Nohu, mis kaasneb mitmete haigustega, alates gripist ja allergiatest, annab lapsele tõsise ebamugavuse. Üheaastase ja veidi vanema vanusega on lapse nina vabastamiseks kogunenud limaskestast otstarbekas kasutada aspiraatorit. Kuid kahest või kolmest eluaastast peaks laps suutma probleemi iseseisvalt toime tulla.
Oluline oskus
Kuidas õpetada oma last oma nina puhuma, vanemad peaksid sellest eelnevalt teada saama. On oluline mõista, et inimesel puudub selline refleks, see on oskus, mida tuleb spetsiaalselt välja arendada.
On oluline, et laps suudaks hingamisteed lima eest puhastada, sest:
- ninast voolav lima ärritab nina ümber nina, mis põhjustab lapsele ebamugavust;
- seisev paksenenud lima on kasvupind patogeensetele bakteritele, mis võivad tekitada põletikku, st lapsed, kes ei tea, kuidas oma nina puhuda, on ohus saada sinusiit, sinusiit jne;
- kui te ei vabasta hingamisteid regulaarselt külma korral, hakkab laps nuusutama ja see võib muutuda ebaeetiliseks harjumuseks.
Kui laps, kes ei suuda lima välja lasta, tõmbab selle sisse ja neelab seda, ei ole põhjust muretseda - see aine koos patogeensete bakteritega lahustub maomahlas ja ei kahjusta lapse tervist.
Samuti on lapsele kasulik puhuda nina, kui ta on ninasõõrmesse paigutanud väikese võõrkeha. Kui laps suudab seda välja tõrjuda, on paljudel juhtudel võimalik seda teha ilma arsti viivitamatu visiidita.
Puhastage mugavust
2–3-aastased haiged lapsed keelduvad tavaliselt oma nina puhumisest õppima. Oluline on mõista, et kui lapsel on nohu, ei ole tal võimalik toime tulla uute meetmetega, mis on seotud õhu puhumisega ninasõõrmesse. Seetõttu on vaja koolitusi terve lapse puhul, kus mõlemad ninasõõrmed hingavad hästi.
Kui teie lapsel on nohu, kasutage pehmetest kudedest valmistatud taskurätikuid ainult puhumiseks, vastasel juhul tekib ärritus sagedasel kokkupuutel lapse õrna nahaga tema nina ümber. Kui nina vedel lima satub ärritunud nahale, kogeb laps põletust ja muud ebamugavust.
Salvrätikud sobivad ka lapse puhumiseks, kui neil on pehme tekstuur. Salvrätikute eelised taskurätikute peal on, et need visatakse ära kohe pärast kasutamist, samal ajal kui mikrobid paljunevad sallile.
Koolitus
Kui lapsele õpetatakse võimet oma nina puhuda, on oluline, et vanemad oleksid kannatlikud. Mitte kõik 2-3 aasta vanused lapsed ei saa seda tegevust kiiresti õppida, kuid mänguõpetus toob lõpuks tulemusi. Enne klassi veenduge, et laps hingab vabalt, ta ei ole väsinud ega pahane. Rõõmus meeleolu ja hea tuju muudab õppimise tõhusamaks.
Pöörake tähelepanu! Kui hakkate haige lapse lööma, kes ei tunne seda oskust, siis võib teil tekitada negatiivne suhtumine sellesse protseduuri, ja tulevikus võib ta olla kapriisne ja keelduda õppimisest. Lapse kapriiside vältimiseks lugege artiklit aadressilt http://vskormi.ru/children/chto-delat-esli-rebenok-nervnyj/.
Mänguõpetus
Puhuge vibud ära. Värvitud paberist või kommipakenditest lõigatakse 1–1,5 cm laiused ja 2–3 cm pikkused värvilised triibud, keerates neid ettevaatlikult keskele (vastavalt kommi ümbrise keeramise põhimõttele), et saada vööri.
Pane oma peopesa vööri ja puhuge see suuga, venitades oma huuled õlgedega, imetlege, kui kaunilt vööri põrandale sõidab. Soovita oma lapsel korrata tegevust sinu jaoks, asetades tema käele vööri. Siis minge puhumisega vibraatoriga - esmalt mõlema ninasõõrmega, siis vaheldumisi igaüks neist.
Me mängime vedurit. Rong selles mängus on laps. Ta peab piiksuma, andes oma nina kaudu piiksu. Õpetage talle oma suuga suletud ja siis vaheldumisi sulgege oma ninasõõrmed (3 aasta pärast võib ta ise seda teha), nii et ta suudab ühe või teise.
Vaht ja mullid. Ujumise ajal, olles lapsele mullivanniks saanud, võite mängu aega õppida. Lase lapsel oma peopesal vaht üles võtta ja suhu ära lasta. Siis ta kordab tegevust, puhub vahu oma nina ja vaheldumisi oma ninasõõrmetega. Teil on ka lõbus puhuda oma nina seebimullide puhutud täiskasvanud läbi õled.
Keedukann Kui majas on veekeetja, keeta vees. Näita lapsele, kuidas aur aurust väljub ja seda veekeetjas mängida - laps peaks oma nina punduma, ühe või teise ninasõõrme kinnitama.
Lendav sulg. Lapsed on hea meel mängida mängu koos sulgedega. Laps peaks lamama diivanil või põrandal pea padja all, nii et ninasõõrmed on suunatud veidi ülespoole. Pane oma ninale kerge sulgi - laps peaks selle ninaga ära lööma. Mida raskem ta puhub õhku, seda kõrgem on sulgede tõus. Mängu ajal saate võrrelda seda, mis ninasõõrmega "töötab" parem.
Küünal kustutada. Selliste klasside puhul on kõige sobivam pikk, õhuke küünlajalg, mille välklambi leek on lapsele märgatavalt lihtsam. Valgustage üks või mitu küünalt, laske lapsel suu ära lasta. Seejärel keerake ülesanne - lase neil põletada küünlad nina abil.
Siil Selle mängu jaoks ja sobi pehme mänguasi siilina ja siilina. Peen variant on paaritu töö, mida 2-3-aastase lapse laps suudab täita koos plastiliini ja männivardade vanemate abiga. Sa võid selle kangelase koomiksid eelnevalt vaadata ja välja tulla, kus laps mängib siil.
On oluline, et laps õpiks näitama, kuidas sündis ja siilib. Puff peaks olema kaks ninasõõrme ja iga kord omakorda. "Hedgehog" saab mängida aegade vahel, näiteks lugedes raamatut metsaelanike kohta.
Kuidas õpetada last oma nina puhuma
Kui poiss mängib õppetunde abil sellist tehnikat kui ühe ninasõõrmega teravat väljahingamist, ei ole raske teda talle nina puhuda.
Õppimisprotsessis tuletage lapsele pidevalt meelde, et tatt ei saa sisse tõmmata, neid tuleb välja tõmmata ja peate kasutama taskurätti või salvrätikut. Õpetage lapsele suu kergelt avanemist, samal ajal puhudes, et vähendada survet kõrvaklapile. Ärge kartke näidata, kuidas õigesti tegutseda. Lapsed võivad täiskasvanuid kopeerida, et need oskusi kiiremini hallata.
4-5-aastaselt peaks laps suutma seda hügieeniprotseduuri nõuetekohaselt läbi viia ja kasutada taskurätti. Sellisel juhul annab nohu lastele ja tema ümbritsevatele inimestele palju vähem probleeme, vähendades ülemiste hingamisteede haiguste komplikatsioonide ohtu.
Kuidas õpetada oma last oma nina puhuma?
Täiskasvanutele on võime näidata üles nii loomulik kui aevastamine või köha. Kuid lapsi tuleb õpetada nina puhumiseks nii vara kui võimalik, sest nohu perioodil vabaneb limaskest mikroorganismidega, on kiire taastumine ja tüsistuste puudumine haiguse ajal otseselt sõltuvad. Lihtsate näidetega selgitame teile, kuidas õpetada last nina lõbusalt ja kergesti puhuma.
Paljud vanemad ei usu isegi, et peate oma last õpetama oma nina puhuma, kuni sattute nohu näost näkku. Lapse õpetamine haiguse ajal on raskem, seda on parem ette valmistada.
Miks õpetada last oma nina puhuma?
Kahjuks on see omandatud oskus vastandina sünnipäevale aevastamisele. Vajadus õppida.
- Võime puhuda nina aitab vabastada mikroobide limaskestade hingamisteid, mis takistab selliste haiguste teket nagu tonsilliit, keskkõrvapõletik, sinusiit jne.
- Nina puhumine aitab hõlbustada hingamist ilma täiendavate ravimite ja protseduurideta.
- Raske hingamine viib kehas hapniku puudumiseni.
Millal alustada oma lapse õpetamist nina puhumiseks?
- Optimaalne vanus, et õpetada last nina puhuma 1,5–2 aastat.
Mõned lapsed õpivad seda palju varem ja mõned vastupidi hiljem.
- Laps peab olema täiesti terve, hea tuju ja nina peab vabalt hingama.
Kuidas õpetada last, kuidas näidata?
- Ninasõõrmete puhumise korral tuleb vaheldumisi sulgeda.
Mitte mingil juhul ärge sulgege mõlemad ninasõõrmed samal ajal, see põhjustab suuremat survet ja võib aidata kaasa keskkõrvapõletiku tekkele!
- Eksperdid nõuavad nina puhumisel, et jätta suu lahti, et vähendada survet kõrvaklapile.
- Väljahingamise jõud peab olema optimaalne!
Tugev nina puhumine põhjustab ka suuremat survet.
- Ärge tehke seda pikka aega, võtke vaheaegu, sest terava väljahingamise tõttu võib laps tunda pearinglust.
Kuidas õpetada oma last oma nina puhuma?
1. Kasutage ära asjaolu, et lapsed armastavad täiskasvanuid imiteerida. Näita oma lapsele, kuidas isiklikul näitel näidata. Palu lapsel võtta oma taskurätik ja proovida õhku välja lasta, mitte ise. See meetod sobib vanematele lastele.
2. Parim on varases eas mängida selliseid mänge, mis aitavad teie lapsel oma nina puhuda.
"Hedgehog"
Lapsed armastavad loomade helisid imiteerida. Näita oma lapsele, kuidas sündis siil. Las poiss proovida. Samal ajal, kui beebi lööb nagu siil, siis sulgege oma ninasõõrmed.
"Vata"
Asetage lauale kerge puuvillakimp. Näita lapsele, kuidas puuvill ära puhuda. Püüdke seda teha koos. Seejärel puhuge fliisist nina. Treeningu keerukus keeratakse vaheldumisi ninasõõrmedesse. Muide, te võite istuda üksteise vastas ja vaheldumisi "visata" puuvillast kimp "vaenlase territooriumile".
"Feather"
Pange laps seljale. Ninas - sulg. Palu oma lapsel välja hingata. Mida tugevam on väljahingamine, seda kõrgem on sulg. Keerake ülesande täitmist: paluge lapsel oma sõrmedega sõrmega ükshaaval kinni.
"Ugh!"
Ütle fu ja hingake. Korrake lapsega. Püüa teha sama, lihtsalt nina.
"Seebimullid ja vaht"
Suplemisel võtke vaht oma peopesas ja löök suuga. Lase lapsel korrata ja seejärel puhuda vaht oma ninaga. Sama saab teha ka seebimullide jaoks.
Võilill
Suvel saate koolitada jalutuskäiku, et puhuda "langevarjud" koos kõõmadega esmalt suuga, siis nina.
"Kettle"
Kui teil on gaasipliit, näidake keedmisel keedukannu ninast välja tulevat lasteauru. Mängi veekeetjat. Laske lapsel vahust välja puhuda ninasõõrmed.
"Rong"
Näidake ise, kuidas vedur sumin: kõigepealt suu kaudu, siis nina kaudu. Lase lapsel korrata.
"Laev"
Asetage veekogus kuiv kroonleht. Kõigepealt peate suu "laeva" pealt puhuma, seejärel väljatõmbama.
"Küünal"
Tundub, et eelmine harjutus, peate tule põlema küünlale. Esmalt suu kaudu, siis nina kaudu. Järgige ohutuseeskirju: ärge laske lapsel tule lähedal. Kui laps löök küünla nina, siis kindlasti teda aidata.
Kasulikud nõuanded
1. Pehme ninaga lapse seisundi leevendamiseks õhku ruumi sagedamini ja õhku niisutada. Kui teil ei ole niisutit, saate froteerätikuid niisutada ja aku külge riputada.
2. Tõstke madrats, millele laps magab, nii et keha ülemine osa on jalgade kohal.
3. Kõige parem on kasutada paberist taskurätikuid ja visata need pärast kasutamist ära. Esiteks, tampoonide sagedase vahetuse tõttu on oht, et bakterid paljunevad kaelal endal ja nakatuvad uuesti. Teiseks, paberist salvrätikud on pehmemad ja nohu ajal nina ümbritsev nahk võib ärrituda püsiva tühjenemise tõttu.
4. Kui tervislik laps on õppinud oma nina hästi puhuma ja haiguse ajal ei suuda ta oma nina puhata, on tõenäoliselt nina lima liiga paks. Asetage ninasse mõned tilgad soolalahust või spetsiaalset ninaspreid ja oodake mõnda aega enne nina uuesti puhumist.
Kaugel kõikidest lastest ei saa õppida esmakordselt välja näitama, nii et ärge heidutage neid ja ärge eriti hõõruge helbed. Ärge laske lapsel õppida oma nina puhuma, kui ta ei ole vaimus või keeldub. Püüa naasta harjutusmänge nädalas ja kõik toimib kindlasti!
Kuidas puhastada lapse nina kodus
Kui laps on liiga väike või kui ta ei suuda oma nina puhuda, puhastage tema nina. Ärge kasutage mingeid antibakteriaalseid või vasokonstriktoreid ilma arsti retseptita!
1. Puuvillatõkke abil:
- Peske tilgut füsioloogilise lahusega (2-3 tilka iga ninasõõrmesse) või spetsiaalsete soola tilkadega, et pehmendada tatt.
- Keerake mõned õhukesed steriilse puuvilla lipud ja kastke lipulaadi ots vaseliinis (oliivi- või virsikuõlis).
- Kerige nina lipu all, tõmmates seda järk-järgult välja.
2. Kasutades nina aspiraatorit või kummist lambi:
- Kui tatt on piisavalt paks, peate neid soolalahusega või soolalahusega pehmendama.
- Kasta aspiraatori või süstla otsa õlisse, õhu väljasaatmiseks klõpsa „pirnile“.
- Sisestage ots lapse nina sisse ja vabastage „pirn”, nii et tatt imetakse aspiraatorisse.
- Elektroonilisi aspiraatoreid on veelgi lihtsam kasutada: hoidke toru lihtsalt nina külge ja vajutage nuppu.
TÄHTIS! Sa ei saa kasutada puuvilla pungad beebi nina puhastamiseks! Nad on liiga kõvad! See protseduur on lapsele üsna ebameeldiv, ta tõenäoliselt väänab oma pead või isegi tõmbab sind kätega, kui vastupanu tekitab, võib vatitampoon kahjustada lapse nina läbipääsu. Sama kehtib ka süstalde kohta: need ei ole mõeldud nina puhastamiseks!
Mis siis, kui laps ei taha oma nina puhuda?
Lihtsaim, muidugi, on öelda igasuguseid õudusi ja hirmutavaid arste, kuid sa ei saa seda kunagi teha! See toob kaasa laste hirmud, arstide hirmu isegi täiskasvanueas. Püüdke laps veenda!
- Mängu meetodid koolituse löök oma nina ei aidanud, laps tunneb halb ja ei taha mängida "snorting siilid" ja "aurumasin"? Seejärel ütle talle muinasjutt või väidetavalt tema lapsepõlve lugu sellest, kuidas selle loo peategelane ei tahtnud nina välja puhuda ja veelgi enam haigestuda.
- Nagu te teate, oletage, et lapsed armastavad kopeerida täiskasvanuid, et oletada, et olete haige ja puhuge nina sagedamini lapse peakarvas.
- Mängige arsti: ravige üksteist omakorda, andke üksteisele juhiseid, sealhulgas nina puhumine.
- Paku valikut: kas sa puhud nina ise või kas teie ema puhastab nina?
- Püüdke selgitada tagajärgi üle kolmeaastasele lapsele: kui te seda ise ei halda, peate minema arsti juurde, kes peseb nina, kuid see ei ole kõige meeldivam protseduur.
Sa ei saa tattu tõmmata, sest see võib põhjustada kõrva mädanevat põletikku.
Kallid lugejad! Jagage oma salajasi viise, kuidas õpetada oma last oma ninatega kommentaarides. Ärge haigestuge!
Kuidas õpetada oma last oma nina puhuma?
Kahjuks ei nohu nohu ja nohu ühte inimest. Ja meie lapsed ei ole erand, vaid pigem reegel. Ülemine hingamisteede haigused tekivad lastel isegi väga varajases eas. Ja alates lastehoiuteenuste külastuste algusest hakkavad sellised probleemid eriti tihti esile kerkima.
Üks suuremaid raskusi vanemate jaoks on väljapuhumise küsimus. Tundub, et see on pisut, kuid uhke fraas: „Ja mu laps teab juba nina õhku!” - põhjustab kadedust teistelt emadelt.
Miks õpetada oma lapsele torkama?
Miks on probleem nii terav? Fakt on see, et haiguse ajal takistab väike nina moodustav tatt lapse vabalt hingamist. Selle tulemusena kasvab täiskasvanud laps pidevalt ja väikesed seebid voolavad ainult nägu.
Miks on nii tähtis õpetada oma last oma nina puhuma? Küsimus ei ole mitte ainult esteetilises komponendis. Pikka aega jäänud nina ja nina paksenemine on otsene oht lapse tervisele.
Mis juhtub, kui te ei nina oma nina?
Aja jooksul võib nina kaudu eemaldamata lima põhjustada palju negatiivseid mõjusid ja erinevaid komplikatsioone:
- Põletiku nina limaskest voolab pidevalt nina-nina, põhjustades ärritavat köha.
- On olemas kaela ja ninaneelu põletiku oht.
- Pidevalt nutev nina nina all muutub ärritunud ja äärmiselt valulikuks. Mõnikord nutavad lapsed valu pärast, kui vanemad püüavad nina pühkida.
- Nina limaskesta pakseneb järk-järgult, moodustades ohtu üsna ohtlikuks komplikatsiooniks - otiitiks.
- Rahuliku nina hingamise häirimine halvendab üldist tervislikku seisundit, keha ei saa piisavalt hapnikku.
- Nõuetekohase nina hügieeni puudumine võib viia adenoidiidi või sinusiidi tekkeni.
Nagu näete, selgub, et nuusutamine ei ole ainult kole, vaid ka ohtlik.
Millal alustada oma lapse õpetamist nina puhumiseks?
Õppimiseks sobivaima vanuse kohta on raske öelda midagi konkreetset. Väga väikestel lastel ei ole tõenäoline, et suudaks seda keerukat "teadust" hallata, nii et võite hakata kuskil 2 aastat proovima. Kuigi mõned lapsed üritavad kõhklematult „nina puhuda” isegi varem. Sel hetkel, kuidas "õnnelik".
Üks asi on kindel: alustage õppimist ajal, mil laps on terve. Haiguse ajal ja meeleolu ei ole väga hea ja keskendub ülesande raskemaks.
Kui laps veel ei tööta, ärge vihastage. Peamine asi ei ole negatiivse suhtumise tekitamine. Järk-järgult muutub kõik välja. 4-aastaselt saavad peaaegu kõik lapsed oma nina puhuda.
Õpetage lapsele väljapanekut: kaks efektiivset meetodit
Isiklik näide
Mõnedel lastel on üsna piisavalt seletusi, mida te neist tahate. Peamine asi, mida laps on mõistnud - on vaja õhku välja lasta, mitte ise.
Püüdke õpetada last eeskujuks. Võtke taskurätik ja löök nina. Nüüd on see lapse kord. Selline nn vennaskonna nohu võib olla üsna tõhus, sest see on alati lõbusam.
Lõbus mäng
Kui te ei suuda tulemust saavutada, proovige koolitust mänguks muuta. Oh, kõik lapsed armastavad mängida. Ja teie eesmärk nendes mängudes on õpetada oma lapsele oma nina lööma.
Alates üheteistkümneaastasest eluaastast meeldib lastele korrata, nagu kitty, koerte ja teised loomad. Nad teavad, kuidas siilida. Paluge oma lapsel haarata siil esmakordselt kaks ninasõõrmega samal ajal ja siis võite proovida sulgeda ühe ninasõõrme või teise sõrmega.
"Väike rong"
Teie laps pole enam lihtsalt laps, vaid tõeline vedur. Ta läheb, läheb kaugetesse maadesse. Ja veduril on hulkuv toru. Lapse lähedale ühe ninasõõrmega ja ta lasi nagu vedur. Väga lõbus! Proovige seda ise.
Pruunide, konfetti ja kohevarjade puhumine
Vanemaid lapsi võib kutsuda sulgede või konfettidega mängima. Pange väike tükk paberile ja paku see välja, väljudes tugevalt ninaga. See on mugavam, kui asetate paberilehe lapse näo keskel.
Suvel saab proovida langevarju puhastada võilillega, puhudes nina.
"Lennujaam"
Kas me käivitame lennukeid? Lõigake mõned värvilised paberilehed ja asetage need paberilehele. Sina - ja laps. Palu lapsel saada rohkem õhku ja väljuda oma nina abil, puhudes "lennukid" paberist välja.
Kes lähevad kõrvale? Kes võitis? Geograafiat saab õppida samal ajal ja mõelda, kus teie lennukid lendasid.
"Jalgpall"
Pange lauale mõned puuvillapallid. Istuge lapse vastu üksteise vastu. Kas mängib paar tükki? Kes saab värava?
"Küünal"
3-aastaselt võib laps olla kindel, et ta mängib klassikalist mängu, et koolitada oma ninaga tugevat väljahingamist. Loomulikult ei saa te lapset üksi põletava küünla kõrvale jätta, kuid teie kohalolek on ohutu.
Palu tal lüüa oma küünla väljahingamine ninast välja. Siin püüab laps lüüa nii palju kui võimalik. Põletav küünal pole teile paberitükk, see on kohutavalt huvitav.
Puhuge nina paremale või kogu teadusele
Tuleb välja, et sa peaksid ka oma nina puhuma. Arstid nõuavad, et lapse õpetamine ninasõõrmete puhastamiseks on võimalik ainult õigel viisil. Vastasel juhul võib lima visata kuulduskanalitesse või nohu süvendab nohu.
Puhastage ninasõõrmed vaheldumisi
Räägi oma lapsele, et kui suhu põletate, peate veidi veidi avama ja puhuma õhku ainult ühest ninasõõrmest.
Mõõduka jõuga nööri puhub
Veenduge, et laps ei puhuks oma nina liiga palju. Liigne stress võib põhjustada isegi nina verejooksu. Lisaks on ninaõõnes esinevate ebanormaalsete toimete tulemusena tekkinud liiga kõrge rõhk ja nakkus võib tungida kõrvakanalisse.
Järgnevas videos õige tõmbamise „teaduse” kohta ütleb dr Komarovsky üksikasjalikumalt:
Mis siis, kui helbed ei oska oskust omandada?
Ja mida teha, kui te ei saa õpetada, kuidas oma last näidata? Vaata olukorda. Kui õppeprotsess ei tekita talle negatiivset reaktsiooni, siis peaksite lihtsalt jätkama.
Lõpuks on ülaltoodud mängud (mille eesmärk on puhumise puhumise kujundamine) väga kasulikud nina hingamise funktsiooni arendamiseks. Katsetage, looge uusi mänge, näiteks saab samu lennukeid asendada mõne muu ja mängida, mängida, mängida.
Aga kui te näete, et laps on ärritunud või vihane, on parem mõneks ajaks õppimine lõpetada. Lase lapsel mõneks ajaks puhata. Võib-olla paari nädala pärast ilmub kõik ise!
Kuidas õpetada last 1–3-aastaseks: 4 mängumeetodit ja videovõimalusi
Noored vanemad seisavad sageli silmitsi selliste probleemidega nagu külm, palavik ja nohu. Lapsed, kes käivad päevahoius, on eriti vastuvõtlikud viirus- ja katarhaigustele. Kui temperatuuri ja kurguvalu saab kiiresti kõrvaldada, siis kummutab külm külm pikka aega ka väikest last. Kõige ohtlikum asi on võimetus näidata, sest nina stagnatsioon paneb sind pidevalt hingama läbi suu, mis mitte ainult ei põhjusta ebamugavust, vaid võib põhjustada ka tõsiseid tagajärgi.
Miks on eemaldamine oluline?
Nina puhastamine nina puhumise teel on vajalik hügieeniline protseduur. Tuss sisaldab palju mikroobe ja baktereid, mis kehasse sisenemisel võivad põhjustada tüsistusi. Kõige levinumad on:
- tonsilliit - neelu ja palatiini mandlite põletik (põhjus: pidev smyganie ja neelamispesad);
- sinusiit - paranasaalsete siinuste põletik ja paksu mädane leket;
- keskkõrvapõletik - kõrva põletik ja turse (põhjus: nina ummik ja paksenemine);
- valulik ja kuiv nahk nina all vedeliku kontrollimatu lekke tõttu;
- ärritav köha nina limaskesta tõttu;
- hapniku puudumine ja tervise halvenemine (põhjus - vale vahelduv suu hingamine, võimetus hingata läbi nina);
- rindkere deformatsioon hingamisteede kahjustatud seisundi tõttu (kuid seda peetakse juba tähelepanuta jäetud staadiumiks, millele vanemad enamasti ei viida).
Õppimine: tõhusad viisid
Väikestel lastel on raske selgitada, milliseid meetmeid neist oodatakse, seega oleks loogiline näidata lihtsalt, kuidas korralikult. Kindlasti võtke pehme taskurätik, sest kõvad salvrätikud jätavad ebamugavust ja laps ei taha enam nina lõhkuda. On oluline, et ta mõistaks - on vaja õhku välja lasta, mitte ise. Pöörake see protsess mänguks nii, et tulevikus ei karda väike inimene külmust, vaid tajub seda ebatavaliseks, ehk isegi lõbusaks testiks. Blow oma nina kokku - see aitab lähemale ja kiiresti konsolideerida hea harjumus.
"Siil" ja "mootor"
On palju spetsiaalseid harjutusi, mis aitavad vanematel õpetada oma lastele, kuidas hingata korralikult, ja vabastab nina mängulisel moel tattest. Näiteks juba varakult, lapsed "paroodia" loomad: kass ütleb "meow", koer - "wow-wow", lehm - "muuuu" jms. mille abil laps õpib õhku esmalt puhuma kahe ninasõõrmega ja seejärel igaüks omakorda.
Õppida, kuidas korralikult välja näidata, vaadake siit ja kuulake tema iseloomulikku nuusutamist. Õnnega leiad metsast või pargist metsaomaniku ja saate oma lapsele näidata naljakat videot arvutist
"Küünal"
See mäng põhjustab positiivseid emotsioone, sest lastel on põletav küünal sünnipäevakookiga seotud ja soovib. Võid välja vahetada väljahingamisi: kõigepealt puhuda küünal suuga ja siis nina. See ülesanne treenib nina närvisüsteemi hästi ja soovitatav on seda teha juba 3 aastat. Lisaks võite motiveerida last sellega, et kui ta õnnestub "õhku puhuda", kustutades valgust, saab ta midagi maitsvat (sama kook, kook, kommid jne). Ärge unustage ohutusmeetmeid, ärge jätke lapsi üksi tulega.
"Nina tuule"
Igaüks, nagu laps, puhus paju / langevarju koos võilillega ja keegi üritas seda teha oma ninaga? Pange paberilehele sama kohevaks või suledeks või konfettideks ja laske lapsel oma ninaga hingata. Te saate ka lõigata värvilisi lennukeid ja mängida mängu „Lennujaam. Kes lendab? Hajutatud lennukid lõbustavad kindlasti rahutust. Võite isegi ühendada õppetundi geograafias ja mõelda, millised linnad teie transpordiks lendavad.
Õige hingamine või hingamisharjutused aitavad mitte ainult õpetada sulle nina õhku lasta, vaid annavad ka kehale täieliku hapniku. Muide, saate siiski jalgpalli mängida, tehes puuvilla tükist välja “pallid”, mis on veidi raskem puhuda kui valgus alla või suled. Selline mäng sunnib noori jalgpallurit võtma sügavaid hingetõmbeid ja tugevaid pikaajalisi väljahingamisi.
Kõik teadused
Dr Komarovsky (lastearst, telesaadete esitaja, laste tervist ja vanemate tervist puudutavate raamatute autor) soovitab mitte leiutada uusi viise, kuidas külma ravida või puhuda. Vale lähenemise korral on võimalik ja kahjustada last - näiteks limaskesta ja nakkuse läheb kõrvakanalisse, nina verejooks avaneb ja rõhk suureneb. Puhastage lima ninasõõrmed vaheldumisi, seega on oluline tuletada lapsele meelde, et sõrmega katta üks ninasõõrmetest ja avada suu. "Puhub" tatt tuleks teha mõõduka jõuga. Ülekoormus võib põhjustada peavalu ja üldise heaolu halvenemist. Kui noor lapsevanem kahtleb oma teadmistes, on parem vaadata kõigepealt videofilmi „Kuidas õpetada last nina lööma”, vihjeid dr. Komarovskist - ta on esitatud allpool.
Alternatiivsed meetodid
Kui nohu on üllatunud ja laps ei ole veel õpetanud nina lööma, siis saate leevendada kannatusi ja ebamugavust, pestes soolalahusega või lisades spetsiaalsete lastevahendite pipetti. Puhastamisel aitavad kaasa puuvilla lipu, pirn või aspiraator, kuid lapsed ei meeldi, kui nende ninas on ebameeldivaid seadmeid. Võib-olla just see ei meeldi valju mehaanilise “tükkide” eest, mis aitab kiirendada õppeprotsessi, sest laps hakkab “lükkama” segavat lima. Siiski ei ole võimalik neid hirmutavate abivahenditega hirmutada, sest sa saad tekitada psühholoogilist traumat ja siis haua ei karda mitte ainult nohu, vaid võib ka alustada peksmist.
Õpeta oma last oma nina puhuma
Paljud vanemad tunnevad segadustunde, kui teie laps on haige, kuid ei saa mingil moel oma nina puhuda. Selline probleem ei ole ainulaadne ning küsimus, kuidas õpetada last nina puhumiseks, tekib enamikus laste vanematest, kes ei ole jõudnud kolmeaastaseks.
Kas on erilisi viise, kuidas õpetada oma last oma nina puhuma? Õnneks jah. Õpetage lööma oma nina tõesti ja kaheaastane murus ja isegi poolteist aastat. Tasub proovida hakata õppima juba varakult - näiteks või põneva mängu kujul. Loomulikult lähevad lapsed harva nii harva, et õppida seda lihtsat tegevust ilma abita tegema. Sellele vaatamata on põhioskused äärmiselt olulised.
Täielikult, korralikult ja iseseisvalt puhutud nina lapsed riigis, peamiselt 4-5 aastat.
Parim aeg õppida
Kõigepealt peate vastama mitte ainult küsimusele, kuidas õpetada last nina puhumisele, vaid küsimusele, mis on kõige sobivam hetk õppimiseks. Mõelge, et kõik lapsed ei ole samad. Keegi ise on õppinud oma nina puhumise oskust, keegi vajab selleks abi, keegi on seda oskust juba aasta või kahe aasta jooksul kergesti õppinud, ja keegi väsitavalt “tõmbab” sisse ja ei taha õppida. Kuid see ei tähenda, et teie laps ei suuda arenguga sammu pidada.
Kuidas õpetada oma last oma nina puhuma?
Parem on alustada oma lapse õpetamist nina puhumiseks, kui ta on täiesti terve ja võimeline hingama vabalt. Samuti valige oma aeg, kui laps on hea tuju. Kui ta on vales tujus, siis on tal raske õppida.
Ja haiguse ajal, kui laps ei ole veel oskust omandanud, peaksite kasutama puuvillase vaseliini lipuumi, respiraatorit või võtma lapse pesemisprotseduurile otolarünoloogi poolt. Koolituse taastamine on vajalik ainult siis, kui laps täielikult taastub.
Raske riniidi korral muutub nina hingamine raskeks või täielikult blokeerituks, laps on sunnitud hingama läbi suu - see võib põhjustada adenoidide või tonsilliidi põletikku. Nina õigeaegse hügieeni mittetäitmine ja õige ravi võib tekitada kõrvaltoimeid - sinusiit, otiit jne. Patogeense ninaerituse allaneelamisel võib haiguse edasist levikut aktiveerida.
Täiendav oht, mis sageli lööb väikesed lapsed võõraste esemete nina sisse. Kui laps on koolitatud nina õhku lööma, on neil võimalus neist vabaneda, kuid ei kasuta arstide abi. Seepärast on tõsine tähtsus küsimus, kuidas õpetada last oma nina puhuma.
Kuidas ma saan last õpetada oma nina puhuma: mängumeetodeid
Lapsed armastavad täiskasvanuid, eriti vanemaid. Seda silmas pidades on selleks, et õpetada neid oma nina puhuma, seda sageli iseenesest kujutada. Puhuge oma nina salliks, mille kestel laps suudab seda nina lähedal hoida. Pärast seda, kui olete seda lapsega sünkroniseerinud, selgitades talle, et on vaja puhuda. Väga levinud näide on küünalde puhumine nina kaudu. Palu lapsel kõigepealt suhu abil küünal välja lasta ja siis suu sulgedes proovida seda nina kaudu kustutada. Selgitage, et see on tegelikult nina puhumise eest väärt, laps on arusaadavam.
Kolme või nelja aasta pärast tuleb lahendada probleem, kuidas last lastele nina puhuda, ning on vaja luua lapsele kindel harjumus, et kasutada selle ettevõtte jaoks sall. Oluline reegel, et ta peab aru saama, et tatt tuleb välja tõmmata, kuid mitte tõmmata.
On palju lihtsam õpetada oma last oma nina puhuma, kui õppimine on muutunud põnevaks mänguks:
Inquisitive hedgehog Kujutage ette oma beebi siil - näidake seda fotol või istutage selle kõrval mänguasi. Pildi ta hedgehog puhvritena ja seejärel öelge lapsele, et sa pärast seda kordaksid.
Treeni taldrikuga Laske lapsel ette kujutada, et ta on rong ja tema väike nina on rongi toru. Vahetult katke oma ninasõõrmed, laske neil igaühe buzz.
Lennukite puhumine Te peate värvilistest kommipakenditest ja paberitest välja tegema väikeseid ruute, korraldama need peopesale ja paluma lapsel neid ninaga puhuda. Seejärel palu õhku suhu, ühe ninasõõrme sulgemiseks ja lennukite puhuks. Ära unusta näidata kõike seda isiklikul näitel.
Vahtu vannitoas puhub, siis saad vaht välja hingata.
Sa võid hoida väikest võistlust, mis ninasõõrmega võib edasi või tugevamalt puhuda. Kui mängud ei tööta ja küsimus on, kuidas õpetada last nina puhumisele, mitte suletud, ärge ärrituge, naasta mõne aja pärast, ja laps õpib kindlasti oma nina puhuma!
Kuidas õpetada last nina puhuma, ilma et see kahjustaks lapse tervist: Lastearstidel soovitatakse õpetada lastele kohe nina paremale puhuma - mõnevõrra avades oma suu ja vaheldumisi ühte ninasõõrmesse, puhuma teine väike taskurätik. Samal ajal nina puhumine kahe ninasõõrmega on ebaefektiivne.
Tegelikult nõuab nina puhumise protseduuri õppimine vanematelt rohkem kannatlikkust kui eriteadmised, kuid ülaltoodud näpunäited aitavad seda protsessi lihtsaks ja isegi huvitavaks muuta.
Kuidas õpetada last oma nina õigesti puhuma?
Kui laps kasvab, seisavad vanemad silmitsi uute ülesannetega, mis algselt näivad neile peaaegu võimatuks. Üks neist on õpetada murenema, et puhuda nina.
Kui laps on ikka veel üsna väike, aitab ema või isa vabaneda tattudest, kasutades olemasolevaid vahendeid: pirni, aspiraatorit või teisi apteegis müüdavaid ninaseadmeid. Aga kui laps muutub 1,5-2-aastaseks ja läheneb aeg lasteaiasse, tekib küsimus vajalike oskuste ja iseseisvuse õppimisest.
Kõige lihtsam on õpetada oma lapsele mängude tehnikate abil nina puhuma, mida käsitletakse allpool.
Miks on oluline uhkeldama?
Kui laps pidevalt nuusutab, takistades lima põgenemist nina kaudu, võivad tagajärjed olla tervisele negatiivsed.
Lisaks võib lisada, et esteetilisest vaatenurgast näeb selline spekulatsioon ebamugavalt ja tavaliselt tüütu.
Teine põhjus, miks on oluline, et teie last õpetaks nina puhuda, on nina ärritus nina all. Kui tatt voolab rohkelt ja tihti, allutatakse sellele alale pidevalt mehaaniline hõõrdumine (taskurätik, paberist salv jne). Patogeensete bakterite puhul on sellised seisundid suurepärased paljunemisalad, mis võivad põhjustada õrna naha põletikku.
Kui nina all naha alla on punetatud või kaetud nahaga, võite kasutada salvi või kreemi "Bepanten". See aitab toime tulla bakteritega, vähendab põletikku ja edendab kahjustatud ala kiiret paranemist.
Lima limaskesta ninaõõnes võib põhjustada rohkem kurbaid tagajärgi, millest kõige ohtlikumad on:
- sinusiit;
- rindkere deformatsioon (rindkere);
- krooniline hüpoksia (hingamisraskuste tõttu).
Ebapiisav hapnikuvarustus kudedele ja elunditele võib põhjustada hemoglobiini vähenemist ja aneemia arengut, samuti intellektuaalse arengu lagunemist.
Millises vanuses on soovitatav lastele õpetada nina õhku?
Enamik pediaatreid on kindlad, et optimaalne vanus, laps on valmis uusi oskusi vastu võtma, 1,5-2 aastat. Alates poolteist eluaastast hakkavad lapsed mõistma neile adresseeritud kõnet ja saavad täita väikesed taotlused.
Selles vanuses mängimine on kerge õppida ja umbes 60% lastest oskab paari nädala jooksul nina puhumise oskusi. Kui see ei juhtu, ärge muretsege.
Kõik lapsed on erinevad: keegi õpib uusi asju kergesti ja keegi vajab korduvaid kordusi ja koolitust.
Mida vanemad ei peaks tegema, kui tal ei õnnestu oma nina puhuda:
- karjuta lapsele;
- saada pahane ja liigu kõrgendatud tooni;
- haarake lapse käest taskurätik või salvrätik;
- teha äkilisi liigutusi ja lööki kätega (hoolimata suhteliselt suurest vanusest võib 1,5-aastane laps kergesti hirmutada ja kategooriliselt keeldub järgmisel korral õppima).
Kuidas valida parim koolitusaeg?
Paljud vanemad teevad üldise vea - nad hakkavad õpetama muru, et puhuda oma nina haiguse ajal. Tundub, et see on õige, sest kuidas õpetada last näitama, kui tema nina on puhas?
See lähenemine lõpeb harva positiivsete tulemustega. Vanemate ülesanne on õpetada lastele puhumise ja õigete liikumiste tehnikat, nii et kui aeg saabub, saab vähe rakendada oskusi praktikas.
Kuidas puhastada nina?
Üllataval kombel ei tea isegi enamik täiskasvanuid oma nina korralikult puhuma, nii et nad kordavad oma vigu laste õpetamisel.
Ema ja isad peaksid teadma, et nina vale puhumine võib põhjustada limaskesta kuivatamist ja patogeensete bakterite levikut, mis on täis järgmisi haigusi:
- keskkõrvapõletik;
- sinusiit;
- tonsilliit;
- eesmine haigus;
- nohu (krooniline) jne.
Lapse kaitsmiseks selliste haiguste eest on väärt teadmist puhumise tehnikast ja treenida oma last kõige esimestest õppetundidest, korrigeerides last, kui ta teeb midagi valesti.
Tehnika õige nina puhumisega
- Sa ei saa nina palju puhuda.
Väikestel lastel võivad sellised jõupingutused põhjustada keskkõrvapõletikku ja muid kõrvakanali või nina-näärme patoloogiaid.
- Te peate esmalt paljastama ühe ninasõõrme, hoides teist käega või taskurätikuga, seejärel teisega.
Mõlemast ninasõõrmest eemaldamine on ebaefektiivne, sest see ei tekita vajalikku survet lima ja kuivatatud koorikute eemaldamiseks.
- Suu tuleb hoida lahti.
- Ärge mattuge nina Kalanchoe mahla ja muudesse aevastamist põhjustavatesse vahenditesse, sest need võivad põhjustada allergiat ja kuivatada nina limaskesta.
Kui tattide tühjendamine on keeruline, võite kasutada soolalahust (1 lusikas soola ühe liitri sooja puhastatud vee kohta). Selle matmiseks peaks iga ninasõõrmesse olema 1-2 tilka.
Vanemad ei tohiks hügieenieeskirju unustada, eriti kui laps on juba käinud lasteaias. Beebid vajavad kortsude korrapärast vahetamist.
Kõik taskurätikud tuleks keedetud ja triikida, sest bakterid surevad ainult väga kõrgetel temperatuuridel. Ideaalne võimalus lasteaedadele või kõndimistele oleks ühekordselt kasutatavad paberist taskurätikud.
Mängu tehnikad väikese lapse õpetamiseks nina puhumiseks
Sobib väikseimale. Lapse õpetamine selle harjutusega võib olla 1 aasta.
Kõigepealt peaksid murenenud pildid näitama siil ja ütlema, kuidas ta nuusutab. Peate seda regulaarselt mitu päeva (7–10 päeva) näitama, kuni laps mäletab ja üritab nuusut iseseisvalt korrata.
Oluline on jäädvustada huvi hetk ja kasutada seda vajalike oskuste arendamiseks.
Hedgehogi asemel võite pakkuda oravat või muud looma, keda laps hästi tunneb.
"Rong"
Veel üks mänguline harjutus, mis toimib sarnaselt harjutusele „Siil”, on auruveduri haardumine. Kõigepealt saate õpetada oma lapsele reprodutseerima oma suuga: „Puff-puff-puff“.
Kui laps mõistab, mida temalt nõutakse, on ülesanne keerulisem ja samad toimingud, kuid suu kaudu vajalik. Tavaliselt õpivad lapsed seda meetodit kiiresti, nii et kui tekib tatt, siis piisab, kui küsida lapselt, kuidas rong puhub ja laps saab õnnelikuks seda, mida ta nõuab.
"Lendav fliis"
Fliiside asemel saate kasutada väikeseid väikeseid objekte (paberitükki, kommid kommidelt jne).
Laps võib öelda, et puuvillane vill on väike pilv pärast seda, kui on rääkinud muinasjutust väikesest pilvest, mis on kadunud ja tahab koju tagasi minna. Lapse ülesanne on aidata pilvel lennata taevasse.
Selleks tuleb lauale panna puuvillane tükk ja näidata, kuidas seda nina hingamise abil kohalt teisaldada.
“Puhasta küünal” suu ja nina abil
Seda mängu saab mängida ainult täiskasvanu pideva kontrolli all. Ema peab valgustama väikese küünla ja õpetama last seda lööma. Kõigepealt laske lapsel teha kõik oma suuga. Pärast mängu olemuse omandamist on vaja näidata, et küünlat saab välja tõmmata väljatõmbamise abil.
"Magic Foam"
Kõik lapsed armastavad vannitoas mängida. Saate mitmekesistada murenema vaba aja veetmist ja samal ajal õpetada teda lohistama oma nina magic vahtu abil, mis võib lennata, kui löök nina lööb.
Vanemad lapsed (3-4 aastat) on piisavalt iseseisvad, et korrata täiskasvanu tegevust, nii et neid saab õpetada näiteks. Muutuste jaoks saate rakendada ülalmainitud meetodeid, teha nägusid, rääkida haigestunud loomadest.
Veidi kujutlusvõimet, armastust ja kannatlikkust aitab see ülesanne toime tulla ja õpetada last lööma nina paar nädalat või kuud. Kui laps on midagi, mis ei tööta, ei tohiks te vihastada. Parem on nädalate tunde edasi lükata, seejärel jätkata, selgitada ja näidata punkte, kus vigu tehti viimati.
Kuidas õpetada
laps löök nina?
Vastsündinud lapsed ei tea, kuidas oma nina puhuda, ja see võtab aega 3 kuni 5 aastat, enne kui laps seda olulist oskust täielikult omandab. Aga kuidas siis olla koos nina igapäevase hügieeniga ja liigse lima kasutamisega külma ajal?
Nende probleemide lahendamiseks on lihtsad ja mugavad nina aspiraatorid - nad aitavad vabaneda limaskestast ja koorest ninas, mis sobivad nii lastele kui ka vanematele lastele.
Aspiraator on hädavajalik juhtudel, kui peate väljatõmbama kiirelt kõik mittevajalikud. Aga lapse õpetamiseks, et puhuda oma nina, ei tohiks olla kiirustades rahulikus sõbralikus atmosfääris ja mängu vormis.
Miks ma pean oma last õpetama oma nina puhuma ja aitama tal oma nina limaskesta eritamisest õigeaegselt puhastada?
1 Lastel nohu võib kiiresti põhjustada tüsistusi. Eustakse tuub (märkus: kõri, nina ja kõrva ühendav kanal) on lastel lühike ja lai, nii et nina lima võib sattuda kõrva süvendisse ja põhjustada kõrvapõletikku. Tüsistuste vältimiseks tuleb lima eemaldada õigeaegselt (puhub ära või kasutage aspiraatorit).
2 Ninakinnisus mõjutab lapse meeleolu, une, isu.
3 Kui nina on krooniliselt halb hingamine - see toob kaasa hapniku puudumise ja selle tagajärjel arenguprobleemid.
4 Ninavähid takistavad limaskestadel "võidelda" viiruste eest.
Millises vanuses õpetada last oma nina puhuma?
Soovitav on, et lapse lasteaiasse minekuks teab ta juba nina ilma abita. Mõned lapsed õpivad kiiresti nina puhuma, teised aga vajavad aega. Esimest "koolitust" saab lapsele pakkuda 1,5-2 aastat. See võib olla lõbus ja lihtne harjutus, mis aitab teil õppida, kuidas õhku oma õhust välja puhuda.
3 mängu
õpeta oma nina
Kui näete, et laps on valmis oma nina puhuma, proovige järgmisi mänge.
Kuidas
löök nina?
Kui laps on õppinud õhku puhuma, saate edasi töötada nina puhumise "tehnikat". See on õige - suu kergelt avades ja ühe ninasõõrme hoidmisega sõrmega, löök teine paberist salvrile. Puhumispea ei tohiks olla liiga tugev.
Veel mõned nõuanded:
Samal ajal mõlema ninasõõrmega nina puhumine ebaefektiivne
Nina lõhkumise lihtsustamiseks kasutage Aqua Maris'e väikelastele või vanematele lastele pihustamist. Merevesi aitab lima ja koorikuid nina õhukeseks ja neid on lihtsam eemaldada.
Te ei saa oma nina puhuda, kui teie lapsel on paistetav nina limaskesta. Sel juhul peate esmalt kasutama vasokonstriktoreid ja vabanema limaskestast, kui paistetub.
Ettevaatust: ärge sundige oma last tugevalt nina puhuma - see võib põhjustada keskkõrvapõletikku
Parem on mitte õpetada last haigestumise ajal puhuda nina, kui see on ärrituv ja kapriisne
Mis siis, kui see ebaõnnestub?
Kui laps keeldub õppimast oma nina õhku lööma või ei saa seda ära, jätke ära treeningud ja jätkake aspiraatori kasutamist. Beebi löök kindlasti oma nina, kuni ta on selle oskuse omandamiseks valmis.
Milline ravim Aqua Maris ® valida?
Aqua Maris ® perekonna ettevalmistused on loomuliku merevee ainulaadseid omadusi kasutavate toodete teerajajad. Aqua Maris ® line tooted aitavad tagada nina limaskesta õrna ja loomuliku hügieeni.
Kuidas puhastada nina?
Kuidas puhastada nina? Meditsiinipetsialistide sõnul on väga oluline õppida õigesti välja näitama, et vältida riniidi, sinusiidi ja teiste haiguste komplikatsioonide tekkimist, mis kaasnevad rikkaliku nina eritistega.
Kuidas puhuda nina, kui nohu
Külmadel on soovitatav puhuda nina läbi ühe ninasõõrme, blokeerides teise. Kuna ekspertide sõnul võib nakkuslik patogeen tungida kohe läbi kahe ninasõõrme, võib see tungida kuuldekanali piirkonda ja tekitada sellist komplikatsiooni nagu keskkõrvapõletik.
Puhasta nina hoolikalt. Ilma liigse stressita. Vastasel juhul suureneb nakkuse süvenemise oht ninaneelus, mis viib ka mitmete seotud tüsistuste tekkeni. Tugeva surve korral võivad limaskesta sekretsioonid asuda paranasaalsete siinuste piirkonnas, põhjustades sinusiidi ja sinusiidi teket. Lisaks mõjutab selline nina intensiivne puhumine nina veresoonte seisundit ja võib põhjustada verejooksu.
Kui patsiendil on külm ja raske nohu ja ninakinnisus, tuleb nina läbipääsud läbi loputada. Nendel eesmärkidel saate kasutada nina aspiraatoreid, kummikülvi ja ühekordselt kasutatavaid süstlaid. Pesemist võib teostada kodus valmistatud apteekide või soolalahuse abil (tl soola tassi sooja vee kohta).
Loputage ninasõõrmed omakorda. Vasaku ninasõõrme pesemisel on soovitatav pea veidi kallutada ja parema ninasõõrme pesemisel - vasakule. See lihtne ots aitab vältida loputuslahuse sattumist kõrvapiirkonda. Mitte mingil juhul ei tohi limaskestade eraldumist ega ninasõõrmetesse pesemislahust inhibeerida, kuna see aitab kaasa nakkusliku protsessi levikule.
Nina puhumisprotsessis kasutage kindlasti steriilseid ja puhtaid rätikuid. Ideaalne nendel eesmärkidel ühekordselt kasutatavad paberist taskurätikud. Sama koe pikaajalise kasutamise korral võivad sellesse koguneda mikroobid, mis võivad viia uuesti nakatumiseni ja aeglustada paranemist. Lisaks veenduge, et sallid oleksid piisavalt pehmed, et mitte ärritada nahka ja nina limaskestasid.
Et nina limaskestad ei kuivaks, on vaja hoolitseda soodsa sisekliima eest. Kasutage selleks spetsiaalseid õhuniisutajaid või puhta veega anumaid.
Kuidas puhastada nina, kui teil on sinusiit?
Kui lapsed kannatavad sinusiidi all, hoiatavad otolarüngoloogide spetsialistid nina puhumise ja nina puhumise eest, sest see võib tekitada lima-mädaste eritiste tungimist kõrva torusse. Nina läbipääsud ja ninasõõrmed tuleb puhastada spetsiaalsete pesemisvahenditega.
Patsiendi seisundi leevendamine aitab alkoholi tihendamisel, mida soovitatakse nina panna. Selle raviprotseduuri optimaalne aeg on 10–15 minutit.
Kuidas puhastada nina otiitiga?
Kõrvapõletiku, samaaegse riniidi või raske ninakinnisuse korral soovitatakse nina tilgutada vasokonstriktorite või ninaspreidega enne nina puhumise alustamist. Sellised ravimid aitavad vähendada nina membraanide turset ja hõlbustavad limaskestade eraldumist.
Kuidas õpetada oma last oma nina puhuma?
Kuidas õpetada last oma nina õigesti puhuma? Dr Komarovsky soovitab, et õpetaksite oma last oma nina puhuma umbes 3-4-aastaselt, seda on kõige parem teha mängulisel viisil. Näiteks võite paluda väikel patsiendil hingata intensiivselt oma nina, kujutades siil või vihast rongi.
Kui laps seda teadust juhib, sulgege üks oma ninasõõrmetest ja jätkake mängu. Kui laps teeb umbes viis hingetõmmet ja hingetõmmet, sulgege oma teine ninasõõrmega ja korrake kõike algusest peale. Koolituse lõpus peaksite küsima õhu sissehingamist suu kaudu ja hingama läbi nina (üks ninasõõrmetest tuleb kinnitada).
Teine võimalus õppida, kuidas oma nina korralikult puhuda, on pakkuda oma lapsele oma ninaga küünla löök. See tava on üsna tõhus ja noored patsiendid armastavad seda mängu väga palju!
Isegi väikelapsed, kes on nooremad kui poolteist, armastavad mängu - puhuda konfetti oma ninaga. Lihtsalt pange peopesa, konfetti või fooliumitükke ja laske oma lapsel nina hingamisega ära lasta.
Õige puhumise üldine meetod on:
- Avage suu.
- Pingutage ühte ninasõõrmesse.
- Puhuge läbi teise ninasõõrme ilma tugeva pingeta (see on väga oluline).
- Korrake protseduuri teise ninasõõrmega.
Tuleb rõhutada, et eksperdid soovitavad sellist koolitust mitte siis, kui laps on haige, kuid kui laps on täiesti terve ja on seadistatud mängude ja õppeprotsessi jaoks.
Kui laps keeldub oma nina puhumisest, kasutage veenmise meetodit ja rääkige lapsele kahjulikest, ohtlikest tagajärgedest, mis võivad tuleneda närvirakkude limaskestade kogunemisest nina kaudu.
Millal ma pean arsti juurde minema?
Pikaajaline riniit, eriti noortel patsientidel, on juba tõsine põhjus, miks konsulteerida spetsialistiga. Kohustuslikud kiireloomulised meditsiinilised konsultatsioonid on vajalikud, kui esineb järgmisi kliinilisi sümptomeid ja märke:
- Kehatemperatuuri tõus (kuni 38 kraadi ja üle selle).
- Kõri piirkonna punetus ja turse.
- Toidu keelamine.
- Ummikud.
- Kuulmine.
- Valu, mis paikneb kõrvas või paranasaalsetes ninaosades.
Ülaltoodud ilmingud näitavad selliste tõsiste tüsistuste esinemist nagu kõrvapõletik või sinusiit ja nõuavad kvalifitseeritud meditsiinitöötaja kohest abi!
Nohu kiiresti ja tõhusalt ravida, vältides soovimatute ja äärmiselt ohtlike tüsistuste teket, on väga oluline, et nina läbipääsud oleksid korralikult puhastatud. Et õpetada last lapse nina korralikult puhuma, on see vajalik juba varases eas, kasutades selleks selleks mängu.