eSoda sissehingamine on populaarne ja üsna tõhus abinõu patogeenide kontrollimiseks alumises ja ülemises hingamisteedes. Nõuetekohaselt rakendatuna aitab see rahvahooldusmeetod lühikese aja jooksul vabaneda köha, kurguvalu, nohu ja muud ebameeldivatest nohu ja nakkushaiguste sümptomitest.
Toimimise põhimõte
Sellise sissehingamise efektiivsuse saladus seisneb sooda desinfitseerivates omadustes. Kuumutatud niiskuse aurude sissehingamisel langevad sooda lahuses sisalduvad väiksed soodaosakesed põletikulisele alale. Nende nõrgalt leeliselise toime tõttu neutraliseerivad nad limaskestade happesust, mis viib patogeensete mikrofloorade kõrvaldamiseni. Selle tulemusena vähenevad põletikulised protsessid, limaskesta niisutatakse ja pehmendatakse ning röga viskoossus väheneb.
Sissehingamise nõuetekohane kasutamine avaldab positiivset mõju pärast esimest kasutamist. Patsient tunneb:
- märkimisväärne hingamise leevendamine;
- isegi liiga intensiivse niiske või kuiva köha leevendamine;
- valu vähendamine, kõri turse.
Sooda sissehingamise positiivsed aspektid hõlmavad võimalust kombineerida seda ravimeetodit haiguse põhiraviga: antibiootikumid, viirusevastased ravimid jne.
Näidustused
Hooldus sooda inhalatsiooniga on tõhus viiruse, seente ja bakterite päritolu mikroorganismide vastu. See rahvahooldusmeetod on juba ammu tõestatud ja tõhus järgmiste haiguste raviks:
- Sinusiit, sinusiit, riniit.
- Bronhiit, trahheiit, pleuriit.
- Tonsilliit, larüngiit, farüngiit.
- Külm, gripp jne.
Lisaks kasutatakse sooda sissehingamisel laialdaselt järgmisi sümptomeid:
- kuiv, niiske köha;
- valu, limaskesta turse;
- raske röga tühjendamine;
- ninakinnisus.
Soodalahus, kui see on korralikult ette valmistatud, on inimestele ohutu ja seega sobiv kasutamiseks mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele.
Vastunäidustused
Soda sissehingamisel on kasutamispiirangud. Need on vastunäidustatud järgmistel juhtudel:
- kardiovaskulaarsed patoloogiad (isheemia, arütmia, stenokardia, hüpertensioon jne);
- hingamispuudulikkus;
- kõrge temperatuur (≥37,5);
- Seedetrakti häired (iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, kõhukrambid jne);
- mädane protsess hingamisteedes;
- sooda talumatus.
Kuidas võtta
Et mitte kahjustada tervist, tuleks sooda sissehingamist läbi viia mõne lihtsa soovituse alusel. Kuna sooda siseneb keemilise reaktsiooniga maohappe vesinikkloriidhappega, tuleb protseduur läbi viia mitte varem kui 1,5 tundi pärast söömist, siis ei häirita seedimist. Sissehingamine peab kaasnema sügava hingamisega. Samal ajal on soovitatav auru sisse hingata ja väljuda nina kaudu.
Protseduur viiakse läbi 5 minutit, kui sooda lahuse temperatuur on üle 45 °, kui temperatuur on madalam, saab aega suurendada 10 minutini. Ravi kestus sõltub mitmest tegurist:
- Patsiendi vanus.
- Haiguse tüüp ja raskusaste.
Keskmiselt, pärast 2-3 päeva regulaarset kasutamist (2-3 r / d), on taastumise positiivne suundumus: tervise paranemine, köha intensiivsus, hingamisraskused jne. Selle meetodi maksimaalne ravikuur ei tohiks ületada 10 päeva, samas kui kogu Terapeutilist perioodi tuleb jälgida haiguse kliinilise pildi ja organismi reageerimise kohta sissehingamisele. Kui pärast protseduuri rakendamist halvenes tervis, tuleks see loobuda.
Sissehingamise efektiivsus on märkimisväärselt suurem, kui see kombineeritakse teiste ravimeetoditega, näiteks termiliste protseduuridega (kompressid, vannid, rohke joomine jne). Sooda sissehingamise kestuse säilitamiseks nii kaua kui võimalik, pärast protseduuri ei ole soovitatav vedelikku juua, süüa, suitsetada, minna pool tundi.
Sissehingamise meetodid
Sissehingamine on võimalik mitmel viisil:
- kasutades nebulisaatorit;
- "Traditsiooniline" meetod.
On väga mugav sissehingamiseks kasutada pihustit (joonis 1). Seade pihustab ettevalmistatud sooda lahuse väikseimatesse osakestesse, mis aitab kaasa toimeaine ühtlasele jaotumisele kogu hingamisteede limaskestas. Protseduur on mugav, sest ajal, mil see ei põle nägu kuuma auruga. Kuid kõik majapidamislahendused ei sobi nebulisaatoritele.
Joonis fig 1 - nebulisaatori sissehingamine.
Kui nebulisaatorit ei ole, võib sissehingamist teha improviseeritud vahenditega. Kuid selle meetodi tõhusus on mõnevõrra halvem kui nebulisaatorid, kuna aur ei jõua praktiliselt bronhidesse, vaid levib peamiselt nina näärme, kõri. Keedetud sooda lahus tuleb valada potti / kaussi ja hingata kuuma auru, mis on kaetud rätikuga (joonis 2). Sellise auru protseduuri eelised hõlmavad võimalust kasutada kodus valmistatud lahendusi, puuduseks on limaskestade, näo, põletamise tõenäosus. Lisaks on kuumutamise temperatuuri ära arvata üsna raske.
Joonis 2 - aurude sissehingamine.
Köha retseptid
Soodaga, kummel ja salvei
See retsept sobib ARVI-ga kaasneva akuutse kuiva köha raviks. Kummelil ja salvei on tohutu hulk kasulikke aineid, mis koos soodaga annavad väljakukkumise, bakteritsiidse ja rahustava toime.
- 1 spl. salvei lehed.
- 1 spl. kummeliõied.
- 1 spl. sooda
- 700 ml vett.
- Segage kummel ja salvei, valage klaas keeva veega.
- Lase tal lasta pool tundi, tüvi.
- Lisage infusioonile sooda ja lahjendage 500 ml kuuma veega. Lahus on valmis.
Sooda ja küüslauguga
Sobib krooniliste ja katarraalsete haiguste, eriti märg / kuiv köha sümptomite raviks. Juba pärast esimest kasutamist aitab see lahjendada röga ja parandada selle väljavoolu.
- 600 ml vett.
- 8 küüslauguküünt.
- 30 g sooda.
- Valage küüslauk vees ja keedetakse 5 minutit pärast keetmist.
- Jahutage saadud vedelik soovitud temperatuurini (soovitatav 40-50 °).
- Lisage lahusele sooda, segage ja alustage sissehingamist.
Sooda ja pärn
Lahus on efektiivne kuiva köha tugevatele rünnakutele. Lisaks aitab naatriumi ja pärnaga sissehingamine vähendada kehatemperatuuri. Lillede infusioonil on kerge ümbritsev toime, mistõttu see aitab leevendada köha, kõrvaldada ärritust ja vähendab valu.
- Linden õisikud 2 spl.
- 600 ml vett.
- Soda 30 g
- Lipu vala keeva veega, nõuda pool tundi.
- Tüve vedelik pärn lilledest.
- Lahustage sooda infusioonis.
Soodaga, värske jalgade ja jahubanaaniga
See lahendus sobib suurepäraselt põletiku vähendamiseks, eriti soovitatav farüngiidi, larüngiidi korral, millega kaasneb kuiv ebaproduktiivne köha, kähe, kõri limaskestade turse, valulikkus ja valu neelamisel. Taimede kasutamine sissehingamiseks pakub põletikuvastast, ümbritsevat, köha ja antiseptilist toimet.
- 50 g kuivatatud lillekimpude segu.
- Pool liitrit vett.
- 30 g sooda.
- Valage keev vesi kuiva rohu peale ja hoidke veevannis (keevas) 20 minutit.
- Tüve jahutatakse soovitud temperatuurini.
- Lahustage sooda infusioonis ja kasutage seda inhalatsioonilahusena.
Retseptid sinuse jaoks
Joonis 3 - Sinusiidi sümptomid.
Soola- ja merisoolaga
Seda retsepti soovitatakse kasutada nina hingamise, pideva nohu ja nina limaskestade vastu. Meresool aitab kaasa nina närvisüsteemi kogunenud lima lahjendamisele, parandades selle lõhet. Kasutamine koos soodaga desinfitseerib ninaõõne ja takistab infektsiooni edasist levikut.
- Soda 30 g
- Meresool 30 g
- 600 ml vett.
- Keeda vett.
- Lahustage sooda, meresoola.
- Jahutage optimaalsele temperatuurile (40-50 ° C) ja jätkake sissehingamist.
Sooda ja joodiga
Lahus on efektiivne nohu raviks, mis on sageli külmetuste sagedane kaaslane. Joodi efektiivsus põhineb kohalikul ärritusel. See põhjustab verevoolu, soojendab kahjustatud piirkonda ja parandab raku ainevahetust.
- 600 ml vett.
- 7 tilka joodi.
- 1 spl. sooda
- Kuumutage vesi temperatuurini 40-50 °.
- Lisage sooda, joodi.
- Segage hoolikalt ja alustage sissehingamist.
Sooda ja teepuuõli
See retsept sobib suurepäraselt ninaneelu, suuõõne, viiruslike hingamisteede nakkuste jne raviks. Tänu oma bakteritsiidsetele, viirusevastastele, seenevastastele ja valuvaigistavatele omadustele tagab teepuuõli tugeva terapeutilise toime ja kõrvaldab kiiresti sellised ebameeldivad hingamisteede haiguste sümptomid nagu nohu, ninakinnisus paksu lima eritumine, limaskesta turse jne.
- Soda 30 g
- 600 ml vett.
- 10 tilka teepuuõli.
- Keeda vett.
- Lisa eeterlik õli, sooda.
- Segage hoolikalt, jätkake sissehingamist.
Sooda ja kartuliga
Seda retsepti võib kasutada esmaabina nohu, ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide, gripi, sinusiidi korral. Kartuli auru soojendab hingamisteede limaskesta, tagab verevoolu, mis aitab kõrvaldada stagnatsiooni: ninakinnisus, paksu röga, nii et meetod sobib riniidi raviks ja köha raviks. Pärast protseduuri võib patsient täheldada märkimisväärset hingamise leevendamist ja valu vähenemist kurgus.
- Keeda kartulid.
- Eemaldage kartulid puljongist.
- Laske puljongil veidi jahtuda, lisage sooda, segage ja kasutage inhaleerimiseks mõeldud lahust.
Sooda ja eukalüptiõli
Eukalüptiõli ja sooda sissehingamine stimuleerib keha kaitsevõimet ning puhastab tõhusalt nina läbipääsu kogunenud limaskestast. Lisaks aitab protseduur kaasa põletikuliste protsesside kõrvaldamisele, valu allaneelamisel, kõrgendatud temperatuuri vähendamisele. Retsepti soovitatakse kasutada sinusiidi sümptomite raviks (joonis 3), trahheiit, bronhiit, ARVI.
- Pool liitrit vett.
- 10 tilka eukalüptiõli.
- 1 spl. sooda
- Kuumutage vesi temperatuurini 40-50 °.
- Lisage eukalüptiõli ja sooda.
- Segage hoolikalt. Sissehingamise lahus on valmis.
Tüsistused
Kõikide naatriumi sissehingamise juhiste ja soovituste kohaselt on komplikatsioonide tõenäosus minimaalne. Kuid siiski on oht negatiivsete kõrvaltoimete tekkeks.
Sissehingamise kestuse ületamine ei ole soovitatav, vastasel juhul võib protseduur põhjustada happe-aluse tasakaalu rikkumist ja leeliseliste ainete liigset ületamist - alkaloos.
Ka võimalike tüsistuste hulka peaks kuuluma hingamisteede limaskestade põletamine, mis võib põhjustada liiga kõrget auru temperatuuri.
Sooda või teiste lahuse koostisosade individuaalse talumatuse korral võivad ilmneda allergilised reaktsioonid, nagu sügelus, punetus, nahalööve, aevastamine jne.
Allergiliste reaktsioonide testimiseks piisab ettevalmistatud lahuse kukutamisest käte nahale, kui 10 minuti jooksul ei ole allergia ilminguid, võite alustada sissehingamist.
Laste taotlemine
Laste sissehingamine on lubatud lastele (1 aasta pärast), kuid annus ja ravi kestus tuleb valida, võttes arvesse lapse vanust, seega on parem koordineerida menetlust pediaatriga eelnevalt.
Kasutamine raseduse ajal
Sooda sissehingamine on lubatud rasedatele naistele (toksilisatsiooni puudumisel), kuna need ei mõjuta siseorganeid ja loote. Peaasi järgima ettevaatusabinõusid ja lähenema vastutustundlikult ravimite, õlide ja muude koostisosade valikule, mida kavatsetakse sisse hingata.
Arstide ülevaated
Sooda sissehingamine on lihtne ja taskukohane meetod ülemiste ja alumiste hingamisteede raviks. Kõikide protseduurireeglite järgimine hõlbustab suuresti patsiendi hingamist ja kiirendab selle taastumist.
Sooda kasutamine sissehingamiseks
Inhaleeritud sooda on kasutatud juba pikka aega, mis tõendab selle tõhusust ja usaldusväärsust. Neid kasutatakse nina- ja suuõõne põletiku, gripi, nohu, bronhiidi ja allergilise riniidi raviks.
See on oluline! Seda ravimeetodit on lubatud kasutada mitte ainult täiskasvanutele, vaid ka lastele. Selle tulemusena on oluline mõista, milline peaks olema ravimi annus, erinevate komponentide kasutamise proportsioonid, samuti viis, kuidas mõjutada haigestunud kehaosi.
Menetluse meetodid
Enne, kui kodus kodus sissehingate, peate mõistma, millised on selle protseduuri meetodid. Eelistatav on sobivate tööriistade ja inventari ettevalmistamine. Enamasti nõuab see kas veekeetja või spetsiaalse inhalaatori kasutamist.
Soolaga aurude sissehingamine, hoolimata nende kasutamise kestusest, ei ole haigele inimesele võimalikult ohutu. See on seletatav asjaoluga, et sellistel juhtudel on võimalik põletada mitte ainult nahka, vaid ka limaskesta. Samal ajal võib sooda lahus põhjustada patsiendile palju vähem probleeme kui sarnane ravimeetod, kuid aur.
See on oluline! Sooda sissehingamine võib toimuda erinevat tüüpi inhalaatorite kaudu. Samal ajal peetakse pihustit nende seas kõige populaarsemaks ja laialdasemaks.
Sissehingamise protseduuride rakendamiseks peate lihtsalt valmistama sooda lahuse ja valage see seadme sisse. Seade ise muudab spetsiaalse konstruktsiooni tõttu lahuse komponendid peeneks aerosooliks ja suunab selle otse hingamissüsteemi. Selgub, et neelu jaoks on ideaalne pihustus. Samuti väärib märkimist, et nebulisaator võib ravida nii last kui ka täiskasvanud patsienti.
See on oluline! Samuti on naatriumi kaudu inhaleerimise oluline aspekt pihustaja kaudu asjaolu, et kodus võib sisse hingata patsiendi kõrgemal kehatemperatuuril.
Kuiva köha sissehingamine on suurepärane ravimiteraapia täiendus ja aitab kaasa patsiendi kiirele taastumisele.
Nebulisaatori töötlemine
Enne naatriumkloriidi lahuse valmistamist peaksite mõistma kõiki seda tüüpi ravi rakendamise nüansse. Ta kasutab kas tavalist söögisoodat (naatriumkloriidi) või farmatseutilise sooda puhverlahust. Igal juhul on nende endi ravireeglid.
Sissehingamiseks mõeldud puhver sisaldab lahustina soolalahust. Koos sellega lahjendage terapeutiline aine soovitud olekusse. Selleks on erieeskirjad ja -määrused, mida tasub tähelepanu pöörata.
See on oluline! Soola sissehingamine nebulisaatori annuses nõuab 1 tl ainet kogu liitri soolalahuse kohta. Sellist valmis segu võib kasutada gripi, kõhupuhituse ja kurguvalu suhtes.
Külmetuse korral on parem vahetada paremat röga tootmist, kui sooda sissehingamine ja sissehingamine eukalüptide õlidega muutuvad. Hingamise parandamiseks kandke 10 tilka selle aine õli 1 liitrini soolalahust.
Summaatoriga sooda sissehingamine hõlmab erinevate õlide kasutamist, kuid mitte kõik seadmed ei võimalda eukalüptiõlide kasutamist. Kui seadme juhistes on nii ettevaatlik, võib selle asemel kasutada apteegist "Eukalüpti" pärinevat phytodrugi. Selleks lahjendage sellest 15 tilka 200 milliliitris soolalahuses. Pärast seda võib segu valada seadmesse ja alustada ravi.
Aururavi
Inimesed on õppinud hingamisteede külma või muude haiguste eest soodat hingama juba pikka aega. Teatud retsepti järgi valmistatud segu abil oli võimalik, et tattide, kriimustuste ja muude probleemidega toimetulekuks oli küllaltki kiire aeg.
Sooda aurude sissehingamine toimub järgmiselt:
- On vaja valmistada sooda ja täiendavate ravimainete lahus.
- Veekeetja on vaja keeta nõutava koguse veega.
- Ravimit ja vett tuleb segada.
Sissehingamise ettevalmistamine:
- Tehke paberist lehtrisse, keerates puhta lehte torusse ja asetage see veekeetja väljalaske.
- Pange veekeetja lauale, kuumutusplaadist eemale.
- Sooda sissehingamine, kui köha toimub suu kaudu, nina kaudu nohu.
Soodalahuse proportsioonid peavad vastama olemasolevatele retseptidele. Nende kasutamist tuleb arstiga arutada.
See on oluline! Looduslike laste aurude sissehingamine tuleb läbi viia võimalikult hoolikalt ja hoolikalt. See on tingitud asjaolust, et laps võib kogemata koputada veekeetja või keedetud vee poti enda peale.
Soodaga sissehingamiseks ei pea te omama erilisi oskusi ega teadmisi. Peamine on järgida kõiki reegleid ja nõuandeid, mida otolarünoloog pärast eksami andis.
Tuntud retseptid
Sooda sissehingamine aitab palju köha. Kõige populaarsemad on sellised retseptid nagu:
- Sissehingamine kummeli ja soodaga. Võite kasutada ka salvei kuivast köha. Selliste taimede lehed lisatakse 1 tl 1 tassi keedetud kuuma veega. Sellisel juhul hingake ettevalmistatud vedeliku aur üle pannile, mis on kaetud rätikuga. See sissehingamine võimaldab teil röga õhkuda ja tagada selle kiire kõrvaldamine. Lisaks vähendab see ravi limaskesta põletikku.
- Sissehingamine õli ja soodaga. Nad võitlevad hästi viiruste ja bakterite kahjustuste vastu, mis võivad põhjustada köha. Valmistage ette lahendus selle retsepti jaoks, mis on valmistatud seedri-, eukalüpt- ja kuuseõlidest. Lahjendage neid soolalahusega teatud proportsioonisuhtes.
- Sissehingamine joodi ja söögisoodaga. Enne lahenduse tegemist peaksite kõigepealt valmistama sobiva antiseptilise tinktuuri. Liitrile soolalahusele tuleb lisada ainult 1-2 tilka seda ravimit. Lahjendatud vedelik vajab inhaleerimist joodiga ainult 5-8 minutit. See ravi aitab kaasa nohu, hingamisteede valu, ninakinnisuse jms. Sa pead aru saama, et joodi lahust saab kasutada ka imikutel. See on selle peamine omadus.
- Sissehingamine sooda ja soolaga. Auru sissehingamine on vajalik ainult pärast 200 ml veega, 0,5 tl. naatriumkloriid ja bikarbonaat. See ravimeetod aitab kaasa ninakinnisusele, samuti röga suurele kogunemisele. Sellised laste sissehingamised on eelistatud kui mõnel muul viisil.
- Sissehingamine sooda ja küüslauguga. Kaks küüslauguküünt tuleks purustada ja segada ühe lusikaga naatriumkloriidi. Seejärel tuleb saadud lahus lisada kahte klaasi joogivett. Selle sooda lahusega kohe ravi ei ole seda väärt. Vedelik tuleb kõigepealt keema. Pärast jahutamist pärast seda "ravimit" kuni 50 ° C, hingata sisse oma aur, mis on kaetud paksu lapiga. Sellised inhalatsioonid aitavad bronhiiti, larüngiiti, nohu ja kurguvalu. Lapse saab läbi viia alles pärast konsulteerimist pediaatria spetsialistiga.
See on oluline! Joodiga, samuti paljude teiste ainetega, sissehingamine peaks toimuma alles pärast asjakohase uuringu läbiviimist haiglas ja selge diagnoosimise teel.
Ravimi valmistamine nebulisaatori või tavalise improviseeritud vahendi jaoks on vajalik ainult vastava retsepti kohaselt. Vastasel juhul ei õnnestu soovitud tulemuse saavutamiseks.
Hoiatused ja vastunäidustused
Kõikidel juhtudel ei ole võimalik teha kurgu sissehingamist soodaga. On järgmised vastunäidustused:
- Sellisel viisil ei saa seda kõrgemal temperatuuril kohelda. See kehtib ainult olukorras, kus hoitakse aurusoola sissehingamist.
- Te ei tohiks hingamisteede sissehingamist hingamisteede mädaste kahjustuste juuresolekul. See võib halvendada.
- Inhaleerimisel, kui köha kasutatakse koos täiendavate ravimitega, ei soovitata allergilistele reaktsioonidele kalduvatel inimestel.
- Soda sissehingamine on keelatud juhtudel, kui isikul ei ole täpset diagnoosi.
Eelistatud on sooda puhver inhaleerimiseks, kuna selle kasutamine vähendab lahuse ebaõige lahjendamise ohtu.
Järeldus
Sooda sissehingamine läbi nebulisaatori, samuti aurusoola sissehingamine, kasutades erinevaid ravimeid, võib oluliselt kaasa aidata köha, nohu, bronhiidi, kurguvalu jmt. Sellisel juhul on väga oluline sobiva ravilahuse valmistamine. Lisaks tasub tähelepanu pöörata vastunäidustustele hoiatustega.
Sooda sissehingamine - hoidmise ja retseptide reeglid
Traditsiooniline meditsiin soovitab kasutada soodat hingamisteede haiguste ravis, nohu lastel ja täiskasvanutel. Tööriistal on desinfitseerimis- ja antimikroobsed omadused, mis aitab kaasa köhimise ajal bronhide eritiste eemaldamisele. Efektiivsete tulemuste saavutamiseks on väga oluline hingata korralikult sooda.
Soda on tõhus ja ohutu mukolüütiline. See lahjendab tühjendamist, nii et seda kasutatakse bronhiidi vältimiseks niiske ja kuiva köha kõrvaldamiseks. Lisaks neutraliseerib tööriist limaskestade happesuse, inhibeerides patogeensete bakterite aktiivsust. Sooda sissehingamine niisutab nina limaskesta, aitab vabaneda eritistest, mis kogunevad köha tõttu. Pärast esimest istungit suureneb sekreteeritud saladuste arv. 2-4 protseduuri järel paraneb bronhide avatus oluliselt.
Sellised sissehingamised pehmendavad köha kuivust bronhiidiga ja märgades - parandavad röga eritumist. Näidustused protseduuride kohta:
- külm
- mis tahes köha (kuiv, märg, allergiline)
- bronhiit
- sinusiit
- kurguvalu
- krooniline tonsilliit
- otiit
- larüngiit
Riniidi raviks lisatakse lahusele lisaks soodale ka joodi, meresoola, aromaatse piparmündi või kuivaõli. Protseduurid kuivavad ninaõõne, aitavad eemaldada limaskestade põletikku, kõrvaldada turse.
Sooda sissehingamine aitab rasedatel naistel vabaneda nohu, bronhiiti ilma tagajärgedeta. Sellised ravi on kõige ohutumad. Kahtluse korral võib sooda lahuse asendada kergelt leeliselise mineraalveega (Essentuki, Borjomi).
Menetluse eeskirjad
Sooda sissehingamine võib toimuda kahel meetodil: nebulisaatori või veekeetja abil:
- Lahenduseks on vaja 1 liiter vett ja 1 laud. l sooda
- Kuumutage vesi temperatuurini 50 ° C, valage sooda ja jahutage veidi. Alla ühe aasta vanuste laste puhul ei tohi lahuse temperatuur olla suurem kui 30 ºС
- Kui te kasutate veekeetjat, vajate ka lehtrit, mis on valmistatud paksust paberist.
- Sisestage lehtri kannu, asetage see üle. Katke loori ja sulgege silmad.
- Te peaksite hingama selliselt: vaheldumisi tehke 2 hingetoru läbi suu, väljahingamine läbi nina ja vastupidi
Täiskasvanutele mõeldud protseduuri kestus on 8-10 minutit, lastele - 3-5 minutit. Sissehingamine peab toimuma 3-4 päeva hommikul ja enne magamaminekut. Sa pead neid 1,5 tundi pärast söömist tegema. Pärast sissehingamist on vaja hoiduda 1 tunni jooksul rääkimisest ja söömisest.
Protseduure ei tohiks teha temperatuuril üle 37,5 ° С. Soodaga sissehingamine on vastunäidustatud alla ühe aasta lastele. Alla 7-aastased lapsed saavad neid teha pärast lastearstiga konsulteerimist.
- suurenenud vererõhk
- kopsuhaigus
- südame-veresoonkonna haigused
- ninaneelu, hingamisteede haigused, millega kaasneb mädane väljavool
- allergilised reaktsioonid lahuse komponentidele
Mitte mingil juhul ei saa keeva veega hingata, sest limaskesta on võimalik põletada. Kui sissehingamisel halveneb tervislik seisund (tekkis pearinglus, südamelöök suurenes), tuleb protseduur kohe lõpetada.
Kasutades nebulisaatorit
Nebulisaatori kasutamisega viiakse protseduurid läbi nii kodus tehtud lahendusega kui ka spetsiaalse tööriistaga Soda Buffer, mida müüakse apteekides. Mõlemad lahused reguleeritakse soolalahusega (0,9% rr-soola) soovitud mahuni. Kui lahendus on valmistatud kodus, peate võtma 1 tl. l sooda 1 liitrini soolalahust.
Selleks, et bronhiit oleks parem, peaksite asendama sooda sissehingamise ja sissehingamise teel eukalüptiõli. 1 liitris soolalahuses lisatakse 10 tilka eeterlikku õli. Kui seadme mudelit ei ole ette nähtud eeterlike õlide kasutamiseks, peaksite kasutama eukalüpti taimseid ravimeid, mis põhinevad 15 katte arvutamisel. 200 ml soolalahust.
Köha ravi
- Joodi sissehingamine
Bronhiidi korral on efektiivne sissehingamine joodiga. 1 liitrile veele on vaja 1 laud. l sooda ja joodi (2 tilka). Menetluse kestus - 8 minutit, 3 lk. päevas.
Et ravida köha koos bronhiidiga, aitab küüslaugu ja sooda sissehingamine. Võtke 6 küüslauguküünt, koorige ja tükeldage peeneks. Vala küüslauk 1 liitriga vett ja keeta, seejärel vähenda soojust ja küpseta 5 minutit. Jahutage veidi, lisage sooda (1 tabel. L.) Ja segage.
Protseduuri soovitatakse enne magamaminekut. Paranemist võib näha juba kolmandal päeval. Selline sissehingamine on efektiivne ka nohu, kurguvalu, larüngiidi korral. Kõri ravimiseks saab seda teha kuni 7 korda päevas.
- Sissehingamine maitsetaimedega
Kuivates köhides on soovitatav sisse hingata ravimtaimi ja sooda. Võid võtta koltsi, saialillit, tüümianit, eukalüpti, kummeli, salvei. Puljongi valmistamiseks valage 1 laud. l tooraine 1 liiter kuuma vett, keedetakse 5 minutit ja jahutage veidi. Seejärel pingutage puljong ja lisa 1 tabel. l sooda
Pöörake tähelepanu. Nebulisaatori kasutamisel ei tohiks kasutada maitsetaimede eemaldamist.
Riniidi ravi
Kui teil on vaja külma ravida, on inhaleerimiseks vaja 1 liiter vett, 5 lauda. l sooda Lahusele võib lisada joodi (2 tilka). Limaskestade pehmendamiseks lisage aromaatse õli lahusesse (kuusk, eukalüpt, kadakas, piparmünt).
Külma ja kuiva köha abil saate teha sooda lahuse meresoolaga. 1 liitris vees võetakse 1 tl. l sooda ja meresoola. See protseduur välistab ninakinnisuse ja turse.
Enne sissehingamist peaksite konsulteerima arstiga. Reeglina nähakse selliseid protseduure ette täiendava ravina.
Sissehingamine soodaga
Praktiliselt kõik kaasaegsed arstid, kes ravivad katarraalse haigusega patsiente, nõuavad kõigepealt sellist ravimeetodit nagu sissehingamine ja eksperdid nimetavad seda kui soodsat sissehingamist. Mõistagem, milline on sooda kasutamine ja milline on selle mõju tavapärase auru ja pihustiga töötlemisel.
Meetodi kasutamine
Vanadel aegadel, kui spetsiaalsed inhaleerimisseadmed ei olnud ostmiseks kättesaadavad, ja see meetod, mis viis taaskasutamiseni, oli võimalik ainult haigla seintes, kasutati kodus kõige tavalisemat auru, mida peate lihtsalt hingama. Pean ütlema, et isegi täna eelistavad paljud inimesed just sellist ravi võimalust kodus. Aastate jooksul hakkasid aga üha sagedamini ilmuma turule tehnilise arengu leiutised - väikesed statsionaarsed nebulisaatorid, mis võimaldavad ARVI töötlemist kodust lahkumata.
Mis tahes inhalatsioonimeetodi olemus on see, et ravi toimub otse hingamisteedes ja ei mõjuta seedetrakti. Lisaks on ka teised elundid ohutud ravimite kokkupuutele. Terapeutiline toime saavutatakse raviaine muutmisega väikseimateks osakesteks ja lööb neid esmalt hingamisteedes ja seejärel veres ja lümfis.
Tavaliselt määratakse inhaleerimine viirus- ja katarhaiguste, bronhiidi ja bronhiaalastma, tonsilliidi ja larüngiidi, tuberkuloosi ja kopsupõletiku, sinusiidi puhul. Nendel protseduuridel on antibakteriaalne toime, lahjendatakse kogunenud lima, võimaldatakse limaskesta niisutada ja eemaldada selle turse.
Millised on soodsate inhalatsioonide eelised? Kõigepealt väärib märkimist, et sissehingatavas vormis söögisooda on heaks kiidetud kasutamiseks rasedatele ja isegi kuni üheaastastele lastele (nebulisaatorit kasutavate inhalatsioonide korral).
Lisaks sellele on tööriistale iseloomulik selle terapeutiline mõju, sest:
- takistab patogeensete organismide paljunemist;
- omab viirusevastast ja seenevastast toimet;
- eemaldab hingamisteede turse;
- lahjendab röga ja aitab kaasa nina ninakaudest eemaldamisele;
- leevendab nina kuivust;
- puhastab ülakehade sinusi;
- omab anesteetilisi omadusi;
- taastab pehme koe;
- toimib spasmolüüsi ja antihistamiinina.
Selline rikkalik tervendavate omaduste nimekiri võimaldab soodat kasutada paljude külma sümptomite raviks, mille hulka kuuluvad kuivad ja niisked köha, nohu, kurguvalu ja ninakinnisus.
Vastunäidustused
Hoolimata naatriumi töötlemise tõestatud kasulikkusest ja ohutusest inhaleerimise meetodil, määravad arstid kindlaks mitmed kriteeriumid, mille alusel sellise protseduuri läbiviimine on rangelt keelatud.
- suurenenud kehatemperatuur;
- kõrge vererõhk;
- individuaalne talumatus aine suhtes;
- mädaniku olemasolu eritunud röga;
- hingamisteede ja südame-veresoonkonna süsteemide haigused, väljendatud raske vormis;
- mitmesugused kopsu patoloogiad;
- hüpertensioon
Tuleb meeles pidada, et enesehooldus ei ole parim valik, nii et kui te kogete ka kõige väiksemat haigust, peate konsulteerima arstiga, kes määrab õige ohutu ravi ja annab õige soovituse sooda sissehingamiseks. Kui teil puudub sama kogemus ja erioskused, saate olukorra tuua äärmiselt ebasoovitavatele tagajärgedele, nagu tahhükardia, pearinglus, astmahoog, valulikud tunded rindkere piirkonnas.
Kuidas teha, kui koju kodus
Kahjuks ei saa igaüks endale lubada ravi spetsiaalse inhalaatoriga, kuid ei saa enneaegselt häirida, sest igas majas on pann, mis aitab kergesti probleemi lahendada.
Enne aurude sissehingamist on vaja valmistada ise lahus, mida saab saada joogisooda segamisel erinevate komponentidega.
- Soda ja merisool. 1 tl iga koostisosa tuleb lisada 50 ° C temperatuurini soojendatud liitrisesse vett. Pärast saadud pulbri segamist ja pea katmist rätikuga, võite alustada sissehingamist. See protseduur mitte ainult ei kõrvalda köha, vaid ka eemaldab nina-näärme limaskesta turse.
- Soda ja küüslauk. Valmistamiseks on vaja 2 küüslauguküünt, teelusikatäis sooda ja 2 tassi keeva veega. Küüslauk, keedetud veega täidetud, peate keema ja seejärel jahutama temperatuurini 50 ° C, seejärel lisage sooda ja alustage hingamist. See sissehingamine, mida soovitatakse enne magamaminekut, aitab toime tulla köhimisega bronhiidi, nohu, kurguvalu ja larüngiidi korral.
- Sooda ja eeterlikud õlid, sealhulgas kõige sagedamini kasutatavad on seeder, sidrun, bergamot, eukalüpt, kuusk ja kuusk. Kõik need õlid on suurepärased bakterite ja viiruste vastu, aitavad kaasa turse ja valu sümptomite kõrvaldamisele.
Ükskõik milline neist valikutest hõlmab teatavat hingamismustrit, millest sõltub taastumise kiirus. Kui patsienti ei põleta nohu, nimelt köha, peaks ta hingamisteed sisse hingama otse suu kaudu, lükates aerosoolitud osakesi rinnus paar sekundit edasi.
Auru sissehingamine tuleb läbi viia hoolikalt, et mitte kahjustada nende enda tervist, lisaks on oodatud tulemuse saavutamine ainus pädev samm-sammult. Piisab järgmiste reeglite järgimisest:
- protseduur tuleb läbi viia 2 tundi pärast söömist ja selle lõpetamisel mitte minna ühe tunni vältel välja;
- täiskasvanutele mõeldud lahuse temperatuur ei tohi ületada 55 ° C;
- optimaalne vee temperatuur lastele - 30 ° C;
- vanus 12–15 kuud - kuuma auru sissehingamise otsene vastunäidustus;
- täiskasvanute protseduuri aeg on umbes 10 minutit, lastel ei ole see üle 5;
- Soovitatav auru sissehingamise arv päevas on 2-3.
On rangelt keelatud hingata liiga kuuma auru ja lahjendada tugevasti üle lahuse paagi, sest sellised toimed võivad põhjustada limaskestade põletusi.
Sissehingamine soodaga koos kuiva köha
Kuiva köha ilmumine on selge tõend ülemiste hingamisteede põletikulise protsessi kohta. Seda tüüpi köha iseloomulik sümptom on eritunud röga puudumine. Sarnane haigus tekib bronhiidi ja kopsupõletiku, hingetoru ja kõri põletiku, samuti allergilise protsessi alguses. Kui köha on kuiv ja haukumine ning tema rünnakud toimuvad tavaliselt öösel - on aeg alustada sissehingamist söögisoodaga.
Kõige tavalisem retsept selles olukorras on ühe sooda kasutamine
lisage täiendavaid komponente. Sellise lahenduse valmistamiseks on väga lihtne - ainult 1 supilusikatäis sooda lahjendatud liitris kuumas vees. Liigutades üle auru, on vaja katta rätikuga nii, et lahuse väiksemad osakesed langeksid otse hingamisteedesse ja ei hajuks õhku.
Järgmised auru sissehingamised aitavad ka kuivale köha ravida:
- Soda ja keedetud kartul. Kõik, mida tuleb teha, on kartulite keetmine, vee äravool ja puhta mugulaga puistata. Pärast seda võite auru sisse hingata.
- Soda- ja eukalüptõli on väga tõhus ja ökonoomne meetod. Selle inhalatsiooni valmistamiseks on vaja ainult 3 tilka eeterlikku õli 1 tassi vee kohta. Eukalüptsiõlil on antiseptiline ja viirusevastane toime mitte ainult ägedate hingamisteede nakkuste korral, vaid ka siis, kui südamepõletiku vorm töötab.
- Sooda ravimtaimede infusioonidega, kõige sagedamini kummel koos salvriga, kuiva köha ajal. 1 tassi vee jaoks on piisav tl sooda ja 1 supilusikatäis iga taime lehed. Selle lahenduse paarid aitavad vähendada põletikku, minimeerides seda ning kiirendavad ja hõlbustavad röga röstimist.
Kuiva köha raviks vajalik aurude sissehingamine on vajalik 2-3 päeva, kui sümptomid ei ole vähenenud ega ole üldse peatunud, siis tuleb konsulteerida spetsialistiga.
Nebulisaatoris proportsioonid
Külmetusravi protsessi hõlbustab suuresti spetsiaalse seadme - nebulisaatori - olemasolu majas, mille peamised eelised on järgmised kriteeriumid:
- kasutatavus;
- seadme kompaktsus ja mitte raske transport;
- luba viia sisse sissehingamine rasedate ja imetavate naiste ning imikute abiga;
- ravi võimalus isegi kõrgendatud kehatemperatuuri juuresolekul.
Tekib küsimus: kas sissehingamisel on võimalik kasutada sooda lahust, mis viiakse läbi nebulisaatori kaudu? Võite. Lisaks on selle protseduuri läbiviimiseks mitmeid võimalusi: esiteks on vajalik lahendus teie enda ettevalmistamiseks ning teiseks saab mõnes apteegis osta spetsiaalset ainet, mida nimetatakse „Soda Buffer”. Nii seda kui ka teisi vahendeid tuleb lahjendada mitte veega, vaid soolalahusega, st 0,9% soolalahusega. Sellise vedeliku liitri kohta on vaja 1 tl sooda 0,5 liitri kohta - 0,5 lusikat. Apteegisooda kasutamisel peate hoolikalt läbi lugema sellele lisatud juhised ja teostama ravimi valmistamist vastavalt soovitustele.
Külma
Mõnikord on nohu kaasas ainult üks sümptom, nagu nohu ja ninakinnisus. Sel juhul on sooda sissehingamine samuti väga tõhus, mille põhikoostis koosneb traditsiooniliselt 1 supilusikast soodast ja liitri keeva veega. Täiendavaid koostisosi võib muuta, saades täiesti erinevaid retsepte.
- See võib olla 3 tilka kuusõli, mis kombineerituna soodaga aitab puhastada maxillary sinusi;
- teelusikatäis eukalüpti tinktuuri, mis soodustab ninaneelu limaskesta pundumise eemaldamist ja sekretsiooni eritumist;
- 5 ml propolise tinktuuri, millel on suurepärased antibakteriaalsed omadused.
Külma eest vabanemisel on naatriumi- ja männipungade baasil tehtud lahendus osutunud hästi. Selle valmistamiseks on vaja 2 supilusikatäit männi nõelu, mis on täidetud ühe liitri keeva veega, samuti 1 supilusikatäis sooda. Selline sissehingamine aitab kindlasti hinge sisse viia.
Laste sissehingamine
Lapsed võivad lubada ka hingamisteede teraapiaid, olenemata sellest, kas aur on üle pannil või pihustiga moodustatud mikroosakestel. Alla 12–15-aastased lapsed jagunevad väikesesse kategooriase piirangutesse - sellel vanusel nohu on võimalik ravida ainult spetsiaalse seadmega. Samuti on keelatud sissehingamismeetod, mida kasutatakse raskekujuliste kardiovaskulaarsete ja hingamisteede haigustega laste raviks, samuti individuaalne sallimatus sooda või täiendavate ainete suhtes, millega seda kombineeritakse.
Külmetushaiguste ravi lastel võib toimuda kasutades kõiki ülalnimetatud retsepte. Peamine ei ole unustada ettevaatusabinõusid, eriti kui me räägime auru sissehingamisest - kui seda tehakse, ei tohiks vee temperatuur ületada 30 ° C künnist. Lisaks peab lapse tegevust kontrollima keegi täiskasvanutelt, sest iga mõtlematu või hooletu liikumine võib juhtuda põletada.
Sissehingamine sooda ja joodiga, proportsioonid
Kui patsient kaebab nohu ja ninakinnisuse, kogunenud lima ja kurguvalu üle, võib arst talle soovitada sooda sissehingamist joodi lisamisega, millel on antiseptilised omadused. See on väga lihtne, kuid tõhus viis külma või viirushaiguse sümptomite kõrvaldamiseks. Sellise sissehingamise jaoks on vaja standardset alust: liiter keeva veega, 1 tl sooda ja joodi ise, paar tilka, millest piisab. Sellise lahuse aurust on vaja hingata alles pärast keeva vee jahtumist 50–55 ° C-ni. Soovitatav protseduuriaeg ei tohi ületada 5–8 minutit.
Kodumajapidamises kasutatavad sooda sissehingamised aitavad toime tulla külma haigusega üle 95% juhtudest. Sooda vaieldamatud eelised, nagu ainulaadne ja tervendav koostis, erinevate toksiinide puudumine, toovad esile paljude teiste kaasaegsete apteekide pakutavate looduslike ainete ja ravimite hulgast.
Sooda sissehingamine: reeglid ja ettekirjutused
Soda on ainulaadne ja multifunktsionaalne toode, mille üks eeliseid on aktiivsus teatud viiruste ja bakterite vastu. Paljud inimesed on kuulnud sooda soodsatest omadustest, kuid mitte igaüks ei tea, millal ja kuidas soda sisse hingata kodus.
Näidustused
Ebameeldivat valulikku seisundit, mis kaasneb kõige külmetuse ja viirushaigustega, ei ravita mitte ainult ravimitega, vaid ka looduslike koostisosadega valmistatud toodetega. Nende hulka kuuluvad söögisoodat. Enne naatriumi sissehingamist peate tutvuma nende kasutamise näidustuste ja vastunäidustustega, et saada teada protseduuri positiivsetest omadustest.
Kütte lahuses kasutatava söögisooda peamised kasulikud omadused:
- põletikuvastane toime;
- antiseptilised ja antimikroobsed omadused;
- turse eemaldamine;
- ninaneelu puhastamine limaskestast;
- regenereerimisprotsesside kiirendamine;
- röga ja röstitud pistikute vedeldamine ja eemaldamine bronhidest.
Sooda sissehingamine niisutab ja pehmendab nina limaskesta, kõrvaldab ninakinnisuse ja koe turse. Naatriumhüdroksiidi vesilahus leeliseliste omaduste tõttu neutraliseerib limaskesta happesust, inhibeerides patogeensete bakterite ja viiruste elulist toimet.
Samuti on sooda ohutu ja efektiivne mukolüütiline aine, mistõttu on soovitatav seda kasutada kuiva köha. Sooda sissehingamine bronhiidiga aitab puhastada bronhid viskoosse röga eest, ravitakse köha.
Isegi pärast kord tehtud protseduuri suurendab eritunud röga kogus märgatavalt. Parema heakskiidu saavutamiseks on soovitav teha vähemalt kaks korda päevas. Sooda sissehingamine kuiva köha abil leevendab ärritatud hingamisteid, samal ajal kui märja köha korral parandab see lima eemaldamise protsessi.
Soovitatav on sisse hingata sooda ja külma. Sel juhul võib leeliselisele lahusele lisada paar tilka joodi, kuusõli ja münti. See protseduur leevendab nina närvisüsteemi turset, võitleb kohaliku põletikuga, kuivab nina limaskesta.
Võite teha sooda lahuse sissehingamiseks isegi selliste näidustuste korral nagu allergiline köha, ägedad ja kroonilised ülemiste hingamisteede patoloogiad - otiit, sinusiit, larüngiit, tonsilliit.
Sooda sissehingamist kasutatakse isegi kopsuvähki, enamasti haiguse varases staadiumis. Seda on vaja ravida kohustusliku meditsiinilise järelevalve all, muidugi koos teiste ravimitega ja protseduuridega. Soodalahus kopsuvähki võetakse suukaudselt ja seda kasutatakse kuumutamisel. Ravikuuri määrab arst sõltuvalt haiguse staadiumist ja patsiendi heaolust.
Kasulik on mitte ainult sooda ja soola sissehingamine, vaid ka tavaline suu loputus selle lahusega - need on suurepärane profülaktika kaariese vastu ja mikroobide paljunemine suuõõnes.
Vastunäidustused
Naatriumhüdroksiidi inhaleerimiseks on vastunäidustatud järgmiste seisundite ja haiguste korral:
- allergilised reaktsioonid terapeutilise lahuse ühe komponendi suhtes;
- kõrge kehatemperatuur (see reegel ei kehti nebulisaatoriga teostatavate inhaleerimiste puhul, palavik ei ole antud juhul vastunäidustus);
- kalduvus nina sageli veritseda;
- mädaniku olemasolu röga.
Naatriumi sissehingamine raseduse ajal, näiteks köhimise ajal, on soovitatav hoolikalt läbi viia, kuna protseduur võib põhjustada naise gag-refleksi. Lisaks ei saa oodatavad emad ravilahusele lisada joodi.
Retseptid
Populaarsed tooted sisaldavad lisaks soodale ja muudele koostisainetele.
Soda ja küüslauk
Kaks küüslaugu tükki ja valatakse kaks tassi keeva veega. Too keema ja lülitage pliit välja. Pulbriga mahutis, mis on jahutatud temperatuurini 50 ° C, lisatakse 1 tl. sooda (tekib vahu kujul vägivaldne reaktsioon).
Katke pea rätikuga ja painutage nõusid. Hingamine protseduuri ajal on soovitatav nina. Pärast manipuleerimise lõppu üks tund, ära mine välja.
Soda ja jood
Keeda liitrit vett, jahutage temperatuurini 50 ° C, lisage 2 tilka joodi tinktuuri ja 1 tl. sooda Tehke protseduur 5-8 minutit. See retsept on kõige efektiivsem nohu vastu, mis kulgeb nina ja kurgu sügelemise korral.
Soda ja merisool
1 liitri keedetud veega 1 tl. sooda ja meresoola. Kuumutage vesi temperatuurini 50 ° C, segage koostisosad põhjalikult ja alustage sissehingamist. See retsept sooda sissehingamiseks, kui köha on eriti kasulik, kuna see aitab kaasa paremale röga eemaldamisele. Lisaks on meresoola soojenemise protseduur nina limaskesta ja nina-näärme turse.
Protseduuri meetodid
On kaks võimalust.
Auru sissehingamine
Sooda sissehingamine auruga aitab kõrvaldada põletikku ja leevendada köhimisest tingitud krampe. Nebulisaatori puudumisel võib inhalatsiooni läbi viia sooda-potiga.
Ühe liitri keedetud veega lahustatakse 1 spl. l söögisoodat. On oluline, et vee temperatuur ei oleks kõrgem kui 50 ° C, vastasel juhul neutraliseeritakse kõik sooda kasulikud omadused ja sellisest inhaleerimisest ei ole kasu. Pannil üle painutamine on vajalik vedeliku aurude sissehingamine mitte ainult nina kaudu, vaid ka suu kaudu.
Pärast sooda sissehingamist kuiva köha ja teiste tingimustega paraneb patsiendi heaolu märkimisväärselt. Pärast manipuleerimist ei ole soovitatav palju rääkida ja tund aega süüa. Tehke vajalik toiming 2-3 korda päevas.
Nebulisaatori sissehingamine
Hingamisteede sagedaste patoloogiate korral kasutatakse inhaleerimiseks spetsiaalset seadet - nebulisaatorit. Sellega pihustatakse ravilahust mikroosakestele ja niisutatakse ühtlaselt ülemiste ja alumiste hingamisteede limaskesta.
Kaasaegsed nebulisaatorid on kergesti kasutatavad ja kompaktsed. Üks nende eeliseid on võime hingata sooda ja teiste terapeutiliste lahustega isegi kõrgendatud kehatemperatuuril. Samuti teostage selle seadmega ravi igas vanuses, isegi rinna ajal.
Soda lahus sissehingamiseks on võimalik teha iseseisvalt - 1 liitri soolalahuse puhul peate võtma 1 tl. sooda Samuti saate osta valmislahust apteegis sooda-puhvris, mis on ette nähtud inhalaatoriga inhaleerimiseks. Soda puhvri juhised näitavad, kuidas terapeutilist ainet soolalahuse abil soovitud mahule viia.
Sooduspuhvrit sissehingamiseks on ette nähtud köha, kurguvalu ja kurguvalu, kõva häälega. Naatriumi sissehingamist nebulisaatori abil soovitatakse vahetada iga 4 tunni järel füsioloogilise lahuse ja eukalüptiõli baasil inhaleerimisel 10 tilka õli liitri soolalahuse kohta. See meetod aitab kaasa röga tühjendamisele.
Kahjuks ei võimalda kõik seadmed seadmetes kasutada eeterlikke õlisid, seetõttu tuleks eukalüptiõli asendada eukalüpti taimsete ravimitega. Sel juhul tuleb terapeutilise lahuse saamiseks 200 ml soolalahuses lahjendada 15 tilka fütopreparaati.
Inhaleerimiseks kasutage sooda puhvrit. Lahus tuleb valmistada vahetult enne manipuleerimise algust. Menetlus on oluline pärast sööki. Pärast selle valmimist ei ole soovitatav tund aega rääkida ja mitte külma õhu juurde minna.
Lapsepõlve tunnused
Soda sissehingamist kodus saab teha lastele juba varases eas.
Lastele on soovitatav sooja niiske sissehingamine, mille temperatuur ei ületa 30 ° C. Protseduur ei tohiks kesta kauem kui 3 minutit, selle rakendamise sagedus - 2 korda päevas. Menetluse ajal ei saa te lapse jätta järelevalveta, on oluline jälgida tema tervist.
Laste auruga sissehingamine on soovimatu, arst peaks määrama protseduuri kuni 7 aastat. Auru sissehingamisel tuleb lapse silmad sulgeda. Protseduuri ei ole soovitatav teha sagedamini 2 korda päevas ja kauem kui 3 päeva. Lapse heaolu halvenemise tõttu tuleb sooda sissehingamine loobuda.
Millal on parem hingata
Parim aeg sissehingamiseks - õhtune tund, vahetult enne magamaminekut. Keelatud on teostada protseduuri täiskõhul - pärast viimast sööki peab olema vähemalt 1,5 tundi. Pärast manipuleerimise lõppu on oluline vältida tänava külastamist ja proovida vähem rääkida. Ideaalne, kui teil on võimalus natuke lõõgastuda, lamada.
Kuidas eespool kirjeldatud protseduuri teha. Pärast sooda tervise parandamist tuleb sooda kasutamine lõpetada, kuna tavalise kasutamise korral tühjendab see limaskesta tugevalt, mis võib põhjustada ebamugavust.
Võimalikud komplikatsioonid sissehingamisel
Kui pärast sooda sissehingamist ei parane patsiendi heaolu, vaid vastupidi, köha hakkab intensiivistuma, tekib pearinglus, südamelöök muutub sagedasemaks - kõiki neid tingimusi ei saa ignoreerida. Sooda edasist ravi tuleb keelduda ja konsulteerida oma arstiga.
Terava valu ilmnemisel rinnus, esimesed lämbumise tunnused või desorientatsiooni kujunemine ümbritsevas ruumis on vajalik kiirabi kutsuda.
Soda sissehingamine kodus on efektiivne meetod ülemiste hingamisteede haiguste ennetamiseks ja raviks. Selle vaieldamatud eelised on maksimaalne ohutus ja mürgiste komponentide puudumine koostises, mis muudab sooda sissehingamise hüpoallergiliseks, taskukohaseks ja hädavajalikuks vahendiks nohu korral.