Puhastamiseks saate teha pesemise, soojendamise, tarbida toite, mis eemaldavad paksud lima.
Põletiku puhastamise tulemus
Põletiku puhastamine, kaasa arvatud ülakehade siinused, omab mitmeid kasulikke omadusi:
- Parandab nina kaudu hingamist;
- Vähendab turset;
- Aitab eemaldada nn "kutsumata külalistelt" - viirused, bakterid ja seened;
- Eemaldab lima;
- Taastab nina ja nina immuunsuse;
- Võib kasutada haiguse kordumise vältimiseks.
Pesemine
Suurepärane nina ja sinuse puhastamine aitab loputada. See mitte ainult ei puhasta nina mehaaniliselt, vaid ka sisse toob raviaineid. Protseduuril pole praktiliselt vastunäidustusi ja seda võib kasutada kaua aega.
Kuidas pesta nina
Pesemismeetodid
Võite nina pesta mitmel viisil:
- Valage lahus basseini või kaussi. Seejärel sulgege üks ninasõõrm, vajutades sõrme nina tiiva külge, painutage vaagna üle ja avage ninasõõrmed, et lahus tõmmata. Iga ninasõõrme puhul tuleb teha 5–10 pesu ja siis on hea nina puhuda.
- Bury lahus ninas pipetiga. Selleks peate kallutama pea, tilguti tähendab 5 tilka iga nina läbipääsu ja puhuge nina hästi. Väikeste laste, koolieelsete laste jaoks on ainus ohutu ja lubatud pesemismeetod apteegipihusti süstimine.
- Lülitage lahus meditsiinilisse pirni (süstlasse), kallutage pea küljele ja valage see ülemise ninasõõrmesse. Koduse protseduuri jaoks saate kasutada spetsiaalset veekeetjat.
- Auru sissehingamise abil. Sissehingamine aitab kaasa veresoonte laienemisele, parandab vereringet ja lahjendab mädane lima isegi paranasaalsete ninaosade kõige eraldatumates nurkades. Sissehingamine peab toimuma 10-15 minutit. Pärast aurude sissehingamist on ninaõõne limaskest palju lihtsam puhastada.
Vastunäidustused
- Allergia pesemiseks kasutatava lahuse suhtes;
- Ninaõõne tuumorihaigused;
- Turse, mida ei eemaldata pesemise või vasokonstriktoriga;
- Nina vaheseina oluline kumerus;
- Sagedased ninaverejooksud;
- Põletik kõrva hetkel, krooniline keskkõrvapõletik;
- Kõrvaklapi avamine.
Folk õiguskaitsevahendid nina pesemiseks
Folk õiguskaitsevahendid on ideaalsed naha ja nina pesemiseks kodus. Neid retsepte testitakse mitme põlvkonna inimeste poolt, nad on osutunud tõhusaks ja ohutuks. Taimede tervendavad ained aitavad leevendada põletikku, tapavad viirusi ja baktereid, tugevdavad kohalikku immuunsust.
Ravimtaimedest valmistatud puljongid
Taimede eemaldamisel tuleb tagada, et ta ei põhjusta allergiat.
- Kummel - leevendab põletikku.
- salvei sisaldavad eeterlikud õlid on põletikuvastased ja kerged
- bakteritsiidne toime.
- Kalanchoe - leevendab põletikku, ärritavat.
- eukalüpt - väljutav toime.
- seeria - röstimisvastane, viirusevastane ja põletikuvastane toime.
- Calendula - leevendab põletikku ja desinfitseerib.
Retsept: keedetakse supilusikatäis kuiva toorainet ühe klaasi keeva veega. Hoidke 10 minutit veevannis ja pärast pooletunnist tüve.
Puljongidega saab ninaõõne puhastada ninasõõrmetega veega. Nina saab puhastada kuni 6 korda päevas.
Taimsed mahlad
Soovitatav on kasutada värskelt pressitud sibulat, porgandi- ja peedimahla. Mahl, mis langeb nina limaskestale, põhjustab ärritust, mis viitab refleksile ja soodustab lima eemaldamist.
Mahla võib tilgakese sisse panna. Sibulit soovitatakse lahjendada veega.
Pesemisvahendid
Saate oma nina furatsilinomi või soodaga puhastada. Furatsilina lahust silikoon- või klaaspakendis saab osta apteegis või valmistada tablettidest. Selleks, ühe klaasi sooja veega lahustatakse 2 purustatud tabletti furatsilina. Segage ja tüvige lahust enne kasutamist hästi. Furatsilinomiga on võimalik pesta närimiskumpe kuni kolm korda päevas ühe nädala jooksul.
Soodalahuse valmistamiseks lahjendatakse klaasitäie sooja veega teelusikatäis sooda. Parem on mitte vett kasutada, vaid mõningate ravimtaimede keetmine (saialill, kummel). Soovi korral võib apteegis osta naatriumvesinikkarbonaadi lahust.
Soda ei asenda soola, sest see ei mõjuta turset ega põletikulist protsessi. Soodal on teistsugune toimemehhanism - see on seotud paksude, mädaste lima sidemete jagamisega.
Soolalahused
Soolalahus ja selle baasil valmistatud preparaadid on kõige tuntumad ja sagedamini kasutatavad vahendid sinuste pesemiseks kodus. Nõrgalt kontsentreeritud lahus sobib profülaktiliseks kasutamiseks, kontsentreeritud lahus on mõeldud mädaniku eemaldamiseks ülakehade siinustest.
Soolalahuste tüübid:
- Soolalahus Olemasolev tööriist sisaldab soola füsioloogilist kontsentratsiooni. Thins lima, leotab koorikud, peseb ära bakterid ja viirused.
- Soolalahus. On vaja võtta merisoola. Profülaktiliseks kasutamiseks lahjendage 1 tl soola 1 liitri vee kohta, et puhastada ülakeha nina, tl soola ilma slaidita klaasitäis vees. Meresoolal on mitmeid kasulikke omadusi, mis aitavad toime tulla põletikulise protsessiga ninaosades.
- Tilgad ja pihustid. Sinuste pesemiseks on palju tilka, mille hulgast saate valida sobiva tööriista, võttes arvesse selle rahalisi võimalusi.
Limaskestade, viiruste ja nohu vältimiseks on võimalik kasutada isotoonilisi lahuseid (0,6–0,9%):
- Saliin;
- Rinolux;
- Aga soola;
- Humer isotooniline;
- Otrivin Baby. Otrivin Baby ja Humer sobivad ideaalselt ka kõige väiksematele patsientidele.
Sinuste puhastamiseks purulentsest sisust, ninakinnisuse ja turse kõrvaldamisest on vaja kasutada hüpertoonilisi lahuseid, mille soolasisaldus on kuni 2,6%:
- Quicks on müügijuht;
- Aqua-Maris - bestseller;
- Aqualor - on mitmeid ravimi sorte, millest igaüks valitakse väljalaske olemuse järgi;
- Hüpertooniline;
- Delfiin sisaldab lisaks ainulaadsele mineraalide kompleksile ravimtaimede ekstrakte.
Hästi puhastage ninaosad ja tugevdage immuunsüsteemi, mis aitab traditsioonilist vene vannit. Vannis lubatakse kõndida normaalsel kehatemperatuuril. Vannitoa kõrge temperatuur ja niiskus soojendavad keha ideaalselt, niisutavad hingamisteid. Nohu on pärast vanni väga lihtne puhuda, nina hingab suurepäraselt isegi ilma vasokonstriktorite tilgutamiseta.
Soojenemine
Kui sinusiit ja palavik on möödas, siis kõik sümptomid on kadunud ja ainult paksu tühjenemine jääb - nina võib kuumutada. Soojenemine parandab lima eraldumist nina seintest. Protseduuri jaoks on soovitatav kasutada keedetud mune, kooritud kartuleid, punast kuuma jämesoola ja soolakütteseadmeid. Parem on nina soojendada enne magamaminekut öösel, et hoida soojusallikat kuni selle täieliku jahutamiseni.
Nina langeb
Tugevdada kohalikku immuunsust langeb tsüklameeniga. Selle tulemusena hakkab limaskesta toimima täiustatud režiimis ja lima väljub spontaanselt.
Saage joodi - Protargoli ja Collargoli baasil paksud jääkatted.
Võite proovida vasokonstriktoreid, kuid nad ei aita alati.
Mädarõika, sibula ja küüslaugu kasutamine aitab puhastada ülalõike- ja muid paranasaalseid siinuseid. Nad tugevdavad immuunsüsteemi, aitavad võidelda viiruste ja bakteritega, on vitamiinide ja fütontsidide allikad. Sibula, küüslaugu ja mädarõika söömine põhjustab aevastamist ja see aitab kaasa röga eraldumisele.
- 2-3 korda päevas tuleb süüa hakitud mädarõigas. Parem segada sidruniga.
- Hommikul ja õhtul on soovitatav süüa küüslauguküünt või pool keskmisest sibulast.
- Kasutage kaks korda päevas 1-2 spl sibula ja mee segu.
Sekretsiooni viskoossuse vähendamiseks on vaja vähendada jahu ja tärklist sisaldavate toiduainete tarbimist ning eelistada köögivilju ja puuvilju.
Ninapõletiku puhastamine on taastumise, ummikute vältimise ja tsüstide moodustumise takistuseks. Suurim efektiivsus tõestas mitme meetodi ühist tegevust, mida saab kombineerida või rakendada vaheldumisi.
Kuidas oma nina kodus kustutada?
Hingamine läbi nina on vajalik ja oluline. Ninakaudne hingamine on aktiivne füsioloogiline protsess, mille eesmärgiks on mitte ainult õhu sisenemine kopsudesse, vaid ka selle mehaaniliste lisandite, patogeensete mikroorganismide esialgse vabanemise korral. Tulenevalt asjaolust, et õhk läbib ninaõõnt, jõuab see allolevatesse hingamisteedesse, mis on puhastatud ja kuumutatud - see aitab vältida mitmeid haigusi. Limaskestatranspordi aktiivsus hingamissüsteemi ühe olulisema kaitsemehhanismina sõltub silmaümbrise epiteeli aktiivsusest ja nina lima omadustest ning need parameetrid omakorda määravad ninaõõne seisundi. Riniidi ravi ja ennetamise oluline osa on õige puhastamine, mistõttu on oluline teada, kuidas oma nina kodus kustutada ja kas see on ohutu.
Artikli sisu
Nina hingamine
Nasaalse hingamise parandamiseks mõeldud ravimeetmete hulgas on kõige vastuvõetavamad järgmised:
- nina-tualett;
- niisutusravi.
Nina tualeti tähendus on lima ja koorikute mehaaniline eemaldamine. Enne koorikute eemaldamist tuleb need pehmendada. „Nina-tualeti” mõiste on tihedalt seotud „niisutusravi” või nina niisutamisega. Erinevus nende vahel on see, et esimesel juhul saab vahetult eemaldada erinevaid vahendeid koorikute ja puuvillapungade pehmendamiseks. Teisel juhul viiakse läbi niisutamine ja meditsiiniliste lahustega pesemine. Nina sekretsioon on vedel, mis hõlbustab selle evakueerimist. Meetodit kasutatakse ka erinevate ravimite - antibakteriaalsete, antihistamiiniliste, paiksete dekongestantide ja paiksete steroidide - sissetoomise ettevalmistamiseks.
Pesemise ajal eemaldatakse lima, samuti allergeenid ja patogeenid.
Seega on tualett või nina puhastamine mõeldud kiiresti eemaldama elemendid, mis takistavad hingamisteede ja limaskesta teket eesmise ninaõõnde ning niisutusravi võimaldab nina sügavamat puhastamist. Mõnikord käsitletakse nina tualetti ja niisutussüsteemi meetodeid identsete kontseptsioonidena, kuna selle eesmärgiks on ninaõõne puhastamine.
Kui puhastamine on vajalik
Ninaõõne mõjutamiseks tehtud protseduuridel on nii näidustused kui ka vastunäidustused. Nina puhastamine kodus nõuab põhjendust. Kui nina limaskest ei ole kooritud, ja ruumis, kus inimene on, piisav niiskus, ei ole vaja seda kasutada. Kui nina hingab raskusteta, aitavad aktiivsed niisutusmeetmed limaskestade ärritust suurendada, mis suurendab patoloogiliste muutuste ohtu kuulmistoru küljelt.
Millistel tingimustel on nina puhastamine vajalik? Neid saab nimekirjas esindada:
- ARI (ägedad hingamisteede infektsioonid).
- Allergiline nohu.
- Atrofiline riniit.
- Adenoidide hüpertroofia, krooniline adenoidiit.
- Rhinosinusitis, krooniline.
- Operatsioon paranasaalsete siinuste korral.
Hingamisteede viiruste ja mitmesuguste bakteriaalsete ainete poolt põhjustatud põletikulise protsessi aktiivse faasi ajal toimub erineva raskusega ninakinnisus. Nina hingamise halvenemine soodustab peavalu tugevnemist, huulte ja suu limaskestade kuivatamist. Erinevates vanuserühmades läbiviidud uuringud on näidanud, et niisutusmeetmete regulaarne rakendamine võimaldab vähendada vasokonstriktorite kasutamise mahtu ja sagedust. Protseduuri käigus väheneb limaskestade mikroobne ja viiruslik koormus, tekib tolmuosakeste mehaaniline leostumine ja põletikuliste vahendajate eemaldamine. Oluline pluss on lokaalsete immuunmehhanismide aktiveerimine, limaskestade hüdratatsioon.
Ninaõõne puhastamine on vajalik allergeenide provokaatorite eemaldamiseks.
On teada, et kõige tõhusam viis allergiate vastu võitlemiseks on takistada ja peatada kokkupuude ainetega, mis põhjustavad reaktsiooni. Seetõttu on pesemine efektiivne ennetus- ja ravimeetodina, aitab taastada limaskesta transpordi toimimist.
Teine põhjus nina puhastamiseks on lima viskoossuse suurendamine ja ninaõõne limaskesta kuivatamine. Nina sekretsiooni omadused sõltuvad suuresti ruumide temperatuurist, niiskusest ja tolmusest. Kütteseadmete kasutamisel muutub õhk kuivaks ja kuumaks ning niiskus langeb kiiresti. Tolm süvendab nende kahjulike keskkonnatingimuste mõju.
Ninasõõrumise läbiviimine
Kuidas puhastada nina, olles kodus? Pesuaine manustamiseks on mitmeid viise. Nende hulgas on kõige levinumad:
- pirnide loputamine;
- pesemine nõelata süstlaga;
- pipeteerimine.
Palju sõltub patsiendi vanusest. Lastele on kõige parem kasutada piiratud ja väikese koguse vedelikke sisaldavaid konteinereid - korrapärast kummist pärlpipetti, mida kasutatakse tilkade süstimiseks, või pudeli nina tilka. Sobib ka ühekordselt kasutatav süstal, mis on ette nähtud 1,5 ml lahusele.
Täiskasvanud patsiendid võivad kasutada kummist süstalt. Pesemislahuse maht on umbes 250 ml (nina mõlemale poolele). Võite kasutada ka süstalt (näiteks 20 ml). Süstimise kordumise sagedus sõltub valatavast lahusest.
Niisutuslahendused
Kuidas oma nina kodus kustutada? Võib kasutada:
- omatehtud tooted;
- apteegitööriistad.
Nina puhastamiseks on sobivad soolalahused.
Neid saab ise valmistada või osta apteegist. Ninasõõrumiseks kasutatavad ravimid on saadaval tilkades, pihustites ja viaalides. Üks soodsamaid ja populaarsemaid ravimeid on soolalahus - 0,9% naatriumkloriidi isotooniline lahus. Samuti on kombineeritud vahendid, mis on näidatud mitte ainult mehaaniliseks puhastamiseks - neil on täiendavad ravitoimed (Renorin, mis võib hõlmata kummeliekstrakti, dekspantenooli, Atlandi ookeani vees põhinevaid kipsi) jne. Neid tuleb rakendada vastavalt iga ravimi kohta lisatud juhistele. Enne ravi alustamist pidage nõu oma arstiga.
Omavalmistatud soolalahuse valmistamise meetod on üsna lihtne. Sul on vaja puhast (parema filtreerimisega) vett 1 liitris ja soolas. Valmistatud vees tuleb lahustada tl soola. Samal ajal ei tohiks saadud vedelik olla külm või kuum, tuleb saavutada väärtus 35–40 ° C.
Lahuse optimaalne temperatuur on kehatemperatuuri lähedal.
Võite valada väikese lahuse eraldi anumasse, proovida temperatuuri sõrmega või kontrollida termomeetriga. Kõige parem on iga kord värskelt küpsetada. Soolalahus sobib kasutamiseks nii lastele kui täiskasvanutele.
Pesemenetlus
Kuidas puhastada nina? Täiskasvanutele sobib järgmine algoritm:
- Raskete ummikute korral puhastatakse nina salli või salvriga, manustatakse vasokonstriktorite tilgad või pihustid (oksümetasoliin, ksülometasoliin).
- Pärast nina hingamist leevendatakse mõne minuti pärast otsene loputus. Selleks liigub patsient üle valamu, kogub soolalahust süstlasse või süstlasse ilma nõelata. Ots on sisestatud ninasõõrmesse ülaosa ja silma sisemise nurga suunas.
- Ettevaatliku rõhu all siseneb lahus ninaõõnde ühelt küljelt. Samal ajal peaks see teiselt poolt välja valama. Iga õõnsuse pool tuleb pesta 2 kuni 4 korda.
Kuidas puhastada nina, kui patsient on laps? Soolalahused sobivad väikestele lastele tilkade kujul, mida võib manustada 1-2 iga ninasõõrmesse iga tunni järel, kui arst ei ole teisiti määranud või määranud. Kui me räägime füsioloogilisest lahendusest, ei saa te üleannustamise eest karta. Süstla kasutamisel kaob sellest lahus.
Te ei saa süstla otsa sügavale nina sisse lükata ja vajutada kolvi tugevalt.
Kõrge rõhu teke põhjustab pesuvedeliku ja ninaõõne sisu riski kuulmis- (Eustachia) torus. See põhjustab põletikulise protsessi tekke otse kuulmisse torusse ja keskkõrvasse (eustakiit, tubo-otiit). Ettevaatusabinõud seoses survega protseduuri ajal on asjakohased igas vanuses.
Nina pooride puhastamine: anna endale ilu
Kui te järgite suundumusi, siis teate, milline kursus on loomulik: nüüd ei saa te nahapuudusi paksu vundamendi taga peita. Integraatide ideaalne seisund muutub hädavajalikuks tingimuseks, kuid kuidas seda saavutada? Kui loodus ei ole teile tervet nahka esitanud, siis ärge heitke meelt, sest õige hooldus vabastab teid probleemidest. Esimene samm on nina poore puhastamine kodus, nii et kiirustage, kuidas seda hoida.
Põhihooldus kui tulemuse tee
Oklusioon on mõnikord seotud vale hooldusega. Piisab rutiini korrigeerimisest ja probleem kaob:
- Enne magamaminekut eemaldage kindlasti meik. Uuringud näitavad, et 70% naistest jätab sellise lihtsa meetme tähelepanuta: põhjus ei ole väsimus, vaid soovimatus ennast näha ilma mingisuguse “kaitsva maskina”, mida te loote pulbri, ripsmetuššiga ja huulepulkaga. Mitte-ideaalse välimusega kohtumist on raske säilitada, kuid ilma meigi eemaldamata muutub vältimatu nina mehaaniline puhastamine mustadest laikudest. Sellise väljavaate vältimiseks peske nägu toatemperatuuriga veega hommikul ja õhtul, kasutades agressiivset vahtu või geeli.
- 2 korda nädalas veedetakse koorimine, hüvitisi võidakse osta poest või teha seda ise. Teie käsutuses on odav retsept: pruulige roheline tee, lase jahtuda, vala 1-2 spl. l eraldi mahutis. Lisage 1 spl. l suhkrut ja nii palju mett, segada. Kandke segu niisutatud nahale, hõõrudes paar minutit ringjoontes, seejärel loputage jaheda veega. See segu on kasulikum, kui aprikoosiseemnete lisamisel on valmis koorikud, sest suhkru graanulid ei kahjusta nahka.
- Ninatest mustade kohtade puhastamiseks on kasulik pehme harjastega elektriline harja. Kere jaoks mõeldud mudelid, ei sobi, sest villi on liiga raske.
- Pühkige nina ja ülejäänud nägu mattide ja absorbeerivate salvrätikutega. Neid töödeldakse spetsiaalse ühendiga, mis tungib läbi kosmeetikakihi ja imab liigset rasva, ilma et see oleks meik kahjustamata. Kuid valik tuleks tõsiselt võtta, sest impregneerimise koostis ei tohiks olla alkohol, kuivatades nahka. Arvestage ka, et tööriist ei asenda tavalist pesemist.
- Kui teil on probleeme, vältige kosmeetikat mineraalõlidega, kuna need ummistavad poorid. Leiad tooted, mis on tähistatud kui „mitte-comedogenic”, et otsida etiketti ostes.
Järgige juhiseid ja probleem võib kaduda ilma täiendavate meetmeteta. Kui soovid, et transformatsiooniks peituksid vead, kasutage kreemide või kreem-silikoongeelide kujul, mis on ilu poolest nii populaarsed, poorid ummistada.
Tulemuse saavutamiseks tuleb oodata paar kuud, kuid parandused on püsivad.
Aurutamine universaalsena
Kosmeetikud ja dermatoloogid on aurutamise suhtes skeptilised, sest temperatuuri langus on kupermoosiga täis. Aga kui te ei soovi sellest meetmest loobuda, järgige samme:
- Eemaldage meik, veenduge, et näol ei oleks pulbrit ega peitjat. Dekoratiivse kosmeetika jäägid takistavad aurutamist ja tegelikult on kokkupuute ühtsus asendamatu tingimus.
- Peske toatemperatuuril pehme vahu abil ilma abrasiivsete osakesteta. Eemaldage liigne vedelik blotiga.
- Kuumutage vett, lisades kummeli või piparmündi keetmise; roheline tee on samuti kasulik. Sama naha omanikud, kes kalduvad akne, aitavad paar tilka teepuuõli, mis lisatakse vedelikule. Kui näed auru, eemaldage pann kuumust, libistage seda ja katke rätikuga. Säritusaeg on 10 minutit
Oluline on mitte ainult tunda, kuidas nina enne puhastamist aurutada, vaid ka pärast protseduuri on võimalik poore kitsendada. Tõepoolest, ilma lõppfaasita tekib nendes tühimikud, mis varsti täidetakse sebumiga. Sellise arengu vältimiseks pesta pärast aurutamist veega toatemperatuuril: peske pinnal olev mustus ära. Jääb veel niisutaja rakendamine, mis väldib integraadi kuivatamist.
Tehke aurutamist üks kord nädalas, et vabaneda mustadest punktidest nina ja muudel aladel.
Näomaski: unusta ummistunud poore
Auru tõhusamaks muutmiseks täiendada seda maskide kasutamisega. Vastasel juhul on rasv ja reostus halvasti eemaldatud ning edasiminekuks kulub mitu kuud. Nina tavaliste pooride tavaline mehaaniline puhastamine põhjustab rohkem kahju kui kasu, seetõttu asendatakse see keemilise toimega. Teil on vaja järgmisi valikuid:
- Kosmeetiline savi, kuivatamine, reostuse eemaldamine. See tööriist on soovitav ja odavam ning seda võib täiendada teiste koostisosadega: Segada 1 tl. savi ja purustatud kaerahelbed, lisage vett, et saada seente konsistents. Kandke segu nina ja teiste probleemsete piirkondade puhastatud nahale, oodake, kuni see kuivab. Protsessis on teil tugevuse tunne, kuid see tähendab, et maskil on mõju. Savi tuleb pesta ja niisutada. Meetodi puudused hõlmavad allergia riski, kuna paljud mikroelemendid põhjustavad individuaalset sallimatust.
- Alfa-hüdrokloriidiga maskid (AHA) tekitavad koorimisefekti, puhastades seeläbi rasunäärmete eritistorusid. Samuti suurendab surnud rakkude kihi eemaldamine akne vastu võitlemiseks kasutatavate ainete tõhusust. Oluline on järgida juhiseid: ärge arvake, et mida kauem sa hoiad aineid näol, seda parem on tulemus, vastasel juhul ärritub.
Masinate töötlemine on eelistatavam kui nina ribade kasutamine: need kinnitatakse niisutatud nahale ja eemaldatakse niiskuse kuivamisel. Valik võib tunduda produktiivne, sest pärast eemaldamist näed paberil ummikusid. Aga kui kasutate, siis eemaldate mitte ainult rasvapistikud, vaid ka naha kasvav kohev. Selle tulemusena muutub see karmimaks ja pärast paar kuud pärast ribade paigaldamist näete, et nina on kaetud märgatavate juustega. Valides maskide kasuks, päästate end kurbust.
Kui soovite teada täiendavaid meetodeid, kuidas puhastada nina poore, mis on saadaval kodus, vaadake videot:
Mehaaniline meetod: kas seda kasutada
Mehaanilist meetodit peetakse vananenuks, kuid mõnel juhul ei saa seda vältida. Lõppude lõpuks ei anna maskide või koduste koorikute märkimisväärne probleem soovitud efekti: nad leevendavad korduvaid lööbeid, kuid rasvapõletite esimene eemaldamine muutub vajalikuks. Selleks on vaja Uno lusikat - see on meditsiinilisest terasest tööriist, mille otsad on düüsid. Ühest küljest on see varustatud spaatliga, millel on auk, mis võimaldab eemaldada ühe akne. Teisest küljest on 15-auguline plaat, mis on kasulik nina ja teiste probleemsete piirkondade pooride puhastamiseks.
Enne kasutamist veenduge, et pole vastunäidustusi, mis sisaldavad järgmist:
- naha tundlikkus;
- liini liigne kuivus;
- kalduvus rosacea;
- nahahaiguste või infektsioonide esinemine ägenemise perioodil.
Seejärel eemaldage meik ja auru välja, et lahtistada rakkude ülemist kihti või kasutada külma hüdrogeenimispreparaate. Seejärel järgige toimingute järjekorda:
- Pühkige tööriista alkoholilahusega.
- Nina puhastamisel kodus liikuge otsast alusele, läbides naha 15-augulise otsikuga. Kokkupuute intensiivsus peaks olema mõõdukas.
- Lusikaga töötlemisel kogub Uno lisandeid, mis tuleb vatiga eemaldada. Kui nahal on teravad mustad täpid, kasutage pihustit ühe auku abil: olles selle alla asetanud comedo, vajuta kergelt ja liiguta vahendit küljele.
- Pühkige katted vesinikperoksiidiga, sest alkoholilahus põhjustab põletustunnet. Tee mask rohelise või sinise saviga kitsasteks poorideks ja ravige oma nägu rahustava kreemiga.
Tehke protseduur ettevaatlikult, sest ineptides käes põhjustab lusikas Uno rohkem kahju kui kasu. Vältige liigset survet, vastasel juhul vigastage infektsiooni, mis on täis infektsiooni.
Mida kaaluda mehaanilise puhastuse puhul
Mehaanilist puhastust kasutatakse koos akne raviga, sest see ei mõjuta nende teket. Aga kuni rasvade näärmete töö normaliseerub, on raske seda keelduda: venitatud ja ummistunud poorid näivad ebaeetilised. Sellegipoolest ei toimu probleemi katmisega rohkem kui 1 kord kuus ja väikeste lööbete korral vähendatakse sagedust 1 kord aastas.
Ära püüa korraga eemaldada kõiki komöödone, isegi kui te ei ole Uno lusikat pikka aega võtnud. Kuna kapillaaride kahjustamine on vältimatu, märkate pärast puhastamist paistetust ja punetust. Ülemäärane innukus põhjustab kõrvaltoimeid ja häirib rohkem rasunäärmeid. Lõppude lõpuks põhjustab turse kanalite pigistamist, mis põhjustab uute liiklusummikute tekkimist: probleem võib isegi halveneda.
Samuti pole võimalik põletiku perioodi ajal akne vajutada, sest sa vigastad tervikuna. Mehaanilise tegevuse korral puruneb pooridesse kogunenud mäda nahka ja armide moodustumist ei saa vältida. Eemaldage ainult mustad või valged laigud, et vältida verevalumite, värvumise ja armide teket. Ärge püüdke teha ilma Uno lusikata, pigistades sõrmedega mustad täpid: kudede mikrotähed põhjustavad põletikku. Bakterid kogunevad rasvapõletite alla ja pressimisel võivad pooride seinad puruneda. Selle tulemusena satub nakkus kudedesse ja naha seisund halveneb. Kui kasutate lusikatäit Unot, jaotatakse rõhk ühtlaselt, mis vähendab riske.
Kodu kaitsevahendid puhastamiseks: kuidas rakendada mett
Vältida uute angerjate moodustumist ja vabaneda mee abil olemasolevatest. Kuna selles sisalduvad ained normaliseerivad rasunäärmete tööd ja kitsendavad poorid, siis võtke vastu järgmised retseptid:
- Kandke probleemsele piirkonnale mett, hõõruge kergete massaažiliikumistega. Jätke mõned minutid seisma ja loputage seejärel külma veega. Korda 2-3 korda nädalas.
- Eemaldage liigne sebum ja mustus aitab segada peamist koostisosa (3 tl.) Kaneeliga (2 tl.). Segage koostisosad, kandke saadud mass ninale ja lase tal töötada 20 minutit. Nädala jooksul saate menetluse käigus märgata parandusi.
- Tõhus ja mask 2 tl. omatehtud jogurt ilma lisanditeta, 1 tl. mesi ja võrdsed kogused oliiviõli. Jäta efekt 15 minutiks sisse ja korrake protseduuri ühe nädala pärast.
- Koorimiseks tehke 1 tl. mesi võrdub peeneks jahvatatud mandlitega, vala munavalge. Segage massi, mis peaks olema pastiline konsistents, katma nina ja hõõruge see kerge ringikujulise nahaga. Jätke puhastuskruvi, kuni see on täiesti kuiv, seejärel pühkige ja peske.
Kodu õiguskaitsevahendeid palun plussid, sest need on odavad, loomulik ja tõhus. Kuid mitte ilma selle puudusteta, kuna allergilised reaktsioonid ei ole haruldased. Ebameeldiva üllatuse vältimiseks kandke kõrva taga olevale alale paar tilka mett ja oodake 24 tundi.Kui individuaalne sallimatus puudub, tehke julgelt naturaalse komponendi nina jaoks mask.
Pure Skin Lemon ja Soda: Mask retseptid
Sidrun on kasulik, sest happeid kasutatakse exfoliaatoritena. Samuti eemaldavad nad liigset rasu ja mustust ning teie käsutuses on rohkem kui üks viis:
- Kandke nina värskele tsitrusviljale, jäta 10 minutiks. Pärast pesemist ravige piirkonda niisutajaga, et vältida naha kuivamist.
- Pähkli valmistamiseks on vaja 1 tl. mahl, sama kogus mett ja omatehtud jogurtit. Lisage segule 5 tl. suhkrut, kohaldatakse kahjustatud piirkonnale ja hõõruge ringikujulistel liikumistel 2 minutit. Jäta segu veel 10 minutit, seejärel pesta. Korrake protseduuri 2 korda nädalas.
- Sidrunite omaduste ühendamiseks muna valguga, mis kitsendab poore, võtke tsitrusvilja mahla. Valgu vahukoor, jahutage külmkapis, segage komponendid. Segu kokkupuutel kulub 10 minutit.
Teine saadaval olevate maskide koostisosa on sooda. Sügavpuhastamiseks segage 2 tl. komponent 1 tl. veega, et saada pasta massist. Säritusaeg ei tohiks ületada 10 minutit ja protseduuri tuleks korrata kord nädalas. Sooda (2 spl) segatakse ½ sidrunimahlaga, lisades 1 tl. jahvatatud kaneel ja 5 spl. l mesi Ravige nahka, peske 10-15 minuti pärast ja kordub kord nädalas.
Täiendavad retseptid
Tulemuseks on järgmised meetodid:
- Avasta kaerahelbed, segades ¼ tassi, mis on jahutatud toatemperatuurini teravilja ja ½ tl. oliiviõli. Nina pooride puhastamiseks kodus rakendage segu soovitud alale, jäta 10 minutiks.
- Petersell kõrvaldab toksiinid ja aitab lüüa Mustpead ja mustad täpid. Pange pestud oksi kaussi, täitke keeva veega, lase jahtuda. Seejärel niisutage puhta lapiga puljong, pange see kahjustatud alale ja jäta 10 minutiks. Korrake igal teisel päeval.
- Värske papaiaõli on sama mõju kui kallis ensüümi koorimine. 2 korda nädalas käsitsege nina, jättes tööriista 10 minutiks ja saage tulemus.
Et meetmed oleksid tõhusad, täiendage neid toiteväärtuse korrigeerimisega: jooge rohkem vedelikke, vältige rasvaseid ja vürtsikasid toite. Reeglite kohaselt on tulemus paari kuu pärast märgatav.
Järeldus
Nina pooride puhastamine ei pea tingimata olema salongis, sest saate seda ise lahendada. Mõnel juhul peate kasutama mehaanilist stressi, kuid ärge püüdke pigistada rasvaseid pistikuid sõrmedega: vajate Uno lusikat. Kui probleem ei ole liiga kulgev, mine koos omatehtud maskidega ja puhastamisega, sest nende tegevus on säästlik. Edu eeltingimuseks on protseduuride korrektsus, seega olge kannatlik ja ärge tegutsege.
Kuidas puhastada nina
Vajadus nina puhastamiseks võib tekkida mitte ainult haiguse ajal, vaid ka tervel inimesel. Lima pidev moodustumine ja erinev temperatuur ja niiskus ruumis, määrdunud õhk - see kõik võib põhjustada soovi nina puhastamiseks. Aga eriti tähtis on nina korralik puhastamine külma, kui lima moodustab korraga palju ja nina läbipääsu limaskesta pundub.
Ebaõige nina puhastamine võib kahjustada limaskesta, põhjustada nina verejooksu, põhjustada vasomotoorse riniidi, nina polüüpide teket, põhjustada keskkõrvapõletikku ja kahjustada kõrvaklappi. Kui te ebaõigesti pintslite lapse nina, siis on oht lõhkuda looduslike puhastusprotsessidega ja siis nina limaskesta normaalsetes tingimustes kuivab või tekitab liiga palju sekretsiooni.
Kuidas puhastada lapse nina
Vastsündinu nina puhastamiseks on vaja teada, kas koorikud on moodustunud või kui ninas on palju paksu lima. Kui teate, et lapsel on nohu, siis saate oma nina erilise pirniga, millel on lai otsik. Vajutage kogu õhk pirnist välja ja seejärel asetage selle ots lapse ninasse ja vabastage rõhk. Mitmed sellised imemisliigutused aitavad eemaldada lima ninast, kui see on külm.
Kuid liiga paks lima ei saa eemaldada ainult pirniga. Sellisel juhul tuleb kõigil ninasõõrmetel kõigepealt sisestada nina paar tilka soolalahust. Mõne minuti pärast võite nina puhastada pirniga.
Samuti saate eristada oma nina spetsiaalsete tilkade abil, mida saate apteegis osta. Sellised tilgad on valmistatud taimsetest toorainetest ja neid on lubatud kasutada juba varases eas. Tilkade koostis aitab parandada nina limaskesta seisundit ja suurendab lokaalset immuunsust.
Kui lapsel on oma ninas kuivad koorikud, millest ta pidevalt aevastab, tuleb need eemaldada ka nina limaskesta niisutamise teel. Veritsege soolalahust või looduslikke tilkaid lapse ninasse ja oodake mõni minut. Te saate protseduuri teha kaks korda poole tunni jooksul. Nüüd valmistage turunda sidemest ja kerige õrnalt turundat, eemaldage koorikud. Siinkohal võib laps aevastama ja see on loomulik viis vabaneda nina koorikutest.
Kuidas eemaldada nina külma täiskasvanu puhul
Erinevalt lastest võib täiskasvanud nina lõhkuda. Aga kui te teete seda liiga jõuliselt, ei saa te vigastada mitte ainult nina limaskesta, vaid ka kõrvaklapi. Tugeva terava väljahingamise ja halva ninaõõne tõttu tõuseb siin rõhk ja ka rõhk kuulmistorus suureneb. Kuulmistorus võib ka nina ninasõõrmetest ja läbipääsudest lima visata ning põletik levib kõrvale, tekkib keskkõrvapõletik.
Kui lima on inviscid, võib selle eemaldamine terava väljahingamisega olla palju lihtsam ja ilma ebameeldivate tagajärgedeta. Selleks tilgutage igasse ninasõõrmesse paar tilka soolalahust või erilist tilka, korrake vajadusel pool tundi mitu korda ja seejärel puhastage nina, lihtsalt puhuge nina.
Kui te puhastate nina, sulgete ühe ninasõõrme ja puhute tugevalt läbi teise, siis võite ka kahjustada kõrvaklappi ja saada ka keskkõrvapõletikku. Rõhk, mis tekib nina suletud küljel, tekitab ka ebasoodsaid tingimusi.
Igapäevased hügieeniprotseduurid hõlmavad nina puhastamist. Tehke seda valamu lähedal, kui te hommikul ja õhtul pesta. Limaskestade märgamiseks kasutage spetsiaalseid tilka. Pärast seda on kerge puhastada nina läbipääsud puuvillast tampooniga või lihtsalt puhuda, ja nina limaskesta on paremini kaitstud viiruste eest.
Nina puhastamine
Väga tähtis on säilitada nina ja selle kõrval asuvate sisekambrite puhtus. See on alati meeles pidada. Lõppude lõpuks, nina pesemine kodus ei ole ainult hügieeniline protseduur, vaid ka meditsiiniline. See puhastab nina läbipääsu tolmust, mustusest, eritistest, allergeenidest, nendesse kogunevatest mikroobidest.
Hindud, näiteks puhastamise eesmärgil, loputavad regulaarselt oma nina sooja veega, mis tuleb tõmmata käest peopesa läbi ühe ninasõõrme ja valada läbi teise. Seejärel korratakse protseduuri vastupidi.
Kõik see on põhimõtteliselt kõigile mõistetav ja toob ainult kasu. Kuid praktikas selgub, et mõnede jaoks on see menetlus keeruline ja see ei toimi esimest korda. Siis nad loobuvad sellest igavesti, muutudes pideva viirusliku saastumise ohvriks. Lisaks keelduvad enamik mehi, kes kasutavad elektrilist raseerimist, sageli selle menetluse. Niisuguse raseerimisega kaasneb suur hulk juuksed, mis on lõigatud nugadega, langevad ninasõõrmetesse, mis ilmuvad mõne aja pärast kopsudes. Seda ei tohiks igal juhul lubada! Aga ärge hingake sisse kogu raseerimisprotseduuri, mis ei tööta, mistõttu peaksite mõtlema, kuidas nina kodus puhastada.
Seal on probleemivaba ja üsna lihtne viis. On vaja venitada beebi tuttavat painduvale plastpudelile, kus on võimalik põletada auk kuumaga. Selle konstruktsiooniga saate ninasõõrmed kergelt suruda, kallutades pea vaheldumisi erinevates suundades valamu kohal.
Peale selle saab kodus nina puhastamist teha leibkonnaga, mida leiad majapidamises: veekeetja, nõelata tilguti või väike kummikattega pirn. Arvestades, et nina pesemise kord muutub üha populaarsemaks, arendavad ja toodavad paljud ettevõtted spetsiaalseid seadmeid. Kuid iga improviseeritud või ostetud seade peaks olema ainult individuaalseks kasutamiseks. Iga kord pärast protseduuri on vaja seda pesta (lihtsalt veega).
Sellise protseduuri jaoks mõeldud vesi peaks olema leige ja oleks kasulik lisada mõningaid soolasid (pool teelusikatäit kuni pool liitrit vett). Ärge unustage soola hoolikalt lahustada, et see ei kahjustaks nina limaskesta. Sama ennetav protseduur aitab vabaneda mitmetest külmadest päevadest. Selleks on haiguse alguses mitu korda päevas soovitatav puhastada järgmine lahus: 200 ml sooja veega 0,5 tl. sool, 0,5 tl sooda ja 1-2 tilka joodi. Kui see vedelik on hästi segunenud, lahustatakse kõik koostisosad ja loksutatakse, kuni see on sile, siis toob see kergesti välja (ilma teie abita, muidugi) kõik, mis on kogunenud siinusesse. See lahendus sobib hästi neelu puhastamiseks, mida nad võivad ka loputada.
Lisaks soolale on nina loputamiseks võimalik kasutada romazulani, malaviti, klorofüllipti, furatsilina, eukalüpti või saialilli, erinevate maitsetaimede infusioonilahuseid.
For furatsilinovogo lahus 2 tabletti lahustatakse 1 klaasi vees (soe!). Teiste lahenduste jaoks (näiteks saialill-tinktuur, malavit, klorofüllipt) - 1 tl. ravim lahustatakse pool liitris soojas vees.
Kuid tasub meeles pidada, et pidev pesemine soolalahusega, mida valmistate kodus, on ebasoovitav. See eemaldab nina lima, mis täidab kaitsva funktsiooni. Seetõttu nõuavad eksperdid nina puhastamiseks erinevaid lahendusi.
Kaasaegne meditsiin soovitab nina regulaarselt loputada erinevate haiguste korral: nohu, sinusiit, polüübid, tonsilliit, allergiad, adenoidiit. Ja joogid soovitasid nina puhastada ka peavalu, väsimuse, halva nägemise, bronhiidi, kopsupõletiku, bronhiaalastma, unetuse, depressiooni ja ületöötamise osas.
Nina loputamine peaks algama ninasõõrmega, mis hingab vabamalt. Te peate seisma vanni või valamu kohal, kallutama pead edasi ja sisestama oma terviku ninasõõrmesse seadme otsa. Te saate hingata ainult suuga. Seejärel kallutage pea järk-järgult, tõstes seadet nii, et vesi valatakse teistest ninasõõrmetest. Kogu protseduur peaks kestma 15-20 sekundit. Seejärel langetage pea ettevaatlikult ja korrake seda teise ninasõõrmega.
Kui paigaldatakse kaks ninasõõrme, tuleb enne loputamist veresoonte koonusekiht sisestada nina kaudu.
Pesemist ei tohiks teha enne väljumist. Protseduur viiakse läbi vähemalt 45 minutit enne. Kuna vesi võib jääda nina ninasõõrmesse, põhjustab nende väljumine nende jahutamise ja põletiku.
Ennetava protseduurina soovitatakse pesemist üks kord päevas.
Põhineb Yu.A. raamatu materjalidel. Andreeva "Kolm tervise vaala".
Kuidas puhastada nina?
Kas olete kunagi pööranud tähelepanu väljendile "puhas nokk"? Loomulikult tuli see väljend looduslikest nähtustest, kus erinevad loomad, kes hoolitsevad enda eest, puhastavad oma rümba osi. Samuti peab inimene suutma puhastada oma "nokk", st nina.
Mis see on? Puhas nina on puhas ninaelu, ei ole probleeme kõri ja kõrvaga. Nina limaskestas tekib ebamugavustunne mitte ainult nina ummistumisega, vaid ka kurgu alla, ärritades seda ja põhjustades kroonilist tonsilliiti. Kurguvalu on nakkuse värav. Seetõttu on väga tähtis hoida oma nina puhtana.
Kuidas oma nina korralikult puhastada?
Kõigepealt peate teadma, et nina ei ole vaja iga päev puhastada - see on piisav, et seda teha perioodiliselt. Ninaõõne puhastamiseks on mitmeid viise. Ütle teile õige ninaõõne puhastamise põhireeglid.
Internetis on võimalik leida viis, kuidas soovitada järgmist: pange oma käed kokku, kalluta kraanikaussi, asetage vesi kätte ja tõmmake see oma nina külge ning sülitage see läbi suu. Teadke, kallid lugejad, et see meetod on vastuvõetamatu, sest see on lihtsalt valus pesta oma nina lihtsa veega. Nina loputamine peaks olema veidi soolane. Seepärast on üks nina pesemise populaarsemaid viise merevees pesemine.
Et valmistada lahendus nina sobiva tavalise vee pesemiseks, mida soovite tavalisele soolale lisada. Muidugi, kui vesi on filtreeritud ja sool on merevesi, on see veel parem. Lahus peaks sisaldama 200 ml vett ja 1/3 tl soola. Nina pesemiseks kasutatakse ka spetsiaalseid pulbreid, mis on osa nina pesemise ravimitest, nagu näiteks Dolphin või Aqua-Maris, mida müüakse apteekides.
Nina pesemiseks ettevalmistatud lahusega saate kasutada mitmeid meetodeid. Näiteks sobib tavaline kummist pirn, mida nimetatakse ka süstlaks või klistiiriks. Samuti on pesemiseks spetsiaalsed potid. Tavalised teekannud, millel on teejoa, on sobivad.
Peate kraanikausi üles kallutama, kallutama oma pea küljele ja asetama pirni otsa (või teekannu ots) ninasõõrmesse ja vajutage sõrmede pirnile nii, et vedelik hakkab voolama nina läbipääsu ja voolab läbi ninaõõne. Ideaaljuhul peaks vedelik välja voolama teistest ninasõõrmetest. Kui lahus satub kurku - isegi parem, siis paraneb ka kurgus. Siis kallutad pead teise poole ja teete sama teise ninasõõrmega.
Tähelepanu! Hoidke oma suu oma nina loputamisel lahti! Ja kui nina on blokeeritud ja vedelik ei taha voolata kaugemale kui tegelikud ninasõõrmed, siis peate kõigepealt tilgutama ninasõitude vabastamiseks kõik tilgad ja loputage seejärel ainult nina. Järk-järgult kaob iga protseduuriga vajadus vasokonstriktiivsete tilkade sisestamiseks ninasse iseenesest.
Lisaks ülalkirjeldatud loputusele saate nina puhastada ka muul viisil. See meetod sobib siis, kui koorik moodustub pidevalt ninas ja lima kuivab ning raskendab hingamist. Sa pead kinni nina läbipääsud 20-30 minutit puuvillast tampooni kastetud virsikuõli. Kui ei ole virsikut, teeb seda ka ükskõik milline, isegi lihtne päevalilleõli.
Puhastame lapse nina õigesti
Pärast sünnitushaiglasse sattumist langeb kogu lapse hooldamise protsess noorte vanemate õlgadele. Ema ja isa on vastsündinu nina puhastamisel kõige raskem. Mida tuleks teha, et hõlbustada lapse hingamist ja mitte teda kahjustada.
Kui laps magab, kuuleb sageli nuusutamist. See on tingitud asjaolust, et imiku ninaneelu ei ole veel täielikult moodustunud, ninakäigud on palju kitsamad kui täiskasvanutel. Isegi väike limaskesta kogunemine, moodustunud koorikud võivad põhjustada lapsele ebamugavustunnet, takistavad regulaarset hingamist.
Ninakinnisuse põhjused
Lapse ninakinnisust ei ole vaja kergelt ravida. Hingamisraskused võivad põhjustada tüsistusi.
Vastsündinu elu esimesel nädalal kohaneb see uute hingamistingimustega, nii et laps saab unistada unistada. Kui pärast nädalat ei normaliseeru hingamine, võib olla süüdi järgmistel põhjustel:
- Liiga kuiv siseruum. Sageli on väikelastel ninast veritsus kuiva õhu tõttu. Kuiv õhk aitab kaasa ka viirusnakkuste levikule. Mõõdetakse niiskuse tase hügromeetriga - seadmega, mis mõõdab õhu niiskuse taset. Ruumis, kus laps on, peaks niiskus olema 50%. Imikute haiguse korral tuleks niiskuse taset tõsta 70% -ni. Õhu kuivuse parandamiseks aitab niisutaja.
- Välised ärritavad ained: tolm, sigaretisuits, õhuvärskendajate, deodorantide, parfüümide teravad lõhnad. Vastsündinud laps on väliste mõjutuste suhtes väga tundlik. Lapsega toas ei saa suitsetada, värskendada värskendajat, kasutada parfüüme, millel on tugev lõhn.
- Viirushaigused. Selline põhjus on ka tihedalt seotud kuiva õhuga.
Kuidas puhastada nina
Lapsel on ninakinnisus, kuid enne lapse nina puhastamist tuleb eelnevalt ette valmistada kõik vajalikud tarvikud ja tarvikud. Nende hulka kuuluvad:
- Steriilne puuvill. Apteegis saate osta vatit vastsündinutele. Kui see nii ei ole, siis paigaldage puuvillapadjad. Nendest esemetest on tehtud spetsiaalne lipp või, nagu neid mõnikord nimetatakse, turndochki.
- Beebiõli. Võite kasutada ka vaseliini või päevalilleõli, mis tuleb keeta enne protseduuri algust. Enne õli pealekandmist kontrollige oma lapsel, et selle toote puhul on tekkinud allergiline reaktsioon. Selleks määrige väike naha naha tundlik piirkond, näiteks küünarnukki, ja oodake veidi aega. Naha punetamise korral ei saa allergiat põhjustanud õli kasutada.
- Aquamaris, samuti keedetud vesi või soolalahus.
- Steriilne riie, mis on valmistatud marjast.
- Süstal (väike kummist pirn).
- Nina aspiraator.
On mitmeid aspiraatoritüüpe, mille valik on täiskasvanutele:
- Mehaaniline, kui ema imeb lima oma toru abil. Välimus: õõnes toru, läbipaistev, vahtplasti sees, mis kaitseb ema bakterite eest.
- Elektrooniline. Tundub pirn, mida toidab elektrilised patareid. Sisselülitamiseks vajutage lihtsalt nuppu. Vaatamata suurele suurusele on see kergesti käsitsi hoitav.
- Vaakum. Väliselt meenutab see mehaanilist aspiraatorit, kuid see töötab tolmuimejalt. Kasutamisel tuleb olla väga ettevaatlik, reguleerides hoolikalt lima imemisjõudu tolmuimejale.
Puuvillast tampoonid - kõige vastuolulisem vahend lastearstide osas. Paljud eksperdid on kategooriliselt vastu puuvilla tampoonide kasutamisele nina puhastamiseks imikutel. Teistel lastearstidel on lubatud kasutada puuvillaga plastpulgasid nina läbipääsude puhastamiseks lastel, kes on vanemad kui 3 kuud. Söögipulgade kasutamine nõuab erilist tähelepanu ja hoolt.
Vahendid pesemiseks ja niisutamiseks
Vastsündinute nina puhastamine algab pesemisega. Selleks kasutage järgmisi tööriistu:
- Naatriumkloriidi füsioloogiline lahus. Müüakse ilma retseptita apteegis.
- Merevesi imikutele: “Aqualor”, “Morenazal”, “Aquamaris”. Lisaks suurtele pakenditele saate osta väikeseid ühekordselt kasutatavaid torusid, mis on väga mugavad pikematel reisidel.
- Soolalahus, mida ema saab kodus kergesti ette valmistada. Võtke lauasool (1 tl) ja liiter vett.
Sageli on rahvakirjeldustes ja nõuandes, kui küsitakse, kuidas vastsündinu nina puhastada, soovitavad nad matta rinnapiima. Te ei tohiks seda nõu pidada, sest piim on kahjulike mikroorganismide arendamiseks soodne keskkond.
Igapäevane hooldus
Loodus on andnud inimesele sellist võimet nagu nina isepuhastamine aevastamise ajal. Kuid kõigil vanematel ei ole kannatust oodata, kui laps on erinev. Lisaks põhjustab mõnede väikelaste jaoks isegi väike "kozyulek" klastri või koorikute kasv tõsiseid hingamisprobleeme.
Nina puhastamine on lapsele ebameeldiv protseduur: ta tegutseb üles, püüdes vastu seista, oma käest välja murdes. Seetõttu peaks ema kutsuma lapse isa või täiskasvanute abi. Kui ema saab aru, kui täpselt kuidas lapse nina puhastada, suudab emme sellega ise toime tulla.
Mõtle samm-sammult, kuidas vastsündinud lapse nina puhastada.
- Ema peaks alati käsi pesema kuuma vee ja seebiga.
- Vaja on pehmendada koorikuid ja lima. Võtke lapse käes nii, et lapse pea oleks veidi tagurpidi. Igal ninasõõrmesse tilgutage 2-3 tilka soolalahust. Kui ema õhtul puhastab lapse nina, siis saate enne protseduuri ujuma sooja vannis. Koored märjaks loomulikult, pärast mida on nende ja lima palju lihtsam saada.
- Beebi pea on hästi fikseeritud, nii et ta ei suutnud oma pead ronida. Selleks vajab ema teise täiskasvanu abi, kes hoiab last. Kui ema on sunnitud ainult protseduuri läbi viima, siis võib lapse pea mähitud volditud mähkmete või rätikutega.
- Keedetud lippu turunda jaoks niisutatakse kergelt vaseliinis, seejärel pigistage. Flagella peab olema elastne, kuid mitte kuiv ja mitte jäik.
- Ühe käega õrnalt, kuid kindlalt, hoidke lapse pea eesmise osa külge nii, et laps ei lahti. Teise käega tutvuge õrnalt ja aeglaselt närimiskäiguga sõrmedesse sügavusele, mis ei ületa 2 cm. Vajadusel puhastage nina kanal uuesti. Teil ei ole võimalik kasutada ühte lippu rohkem kui 1 kord.
Puhastame nina luudest
Une ajal närbub laps. Kõige sagedamini on see tingitud nn kosyulekist. Ninasõitude korrapärane puhastamine vabastab lapse rüüstamisest. Kuidas puhastada vastsündinu nina, noor ema võib küsida lastearstilt.
Nina puhastamiseks kasutage kiiresti süstlaid ja nina aspiraatoreid.
- Peske seebi ja kuuma veega.
- Vajutage pirn, et kogu õhk vabastada.
- Asetage süstla ots otsikule, kui kruvipall on tihendatud. Vabastage kokkusurutud pall - tatt ja kozyavochki, mis on sisestatud.
- Enne teiste ninasõõrmete puhastamist loputage süstalt uuesti kuuma veega.
- Aspiraatoriosad tuleb enne kasutamist sooja veega loputada.
- Kontrollige imemisvõimsust. Selleks peate aspiraatori otsa külge kinnitama.
- Sisestage seadme otsa õrnalt väljalaske ja alustage selle puhastamist.
Kõik seadmed nina läbipääsude puhastamiseks enne ja pärast kasutamist tuleb puhastada ja loputada kuuma veega ja seebiga.
Sügis on nohu aeg, nii paljud mummiad on mures selle pärast, kuidas imetava lapse nina õigesti puhastada, ja samal ajal ei kahjusta last.
Flagellated puhastusmeetod on ohutum, kuid ei taga alati kogu ninaõõne. Imuri ja süstla abil puhastatakse lapse nina kiiremini. Kuidas muidu saaks kozyavokist vastsündinu nina puhastada foorumitest, kus noored emad jagavad näpunäiteid.
Külmade imikute ravimisel on üheks peamiseks tingimuseks niiskuse järgimine lasteaias ja nina korrapärane puhastamine. Spetsialisti määratud ravimid. Meditsiinilist pihustit ei soovitata kasutada enne, kui laps saab 1-aastaseks, sest nad on üsna agressiivsed.
Olete õppinud, kuidas puhastada nina harjastest, ja kuidas puhastada lapse nina nii, et see ei käitu. Järgige neid juhiseid ja teie lapse hingamine on ühtlane ja puhas.