamiseks.
Süstal
Lihtsaim versioon on niisutussüstal. Täiskasvanutele sobivad 10 või 20 ml mahuga tooted, laste raviks on parem piirata 5 ja 10 ml süstlaid. Tööriist võetakse tööriista ilma nõelata. Selle otsa sisestatakse ninasõõrmesse ja süstitakse järk-järgult kolvi, vedelikku.
Süstal (pirn)
Peariga pesemise tegemiseks ei ole ka erioskusi vaja. Selle lahendus saavutatakse seadme korpuse kokkusurumisel ja selle vedeliku mahutisse kastmisel. Seejärel sisestatakse süstla ots ninasõõrmesse ja süstige järk-järgult sellele süstelahus. Oluline on vältida teravat ja tugevat survet.
Soovitav on valida pehme otsaga seade, et kangas ei kahjustuks. Kasutatav pirnimaht võib olla ükskõik milline, kuid on parem eelistada 200 ml seadmeid, sest just nina puhastamiseks on soovitatav kasutada vedeliku kogust.
Niisutusravi pirni ei saa kasutada klistiiride, vaginaalsete douchingide ja muude eesmärkide saavutamiseks!
Teekann või spetsiaalne veekeetja
Müügiks on spetsiaalsed veekeetjad, mida nimetatakse “neti-pot”. Sagedamini leidub neid idamaiseid kaupu müüvates kauplustes, sest budistlikud munkad on selliseid seadmeid kasutanud sajandeid täpselt ninaõõne puhastamiseks päevas.
Kuid sellise puudumise korral sobib tavaline õlletehas, peamine asi on see, et sellel on kitsas tilk. Kui majas on ainult laia ninaga teekann, võite klammerdatud otsaga nibu panna.
Anum täidetakse ettevalmistatud lahusega, painutatakse ühele küljele ja süstige ninaots ninasõõrmesse vaid paar millimeetrit. Seadme tõstmine, valage vedelik pärast suu veidi avamist.
Ohutusabinõud
Üldiselt on niisutusravi üsna ohutu, kuid selle rakendamisel tuleb siiski arvestada teatud ettevaatusabinõudega:
- Vedeliku sissetoomisel mis tahes viisil, mis on väärt hinge kinni hoidmist, nii et see ei tungiks hingamisteedesse ja kuulmisosadesse.
- See on kahjulik manipuleerida, kuni hingamine on taastunud, kuna see suurendab vedeliku ja bakterite kõrvade sattumise ohtu.
- Kui tunnete, et vesi on endiselt kõrva sattunud, siis tuleb kohe proovida seda sealt eemaldada, näiteks kallutades pead sobivas suunas, tõmmates külg-allapoole nii, et vedelik voolaks kiiremini välja. Vastasel juhul võib kõrv haigestuda, mis on täis otiitist.
Kui tihti ja mitu korda päevas sa pead nina loputama?
Tavaliselt soovitavad otolarünoloogid patsientidel terapeutilistel eesmärkidel manipuleerida umbes 3 korda päevas ja viimane istung tuleb läbi viia öösel.
Mitu päeva see kulub, sõltub haiguse tõsidusest ja selle kulgemisest, kuid enamikul juhtudel on see piisav 7 kuni 14 päeva.
Kroonilise sinusiidi korral on vajalik pikem ravi või kui inimene töötab pidevalt kõrge õhu tolmuse tingimustes.
Külmahaiguste vältimiseks saate ka soolaga pesemist teha. Selleks piisab 2-3 istungist nädalas, kuid parem on teha need igapäevaseks hügieenirituaaliks, nagu hammaste harjamine ja dušš.
Millal on ninakasutus vastunäidustatud ja ebaefektiivne?
Vaatamata sündmuse ilmsele turvalisusele, ei saa seda teatud juhtudel pidada, nimelt siis, kui:
- kasvajate esinemine ENT organites;
- nina närvisüsteemi veresoonte seinte nõrkus, kuna sellistes olukordades on raske verejooks peaaegu vältimatu;
- limaskesta märkimisväärne turse.
Rasedad ja imetavad naised, pesemine traditsiooniliste isotooniliste lahendustega ei ole keelatud. Vastupidi, nende terapeutiliste manipulatsioonide rakendamine on väga kasulik viis haiguse täielikuks taastumiseks, eriti nende seisundis.
Kui enesehooldus osutub ebaefektiivseks ja ei toonud tulemusi, on see otsene stiimul pöörduda ENT poole. Seda võib täheldada sinusiidi tekitatud ummikute korral.
Sellistel juhtudel soovitavad arstid nina ja limaskestade loputamist kägu protseduuriga. See meetod sisaldab sisu eemaldamist vaakumi abil, see tähendab, et õde valab ravimi ühte ninasõõrmesse, mis imetakse aspiraatorist teise.
Nina "kägu" pesemise protseduur sinusega
See on üks tõhusamaid viise sinusiidi raviks, enamikul juhtudel võimaldades toime tulla nii nohu kui ka külma ja vältida torkimist.
Sellisel juhul peab patsient pidevalt korrata „Ku-Ku”, sest selle helikombinatsiooni hääldus aitab kaasa kurgu blokeerimisele, nii et vedelik ei satu sellele. Protseduur on ohutu, efektiivne ja ka täiesti valutu ning seda võib manustada isegi 5-aastastele ja vanematele lastele.