Igal inimesel oli olukord, kus oli soov puhata, kuid see ei töötanud. Paljud inimesed teavad, kuidas konkreetselt aevastada: selleks piisab vajaliku allergeeni avastamisest ja selle sissehingamisest. On palju tehnikaid, mis aitavad aevastamist konkreetselt põhjustada.
Miks me aevastame?
See protsess on inimloomusele omane ja see tekib keha reaktsioonina mis tahes muutustele. See võib olla nii ninaneelu infektsioonid kui ka põletikud, ja tolm, mis on kogemata ninasse sisenenud. Me aevastame, kui nina limaskesta on ärritunud. On aegu, kui sa pead aevastama, näiteks enne olulist kohtumist, sest selleks on mitmeid viise.
Aevastamine on inimeste tervisele kasulik. Hiina tarnete kohaselt parandab see tervist ja viiruste juuresolekul eemaldab nad inimkehast. Kaasaegne meditsiin toetab seisukohta, et aevastamine on kasulik, kui see ei ole tingitud haigusest, mida tuleb kõrvaldada.
Aevastamine
Kui võõrkeha satub nina, kuid seda ei olnud võimalik aevastada, võite rakendada mõningaid folk õiguskaitsevahendeid ja meetodeid, mis aitavad seda protsessi käivitada. Allpool on toodud viisid, kuidas vastata küsimusele, mida te peate aevastama tegema.
- Kõige tavalisem võimalus on kasutada nina limaskesta koputamiseks sulgi. Selleks tuleb objekt hoolikalt ninasõõrmesse asetada ja veidi liigutada. Kui tehnika ei aita, on probleemiks see, et isik ei ole lõdvestunud. Selle mõju saavutamiseks peavad kõik keha lihased olema lõdvestunud ja rahulikud.
- Kui pöördute mitte ainult tõhusate, vaid ka kasulike meetodite poole, saate tilgata nina peedimahla või Kalanchoe mahla. See valik ei põhjusta ainult aevastamist, vaid omab ka limaskestale antiseptilist toimet. Lisaks võib nina kanalit tilgutada puhta puhta veega.
- Võimalik on kasutada vett muul viisil: võtta klaas, mis on täidetud ääreni ja alandada nina otsa mõneks hetkeks - tulemus peaks olema kohene.
- Võite kasutada vatitupsut või võtta vatitükki ja keerata seda turundaks. Sisestage ettevaatlikult nina läbipääsusse ja koputage - reaktsioon on kohene.
- Mõned inimesed reageerivad säravale valgusele. Kui taevas ei ole pilve, vaadake aknast välja ja vaadake päikest. Võib olla piisav, kui vaadata lihtsalt kunstlikku valgusallikat, näiteks hõõglampi.
- Meetodite hulgas, mis ütlevad, kuidas ennast aevastama panna, on vaja eraldada musta jahvatatud pipart. Võta see vürtsi ja vajuta veidi. Oluline on vältida suurtes kogustes pipra sattumist hingamisteedesse. Selleks on soovitatav piprad valada taldrikusse ja katta marli, seejärel võtta hinge.
- Võite külma õhu sisse hingata. Kui tänaval ei ole sellisel katsel ilm, siis kasutage külmkapis külma.
- Tavaline ja tõestatud meetod on kasutada nuusktubakat või aevastamist, mida võib apteegis kergesti leida.
- Proovige kulmud lüüa. See protseduur ärritab silmalau lihaseid ja aitab aevastamist. Kui see ei aita - massaaž nina silla või kriimustage kulmude lähedal asuvat ala.
- On tõendeid, et piparmünt võib põhjustada ka aevastamist. Närimiskotid või närimiskumm. Samuti võite närida tavalist piparmündi lehti.
- Efektiivsete meetodite hulgas on veel üks: pane palm huultele, laiendatakse toru ja proovige teha heli. Samuti saate tõmmata keele välja ja puudutada neid kõva ja pehme suulae ristmikule.
Kui ninasse jäänud võõrkeha, mis segab ja ei tule välja aevastamise abil, peaksite viivitamatult konsulteerima arstiga, et saada kvalifitseeritud abi. Lisaks lugege artiklit "Miks keha vajab aevastamist."
kuidas aevastama kiiresti ja lihtsalt?
2 Mõned inimesed aitavad aevast valgust valgustada. Vaata päikest, lampi või muud valgustust. Eriti hästi töötab särav päike, aga kui taevas on pilved, kasutage teisi valgustusseadmeid..
3 Võite lõhna maapipra, kuid mitte punast. Võite lõhnata ainult musta ja see ei satu hingamisteedesse suurtes kogustes. Võtke pitserit pipart ja visake see õhku, seejärel hingake sisse täisrinnaga. Kui pipariosakesed tabavad limaskesta, tekib ärritus ja algab tugev aevastamine..
Lõhna gaseeritud vesi.
Keerake paberist salvli nurgas nii, et see moodustab terava otsa. Lükake see ots ninasõõrmesse ja liigutage kergelt ja pöörake - tunnete kõdistamist ja te tahate aevastama.
Sul on võimalik kasutada ka sulgedega nina. Sel juhul ei pea te isegi pensüstelit nina panema - hoidke neid paar korda nina all.
Kuidas ennast aevastama: kuidas. Kuidas ennast aevastama? Ekspertide nõustamine ja rahva meetodid.
Kui võõrkehad satuvad nina-nina, reageerib inimkeha aevastamise teel. See on loomulik protsess, mis on vajalik patogeensete bakterite ja seente kaitsmiseks. Mida teha, kui tunnete ebamugavust ninaõõnes või sinna jõuab võõrkeha? Sellistel juhtudel peate aevastama. Aga kuidas seda teha, kui te ei taha aevastama? Me ütleme teile, kuidas seda protsessi kiirendada.
Kuidas ennast aevastama: kuidas
See vajadus võib tekkida erinevatel põhjustel - midagi häirib sind ninas või lihtsalt vaidlevad koos sõbraga, et te kõvemini tüssad. Aga mis siis, kui te ei taha aevastama? Tuleb välja, et võite teda provotseerida! Kuidas? Uuri välja kohe!
Pange nina mahla. Lahjendamata peedi- või porgandimahl teeb, äärmuslikel juhtudel teeb tavaline vesi. Lihtsalt kukuta 3-4 tilka igasse ninasõõrmesse ja oodake. Kui te ei saa mahla kasutada, kasutage vett. Asetage oma nina otsa mõneks sekundiks, seejärel jõudke see. Paljude inimeste jaoks aitab see trikk tõesti.
Pista juuksed. See ei ole nali, sest tundlikkus tundlikes kohtades võib tõesti aevastamist tekitada. Pintsettide abil tõmmake mõned juuksed juuksesse või isegi nina.
Tutvuge meie artikliga Kuidas vabaneda kodust õiguskaitsevahenditest.
Rahapaja - See taim põhjustab sageli pisaraid ja aevastamist. Pese 2-3 piparmündi närimiskummi või mõne värske piparmündi lehtedega.
Helge valgus. Sulgege silmad 2-3 minutit, kallutage pea taha, seejärel avage järsult ja vaadake hõõglampi või päikest. See tekitab mitte ainult pisaraid, vaid aevastamist.
Pitsimine . Lihtsalt märkige nina ja ninasõõrmete ots sulguriga või taskurätikuga, salvrätikuga. Enamikul juhtudel töötab see lihtne ja vana trikk.
Jahvatatud must pipar. Oluline on kasutada musta, mitte punast. On oluline, et seal oleks väga vähe pipra, vastasel juhul saab selliseid katseid haiglasse viia. Selle vältimiseks pange mõned vürtsid plaadile, katke marli peal ja hingake sisse. Kui käes ei ole jahvatatud pipart, kasutage kõige tavalisemat jahu.
Külm õhk - mitte kõige kasulikum viis, sest selle tõttu saate külma jääda. Aga kui see on väga kuum, proovige seda. Sisesta külma õhu sügavkülmikust.
Kui te üritate aevastama, et võõrkeha nasofarünnist eemaldada, soovitame sel juhul pöörduda arsti poole. See on ohtlik ja võib viia subjektile veelgi sügavamaks.
Puuduvad garanteeritud meetodid, mis annavad 100% tulemusi. Keegi reageerib sulgede, keegi - suhkrupeedi mahla või mõne muu meetodiga. Kui üks neist meetoditest ei aita, proovige teisi. Õnn kaasa!
Inimkeha on täiesti häälestatud mehhanism, mis reageerib mistahes stiimulitele koos välkkiirusega. Eriti aktiivne on selles suhtes nina läbipääs.
Mis on aevastamine
Väikesed osakesed, nina sattumine, pisaravool, nohu ja aevastamine. See on keha loomulik vajadus, mida ei saa piirata, sest viirused võivad tungida kaugemale - kesksesse kõrva või ülakeha nina. Mõnikord on lihtsalt vaja aevastama, et vabaneda võõrastest esemetest ninas, tolmuosakeste kogunemine ja ninasõitude puhastamine, kuid see ei tööta. Seetõttu peaks iga inimene teadma, kuidas vajadusel ise aevastama. See refleks ilmneb sünnil. Nii lastel kui ka täiskasvanutel väljendub see lühiajalise nähtusena, mis ei kesta rohkem kui paar minutit. Aevastamine toimub nina läbimise piirkonnas sügeluse tekkimisel, millega kaasneb ka ninahambakeste lihaste ja diafragma kokkutõmbumine. Sellel ajal on õhurõhk väga tugev, see võimaldab nina nina nina puhastada ja eemaldada sellest kõik väikesed osakesed.
Aevastamise põhjused
Selleks, et mõista, kuidas ennast aevastada, peate kaaluma selle ilmingu põhjuseid. Patoloogilised protsessid kehas ei mõjuta seda alati. Üks võimalikest teguritest võib olla tugevate lõhnade olemasolu, äkiline muutus ümbritseva õhu temperatuuril, polüüpide esinemine ninaõõnes, väga eredad valgused või allergilised reaktsioonid. Kuulus allergoloog Neil Kao väidab, et aevastamine algab närvilõpmetega. Kõigil inimestel on sama närvisüsteem. Kuid signaalid, mis sellest ajust ja tagasi saadetakse, võivad minna erinevatesse suundadesse. Aju on öelnud, et võõrkeha sattus nina ja see tuleb kiiresti hävitada.
Mida on vaja teada, kuidas aevastada? Aevastamine mängib immuunsüsteemi ja kogu keha kaitsmisel olulist rolli. See aitab eemaldada ninakäiku. Kirjanik Patti Wood väidab, et aevastamine kiirendab kiirust kuni 160 km / h ja õhku satub üle saja tuhande mikroobi. Seepärast heidavad meie ümber olevad inimesed keha negatiivse ja isegi kasuliku reaktsiooniga negatiivseid seisukohti. Huvitaval kombel ei unista inimene aevastama, sest keha ja närvid magavad. Kuid füüsiline aktiivsus võib aga põhjustada aevastamist. Kopsude hüperventilatsiooni korral kuivavad suu ja ninakäigud, põhjustades selle väljanägemise. Inglismaal registreeriti kõige pikem pideva aevastamise kestus. Salvestuse omanik oli Donna Grifits. Ta aevastas 978 päeva vähe või üldse katkestusi.
Mida ütlevad Norra eksperdid
Skandinaavia riigi teadlased on kirjeldanud, kuidas põrgata, kui nad ebaõnnestuvad. Nende arvates on üks kõige tõhusamaid võimalusi heledaks valgusallikaks. Tema ja närvilõpmete vahel on otsene ühendus. Sellepärast hakkavad inimesed pimedas toas päikese käes või vastupidi lahkuma järsult. Teine võimalus on maitseainete sissehingamine. Peaaegu kõik proovisid seda ise ja mäletavad tagajärgi. Kõik kuumad vürtsid (must pipar või tšill) tekitavad kiiresti soovitud refleksi. Seda tuleb teha ettevaatlikult, et põletatud maitseained ei satuks tundlikule silma limaskestale. Norra eksperdid väidavad, et aevastamise põhjuseks võib olla tavaline kummi- või piparmündiõli. Kui te ei tea, kuidas ennast aevastama, vaid tõesti tahad, hakake seda intensiivselt närima.
Selline kosmeetiline protseduur, nagu kulmude koputamine Norra teadlaste sõnul, kutsub esile vajaliku refleksi ilmnemise mitte vähem tugevalt. Põhjuseks on näol paiknevate närvilõpmete suur arv. Nad on ärritunud ja aktiveerivad aevastamist põhjustava närvisignaali. Viimane, viies viis, kuidas inimene aevastama hakkas, muutus gaseeritud jookideks. Nad põhjustavad nina kihelust ja kõdistamist, mis põhjustab aevastamist.
Rahva tehnika
Kõige tavalisem variant inimeste seas on tavaline sulg. Piisavalt, et siseneda seda nina ja kõdistada. Kui inimene on pingeline, võib reaktsioon puududa. Kõige parem on pikali heita, mugava kehaasendiga ja lõõgastuda. Paljud inimesed ei tea konkreetselt aevastamist, kuid nad kasutavad seda meetodit üsna edukalt kui nalja. Ja see tõesti toimib hästi. Sulest võib täheldada tavalist vatitampooni või juukseid, peamine asi on see, et limaskestale avalduv mõju ei ole tugev, kuid ärritav. Vürtsikas vürtsid inimesed asendavad edukalt jahu, mis tekitab soovitud refleksi mitte vähem kiiresti. Kuid vanemate retseptide parim on spetsiaalsete sortide kasutamine.
Me kohtleme last
Kuidas lapse aevastama, kui teie lapsel on nohu ja teie nina on ummistunud palju lima? See tuleb kõikvõimalike vahenditega eemaldada. Hoolimata asjaolust, et kõik eespool nimetatud aevastamise meetodid on väga lihtsad, ei nõustu iga lapsevanem neid kasutama väikese lapse puhul. Selline katse võib põhjustada limaskestale kahju ja selle pika taastumise. Jah, ja laps ise ei saa sellist protseduuri meeldida. Sellistes olukordades on asjakohasem Kalanchoe mahla või soolalahuse pesemine ninasse.
Huvitav, et isegi iidse hiina meditsiinis kirjeldati, kuidas ennast aevastada. Nende aegade tervendajad pakkusid vabaneda ebameeldivast sümptomist, eemaldades kehast külma. Aevastamise ajal vabaneb inimene kogu kogunenud limaskestast, ennetades paljude haiguste paljunemist, puhastades hingamisteid ja täites keha sooja positiivse energiaga.
Oluline on märkida, kuidas aevastada, kui mitte, väärib märkimist. Kui ninas on võõrkeha, mida ei saa ise eemaldada, pöörduge abi saamiseks lähima kliiniku poole.
Aevastamise protsess on inimloomusele omane ja viitab tingimusteta refleksidele. Samuti on keha isepuhastuv. Protsessi põhjused on erinevad, kuid eesmärk on sama - vabaneda keha jaoks ebavajalikust või ohtlikust.
Aevastamine: mehhanism, põhjused
Nina kaudu hingab inimene massi nähtamatuid osakesi, viiruseid, baktereid ja tolmu, nii et keha soov seda suruda on mõistetav. Kui me kaalume aevastamist üksikasjalikult, koosneb see mitmest etapist:
- Põrkamise tunne.
- Suurendatud hingeõhk.
- Liigendusseadme sobiv seadistus: taeva tõstmine, nina- ja suuõõne isoleerimine keele tagakülje abil. Reflex silma sulgemine.
- Protsessis osalevate lihaste kokkutõmbumine: kõri, kõht, põie- ja diafragma. See tekitab täiendavat survet.
- Tugev väljahingamine.
Samal ajal levib ninast ja suust väljuv õhuvool kiirusel üle 150 km / h kuni 3 meetri kaugusele. Seetõttu on kultuuri ja hügieeni seisukohalt oluline peita suu ja nina peopesaga või taskurätikuga.
"Apchhi" provokaatorid
Mehaanilised tegurid, mis mõjutavad limaskesta, samuti eredat valgust, puudutavad nina pinda, stressirohked olukorrad. Viimasel juhul võivad vaskulaarsed muutused põhjustada nohu, sest nina on emotsionaalsete metamorfooside suhtes väga tundlik. Traditsiooniliselt tuvastavad nad võimalikke põhjuseid, mis võivad aevastamist põhjustada:
- viirusinfektsioonid;
- külm;
- allergeen;
- teravad temperatuuri kõikumised;
- hüpotermia;
- liiga kuiv siseruum;
- hormonaalsed häired.
Sageli on lisaks külmetuse aevastamisele ka teisi sümptomeid: kurguvalu, nohu, palavik.
Kui hormonaalsed muutused menstruatsiooni ajal või - normaalne esinemine hormonaalse kokteili ümberkorraldamise tõttu. See ei viita külma esinemisele.
Kui inimene reageerib loomakarvadele teravalt, siis õitsevate taimede tipus esineb maja tolmu või krampe, siis suure tõenäosusega tekitab see aevastamine organismi reaktsiooni allergeenile.
Aevastamine tervisele
Et teada saada, mis aevastamine, pöörduge targa Hiina poole. Ida mõistete kohaselt aevastavad inimesed aevastades külma ja viiruseid kehast välja, takistades neil keha hõivata. Ninaõõne aevastamine ja loputamine parandab heaolu ja ei võimalda kehal haigestuda. Mida Euroopa arstid Hiina vaatenurgast soovitavad, valutab inimest. Lastele ettenähtud ravimid on mõeldud nohu ja aevastamise ilmingute vähendamiseks, mis ei lase bakteritel välja minna.
Ka kaasaegsed arstid leiavad, et aevastamine on kasulik. Teine asi, kui riik muutub obsessiivseks ja tüütu igapäevaselt. See tähendab, et keha püüab sel viisil juhtida inimese tähelepanu probleemi kõrvaldamisele: võimaliku allergeeni lähedus, algne haigus või ebamugav õhutemperatuur.
Aevastamist põhjustavad meetodid
Sama Hiina peab aevastamist mitte ainult kasulikuks, vaid ka tervise seisukohalt vajalikuks. Nad on veendunud, et peate selle refleksi tahtlikult tekitama. Selle jaoks on leiutatud spetsiaalsed tehnikad. Mehhanism on ärritada nina nina limaskesta, käivitades refleksi aevastamise. Need meetodid aitavad võidelda eelseisva külma vastu.
- Puhas sulg. Te võite ise aevastama, regulaarselt koputades ninaõõnesid lindsuurega.
- Kerge puuvillast rull. Aevastamise tekitamiseks, ilma apteegitööriistade kasutamiseta, peate võtma tükk vatitükki ja rullima turundaga. On vaja tegutseda nagu eelmises lõigus.
- Kasutades salvrätikut. Tegeleda aevastamisega, kasutades sanitaartetappi. Üks kiht eraldatakse mitmekihilisest tootest, valtsitakse õhukese toruga ja asetatakse vööri.
- Valguse meetod. Kui soovite lapse aevastamist, paluge lihtsalt vaadata eredat valgust.
- Pipar või tubakas. Sissehingamisel täiskasvanu aevastamine. Sama juhtub nuusktõve sissehingamisega. Need meetodid ei ole ohu tõttu lastele rangelt soovitatavad.
Eraldi tuleks öelda, et emad, teades külma ajast, kipuvad tegema lapse auku külmades aevastama. See on õige positsioon. Meetodid on täiskasvanutega identsed: mehaaniline tegevus, valgus, kuid on olemas kasulik meetod, mis toob kaasa topelt kasu. seda kasutatakse ainult aevastamise vahendina, kuid sellel on veel palju kasulikke omadusi. Nende hulka kuuluvad põletikuvastased, antibakteriaalsed ja tervendavad omadused. Mõni tilk mahla võib lastel põhjustada tatt ja aevastamine, kustutades kohe nina läbipääsud kahjuliku lima eest.
Oluline teave: ainult ühe Kalanchoe tüüpi mahl sobib selleks: degremontian.
Taime lehed lõigatakse ära ja pestakse voolava vee all külmikusse. Seejärel jahvatage ja säilitage külmkapi ukse klaasmahutis. Külmas koguneb Kalanchoe kasulikke omadusi. Mis puudutab aine kontsentratsiooni, siis kui laps on väike, lahjendatakse mahl veega pooleks. Teeni kontsentratsiooni tuleb suurendada ja täiskasvanutel tilgutatakse mahla lahjendamata.
Samal eesmärgil eraldage aevastavate laste jaoks teine lill: aloe. Samuti on võimalik kasutada aloe või peedi mahla. Need meetodid on vähem tõhusad, kuid tõhusad.
Väikeste laste vanemaid soovitatakse mõnikord apteegis otsida aevastamist. See viitab soolalahusele. Kui tilgutate abivahendi igasse ninasõõrmesse, siis pakutakse plahvatusohtlikku auku: soolad, mis ärritavad limaskesta, hoolitsevad selle eest.
Me hävitame müüte
Selle refleksi tegevuse kohta on palju müüte. Mõnikord öeldakse, et aevastamine peatab südame. See väide on vale ja pärineb keskajast. Vanadel aegadel arvati, et aevastamisel ilmub liiga palju õhku ja võite lämmatada. Tegelikult ei käi aju südame lihaste peatamiseks. Maksimaalne aevastamist ohustav häire on väike südamepuudulikkus.
Kuid kinnipeetava aevastamise kahjulikkuse eeldus ei ole ilma põhjuseta. Sunnitud surutud refleks on tüsistustega täis: survet kõrvaklappidele kasvab kriitiliselt ja see on kurtuse kujunemisega.
Seetõttu väldivad inimesed looduse poolt leiutatud nakkusliku invasiooni keha vabastamise meetodit kasutades haigusi. Õnnista teid!
Eriti raske on lapse külma ravida, sest lapsed ei tea, kuidas oma nina puhuda, ja enamik neist vaevu vaevu meditsiinilisi protseduure. Nina vabastamine limaskestast raskendab nina hingamist, mis võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Seetõttu väidavad eksperdid ühehäälselt, et kõik vanemad peaksid teadma, kuidas põhjustada aevastamist lastel. Tõsi, sageli esineb olukordi, kus sellist abi vajavad ka täiskasvanud.
Paljud inimesed teavad ilmselt, et aevastamine on kasulik, sest selline loomulik protsess loob soodsad tingimused, mis takistavad nohu ja viirushaiguste teket. See on omamoodi ennetamine, sest aevastamisel vabaneb nina mitte ainult lima, vaid ka patogeensetest mikroorganismidest. On väga oluline teada, kuidas korralikult aevastama, et selline protsess oleks kasulik, mitte kahjulik kehale: selle profülaktilise protseduuri käigus peaksite välja hingama ainult suu kaudu, kasutades taskurätikut või koet.
Tõhusad aevastamist põhjustavad meetodid
Kalanchoe mahla kasutamist peetakse ohutumaks ja tõhusamaks meetodiks aevastamise tekitamisel. Lisaks oma ainulaadsetele omadustele on Kalanchoe'l ikka veel põletikuvastane ja antibakteriaalne toime, tappes baktereid ja ennetades nina närvisüsteemi mikroobide kasvu. Seega, lisaks ninaõõne puhastamisele on Kalanchoe mahlil profülaktiline ja terapeutiline toime. Mõned inimesed kardavad sellist protsessi põhjustada, sest nad kuulsid, et kui te aevastate, peatub süda. See on tõsi, organismi sellise reaktsiooni ajal peatatakse kõik selle süsteemid, kuid see on täiesti kahjutu, kuna see võtab aega vaid paar sekundit.
Igal inimesel oli olukord, kus oli soov puhata, kuid see ei töötanud. Paljud inimesed teavad, kuidas konkreetselt aevastada: selleks piisab vajaliku allergeeni avastamisest ja selle sissehingamisest. On palju tehnikaid, mis aitavad aevastamist konkreetselt põhjustada.
Miks me aevastame?
See protsess on inimloomusele omane ja see tekib keha reaktsioonina mis tahes muutustele. See võib olla nii ninaneelu infektsioonid kui ka põletikud, ja tolm, mis on kogemata ninasse sisenenud. Me aevastame, kui nina limaskesta on ärritunud. On aegu, kui sa pead aevastama, näiteks enne olulist kohtumist, sest selleks on mitmeid viise.
Aevastamine on inimeste tervisele kasulik. Hiina tarnete kohaselt parandab see tervist ja viiruste juuresolekul eemaldab nad inimkehast. Kaasaegne meditsiin toetab seisukohta, et aevastamine on kasulik, kui see ei ole tingitud haigusest, mida tuleb kõrvaldada.
Aevastamine
Kui võõrkeha satub nina, kuid seda ei olnud võimalik aevastada, võite rakendada mõningaid folk õiguskaitsevahendeid ja meetodeid, mis aitavad seda protsessi käivitada. Allpool on toodud viisid, kuidas vastata küsimusele, mida te peate aevastama tegema.
- Kõige tavalisem võimalus on kasutada nina limaskesta koputamiseks sulgi. Selleks tuleb objekt hoolikalt ninasõõrmesse asetada ja veidi liigutada. Kui tehnika ei aita, on probleemiks see, et isik ei ole lõdvestunud. Selle mõju saavutamiseks peavad kõik keha lihased olema lõdvestunud ja rahulikud.
- Kui pöördute mitte ainult tõhusate, vaid ka kasulike meetodite poole, saate tilgata nina peedimahla või Kalanchoe mahla. See valik ei põhjusta ainult aevastamist, vaid omab ka limaskestale antiseptilist toimet. Lisaks võib nina kanalit tilgutada puhta puhta veega.
- Võimalik on kasutada vett muul viisil: võtta klaas, mis on täidetud ääreni ja alandada nina otsa mõneks hetkeks - tulemus peaks olema kohene.
- Võite kasutada vatitupsut või võtta vatitükki ja keerata seda turundaks. Sisestage ettevaatlikult nina läbipääsusse ja koputage - reaktsioon on kohene.
- Mõned inimesed reageerivad säravale valgusele. Kui taevas ei ole pilve, vaadake aknast välja ja vaadake päikest. Võib olla piisav, kui vaadata lihtsalt kunstlikku valgusallikat, näiteks hõõglampi.
- Meetodite hulgas, mis ütlevad, kuidas ennast aevastama panna, on vaja eraldada musta jahvatatud pipart. Võta see vürtsi ja vajuta veidi. Oluline on vältida suurtes kogustes pipra sattumist hingamisteedesse. Selleks on soovitatav piprad valada taldrikusse ja katta marli, seejärel võtta hinge.
- Võite külma õhu sisse hingata. Kui tänaval ei ole sellisel katsel ilm, siis kasutage külmkapis külma.
- Tavaline ja tõestatud meetod on kasutada nuusktubakat või aevastamist, mida võib apteegis kergesti leida.
- Proovige kulmud lüüa. See protseduur ärritab silmalau lihaseid ja aitab aevastamist. Kui see ei aita - massaaž nina silla või kriimustage kulmude lähedal asuvat ala.
- On tõendeid, et piparmünt võib põhjustada ka aevastamist. Närimiskotid või närimiskumm. Samuti võite närida tavalist piparmündi lehti.
- Efektiivsete meetodite hulgas on veel üks: pane palm huultele, laiendatakse toru ja proovige teha heli. Samuti saate tõmmata keele välja ja puudutada neid kõva ja pehme suulae ristmikule.
Kui ninasse jäänud võõrkeha, mis segab ja ei tule välja aevastamise abil, peaksite viivitamatult konsulteerima arstiga, et saada kvalifitseeritud abi. Lisaks lugege artiklit "
Mida teha mitu korda aevastama. Aevastamise eelised ja kuidas seda kodus kutsuda.
Inimkeha on täiesti häälestatud mehhanism, mis reageerib mistahes stiimulitele koos välkkiirusega. Eriti aktiivne on selles suhtes nina läbipääs.
Mis on aevastamine
Väikesed osakesed, nina sattumine, pisaravool, nohu ja aevastamine. See on keha loomulik vajadus, mida ei saa piirata, sest viirused võivad tungida kaugemale - kesksesse kõrva või ülakeha nina. Mõnikord on lihtsalt vaja aevastama, et vabaneda võõrastest esemetest ninas, tolmuosakeste kogunemine ja ninasõitude puhastamine, kuid see ei tööta. Seetõttu peaks iga inimene teadma, kuidas vajadusel ise aevastama. See refleks ilmneb sünnil. Nii lastel kui ka täiskasvanutel väljendub see lühiajalise nähtusena, mis ei kesta rohkem kui paar minutit. Aevastamine toimub nina läbimise piirkonnas sügeluse tekkimisel, millega kaasneb ka ninahambakeste lihaste ja diafragma kokkutõmbumine. Sellel ajal on õhurõhk väga tugev, see võimaldab nina nina nina puhastada ja eemaldada sellest kõik väikesed osakesed.
Apteegitilli valmistamisel ei tohiks kunagi pärast seemnete lisamist vett keeta. Kuna see hävitab apteegitilli looduslikud õlid. Midagi nii lihtsat kui pipart saab lahendada aevastamiseks ja ninakinnisuseks. Segage pool tl pulbrilist pipart sooja veega. Joo seda kaks või kolm korda päevas. Pipraga segatud sooja veega loputamine aitab vabaneda ka viirustest ja külmadest mikroobidest. Samuti saate süüa suppe ja salateid, mis on segatud musta pipartega.
Ingver on üks vanimaid ja kõige tõhusamaid koduseid abinõusid erinevate viirus- ja ninakahjustuste, sealhulgas aevastamise raviks. Te võite võtta 1-2 teelusikatäit ingveriekstrakti kaks korda päevas, kuni te lõpetate aevastamise või lõigate väikese tükk ingveri õhukesteks viiludeks, pannakse need tassitäie vett ja keedetakse neid mõni minut. Lisage mett, et parandada oma maitset ja juua teed enne voodit. See hoiab ära aevastamise öösel.
Aevastamise põhjused
Selleks, et mõista, kuidas ennast aevastada, peate kaaluma selle ilmingu põhjuseid. Patoloogilised protsessid kehas ei mõjuta seda alati. Üks võimalikest teguritest võib olla tugevate lõhnade olemasolu, äkiline muutus ümbritseva õhu temperatuuril, polüüpide esinemine ninaõõnes, väga eredad valgused või allergilised reaktsioonid. Kuulus allergoloog Neil Kao väidab, et aevastamine algab närvilõpmetega. Kõigil inimestel on sama närvisüsteem. Kuid signaalid, mis sellest ajust ja tagasi saadetakse, võivad minna erinevatesse suundadesse. Aju on öelnud, et võõrkeha sattus nina ja see tuleb kiiresti hävitada.
Küüslaugul on oma loomulike antibiootikumide ja viirusevastaste omaduste tõttu piisav võime ülemiste hingamisteede nakkuste vastu võidelda. Seda võib kasutada nii sise- kui ka välistingimustes, et peatada liigse aevastamise põhjus, mida põhjustab tavaline gripi infektsioon.
Te võite purustada nelja või viie küüslauguküüne, et teha peen pasta ja seejärel hingata oma tugev maitse. See aitab kustutada nina läbipääsu ja aitab teil hingamist hõlpsamini hingata. Samuti on kasulik lisada küüslauk oma dieeti. Oma tee valmistamine kuivatatud maitsetaimedega on parem kui teepakendite ostmine. Kuivad maitsetaimed on tugevamad ja annavad teile rohkem tervendavaid ühendeid aevastamise peatamiseks.
Mida on vaja teada, kuidas aevastada? Aevastamine mängib immuunsüsteemi ja kogu keha kaitsmisel olulist rolli. See aitab eemaldada ninakäiku. Kirjanik Patti Wood väidab, et aevastamine kiirendab kiirust kuni 160 km / h ja õhku satub üle saja tuhande mikroobi. Seepärast heidavad meie ümber olevad inimesed keha negatiivse ja isegi kasuliku reaktsiooniga negatiivseid seisukohti. Huvitaval kombel ei unista inimene aevastama, sest keha ja närvid magavad. Kuid füüsiline aktiivsus võib aga põhjustada aevastamist. Kopsude hüperventilatsiooni korral kuivavad suu ja ninakäigud, põhjustades selle väljanägemise. Inglismaal registreeriti kõige pikem pideva aevastamise kestus. Salvestuse omanik oli Donna Grifits. Ta aevastas 978 päeva vähe või üldse katkestusi.
Need on refleksid, mida me harva vältida. Tegelikult on see sobimatu, sest see on meie keha reaktsioonide loomulik osa. Lisaks on need olemas kuni külmhooaja lõpuni. Isegi ilma gripita, aevastame tavaliselt, nii et selle vältimine oleks täiesti kahjulik.
Kui palju te neist teate? Siin on 8 faktid, mida te ei teadnud. Meie aevastused ulatuvad kuni 160 miili tunnis. Aevastamise mikroobid võivad maanduda üsna kaugele: vähemalt nad võivad ulatuda rohkem kui 9 meetri raadiuseni, mis on piisav kaugus, et saastuda teie kõrval.
Mida ütlevad Norra eksperdid
Skandinaavia riigi teadlased on kirjeldanud, kuidas põrgata, kui nad ebaõnnestuvad. Nende arvates on üks kõige tõhusamaid võimalusi heledaks valgusallikaks. Tema ja närvilõpmete vahel on otsene ühendus. Sellepärast hakkavad inimesed pimedas toas päikese käes või vastupidi lahkuma järsult. Teine võimalus on maitseainete sissehingamine. Peaaegu kõik proovisid seda ise ja mäletavad tagajärgi. Kõik kuumad vürtsid (must pipar või tšill) tekitavad kiiresti soovitud refleksi. Seda tuleb teha ettevaatlikult, et põletatud maitseained ei satuks tundlikule silma limaskestale. Norra eksperdid väidavad, et aevastamise põhjuseks võib olla tavaline kummi- või piparmündiõli. Kui te ei tea, kuidas ennast aevastama, vaid tõesti tahad, hakake seda intensiivselt närima.
Seega, kui see toimib õigesti, taastatakse sööde ninasõõrmetes, mille tulemusena võib saastunud osakesi avastada ja ära visata. Päikesevalgus põhjustab sageli aevastamist: pipar, külm ja gripp, samuti ärritavad allergiad - need ei ole ainsad põhjused, miks me aevastame. Eriti on olemas üks: ere valgus.
Umbes üks neljast inimesest aevastab päikesevalguse ajal, seda reaktsiooni nimetatakse aevastava valguse refleksiks ja paljud teadlased ei mõista ikka veel, miks see juhtub. Meie silmad suletakse tahtmatult aevastamise teel: neid on vähe, mida saab teha, et neid säilitada. Sõnumi osa, mille aju saab aevastamise ajal, sulgeb silmad. See on tahtmatu refleks, mis sarnaneb sellele, kuidas meie põlv reageerib, kui arst tabab teda haamriga.
Selline kosmeetiline protseduur, nagu kulmude koputamine Norra teadlaste sõnul, kutsub esile vajaliku refleksi ilmnemise mitte vähem tugevalt. Põhjuseks on näol paiknevate närvilõpmete suur arv. Nad on ärritunud ja aktiveerivad aevastamist põhjustava närvisignaali. Viimane, viies viis, kuidas inimene aevastama hakkas, muutus gaseeritud jookideks. Nad põhjustavad nina kihelust ja kõdistamist, mis põhjustab aevastamist.
See on tingitud nii sügavast hingamisest, mida enamik inimesi võtab enne, kui nad aevastavad, kui ka ajuärrituse ärritust, mis tekib aevastamise ajal. Vőime aevastamise soovi rahustada: üks trikke, kuigi mitte soovitatav, on nina pühkimine ülemise huule vajutamisega.
Aevastamine on refleksiakt, mis koosneb pikaajalisest inspiratsioonist, millele järgneb tugev ja lärmakas aegumine. Aevastamine tundub olevat väga lihtne tegu, kuid tegelikult on see keeruline protsess, mis katab palju kehaosi. On võimatu ise aevastada, sest te ei saa protsessi vabatahtlikult alustada. Vastupidi, seda saab osaliselt suruda - mitte ilma palju pingutusteta - kuigi see on ebapraktiline.
Rahva tehnika
Kõige tavalisem variant inimeste seas on tavaline sulg. Piisavalt, et siseneda seda nina ja kõdistada. Kui inimene on pingeline, võib reaktsioon puududa. Kõige parem on pikali heita, mugava kehaasendiga ja lõõgastuda. Paljud inimesed ei tea konkreetselt aevastamist, kuid nad kasutavad seda meetodit üsna edukalt kui nalja. Ja see tõesti toimib hästi. Sulest võib täheldada tavalist vatitampooni või juukseid, peamine asi on see, et limaskestale avalduv mõju ei ole tugev, kuid ärritav. Vürtsikas vürtsid inimesed asendavad edukalt jahu, mis tekitab soovitud refleksi mitte vähem kiiresti. Kuid vanemate retseptide parim on spetsiaalsete sortide kasutamine.
Nina on keha õhupuhastaja. Ninast sisenedes soojendatakse õhku, niisutatakse ja filtreeritakse, et jõuda kopsudeni nii sooja, niiske ja puhtana kui võimalik. Muidugi ei piisa mõnikord filtreerimisest ja käivitab aevastamise mehhanismi.
- Õhk on liiga määrdunud.
- Liigne bakterid ja viirused nina limaskestas.
- On allergiline reaktsioon.
Me kohtleme last
Kuidas lapse aevastama, kui teie lapsel on nohu ja teie nina on ummistunud palju lima? See tuleb kõikvõimalike vahenditega eemaldada. Hoolimata asjaolust, et kõik eespool nimetatud aevastamise meetodid on väga lihtsad, ei nõustu iga lapsevanem neid kasutama väikese lapse puhul. Selline katse võib põhjustada limaskestale kahju ja selle pika taastumise. Jah, ja laps ise ei saa sellist protseduuri meeldida. Sellistes olukordades on asjakohasem Kalanchoe mahla või soolalahuse pesemine ninasse.
Kõri lihased ka kokku, takistades õhu sattumist suhu ja hõlbustades selle väljumist nina kaudu. Tänu sellele hingamisteede kaitsemehhanismile nihutab meie keha meie kehale kahjulikke aineid õhu all, mis on surve all ninasõõrmetes.
Väga raske on aevastamise ajal oma silmad lahti hoida, sest närvid, mis kontrollivad silmi ja nina, on ühendatud ja stiimul ühes neist põhjustab sageli vastuse teises. Samuti on peaaegu võimatu aevastamine ilma pea liigutamata, sest see edasiliikumine aitab välja tõrjuda. Aevastamine on refleksiakt, mille kaudu surutakse õhk läbi ninasõõrmetest ja suust. Kuid mitte ainult õhku, vaid ka nina limaskesta, mida põhjustavad sellised ained nagu tolm, lõhnad, allergiad, nohu või äkilised temperatuurimuutused, ei asendata.
Huvitav, et isegi iidse hiina meditsiinis kirjeldati, kuidas ennast aevastada. Nende aegade tervendajad pakkusid vabaneda ebameeldivast sümptomist, eemaldades kehast külma. Aevastamise ajal vabaneb inimene kogu kogunenud limaskestast, ennetades paljude haiguste paljunemist, puhastades hingamisteid ja täites keha sooja positiivse energiaga.
Aevastamise kiirus võib ületada 60 kilomeetrit tunnis ja sülje tilgad - koos nende mikroobidega - võivad langeda viis meetrit. Seetõttu on gripi kiire levik sama lihtne kui aevastamine. See on peaaegu võimatu hoida silmad aevastamise ajal lahti. Miks me need sulgeme? Kui õhk liigub kopsudest nina, võib see suurendada silmade survet ja liigutada neid, nii et instinkt põhjustab meie silmalaugude sulgemise. Samuti on peaaegu instinktiivne, et õhku vabastada.
Üks viga, mida enamik inimesi teeb, on nende käte ja nina katmine nende kätega. Samal ajal paigutatakse sinna mikroobid, seejärel liiguvad nad telefonidele, uksekäepidemetele, käsipuudele ja paljudele teistele pindadele, mis lõpuks nakatavad neid puudutavat inimest.
Oluline on märkida, kuidas aevastada, kui mitte, väärib märkimist. Kui ninas on võõrkeha, mida ei saa ise eemaldada, pöörduge abi saamiseks lähima kliiniku poole.
Igal inimesel oli olukord, kus oli soov puhata, kuid see ei töötanud. Paljud inimesed teavad, kuidas konkreetselt aevastada: selleks piisab vajaliku allergeeni avastamisest ja selle sissehingamisest. On palju tehnikaid, mis aitavad aevastamist konkreetselt põhjustada.
Keerake käe sisekülg küünarnuki kõrgusele, et katta nina ja suu, ning katkestage seeläbi ülekande vorm juurest. Miks reageerime "tervisele" aevastamisega? Kuigi seda sõna kasutatakse väga sageli, on sellel sõna religioosne tähendus. On öeldud, et aevastamist peeti surma sümptomiks. Seejärel küsis ta pärast aevastamist "Jumalalt", et aidata "aevastama" neid, kes aevastasid. Keskajal, kui haavandid olid tavalised ja aevastamine võib tähendada midagi tõsist, tahtsid inimesed soovida seda žestiga õnnistatud isikut.
Miks me aevastame?
See protsess on inimloomusele omane ja see tekib keha reaktsioonina mis tahes muutustele. See võib olla nii ninaneelu infektsioonid kui ka põletikud, ja tolm, mis on kogemata ninasse sisenenud. Me aevastame, kui nina limaskesta on ärritunud. On aegu, kui sa pead aevastama, näiteks enne olulist kohtumist, sest selleks on mitmeid viise.
Üks vähestest aevastamise andmete akadeemilistest allikatest on uuring, mis jälgis allergiliste reaktsioonidega inimeste aevastamist ja tsiteeris Randall Munroe oma raamatus „Mis siis, kui.”. See rühm ei saanud allergeene; Nad lihtsalt istusid üksi ruumis kokku 176 istungit 20 minuti jooksul. Nad ajasid "neli korda nende 58 tunni jooksul", nii et eeldades, et nad aevastavad ja ärkavad, tähendab see umbes 400 aevastamist inimese kohta aastas.
Aevastamine süvendab aega, kui meil on külm, ja seda põhjustavad erinevad viirused, kuid rinoviirused on peamiselt vastutavad. Need viirused ründavad nina ja kurgu rakke ning kasutavad neid paljunemiseks. Queenslandi Ülikooli Austraalia nakkushaiguste uurimise keskuse professor Ian McKay ütleb, et me ei paista rinoviirusi loomadega vahetamas, mis tähendab, et puuduvad muud liigid, mis võiksid meie nohu varustada.
Aevastamine on inimeste tervisele kasulik. Hiina tarnete kohaselt parandab see tervist ja viiruste juuresolekul eemaldab nad inimkehast. Kaasaegne meditsiin toetab seisukohta, et aevastamine on kasulik, kui see ei ole tingitud haigusest, mida tuleb kõrvaldada.
Aevastamine
Kui võõrkeha satub nina, kuid seda ei olnud võimalik aevastada, võite rakendada mõningaid folk õiguskaitsevahendeid ja meetodeid, mis aitavad seda protsessi käivitada. Allpool on toodud viisid, kuidas vastata küsimusele, mida te peate aevastama tegema.
Lõppude lõpuks, külma aevastamine ei ole nii halb. Kirjanik Karl Zimmer ütleb oma raamatus Planet of the Virus, et lastel, kes ei puutu kokku rinoviirustega ja seetõttu ei aevastama, on täiskasvanutel rohkem immunoloogilisi häireid. Võib-olla saab neid kergeid infektsioone kasutada meie immuunsüsteemi koolitamiseks ja kalibreerimiseks.
Esimene silp vastab õhu aeglasele aspiratsioonile ja viimane silp suu äkilisele nihkumisele. Kleinex sündis Esimese maailmasõja tulemusena. Lõppedes peatati Ameerika Ühendriikides puuvillatööstuse ajutine peatamine, kuna selle peamised kliendid - armee ja Punane Rist - seda enam ei vajanud. Kimberly-Clark ostis sõjaväe ülejäägi uue turu loomiseks.
- Kõige tavalisem võimalus on kasutada nina limaskesta koputamiseks sulgi. Selleks tuleb objekt hoolikalt ninasõõrmesse asetada ja veidi liigutada. Kui tehnika ei aita, on probleemiks see, et isik ei ole lõdvestunud. Selle mõju saavutamiseks peavad kõik keha lihased olema lõdvestunud ja rahulikud.
- Kui pöördute mitte ainult tõhusate, vaid ka kasulike meetodite poole, saate tilgata nina peedimahla või Kalanchoe mahla. See valik ei põhjusta ainult aevastamist, vaid omab ka limaskestale antiseptilist toimet. Lisaks võib nina kanalit tilgutada puhta puhta veega.
- Võimalik on kasutada vett muul viisil: võtta klaas, mis on täidetud ääreni ja alandada nina otsa mõneks hetkeks - tulemus peaks olema kohene.
- Võite kasutada vatitupsut või võtta vatitükki ja keerata seda turundaks. Sisestage ettevaatlikult nina läbipääsusse ja koputage - reaktsioon on kohene.
- Mõned inimesed reageerivad säravale valgusele. Kui taevas ei ole pilve, vaadake aknast välja ja vaadake päikest. Võib olla piisav, kui vaadata lihtsalt kunstlikku valgusallikat, näiteks hõõglampi.
- Meetodite hulgas, mis ütlevad, kuidas ennast aevastama panna, on vaja eraldada musta jahvatatud pipart. Võta see vürtsi ja vajuta veidi. Oluline on vältida suurtes kogustes pipra sattumist hingamisteedesse. Selleks on soovitatav piprad valada taldrikusse ja katta marli, seejärel võtta hinge.
- Võite külma õhu sisse hingata. Kui tänaval ei ole sellisel katsel ilm, siis kasutage külmkapis külma.
- Tavaline ja tõestatud meetod on kasutada nuusktubakat või aevastamist, mida võib apteegis kergesti leida.
- Proovige kulmud lüüa. See protseduur ärritab silmalau lihaseid ja aitab aevastamist. Kui see ei aita - massaaž nina silla või kriimustage kulmude lähedal asuvat ala.
- On tõendeid, et piparmünt võib põhjustada ka aevastamist. Närimiskotid või närimiskumm. Samuti võite närida tavalist piparmündi lehti.
- Efektiivsete meetodite hulgas on veel üks: pane palm huultele, laiendatakse toru ja proovige teha heli. Samuti saate tõmmata keele välja ja puudutada neid kõva ja pehme suulae ristmikule.
Kui ninasse jäänud võõrkeha, mis segab ja ei tule välja aevastamise abil, peaksite viivitamatult konsulteerima arstiga, et saada kvalifitseeritud abi. Lisaks lugege artiklit "
Seega tuli ta välja idee kaubamärgi turustamiseks sel eesmärgil. Aeg osutus suurepäraseks. Ettevõte kasvas suures ulatuses ja võimaldas ettevõttel säilitada suurt depressiooni. Ettevõte sai tuhandeid vastuseid, mis väljendasid avalikkuse entusiasmi toote vastu.
Kommentaari saatmiseks peate olema saidi registreeritud kasutaja. Kas te olete kunagi pidanud vannituppa kiirelt minema ja teil oli enne paari paari tilka pussi? Kas tunnete, et te kavatsete aevastama, ja te teate, et teil on paratamatult uriini leke?
Kuidas konkreetselt aevastama?
Kõige tõhusam on ninasõõrme sulgemine sulguriga või niidiga. Kuid selleks on vaja lõdvestunud olekut - vastasel juhul ei tööta see.
See aitab mul aevastama, kui ma juba tunnen nina nahaärritust, vaatan ereda valguse allikat - lamp, päike, isegi ainult taevas, kui see ei ole väga pilves,
Ikka väga kiiresti aitab lõhnata pipart (kuid mitte mingil juhul ei ole punane). Närige üsna natuke musta pipart, visake see õhku ja hingake sügavalt sellest "pilvest")) Sel juhul on ilmselt ülejäänud hea.
Samuti on olemas mingi Kalanchoe mahl, mida me isiklikult kasutasime, et lapsed aevastama ja limaskestast vabaneda (me ikka veel teeme). Aga see ei aita kõigile - mingil põhjusel ei ole see minu tee.
Ja miks sa vőtad midagi? Kui see on lihtsalt lõbus, siis on see hästi)) ja kui soovid võõrkeha „raputada”, siis võib-olla on parem minna arsti juurde.
Kuidas ennast aevastama?
Tere kõigile! Ma olen 16 aastat vana. Ma õpin koolis ja aasta jooksul ma unistan teatrisse siseneda. Ma õpin kooliteatri grupis. Nad ütlevad, et mul on võime)) Ma lugesin luule hästi. Ma võin naerda või naerda, kui roll seda nõuab. Ja ma tahan õppida aevastama. Siiani on selgunud, et ma olen selle üle saanud ja mitte loomulikult... Ma kuulsin, et mõnikord hõõruvad naised silmade all nahka sibulaga nutma.
Kas on olemas abinõusid, mis võivad sind aevastama? Mis trikke sa tead? Mis lõhnad sind aevastavad? Loodan, et kõik võtavad minu küsimuse tõsiselt. Tänan ette!
Parimad vastused
Aevastamist on väga raske õppida, sest see ei ole täielikult kontrollitud protsess. Pisaraid on kergem tekitada, sest nad ilmuvad teatud emotsioonidega, võite aju petta, mõelda halbadele ja tulemus ei pea teid ootama. Kõik sõltub teie retseptoritest, kui tundlikud nad on, peate leidma vahendid, mis neid ärritavad.
Mõned aevastavad heledast valgusest, saate vaadata lambipirnit, kuid seda reaktsiooni ei leia paljud inimesed.
Teised nuusutavad jahvatatud pipart, kuid see ei ole meeldiv rõõm, nina siis põletab ja sügeleb.
On veel üks vanaema tee, peate võtma aloe või kalanchoe lehe ja tilgutama oma ninasse, peamine asi ei ole seda üle pingutada, ja siis aevastate pikka aega. Esiteks on see ilusam kui pipar ja teiseks on need pidevalt kasutatavad.
Sellele küsimusele on ka teisi vastuseid. Neid näete lehel allpool. Samuti jätke oma nõuanne või soovitus.
5 arvustust
Üritasin kõiki neid meetodeid ei aita)))
Minu arvates võite aevastada,
Kui teil on lõhn punaseid pipra või must hernes!
See mõjutab mind!
Ma tean mitmel viisil aevastamiseks:
1. Võtke salvrätik, mähkige oma ots ja kriimustage nina.
Tere, on üks võimalus aevastama ilma improviseeritud vahenditeta. Vasakus ninasõõrmesse on üks selline auk ja kui üks koht on natuke hõõruda, siis kindlasti aevastate. Vabandust, et ma ei saa anda täielikku teavet, sest ma ei tea, mida nimetatakse hõõrumiseks. ta ise tahtmatult teada sai.
Tere, ma saan proovida teid selle probleemi lahendamiseks, kuid võite mitmel viisil aevastada. Esimene viis: võtke salvrätik, klappige nurgas, kleepige see ninasõõrmesse ja keerake see sinna, et see kõdistaks. Teine võimalus: kulmude kulumine. Silmalau lihased on osa närvisüsteemist, mis muu hulgas kontrollib aevastamist. Kolmas võimalus: tõmmake juuksed ninast välja. Sel juhul algab aevastamise refleks täpselt samal põhjusel, mis algab kulmude eemaldamisega. Neljas tee: Massaaž nina. Mõned inimesed ütlevad, et sellest tulenevalt tahavad nad vaevata aevastamist. Ainuüksi see võib teid muuta talumatuks aevastamise sooviks ja siis, kui nina hakkab sügelema, vaadake eredat valgust või kasutage teist stimuleerivat aevastamist. Viies meetod: Kraapige keel, kus kõva suulae muutub pehmeks. Mõõtke selle keele ots, mida pead painutama, et puudutada suu osa, kus kõva suulae ei ole enam kindel. Tunne pehme kude suu otsas tagaküljel keele otsaga. Äkki pärast seda aevastad.
Miks sa pead aevastama ja kuidas sellist protsessi tekitada?
Eriti raske on lapse külma ravida, sest lapsed ei tea, kuidas oma nina puhuda, ja enamik neist vaevu vaevu meditsiinilisi protseduure. Nina vabastamine limaskestast raskendab nina hingamist, mis võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Seetõttu väidavad eksperdid ühehäälselt, et kõik vanemad peaksid teadma, kuidas põhjustada aevastamist lastel. Tõsi, sageli esineb olukordi, kus sellist abi vajavad ka täiskasvanud.
Paljud inimesed teavad ilmselt, et aevastamine on kasulik, sest selline loomulik protsess loob soodsad tingimused, mis takistavad nohu ja viirushaiguste teket. See on omamoodi ennetamine, sest aevastamisel vabaneb nina mitte ainult lima, vaid ka patogeensetest mikroorganismidest. On väga oluline teada, kuidas korralikult aevastama, et selline protsess oleks kasulik, mitte kahjulik kehale: selle profülaktilise protseduuri käigus peaksite välja hingama ainult suu kaudu, kasutades taskurätikut või koet.
Tõhusad aevastamist põhjustavad meetodid
On palju populaarseid meetodeid, kuidas aevastamist ja nohu põhjustada, olenemata selle vajaduse põhjustest - ninakäikude ummistumine limaskestade kogunemise, allergiate või külma ennetamise tulemusena. Kui täiskasvanutel ei ole niisuguse protsessi tekitamine nii raske, siis peavad vanemad sageli pingutama aevastamise ilmnemisel lastel. Fakt on see, et vajaduse korral võib täiskasvanu aevastamist kasutada mitmesugustel viisidel - tubakas, pipar, mis lastele kujutab endast ohtu. Mitte kõik inimesed ei tea, kuidas sundida end aevastama, kuid see ei ole nii raske, on vaja ainult nina limaskesta ärritada. Seda on võimalik saavutada mitmel viisil:
- Kui küsite arstilt, kuidas lapse aevastama, soovitavad nad nina süstimiseks sageli kasutada tavalist soolalahust. Väga sageli võivad vanemad ärritada limaskesta, kergendades lapse seisundit. Pikaajalise aevastamise ja ninaõõne sügava puhastamise tekitamiseks on vaja nina korduvalt matta soolalahusega või soolalahusega.
- Lapse aevastamiseks võite kasutada teist meetodit, kuid mitte kõik vanemad kasutavad seda meetodit. See on mehaaniline efekt, mistõttu on vaja murukeste otsa klappida, sisestades sellesse sulgi või vatitampooni. See meetod ei ole sama efektiivne kui nina tilgutamisel, sest mitte kõikidel lastel ei ole sel eesmärgil sama tundlikku limaskesta. Nasofarünnoosi kahjustamise võimaluse kõrvaldamiseks tasub kasutada ainult õhukest ärritavat ainet. Kuid siiski ei ole see parim aevastamise vahend.
- Inimesed on tuntud nende taimede poolest, millest nad aevastavad - see on aloe ja kalanchoe. Aloe mahlast ei ole sellist mõju siiski alati võimalik saavutada, kuid sellel on siiski positiivne mõju limaskestale, taastada ja eemaldada põletik, mis sageli esineb ninakinnisuse korral. Kalanchoot kasutatakse meditsiinis paljude aastate jooksul just nagu aevastust tekitav taim, nii et see on lastega peredes nii hädavajalik. Kui mahla kasutatakse täiskasvanutel nina süstimiseks, siis ei tohi seda lahjendada ja lastele peaks selline vahend koosnema poolest veest ja Kalanchoe mahlast. Nina tilgutamiseks kuni aevastamise protsessi alguseni ja kui tundub, et nina ei ole täielikult eemaldatud, saab protseduuri korrata.
Kalanchoe mahla kasutamist peetakse ohutumaks ja tõhusamaks meetodiks aevastamise tekitamisel. Lisaks oma ainulaadsetele omadustele on Kalanchoe'l ikka veel põletikuvastane ja antibakteriaalne toime, tappes baktereid ja ennetades nina närvisüsteemi mikroobide kasvu. Seega, lisaks ninaõõne puhastamisele on Kalanchoe mahlil profülaktiline ja terapeutiline toime. Mõned inimesed kardavad sellist protsessi põhjustada, sest nad kuulsid, et kui te aevastate, peatub süda. See on tõsi, organismi sellise reaktsiooni ajal peatatakse kõik selle süsteemid, kuid see on täiesti kahjutu, kuna see võtab aega vaid paar sekundit.
Kui teil on arstile küsimusi, küsige neilt konsultatsioonilehelt. Selleks klõpsake nuppu: