Tõenäoliselt mäletavad paljud lapsed alates lapsepõlvest, kuidas esimene külm ilmus ema või vanaema sundida neid kartulite sisse hingama. Sellise protseduuri abil õnnestus mul vabaneda algusest. Kui kuiv köha kujunes sügavaks ja röga ei lahkunud, muutus sissehingamine lihtsalt päästeks.
Esmapilgul ei ole menetlus suur asi. Aga see ei ole nii, on väga oluline seda õigesti läbi viia, vastasel juhul võite tervist kahjustada. Räägime siis, kuidas kartulitega korralikult sisse hingata.
Kartuli sissehingamine: soovitused ja nõuanded
Alternatiivmeditsiin pakub köha või nohu ravimist kartulite sissehingamise teel. Taimeaurude sissehingamine soojeneb hingamisteed hästi, mis aitab pärssida põletikulist protsessi organismis.
Vahetult pärast protseduuri võib täheldada patsiendi seisundi paranemist: kurgus on vähem valus ja köha väheneb.
Sellise positiivse mõju saavutamiseks kehale on väga oluline teada külma ja köha kartulite sissehingamise reegleid. Kõigi nõuandeid järgides on võimalik protseduurilt suurepäraseid tulemusi saada.
- Menetluse jaoks on vaja sama suurusega köögivilju, nad peavad süüa sama palju aega. Töötlemisel toores või keedetud juur ei tööta. Ideaalne valida keskmise või väikese suurusega inhaleeritavate kartulite jaoks, liiga suured puuviljad ei sobi;
- Külma ja köha sisaldavate kartulite sissehingamine toimub tekke all, mistõttu on väga oluline mitte külma õhu voolu oma "maja" sisse viia ja kuumade kartulite aurude sissehingamine erilise ettevaatusega;
- Menetluses tekkivate tekkide valik peaks olema vastutustundlik. Need inimesed, kes on altid allergilistele reaktsioonidele, peaksid lõpetama villa tekid. Sellises olukorras on mõistlikum kasutada sünteetilist tekki, mis on pakitud puuvillast või kalikast. Menetluse tulemuse heastamiseks võtke paks ja soe köök;
- Kõik manipulatsioonid on kõige parem läbi viia voodis, visates tekke ise. Samal ajal on oluline luua ka kartulit sisaldav konteiner.
Sissehingamiseks valmistumiseks valmistage ette: tehke voodi voodiga, võtke seista potti juurvilja ja sobiva tekiga endale, varu koos taskurätikuga. Tüdrukud peavad olema enne ravi alustanud.
Väärib märkimist, et äärmiselt ettevaatlikult on vaja hingata sisse kõrge ja madala rõhuga inimesi, samuti teisi vereringehäireid. Lisaks on kõrgendatud kehatemperatuuril keelatud soojad hingamisteed.
Hingamine õigesti
Niisiis, kui kõik protseduuri jaoks vajalikud on valmis, saate ravi jätkata.
Et ravi oleks edukas ja positiivne mõju, peate meeles pidama mõningaid reegleid:
- Te ei saa sügavalt sisse hingata, lühikese ja kiire sissehingamise teel;
- Ärge hingake auru liigsete liigutustega sisse;
- Kui nina on täidisega, tuleb iga ninasõõrmega vaheldumisi sisse hingata;
- Kui teil tekib korraga mitmeid vaevusi, siis on täheldatud kurguvalu, nina ja köha, seejärel tuleb toimida järgmiselt. Nina 2-3 hingab ninaga ja seejärel hingake läbi suu. Seejärel korrake kõiki toiminguid, kuid vastupidises järjekorras: hingake läbi suu ja hingake välja nina.
Sissehingamine kartulite ja soodaga
Köögiviljade paarid soojendavad hingamisteid ideaalselt, kutsudes esile röga väljavõtmist. See aine sisaldab paljusid baktereid, mis võivad põhjustada nakkuse levikut kopsudes. Selle probleemi vältimiseks on soovitatav protseduur läbi viia erinevate eeterlike õlide lisamisega: eukalüpti, nelk, sandlipuu jms. See on mingi antibakteriaalne lisand.
Neile, kes ei meeldi eeterlikele õlidele, on soovitatav sisse hingata kartulite ja soodadega.
Soojendamiseks tehke seda:
- Võtke umbes 8–10 kartulit sama suurusega ja pesta;
- Keeda juured vees kuni õrnalt, ärge vedelikku välja ja purustage köögiviljad suurteks tükkideks;
- Vala kastrulisse 2 spl. l soodaga;
- Võtke kaks rätikut. Üks katab konteineri kartulitega, et mitte põletada, ja teine pea ja õlad;
- Keerake üle pannile, vali ise kaugus, nii et tunnete end mugavalt aurude sissehingamisel. Kuluta protseduur 5-7 minutit.
Väga sageli on lapsi kandvad naised huvitatud: "Kas on võimalik kartuleid sisse hingata raseduse ajal?". Kartulitega ei soojendata. Kuid pidage meeles, et kui auru sisse hingata, jälgige oma tervislikku seisundit.
Kui tunnete end halvasti, ilmuvad pearinglus, iiveldus, nõrkus jne, siis kõik manipulatsioonid peaksid lõppema. Igatahes, raseduse ajal tuleb kõiki terapeutilisi toiminguid arutada teid jälgiva arstiga ja mitte tegeleda amatööriga. See võib olla nii sinu kui ka tulevase lapse jaoks halb.
See on nii! Nüüd teate, kuidas kartuli auru korralikult hingata. Tehke protseduur targalt ja ärge haigestuge. Õnn kaasa!
Kartulipuljongi sissehingamise meetodid või kuidas kartulit hingata
Kartuliaurude sissehingamine on üks kõige lihtsamaid, odavamaid ja aeganõudvaid viise külmetuse raviks. Tööriista eeliseks on selle kättesaadavus ja ohutus, mis on eriti oluline inimestele, kellel on ülitundlikkus kemikaalide suhtes. Kartulite sissehingamine on täiesti allergiline, seda isegi rasedatele ja lastele.
Toimimise põhimõte. Kuumad aurud, mida eraldab keedetud kartul, lisaks veemolekulidele sisaldab lenduvat tootmist ja mõningaid etüülalkoholi molekule. Etanool on hea lahusti, tänu millele tungivad suitsudes sisalduvad toitained hingamisteedesse sügavale. Fütonsiididel on antibakteriaalne toime ja soe auru ümbritseb õrnalt, soojendab limaskesta ja puhastab põrandal paiknevaid närimiskarvu, mis suruvad röga välja.
Kartuli sissehingamisel:
- limaskesta veresooned, veresoon on normaliseeritud;
- põletikulised protsessid on peatatud ja kõri turse väheneb;
- kuuma auru lahjendab röga ja hõlbustab selle sekretsiooni, mis aitab kaasa hingamisteede puhastamisele.
Kartuli sissehingamine aitab kaasa järgmistele haigustele:
- nohu;
- köha (eriti kuiv);
- bronhiit;
- kõri limaskesta põletik (farüngiit);
- sinusiidi algstaadiumid, kui ülemiste südamepuudulikkuste korral ei ole mäda;
- tonsilliit
Vastunäidustused kartulite inhaleerimisega
Hoolimata mitmekülgsusest on kartulite sissehingamine vastunäidustatud:
- hüpertensiivsed patsiendid ja südame-veresoonkonna haigustega inimesed (tingituna asjaolust, et aur aurab veresooni);
- kopsupõletik;
- ninaverejooks;
- nina närvisüsteemi pürgiliste protsessidega;
- kuni 3-aastased lapsed. Laste hingamisteed on palju kitsamad kui täiskasvanutel. Seetõttu on ödeemi korral võimalik väga tõsiseid tagajärgi. Alla 7-aastaste laste sissehingamisega on parem konsulteerida lastearstiga.
Kuidas hingata üle kartulite
Sissehingamist ei saa igal juhul kohe pärast sööki teha. Alates toidu võtmisest protseduurile peaks kuluma vähemalt 1,5–2 tundi. Ravi on kõige parem teha õhtul, vahetult enne magamaminekut. Võimaluse korral on mõistlik teha kaks protseduuri: hommikul ja õhtul. Hommikune sissehingamine tuleb läbi viia tühja kõhuga, nii et patsient pärast tunni pikkust protseduuri ei rääkinud ega söö. Ei ole soovitatav kohe lugeda, vaadata televiisorit või töötada arvutiga: see võib kahjustada nägemist. Pärast 3-4 tundi kestnud töötlemist ei saa külma õhku välja hingata.
Täiskasvanu sissehingamise kestus - 10-15 minutit, lapse puhul (alates 3 aastast) - 5-7 minutit. Kui aga patsient muutub pearingluseks või halbaks, tuleb protseduur kohe katkestada.
1. Valige 10 keskmise suurusega kartulit ja peske hoolikalt harjaga. Mugulate pinnal ei tohi olla maad, mäda, rhizoctoniase tükke ega muid nakkushaiguste jälgi. Samuti ei saa seda kasutada roheliste kartulite sissehingamiseks. Tervete mugulate asemel on lubatud valmistada suure hulga hästi pestud koorikud (koor sisaldab kõige kasulikumaid aineid).
2. Tõmmake valitud mugulad vormiriietusse väikese koguse veega, kuni see on valmis (umbes 25–30 minutit pärast keetmist). Toiduvalmistamiseks on parem võtta madalad küljed laia panniga: sellised nõud on stabiilsemad ja seda on mugavam hingata.
3. Kui kartulit keedetakse, valmistage ette koht, kus patsiendil on mugav istuda. Kuuma kartuliga kastrul peaks seisma nii, et inimene ei kogemata seda üle keerata.
Kartulite sissehingamine on laua taga ohutum, mitte voodis. Patsiendil on parem istuda väljaheites kui väljaheites: protseduuri ajal võib laevade laienemise tõttu pea keerata.
4. Valmistage pannile mähkimiseks tükk villast või rätikust. Veel üks vanni froteerätik või froteerplaat on vajalik, et katta inimese, kes on painutatud üle kartuli poti, pea. Kui patsient ei ole villa suhtes allergiline, siis saate rätiku asemel võtta tekk.
5. Keedetud kartulid ei äravoolu. Puhastamise ajal sõtke kergelt kahvliga.
6. Kui kartul on kuum, pange pott lauale, mähkige rätikuga või paksu lapiga.
7. Paigutage patsient potti ette ja katke villane tekk või mitu korda kokku volditud froteerätikuga riie.
Selleks, et inimene ei põle, peaks auru temperatuur olema umbes +50–55 ° C.
Kui patsient on nõrk või ei talu väsimust, katke see paksu lapiga nii, et värske õhu jaoks oleks väike ava.
Kartuli sissehingamine võib toimuda avatud pannil, kuid mitte kõik inimesed ei talu kuuma auru tunnet näo nahal. Pannil on parem katta kaanega, jättes väikese pilu, millest auru väljub. Sellisel juhul jahutatakse kausi sisu aeglasemalt.
Kui kartulite sissehingamine toimub eakale inimesele või lapsele, peab sugulane seisma patsiendi kõrval, kontrollima perioodiliselt oma seisundit, veenduma, et ta ei kogemata pöörama pannile ja kukuks toolilt maha.
8. Pärast patsiendi sissehingamist on vajalik kuumutada ja kanda magama.
Kartulite sissehingamine mitmesugustes haigustes
Kartuli aurude sissehingamiseks on kaks võimalust:
Kui patsient kaebab ainult nohu, siis enne sissehingamist on vaja nina korralikult puhuda. On väga oluline, et hingataks mõõdetult: mitte liiga kiiresti, vaid veidi aeglasemalt kui tavaliselt. On vaja hoida ühte ninasõõrme, hingata sügavalt vabasse ninasõõrmesse ja aeglaselt välja hingata. Korda seda uuesti. Seejärel tuleb teise ninasõõrmega teha täpselt samad kaks hingetõmmet. Kogu protseduuri vältel aurustage aur vaheldumisi erinevate ninasõõrmetega. Kui nina hakkab limaskestade intensiivset väljavoolu alustama, ei saa tühjendamist sisse tõmmata. Nina tuleb regulaarselt puhastada puhta salvrätikuga.
Bronhiidi, köha või kurguvalu korral tuleb suu kaudu sisse hingata kuum aur ja seejärel hingata aeglaselt ninaga. Võtke teine selline hingamine ja hingamine. Seejärel hingake kaks korda oma nina ja hingake välja suuga. Kui haigusega kaasneb nohu, võite, nagu esimesel juhul, sissehingamisel ja väljahingamisel, ninasõõrmed vaheldumisi kinni haarata.
Kartuli sissehingamise variandid
Kuna kartulipaar sisaldab väikest kogust etanoolimolekule, tungib see üsna sügavalt. Seda võib kasutada kasulike ainete kuuma aurustumise täiendavaks rikastamiseks.
Inhaleeritava koostise valmistamise põhiretsepti võib veidi muuta:
- keeta kartulid kaerahelbedega (soovitatav raske nohu korral);
- eemaldage kartulid (puhastuspuhkus) ja lisage puljongile supilusikatäis sooda;
- lisage supilusikatäis soodat ja supilusikatäit soola. Sool tapab patogeensed bakterid. Selle molekulide sissehingamine on eriti kasulik kopsude ja bronhide haiguste korral;
- lisada 3-4 tilka eeterlikku õli. Selle lenduv tootmine on surmav patogeenidele ja auru sissehingamine mõne taime- või puitunud lõhnaga on palju meeldivam. Eelistatakse eukalüpti, männi, seeder, kuusk, nelk, ingver, astelpaju õli;
- lisada mõned värsked või kuivatatud pirukad piparmündist, salvei või tüümiast. Selline sissehingamine rahustab kõri kõva köha abil.
Mida teha kartuli massiga
Kartuli mass (isegi puhastamine) pärast sissehingamist ei tohiks välja visata: see teeb suure soojenemise kompressi, mis kiirendab veelgi taastumist.
Kartulit tuleb tühjendada ja sõtkada supilusikatäie alkoholi ja supilusikatäis taimeõli. Seejärel katke patsiendi selja- või rindkere (mitte südamepiirkonnas) kahe kihiga marli või lihtsalt puuvillase lapiga, millele panna kartulipasta, peal - kilekotti, seejärel kinnitage kompress sooja salli abil. Protseduuri korratakse kuni täieliku taastumiseni.
Tähelepanu! Eneseravim võib olla tervisele kahjulik. Konsulteerige arstiga.
Kartulite sissehingamise tõhusus köha ajal
Sissehingamine on üks tõhusamaid viise köha vastu võitlemiseks. Selle protseduuri lahenduste ettevalmistamiseks on palju võimalusi, kuid kui soovite, saate teha improviseeritud vahendeid. Näiteks kartul, mida võib leida peaaegu igas külmikus. See on lihtne ja taskukohane koostisosa, millel on suur hulk kasulikke omadusi.
Sissehingamise kasu ja põhimõte
Sissehingamise põhimõte on järgmine: see soodustab verevoolu ülemiste hingamisteede limaskestale, lahjendab röga, aitab lahendada stagnatsiooni, hõlbustab köha, parandab haiguse ajal patsiendi üldist seisundit.
Kõige sagedamini kasutatakse köha, nohu ja bronhiidi ajal kartuli sissehingamist. Köhimisel aitavad sellised sissehingamised vabaneda limaskestast ja vabastavad sellest ka ülemised hingamisteed. Positiivset efekti täheldatakse ka külma ja kuiva köha korral. Viimasel juhul kuumutatakse sissehingamise tõttu kõri limaskesta ja eemaldatakse spasmolüütiline toime.
Tervendav toime saavutatakse tänu sellele, et kartulipaar sisaldab haige organismi jaoks kasulikke aineid:
- Tetradekaan;
- Dipropüleenglükool;
- Etüülalkohol (üsna natuke sellest).
Kui patsient hingab kõiki neid aineid koos sooja auruga, paraneb vereringe ja ainevahetus, väheneb põletik, toimub nina-näärme limaskesta turse. Sissehingamise ajal niisutatakse limaskesta, mis on väga kasulik, kuna nohu ja teised külmad sümptomid kipuvad kuivama.
Selle meetodi eeliseks on keemiliste komponentide puudumine. Järelikult ei põhjusta keha isegi minimaalset kahju. Lisaks on menetlus ise lihtne ja kättesaadav. Kartuli sissehingamist saab hõlpsasti kodus teha olemasolevate tööriistade abil.
Millist köha saab kasutada?
Hoolimata kartulite sissehingamise kahtlemata kasust, ei saa neid alati kasutada. Selle protseduuri teostamiseks on võimalik ainult siis, kui köha, mis ilmus külma tõttu. Aga ainult tingimusel, et ei esine palavikku, kopsupõletikku, alumiste hingamisteede põletikku ja nina ei ole mädane.
Protseduuri omadused ja reeglid
Nagu kõik teisedki, on sellel ravimeetodil oma omadused:
- Auru temperatuur peab olema vahemikus 45–50 kraadi, vastasel juhul on oht limaskestale sisse hingata ja põletada;
- Protseduuri aeg ei tohi ületada 10 minutit korraga;
- Kõige mugavam on sisse hingata, istuda voodil ja peaga kaetud peaga;
- Üle 7-aastastel lastel tuleb seda protseduuri rakendada väga hoolikalt ja nooremate laste puhul tuleb enne kasutamist konsulteerida lastearstiga;
- Ärge liigutage paagi liiga madalale, piisavalt kaugele, kui aur aurab, kuid ei põle ninasõõrmed;
- Soovitatav on hingata sisse lahtised riided, mis ei sobi keha külge;
- Sissehingamise positiivne mõju on märgatav ainult suitsetamise täieliku lõpetamise korral, sest nikotiin piirab veresooni, ühtlustades seeläbi sissehingamise tõhusust.
Enne sissehingamist peate valmistama kartuleid. Selleks võite keeta seda ühtlases vormis, keeta, koorida või kasutada ainult puhastamist.
Optimaalne aeg selliseks sissehingamiseks on aeg, mis kulub tund ja pool toiduväli. Siis on soovitatav pikali puhata umbes 40 minutit, välja arvatud vestlused, toidu ja vee allaneelamine. Või võite lihtsalt enne magamaminekut sisse hingata.
Kartuleid võib panna poti põhjale või tassiga veekeetja (siis peate tilgale sisestama lehtri). Siis nad mähkivad pea rätikuga ja hingavad ilma liiga madalalt kaldu.
Sageli tekib küsimus, kuidas kartulit korralikult hingata. Vastus sellele sõltub haiguse liigist. Näiteks on kurguvalu, larüngiidi ja bronhiidi korral soovitatav hingata ainult suuga ja külma köha abil saab hingata suu ja nina vahele. See meetod soojendab täielikult ülemisi hingamisteid, vähendab higistamist kurgus, pehmendab köha. Hingamine ise peaks olema aeglane ja sügav, isegi menetluse alguses.
Kartuli sissehingamise variandid
Kartuli sissehingamisel on üsna vähe sorte. Kui kartulile lisatakse sageli muid koostisosi. Eriti eeterlike õlide lisamine võib menetluse tõhusust oluliselt suurendada. Kuid mitte kõiki õlisid võib sisse hingata koos kuuma suitsuga. Selleks sobivad optimaalselt eukalüptiõli, saialillõli, männivardade õli, nelk, sidrun, sandlipuu, kuid vastupidi, te ei tohiks lisada piparmündi eeterlikku õli.
Köha sissehingamist kartulitega saab teha eeterlike õlide lisamisega
Jope Potatoes
Vajalik on valida väikesed kartulid, loputada neid põhjalikult ja ilma puhastamata keeta väikeses koguses vees (see peaks olema lihtsalt piisav mugulate katmiseks). Kartulid tuleks keeta väga aeglasel tulel, kuni keedetud köögiviljade lõhn. Kuum vesi tühjendatakse selle valmistamismeetodiga.
Keedetud kartulid
Tooraine valmistamiseks võetakse 3-4 keskmist mugulat, neid puhastatakse ja keedetakse. Küpsetusaeg on tavaliselt 20-25 minutit. Kui vesi on veidi jahtunud, valatakse see teise mahutisse. Seda keetmist võib juba kasutada sissehingamiseks, enne kasutamist soovitav lisada veel paar tilka eukalüpti eeterlikku õli. Keetmine ilma kartulita annab mõnevõrra vähem märgatava efekti, kuid põletamise tõenäosus suureneb. Seetõttu selle kartuli sissehingamise versiooni ajal peaks olema eriti ettevaatlik.
Kartuli koor
Sel juhul sobib mitte ainult värske, vaid ka valmistatud nahk. Koristamiseks kogutakse puhastamine ja kuivatatakse. Inhaleeritava lahuse valmistamiseks tuleb koor pesta, valada vett ja keeda mitte rohkem kui 10 minutit. Oluline on meeles pidada, et seal on üsna palju puhastusi ja nad jahtuvad palju kiiremini kui kartulite eemaldamine.
Usutakse, et idanenud kartulite puhastamine on eriti hea, idusid saab pesta ja kuivatada eraldi ning seejärel kasutada koos koorimisega.
Kartulid kaerakooridega
Siin on vaja lisada ühtlaselt keedetud kartulile kaerakoori. See meetod mitte ainult ei vähenda köha, vaid vähendab ka kurguvalu ja tugevdab immuunsüsteemi.
Kartul koos soodaga
Segu valmistamiseks tuleks keedetud mugulaid puistata natuke sooda ja väikese seguga. Sellise koostise sissehingamise aeg peaks olema kolm kuni viis minutit.
Kartulite valmistamiseks sooda mugulaga tuleb puistata naatriumhüdroksiidi
Teine versioon kartulite koostisest soodaga
Toiduvalmistamiseks peate valima umbes sama suurusega 8-10 köögivilja. Neid tuleb pesta, keeta ja kergelt sõtkuda. Seejärel lisatakse segule kaks supilusikatäit sooda ja 4 tilka mis tahes sobivat eeterlikku õli. Enne protseduuri alustamist tuleb pott pakendada sooja rätikuga ja seejärel pakendada oma peaga tekki nii, et pann on ka pakitud. Pärast kõiki ettevalmistavaid tegevusi saab hingata üle pannil. Protseduuri kestus on tavaliselt 5 kuni 15 minutit, sõltuvalt keha üldisest seisundist. Laste puhul ei tohi ületada viis minutit.
Kartulid sooda ja soolaga
Sel juhul lisatakse soola ja sooda vett ja kartuleid, seejärel lisage kooritud mugulad ja keedetakse. Kui köögiviljad on keedetud, kuivatatakse vesi, kartulid kergelt sõtkutakse ja protseduuri monokontrollitakse.
Vastunäidustused
Et see protseduur ei tekitaks rohkem kahju kui kasu ja see ei põhjustaks patsiendile tõsiseid tagajärgi, tasub uurida vastunäidustusi üksikasjalikult ja veenduda, et antud juhul võib tõesti kasutada kartuli sissehingamist. Mõnel juhul on isegi võimalik arstiga nõu pidada.
Üks tähtsamaid vastunäidustusi on palavik. Fakt on see, et protseduuri läbiviimine sellises olukorras halvendab ainult patsiendi seisundit. Teine tõsine põhjus, miks ei kasutata kartuli sissehingamist, on ninaverejooks. Te ei saa sissehingamist teha nina närvisüsteemi mädaste vormide juuresolekul.
Kõrgenenud temperatuuri peetakse vastunäidustuseks kartulite sissehingamisel köha ajal.
Tõsised vastunäidustused on ka keha palavik ja üldine joobeseisund, allergia kartulitele mis tahes vormis või selle paaridele, krooniline keskkõrvapõletik ägedas staadiumis või lihtsalt kõrvavalu, epilepsia, krambid, sünkoop, psühhiaatrilised haigused (nagu skisofreenia või klaustrofoobia), mis tahes pahaloomuliste kasvajate olemasolu.
Lisaks on kõrge vererõhu, kopsupõletiku, veresoonte haiguste ja aju vereringehäiretega inimestele keelatud sissehingamine kartulitega. Vähemalt ühe nende vastunäidustuste juures on tungivalt soovitatav valida auru sissehingamise asemel teine ravimeetod. Südameveresoonkonna haigustega inimesed enne, kui kartulit inhaleerivad köha all, peaksid konsulteerima spetsialistiga.
Samuti on oluline meeles pidada, et auru sissehingamine on keelatud kuni 1-aastastele lastele ja ajavahemikus 1 kuni 7 aastat toimub see ainult spetsialisti juhiste kohaselt.
Kartuli sissehingamine
Esmaabi nohu, nohu, gripi korral võib olla tavaline kartul.
Kartuli auru sissehingamine, mis toimub haiguse esimeste sümptomite korral, soodustab taastumist.
Kartuli sissehingamise eelised
Soojendatud niiske aur põhjustab verevoolu ülemiste hingamisteede limaskestale, lahjendab röga, kõrvaldab stagnatsiooni.
Kartulite hingamine on kasulik külma, köha, bronhiidi korral. Köha korral leevendab kartulite sissehingamine röga, vabastades ülemised hingamisteed.
Kartuli sissehingamine vähendab külma seisundit, vähendab oluliselt purjus olevate tablettide arvu ja toob taastumise.
Kartulitega sissehingamine on ravimeetod, mis on peamine eelis köha, nohu ja palavikuta külma ilma raviks.
Raseduse ajal aitab sissehingamine kartulitega toime tulla kerge külma ilma ravimita, pehmendada kuiva köha, parandada kõhupuhastust bronhiidi korral.
Tehke protseduur ainult kardiovaskulaarse süsteemi vastunäidustuste puudumisel, soovitavalt pärast arstiga konsulteerimist.
Selle ravi positiivne tunnus on meetodi kättesaadavus ja lihtsus. Kartulitega sissehingamine on normaalsetes kodutingimustes lihtne, kasutades improviseeritud vahendeid.
Kartulite sissehingamise kahju
Liiga kuum aur võib põhjustada nina ja suu limaskesta põletusi. Auru temperatuur ei tohi ületada 45-50 ° C.
Kuuma auru kasulikud omadused väikeste lastega võrreldes võivad põhjustada lapse seisundi halvenemist, hingamisteede takerdumist (kattumist).
See nähtus on tingitud asjaolust, et bronhide luumen, laste bronhioolid on palju kitsamad kui täiskasvanutel, viskoosse lima turse niiske auru sissehingamisel kitsendab seda veelgi, isegi täielikult katab.
Mida noorem on laps, seda suurem on hingamisteede ummistuse oht.
Vastunäidustused auru sissehingamine
Kõrgendatud kehatemperatuuril kartulite sissehingamine võib patsiendi seisundit halvendada. Kuuma auru sissehingamine toimub ainult normaaltemperatuuril.
Nina ei tohi verejooksuga kartuleid sisse hingata. Kartulitega sissehingamine on vastunäidustatud ninajalgsete, paranasaalsete siinuste puhul.
Ärge kasutage auru sissehingamist inimestele, kellel on kõrge vererõhk, südamehaigus ja kopsupõletik. Aju vereringehäirete, veresoonte haiguste korral tuleb auru sissehingamine asendada teiste ravimeetoditega.
Alla 7-aastaseid lapsi kirjutab välja lastearst. Enne aasta on keelatud auru sissehingamine lastele.
Kartulite valmistamise viisid
Kartulitega sissehingamiseks on mitmeid viise.
Keedetud kartulid vormirõivastes, ilma nahka eemaldamata, keedetud kooritud mugulad, kasutage kartuli koort, veeta sisse hingamist mugulate puljongi.
Kõik need meetodid aitavad suitsetamise täieliku lõpetamise korral, kui nikotiin kitsendab veresooni, häirib ravi.
Jope Potatoes
Vali väikesed kartulid, pesta hästi. Seejärel kooritakse koor ilma, et need asetatakse pannu põhja ja valatakse veega nii, et see katab ainult mugulad.
Küpseta väga aeglasel tulekahvel, kuni keedetud kartulite iseloomulik lõhn. See meetod sissehingamiseks ettenähtud kartulite valmistamiseks välistab kuuma vee äravoolu.
Nad parandavad nende heaolu külma hingamise ajal üle kaerakoorega keedetud kartulite. Protseduur suurendab keha kaitsvaid omadusi, aitab köha, kurguvalu.
Keedetud kartulid ja kartuli keetmine
Tavaliselt hingame külma üle kastruliga kooritud keedetud kartulitega. Piisab, kui võtta 3-4 keskmise suurusega kartulit, keeta neid, seejärel keeda veega veidi jahtuda.
Kuum puljong valatakse või valatakse teise tassi. Keetmist võib kasutada sissehingamiseks, lisades 1-2 tilka eukalüptiõli.
Kartuli koor
Kartuli koort kasutatakse ka sissehingamiseks. Puhastamine hästi pestud, valage vesi, keedetakse. Värsket koort ei ole vaja kasutada, seda saab valmistada tulevikus kasutamiseks.
Selle puhastamise eest ei visata aasta jooksul, vaid kuivatatakse ja säilitatakse.
Gripiepideemiate ja katarraalsete haiguste ajal on neid lihtne kasutada ravimite toorainena.
Kartuli koor säilib ja mõnede järgi isegi idanemise ajal parandavad tervendavaid omadusi. Koogusid tuleks samuti pesta, kuivatada ja kasutada töötlemiseks vajalikul määral.
Kuidas teha sissehingamise kartuleid
Alustada inhaleerimist 1-1,5 pärast sööki. Pärast protseduuri antakse kehale puhkus.
30–40 minuti jooksul ei ole soovitatav valetada, rääkida, süüa, juua. Kõige parem on sisse hingata enne magamaminekut.
Protseduuri kestus sõltub tervislikust seisundist, kuid ei ületa 15 minutit. Hea kaasaskantavusega on sissehingamine lubatud kaks korda päevas - hommikul ja õhtul.
Astmahoogude ajal võib sissehingamise arv suureneda. Kartulit kuumutav auru aitab köha, põhjustades bronhiaalastma.
Kartulid pannakse potti põhjale või pannakse veekeetjaga. Veekeetja siseküljel asetage lehtrisse, hingake kartulite abil kuiva köha, nohu, mitte liiga madalale kaldu, mis katab pea pea rätikuga.
Kuidas hingata sissehingamisel
Külma proovige hingata läbi nina. Vahetult sulges ühe ninasõõrme ja hingates läbi teise.
Kartulite sissehingamine nohu korral ei aita, kui põletik on möödunud katarraalsest staadiumist mädanevale vormile ja ninaõõnes on mädane mass. Sellisel juhul halvendab auru soojenemine patsiendi seisundit, suurendab komplikatsioonide riski.
Bronhiidi, larüngiidi, kurguvalu, köha kaudu hingata läbi suu. Kui külma on kaasas köha, nohu, kuid ilma kehatemperatuuri tõusuta, kasutatakse nina ja suu kaudu alternatiivset hingamist.
Selline hingamine soojendab täielikult ülemisi hingamisteid, niisutab, pehmendab köha, leevendab kõri kõdistumist, kõhklust.
Sissehingamine kartulite ja soodaga
Bronhiidiga inhaleerimisel kasutatakse keedetud kartuleid nii puhtal kujul kui ka lisaainetega.
Tugevamaks keedetud mugulate, mis on puistatud näputäis söögisoodaga, ja õrnalt kahvliga. Hingake suu üle auru 3-5 minutit.
See meetod aitab ka nohu, kartulite ja sooda sissehingamine aitab puhastada ninaõõne, parandab lima voolamist paranasaalsetest ninaosadest.
Kartulite sissehingamine sooda ja soola lisamisega leevendab kuiva köha. Soola ja sooda paigutatakse kooritud kartulite valmistamise alguses. Puljong valatakse, kartulid sissehingamiseks.
Auru sissehingamine kartulitega aitab kaasa nohu, sinusiidi, bronhiidi, gripi, astma tekkele. Kui nakkus levib hingamisteedesse, siis kopsupõletiku ajal ei kasutata raviks aurude sissehingamist.
Kuidas hingata üle kartulite, kui köha ja külm. Sissehingamine
Kartulite või kartuli koorimiste hingamiseks väikseim külma ja köha märke, sunniti lapsepõlves peaaegu kõik.
Emad ja vanaemad, kellel on püsivus, puhastasid ja küpsisid seda juurvilja, istusid ja katsid võitleva lapse peaga rätikuga.
Me arvasime, et see oli keedetud kartul, millel oli tervendav jõud. Aga kas see on tõesti?
Kas hingamine aitab kartuleid? Hea või halb?
Tegelikult on protseduuril tugev teaduslik põhjendus ja selle positiivne mõju on tingitud kuuma auru niisutavast mõjust. Ta tungib hingamissüsteemi, viib:
- röga pehmendamine ja turse;
- niisutavad limaskestad;
- kõrvaldada kurgu ärritus jne.
Samuti aitab kuuma auru kiirendada vereringet, mille tõttu saabub põletikule suurem hulk immuunrakke.
Selle efekti kasutamine ei ole palju öelda, sest mida rohkem leukotsüüte ja teisi kaitsvaid elemente läheb põletikulisse fookusse, seda kiiremini see kõrvaldatakse ja taastumine toimub.
Seega on protseduur kuiv, valulik köha ja kurguvalu. Samuti aitab see toime tulla kõige tavalisema ARVI märgiga, nagu riniit.
Vastunäidustused protseduurile: kui see on võimatu
Kuigi manipuleerimine tundub olevat täiesti kahjutu, ei tohi te kartuleid sisse hingata:
- kõrge kehatemperatuur;
- tõsised bakteriaalsed infektsioonid, mis ilmnevad rohelise või kollase tattide vabastamisega;
- kardiovaskulaarsüsteemi haigused, eriti kapillaaride ebakindluse suurenemine;
- allergiad kartulitele;
- otiit;
- obstruktiivne bronhiit.
Kuidas hingata õigesti kartuli peale
Inhaleerimise ettevalmistamise retsept on üsna lihtne: piisab, kui vormiriietuses valmistatakse mõned hästi pestud mugulad. Millist kartulit hingata ei ole põhimõtteline küsimus, sest mis tahes taimsed liigid sobivad selleks.
Aga kas on vaja vett välja voolata? Ohutuse huvides on parem seda teha, sest keeva veega aur sisaldab niiskust, mis võib tõsiselt põletada limaskestasid, ja ebatäpne liikumine ei ole nii ohtlik, kui keedukapis ei ole keevat vett.
Valmistatud kartulid on läbimõõdult läbistatud kahvliga või purustatud tolcushka, nii et aurustumine muutub intensiivsemaks. Konteiner asetatakse lauale või lamedale toolile, painutage seda ja katke pea paksu käterätiku või loori külge ja teine rätik pannakse jalgade kaitseks.
On vaja painutada nii, et soojenemine ei põhjustaks märkimisväärset ebamugavust ja aur ei põle nägu. Aga kui sa peaksid vältima tugevat hingamist, tuleb mõõta hingamist.
Protseduur viiakse läbi kuni 3 korda päevas 60–90 minutit pärast sööki või vastupidi, ja kui kaua see kulub, sõltub patsiendi vanusest.
Soovitatav on, et täiskasvanud inimene hingaks üle auru üle kartuli, kui ta köhib, kuni see jahtub, st umbes 10 minutit, me arutame allpool, mitu minutit kestab lapse manipuleerimine.
Menetluses on ka teisi variante. See on:
Kartuli Keetmine. Meetodil on õigus eksisteerida, kuid selle kasutamine on täis tõsiseid põletusi. Seetõttu on see lubatud ainult täiskasvanute raviks.
Allikas: nasmorkam.net See viitab kuumade, kuid mitte keeva puljongi kasutamisele kulinaarseks otstarbeks ettenähtud kartulitest. Ärge alustage manipuleerimist kohe pärast vedeliku tühjendamist, peate ootama, kuni see veidi maha jahtub.
Ülejäänud protseduur on sama, kuid see nõuab rohkem hoolt ja ettevaatust.
Protseduuri efektiivsuse suurendamiseks ja antiseptiliste omaduste tagamiseks saate seda teha sooda ja soolaga, mis lisatakse keeduprotsessi ajal teelusikatäie ja valmis mugulad on kergelt sõtkunud spetsiaalse tolkushka või kahvliga. Manipuleerimise kestus on 3-5 minutit.
Samuti on võimalik tugevdada kuuma auru terapeutilist toimet, kukutades pannile mõned tilgad eeterlikku õli: teepuu, eukalüpti, kuusk, mänd.
Neil on bakteritsiidsed, antimikroobsed, põletikuvastased ja mitmed teised omadused, mis muudab nad tõhusaks kurguvalu ja köha raviks.
On olemas retsept kartulitele vesinikperoksiidi lisamiseks. See lisab tugevaid antiseptilisi omadusi, kuid peroksiidi sissehingamine võib olla suitsetajatele, südamehaiguste all kannatajatele ja mõnedele teistele ohtlik.
Kuidas teha kartulite sissehingamist lapsele?
Paljud püüavad loobuda keemilistest ravimitest loodusliku kasuks. Seega, kui lapsel on külm, tulevad kohe sisse sissehingamised, nagu lapsepõlves nad meile esitati.
Kuid kogu näilise julgeolekuga on parem neist loobuda ja valida laste, eriti eelkooliealiste laste raviks kaasaegsemad meetodid.
Kuumade esemete kasutamisel on alati oht põletada. Ja arvestades väikeste laste rahutust, suureneb see risk mitu korda.
Lisaks on laste ravimisel raske korrektselt välja arvutada hetk, mil on juba võimalik sisse hingata, kuna imikute limaskestad on palju õhemad ja tundlikumad kui täiskasvanutel.
Seetõttu võib liiga kuuma auru kasutamine põhjustada hingamisteede limaskestade põletusi.
Seega ei tohiks kartulit inhaleerida lastel ja alla 6-aastastel lastel. Sellistel juhtudel eelistatakse nebulisaatoreid (kaasaegsed turvalised seadmed) ja sissehingamist mineraalveega.
Mitu aastat saab iga lapse jaoks kasutada auru protseduure individuaalselt, võttes arvesse tema arengut, teadlikkust, püsivust, ohtude mõistmist ja ravi vajadust.
Üldiselt soovitatakse lastel kasutada auru sissehingamist 1–5 minuti jooksul, noorukitel 6–8 minutit, kuid igal juhul manustatakse neid ainult nende vanemate järelevalve all.
Kas te võite hingata rasedate kartulite üle?
On teada, et raseduse ajal on naise keha tugeva stressi all ja selle loomulik kaitse langeb. Seetõttu ei ole külm ja köha selle aja jooksul haruldased.
Üldiselt võib vastunäidustuste puudumisel kasutada sellistes olukordades köha kartuleid. Kuid enne ravi alustamist on siiski parem konsulteerida üldarstiga või hingata sisse soolalahusega.
Kas on võimalik kartulite sisse hingata?
Suurenenud kehatemperatuur on otsene vastunäidustus termiliste protseduuride suhtes. Seega, kui termomeeter näitab rohkem kui 38 ° C, tuleb need edasi lükata.
Sissehingamine on lubatud ainult temperatuuril umbes 37 ° C. Vastasel juhul võib manipuleerimine põhjustada palaviku suurenemist ja üldise heaolu halvenemist.
Kas on võimalik sinusi?
Põletikulises protsessis paranasaalsete ninaosade puhul, eriti ägeda korral, võib mis tahes protseduure läbi viia ainult otolarüngoloogi jaoks. Vastasel juhul võivad nad põhjustada patoloogia progressiooni ja põhjustada komplikatsioonide teket.
Aurude sissehingamine kutsub esile limaskesta mahu suurenemise ülemiste ninaosade korral, mis toob kaasa nende surve järsu tõusu ja heaolu halvenemise. Selle tulemusena on võimalik limaskesta läbimurre aju sisemembraanidele ning meningiidi ja teiste ohtlike haiguste tekkele.
Kuumus võib stimuleerida ka põletikku põhjustavate bakterite aktiivsust. Seetõttu on sinuse korral ainult arst võimalik täpselt hinnata, kuidas sellised manipulatsioonid on ohutud ja tõhusad.
Kas bronhiit on võimalik?
Sellistel juhtudel peate kõigepealt vastama küsimusele, miks hingata kuumalt kartulit köha ajal. Oleme juba leidnud, et manipuleerimine niisutab limaskestasid ja suurendab röga mahtu, hõlbustades seeläbi selle väljavoolu.
Seepärast võib tursunud röga sulgeda juba ummistunud hingamisteed ja põhjustada lämbumist. Kuid kuiva köha ilma takistusteta on see üsna tõhus ja toob leevendust.
Muud haigused
Köha kaasneb paljude haigustega. Aga kas on alati kasulik auru töötlemine?
Kopsupõletikuga. See on äge põletikuline protsess, mis mõjutab alumiste hingamisteede limaskestasid - kopse. 90% juhtudest on selle esinemise põhjuseks bakteriaalne mikrofloora. Haigusega kaasneb tõsine palavik ja köha. Seda ravitakse ainult pediaatril või terapeutil ja sageli haiglas. Kartuliaurude sissehingamine võib olla soovitatav kopsupõletikule, kuid ainult ravi lõppetappidel, kui selle patogeenid hävitatakse, ja patsiendil on vaja aidata jääkviskoosset röga eemaldada kopsudest. Mis tonsilliit. See on kurgus paiknevate limaskesta mandlite põletik. Sageli on see krooniline looduses ja seda süvendab kevadel ja sügisel. Kuna peamine kurgumurde põhjustaja, millega kaasneb tugev neelamise valu kurgus, on tinglikult patogeensed streptokokid ja stafülokokk-bakterid, võib soojenemine positiivselt mõjutada nende võimet paljuneda. Seetõttu võib sissehingamist kasutada kõri valutamiseks ainult haiguse varases staadiumis, kui selle viiruslik laad on tõestatud. Stenokardiaga. Vaatamata populaarsele arvamusele on kurguvalu põhjustanud ainult bakterid ja seda peetakse üsna raskeks patoloogiaks. Selle vastu võitlemiseks kasutatakse alati antibiootikume, sellistes olukordades kartul on vähemalt jõuetu ja halvimal juhul viib haiguse progresseerumiseni. Larüngiidiga. Sellise patoloogiaga kaasnevad valuliku kuiva köha kimbud, millel on sageli viiruslik iseloom. Just larüngiiti võib pidada termiliste protseduuride läbiviimise üheks peamiseks näitajaks, kuna seda tüüpi köha kartulipaar aitab suurepäraselt. Adenoididega. See mõiste peidab nasofarüngeaalse mandli kroonilist põletikku, mis esineb peamiselt lastel ja mida avaldab kuiv köha kurnav rünnak. Tavaliselt avaldub see hüpotermia, ARVI või muu haiguse põhjustatud immuunsuse vähenemise taustal. Adenoidiidi ravi määratakse alati rangelt individuaalselt otolarünoloogi poolt. [ads-pc-1] [ads-mob-1] Teatud olukordades võib kuuma aur aidata lapse seisundit leevendada, kuid seda saab hakata kasutama ainult osaleva ENT loal.
Seega kartulid - tõhus vahend köha ja külma eest. Kuid selle kasutamine nõuab mõningaid teadmisi, et vältida komplikatsioonide teket ja patsiendi seisundi halvenemist.
Seda võib kasutada mis tahes viirusinfektsioonide enesehoolduse osana ja ainult nii, nagu arst on määranud raskemates olukordades. Kuid igal juhul, kui köha ei möödu rohkem kui 2 nädalat või edeneb, on see kiire ravi põhjus arstile.
Kuidas viia kartulite sissehingamine õigesti ja tõhusalt?
Selles artiklis õpid kõike, kuidas kartuleid korralikult ja tõhusalt sisse hingata. Protsessi üksikasjalik kirjeldus, eelised ja vastunäidustused.
Kartulite sissehingamine -. T
Esmaabi nohu, nohu, bronhiidi, gripi nakkuse korral võib olla tavaline kartul.
Keedetud kartulite sissehingamisel, mis on tehtud haiguse esimese sümptomaatikaga, on positiivne mõju üldisele paranemisprotsessile.
Millised on bakterite sissehingamise eelised?
Kartulist pärinev kuum auru, aktiveerib verevoolu, muudab vedeliku nina ja bronhide raskeks väljavooluks, kõrvaldab stagnatsiooni, aidates kaasa keha kiirele taastumisele ja taastumisele.
Kartulitega on vaja teha protseduure järgmistes patoloogilistes tingimustes:
- Nohu
- Köha (bronhiit)
- Angina, larüngiit
Külmaga kartulite sissehingamine
Värskelt keedetud ja kergelt purustatud mugulast ülespoole kerkivad kartulipaarid sisaldavad inimkehale kasulikke fütotsiide ja hävitavad aktiivselt infektsioone.
Tänu ninasõõrmetele tungimisel aurutemperatuuri režiimile kuumutatakse limaskest aktiivselt.
Selles seisundis suureneb verevool kapillaarides ja lima on aktiivselt eraldatud, veresooned suurenevad, lima ise muutub niiskemaks ja "areneb" oluliselt.
Lisaks lahjendab iseenesest limaskestale sattunud aur ja lima segunemine tühjendamist ning viib nina nina ninasõõrmest väljavoolu väljavoolu või toob kaasa asjaolu, et nina puhumine on palju lihtsam.
Teisisõnu, külmast kartulist sissehingamine mõjub tagasi tilkadele, mis kitsendavad anumaid.
- Vaskulaarse seina laiendamine.
- Niisutab limaskesta.
- Paisumise kõrvaldamine.
Kui protseduur on läbi viidud, tunneb haige inimene suure hulga väljavoolu, mis on soov kohe eemaldada ja nina ei hingata üldse.
Haige inimene tunneb, et on vaja ainult oma nina puhuda ja seisundit leevendada. See on kartuli sissehingamise peamine mõju.
Ninasõõrmete niisutamine on nohu jaoks väga kasulik, see ei ole oluline, limaskesta niisutatakse naatriumkloriidi lahusega nebulisaatoris või aurumassi üle keedetud mugulate.
Selle hüdratatsiooniga on nina limaskesta (tatt) aktiivsem, ninakudede funktsioneerimine normaliseerub ja nakkusoht väheneb.
Külmaga kartulite sissehingamine aeg-ajalt vähendab kasutatud ravimite arvu.
Mitte ainult niimoodi, et nohu korral soovivad arstid alustada sinuste naha niisutamist.
Köha ja kurguvalu sissehingamine
Protseduur aitab eemaldada röga, vabastades hingamisteed limaskestast, niisutab neelu limaskesta, hõlbustades patsiendi seisundit.
See muudab rahulikuma ja pehmema kuiva köha, tugevdab bronhiitide väljavoolu.
Kartulite sissehingamise eeskirjad
Külmhaigusega mugulate hingamine peaks toimuma nii, et saavutada positiivne tulemus, kusjuures limaskestade põletamise oht on minimaalne.
Kuidas toimida?
Hingake õigesti järgmiselt:
- 7 umbes sama suurusega mugulat tuleks keeta mitte koorida, et riik, kus kartulite nahk hakkab purunema.
- Mahuti tuleb pliidist eemaldada, eemaldada sellest puljong.
- Mugulad peavad olema kahvliga kergelt sõtkunud, et saada nendest maksimaalne auru kogus.
- Võimsus on seatud midagi rasket ja taset.
- Haige inimene peaks toetuma konteineri kõrgusele sellisel kõrgusel, et siinused soojenevad sissehingamisel, kuid limaskesta ei põlenud.
- Pea peaks olema kaetud rätikuga.
- Protseduur tuleb läbi viia 10 minutit, kuni kartul on jahtunud, seejärel tuleb rätik hoolikalt eemaldada ja lõdvestuda.
Suukaudse auru sissehingamine peaks toimuma järgmistes patoloogiates:
Kui riniit on vajalik aurude sissehingamiseks mitte suu kaudu, vaid nina kaudu. Arstid soovitavad katta ühe nina läbipääsu ja hingata sisse auru, nii et vaheldumisi.
Külma patoloogiaga, koos ebaproduktiivse köha, nina limaskestaga, kuid ilma kehatemperatuuri tõstmata, hingavad nad ninaga, nüüd suuga.
Selline sissehingamine võib soojendada süsteemi elundeid, niisutada, pehmendada köha, leevendada ebameeldivaid tundeid kõri.
Raseduse ajal on kasulik ka kartulite hingamine, see võimaldab ravida mitte-keerulist külma haigust ilma ravimeid kasutamata.
Kartulipuljongi ja kartulikoore sissehingamine
Lisaks potti sissehingamisele kooritud või kartulipuderiga on selle protseduuri teostamiseks ka teisi viise:
- Kartulipuljongi sissehingamine
On vaja valmistada 4 väikese suurusega mugulat, keeda neid, seejärel lasta puljongil veidi jahtuda. Puljong tuleb tühjendada mahutisse ja lisada paar tilka eukalüpti aroomõli.
Keetmisele võib lisada ka sooda (1 hl).
- Sissehingamine kartuli koorega
Kartuli nahka kasutatakse ka nohu raviks. Koor tuleb hoolikalt pesta, valada puhas vesi, keeta.
Muide, on võimalik, et töötlemisel kasutatakse koristatud, kuivatatud puhastust, mida keedetakse vajaduse korral.
Gripi nakkuse epideemiate perioodil on nohu ja koor hea kasutada efektiivse ravimina kompleksravis.
Kartuli nahk säilib ja mõnede arvates isegi idanemise ajal paranevad tervendavad omadused. Kudusid tuleb samuti pesta, kuivatada ja vajaduse korral rakendada.
Kahju ja vastunäidustused
Peamised vastunäidustused inhalatsiooni kasutamisel kartulite suhtes:
- Väga kuum aur võib suuõõne põletada. Auru temperatuur ei tohi olla üle 50 ° C.
- Kuuma auru terapeutilised omadused lastega võrreldes võivad kahjustada last ja hingamine võib väheneda. See on seletatav sellega, et imikute bronhioolide vaheline kaugus on mitu korda kitsam, niiske paari sissehingamisel paksema lima paisumine seda veelgi vähendab ja võib isegi täielikult blokeerida. Mida väiksem on lapse vanus, seda suurem on hinge blokeerimise oht. Alla 7-aastased lapsed määrab lastearst. Alla 12 kuu vanustel lastel ei tohi sisse hingata.
- Kartulite sissehingamine temperatuuril on keelatud. Sissehingamine toimub ainult terve inimese kehatemperatuuri juures.
- Keelatud on sisse hingata nina ninasõõrmest verevooluga. Kartuliprotseduurid on vastunäidustatud nina ja kurgu, samuti paranasaalse siinuse juuresolekul.
- Hüpertensiivsete haiguste, südamelihase patoloogiate ja kopsupõletiku all kannatavate inimeste ravi on keelatud.
- Aju vereringe häired, veresoonkonna haigused, auru sissehingamine on soovitatav asendada teiste ravimeetoditega.
- Vajalik on ravida ainult siis, kui südamest ja veresoontest ei ole vastunäidustusi, enne ravi tuleb arstiga konsulteerida.
Pidage meeles, et sissehingamine on ainult nohu raviks abivahend, see ei tühista teie raviarsti ravi ja temaga eelnevalt konsulteerimist.
Kuidas hingata üle kartulite?
Vähim näide nohu, inimesed hakkasid üha enam kasutada vanaema meetodeid läbi sajandite. Suurepärane ravi, millel on positiivne mõju, on kartulite aurude sissehingamine. Kartulitega sissehingamise korrektset ja asjatundlikku muutmist ei tunne igaüks. See juhtub, et menetlusel on negatiivne mõju. Selle vältimiseks on vaja seda küsimust üksikasjalikult kaaluda ja seejärel alustada sissehingamist.
Kartuli sissehingamise eelised ja kahjustused
Menetlusel on mitmeid positiivseid omadusi:
- Auruosakesed aitavad kaasa vere liikumisele hingamisteede limaskestale, aitab viskoosseid lima vedeldada, tapab seisvaid koguseid.
- Juurte sissehingamine on hea ravivõimalus ilma ravimite kasutamiseta. See on üks tähtsamaid eeliseid riniidi, tonsilliidi ravis.
- Sissehingamine on kasulik nohu, astma ja köha puhul. Nad aitavad eemaldada lima, puhastada ülemisi hingamisteid.
- Oluliselt lihtsustada keha seisundit külma, vähendada purjus olevate ravimite arvu, tuua taastumise hetk.
- Aidake kaasa nina närvisüsteemi kuumenemisele, eemaldage kurgus ebameeldiv kõdistamine ja kähe.
- Rasedate naiste sissehingamine aitab ületada nohu, pehmendada kuiv köha.
- Menetlused on kättesaadavad ja lihtsad, neid saab teha ilma arstiõppeta kodus.
- Ravi ei ole mitte ainult kasulik, vaid ka kahjulik. Võimalikud tüsistused:
Keevas vees põletatakse ninasõõrme, suuõõne kest. Vesi ei tohi olla kuumem kui 50 kraadi.
Täiskasvanutele kasulik on väikelastele kahju tekitada. Tervise seisund halveneb, hingamisteede ummistus. See on tingitud kitsastest luumenitest bronhide ja bronhide vahel. Sissehingamisel paisub aururõhk, luumen väheneb veelgi. Mõnikord kattuvad.
Milliseid haigusi saab sisse hingata
Nohu
Kui nina on blokeeritud, aitavad kartulid ta normaalseks naasta. Sissehingamine auru peab olema vaheldumisi - esimene ninasõõrmest, seejärel teine. Keedetud kartulite hingamiseks külma korral peate aeglaselt 4-6 korda iga ninasõõrmesse. Soovitud efekti suurendamiseks potis tuleb valada 3 väikest lusikatäit.
Enne sissehingamist keedetakse köögivili ühtlaselt, lükatakse suspensioonile ja pannakse pulber. Kõik segati hoolikalt ja hakata sisse hingama tervendavaid aure. Kui lisaks ummikutele on kurguvalu, siis sissehingamine toimub järgmiselt:
- Kolm korda hingata läbi nina ja hingata läbi kõri.
- 2 korda hingata suu kaudu ja 1 hingata läbi nina.
- Soovitatav on hingata rahulikult, ühtlaselt. Katarraalse nohu korral on sissehingamine rangelt keelatud.
Külm
Kerge ebakindluse tõttu on kartulitega sissehingamine tõhus ja kasulik. See on kohustatud seda tegema väikseima kahtluse korral. Kui käivitate protseduuri õigeaegselt, järgige reegleid, saate haiguse esinemise ära hoida. Sissehingamiseks on sobiv puhastatud keedetud kartul või köögivili.
Keedetud köögiviljasse valatakse veidi kuuset, männi, kadakate õlisid. Piisab vaid kaks tilka ja limaskesta kuivab. Müüakse valmis eetritega komplektid külmetuse ärahoidmiseks. Sega ja soola segatakse koos või eraldi. Auru sissehingamiseks kulub 5-7 minutit.
Bronhiit
Kartuli köha aitab leevendada ärritavat kõdistamist bronhides. Enne alustamist peate oma nina hästi puhuma. Sissehingamine toimub, hingamine suu kaudu. Sel viisil soojenevad bronhid hästi. Protsessis keetmine juur võib valada sooda soola - sissehingamine muutub tõhusamaks, bronhiit kaob kiiremini.
Pärast sissehingamist segatakse kartulid alkoholiga, moodustatakse pannkook, pannakse kotti ja kaetakse lapiga. Selgub, kreem, mis kehtestab piirkonnas bronhid.
Sinusiit
Kui riniit on tugev, siis hingake iga ninasõõrmega vaheldumisi viis korda. Kartulit pärast protseduuri saab kasutada soojendava kompressina. Vedelik tuleb välja valada, köögivilja tuleb purustada ja alkohol tuleb valada. Pakkige see mass paksu lapiga ja murtke. Kott asetatakse rinnale. Meditsiiniline kompress on umbes kümme minutit.
Tõhusamaks toimimiseks kuivas köhas keedetud kartulitega kasutage sooda. Ja venitage köögivilja ise kahvliga.
Temperatuur
Kas on võimalik kuumutada keedetud kartuleid, kui temperatuur on kõrge? See küsimus huvitab paljusid. Kindlasti keelatud. See halvendab patsiendi tervist. Sissehingamine võib kaasa tuua negatiivseid tagajärgi ja suurendada palavikku veelgi.
Lubatud auru sisse hingata 37 kraadi juures. Muudel juhtudel võib tekkida palavik.
Angina
See haigus esineb ainult bakterite poolt ja on tunnistatud raskeks haiguseks.
Farüngiiti ravitakse antibiootikumidega. Kartul on jõuetu. Hurt - haigus areneb.
Kurguvalu
Külmadega kaasneb valu kurgus. Sissehingamine aitab. Need on:
- eemaldage kurgu turse;
- taastada hingamisteede limaskesta;
- tugevdada üldist seisundit, mõjutades kõriimmunismi;
- aitab leevendada bronhospasmi ravimi kiire sissetungi tõttu põletikule;
- stabiliseerida väikeste veresoonte mikrotsirkulatsiooni ja vereringet kurku.
Kõri vähk
Tihedate põletike ja neoplasmide korral on soovitatav sisse hingata. Alustage hingamist pool tundi pärast söömist. Sissehingamise lõpus on vaja ülejäänud 20 minutit. Siis on keelatud kõnelda kaks tundi.
Et suurendada auru kavandatud mõju, valatakse paar tilka õli - eukalüpti, männi, mentooli.
- Protseduuri vastunäidustused:
- Keha soojus - rohkem kui 38 kraadi.
- Ärge hingake inimesi, kellel on nina verejooks.
- Lapsed kuni ühe aasta vanused.
- Kui paranasaalsetes ninaosades toimub mädased protsessid, ei saa kartuliaurusid sisse hingata.
- Kopsupõletiku korral hingake range meditsiinilise järelevalve all.
- Sissehingamine on vastunäidustatud hüpertensiivse haigusega inimestel, nõrgenenud aju verevool.
- Südame ja veresoonte patoloogiatega.
Kuidas valmistada sissehingamiseks kartuleid
Köögiviljade valmistamiseks on kolm võimalust.
Valige väikesed mugulad, põhjalikult pestud. Seejärel keedetud koor. Vesi valatakse, kuni kartul on täielikult kaetud.
On vaja keeta madalal kuumusel, kuni lõhn, mis on iseloomulik keedetud kartulitele. Puljong ei pea nõrguma. Kartulite valmistamisel saate kaeratükke täita. See suurendab immuunsust, säästab köha ja leevendab kurguvalu.
Retsept on järgmine: peate võtma 4 keskmist kartulit, vabastama need nahast ja keema. Seejärel oodake, kuni vesi on veidi jahtunud. Siis võite hakata hingama üle pannu.
Kasutatakse toiduvalmistamisel saadud vett. See valatakse eraldi kaussi. Lisage 2 tilka eukalüptiõli ja teostage sissehingamine.
Pesta enne puhastamist. Seejärel keedetakse see vees. Nahad saab ette valmistada. Koguge need aastaringselt, kuivatage ja jäetakse suletud anumasse.
Gripi ja viirushaiguste alguses kasutatakse nahka ravimina. Puhastamine suurendab idanemise ajal terapeutilisi omadusi. Idud tuleb pesta, kuivatada ja vajaduse korral rakendada.
Kõik meetodid saavad kasu ja abi, kui inimene suitsetamisest loobub. Nikotiin aitab kaasa veresoonte ahenemisele, mis takistab taastumist.
Vesi äravoolu või mitte
Kui kartulid soojenevad või keedavad, siis tuleb vesi välja voolata, kui kartulid on keedetud ühtlaselt, peate veest lahkuma, hingama üle oma aurude.
Kui palju aega hingata
Menetlus juurviljadega viiakse läbi tund enne söömist. Protsessi on otstarbekam teha hommikul ja õhtul. Inimene peaks auru sisse hingama umbes kümme minutit. Hea terviseseisundi korral tõstetakse aega 15 minutini, tingimusel, et rätik tõstetakse hapniku läbitungimiseks. Kui suurendate aega - koormus südamelihasele.
Pärast sissehingamist ärge unustage, et pikali voodis, katta vaip, puhata pool tundi. Meetmed parandavad tervist.
Kas on võimalik lapsi sisse hingata
Sissehingamine on vastunäidustatud kuni kolmeaastastele lastele. Kuum aur võib põletada elundeid. Auruosakesed satuvad bronhioolidesse ja blokeerivad õhuvoolu hingamisteede kaudu, mis on täis lämbumist.
Eelkooliealise lapse jaoks on mõistlik soojendada mitte 4 minutit, seda on võimalik vähendada. Alates 7. eluaastast kestab inhaleerimine täiskasvanu range järelevalve all mitte rohkem kui 7 minutit. Soovitatav aurutemperatuur on kuni 45 kraadi.
Rasedatele naistele
Kui laps ootab last, on sissehingamine täiesti kahjutu, kui tervislikel põhjustel ei ole vastunäidustusi. Protseduur aitab ravida nohu ilma ravimite kasutamiseta. See on lapse tervise seisukohalt oluline.
Koonikujulisest paberist saab teha regulaarselt inhalaatori. Asetage koonus veekeetja otsa. Auru temperatuur on alla 45 kraadi. Sissehingamine paaril 10 minutit.
Kokkuvõte
Kartuli aur on rahustav. See desinfitseerib, leevendab põletikku, aitab ületada allergiat.
Kartulite sissehingamise tõttu sisenevad kehasse väikesed osakesed auruna. Aerosoolidele on iseloomulikud tervendavad omadused. Kurku sattumine, põletikuala hõivamine. Sissehingamine on lihtne protseduur, kuid tõhus ja tõhus. Miks mitte seda kodus hoida, ekstrasid ei nõuta.
Kartuli sissehingamine säästab erinevaid haigusi. Miks ravimite eest tasuda, kui teil on võimalik kodus tasuta ravida.