Selleks, et olla tõhus, peate kasutama tõestatud retsepte ja valima need, mis sobivad kehale. Lisaks on oluline jälgida teatud annust.
Parim folk õiguskaitsevahend on köha ingver. Selle abil saab haigust ravida alguses ja leevendada kroonilise vormi sümptomeid. Kodus saab valmistada lihtsa ja tõhusa joogi, mis leevendab sümptomeid ja ravib nohu, köha. Teised ravimeetodid on võimalikud - kompressioonid, infusioonid.
Ingveri eelised köhimise ajal
Root-ravi peaks toimuma mis tahes köha korral, valides sobiva retsepti. Võite kasutada erinevaid taimi: helepruun või helekollane või must või rohekas risoom. Igal neist on oma omadused, kuid seda rakendatakse samal viisil - jookides ja vürtside kujul.
Tehas sisaldab palju toitaineid:
- valgud, süsivesikud ja rasvad;
- aminohapped;
- vitamiinid - C ja B rühm;
- olulised mineraalid;
- eeterlikud õlid.
Tänu kompositsioonile, mis on nii kasulik ja mineraalide ja vitamiinide poolest rikkalik, on kaevandav toime kahjulik, hävitatakse kahjulikud bakterid.
Kasu köha eest:
- Antimikroobne toime, kui haigus on põhjustatud mikroobidest ja viirustest.
- Röga, lima, bronhides seisva lahjendamine.
- Temperatuuri eemaldamine, soojus.
- Hingamise leevendamine.
Võite kasutada vürtse larüngiidi, bronhiidi, kopsupõletiku ja kurguvalu.
Ingverist valmistatud rahvahooldusvahenditel on kõrge efektiivsus, kuid oluline on valida õige toode - see ei tohiks olla liiga pehme, mädane, vormitud. Samuti ei sobi marineeritud või konserveeritud juurte raviks.
Kuidas rahustada köha juure abil: tõhusad retseptid
Köha ravimiseks saate juurest valmistada vannid, kompressid, teed ja siirupid. Neile, kes armastavad ingveri maitset, on veel üks viis ravida - värske juurilõigu närimine ilma vett ja magusaineid lisamata.
Auru sissehingamine
Sissehingamine vürtsiga on hea kuivale köhale. Selleks peate:
- Värske juur - 50 grammi, tükeldatakse väikesteks viiludeks ja keedetakse kastrulis.
- Vett tuleb kasutada vähemalt kaks liitrit.
- Vette valatud vürtsi viilud keedetakse 15 minutit, mille järel peate soojuse välja lülitama, lisama teelusikatäis sooda ja 2 supilusikatäit mett. Sa pead vee jahutamiseks veidi, et vältida põletamist, katta pannile rätikuga ja hingata üle.
Maksimaalne sissehingamise aeg on 10 minutit. Selle aja jooksul on leevendust isegi siis, kui lapsel või täiskasvanul oli tugev köha. Protseduuri korratakse mitu korda nädalas, halvenedes.
Ingverisiirup
Regulaarseks kasutamiseks võite valmistada siirupi vürtsiga ja safraniga. Samuti lisage maitsele muskaatpähkel.
- Vees - 1 tass, lisage väikeses koguses suhkrut (0,5 klaasi), ingveri mahla ühes supilusikatis ja vürtsides - safranis ja muskaatpähklis.
- Esmalt segage vesi ja suhkur, keeta, kuni segu segamine muutub raskemaks.
- Lisage juuremahl, vürtsid.
- Tööriist jahutatakse ja võetakse kolm korda päevas - 1 supilusikatäis. Sööge siirupit pärast sööki või tugeva köha ajal.
Ravi viiakse läbi kursusel - kuni haiguse sümptomid kaovad.
Tihendab
Köha ja põletiku ägenemisel on kõige parem kasutada kodus, mida saab teha kodus.
Te vajate jahvatatud ingverit või jahvatatud riivile. Tuleb välja, et tainas, mida kasutatakse marli või muu, kerge kangaga ja pannakse seljale, kopsude piirkonnas.
Juurte valmistamine sellisel juhul ei ole vajalik, kuid sul peaks sulle leotama. Compress talub tund aega, kuid seda saab varem eemaldada, kui alustasite tugevat põletustunnet. Üle marli taga on kaetud froteerätikuga või soojuse säilitamiseks mõeldud tekiga.
Suu ja kurgu loputamine ingveri veega
Juur on täielikult kooritud, pesta ja hõõruda peenelt riivida. Saadud suspensioon valatakse keeva veega - 250 ml. ja nõuda 20 minutit. Pärast seda on filter ja keetmine valmis.
See vedelik võib kurnata nii täiskasvanuid kui ka lapsi. Soovitatav loputusvedude arv - vähemalt kolm korda päevas. Pärast mõningat kasutamist väheneb põletik ja köha.
Tõhusad retseptide infusioonid ja teed lastele ja täiskasvanutele
Kuivast ja niiskest köha, parimad teed koos purustatud taimsete juurte, infusioonide ja siirupitega. Kui haigus on jõudnud raskesse etappi ja köha "haukumine", peaksite lisama ravi ka suruõhuga ja sissehingamisega.
Märg
Kui lapsel või täiskasvanul on niiske köha, võib järeldada, et haigus langeb peagi, aga teede ja infusioonide abil saab paranemisprotsessi kiirendada. Ravi efektiivseks kasutamiseks võite kasutada värsket ingverit, kuid sobib ka kuivpulbrile.
Niiske köha abil saate kasutada sidrunit ja mett, kuid on veel üks retsept: lisage keedetud piimale teelusikatäis kuiva pulbrit ja segage. Võite lisada kardamooni mett.
Ettevalmistus ei nõua palju aega ja vaeva:
- Klaas piima keema. Esimeste mullide tekkega lisatakse segule kõik koostisosad.
- Seejärel keeta vürtsi piima veel 2-3 minutit ja lülita see välja.
- Mesi tuleks lisada ainult pärast joogi jahutamist, et see ei kaotaks kasulikke ja tervendavaid omadusi.
See jook tuleks juua ainult üks kord päevas enne magamaminekut soojuse kujul. Siis peaksite tervisliku mõju saavutamiseks minema soojadesse riietesse või tekkidesse.
Kuiv
Piima ja vürtsi võib ravida kuiva köha, eriti ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide korral, et kiiresti vähendada põletikku.
Ingver läheb hästi sidruni ja meega ning omandab tervendavaid omadusi. Sellise joogi saamiseks peate peeneks hakitud juure vees ja pärast keetmist lisage kõik muud koostisosad. Seejärel tõmmatakse segu ja jagatakse jagatud annustena.
On veel üks võimalus valmistada jook kuiva köha raviks:
- Juurest ja mis tahes tsitruselistest - apelsinist või sidrunist pressige mahl. Seejärel muundatakse segu restiks, mikseriks või muuks seadmeks.
- Saadud vedelikus lisage apteegitilli ja 2 supilusikatäit mett.
- Segu valatakse keeva veega ja nõutakse 20–30 minutit. Pärast seda on jook juua valmis. Kui see on mõeldud lapsele, on soovitatav vedelik tühjendada.
Joo seda infusiooni peaks olema väikestes portsjonites - iga poole tunni järel võtke väike lonks. See vabaneb kiiresti ebameeldivast, kuivast köha.
Tugev
See ravimeetod sobib ideaalselt neile, kes ei meeldi maiustustele, kuid kui teil on vaja last ravida, võite lisada väikese hulga meega. Abivahendit kasutatakse minimaalsete annustena, kuid seda retsepti ei soovitata lastele. Toode sisaldab selliseid koostisosi nagu sibul, küüslauk, väike kogus vürtsipulbrit ja tsitruselised.
Erinevate jookide valmistamine:
- Juurest saadud pulber tuleb lahustada sibula mahlas - supilusikatäis. Seda abinõu võib võtta ilma lisanditeta teelusikatäis iga 3-5 tunni järel.
- Teine võimalus on tükeldada juur ja segada see küüslaugu ja sidrunimahlaga. Segu nõuab külmkapis kolm päeva. Saadud looduslik ravim lisatakse tl teel tavalisele joogile - tee või sooja vee ja tarbitakse kolm korda päevas.
- Sul on võimalik valmistada karastatud veini. Pannile valatakse käputäis rosinaid, juurepulbrit, veini ja mandariinimahla. See segu keedetakse, tulekahju väheneb ja neid piinatakse mõnda aega - 5-6 minutit. Seejärel asetage pann pimedasse kohta, jahutage sobivasse temperatuurini ja jooge meega.
Kõik need joogid aitavad toime tulla tugeva köha vastu, kuid lisaks traditsioonilisele meditsiinile tuleks kasutada ka arsti poolt määratud ravimeid.
Vastunäidustused
Enne vürtsi kasutamist peaksite teada, millised on allergilised reaktsioonid ja testid. Sa ei tohiks juurte süüa, kui on haigusi:
- Maohaigused - haavandid, refluks, sapipõie kivid.
- Rasedus ja toksilisus.
- Süda ja veresoonte haigused, mille jaoks on ette nähtud spetsiaalsed ravimid.
- Maksahaigus - tsirroos.
- Hüpertensioon.
- Suurenenud temperatuur.
Segul on väljendunud bakteritsiidsed omadused ja eemaldatakse kõik köha. Röga on veeldatud ja limaskesta hulk bronhides väheneb, mistõttu haigus taandub kiiresti.
Kuid üks tee ja kompressid ei paranda seda haigust. Arst määrab pärast diagnoosi sobivat ravimit. Selleks, et haigust mitte alustada, on väga oluline külastada meditsiiniasutust, eriti laste ja rasedate naiste jaoks.
Järeldus
Maitseained ja siirupid mitte ainult ei vähenda köha ja põletikku, vaid suurendavad ka organismi kaitset ja immuunsust. Isiku üldine heaolu paraneb. Selleks, et haigus kiiremini langeks, on soovitatav kombineeritud ravi, sealhulgas ingveritöötlus.
Köha ingver
Ingver ei ole midagi, mida nimetatakse tervise, ilu ja pikaealisuse juureks, sest see sisaldab palju kasulikke aineid, mis leevendavad haigusi. Ingver on tuntud oma antibakteriaalsete, haavade paranemise ja antibakteriaalsete toimingute poolest, suudab parandada inimese immuunsust, mistõttu seda kasutatakse sageli köha vahendina.
Esimest korda hakati iidse India köögi-ingverit kasutama, hiljem hinnati selle efektiivsust iidses Hiinas, see ei kaotanud oma populaarsust isegi praegu. Täna esitame teile mõned traditsioonilise meditsiini retseptid, mille abil saavad nii täiskasvanud kui ka lapsed köha eest vabaneda.
Ei ole vaja end häirida ingveri baasil valmistatud erinevate jookide valmistamisega, sest kui kõri ja valu kurgus, saate puhastada väikest tüki juurt, lõigata see õhukesteks viiludeks ja hoida seda suus. Õigluses tuleb tunnistada, et ingveri eemaldamist iseloomustab suurem tõhusus, seega on ka järgmised kasulikud retseptid.
Ingveri tee köha ajal
Keetmise meetod
- Vala paar tükki kooritud ingverit keeva veega.
- Jätke 15 minutiks sisse.
- Võtke ingveriteed kolm korda päevas.
Ingver koos kuiva köha
- ingverijuur,
- sidrun,
- mesi - 1/2 tl
- vesi - 125 ml,
- apteegitilli - soovi korral.
Keetmise meetod
- Ingveri juur hõõruda peenelt riivida.
- Pigistage mahl.
- Segage tl ingverimahla sama mahuga sidrunimahla ja mett. Soovi korral lisage apteegitilli.
- Täitke mass keeva veega.
- Katke ja järsk 15 minutit.
- On vaja võtta ravimit iga 30 minuti järel ja 1 tl, samal ajal püüdke seda mitte kohe alla neelata, kuid kõigepealt maitse see suus.
Ingver koos niiske köha
- kuiv ingver - 1/3 spl
- piim - 2 tassi,
- mesi, kollajuur - soovi korral.
Keetmise meetod
- Valage ingveri peale kuuma piima.
- Soovi korral saate lisada mett ja kurkumit.
- Lase tal istuda vähe.
- Võta piimajook 4 korda päevas 1/2 tassi jaoks.
Sarnane jook võib lapse toita, kuid ingveri annust tuleks vähendada 2/3 teelusikatäie võrra 2 tassi piima võrra.
Tugeva köha kandev ingver
- ingveripulber - noa otsa,
- Sibulimahl - 1 supilusikatäis.
Keetmise meetod
- Segage koostisosad.
- Võtke 1/2 tl mitu korda päevas.
Ingveri köha siirup
- ingverimahl - 1 supilusikatäis
- suhkur - 1/2 tassi,
- vesi - 1 tass
- safran, muskaatpähkel - 1 näputäis.
Keetmise meetod
- Lahustage suhkur vees.
- Lisa ingverimahl.
- Pane tulekahju ja keeda, kuni segu pakseneb.
- Lisa muskaatpähkel ja safran. Eemaldage soojusest.
- On vaja võtta ingverisiirupit mitu korda päevas ja 1 tl köha leevendamiseks.
Auru sissehingamine
Ostke ingverõli apteegis (kui see ei osutu nii, siis saab selle asendada omavalmistatud tugevalt kontsentreeritud ingveri juurest). Lisage mõned tilgad ingverõli / puljongit tassi kuuma veega. Vöö oma pea üle tassi, katke pea rätikuga ja hingake tervendavat auru.
Ingver tihendab
Ingveri juurte paikne kasutamine võib olla ka köha korral tõhus.
Peenestage ingveri juur. Kuumutage mass mikrolaineahjus või veevannis. Asetage marli ja koo rindkere ja seljaga kompress, vältides samal ajal südame piirkonda. Tänu ingveri koostises sisalduvale eeterlikule õlile annab selline kompressioon lõhest väljaannet ja hingamisteede puhastamist.
Vastunäidustused
Vaatamata ingveripõhiste köha parandusmeetmete ilmsele ohutusele ja loomulikkusele tuleb öelda, et neid ei saa alati võtta. Inimesed, kes põevad gastriiti, maohaavandeid, kaksteistsõrmiksoole haavandeid ja seedetraktis paiknevaid kasvajaid, on ingveriteraapia vastunäidustatud. Ingver ei ole soovitatav soole piirkonnas põletikuliste protsesside jaoks (näiteks koliit). Inimestel, kellel on maksahaigus ja sapiteede kivid, on parem ka ingveripõhiste toodete keeldumine. Lisaks võivad ingveri kasutamise vastunäidustused olla hüpertensioon, kõrge palavik, raseduse teine pool, imetamine, vanus alla 2 aasta, südame isheemiatõbi, südameinfarkt, insult, infarkti-eelsed seisundid, allergia ja individuaalne ingveri ja selle koostisosade talumatus. Sellepärast soovitame enne ingveripõhiste ravimite kasutamist nõu oma arstiga ja kui otsustate ravida ingveriga lapse köha, on vaja pediaatriluba.
Köha ingver
Mitmete haigustega kaasneb köha: trahheiit, kopsupõletik, tuberkuloos ja pleuriit, külm, sealhulgas bronhiit. Komplikatsioonide vältimiseks on vaja ravi alustada kohe, kui see sümptom ilmneb. Köha ingver on üks ökoloogiliselt ohutuid ja populaarseid meetodeid, mis parandavad ja aitavad suurendada keha kaitsvaid funktsioone.
Ingveri tervise omadused
Külmumise ja köha vastu on ingveri omadused ja omadused juba ammu teada. See sisaldab orgaanilisi happeid ja eeterlikku õli, mikroelemente, näiteks:
- tsink,
- vask
- vanadiin
- alumiinium,
- magneesium,
- koobalt
- kroom,
- Zingerol,
- strontsium,
- nikkel
- seleen,
- kroom
- ja teised, mis on juure meditsiiniliste omaduste komponendid.
See aitab organismil pakkuda olulisi mikroelemente, tugevdab immuunsüsteemi.
Mida saab ingveri juure ravida
Juure unikaalsed omadused, niipalju kui ZakashlyalRu on teada, on mitmekesised, see on hädavajalik nõrgestatud organismi nohu raviks. Köha ingverijuur aitab tõsta tervenemisprotsessi ülemiste hingamisteede kahjustuste korral. Tõhus vahend immuunsüsteemi tugevdamiseks hingamisteede epideemiate ajal. Ingveri tee soojendab külma ilmaga, aitab vältida haigusi.
Paljud maailma riigid eristavad oma meditsiinilisi omadusi ja peavad neid ainulaadseteks. See soodustab palavikuvastast, valu leevendavat toimet, parandab röstimise protsessi. Juuril on bakteritsiidsed ja rahustavad, hüpotoonilised, põletikuvastased omadused, stabiliseeritakse hingamist, parandatakse seedimist ja parandatakse oluliselt immuunsüsteemi.
Abi kuiva köha puhul
Et valmistada tervendavat jooki, mis kõrvaldab köha, peate mahla ingveri juurest välja pressima, lisama 1 tl. sidrunimahl + 0,5 supilusikatäit looduslikku mett ja 0,5 liitrit keevat vett. Sulge valmis koostis. Nõuda vähemalt 15 minutit. Te peate valmistoote kaks korda teelusikatäis tund aega. Tööriista mõju suurendamiseks peate hoidma tinktuuri suus. Retseptorid, vastavalt coughfire.ru andmetele, hakkavad absorbeerima kasulikke omadusi, keha võtab intensiivselt abi vastu ja alustab tööd keha ja tervise taastamiseks. Võite võtta kuiva pulbrit ja keeda veidi. Värske, eelistatavalt aurutatud, kuid keedetud. Roosi ja tsitrusviljade kasulikud omadused säilivad, jook stimuleerib immuunsuse mõju.
Tõhus vahend köha korral.
Sellega kaasneb röga, mis tekitab ebamugavust. Ingver koos köhapiimaga leevendab kiiresti haigust ja raskust rinnus. Joogile lisatud mesi ja kollajuur pehmendavad maitset ja muudavad selle nauditavaks täiskasvanutele ja lastele. Joogi tuleb võtta vähemalt 3-4 korda päevas. Vastasel juhul on mõju nõrk ja ei ole tagatud röga väljavõtmine ja köha intensiivsuse vähenemine.
Vähenenud valu rinnus
Rinnavalu, nagu ta tahab märkida köha, on erinevat päritolu ja ei ole alati seotud köhimisega. Kuid sageli kaasneb see bronhiit, provotseerides kära, köha, kopsuhaigusi. Mee köha sisaldav ingver on laste, paljude pillide talumatuse ja erinevate meditsiiniliste vastunäidustustega patsientide jaoks hädavajalik.
Ingverimahl, sidrun, suhe ühe kuni ühe ja väikese soola näol, on haiguse ajal hädavajalik. Ebatavaline retsept köha vastu: ingveripulber 0,3 tl + sibulimahla mitte rohkem kui 1 spl. l Proportsioone tuleb austada. Rakenda kuni taastumiseni.
Ingver on siinuse, nohu ja nina jaoks hädavajalik
Mees ingverimahlaga võrdsetes osades vähendab antritit, nohu nina kiiresti ja tõhusalt. Kuid nagu märgib Zakashlal.ru, on lastele lähenemine erinev. Lahus valmistatakse ülaltoodud koostisosadest ja keedetud vett lisatakse 1: 1. Selline lahendus ei ärrita lapse limaskesta, leevendab nohu, sinusiiti, riniiti.
Tõestatud köögi retseptid ingveriga
Erinevate sümptomite korral viiakse ingverit ravida vastavalt individuaalsetele retseptidele, mis aitavad vähendada köha ja parandada immuunsust:
- juur on värske või kuiv, jahvatatud on pool teelusikatäit;
- 1 lusikatäis mett (teed);
- 1 klaas piima;
- Kurkum
Ginger köha kasutatakse retseptis looduslike toodete töötlemiseks. Tõhus viis:
- Ingverimahl - 1 spl. l
- 0,5 spl. suhkur;
- Klaas vett;
- Muskaatpähkel, safran (maitse järgi).
Sel juhul keedetakse suhkrut, ingverimahla, seejärel lisatakse veidi muskaatpähklit ja safranit.
Ingveri tee
Lihtne keetmine, keskkonnasõbralikud koostisosad. Kõigi komponentide kombinatsioon ei põhjusta lastel tagasilükkamist. Tuleb välja, et see on kena maitsev siirup. See leevendab köha hästi:
- Juur (rest) - 4 spl. lusikad.
- Vesi - 2 liitrit.
- Mesi - mitte rohkem kui 6 spl.
- Mint - 2 okast.
- Apelsinimahl ei ole rohkem kui 1 supilusikatäis.
Keeda 10 minutit, nõudke 5 minutit.
Õllefunktsioonid
Ingveri järjepidevus mõjutab toiduvalmistamise aega: kuiv, riivitud, viilutatud. Värskelt riivitud või hakitud piisavalt 5 minutit. Kuiva juure tükid vajavad keetmist, vastasel juhul ei aktiveerita taastumise jaoks olulisi tervendavaid omadusi. Värsket juurt hõõrutakse riivile, valatakse keeva veega. Tassi on oluline katta nii, et eeterlikud õlid ei aurustuks. See tugevdab zakashlyal.ru järgi köha ravi terapeutilist toimet.
Ingver koos sidruniga suurendab immuunsust.
Vastunäidustused
Juur aitab ületada köha, kuid mõned hoiatused tuleb arvesse võtta. Seedetrakti kasvajad, C-hepatiit, tsirroos, soole või mao limaskesta probleemid, sapiteede kivid, hemorroidid, hiljuti kannatanud südameatakk või insult, võib kõrge palavik haigust süvendada. Seetõttu on oluline mõista, et ingver aitab organismi kaitset alustada, kuid see ei suuda ravida tõsiseid haigusi. Seetõttu soovitab zakashlyal.ru alati, et enne folk retseptidega ravi alustamist konsulteerige kõigepealt spetsialistidega.
Juure kasutamine on tõhus ravi, kui arvestate teiste komponentidega kehtestatud proportsioonidega kinnitatud omadusi, farmakoloogilisi näitajaid, oma füsioloogiat.
Ingveri köha toiduvalmistamise retseptid
Ingveri juur on juba ammu tuntud oma tervendavate omaduste poolest. See oli India tervendaja, kes tõestas, et ingveri tee on võimas vahend nohu, mida väljendub köha, ninakinnisus ja palavik. Vürtsikas juurte korrapärane kasutamine on üks parimaid vahendeid ARVI ennetamiseks sügis-talvel. On jõudnud aeg teada saada, kuidas kasutatakse köha ingverit ja kuidas traditsioonilisi retsepte õigesti kasutada.
Horned root kasu
Enne retseptidest rääkimist peate keskenduma ingveri ja selle paljude kasulike omaduste koostisele. Nii on ida-vürtsi keemiline koostis vitamiinid (eriti C-vitamiin, B-vitamiinid ja retinool), aminohapped, muljetavaldav mikroelementide ja eeterlike õlide nimekiri. Kompleksis on nendel ainetel antibakteriaalne, viirusevastane, põletikuvastane ja immunostimuleeriv toime. Lisaks on ingveri köha tugev mõju, mis võimaldab kiiresti eemaldada hingamisteedelt kogunenud röga, kiirendades seeläbi paranemisprotsessi.
Köha retseptide loetelu köha raviks
Köha koos ingveriteega on kõige lihtsam variant. Lisaks on soovitatav juua seda mitte ainult haiguse ajal, vaid ka viirusnakkuse profülaktilise näitajana. Tõepoolest, lisaks sellele, et jook aktiveerib organismi kaitsevõimet, vähendades selle nakatumise tõenäosust, soojendab see ka külma talvehooaja jooksul. Siin ei ole viirustel mingit võimalust!
Kuid kahjuks me mäletame mingil põhjusel ennetust, kui me juba seisame palaviku ja piinava köha all. Sellisel juhul peame leidma sobiva retsepti ja järgima selgelt juhiseid.
Ingverit, kus on bronhiit ja nohu, võib kasutada puhtal kujul, lahutades suus õhukese plaadi puhastatud juurest. Kuid nagu näitab praktika, on haigused võitluses efektiivsemad. Ja vürtsi maitse ei ole igaühe maitse järgi.
Valik retsepte köha langemise ettevalmistamiseks:
- Tee On vaja puhastada ingveri juur, paar plaati keeta veega ja lasta seista 10-15 minutit. Jook on valmis. Ingveriteed on soovitatav juua 3 korda päevas.
- Köha ingveripiim (niiske vorm, raske röga eemaldamine). Kasutades riiv, tükeldage väike juur, umbes kolmandik teelusikatäis (võite võtta kuiva pulbrit, vähendades annust 2 korda). Täitke see kahe tassi kuuma piimaga ja jäta see mõneks ajaks. Teie äranägemisel saate lisada veidi mett või kurkumit. Joogivahend peaks olema 4 korda päevas, 100 ml.
- Ingver koos sidruni ja meega (kuiva köha). Pigistage ingverimahl pärast riivija juure hõõrumist. Lisage saadud suspensioonile mett ja sidrunimahl samades proportsioonides. Vala see kõik klaasi ja vala keeva veega ülevalt, asetage taldrik üles ja jäta 10-15 minutiks. Soovitatav on kasutada väikest lusikat iga tund, hoides suhu paar sekundit enne allaneelamist. Ingveri mesi köha retsept ei sobi allergikutele mee ja mesilaste suhtes.
- Retsept tugeva köha jaoks. Teil on vaja supilusikatäit sibula mahla väikese näputäis ingveripulbriga. Valmis tähendab, et teil on vaja juua 2-3 korda päevas, 2,5 ml.
- Magus siirup. Selles teostusvariandis sobib ingver köhides lapsi. Klaasi vee jaoks vajate 6 suurt lusikatäit suhkrut ja lusikatäis ingverimahla. Segu segatakse väikeses kastrulis ja soojendage paksu konsistentsini. Lisage valmis siirupile veel kaks maitseainet - safran ja muskaatpähkel (näputäis), seejärel eemaldage soojusest. Võtke magus siirup 2–3 korda päevas 5 ml kohta.
Sissehingamine
Kuivatamise ingver auruga sissehingamise teel on tõhus viis eeterlike õlide toimetamiseks otse põletikulisele fookusele. Menetluse läbiviimiseks on vaja kuuma vee ja ingverõli sisaldavat konteinerit.
Viimane saab alati osta lähimas apteegis. Kui koduse meditsiini rindkere ei sisalda õliekstrakti, kasutage kontsentreeritud ingveri keetmist.
Lisage paar tilka valitud toodet kuuma veega konteinerisse ja hingake üle, katke kindlasti peaga tekk või rätik.
See ravivõimalus ei sobi hingamisteede obstruktsiooniga komplitseeritud bronhiidiga inimestele. Kuuma auru sissehingamine võib põhjustada bronhospasmi.
Tihendab
Te võite võtta ingverit, kui köha nii seest kui väljast. Eeterlike õlide läbitungimine suurendab lagunemiste mõju, kiirendades röga eemaldamist bronhidest.
Tihendamiseks on vaja jahvatada riiv või segisti abil üks juur. Soojendage valmis seent veevannis ja asetage marli. Kinnitage marli sidemed seljale ja rinnale, vältides südame piirkonda. Ärge kasutage retsepti kõrgemal kehatemperatuuril.
Ingver raseduse ajal
Rasedus on naise eluaja, kui meditsiiniline sekkumine on väga ebasoovitav. Kuid isegi haiguse alustamiseks, isegi kui see on nohu, on lapsele väga ohtlik. See on koht, kus tõestatud folk õiguskaitsevahendid on mugav, sealhulgas ingver.
Ohutuim meetod köha ravimiseks rasedatel naistel on sissehingamine ingveriga. Varases staadiumis, kui rasedus tavapäraselt edeneb, saate ennast maitsva maitsva joogiga ravida.
Huvitav on see, et tass ingveriteed aitab toime tulla varase toksilisusega, mis mõjutab enamikku rasedaid naisi.
Aga kõik peaks olema mõõdukalt. Ja kui tavalisel ajal köha vabanemiseks on vaja kasutada 3-4 korda päevas ingverit, siis peaksite raseduse ajal piirduma ühekordse rahva ravimi annusega. Kõrgemal temperatuuril, raseduse kolmandal trimestril, verejooksuga või nende arengu riskidega, on ingver rangelt vastunäidustatud.
Olulised soovitused
Kasutada ingverit haiguse ajal, mida vajate targalt. Alles siis on vürtsine jook tõhus ja samal ajal kehale ohutu. Näpunäiteid ja nõuandeid rahvahooldusvahendite ettevalmistamise ja kasutamise kohta:
- kiirete tulemuste saamiseks on ingveri võtmine vajalik, kui ilmnevad esimesed külmad sümptomid;
- tee joomine peab olema soe, võttes väikseid sippe, minimaalne efektiivne annus on 3 tassi (loomulikult vastunäidustuste puudumisel);
- värske juur on lubatud asendada jahvatatud vürtsiga, vähendades selle kogust kaks korda;
- Ingver tuleks keeta samaaegselt teega, lastes seda vähemalt 5 minutit keeta;
- kõige tõhusam retsept valitakse köha tüübi järgi;
- puhas ingver tuleks tarbida koos toiduga või kohe pärast allaneelamist - see aitab vältida kõrvetised ja teised mao probleemid.
Ja ärge unustage vastunäidustusi. Kui proovite ingverit esimest korda oma elus, alustage keha vastuse kontrollimiseks minimaalsest summast.
Vastunäidustused
Isegi kui köha parandamise abinõusid on absoluutselt loomulik ingveriga, ei ole need retseptid kõigile sobivad. Nende kasutamise vastunäidustused:
- gastriit;
- maohaavand;
- kaksteistsõrmiksoole haavand;
- healoomulised ja pahaloomulised kasvajad, mis paiknevad seedetraktis;
- koliit ja teised soolepiirkonna põletikulised protsessid;
- sapikivide haigus ja muud maksahaigused;
- hüpertensioon;
- südamehaigus;
- insult ja südameatakk (sealhulgas nende eelmine seisund);
- raseduse kolmas trimester;
- imetamisperiood;
- kuni kaks aastat;
- allergiline ingveri või eeterlike õlide suhtes, mis sisalduvad selle koostises.
Arvestades sellist ulatuslikku vastunäidustuste loetelu, ei ole enne ravi alustamist ülearune konsulteerida arstiga. Eriti siis, kui tegemist on lastega, olenemata nende vanusest.
Köha ingver (retseptid kuivale ja niiskele köha)
Populaarne vürtsi ingver on tuntud kuiva ja niiske köha efektiivse komponendina. Ravimina kasutatakse juure, segatud ingver segude koostises aitab kiirendada köha ravi. Pärandi köha kasutamise traditsioon põhineb tehase tervendavatel omadustel. Juur on eeterlike õlide, orgaaniliste hapete, vitamiinide ja teiste immuunsuse seisukohalt kasulike ainete ladu. Ingveriga köha ravimiseks on palju tehnikaid. Valides retseptid ingveriga nohu ja köha jaoks, peate pöörama tähelepanu ebameeldiva sümptomi olemusele. Kui tekib kahtlusi, kutsub terapeut optimaalset taktikat.
Ingver koos kuiva köha
ARVI ja kuiva köha puhul on soovitatav võtta ingverit sisaldav jook. Koos meega ja sidruniga omandab köha ingver haiguse vastu võitlemiseks erilisi omadusi. Pool tassi keeva veega vajate keskmise suurusega mahlast juurt, sidrunit, pool tl mett. Maitse parandamiseks võite lisada apteegitilli.
Valmistamise ja vastuvõtmise meetod:
Juustu ja tsitrusviljade mahl on vaja ekstraheerida, selleks tuleb see valmistada köögiköögivahendina: mahlapress, segisti, riiv. Purustatud vedelikule lisatakse mesi ja apteegitill, segu täidetakse keeva veega. Pärast veerand tunni möödumist on jook valmis. Seda tuleks juua aeglaselt, väikeste sipsidega iga poole tunni tagant.
Ingver koos niiske köha
Märg köha saab väita, et haigus pleegib, ingver aitab protsessi kiirendada. Piimaga segatud köha ingverijuur soodustab röga eemaldamist. Kuiva ingveri kasutamine värske, köha ravi asemel on vastuvõetav, kuid see ei ole vähem tõhus ning toiduvalmistamisprotsess lihtsustub oluliselt. Klaasil keedetud piima vajate ühte teelusikatäit, kardemon ei ole üleliigne. Teise retsepti kohaselt on piimatooted täidetud mee ja kurkumiga.
Valmistamise ja vastuvõtmise meetod:
Ülejäänud komponendid valatakse keevasse klaasi piima, misjärel segu taas kuumutatakse. Mesi pannakse jahutatud kokteili, et säilitada selle tervendavaid omadusi. Parimal juhul joovad kuum jook jooksu enne magamaminekut, pärast selle võtmist on oluline olla soe.
Tugeva köha kandev ingver
Tugeva köha ja ingveriga ravimine pöördub neile, kes ei meeldi maiustustele. Tugeva köha korral on ingver segatud sibula, küüslaugu või veiniga. Tuleb märkida, et need on kõige tugevamad kombinatsioonid, mistõttu on vaja konsulteerida, kas need ei põhjusta kõrvaltoimeid.
Sibul sisaldab 10-15 ml sibula mahla ja näputäis vürtsikat pulbrit. Küüslaugu ravim koosneb küüslaugu peast, jahvatatud värske juurega ja tsitrusviljadega. Kodune mullitud vein on valmistatud värskest juurest, kahest mandariinist, veerand lubjast, käputäis rosinaid, supilusikatäis mett, klaas punast veini.
Valmistamise ja vastuvõtmise meetod:
Pisik pulbrit lahustatakse supilusikatäis sibulmassi. Võtke see aine vähemalt pooleks tunniks vahele pool teelusikatäit.
Tükeldatud ja segatud küüslaugu ja sidruni vürtsiga, mis on infundeeritud külmkapis kolm päeva. Saadud segu soovitatakse sooja joogini järk-järgult lisada kolm korda päevas.
Keedetud veini valmistamiseks valatakse rosinad väikesesse toiduvalmistamisanumasse, vein valatakse välja ja üks mandariinidest pressitakse. Peamine koostisosa on lõigatud õhukesteks ringideks, ülejäänud mandariin ja lubi - nagu soovite. Kõik see pannakse veini kastrulisse ja keedetakse, seejärel vähendatakse tulekahju miinimumini. Viie minuti pärast võib potti eemaldada ja panna jahedasse kohta. 10 minuti pärast lisatakse mesi ja saate nautida sellist esteetilist ja maitsvat ravimit.
Laste köha: saab ravida ingverit
Mõnikord küsitakse lastearstidelt, kas lastele köha korral võib ingveri anda, kas lapse mao limaskestadele on nii ohtlik olla nii terav? Vastus on lihtne: kui lapsel ei ole seedetraktiga probleeme, ei tekita väike kogus kahju ning loomulik tagasilükkamine ei võimalda liiga palju söömist.
Ginger köha on ebasoovitav lastele, kes on altid allergilistele reaktsioonidele või gastriidi ja maohaavandite taustale, mis on üsna haruldane. Enamikul juhtudel aitab sooja jook koos vürtsika toidulisandiga ületada juba külmunud ja bronhiiti ning tugevdab arenevat immuunsüsteemi.
Kuidas ravida köha, kui laps ei meeldinud ingverile? Võta sõpru tundmatu maitsega ingveriküpsiseid. Sellel ei ole tervendavat jõudu, kuid see võimaldab lastel maitsta ingverit ja jätkata köha ilma probleemideta, see ravi on lastele palju kasulikum kui ravimiravi.
Ingveri köha siirup
Tänu oma suurepärasele maitsele on magus ja vürtsikas siirup tunnustatud mitte ainult ravimina, vaid ka lastele ja täiskasvanutele. Tehnoloogia, kuidas ingverit köha siirupina kodus teha, on oma lihtsuses üllatav. Söögilusikatäis jahvatatakse poole tassi suhkruga ja lahustatakse klaasi vees. Pidevalt segades lastakse segul pakseneda madalal kuumusel. Soovi korral lisada noa otsa muskaatpähkel ja safran.
Teekusikatäit mitu korda päevas kõrvaldab põletikulised protsessid ja taastab mikrofloora loomuliku tasakaalu kurgus ja bronhides.
Ingveri tee köha
Grillitud ingverit köha siirupina võib valmistada puhtal kujul või muude teede osana. Selle eriline maitse on kooskõlas enamiku populaarsete mustade ja roheliste sortidega. Neid asjatundjaid soovitatakse tõmmata vahekorras 1: 1.
Jooge lisaainetega, mis on keedetud tavapärasest kauem - 15-30 minutit. Vajalikuks tingimuseks on nõuda soojas kohas, näiteks põletava põleti läheduses, kuid mitte selle kohal, et vältida keetmist. Rohelise ingveri tee köha vastu läheb mündiga, sidruniga, meega.
Tee ingveri sidruni ja meega
Köha ingveri valmistamise viiside hulgas on väga populaarne mee retsept. Vitamiinide maksimaalne säilitamine ja mikro- ja makroelementide struktuur tagavad aurusauna nõudluse. Lõika tagasi ja paar sidruni viilud, mis on täidetud keeva veega ja jäetakse aurusaunile tund aega. Mett pannakse enne kasutamist tassi.
See ei ole ainus köha retsept, mis sisaldab ingverit, mett ja sidrunit. Järgmine köha retsept, mille puhul ingver koos sidruni ja meega on tervise kaitseks, tähendab ettevalmistust tulevikus kasutamiseks. Keskmise suurusega mahlane juur on sõtkunud ja segatud kahe sidruniga. Nende koostisosade hulgas on mitte ainult sidrunimahl, vaid ka kuivatatud sidrunirohu, vajavad umbes kolm supilusikatäit. Segu röstitakse madalal kuumusel umbes veerand tundi, siis tuleb see jahutada, pingutada ja lisada mett. Küpsetamise käigus soovitatakse lahkuda ja lisada lõpptootele veidi sidrunimahla.
Ingveri koos mee ja sidruniga on maitsev ja efektiivne köha segu, piisab, kui juua tassi mõõdukalt kuuma vedelikku kaks korda päevas, seejärel veeta vähemalt tund aega soojuses.
Ingver ja kaneeli tee
Neile, kes on harjunud veetma aega tee, tee ja ingveriteega, sobivad köha kõige paremini. Köhajoog ingveri jaoks ette nähtud küpsetamine peaks olema eelnevalt jahvatatud kujul veerand tundi, ülejäänud koostisosad keedetakse nagu tee.
Infundeeritud ja filtreeritud vedelik kuumutatakse uuesti, lisatakse kaneel, sidrun ja piparmünt. Vitamiini teed saab juua piiramatus koguses. Uued komponendid aitavad mitmekesistada tee joomist ja tõenäolisemalt paranevad.
Ingver piima ja meega
Piimaga ingver aitab vabaneda märghaigusest haiguse viimases staadiumis, kui piik on ohutult möödunud, kuid jääktoimed põhjustavad ebamugavust.
Ingver koos kurkum ja köha meega segatakse piimaga järgmises proportsioonis: mesi peaks olema kolm korda suurem kui iga vürts, st 3: 1: 1.
Riivitud ingveri juurde lisatakse mesi ja sidrun, köha on võetud teelusikatäis sooja piima.
Ingveriga segatud piima köha abiainena ei saa pikka aega säilitada, mistõttu lisatakse vahetult enne kasutamist ingveri ja muid köha koostisosi.
Alternatiivsed ingveri köha ravi
Kui värske riivitud vürtsi pakendatakse marli ja kastetakse kuuma vanni, siis kümne minuti pärast omandab vesi tervendavad omadused. Sellises vannis suplemine sarnaneb sissehingamise protseduuridega.
Ingver tihendab
Tihendamiseks on soovitatav kasutada kaneeli ja nelkiga segatud ingveripulbrit ja lahjendada veega paksaks lägiks. Veevannil soojendatakse massi kangas ja kantakse selja- ja rindkere külge, jättes avatuks südame ja selgroo.
Ingveri sissehingamine
Sissehingamise protseduur on saadaval kodus. Soovi korral tohib supilusikatäis toota ja keedetakse 20 minuti jooksul liitris vees, lisades ülalmainitud maitseaineid ning ingverõli. Põletuste vältimiseks ei tohiks lahuse temperatuur ületada 45 ° C, selle üle hingamine ei tohiks olla üle kolme minuti kaks korda päevas.
Vietnamis levis veel üks meetod: vürt purustati laia nuga ja küpsetati kuuma pannil, kuni servad põlesid, mille suits toimib inhalaatorina.
Ingveri tinktuur
Peeneks hakitud tooraine valatakse viinaga ja infundeeritakse kaks nädalat. Tinktuur filtreeritakse ja lahjendatakse meega. Klaasile veele või teele lisatakse hommikuti ja õhtul pärast sööki tl teelusikatäis tinktuuri.
Ingver raseduse ajal
Kerge ingverijook on soovitatav rasedatel naistel nohu vältimiseks. Kui bronhiit on endiselt möödas, on ravim ja sissehingamine suurepärane alternatiiv meditsiinilistele ravimitele, millest paljud on lapse kandmise ajal ebasoovitavad.
Liigne kontsentratsioon on vastunäidustatud, riskiteguriks on spontaanne abordi eelsoodumus.
Vastunäidustused
Vastus küsimusele, kas ingver aitab kuivada, märja ja tugeva köha, kõlab positiivselt. Siiski tuleks kaaluda mõningaid riskitegureid. Nende hulka kuuluvad allergiliste reaktsioonide oht, need, kes ei ole selle taimedega tuttavad, on soovitatav proovida väikest kogust enne täieliku ravi alustamist.
Oluline on teada, et vürtsidel põhinevad ravimid ei lase soojust alla. Lisaks võib mõju olla vastupidine.
Spice on vastunäidustatud paljude seedesüsteemi haiguste puhul, on ebasoovitav võtta joogid ja infusioonid tühja kõhuga.
Lastel ja täiskasvanutel on juhtumeid unetusest.
Köha ingver - TOP 10 retseptid ja ravi
Juba mitu sajandit on ingverit kasutatud tervete haiguste nimekirja parandamiseks. Selle taime juurt kasutatakse hiina meditsiinis laialdaselt ning India arstid soovitavad seda kasutada nohu ennetamiseks ja raviks.
Ingveri kasulikud omadused: kuidas ingver võitleb köha
Ingveri juur sisaldab märkimisväärset hulka bioloogiliselt aktiivseid ühendeid, mille tõttu on see tervendav toime. Ingver sisaldab:
- tärklis;
- mikroelemendid, mille hulka kuuluvad: tsink, magneesium, kroom, vask, koobalt, nikkel, plii, jood, boor, tsingerool, vanadiin, seleen, strontsium;
- makrotoitained, mis sisaldavad: rauda, kaaliumi, mangaani, kaltsiumi;
- orgaanilised happed;
- polüsakiriidid,
- eeterlikud õlid.
Ingver on antibakteriaalsete ja põletikuvastaste omadustega, parandab vereringet, kiirendab organismis ainevahetusprotsesse, mis aitab kaasa kiirele taastumisele. Lisaks tugevdab see tervendav juur tugevalt immuunsüsteemi, vähendab köha ajal spasme.
Ülalnimetatud omaduste tõttu on ingverit edukalt kasutatud nohu põhjustavates rahvameditsiinis, mis on seotud hingamisteede kahjustamisega. Kõige tõhusamalt hakkab ingveri juur olema niiske köha: taime eeterlikud õlid aitavad lõhestada röga ja kõrvaldavad selle.
Tavaliselt on terapeutilistel eesmärkidel tee valmistatud ingverist, mis on:
- soojendab;
- kõrvaldab kurguvalu;
- rahustab kuiva köha;
- aitab vähendada temperatuuri;
- eemaldab peavalu ja iiveldust.
Sellist kuuma jooki kasutatakse edukalt profülaktilistel eesmärkidel, seega, kui esineb eelsoodumus viirus- ja nakkushaigustele, siis ei ole vaja seda loobuda.
Köha ingver - kõige tõhusamad retseptid
On suur hulk ingveriga retsepte, mis aitavad mitte ainult vabaneda sellisest nohu ja viirushaiguste sümptomitest nagu köha, vaid ka seda täielikult ravida.
Kasutada tuleks ainult kvaliteetseid ingverijuure. Kõigepealt peate pöörama tähelepanu selle välimusele: nahk peaks olema sile ja sile, mitte mingit kahju. Värv on tavaliselt beež ja veidi kuldne.
Ingver meega
Tervendava segu valmistamiseks võtke 100 g ingveri juurt, 150 ml looduslikku mett ja 3 sidrunit. Ingver koos sidrunitega jahvatatakse lihatorustikus või segistit kasutades, lisatakse mesi ja segatakse hoolikalt.
Sööge kolm korda päevas supilusikatäit, segu võib lisada tavalisele teele, et parandada selle maitset.
Ingveripiim
Niiske köha vastu võitlemiseks kasutage piimapõhist jooki koos ingveriga. Selle valmistamiseks lisage pool tl jahvatatud ingverit ja teelusikatäis mett klaasi kuuma piima. Päeva jooksul on soovitatav juua seda jooki 2-3 korda.
Kodune ingver köha langeb
Ingverikommid pehmendavad kuiva köha, rahustavad kõdistamist ja kurguvalu. Nende valmistamiseks võtke keskmise suurusega ingverijuur, hõõruge see peenest riivile ja suruge saadud massist mahl läbi marli.
Soovi korral lisatakse ingverimahlale sama kogus värskelt pressitud sidrunimahla, mis aitab võidelda viiruste vastu ja tugevdab oluliselt immuunsüsteemi.
Siis sulatatakse klaas tavalist suhkrut madalal kuumusel, kuni lisatakse ühtlane paks kuldse värvi mass, lisatakse ingverimahl (see on võimalik koos sidrunimahlaga). Valage saadud mass vormidesse ja oodake, kuni toode kõveneb.
Ingverikommid on väga maitsvad, kuid tugeva köha rünnakuga ei tohiks neid kasutada (alternatiivselt tuleb kommid lahustada klaasist soojast piimast või joogist, ilma et see peaks ootama).
Ingveripress
Sellise tihendi jaoks hõõruge ingverit peenel riivijal ja soojendage seda veevannis ettevaatlikult, seejärel laotage see marli või paksule puuvillakangale, fikseerige see rinnapiirkonda ja soojendage seda ülalt tsellofaaniga ja soojendades (see võib olla froteerätik või kohev sall).
Hoidke pool tundi, kui enne seda aega on liigne põletustunne, siis kompress on parem eemaldada. Korda seda manipuleerimist igal teisel päeval.
Ingveri tee
Üks lihtsamaid ja tõhusamaid retsepte, mis aitab kõrvaldada kuiva köha, valu kurgus ja kiirendada paranemist.
Selle valmistamiseks võtke roheline keedetud tee, lisage sellele väike tükk viilutatud ingveri juurest, valage sellele keeva veega ja nõudke termoses vähemalt pool tundi. Joo nagu tavaline tee, suhkru asemel on parem lisada teelusikatäis mett.
Tee ingveri juurte ja kaneeliga
Ühe liitri vee kohta võtke väike tükk ingveri juurt, tükeldage see, seejärel lisage kaneelipulgad, keedetakse ja keedetakse pool tundi. Valmistatud joogile lisatakse mesi ja männi pähklid.
Ingver köha puljong
Sellise keetmise ettevalmistamine on piisavalt lihtne: selleks otsi 2 teelusikatäit kuiva tükeldatud ingveri juurt ja valage klaas vett, keema ja hoidke mõõdukas kuumus mitte rohkem kui veerand tundi. Seejärel filtreeritakse puljong ja jahutatakse kergelt.
Gargle kolm korda päevas ja jälle vahetult enne magamaminekut. Sellist tööriista saab valmistada tulevikus kasutamiseks ja hoida külmkapis suletud kaane all. Enne kasutamist kuumutage 40 kraadi.
Ingveri sissehingamine
Selline sissehingamine parandab ülemiste hingamisteede haiguste seisundit koos köha. Väiksema suurusega riivija jaoks on protseduuriks ingveri juur, vala liiter keeva veega (soovi korral lisada kummel, tüümian, saialill, salvei).
Sissehingamiseks võtavad nad keskmise suurusega konteineri, painutavad selle üle, katavad pea rätikuga ja hingavad vabanenud aurus 10-15 minutit. Pärast protseduuri on kõige parem mähkida midagi soojasse ja magama minna.
Ginger Root Baths
Ingveri juur kaalub 150-200 g tinderit peenel riivijal, mis on mähitud ja kastetud sooja või kuuma vee vanni 10-15 minutit. See vann aitab lõõgastuda, kergendab hingamist, leevendab spasme ja leevendab köha, omab soojenemist.
Ingveriga segatud vein
See jook ei ole ainult tervislik, vaid ka üsna maitsev. Seda iseloomustab soojenemine, mistõttu on parem süüa ja juua vahetult enne magamaminekut. Ingveriga mullitud vein aitab nohu, leevendab köha ja nohu.
Selle ettevalmistamiseks:
- klaas punast veini (soovitavalt kuiv);
- keskmise suurusega ingverijuur;
- 2 keskmise suurusega mandariini;
- Kvartali lubi ja pirn;
- peenestatud muskaatpähkel ja kaneelil;
- üks kuivatatud nelk;
- supilusikatäis rosinaid;
- mesi maitse järgi
Vein valatakse keskmise suurusega paksu seinaga potis, kus pruulitakse karastatud veini. Samuti lisatakse värskelt pressitud mahl ühest mandariinist, viilutatud ingverijuurest, teisest mandariinist, pirnist ja seejärel vürtsidest ja rosinatest.
Kuumutage madalal kuumusel, kuni konteineri kohal ilmub aur ja meeldiv aroom, kuid mitte mingil juhul ei saa seda keeta. Lasta infundeerida vähemalt 10 minutit. Kui jook on veidi jahtunud, lisage sellele mett ja jooge seda kohe.
Enne konkreetse retsepti valimist pidage nõu oma arstiga. Ärge ise ravige, isegi kui me räägime ohutu ingveri juurest. Lisaks võib arst soovitada, millised ettekirjutused on igal konkreetsel juhul efektiivsemad ja millal on parem ingverit kasutada.
Ingver laste ja rasedate naiste köha raviks
On juba ammu teada, et lapsed, suuremal määral kui täiskasvanud, on altid viiruslikele ja katarraalsetele haigustele. Kuid ingverit saab kasutada ka laste köha raviks. Seda ei soovitata kasutada lastel, kes ei ole veel 2-aastased. Kõigil muudel juhtudel on see ravimtaim kasulik ja aitab lapsel kiiremini taastuda.
Kõige sagedamini kasutatakse seda laste raviks kasutatavat taime teed. Ingverijooki valmistamiseks võtke 2 supilusikatäit tükeldatud ingveri juurt, valage see liitriga keeva veega ja hoidke 10 minuti pärast keetmisel mõõdukat kuumus. Pärast seda lisatakse teele mee, mille tulemusena saab ta meeldiva maitse.
Lisaks näidatakse lastele ingveri juurega sissehingamist. Sel eesmärgil riivatakse ingveritükk ja valatakse suvalise koguse kuuma veega. Mahuti kohal on lapse pea kaetud rätikutega ja lastakse saadud aurudes hingata mitu minutit. Parem on korraldada üritus vahetult enne magamaminekut: protseduuri mõju on palju suurem.
Laste raviks on parem kasutada värsket ingveri juurt, sest erinevalt kuivpulbrist on see palju tõhusam. Esimene kord, kui laps on parem anda väike kogus ingveri juurt, lisades tavalisele teele kaks või kolm õhukest plaati. Kui 2-3 tunni pärast ei esine lööbeid ja muid allergilisi reaktsioone, võib seda köha ravimit kasutada ilma hirmuta lapse tervise pärast.
Mis puudutab köha ravi rasedatel naistel, siis usuvad eksperdid, et ingver on üks kõige kasulikumaid ja tõhusamaid vahendeid. Kui rasedatel naistel ei ole ingveri suhtes allergiat, siis ei ole see ravim tõhus, vaid ka täiesti ohutu. Naine on soovitanud teed ingverist ja sissehingamisest. Tuleb meeles pidada, et mitte liiga rikas ingveri tee aitab toksilisatsiooni, leevendab iiveldust ja aitab teatud määral parandada seedimist.
Samal ajal tuleb ingver raseduse ajal kasutada äärmiselt ettevaatlikult ja eriti juhtudel, kui esineb eelsoodumus verejooksule või kehatemperatuuri tõusule. Hooldusjuurest loobumiseks peaks olema raseduse hilinemine ja spontaansete abortide korral.
Vastunäidustused
Inimese köha ei soovitata kasutada järgmiste haiguste korral:
- kaksteistsõrmiksoole ja mao maohaavand;
- söögitoru refluks;
- hepatiit;
- kõrgenenud kehatemperatuur;
- arütmiad;
- hiljutine südameinfarkt, insult;
- kalduvus olulistele allergilistele reaktsioonidele.
Inimesele, kes on sunnitud võtma diabeedi raviks ja kardiovaskulaarse süsteemi raviks, ei ole soovitatav kasutada ingveri juurt. Enne ingveri kasutamist ettenähtud otstarbel peate tagama, et taimele ei tekiks allergilist reaktsiooni. Selle kindlakstegemiseks piisab vaid väga väikestest ingverijuurest: saate selle lisada tavalisele teele ja siis mõne aja pärast veenduge, et allergiat ei esine.
Arstide nõuanded ja soovitused
Arstid ei ole kokku leppinud ingveri kasutamises köha vastu võitlemisel, mis on nohu või viirushaiguste sümptom. Mõned inimesed peavad seda väga efektiivseks ja soovitavad kasutada tervendavat juurt kui kompleksi teraapia lisakomponenti, teised viitavad sellele ravile ettevaatusega. Seetõttu on igal juhul parem saada spetsialisti soovitus ja mitte tegeleda tervise eksperimentidega.
Kuid kõik arstid on kindlad, et köha leevendamiseks tuleb teil juua nii palju vedelikku kui võimalik: see ei ole oluline, kas tegemist on ingveri tee või ravimtaimede infusiooniga - peamine asi on juua ja patsiendil seda kasutada ilma sundimiseta.