TAGASIMAKSED: 29 Rubrika: KÜLM
Kuidas vabaneda kiiresti külmadest rahva abinõudest kodus?
Nohu on selline asi, mis ei näi olevat tõsine haigus, kuid see on suurepärane. Mida teha, et kiiresti külmuda?
Kui nina on täidisega, aitab see nohu kiiresti niisugusel rahvale kõrvaldada: mädarõika juur tuleb riivida. Toru mädarõika hõõrdumise protsessis, et hingata sisse lõhn, mis sisaldab kasulikke aineid.
Seejärel võtke tl riivitud mädarõigast. Segage see vähe õunasiidri äädikas. Õunasiidri äädikas omab bakteritsiidseid omadusi ja aitab ravida külma. Levitage saadud segu kiiresti mustale leivale ja sööge aeglaselt närides põhjalikult. Kui äädikas - liiga vürtsikas, saate segada mädarõigas meega.
Ninakinnisus ja nohu liiguvad kiiresti.
Kui teil ei ole mädarõika, aitab see kiiresti riniiti ja ühte õunäädikat ravida. Kasta sõrmed äädikasse ja hõõruda äädikat nina tiibadesse, kui sõrmed on kuivad, kastke uuesti ja määrige õrnalt sees. See ei ole efektiivne vahend riniidi raviks kui mädarõigas. Kuid ninakinnisuse kõrvaldamiseks aitab see 2-3 päeva. Mädarõigas kohe puruneb.
See tööriist aitab vabaneda kroonilisest ninakinnisusest ja mitteallergilisest riniidist. Riivitud mädarõigas segatud sidrunimahla suhtega 2: 1. Võtke 0,5 tl. 3 korda päevas, pärast seda segu 30 minutit, ära söö midagi. Esimesel nädalal võib see abinõu põhjustada rebimist, kuid siis möödub, samuti pikaajaline nohu. (HLS 2014 nr 6, lk 40).
Kuidas kiiresti vabaneda külm, retsept: sibul + mesi + kartul.
Pressige mahl kartulitest ja sinistest sibuladest. Võta 1 osa igast mahlist ja 1 osa mett, segage. Bury mitu tilka 3-7 korda päevas. Nohu võib ravida ühe päeva jooksul. (HLS 2004 nr 16, lk 25).
Tilgad meega kiireks riniidi raviks.
Lisage 0,5 tl klaasi sooja vett. sool ja 0,5 tl. mesi 1-2 tundi tilka ninasse iga tund. See folk õiguskaitse võimaldab teil ravida nohu kiiresti, nagu kaugelearenenud juhtudel ja esimeste sümptomite riniit. Selliseid tilka võib kasutada laste raviks. Selle rahvahooldusvahendi ravimisel läheb nohu paastuma 2-3 päeva jooksul. Kui pärast instillatsiooni algas tugev aevastamine, siis 5 minuti pärast korrake protseduuri. Kui nina on nendest tilkadest tugevalt küpsetatud, siis tuleb lisada mett ja soola veidi vähem. (HLS 2011 number 10, lk 10).
Kui lisate sellele lahusele 2-3 tilka küüslauku, siis selle rahvahooldusvahendiga ravi kahekordistub (HLS 2013. aastal, nr 4, lk 40).
Sibul - kõige lihtsam viis külmust vabaneda.
Koori sibul, eemalda kaks esimest valget kroonlehed pirnist. Lõigake iga kroonlehe keskmisest osast 1,5-2 cm pikkune, 0,5-0,7 cm laiune riba, puhuge nina hästi (kui see ei tööta, peske nina soolase veega) ja asetage need ribad ninasse. Hoidke 1 minut. Kui nohu on äsja alanud, läheb see pärast esimest protseduuri. Ja kui see on alustatud, tuleb ravi korrata 2-3 korda 10-15 minutilise intervalliga. Nasofarüngeaalset põletust ei toimu, külma saab ravida 1 päev, isegi 1 õhtul. (HLS 2013 nr 7, lk 30).
Kuidas ravida nohu kiiresti - ühe tunni jooksul koos soolaga kodus.
Soola soola vesilahuses, mille kontsentratsioon on 8-10% - aktiivne sorbent. Ta tõmbab kõik "prügi" haigestunud orjast. Soolalahus peab olema hingav - alles siis toimib see. Kui teie nina on täidisega ja pea on valud, peate oma otsaesele ja peale kogu öö jaoks ümmarguse sideme. Ühe või kahe tunni pärast kaob nohu ja peavalu kaob hommikul. Kui nakkus on õnnestunud tungida bronhidesse ja köha on alanud, tuleb soola kaste teha kurgus ja rindkeres (HLSL № 21, lk 33).
Riniidi kiire ravi suitsuga.
Külma ravimiseks peate hingama suitsu lõõgastavast puuvillavillast või hõõguvatest kreekidest. Hingake kas üks või teine ninasõõrmega pisaradeni. Nohu läheb samal päeval, kõige sagedamini pärast esimest protseduuri, ja maksimaalne pärast teist. See juhtub, et ühel päeval tekib krooniline krooniline ninakinnisus, mis on piinanud inimest paljude aastate jooksul (HLS # 10, 2007; nr 18, lk 40, 2011; nr 21, lk 7, 2011).
Riniidi ja nohu kiire ravi kodus kvasas.
Külma köha, nohu, juua klaasi kvassit öösel, asetades selleks 2 tl. mesi Siis peate selja ja rindkere hästi üles pakkima - tihti hommikul kõik sümptomid kaovad. (HLS 2008 nr 13, lk 4).
Kalmuse inimese juure õnnestus külmutada ühel päeval või pigem kolmel viisil. Ta purustas calamuse juure pulbriks, kasteti sõrme jahu ja kastis nina seinad. Pärast kolme töötlemist oli võimalik ninakinnisusest vabaneda. (HLS 2006 nr 11, lk 25).
Kalanchoe aitab külmetada.
Kallake Kalanchoe leht välja, peske ja pressige sellest mahla. Kui te matate ninasse 3-4 korda päevas, siis iga ninasõõrmesse 2-3 tilga Kalanchoe mahl, siis saate 1 päeva jooksul külma ravida. Kui puhas mahl põhjustab tugevat põletustunnet, võib seda lahjendada keedetud veega 1: 1 suhtega, kuid ravi ei ole enam nii tõhus. Kalanchoe mahla paigaldamine külma pea korral põhjustab tugevat aevastamist, kuid te ei peaks sellest kartma - see tähendab, et ravim toimib õigesti! (HLS 2006 nr 11, lk 25).
Kalonkhoe mahla saab asendada kuldse viski mahlaga - mõju on sama. Aga seda on keerulisem mahla välja pressida kuldse viski abil. Võite võtta aloe mahla, kuid ravi tõhusus on madalam, kuigi kõik on individuaalne: keegi aitab aloe kiiremini kui Kalanchoe külma
Kuidas ravida külma ja külma 1 öö?
Niipea, kui tunnete haiguse algust: kurguvalu, ninakinnisus, valmistage selline segu ette ööseks. 50 g alkoholi või viina segatakse 1 tl. lisage kuuma keedetud vett 100 ml-ni ja jooge. Mine voodisse, hästi kaetud higi. Hommikul äratage ilma külma jälgi. (HLS 2003, №14, lk 11).
Ajalehe naine võttis külma, leidis selle retsepti HLSis 2003. aastal. Valmistati segu viinast, mettest ja veest. Naine, pärast selle segu joomist, läks kohe magama, hästi peidetud. Ta higistas, kuivas 2 tunni pärast, muutis pesu ja läks magama. Hommikul ärkasin üles ilma külma märke - ma taastasin ühe öö! (HLS 2012, №14, lk 27).
Massaaž aitab külmuda 1 päeva jooksul.
5-aastane naine oli pidevalt täidisega nina. Külmade tilkadega ta ei osalenud, tilgutas isegi öösel. Kuni ma alustasin massaaži. Nüüd, ninakinnisuse esimesel märgil, algab nina tiibade massaaž, maxillary sinused, nina sild. Masseerib, kuni hingamine muutub vabaks. 1-2 päeva jooksul möödub nohu (HLS 2012, №20, lk 41).
Määrige nina võiga, pigistage sõrmed nukk ja hõõruge nina oma sõrmedega - nina hakkab hingama. (HLS 2014, №6, lk 40).
Riniidi ravi sinepiplaastritega 1 öö.
Niipea, kui lugejal on nohu esimesed sümptomid, paneb ta enne magamaminekut kandma sinepiplaastreid, varjupaika ja hoiab neid nii kaua, kui tal on piisavalt tugevat jõudu, et tal taluda (soovitatav on hoida vähemalt 1 tund). Siis ta eemaldab sinepiplaastrid ja kõnnib kiiresti ruumi ümber, seejärel magama. Hommikul ei ole nohu.
Teine meetod riniidi algstaadiumis raviks - määrib ninakinnisused Kalanchoe mahlaga 4-5 korda päevas, nohu läheb ära enne, kui see on tugevaks saanud. (HLS 2013, №9, lk 33).
Küüslaugu sissehingamine ravib külma ühe päeva jooksul.
Riivi 5-8 küüslauguküünt. Liigutage kiirelt õhukese kihi peale sideme või marli tükile nii, et määritud pind oleks võimalikult suur. Kastke sidemega kuiva kannu, sulgege kaas, võtke veekeetja suu sisse ja hingake suuga, hoides nina 8-10 minutit, hingates sisse sügavama küüslaugu aroomi. Järgmise protseduuri jaoks võtke uus sidemega ja uue küüslauguga. Kui algab nohu, kurguvalu või ägedad hingamisteede infektsioonid, piisab 5 inhaleerimisest päevas ja kõik möödub samal päeval. (HLS 2013, №21, lk 33).
Krooniline ninakinnisus - tõrva ravi kodus.
See rahvahooldus ei võimalda nohu ravida ühel päeval, kuid see aitab vabaneda paljude aastate kroonilisest ninakinnisusest.
Lugu on. Pärast teist külma selgus, et mu nina ei hinganud üldse. ENT-le pöörati sinusiit, ettenähtud tilgad, pillid, pihustid, pesemine, sissehingamine, kaadrid, massaaž, vitamiinid. Puudusid paranemised, ninakinnisus ei möödunud, sa võisid hingata ainult suu kaudu, öösel oli võimatu magada - nina närvisüsteemi turse tugevnes. Arstid tegid punktsiooni, kuid paranemine oli ainult ajutine, siis kõik algas uuesti ja veelgi hullem: nina täidisega, tatt voolab.
Arst saatis allergoloogi, ta tunnustas allergilist riniiti. Ta hakkas külma ravima oma allergiavastaste ravimitega. Ravi ajal oli võimalik nina ülekoormust leevendada, kuid pärast ravi oli raske nina kaudu hingata.
Kodus kasutas riniidi raviks paljusid folk õiguskaitsevahendeid: Calendula lahus, Kalanchoe mahl, soolaga soojenemine. Aga nad ei aidanud. Kuni ta kohtus tuttavaga, kes andis talle nõu rahvahooldusvahendi kohta, mis aitas tal vabaneda kroonilisest ninakinnisusest.
Igal hommikul on vaja tühja kõhuga juua pool klaasi sooja piima, mis on kase tõrva juures, ja ei söö midagi pool tundi. Esimesel päeval - 1 tilk tõrva, teisel päeval 2 tilka jne, lisage kuni 12 tilka, seejärel vähendage üks tilk korraga ja kõndige uuesti 1. See on üks kursus - 23 päeva.
Naine veetis ühe tõrva ravikuuri, võttis ühe nädala vaheaja ja kordas uuesti ravikuuri. Nina hingamine! Püsiv ninakinnisus on möödas.
(HLS 2011 number 13, lk 8-9).
Tõrv - väga tugev folk õiguskaitsevahend, sel juhul aitas see ravida allergilist riniiti, kuid see aitab kaasa mis tahes laadi kroonilisele riniidile. See abinõu võib isegi ravida kopsuvähki.
Meest piinas krooniline nohu pikka aega. Sõbrad, kellel soovitatakse kase tõrva lõhna. See aitas! Nohu on möödas ja enam ei tule tagasi, nina hingab vabalt. Kuid vähemalt 1 kord päevas vältimiseks jätkab mees tõrva lõhna. (HLS 2014, №1, lk 27).
Kuidas ravida ninakinnisust kastan.
Naine pärast ägedaid hingamisteede nakkusi oli ühe kuu jooksul nina. Arsti poolt määratud ravi ei aidanud. Kui ta luges, et hobukastanil õnnestus sinusiiti ravida, otsustas ta, et kastani saab kasutada ka tema puhul. Hommikul langetas ta kastanile vette ja enne magamaminekut võttis ta maha koorest ja katkestas tuumast õhukesed laastud. Ta lükkas ta sügavale oma ninasõõrmesse ja pani samale küljele, pannes oma põse alla. Kui aevastamine algab, ei ole midagi kohutavat - ülejäänud ja kõik rahuneb. Ta pani tund aega, siis puhus nina ja magas. Järgmisel õhtul kordasin sama protseduuri teisest ninasõõrmest. Ma tegin seda kahe nädala jooksul, kuni nina hakkas jälle vabalt hingama ja täiesti tühjaks. (HLS 2013 nr 23, lk 30).
Paljude aastate jooksul oli naisel nina kaudu ninaga pidevalt täidisega nina. Tüümian on aidanud. Ta ostis apteegis naturaalset tüümiaõli ja pani lihtsalt viaali nina ja väljahingas selle lõhna. Ja tees lisandus 1 tilk õli. See abivahend aitas - nina ummikuid oli võimalik ravida. (HLS 2013, №13, lk 27).
Kuidas kiiresti ja tõhusalt lahti saada kodus
Inimkeha olemuse tõttu ilmneb aeg-ajalt selline nähtus kui nohu. Tõenäoliselt ei ole võimalik leida inimest, kes teda ei kohanud. See on alati väga ebameeldiv, kuid mõnikord ilmub kõige ebasobivam hetk nohu. Igal juhul peate tegutsema nii, et ta taanduks võimalikult kiiresti.
Veidi külma ja selle ilmumise põhjused
Nohu on nina limaskesta põletik, millega kaasneb limaskestade vabanemine ja aevastamine.
Nohu on keha aktiveeritud kaitse patogeenide vastu. Selle esinemise laad seisneb limaskesta põletiku moodustamises. Sellise haiguse sümptomid on kõigile tuttavad, sealhulgas nina väljavool (mädane-limaskest), sügelev nina ja pidev aevastamine.
Nohu, nagu tõeline päästja, tegutsedes oma "lima", peseb ära meie hingamisteede viirused, takistades seeläbi nende levikut kogu kehas. See on ka mingi infektsioonide näitaja, mis näitab, et midagi on valesti ja kogu keha on koos probleemiga. Loomulikult ei hõlma see allergilist riniiti.
Nohu tekib kolmel etapil:
- Limaskestade eritiste esialgset ilmingut iseloomustab "kerge külm". Selles etapis eritub selge lima. Kui te sellega hakkama saite ja ka nakkusega, võite selles küsimuses hästi toime tulla. Ennetavad meetmed hõlmavad protseduure immuunsuse parandamiseks, nina pesemiseks, vitamiinide ja muude asjade võtmiseks.
- Pealegi, kui pea külma ignoreeritakse, tungib infektsioon läbi nina pehmetesse kudedesse, põhjustades veeaine ülemäärase vabanemise. Seetõttu tekib limaskesta turse, mille tulemuseks on hingamine raskeks ülesandeks. Nüüd sa tead, et ninakinnisus ei ole ainult liha ülemäärane sekretsioon ja kogunemine, vaid kogu kudede turse.
Külma tekkimist tekitavad mitmed tegurid.
Pärast nohu astme mõistmist, selle raviga saate kindlaks määrata, milline neist on õige ja mida paremini ravitakse.
Selle ilmumise põhjused on suured, kuid peamised on järgmised:
- nasavigastus
- hüpotermia
- patogeeni tungimist nina
- tolm või gaas
- halb vereringe ninas
- allergilised reaktsioonid
See on oluline! Kui olete algstaadiumis külmunud, võite vältida raskemaid, sageli nohu, haigusi.
Riniidi ravi meetod kodus
Auru sissehingamine on efektiivne meetod riniidi raviks selle arengu varases staadiumis.
Enne kui hakkate külmumist vabastama, tuleb märkida, millised protseduurid suurendavad märkimisväärselt toimet ja kiirendavad ravi.
Auru sissehingamine. Selliste protseduuride abistamine toimub külma arengu igas etapis. Auru sissehingamine toimub järgmiselt:
- Asetage pannile paar liitrit vett, lisades seal kas eeterlikku õli või sibulat. Nad vabastavad kõige tõhusamad ained.
- Oodake, kuni vedelik keeb ja eemaldage panel gaasipliidist, asetades selle lauale.
- Istuge kõrvuti toolil, katke ennast ja potti suure rätikuga. Hoidke oma pea kõige lähemal, kuid mugaval kaugusel veest. Hingamine on vajalik kuuma auru lõpuni (umbes 10-20 minutit). Menetlust on kõige parem teha tund enne magamaminekut.
Nina loputamine. Ninaõõne kvaliteetseks ja tõhusaks loputamiseks on vaja võtta sooja vett 200 ml (1 tass), meresoola, umbes 80% teelusikatäis ja süstalt. Selle protseduuri rakendamiseks peate tegema järgmist:
- Lahustage meresool vees. Selles kompositsioonis võite lisada ka paar tilka joodi, see ei ole üleliigne.
- Täitke saadud vedel süstal.
- Nina kaevamine, loputage iga ninasõõrmega vaheldumisi. Soovitav on õppida, kuidas seda teha nii, et vedelik ühest ninasõõrmest voolaks teise. Praktikas toimub see üsna kiiresti.
Lisateavet selle kohta, kuidas nohu ravida traditsiooniliste meetoditega, saate videost:
Parandav jalgavann. Selle valmistamiseks on vaja: kuiv sinepipulber, paar supilusikatäit ja bassein sooja veega. Menetluse protsess:
- Lisage tolerantselt kuuma veega sinep ja laske paar minutit seista.
- Laske jalad alla ja hoidke umbes 15 minutit.
- Pärast villaste sokkide pealekandmist ja lamades lamades. Ei oleks üleliigne juua vitamiini teed meega või moosiga.
See on oluline! Ülaltoodud protseduurid on ainult põhipreparaadi lisand. Tegelikkuses saavad nad aidata ainult külma alguses, mitte alati.
Nohu ravimine
Külma ravimeid peaks arst määrama sõltuvalt inimese vanusest ja vanusest.
On võimalik ja isegi vajalik nohu ravida ravimitega, kuid peamine on teada, millised. Allpool on kõige elementaarsemad.
- Vasokonstriktorid. Nende hulka kuuluvad nina tilgad, näiteks: Otrivin, Tizin, Xylen ja Vibrocil. Selliseid ravimeid võib leida kahes vormis: tilgad ja pihustus. Kõige tõhusam teine. See on tingitud asjaolust, et pärast manustamist imenduvad nad väga kiiresti nina limaskestasse ja ei kao kurku. Aga kui lapse lapsi ravitakse, teevad ainult tilgad. Oluline on teada, et selliseid tilka ja pihustusi ei saa võtta kauem kui 7-10 päeva, vastasel juhul põhjustavad nad sõltuvust.
- Nina pesurid. Kui te ei soovi valmistada lahendusi nina pesemiseks, sobivad ka apteekide võimalused, nagu Aqualor, Aqua Maris, Physiomer, Marimer ja Morenazole. See on väga tõhus ja ligipääsetav, peale nina pesemise ei ole vastunäidustusi.
- Immunomodulaatorid. Sellised ravimid aitavad organismil nakatumist võidelda. Need on mingi kunstlik puutumatus. Võttes neid, saate külma eest vabanemise protsessi oluliselt kiirendada. Nende eeliseks on preparaatide mitmekesisus, see tähendab, et neid võib leida tilkade, pihustite, tablettide, siirupite ja muude asjade kujul. Kõige tõhusamad immunomodulaatorid on: Agocel, Likopid, Viferon, Anaferon, Ameksin, Immunal ja Cycloferon. Väärib märkimist, et need ravimid ei tapa viirust, vaid tugevdavad oluliselt immuunsüsteemi.
- Antibiootikumid. Arstid on antibiootikumide alusel leidnud suure hulga riniitevastaseid abinõusid. Enamik neist on valmistatud pihustina. Kõige tõhusam neist on järgmised: H afasoliin, ksülometasoliin, Fugenthin, oksümetasoliin, Tramasoliin, Isofra ja Bioparox. Just see on võitlus nakkuse vastu nina limaskestal. Selliseid ravimeid kasutatakse eelistatavalt pärast arstiga konsulteerimist. Peakülmade algfaasis ei ole sellised antibiootikumide pihustid tõhusad, kuna nad ei tööta viirusliku keskkonna tuumastamise protsessis.
- Homöopaatia. Võib-olla on kõige kiiremini toimivad ravimid nohu vastu homöopaatilised. Statistika kohaselt otsustab enam kui 65% inimestest ravida neid ravimeid. Kõige levinumad on: Orisalia, Oscillococcinum ja Sinupret.
See on oluline! Ravi ülalnimetatud preparaatidega viiakse läbi ainult neile lisatud juhiste kohaselt. Riniidi ravi kodus on soovitav siiski läbi viia pärast konsulteerimist spetsialistiga.
Riniidi folk õiguskaitsevahendite ravi
Parimad traditsioonilised meetodid nohu raviks kodus
Riniidi ravi võib toimuda traditsioonilise meditsiini abil. Tuleb mõista, et kõik ravimid leiutati looduses analoogidega.
Rahvale retseptid riniidi kohta:
- Sibul ja küüslauk. Need taimed on lihtsalt suurepärane võimalus külma vastu võitlemiseks. Need võivad aidata vähendada ummikuid või vabaneda liigsetest limaeritustest. Nende kasutamine on äärmiselt lihtne: lõigake sibul või küüslauk paksudeks tükkideks ja ninasõõrmetele sissehingamiseks lõhna vähemalt 10 minutit. Protseduur ei ole meeldiv, kuid tulemus on see, mida! Pärast 4-6 sellist protseduuri taandub nohu. Parandage mõju pärast vitamiiniteede protseduurilist võtmist.
- Keetmised ja tinktuurid. Suurepärane abiandmete ravimid, mis on valmistatud seeriast, piparmünt, lagrits, naistepuna ja elekampaan. Toiduvalmistamise käigus saate kasutada terve rida maitsetaimi. Selle rahvahooldusvahendi valmistamine on lihtne: võtke 2-3 supilusikatäit kuivatatud maitsetaimi (ürdid) ja valage keevas vees ühte klaasi; infusioon ja tüvi. Pärast söömist peaks võtma 50-10 grammi kolm korda päevas.
- Kodused tilgad. Kõige tõhusam neist on valmistatud: aloe mahl või peet; astelpajuõli ja mentool; mee lahus (1: 2 suhe veega). Sageli on vaja paar tilka kaevata iga 1-2 tunni tagant, samuti on efektiivne ninaosa määrimine nendega.
- Pesupesemisvahend. Seda on väga lihtne kasutada: selleks sipistage sõrme ja hõõruge oma nina seestpoolt. Tehke seda paar korda päevas.
See on oluline! Võite kasutada mõnda ülaltoodud folk õiguskaitsevahendeid ainult siis, kui olete kindel, et te ei ole nende komponentide suhtes allergiline.
Riniidi ennetamine
Pärast külmumist tuleb läbi viia järgmised ennetusmeetmed:
- jälgige immuunsust
- kleit vastavalt ilmastikutingimustele
- ärge laske supercool ja ärge istuge mustandites
- rääkige nohuga inimestele nii vähe kui võimalik
- kasutage profülaktilisi ravimeid, näiteks oksoliini salvi
- sööge vitamiini toitu
Kõik see aitab teil jätkata ebameeldiva külma eest põgenemist. Väärib märkimist, et kõiki ülalkirjeldatud ravimeetodeid saab kasutada ainult siis, kui teie nohu ei ole allergiline ega krooniline. Spetsialisti poole pöördumine ei ole üleliigne, eriti kui patsient on laps. Kõik ravimid võtavad ainult vastavalt juhistele. Tervis teile!
Kuidas vabaneda külmast 1 päeva jooksul: kasulikud näpunäited
Kui tihti nohu nina ületab meid kõige ebasobivamal hetkel. Homme on teil oluline kohtumine, intervjuu või tõsine avalikkus ja ninast voolab oja. Sel juhul on hädaabimeetmed vajalikud, et aidata teil vabaneda külmast ühest päevast.
Allergiline riniit
Kui külm on looduses allergiline, on selle käsitlemise põhimõte täiesti erinev külmade nohu ravist. Allergilist riniiti iseloomustab mitte ainult vool ninast ja limaskesta turse. Allergiate korral võib inimesel olla aevastamine, pisaravool, silmalaugude punetus ja turse. Kõik see viitab sellele, et allergeeni osakesed olid hingamisteedes. Sel juhul peate kõigepealt vabanema tüütu tegurist - visake lilled välja, liikuge loomast eemale, kaitske end tolmu eest.
Kohe pärast seda peate juua antihistamiini sisaldavat ravimit, mis aitab allergia sümptomeid leevendada. See võib olla Suprastin, Ketotifen, Diazolin, Zodak. Enamik neist ravimitest hakkab toimima 10-20 minuti jooksul.
Et kiiresti vabaneda allergilisest riniidist, peate pesema. Selleks kasutage sooja vett. Täida väike veekeetja veega, asetage selle kannu ots ühte ninasõõrmesse ja keerake pea küljele. Vesi peaks voolama ninasõõrmesse, mis on ülalpool ja voolab allpool olevast. Sellised manipulatsioonid aitavad teil pesta allergeeniosakesi, eemaldada turse ja punetus, vabaneda toodetud lima.
Kuidas külmast küljest vabaneda
Kui olete külm, vihma või märgade jalgade all, on külma tekkimise võimalus kõrge. Inimene tunneb sageli haiguse algust - tema pea ketrub, nina sügeleb, kõri on valus. Sellistel juhtudel on vaja meetmeid, mis aitavad teil haiguse kulgu peatada ja nohu maha suruda.
- Koju tulles peate kohe vannis käima. Vesi peaks olema võimalikult kuum. Et taluda kõrgemat vee temperatuuri, peate kõigepealt sukelduma sooja vanni ja seejärel lisama järk-järgult kuuma vett. Nii saad tõsta vee temperatuuri 40-45 kraadi. Saate lisada vannis vähe soola, eeterlikke õlisid või tilka "Star". Mündi suits puhastab kiiresti nina ja desinfitseerib hingamisteed.
- Kui te vanni ei võta, siis enne magamaminekut tuleb kindlasti jalad aurutada. Valage basseini kuuma vett nii, et see katab jalad kuni pahkluu. Lisage veele veidi soola. Valage regulaarselt kuuma vett. Pärast 20 minutit selliseid protseduure tuleb jalad pühkida ja jalad määrida sulatatud lambarasvaga või joodiga. Need tööriistad soojendavad su jalgu suurepäraselt, mis päästab teid algusest peale külma.
- Kandke jalgadel puuvillaseid sokke ja pange neile väike sinepipulber. Kandke üle selle villane sokk. Kui sellised manipulatsioonid peaksid magama minema.
- Enne magamaminekut jooge klaasi kuuma piima mee ja sidruniga, tee vaarika moosi või roosikateega.
- Kaasige sooja tekk, mis aitab teil piisavalt higi.
See on aeganalüüsitud meetod algse külma ja nohu ravimiseks. Pärast kõiki neid tegevusi ärkate hommikul jõuliselt ja tervislikult ning külma ei jälgi.
Kuidas kiiresti külmust vabaneda
Kui külm on vana külaline ja sa oled väsinud teda võitlema, peate selle kõrvaldamiseks võtma tõsiseid meetmeid. Vabaneda püsivast riniidist on üsna raske, eriti ühel päeval. Kuid see ei tähenda, et patsiendi seisundit ei saaks leevendada. Kasutage vasokonstriktorite tilka ja pihusteid, mis toimivad otseselt limaskesta seintele, eemaldavad kiiresti turse ja puhastavad hingamisteid. Isik saab jälle hingata, rääkida ja töötada. Kuid pidage meeles, et sellised ravimid ei ole ravim - nad pakuvad ainult ajutist leevendust. Paralleelselt nendega peate külma raviks võtma. Pidage meeles, et vasokonstriktorite tilgad ja pihustid võivad olla sõltuvust tekitavad, nii et neid ei saa kasutada rohkem kui 3-4 korda päevas rohkem kui viis päeva.
Nina limaskestale ei ole kuiv, peate niisutama õline infusiooni, näiteks Pinosol'i tilka. Väga efektiivne on soojendada ülakehade sinusi koos keedetud munadega. Munade asemel võib kasutada kuumutatud soola. Kuumuta jämedat soola pannil ja pane see taskurätikule. Kinnitage kimp nii, et see soojendaks nina mõlemat külge.
On väga efektiivne sibula, küüslaugu ja mädarõika aurude sissehingamine. Kasuliku ravimi valmistamiseks peate need kolm komponenti hõõruma ja keedetud viljaliha pannakse klaaspurki. Aeg-ajalt avage purk ja hingake läbi nina sisse hingavate tervendavate aroomide sisse. Ärge unustage sulgeda pärast protseduuri kaas tihedalt, et jõuline lõhn ei kahjustuks.
Väga oluline on järgida kaasnevaid tingimusi, mis aitavad teil kiiresti külmast vabaneda. Külma ravimisel tuleb juua rohkelt vedelikku - piisav kogus vedelikku pestakse tõenäoliselt viirusest kehast välja. Sa veedad rohkem aega vabas õhus, jälgige ruumi niiskust. On tõestatud, et mere- ja mägiõhk mõjutab keha ja eelkõige hingamisteid soodsalt.
Kodu õiguskaitsevahendid riniidi kiireks raviks
Rahva tarkuse riigikassas on palju vihjeid, mis aitavad teil kiiresti ja tõhusalt lahti saada.
- Porgand, või, küüslauk. Võtke mõned taimeõli ja soojendage see veevannis, et see desinfitseerida. Segage võrdselt proportsionaalselt porgandite, küüslaugu ja puhta õli mahla. Valmistatud kompositsioon tilgub igasse ninasõõrmesse 2-3 tilka mitu korda päevas.
- Peet Peedimahl on pikka aega olnud suurepärane vahend riniidi vastu. Kuid pidage meeles, et värske peedi mahl ei saa nina tilgutada - saate põletada limaskesta. See tuleb lahjendada keedetud sooja veega (1: 5) või lahkuda kääritamiseks ühe päeva jooksul.
- Sibul ja oliiviõli. Riivida riivitud sibulad ja katta kuuma oliiviõli nii, et õli katab liha täielikult. Jäta kompositsioon mitu tundi, seejärel tüve. Valmistatud toode võib tilgutada ninasõõrmetesse või määrida nina limaskesta. See on tõhus koduvahend isegi kõige tõsisema riniidi korral.
Meie lihtsad, kuid aeganõudvad retseptid aitavad teil ravida riniiti võimalikult lühikese aja jooksul. Kodus valmistatud ravimid ei ole mitte ainult tõeliselt tõhusad ja ohutud, vaid nende hind on oluliselt väiksem kui enamikel ravimitel. Lisaks on need alati käepärast.
Vabasta külmast päevast on raske, peaaegu võimatu. Lõppude lõpuks on külmast vabanemine viirushaiguse täielik ravi. Siiski on võimalik haiguse kulgu kiirendada ja selle sümptomeid leevendada. Alusta ravi algusriniidi esimeste sümptomite ilmnemisel, ärge oodake, kuni haigus sind lööb!
Kuidas kodus vabaneda
Nohu - nähtus ebameeldiv, tüütu ja tüütu. Sageli tekib nohu, kui inimene muutub külmaks. Tema nina hakkab voolama, hingab. Kui nohu ei ravita, muutub nina lima kollaseks või roheliseks. See tähendab, et viiruslik nohu on sattunud bakterioloogilise haiguse staadiumisse. Sellisel juhul vajab nohu täiesti erinevat ravi. Kuid me mõistame kõike korras. Kuhu nohu saabub ja millised on selle põhjused?
Riniidi põhjused
- Nagu juba mainitud, esineb külma korral enamasti nohu. Pikk viibimine külmas mõjutab oluliselt keha ja püüab kogu oma võimalusega säilitada soovitud kehatemperatuuri. Nohu - reaktsioon hüpotermiale.
Kuidas vabaneda külmast külmast
Kui teil on külm ja teil on nohu, peate kohe soojenema. Selleks sattuge sooja ruumi ja katke tekiga. Kõige kindlam lahendus on vanni aurutamine, kuuma ja niiske õhu sissehingamine. Siis tuleb juua kareda tee koos vaarika moosiga, panna villased sokid ja minna magama. See algoritm tulenes meie vanaemadest, kuid sellel on vaieldamatu tähendus. Kuum joomine parandab higistamist, vähendab kehatemperatuuri, suur kogus vedelikku eemaldab viiruse kehast ja soojus kõrvaldab hüpotermia märke.
Folk õiguskaitsevahendid vabanemiseks külm
Vaatleme mõningaid tõestatud külmakahjustusi, mida kasutasid meie esivanemad. Aeg kulgeb ja nende tõhusust ei vähendata, nii et nad on nii populaarsed.
- Külmast lahti pääsemine aitab ninapõletikku soojeneda. Selleks keetke kaks kõvaks keedetud muna, mähkige need puuvillasesse riietesse või väike rätik ja kinnitage nina külge. Nii saate soojeneda oma nina ja vabaneda kiiresti külmast.
- Aloe mahl aitab riniidiga toime tulla võimalikult lühikese aja jooksul. Selleks tuleb valida vähemalt kolmeaastane täiskasvanud taim. Mõned lehed, mida valida, pesta, kuivatada ja lihvida. Lihtsaim viis seda teha segistis. Saadud massist peate mahla pigistama. Aloe mahla tuleb tihti süstida - iga 3-4 tunni järel, kaks tilka igasse ninasõõrmesse. Siis tuleb masseerida nina tiivad. See protseduur annab kiire efekti.
- Peet tuleb puhastada, tükeldada ja pressida mahla massist. Seda tuleb tilgutada iga ninasõõrmesse 3 tilka hommikul ja õhtul.
- Sulatage või vaiksele tulele. Seejärel segage see piimaga võrdsetes kogustes. Seda segu tuleks tilgutada nina mitu korda päevas. Hoidke valmistoodet külmkapis, kuid iga kord enne kasutamist soojeneda.
- Puljong piparmünt. Sellest ürdist peate valmistama rikkaliku puljongi. Selleks, kaks supilusikatäit taimi, vala klaas keeva veega ja laske soojendada madalal kuumusel. 10 minuti pärast eemaldage puljong soojusest, laske sel mõneks ajaks tõmbuda. Seejärel koo segu. See puljong on üsna ohutu ja väga kasulik. Külmaga tuleb tilgutada ninasse, samuti määrida nina, templite ja rindkere tiivad vedelikuga.
- Mõned küüslauguküüned ja sibula tükid peavad jahvatama ja valama taimeõli. Laske sel vähemalt üks päev. Seejärel tuleb õli filtreerida. Tilgutage igasse ninasõõrmesse mõned tilgad. See aitab teie hinge kohe vabastada. Varem hoiti talvistes külades seda tinktuuri igas kodus.
- Kalanchoe lehed peavad olema mahla purustatud ja pressitud. Lahjendage veega pooleks ja valage valmis vedelik ninasse.
Riniidi sissehingamine
Oluline on teada, et sissehingamist saab teha ainult viirusliku nohu korral, kui tatt on selge ja vedelik. Mingil juhul ei tohiks sissehingamine või protseduurid läbi viia nebulisaatoriga bakteripea külma korral, kui tatt on kollane, roheline, tihe ja paks. See võib kaasa aidata bakterite levikule ja isegi nakkus võib langeda alla - kopsudes ja bronhides.
Kui teil on kerge viiruse nohu külma, kui nina hingamine ja hingamine on raske, on õige otsus sissehingamine. Sissehingamine on kuuma auru sissehingamise protsess, millel on täiendavad komponendid. Siin on mõned retseptid:
- Lisage supilusikatäis soola liitrile veele, keeta see vesi, valage see basseini, katke rätikuga ja hingake sisse soolase vedeliku aurud. Parema efekti saavutamiseks saate lisada kuuma vee suurusele palsamitüki tärniga.
- Veele saab lisada eeterlikke õlisid, mis puhastavad ka hinge. See võib olla männiõli - kuusk või mänd, samuti eukalüpti, mentooli ja tüümia eeterlikud õlid.
- Vee asemel võite kasutada ürtide väljavõtet. Selleks võtke kummel, string, tüümian ja eukalüpti, täitke rohu kogumine liitri keeva veega. Seejärel keedetakse vett ja hingake ära kasulikud aurud.
- Lisage keevasse vette mõned küüslauk, sidrun ja sibulimahl. Selle segu paarid puhastavad nina koheselt ja taastavad terve hingamise.
Meditsiiniline viis külmast vabanemiseks
Kui nohu on oluline kõige olulisema reegli meeles pidada, niisutage. Kui nina limaskesta on niiske, ei levi selles baktereid ja nohu kaob mõne päeva pärast. Seetõttu peaks nohu esimestel ilmingutel tilgutama ninasse soolalahust, mida müüakse apteekides ampullides. Tegelikult on see lihtsalt destilleeritud veidi soolatud vesi. Seda saab ise valmistada kodus - lisada liitrile filtreeritud veele teelusikatäis soola. Vajadus tilgutada nii sageli kui võimalik, et see probleem kiiresti vabaneda. Riniidi raviks on kahte tüüpi ravimeid:
Vasokonstriktorid. Nad tegelikult ei ravi, vaid leevendavad ainult patsiendi seisundit. Need vahendid on saadaval sprei või tilkade kujul, need mõjutavad ninaõõneid blokeerivaid laevu ja normaliseerivad hingamist. Sellised tilgad aitavad meil töötada, õppida ja elada nagu tavaliselt, isegi kui meil on külm. Selliste tilkade kasutamisel tasub meeles pidada, et paralleelselt tuleb teisi ravimeid ravida külma eest. Vasokonstriktoreid ei tohiks kasutada kauem kui 5-7 päeva, vastasel juhul algab sõltuvus. On isegi nn naftiinisõltuvus, kui inimene on selliseid tilka aastaid kasutanud ja ei saa neid keelduda. Peamised uimastid selles valdkonnas on Naphthyzinum, Rinonorm, Xymelin, Nazivin, Sanorin.
Teised ravimid kogutakse suurtesse rühmadesse, mis tegutsevad mitmes suunas. Tilgad ja ninaspreid võitlevad viirusinfektsioonide vastu, pärsivad bakterite arengut ja põletikuvastaseid omadusi. Sellised ravimid on suured, kuid neid tuleks kasutada ainult retsepti alusel.
Ninaspesu
Sellised protseduurid pestakse lima sügavatest ninastest. Need on eriti tõhusad juhul, kui tatt on kinni jäänud, nina ei saa puhastada või seda alla neelata. Tuleb märkida, et pesemine on mõttetu staadiumis, kui nina on juba täidisega ja hingamine on keeruline. See protseduur on väga kasulik juhul, kui nohu on just alanud - pesemine aitab selle juurest kõrvaldada.
Selleks peate valmistama soolalahuse, valage väike kitsas ava, näiteks väikese veekeetja, mahutisse. Siis pead sa tugima basseini peale ja valage vedelik ühte ninasõõrmesse. Valatud vedelik võib valada kurku või teisest ninasõõrmest. See on suurepärane viis, kuidas mehaaniliselt vabaneda limaskestast.
Kuidas toime tulla nohuga väikelastel
Imikute puhul on nohu globaalne probleem ainult seetõttu, et laps ei saa korralikult magada ja isegi süüa. Lõppude lõpuks imeb ta oma ema rinna või pudeli ja samal ajal peab ta kindlasti oma nina kaudu hingama. Külmaga ärkab laps sageli õhuklappide, pidevalt katkestab imemise. Seda kõike raskendab asjaolu, et laps ei saa oma nina puhuda ja vabaneda kogunenud limaskestast. Seetõttu peaks sellise probleemi korral vanemlik abi olema kohene.
- Esimene asi on niisutada nina ja tilgutada soolane lahus iga tund.
- Kui märkate, et nina on kogunenud nina, peate need eemaldama spetsiaalse seadme abil, mida nimetatakse skimmeriks. See on väike pirn, mis vaakumi abil imeb lapse ninast lima. Tühi ninasõõrmestik peaks olema tihedalt suletud. Selliseid seadmeid müüakse apteegis.
- Kui lapse hingamine on raske, tuleb selle vanuse jaoks valida vasokonstriktorite tilgad. Tähtis on jälgida annust ja mitte kasutada langust kauem kui määratud periood.
- Magada ajal tõstke lapse pea kõrgemale tasemele, näiteks padjale nii, et tatt jookseb maha ja ei takista hingamist.
- Lastel on riniidi jaoks suurepärane vahend - protorgol. See on valmistatud riiklikes apteekides, see lahendab bakteriaalse külma vaid mõnedes rakendustes.
Iga ema ülesanne on aidata lastel külmetusega toime tulla, sest ainult meil on võimalik kergendada meie laste elu haiguse ajal.
Riniidi ennetamine
Nohu hoidmiseks kroonilises vormis on oluline meeles pidada, et seda tuleb ravida õigeaegselt. Külmumise ohu vältimiseks peate eluruumis, kus olete, järgima vajalikke näitajaid.
- Õhutemperatuur ei tohiks olla üle 25 kraadi Celsiuse järgi. Optimaalne temperatuur on 18-23 kraadi. Nende indikaatoritega ei kuivata nina limaskesta. Kui olete külm - riietuge, kuid ärge lülitage kütteseadet sisse.
- Ruumi niiskus peaks olema 60-75%. Ainult selliste parameetritega taastub kiiresti külmav patsient. Me ei saa lubada limaskestade kuivatamist - kuivatatud koorikutel tekivad bakterid.
Niisutaja jälgib ruumi niiskuse protsenti ja reguleerib seda. Kui teil sellist seadet ei ole, viska lihtsalt radiaatoritele niiske tekk - see hoiab ruumi niiskust pikka aega. Ja veel. Parim viirushaiguste ennetamine - regulaarne ventilatsioon. Kui sa läksid koos lapsega jalutama, avage enne lahkumist kõik korteri aknad, isegi kui see on talvel väljas. Saabumisel ärge kiirustage lapse riietumist, kuni korter soojeneb. Neid ennetavaid meetmeid (õhutamist) soovitatakse kasutada suurte laste meeskondadega lasteaedades, koolides. Süvendusõhk vähendab oluliselt viirushaiguste epidemioloogilist saastumist.
Nohu on lihtsalt sümptom, mida on üsna lihtne võita. Kui me tegutseme keerulisel viisil ja edeneme kõigil rindel, taandub see kindlasti.
Kuidas külmust vabaneda
Paljud on ruumi või mustandite väikseim jahutamisel külmad. Vaba nina hingamise seisund muutub teatud tilkade pidevaks tilgutamiseks. See muutub sageli sõltuvuseks, eriti kui vasokonstriktoreid kasutatakse regulaarselt. Seetõttu on oluline teada, kuidas külmast vabaneda - sest on palju parem võtta meetmeid, et vabaneda riniidist, toimides selle põhjusel. Loe hingamisteede funktsiooni normaliseerimise üksikasju.
Mis on nohu
Ninasõõrmete limaskestade põletikku, mis on põhjustatud nakkusest (bakterid, viirused) ja arenenud hüpotermia või tolmuse mõju all, nimetatakse meditsiinis riniidiks ja igapäevaelus nimetatakse seda riniidiks. Äge riniit eristub tugevast nina limaskestast (nohu). Krooniline nohu tekib ägeda riniidi või pikaajalise toimega negatiivsete tegurite tõttu. Nohu on kaitsev funktsioon, kuid see on võtnud patoloogilise vormi.
Lima äravoolu protsessis toimub sissehingatavate tolmuosakeste ja patogeensete mikroorganismide seondumine. Lima liigne kogunemine kutsub esile vajaduse puhumise järele (sunniviisiline aegumine), mis kõrvaldab organismi patogeenide suurtest populatsioonidest. Limaskestade kompositsioon sisaldab vett, epiteeli ja mukiini.
Sümptomid
Riniidi kliinilised ilmingud on enamikule Kesk-Venemaa inimestest tuttavad. Sümptomitest rääkides on asjakohane jagada nohu närviliseks ja krooniliseks. Ägeda riniidi sümptomid on järgmised:
- Väljendatud aevastamise vajadus.
- Tearing.
- Üldise halbuse tunne.
- Tõsised ja limaskestad, mis muutuvad järk-järgult mucopurulentiks.
Kroonilise nohu sagedased sümptomid on sarnased ägeda vormiga, kuid neil on mitmeid eripära:
- Ninakinnisus.
- Lõhna halvenemine.
- Ninasõitude limaskestad on hüpermaatilised (verega küllastunud) ja paksenenud.
- Perioodiline paks ja limaskestade eraldumine.
- Kuiv nina, mõnikord ebameeldiv tunne sissehingamisel.
- Korgite korrapärane moodustumine nina kaudu
Kuidas kodus vabaneda
Riniidist on võimalik ajutiselt vabaneda, lõpetades lima äravoolu põhjused või pikka aega mõjutades riniidi olemasolu põhilist põhjust. Esimene viis on lihtne ja lihtne. See eeldab, et käsi tilgad või spetsiaalsed pihustid oleksid ninaõõnes olevate anumate kitsendamisel. See meetod toob kaasa ajutise leevenduse ja on sõltuvust tekitav. Kõige parem on seda kombineerida ravimitega ja ravimtaimedel põhinevate ravimite instillatsiooni vormis, samuti niisutavate inhalatsioonidega.
Narkomaania ravi
Süsteemseks ja usaldusväärseks riniidi raviks ei saa ilma ravimita teha. Tuntud kaubamärgid esindavad mitmeid tõestatud ravimirühmi:
- Vasokonstriktorid: Nafasoliin (kehtib umbes kolm tundi, odav tähendab, et on keelatud kasutada rohkem kui 3-4 päeva), Otrivin, Xymelin, Nazivin.
- Antibiootikumidega Polidexi tilgad (aitavad vabaneda patogeensest taimestikust, on alla 12-aastased ja rasedad, võivad põhjustada nina sügelust), Isofra, Albucid.
- Põletikuvastased ravimid nina turse eemaldamiseks: fenatsetiin, paratsetamool.
- Taimsete eeterlike õlide baasil põhinevad fütopreparaadid: Pinosol (sisaldab antimikroobseid komponente, on allergilistel juhtudel vastunäidustatud), Kameton.
- Pihustid ninakäikude pesemiseks: Aqua Maris, Dolphin, Aqualore.
- Viirusevastased ravimid: Grippferon (põhineb alfa-interferoonil1, mis suurendab valgeliblede tootmist).
- Hormonaalsed ravimid: Avamys (mis põhineb glükokortikoididel, mis vähendavad limaskesta turset, põletikku ja allergiat; alla kaheaastased lapsed on keelatud), Nazarel, Nasonex.
Nina langeb kodus
Kui tekib nohu, siis mõtlevad apteegist kohe pärast vahendeid, mis kergendavad hingamist ja peatavad nina voolu. Harva ei mõtle keegi, et langetada omaette, kuigi see on keha halvem ja säästlikum meetod haiguste vastu võitlemiseks. Tõhususe seisukohalt ei ole selline lahendus mõnikord ravimitest halvem. On mitmeid tõestatud retsepte.
Peet langeb meega
Retsept on äärmiselt lihtne: kolm supilusikatäit suhkrupeedimahla segatakse põhjalikult kolme supilusikatäie vedela meega. Pange kolm tilka neli korda päevas. Tilkade puhul ei ole praktiliselt mingeid vastunäidustusi. Peet ja mesi on looduslikud antiseptikumid. Lisaks on suhkrupeediks kohalik immunostimulant, mis vedeldab sinuste lima kogunemist, omab regenereerivaid omadusi.
Porgand langeb
Porgandid on kõige väärtuslikumate mikroelementide ja vitamiinide loomulik ladu. Porgandimahlil on bakteritsiidsed ja viirusevastased omadused, niisutab limaskestasid, lahjendab paksust tinti, tugevdab kapillaare ja vähendab turset. Mahl võib olla puhta tilguti, pärast seda, kui see on saadud, vajutades ja filtreerides läbi marli. Võib kasutada pihustina, lahjendatud veega 1: 1.
Tõhus ravim on segu ühtlases koguses mahlist oliiviõliga, mida soovitatakse niisutada puuvillaturgudega ja sisestada ninasõõrmetesse 15 minuti jooksul nädala jooksul. Porgandimahla võib lahjendada samades proportsioonides vee ja suhkrupeedi või sibula mahlaga. Saadud tilgad peavad matma kolm korda päevas, ravi kestus 3-4 päeva.
Küüslauk langeb
Küüslaugul on kõige rohkem fütonsiide - aineid, mis tõhusalt tapavad patogeene. Küüslaugu tilgad on näidustatud kasutamiseks nina ninakindluse korral. Kasutage neid ettevaatusega küüslaugu agressiivse mõju tõttu limaskestadele. Tilkade saamiseks peate segama pool klaasi vett mahla, mis on pressitud 2-3 küüslauguküüntest.
Kuidas vabaneda külma ilma tilkadeta
Riniidi ravi on võimalik ilma ravimite kasutamiseta kiiresti ja tõhusalt. Üks ohutu ravi meetodeid on keedetud kartulite või värskelt keedetud musta kohvi sissehingamine. Soovitatav on ninasõõrmed määrida meega või loputada nina ninajalgu soolalahusega. Selliseid meetodeid saab rakendada ainult riniidi algstaadiumis - kroonilist vormi ja sinusiiti tuleb ravida meditsiinilise järelevalve all.
Ninaspesu
Puhastage limaskestade ja patogeensete mikroobide ninaõõne, mis võivad põhjustada põletiku arengut, pesemist. Menetluse läbiviimiseks on mitmeid viise:
- Lihtne - loputage puhastuslahus oma peopesaga või tõmmake üks ninasõõrmik alustassilt. Puhuge nina, korrake teise ninasõõrmega, sülitage ülejäänud vedelik, loputage suu puhta veega. Korrake iga kahe tunni järel.
- Ninaneelu pesemisel - täitke süstal või süstal ilma nõelata lahusega, painutage vanni kohal täisnurga all, avage oma suu, tõmmake oma keel välja. Sisestage ots ninasõõrmesse, pigistage aeglaselt sisu nii, et soe vedelik läbib nina ja suust välja. Puhuge nina, korrake teise ninasõõrmega.
Pestuna saate kasutada tavalise soola (tl ühe liitri vee kohta), mee, sibula, kummeli või salvei lahuse lahust (supilusikatäis kuiva ürdi ühe tassi keeva veega, 15 minutit keemist, infusiooni pool tundi). Meditsiinilistest ravimitest sobivad Furacilin (kaks tabletti vee klaasi kohta), soolalahus, delfiin, Aqua-Maris, Otrivin, Aqualor. Ärge peske nina tugeva turse, kasvajate, vaheseina kõveruse, otiitiga.
Kuidas kiiresti kodus vabaneda
Tänapäeva meditsiin on tunnustatud ainult kolmest meetodist, et tõhusalt vabaneda külmumisest. Mõnel juhul saate nina tühjendada vaid viie minuti jooksul. Mõnikord võib raviprotsess võtta kuni seitse päeva.
Kuigi nohu on külm- või viirushaiguse esimene sümptom, ei kiirusta me arsti juurde. Tõepoolest, kui teie keha nakkusega hakkama saab, võite ise kodus, isegi kodus, vabaneda külmast. Samuti esitame Uus-Meremaa tervishoiuministeeriumi ja Ameerika Ühendriikide ametlikud soovitused.
Nohu põhjused
Kokku on riniidi kolm peamist põhjust:
- Viirusinfektsioon, me nimetame seda tavaliselt gripiks.
- Loomulikult suureneb väljavool, näiteks nutt.
- Allergiline reaktsioon välisele ärritavale ainele.
Viirusinfektsioon kui ninakinnisuse põhjus
Enamikul juhtudel on nina ülemäärane tühjenemine meie keha reaktsioon viirusnakkuse ilmnemisele. Mitte pesta nakkuse nina limaskestadest, neutraliseerida ja viia see välja.
Loomulikult on see hea ja korrektne reaktsioon, kuid ainult nendel juhtudel, kui me suudame normaalselt oma nina kaudu hingata ja vedelaid heiteid eemaldada. Aga niipea, kui nina on täidisega, peate kohe hoolitsema selle puhastamise eest ja alustama külmumist. Vastasel juhul tulevad viirused pärast baktereid ja me lebame külma külma nädala jooksul.
Nohu, mis ei ole seotud haigusega
Ninakinnisus võib tekkida ilma väliste stiimuliteta. Selle põhjuseks võib olla ka nutt või isegi naer. Sel juhul on nohu tõenäoliselt pikka aega piinamas. Lihtsalt puhastage oma nina ja võta see lihtsalt. Mõne tunni pärast peaksite unustama ebamugavustunne hingamisteedes.
Allergia
Viimasel juhul on teil vaja ainult allergia põhjusest vabaneda (näiteks visata kimp lilli või teha ruumi märgpuhastus), võtta ravimit, mis vähendab allergilist reaktsiooni. Allergia ravi on eraldi teema, me ei pea seda. Kuid me ütleme, kuidas eraldada eraldisi.
Kolm meetodit, et vabaneda nohu kiiresti kodus
Kaasaegne meditsiin tunnustab ainult kolme riniidi ravimeetodit, aidates nina kiiresti ja tõhusalt puhastada.
- Tilgutatakse nina nina alla.
- Ninaõõne niisutamine.
- Külma sümptomite ühine ravi.
Kuidas vabaneda külmast 5 minutist või 1 päevast
Kiireim ja tõhusam viis - see langeb, veresoonte kitsenemine. Piisab lihtsalt, et nina tilkub ja nohu kaob mõne minuti pärast. Me ei soovita konkreetset ravimit, apteeker aitab teid lähimas apteegis. Selline ravim ei pea olema kallis, samuti võivad tekkida odavad ravimid. Parem on valida ravim eraldi. Proovige mõningaid võimalusi ja peatage see, mis kõige paremini aitab kiiresti vabaneda tattudest.
Mida peate meeles pidama külmade tilkade abil
Kui otsustate tilgutada vaskokonstriktorne ravim, pidage meeles, et see ei kõrvalda ninakinnisuse põhjust, vaid vabastab teid ainult sümptomist. See võtab aega ja jälle tunnete nina ebameeldivate eritiste olemasolu.
Lisaks on selliste ravimite võtmine väga sõltuvust tekitav. Kui ravite nohu pidevalt tilkade abil, võib see muutuda krooniliseks. Vasokonstriktorid - mitte imerohi, vaid ajutine vahend, mis võimaldab teil eemaldada ebameeldiva sümptomi.
Kui teil on tarvis tilka võtta, et külmast vabaneda
On ainult kolm olukorda, kus peaksite kindlasti oma ninasse panema ravimi, mis aitab laevadel kitsendada.
- Kui hingamine on raske
- Kui esineb kõrvapõletiku varajasi märke, näiteks kõrva valu
- Kui viibite pikka aega kuivas ja soojas ruumis.
Peamine põhimõte - tühjendamine ei tohiks teie nina külmutada ja minna välja. Vastasel juhul saadakse ka bakteriaalne infektsioon, mis võib levida kõrva, kurgu või muu kehaosa.
Kui te ei saa enam oma nina kaudu hingata ja lihtne puhumine ei aita - vabasta tattidest tilkadega.
Kui tunnete kõrva valu või ebamugavustunnet - tilguta kõhklemata.
Kui asute kuivas ja soojas ruumis, võite ravimeid ohutult kasutada, laevu kitsendades.
Lihtsalt ärge unustage, et te ei saa oma nina pidevalt matta. Peate kasutama ühte muudest meetoditest. Ja mis kõige parem - konsulteerige arstiga.
Kuidas kodus vabaneda
Ninakinnisuse ravimiseks on vaja ainult kolme asja - vedelikku, vedelikku ja veelkord vedelikku.
- Joo rohkem vedelikku
- Niisutage nina limaskesta
- Niisutada siseõhku
Peamine reegel on, et tühjendamine peaks olema vedelik, et kergesti ninast välja tulla. Mitte mingil juhul ei tohi lubada tühjendamist, eriti kui see takistab teil nina kaudu hingamist.
Kuidas vabaneda ninakinnisusest - juua palju vedelikke
Isegi tervel inimesel aurustub päevas kuni 500 grammi vett päevas. Kui haiguse esimesed sümptomid ilmuvad, suureneb see arv. Vee päevamäära tuleks tavapärasest 1,5-2 liitrist suurendada vähemalt 2,5 liitrini.
Joo kõik, mis sulle meeldib - magus sooda, puuviljamahl, tee ja isegi piim sisaldab vett. Peaasi on see, et vedelik siseneb kehasse ühtlaselt kogu päeva.
Niisutage nina limaskesta, et vabaneda kiiresti tatt
Limaskestade niisutamiseks tuleb rakendada nn soolalahust - vett, väikese koguse soolaga.
Ideaalne valem on tl soola liitri vee kohta.
Lähima apteegis saate osta soolalahust või sarnast ravimit. Nüüd müüakse isegi merevee aerosoole. Samal ajal saate külma ja värske meretuule lõhna. Peaasi on seda teha regulaarselt, valada soolalahus ninasse või pihustada aerosooli vähemalt kord kolme tunni jooksul. Nina võib nina sagedamini pesta, kuid ärge seda üle pingutage, et mitte limaskestade ärritust tekitada.
Eeterlikud õlid niisutamiseks
Samuti on palju tilka, mis sisaldavad ühte või mitut eeterlikku õli. Neid ravimeid saab kasutada, kuid parem on konsulteerida arstiga või lugeda hoolikalt kasutusjuhendit.
Märg jahe siseruumide õhk aitab teil kodus külmast lahti saada
Soe ruum kuiva õhuga on üks peamisi põhjuseid, miks pikenenud ninakinnisus. Väljaheited lihtsalt kuivavad teie hingamisteedes, luues bakteritele mugava elupaiga. See võib põhjustada tugeva külmumise.
Õhutage regulaarselt ruumi, kus viibite. Niiskuse suurendamiseks kasutage spetsiaalseid seadmeid. Püüdke kasutada kütteseadmeid nii vähe kui võimalik. Äärmuslikel juhtudel asetage radiaatori lähedale veega avatud konteiner.
Pidage meeles, et samas koguses vees õhu käes tõuseb niiskus, kui temperatuur langeb ja langeb, kui see tõuseb. Kui ruum on jahedam, suurenes niiskus. See tähendab, et teie limaskestade aurustumine on vähenenud.
Kuidas kiiresti vabaneda Uus-Meremaa tervishoiuministeeriumi külmadest soovitustest
Tervishoiuministeeriumi veebilehel leiate sellised soovitused tattude lahtiütlemiseks:
- Puhka rohkem
- Joo rohkem, eriti karastusjooke
- Kasutage õhuniiskuse suurendamiseks niisutajat, eriti oma magamistoas.
Pange tähele, et Uus-Meremaa arstid ei soovita ravimit võtta, hoida soojas või kasutada traditsioonilisi meetodeid. Nad märgivad ka:
Ei ole ühtegi ravimit, mis võib külma ravida. Samas saate sümptomeid ravida selliste ravimitega nagu valuvaigistid, ninatilgad või pihustid, köha siirupid ja tilgad, pulgakommid ja dekongestandid. (Enne ravimi võtmist pidage nõu oma arsti või apteekriga, kui te juba kasutate teisi ravimeid.)
Lugege alati ravimi juhiseid ja võtke ühendust oma arsti või apteekriga, kui te pole kindel. Mõned ravimid on lastele või raseduse ajal naistele ohtlikud.
Kuidas vabaneda tattidest USAs
Kuigi Ameerika Ühendriikides on ka tervishoiuministeerium (Ameerika Ühendriikide tervishoiu- ja inimressursside osakond, HHS), osaleb avalikkuse harimises teine organisatsioon. Teave haiguste ja sümptomite kõrvaldamise kohta, avaldab haiguste tõrje ja ennetamise keskused (haiguste tõrje ja ennetamise keskused).
Siin on keskuse soovitus riniidi raviks:
Diagnoosimine ja ravi
Antibiootikume ei ole vaja külma või nohu raviks, mis peaaegu alati iseenesest ära läheb. Teie arst määrab, millist haigust teil esineb, küsides sümptomeid ja teostades füüsilist kontrolli. Mõnikord saab ta võtta proovi nina või suu vatitikuga.
Kuna nohu põhjustab viirused, siis antibiootikumid ei aita, ei too kaasa leevendust ja võib isegi kahjustada. Arst võib teile nõu anda selliste sümptomite leevendamiseks nagu palavik või köha.
Puhkajad, käsimüügirahad ja muud eneseabi meetodid aitavad teil end paremini tunda.
Nohu ja nohu ennetamine
Külmetushaiguste vältimiseks võite võtta meetmeid:
- Peske käed nii tihti kui võimalik ja põhjalikult.
- Vältige tihedat kokkupuudet külma või teiste ülemiste hingamisteede infektsioonidega inimestega.
Külmast vabanemise traditsioonilised meetodid ei ole tõhusad.
Nina ülekoormuse raviks on tuhandeid vahendeid ja meetodeid, mida võib nimetada "folk". Kahjuks ühendab neid üks oluline omadus - täielik ebaefektiivsus. Mõnel juhul võivad need tehnikad isegi teie tervist kahjustada.
Kodu füsioteraapia ja soojenemine
Enamik perekondi kasutab endiselt külmetushaiguste vanu ravimeetodeid, sealhulgas kõige populaarsemad on
- Sissehingamine
- "Soar feet"
- Muud kuumutusprotseduurid
- Sinepiplaastrid või pangad
Ärge tehke ühtegi ülaltoodust. Auru sissehingamine, isegi kui see on maitsestatud eeterlike õlidega, suurendab ainult limaskestade ärritust ja laiendab anumaid. Kohe pärast sissehingamist võib nina vabaneda. Aga see võtab üsna palju aega ja nohu ründab teid veelgi suurema jõuga. Keha võitleb mitte ainult limaskestadele tabanud viirustega, vaid ka kuuma õhuga, mis põleb nina õrnaid pindu.
Mingil põhjusel arvavad inimesed, et nende jalad on kuidagi ühendatud hingamisteedega. Seetõttu on jalgade langemine kuumas vees tavaline nohu ravimine meie riigis. Unusta see. Ei ole vaja kunstlikult tõsta kehatemperatuuri, kui ta haigusega kokku puutub.
Sama võib öelda ka teiste soojenemise meetodite kohta. Soojad kampsunid või puuvillane tekid pole vajalikud. Lihtsalt ventileerige tuba ja tehke märgpuhastus. Osta seade, niisutav õhk ja digitaalne kella, millel on niiskuse kuva.
"Pangad" ja "sinepiplaat" üldiselt ei ole väärt rääkimist. Neid antililoogilisi meetodeid võib soovitada, välja arvatud masohhistid.
"Imelised" tilgad
Igal vanaemal on külmade koduste tilkade retseptid. Kõik on siin kasutatud - mesi, aaloe mahl, puuvilja- ja köögiviljahelbed ning isegi küüslauk. Selliste retseptide mõttetu mõistmiseks piisab kooli bioloogia kordamisest.
Nohu on keha reaktsioon nakkusele. Loomset või taimset päritolu vedelik on ideaalne bakterite, seente ja pärmi kasvatamiseks. Kui paned nina, näiteks aloe vera mahla, sisestate võõra vedeliku ebaloomulikult. Nii saate aidata kaasa patogeenide paljunemisele. Kasutage vanaema tilka - loodan, et teie immuunsus on piisavalt tugev, et tulla toime tõsise külma vastu.
Bakteritsiidsete ühendite sissetoomine ninaõõnde nohu vastu
Teine äärmiselt ebaefektiivne tehnika. "Populaarsed" meetodid pakuvad nendel eesmärkidel kasutada mitte ainult ravimeid, vaid ka taruvaiku. Ainus probleem on see, et nohu põhjustavad viirused, mitte bakterid. Tööriist tekitab ainult limaskestade ärritust, kuid ei kõrvalda nohu põhjust.
Viirus on valk, mitte elusorganism. Seda ei saa tappa, sa saad laguneda ainult komponentideks. Näiteks kuumutades keeva vee lähedale. Ükski ravim ei aita teil hävitada viirusinfektsiooni ninas, isegi “kõikvõimas” taruvaikis.
Kõige hullem, proovige antibiootikume oma ninas. Sel juhul ei saa te mitte ainult külma vastu tulla, vaid tuua oma kehas välja ka uut tüüpi bakterid. Limaskestadele on alati võimalik leida palju erinevaid organisme. Mõned neist suudavad järgmisel korral muteeruda, kui nad saavad immuunsuse läbi saada, ei võta kasutatavate antibiootikumide liik.
Millal arsti juurde minna
Spetsialisti külastamine ei ole kunagi üleliigne. Kuid kuna meil on aeg polükliinikale külastada, tasub loetleda olukorrad, kus selline visiit muutub vajalikuks.
Niipea, kui avastate mõni eeltoodust, otsige kohe kvalifitseeritud meditsiiniabi
- Kõrge temperatuur (üle 38 ° C)
- Nohu - ainus sümptom, kuid see ei kesta rohkem kui nädal
- Kas olete tundnud kõrva valu
- Te hingate tugevalt isegi suu kaudu
- Nohu kaasneb nohu iseloomustavate sümptomitega.
- Kõigil allergilise reaktsiooni korral
- Lihtne ravi ei aita sind.
Kui te ei ole kindel teie tervisega seotud küsimuses, pöörduge kindlasti professionaalse arsti poole.
Millal saab nohu nohutada
Nagu kõik teised nohu sümptomid, kaob nohu umbes seitsme päeva pärast. See ei ole üllatav, et meie keha on õppinud enamiku nakkustega toime tulema.
Kuskil neljandal päeval pärast esimeste sümptomite ilmnemist hakkab immuunsüsteem tõsiselt võitlema välise ärritava toimega. Kõik kaitsemehhanismid mobiliseeritakse, selle protsessi tipp on seitsmendal päeval. Kui ei ole tegureid, mis kahjustavad organismi kaitsesüsteemi, peaks iga külmumine lõppema nädalas.
Kuidas aidata immuunsüsteemil külma üle saada
Lisaks kõigele, mida oleme ülal loetletud, on vaja vaid mõningaid lihtsaid samme.
- Puhka rohkem
- Püüdke vältida stressi
- Söö vähem toonilisi jooke, nagu kohvi või energiat.
- Hoolitse oma psühholoogilise seisundi eest. Meditatsioon, palve või muu vaimne praktika vähendab stressi.
- Veenduge, et teie toit sisaldab kõiki vajalikke vitamiine ja mikroelemente piisavas koguses.
- Loobu halbadest harjumustest või vähemalt vähendage alkoholi ja tubaka tarbimist
Ole terve ja ärge haigestuge. Pea meeles, et parim ravi on ennetamine. Karastamine, sport, füüsiline aktiivsus, tervislik eluviis ja õige toitumine aitavad teil vältida mitte ainult nohu, vaid ka teisi, ohtlikumaid ja ebameeldivaid haigusi.