Nohu, mis kaasneb mitmete haigustega, alates gripist ja allergiatest, annab lapsele tõsise ebamugavuse. Üheaastase ja veidi vanema vanusega on lapse nina vabastamiseks kogunenud limaskestast otstarbekas kasutada aspiraatorit. Kuid kahest või kolmest eluaastast peaks laps suutma probleemi iseseisvalt toime tulla.
Oluline oskus
Kuidas õpetada oma last oma nina puhuma, vanemad peaksid sellest eelnevalt teada saama. On oluline mõista, et inimesel puudub selline refleks, see on oskus, mida tuleb spetsiaalselt välja arendada.
On oluline, et laps suudaks hingamisteed lima eest puhastada, sest:
- ninast voolav lima ärritab nina ümber nina, mis põhjustab lapsele ebamugavust;
- seisev paksenenud lima on kasvupind patogeensetele bakteritele, mis võivad tekitada põletikku, st lapsed, kes ei tea, kuidas oma nina puhuda, on ohus saada sinusiit, sinusiit jne;
- kui te ei vabasta hingamisteid regulaarselt külma korral, hakkab laps nuusutama ja see võib muutuda ebaeetiliseks harjumuseks.
Kui laps, kes ei suuda lima välja lasta, tõmbab selle sisse ja neelab seda, ei ole põhjust muretseda - see aine koos patogeensete bakteritega lahustub maomahlas ja ei kahjusta lapse tervist.
Samuti on lapsele kasulik puhuda nina, kui ta on ninasõõrmesse paigutanud väikese võõrkeha. Kui laps suudab seda välja tõrjuda, on paljudel juhtudel võimalik seda teha ilma arsti viivitamatu visiidita.
Puhastage mugavust
2–3-aastased haiged lapsed keelduvad tavaliselt oma nina puhumisest õppima. Oluline on mõista, et kui lapsel on nohu, ei ole tal võimalik toime tulla uute meetmetega, mis on seotud õhu puhumisega ninasõõrmesse. Seetõttu on vaja koolitusi terve lapse puhul, kus mõlemad ninasõõrmed hingavad hästi.
Kui teie lapsel on nohu, kasutage pehmetest kudedest valmistatud taskurätikuid ainult puhumiseks, vastasel juhul tekib ärritus sagedasel kokkupuutel lapse õrna nahaga tema nina ümber. Kui nina vedel lima satub ärritunud nahale, kogeb laps põletust ja muud ebamugavust.
Salvrätikud sobivad ka lapse puhumiseks, kui neil on pehme tekstuur. Salvrätikute eelised taskurätikute peal on, et need visatakse ära kohe pärast kasutamist, samal ajal kui mikrobid paljunevad sallile.
Koolitus
Kui lapsele õpetatakse võimet oma nina puhuda, on oluline, et vanemad oleksid kannatlikud. Mitte kõik 2-3 aasta vanused lapsed ei saa seda tegevust kiiresti õppida, kuid mänguõpetus toob lõpuks tulemusi. Enne klassi veenduge, et laps hingab vabalt, ta ei ole väsinud ega pahane. Rõõmus meeleolu ja hea tuju muudab õppimise tõhusamaks.
Pöörake tähelepanu! Kui hakkate haige lapse lööma, kes ei tunne seda oskust, siis võib teil tekitada negatiivne suhtumine sellesse protseduuri, ja tulevikus võib ta olla kapriisne ja keelduda õppimisest. Lapse kapriiside vältimiseks lugege artiklit aadressilt http://vskormi.ru/children/chto-delat-esli-rebenok-nervnyj/.
Mänguõpetus
Puhuge vibud ära. Värvitud paberist või kommipakenditest lõigatakse 1–1,5 cm laiused ja 2–3 cm pikkused värvilised triibud, keerates neid ettevaatlikult keskele (vastavalt kommi ümbrise keeramise põhimõttele), et saada vööri.
Pane oma peopesa vööri ja puhuge see suuga, venitades oma huuled õlgedega, imetlege, kui kaunilt vööri põrandale sõidab. Soovita oma lapsel korrata tegevust sinu jaoks, asetades tema käele vööri. Siis minge puhumisega vibraatoriga - esmalt mõlema ninasõõrmega, siis vaheldumisi igaüks neist.
Me mängime vedurit. Rong selles mängus on laps. Ta peab piiksuma, andes oma nina kaudu piiksu. Õpetage talle oma suuga suletud ja siis vaheldumisi sulgege oma ninasõõrmed (3 aasta pärast võib ta ise seda teha), nii et ta suudab ühe või teise.
Vaht ja mullid. Ujumise ajal, olles lapsele mullivanniks saanud, võite mängu aega õppida. Lase lapsel oma peopesal vaht üles võtta ja suhu ära lasta. Siis ta kordab tegevust, puhub vahu oma nina ja vaheldumisi oma ninasõõrmetega. Teil on ka lõbus puhuda oma nina seebimullide puhutud täiskasvanud läbi õled.
Keedukann Kui majas on veekeetja, keeta vees. Näita lapsele, kuidas aur aurust väljub ja seda veekeetjas mängida - laps peaks oma nina punduma, ühe või teise ninasõõrme kinnitama.
Lendav sulg. Lapsed on hea meel mängida mängu koos sulgedega. Laps peaks lamama diivanil või põrandal pea padja all, nii et ninasõõrmed on suunatud veidi ülespoole. Pane oma ninale kerge sulgi - laps peaks selle ninaga ära lööma. Mida raskem ta puhub õhku, seda kõrgem on sulgede tõus. Mängu ajal saate võrrelda seda, mis ninasõõrmega "töötab" parem.
Küünal kustutada. Selliste klasside puhul on kõige sobivam pikk, õhuke küünlajalg, mille välklambi leek on lapsele märgatavalt lihtsam. Valgustage üks või mitu küünalt, laske lapsel suu ära lasta. Seejärel keerake ülesanne - lase neil põletada küünlad nina abil.
Siil Selle mängu jaoks ja sobi pehme mänguasi siilina ja siilina. Peen variant on paaritu töö, mida 2-3-aastase lapse laps suudab täita koos plastiliini ja männivardade vanemate abiga. Sa võid selle kangelase koomiksid eelnevalt vaadata ja välja tulla, kus laps mängib siil.
On oluline, et laps õpiks näitama, kuidas sündis ja siilib. Puff peaks olema kaks ninasõõrme ja iga kord omakorda. "Hedgehog" saab mängida aegade vahel, näiteks lugedes raamatut metsaelanike kohta.
Kuidas õpetada last oma nina puhuma
Kui poiss mängib õppetunde abil sellist tehnikat kui ühe ninasõõrmega teravat väljahingamist, ei ole raske teda talle nina puhuda.
Õppimisprotsessis tuletage lapsele pidevalt meelde, et tatt ei saa sisse tõmmata, neid tuleb välja tõmmata ja peate kasutama taskurätti või salvrätikut. Õpetage lapsele suu kergelt avanemist, samal ajal puhudes, et vähendada survet kõrvaklapile. Ärge kartke näidata, kuidas õigesti tegutseda. Lapsed võivad täiskasvanuid kopeerida, et need oskusi kiiremini hallata.
4-5-aastaselt peaks laps suutma seda hügieeniprotseduuri nõuetekohaselt läbi viia ja kasutada taskurätti. Sellisel juhul annab nohu lastele ja tema ümbritsevatele inimestele palju vähem probleeme, vähendades ülemiste hingamisteede haiguste komplikatsioonide ohtu.
Kuidas õpetada oma last oma nina puhuma?
Kahjuks ei nohu nohu ja nohu ühte inimest. Ja meie lapsed ei ole erand, vaid pigem reegel. Ülemine hingamisteede haigused tekivad lastel isegi väga varajases eas. Ja alates lastehoiuteenuste külastuste algusest hakkavad sellised probleemid eriti tihti esile kerkima.
Üks suuremaid raskusi vanemate jaoks on väljapuhumise küsimus. Tundub, et see on pisut, kuid uhke fraas: „Ja mu laps teab juba nina õhku!” - põhjustab kadedust teistelt emadelt.
Miks õpetada oma lapsele torkama?
Miks on probleem nii terav? Fakt on see, et haiguse ajal takistab väike nina moodustav tatt lapse vabalt hingamist. Selle tulemusena kasvab täiskasvanud laps pidevalt ja väikesed seebid voolavad ainult nägu.
Miks on nii tähtis õpetada oma last oma nina puhuma? Küsimus ei ole mitte ainult esteetilises komponendis. Pikka aega jäänud nina ja nina paksenemine on otsene oht lapse tervisele.
Mis juhtub, kui te ei nina oma nina?
Aja jooksul võib nina kaudu eemaldamata lima põhjustada palju negatiivseid mõjusid ja erinevaid komplikatsioone:
- Põletiku nina limaskest voolab pidevalt nina-nina, põhjustades ärritavat köha.
- On olemas kaela ja ninaneelu põletiku oht.
- Pidevalt nutev nina nina all muutub ärritunud ja äärmiselt valulikuks. Mõnikord nutavad lapsed valu pärast, kui vanemad püüavad nina pühkida.
- Nina limaskesta pakseneb järk-järgult, moodustades ohtu üsna ohtlikuks komplikatsiooniks - otiitiks.
- Rahuliku nina hingamise häirimine halvendab üldist tervislikku seisundit, keha ei saa piisavalt hapnikku.
- Nõuetekohase nina hügieeni puudumine võib viia adenoidiidi või sinusiidi tekkeni.
Nagu näete, selgub, et nuusutamine ei ole ainult kole, vaid ka ohtlik.
Millal alustada oma lapse õpetamist nina puhumiseks?
Õppimiseks sobivaima vanuse kohta on raske öelda midagi konkreetset. Väga väikestel lastel ei ole tõenäoline, et suudaks seda keerukat "teadust" hallata, nii et võite hakata kuskil 2 aastat proovima. Kuigi mõned lapsed üritavad kõhklematult „nina puhuda” isegi varem. Sel hetkel, kuidas "õnnelik".
Üks asi on kindel: alustage õppimist ajal, mil laps on terve. Haiguse ajal ja meeleolu ei ole väga hea ja keskendub ülesande raskemaks.
Kui laps veel ei tööta, ärge vihastage. Peamine asi ei ole negatiivse suhtumise tekitamine. Järk-järgult muutub kõik välja. 4-aastaselt saavad peaaegu kõik lapsed oma nina puhuda.
Õpetage lapsele väljapanekut: kaks efektiivset meetodit
Isiklik näide
Mõnedel lastel on üsna piisavalt seletusi, mida te neist tahate. Peamine asi, mida laps on mõistnud - on vaja õhku välja lasta, mitte ise.
Püüdke õpetada last eeskujuks. Võtke taskurätik ja löök nina. Nüüd on see lapse kord. Selline nn vennaskonna nohu võib olla üsna tõhus, sest see on alati lõbusam.
Lõbus mäng
Kui te ei suuda tulemust saavutada, proovige koolitust mänguks muuta. Oh, kõik lapsed armastavad mängida. Ja teie eesmärk nendes mängudes on õpetada oma lapsele oma nina lööma.
Alates üheteistkümneaastasest eluaastast meeldib lastele korrata, nagu kitty, koerte ja teised loomad. Nad teavad, kuidas siilida. Paluge oma lapsel haarata siil esmakordselt kaks ninasõõrmega samal ajal ja siis võite proovida sulgeda ühe ninasõõrme või teise sõrmega.
"Väike rong"
Teie laps pole enam lihtsalt laps, vaid tõeline vedur. Ta läheb, läheb kaugetesse maadesse. Ja veduril on hulkuv toru. Lapse lähedale ühe ninasõõrmega ja ta lasi nagu vedur. Väga lõbus! Proovige seda ise.
Pruunide, konfetti ja kohevarjade puhumine
Vanemaid lapsi võib kutsuda sulgede või konfettidega mängima. Pange väike tükk paberile ja paku see välja, väljudes tugevalt ninaga. See on mugavam, kui asetate paberilehe lapse näo keskel.
Suvel saab proovida langevarju puhastada võilillega, puhudes nina.
"Lennujaam"
Kas me käivitame lennukeid? Lõigake mõned värvilised paberilehed ja asetage need paberilehele. Sina - ja laps. Palu lapsel saada rohkem õhku ja väljuda oma nina abil, puhudes "lennukid" paberist välja.
Kes lähevad kõrvale? Kes võitis? Geograafiat saab õppida samal ajal ja mõelda, kus teie lennukid lendasid.
"Jalgpall"
Pange lauale mõned puuvillapallid. Istuge lapse vastu üksteise vastu. Kas mängib paar tükki? Kes saab värava?
"Küünal"
3-aastaselt võib laps olla kindel, et ta mängib klassikalist mängu, et koolitada oma ninaga tugevat väljahingamist. Loomulikult ei saa te lapset üksi põletava küünla kõrvale jätta, kuid teie kohalolek on ohutu.
Palu tal lüüa oma küünla väljahingamine ninast välja. Siin püüab laps lüüa nii palju kui võimalik. Põletav küünal pole teile paberitükk, see on kohutavalt huvitav.
Puhuge nina paremale või kogu teadusele
Tuleb välja, et sa peaksid ka oma nina puhuma. Arstid nõuavad, et lapse õpetamine ninasõõrmete puhastamiseks on võimalik ainult õigel viisil. Vastasel juhul võib lima visata kuulduskanalitesse või nohu süvendab nohu.
Puhastage ninasõõrmed vaheldumisi
Räägi oma lapsele, et kui suhu põletate, peate veidi veidi avama ja puhuma õhku ainult ühest ninasõõrmest.
Mõõduka jõuga nööri puhub
Veenduge, et laps ei puhuks oma nina liiga palju. Liigne stress võib põhjustada isegi nina verejooksu. Lisaks on ninaõõnes esinevate ebanormaalsete toimete tulemusena tekkinud liiga kõrge rõhk ja nakkus võib tungida kõrvakanalisse.
Järgnevas videos õige tõmbamise „teaduse” kohta ütleb dr Komarovsky üksikasjalikumalt:
Mis siis, kui helbed ei oska oskust omandada?
Ja mida teha, kui te ei saa õpetada, kuidas oma last näidata? Vaata olukorda. Kui õppeprotsess ei tekita talle negatiivset reaktsiooni, siis peaksite lihtsalt jätkama.
Lõpuks on ülaltoodud mängud (mille eesmärk on puhumise puhumise kujundamine) väga kasulikud nina hingamise funktsiooni arendamiseks. Katsetage, looge uusi mänge, näiteks saab samu lennukeid asendada mõne muu ja mängida, mängida, mängida.
Aga kui te näete, et laps on ärritunud või vihane, on parem mõneks ajaks õppimine lõpetada. Lase lapsel mõneks ajaks puhata. Võib-olla paari nädala pärast ilmub kõik ise!
Kuidas peaksite tegutsema, et õpetada oma lapsele vanuses 1 kuni 4, et puhastada oma nina korralikult?
Täiskasvanud kergesti ja loomulikult puhastavad nina nina ajal, mõtlemata, kuidas seda teha. Aga lapsed ei tea, kuidas oma nina puhuda, nad peavad seda täpselt samamoodi õppima kui teisi eluvõimeid.
Millal natuke nina puhuda?
Tegelikult on sellise uue oskuse õppimine vajalik mitte külma, vaid täiusliku tervise ajal. Nina loomulik puhastamine peaks olema seotud murenemiste ja lõbususega ning mitte haiguse perioodiga.
Loomulikult ei peaks vanemad lootma, et nad saavad väikest last kergesti puhuda. 1-2 aasta vanused lapsed ei ole veel selliste oskuste õppimiseks valmis, nii et nad peavad oma tööriistu kasutades oma nina puhastama. Aga juba selles vanuses saate alustada lõbusaid treeninguid ja seejärel 3-4 aastat pärast seda, kui laps suudab endale uued oskused täielikult omandada ja vajadusel kergesti välja näidata. Mõnikord räägivad vanemad sellest, et nende lapsed, isegi ühe aasta vanuses, puhastavad nina üsna hästi, kui neil palutakse „seista nagu siil”.
Tegelikult on raske öelda, milline vanus on optimaalne, et õpetada oma last oma nina puhuma. Lõppude lõpuks on kõik lapsed erinevad. Mõned lapsed õpivad riimi ja kirju kiiremini, samas kui teised õpivad ise hoolitsema.
Mis siis, kui laps ei tea, kuidas 1-4 aasta vältel näidata?
Ärge ärge ärrituge, kui helbed ei saa aru, mida sa temalt tahad. Õpetage teda korralikult näitama, kui nina on täiesti selge, ja laps on täis tervist ja jõudu ning on ka hea tuju. Pea meeles, et koolieelsete laste põhitegevus on mäng. Ja lõbusad tegevused täiskasvanutega lihtsustavad ülesannet. Lapse löömine oma nina on lihtsalt võimatu, ta peaks suutma seda teha ilma sundimiseta.
Isiklik näide
Lapsed rõõmustavad täiskasvanuid, eriti nende vanemaid. Nii et näidake oma lapsele, kuidas te katete ühte ninasõõrmesse ja hingate õhku läbi teise. See võib olla väga lõbus, eriti kui tuua sellisele tegevusele nii isa kui vanem vend või õde.
Külma ajal peab laps nägema, et puhute rahulikult. Keskendage lapse tähelepanu sellele õppetundile, rõhutage, et see manipuleerimine aitab teil hingata paremini ja kiiremini taastuda.
Lõbusad mängud
Kui soovite oma lapsele nina puhuda, proovige mängida:
- Küünalde puhumine. Kõik lapsed tahavad küünlad omaette välja panna. Ja kui sa üritad seda nina teha? Katse edukaks muutmiseks kasutage õhukese küünaldega küünlaid, mis võivad kergesti välja minna (näiteks tabletiküünlad). Kõigepealt näidake lapsele, kuidas te ise leegi puhute, siis usaldage talle see oluline tegevus.
- Merry siil. Siilid - need on väga armas väikesed loomad, kes lõbusaid lõbu. Näita vähe, kuidas seda teha oma ninaga, ja mängida koos terve sündisussidega.
- Rong. Lase lapsel ette kujutada, et ta on tõeline vedur, vaid väike. Ja selle nina on toru. Kui te vaheldate sõrmedega oma ninasõõrmed, saate iga toru kaudu vahustada.
- Lennukid. Ehitage mõned väikesed paberilennukid või kasutage lihtsalt mitmevärvilisi paberilõike. Levita need laua siledale pinnale või peopesale ja puhuda vaheldumisi igast ninasõõrmest. Korraldage lõbus konkurents - mis ninasõõrmab lennukit veelgi.
Parim on õpetada lastele koheselt õige puhumisviis - puhub, vaheldumisi ninasõõrmed. See lihtne meetod aitab vältida tõsiseid probleeme külma ajal, näiteks otiit.
Kuidas korralikult puhastada tatt Komarovskile?
Tuntud lastearst, E.O Komarovsky, pühendas eraldi artikli lugudele, kuidas õpetada last nina puhumisele ja kuidas lapse nina üldiselt korralikult puhastada. Eelkõige soovitab arst:
- Jälgige mõõdukust nina puhumisel. Ei ole vaja nõuda, et laps pingestuks selle okupatsiooni ajal, sest see on täis keskkõrvapõletikku ja sinusiiti.
- Ärge keelake kiddies "nuusutama". Lima väljatõmbamine ja selle väljakukkumine või neelamine on täiesti kahjutu.
- Kasutage mehaanilisi vahendeid lima (aspiraatorite) imemiseks, kui laps ei tea, kuidas oma nina puhuda. Samal ajal on vaja jälgida mõõdukust ja hoida meelerahu.
- Kasutage lastel riniidi ravis kindlasti soolalahust (füsioloogilist). Komarovsky nõuab ka eriti hoolikat adekvaatset joogirežiimi järgimist ja ruumi temperatuuri ja niiskuse optimaalse taseme säilitamist.
Seega, isegi kui tuss ei tea, kuidas oma nina korralikult puhuda, pole paanikat vaja. Vanemate mõistmine ja õige lähenemine ravile aitavad lühikese aja jooksul külma vastu tulla.
7 arsti soovitusi selle kohta, kuidas õpetada last, kuidas ennast hästi vaadata, et mitte kahjustada ega saada komplikatsioone
Kui lapsel on külm, kipub nina blokeeruma ja mõne aja pärast annab see teile ebamugavust. Paljud vanemad usuvad, et laps peab oma nina puhuma, ja seda tuleb teha nii palju kui võimalik. Kuid see on vale tava ja see võib olla kahjulik. Edasiselt räägime sellest, kuidas lapse korralikult välja panna, et mitte kahjustada ja mitte komplikatsioone saada.
Lastel riniidi tunnused
Kolm kõige levinumat riniidi põhjust on nohu, sinusiit ja allergiline riniit. Kõik need seisundid põhjustavad nina paistetust ja täiendavat lima, mis nakatab nakkust, ärritavaid aineid või allergeene.
Nii turse kui ka täiendav lima põhjustavad ninakinnisust. Lima eemaldamine, puhudes seda veidi, vähendab seda ummikut.
Imikud ja alla 3-aastased lapsed ei tea ikka veel, kuidas koordineerida nina puhumise mehhanismi. Reeglina tõmbuvad nad korduvalt tihedalt lima tagasi nina või lasevad tal ülemise huule alla voolata.
See on tingitud asjaolust, et häirimata lima toimib bakterite kasvu heaks "kodus".
Paks lima võib ka nina kaudu liikuda kurgu alla gravitatsiooni mõjul, mis põhjustab ärritust ja köha. See mehhanism on pikaajalise köha kõige levinum põhjus pärast viirusinfektsiooni või allergilist riniiti.
Mis põhjustab külma?
Lapse nohu võib põhjustada järgmisi negatiivseid mõjusid.
- Hingamisraskuste tõttu hakkab laps oma suu kaudu hingama, mis põhjustab tonsilliiti või adenoidiiti.
- Ninast voolav vedelik ärritab huule kohal olevat nahka, mis kutsub esile põletiku ja infektsiooni.
- Laste puhul muutub pikk külm sageli otiitiks, väikese lapse jaoks on see suur oht.
- Hingamisteede süsteem on kahjustatud, seetõttu kannatavad ka südame-veresoonkonna süsteem.
- Laps väsib kiiresti, muutub rahutuks ja uniseks.
- Lapse uni on häiritud, toimub söögiisu kaotus.
Eeltoodut arvestades on mõttekas julgustada lapsi silma paistma, et eemaldada soovimatu lima.
Mis juhtub, kui laps puhub?
Alustame nina läbipääsude struktuuri lähemalt uurimisest.
Ninasõõrmetes on košš, mis on terve roosi värvi kui suu igemete korral. Punased või sinakad nina limaskestad võivad tähendada allergiat või infektsioone.
Nina läbipääsud, mis on kaetud väikeste karvadega (villi), mis moodustavad võõrkehade vastu kaitsva joone. Kui prahi, bakterid, viirused või seen on sisse hingatud, püüavad viljad neid ära ja takistavad nende sattumist kopsudesse.
Ülitundlikud villi on kavandatud reageerima muudele tingimustele, näiteks külma või allergiate poolt põhjustatud viskoosse lima suurenemisele. Kui villi see kokku puutub, hakkavad nad kiiremini liikuma ja suruma need soovimatud "külalised" vibu välja. Mõnikord on laps kohustatud aitama neid kiude puhumise teel.
Striping on keeruline menetlus, mis on enamiku inimeste jaoks teine iseloom ja mis aitab alati reageerida ninasõõrmesse toimuvale. Kui laps on puhutud, sunnib ta õhu välja oma nina torudest koos prahi ja lima.
Kuidas beebit näidata?
On olemas sobiv tehnika, mis vähendab riski, et lima liigub sinuste suunas, vähendab vigastuste ohtu.
- Lase lapsel õrnalt puhuda nina õhku. Liiga palju väljahingamist tekitab veelgi suuremat survet, mis võib põhjustada nakkusliku lima sisenemist laste kõrvadesse ja nina.
- Vältige "mõlemast ninasõõrmest" puhumist. Selle asemel:
- sulgege lapse üks ninasõõrmest;
- laske lapsel õrnalt lüüa nina paberikudesse läbi ühe avatud ninasõõrme;
- sulgege teine ninasõõrmega, paluge lapsel korrata.
- Pärast hommikul ärkamist on lapse nina peaaegu ummistunud. Te ei tohiks kohe paluda tal nina lõhkuda. Parem on oodata, seista viis või kümme minutit.
- Paku oma lapsele palju vedelikke. See hõlbustab lima eemaldamist õrna puhumise ajal. Samuti on võimalik puhuda läbi aurusauna.
- Kasutage koepaberit, mitte kootud taskurätikuid. Kasutatav taskurätik on mikroobide kasvupind ja taaskasutamisel levivad bakterid näole ja kätele ümbritsevasse nahka.
- Kasutage paberist salvrätikut ainult üks kord, seejärel visake see ära. See minimeerib mikroobide naasmise riski näole ja kätele.
- Peske käed, kui olete lõpetanud, sest nina ja koe mikroobid kantakse sõrmedesse puhumise ajal.
Kuidas õpetada last näitama?
Kui sa saad lapsevanemaks, peate teadma, et laps peab olema koolitatud oskuste osas, mida täiskasvanud mõistavad.
Nina puhumise lihtne ülesanne on täiskasvanutele lihtne, kuid see võib olla sama raske kui võõrkeele õppimine.
Kui proovite selgitada, kuidas seda ülesannet täidetakse, leiad, et laps ei taha, et salvrätik oleks tema nina lähedal.
Lastele õpetamine nina vabastamiseks limaskestast võib olla raske.
Ninaõõne isepuhastamise oskuse moodustumise järjestus
Need on tüüpilised vanusevahemikud sõltumatuse tagamiseks vajaliku oskuse jaotamiseks lima eemaldamiseks ninast.
- 1 aasta - laps võimaldab oma nina pühkida.
- 1,5 aastat - poiss üritab oma nina pühkida ilma ülesande täitmata.
- 2,5 aastat - laps pühib oma nina nõudmisel.
- 2,5–3,5 aastat - pühib nina ilma küsimata.
- 2,5-3,5 aastat - puhutud nõudmisel.
Vanemad mõtlevad, kuidas 1-aastast last saab õpetada kiirustama. Parim aeg õppimiseks on 2 aastat. Ühe-aastane laps ei saa ikka aru, mida täiskasvanud teda nõuavad.
Enamik lapsi on eksperdid õhu puhumiseks oma suust. See on tingitud koolitustest, mida nad saavad mullide tegemisest ja küünalde puhumisest sünnipäeva tortil. On selge, et õhu puhumine oma ninast ei pruugi olla nii tuttav.
Kasulikud nõuanded
- On vaja õpetada last näidata ainult ajal, mil ta on täiesti terve, hea tuju ja tema nina hingab vabalt. Vastasel juhul saab ema ainult tantrumeid ja kapriid.
- Tuleb meeles pidada, et esialgu ei toimi midagi. Seetõttu peaksid vanemad olema kannatlikud, julgustama lapsi ja häälestama teda positiivsele tulemusele.
- Kui laps koolituse ajal on äkki haige, tuleks koolitus edasi lükata.
Strateegiad, mis aitavad lastel õppida näitama
Selleks saate kasutada järgmisi mänge.
"Blow sulge"
Tabelil tuleb panna väike pliiats. Kui ei, lõigake see väikesteks paberitükkideks. Laps peab oma suus sulgema. Siis palub ta emal teha sama, ainult oma nina. Samuti on vaja selgitada, et saate õhku puhuda ainult ühest ninasõõrmest ja hoidke teist sõrmega.
"Lennukid"
Mängu jaoks ei ole vaja lennukeid teha. Neid saab kergesti asendada kommipakenditega, paberiga, puuvillaga, väikeste salvrätikutega. Lennuk tuleb paigutada lennuväljale (peopesa) ja soovitada puhuda. Selleks võtke sügav hingamine ja puhuge õhku läbi ühe ninasõõrme. Te saate korraldada mängukonkursi "Kes hakkab rohkem lennukeid käivitama".
Kutsuge oma last hedgehogiga mängima. Sul on vaja siilist mänguasi või selle kujutist. Täiskasvanu kõigepealt näitab, kuidas sündis siil. Siis teeb laps sama.
"Rong"
Lapsed kujutavad rongi rõõmuga. Räägi oma lapsele, et ninasõõrmed asendavad veduri korstna. Buzz neid vajavad kordamööda.
"Fog"
Palu lapsel sulgeda üks ninasõõrmeks ja lasta õhul läbi peegli nina, et moodustada higine koht.
Lõppkokkuvõttes peab teie laps õppima õrnalt õhku ühe ninasõõrmega korraga. Õige nina puhumise viis on ühe ninasõõrmega sõrmega kokku suruda, et vabastada õhk vastupidisest ninasõõrmest. Seejärel korrake vastasküljelt.
Õmblemine salvriga
Niipea, kui laps mõistab, kuidas kontrollida oma nina õhuvoolu, on ta valmis seda tegema salvrätikuga.
Esiteks hoidke lapse asemel salvrätit, et näidata talle, kuhu seda paigutada. Laps ei tohiks oma nina kinni suruda ega nina pühkida, kuni ta hakkab õhku puhuma. Jällegi, see kõlab lihtne, kuid see võib võtta mitu korda seda teha.
Seega peab teie laps praktiseerima salvrätiku otse nina põhjale ja hoidke seda sõrmeotstega.
Esiteks peab teie laps õppima, kuidas mõlema käega kasutada, siis õpib ta ühe käega salvrätikut käsitsema.
Vanemad peaksid olema õrnad ja kannatlikud. Te ei tohiks sundida last tegevust tegema, ta peab näitama huvi ja soovi. Mõtle loovalt, võttes arvesse oma lapse omadusi. Ja teil õnnestub.
Kuidas õpetada last oma nina õigesti puhuma?
Kui laps kasvab, seisavad vanemad silmitsi uute ülesannetega, mis algselt näivad neile peaaegu võimatuks. Üks neist on õpetada murenema, et puhuda nina.
Kui laps on ikka veel üsna väike, aitab ema või isa vabaneda tattudest, kasutades olemasolevaid vahendeid: pirni, aspiraatorit või teisi apteegis müüdavaid ninaseadmeid. Aga kui laps muutub 1,5-2-aastaseks ja läheneb aeg lasteaiasse, tekib küsimus vajalike oskuste ja iseseisvuse õppimisest.
Kõige lihtsam on õpetada oma lapsele mängude tehnikate abil nina puhuma, mida käsitletakse allpool.
Miks on oluline uhkeldama?
Kui laps pidevalt nuusutab, takistades lima põgenemist nina kaudu, võivad tagajärjed olla tervisele negatiivsed.
Lisaks võib lisada, et esteetilisest vaatenurgast näeb selline spekulatsioon ebamugavalt ja tavaliselt tüütu.
Teine põhjus, miks on oluline, et teie last õpetaks nina puhuda, on nina ärritus nina all. Kui tatt voolab rohkelt ja tihti, allutatakse sellele alale pidevalt mehaaniline hõõrdumine (taskurätik, paberist salv jne). Patogeensete bakterite puhul on sellised seisundid suurepärased paljunemisalad, mis võivad põhjustada õrna naha põletikku.
Kui nina all naha alla on punetatud või kaetud nahaga, võite kasutada salvi või kreemi "Bepanten". See aitab toime tulla bakteritega, vähendab põletikku ja edendab kahjustatud ala kiiret paranemist.
Lima limaskesta ninaõõnes võib põhjustada rohkem kurbaid tagajärgi, millest kõige ohtlikumad on:
- sinusiit;
- rindkere deformatsioon (rindkere);
- krooniline hüpoksia (hingamisraskuste tõttu).
Ebapiisav hapnikuvarustus kudedele ja elunditele võib põhjustada hemoglobiini vähenemist ja aneemia arengut, samuti intellektuaalse arengu lagunemist.
Millises vanuses on soovitatav lastele õpetada nina õhku?
Enamik pediaatreid on kindlad, et optimaalne vanus, laps on valmis uusi oskusi vastu võtma, 1,5-2 aastat. Alates poolteist eluaastast hakkavad lapsed mõistma neile adresseeritud kõnet ja saavad täita väikesed taotlused.
Selles vanuses mängimine on kerge õppida ja umbes 60% lastest oskab paari nädala jooksul nina puhumise oskusi. Kui see ei juhtu, ärge muretsege.
Kõik lapsed on erinevad: keegi õpib uusi asju kergesti ja keegi vajab korduvaid kordusi ja koolitust.
Mida vanemad ei peaks tegema, kui tal ei õnnestu oma nina puhuda:
- karjuta lapsele;
- saada pahane ja liigu kõrgendatud tooni;
- haarake lapse käest taskurätik või salvrätik;
- teha äkilisi liigutusi ja lööki kätega (hoolimata suhteliselt suurest vanusest võib 1,5-aastane laps kergesti hirmutada ja kategooriliselt keeldub järgmisel korral õppima).
Kuidas valida parim koolitusaeg?
Paljud vanemad teevad üldise vea - nad hakkavad õpetama muru, et puhuda oma nina haiguse ajal. Tundub, et see on õige, sest kuidas õpetada last näitama, kui tema nina on puhas?
See lähenemine lõpeb harva positiivsete tulemustega. Vanemate ülesanne on õpetada lastele puhumise ja õigete liikumiste tehnikat, nii et kui aeg saabub, saab vähe rakendada oskusi praktikas.
Kuidas puhastada nina?
Üllataval kombel ei tea isegi enamik täiskasvanuid oma nina korralikult puhuma, nii et nad kordavad oma vigu laste õpetamisel.
Ema ja isad peaksid teadma, et nina vale puhumine võib põhjustada limaskesta kuivatamist ja patogeensete bakterite levikut, mis on täis järgmisi haigusi:
- keskkõrvapõletik;
- sinusiit;
- tonsilliit;
- eesmine haigus;
- nohu (krooniline) jne.
Lapse kaitsmiseks selliste haiguste eest on väärt teadmist puhumise tehnikast ja treenida oma last kõige esimestest õppetundidest, korrigeerides last, kui ta teeb midagi valesti.
Tehnika õige nina puhumisega
- Sa ei saa nina palju puhuda.
Väikestel lastel võivad sellised jõupingutused põhjustada keskkõrvapõletikku ja muid kõrvakanali või nina-näärme patoloogiaid.
- Te peate esmalt paljastama ühe ninasõõrme, hoides teist käega või taskurätikuga, seejärel teisega.
Mõlemast ninasõõrmest eemaldamine on ebaefektiivne, sest see ei tekita vajalikku survet lima ja kuivatatud koorikute eemaldamiseks.
- Suu tuleb hoida lahti.
- Ärge mattuge nina Kalanchoe mahla ja muudesse aevastamist põhjustavatesse vahenditesse, sest need võivad põhjustada allergiat ja kuivatada nina limaskesta.
Kui tattide tühjendamine on keeruline, võite kasutada soolalahust (1 lusikas soola ühe liitri sooja puhastatud vee kohta). Selle matmiseks peaks iga ninasõõrmesse olema 1-2 tilka.
Vanemad ei tohiks hügieenieeskirju unustada, eriti kui laps on juba käinud lasteaias. Beebid vajavad kortsude korrapärast vahetamist.
Kõik taskurätikud tuleks keedetud ja triikida, sest bakterid surevad ainult väga kõrgetel temperatuuridel. Ideaalne võimalus lasteaedadele või kõndimistele oleks ühekordselt kasutatavad paberist taskurätikud.
Mängu tehnikad väikese lapse õpetamiseks nina puhumiseks
Sobib väikseimale. Lapse õpetamine selle harjutusega võib olla 1 aasta.
Kõigepealt peaksid murenenud pildid näitama siil ja ütlema, kuidas ta nuusutab. Peate seda regulaarselt mitu päeva (7–10 päeva) näitama, kuni laps mäletab ja üritab nuusut iseseisvalt korrata.
Oluline on jäädvustada huvi hetk ja kasutada seda vajalike oskuste arendamiseks.
Hedgehogi asemel võite pakkuda oravat või muud looma, keda laps hästi tunneb.
"Rong"
Veel üks mänguline harjutus, mis toimib sarnaselt harjutusele „Siil”, on auruveduri haardumine. Kõigepealt saate õpetada oma lapsele reprodutseerima oma suuga: „Puff-puff-puff“.
Kui laps mõistab, mida temalt nõutakse, on ülesanne keerulisem ja samad toimingud, kuid suu kaudu vajalik. Tavaliselt õpivad lapsed seda meetodit kiiresti, nii et kui tekib tatt, siis piisab, kui küsida lapselt, kuidas rong puhub ja laps saab õnnelikuks seda, mida ta nõuab.
"Lendav fliis"
Fliiside asemel saate kasutada väikeseid väikeseid objekte (paberitükki, kommid kommidelt jne).
Laps võib öelda, et puuvillane vill on väike pilv pärast seda, kui on rääkinud muinasjutust väikesest pilvest, mis on kadunud ja tahab koju tagasi minna. Lapse ülesanne on aidata pilvel lennata taevasse.
Selleks tuleb lauale panna puuvillane tükk ja näidata, kuidas seda nina hingamise abil kohalt teisaldada.
“Puhasta küünal” suu ja nina abil
Seda mängu saab mängida ainult täiskasvanu pideva kontrolli all. Ema peab valgustama väikese küünla ja õpetama last seda lööma. Kõigepealt laske lapsel teha kõik oma suuga. Pärast mängu olemuse omandamist on vaja näidata, et küünlat saab välja tõmmata väljatõmbamise abil.
"Magic Foam"
Kõik lapsed armastavad vannitoas mängida. Saate mitmekesistada murenema vaba aja veetmist ja samal ajal õpetada teda lohistama oma nina magic vahtu abil, mis võib lennata, kui löök nina lööb.
Vanemad lapsed (3-4 aastat) on piisavalt iseseisvad, et korrata täiskasvanu tegevust, nii et neid saab õpetada näiteks. Muutuste jaoks saate rakendada ülalmainitud meetodeid, teha nägusid, rääkida haigestunud loomadest.
Veidi kujutlusvõimet, armastust ja kannatlikkust aitab see ülesanne toime tulla ja õpetada last lööma nina paar nädalat või kuud. Kui laps on midagi, mis ei tööta, ei tohiks te vihastada. Parem on nädalate tunde edasi lükata, seejärel jätkata, selgitada ja näidata punkte, kus vigu tehti viimati.
Kuidas õpetada last 1–3-aastaseks: 4 mängumeetodit ja videovõimalusi
Noored vanemad seisavad sageli silmitsi selliste probleemidega nagu külm, palavik ja nohu. Lapsed, kes käivad päevahoius, on eriti vastuvõtlikud viirus- ja katarhaigustele. Kui temperatuuri ja kurguvalu saab kiiresti kõrvaldada, siis kummutab külm külm pikka aega ka väikest last. Kõige ohtlikum asi on võimetus näidata, sest nina stagnatsioon paneb sind pidevalt hingama läbi suu, mis mitte ainult ei põhjusta ebamugavust, vaid võib põhjustada ka tõsiseid tagajärgi.
Miks on eemaldamine oluline?
Nina puhastamine nina puhumise teel on vajalik hügieeniline protseduur. Tuss sisaldab palju mikroobe ja baktereid, mis kehasse sisenemisel võivad põhjustada tüsistusi. Kõige levinumad on:
- tonsilliit - neelu ja palatiini mandlite põletik (põhjus: pidev smyganie ja neelamispesad);
- sinusiit - paranasaalsete siinuste põletik ja paksu mädane leket;
- keskkõrvapõletik - kõrva põletik ja turse (põhjus: nina ummik ja paksenemine);
- valulik ja kuiv nahk nina all vedeliku kontrollimatu lekke tõttu;
- ärritav köha nina limaskesta tõttu;
- hapniku puudumine ja tervise halvenemine (põhjus - vale vahelduv suu hingamine, võimetus hingata läbi nina);
- rindkere deformatsioon hingamisteede kahjustatud seisundi tõttu (kuid seda peetakse juba tähelepanuta jäetud staadiumiks, millele vanemad enamasti ei viida).
Õppimine: tõhusad viisid
Väikestel lastel on raske selgitada, milliseid meetmeid neist oodatakse, seega oleks loogiline näidata lihtsalt, kuidas korralikult. Kindlasti võtke pehme taskurätik, sest kõvad salvrätikud jätavad ebamugavust ja laps ei taha enam nina lõhkuda. On oluline, et ta mõistaks - on vaja õhku välja lasta, mitte ise. Pöörake see protsess mänguks nii, et tulevikus ei karda väike inimene külmust, vaid tajub seda ebatavaliseks, ehk isegi lõbusaks testiks. Blow oma nina kokku - see aitab lähemale ja kiiresti konsolideerida hea harjumus.
"Siil" ja "mootor"
On palju spetsiaalseid harjutusi, mis aitavad vanematel õpetada oma lastele, kuidas hingata korralikult, ja vabastab nina mängulisel moel tattest. Näiteks juba varakult, lapsed "paroodia" loomad: kass ütleb "meow", koer - "wow-wow", lehm - "muuuu" jms. mille abil laps õpib õhku esmalt puhuma kahe ninasõõrmega ja seejärel igaüks omakorda.
Õppida, kuidas korralikult välja näidata, vaadake siit ja kuulake tema iseloomulikku nuusutamist. Õnnega leiad metsast või pargist metsaomaniku ja saate oma lapsele näidata naljakat videot arvutist
"Küünal"
See mäng põhjustab positiivseid emotsioone, sest lastel on põletav küünal sünnipäevakookiga seotud ja soovib. Võid välja vahetada väljahingamisi: kõigepealt puhuda küünal suuga ja siis nina. See ülesanne treenib nina närvisüsteemi hästi ja soovitatav on seda teha juba 3 aastat. Lisaks võite motiveerida last sellega, et kui ta õnnestub "õhku puhuda", kustutades valgust, saab ta midagi maitsvat (sama kook, kook, kommid jne). Ärge unustage ohutusmeetmeid, ärge jätke lapsi üksi tulega.
"Nina tuule"
Igaüks, nagu laps, puhus paju / langevarju koos võilillega ja keegi üritas seda teha oma ninaga? Pange paberilehele sama kohevaks või suledeks või konfettideks ja laske lapsel oma ninaga hingata. Te saate ka lõigata värvilisi lennukeid ja mängida mängu „Lennujaam. Kes lendab? Hajutatud lennukid lõbustavad kindlasti rahutust. Võite isegi ühendada õppetundi geograafias ja mõelda, millised linnad teie transpordiks lendavad.
Õige hingamine või hingamisharjutused aitavad mitte ainult õpetada sulle nina õhku lasta, vaid annavad ka kehale täieliku hapniku. Muide, saate siiski jalgpalli mängida, tehes puuvilla tükist välja “pallid”, mis on veidi raskem puhuda kui valgus alla või suled. Selline mäng sunnib noori jalgpallurit võtma sügavaid hingetõmbeid ja tugevaid pikaajalisi väljahingamisi.
Kõik teadused
Dr Komarovsky (lastearst, telesaadete esitaja, laste tervist ja vanemate tervist puudutavate raamatute autor) soovitab mitte leiutada uusi viise, kuidas külma ravida või puhuda. Vale lähenemise korral on võimalik ja kahjustada last - näiteks limaskesta ja nakkuse läheb kõrvakanalisse, nina verejooks avaneb ja rõhk suureneb. Puhastage lima ninasõõrmed vaheldumisi, seega on oluline tuletada lapsele meelde, et sõrmega katta üks ninasõõrmetest ja avada suu. "Puhub" tatt tuleks teha mõõduka jõuga. Ülekoormus võib põhjustada peavalu ja üldise heaolu halvenemist. Kui noor lapsevanem kahtleb oma teadmistes, on parem vaadata kõigepealt videofilmi „Kuidas õpetada last nina lööma”, vihjeid dr. Komarovskist - ta on esitatud allpool.
Alternatiivsed meetodid
Kui nohu on üllatunud ja laps ei ole veel õpetanud nina lööma, siis saate leevendada kannatusi ja ebamugavust, pestes soolalahusega või lisades spetsiaalsete lastevahendite pipetti. Puhastamisel aitavad kaasa puuvilla lipu, pirn või aspiraator, kuid lapsed ei meeldi, kui nende ninas on ebameeldivaid seadmeid. Võib-olla just see ei meeldi valju mehaanilise “tükkide” eest, mis aitab kiirendada õppeprotsessi, sest laps hakkab “lükkama” segavat lima. Siiski ei ole võimalik neid hirmutavate abivahenditega hirmutada, sest sa saad tekitada psühholoogilist traumat ja siis haua ei karda mitte ainult nohu, vaid võib ka alustada peksmist.
Me õpetame last korrektselt välja nina: kasulikke näpunäiteid
Riniit on laste külmetuse ja ARVI sagedane kaaslane. Ninakinnisus põhjustab palju ebamugavusi, kõige ebameeldivam limaskestade väljavool, on raske lapse nina nendest välja puhastada. Parim viis aidata oma lapsel on õpetada, kuidas ise saada. See ei ole lihtne, kuid positiivne tulemus õigustab jõupingutusi. Vaatame lähemalt, kuidas õpetada last oma nina puhuma.
Sellest artiklist saate teada
Puhumise kasutamine
Nina limaskestade eraldumine on normaalne füsioloogiline protsess. Kui bakterid, viirused, allergeenid tabavad inimkeha, hakkab immuunsüsteemi abil nendega võitlema. Nina saladus, inimesed lihtsalt tattuvad - sellise võitluse vahend, esimene takistus haiguse põhjustajatel.
See sisaldab orgaanilist ainet - muciini, mis vastutab lima viskoossuse eest. Selle maht suureneb dramaatiliselt, kui see satub patogeenide ja allergeenidega, põhjustades ninakinnisust.
Lima on alati ninas, see kaitseb limaskesta nakkuse eest, enamik on neelatud. See ei ole ohtlik, sest viirused ja bakterid lahustuvad maomahlas.
Ärge kartke paanika nohu, kuid hooletust hügieeniprotseduuridega ei saa. Ninasõõrmed tuleb eemaldada järgmistel põhjustel:
- kinnine nina põhjustab ebamugavustunnet, laps muutub tujukaks, ärrituvaks, kaotab söögiisu, ei maganud hästi;
- vähendab kehasse siseneva õhu hulka, see võib põhjustada hüpoksia;
- nina eemaldatakse pidevalt nina eemaldamiseks, see kahjustab õrna beebi nahka, põhjustades põletikku ja valu;
- lima siseneb kurku, põhjustab tõsiseid köha;
- kui nina täidetakse üles, hakkab laps oma suu kaudu hingama, mistõttu areneb krooniline tonsilliit ja adenoidiit;
- aja jooksul muutub saladus viskoosseks, kollaseks või roheliseks, mis viib nina nina- ja neeruhaiguste stagnatsioonini, põhjustades võimalikke tüsistusi sinusiidi, keskkõrva keskkõrvapõletiku, bronhiidi kujul;
- riniidist tulenev viskoosne vedelik ei ole esteetiline.
Limaskestade nina läbimise puhastusprotseduur on valutu. Sellest hoolimata põhjustab see igas vanuses lastele negatiivsete emotsioonide tormi. Vanemad peaksid lapsele protseduuri tähtsust selgitama, tegema sellest protsessi aktiivse osaleja. On palju meetodeid, kuidas õpetada last välja näitama, tasub proovida kõike, üks neist osutub tõhusaks.
Millal on parem õppida
Ei ole ühtset standardit, kui palju alustada murenema õpetamist, kuidas nina korralikult puhastada. Iga laps on puhtalt individuaalne. Mõnikord saab poolteist aastat vana beebi puhuda tehnikat ja kolmeaastasel lapsel on raskusi.
Optimaalne vanus õppimiseks on kaks aastat ja vanem. See on tingitud kaheaastase väikelapse suurenenud soovist kopeerida teiste käitumist. Kõige parem on luua õppeprotsess mängu vormis. 2-aastase lapsega ei ole väärt nina läbipääsu seadet ja võimalikke tüsistusi, vaid mängige temaga.
Kui laps keeldub õppetunnist, ei tohiks teda sundida. Ärge kiirustage, proovige kolme aasta pärast. Selles eas muutub õppeprotsess lihtsamaks, saate rääkida keerulisematest asjadest, näiteks sellest, miks nina haigestub, kuidas seda aidata. 3-aastased lapsed on võimelised esitama keerulisemat teavet, kui see on nõuetekohaselt esitatud. 4–5 aasta pärast hakkavad kõik lapsed oma nina puhumise tehnikat kasutama.
Mis juhtub, kui laps puhub
Enne lapse õpetamist nina puhastamiseks, kui riniit, kaaluge selle protsessi mehhanismi, selgitage välja, miks te ei saa nina väga palju puhuda. Ninaõõnes koosneb limaskestast ja jagatakse spetsiaalse vaheseinaga kaheks osaks. Terves seisundis on limaskesta värvus roosa, kui see põletub, muutub punane, mõnikord sinine, pundub.
On oluline mõista, et vedeliku ninaheitmine ei põhjusta hingamisraskusi, see on tingitud limaskesta tursumisest, see on täpselt see, mis selgitab vasokonstriktorite kõrget efektiivsust.
Nina limaskestal on väikesed karvad. Need on erilised andurid, mis reageerivad bakterite, viiruste, tolmuosakeste ja teiste võõrkehade tungimisele. Nad hoiavad neid ja suunavad nad väljapääsu, põhjustades tahtmatut aevastamist. Sellepärast, kui laps hakkab haiget tegema, aevastab ta, vanemate jaoks on see signaal ennetusmeetmete võtmiseks.
Kui nina läbipääsud hakkavad kogunema palju nina kaudu, ei suuda villi oma ülesannetega toime tulla. Keha vajab abi - puhuge nina nina puhastamiseks. Protsessi olemus seisneb lima sunnitud puhumises õhuga.
Tugeva põletikuga või liiga paksu saladusega ei saa te nõuda närimist puhuda nina. See võib põhjustada ülemiste ninaosade nakkust ja ülemäärast survet nina ja kõrvu ühendavates Eustachia tuubides. Nina vale puhumisel on sama mõju.
Kuidas puhastada nina
On oluline mitte ainult õpetada last nina puhastamiseks iseseisvalt, vaid ka seda teha õigesti, et vältida negatiivseid tagajärgi. Külmetest vabanemiseks peavad vanemad järgima neid reegleid:
- Õhu õhk peab olema kergelt, et mitte tekitada ülemäärast survet ninaelu ja kuulmistorude õõnsuses.
- Palu oma lapsel avada oma suu, kui puhub oma nina, nii et lima ei satuks kõrva kaudu Eustachia toru kaudu. See võib põhjustada keskkõrvapõletikku.
- Sa ei saa samaaegselt puhuda kahte ninasõõrme. Ninasõidud puhastatakse vaheldumisi, selleks tuleb üks neist käsitsi sulgeda.
- Nina pühkimiseks on parem kasutada pehmeid ühekordselt kasutatavaid puhastuslappe. Esiteks, taskurätiku koe hõõrub nahka, ja teiseks on taskurätiku bakteritega lima suurepärane kasvupind mikroorganismidele, mis võivad korduskasutamisel nakatada käed ja nägu.
- Lapsesse paigutatud ruumis on vaja hoida optimaalset niiskustaset vahemikus 55 kuni 75% ja temperatuuri 18–20 kraadi.
- Patsient peab tarbima suurt hulka vedelikku, et limaskestade eritised ei oleks paksud ja kergesti puhutud.
- Pärast magamist täidetakse nina läbipääsud alati tugevalt ja täidetakse tattidega. Selle põhjuseks on pikaajaline horisontaalasendis viibimine. Ärge kiirustage, et sundida last nina puhuma, peate kõigepealt võtma vertikaalse asendi ja ootama 15 minutit. See hõlbustab vooliku puhastamist.
- Lapsele tuleb õpetada oma nina pesta pärast oma nina puhumist oma käsi pesema, kuna bakterid on jäänud neile.
Järgige neid lihtsaid reegleid, et vältida komplikatsioone ja kiiresti ravida nina limaskesta põletikku. Pärast puhastamise mehhanismi ja omaduste uurimist pöördume koolituse meetodi poole. Vaatleme üksikasjalikumalt, kuidas õpetada last oma nina puhuma.
Õpetamismeetodid
Peamine ülesanne on õpetada last hingama õhku läbi nina ja mitte sisse tõmbuma. Selgitades sõnadega, kuidas seda teha, on üsna raske, seega on parem kasutada visuaalse mängu meetodeid. Mõtle, kuidas see toimib:
- Viige eeskuju iseendale. Puhuge õhku vaheldumisi igast ninasõõrmest. Seejärel paluge pruunil korrata.
- Näita siil pildil või videol, joonista, milliseid helisid ta väljendab väljatõmbega. Õpetage oma last looma kujutama.
- Raudteetransport on samuti võimeline oma nina lööma. Vaadake koos lastekunstiga rongide kohta, siis paluge tal ette kujutada, et nina on rongimootor. Laps peaks näitama, kuidas ta igast aukust vaheldumisi suitsetab.
- Küünla puhub läbi tõhus meetod, mille abil lapsed õpivad lima eest oma nina puhastama. Selleks pannakse lapse ette põletav küünal, pakkuge talle kõigepealt suhu, seejärel nina ees puhuma. Seejärel proovige iga ninasõõrmega eraldi puhastada.
- Mäng "Lennukid" on suurepärane võimalus arendada lapse oskust puhastada ninaosad iseseisvalt. Lennukitena võtame kommipakendi, sulgi, väikese kerge mänguasi. Neid objekte on vaja liigutada õhu puhumise teel läbi nina. Võite isegi korraldada võistluse, mille objekt liigub kaugemale ja milline auk on tugevam.
- Sa võid õppida vanni kasutamise ajal. Selleks kasutage vaht- või paberpaate. Toimimise põhimõte on sama, mis lennukites, ainult vees.
- Noh aitab puhastada võõrkeha. Selleks saate ninaosad sulgeda vatitampooniga ja paluda pruunist puhastada. Peame kõigepealt proovima ühte ninasõõrmest, siis teist.
Vaadake lühikest videot, milles kahe lapse ema näitab selgelt, kuidas kõige paremini koolitust korraldada:
Oluline on meeles pidada, et õppimine ei tohiks alata, kui laps on haige, võtke see pärast ravi lõppu. Laps peaks olema õppima.
Kui laps keeldub
Kui laps keeldub õrnalt oma nina puhumisest, ärge teda sundige. Võtke pausi klassides, seejärel korrake koolitust. Kui see ei aita, proovige kasutada uusi meetodeid, võib-olla peab teie laps leidma teise võtme, peamine on olla kannatlik.
Proovisin kõiki vahendeid, seiskunud, ärge heitke meelt, proovige teada saada, miks laps ei taha oma nina puhuda, on õppimisraskustes. Räägi temaga sellest, võib-olla ta kardab midagi või teeb talle haiget. Näiteks pärast vasokonstriktorite kasutamist võib limas olla verehüüve. See võib lapse hirmutada, põhjustada valu. On ebameeldiv tunda, et kui kõrva õhku puhutakse, on kõrva täitmine.
On oluline aegsasti tegeleda nohu probleemiga. Tüsistuste vältimiseks tuleb puhastada nina. See seisund on eriti ohtlik imikutele. Neil on kitsad ninaosad, immuunsus ei ole veel kujunenud, põletikuline protsess areneb kiiresti ja lapse nina ei ole loomulikult selge.
Lapsi, kes ei suuda oma nina puhuda, saab aidata aspiraatoriga. Eelninaõõne desinfitseeritakse spetsiaalsete soolalahustega. Imikute puhul vabanevad nad tilkade kujul, üheaastased lapsed ja vanemad lapsed kasutavad pihustit. Võite kasutada tavalist soolalahust või valmistada segu kodus pesemiseks. Selleks lahustage veesoolas või meresoolas.
Öösel on parem kasutada vasokonstriktorseid ravimeid, anda lapsele antihistamiinikumid, nad vähendavad turset. Kuulsa pediaatri Komarovski sõnul on peamine asi luua soodne mikrokliima toas, kus laps on. Külma kuivamine kuumas ja kuumas keskkonnas on palju raskem.
TÄHTIS! * Artiklite materjalide kopeerimisel märkige aktiivsele lingile allikas: https://razvitie-vospitanie.ru/kak_nauchit/rebenka_smorkatsya.html
Kui sulle meeldib artikkel - ja jätke allpool kommentaar. Teie arvamus on meile tähtis!