Selleks, et olla tõhus, peate kasutama tõestatud retsepte ja valima need, mis sobivad kehale. Lisaks on oluline jälgida teatud annust.
Parim folk õiguskaitsevahend on köha ingver. Selle abil saab haigust ravida alguses ja leevendada kroonilise vormi sümptomeid. Kodus saab valmistada lihtsa ja tõhusa joogi, mis leevendab sümptomeid ja ravib nohu, köha. Teised ravimeetodid on võimalikud - kompressioonid, infusioonid.
Ingveri eelised köhimise ajal
Root-ravi peaks toimuma mis tahes köha korral, valides sobiva retsepti. Võite kasutada erinevaid taimi: helepruun või helekollane või must või rohekas risoom. Igal neist on oma omadused, kuid seda rakendatakse samal viisil - jookides ja vürtside kujul.
Tehas sisaldab palju toitaineid:
- valgud, süsivesikud ja rasvad;
- aminohapped;
- vitamiinid - C ja B rühm;
- olulised mineraalid;
- eeterlikud õlid.
Tänu kompositsioonile, mis on nii kasulik ja mineraalide ja vitamiinide poolest rikkalik, on kaevandav toime kahjulik, hävitatakse kahjulikud bakterid.
Kasu köha eest:
- Antimikroobne toime, kui haigus on põhjustatud mikroobidest ja viirustest.
- Röga, lima, bronhides seisva lahjendamine.
- Temperatuuri eemaldamine, soojus.
- Hingamise leevendamine.
Võite kasutada vürtse larüngiidi, bronhiidi, kopsupõletiku ja kurguvalu.
Ingverist valmistatud rahvahooldusvahenditel on kõrge efektiivsus, kuid oluline on valida õige toode - see ei tohiks olla liiga pehme, mädane, vormitud. Samuti ei sobi marineeritud või konserveeritud juurte raviks.
Kuidas rahustada köha juure abil: tõhusad retseptid
Köha ravimiseks saate juurest valmistada vannid, kompressid, teed ja siirupid. Neile, kes armastavad ingveri maitset, on veel üks viis ravida - värske juurilõigu närimine ilma vett ja magusaineid lisamata.
Auru sissehingamine
Sissehingamine vürtsiga on hea kuivale köhale. Selleks peate:
- Värske juur - 50 grammi, tükeldatakse väikesteks viiludeks ja keedetakse kastrulis.
- Vett tuleb kasutada vähemalt kaks liitrit.
- Vette valatud vürtsi viilud keedetakse 15 minutit, mille järel peate soojuse välja lülitama, lisama teelusikatäis sooda ja 2 supilusikatäit mett. Sa pead vee jahutamiseks veidi, et vältida põletamist, katta pannile rätikuga ja hingata üle.
Maksimaalne sissehingamise aeg on 10 minutit. Selle aja jooksul on leevendust isegi siis, kui lapsel või täiskasvanul oli tugev köha. Protseduuri korratakse mitu korda nädalas, halvenedes.
Ingverisiirup
Regulaarseks kasutamiseks võite valmistada siirupi vürtsiga ja safraniga. Samuti lisage maitsele muskaatpähkel.
- Vees - 1 tass, lisage väikeses koguses suhkrut (0,5 klaasi), ingveri mahla ühes supilusikatis ja vürtsides - safranis ja muskaatpähklis.
- Esmalt segage vesi ja suhkur, keeta, kuni segu segamine muutub raskemaks.
- Lisage juuremahl, vürtsid.
- Tööriist jahutatakse ja võetakse kolm korda päevas - 1 supilusikatäis. Sööge siirupit pärast sööki või tugeva köha ajal.
Ravi viiakse läbi kursusel - kuni haiguse sümptomid kaovad.
Tihendab
Köha ja põletiku ägenemisel on kõige parem kasutada kodus, mida saab teha kodus.
Te vajate jahvatatud ingverit või jahvatatud riivile. Tuleb välja, et tainas, mida kasutatakse marli või muu, kerge kangaga ja pannakse seljale, kopsude piirkonnas.
Juurte valmistamine sellisel juhul ei ole vajalik, kuid sul peaks sulle leotama. Compress talub tund aega, kuid seda saab varem eemaldada, kui alustasite tugevat põletustunnet. Üle marli taga on kaetud froteerätikuga või soojuse säilitamiseks mõeldud tekiga.
Suu ja kurgu loputamine ingveri veega
Juur on täielikult kooritud, pesta ja hõõruda peenelt riivida. Saadud suspensioon valatakse keeva veega - 250 ml. ja nõuda 20 minutit. Pärast seda on filter ja keetmine valmis.
See vedelik võib kurnata nii täiskasvanuid kui ka lapsi. Soovitatav loputusvedude arv - vähemalt kolm korda päevas. Pärast mõningat kasutamist väheneb põletik ja köha.
Tõhusad retseptide infusioonid ja teed lastele ja täiskasvanutele
Kuivast ja niiskest köha, parimad teed koos purustatud taimsete juurte, infusioonide ja siirupitega. Kui haigus on jõudnud raskesse etappi ja köha "haukumine", peaksite lisama ravi ka suruõhuga ja sissehingamisega.
Märg
Kui lapsel või täiskasvanul on niiske köha, võib järeldada, et haigus langeb peagi, aga teede ja infusioonide abil saab paranemisprotsessi kiirendada. Ravi efektiivseks kasutamiseks võite kasutada värsket ingverit, kuid sobib ka kuivpulbrile.
Niiske köha abil saate kasutada sidrunit ja mett, kuid on veel üks retsept: lisage keedetud piimale teelusikatäis kuiva pulbrit ja segage. Võite lisada kardamooni mett.
Ettevalmistus ei nõua palju aega ja vaeva:
- Klaas piima keema. Esimeste mullide tekkega lisatakse segule kõik koostisosad.
- Seejärel keeta vürtsi piima veel 2-3 minutit ja lülita see välja.
- Mesi tuleks lisada ainult pärast joogi jahutamist, et see ei kaotaks kasulikke ja tervendavaid omadusi.
See jook tuleks juua ainult üks kord päevas enne magamaminekut soojuse kujul. Siis peaksite tervisliku mõju saavutamiseks minema soojadesse riietesse või tekkidesse.
Kuiv
Piima ja vürtsi võib ravida kuiva köha, eriti ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide korral, et kiiresti vähendada põletikku.
Ingver läheb hästi sidruni ja meega ning omandab tervendavaid omadusi. Sellise joogi saamiseks peate peeneks hakitud juure vees ja pärast keetmist lisage kõik muud koostisosad. Seejärel tõmmatakse segu ja jagatakse jagatud annustena.
On veel üks võimalus valmistada jook kuiva köha raviks:
- Juurest ja mis tahes tsitruselistest - apelsinist või sidrunist pressige mahl. Seejärel muundatakse segu restiks, mikseriks või muuks seadmeks.
- Saadud vedelikus lisage apteegitilli ja 2 supilusikatäit mett.
- Segu valatakse keeva veega ja nõutakse 20–30 minutit. Pärast seda on jook juua valmis. Kui see on mõeldud lapsele, on soovitatav vedelik tühjendada.
Joo seda infusiooni peaks olema väikestes portsjonites - iga poole tunni järel võtke väike lonks. See vabaneb kiiresti ebameeldivast, kuivast köha.
Tugev
See ravimeetod sobib ideaalselt neile, kes ei meeldi maiustustele, kuid kui teil on vaja last ravida, võite lisada väikese hulga meega. Abivahendit kasutatakse minimaalsete annustena, kuid seda retsepti ei soovitata lastele. Toode sisaldab selliseid koostisosi nagu sibul, küüslauk, väike kogus vürtsipulbrit ja tsitruselised.
Erinevate jookide valmistamine:
- Juurest saadud pulber tuleb lahustada sibula mahlas - supilusikatäis. Seda abinõu võib võtta ilma lisanditeta teelusikatäis iga 3-5 tunni järel.
- Teine võimalus on tükeldada juur ja segada see küüslaugu ja sidrunimahlaga. Segu nõuab külmkapis kolm päeva. Saadud looduslik ravim lisatakse tl teel tavalisele joogile - tee või sooja vee ja tarbitakse kolm korda päevas.
- Sul on võimalik valmistada karastatud veini. Pannile valatakse käputäis rosinaid, juurepulbrit, veini ja mandariinimahla. See segu keedetakse, tulekahju väheneb ja neid piinatakse mõnda aega - 5-6 minutit. Seejärel asetage pann pimedasse kohta, jahutage sobivasse temperatuurini ja jooge meega.
Kõik need joogid aitavad toime tulla tugeva köha vastu, kuid lisaks traditsioonilisele meditsiinile tuleks kasutada ka arsti poolt määratud ravimeid.
Vastunäidustused
Enne vürtsi kasutamist peaksite teada, millised on allergilised reaktsioonid ja testid. Sa ei tohiks juurte süüa, kui on haigusi:
- Maohaigused - haavandid, refluks, sapipõie kivid.
- Rasedus ja toksilisus.
- Süda ja veresoonte haigused, mille jaoks on ette nähtud spetsiaalsed ravimid.
- Maksahaigus - tsirroos.
- Hüpertensioon.
- Suurenenud temperatuur.
Segul on väljendunud bakteritsiidsed omadused ja eemaldatakse kõik köha. Röga on veeldatud ja limaskesta hulk bronhides väheneb, mistõttu haigus taandub kiiresti.
Kuid üks tee ja kompressid ei paranda seda haigust. Arst määrab pärast diagnoosi sobivat ravimit. Selleks, et haigust mitte alustada, on väga oluline külastada meditsiiniasutust, eriti laste ja rasedate naiste jaoks.
Järeldus
Maitseained ja siirupid mitte ainult ei vähenda köha ja põletikku, vaid suurendavad ka organismi kaitset ja immuunsust. Isiku üldine heaolu paraneb. Selleks, et haigus kiiremini langeks, on soovitatav kombineeritud ravi, sealhulgas ingveritöötlus.
Köha ingver
Mitmete haigustega kaasneb köha: trahheiit, kopsupõletik, tuberkuloos ja pleuriit, külm, sealhulgas bronhiit. Komplikatsioonide vältimiseks on vaja ravi alustada kohe, kui see sümptom ilmneb. Köha ingver on üks ökoloogiliselt ohutuid ja populaarseid meetodeid, mis parandavad ja aitavad suurendada keha kaitsvaid funktsioone.
Ingveri tervise omadused
Külmumise ja köha vastu on ingveri omadused ja omadused juba ammu teada. See sisaldab orgaanilisi happeid ja eeterlikku õli, mikroelemente, näiteks:
- tsink,
- vask
- vanadiin
- alumiinium,
- magneesium,
- koobalt
- kroom,
- Zingerol,
- strontsium,
- nikkel
- seleen,
- kroom
- ja teised, mis on juure meditsiiniliste omaduste komponendid.
See aitab organismil pakkuda olulisi mikroelemente, tugevdab immuunsüsteemi.
Mida saab ingveri juure ravida
Juure unikaalsed omadused, niipalju kui ZakashlyalRu on teada, on mitmekesised, see on hädavajalik nõrgestatud organismi nohu raviks. Köha ingverijuur aitab tõsta tervenemisprotsessi ülemiste hingamisteede kahjustuste korral. Tõhus vahend immuunsüsteemi tugevdamiseks hingamisteede epideemiate ajal. Ingveri tee soojendab külma ilmaga, aitab vältida haigusi.
Paljud maailma riigid eristavad oma meditsiinilisi omadusi ja peavad neid ainulaadseteks. See soodustab palavikuvastast, valu leevendavat toimet, parandab röstimise protsessi. Juuril on bakteritsiidsed ja rahustavad, hüpotoonilised, põletikuvastased omadused, stabiliseeritakse hingamist, parandatakse seedimist ja parandatakse oluliselt immuunsüsteemi.
Abi kuiva köha puhul
Et valmistada tervendavat jooki, mis kõrvaldab köha, peate mahla ingveri juurest välja pressima, lisama 1 tl. sidrunimahl + 0,5 supilusikatäit looduslikku mett ja 0,5 liitrit keevat vett. Sulge valmis koostis. Nõuda vähemalt 15 minutit. Te peate valmistoote kaks korda teelusikatäis tund aega. Tööriista mõju suurendamiseks peate hoidma tinktuuri suus. Retseptorid, vastavalt coughfire.ru andmetele, hakkavad absorbeerima kasulikke omadusi, keha võtab intensiivselt abi vastu ja alustab tööd keha ja tervise taastamiseks. Võite võtta kuiva pulbrit ja keeda veidi. Värske, eelistatavalt aurutatud, kuid keedetud. Roosi ja tsitrusviljade kasulikud omadused säilivad, jook stimuleerib immuunsuse mõju.
Tõhus vahend köha korral.
Sellega kaasneb röga, mis tekitab ebamugavust. Ingver koos köhapiimaga leevendab kiiresti haigust ja raskust rinnus. Joogile lisatud mesi ja kollajuur pehmendavad maitset ja muudavad selle nauditavaks täiskasvanutele ja lastele. Joogi tuleb võtta vähemalt 3-4 korda päevas. Vastasel juhul on mõju nõrk ja ei ole tagatud röga väljavõtmine ja köha intensiivsuse vähenemine.
Vähenenud valu rinnus
Rinnavalu, nagu ta tahab märkida köha, on erinevat päritolu ja ei ole alati seotud köhimisega. Kuid sageli kaasneb see bronhiit, provotseerides kära, köha, kopsuhaigusi. Mee köha sisaldav ingver on laste, paljude pillide talumatuse ja erinevate meditsiiniliste vastunäidustustega patsientide jaoks hädavajalik.
Ingverimahl, sidrun, suhe ühe kuni ühe ja väikese soola näol, on haiguse ajal hädavajalik. Ebatavaline retsept köha vastu: ingveripulber 0,3 tl + sibulimahla mitte rohkem kui 1 spl. l Proportsioone tuleb austada. Rakenda kuni taastumiseni.
Ingver on siinuse, nohu ja nina jaoks hädavajalik
Mees ingverimahlaga võrdsetes osades vähendab antritit, nohu nina kiiresti ja tõhusalt. Kuid nagu märgib Zakashlal.ru, on lastele lähenemine erinev. Lahus valmistatakse ülaltoodud koostisosadest ja keedetud vett lisatakse 1: 1. Selline lahendus ei ärrita lapse limaskesta, leevendab nohu, sinusiiti, riniiti.
Tõestatud köögi retseptid ingveriga
Erinevate sümptomite korral viiakse ingverit ravida vastavalt individuaalsetele retseptidele, mis aitavad vähendada köha ja parandada immuunsust:
- juur on värske või kuiv, jahvatatud on pool teelusikatäit;
- 1 lusikatäis mett (teed);
- 1 klaas piima;
- Kurkum
Ginger köha kasutatakse retseptis looduslike toodete töötlemiseks. Tõhus viis:
- Ingverimahl - 1 spl. l
- 0,5 spl. suhkur;
- Klaas vett;
- Muskaatpähkel, safran (maitse järgi).
Sel juhul keedetakse suhkrut, ingverimahla, seejärel lisatakse veidi muskaatpähklit ja safranit.
Ingveri tee
Lihtne keetmine, keskkonnasõbralikud koostisosad. Kõigi komponentide kombinatsioon ei põhjusta lastel tagasilükkamist. Tuleb välja, et see on kena maitsev siirup. See leevendab köha hästi:
- Juur (rest) - 4 spl. lusikad.
- Vesi - 2 liitrit.
- Mesi - mitte rohkem kui 6 spl.
- Mint - 2 okast.
- Apelsinimahl ei ole rohkem kui 1 supilusikatäis.
Keeda 10 minutit, nõudke 5 minutit.
Õllefunktsioonid
Ingveri järjepidevus mõjutab toiduvalmistamise aega: kuiv, riivitud, viilutatud. Värskelt riivitud või hakitud piisavalt 5 minutit. Kuiva juure tükid vajavad keetmist, vastasel juhul ei aktiveerita taastumise jaoks olulisi tervendavaid omadusi. Värsket juurt hõõrutakse riivile, valatakse keeva veega. Tassi on oluline katta nii, et eeterlikud õlid ei aurustuks. See tugevdab zakashlyal.ru järgi köha ravi terapeutilist toimet.
Ingver koos sidruniga suurendab immuunsust.
Vastunäidustused
Juur aitab ületada köha, kuid mõned hoiatused tuleb arvesse võtta. Seedetrakti kasvajad, C-hepatiit, tsirroos, soole või mao limaskesta probleemid, sapiteede kivid, hemorroidid, hiljuti kannatanud südameatakk või insult, võib kõrge palavik haigust süvendada. Seetõttu on oluline mõista, et ingver aitab organismi kaitset alustada, kuid see ei suuda ravida tõsiseid haigusi. Seetõttu soovitab zakashlyal.ru alati, et enne folk retseptidega ravi alustamist konsulteerige kõigepealt spetsialistidega.
Juure kasutamine on tõhus ravi, kui arvestate teiste komponentidega kehtestatud proportsioonidega kinnitatud omadusi, farmakoloogilisi näitajaid, oma füsioloogiat.
Ginger köha tee - kuidas süüa ja õigesti rakendada?
Ingveri köha tee on lihtne ja taskukohane retsept, mis on osutunud tõhusaks nii ametlikus kui ka alternatiivses meditsiinis. Rohkem selles artiklis
Ingveri köha tee - kasulikud omadused ja retsept
Ravimina on ingverit kasutatud väga pikka aega.
Tugev ja aromaatne, sellel on antimikroobne, põletikuvastane, tooniline toime, tugevdab immuunsüsteemi ja seda kasutatakse isegi vähi profülaktikana.
Ravimi rahustav, valuvaigistav ja hüpotooniline omadus muudab selle paljude haiguste jaoks tõeliseks imerohuks.
Selle kasulikkus on märgatavalt suurem sidruni, kaneeli, mee ja paljude teiste koostisosadega.
Mis on köha ingver hea?
Ingver on kõigepealt võimas antiseptiline, röstimisvastane, palavikuvastane, bakteritsiidne, desinfitseeriv ja antimikroobne aine, sest seda kasutatakse edukalt külma ja köha jaoks.
Kuidas teha ingveri köha teed?
Seda tervendavat jooki on üsna lihtne valmistada, kuid teiste maitsvate koostisosade tõttu on see maitsele väga meeldiv.
- Milline juur valida?
Kui ostate ingveri juure terapeutilise joogi valmistamiseks, peate vaatama, et see oleks värske.
Toode on sileda, heleda kuldse nahaga.
Värske juurest valmistatud tee on kasulik, väga maitsev ja uskumatult lõhnav.
Joogi küllastamiseks ja maitseks saate lisada mett, lubi, piparmündi, muskaatpähklit.
Ingveri tee külma ja köha-toiduvalmistamise retseptide jaoks
- Lemon Drink
Pigista kahe sidruni mahla.
Segage saadud vedelik liitri kuuma veega, lisage jahvatatud ingver 1 kuni 2 spl.
Keeda kõik koostisosad kokku tulekahju 5 minutiks, seejärel lase infundeeruda.
Tüve, jahutage toatemperatuurini ja lisage saadud joogile mett. Nõustuge 0, 5 tassi mitu korda päevas soojuse kujul.
- Ingveri köha meditsiiniretsept
Kolm väikest tükk ingveri juurt (10 cm) ja selle mahl.
Võtke 3 spl mett ja ühe sidruni mahla. Kõik need tooted segatakse kokku ja jäetakse umbes pooleks tunniks.
Lisame 1 tl seda toodet soojaks (mitte kuumaks). Tee või vesi ja võtke see jook iga poole tunni tagant.
- Tervendav roheline tee ingveriga
Keeda rohelist teed, nagu tavaliselt. Pange see tükk jahvatatud ingveri juurest (5-10 cm) ja nelk (2-3 tükki) kuivas vormis.
Kõik koostisained valatakse keeva veega ja jäetakse umbes pooleks tunniks. Kasutage pruulimiseks.
- Ingveripiim - tõhus vahend niiske köha jaoks
Lisage 1 klaas keeva piima üks väike lusikatäis riivitud ingver ja vähendage soojust. Kahe minuti pärast eemaldage soojusest, oodake, kuni see jahtub, ja lahustage saadud mesi ja näputäis kurkuma. Jooge enne magamaminekut õhtul juua. Sellise tööriista kasutamine külmas on vastunäidustatud.
Ingveri köha tee - video retsept
Kuidas juua ja kellele see on vastunäidustatud?
Ingveri tee on teile kasulik, kui järgite kõiki soovitusi õige kasutamise ja ettevalmistamise kohta, nimelt:
- niipea, kui on tunda külma esimesi sümptomeid, peaksid nad kohe alustama ingveri teega;
- haige inimene saab juua ingverijooki ainult soojas vormis väikestes sipsides. Päeva jooksul on soovitatav juua mitu tassi;
- juur pannakse teele, kui seda valmistatakse, ja seejärel jäetakse teekannu või termosse vähemalt viis minutit sissetungima.
Juurte kasutamine suurtes kogustes võib viia kõrvetiste tekkeni, mistõttu peaksite seda kasutama mõistlikul ja mõõdetud viisil.
Inimestel, kellel on seedetrakti patoloogiad ja rasedad naised, tuleb enne selle ravimi kasutamist konsulteerida arstiga.
Alusta jooma seda jooki peaks olema väga ettevaatlik, kui te pole seda varem kasutanud.
Allergilise talumatuse korral tuleb ravi katkestada.
Kõigil muudel juhtudel on kasulik ingveripõhised teed ning lastele (5 aasta pärast) ja täiskasvanutele.
Ingveri köha toiduvalmistamise retseptid
Ingveri juur on juba ammu tuntud oma tervendavate omaduste poolest. See oli India tervendaja, kes tõestas, et ingveri tee on võimas vahend nohu, mida väljendub köha, ninakinnisus ja palavik. Vürtsikas juurte korrapärane kasutamine on üks parimaid vahendeid ARVI ennetamiseks sügis-talvel. On jõudnud aeg teada saada, kuidas kasutatakse köha ingverit ja kuidas traditsioonilisi retsepte õigesti kasutada.
Horned root kasu
Enne retseptidest rääkimist peate keskenduma ingveri ja selle paljude kasulike omaduste koostisele. Nii on ida-vürtsi keemiline koostis vitamiinid (eriti C-vitamiin, B-vitamiinid ja retinool), aminohapped, muljetavaldav mikroelementide ja eeterlike õlide nimekiri. Kompleksis on nendel ainetel antibakteriaalne, viirusevastane, põletikuvastane ja immunostimuleeriv toime. Lisaks on ingveri köha tugev mõju, mis võimaldab kiiresti eemaldada hingamisteedelt kogunenud röga, kiirendades seeläbi paranemisprotsessi.
Köha retseptide loetelu köha raviks
Köha koos ingveriteega on kõige lihtsam variant. Lisaks on soovitatav juua seda mitte ainult haiguse ajal, vaid ka viirusnakkuse profülaktilise näitajana. Tõepoolest, lisaks sellele, et jook aktiveerib organismi kaitsevõimet, vähendades selle nakatumise tõenäosust, soojendab see ka külma talvehooaja jooksul. Siin ei ole viirustel mingit võimalust!
Kuid kahjuks me mäletame mingil põhjusel ennetust, kui me juba seisame palaviku ja piinava köha all. Sellisel juhul peame leidma sobiva retsepti ja järgima selgelt juhiseid.
Ingverit, kus on bronhiit ja nohu, võib kasutada puhtal kujul, lahutades suus õhukese plaadi puhastatud juurest. Kuid nagu näitab praktika, on haigused võitluses efektiivsemad. Ja vürtsi maitse ei ole igaühe maitse järgi.
Valik retsepte köha langemise ettevalmistamiseks:
- Tee On vaja puhastada ingveri juur, paar plaati keeta veega ja lasta seista 10-15 minutit. Jook on valmis. Ingveriteed on soovitatav juua 3 korda päevas.
- Köha ingveripiim (niiske vorm, raske röga eemaldamine). Kasutades riiv, tükeldage väike juur, umbes kolmandik teelusikatäis (võite võtta kuiva pulbrit, vähendades annust 2 korda). Täitke see kahe tassi kuuma piimaga ja jäta see mõneks ajaks. Teie äranägemisel saate lisada veidi mett või kurkumit. Joogivahend peaks olema 4 korda päevas, 100 ml.
- Ingver koos sidruni ja meega (kuiva köha). Pigistage ingverimahl pärast riivija juure hõõrumist. Lisage saadud suspensioonile mett ja sidrunimahl samades proportsioonides. Vala see kõik klaasi ja vala keeva veega ülevalt, asetage taldrik üles ja jäta 10-15 minutiks. Soovitatav on kasutada väikest lusikat iga tund, hoides suhu paar sekundit enne allaneelamist. Ingveri mesi köha retsept ei sobi allergikutele mee ja mesilaste suhtes.
- Retsept tugeva köha jaoks. Teil on vaja supilusikatäit sibula mahla väikese näputäis ingveripulbriga. Valmis tähendab, et teil on vaja juua 2-3 korda päevas, 2,5 ml.
- Magus siirup. Selles teostusvariandis sobib ingver köhides lapsi. Klaasi vee jaoks vajate 6 suurt lusikatäit suhkrut ja lusikatäis ingverimahla. Segu segatakse väikeses kastrulis ja soojendage paksu konsistentsini. Lisage valmis siirupile veel kaks maitseainet - safran ja muskaatpähkel (näputäis), seejärel eemaldage soojusest. Võtke magus siirup 2–3 korda päevas 5 ml kohta.
Sissehingamine
Kuivatamise ingver auruga sissehingamise teel on tõhus viis eeterlike õlide toimetamiseks otse põletikulisele fookusele. Menetluse läbiviimiseks on vaja kuuma vee ja ingverõli sisaldavat konteinerit.
Viimane saab alati osta lähimas apteegis. Kui koduse meditsiini rindkere ei sisalda õliekstrakti, kasutage kontsentreeritud ingveri keetmist.
Lisage paar tilka valitud toodet kuuma veega konteinerisse ja hingake üle, katke kindlasti peaga tekk või rätik.
See ravivõimalus ei sobi hingamisteede obstruktsiooniga komplitseeritud bronhiidiga inimestele. Kuuma auru sissehingamine võib põhjustada bronhospasmi.
Tihendab
Te võite võtta ingverit, kui köha nii seest kui väljast. Eeterlike õlide läbitungimine suurendab lagunemiste mõju, kiirendades röga eemaldamist bronhidest.
Tihendamiseks on vaja jahvatada riiv või segisti abil üks juur. Soojendage valmis seent veevannis ja asetage marli. Kinnitage marli sidemed seljale ja rinnale, vältides südame piirkonda. Ärge kasutage retsepti kõrgemal kehatemperatuuril.
Ingver raseduse ajal
Rasedus on naise eluaja, kui meditsiiniline sekkumine on väga ebasoovitav. Kuid isegi haiguse alustamiseks, isegi kui see on nohu, on lapsele väga ohtlik. See on koht, kus tõestatud folk õiguskaitsevahendid on mugav, sealhulgas ingver.
Ohutuim meetod köha ravimiseks rasedatel naistel on sissehingamine ingveriga. Varases staadiumis, kui rasedus tavapäraselt edeneb, saate ennast maitsva maitsva joogiga ravida.
Huvitav on see, et tass ingveriteed aitab toime tulla varase toksilisusega, mis mõjutab enamikku rasedaid naisi.
Aga kõik peaks olema mõõdukalt. Ja kui tavalisel ajal köha vabanemiseks on vaja kasutada 3-4 korda päevas ingverit, siis peaksite raseduse ajal piirduma ühekordse rahva ravimi annusega. Kõrgemal temperatuuril, raseduse kolmandal trimestril, verejooksuga või nende arengu riskidega, on ingver rangelt vastunäidustatud.
Olulised soovitused
Kasutada ingverit haiguse ajal, mida vajate targalt. Alles siis on vürtsine jook tõhus ja samal ajal kehale ohutu. Näpunäiteid ja nõuandeid rahvahooldusvahendite ettevalmistamise ja kasutamise kohta:
- kiirete tulemuste saamiseks on ingveri võtmine vajalik, kui ilmnevad esimesed külmad sümptomid;
- tee joomine peab olema soe, võttes väikseid sippe, minimaalne efektiivne annus on 3 tassi (loomulikult vastunäidustuste puudumisel);
- värske juur on lubatud asendada jahvatatud vürtsiga, vähendades selle kogust kaks korda;
- Ingver tuleks keeta samaaegselt teega, lastes seda vähemalt 5 minutit keeta;
- kõige tõhusam retsept valitakse köha tüübi järgi;
- puhas ingver tuleks tarbida koos toiduga või kohe pärast allaneelamist - see aitab vältida kõrvetised ja teised mao probleemid.
Ja ärge unustage vastunäidustusi. Kui proovite ingverit esimest korda oma elus, alustage keha vastuse kontrollimiseks minimaalsest summast.
Vastunäidustused
Isegi kui köha parandamise abinõusid on absoluutselt loomulik ingveriga, ei ole need retseptid kõigile sobivad. Nende kasutamise vastunäidustused:
- gastriit;
- maohaavand;
- kaksteistsõrmiksoole haavand;
- healoomulised ja pahaloomulised kasvajad, mis paiknevad seedetraktis;
- koliit ja teised soolepiirkonna põletikulised protsessid;
- sapikivide haigus ja muud maksahaigused;
- hüpertensioon;
- südamehaigus;
- insult ja südameatakk (sealhulgas nende eelmine seisund);
- raseduse kolmas trimester;
- imetamisperiood;
- kuni kaks aastat;
- allergiline ingveri või eeterlike õlide suhtes, mis sisalduvad selle koostises.
Arvestades sellist ulatuslikku vastunäidustuste loetelu, ei ole enne ravi alustamist ülearune konsulteerida arstiga. Eriti siis, kui tegemist on lastega, olenemata nende vanusest.
Efektiivsed ingveri köha ettekirjutused
Ingver - tuntud juba ammu, terapeutiline aine, mis on levinud kogu maailmas Ida-Aasia riikidest. Hiina ja India tervendajad lisasid selle taime juure erinevatele ravimitele, mida kasutati suure haiguste loetelu vastu võitlemiseks. Eriti häid tulemusi täheldati hingamisteede ja hingamisteede nakkuste ravis. Taime juurest pärinevad vahendid aitavad kiiresti kõrvaldada sellised ebameeldivad sümptomid nagu köha, nohu, kurguvalu ja on ka väga tõhusad ennetusotstarbel. Iga populaarne retsept köha ingver aitab oluliselt leevendada haiguse kulgu ja kiirendada paranemise protsessi. Vürtsika maitse, meeldiva lõhna ja valmistamise lihtsuse tõttu on ingveriteed rahvameditsiinis väga populaarsed, mis suurendab keha elujõudu ja kaitsevõimet, mis on nii vajalik haiguste ajal.
Ingveri efektiivsus köhimise ajal
Köha viitab keha tingimusteta refleksidele, mille eesmärk on puhastada hingamisteid võõrkehadest, lima, tolmu, patogeensetest bakteritest. See sümptom on iseloomulik erinevatele haigustele: bronhiit, trahheiit, astma, allergilised reaktsioonid, nohu, tuberkuloos, mõned südame ja närvisüsteemi patoloogiad. Sõltuvalt põhjusest on köha erinev iseloom, see võib olla kuiv, märg, krooniline, äge, pidevalt kohal päeva jooksul, valdav öösel või päeval.
Vaatamata asjaolule, et köha võib olla keha erinevate patoloogiliste protsesside tagajärg, on see kõige sagedamini viirusliku või bakteriaalse naha ja hingamisteede haiguste kaaslane. Ja sel juhul on rahvahooldusvahendid raviks väga kasulikud, millest üks on ingver. Selle taime juur sisaldab palju väärtuslikke bioloogiliselt aktiivseid aineid: vitamiine, mineraalaineid, eeterlikku õli, polüsahhariide, orgaanilisi happeid jne.
Oluline: kui teil on köha nohu või ägedate hingamisteede nakkuste korral, peate viivitamatult konsulteerima arstiga, et kuulata stetoskoopi ja määrata kindlaks protsessi tõsidus. Tavapärase köha hiline ravi on täis bronhiidi ja kopsupõletiku arengut.
Kas ingveri köha aitab? Taimse juure efektiivsus selle sümptomiga on tingitud asjaolust, et ta:
- omab antimikroobset toimet;
- leevendab põletikku;
- suurendab immuunsust;
- omab antiseptilist toimet;
- hõlbustab röga tühjendamist;
- aitab vähendada hingamisteede spasme;
- omab soojenemist;
- parandab vereringet.
Ingverit kasutatakse sageli rahvameditsiinis farüngiidi, larüngiidi, trahheiidi, bronhiidi raviks, mis on tingitud hingamisteede nakkusetekitajate hävimisest. See aitab leevendada haiguse sümptomeid ja vähendada selle kestust.
Rakenda ingver on eriti efektiivne ennetusmeetmena ARVI hooajaliste epideemiate ajal. Tänu oma immunomoduleerivale toimele tugevdab see keha ja suurendab selle võimet viirusnakkuste vastu. Ennetamiseks võite hommikul lihtsalt juua ingveri teed või lisada erinevatele roogadele vürtsikas vürtsipulbrit.
Ingveri kasutamine köha ajal
Köha ingveri retseptide valimine peaks põhinema haiguse tüübil ja põhjusel. Kuiva köha, taimse juurvilja kombinatsioonid mee abiga ja niiske, piima, nelkide või kaneeli kombinatsiooniga.
Kui valmistate ingveriga ravimeid, kaaluge järgmisi punkte:
- ravi tuleb alustada kohe pärast esimest külma märki;
- joogige ingverit soojade ja väikeste sipidega;
- eelistada tuleks retsepte, mis kasutavad värsket taimejuurt, kuna see sisaldab maksimaalselt toimeaineid;
- värske ingveri kasutamisel tuleb valida noor, elastne ja sile juure kuldset tooni, millel ei ole nähtavaid kahjustusi, silmi ja paksendusi;
- Kaubanduses saadaolev kuiv ingveripulber võib sisaldada erinevaid lisandeid ja lisandeid, mis ei ole alati köha jaoks kasulikud;
- marineeritud või konserveeritud ingver ei sobi köha raviks, seda toodet kasutatakse ainult toiduvalmistamiseks;
- Enne värskete juurviljade kasutamist terapeutiliste ainete valmistamiseks tuleb see asetada puhtasse vette 2-3 tundi, mis aitab eemaldada erinevaid kemikaale, mida kasutatakse taime kasvatamiseks, et kaitsta haigusi ja kahjureid.
Näpunäide: Kui retseptis kasutatakse värsket värsket ingveri juurt ja kuivatatud on ainult jahvatatud, siis võetakse see 2 korda vähem.
Rakendusmeetodid
Ingveri köha juurt saab tarbida tee kujul, lisades muid koostisosi (mesi, sidrun, piparmünt, kaneel, tsitrusviljad jne), tinktuure, dekokteeringuid, kommi või väliselt, muutes selle kompresseerimiseks, loputus- ja sissehingamislahenduseks. Taime värske juur pigem kiiresti halveneb, et seda pärast ostmist hoida külmkapis lubatud kuni 5 päeva. Pärast seda perioodi hakkab ta kaotama oma tervendavad omadused. Peamine osa toitainetest, mis on juure naha alla, nii puhtad, et nad hoolikalt toodavad, püüdes nuga lõigata miinimumkihi kiudude suunas.
Tee mee ja sidruniga
Ingveri tee on väga tõhus köha ja külma jaoks. Tal on soojendav toime, leevendab kurguvalu ja kuiv köha, hõlbustab röga väljavoolu, kõrvaldab peavalu. Sõltuvalt sellest, milliseid koostisosi lisatakse, lisatakse lisaks ingverile ka joogi erinev maitse ja aroom. Kõige populaarsem ja tõhusam on köha tee ingveri, sidruni ja meega, mille retsept on üsna lihtne.
Tükk värsket juurt kooritakse ja hõõrutakse riivile. Saadud mass (1 tl) valatakse klaasini keevasse vette, lisatakse sidruni viil ja jäetakse suletud kaane alla 15-20 minutiks, seejärel lisatakse juba jahutatud joogile mett (1 tl), nagu ka tugeva kuumutamise korral kaotab mee rohkem osa kasulikest omadustest ja moodustab isegi ühendile toksilisi ühendeid. Kasutage seda vahendit, kui te köidate kuni kolm korda päevas.
Kui sa tahad juua vaid kuuma teed, siis kasutatakse selles retseptis mee asemel ingveritüki suhkrut, kuid selle joogi paranemisomadused on palju väiksemad. Tavalise musta, rohelise või taimse tee valmistamisel võib lisada ingveri.
Sissehingamine
Raviks köha rahvameditsiinis kasutatakse sageli sissehingamist. Nad aitavad niisutada ja lahjendada hingamisteedesse kogunenud röga ja hõlbustada köha teket. Inhaleerimise valmistamiseks ingveriga hõõrutakse taime juur üle 1 spl. Lisage veidi sidruni koort ja valage kuum vesi. Seejärel painutage 30 cm kaugusele, katke pea rätikuga ja hingake sügavalt 5 kuni 10 minutit tekkinud aurud.
Tihendage
Köha korral kasutatakse ingverit välispinnal, soojendades survet rinnal ja seljaosadel, mis on võrreldavad sinepiplaastritega terapeutilise toime jaoks. Taime juure hõõrutakse peenel riivile ja mee lisatakse võrdses koguses. Segu pakendatakse soojade kapsa lehtedega, mis on eelnevalt kastetud keevasse vette ja kantud nahale, kaetud sooja rätikuga peal ja jäetakse 15 minutiks. Selline protseduur on parim enne magamaminekut.
Ingver piimaga
Piim ingveriga aitab niiske köha. Sellise abinõuna valmistamiseks valatakse piim (200 ml) väikesesse kastruni, keedetakse, ½ tl lisatakse. ingver kuiva pulbrina. Hoidke tules veel 2 minutit ja lülitage gaas välja. Pärast jahutamist lisada 1 tl. mesi ja valikuline kollajuur, kaneel või kardemon (noa otsas). Päeva jooksul võtke 2–3 korda, pärast kasutamist soovitatakse magada voodis, kaetud sooja tekkega 30-40 minutit.
Köha siirup
Värskelt pressitud ingverimahla alusel saate teha köha siirupit, mis on hea alternatiiv apteekides müüdavatele siirupitele. Taime värske juur hõõrub peeneks riivile, mis on mähitud ja pressitud mahla. Suhkur (90 g) lahustatakse 200 ml soojas vees, lisatakse 15 ml pressitud ingverimahla. Keeda segu madalal kuumusel, kuni see hakkab paksenema. Seejärel lisage näputäis safrani ja muskaatpähklit ning lülitage gaas välja. Võtke keedetud siirup 1 tl. 3 korda päevas kuni sümptomite leevendamiseni.
Ettevaatusabinõud
Enne köha ingverijuurte ravimi valmistamist peate end ettevaatusabinõuga tutvuma. Nende kasutamine sees on vastunäidustatud inimestele, kellel on:
- haavandid seedetraktis;
- äge hepatiit;
- sapikivide haigus;
- kõrge palavik;
- söögitoru refluks;
- sisemine verejooks;
- arütmia;
- allergiline taime suhtes.
Arvestades, et ingveril on terav maitse, kõrvetiste ja mao limaskesta ärrituse vältimiseks on soovitatav kasutada joogid söögi ajal või pärast seda.
Ingveri ravi on vastunäidustatud alla 2-aastastele lastele, seda ei soovitata kasutada rasedatel ja imetavatel naistel.
Hoiatus: Enne ingveri kasutamist köha raviks on soovitatav konsulteerida oma arstiga, sest see on üsna võimas vahend ja mõjutab teatud ravimite toimet.
Kuidas teha ingveri köha losenge:
Kuidas vabaneda köha koos ingveriga
Nohu ja köha põhjustavate erinevate tervisehäirete raviks saate kasutada mitte ainult ravimeid, vaid ka rahvahooldusvahendeid. Komplikatsioonide vältimiseks on vaja alustada ravi kohe pärast köha ilmumist. Aitab parandada immuunsust ja vabaneda köha ingverist. See on turvaline rahvatoode. Vürtsikas juurt saab kasutada mitte ainult köha raviks, vaid ka selle välimuse vältimiseks.
Kas ingver aitab köhida?
Kuivat ja niisket köha vormi, mis ilmub külma ajal, saab ravida ingverijuurega. Taim aitab toime tulla sümptomiga tänu selles leiduvatele kasulikele elementidele.
Ingveri nohu ja köha ravivad omadused on juba ammu teada. Toote koostises on olemas:
- rasvhapped;
- eeterlikud õlid;
- aminohapped;
- süsivesikud;
- oravad;
- kiud;
- rasvad;
- vitamiinid - A, B, C, E, K, PP;
- mineraalid - vask, kaalium, mangaan.
Tänu oma koostisosadele on ingveril järgmised omadused:
- antimikroobne toime;
- põletiku kõrvaldamine;
- suurenenud immuunsus;
- antiseptiline toime;
- lima vabastamine;
- hingamisteede spasmide eemaldamine;
- soojenemine;
- vereringe parandamine.
Juur eemaldab kehast toksiinid, vähendab verd ja on ka diureetikum. See aitab kõrvaldada iivelduse sümptomeid, vähi mürgistuse korral kõrvaldada valu, krambid, soodustab mahla moodustumist maos.
Nakkava voolu köhimisel risoomi abil, kuna sellel on antimikroobne toime. Toote abil on võimalik bronhides lahjendada viskoosset röga, eemaldada soojus, kergendada hingamisprotsessi.
Sageli kasutatakse ingverit bronhiidi, farüngiidi, larüngiidi, trahheiidi raviks, mida põhjustavad patogeensete mikroorganismide hingamisteed. Taim aitab leevendada haiguse sümptomeid.
Ingveri juurte abil saate vähendada veres oleva kolesterooli taset, tööriist on üleliigse kaalu vähendamiseks hädavajalik. Seda kasutatakse ka pärast operatsiooni, pikaajalisi haigusi ja väsimust.
Ingveri juure kasutamise tunnused
Valige köha raviks risoomiga retseptid, peate arvestama selle tüübi ja arengufaktoriga. Kui köha on kuiv, on ingver kombineeritud meega, niiske kombineerimisel kaneeli, piima, nelkidega.
Ravimite valmistamisel tehasest tuleb kaaluda mitmeid punkte:
- Ingveri köha ravi peab algama kohe pärast esimeste külmade sümptomite ilmnemist.
- Jooge võib võtta ainult soojuse kujul.
- Kasutage värsket ingverit vajavaid retsepte, sest ainult selline toode sisaldab palju toimeaineid.
- Haarake köha raviks ainult noor, sile ja elastne risoom koos kuldse tooniga, ilma ilmsete kahjustusteta, sõlmede ja silmadega.
- Kaubanduses saadav ingveri kuivvorm võib sisaldada erinevaid lisandeid ja lisandeid, mis ei ole alati köha ravis kasulikud.
- Treat köha ei ole väärt marineeritud või konserveeritud toode, seda kasutatakse ainult toiduvalmistamiseks.
- Enne värske juurvilja lisamist tuleb see puhta veega täita 3 tundi. See aitab eemaldada erinevaid kemikaale, mida kasutatakse ingveri kasvatamise ajal, et kaitsta neid haiguste ja kahjurite eest.
Kui värske riivitud ingver on retseptis ja kuivatatud maa on saadaval, tuleb seda võtta vähem kui 2 korda.
Mitte igaüks teab, kui vana ingver on lastele. Arstid soovitavad kasutada juure köha rünnakute raviks lastel, kes ei ole nooremad kui kaks aastat. Varajane võtmine võib põhjustada ebaküpsuse tõttu seedetrakti ärritust.
Ingveril põhinevate tööriistade kasutamine
Köha vältimiseks peate teadma, kuidas ingverit kasutada. Seestpoolt on soovitatav võtta juure tinktuuride, viimistluste, tee, kommi kujul. Root lahendusi kasutatakse suu loputamiseks ja sissehingamiseks. Lisaks saate ingveriga kompressida.
Kuna värske risoom kiiresti halveneb, tuleb pärast ostmist hoida külmkapis mitte rohkem kui 5 päeva. Kui periood lõpeb, kaotab toode oma tervendavad omadused. Põhiline osa kasulikke elemente on risoomi koorimise all, sest seda tuleb hoolikalt puhastada, minimeerides kiudude suunas minimaalse kihi.
Kui teil ei ole aega ravimi valmistamiseks, võite lõigata õhukese plaadi, koorida ja lahustada seda suus. Samuti müüb ta köha ingveri teed pakendatud kotikestes, mis valmistatakse kiiresti.
Teejoogid
See on lihtsaim vahend. Joogi valmistamiseks peate võtma:
- 4 suurt lusikatäit riivitud juurt;
- 2 liitrit vett;
- 6 suurt lusikatäit mett;
- 2 pirukaid piparmündist;
- supilusikatäis apelsinimahla.
Keedetud tee 10 minutit, seejärel infundeeritakse.
Võite teha ka klassikalise tee, mille jaoks piisab kahest juurest ja 1 supilusikast mett. Juur valatakse keeva veega. Ingver tuleks keeta 5–10 minutit, sõltuvalt sellest, millist pliitit kasutatakse: gaas ja elektriline. Seejärel eemaldage kuumutamisest ja jäetakse 10 minutiks seisma. Pärast seda tuleb mee panna sooja joogini. Tee ingver köha tuleb võtta 3 korda päevas.
Te saate teha ingveri köha teed lastele. Siirup on maitsele meeldiv ja soodustab köha.
Ingver ja piim
Ingveripiim võetakse külma ja niiske köha vastu.
Terapeutilise aine valmistamiseks:
- 200 ml piima valatakse mahutisse ja keedetakse;
- lisada ½ tl kuiv ingveripulbrit;
- hoidke tulekahju umbes 2 minutit, lülitage gaas välja.
Kui segu on jahtunud, tuleb teil valada teelusikatäis mett. Soovi korral lisage vürtsid - kurkum, kaneel, kardemon.
Ravi tähendab 3 korda päevas. Pärast sissepääsu on soovitatav voodipesu. Sa peaksid lamama 30-40 minutit tekke all.
Kui jook valmistatakse lapse köha raviks, peaks ravim olema väiksem.
Siirupipreparaat
Kõige sagedamini määravad arstid köha rünnakute korral ravimit siirupi kujul. Sa saad seda ise teha.
Siirupile on vaja järgmisi koostisosi:
- ingverimahl - 1 supilusikatäis;
- suhkur - ½ tassi;
- keedetud, jahutatud vesi - 1 tass;
- vürtsid - pähklil safranil, muskaatpähkel.
On vajalik suhkru lahustamine veega ja ingverimahla lisamine. Segu tuleb segada paksu konsistentsini. Seejärel lisatakse siirupile vürtse.
Köha kõrvaldamiseks peate igal päeval jooma siirupit 3 korda päevas.
Ingverimahl sibulaga
Ravimi valmistamine järgmiselt.
- 2 spl mahla pressitakse juurest ja segatakse 2 spl sibula mahla ja veega.
- Lisage mett spl.
Võtke ravim, mida vajate pärast suurte lusikaga söömist 4 korda päevas.
Täiskasvanute retseptiravimid
Ravim koosneb järgmistest toodetest:
- 50 grammi juurt;
- 0,5 liitrit viina;
- 50 grammi mett.
Värske juur riivatakse ja valatakse viinaga. Seejärel lisatakse mesi. Segu valatakse purki ja saadetakse pimedasse kohta 14 päeva. Tööriista tuleb iga päev loksutada. Pärast termini lõppu filtreeritakse sööde läbi marli.
On vaja võtta köha ravimit 3 korda päevas supilusikatäis.
Risoomist pärit karamell
Köha rünnakutest pärinevad ingverikommid ei ole mitte ainult tõhusad, vaid ka maitsvad. Isegi lapsed armastavad maiustusi.
Köha langemist ingveriga peate võtma:
- mesi - 300 grammi;
- kuiv jahvatatud risoomi - 1 tl;
- sidrunimahl - 1 tl.
Sa pead kombineerima mee juurega, pannakse tulele ja küpseta 2 tundi. Et tööriist ei põle, peate seda pidevalt segama.
Karamelli valmisolekut kontrollitakse lihtsalt - peate siirupi maha panema, kui see külmub, siis on kommid valmis.
Seejärel valatakse mass küpsetusplaadile, millel on puidust kaetud pärgament, ja jäetakse täielikult jahtuma. Pärast seda hakatakse karamell tükeldama.
Kommi või jää valmistamiseks saate kasutada vorme. Kommide värvimiseks on lisatud looduslikke värvaineid - peedi mahla, porgandeid.
Ingveri retsept nohu
Nohu, mis ilmub köha ja nohu taustal, võib samuti kõrvaldada ingveri juurega. Selleks tuleks risoomi mesi ja mahl võrdsustada.
Laste riniidi ravi on erinev. Ülaltoodud koostisosadesse tuleb lisada sama kogus keedetud vett. See kaitseb lapse nina limaskesta ärrituse, nohu, nohu ja sinusiidi eest.
Kasutamise piirangud
Kuigi risoom on loomulik köha parandav vahend, ei pruugi retseptid kõigile sobida.
Vastunäidustustest väljuvad:
- gastriit;
- mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand;
- pahaloomulised ja healoomulised kasvajad seedetraktis;
- koliit ja teised soolestiku põletikud;
- neeruhaigus;
- südamehaigused;
- raseduse ja imetamise periood;
- vanus kuni kaks aastat;
- allergiline reaktsioon ravimi komponentidele.
Kuna piirangute loetelu on üsna suur, peaks köha ingveri juurest vabastamine toimuma pärast arsti heakskiitu. Eriti kehtib see laste raviks, sõltumata nende vanusest.
Köha ingver
Ingver on pikka aega saanud teenitud tunnustust ravivahendina: traditsiooniline hiina meditsiin nimetab seda „oksendamise ravimiks” ja India arstid on kasutanud ingveri köha sajandeid.
Äge ja põletav maitse, see on antimikroobne toime, parandab vereringet, on ennetav meede nohu ja gripi vastu, omab teatud vähivastast toimet. Eriti soovitatav lisada need kala- ja mereande roogadele, samuti tarbida külmal aastaajal.
Kas ingveri köha aitab?
Eeterlik õli, polüsahhariidid, orgaanilised happed, makroelementid (kaalium, kaltsium, mangaan, raud), mikroelemendid (magneesium, vask, tsink, koobalt, kroom, alumiinium, vanadiin, seleen, nikkel, strontsium, plii, boor, jood, tsingerool) ja Tärklis - nende bioloogiliselt aktiivsete ainete kombinatsioon ingveri juure koostises annab talle palju tervendavaid omadusi.
Ingveri farmakoloogilised omadused:
- röstimisvastane, palavikuvastane, bakteritsiidne, desinfektsioonivahend, põletikuvastane, valuvaigistav toime;
- omab hüpotoonilisi, rahustavaid, antispastilisi omadusi, aeglustab hingamist.
Lisaks stimuleerib see söögiisu, soodustab seedimist ja parandab immuunsust.
See ei ole ingveri omaduste täielik loetelu, ja kõik ülalnimetatud on veenvad argumendid väite vastu, et ingver aitab köha. Lisaks on see otseselt näidustatud kasutamiseks farüngiidi, larüngiidi ja bronhiidi - nohu ja ülemiste hingamisteede nakkuslike kahjustuste põhjustatud põletikuliste protsesside puhul.
Ingveri köha ravi
Ingveri jook, mis on nii lihtne valmistada, võib olla suurepärane ennetav vahend ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide epideemia tekkeks, sest see tugevdab immuunsüsteemi. Ingveri juurest pärinev tee mitte ainult ei vähenda “gripi püüdmise” ohtu, vaid ka soojendab aasta külma hooaega, jättes sellega vähima võimaluse keha ületamiseks.
Neile, kes ei ole ikka veel õnnelikud külma või bronhiidi püüdmiseks, aitab ingver märkimisväärselt leevendada sümptomeid, sealhulgas kiiresti kõrvaldada tüütu, raske köha.
Räägime peamistest omadustest, mida ingveri ravimisel tuleb meeles pidada. Esiteks, hoolimata asjaolust, et iga „imejuur” juua aitab köha, valitakse kõige tõhusam retsept sobiva köha tüüpi näidustuste järgi. Niisiis, kuiv köha pehmendab ingveri-mett juua ja piima-ingveri tee leevendab märjalt teelt, kuid natuke hiljem. Teiseks, ingveri valimine ravimiks peaks olema teadlik vastunäidustustest. Ei ole soovitatav kasutada, kui: maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand, hepatiit, söögitoru refluks, kõrge kehatemperatuur, arütmiad ja südame- ja diabeetilised ravimid, kuna see suurendab selle mõju. Enne köha ravimist ingverist veenduge, et teil pole sellele allergilist reaktsiooni. Kodus on võimatu seda täpselt diagnoosida, nii et kui te puutute kokku teist tüüpi allergiatega ja (või) proovite esimest korda juurt ja ei tea, mis reaktsioon on, alustage väga väikese koguse ingveriga.
Kuidas kokk ingver köha?
Ingverist valmistatud joogi valmistamiseks tuleb osta kvaliteetne värske toode. Valides tuleb pöörata tähelepanu koorele: see peaks olema sile, sile, terved, beežid, veidi kuldse tooniga. Vana ingver on kergesti identifitseeritav paksenduste, tuberosite ja silmade juures, mis on väga sarnased kartuli omadega. See juur ei sobi terapeutilistel eesmärkidel. Võtke see käes: ingver ei tohiks olla liiga kerge ja puudutatult kuiv. Värskem ja noorem on juur, maitsvam ja tervislikum ingver. Värske ingver rikub kergesti. Lõhna juur - see ei tohiks lõhnata nagu staleness. Ja muidugi ei tohiks see olla hallitust. Ärge ostke liiga palju - värsket ja eriti lõigatud juur ei ela pikka aega. Ingverit on soovitatav hoida külmkapi alumisse köögiviljaosasse kauem kui 4-5 päeva, sellisel perioodil ei kaota see tervendavat toimet.
Ingver tuleb hoolikalt puhastada, lõigates minimaalse kihi noaga kiudude suunas. Selline ettevaatus on oluline, et säilitada kõige rohkem kasulikke aineid.
Köha ingver on kõige sagedamini joogi kujul. Ingveri tee valmistamiseks tuleb värsket juurt peeneks hakida. Joogile lisatakse ka muid kasulikke koostisosi: mesi, lubi, sidrun ja apelsin.
Köha ingver lastele
Aasta-aastalt näitavad statistika, et lapsed on nohu vastuvõtlikumad kui täiskasvanutel. Seda seetõttu, et laste immuunsus on nõrgem, see on arengu staadiumis, nagu laps ise. Selline “ebaküps” immuunsus ei suuda viirusinfektsioonidega hästi toime tulla, seega on üks vanemate peamisi ülesandeid selle tugevdamine. Esimesel päeval ei ole teada tõhusaid meetodeid, nagu karastamine, tervislik toitumine, ravimite kindlustamine ja mineralisatsioon. Kuid sellise võimsa immunopositiivse aine puhul, nagu ingver, on paljud emad endiselt ettevaatlikud. Ja asjata. Loomulikult ei tohiks ingverit anda alla kaheaastastele lastele, kuid kui teie laps on vanem, siis ei ole juur ainult võimalik, vaid seda tuleks kasutada ka imikutoitudes, et tugevdada immuunsüsteemi. Veelgi enam, see põhjustab harva allergilisi reaktsioone ja tundlikkust, mis on veel üks tervendavat loomulikku abinõu toetav argument.
Ingveri laste jaoks on mitmeid viise:
Ingveri tee
Joogi eriliseks eeliseks on see, et valmistamine on üsna lihtne ning teiste maitsvate koostisosade tõttu ei põhjusta see lapsele vastikust. 4 spl. supilusikatäit värskelt riivitud värsket ingveri juurt tuleks valada kahe liitri keeva veega. Kui kasutate jahvatatud jahvatatud ingverit, peaks ingveri kogus olema 2 korda väiksem ja seda tuleks keeta 20 minutit madalal kuumusel. Keeta jook peab olema 10 minuti jooksul. Ingver on üsna vürtsikas - magustab lapse teed mettega (6 spl. Lusikat), apelsinimahla (4 spl. Lusikat) ja värsket münti. Valikuliselt saate lisada ka taimset teed. Segage kõik ja laske sel veel 5 minutit keeta. Saadud ingveriteed tuleks joogata soojuse kujul. Koostisosade proportsioonid võivad erineda sõltuvalt teie lapse maitseelistustest. Väikesed lapsed on paremad nõrgad joogid ja vastunäidustuste puudumisel võib seda piimaga lahjendada.
Ingveri köha ja nohu sissehingamine
Riivige riivitud juured ja katke kuuma veega. Täiskasvanu järelevalve all, kes viskab pea peale pea rätiku, peaks laps mõne minuti jooksul hingama ingveripaarides. Sissehingamine on kõige parem teha enne magamaminekut. See õiguskaitsevahend on sobiv, kui laps on juba haigeks saanud, et leevendada külma sümptomeid ja tugevdada immuunsust.
Piparkoogid
Loomulikult ei saa seda retsepti kasutades külma ja külma ravida, kuid lapsed armastavad küpsiseid, mis võimaldab emadel oma last erakordselt harjuda ingveri juurest. Lisaks ei kao kuumtöötlemise käigus nende kasulikud omadused. Üks maitsvamaid retsepte, mida laps kindlasti meeldib, on Ameerika piparkoogi küpsis. Koostisosad:
- 1/2 tassi kandiline ingver
- 3/4 tassi suhkrut
- 6 spl või toatemperatuuri,
- 1/4 tassi musta melassi. Kahjuks on melassi leidmine meie toidupoedes haruldane, kuid seda võib müüa lähimas hüpermarketis. Kui ei, valmistage analoog, segades 5 spl. pruun suhkur ja 1 spl. l mesi ja seejärel soojendage neid veevannis, kuni suhkur on täielikult lahustunud. Melassi võib asendada ka vahtrasiirupiga;
- 1 muna,
- 2 tassi jahu,
- 2 tl söögisoodat,
- 1 tl jahvatatud ingverit,
- 3/4 tl kaneeli,
- 1/2 tl värskelt riivitud muskaatpähklit,
- suhkru pulber (valikuline).
Grindige suhkrustatud ingverit ja 1/3 tassi suhkrut toidukombainis (selleks võib kasutada ka segisti). Valage segu kaussi. Ilma pesu kaussi pesuta pange see õlisse ja valage 1/3 tassi suhkrut, pekske neid kuni sileeni: saadud mass peaks olema kerge ja õhuline. Seejärel lisage kausi, melassi ja muna sisu. Beat kuni sile. Teises mahutis segage jahu, söögisooda, jahvatatud ingver, kaneel ja muskaatpähkel, valage see kaussi, kombineerige. Saage küpsiste tainas: see tuleb pakendada kinni kile ja panna külmkappi tund aega. Samal ajal segage suhkur suhkrusisaldusega. Kui tainas jahtub, moodustavad selle 2,5 cm läbimõõduga pallid, puista igaüks neist suhkruga. Küpsetusplaat pannakse eelnevalt pärgamendiga, asetage taigna pallid üksteisest 5 cm kaugusele. Küpseta küpsiseid ahjus, mis on eelkuumutatud 180 kraadi juures 12-15 minutit. Nagu näete, valmistuge kiiresti ja söö, uskuge mind, isegi kiiremini!
Imikutoitudes soovitatakse ingverit kasutada värskena, mitte kuiva pulbri kujul, kuna värske juurte söömine on kaks korda tõhusam. Samuti väärib märkimist, et marineeritud ingver on hea lisand Jaapani köögi roogadele, kuid mitte üldse parandusmeetodiks: te ei tohiks seda lastele anda.
Ingver köha raseduse ajal
On teada, et raseduse ajal on enamik külma ravi ravimeid vastunäidustatud. Tekib vastuoluline olukord: lootele haiguse alustamine on ohtlik, kuid tavaliste ravimitega ei ole võimalik ravida. See on koht, kus traditsioonilise meditsiini retseptid jõuavad päästa, mida saab kodus kergesti ette valmistada.
Varasemates staadiumites on rasedatel üks kõige efektiivsemaid ja samal ajal ohutuid vahendeid köha ja teiste ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide sümptomite raviks. Nagu eespool mainitud, on sellel looduslikel toodetel, vitamiinide ja mineraalide laost, palju tervendavaid omadusi. Sellel on spasmolüütiline ja põletikuvastane toime ning selle koostises sisalduvad antioksüdandid aitavad tugevdada oodatava ema immuunsüsteemi, mis mõjutab positiivselt last.
Ginger köha raseduse ajal ravimise meetodid:
- Sissehingamine. Külma esimeste sümptomite korral on sissehingamise abil võimalik kiiresti terapeutiline toime saavutada isegi siis, kui ravitakse raseduse ajal raske köha. Samal ajal on inhaleerimine tõenäoliselt kõige ohutum viis nohu ja köha raviks rasedatel naistel (vt ülaltoodud retsepti).
- Ingverijook. Tervislik ja maitsev, see lihtsustab mitte ainult köha, vaid ka teisi külma sümptomeid. Sa pead seda mitu korda päevas jooma, sooja. Naised, kes kasutavad ingveri teed raseduse alguses, on vähem tõenäolised nohu ja nakkushaiguste all.
Muide, värske ingveri juurest valmistatud kerge tee aitab leevendada toksilisust, eemaldades iivelduse, mis sageli rasedatele piinab.
Siiski, kasutades ingveri parandusmeetodina, peate meeles pidama, et sellel on tugev mõju. Soojenemisomaduste tõttu ei ole soovitatav seda suurtes kogustes, samuti kõrge temperatuuri ja verejooksu korral võtta. Arvestades, et ingver on “mõistlikes” annustes ohutu tulevastele emadele ja lootele ning annab naisele tiinuse ajal olulist abi, nõuavad eksperdid siiski, et rasedad naised võtaksid „imelise juurega” ettevaatust: naistel raseduse lõpus, on ingveri kasutamine keelatud.
Ingveri köha toiduvalmistamise retseptid
Köha ingveri toiduvalmistamise võimalused on üsna erinevad. Kõik, mida vajame, on valida retsept, mis sobib teie maitsele. See osa on pühendatud autorile kõige populaarsematele viisidele värske ingveri jookide valmistamiseks.
Lemon Ginger Drink
Kasutades mahlapressit või pigistage mahla käsitsi kahest sidrunist. Segage see liitriga veega, lisage riivitud ingver ja sidrunirass (kuiv sidrunirohi). Keeda segu madalal kuumusel kümme minutit, seejärel lase taluda. Lisage filtreeritud joogile veidi rohkem sidruni (või lubja) mahla.
Ingveriga segatud vein
Hõõgveinil on tervendavat soojenemist põhjustav mõju, seega on parem, kui külm inimene seda enne magamaminekut juua, sooja tekke all. Sul on vaja: 250 g punast kuivat veini, 2 mandariini, värsket ingveri juurt, lubi, peeneks jahvatatud maapähklit, 1 pea kuivatatud nelk, veerand värsket pirni, st. l rosinad ja mesi. Vala veini katusesse. Ühe mandariini pressimahla ja veini lisamiseks. Lõigake väike tükk ingveri - õhukesteks ribadeks, veerand pirnist - mööda ja pooleks ning mandariin - kuidagi ja parem on nahaga otse lõigata. Viska veini, rosinaid, vürtse ja ingverit veini katusesse. Kuumutage segu madalal kuumusel olekusse, kui aur hakkab sellest tõusma ja ilmub paks aroom. Veenduge, et kuumutatud vein ei keeta. Lülitage soojus välja ja laske joogil umbes 10 minutit seista. Kui karastatud vein on veidi jahtunud, lisage mett. Joo seda meditsiinilistel eesmärkidel, mida on vaja ainult soojas.
Ingver ja kaneeli tee
Ingver on selles joogis ühtlustatud kaneeliga, millel on palavikuvastane toime ja stimuleerib röga röga. Koostisosad: liitri vee kohta - kaneelipulk, Art. lusikatäis mett ja männi pähkleid (maitse järgi). Vala vett paksu seinaga kastrulisse, vala kaneeli ja ingveri õhukestesse ribadesse, viia segu keema ja seejärel küpseta üle poole tunni madalal kuumusel, mäletades segades. Selle aja möödudes eemaldage pann pliidist ja eemaldage sellest kaneeli ja ingver. Jahutatud joogile tuleb lisada mesi. Pine pähklid enne kasutamist otse tassile. Joo see tee peaks olema ka soe.
Köha ingverijuur
Köha ravimiseks võib ingveri juurt võtta aluseks vähem, vähem populaarsetele, kuid ka efektiivsetele külmetushaigustele:
- ingverivann. See on valmistatud järgmisel lihtsal viisil: riivitud ingveri juur asetatakse marli ja langetatakse veega täis vanni. Oodake 10 minutit, laske ingver "loobuda" oma kasulikke aineid. Selline vann soojeneb ja lõõgastab keha enne magamaminekut, kuid pidage meeles: see ei ole soovitav võtta seda kõrgel temperatuuril ja madalal rõhul;
- ingveri tinktuur. Peeneks lõigatud 250 g kooritud ingverit, asetage see pooleliitrisesse klaaspurki, seejärel täidetakse viinaga. Kahe nädala jooksul pange purk köögikapis, kuid ärge unustage seda - kord kolme päeva jooksul raputage tinktuuri. Kaks nädalat on piisav selle joogi tarvitamiseks. Kindlasti koormake ravim ja lisage sellele mett. Joogi tinktuuri ingver köha vajavad väikesed annused: 1 tl. pärast hommikusööki ja lõunasööki, pritsides klaasi puhta veega. 3-5-aastased lapsed - 5 tilka, 2 korda päevas ja 5 kuni 12 aastat - 10 tilka. Kui alkoholipõhised ravimid on patsiendile vastunäidustatud, valage õige kogus tinktuuri supilusikatäitesse ja seejärel lisage keev vesi: alkohoolsed aurud aurustuvad.
Tinktuur on üks tõhusamaid viise ingveriga nohu raviks. Kuid selle ettevalmistamiseks kulub aega. Kui haigus äkki juhtus ja käepärast ei olnud valmis ravimit, kasutage ühte järgmistest retseptidest.
Ingver, sidrun ja köha mesi
Kuiv köha on ülemiste hingamisteede haiguste ohtlik sümptom: korduvad rünnakud raputavad kogu keha, samas kui kahjulikud viirused, bakterid ja nende lagunemisproduktid jäävad bronhide pinnale. Et vältida patsiendi terviseseisundi halvenemist, on vaja leevendada kuiva köha. See ülesanne aitab toime tulla 1 tl ingverijookiga. värske riivitud ingverimahl, 1 tl. mesi ja 1 tl sidrunimahl. Segage ingver ja mahl ning laske poolel tunnil keeta. Vala 1/2 spl. keeva veega ja kaanega. Mesi võib lisada, kui jook on juba natuke külm, et mitte hävitada selle kasulike omaduste keeva veega. Joo ingverist saadud toodet kuiva köha puhul 1 tl. iga poole tunni järel. See tee on kasulik ka tervele inimesele, sest see leevendab väsimust ja pingeid, suurendades keha üldist tooni.
Köha Ginger Milk
Tõhus vahend hingamisteede haiguste raviks on piim ingver köha. Ingveril on palju kasulikke omadusi, peamised neist on:
- Põletikuvastane.
- Immunostimuleeriv.
- Antibakteriaalne.
- Ekspektorid.
Ingveri retseptid:
- Võta kaks supilusikatäit õhukest värsket ingveri juurt, ½ tassi piima, lusikatäis mett, paar sidrunipulbrit ja näputäis piparmündi. Pane sidruni, ingveri ja piparmündi kastrulisse või suurtesse tassidesse, katke keeva vedelikuga. Laske seista 10 minutit ja lisa maitse maitse järgi. Võtke sooja jooki 1-2 korda päevas.
- Valmistage 500 ml piima, tl kuiva ingveri juurt, supilusikatäit mett ja kurkumit. Vedelik peaks olema hästi kuumutatud, kuid ei tohi keema. Lisage ingver ja segage hästi, siis mesi ja kollajuur. Tööriist tuleb võtta vahetult enne magamaminekut.
Enne ülaltoodud meditsiiniliste retseptide kasutamist peaks olema tagatud, et nende komponentide suhtes ei ole allergilisi reaktsioone. See väldib palju valulikke sümptomeid, sealhulgas keha joobeseisundit.
Köha Ginger Tea
Võtke külma hooaegaga harjumus alati käepärast ingver. Külma esimestel sümptomitel, pärast hüpotermiat või kui sa kogemata märjaksid jalgu pudingutesse, keetke oma lemmik tee ja pane sisse ingver.
Roheline tee ingveri ja nelgiga: pange teepotti või prantsuse ajakirjanduse põhjas roheline lehtedel, kuivale ingverile ja kolmele vürtsikas küüslauguküünele (1 tl), valage kõike keeva veega. Las tee teed pool tundi.
Must tee ingveri ja värskelt jahvatatud musta pipartega: visake õhuke viilud ingveri keevasse vette, keedetakse neid madalal kuumusel, lisades veidi jahvatatud musta pipart. 10 minuti pärast lisage mustale lehele tee, lülitage soojus välja ja katke jook kaanega. Lase tal seista, siis koormata, vala tee tassi ja jooge väikeste sipsidega. Valikuliselt saate lisada sidruni, mee ja isegi piima.
Ingver köha sidruniga
Sidrun, nagu ingver, on tugevam relv nohu vastu, mida loodus on meile andnud. Nagu te teate, sisaldab see lenduvat tootmist - taime komponendid, mis võivad viirusi kahjustada. Ingver, tugevdab immuunsüsteemi, nii et mõlemat toodet ühendav jook aitab vältida ravimite kasutamist külma esimeses etapis ning võimaldab teil leevendada limaskestade ärritust ja rahustada köha.
See on väga lihtne valmistada. Täitke katus või paks seinaga pott puhta veega. Grate tükk värske ingveri juur ja lisa keevasse vette. Avatud, keeta jook 15 või isegi 20 minutit, lisa sidrunimahl. Tüvi valmis tee, valage see tassi ja lisage see jahtudes lusikatäis mett: see muudab joogi veelgi maitsvamaks ja tervislikumaks. Selles retseptis pole täpseid proportsioone, neid saab muuta, lähtudes oma maitseelistustest. Kui te ainult tutvute ingveriga, alustage väikest kogust, sest sellel on üsna omapärane lõhn ja vürtsikas maitse. Ingveri tee purjus kaks või kolm korda päevas, seega on see väga mugav süüa prantsuse ajakirjanduses: lihtsalt piisavalt päevas. Lihtsalt ärge unustage soojeneda.
Maapinna ingver köha
Ingver on nn "bengali segu" hädavajalik koostisosa - jook, mis on Põhja-Indias juba ammu tuntud kui nohu ja hüpotermia vahend. Eksootilise tee valmistamiseks on vaja: kuiv ingver, nelk, roheline kardemon, kaneel, piparmünt ja kurkum.
Vala potis 6 tassi vett vooliku või panniga, pannakse suurele tulele. Lisa 1 väike kaneelipulk, 3-4 tk. roheline kardemon (parem on kasutada kergelt avatud seemneid), 2-3 pungaküünt, 2-3 väikest kuivatatud ingverit (või 1 tl kuivatatud jahvatatud juurt), 1/4 tl. kurkum ja väike piparmünt. Viige vesi keema ja lülitage soojus välja niipea, kui vesi hakkab märgatavalt keema. Oodake 2 minutit, seejärel segage põhjalikult kausi sisu. Kasutage filtrit, valage jook tassi. Lisage kuum piim, laske teel jahtuda ja seejärel lahustage mesi tassi. Joo "Bengali segu", mida vajate veidi, aeglaselt, 4 korda päevas. Lihtsalt paar sippi sellest teest - ja te tunnete, kuidas teie kõri soojeneb, vabanedes valusatest tunnetest.
Kuiv ingverit võib kasutada ka sinepiplaatide soojendamise alusena: seda tuleb lahjendada sooja veega peeneks olekuks ja hõõruda jalgade ja vasikate nahka, seejärel pange villa sokid. Saate teha sama kookast väikese kooki ja panna see labade vahel 7-10 minutiks. Tundlikule nahale määrige selja ette rikkaliku ja toitva kreemiga.
Ingver köha puljong
Haavandi ja köha eemaldamiseks võite kasutada mõnda teist vahendit - ingveri juurekihti. See on väga lihtne valmistada: 2 tl kuiva juurt valatakse pannile ja valatakse klaasi veega. Keeda vaja umbes 15 minutit, mitte enam. Jahutage segu veidi, sest soe puljongiga gargling on parim.
Stenokardia puhul pidage meeles, et see osa peaks olema „nõrgem”: pool tl keeva veega. Jahutage puljong sel juhul vajalik.
Loputada 3 korda kogu päeva jooksul ja 1 kord enne magamaminekut. Agressiivne kurguvalu, ingveriga loputamine peaks vahelduma rahustavate omadustega, näiteks kummel. Valmistoodet saab hoida külmkapis, tihedalt suletud kaanega. Enne kasutamist tuleb puljongit soojendada toatemperatuurini või isegi veidi rohkem. Ginger Keetmine võib lisada taimeteedele.
Kuidas juua ingveri köha?
Köha ingver tuleb valmistada ja tarbida järgides mõningaid lihtsaid juhiseid:
- kui te valmistate tee nohu raviks, keedke ingverivett 10 minutit avatud tassi;
- kui retsept sisaldab riivitud värsket ingverit ja saadaval on ainult jahvatatud ingver, saab selle koguse lihtsalt jagada 2-ga (näiteks supilusikatäis riivitud värsket ingverit - teelusikatäit maapinda), samas kui te peate jooki soojendama 20 minutit madalal kuumusel;
- välitingimustes on võimalik toita ingver termos, nõudes mitu tundi;
- alustada ingveri tee joomist peaks olema külmade märgite esimesed märgid;
- patsiendile soovitatakse juua ingveri teed ainult soojades, väikestes sipsides; päeva jooksul tuleb juua vähemalt 3 tassi;
- Ingveri valmistatakse tee valmistamise ajal teele, mille järel peaks teekannu või termodesse sattuma vähemalt 5 minutit.
Lisaks tuleb meeles pidada, et ingveri tarbimine suurtes kogustes võib põhjustada kõrvetisi, seega on kõige parem seda mõõdukalt, koos toiduga või pärast sööki võtta.
Köha ingveri ülevaated
Ülevaade ingveri köha omadustest on väga meelitav. Allpool on foorumite tsitaadid "imejuuri" eeliste kohta.
„Ma haigestusin Indias: kui ma proovisin, ei võtnud ma minuga külma ravimit, ma arvasin, et see ei oleks seal kasulik. Aga siiski, ma langesin korralikult, ma kaotasin oma hääle. Kuivatatud kolme päeva jooksul ingverijookiga sidruni, mee ja musta pipra abil! See tööriist paneb väga kiiresti jalad ja tagastab ka hääle. Nüüd ka siin olen ma haige ja neid ravitakse. Ma nõustun kõiki. ”
„Ma tean oma emalt sellest ravimeetodist: kurguvalu või köha abil saab keele alla panna ingveri juure. Külmas on raske parandada kui ingveri tee. ”
„Kui ma tunnen ennast halvasti, pannakse ma kohe ingveri suurtesse termodesse ja juua seda väga! See aitab mind
„Mu ema ja ta on rohkem kui 50-aastane, ütleb, et üldine tervislik seisund pärast ingveri juurest pärit joogi ilmumist oma elus on muutunud paremaks, rõõmsamaks ja tema üldine tervislik seisund on paranenud.”
„Kui mul on kurguvalu ja köha, siis ma ainult neid päästan. Jahutatud joogile lisatakse mesi ja sidrun, sest nad kaotavad oma omadused juba temperatuuril üle 40 kraadi. "
„Ma sain hiljuti tõeliseks ingveri fänniks. On raske ette kujutada, aga kui ma esimest korda proovisin marineeritud ingverit, tundus mulle, et see maitses nagu seep. Nüüd ma söön seda rõõmuga ja mitte ainult sushist. Ma soovitan kõikidele närimiskohale nohu. Kõik on elementaarne! Ma panin oma teekannu tavalise musta tee. Ma võtan natuke ingveri juurt, lõigan selle ja viska seda veekeetja. Brew ja juua köha ingver nagu tavaline tee. Väga maitsev ja tervislik! ”